教案
讲课内容：避灾自救、互救与应急救援
授课单位：集贤县煤炭局管理局龙海培训中心
任课教师：葛善文
井下发生各类灾害事故时的自救与互救！ （一）瓦斯、煤尘爆炸事故时的自救与互救 1.发生瓦斯、煤尘爆炸时的自救与互救措施 井下人员一旦遇到或发现瓦斯爆炸时，需要沉着、冷静，保持清醒的头脑，临危不乱，采取措施进行自救。其具体方法如下： （1）背向空气震动冲击波到来的方向，俯卧倒地，面部贴在地面以降低身体高度，避开冲击波的强力冲击，并暂时屏住呼吸，用湿毛巾捂住口鼻，防止把火焰吸入肺部造成内部烧伤。 （2）最好用衣物盖住身体，尽量减少身体暴露面积，以减少烧伤。 （3）爆炸后要迅速按规定佩戴好自救器，辨清方向，沿正确的避灾路线撤退。撤退前要根据矿井灾害事故应急预案确定撤退的路线，尽量选择安全条件好、距离短的避灾路线。 （4）尽快撤离灾区，到达新鲜空气的安全地点中。若巷道破坏严重或后路被堵出不去，不知撤退是否安全时，可以到避难硐室、救生舱或支护较完整的安全地点躲避，等待救援。 2.掘进工作面发生瓦斯、煤尘爆炸时的自救与互救措施 如果发生小型爆炸，掘进巷道和支护基本未遭破坏，遇险煤矿作业人员未受直接伤害或受伤不重时，应立即打开随身携带的自救器，佩戴好自救器后迅速撤出受灾巷道到达新鲜风流中。对于附近的伤员，要协助其佩戴好自救器，帮助撤出危险区或设法抬运到新鲜风流中。如果发生大型爆炸，巷道遭到破坏，退路被阻时，应佩戴好自救器，积极疏通巷道，尽快撤退到新鲜空气中。如果巷道难以疏通，可以利用一切可能的条件，搭建临时简易避难硐室，等待救援，并利用好压风管、水管、风筒等改善避难地点生存条件。 3.采煤工作面发生瓦斯、煤尘爆炸时的自救与互救措施 如果进回风巷道没有垮落堵死，通风系统破坏不大，所产生的有害气体较易排除，在这种情况下采煤工作面进风侧的人员一般不会受到严重伤害，应迎风撤出灾区。回风侧的人员要迅速佩戴、使用自救器，经最近的路线进入进风侧。如果爆炸造成冒顶，人员应立即佩戴自救器，设法撤到新鲜空气区域或救生舱；如果不能做到就应临时搭建避难简易硐室，静卧 （二）煤与瓦斯突出时的自救与互救 采煤工作面发生煤与瓦斯突出或出现预兆时，要以最快的速度通知人员迅速向进风侧撤离。撤离中快速打开隔离式自救器并佩戴好，迎着新鲜风流继续外撤。如果距离新鲜风流太远，应首先到避难硐室内避灾，或利用压风自救系统进行自救。 掘进工作面发生煤与瓦斯突出或出现预兆时，必须迅速向外撤至防突反向风门之外，之（三）矿井火灾事故时的自救与互救 井下发生火灾时，要抓住时机在火势较小并保证安全的情况下开展灭火工作。如果火势较大不能控制，要立即组织撤离，其间要注意科学自救互救，互相照应、互相帮助。
地震前的预兆 大地震发生强总会出现一些异常现象。人们把观察到的那学与地震发生有密切联系的异常现象称为地震前兆。 1、地下水异常 2、动物异常 3、地光和地声 井水是个宝，骡马牛羊不进圈，临震前，一瞬间， 前兆来得早。鸭不下水狗狂叫。地声隆隆地光闪。 无雨水质浑，老鼠搬家往外逃，大震将至要果断， 天旱井水冒。鸽子惊飞不回巢。迅速行动快避险。 水位变化大，冰天雪地蛇出洞， 翻花冒汽泡。鱼儿惊惶水面跳。 有的变颜色， 有的变味道。 地震时如避险 从发生地震到房屋倒塌，一般只有十几秒的时间。这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择。强震袭来时人往往站立不稳。如果一时逃不出去，做好就近找个相对安全的地蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。 1、在住宅（楼房和平房）：要远离外墙及门窗，可选择厨房、浴室等开间小、不易塌落的地躲藏。躲藏的具体位置可选择桌子或床下，也可选择坚固的家具旁或紧挨墙根的地。住楼房的千万不要跳楼！ 2、在教室：学生应用书包护头躲在课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。 3、在工作间：迅速关掉电源和气源，就近躲藏在坚固的机器、设备或者办公家具旁。 4、在商场、展厅、地铁等公共场所：躲在坚固的立柱或者墙角下，躲开玻璃橱窗、广告灯箱、高大货架、大型吊灯等危险物。地震过后听从工作人员指挥有序撤离。 5、在体育馆、影剧院：护住头部，蹲、伏到排椅下面。 6、在车辆中：司机要立即驾车驶离立交桥、高楼下、陡崖边等危险地段，在开阔路面停车避震；乘客不要跳车，地震过后再下车疏散。 7、在开阔地：尽量避开拥挤的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和儿童，避免走失。 8、特别提醒：地震时，多习以为常的东西都可能成为致命“杀手”，必须予以高度提防。 ●远离高层建筑、烟囱、高大古树等，特别要避开有玻璃幕墙的建筑物。 ●躲开变压器、电线杆、路灯、高压线、广告牌等高处的危险物。 ●躲开危房、危墙、狭窄的弄堂、修有高门脸和女儿墙的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危险物。 ●不要使用电梯。
一、单选题（题数：50，共 50.0 分） 1 下列情况中最容易异物滑落呼吸道，造成呼吸不畅的是（）。 1.0分 ?A、 吃东西时候大笑 ? ?B、 吃饭时太过着急 ? ?C、 吃饭时说话 ? ?D、 吃东西时太过着急同时说话 ? 正确答案：D 我的答案：D 2 现场伤员较多的情况下，对于运送伤员的顺序，不正确的说法是（）？ 1.0分 ?A、 危急重病人先送就医 ?
