【健康】说艾灸（医师总结，纯干货，史上最长最全）
近十年前，我看到当时全国最大最知名的针灸针制造厂商生产的针具说明书上把灸写成了炙，我就觉得这个品牌有点危险了，在随后的几年当中，这个曾经最著名的针具品牌被后来的中研太和等品牌冲击的一塌糊涂，这两年有抬头的趋势，也不知实际的市场份额如何。
好了，一开始就有点跑题，今天聊聊艾灸的那些事，针灸虽然并称，但是针法和灸法都有各自丰富的内容，今天主要说灸法，灸法也太大，今天主要说艾灸，艾灸内容还是多，今天主要说我认为最重要的两种艾灸方法。
说之前，先做几个名词解释1
概念的错位
无论是喜欢艾灸的人还是反对的艾灸的人，无论是美容店的非医疗人员，还是坐在诊室的著名医生，很多人都在谈艾灸，反对的人和支持的人都有自己言之凿凿的理由，但如果真的了解艾灸的历史，就会知道，这些理由、观点、证据，可能从基本概念上，都是错位的。
不先明确概念，一切讨论都没有意义。
每个人都听过艾灸，但是从古到今，艾灸的概念和方式已经发生了巨大的变化，人们想当然的认为艾灸就是艾灸，没什么不同，但其实一个名词在不同的历史时期有不同的含义，
“灸”这个词也是一样，如果从秦汉开始算，一直到新中国成立的两千年多年中，“灸”这个字都有且只有一个含义，即用艾绒做成艾柱，直接放在皮肤上烧灼的治疗手段。
再说一遍，古籍里提到“灸”，一定是指艾灸，且一定是指用艾柱直接在皮肤上烧灼的方式，如果原料不是艾草，如果不是直接在皮肤上烧灼，一定会加以说明，比如：
灯火灸、蜡灸、核桃灸、天灸、隔姜灸、隔蒜灸等等。
古籍里留下的海量的灸疗处方，只要说“灸”，都一定遵循这个原则，为什么？
因为几千年的艾灸实践中，最主要的方式只有一种，就是用艾柱直接在皮肤上烧灼，所以“灸”的概念约定俗成，“灸”的概念别无他意，就像“子曰”，一定是孔子说的，其他大咖，任你再牛，留言中都必须带着姓氏。
“灸”这个特定的概念，沿用数千年，但在最近的半个多世纪以来，发生了根本的变化，而大多数人对这个变化一无所知。
大约在上世纪五十年代，一种以前从没有过的、新的艾灸方式出现了，就是用点燃的艾条靠近特定部位灸疗的办法，这种灸法一经问世，就因为舒适、安全、有效等特点而广受欢迎，这就是我们目前见到最多、使用最广的艾灸方法。
其实这种灸法正确的称呼应该是温和灸或是艾条灸，但因为这种方法已经全面代替过去的灸法成为目前艾灸的主要方
式，所以人们习惯性将艾条灸称为“艾灸”，至此，沿用数千年的“灸”的概念，就在不知不觉间被替换掉了。
“灸”的主体成了艾条灸，而过去使用了几千年的灸法，有了另外名字，叫“瘢痕灸”，也叫“化脓灸”。
之所以要说这么多来澄清概念，就是因为现在很多人对灸疗的概念完全是混乱的，无论是说灸疗好的人还是反对灸疗的人，都搬出古籍做论据，功效从古籍里找，禁忌从古籍里找，没见谁去认真分析一下这其中的差异。
古代的瘢痕灸和现代的艾条灸在理论上、机理上，有类似或互通的地方，但毕竟是两种完全不同灸法，无论是支持还是反对，用“瘢痕灸”的理论去分析评判“温和灸”的实践，都是不完全准确的。
（按：很多临床医生，包括我范大夫在内，都没有仔细去考虑过这个问题，更别说那些根本就不在临床上干活的人写的养生书了。）下面我分别介绍一下这两种灸法
2
瘢痕灸
这种曾经沿用数千年的灸法目前基本处于绝迹的状态，只有极少数的大夫和一些偏僻的农村还在使用，相关的研究报道也很少。这样的局面是有原因的：
首先，理论上不为现代医学所接受是它不见于医院的原因；再者，瘢痕灸的疼痛和留疤也是它不被很多人接受的重要原
因。我对这种灸法的实践也不多，一共也就几十例。
第一次是在自己身上施灸，大壮，如莲子大，每次五十壮，一共大概灸了一千壮左右，记忆当中，那是有生以来在生理层面最痛苦的二十天，每天的四个小时都是在咬牙切齿中度过。
这次的灸疗经历，除了疼痛，没有其他什么特殊的感受，完全不像另一位师兄在灸疗过程中能体会到种种堪称奇特的感受，最大的收获是了解了瘢痕灸的操作，对灸疗后灸疮的形成、形态及愈合有了最切实的体会。
尽管如此，我还是在后面的瘢痕灸实践中领略了这种灸法的功效，曾治一老妇，高血压病史，检查发现多发性腔梗，左侧脸部麻木三日，疑为中风前兆，灸三里、悬钟各七壮，患者言灸后犹如心头的一块布被揭开，心胸头目顿觉清爽，一次灸疗后，脸麻再未发作，嘱每年立春自行灸疗一周，后随访身体健康，无中风等疾患。
治一胰腺癌晚期，每晚腹痛背痛剧烈，彻夜难眠，小壮瘢痕灸一次后，疼痛大减，睡眠无碍，患者一年后去世，但直到去世，未再出现明显疼痛。
治乙肝大三阳患者，每日小壮瘢痕灸，连续五十天，病毒数量低于检测下限，肝功正常，两对半检查为小三阳，继续艾灸中。
但是因为这种疗法的疼痛和创伤，所以这几十例病患都是自
己的亲戚朋友或相熟的患者。
最后要说明一下，我当初给自己做的瘢痕灸，属于大壮瘢痕灸，疼痛剧烈，灸疗后遗留瘢痕也大，我至今也不愿意再重复，而小壮的瘢痕灸，其疼痛程度一般人都是可以忍受的。（按：在初学艾灸时，范大夫也是试用过瘢痕灸，用的是麦粒灸，其他人也许能忍，但范大夫还是觉得痛，最后放弃实践。） 3
艾条灸
艾条灸也叫温和灸，主要的操作形式就是将艾条点然，距离穴位一定的高度后施灸，这种灸疗安全、舒适，对很多疾病有确实的疗效。
虽然很多人认为明代的雷火神针和太乙神针是艾条灸的雏形，但从具体的操作上看，雷火神针和太乙神针更接近隔物灸，和温和灸的操作有根本的不同。
真正意义上艾条灸，出现在五十年代，据说是中国中医研究院针灸研究所第一任所长朱琏女士所首倡，继而在全国推广，但就我的感觉而言，艾条灸真正在中国大范围流行起来，似乎是近十年的事，过去在医疗场所广泛流行的是温针，不是艾条灸。
我依然记得小时候去给家里买艾条，药店里的人认识我，柜台里的艾条除了我买，一年也不见其他人买一根。
虽然艾条灸的历史很短，虽然套用传统的灸疗理论放在艾条
灸上不一定完全合适，但是因为安全、有效，适应症广，所以随着信息的发达开始，有很多人开始接受和使用这种灸法，我的灸疗实践，大部分是这种灸法。
4
艾条热性吗？热病可灸吗？
艾灸温补是共识，温能散寒，补能疗虚，所以艾灸治疗的病症应该是寒证、虚证或虚寒证，反之，如果是实证或阴虚内热证，应该是禁灸的，但是共识不代表正确，艾灸的表现形式是火热的，艾灸时患者的个人感觉也是温暖的，所以艾灸一定是性热的？所以阴虚火旺或实热是不能灸的？且不说
大多数人是拿古代瘢痕灸禁忌来反对现代的艾条灸这种张
冠李戴的的做法，即使是古法的瘢痕灸，真的不能用于热证吗？反对艾灸的人，尤其是反对热病艾灸的中医大夫们，最经常拿出的论据就是《伤寒论》关于艾灸的禁忌，《伤寒论》中提到灸法误治的条文共17条，提到阴症宜灸，热症忌灸，但是《伤寒论》再经典，它的每条结论不一定都是正确的，我们如果看看历代的其他医家是怎么说的，尤其是那些擅长针灸的大夫是怎么说的，就会发现，热病可灸，阴虚可灸，实热可灸，虚热亦可灸。
罗列几个：孙思邈在《千金方》中说“痈疽疖肿，游毒热重，但初觉有异，即急灸之，立愈”。“狂疯骂释挝人，名为热阳风，灸口两吻边燕口处白际各一壮”。“消渴口干，灸胸
堂五十壮”。朱丹溪艾灸有“散火祛痰、养阴清热、泄热排下”之功，治疗“痰郁火热之症，灸上星、三里、合谷”，治疗黄涕黄水脑痛症，灸囟会、通天各七壮去息肉一块而安，治一壮年咳嗽咯血，发热肌瘦者，灸肺腧五次而愈。李梴在《医学入门》里说“虚者灸之，使火气以助元阳也；实者灸之，使实邪随火气而散也；寒者灸之，使其气之复温也，热者灸之，引预热之气外发，火就燥之义也。”通过这些历代著作可以发现，虽然也强调灸疗应考虑患者的体质、病症，但历史上大多数医家赞成热病可灸，阴虚可灸，且都有相关的医疗实践。
（按：奇云引用的古籍的灸，应是瘢痕灸疗，放在如今的艾条灸上，是否成立？）说完了瘢痕灸，那对于艾条灸，是否能用于热证呢？关于这一点，安徽针灸名家周楣声用半个世纪的灸疗实践给了我们一个明确的回答，虽然灸法治疗许多火热疾病已为临床所证实，但是周老先生认为这些疾病对于“热病贵灸”的说服力还不够，所以周老先生选用“流行性出血热”作为“热病贵灸”的突破口，该设想在1984
年被国家中医药管理局立项，历时四年，1988年结题，1989年获得省科技进步三等奖，用铁一般的事实证明了热病可灸，热病贵灸！（按：范大夫感觉，对于艾条灸用于热证的立论，还是不够充分，也可能跟艾条灸大范围人群使用的年限太短、总结太少有关，不如瘢痕灸的观察多。）说完了结
论，那我们到底该如何理解热病可灸？古代医家多认为热病可灸是因为“火郁发之”，但我觉得可能从经络的特性可能更好理解这个问题。
经络失衡会导致疾病，这些疾病根据表现出的症状会被人为的分为寒热，艾灸只是一种刺激经络的方式，是能纠正经络失衡的良法，但如果用寒热来描述艾灸这种疗法的性质，是不太合适或者说不太全面的。
