怎样生活才是有意义？
by Fey on October 31, 2009
这个问题或许没有答案：生活是没有意义的。
或许有各种各样的答案：对每个人来说都不同。
无论如何，寻找生命的意义，是为了心安：对你所做的事情寻找心安理得的理由。如果你能赋予你的生活意义，那么你就会感到圆满：fullest.
那么所谓的“生活的意义”就是一剂安慰剂，仅此而已。
人终有一死。
这是生命中很少能确定的事情之一。
对于死亡来说，生命中很多“重大”的事件就变得无足轻重。
我们的结果必定是死亡。灰飞烟灭。化为尘埃。
生活中所面临的都不过是暂时的，绝对不是结果。
理解这个简单的事实，就会对生活少一份执着。
微笑的面对生活，其实就是微笑的面对死亡。
隐隐微微，你会感觉到时间在偷偷溜走，而你却茫然失措。
你没有把时间投入在有意义的事情上来——这让你感到不安。
生命就是时间。时间是生命的唯一资产。
如果你同意这个观点，那么“浪费时间”就是生命中最严重的事情。
而不是金钱、成功与失败。
这样你生活的重心就会改变。
关于计划
计划是必要的。这点毋庸置疑。问题在于，计划与活在当下貌似有冲突：计划，总是代表着未来。念念不忘计划，也就是念念不忘未来。忘记了当下。
其实，计划的作用是：确定当下的工作。
的确，生活需要设立一个目的地，或者至少有一个方向，这样才会走得更远，而不是在原地打转。但是生活的目的决不是到达那个“目的地”，因为生活的真正目的地只有一个：坟墓。死亡才是真正的永恒。有了这样的见地，就不会执于那个目的地（或者说目标）。而把生活的重心转向当下——手边的工作。
所以，设立目标是为了安排当下的工作，要把意识放到当下，做好手边的工作。这才是真实的，不要在脑中念念不忘目标。那样，我们即便实现了目标，也失去了目的。你不会有真正的快乐的。
分清生命与生命情境
生命的本质是时间，时间
的本质就是当下。生命情
境是由我们的大脑所创
造出来的各种各样的“问题”。对于生命情境（本质就是那
些“问题”），不是在当下处理掉，就是放下它。问题是由时间创造的，离开了时间，进入了当下，它就不能存活。
情境需要处理或接受。处理那些能改变的事情；接受那些不能改变的事情。如此而已。大脑无意识的喜爱问题。这是正常的，然而这种正常是疯狂的。“问题”的意思是：你心里上沉湎于一个情境，当下却没有采取行动。这些苦难都是自我创造出来的。我们的生活就这样受着无谓的折磨。这样的集体性的思维模式是我们苦难的根源。
《谁动了我的奶酪》一书中，人类与老鼠的奶酪堆都不见了，老鼠马上采取行动，寻找下一个奶酪堆；而人类却在不停地抱怨：谁动了我的奶酪？迟迟不采取行动。从这个小故事上，可以看出我们人类的心智上的缺陷，甚至不如其它生物。老鼠通过基因遗传，明白当情况改变时（食物源不见了），马上采取行动（寻找新的食物源），不需要抱怨，不需要负面情绪，这就是生物进化中的最优选择。而人类发达的大脑却有着缺陷。我们需要抱怨、需要发泄，才能证明我们的存在。
所以，当面对问题时，只需要采取行动或坦然接受就好。不要在大脑中不停地思考，这样不仅对问题的解决毫无帮助，反而给我们带来的负面情绪——生活的折磨。When you move beyond your fear, you feel free
你干嘛不开心呢？
by Fey on October 20, 2009
With the past, I have nothing to do; nor with the future. I live now. ~Ralph Waldo Emerson
活在未来，会带来希望与忧虑；活在过去，会带来遗憾与痛苦。只有活在现在、当下、此刻，才能感受到宁静与自由。现在、当下、此刻是指多久？从现在开始的5秒钟。
想像一下，如果你只有5秒钟是真实的存活…你会如何面对过去与未来呢？很自然的，所谓的过去与未来都被你统统抛下。因为你知道那是不真实的。那不过是存活在你大脑里的幻觉。你以为这不过是个假设。然而，这才是真实的。
我们永远都只能活在“现在”。甚至都不能活在5秒里。过去与未来总是以“现在”的形式来展现。
时间不过是个幻像。过去与未来都是不真实的存在。只有现在才是真实的生命。
可往往我们的大脑总被过去与未来所占据。总是对未来充满忧虑，对过去充满悔恨。总是不能感受到当下——总是不能真实的活着。往往是负面情绪控制了我们自己。我们就失去了宁静，失去了心灵的平和，进而在行动中失去了理智，行为偏离了正确的道路。生活就被那些子虚乌有所迷惑。
这不奇怪。一方面，这个星球的氛围——或者说人类的集体思考模式就是如此，我们生活在这个环境里，毫无防备的就被同化为这个的思考模式；宁一方面，大脑这个器官的也热衷于纠缠与那些过去与未来、真实或者虚构的故事、矛盾、冲突，等等。这两方面的因素致使我们的思考方式是如此的根深蒂固——甚至比孙悟空头上的紧箍咒还难以取下。
甚至意识到这样的思考方式是错误的——或者说是所有痛苦的根源，仅仅是意识到，这就相当的困难。所有的心灵痛苦都是源自错误的思维模式。只有经历了足够多的痛苦，你已经“受够了”这样的痛苦的时候，你才会猛然发现这个问题——我们的思考模式出了问题。
之后，你就自然会想到有没有这样一种方法，或者说生活方式，能让我们的生活不受到、少受到心灵的自我折磨，多一点宁静与快乐呢？从逻辑上讲，忧虑、悔恨与宁静、快乐是对应的，既然存在忧虑、悔恨的生活方式，自然有应该存在宁静、快乐的生活方式。
好了，到现在为止，目的我们知道了：找到宁静与快乐的生活方式。障碍与困难也明了了：那些错误的、根深蒂固的思维模式（或者称为“习性”）。解决途径也很清楚了：消除这些习性，而换以正确的见地。到这里，才算是“知道”。仅此而已。因为要做到需要面临相当大的困难。
首先，你应该时时刻刻提醒自己正确的见地：保持正见。明白只有当下才是真实的生命，过去与未来都不过是障碍。（不是说不需要从过去吸取经验、对未来安排计划，而是说，只要在需要的时候才回忆过去和展望未来，而不要时时刻刻的被过去与未来所占据大脑）如何才算是保持正见呢？你或许不需要时时刻刻的默念正见（当然念佛也是一个方法），当是，要把正见当作你的名字——在任何时候都不会忘记。
其次，你需要选择一个适合你的方法。通往目的地的道路总有无数。然而并不是条条道路都适合你。你需要选择一个。这也会面临着很大的困难。据说，找到一个过来人指引你一条适合你的道路是比较好的。甚至连找到一本适合你的书都很困难。或许你通过不断尝试与放弃之后，幸运的找出了适合你的修行方法。
在坚持你的生活方式（或者说修行方法）时，你会面对来自外界与内心的障碍。我们活在这个纷纷扰扰的世界，面对形形色色的诱惑，对于坚持自己的内心是很困难的。所以，在过去的每一个时代，总有一些人离开世俗，来到深山、寺庙或者修道院中生活。这就是减少修行难度的方法。然而，对于不能离开社会的大多数的我们，只能直面这些困难与挑战。对于内心，犹如脱缰的野马，很难驯服，你要时时刻刻让它专注于当下，几乎是不可能的，至少对于一开始是这样的。
在有的时候，你会突然感觉到只有当下才是真实的，“我干嘛
要背负那些不必要的心灵负担呢？”突然之间，你感觉心灵一
阵轻松，感觉一下子把那些困扰你的东西放下了。然而，没过
多久，你又忘记了这个念头，大脑又回到了原先的思维模式，继续被那些忧虑烦恼所控制。这或许可以称为“顿悟”。但是这样的体验是弥足珍贵的。只有真正体验到修行的益处，才会产生信心，继续坚持下去。看破几分，放下几分，自在几分。
只有看破了，放下了，才会感受到真正的自在与轻松，才能感受到宁静与快乐。记住回家的路