?B、 轻伤病人一般治疗 ? ?C、 一般伤员对症治疗 ? ?D、 濒死者放弃抢救 ? 正确答案：D 我的答案：D 3 高校突发事件的类型为（）。 1.0分 ?A、 公共卫生和意外事故 ? ?B、 心理疾病和设施安全 ? ?C、 自然灾害和学校管理、政治事件? ?D、 以上都选
正确答案：D 我的答案：D 4 心脏复苏在8分钟左右进行，可能会出现怎样的后果？（）1.0分 ?A、 病人成活率仅为20%，且容易“脑死亡” ? ?B、 病人容易成功救活，有轻微后遗症 ? ?C、 病人救活希望小 ? ?D、 会给病人留下后遗症 ? 正确答案：A 我的答案：A 5 病患突然发病后，呼救时家属应注意（）。 1.0分 ?A、 呼唤病人
?B、 搜集病人的基本信息 ? ?C、 保持镇定情绪，通知旁人协助 ? ?D、 保持轻松 ? 正确答案：C 我的答案：C 6 猝死后，多长时间内进行心脏复苏抢救，是抢救的“黄金时间”？（）1.0分 ?A、 1分钟 ? ?B、 2分钟 ? ?C、 3分钟 ? ?D、
? 正确答案：D 我的答案：D 7 下列哪一项不属于急性中毒的特征？（） 1.0分 ?A、 发生突然 ? ?B、 病变特异 ? ?C、 危急生命 ? ?D、 演变迅速 ? 正确答案：C 我的答案：C 8 猝死和窒息属于高校突发事件类型的哪一种？（）1.0分 ?A、
苯乙烯车间自救互救、避险逃生技能培训考试试题 姓名_____________ 岗位_________ 成绩_____________ 一、填空题：（每空2分，共40分） 1、口对口人工呼吸时，将伤员仰面平放，背部垫起( )。 2、救护者先深吸一口气，紧贴伤员的嘴将气吹入，吹气占一次呼吸周期的（）。 3、心脏胸外按压时，掌根重合，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁（使胸骨下按），按压次数以每分钟（）次。 4、创伤包扎时，应做到（），不可（），以免引起出（）。 5、创伤包扎时，包扎范围应超出伤口边缘（）。 6、操作自救器时，带好口具后，应（）转动氧气瓶开关后，用手指按动（），气囊迅速鼓起。 7、发生火灾事故时，如果现场人员无力抢救，位于火源进风侧的人员应（）撤退；位于火源回风侧的人员或在撤退途中遇到有烟气有中毒危险时，应迅速穿戴好（），尽快通过（）进入新鲜空气中或在烟气没有到达之前顺着风流尽快从（）撤到安全地点。 8、初步检查伤病员，判断其（）是否有问题，必要时立即进行（）和监护，使伤病员保持呼吸道通畅，视情况采取有效的（）、（）、（）等措施。 9、对上肢出血者，捆绑在其1/2处，对下肢出血者，捆绑在其在大腿（）处。二、判断题（每题2分，共20分） 1、在突发公共安全事件的紧急情况下，选择应急避难场所，妥当的是在室内遭遇地震时选择洗手间等跨度小的空间。（） 2、发现煤气中毒人员，应立即拨打120报警并等待救援。（） 3、发现人员触电时，应立即用绝缘物体拨开电源或触电者。（） 4、特别重大或者重大突发公共事件发生后，省级人民政府、国务院有关部门要在2小时内向国务院报告，同时通报有关地区和部门。（） 5、应急管理是对重大事故的全过程管理，贯穿于事故发生前、中、后的各个过程，充分体现了“预防为主，常备不懈”的应急思想。（） 6、燃气钢瓶燃气不足时可以将钢瓶放倒使用。（） 7、遇上发生火灾，应躲在有新鲜空气的窗户边等待救援。（） 8、《国家突发公共事件总体应急预案中规定，国务院是突发公共事件应急管理工作的最高行政领导机构。（） 9、伤员较大动脉出血时，可采用指压止血法，用拇指压住伤口的近心端动脉，阻断动脉运动，达到快速止血的目的。（） 10、发生手指切断事故后，用纱布包好,放入清洁的塑料袋中,并将其放入低温环境中,与伤者一同送往医院。（） 三，选这题（每题2分，共20分） 1、对于呼吸、心跳骤停的伤病员现场救护的黄金时间是（） A、15分钟 B、10分钟 C、4分钟 2、现场心肺复苏包括A、B、C三个步骤，其中B是（）
目录
突发事件应急和处理原则（上）已完成1 突发事件的内涵包括（）。 ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：D 2 下列事件中哪一项不属于事故灾难？（） ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：B 3 经济安全事件属于哪一类的突发公共事件？（）?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：C 4 高校突发事件的类型为（）。 ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：D
猝死和窒息属于高校突发事件类型的哪一种？（） ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：C 6 下列哪一项不属于高校突发事件的特点？（） ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：A 7 突发事件的地点、事件、种类、规模都不能准确预测与控制。（）我的答案：√ 8 SARS、禽流感的发生、发展、流行、消亡的过程不可预见。（）我的答案：× 9 现场急救的目的是保持病患的生命体征，为医生救治赢得时间。（）我的答案：√ 10 现场急救是指在医生未到达前对病患进行全方面的检查。（） 我的答案：× 突发事件应急和处理原则（中）已完成