若患者口苦苔腻，便黏溲黄，眵多阴汗，除了用龙胆泻肝汤外，如果发现大敦穴知热感度数值增高，也可以在大敦穴用小壮的瘢痕灸治疗，那么这里的艾灸，作用是寒还是热呢？对于寒热的调节，取决于艾灸还是取决于经络自身的功能？单纯从治疗效果来讲，说艾灸有“清肝泻火利湿”的作用，是否有错？
（按：这段的“火郁发之”，用的还是瘢痕灸，而且，这是灸的作用？还是穴位的作用？对于艾条灸，是否可以不加考虑地推广，范大夫还是心存疑虑，有所顾忌。）
5
灸感
如同很多扎针的人不了解针感和得气一样，大多数人不太了解何为灸感。
即使是每天在中医院的针灸科工作的人，也不见得对灸感有很明确的认识，什么是灸感？
这个问题很重要，我会说的仔细一些，啰嗦一些：
如果拿一根艾条在我们的身体上悬灸，我们会觉得热，这没什么奇怪的，也几乎每个人都有这种感觉，但是有些人在被艾灸的时候，会出现其他一些感觉，比如感觉到热量的传导、渗透、扩散等，这一类感觉我们称之为灸感。关于灸感的描述，江西的陈日新先生总结的最为详细，他将灸感分为六类，分别是透热、扩热、传热、局部不热远端热、表面不热深部热、其他如如胀痛麻木冰冷等非热感，灸疗时出现以上一种或几种感觉，就称之为灸感，下面说一些陈日新先生没有提到的。第一，产生灸感的相关因素陈日新先生提到了热敏态，也就是说当身体处于病态时，容易出现灸感，他甚至给出了具体的统计数据，疾病状态下（以常见的二十余种疾病为统计目标），人体出现灸感的几率大概是百分之七十，远高于健康状态下的百分之十，但当人体的疾病治愈或减轻时，灸感就会消失或减弱，再次和健康人的灸感出现率相同。而就我在实践灸疗的感受而言，灸感的出现，除了和人是否处在疾病态有关外，还和另外几个因素有密切关系，其中最重要的一点，和被艾灸的人是否属于经络敏感体质有关。
我和我的一些同事做过实验，在经络敏感体质的人身上，灸感非常容易出现，几乎是在施灸几秒钟之后，就出现明显而强烈的灸感，个人的体质是否属于经络敏感体质是先天的，和是否处于疾病态无关，每个人敏感程度不同，我见过最“夸
张”的经络敏感体质，敏感到什么地步呢？敏感到她拿着艾条给别人做艾灸时，她自己都会有灸感。
而我见过最“夸张”的非经络敏感体质，就是无论在生病时还是健康时，无论怎么灸，无论是瘢痕灸还是温和灸，都没有任何灸感，如果不是亲自实践，你很难相信，一根艾条在不同疾病、不同体质的人身上施灸时，会有如此大的差别。如果说刚才我提到的各种各样的灸感已经让有些看官觉得有些“缥缈”了，那这个“经络敏感体质”的提法估计在某些人看来完全是胡说八道了，但如果真的实践过艾灸，真的在不同疾病、不同体质的人身上实践过艾灸，你就知道，无论是所谓“灸感”，还是“经络敏感人”，都是实实在在的存在，而且是大量存在的。
我自己属于对艾灸不敏感的人，多次实践，没有出现灸感，但是我的患者，我的同事、我的家人、亲朋好友，给我提供了大量的关于灸感的描述，这些灸疗的实践告诉我，灸感是存在的，经络敏感体质是存在的。第二，如何操作能更容易出现灸感？陈日新先生在书中详细描述了如何艾灸才容易出现灸感，对于不同的疾病给出了穴位处方，也描述了不同穴位常见的各种灸感，但是，有两点重要的操作事项要补充一下，这两点在陈老师的书中没有提到，但对于做艾灸的人来说，至关重要。一、距离
我第一次看周楣声先生的《灸绳》时，是在读研的时候，但
在很长的一段时间里，我给别人做艾灸时都没有出现周先生说上所描述的经气传感现象，我一直不明白问题出在哪里。后来慢慢发现，灸感的产生与艾条和皮肤之间的距离有密切的关系，艾灸时，除了陈日新先生说的粗定位，利用回旋，雀啄等手法细定位之外，一定要重视艾条的高低，想要出现灸感，绝不是艾条越低越好，绝不是越热越好，相反，绝大多数人有明显灸感时，艾条是处在一个相对较远、温而不烫的高度，而不是贴近皮肤。
绝大多数灸感较好的人在灸疗过后，艾灸部位并没有明显发红，皮肤颜色基本正常或仅仅微红。只有少数人是在高温、近距离的情况下才容易获得灸感。
关于距离的问题，很多人总是不自觉的认为温度越高越好，其实这和用药是一个道理，很多人总觉得剂量越大越好，但是实际的情况是，有时药物量大和量小的效果是一样的，甚至是只有小剂量使用时，才会有好的效果，比如李东垣的大部分方子就有这个特点。
上海名医丁甘仁曾说过：“轻剂可以去实，为好用重剂者所不信”。
这话无论在方药、针灸、还是正骨按摩等方面，都是成立的，这些年接触到各种各样内治法、外治法，发现100克有之，0.1克有之，1厘米粗有之，0.12毫米粗有之，8寸深有之，不足0.1寸有之，剂量差别，有逾千倍，这些现象，很难用
体质强弱、病情轻重来解释，我更愿意相信，在不同的剂量刺激下，它的所开启的人体功能种类，是有不同的。二、灸具
从古到今，一直存在灸具，尤其艾条灸出现以后，为了解决艾烟、手持艾灸等不便之处，各种各样的灸盒也纷纷出现，这些灸盒就灸疗提供了很大便利，也给很多人缓解的了病痛。
但是，如同艾条灸不能代替瘢痕灸一样，各种灸盒也不能代替直接的艾条灸，为了验证各种工具对灸感的影响，我让同事做了很多次实验，选取不同粗细的钢丝网放在艾条下，记录灸感的变化，结果发现，即使是网眼很大的丝网，甚至是医用纱布，当隔在艾条和人体之间时，灸感瞬间消失，有些人即使仍有灸感，也变得很弱。
这些实验结果又促使我做了另外的实验，比如不同比例的艾条对灸感的影响，艾条直径粗细对灸感的影响。
总的结论是：
从患者的角度讲，影响灸感的因素主要是：是否属于经络敏感体质、是否属于疾病状态。
从操作的角度讲，影响灸感的因素从大到小依次为：艾条与人体间是否有物体阻隔、艾条距离人体的高度、灸疗部位是否准确、艾条的艾绒比例，艾条的直径大小、灸疗的环境等等。
关于灸感，还有最后一个问题，就是灸感与疗效的关系，有些书里提到过有灸感就会有好的疗效。我的结论是
一，有灸感未必有疗效，二，没灸感未必没疗效，三，灸（感）至病所，一定有疗效。分别论述如下
第一，如前所说，灸感的产生和许多因素有关，疾病态、是否属于经络敏感体质都是能否产生灸感的原因，对于经络敏感的人来说，无论是否患病，都容易产生灸感，而且在身体的多个部位都容易产生灸感，这种灸感的产生更多的是一种生理现象，和疾病没有必然联系，所以和疗效也没有必然联系。
第二，有很多人使用各种各样的灸具、灸盒，没有灸感，但同样治愈和减轻了自己和家人的病患。
说到这里有人会有疑问，既然说有灸感未必有疗效，没有灸感未必没有疗效，那强调灸感、追求灸感还有什么意义？
因为虽然有灸感未必有疗效，但是灸至病所一定有疗效，也就是说，我们艾灸时要尽量追求一种灸至病所的灸感，这就象是针刺，有针感未必有效果，没有针感未必没有疗效（有很多现代针法完全没有针感，并要求没有针感），但是，针刺时气至病所一定有疗效。
简言之：针之要，气至而有效，同样的，灸之要，灸至病所而有效。
另外，艾条灸和瘢痕灸都会出现灸感，但瘢痕灸中出现灸感
的几率要小很多，也许是疼痛掩盖了灸感。
艾灸中还有很多有趣现象，比如：
有时候，艾条越粗，施灸范围越大，灸感越好，但有时候，容易产生灸感的点又很小，哪怕将艾条的位置挪动一点点，灸感就会瞬间消失或改变。
有时候，在同一个人的不同部位施灸，会发现某一个穴位上艾条燃烧速度和其他点又明显的差别，
一开始我以为是每根艾条的松紧程度不一样或者艾条放置的角度不一样造成的，后来发现，即使第二次换了艾条，变换角度，那个点上的艾条燃烧速度还是明显不同于其他点，似乎某些穴位对艾烟有一股往内吸或往外吐的力量，就像是扎针时有些穴位对针有一种吸附或排斥的力量一样。灸疗中种种类似的现象很多，做的越多，见到的越多。
（按：我太太，有一次，在地铁吹到了空调风，头痛发作，我给她灸风池，她说，感觉有股吸力一样，源源不绝地把艾条的热力吸进去穴位里面去了，头痛也得到了缓解。这是我在明确辨证情况下使用。）
6
请小心地科普
在写这一段之前，犹豫了大概有十秒钟的时间，我所认为的大家对于艾灸认识上的一些误区在以上的几个段落里已经基本说完了，但是我还是忍不住专列一段再说说范修文同志
及和他有同样想法的人。
曾经在经方论坛上有人贴出了一篇帖子，说自己用正骨的办法治疗了一例多年不愈的溃疡性结肠炎，底下跟帖的人里，有表示赞叹的，有表示不信的，有表示不屑的。
其实这个例子如果出现在一个按摩正骨的论坛里，就不会有这么大的反应，黄龙祥先生说过一句话：“知识结构和半径决定观察所得。”
这话说的非常经典，中医是一个很大的概念，里面包括很多种疗法很多种理论，有很多理论是因为某一种理论而存在，也就是说，有很多理论之间本身没有可比性，甚至可以说它们属于不同的术语，如果有人说“这个孩子的腹泻不属于脾胃虚寒，属于细菌感染”。
我们可能很容易发现这句话的问题，因为他比较了两个不同医学体系的术语，这两种诊断都是对的，不存在非彼即此的关系，但是这样的错误如果发生在中医疗法内部，就没有那么容易分辨了。