by Fey on January 4, 2010
作者周国平，1945年生于上海，1967年毕业于北京大学哲学系，1981年毕业于中国社会科学院研究生院哲学系，现为中国社会科学院哲学研究所研究员。著有学术专著《尼采：在世纪的转折点上》、《尼采与形而上学》，随感集《人与永恒》，诗集《忧伤的情欲》，散文集《守望的距离》、《各自的朝圣路》、《安静》，纪实小说诗歌文学作品《妞妞：一个父亲的札记》、《南极无新闻——乔治王岛手记》等，1998年底以前小说诗歌文学作品结集为《周国平文集》（1-6卷），译有《尼采美学文选》、《尼采诗集》、《偶像的黄昏》等。
生活在今日的世界上，心灵的宁静不易得。这个世界既充满着机会，也充满着压力。机会诱惑人去尝试，压力逼迫人去奋斗，都使人静不下心来。我不主张年轻人拒绝任何机会，逃避一切压力，以闭关自守的姿态面对世界。年轻的心灵本不该静如止水，波澜不起。
世界是属于年轻人的，趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番，原是人生必要的经历。所须防止的只是，把自己完全交给了机会和压力去支配，在世界上风风火火或浑浑噩噩，迷失了回家的路途。
每到一个陌生的城市，我的习惯是随便走走，好奇心驱使我去探寻这里的热闹的街巷和冷僻的角落。在这途中，难免暂时地迷路，但心中一定要有把握，自信能记起回住处的路线，否则便会感觉不踏实。我想，人生也是如此。你不妨在世界上闯荡，去建功创业，去探险猎奇，去觅情求爱，可是，你一定不要忘记了回家的路。这个家，就是你的自我，你自己的心灵世界。寻求心灵的宁静，前提是首先要有一个心灵。在理论上，人人都有一个心灵，但事实上却不尽然。有一些人，他们永远被外界的力量左右着，永远生活在喧闹的外部世界里，未尝有真正的内心生活。对于这样的人，心灵的宁静就无从谈起。一个人惟有关注心灵，才会因为心灵被扰乱而不安，才会有寻求心灵的宁静之需要。所以，具有过内心生活的禀赋，或者养成这样的习惯，这是最重要的。有此禀赋或习惯的人都知道，其实内心生活与外部生活并非互相排斥的，同一个人完全可能在两方面都十分丰富。区别在于，注重内心生活的人善于把外部生活的收获变成心灵的财富，缺乏此种禀赋或习惯的人则往往会迷失在外部生活中，人整个儿是散的。自我是一个中心
点，一个人有了坚实的自我，他在这个世界上便有了精神的坐标，无论走多远都能够找到回家的路。换一个比方，我们不妨说，一个有着坚实的自我的人便仿佛有了一个精神的密友，他无论走到哪里都带着这个密友，这个密友将忠实地分享他的一切遭遇，倾听他的一切心语。
如果一个人有自己的心灵追求，又在世界上闯荡了一番，有了相当的人生阅历，那么，他就会逐渐认识到自己在这个世界上的位置。世界无限广阔，诱惑永无止境，然而，属于每一个人的现实可能性终究是有限的。你不妨对一切可能性保持着开放的心态，因为那是人生魅力的源泉，但同时你也要早一些在世界之海上抛下自己的锚，找到最适合自己的领域。一个人不论伟大还是平凡，只要他顺应自己的天性，找到了自己真正喜欢做的事，并且一心把自己喜欢做的事做得尽善尽美，他在这世界上就有了牢不可破的家园。于是，他不但会有足够的勇气去承受外界的压力，而且会有足够的清醒来面对形形色色的机会的诱惑。我们当然没有理由怀疑，这样的一个人必能获得生活的充实和心灵的宁静。
痛苦是不可避免的
by Fey on January 28, 2010
据说在通常情况下，一个人一生所经历的满意程度和在各个年龄段的分布可以连成一个U型的曲线。
看了这图，给了我些
许自我安慰——看来这种安慰是建立在别人同样的痛苦之上。我只是惊讶于这个转折点是如此漫长：45岁之后，自我满意度才渐渐提升。或许这才是生命的正常程序，经过漫长的三十年的不断痛苦挣扎，我们才渐渐领悟到生命的喜悦。
在美剧Lost第一季中，Locke为了帮助Charlie戒毒，以虫蛹化蝶为例点醒Charlie，虫必须要在蛹中经过不断的挣扎之后，才能破茧化为蝴蝶，如果你帮助这个虫子提前破茧，它就变成不了蝴蝶，换句话说，痛苦的挣扎是必须的，是获得新生的必经之路。
村上春树在其自传体小说《What I talk about when I talk about running》中，用两句话阐释了马拉松的本质：Pain is inevitable. Suffering is optional. 意思就是痛苦是不可避免的，然而是否忍受痛苦是可以选择的。全程马拉松是如此苛酷的一种比赛，在跑步中你会对自己说：“啊呀，太累太疼啦，我坚持不了了。”这个“太累太疼”是无法避免的事实，然而是不是真的“坚持不了了”，是由本人决定的。
看来，痛苦是生活的一部分，是无论如何也避免不了的那部分，因为逃避痛苦往往会带了更多的痛苦。就像书店里琳琅满目的“趣味”学英语、背单词的书，也永远不能替代学习的艰苦付出。这应该是个不幸的消息，也是必须直面的问题：痛苦是不可避免的。然而幸运的是我们可以选择面对痛苦的态度。爱因斯坦说过：
人类所做和所想的一切都关系到要满足迫切的需要和减轻痛苦…情感和愿望是
人类一切努力和创造背后的动力，不管呈现在我们面前的这种努力和创造外表上多么高超。
乐观或许是面对痛苦的最好方式。在李笑来的这篇文章里我们知道，乐观并非天生的，是可以习得的——连狗都可以通过训练获得乐观。这又是一个好消息，至少我们再不能为自己的消极态度找借口。
乐观的面对生活，面对痛苦。
心怀感恩，传递温暖 老师们，同学们： 大家早上好。我是来自2012级5班的吕宗翰，今天我国旗下演讲的题目是《心怀感恩，传递温暖》。 感恩，是一种生活态度，是一种品德，是一种责任。常怀感恩之心，人与人、人与自然、人与社会就会变得更加和谐，更加亲切。有恩有爱，是人类生活中最灿烂，最绚丽的文明之花。滴水之恩，涌泉相报是人们广为传诵的美德。我们的一生可以说有许许多多的人需要我们怀着一颗感恩的心去感谢的。 首先，我们要感谢我们的父母，是他们给予我们生命，养育我们成人，默默承受着我们不耐烦的态度、顶撞的话语。试问我们当中有多少人记得父母的生日，像父母为我们过生日一样忙前忙后？有多少人像父母为我们外出时一样替他们担心？又有多少人能够为父母分担力所能及的家务？感恩不要空谈，大家应用实际行动来表示。 其次，我们要感谢我们的老师，是他们教给我们知识，引导我们做人。是老师带领我们在世界的舞台上翩翩起舞，在人生的天空中展翅翱翔。我们在上课前鞠躬、大声地问好，在上课时认真聆听老师，下课后仔细完成老师布置的每一份作业，这些就是对老师最好的感恩。 当然，我们还要感谢朋友，是他们温暖我们的心田，充实我们的生活，快乐时与我们一同快乐，悲伤时陪我们一起悲伤。是他们在阴霾时拨开云雾，是他们在黑暗中播撒阳光。 最近，上海市在第三版的《中学生守则》中增加了“学会感恩”的条款，这意味着我们的同学当中存在着感恩缺失现象。有些同学老觉得生活没意义，没意思，似乎找不到任何的学习的动力。但我们发现他们其中有很多人享受着无微不至的照顾，沐浴着问寒问暖的关怀。然而对这种照顾，他们似乎不知感恩，对于这一切觉得理所当然，心无感恩生活当然无意义。有位哲人说过：追逐幸福的动力就是感恩。一个人不管他有什么样的不足，只要他不断传递着温暖，传递着感恩，他就一定是一个不断进步、不断成功的人，一个拥有亲情友情、生活幸福快乐的人。 近日，黄岛发生了输油管道破裂事故，听闻此讯的岛城人民纷纷奉献自己的一份力量，捐款捐物，献血出力。这是人与人之间温暖的传递，它传递的不仅仅是物资还有一片感恩之心。 多一份感恩，就少一份贪婪与抱怨；多一份感恩，就少一份自大与冷漠；多一份感恩，就少一份苛刻与虚荣。让我们把感恩之心化作感恩之行，播种感恩的种子，在神州大地上盛开一朵感恩之花。 2012级5班吕宗翰 2013.11.25