下列哪一项不属于现场急救的原则？（） ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：B 2 下列选项中可基本确定病患伤病情的是（）。 ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：D 3 急救观察阶段，病患怎样的表现说明病患情况危急？（）?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：A 4 病患突然发病后，呼救时家属应注意（）。 ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：C 5 现场急救的一般步骤为（）。
?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：B 6 昏迷者呼吸道通畅的方法是（）。 ?A、 ?B、 ?C、 ?D、 我的答案：D 7 正常人的呼吸在每分钟8~20次，过快与过慢都显示病态。（）我的答案：× 8 病人病发，家属先要做必要的急救，使病人保持正确的体位。（）我的答案：√ 9 骨折的患者急救时需要用树枝、木板等固定患肢。（） 我的答案：√ 10 接力棒式的急救模式中不包括入院综合治疗。（） 我的答案：× 突发事件应急和处理原则（下）已完成 1
应急处置、自救互救避险逃生培训考试题 姓名区队工种分数一、填空题：（每空2分，共50分） 1、口对口人工呼吸时，将伤员仰面平放，背部垫起。 2、救护者先深吸一口气，紧贴伤员的嘴将气吹入，吹气占一次呼吸周期的。 3、心脏胸外按压时，掌根重合，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁（使胸骨下按），按压次数以每分钟次。 4、创伤包扎时，应做到，不可，以免引起出。 5、创伤包扎时，包扎范围应超出伤口边缘。 6、操作自救器时，带好口具后，应转动氧气瓶开关后， 用手指按动，气囊迅速鼓起。 7、位于透水点上方沿撤离；位于透水点下方闯过水头，迅速撤离；撤离通路被水隔断要迅速寻找、离最近的地点躲避，发出呼救信号间断地敲打铁器或煤墙等。 8、发生火灾事故是，如果现场人员无力抢救，位于火源进风侧的人员应 撤退；位于火源回风侧的人员或在撤退途中遇到烟气有中毒危险时，应迅速戴好，尽快通过进入新鲜空气中或在烟气没有到达之前顺着风流尽快从撤到安全地点。 9、初步检查伤病员，判断其是否有问题，必要时立即进行和监护，使伤病员保持呼吸道通畅，视情况采取有效的、防止休克、、固定，保存好断离的、预防感染、止痛等措施。 10、采空区透水，必须迅速佩戴或用掩住口鼻，尽快撤离。 二、问答题：（共50分） 1、简述自救器使用方法？（10分） 2、简述发生瓦斯煤层爆炸时的逃生技巧：（15分）
3、简述发生机电、运输事故时的逃生技巧（15分） 4、简述发生职业危害事故时的逃生技巧：（10分） 答案 一、填空题 1、100～150mm 2、1/3 3、30～40mm 60～80 4、动作迅速敏捷触碰伤口出血、疼痛和感染 5、50～100mm 6、逆时针补气压板 7、上山方向拽住管路等物体位置最高井筒或大巷 8、迎着新鲜空气自救器捷径回风出口 9、神志、气管、呼吸循环现场急救止血包扎伤口器官和组织 10、自救器湿毛巾 二、问答题
井下发生水灾后的自救互救 一、及时快速地通告灾情。井下透(突) 水事故一旦发生, 透(突) 水点附近作业人员应立即用最快的通讯方式告知矿调度度和毗邻地区人员一起按照矿井灾害应急救援预案所规定的撤退路线撤出. 如果有些透(突) 水事故涌水速度较慢, 利用快速的通讯方式及时通告井下作业人员撤退,可避免恶性事故的发生。 二、首选逃生撤退路线。在突水初期，水势很猛，冲力很大，撤退人员一定要首先选择联接主、副井筒的大巷作为紧急逃生的首选路线。 三、确定临时避灾场所。如果在逃生撤退路线过程中发现退路已被透(突) 水隔断, 就要立即寻找井下地理位置最高的地方作为临时躲避场所, 并同时在撤退路线中和躲灾场所的轨道或水管上定时敲打发出求救信号。人员撤退向高处走或沿上山方向进入上一个水平, 仅仅是一个有条件的选择, 决不应该是一个首选的逃生撤退路线。 四、利用防水闸门或防水墙分区隔断水源。如透(突) 水区已修建了防水闸门或防水墙时, 在作业人员撤出后, 要立即紧紧关闭水闸门或防水墙, 使透(突) 水水流被完全隔断。 五、启动所有排水设备, 加大排水能力。水泵房工作人员在接到透(突) 水事故报警后, 要立即关闭泵房两侧的密闭门, 启动所有水泵, 把透(突) 出的水尽快排出. 在未接到现场抢险救灾指挥部领导人的撤退命令之前, 绝对不可擅自离开工作岗位。 六、采取有效的自救互救措施。在井下躲避的生还人员, 一定要立
即启动积极主动的自救互救预案，要充分利用有限的避灾空间保持必要的体力, 采取必要的自救互救措施, 心情平静, 适量呼吸, 禁止活动, 躺卧待救, 相互安慰，稳定情绪。 七、防止有害气体的中毒和窒息。透(突) 水后, 特别是老采空区的积水透出后, 往往会从积水的空间释放出大量有害气体, 如硫化氢或瓦斯等, 所以在避灾自救互救过程中要一定注意防止有害气体中毒或窒息。 地测科 2010年7月15日
编号：AQ-JS-07118 ( 安全技术) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 煤矿自救互救与安全避险Self rescue, mutual rescue and safety avoidance in coal mines
