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沈阳体育学院体育教育专业学生学习体育舞蹈现状调查研究

沈阳体育学院体育教育专业学生学习体育舞蹈现状调查研究
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文献综述

1.前言

随着人们的生活水平的提高,好多人越来越注重健身,特别是广场舞深受大叔大妈的喜欢,广场舞的舞步比较轻快和惬意,和它相似的体育舞蹈稍微正式点,更加规范,更加有美感,更加是一种享受,体育舞蹈是国外的东西,属于高雅艺术,但是它也适合大众,音乐配舞蹈美不可言。然而现在体育舞蹈是一个新型的东西,在我国发展才刚有几年,现在也只是一些高校和舞蹈学校专修和选修体育舞蹈课,到底学生学习和参与体育舞蹈课到底怎么样呢?能不能为以后的体育舞蹈发展做出贡献?因此本文写作目的是研究关于体育舞蹈学习现状的研究。

2.选题的目的

随着高校体育教学的改革,体育舞蹈作为一项新兴的体育运动,在社会上已广泛流传,由于其独特的社交功能和健身功能,已经越来越受大学生的青睐,高等学校学生学习并掌握体育舞蹈方面的知识,不但使之终身受益,还有助于培养高素质人才的社会交往能力,同时在学生步入社会后,还可以带动全民体育的开展。

3.选题的意义

体育舞蹈教育直接作用于学生的感情世界,并引起共鸣,使其产生激动、联想和想象,从而自觉地接受道德情操、精神品质、意思观念的陶冶。它直接生动体现着学生深层次的心里状态以及价值观和人生的意义的探索,具有自娱自乐、抒发情怀、情感交流、增进友谊、健身健美、陶冶情操、社会认知、团结鼓舞、促进人的协调性及生长发育的价值和功能。为此带动了体育舞蹈方面的研究,但是经查阅文献后,体育教学现状和体育开展现状研究较多,如王波的《湖南省普通高校体育舞蹈教学现状及对策研究》和王美的《重庆市普通高校体育舞蹈开展现状及对策研究》,关于学习体育舞蹈现状较少,为此本文对沈阳体育学院学院体育专业的学生学习体育舞蹈现状调查研究,试图通过调研对沈阳体育学院体育专业学生学习体育舞蹈现状的全面了解,并在此基础上分析沈阳体育学院体育专

业学生学习体育舞蹈现状的过程中存在的各种问题并提出相应的对策,为更好推动的沈阳体育学院体育专业学生学习体育舞蹈现状提供科学参考依据。

5.文献综述

通过对近十年的相关文献的查阅和分析发现

5.1体育舞蹈定义的研究

很多学者对体育舞蹈的定义做出了解释,但定义里都逃不出对它功能,形式的阐述。如:王莉莉的《河南省高校体育教育专业体育舞蹈选修课教学现状及对策研究》中对体育舞蹈是这样认定的:体育舞蹈是一项既具有文化艺术内涵又有体育竞赛形式的体育运动;何波的《湖北省普通高校体育舞蹈发展现状与对策的研究》中把体育舞蹈定义为:体育舞蹈是一项新兴的体育运动项目,它不仅具有一般体育运动项目的健身、锻炼和竞技的价值,又具有其它体育运动项目无法比拟的独特艺术魅力和社会观赏价值。

5.2体育舞蹈分类的研究

体育舞蹈种类繁多,内容丰富。例如:体育舞蹈主要可分为以健身娱乐性为主的社交舞和竞技性为主的国际标准交谊舞两大类。国际标准交谊舞又包括摩登舞、拉丁舞两大系列。摩登舞包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹五个舞种;拉丁舞包括桑巴、恰恰恰、伦巴、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。

5.3 体育舞蹈开展现状的研究

蒋晓明的《湖南省体育院系体育舞蹈开展现状及对策分析》,本论文以湖南省高校中的十所体育院系为研究对象,通过对调查湖南省体育院系体育舞蹈教学现状、大学生的态度和动机、师资队伍、场地设施等方面进行了调查与分析,得出的结论是:教学大纲、教材选用和考核方法等方面存在着一定差异;教学内容定位不够完善、教学效果不明显;课外活动参入不足;体育舞蹈专业师资队伍匮乏;场地设施缺位等,以上因素制约着当前湖南省高校体育院系体育舞蹈教学的发展。研究的对策思路为:统一大纲、合理定位教学内容;增加教学时、灵活运用多种教学方法;建立多元评价体系;组织引导学生参加各种课外舞蹈活动,营造良好的体育舞蹈氛围;加强师资队伍建设,提升舞蹈教师的专业素质和裁判执法水平;加强体育舞蹈场馆建设,进一步促进校园体育舞蹈文化的发展等。5.4 对体育舞蹈教学现状的研究

丁婧的《甘肃省普通高校体育舞蹈教学现状与发展对策研究》,本论文对甘肃省14所普通高校体进行调查研究,结果表明:(1)体育舞蹈在各高校间发展态势不均衡,普及率较低。(2)高校体育舞蹈相关活动的组织还处于空白。(3)甘肃省高校体育舞蹈课程尚无统一规范的教学大纲及教材,教学方法单一。(4)专业高水平师资欠缺。(5)目前高校学生体育舞蹈人口规模较小。(6)高校体育舞蹈教学物质条件差,场地设备远远不能满足。

综上所述,以上研究对于体育舞蹈教学现状和开展现状研究较多,而对于体育教育专业学生学习体育舞蹈研究较少。本文写作目的是为了弥补在这方面不足,提供理论支持。

体育舞蹈学习的特点:

体育舞蹈体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目,它兼有文艺和体育的特点,是介于文艺和体育之的边缘项目,是以竞赛为目的,具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。它具有以下三个特点:

(一)严格的规范性

规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统,如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样,它是经过数百年历史的锤炼,几代人的加工而成的;其次表现在技术的规范性上,它严格到多一分嫌过,少一点欠火。

(二)表演观赏性

体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体,既有观赏的价值又有参与的可能,被认为是一种“真正的艺术”。

(三)体育性

体育性一方面体现在竞技性,即比成绩,拿冠军,为国争光;另一方面表现在锻炼价值上,从60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,通过对人体能量代谢、能量消耗和心率变化的测定,显示出:华尔兹和探戈的能量代谢为7.57,高于网球7.30,与羽毛球8.o相近;体育舞蹈的最高心率为:女子197次/分,男子210次/分。可见,体育舞蹈引起人的生理变化是明显的,它是陶冶情操,锻炼体魄的一种极好形式。