谁才是生活的最有意义的人？ by 卢梭我们都受益于这三种教育我们生来柔弱，所以需要力量；我们生来无助，所以需要帮助；我们生来愚顽，所以需要理智。我们出生时所缺乏的一切，我们长大成人后所需要的一切，都来自教育的馈赠！我们的这种教育，或是源自自然，或是源自人，或是源自事物。我们的身体与能力的内在发展，是自然的教育；别人教我们如何利用这种发展，是人的教育；我们从周围环境中获得经验，则是事物的教育。我们每一个人都受益于这三种教育。就个体而言，如果这三种教育相互冲突，那么这个学生就会受到坏的影响，而且将永远不合他的心意；如果这三种教育协调一致，那么他就会实现自己的目标，而且生活得安宁。这样的人，才算是受过良好教育的人。目前来说，在这三种不同的教育中，自然的教育完全不能由我们决定，事物的教育只能部分地由我们决定，而只有人的教育才是我们能够真正掌控的。即便如此，这种控制在很大程度上也只是假设的，因为，谁能够对孩子周围所有人的言行都加以控制呢？学会生活，做人在自然秩序中，人人都是平等的，他们共同的天职就是获得人性。因此，一个受过良好教育的人，就不会忽视这一目标及其相关要求。事实上，我的学生打算做军人，还是做教士，或者是做律师，我都没有什么意见。在他的父母为他选择一种职业
之前，大自然会让他先成为一个人。生活，这就是我教给他的本事。从我的门下出去，我承认，他可能既不是文官，也不是军人或牧师，但他将是一个人。一个人应该怎样做人，他都能很快学会。命运无法让他改变地位，他将始终处在他的位置上。我们真正研究的对象是人及其环境。在我看来，我们中间谁最能经得起生活中的安乐与忧患，谁就是受了最好教育的人。由此可见，真正的教育更多地在于实行而非口训。当我们开始生活时，我们就开始接受教育了。我们的教育始于我们自己，我们的第一位教师就是我们的保姆。古人也常用“教育”（Education）这个词来表达另一层含义，即“养育”（Nurture）。瓦罗[9]说过：“助产士接生，乳母哺育，塾 师启蒙，教师教导。”因此，教育、训练和教导是三件事情，它们的目的也像保姆、塾师和教师的一样，各不相同。但是，这些差异并不应全被接受，儿童只应该接受一种目的的引导。学会自我保护人们往往只想着如何保护他们的孩子，这显然是不够的。我们应该教育孩子成人后怎样进行自我保护；教育他承受命运的打击；教育他勇敢地面对富贵与贫穷；教育他在必要的时候，也能够生活于冰岛的冰天雪地里与马耳他岛的灼热岩石上。你保护他不致死亡只是枉费心机，他终归是要死的。虽然他的死并不是由你的悉心照料造成的，但是你花费的一番苦心还是可能会被误解。所以，不应教他如何避免死亡，而应教他如何生活：活着，并不仅仅意味着呼吸，
大学生怎样过有意义的生活 摘要:在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一个“第一次”，让它们成为未来人生道路的基石；在这个阶段里，所有大学生也要珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。 关键词：大学生活意义实践 正文： 大学是人生的关键阶段 进入大学是你终于放下高考的重担，第一次开始追逐自己的理想、兴趣。这是你离开家庭生活，第一次独立参与团体和社会生活。这是你不再单纯地学习或背诵书本上的理论知识，第一次有机会在学习理论的同时亲身实践。这是你第一次不再由父母安排生活和学习中的一切，而是有足够的自由处置生活和学习中遇到的各类问题，支配所有属于自己的时间。 大学你一生中最后一次有机会系统性地接受教育。这是你最后一次能够全心建立你的知识基础。这可能是你最后一次可以将大段时间用于学习的人生阶段，也可能是最后一次可以拥有较高的可塑性、集中精力充实自我的成长历程。这也许是你最后一次能在相对宽容的，可以置身其中学习为人处世之道的理想环境。 在这个阶段里，所有大学生都应当认真把握每一个“第一次”，让它们成为未来人生道路的基石；在这个阶段里，所有大学生也要珍惜每一个“最后一次”，不要让自己在不远的将来追悔莫及。在大学四年里，大家应该努力为自己编织生活梦想，明确奋斗方向，奠定事业基础。 大学四年每个人都只有一次，大学四年应这样度过…… 一、完善自己的思想政治与道德素质 作为一个新时期的大学生在思想政治方面应该有个走在时代的前言，在热爱祖国，拥护社会主义制度，拥护党的同时，时时刻刻用党纪党章来约束自己，按党员的标准来要求自己，积极向党靠拢，争取成为一个合格的党员，在思想政治
用心体会快乐无处不在 人的一辈子可以不辉煌，不壮烈，不伟大，但 一定要生活得快乐，不是吗？ 因为快乐，我们散发出青春的光芒；因为快乐，虽然近黄昏，但夕阳也永远是那样的美好。 快乐只是一种感觉，只要用心去体会，就会发 现其实快乐无处不在。 不一定要做大官，作为一个平民百姓，也可以 生活的快快乐乐充充实实的。就像陶渊明那样远 离官场的污浊，隐居山林；独自感受大自然的美好。日出而作，日落而息，虽有点疲惫，但只要 听到那优美的鸟鸣，呼吸那一丝丝清爽的空气， 便顿觉倦意全无。在锣堂前的桃树、李树下，在 依依墟里烟中去感受生活的美好，在山气日夕佳，飞鸟相与还的诗句中去陶冶自己的情操。 是啊，快乐无处不在，只要用心去体会，就像 那富人一样，口渴时喝到大碗水也是很痛快的。
不一定要很富裕，只要日子过得去，就很快乐了。看看那农民们，他们虽然很辛苦，但是脸上 却没有愁容，只有那满足的微笑。在农忙时，他 们辛勤的播种，用自己的双手播下希望的种子亦 是播下快乐的种子，秋收时，看着那金灿灿的稻子，在风的吹拂下，后浪推前浪，他们开心的笑了，那是他们劳动的果实，亦是他们收获的快乐。在闲暇时，他们会聚在一起打打牌、下下棋，在 高兴的劲头上还会拉开嗓门唱唱曲儿或坐在自家 门前拉拉二胡，他们陶醉于自己那有点繁忙，有 点劳累，却很充实的生活中，他们过得很幸福， 很快乐。 不一定要生活的在一起，即使两地相隔，但只 要相知相守就会很快乐了。就像牛朗织女那样， 虽然隔着一条银河，虽然一年只能相会一次，但 那对他们来说已经足够，不是吗？两情若是久长时，又岂在朝朝暮，相隔两地，但在节日里能收 到他（她）祝福的短信，在寒冬里，能收到（他）她虚寒问暖的短信，只要他（她）心里有自己不就足够了，不就很幸福吗，不就很快乐吗？
盘点大学生活最有意义的十件事 当初怀着一腔赤诚来到这片充满青春印记的土地，转瞬已经过去三年。现在能回忆起的，是懵懂的岁月如何经过时间的历练变得不再充满幻想，无法再回到当初的那份心境中去。面对着即将到来的实习和毕业，再回首，仿若只有盘点青春的快乐，那将是我永远无法替代的岁月印记。 1、刚入大学，建立形象。与新同学尽快融合，第一印象永远会定格自己在大家眼中很久的新形象感，所以我努力地发展着校园社交，也许某一个人，将是我一生的挚友。 2、加入社团，扩展人脉。也许只是对某一项兴趣的热爱，就让不同专业的同学走到了一起，如果不参加社团，我想自己永远不可能认识那么多人。 3、学生会里，莫名辛劳。如果不进学生会，自己永远无法站在一个服务者的态度来看待这个校园，这个社会和这个世界，原来表面风光的工作，背后有那么多不可言说的辛劳，最后直到自己离开了，也很疑惑，自己到底得到了什么，面对着拿着接力棒的学弟学妹，自己只能会心一笑，再见了！在这里流过的的汗水！