针灸和方药分属不同体系，理论并不完全互通，甚至在方药和针灸各自的内部，也有不同的理论体系、思维模式，没有谁一定完全正确，评价某一种疗法的优劣要对其理论属性有一定的了解，不能拿一种理论去评判另一种理论的优劣。范医生的医术和文章让他有了大批的患者和读者，有很多文章写得很好，不同医学水平的人看了都有不同的收获，但是也
因为医生本身的影响力，所以有些科普性质的文章更应写得慎重，范医生的文章里曾写到，一个病人因为艾灸而使得普通的肾炎变成了肾病重症，因此提示大家，不能乱灸，有些病是不能灸的。我想范医生的理由大概是肾炎可能属于热证或者湿热证，灸疗会火上浇油。
（按：此患者，因尿路感染，自行艾条悬灸三阴交后，发展至肾盂肾炎，后入院治疗，此案例，让我对艾条灸过于滥用，产生了忧虑。又有一患者，因饮用一杯生水导致腹泻，其妻令艾条悬灸腹痛后，产生剧烈腹痛，寻求范大夫诊治，处以达原饮加地榆槐花而愈。又有一患者，因感冒后自行艾条悬灸大椎穴后，咽痛剧烈发作。这都是我身边真真确确滥用而导致的问题！我仍然坚持原来的观点，体内湿热重者，慎灸，但更正一下，就是此处的“灸”，特指艾条灸。也许在奇云看来，我有点因噎废食，但事关人命，不得不慎重。艾灸的理论，我认为与中药处方一样，离不开阴阳五行、寒热虚实，应该是在同一个理论框架下的不同疗法。）但我认为这样的评价或论断是简单而粗暴的，这个案例并不能得出类似的疾病不能艾灸的结论，因为没有说明患者是怎么灸的？灸的是哪些部位？艾条灸还是使用的灸盒？治疗期间是否有忌
口？这样的判断，就像是有人告诉你，某人得了某病，然后吃了中药以后病情加重了，那你会不会觉得这种病中医治不了？
所以评价的前提是了解，科普的前提更是了解，中医范畴内，疗法众多，理论众多，没有一种理论是可以在任何疗法内都通用通行的，不能因为一种理论的指导有效就认为其他理论或疗法都是错的。
（按：范大夫这样下论断，确实过于简单而粗暴，连范大夫本身对灸法都认识不够深刻，更遑论患者回家自灸了，无论如何，我还是坚持‘不药得中医’，意思就是不懂别瞎折腾，反而更便于后面接诊的医生来处理。正如前文所说，现在的灸，基本都是艾条灸，而且很多都是看的地摊文学样的公号上的推文学来的灸法，还不如慎重点，不过多干扰机体。对于灸法取凉感也好，滋阴也好，我认为这并不一定是灸的作用，更可能是穴的作用，对穴达到何种刺激量，会有这种作用？有没有可行性的操作规范？）大概中西医都知道软组织的急性挫伤在刚开始的48小时左右是不能热敷的，理由是热敷会加重皮下出血，但是我曾治一个年轻女性脚踝扭伤，一次使用三根艾灸对准患处连续艾灸一个小时，肿痛全消，行动无碍（娄绍昆先生的《经方人生》里也记录了一个类似的病案），但是这个病案如果使用灸盒在局部艾灸可能就无效了，那如果患者一开始使用了灸盒，那我们会得出什么结论？扭伤急性期不能艾灸？因为急性期不能热敷，而使用灸盒没有效果，所以艾灸也属热？而因为治愈了这个病人，又能不能反证现代医学关于扭挫伤急性期不能热敷的结
论是错误的？所以，作为一个有一定影响力的大夫，科普更应谨慎，以专业人士的身份写作，你的结论，对读者和听众而言，对患者而言，代表着专业和正确。
（按：我曾经写过一篇文章，就是膝盖痛能不能艾灸的，《膝盖痛，可不可以艾灸？》写的是范大夫自己的病例，三年前，我和同事去香港走麦理浩径二段，在走到五分之一的路程时，我的左膝关节受伤了，不知道伤到哪里，总之不能弯曲，我是忍着剧痛拖着一条腿，走完了剩余的十多公里，这应该是属于急性的膝关节扭挫伤了，到家己经是晚上十点钟，我做了处理。什么处理呢？我在两个膝眼上扎针，并在针柄上烧艾条，连烧了两个小时。一觉醒来，膝关节己经能够弯曲了，连续温针灸三天，恢复正常。同事看到后，一脸不可思议。因为搞徒步的，很多伤了，都是一个多月才恢复，我竟然只花了三五天就正常了。）今天我也算说得够多了，按语比正文都快要多了，说一千，道一万，你有本事灸，就要有本事防止副作用。
医疗无小事，我的观点，就是慎用一切治疗方法，除非你懂得怎么收尾。
艾灸穴位图解 【好轻松艾灸穴位疗法】 艾灸：自古相传的原生态健康疗法 《扁鹊心书》云：“人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣” 艾灸是一种自古相传的中医疗法，在医学典籍出自《医学入门》里的“药之不及，针之不到，必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为，灸之所宜”的说法。 现在很多人都自己在家用艾灸治病，或者保健。与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比，艾灸的作用更好，没有副作用，操作起来更简单，花费低廉，适合普通家庭使用。 艾灸是通过艾灸在燃烧过程中，产生的热效应，传递到经络系统，调动人体的免疫功能，作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位，达到驱寒邪、补阳气、通经络、调正气的目的；起防病治病，保健强身之功效；可以有病治病、未病找病、无病养生；因此达到四效合一和三位一体的作用。这是其他中医疗法不具备的。 学会了艾灸，就等于给自己请了一位全能的家庭医生，大病小病都能治，没病也能防病保健养生。这么好的健康方法，每个人都应该掌握。 艾灸手法 1、直接灸 是将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。 2、间接灸：用药物将艾炷与皮肤隔开，进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。
3、艾条灸：艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法，操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。 4、温灸器灸、艾灸盒灸：临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒（一孔、二孔、三孔）。施灸时，将艾绒，或加掺药物，装入温灸器的小筒。点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于俞穴火应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。 中华经络温灸棒随身灸火龙罐灸温灸盒 临床医学常用艾灸病症 颈椎病的艾灸疗法 【临床表现】：呈慢性发病，多数患者渐渐感到肩、臂、手的疼痛、麻木，头痛头晕，颈不僵硬，甚至握力减弱，肌肉萎缩，也可出现下肢无力或二便失常。颈肩或上肢活动功能受限，病变棘突及患侧肩胛内上角常有压痛，可扪及条索状硬结。 1、常坐不动，颈椎有压力，长久下来，会引发颈椎病。（例如：整天坐在办公室里的上班族， 晚上在家看电视的时候。） 2、压力大的时候，颈部的肌肉处于紧张状态，这会导致颈部疼痛和僵硬。
个人健康扶贫工作总结 为有效实施精准扶贫、精准脱贫，进一步加强全县各类驻村帮扶工作力量的 整合和管理。以下就是本人整理的个人健康扶贫工作总结，一起来看看吧! 篇一：个人健康扶贫工作总结自精准扶贫工作开展以来，根据县委、 县政府召开的精准扶贫“四法”暨建档立卡会议精神，我办事处立即召开党政联席会扩大会议，对该项工作进行了专题研究安排部署，对我办事处驻村干部和村干部进行业务培训，会议要求严格按照“５个时节点”和“９个步骤”的程序和方法扎实抓好精准扶贫工作。贯彻落实毕节市委、市政府推进“六个到村到户” 精准扶贫工作会议精神，把“六个到村到户”作为实施精准扶贫的主要抓手，切实做到“五个结合”、“四个具体”，形成“1+7”工作格局。即：和党的群众路线教育实践活动有机结合起来，和深化试验区“三大主题”有机结合，和工业化、城镇化主战略、“三化”兴“三农”有机结合，和提升农村人口素质与劳动力转移就业有机结合，和“四在农家、美丽乡村”、“两个硬化”工程、通村水 泥路(油路)建设有机结合;做到目标具体、措施具体、进度具体、责任具体;形成一个总体方案加六个子方案和一个具体任务分解方案的“1+7”工作格局，创新扶贫方式，改进工作方法。 通过全面实施和推进结对帮扶、产业扶持、教育培训、农村危房改造、扶 贫生态移民、基础设施“六个到村到户”，确保我办事处20xx年1350人贫困人口，已经脱贫585人。 1、结对帮扶到村到户。 我办事处及时组织召开会议，安排办事处、村干部进村入户，认真对贫困 户进行摸底排查，通过民主评议并预以公示，审核确定出我办事处贫困人口1350 人，454户。结合县扶贫办分解到我办事处2014年减贫人口任务。我办事处结 对帮扶的人员有：副县级干部1名，正科级干部8人，副科级干部9人，一般干部119人，这些人分别是县人大、城管局、房管局、农发行、红旗办事处的干部。