以往的研究不足

研究对象:对非体育教育专业研究较多,对体育教育专业研究较少。

研究内容:对体育舞蹈教学现状,体育舞蹈开展现状和体育舞蹈分类研究较多,对学习现状研究较少。

研究方法:研究方法单一,忽视访谈统计的研究方法

本文的创新点

本文的研究,对以后体育教育专业学生能够积极营造学习体育舞蹈校园文化氛围,规范教材体系,优化教学内容;丰富教学手段,激发学生动机和兴趣;优化师资队伍,加大宣传力度、领导重视程度和经费的投入改善教学环境。更重要的是发展体育舞蹈,让更多的人喜欢体育舞蹈,让更多的人更美、更有气质,更愉快。

参考文献

[1]高菲.安徽省普通高校体育舞蹈选项课现状与对策研究[J],苏州大学学报,2010,(5):35-62.

[2]蒋晓明.湖南省体育院系体育舞蹈开展现状及对策分析[J],湖南师范大学学报,2012,(7):15-38.

[3]王莉莉.河南省高校体育教育专业体育舞蹈选修课教学现状及对策研究[J],河南大学学报,2010,(3):23-59.

[4]葛爽.普通大学生学习体育舞蹈专项认知发展的调查与研究[J],四川师范大学学报,2012,(6):68-95.

[5]王美.重庆市普通高校体育舞蹈开展现状及对策研究[J],西南大学学报,2009,(8):89-118.

[6]沈文熹.南京高校体育舞蹈开展状况的调查分析与研究[J],南京师范大学学报,2007,(9):123-148.

[7]丁婧.甘肃省普通高校体育舞蹈教学现状与发展对策研究[J],西北师范大学学报,2009,(7):65-92.

[8]何波.湖北省普通高校体育舞蹈发展现状与对策的研究[J],武汉体育学院学报,2006,(2):86-112.

[9]王惠.山东省师范院校体育舞蹈专修课程的调查研究[J],新疆师范大学学报,2012,(6):72-98.

[10]王波.湖南省普通高校体育舞蹈教学现状及对策研究[J],湖南师范大学学报,2008,(8):48-72.

《篮球》 教学大纲 - 沈阳体育学院课程

《篮球专项理论与实践》教学大纲 一、教学目的与任务 (一)结合篮球运动规律特点,培养学生智勇进取的品质和谋略合作的责任意识。 (二)使学生系统地掌握篮球运动基本理论和基本技、战术,并在此基础上深刻理解篮球运动攻守对抗规律,提高分析问题和解决问题的能力。 (三)使学生较熟练地掌握篮球教学、训练、组织竞赛和临场裁判的基本方法,并具备初级以上专项工作能力水平。 (四)使学生基本掌握篮球运动的科研方法,并具备在教师指导下完成学士学位论文的基本科研能力。

二、教学内容、形式和学时分配

三、成绩评定及考试方法 (二)考试方法 本课将采用学期考查和学年考试与课程结束考试相结合方法评定成绩。学期考查与学年考试占总成绩的40%,课程结束考试占总成绩的60% 。 1、第一学年:(10分) (1)完成篮球运动概述,篮球运动技术分析和篮球竞赛规则的课外作业导题(导题内容另定)(5分) (2)技战术运用能力评定,(技战术学习内容)由教师评价与学生评价相结合进行评定,教师评价占60% ,学生之间评价占40% 。(5分) 2、第二学年:(10分) (1)完成篮球运动战术分析,篮球教学理论与方法,篮球裁判工作方法的课外作业导题。(5分) (2)裁判实践,并通过篮球三级裁判员考试。(5分) 3、第三学年:(20分) (1)完成篮球运动训练理论与方法(包括身体训练理论与方法),篮球教练员专业素养、篮球比赛的指导工作及篮球运动科研工作的课外作业导题,完成教学训练实习,指挥比赛实习。(5分) (2)裁判实践,并通过篮球二级裁判员考试。(5分) (3)技评(10分) 方法:学生以抽签的方式选择规定内容的一项,进行现场讲解示范,讲解内容包括:概念、作用、特点、任务、运用时机、注意事项、动作方法、易犯错误等方面。考试时先讲解后示范,也可结合示范进行讲解,然后进行完整示范,每人限定时间为7分钟,准备时间为14—21分钟,教师(至少2名)按评分标准评定成绩。 内容:课上所学过的基本技术动作,战术配合,技、战术的教学步骤及要求。 评分标准:满分为10分 讲解: 5分 用语标准、完整:5分 能够反映出原意:4分 基本反映出原意:3分 不能够完全反映出原意:2—0分 示范:5分 动作规范:5分 动作正确:4分 动作基本正确:3分 动作不正确:2—0分 4、课程结束考试 (1)达标(30分) ①一分钟投篮(10分)

2020最新体育教育专业大学排名

2020体育教育专业大学排名 体育教育专业介绍 体育教育专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展,专业基础宽厚,具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力的复合型人才为目的。 主干学科:体育学、教育学、心理学。 核心课程:体育学概论、教育学、学校体育学概论、体育教学论、教育心理学、运动项目理论与实践。 设置背景 体育教育专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力,在全面发展的基础上有所专长,能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。 学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能,受到体育科学研究的基本训练,掌握从事学校体育教育工作的基本能力。 核心能力 1.掌握教育科学、心理科学、人体科学的基本理论、基本知识; 2.掌握体育教学的基本理论与方法; 3.掌握体育锻炼、训练与竞赛的基本理论与力法; 4.具有学校体育科学研究的基本能力; 5.熟悉国家有关教育、体育工作的方针、政策和法规; 6.了解学校体育改革和体育科学的发展动态。 发展前景 本专业学生毕业后可从事学校体育与健康的教学、训练、竞赛工作,并能从事学校体育科学研究工作、学校体育管理工作及社会体育指导等工作。

从事行业: 毕业后主要在教育、娱乐、新能源等行业工作,大致如下: 1、教育/培训/院校; 2、娱乐/休闲/体育; 3、新能源; 4、专业服务(咨询、人力资源、财会); 5、互联网/电子商务; 6、公关/市场推广/会展; 7、影视/媒体/艺术/文化传播; 8、金融/投资/证券。 从事岗位: 毕业后主要从事课程顾问、体育老师、体育教练等工作,大致如下: 1、课程顾问 2、体育老师 3、体育教练 4、篮球老师 5、教师 6、核心期刊高端写作专家 7、储备干部 工作城市: 毕业后,上海、广州、深圳等城市就业机会比较多,大致如下: 1、上海 2、广州 3、深圳 4、北京 5、郑州 6、杭州 7、南京