4、第一次翘课，无感。像我这种自小到大的乖乖孩，真的是永远无法理解那些经常翘课的孩子，选择合适的老师来翘，原来这是一种充满智慧的游戏。 5、一次作弊，得到了领悟。有的人一学期勤勤恳恳，因为考试时的事物就被残酷的挂科了，有的人，一学期布展课堂，不认识老师的脸庞，仍然可以轻松通过考试，拿到学分。于是作弊开始流行，我也跟过风，可是当我伸手去触摸小抄的那一刻，我的手莫名的发抖，完全不听使唤，我想后悔，放回去也办不到，连我自己都不理解，一向无惧生死的我，竟然被自己的内心折磨成这样，我果然被没收了小抄，什么也没有抄到，所幸没有被赶出考场，凭借自己的天资，我居然没有挂科，从此我发誓，实力永远至上，鄙视投机取巧。 6、残酷的挂科，还有清考。自己补考过几次，过了。万万没有想到，自己的大学也会有清考的案底，更没想到的是，碰到了学校的改革，直接重修，这样的学业污点，实在是无法抹去，但是仔细想想，也难能可贵，有了这样的经历，我明白了，错误，有时候错了，就没法去更正，最好的办法就是，在一开始，就不要犯错。 7、参加比赛，无知的露脸。最初，怀着憧憬和幻想，参加了各种各样的比赛，成绩有好有坏。可当自己懂得越来越多的时候，才发
开心快乐生活感悟 开心快乐是人们的普遍追求，人人都希望自己开心一些、快乐一些，而现实总是事与愿违，生活中不如意事常常会十之八九，因而怎样让自己开心快乐倒成了一门学问——实用型学科实践性学问。 快乐是一种感觉，幸福是一种心态。感觉着快乐就是快乐的，感觉着幸福就是幸福的。感觉往往就是心造的——心里装着的悲伤多，快乐自然就少；心里装着的痛苦多，幸福自然就少，因为心里总要平衡的，平衡了才能心安。那么，多忘记一些悲伤，快乐自然会多一些；多消解一些痛苦，幸福感自然就会强一些。 活着就是奔波，活着就是痛苦——衣食住行、生老病死、喜怒哀乐、爱恨情愁，生活就象百花筒，不可能时时顺心，处处顺利。伤心总是难免的，痛苦从某种意义上来说也是永恒的——人们几乎都是哭着来到这个世界，又在泪水中离开这个世界，痛苦将是人生抹不掉的印记。快乐只是暂时的点缀，痛苦却是永恒的闪熠。 快乐不是自己拥有的多，而是计较的少；幸福不是因为自己得到的多，而是要求的少。不满是向上的车轮，知足是真实的快乐，也是最大的富有；贪婪是最大的贫困，也是最深的痛苦；痛苦往往多是自找的，忧愁和苦恼常常也多是庸
人自扰，抛开烦恼、忧愁和痛苦，爱好着自己的爱好，喜欢着自己的喜欢，情趣着自己的情趣，何不自得其乐；天下没有免费的午餐，房顶掉馅饼只是美好的梦幻，吃人的嘴短，拿人的手软，“给永远比拿愉快”，在力所能及、心有余力的状况下，何不助人为乐，与人同乐；快乐是美好的拥有，而痛苦也是最好的大学，经历痛苦，品尝痛苦，体味痛苦，享受痛苦，超越痛苦，走过痛苦会使你更加坚强。书山有路，学海无涯，情曾沧海，爱除巫山，以苦为伴，虽苦犹甜，苦中作乐，甜在其间。 无论钱多钱少，能达到温饱就好；无论官大官小当官与否，有事业做有事情干就好；无论年轻年老、漂亮与否、帅气与否，健康就好；无论经历痛苦多少感受幸福多少，开心就好！
简单快乐的心态句子大全 1、谁都有不顺或不公平，不是表现出来让别人嘲笑或担心，而自我依旧是要乐观的生活，笑一笑，没什么大不了。 2、心灵安顿了，平衡了，生命也就快乐了，无憾了，如眼前一幅静美的画卷，清幽，温馨与宁静。 3、人生没有白走的路，每一步都算数。愿你被这世界温柔相待，愿你最终用自我喜欢的方式过一生。 4、我期望余生的你能修炼五样东西：扬在脸上的自信长在心底的善良融进血里的骨气清风拂面的温柔刻进命里的坚强。 5、时间像水一样慢慢地从每个人身上覆盖过去。那些潮水的痕迹早就在一年一年的季风中干透，只残留一些水渍，变化着每个人的模样。 6、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自我的梦，走自我的路，活在当下。 7、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，进取的人却控制环境。 8、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自我的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自我。 9、淡然的心态，是人生的成熟越长大越孤单，越长大越无奈，简单快乐，才是幸福的模样。
10、人生就想一盘棋子，走错一步，全盘皆输。 11、不放心自我，才把生命托付给你。 12、别人的眼光不重要，把事情做成什么样貌才重要。 13、自私怯懦的人常不快乐，因为他们即使保护了自我的利益和安全，却保护不了自我的品格和自信。 14、生活中，难免会遇到不顺心的事，与其被烦心事所困扰，不如学着去坦然应对，坚持平静从容的心态，这样遇事才能做出冷静的思考。 15、这个世界能轻而易举毫不费劲做到的，仅有贫穷和衰老，其它的都需要努力！ 16、想要获得快乐，不是增加财富，而是降低欲望。 17、人生在世，有许多的不如意，该应对的应对，该化解的化解，不要用一种苛刻的心态对待生活。自我的努力改变着自我的生活，自我的乐观活出一个全新的自我。 18、一个人丢掉什么，也不能丢掉真心；一个人没了什么，也不能没了良心。顶天立地做人，无愧于己；光明磊落做事，无悔于人。 19、如果血液能够刹车，那么他的心脏里到处都是轮胎摩擦的痕迹。 20、低头不是认输，是要看清自我走的路，仰头不是骄傲，是要看见自我的天空。
如何度过一个有意义的大学生活 摘要：价值观，目标的建立和个人特质。对于学习方式的革命，培养自己的多元文化视角，坦然面对，性，避孕等敏感话题，如何面对理想的落空和成功的巨大惊喜 在大学生活中，我们不仅仅只是要学习课本上的知识，和课本知识一样重要的是那些课本上没教的事。 叔本华说，人能够做他想的，却不能要他所想要的。（原文是：“Ein Mensch kann zwar tun, was er will, aber nichi wollen, was er will.”）这句话曾给我启发，让我试着去接受自由的额度，平等的界限。使我在和不公平的一切遇见时保持了我的宽容和理智。我在这里开始知道我不能过于严肃的去相信我所知道的一切。地球是圆的，真理也是圆的，它会滚动。 大学生自五四运动以来，在政治运动的舞台上就一直是先锋力量。是整个国家文化素质的高度集合体现。大学生的表现即代表了现代中国教育水平和政治水平。未来中国能否在世界舞台上取得更好表现其中很多重要力量就在今天的大学生中。在一切的不确定性中，有一点
已经被确定了。那就是西方国家已经开始重新审视和中国的竞争关系。西方世界已经做好了中国崛起的准备，在现代年轻大学生的思想中思考中国未来的变化。 “愤青”两个字越来多的出现在媒体上，愤怒好像成为了大部分人表达思想的方式。对于不同于己的，愤怒的批评抨击。过于容易感受到失望情绪，就我个人而言，身边的一些小事就已经能让我感受到对于这个学校的失望。但我不能只从行为上来观察这个世界，我还有思想，灵魂。我并不仅仅是第一势力理论世界中被撞散的台球，我有自己独立的思考方法，重要的认知和思想。轻易地被负面情绪感染带动，就会轻易地做出错误决定，影响我对于事物的判断。先理解所有的不同，才能解决这些不同所带来的问题。才能真正改善我的生活，愤怒对于改变现状，并没有用。我要明确一个目标，认清楚自己的本质，追求真正更多的自尊和自由。可是愤怒并不能达到我的目标。我现在的大学生活大部分都和学习没关系，我烦恼的最多的是食堂打饭晒被子打热水洗衣服，与我设想的大学生活相去甚远，但也真实的感到了挑战。 但进入学院学习后，应尽量快速而又有选择性的进入一些学生团体，尽可能迅速地融入缤纷的大学生活中。但在选择时，应注意眼前零散的目录中有哪个才是适合自己的，找准定位，不可盲目跟从，以免因没有兴趣或能力而对学业与生活造成负担。在社团的工作，可以拓宽自己的眼界，拓展自身能力。无形中，也许会发现自己的沟通能力和写作能力得到了很大的锻炼和提高。在社团，永远都会保持一颗