这批人分别按“54321”分配到石关村、路塘村、庆云村、蔬菜村对贫困农户进 行结对帮扶。到扶贫对象家中了解情况，并填写好“六个到村到户”精准扶贫信 息采集表，在帮贫困农户规划，在生产上作技术指导。实现我办事处“一户一帮扶责任人”，做到“干部到户、责任到人”。帮扶对子结成后，工作队和责任人 对贫困户进行精准识别、了解贫困状况、分析贫困原因，逐村逐户理清思路、制 定规划、细化措施，重点为帮扶对象找准产业发展路子，改善基础设施。建立精 准扶贫帮扶部门和干部考核办法，落实帮扶责任，明确工作时限，实现结对帮扶工作常态化、制度化。 2、产业扶持到户 针对我办事处贫困户实际，着眼市场可持续发展，注重以“特”制胜，路 塘村建设250万的天麻种繁基地、石关村马铃薯种植500亩;石关村辣椒育苗种植500亩，都已经落到实处，种植完成，农户得实惠，曾收入。 3、教育培训到村到户 大力实施教育“9+3”计划，加大对贫困户子女九年义务教育入学，办事处、村干部加大对贫困农户适学儿童排查加力度，确保每一个学生因家庭经济困难而 失学辍学人，推进“雨露计划.雨露直通车行动”(到深圳学习的3人，各种职业学校补助已上报的7人，上二本线领取补助的1人);目前正在进行“圆梦行动” 摸底，资助贫困家庭“两后生”接受职业教育杜绝贫困家庭因学致贫、因学返贫
[指南]艾灸条的制作方法 艾灸条的制作方法 艾灸条的制作方法 艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。 取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。 1(艾炷的制作将适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。 2.艾卷的制作将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约5.5厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约1.5厘米的艾卷。 3(间隔物的制作 在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用。 很多人对于艾灸产生的的烟雾感到无法忍受，目前有些生产厂家对艾灸条进行了改进，研制出了无烟艾灸条，同传统相比没有味道，更容易让人接受。 艾灸的常用穴位
艾灸的常用穴位(穴道)很多但是最常用的穴位(穴道)就是关元、命门、足三里、中脘是人体四大养生要穴。利用纯阳艾火长期温灸四大养生要穴，具有补益肾气，健脾和胃，促进脾。肾运化的作用。扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈。土沃、水盈、气足便能生长万物，润养五脏六腑，四肢百骸，人自然会健康长寿了。 关元穴 关元穴又名丹田，任脉之穴，在脐下三寸处。关元穴是人体重要补穴之一。 主治: 阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、尿浊尿血等泌尿生殖系统疾病:月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血、阴挺等妇科常见病;腹胀腹痛、腹泻痢疾，脱肛便秘等胃肠系统疾病;各种疝气、浮肿、中风脱证、一切虚劳损伤、四肢厥冷等。 命门穴 命门穴又名精宫，督脉之穴，在第二腰椎之下与脐相对，其气与肾通，是生命之根本，是维护生命的门户。 主治:五劳七伤、虚损腰痛、尿频、遗尿、阳痿、早泄及各种虚寒病症。 中脘穴 中脘穴又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。 主治:胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。足三里穴 足三里穴在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。主治:胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、急慢
健康教育知识讲座小结 健康教育知识讲座小结 由共青团莱芜市委、市教育局、市卫生局联合组织，由莱芜卫职工中专承办的全市中小学健康教育知识巡回讲座第一阶段，在市实验学校闭幕。来自市卫生职工中专学校的六名老师组成的志愿者巡讲团，从5月7日开始到6月4日，历时一个月的时间，主要到了，苗山中学、和庄中学、汪洋中学、刘仲莹中学、上游中学、黄庄中学、吴伯萧中学、汶水中学、颜庄中学和市实验学校等十所学校。为搞好这次活动卫生职工中专高度重视，精心准备，选配业务素质高、工作能力强、讲课经验丰富的教师，针对中学生健康教育特点，就青少年情绪怎样调节、青春期生理卫生保健及常见传染病的防治准备了专门课件，制作了9块健康教育宣传展板，其内容有艾滋病、肝炎、痤疮、痛经的防治及影响中学生健康饮食十大要素等，同时印制了手足口病、结核病、猪流感防治等宣传资料。 整个巡讲过程，志愿者们顶风雨，冒烈日，不怕劳累，无论路程远近，都按时并保质保量的完成讲课内容，同学们听了专家的精彩的演讲后，深受启发，当自己遇到困难时，知道了怎样调节自己的情绪；知道了青春期的发展及特点，解开了人体生理的朦胧面纱，为自己的健康行为的良好养成奠定了基础；知道了现阶段常见传染病的传染过程及预防知识，培养了学生的预防传染病的能力。据统计参加这次活动，听讲的师生大约有8000余名，发宣传资料7000余份，深受各个学校师生欢迎，刘仲莹中学的秦校长，把这次活动称为是“学生心灵的一把钥匙”为学生打开心灵健康之门，和庄中学的赵校长称为是“一场及时雨”使学生幼稚的心灵得到良好的发展，使学生受益终身。 此次活动，是市卫生职工中专，学习科学发展观落实市委“三创”活动的一项实践活动，学校的全体教职工，以这次活动为契机，充分发挥每个教师的特长，
艾灸的方法艾灸养生方法 艾灸是中医特色诊疗的手段之一，下面来给大家介绍艾灸的方法，欢迎阅读参考! 艾灸的方法 应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。现举例配方如下： ①补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。 ②五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 【方穴功用】补五脏、调气血、安神定志、通经活络。 【方穴主治】为背部膀胱经穴位，可用于强身健体、防治亚健康、体质衰弱。还可治疗心悸气短、腰酸乏力、中风后遗症及一切虚劳损伤。 ③独灸关元养生方 【施灸方穴】关元。
【方穴功用】补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。 【方穴主治】可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖系统疾病，月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠系统疾病，中风及一切虚劳损伤。关元还是人体重要补穴之一，女子可配合三阴交艾灸，男子可配合足三里艾灸。 关元作为常用的保健穴同足三里一样重要。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。老人气喘，乃肾虚气不归海，就关元二百壮。《类经图翼》云：“关元主诸虚百损，……但是积冷虚乏，皆宜灸，多者千余壮，少亦不下二三百壮。活人多亦。然虚频次灸之，乃下兼三里，故曰：若要丹田安，三里不曾干。”宋代窦材说：“……真气虚则人病，真气脱则人死。保命之法，灼艾第一，丹药第二，附子第三。人至三十，可三年一灸脐下三百壮;五十可二年一灸脐下五百壮;六十可一年一灸脐下三百壮;令人长生不老，余五十常灸关元五百壮……遂得老年健康。”由此可见，关元不但能够治疗诸虚百损，真阳欲脱等证，而且还可以保健延年。 ④呼吸系统艾灸养生方：风门、身柱、肺俞、足三里。 ⑤心血管系统艾灸养生方：
医院健康扶贫工作总结范文 健康扶贫是打赢脱贫攻坚战、实现农村贫困人口脱贫的重大举措，是精准扶贫、精准脱贫基本方略的重要实践，是推进健康中国建设、全面建成小康社会的必然要求。我院高度重视健康扶贫工作，院领导亲自参与帮扶，积极落实相关政策，圆满完成各项工作任务。 我院1-12月，共计对贫困人口住院实施“先诊疗后结算”及“一站式”结算人次人次，完成困难群众大病专项救治阶段性治疗的贫困患者人数人次，累计免收住院押金金额万元。接收困难群众门诊重大疾病人次，医疗费用元，垫付政府救助元。门诊慢性疾病人次，医疗费用元，垫付政府救助元。现将其他扶贫工作汇报如下： 一、领导重视，亲自带队参与帮扶 2019年医院位帮扶责任人继续深入户贫困户家中宣传扶贫政策，完善扶贫档卡资料，针对每户贫困户的致贫原因，制定帮扶计划，帮助他们落实各项行业政策，有针对性地开展帮扶工作。五月份增派两名职工作为驻村工作队队员，协助驻村第一书记开展驻村帮扶活动。 我院经过多次协调村完成项目立项的文化广场已经投入使用；协调争取到修路项目资金，修建入村道路公里已建成通车；协调解决资金万元用于党群活动中心建设；为村捐书近册，捐