煤矿自救互救与安全避险 使用备注：技术安全主要是通过对技术和安全本质性的再认识以提高对技术和安全的理解，进而形成更加科 学的技术安全观，并在新技术安全观指引下改进安全技术和安全措施，最终达到提高安全性的目的。 第一节煤矿安全避险“六大系统” 煤矿安全避险系统是预防事故以及事故发生时开展自救互救、紧急避险而达到减少伤亡目的的重要技术保障。 “六大系统”是指监测监控系统、人员定位系统、紧急避险系统、压风自救系统、供水施救系统和通信联络系统。 煤矿应建立应急演练制度，科学确定避灾路线，编制应急预案，每年开展一次“六大系统”联合应急演练。 第二节隔离式自救器及其使用 自救器是一种轻便、便于携带、戴用迅速的个人呼吸保护装备。当井下发生火灾、爆炸、煤（岩）与瓦斯（二氧化碳）突出等事故时，供人员佩戴和使用，可有效防止中毒或窒息。《煤矿安全规程》规定，入井人员必须随身携带自救器。 煤矿必须使用隔离式自救器。隔离式自救器能防护所有的有害
气体，它的作用包括提供氧气防止窒息和防止有害气体中毒。隔离式自救器包括化学氧自救器和压缩氧自救器2种。 一、化学氧自救器 化学氧自救器是指利用化学生氧物质产生氧气的隔离式呼吸保护器。它用于灾区环境大气中缺氧或存在有毒有害气体的环境，供一般入井人员使用，只能使用1次。 1.使用方法 （1）佩戴位置。将专用腰带穿入自救器腰带环内，固定在背部右侧腰间 （2）开启扳手。使用时先将自救器沿腰带转到右侧腹前，左手托底，右手拉护罩胶片，使护罩挂钩脱离壳体，再用右手掰锁口带扳手至封印条断开后，丢开锁口带 （3）去掉上外壳。左手抓住下外壳，右手将上外壳用力拔下、扔掉， （4）套上挎带。将挎带套在脖子上 （5）提起口具并立即戴好。拔出启动针，使气囊逐渐鼓起，立
煤矿工人应急处置自救互救、避险逃生培训第一大项：自救器的使用方法 考核内容：隔绝式化学氧自救器的使用 操作标准： （1）自救器佩戴位置正确，要挂在腰带上。 使用时先将自救器沿腰带转到右侧腹前，左手托底，右手下拉护罩胶片，使护罩挂钩脱离壳体扔掉，再用右手掰锁口带 扳手，至封印条断开后，丢开锁口带。 （3）左手抓住下外壳，右手将上外壳用力拔下扔掉。 （4）将挎带套在脖子上。
（5）拔出启动针，使气囊逐渐鼓起，立即拔掉口具塞，并同时将口具塞入口中，口具片置于唇齿之间，牙齿紧紧咬住牙垫，紧闭嘴唇。 （6）两手同时抓住两个鼻夹垫的把柄，将弹簧拉开，憋住一口气，使鼻夹垫准确地夹住鼻子。 （7）如果挎带过长，可以拉动挎带上的大圆环，使挎带缩短，长度适宜后，系在小圆环上。 （8）调整呼吸，迅速撤离灾区。 （9）佩戴时间：须在30秒内完成。 第二大项：创伤急救 考核内容1：口对口人工呼吸的操作
操作标准： （1）将伤员仰面平放，背部垫起100～150mm。 （2）救护者跪在伤员头部一侧，一只手捏紧伤员鼻子，另一只手掰开伤员的嘴。 （3）救护者先深吸一口气，紧贴伤员的嘴将气吹入，吹气占一次呼吸周期的1/3。 （4）吹气完毕救护者立即离开伤员的嘴，松开捏鼻子的手，并用另一只手，压伤员的胸部，帮助伤员呼气。 （5）反复均匀操作，每分钟16～18次。 考核内容2：心脏胸外按压的操作
操作标准： （1）位置：位于胸部正中胸骨下半段胸骨切边上两横指。 （2）手法：掌根重合，两手手指交叉抬起，使手指脱离胸壁（使胸骨下按30～40mm），按压次数以每分钟60～80次。 （3）姿势：抬臀、挺腰、直臂。 考核内容3：创伤包扎的操作 操作标准： （1）在包扎时，应做到动作迅速敏捷，不可触碰伤口，以免引起出血、疼痛和感染。
矿井自救、互救知识1、井下发生火灾时的自救、互救：在井下不论任何人发现烟气或 明火等火灾灾情，应立即向现场领导人汇报，并迅速通知附近工作 的人员。现场人员要立即组织起来，在尽可能判明事故性质、地点 及灾害程度、蔓延方向等情况的同时，迅速向矿调度室报告，请求 救护队的援救，并立即投入抢救。抢救时，应及时切断灾区的电源，并迅速通知或协助撤出受火灾影响区域内的人员。如果现场人员无 力抢救，同时人身安全有受到威胁的可能，或是其他地区也发生火灾，当接到撤退命令时，就要立即安全撤退。 2、发生冒顶事故时的自救、互救：当冒落的煤、矸埋压住人时，不可惊慌，要在有经验的干部或老工人指挥下，严密监视冒落的顶 板及两帮情况，先由外向里进行临时支护，打通安全退路，防止顶 板继续冒落伤人，再组织人力迅速抢救被埋在煤、矸下面的遇险者。抢救时要仔细分析遇险者的位置和被压情况，尽量不要破坏冒落矸 石的堆积状态，小心谨慎地把遇险者身上的煤、矸搬开，救出伤员。救出伤员后及时进行止血、包扎、骨折固定等救护措施，发生休克 时要及时予以抢救，并迅速送往医院急救。若垮面、冒顶将人员堵
在独头巷道内，被堵人员要沉着、冷静，不要惊慌混乱。要找安全 地点坐下，根据现场情况进行自救。若冒顶面积较大，处理时间较长，被堵人员要静卧休息，减少氧气消耗。有压风管路时，可打开 阀门，放气供人呼吸。要注意节约使用矿灯、食物和水。若冒落的 煤和矸石量不太大，有可能扒通出口时，应由老工人监视顶板，其 他人员采取轮流攉扒的方法进行自救，并间断性敲打金属物，发出 求救信号。 3、井下透水时的自救、互救：发现透水预兆，要立即向调度汇报，若是情况紧急，透水即将发生，必须立即发出警报，迅速采取 果断措施，防止透水发生，并及时撤出所有受水害威胁的人员。水 害发生后，自救时应注意：撤退时要服从命令，不可慌乱，要注意 往高处走，并沿预定的避灾路线出井。位于透水点下方的工作人员，撤离时遇到水势很猛和很高的水头时，要尽力屏住呼吸，用手拽住 管路等物，防止只呛水和溺水，奋勇用力闯过水头，借助管路、巷 道壁及其它物体，迅速撤往安全地点。当外出道路已被水阻隔，无 法撤出时，应选择地势最高、离井筒或大巷最近地点，或上山独头 巷道暂时躲避。被堵在上山独头巷道内的人员，要有长时间被堵的 思想准备，要节约使用矿灯和食品，有规律地敲打金属器具，发出