体育舞蹈学习心得体会

体育舞蹈学习心得体会 aaa 篇【1】 舞动青春,舞动梦想。大一的第二学期我选得是您的大学体育舞蹈。 正所谓万事开头难。 大学以前,没接触体育舞蹈。只是每每看到老师或电视上的国标舞表演,特别是看到那一身绚丽飘舞的长裙,心里便顿生渴望:真的很想象他们那样,用优美的肢体语言展示心中的梦想,用优雅的舞步表达内心的激情。我甚至愿意作一条一天到晚游泳的鱼儿,在舞蹈的海洋中尽情遨游。在大一下学期的体育课我更是义无返顾地选择了体育舞蹈。我重燃着自己胸中的激情,极力寻找着属于自己的梦。然而,我很清楚自己的情况,身材条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就,所以虽然着迷,但不妄想,只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验,只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。 首先,我笃信一点,各门学科之间是相通的,广泛接触学习,有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助。气质也会有助于别人对你的接受与沟通。另外,舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一分自信,让我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染周围每个人。将近

一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变,个性的开朗和自信心的树立了,我想,这就是舞蹈的魅力所在,之所以让我着迷的原因所在吧。 其次,我体会到体育舞蹈不仅要能跟着节奏跳正确,更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解,不仅要形到,更要神到,姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候,我只是照着老师的样子,机械地模仿,没有加入对精髓的体会,动作便显木讷呆板、没有感染力。后来的脚步弹奏音乐,配合好才可以达到和谐优美。我和我的舞伴在默契的配合中增进了交流,建立了深厚的友谊。这不能不说是舞蹈给我的恩赐。原本就是这样,舞蹈用特殊的交流方式带给我快乐也带给对方快乐。 总之,一直以来对舞蹈的爱好和大学体育舞蹈的学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西。在老师的悉心指导和自己的不断摸索中,才逐渐领悟到舞蹈时不仅要注意动作的规范标准,还应注重面部表情的配合,与舞伴的交流,在每个动作中融入对音乐风格的独特理解,甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西,要熔铸感情,绝不能邯郸学步。这样才可以表达出舞之神韵。 最后,我觉得和舞伴的配合是十分重要的。体育舞蹈不是一个人的表现,而是两个人的艺术。没有默契的配合,个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求:必须学会带领和跟随。在学习中,我和我的舞伴是临时组合的,虽然我俩都学过一个学期的体育舞蹈,但以前从没在一起配

大学生体育总结(个人总结)

体育总结 光阴荏苒,不知不觉中大一的学习生活已经走向尾声,从高中步入大学,不仅文化课程的学习发生了很大的变化,而且体育等素质培养课也是如此。在大一的下学期,很幸运的选到了刘老师的排球课,通过一学期的排球学习,让我在提高身体素质的同时也收获良多。 第一次接触排球是在高二时期,当时就很喜欢排球这项运动,通过高中时对排球的初步学习,首先使我知道排球这项运动是一个团队的运动,它需要的是团队精神。其次,正如很多东西的获得不是一蹴而就的,排球的学习和锻炼也不是一天两天可以学会的,而是需要长时间的积累和锻炼。最重要的是我领会到了排球运动是一种需要付出努力和汗水的一项体育运动,而作为学生我们最需要的这种顽强拼搏的精神。基于对排球这项运动的喜爱,在大学里我再次选择了排球这项运动。 可是尽管在高中时已经接触过排球,但当时更注重的是自已一人的垫球,所以在大学再次接触排球,当得知要学习的是和同伴的互垫时,我便遭遇了学习的瓶颈:和同伴的合作不默契、对垫球的力度把握不够、垫球姿势不标准等问题相继出现,犹记得第一次老师让和同伴互垫六个球作为一次课堂小测试,我本以为这是一项很简单的任务,可事实却是我和同伴互垫了仅仅两个球便以失败告终,尽管当时感觉很失落,可是也正是这次的小测试是我认识到了自己在排球技术上的缺陷,也使我明白了自己在排球学习的道路上还有很长的路要走。 一学期的排球学习是很短暂,可是真的让我受益良多,刚开始觉得自己在高中时已经有了一定的排球基础,本以为这门课的学习对自己来说会很轻松,到最后课上的实战演习证明事实并非如此,让我意识到自己的排球基础并不过关,要学习改进的地方还很多。为了更好的掌握排球技术,我和同伴也亲自买了排球作为课下练习使用,和同伴在闲暇时间一次次的练习,让我的排球技术有了很大的提升,和同伴的默契程度也大大增强,让我在体味排球这项运动的乐趣的同时也与同伴结下了深厚的情谊。 如果说最初选择排球仅仅是因为兴趣,那么伴随深入的学习我也喜欢上了教导我们排球的刘老师,很多时候都觉得与其称刘老师为老师,其实朋友最恰当。老师就像一个相识多年的朋友一样可以与我们随意的谈笑风生,没有师生之间的隔膜,更多的是像一个挚友为了让你真正的掌握一门技术而倾情奉献。因为技术上的疑问向老师请教,老师总是不厌其烦的指导,更多时候老师会亲自上阵让你对排球这项运动有更深刻的体会,喜欢排球这项运动更喜欢这位想挚友一样的恩师。 一学期的排球学习,让我对排球这项运动有了更深的体会:排球是一项需要团队合作的运动,通过学习你可以从个体到团队的运动中吸收知识、学得技巧、以及发展价值观念。它不单单只是需要一个人的技术要多么好,更需要大家的团结。 通过我对排球的努力学习,我的身体素质得到了提高,较为熟悉的掌握了排球技能,身体的协调能力。参加排球运动不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力、反应等身体素质和运动能力,而且最重要的是我也培养了机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球训练,也培养了团结战斗的集体主义精神,胜不骄,败不馁,勇敢顽强,克服困难,坚持到底也是排球课上我最大的收益。