桌椅柜套，送食品和日常用品计件；第一书记资金万元用于村内太阳能路灯安装，共计盏；为实现村民早日用上自来水，多次与区水利局沟通，现村内自来水改造项目已审批，等待开工建设。六一儿童节期间医院安排专家，对全村多名小学生进行健康筛查和体检。2019年经过村两委核实全村拟脱贫户人。在帮扶人员的共同努力下，我院荣获“2019年度脱贫攻坚先进区直单位”称号，院领导同志被评为“2019年度区直单位优秀帮扶责任人”。 二、精准对接，继续做好对口支援 2019年度，医务科继续做好支援医院及医院的对口支援工作，元月份我院对口支援医院支援人员进行了轮换，名医护人员到人民医院、名医护人员到人民医院。我院支援人员政治素质高、业务能力强，他（她）根据自己的专业特点制作多媒体课件，为基层医护人员举办了多场健康教育、医学专题讲座，讲解疑难问题，传授前沿知识。 2019年1- 月份，参与科室门诊、病房、会诊、手术等临床工作，帮助受援科室带教，共参与会诊人次，住院诊疗人次，手术人次，教学示查房次。不定期开展科室业务培训，工作期间组织进行了“医疗法律法规”“静脉血标本采集技术操作”“腰椎穿刺护理规范”等专业讲课次，参加培训余人次。2019年月日，内分泌科主任、主任医师带领科室医务人员赴县人民医院，在专家查房及疑难病例讨论活动后，对县人民医院医务人员进行了《治疗方案》的培训，参加培训50余人次。2019年月日，医
健康知识讲座活动总结 健康知识讲座活动总结篇一随着生活水平的日益提高，我国已逐渐步入老龄化社会，为了让中老年朋友养成良好的生活习惯，提高中老年朋友晚年生活质量， 3月6日在西城社区特安排“中老年人春季保健知识”讲座。我们有幸邀请到中医科xxx主讲。 在本次健康教育讲座中，xxx主要讲解了春季中老年人起居、运动、饮食、防病以及日常生活注意事项等健康知识。本次活动还在现场为老人们量血压、同时免费发放健康教育宣传资料等。 此次的讲座生动形象、通俗易懂，现场居民认真听讲，讲座中周主任与居民进行了交流互动，并提出健康知识问答，居民们踊跃发言，就自身疾病慢性病防治提出健康咨询，周主任都一一进行了解答。现场气氛热烈，深受老年朋友欢迎。通过讲座，提高了居民保健意识，达到了健康教育预期目标健康知识讲座活动总结篇二大学阶段是人生成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备知识，开发自身潜能，增强身体素质，协调人际关系等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础上。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断促进心理健康发展。在日常的生活中我们往往只关注身体健康，但事实上除
了身体的健康，我们更应该关注心理健康。为普及心理健康知识，提高同学们对心理健康问题的重视并给予同学们正确的引导，我特系邀请院心理咨询室桂xx老师为同学们举办一场心理健康知识主题讲座。 此次活动得到了许多同学的支持，大家都按时到达活动举办地，积极参与了此次讲座，并认真地听了桂xx老师讲述的各种常见心理健康问题及解决措施。 在此次讲座中，桂老师就心理咨询相关知识、大学生心理、影响大学生的心理健康因素等六个方面阐述了大学生心理健康。她认为心理健康是一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能做出良好的适应，并且充分发挥其潜能。桂老师联系了实际，给同学们讲了很多现实中的例子，引起了同学们的重视。比如，她说曾经有一位教科系的女生，腿有残疾，但是他从不自暴自弃，积极乐观的生活学习。而这位女生的一位身体健康的同学整日不思进取，反而不如身有残疾的同学优秀。以此来提醒同学们，一个阳光乐观的积极心理的重要性。桂老师幽默而生动的讲述使同学们对心理健康有了更深刻的认识，拥有了积极向上的心态，得到了很深的人生感悟。通过此次讲座，同学们对自己的大学生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对人生的坎坷。同时也有助于同学们更好的认识自我，关爱自我，善待他人，培养健全的人格。此次讲座也让心理专干
2017年度健康扶贫工作总结 为贯彻落实省委、省政府《关于坚决打赢脱贫攻坚战的决定201527号《关于推进健康扶贫工程的实施意见》冀卫 发201633号等文件相关要求，将缓解贫困人口“看病难看病贵”问题作为出发点和落脚点，以便民、利民、惠民为目的，稳步推进医疗服务收费管理与城乡居民基本医保结算管理制度改革，为贫困患者提供方便、快捷的医疗卫生服务。 一、基本情况。我镇总人口24943人，总贫困人口 146户，186人。根据安排，我镇开展了建档立卡农村贫 困人口因病致贫因病返贫工作调查，11月份按规定统一上 传国家因病致贫因病返贫信息系统。 二、主要做法 1、强化组织领导。成立领导小组，召开全镇健康扶贫工作会议，明确职责分工，抓好责任落实。利用多种形式和渠道，广泛开展社会宣传和新闻宣传活动。加强对健康脱贫重大意义、政策措施和工作成效的宣传，在全镇营造实施健康脱贫工程的良好舆论氛围。并将健康扶贫纳入考核管理，严格考核，强化问责。 2、加强贫困人口疾病筛查。各卫生室负责人通过入户，联系本村委会等方式筛查农村建档立卡贫困人口，特困供养人员，最低生活保障家庭成员，低收入家庭中的重病患者．60周岁
（含）以上老年人和低收入家庭中的独生子女伤残、死亡家庭的父母，因医疗自付费用过高导致家庭无力承担的患者（因患者造成家庭基本生活困难且个人自付合规医疗费用超过家庭前12个月总收入50％以上的），和其他特殊困难人群等贫困群体，充分做到无遗漏，确保筛查100%。 3、工作措施。 （1）、优化入院流程：开设老年人、计生特殊家庭、贫困人口、就诊绿色通道，实施贫困人口住院先诊疗后付费贫困人口“一站式”结算流程患者无需交纳住院押金，直接住院治疗。 （2）、简化费用结算。患者出院时，只需向定点医疗机构支付基本医疗保险、大病保险和医疗救助按规定报销数额后的自付医疗费用。患者结清自付费用后，医疗机构及时归还患者提交的相关证件。对于确有困难，出院时无法一次性结清自付费用的，可到所在村（居）委会开具证明，并经乡镇民政部门认可后，可通过与定点医疗机构签订延期、分期还款协议等方式，明确还款时间，予以办理出院手续。对住院时间较长、医疗费用较高的贫困患者，定点医疗机构可根据实际情况，自行制定医疗费用分阶段结算具体办法，以防止垫付费用过多，影响正常工作运转。 （3）、规范诊疗行为。严格落实有关法律法规、规范性文件，
艾灸肩颈的方法 1、艾灸肩颈的方法 1.1、将艾灸罐打开,取出最里面的内罐,并准备一段长短合适的艾条。 1.2、将艾条的一端插入内罐中心的铜柱留下一个小孔,点燃艾条有孔的一端,将点燃的一端插入内罐中心的铜柱上。 1.3、盖上艾灸罐的盖子,装上艾灸罐的手柄手持艾灸罐在肩颈处施灸。 1.4、也可以用绑带将艾灸罐缚在肩颈处施灸,这种方法需要在施灸部位覆盖毛巾等隔热,避免烫伤。 2、艾灸的功效 2.1、调节阴阳,人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸有调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。 2.2、调和气血,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足, 气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气务调和以达到养生保健的目的。 2.3、温通经络,经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病 的发生。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗 寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症。