突发事件应急和处理原则（上）已完成1 突发事件的内涵包括（）。 ?A、自然灾害 ?B、事故灾难 ?C、公共卫生事件 ?D、以上都有 我的答案：D 2 下列事件中哪一项不属于事故灾难？（） ?A、交通运输事故 ?B、食品安全 ?C、环境污染事故 ?D、公共设施事故 我的答案：B 3 经济安全事件属于哪一类的突发公共事件？（） ?A、自然灾害 ?B、事故灾难 ?C、社会安全事件 ?D、公共卫生事件 我的答案：C 4 高校突发事件的类型为（）。 ?A、公共卫生和意外事故 ?B、心理疾病和设施安全 ?C、自然灾害和学校管理、政治事件 ?D、以上都选 我的答案：D 5
猝死和窒息属于高校突发事件类型的哪一种？（） ?A、公共卫生 ?B、设施安全 ?C、意外事故 ?D、学校管理 我的答案：C 6 下列哪一项不属于高校突发事件的特点？（） ?A、相对性 ?B、突发性 ?C、扩散性 ?D、主体活跃性 我的答案：A 7 突发事件的地点、事件、种类、规模都不能准确预测与控制。（）我的答案：√ 8 SARS、禽流感的发生、发展、流行、消亡的过程不可预见。（）我的答案：× 9 现场急救的目的是保持病患的生命体征，为医生救治赢得时间。（）我的答案：√ 10 现场急救是指在医生未到达前对病患进行全方面的检查。（） 我的答案：× 突发事件应急和处理原则（中）已完成 1
下列哪一项不属于现场急救的原则？（） ?A、判断 ?B、抢救 ?C、呼救 ?D、自救 我的答案：B 2 下列选项中可基本确定病患伤病情的是（）。 ?A、查看神志 ?B、查看呼吸 ?C、查看脉搏 ?D、以上都选 我的答案：D 3 急救观察阶段，病患怎样的表现说明病患情况危急？（）?A、瞳孔散大 ?B、心跳加快 ?C、脉搏跳动快 ?D、骨折出血 我的答案：A 4 病患突然发病后，呼救时家属应注意（）。 ?A、呼唤病人 ?B、搜集病人的基本信息 ?C、保持镇定情绪，通知旁人协助 ?D、保持轻松 我的答案：C 5 现场急救的一般步骤为（）。 ?A、判断-急救-自救 ?B、评估-判断-呼救-急救
《发生地震灾害时如何避险和逃生及自救互 救》教案 教学目标 1.认识地震及其危害； 2.当发生地震时，我们该如何预防和求救。 教学重点：地震灾害，预防和求救。 教学难点：地震灾害，预防和求救。 教学准备：上网查阅有关地震资料。 教学过程 一、谈话导入 同学们，地震会给人类造成巨大的灾害，那么怎么预防和求救呢？这节课，我们来学习发生地震怎么办？板书课题。 二、教学内容 教师提问 （1）较强的地震会在短时间内造成什么灾难（巨大的灾难） （2）给人类造成毁灭性的伤害是什么？学生自由回答。导语：面对地震，我们就束手无策了吗？不是的 （3）地震来时应该做到哪几点？ 1.楼房内家庭成员震时可暂躲在床、桌子等坚固的家具下，或躲楼房卫生间等小开间房内。随手用物件护头和捂住口鼻，以防被砸伤或被泥沙烟尘呛。
2.家庭成员正在用火电时，要立即灭火和断电，防止烫伤触电和发生险情。 3.住在高层楼房里的人员不可使用电梯，不要往阳台跑，尤其不可跳楼。 4.正在上课的学生和幼儿园的小朋友，应躲在课桌和小床下，不要乱跑擅自离开学校。 5.在街道上的行人，不要躲避在电线变压器，及高大建筑物附近。正在行驶的车辆震前应紧急停车设法停在开阔的地方。车上乘客要抓住坐椅或车上牢固件，不要急于外出。 6.人应远离石化、化学、煤气等易有毒的工厂或设施，遇火情不可处于风口，宜躲避在上风有水处。要密切注意滑坡和泥石流，若遇到这些现象，应即沿斜坡横向水平方向撒离。 7.“卧倒、遮住眼睛，坚持住”！找到最近的安全处。留在室内直到地震停止，并且确信出口安全之后才能逃离建筑。如果住高层建筑的话，地震肯定会引发火警和消防装置；如果地震时正好在床上，不要动，赶紧用枕头保护自己的头部；如果在户外，找一处远离建筑物、大树和电线的开阔地，卧倒在地。 （4）地震发生后该怎么办？ 1.未伤人员尽快抢救家中和邻居人员。被压在室内的家庭成员，要尽可能向有空气和水的方向移动，节约食物和水，保持镇静，保存体力。待外面有动静时再大声呼救或敲击。
煤矿井下员工自救互救知识技能 培训考核试题 一、单选题 1、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则。对出血的病人应该（ A ） A 、先止血后搬运 B 、先送医院后处置 C 、先搬运后止血 2、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则，对骨折的病人应该（B） A、先搬运后止血 B、先固定后搬运 C、先送医院后处置 3、创伤急救，必须遵守“三先三后”的原则，对窒息或心跳呼吸刚停止不久的病人应该（A） A 、先复苏后搬运 B 、先送医院后处置 C 、搬运后复苏 4、冻僵病人复温最好的方法是（C） A、大量饮热茶、热酒 B、肌肉注射兴奋剂 C 、置于38 度——42 度温水浸泡 5、煤炭自燃时，使现场作业人员感觉头痛等不舒服的主要原因是（ C ） A 、精神高度紧张 B 、气温升高 C 、氧含量减少， 二氧化碳和一氧化碳含量增加 6、对于出血的工伤，必须（ A ）