①快乐：基本解释：心意稍顺详细解释：欢乐。谓感到幸福或满意。 ②烦恼：烦恼是一个名词，指令人不顺心或不畅快的人或事。也可以是一个形容词，指不顺心不畅快，烦闷苦恼。 ③生活：生活指为生存发展而进行各种活动。 ④追求：用积极的行动来争取达到某种目的。追求，绝不是让你静静地等待。因为物质面貌、权势地位、或特长本质等等迷人的特质，深深吸引自己去梦寐以求地拥有，构成我们眼里独特的魅力，于是有一股来自内心的鼓动化做为行动力，去接近占有。 ⑤完美：完美指完备美好；没有缺陷，是心里遐想的世界，现实中并不存在，是人们渴望得到并追求的一种理念和动力，是存在思想中的。 立论： 1. 人这一生最大的痛苦，其实是没有奋斗的目标。不管这个奋斗中遇到多少的挫折，只要 目标仍然存在，他就能够继续追求下去。建议你看一下《悲惨世界》或者《基督山伯爵》，前者里面的那位警长，发现自己多年追捕的人是一个好人后，他选择自杀；基督山伯爵大仇得报以后，他也几乎选择自杀。最大的痛苦不是遇上多少挫折，而是没有奋斗目标。 2.追求完美不等于达到完美或者得到了完美，追求完美是一个过程，因此在奋斗的过程中 我们看到自己每一点进步这就值得我们快乐。追求着完美，是一个不断完善自己的过程，而不是达到完美。 3.人生在世，匆匆忙忙，每个人都应该有追求的目标。。 4.追求完美不等于过分追求完美。 论点： 1. 个体的不断发展或人类的不断进步本就是对完美状态的矢志追求——只有不断追求完 美才能进步。 2. 反方应该如何办呢？反方是否暗含着“量力而行”，但“量力而行”却并不意味着不能 和不去追求完美。比如女人根据实际个人经济状况购买化妆品，她依然是践行着对“完美的美丽”的追求，只不过过程和方式不同罢了，如果我是正方便会如此反驳反方许多此类例子。 3. 追求着完美，是一个不断完善自己的过程，而不是达到完美。完美不存在的，世上没有 十全十美之物，“金无足赤，人无完人”。但是完美是一面镜子，在镜子里我们看到了自身存在的问题与思想上的不足。完美不在我们的眼前，它就在我们的心里。诸多不完美的我们，就是完美的母亲，因为完美，我们愿意付出不完美的所有。 4. 人生在世，匆匆忙忙，每个人都应该有追求的目标。如果没有追求，没有理想，生活将 变的空虚迷茫。古语有云：有志之人立长志。只有追求更高的的目标，才能在人生的道路上看到更美的风景。即使这目标高耸入云，即使这路上充满艰辛险阻，但会当凌绝顶，一览众山小，便会知道，生活本应美好，美好源于追求完美。 5. 正因为有“乌托邦”“世外桃源”的想法，人类的发展才有了远大的目标和方向，不断 的去完善去追求才是人类生活的意义所在。马克思的一生是幸福的，正是因为他的一生在为一个完美的世界而奋斗，在为共产主义事业而奋斗。在中国近百年的历史中有多少仁人志士为了他们心中完美的新中国而奋斗，他们的一生虽然困苦艰辛，但是正因为他们的奋斗才有了我们现今的美好生活。你能说他们追求的完美不是美好的幸福的吗？6. 再次我方想谈谈生活，不知反方对生活的理解如何，在辞海中这样解释生活——人类为 了生存和发展而进行的各种活动，正是为了发展我们才去追求高的目标，我们应该用长远的发展的眼光看待生活。用短暂的烦恼换来长久的美好，这何乐而不为呢? 7. 其实生活是否美好更多的在于个人的心态，价值观的不同对同一事物的看法也就不同，
各位同学、老师： 你们好！今天我演讲的主题是：有意义的度过大学生活。生活中我经常与听到很多同学说“大学很无聊，读大学没什么意思”、“我不喜欢我所学的专业”、“我长相不好“、“我家里没什么背景，我爸不是李刚”等等说法。似乎大家对未来都没什么信心，现在我结合自己的心得和大家交流一下。 首先说一下学习。很多人说我不喜欢我所学的专业，你要知道，一旦选定了，即使不喜欢，也得搞下去。为什么？因为你要毕业，我们辛苦四年不就是为了混个毕业生证吗？如果你连毕业证都拿不到，首先是对不起父母，然后对不起自己。父母供我们读书容易吗，我们十年寒窗容易吗？都不容易啊。其实即使搞不好也无所谓，我们学的说实话也没有多少能用得上的，毕业后还不得在社会上从头再来啊，从零开始学起。我觉得在在大学最重要的广泛地读书。甭管文学、社会学、心理学、政治学、哲学、经济学，还有所有的随笔、散文、诗歌，只要你喜欢，都值得大家都得去读。当然不是要求大家都去读书，但是，如果你读了大量的书，你就会变成一本书，厚厚的，让人一看就很厚重，让人一看就有学识，让人一看就愿意觉得你是值得交往的人。和别人一交流，人家会觉得，哎，这人谈吐不错，凡是读书多的人，发展潜力一定是强的，因为你有厚度，你的事业就有高度。记得有一句话：底蕴的厚度决定着事业的高度。什么叫底蕴？底蕴就是你读了多少书，走了多少路，这就是底蕴。书都没读过，你怎么会
有思想？书都没读过，你怎么能从多个视角来考虑问题？书都没读过，你怎么能有创新意识？书都没读过，你怎么知道仰望星空？ 然后说一下相貌问题。我还是有自知之明的，我觉得我长得不漂亮，但我知道前国务院总理吴仪、导演胡玫也不漂亮，但我有一点比她们优势，我还年轻，我还没有无数的未知，这是我的资本。我可以不像其他校花级的为了摆脱色狼的纠缠而弄得疲惫不堪，我还有大把的时间做我喜欢的事情，和众多的异性交朋友。当然男同胞更不必为此自卑了，新东方俞敏洪、阿里巴巴马云、大导演张艺谋有几个长得帅的。人嘛，重要的是要有一种魅力，这种魅力和长相无关，是从内心散发出来的一种气质，它比长相更持久。长相男人还好一点，说实话，女人的相貌能保持几年，说句到家的话30岁过后就是明日黄花了。我非常反感一些美女和帅哥自以为是，为自己有众多的追求者而洋洋自得，小样儿你得瑟什么啊，你老了之后还不照样是老太婆或糟老头子一个吗？所以啊，长相好的也不必骄傲，丑的也不必自卑，多少年之后都是要入土的，什么帅哥、美女都是tm浮云。关于相貌不说了，怕惹起众怒啊。 最后最后说说爱情，很多人问我，我喜欢上了一个人怎么办？那就告诉他，那如果两个相爱了怎么办？非常简单，要一心一意地爱！什么叫一心一意？不是说大学只能谈一次恋爱，而是一次只能谈一个。同学们请记住了，这是我对你们的最低标准了。真正的恋爱要爱到什么地步呢？要爱到这种地步，就是“为什么我的眼中充满泪水，