3、常见的艾灸疗法 3.1、头痛可灸通天、悬钟、太冲和阿是穴。 3.2、感冒可灸大椎、肺俞、膻中、风门和足三里。 3.3、风湿性关节炎可灸大椎、足三里、阴陵泉和阿是穴。类风湿关节炎可灸大杼、曲池、血海、足三里、大椎至腰俞段。 3.4、月经不调可灸关元、血海、三阴交。痛经可灸关元、地机、三阴交,带下病可灸隐白、气海、关元、带脉、子宫。闭经可灸关元、三阴交、归来、气海、子宫。 3.5、颈椎病可灸天柱、大椎、合谷、后溪、风池。肩周炎可灸肩髎、风池、曲池、肩髃、肩部阿是穴。腰椎间盘突出症可灸后溪、足三里、命门、腰阳关、肾俞。 艾灸的常用方法 1、艾灸的常用方法 1.1、直接灸：是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。 1.2、间接灸：用药物将艾炷与皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸等。 1.3、隔姜灸：是用鲜姜切成直径大约2-3厘米、厚约0.2-0.3厘米的薄片,中间以针刺数孔,然后将姜片置于应灸的腧穴部位或患处,再将艾炷放在姜片上点燃施灸。当艾住燃尽,再易炷施灸。灸完所规定的壮数,以使皮肤红润而不起泡为度。常用于因寒而到的呕吐、腹痛、腹泻及风寒痹痛等。 1.4、隔蒜灸：用鲜大蒜头,切成厚0.2-0.3公分的薄片,中间以针刺
使用方法： 1、将灸柱点燃,对准穴位,以感觉温热舒适,灸至皮 肤潮红为度.一般灸二十至三十分钟为宜。艾灸前 可在穴位涂抹汉医艾叶精油或者植物精油，以增强 药物的渗透性。 2、配合艾炙器具进行艾炙，更安全更便利（艾炙器 具配有介绍使用方法）。 艾灸注意事项： 1、施灸前要保持心情平静，较大情绪波动后，不宜 马上艾灸。 2、要有耐心，不要急于求成。艾灸无论对于养生保健，还是治疗疾病，都要持之以桓。 3、艾灸后一般无不良反应，但由于体质和症状不同，艾灸初期可能出现发热、疲倦、口干、全身不适等 反应。一般不需顾忌，继续施灸即能消失。 4、艾灸过程中应注意室内通风情况，避免着凉。 5、艾灸前后都要喝一杯温开水，有利于艾灸后排毒。 6、温和灸时，艾灸条燃后的烟灰温度也很高，注意 不要接触皮肤或衣物。 7、掌握施灸的程序。如果灸的穴位必须注意施灸时间，应按先背部、后胸腹，先头身、后四肢的顺序 进行。
8、掌握施灸的时间。有些病必须注意施灸时间，如 失眼症要在临睡前施灸。不要在饭前空腹时和饭后 立即施灸。 9、要循序渐进，初次使用要注意掌握好刺激量，先 小量、小剂量，以后再加大剂量，如用小艾柱，或 灸的时间短一些，壮数小一些。不要一开始就大剂 量进行。 10、防止晕灸。一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等现象，甚至发生晕倒。出现晕灸后，要立即停止，并躺下卧，再加灸足三里，温和灸10分钟左右。 11、对于皮肤感觉迟钝的大人或儿童，将食指和中 指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，确 保既不烫伤皮肤，又能收到好的疗效。 12、艾灸后的饮食以清淡为主，不要食用油腻生冷 的食物。 如果是保健养生，可以灸中脘、关元、腰阳关、足 三里四个重要穴位。将艾条的一端点燃，对准穴位 熏烤。距离2-3厘米，温度适宜，要勤刮灰，注意 不要烫伤。要注意的是：1，不能接触皮肤；2，开 始要有二厘米的距离。根据自己的忍受能力和局部 充血红晕的情况，调整艾条的距离，如果不赶时间 的话，最好距离稍远一点，灸的时间长一点，效果 也会好一点；3，距离可以时近时远，就是见热了就 拉开一点，感到不够热又靠近一点，总之，以不灼 伤皮肤为原则。
2020健康扶贫工作总结 健康扶贫强化效能督查，落实考评制度，将督查考评结果作为干部评先评优的重要依据，逐步构建事事有人抓、件件有督促、层层抓落实的工作格局。下面是找总结网小编整理的2020健康扶贫工作总结，欢迎大家阅读参考，希望帮助到你。 【篇一】2020健康扶贫工作总结 第一，亮点打造，助推健康扶贫工作积累经验出实效。 结合台江县实际，紧紧围绕为什么开展健康扶贫、健康扶贫做什么、怎么做健康扶贫的要求，理清思路。 按照台江县健康扶贫工作出亮点、出经验、出实效的要求，明确了各乡镇要打造1个健康扶贫工作亮点，县级卫生计生系统打造2个，分别为老屯乡长滩村和台盘乡阳芳村。 第二，开展调查摸底和宣传，为健康扶贫奠定基础。 一是切实盘清底数。 从20XX年12月3日开始开展健康扶贫对象调查，通过排查，全现共有贫困人口3.45万人，其中农村计划生育两户413户(两女户125户，独生子女户288户)，先天出生缺陷人数为8875人，其中05岁110人，目前已建档立卡。 二是加强宣传力度，树立健康意识。 充分利用有线电视、宣传栏、短信、微信、今日台江等媒介，大力宣传生育健康知识，拟投入615万元对全县35岁以上的2.05万人进行免费体检，分三年完成，使群众不断提高生育健康意识。 第三，紧抓三项重点、五个到位，为健康扶贫工作拟路径、立目标。 三项重点工作：一是重点严防因血缘关系发生的出生缺陷。 把婚前体检与计划生育双诚信双承诺挂钩，把好入口关。 20XX年12月全县共有81对新婚夫妇办理结婚登记，其中有39已自觉开展婚前健康体检。 二是重点强化出生缺陷干预。 大力实施免费孕前优生健康检查和叶酸片干预工作，全县现有计划怀孕夫妇564对，已领取叶酸片夫妇331对，已开展免费孕前优生健康检查145人，完成率为10.82%，具有风险因素有94人，其中高风险人群28人，已全部纳入县级妇幼保健。
健康教育知识讲座活动效果评价 为了提高大家对高血压病的防治知识知晓率和自我防治意 识，形成群防群控的良好氛围，控制和减少高血压的发生，我院 组织辖区群众开展了 1 期高血压防治知识的健康知识讲座，参加 群众20 人，活动有我院陈正萍副主任医师，介绍了高血压的诊 断、危害、危险因素及其预防，以及高血压病人血压自我行为控 制相关知识，活动结束后，抽取了 3 名群众，对此次活动效果进 行了评价，结果如下： 一、评价情况 抽取的15 名群众采取问卷调查，对主讲人形象、讲课内容、 表达力、课堂组织、课件制作进行了评分。 1. 主讲人形象评价。衣着得体，自信，有亲和力，平均得 分10 分； 2. 讲课内容：主题明确，板块清晰信息科学准确内容实用 性强；平均得分13.33 分； 3. ．主讲人表达能力：重点突出通俗易懂讲解生动，有吸 引力语言清晰，语速适中；平均得分19.17 分； 4. 课堂组织：有示教、演示（通过教具、模型等）、有参与、互动设计；平均得分 6.67 分； 5. 课件制作：版式设计简洁、清新明快，文字与背景对比 清晰，有插图，插图与内容有关满意度；平均得分18.33 分； 通过对15 名群众的调查，总体效果满意，总体平均分达到
了71.67 分，达到了活动的目的。 三、存在问题 主讲人讲话缺乏亲活力，语言不够清晰，语速太快，课件中专业术语太多，难听懂，课件内容不够清晰等。 四、下步工作重点 1、加强专业卫生技术人员讲课能力及语言表达的训练。 2、积极开展内部健康教育能力和技能的培训。 4、深入群众，开展调查和交流，提升与自身亲和力，收集群众喜闻乐见的语言和健康知识。 5、在开展讲座活动时，要精心做好课件，要使用群众能听懂语言，尽量不使用专业术语。
健康教育讲座年度总结 导语：健康教育讲座年度总结怎么写?下面小编为大家整理相关文章，欢迎大家阅读与借鉴! 健康教育讲座年度总结一一、高度重视，统一领导，建立完善的健康教育网络 多年来，我们一直以来十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育，把健康教育工作作为学生整体素质来抓。为此，学校成立了由校长担任组长，主管教学副校长为副组长，教导、少先队、总务室负责人及年级组长、校医等相关人员为组员的健康教育领导小组。根据《学校健康教育评价方案》，调整和确定健康教育的目标，认真学习《学校卫生工作条例》《学校健康教育评价方案》等有关健康教育及卫生工作的政策法规，掌握学校健康教育的工作内容，使之逐步进入科学化的轨道。 二、完善制度，明确职责，健康教育有章可循 近年来，为促进我校健康教育工作的规范化，我们先后制定和完善了《古城台小学开展健康教育实施方案》、《卫生检查评比制度》、《教室卫生制度》、《绿化管理、保养制度》、《除“四害”工作防制措施》、《除“四害”工作检查监督规定》、《传染病及重大疫情应急预案》、《学校无烟标准》《绿化工作制度》、《校园安全工作制度》、《体育卫生工作制度》、、