对高校体育教育专业教学改革的新思考

对高校体育教育专业教学改革的新思考 王艳雯江西省体育运动学校 摘要:文章以高校体育教学专业教学为研究对象,首先分析了目前教学存在教学内容、教学方法、教学目的、教师能力四个方面存在的问题,进而从科目设置、教学手段、教学对象三个方面提出需要改革的几点意见。 关键词:高校体育教育改革 Some thoughts on the teaching reform of physical education major in Colleges and Universities Abstract:T he physical education teaching as the research object, first analyzes the current teaching content teaching method, teaching, teaching purpose, teachers' ability in four aspects of problems, and from the course setting, teaching means, teaching object three respects put forward to reform a few opinion. Keywords:College,Education teaching,Reformation 1.引言 国务院颁布的《全面健身计划(2011-2015)》中明确,2015年的总体目标是:城乡居民体育健身意识进一步增强,参加体育锻炼的人数显著增加,身体素质明显提高,形成覆盖城乡比较健全的全民健身公共服务体系。同时,随着国家经济的不断发展,人民生活水平的不断提高,使得群众的健康意识有了极大的提高,但往往缺乏大量优秀的体育教育人员去引导大家进行科学的锻炼。高校体育教育专业作为培养既能从事与健康的教学、训练、竞赛工作,又能从事学校工作、学校体育管理工作及社会体育指导等工作的多能一专体育教育专业复合型人才的学科,应当能够胜任与之相应的责任,发挥专业的优势和特长。 2.高校体育教育专业教学现状分析 教学内容的守旧性,制约新型教学内容的开设

体育系 大学生职业生涯规划

社会体育专业大学生 (2013年) 职 业 生 涯 规 划 姓名:穆盼阳 学号:541114010111 专业:社会体育

目录 第一章认识自我----------------------------------- 2 第二章职业生涯条件分析--------------------------- 4 第三章职业目标定位及其分解组合------------------ 10 第四章评估调整----------------------------------- 14 第一章认识自我

1、个人基本情况 本人是体育系社会体育专业11-01班的学生,从初中开始接受体育训练,在传统田径体育项目上有较好的基础,进入大学后开始接触各种社会体育娱乐健身体育运动,并准备以后从事体育经济(体育场馆经营与体育赛事中介服务)行业。 2、职业兴趣专业与爱好 我参与体育训练多年,对各种体育运动情有独钟,同时对各种大众体育健身运动的学习和传播有这深切的体会和深入的思考,我喜欢思考各种运动的技能,总结各种运动的学习和教授方法。我的爱好与我所学专业十分吻合。 3、职业能力与适应性 本人对各种运动的技能学习有着深入的研究和独特的见解,在运动技能方面领悟性较强,并能从多种运动角度来进行一种运动技能传授。 由于本人参加运动训练多年,性格外向、适应性强、喜欢刺激、爱与人交流、领悟性较强,但本人情绪波动较大,容易产生烦躁心理、语言表达较直白。 4、个人特质适合干什么 本人适合干一些多与人交流的、不枯燥的、同时注重动手能力和不重复性的工作。 5、职业价值观最看重什么 最看重该职业与我的爱好知否一致、是否能从中学习到我需

学习体育舞蹈的心得体会

体育舞蹈课心得 这学期体育课选的是体育舞蹈。因为喜欢,所以我一直抱着很大的激情在学习体育舞蹈,每一堂课都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。一开始是理论的学习,这才发现它并不仅仅是我先前所理解的单纯的交谊舞。体育舞蹈,也称"国际标准交谊舞"。是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体,是文明社会里的一种高雅活动。是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感,是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首,它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明,各种舞蹈都起源于原始舞蹈,体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。 体育舞蹈,通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的目的。另外,体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合,在音乐的伴奏下翩翩起舞,从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程,也是一个追求美、创造美、实现美的过程,参加者在活动中可以表现美、欣赏美,获得美的享受。

这学期我们初步学习了华尔兹和吉特帕。华尔兹是舞厅舞中最早的、也是迄今为止生命力最强的自娱舞形式,亦称圆舞。“华尔兹”一词最初来自古德文Walzer,意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。华尔兹舞步在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行,因为有明显的升降动作,感觉就像一起一伏连绵不断的波涛,加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型,使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵。吉特帕是一种随着爵士音乐节拍跳的快速四步舞,也叫水手舞或水兵舞。舞蹈时用脚尖脚跟击地,与身体前倾后仰、膝部屈伸相协调,节奏强烈,情绪兴奋。两支风格完全不同的舞,动作刚柔相济,恰到好处的锻炼了身体的不同部位。感情有缓有急,给了我们情绪的不同出口,对于身心方面的健康有很大的好处。 学习舞蹈的过程中也发现自己有了很多意外的收获。通过一开始的基本步学习,我觉得我的形体得到了校正,含胸驼背的情况有所缓解,走路的姿势也有了适当的改进。特别是整个人的气质有了一定的提升。由于交谊舞常用轻音乐伴奏,而音乐的节律往往与跳舞者的生物节律相互作用,能够调节人体生物节律,使它恢复平衡,以利于增强身心健康。通过对华尔兹和吉特帕这两支舞的学习,我感觉心灵得到了好的解压方式,学会更加积极地面对生活。

2020体育教育专业大学排名一览表

2020体育教育专业大学排名一览表 体育教育专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展,专业基础宽厚,具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力的复合型人才为目的。一起来了解一下体育教育专业大学排名吧! 体育教育专业大学排名 排名高校名称开此专业学校数1北京体育大学3292上海体育学院3293华东师范大学3294福建师范大学3295成都体育学院3296武汉体育学院3297北京师范大学3298天津体育学院3299华中师范大学32910河南大学32911苏州大学32912辽宁师范大学32913东北师范大学32914西安体育学院32915湖南师范大学32916山西大学32917沈阳体育学院32918南京师范大学32919华南师范大学32920广州体育学院329 主干课程 主干学科:体育学、教育学、心理学。 核心课程:体育学概论、教育学、学校体育学概论、体育教学论、教育心理学、运动项目理论与实践。 培养目标 培养具备现代教育与体育教育学科基础理论知识,能在各级各类

学校从事体育教学、课外运动训练与竞赛工作、体育科学研究、学校体育管理等方面工作的复合型人才。 设置背景 体育教育专业培养具备系统地掌握体育教育的基本理论、基本知识和基本技能,掌握学校体育教育工作规律,具有较强的实践能力,在全面发展的基础上有所专长,能在中等学校等从事体育教学、课外体育活动、课余体育训练和竞赛工作,并能从事学校体育科学研究、学校体育管理、社会体育指导等工作的高级专门人才。 学生主要学习教育学、心理学、人体科学、学校体育学、体育锻炼、训练与竞赛等方面的基本理论、基本知识和基本技能,受到体育科学研究的基本训练,掌握从事学校体育教育工作的基本能力。 核心能力