A、先止血，后搬运 B、止血和搬运同时进行 C、先搬运、后止血 7、对（A ）损伤的伤员，要严禁让其站起、坐立和行走。 A、脊柱B 、腹部C、头部 & （B）损伤的伤员，不能用一人抬头、一人抱腿或人背的方法搬运。 A 、面部B、脊柱C、头部 9、对触电后停止呼吸人员，应立即采用（A ）进行抢救 A、人工呼吸法 B、清洗法 C、心脏按压法 10、对脊椎骨折的病人，搬运时应采用（ A ）搬运。 A 、硬板担架B、单人肩负法C、两个人一人抬头，一人抱脚的方法 11、对小腿支脉出血，止血带的部位应在（A ） A、大腿的中下1 3 B、大腿的中1 3 C、大腿上1. 3 B、作业规程 C、安全专篇 12、当发现有人触电时，首先要（B ）电源或用绝缘材料将带电体与触电者分离开。 A、闭合B 、切断C、开关 13、对SQNO中毒者只能进行（A ）人工呼吸。 A 、口对口 B 、仰卧压胸 C 、俯卧压背 14、发现井下人体触电时，要组织抢救，使触电者（ C
一、填空题（每空2分，共40分） 1．应急预案是突发公共事件应对的原则性方案，应急预案体系分为：总体综合预案、专项预案、和现场处置预案。 2. 从业人员发现直接危及人身安全的紧急情况时，有权停止作业或者在采取可能的应急措施后撤离作业场所。 3.通常情况下，应急预案每 3 年修订一次，综合性应急实战演练每年组织 2 次。 4.发生各类事故有人员受到伤害时，现场作业人员首先要抢救伤者，并为伤者采取急救措施。 5.在扑救有毒物品时要正确选用灭火器材，尽可能站在上风向，必要时要佩戴面具，以防中毒或窒息。 6.综合性应急演练的过程可划分为：演练准备、演练实施、演练总结三个阶段。 7.对上肢出血者，捆绑在其上臂 1/2 处，对下肢出血者，捆绑在其在大腿 2/3 处。 8.煤气的主要成为是一氧化碳，人体过量吸入煤气会导致中毒或死亡。作业人员进入存在煤气危害 ppm时，人员必须撤离现场并立即汇报部调启动应急预案，同时做好现场监护，防止人员误入。 二、判断题（每题2分，共30分） 1、在突发公共安全事件的紧急情况下，选择应急避难场所，妥当的是在室内遭遇地震时选择洗手间等跨度小的空间。（√） 2.发现煤气中毒人员，应立即拨打120报警并等待救援。（×） 3.发现人员触电时，应立即用绝缘物体拨开电源或触电者（√） 4.特别重大或者重大突发公共事件发生后，省级人民政府、国务院有关部门要在2小时内向国务院报告，同时通报有关地区和部门。（×） 5.应急管理是对重大事故的全过程管理，贯穿于事故发生前、中、后的各个过程，充分体现了“预防为主，常备不懈”的应急思想。（√） 6.燃气钢瓶燃气不足时可以将钢瓶放倒使用。（×） 7.遇上发生火灾，应躲在有新鲜空气的窗户边等待救援。（×） 8.《国家突发公共事件总体应急预案》中规定，国务院是突发公共事件应急管理工作的最高行政领导机构。
文件编号：RHD-QB-K8385 （安全管理范本系列） 编辑：XXXXXX 查核：XXXXXX 时间：XXXXXX 煤矿自救互救与安全避 险示范文本
煤矿自救互救与安全避险示范文本操作指导：该安全管理文件为日常单位或公司为保证的工作、生产能够安全稳定地有效运转而制定的，并由相关人员在办理业务或操作时进行更好的判断与管理。，其中条款可根据自己现实基础上调整，请仔细浏览后进行编辑与保存。 第一节煤矿安全避险“六大系统” 煤矿安全避险系统是预防事故以及事故发生时开展自救互救、紧急避险而达到减少伤亡目的的重要技术保障。 “六大系统”是指监测监控系统、人员定位系统、紧急避险系统、压风自救系统、供水施救系统和通信联络系统。 煤矿应建立应急演练制度，科学确定避灾路线，编制应急预案，每年开展一次“六大系统”联合应急演练。
第二节隔离式自救器及其使用 自救器是一种轻便、便于携带、戴用迅速的个人呼吸保护装备。当井下发生火灾、爆炸、煤（岩）与瓦斯（二氧化碳）突出等事故时，供人员佩戴和使用，可有效防止中毒或窒息。《煤矿安全规程》规定，入井人员必须随身携带自救器。 煤矿必须使用隔离式自救器。隔离式自救器能防护所有的有害气体，它的作用包括提供氧气防止窒息和防止有害气体中毒。隔离式自救器包括化学氧自救器和压缩氧自救器2种。 一、化学氧自救器 化学氧自救器是指利用化学生氧物质产生氧气的隔离式呼吸保护器。它用于灾区环境大气中缺氧或存在有毒有害气体的环境，供一般入井人员使用，只能使用1次。
1.使用方法 （1）佩戴位置。将专用腰带穿入自救器腰带环内，固定在背部右侧腰间 （2）开启扳手。使用时先将自救器沿腰带转到右侧腹前，左手托底，右手拉护罩胶片，使护罩挂钩脱离壳体，再用右手掰锁口带扳手至封印条断开后，丢开锁口带 （3）去掉上外壳。左手抓住下外壳，右手将上外壳用力拔下、扔掉， （4）套上挎带。将挎带套在脖子上 （5）提起口具并立即戴好。拔出启动针，使气囊逐渐鼓起，立即拔掉口具塞并同时将口具塞入口中，口具片置于唇齿之间，牙齿紧紧咬住牙垫，紧闭嘴唇，如图6-1（e）所示。 （6）夹好鼻夹。两手同时抓住两个鼻夹垫的