《防治传染病监测预警制度》及《卫生管理人员职责》等制度，学校健康教育的管理体系渐趋完善，责任更加明确，确保学校健康教育工作规范、有序地开展。 三、硬件到位，素质增强，健康教育水平不断提高 为搞好学校健康教育工作，学校千方百计改善学校健康教育的硬件设备，提高健康教育老师的业务水平。教导处对上健康课的教师进行培训，加强他们的业务水平。 四、立足根本，营造氛围，学校健康教育成效逐步显现 近年来，我们坚持将健康教育列入了整个教学计划，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用。学校健康教育课本拥有率、开课率均达到100%，学生健康知识知晓率达90%以上，学生健康行为形成率达85%以上。学校的健康教育工作坚持做到“五有”，即有课本，有教案，有课时，有考核，有评价;充分利用广播、电视、橱窗、黑板报等形式，积极开展卫生知识宣传，提高学生自我保护意识。学校建立了新生入学体检制度和学生健康档案卡，开展了较大规模的学生体质调研活动。 五、开展美化、绿化、净化工程，为全体师生建立健康舒适的学习、生活环境 一是加大投资力度，加强校园建设。多年来，学校多方努力，积极筹集资金，加大了校园建设力度。种草种树，进行墙壁的亮化、环境的美化、绿化和净化工程，校园环境大
艾条灸注意事项： 1、灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健 2、温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。 3、温灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素； 4、饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用；身体发炎部位禁灸! 5、经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸 6、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，3年陈艾条适用于身体保健 7、灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方 8、艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用 9、强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩 10、颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能 11、婴幼儿的卥门不宜直接灸 中医在现在人们的生活中的地位越来越重要了，下边说说艾灸的一些注意事项，希望对大家有帮助。
一、以下情况最好不要施灸： 1.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 2.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 3.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。 二、艾灸时应注意以下事项： 1.要专心致志，耐心坚持施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。 2.要注意体位、穴位的准确性体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。 3.用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内或放入盛少量水的容器内，以利于熄灭。 4.要注意保暖和防暑因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。 5.要掌握施灸的程序如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。 6.注意施灸的时间有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。 7.要循序渐进，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量，或灸的时间短一些，以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。 8.注意施灸温度的调节对于皮肤感觉迟钝者或小儿，用拾指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。
健康扶贫工作汇报 今年以来，我乡严格按照中央、省、临汾市、侯马市关于打赢精准扶贫精准脱贫攻坚战的安排部署，将健康扶贫工程作为脱贫攻坚工作的重要内容，强化组织领导，完善政策措施，健全工作机制，统筹整合资源，突出工作重点，有效解决我乡农村贫困人口因病致贫、因病返贫问题。现将我乡健康扶贫工作开展情况汇报如下： 一、基本情况 凤城乡位于侯马市东郊，是典型的农业乡，这里历史文化底蕴深厚，区位、交通优势明显，是侯马市的“东大门”，侯马曲沃一体化发展的中心区。全乡面积34.6平方公里，耕地面积2.16万亩，共辖14个行政村，共18980口人。下设17个党支部，有党员850名。现有贫困户79户，贫困人口170人，健康扶贫对象中慢性病8 人，24类重大疾病27人，因病致贫83人。 二、主要成效 一、强化组织领导。乡党委、政府高度重视健康扶贫工作，成立了由乡党委书记任组长，乡长任副组长，组织、纪检、宣传、民政等相关部门主要负责人为成员的脱贫攻坚领导小组,先后召开由书记、乡长参加的全乡精准扶贫工作会
议和脱贫攻坚推进会进行安排部署。并专题研究部署健康扶贫工作，建立了健康扶贫工作制度。乡卫生院作为健康扶贫工作牵头单位，及时将健康扶贫工程的各项工作任务进行责任分解，推动了工作落实。 二、建立健康扶贫工作机制。安排乡卫生院成立了院长任组长的健康扶贫工作队，明确了职责分工，有效推动了健康扶贫工作进展。组织乡卫生院、村医会同帮扶责任人、村“两委”干部等乡村签约团队对贫困人员患病情况、大病慢病等病种分类及因病致贫人员反复摸底排查，精准识别，努力做到五清：对象清、病种清、对策清、责任清、进度清，精准到户，精准到人，精准到病，数据准确，管理规范，为落实健康扶贫任务提供全方位的精准目标定位。 三、落实补偿政策，提高报销比例。建档立卡贫困人口政策保障体系初步建立。基本医保报销取消住院起付线；按政策要求提高门诊和住院的补偿报销比例。 四、开通精准扶贫绿色通道，实施“一站式”结算。扶贫对象享有优先就诊、优先检查等政策。设立了健康扶贫患者门诊接待处和住院接待处。实现了“一站式结算”，方便贫困人员就医，减少了贫困户就医压力。 五、做贫困人口家庭医生签约服务。2017年8月1日至11月18日入户为贫困户进行了“双签约”。2017年12月，又将制作的家庭医药箱发放到每个贫困户手里。并根据建档立卡贫困户手册，进村到户开展健康管理服务，为建档贫困
健康知识讲座总结 在杏林协会会长及各新老成员的共同努力下，本协会于2011年10月28日晚六点半至九点在T2报告厅成功举办了一场以宣扬健康知识为主题的讲座。此次讲座我们有幸邀请到黄石理工学院附属顾客医院院长余育才教授为主讲人。各社团代表及广大关注健康的理工学子参与倾听了我们的讲座。 在两个多小时的讲座中，余教授首先讲到健康的重要性，并提醒同学们要保持健康的生活习惯、饮食习惯，以及健康的心态。后跟同学们谈到一些简单的中医养生知识，还教同学们一些基本的养生常识。讲座中，整个会场秩序良好，同学们都聚精会神地听讲座并且积极和余教授互动。讲座结束后，同学们都表示受益匪浅，也希望我们协会以后会办更多这样的活动。 讲座结束后，会长程立浩发言，表示对余教授以及来参加讲座的同学们的感谢，并希望通过我们杏林协会所有会员会干的努力，让更多的理工学子关注健康。 最后，余教授和杏林协会所有新老会员合影留念。 本次讲座是我们杏林协会举办的第一次活动，难免有做的不足的地方。其中最大的问题就是宣传工作没有做好，讲座开展前，我们没有做任何的宣传，直接导致到场参加讲座的人数偏少，会场座位空缺较多。另外，新会员不能积极主动的参与到讲座的筹划、组织等准备工作中来。 总结这些不足，在今后的活动中要我们要加大宣传力度，将
我们的活动乃至我们杏林协会宣扬出去。并且，在协会的管理方面做一定的改善，增进会员之间的交流，让新会员能更好地融入到这个团体中来，让所有杏林人都团结起来，把我们的杏林发展壮大。总结过去的不足是为了在未来做得更完善。我相信，我们杏林在所有杏林人的共同努力下秉承着弘扬“人道主义精神，普及卫生救护知识，促进校园文明建设”的宗旨会为理工学子做更多有意义的事！ 杏林协会秘书部 2011/10/30