高等院校体育教育专业就业状况及对策研究

田径教学训练理论作业 体育教育训练学丛鹏 1032010935008 影响高等院校体育教育专业毕业生就业因素及对策研究 摘要目前高等院校体育教育专业毕业生就业形势不容乐观,供需矛盾已显现突出。通过调查研究毕业生就业过程中所暴露的问题和不足,提出相关对策。为拓展体育教育专业学生的就业渠道、缓解体育教育专业的就业压力提供参考。 关键词体育教育专业;毕业生;就业;对策研究 引言近年来高等院校连续的扩招以及大学生就业制度的改革,致使高等院校的毕业生面临着激烈的就业竞争。体育教育专业的毕业生因其专业的局限性,在就业市场竞争中面临的挑战和压力越来越大。体育教育专业是我国体育院校开设最早的体育类专业,也是我国与体育院校中规模最大的骨干专业。因此体育教育专业的毕业生就业工作开展的如何,对今后我国体育教育专业和体育院系的发展都将产生极大的影响。在目前就业形势日趋严峻的形势下,研究分析体育教育专业毕业生就业状况并寻求对策,对体育院系今后的发展和建设,有着十分重要的意义。 1 现状分析 高校的扩引发的就业危机已经显现。目前据统计,我国现有体育教育专业190多个,社会体育专业106个,运动训练专业54个,民族传统体育专业33个,运动人体科学专业24个,在校学生40000余名,每年毕业学生近10000名。其中体育教育专业每年毕业生近5000名。1我国的高等教育已从精英教育逐步转到大众化教育。教育部门没有过多的考虑到体育专业毕业生的市场供求关系,过多地批准各高校开设体育专业,使原本就应经饱和的体育专业毕业生更加拥挤供求矛盾更加突出。2致使大量体育毕业生涌向工作稳定,工资不断提高的教师岗位,造成体育教育专业毕业生就业率的雪上加霜。 2影响体育教育专业毕业生就业的主要因素 2.1社会就业制度的变革 我国在1985年以前实行的是“统包统分”的就业制度。随着我国市场经济体制的建立和不断完善,市场机制在资源配置过程中发挥重要作用,计划经济体制下与之相适应的高校毕业生分配制度难以适应新形势,于是,就业制度开始发生变化,国家提出通过人才劳务市场,自主择业就业的办法,并最终决定逐步建立和健全全国宏观管理和市场调节相结合条件下的高校毕业生自主择业的就业制度。3毕业生需要转变观念及时适应就业制度的变革。 2.2 毕业生个人因素影响就业 2.2.1 毕业生的就业期望值过高目前很多毕业生在就业的时候只盯着高等院校、

高校大学生体育旅游现状及策略

Tourism 旅游经济 https://www.doczj.com/doc/753200410.html, 2012年4月 179 浅析高校大学生体育旅游现状及策略 辽宁大学 兰宇 摘 要: 通过参加体育旅游活动,我们在娱乐身心的同时,还可以强健体魄。体育旅游,以一种把体育和娱乐相结合的独特形式存在。本文从高校大学生体育旅游现状入手,简要分析其现状中存在的问题,并提出一些解决问题的策略。 关键词: 体育旅游 高校大学生 发展对策中图分类号: F590 文献标识码:A 文章编号:1005-5800(2012)04(b)-179-02随着经济、科技等方面的迅猛发展,我国国民的生活水平有了 很大程度的提高,消费观念也有所转变。人们对旅游活动的欲望,紧随旅游业的发展而越见其强烈。体育旅游作为一个新兴的消费热点,也丰富了高校大学生的生活。 国内外关于体育旅游理论研究数量可观,但是关于大学生体育旅游方面的理论研究却较为少数。从事旅游行业的经营管理者,都过多将经济承受能力作为选择旅游人群的主要标志,注重中老年人群,而忽视了高校大学生。其实,就体育旅游的人群而言,高校大学生是市场容量巨大的群体。首先,当代大学生都具有较高的知识素养,对新奇的事物有较大的兴趣,所以其有强烈的旅游动机;其次,大学生有比较充裕的旅游时间,还可以自由的安排旅游时间。高校“终身体育健康教育”的教学理念,激发了大学生参与体育旅游活动的兴趣。高校大学生参加体育旅游活动,丰富学生校园生活的同时,也开阔了眼界,提高了适应社会的能力。 1 研究意义 体育旅游是旅游业新时代的一种全新的旅游时尚,它把体育教育的内容和娱乐的形式统一起来。体育旅游,作为一种适应时代潮流的文化时尚,更能够得到市场的青睐。 当今的社会是一个注重“科技”和“人才”的社会,而科技的发展又是以人的发展为前提的,所以,我们追求人的全面发展。体育旅游不仅囊括了传统旅游活动的娱乐性,还引入了健身和休闲的内容,并把三者有机地融合在一起,让人们在娱乐身心的同时也不断地提高自己的身体素质。 各方面素质相对较高的在校大学生作为国家未来的接班人,有着独特的敢于冒险和迎接新事物的勇气,作为较为活跃的人群,他们是体育旅游的主力军。以健康为主题的体育旅游的发展以及其市场的开发,不仅有利于国民经济的增长,更有利于国民身体素质的提高。 2 高校大学生体育旅游现状 2.1 高校大学生对体育旅游的认知现状 对全国部分高校的关于体育旅游的相关调查问卷结果显示:在对体育旅游的基本认识方面:62.76%的学生对体育旅游的概念不甚了解;仅37.24%的学生对体育旅游的了解只是停留在简单知道的层面。绝大多数的学生对体育旅游的认知度还处于起步状态。 在获得体育旅游相关信息的渠道方面:大约52.79%的学生通过报纸和网络的渠道了解体育旅游;38.63%学生的信息媒介是电视、电台或杂志;22.37%的学生由朋友告知;一小部分人通过旅行 社的宣传手册了解到体育旅游;13.28%的学生是通过其他渠道了解的。信息获取的手段中,能够真正去理解体育旅游的人数并不多,他们对体育旅游的理解只停留于表面。2.2 大学生实际参加体育旅游的现状 从参加体育旅游的性别比例来看,男生人数占总人数的17.65%,女生为8.69%;从参加次数方面来看:仅参加过一次的为39.07%,2~3次的同学仅为7.94%,3~4次的比例为9.93%,5次以上的有8.60%。究其原因,无论从生理上还是心理上说,男生对体育的兴趣都要高过女生,故而参加体育旅游的男性同学比例要高于女性同学。由于学校比较繁重的学习任务造成的娱乐时间较少,体育旅游在高校的宣传成都有限,经济条件等因素的制约,学生参加体育旅游的次数并不是很多。 在选择体育旅游项目上,57.62%的学生选择休闲性体育旅游,41.72%的选择健身性体育旅游,只有3.97%倾向于刺激性体育旅游。休闲性和健身性的体育旅游受气候、场地等方面的影响较小,且属于高校学生所接触过的项目,所需要的旅游费用也不是很多,不会加重学生的经济负担。刺激性的体育旅游项目,大都对场地、设备等有较高的要求,加上价格的压力,直接影响了学生的参与热情。 在旅游目的地的选择上,大多数学生考虑到费用问题,选择学校所在地为体育旅游地。旅游形式上,喜欢自由旅行和亲近自然的 同学,选择自主出游; 高校在提高学生身体素质和丰富学生课余生活的前提下,也会组织集体性旅游;还有一小部分的经济比较宽裕的学生选择参加旅行社的方式出游。 3 大学生体育旅游中存在的问题 体育旅游属于国家旅游经济的一个重要分支,各种经济形式中都存在一种供需关系,企业只有正确地处理好供需关系,才能得到更好的发展。体育旅游的发展,基于体育旅游市场的大力开发。高校大学生作为体育旅游的重要人群,其在体育旅游中的问题的解决与否直接影响着体育旅游的发展。 大学生体育旅游中存在的问题,主要有以下几个方面:体育旅游的单次费用较高,有些在高校学生承受能力之外;体育旅游市场中仅有的体育旅游项目,不能满足学生的需求,影响了其参与的积极性;介绍体育旅游的相关资料和专业指导人员较少,宣传力度较小,造成了学生不能充分了解体育旅游;体育旅游相关部门一定程度上忽视了高校学生的消费潜力;有些刺激性体育旅游旅游安全隐患较大;体育旅游目的地的宣传与现实差距过大等。 4 高校大学生体育旅游发展策略 大学生体育旅游中存在的种种问题,不利于相关体育旅游项 目的开展和发展壮大,严重地影响了国家旅游经济的发展。我们应 作者简介:兰宇(1972-),男,辽宁大学体育教研部,教育硕士,主要从 事运动训练学、体育社会学研究。