《我爱我家》作文教学设计 ○教学目标 ①感悟亲情、尊敬亲人，养成热爱家庭的情感和对家庭的责任感。 ②养成爱思考、爱探究的兴趣和习惯。 ⑧围绕一事一物写一篇作文，具体生动，融人真情实感。 ○活动设想 学生写作的困难往往是缺少素材或不会积累素材，因此作文时有些同学要么搜肠刮肚、东拼西凑，要么仿写范文、编织故事，使文章显得干巴巴的，缺乏真情实感。本次活动指导将以此为突破口，交给学生搜集素材的方法，提倡说真话、抒真情。另据课程标准的写作评价建议，让学生对 作文进行自评、互评，并在此基础上由学生推选代表讲评自选范文。教师仅在各阶段进行指导和最终进行评价。 ○教学准备 访谈指导 ①选择“老照片的故事”和“我家的一件珍品”的同学，应在作文前与父母聊一聊相应的话题。可以和父母一起翻翻旧相册，听他们讲讲照片后面的故事；可以找一找家中的某一件你感兴趣的物品，问问父母它的来历。 ②无论选择哪一项活动，在与父母交谈时都应该注意拟好谈话提纲。内容包括：向父母介绍本次语文活动的内容和访谈的目的：你需要得到父母哪些方面的帮助：了解家庭故事过程中遇到的实际问题(如询问故事发生的时间、地点、经过，故事涉及到哪些人，等等)。 ⑧尊重长辈，文明礼貌，避免争吵。与父母交流自己的内心感受。 ④做好访谈记录表。 ○教学活动过程 一、导入 学生回顾本单元课文《风筝》、《散步》、《诗两首》和《{世说新语)两则》等，理解亲情是人间最真挚而美好的感情之一。家庭是一个人成长的摇篮，浓浓的亲情不只在作者笔下，更萦绕在每一位同学身边。(或改用展不老照片) 打出幻灯：浓浓亲情，动人心弦。亲情是人间真挚而美好的感情，描写亲情的诗文往往最能打动人。 二、创设情境，评讲例文。(课前将例文打印成稿发给学生，屏幕出示电视散文《二十四双布鞋》、) l、讨论交流读后的启示。(学生讨论发言，各抒己见。) 2、教师小结：可见“说真话，抒真情”是文章的灵魂。 打出幻灯：“说真话，抒真情”是文章的灵魂。 三、学生写作 将同学们采访中的故事最动情的地方描叙下来。(播放轻音乐) 四、分组评点交流 l。四人一小组共同评点交流谈写作感受。 2．各大组挑选出一篇参加全班交流。 范文选择不一定要最好的，可以选择大众化的，更有针对性；或者选择质量较差的，善意的指出问题并提出修改建议，让每一位同学都能从中受到启发。 五、作文推荐展示，学生评点优缺 l、自己对作文事件作简要评价 2、学生评点优缺
1、赞美应以真诚为原则。 正确 错误 2、真诚的赞美应该是有什么说什么，实事求是。 正确 错误 3、开玩笑时，应该记住玩笑的背后要表扬一个人。 正确 错误 4、古语说“助人者助己”。 正确 错误 5、本讲提到的长大的标志是能够赚钱养活自己。 正确 错误 6、本讲中提到的成熟的标志之一是学会欣赏和鼓励别人。 正确 错误 7、“一个丈夫长期说妻子长得丑使妻子不知道自己的人生价值是什么也是一种家庭暴力，也是情感上的暴力”这是卡耐基夫人说的。 正确 错误 8、本讲的主题是赞美改变人生。 正确 错误 9、相互赞美是一场愉快的游戏在这里每个人都是赢家。 正确
错误 10、赞美不仅表达真诚，也能得到真心。 正确 错误 11、给他人带去赞美的同时，自己收获不到赞美。 正确 错误 12、赞美应以真诚为（）。 负责 任务 原则 目的 13、赞美的时候，技巧是次要的，（）是主要的。 心境 心态 情感 思绪 14、“欣赏者心中有朝霞、露珠和盛开的花朵”这句话是（）说的。 佛朗西斯.培根 威廉.詹姆斯 戴尔.卡耐基 布莱尔 15、“已所不欲勿施于人”，这句名言是（）说的。 老子 庄子
孟子 孔子 16、给他人带去（）的同时，自己也会收获赞美。 吹捧 赞美 讨好 奉承 17、讲座提到的长大的标志是（）。 能够独立的对自己所做的事情负责 年龄超过18岁 能够赚钱养活自己 已经参加工作 18、讲座中提到的成熟的标志之一是（）。 为人处事都比较老道 能够选择性的说话了 学会欣赏和鼓励别人 能够独立的对自己所做的事情负责 19、本讲的主题是（）。 赞美要具体 赞美改变人生 似否定实肯定 赞美是一种生活态度 20、“一个丈夫长期说妻子长得丑使妻子不知道自己的人生价值是什么也是一种家庭暴力，也是情感上的暴力”这是哪位名人说的（）。 布莱尔夫人
2005年第11期(总第178期) 学术论坛 ACADEM IC FORUM NO.11,2005 (Cumulatively NO.178)论生活的意义 谢广宽 (北京大学哲学系,北京100871) [摘 要]“生活究竟有没有意义?”是一个重要的哲学问题。文章认为生活的意义是以生活目的为标准对自身生活进行评价的结果,是一个人的生活对于生活目的的效用。一个人的生活可以是有意义的:如果他生活中有一个明确的生活目的,并为实现这一目的而进行不懈的努力,他的生活就具有对他自身而言的意义;如果他的生活目的和活动能够符合社会的目的,他的生活就具有对社会而言的意义。生活的意义并不会因死亡的到来和时间的流逝而消失。 [关键词]意义;死亡;生活意义;生活目的 [中图分类号]B82;C913 [文献标识码]A [文章编号]1004-4434(2005)11-0022-04 未经反省的人生是不值得过的人生,而人们一 :“生活究竟有没有意义?”换句话说也就是:“生活究竟值不值得过?”这个问题不仅是日常生活中每个人都会碰到的问题,也是哲学中的一个核心问题,法国哲学家加缪就曾斩钉截铁地断定:“真正严肃的哲学问题只有一个,那就是自杀。判断生活是否值得过,就是在回答哲学的基本问题。”[1](P3)本文即对这一问题进行探讨。 一、意义 生活有没有意义?首先要问“生活的意义”中的“意义”究竟是什么含义,也就是要对“意义”这一概念本身进行一番分析。日常语言中的“意义”有两种用法:一种是语义学上的用法;一种是价值论中的用法。语文教学词语辨析练习中常问某个词的意义,比如说“打雷”中的“打”是什么意义,这里的“意义”是语义学中的用法,指语言文字或其他符号所表示的内容。而我们在询问某一事件的意义或者日常生活中某物对自己有什么意义时,这里的意义就是价值论中的用法,是指主客体关系中的一种价值。张岱年说:“常语有云,人生之意义。常语所谓意义者有二,一名言之意义,二事物之意义。 所谓人生之意义云者,乃指事物之意义。”[2](P271)张先生所说的“言之意义”就是指语义学上的意义,而“物之意义”则指价值论中的意义。“生活有没有意义?”这一问题中的“意义”显然是价值论中的意义,追问这一问题也就是在追问:“生活值不值得过?” 价值论中的意义是主客体关系中的一种价值。现代价值论的研究表明:“价值”是主客体之间的关系属性。“主体”是指具有分辨利害能力能进行选择的活动者;而“客体”是指主体的活动对象;所谓的“价值”也就是客体对主体需要、欲望、目的的效用。一切生物都有需要,都具有能够辨别利害的能力,因此都能够具有价值。那么,它们的生活都有意义吗?答案是否定的,我们可以说某个人的生活是否有意义,却不问某棵树、某头猪的生活有什么意义。意义只是一种价值,但并不等同于价值。一切客体对于主体需要、欲望、目的的效用都是价值,但不全是意义。意义的外延比价值小,特指客体对于主体目的的效用。目的即“为了什么”,是为了达到的某种结果。现代生物学表明,“为了什么”又具有有意识和无意识的区别:有意识地为了什么的属性称为目的性,即是有意识地为了达到某种结果而进行过程的属性;无意识地为了什么的属性称为合 [收稿日期]2005-10-17 [作者简介]谢广宽(1980—),男,河南濮阳人,北京大学哲学系2002级硕士研究生,哲学系医学部联合培养,美国旧金山加州大学访问学者,研究方向:伦理学。 22