桥巩乡卫生院重性精神疾病管理工作2014年第二期精神病知识健康教育讲座活动小结 为了加快建设爱心健康新农村，加大健康教育工作力度，切实提高健康教育效果，真正把健康知识送到千家万户，特别是让精神病患者及其家属掌握和提高精神病防治健康知识，桥巩乡卫生院公卫部根据精神病知识健康教育讲座计划和方案于2014年08月15日在我院一号楼四楼健康教育室举办了2014年第二期精神病健康教育知识讲座。现将活动作如下总结： 一、讲座的目的：随着现代社会生活节奏不断加快人们生活和工作面临较大压力，为了全面提高群众的身心健康水平，不断提升群众的身心健康质量，举办一次由桥巩乡卫生院主办、来宾市精神病医院协办、桥巩乡卫生院公卫部承办的2014年第二期重性精神病知识健康教育讲座。目的是通过精彩的讲座能够帮助大家普及患者家属们关于精神疾病康复方面的知识，化解消极心态，将消极心态转变为积极心态，活出最佳状态。 二、经验与体会 1、加强领导，周密部署：为搞好此次精神病知识健康教育讲座宣传活动，我院公卫部召开了专题会议，制定了本次活动的计划，并对参加活动的人员作了详细安排。同时邀请来宾市精神病医院的专家顾相贵、唐润心、玉立香等到我院为重性精神疾病患者免费诊治。邀请杨建珍副院长为重性精神疾病患者体检。
2、突出重点：本次讲座让前来听课的精神病患者及其家属认识到了重性精神疾病对自身、家庭以及社会的危害，通过对广大群众进行系统的健康教育，针对精神病的发病病因进行讲解；对早期识别精神病的重要性、早期干预精神病的重要性、如何才能早期识别精神分裂症、精神分裂症的预防进行正确的讲解。 3、健康教育讲座活动效果：本次健康教育讲座本次讲座共有辖区内重性精神病人及其家属57人参与。现场发放健康教育处方1种57份、健康教育折页5种285份、健康教育手册3种171份、健康教育传单1种57份。本次健康教育讲座活动共花费1550元。通过此次讲座使重性精神疾病患者及其家属认识到通过药物维持治疗、家庭干预、环境支持、功能恢复、技能训练摆脱依赖性，重性精神病患者是完全可以提高生活质量和重返社会的。既普及了患者及其家属关于精神疾病康复方面的知识，又使他们对精神疾病有了一个全新的认识，获得了广泛赞誉，取得了圆满成功。达到了预期的举办效果。扎实做好精神疾病康复的宣传教育工作，对于提高我乡人民群众身心健康、保障社会稳定和经济发展，构建社会主义和谐社会具有重要的意义，今后我院将继续为精神疾病康复事业做出积极的贡献。 来宾市兴宾区桥巩乡卫生院公卫部 二○一四年八月十五日
1 肠胃不太好，用艾灸足三里，神阙，关元。 2 扁桃体炎用艾条灸下颌下的扁桃体点和大椎穴。 3 大便不爽：艾灸（悬空灸）近10天肚脐和脐周足三里，按摩百会穴，感觉大肠蠕动增强，每天都有排气，也没有胃肠胀气现象了，便后清爽了再巩固治疗，每周2-3次。 4 反流性胃炎可以用化脓灸的方式在中脘穴、足三里还有丰隆处艾灸。 5 胆囊长了息肉:可以艾灸关元、期门、日月、阳陵泉. 6 艾灸可以治疗咽炎，方法是在大椎穴点刺放血后，拔罐，然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，会导致晚上睡觉打呼。用艾灸盒绑在大椎穴或颈夹脊穴，就会有很好的效果。) 7 胃与十二指肠溃疡可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸. 8 糜烂性胃炎可以艾灸治疗，用四眼艾灸盒在腹部的胃经大面积艾灸，还有用单眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治疗. 9 高血压可以艾灸大椎和百会. 10 艾灸可以治疗便秘。灸神阙、关元、足三里. 11 早泄可以艾灸关元、中级、八髎穴。 12 霉菌性阴道炎艾灸关元,中极,子宫归来,还有三阴交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了. 13 宫颈糜烂艾灸治疗此病有很好的疗效，取穴关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。 14 子宫肌瘤可以艾灸治疗，是个需要长期坚持治疗的疾病。可以艾灸关元、子宫、归来、八髎穴、三阴交. 15 肾虚应该艾灸中脘、关元、足三里、八髎穴. 16 十二指肠溃疡，艾灸的话以中脘。关元、天枢、足三里和胃俞、脾俞、肝俞这些辅助穴位为主。 17 肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，还可以灸后按摩。可以在天柱、肩井、肩髎、中府、曲池、外关和局部压痛点。 18 腰间盘突出:腰椎间盘突出的部位艾灸和通窜部位艾灸。 19 功能性子宫出血,可以艾灸关元、子宫、三阴交和隐白. 20 宫颈炎可以用艾灸关元、带脉，加上五味消毒饮“蒲公英15g，金银花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。 21 肝郁的厉害，口苦、还有焦虑症，先从百会、大椎和中脘足三里开始，逐步体会效果。 22 预防经常感冒，艾灸最有效果。可以艾灸中脘、关元、足三里即可，用温和灸的方式或隔姜灸的方法。 23 提高免疫力的穴位是中脘、关元、足三里。 24 肝气不足，脾胃虚，肾阳虚。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。 25 过敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。
XX医院2020年度健康扶贫工作总结 2018年，我院深入贯彻党中央、国务院关于健康扶贫工作的决 策部署，提高农村贫困人口医疗保障水平、促进精准扶贫，根据省、市、县健康扶贫工作的统一安排，继续贯彻落实健康扶贫的各项政 策和措施，确保了健康扶贫工作落到实处。现将工作开展情况总结 如下： 一、健康扶贫工作开展情况 （一）领导重视，成立了领导小组，制定了实施方案。 医院成立了健康扶贫工作领导小组，由院长XXX任组长，副院 长XXX任第一副组长，其他班子成员任副组长，医务科、医保科、护理部、财务科、经审科为成员。领导小组下设办公室，由财务科 负责人担任办公室主任，负责办公室日常工作。并把此项工作列入2018年医院重点工作之一。严格控制医疗费用过快增长。结合公立 医院综合改革，综合施策管控医疗费用，加强医疗费用主要控制指 标的监测和排名通报，严格实施考核问责。 （二）加强了对医院工作人员的培训。医院多次召集院周会成 员传达学习健康扶贫的相关政策和文件精神，做到人人知晓，明确 工作目标和工作重点。 （三）加强了健康扶贫工作的宣传。我院充分利用微信公众号、电子显示屏、宣传栏、印刷宣传资料、电视、网络媒体对健康扶贫 政策进行广泛宣传。今年以来，发表在各级新闻媒体、电视台关于 健康扶贫的稿件70余篇（次），见附件1。积极开展健康扶贫义诊 活动，向群众普及健康知识，方便群众在家门口看病就医。今年下 乡开展健康扶贫义诊宣传、免费白内障筛查60余次，取得了良好的社会效应。 （四）健康扶贫各项考核指标完成情况 1、执行贫困人口县域内住院“先诊疗后付费”情况
2018年1-11月份共有XXX名贫困人口在我院享受了这项政策。 2、“一站式”结算情况 3、大病救治情况 根据健康扶贫“三个一批”行动计划的安排，指定我院为消化道肿 瘤（食道癌、胃癌、结肠癌、直肠癌）、终末期肾病的定点救治医院。严格执行大病患者住院费用减免政策，做到了“三个到位”即跟 踪管理到位、财务一站式结算补偿到位、救治信息及时准确录入到位。 2018年1-11月份年四类九种大病救治XXX人次，我院减免患 者自付费用的50%，共减免费用XXXX元，救治尿毒症患者XXX 人次，医院垫付及减免费用、支付费用合计XXX元，切实减轻了患者及家庭的经济负担。 4、“光明扶贫工程”白内障专项救治工作开展情况 为全面推进精准健康扶贫，进一步提高贫困人口的健康水平，我院2018年获得“湖南省光明扶贫工程”项目定点医院资格，该项目的 落地为全县贫困白内障患者带来了福音。项目将为我县建档立卡贫 困白内障患者提供免费的救治服务，有效解决“因盲致贫、因盲返贫”的问题，从2018年1月1日起，凡具有白内障手术适应症的建档立 卡贫困人口均可在我院进行免费手术。 我院严格按照“光明扶贫工程”的工作要求，制定了具体实施方案，召开了项目实施协调会，将白内障筛查目标精准到户到人，4月中 下旬到20个乡镇（街道）进行了筛查，共筛查出白内障患者XXX 例，其中建档立卡贫困户XXX例，完成了筛查建档任务 10月份，中国复明扶贫流动眼科手术车“复明10号”来院（新闻 报道见附件3），医院再次组织眼科医护人员到16个乡镇开展了筛查，共筛查眼疾患者XXX人，白内障XXX人，其中有手术指征的 有XXX人。