[体育教育,我国,专业]我国高校体育教育专业改革与发展的思考

我国高校体育教育专业改革与发展的思考 摘要:随着社会的发展,我国对于体育人才的需求量在逐渐上升,体育人才正在向市场经济的方向进行转变与适应。针对这一系列的变化以及市场的需求,体育教育专业也需要开始顺应时代的发展进行一定程度的改革,建立起多样化的培养目标及专业性的设置,进而增加体育专业人才。同时在发展的过程中,需要依据我国当前体育专业的教学现状及存在的问题继续有针对性的改革,进而促使我国高校体育教育专业的改革与发展。 关键词:高校;体育教育专业;改革与发展 高校体育教育是我国教育体系的重要组成部分,承担着加强体育教师的培养,推动我国高校体育专业的发展的使命。就目前而言,我国大部分的高校体育教育专业在发展的过程中都受传统竞技体育模式及教育观念的影响,进而使其始终都得不到有效地提升与发展。进而就造成了体育教育专业一直以来都是我国整个教育体系中最薄弱的环节,其教育的效果较差,形势不容乐观。因此,对高校的体育教育专业进行改革刻不容缓,需要针对其中存在的问题提出针对性的合理化建议。 一、我国高校体育教育专业的改革与发展过程中存在的问题 (一)生源质量的下降 近年来,国家为了普及高等教育,不断的降低高考的录取分数线,各大院校都在不断的进行扩招,进而带动教育消费,提升我国的经济增长。同时,正是由于这样的局面,就在一定程度上忽视了我国高等教育的发展规律以及高校的承受能力。从当前的情况来看,我国很多高校开设的体育专业中,缺乏高资历的体育教师,师资力量较差。同时,高校中的体育场中严重的缺少进行体育锻炼的相关设施等等。这些因素会造成其高校中学生的专业素质无法得到提升,学生的专业知识能力较差。 (二)课程设置之后与现实需求 就我国目前高校体育专业目前的发展形式来看,高校中体育教育专业在课程设置上仍旧拘泥于传统的理论基础教育及相关的竞技类的运动上,对于新型的体育类型及一些民间的体育活动项目涉及较少。近年来,虽然很多的高校体育教育专业都在进行相关的改革,开设了相关的选修的课程,但是其还仍旧是在体育专业类的相关领域,很少会延伸到与其相关的其他领域中。除此之外,高校学生所学习到的很多专业知识与社会实际的发展没有关联,与社会的需求不一致。进而就会使学生在激烈的就业中失去其专业优势,给学生带来了消极的负面作用。 (三)人才市场供过于求 随着我国社会的市场经济不断的完善与深入,高校招生数量的不断增加,以及国家取消了对示范类毕业生的分配制度,导致了所有的毕业生都是面向人才市场的,进而给高校的毕业生带来了很大的就业压力,其造成了我国目前严峻的就业形势。同时,高校体育专业的毕业生没有树立起正确的就业观念。觉大多数的高校毕业生不愿意去偏远的城镇甚至是农村那