朗诵：生命的意义，在于健康快乐的活着朗诵：生命的意义，在于健康快乐的活着 生命的意义，在于健康快乐的活着。我们必须学会敬畏和尊重生命，你才能拥有一个健康的未来。 生命的意义，不是你拥有多少财富，更不是拥有多高声望，而是健康的活着。当生命停止了呼吸，你所拥有的一切将不再属于你，所以健康才是一个人拥有幸福的先决条件。 我们永远不要说余生还长，也不要追求太多的欲望，而对自己的身体不负责任。身之发肤，受之父母。 不管在什么时候，都要把家和亲人放在首位，正如《礼记·大学》中所说：身修而后家齐，家齐而后国治，国治而后天下平。 修其心，顾其家，最后才是事业。尤其是为我们操劳一辈子的父母，绝不能为了自己的私欲，而不顾及他们的养育之恩和感受，更不能让白发人送黑发人。 越来越多的年轻人因为拼命工作，抛下父母，抛下家，猝死在工作岗位。 当你年轻的生命停止在你最美的年华里，你父母的余生，你孩子的未来，谁来负责? 为更好的生活拼搏是对的，但是太过，超于了自身体力时，那么不支的身体，甚至连后悔都不给你机会。 最近，一位艺人永远离开了他爱的家人和朋友，连一句告别也没有机会说。他拥有的事业和名望，最终会在时间的长河里淡忘，能够永远记住他的不会是所有粉丝，只会是他亲爱的家人们。 这个被娱乐毁掉的世界，什么最不可靠?那就是粉丝。没有多少粉丝是一尘不染，圣洁如莲的，可是他们偏偏就是不愿意看到他们偶像一点的不完美。 只要你吃五谷杂粮，就是烟火俗人，天天端着自己，强迫自己活出粉丝眼中的一尘不染，那又如何?除了给你一个名人的噱头，他们根本不会管你死活。 认真的你，流水的粉丝，当你消失在人们的视野里久了，你也就成了他们眼
对生活有意义的句子 对生活有意义的句子 1. 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 2. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 3. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。 4. 很多事情，我们都身不由己，只是因为，残忍!人和现实都很残忍!活着，好好活，别浪费了青春!有些遗憾，是补不回来的! 5. 做快乐的自己生活其实很简单，别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较，干嘛让自己那么累呢?如果是因为别人让自己那么累，想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的，自己快乐了，过的才是人生。 6. “我欲”是贫穷的标志事能常足，心常惬，人到无求品自高。 7. 滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。 8. 欲速而不达，欲慢更不达。 9. 学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 10. 不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。 11. 人的一生，贡献所作所为的意义和价值，比人们的预料更多地取决于心灵的生活。马丹杜加尔
12. 令人疲倦，令人衰老，乃是虚荣未逞的悲伤，乃是巴黎生活的不断的刺激，乃是和野心的敌手钩斗角的挣扎。宁谧却是镇静的油膏。巴尔扎克 13. 我们要活的书，不要死的书;要真的书，不要假的书;要动的书，不要静的书;要用的书，不要读的书。总起来说，我们要以生活为中心的教学做指导，不要以文字为中心的教科书。陶行知 14. 友谊，那心灵的神秘的结合者!生活的美化者，社会的巩固者。罗伯特布拉亥 15. 要对一个人作出判断，至少要设岙处地，深入了解关于他的感情不幸和思想的秘密;只想就事件的物质方面去了解他的生活，这是写编年史，是给傻瓜们作传记。巴尔扎克 16. 对自己人生的责任心就是其余一切责任心的根源。我相信，如果一个人能对自己的人生负责，那么，在包括婚姻和家庭在内的一切社会关系上，他对自己的行为都会有一种负责的态度。 17. 有一种生命的存活方式叫做淡然处之，只有心胸开阔，对人生豁达的人，才会淡然，对那些为一些鸡毛蒜皮的小事而一直唠叨不休的人来说，就根本谈不上什么淡然了。佛经有云，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。淡然，其实是一种"随心随意随缘"的生活态度。 18. 你应当有几本最是深知的书，就好像自己应该有几个最知心的朋友一样。应当养成广泛阅读兴趣，只有这样才能扩大自己的视野，深化自己的人生观，同时培养开放的态度。 19. 许多都是宅而不参与，很多事情就有旁观者的态度，第
快乐是一种心态，不是一种状态 1.有人说，爱的反面不是恨，而是淡漠。淡漠，意味着心里不再有对方的位置，而不再想起。没有余恨，没有深情，更没有力气和心思再做哪怕多一点的纠缠，所有剩下的，都是无谓！ 2.如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。 3.走过山山水水，脚下高高低低；经历风风雨雨，还是寻寻觅觅；获得多多少少，失去点点滴滴；重要开开心心！ 4.叶子的离开/不是风的追求/也不是树的挽留/而是命运的安排/自然的选择/ 该来的会来/该走的会走/有时候离开并不意味着结束/而是－另一种开始！ 5.拥抱真是个奇怪的东西，明明离得那么近，却看不到彼此的脸。 6.结婚是爱情的坟墓，如果不结婚，爱情就死无葬身之地！ 7.最快乐的人并不是一切东西都是最好的，但他们会充分享受自己已有的东西。 8.得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们。 9.站在天堂看地狱，人生就象情景剧；站在地狱看天堂，为谁辛苦为谁忙！ 10.我不想做你生命中的插曲，只想作你生命中最完美的结局…… 11.我突然发觉自己是个华丽的木偶，演尽了世间的悲欢离合，却逃阿不过背后的银色丝线… 12.有些事儿，不是你努力的不够，而是不够坚定。 13.生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句！ 14.我的快乐都是微小的事情。 15.任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。 16.短暂的瞬间，漫长的永远。
17.感情有时候只是一个人的事情，和任何人无关。爱，或者不爱，只能自己决断！ 18.伤只是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉！ 19.我大概是一只鸟，充满了警觉，不容易停留，所以一直在飞。 20.我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。 21.美丽的一天让我过得如此糟糕，是我错了还是今天并不美丽？ 22.我们可以失望，但不能盲目。 23.幸福始终充满着缺陷。 24.可能快乐太单纯，所以容易破碎！ 25.该笑的时候没有快乐，该哭泣的时候没有眼泪，该相信的时候没有诺言。 26.我微笑，在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。 27.如果有过幸福，幸福只是瞬间的片断，一小段，一小段。 28.如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。 29.如果我爱你，我就会理解你，通过你的眼睛去看世界，我能理解你是因为我能在你身上看到我自己，在我身上也看到你。 30.有一种缘，放手后成为风景；有一种心，坚持中方显真诚。你懂了，我接近天堂；你不懂，我成为经过。 31.人生总有许多偶然和巧合，两条平行线，也可能会有交汇的一天。人生又有许多意外和错过，握在手里的风筝，也会突然断了线…… 32.在无尽的追寻中，你会有一个又一个巧合和偶然，也会有一个又一个意外和错过。现实的城市犹如雾中的风景，隐隐地散发着忧郁的美，承载着没有承诺的梦… 33.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜！ 34.每一棵大树的成长都要接受阳光，也包容风雨。 35.要随波逐浪，不可随波逐流。