煤矿自救互救知识培训 一、过滤式自救器使用注意事项: (1)当在井下发现有火灾或瓦斯煤尘爆炸预兆时，必须立即正确佩戴自救器，马上撤离现场，不要等看到烟雾再佩戴。 (2)自救器必须佩戴到安全地方方可取下，切不可因感觉干热而取下。 (3)佩戴自救器脱险时，不要说话，必要时可用手势联系;而且不要跑，要匀速行走，保持呼吸均匀。 (4)防止途中碰掉鼻夹。万一碰掉鼻夹，要控制住不要用鼻孔呼吸，并迅速夹好鼻夹。 (5)佩戴自救器要操作迅速，准确到位。 (6)过滤式自救器只可做逃生使用，不能佩戴做其他工作。 二、发生灾害事故现场作业人员应急自救互救基本原则: (1)及时报告灾情:在灾害事故发生初期，现场作业人员应尽量了解和判断事故性质、地点和灾害程度。在积极、安全地消除或控制事故的同时，要及时向矿调度室报告灾情，并迅速向事故可能波及区域人员发出警报。 (2)积极消除灾害:利用现场条件，在保证自身安全的前提下，采取积极有效的措施和方法，及时投入现场抢救，将事故消灭在初始阶段或控制在最小范围内，最大限度减少事故造成的损失，抢救人员时要做到“三先三后”(即“先抢救生还者，后抢救已死亡者;先抢救伤势较重者，后抢救伤势较轻者;对于窒息或心跳、呼吸停止不久、出血和骨折的伤工，先复舒、止血和固定，然后搬运”)。 (3)迅速撤离灾区:当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。 (4)妥善安全避灾:当灾害事故发生后，避灾路线因冒顶、积水、火灾或有害气体等原因造成阻塞，现场作业人员无法撤退时，或自救器有效工作时间内
中心幼儿园地震避险逃生自救基本方法 一、紧急疏散原则 指挥得力谨慎从事全体动员及时疏散保护师生减少损失 二、地震临震应急反应 （一）紧急避震 1、要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离教室。 2、在教室内的幼儿，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。要迅速在课桌下抱头或顶书包躲避。 3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。 4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。 5、在走廊的幼儿，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗口边。 6、在教室外的幼儿，应在教师指挥下跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。 7、老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。 （二）紧急疏散：根据幼儿园各年级所处位置及幼儿年龄特点，紧急疏散的具体要求是： 1、拉响警报：听到警报（铃声）后由班主任或任课教师组织本班级幼儿立即蹲在桌子下面，如果在2分钟后没有大反应，再次拉响警报（铃声），各班级应马上按照幼儿园规定的紧急疏散路线快速、有序地撤离教学楼。 2、撤离路线：小班幼儿从中门直接撤离至操场，小班幼儿直接从东门撤离至操场，中班、大班幼儿从二楼西门下至一楼迅速撤离至操场西开阔地。 在日常学习中要教育幼儿，地震时第一不能跳窗户，第二不能一窝蜂似地往外挤，应在老师的带领下，全班小朋友一齐行动，把桌椅摆放的有利于避震；与外墙和窗户操持一定的距离。 避免外墙倒塌或玻璃破碎时伤人；避开室内的悬挂物；留一定的通道，便于震时紧急撤离；把小班安排在方便避震或撤离的地方。震后有秩序的撤离。 要求： ①、上课时发生震情： 1、做到不惊慌、采取就近避险。 2、必须按疏散线路疏散，各班成两路纵队通过走廊，以免碰撞、拥挤、踩伤。疏散时要按指定路线，不要拥挤。 3、遇到灾情，千万不要跳窗户。 4、各班教师负责指挥幼儿疏散，不得擅离岗位，有秩序将学生撤离到操场。 5、各门门口要有教师指挥。 6、疏散过程中，让幼儿以双手护头或书包、书本护头，以防被砸。 7、疏散过程中，要迅速、要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。 8、疏散途中不能穿过建筑物，要尽量避开建筑物和电线。 9、各班幼儿到达集中地后，幼儿要蹲下，保护头部。以班为单位集队，各班应立即清点人
自救互救基本原则 （１）迅速撤离灾区：当发生重大灾害事故时，灾区不具备事故抢险的条件，或者在抢救事故时可能危及营救人员自身安全时，应迅速撤离现场，躲避到安全地点或撤到井上。 （２）及时报告灾情：在灾害事故发生初期，现场作业人员应尽量了解和判断事故性质、地点和灾害程度，在积极、安全地消除或控制事故的同时，要及时向矿调度室报告灾情，并迅速向事故可能波及区域人员发出警报。 （３）积极消除灾害：利用现场条件，在保证自身安全的前提下，采取积极有效的措施和方法，及时投入现场抢救，将事故消灭在初始阶段或控制在最小范围内，最大限度减少事故造成的损失抢救人员时要做到“三先三后”（即“先抢救生还者，后抢救已死亡者；先抢救伤势较重者，后抢救伤势较轻者；对于窒息或心跳、呼吸停止不久、出血和骨折的伤工，先复舒、止血和固定，然后搬运”）。 （４）妥善安全避灾：当灾害事故发生后，避灾路线因冒顶、积水、火灾或有害气体等原因造成阻塞，现场作业人员无法撤退时，或自救器有效工作时间内不能达到安全地点时，应迅速进入避难硐室和灾区较安全地点，或者就近快速构造临时避难硐室，进行自救互救，妥善安全避灾，努力维持和改善自身生存条件，等待营救。 矿井冒顶事故的救护及处理
1．一般原则 （1）矿井发生冒顶事故后，矿山救护队的主要任务是抢救遇险人员和恢复通风。 （2）在处理冒顶事故之前，矿山救护队应向事故附近地区工作的干部和工人了解事故发生原因、冒顶地区顶板特性、事故前人员分布位置、瓦斯浓度等，并实地查看周围支架和顶板情况，必要时加固附近支架，保证退路安全畅通。 （3）抢救人员时，可用呼喊、敲击的方法听取回击声，或用声响接收式和无线电波接收式寻人仪等装置，判断遇险人员的位置，与遇险人员保持联系，鼓励他们配合抢救工作。对于被堵人员，应在支护好顶板的情况下，用掘小巷、绕道通过冒落区或使用矿山救护轻便支架穿越冒落区接近他们。 （4）处理冒顶事故的过程中，矿山救护队始终要有专人检查瓦斯和观察顶板情况，发现异常，立即撤出人员。 （5）清理堵塞物时，使用工具要小心，防止伤害遇险人员；遇有大块矸石、木柱、金属网、铁架、铁柱等物压人时，可使用千斤顶、液压起重器、液压剪刀等工具进行处理，绝不可用镐刨、锤砸等方法扒人或破岩。 （6）抢救出的遇险人员，要用毯子保温，并迅速运至安全地点进行创伤检查，在现场开展输氧和人工呼吸、止血、