对高校体育专业毕业生就业现状的研究

对高校体育专业毕业生就业现状的研究 2004年之前,高等院校毕业生一直实行的是“统包统分”的就业制度。在这种体制情况下,我国高等院校体育专业毕业生就业率一直保持在较高的水平。随着社会主义市场经济体制的不断完善,高等院校规模的不断扩大,使得人才市场在人才资源中的基础调节作用更加突出,这也预示着高等师范院校的发展要与人才市场运行相一致。教育部决定,从2005年开始,取消对高等师范院校毕业生的分配制度。所有毕业生全部面向人才市场,“双向选择”这一制度的颁布,使得高等院校的毕业生就业压力增大,就业形势十分严峻。 目前,我国许多专家对体育专业毕业生就业现状进行了研究和分析。其中,戴俊.高等院校体育专业毕业生就业现状调查与对策分析[J]盐城师范学院体育科学研究所,江苏盐城224002。他认为高校体育专业毕业生的就业有其特殊性。要搞好体育院校的毕业生就业工作,必须认真研究体育院校毕业生就业现状,有针对性地做好工作,从而希望能够帮助体育专业毕业生了解目前的就业形势,指导高等院校体育专业教育教学改革,培养社会需要的体育人才。另外,吴正中.沈阳体育学院毕业生就业指导处,辽宁沈阳110032。则提出了,毕业生就业率直接关系到学院的生存与发展。因此,要高度重视毕业生就业工作,以市场需求为导向,客观分析就业形势,并采取相应对策是做好毕业生就业工作的根本要求。 针对目前毕业生就业现状,及国内专家的分析调查。毕业生该如何适应社会的发展和市场经济对人才的要求?如何根据变化了的毕业生形势及时制定相应的对策?这些问题都是各体育院校亟待研究与解决的重要课题,因此加强对湖南体育专业毕业生的就业现状调查显示显得尤为紧迫。本文,通过影响毕业生就业因素和国家就业体制和用人单位选择标准,进行调查与分析,提出可行性对策,为毕业生择业提供策略。 1 研究对象与方法: 1.1 研究对象 随机抽取湖南省体育专业2006届200名本科毕业生为研究对象。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法:从中国期刊网、体育科技、体育报等途径收集了大量的有关信息。查阅近几年国内相关的文献资料,对目前国内体育专业毕业生面临的就业形式与现状有一个较为全面的了解和认识。为研究提供了坚实的理论基础。 1.2.2 问卷调查法 1.2.2.1 问卷的设计:通过阅读文献资料和遵循社会学有关问卷设计的基本要求,依据目前体育专业毕业生的就业现状以及研究成果,初步确定了调查问卷。再通过有关专家教授、老师的多次指导讨论,进一步的修改,最后确定调查问卷。此调查问卷从体育专业毕业生对就业政策、制度、期望及工作地点、工资要求等几方面进行调查研究,通过对调查结果的统计处理,分析出不同的学生对就业政策制度及期望等有不同的看法。此次调查共发放了200份调查问卷,收回172份回收率86%。其中有效问卷156份,有效率为89%。 1.2.2.2 问卷效度检验:本文通过发放“指标内容效度专家调查表”的形式,对从事体育理论的专家教授进行了指标内容效度咨询。发放专家问卷10份,有效回收10份,有效回收率100%。

体育舞蹈课心得体会

体育舞蹈课心得体会 以前,我从来都没有学习过舞蹈,对于舞蹈,没有特别深刻的了解,也没有像其他的女生一样,对舞蹈有一种由衷的热爱。去上第一节课的时候,我的心里其实特别的忐忑,因为我不知道,有多少同学像我一样,是零基础的,也不知道,等待我的,是多大的考验。不过,几周上下来后,我感觉,对于体育舞蹈,我有了一定的了解,并且渐渐地喜欢上了这项运动,体育舞蹈课,让我学到了很多。 1.知识方面。起初,在我的认知中,一直都认为体育舞蹈就是健身操,可是到我真正的学了这门课,我才知道,其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈,其也称"国际标准交谊舞",是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体,是文明社会里的一种高雅活动,也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群,十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求,组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感,是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首,它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明,各种舞蹈都起源于原始舞蹈,体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈,通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质的目的。另外,体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合,在音乐的伴奏下翩翩起舞,从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程,也是一个追求美、创造美、实现美的过程,参加者在活动中可以表现美、欣赏美,获得美的享受。 2.生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生,课业的繁重常常压得我喘不过气来,除了上课和学习,我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在,给我提供了一个锻炼身体,强健体魄的机会。还记得第一次上课,老师教我们打架琴,那个时候,我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是,通过几周的训练,打一次架琴,我基本可以坚持两分钟左右,这就说明,我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此,这个学期因为有了这个课,可以做一些锻炼,自己觉得身体也好了许多,不像原来一样,容易感冒生病。同时,通过体育舞蹈课,我也收获了友谊。原本,我与我的舞伴只是普通的朋友,可是因为体育舞蹈课,我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容,有的时候,老师教的舞步,对于没有基础的我来说,有一定的难度,在这种情况下,都是她耐心的教我,在我出错的时候,她也从来都不埋怨我。这些,都使我们的友谊又加深了一步。

体育类专业大学生自我鉴定

体育类专业大学生自我鉴定 大学生活是光阴似箭的,很快就会过去了,今天小编就给大家整理了大学生自我鉴定,有需要的可以收藏哦 体育专业自我鉴定范文 时间不等人,美好时光更加飞逝,大学四年在不知不觉中就过去了。回顾这四年时间里,大学的生活深深地烙在我这颗心上了。虽然匆忙但是快乐且充实,不但知识面见长,而且更加学会了做人的道理。一下就是四年的自我鉴定。 作为体育教育专业的学生,大学四年,我的学习成绩一直保持优秀,工作或生活上都本着”;团结、奋进、求实、创新、”;的校训,时刻严格要求自己,鼓励自己勇往直前,不怕艰辛不怕困苦,向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出,是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛,并取得第一名、第二名、第三名,代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名,第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作,并获得”;优秀裁判员”;称号。本人把”;教育”;作为人生的目标,并具备强烈的事业心和责任感。本人还热心于社会实践,曾多次参加社会实践工作,具有较强的组织能力。 本人热爱祖国,拥护中国共产党,坚持四项基本原则,坚持改革开放,思想上严格要求自己,不断思想觉悟,积极向党组织靠拢。自尊自爱,尊敬师长,团结同学,很好的人际关系,对人诚实。 大学四年我得到了母校的的教诲,老师的指导鼓舞与同学的帮助。因此,在进入社会之后,我始终会以一颗谦卑、热情而又执着的心来对待我的事业和我的朋友,始终以朴实的性格,实干的作风,豁达的态度,乐观的精神去诚诚恳恳地工作,踏踏实实地走好人生路!展望未来,我充满信心,我将以满腔热情迎接挑战,争做一名优秀的”;人类灵魂工程师”;。 体育专业大学生自我鉴定 时间一晃而过,四年的大学生活结束了,这是我人生中弥足珍贵的经历,也给