寒假里最有意义的一件事——包饺子 五年级四班张雅婷 转眼间，愉快的寒假即将过完了。寒假里，发生了许多愉快的事，像除夕守岁、观看放烟花、游清风湖、跟妈妈学习包饺子等等，不过最令我难忘的一件事还是跟妈妈学习包饺子，这也是让我骄傲的一件事。 大年三十，除夕之夜，团圆之际。我们全家人围坐在一起，吃着含着浓浓爱意和祝福的饺子，看着含有热闹团圆气氛的春节联欢晚会，带着含有喜气洋洋的心情，来过大年。 大年三十晚上，我们一起吃过晚饭后，妈妈和爸爸叫我与她们一同包饺子，庆团圆。我们洗过手，擦干水，便开始包饺子。我带着兴奋的心情准备大干一场，但是上天好像不给我面子老跟我作对，但是皇天不负有心人，还是让我给学会了。刚开始我看着擀面杖在妈妈的手上挥洒自如；饺子皮在爸爸手上热情绽放；饺子皮在我的手上却变的一塌糊涂。妈妈擀出来的饺子皮又大又圆，仿佛天上挂的白玉盘。爸爸做出来的饺子又胖又好，就像菜地里的胖娃娃。我做出来的饺子又大又恶心，看里简直让人反胃。爸爸妈妈都劝阻我不要包了，我却倔强的说：“你们告诉我方法，我不就学会了吗？你们告诉我做事不要半途而废，我想学你们又不教我我怎么学嘛?”妈妈她们觉得我真的长大了果然告 诉我说：“你先拿出一张饺子皮，在手心里摊开，紧接着放入适量的饺子馅放在饺子皮上，再把伸平的的手，稍微往里弯，饺子馅会自动收缩，再把饺子皮左半边和右半边撩起来重叠在另一半饺子皮上，将边缘捏紧，最后给边缘上捏上花边，饺子就做好了，现在明白了吗？”我点点头说：“明白了。”我按妈 妈说的方法做了几个，果然我做的也逐渐变得有模有样了。过了一个多小时共计一百多个饺子终于诞生了！他们像一个个坚强的士兵一样站立在桌子上，纹丝不动。包完饺子我坐在沙发上发呆，想起今夜的团圆时的情景，不仅喜上眉梢。终于到了初一早上了，我们围坐在一起，有说有笑，吃着昨晚我们包的饺子，味道浓浓的，让人陶醉。 今年在寒假我学会了包饺子是我今年寒假做过的最有意义的一件事了。学会了包饺子不仅让我感觉自豪，还让我为家人送去了一片温暖。
生命的意义在于奋斗，人生的意义在于积累懂得惜福，才会有福；关注快乐，才会快乐。学会珍惜是很重 要的，很多时候，我们看到的羡慕的，都是别人表面上的生活，别人这些风光背后的辛酸和苦涩，我们不一定能看得到。珍惜当下，也许活在当下也是很适合你的。即使不适合你，你也可以安然接受，同时努力奋斗，去追求真正能为你带来幸福的生活。与其渴求远大的虚幻云影，不如珍惜身边的点滴甘露。 心安理得是人有了理想的收获之后的沉稳与欣慰，而处之泰然却是一种风华的敦实。随遇而安也是知足常乐的最大内涵，只要自己能够习以为常地面对一切风云变幻，就一定会赢得威望与信赖，将会博取崇尚与青睐。 价值感没有标杆。很多事情，一旦有了意义，即使琐碎，也会变得有价值。可以在内心做一个权衡。一件事情，如果让你产生疲劳，先寻找一下它的意义，如果找不到，索性放弃；一件事情，如果让你兴奋无比，就算别人觉得毫无价值，也不妨坚持下去。这样，当你晚年对年轻时所从事的事业触摸的时候，才不会心存遗憾。 人人都有弱点，不能成大事者总是固守自己的弱点，一生都不会发生重大转变。能成大事者总是善于从自己的弱点上开刀，去把自己变成一个能力超强的人。一个连自己的缺陷都不能纠正的人，只能是失败者。 独处，也是一种短暂的自我放逐，不是真的为了摒弃什么。也许只是在一盏茶的时间，细酌慢饮，享受不为人知的咏叹；也许在一段路途中，揣测自己的未来；也许在独自进餐时，对自己进行小小的省视；也许什么事也想不起来，只有一片空白，安安静
静地若有所悟。 生命的意义就是在于奋斗，人生的意义则在于积累。不要乞求的太多，每天一点点，日积月累，我们每一个人都会成为富翁！所有的失望和不满都是于我们自身的贪婪，保持一个平静的心态，我们就会拥有整个世界。
过一个充实而有意义的寒假 王文慧杜鲁贵 今年的寒假生活已经开始了，各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多，但是随着寒假的推进，寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了，寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子，到了临近开学，才发现自己该做的事情没有做，想做的事情已经没有时间做了，自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢？ （在如何做之前我们先了解一下寒假的意义： 1、时间的紧迫要求利用好寒假 2、知识和能力的问题需要寒假来弥补 3、我们的个人梦想要有时间做保证） 一、制定寒假活动计划表 首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上，自己制定一个寒假生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如，帮助家里多做些家务劳动；安排两个星期的外出旅游；看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配，因为我们都知道长时间做一个活动，容易身心疲劳。比如，你可
以让自己每天练钢琴1.5个小时，然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目，接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。你可以做每天的活动时间安排，你也可以做寒假活动的计划表，最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结，这都由你自己来安排，但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来，这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。 二、做一些自己想做的事情 每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以，我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去，这样就能保证每天能按照学习进度学习，保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物，比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。 三、睡眠、运动和饮食 寒假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多，一般每天不要超过10小时，有的同学觉得反正没什么事情可干，还不如睡觉，这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是，不要觉得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天