突发事件应急和处理原则（上）待做 1 下列哪一项不属于高校突发事件的特点？（） ? A相对性 ? B突发性 ? C扩散性 ? D主体活跃性 2 下列事件中哪一项不属于事故灾难？（） ? A交通运输事故 ? B食品安全 ? C环境污染事故 ? D公共设施事故 3 高校突发事件的类型为（）。 ? A公共卫生和意外事故 ? B心理疾病和设施安全 ? C自然灾害和学校管理、政治事件 ? D以上都选 4 猝死和窒息属于高校突发事件类型的哪一种？（）? A公共卫生 ? B设施安全
? C意外事故 ? D学校管理 5 突发事件的地点、事件、种类、规模都不能准确预测与控制。（） ? ? 1 昏迷者呼吸道通畅的方法是（）。 ? A心脏复苏 ? B平卧 ? C全身躺平 ? D双手推颌 2 下列哪一项不属于现场急救的原则？（） ? A判断 ? B抢救 ? C呼救 ? D自救 3 现场急救的一般步骤为（）。 ? A判断-急救-自救
? B评估-判断-呼救-急救 ? C判断-现场救援-抢救-观察 ? D现场救治-心脏复苏 4 病人病发，家属先要做必要的急救，使病人保持正确的体位。（） ? ? 5 骨折的患者急救时需要用树枝、木板等固定患肢。（） ? ? 1 伤病情分类的标准是（）。 ? A重度 ? B中度和轻度 ? C死亡 ? D以上都选 2 重大事故发生后，现场急救首先要做（）。 ? A迅速解脱伤员 ? B防止伤患休克与感染
? C正确搬运转送伤员 ? D及时止血包扎 3 医学上死亡的标志是（）。 ? A呼吸、脉搏微弱 ? B心脏、呼吸停止，瞳孔散大 ? C心脏骤停 ? D昏迷无意识 4 在救治大批伤员存在的重大灾难时，首先要对伤患进行分类。（） ? ? 5 据调查了解，100%的大学生有学习现场急救知识的欲望。（） ? ? 1 毒物进入人体的渠道，可以通过（）。 ? A皮肤 ? B消化道 ? C呼吸道
小学生应急避险知识 灾难的发生总是让人猝不及防，因此，当危险来临时我们要“知道如何做”以便达到保护自己、救护他人的目的。 第一部分：家庭应急避险知识 就家庭应急避险来讲，同学们要和家长一起召开家庭会议制定家庭应急预案，具体内容包括：家庭成员避险集合处和如何拨打110报警电话和120急救电话等。准备家庭应急箱：【水】储备家庭使用的三天水量；【食品】选择轻便易携带的食物，如饼干、面包、方便面等。缓解痛苦或压力的食品，方糖、加糖的谷类、速溶咖啡、茶叶。【应急工具】简易灭火器、应急逃生绳，简易防烟面具：当遭遇火警或遇到其他有害气体侵害时，取出面具戴在头上。其他工具：锤子、哨子、无线电收音机、电池、手电筒、针线、纸笔、地图、多用刀、防水火柴、蜡烛、铁杯、纸巾、录音机、毛巾、手套、指南针、太阳镜。【卫生物品】个人卫生用品、塑料袋、塑料桶、香皂、洗衣粉。【衣物】至少备有两套换洗衣物。轻便结实耐磨的鞋子和舒适的袜子。帽子、手套、内衣。毯子和睡袋。雨衣。【医药包】应该在家中或车里常备一个医药包，医药包常用物品：医用材料药用棉花、药用火酒、四方形消毒纱布、绷带、胶布、剪刀、体温计、棉棒、安全别针。外用药：碘酒、眼药水、烫伤药膏、跌打膏药、消炎止痛药膏、创可贴；内服药：止泻药、退烧片、止痛片、抗生素、胃药。其他，消毒药水。可根据家庭成员的身体状况准备的常用药品。注意：将家庭应急箱放在方便易取之处，并告知所有家庭成员。 第二部分：公共场所应急避险知识 在公共场所遇到危险时，不要惊慌失措，要保持冷静，服从现场指挥人员的指挥。在影剧院、礼堂的人可迅速躲在排椅下。因为影剧院、礼堂多采用大跨度薄壳结构屋顶，重量轻，震时不易塌，塌下来重量也不大，因此躲在排椅下是比较安全的。 在百货商店，如在楼上，原则上可以向下层转移，当然一定避免人流涌到楼梯造成拥挤。一般情况下，可就地躲在墙角、立柱或大型商品旁边。正在电梯上的人应掌握时机迅速离开电梯。 具体地说就是，进入场地前先找到安全出口所在，一旦发生危险后，可以有目标地脱险。当身不由己陷入混乱的人群中，要远离店铺或柜台的玻璃，如果具备条件，可以抓住身边一件牢固的物品。遇到突发情况时，在组织者的疏导下有序撤离，做到互相谦让。应及时联系外援，寻求帮助。例如，拨打110、120等。 那么，哪些因素会导致踩踏的发生？ 其一是前面有人摔倒，而后面的人没有止步造成的踩踏。其二是人群在受到惊吓和恐慌后，所表现出惊慌失措的局面，大家在逃生中互相拥挤，甚至踩踏，造成人员伤亡。 具体的说：如果在行进中，发现慌乱的人群朝自己的方向拥过来，应快速躲避到一旁，或者蹲在附近的墙角下，等人群过去后，至少再过5分钟离开。如果身不由己被人群拥着前进，要用一只手紧握另一手腕，双肘撑开，平放于胸前，要微微向前弯腰，形成一定的空间，保证呼吸顺畅，以免拥挤时造成窒息晕倒。同时护好双脚，以免脚趾被踩伤。如果自己被人推倒在地上，这时一定不要惊慌，应设法让身体靠近墙根或其他支撑物，把身子蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，虽然手臂、背部和双腿会受伤，却保护了身体的重要部位和器官。万一被挤倒，应迅速收腿抱头蜷缩成球状，最大限度的保护身体。