体育对大学生的影响

浅谈体育对大学生的影响

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浅谈体育对大学生的影响和作用 内容摘要:生命之美通过运动体现,也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天,体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本文中,笔者将结合自身亲身经历讲述体育运动对大学生的影响和作用,说明体育在大学生的人格、体能、智力、心态等多方面的积极影响。 关键词:体育运动减脂锻炼健身 正文: 生命在于运动,人类因为运动劳作而有了生存繁衍的机会,有了超脱于其他动物的机遇,脑力运动促使人类在物种中产生了质的飞跃,人类文明由此而繁衍开来。 体育本身就是一种文化,人类种族诞生至今,试问何时离开过运动而前进?由此可见,它所蕴涵的人文意义是丰富而深刻的。作为以身体动作为特征的体育,常常被怀疑是否有其文化的价值,但事实上,体育在悄悄地改变着社会,改变着人的性格,也改变着人的生活。 从小到大,家中父母一直强调着体育运动的重要性,有体育运动也积极鼓励我参加。每年夏天家中都会在晚饭后一起散步、打羽毛球,酣畅淋漓,既锻炼了身体也增进了家人间的感情,这也使得这成了我每年暑假最期待的家庭活动之一。平时在学校时,父母也经常打电话来督促我进行体育锻炼,他们希望我通过体育锻炼得到健康的身体和愉悦的心情。而就我自己来说,运动往往是我最头疼的,即使知道这对于我的身心方面有非常棒的调节作用,但是没有动力的支撑,我也是往往坚持不下来的。 我从小学四年级的时候开始接触乒乓球。当时只为了和同学们可以有的玩,并不重视乒乓球运动带来的好处,也并不要求有专业的技巧。在初中阶段,学校也组织过乒乓球比赛,但因球艺不精,望而却步,此时却也没有意识到体育锻炼的重要性。就这样,我一再错过了形成一项体育技能的机会和得到一次可以长期进行下去的体育运动的机会。 然而,出于对自身身材的要求,我也开始了系列的运动计划。虽然我的直接目的并不是出于对体育运动的热爱,但是以减肥健身为目的的体育运动长期坚持下来也会成为一种习惯,一种热爱。通过上网、咨询等一些了解后,我对怎样健

体育专业大学生的特点

高等教育是学校教育的最后一个阶段,绝大多数的学生会由此走入社会,成为一个真正的社会人。高校的培养目标是通过高等教育,为我国培养德、智、体全面发展的综合型的现 代科学技术的高级人才,成为社会主义现代化事业的建设者和接班人。随着我国高等教育的 迅速发展,高等学校体育也逐渐呈现从精英教育转向普及化、大众化教育的趋势,全国大多数高校幵办了体育类专业,招生人数也具有了一定规模。体育专业学生作为高校中的一批特殊 群体,在年龄、心理、知识等方面有着自身的特点,相比于其他专业学生在诸多方面具有迥然不同的特点。这些週然不同的自身特点与其体育生活方式息息相关。在专业教育中,体育专 业的学生与其他专业的学生,在课程设置,上课方式都具有自己的特色,在各种项目的锻炼中,造就了体育专业的学生永不言败,尤其是部分竞技性较强的运动锻炼了他们的好胜。这与原 本不相关联的生活方式在同一个个体上发生着各种意想不到的联系,面临着从心理到行为诸 多方面的差异,必然要对体育学生在体育生活方式做出相应的调整、适应和改变。高校体育 学生比较容易出现打架斗殴多、突发事件多等现状,不仅影响了体育院系自身的形象和声誉,影响社会的安全稳定,也影响了体育学生自身的健康成长。教育主管部门、公安部门和学校 领导也高度重视体育学生的人才培养及综合素质的提升问题。因此,我们应该如何引导体育 专业的学生正确的体育生活方式成为摆在我们面前的一个重大的课题。 体育专业学生有其特殊性,由于专业和学生的特点,自控能力较差,学习和生 活的目的性、计划性不强,提高非专业能力意识不强[1] I以就业为导向体育专业学生 应具备的非专业能力 ◎李金辉齐齐哈尔大学体育学院 2.2 体育专业学生的特点分析 体育专业的学生,具有与其他专业学生所不同的特点。在生理上,体育专业的学生大多是20岁左右的青年,处在生理发育的第二个高峰期的末期,体育专业学生的气质类型多数属于胆汁质和多血质,所以表现在性格上,主要是自我意识较强的外倾型性格。这种性格具有明显的两极性心理,喜欢表现却又经不起挫折,渴望被人尊重却又不拘小节。重感情、讲义气、待人坦诚、豪爽,直言快语,争强好胜。 体育专业学生的术科课学习大都在室外场馆学习为主,学习的内容也多以身体动作练习为主。这就促使体育专业的学生养成以运动场为课堂,以体育器材为学习的主要用具,长时间进行练习的习惯[7]。由于多年从事以身体活动为主的大区域体育训练使学生养成活泼好动、易受外界因素干扰等特点。这些现象都是影响学生进行学习的主要因素。虽然他们有良好学习动机,但又不能科学的安排学习时间,常常因外界环境的变化,放松学习和转移注意力或无法控制自己的意志力进行长时间的理论课学习。这些特点使得体育专业学生多以专业课的学、练为主要学习任务,而忽略了作为一名大学生所应培养的综合素质的目标,局限了学习的范围,对于学校组织的各项活动重视程度不够,不愿意扩大自己的朋友圈,对专业以外的知识不敢兴趣主要原因之一就是由于专业和学生的特点造成的。

体育舞蹈的学习心得

以前自己从没碰过体育舞蹈。只是每每看到电视上的国标舞表演,特别是看到那优美的舞姿,心里便顿生渴望:真的好想像他们那样,用优美的肢体语言展示心中的梦想,用优雅的舞步表达内心的激情。然而,我很清楚自己的情况,身体条件和现实状况已经限制我在这方面有所成就,所以并不妄想,只把体育舞蹈作为修身养性、锻炼身体的一种途径和体验,只在音乐的旋律和舞动的步调中愉悦身心、陶冶情操、享受艺术、享受我的大学生活。 我们来学舞的目的可能不尽相同,减肥、健身、娱乐、休闲……都好,有一点我想大家的想法都是一致的——既然来了,就要争取跳好。 大家经常在一块练习舞蹈,使我认识了不少朋友!!也因此,大家的友情更深了,同学之间切磋一下也是很有帮助的,但是毕竟大家的水平都是半斤八两,有时候交流出的结果可能是错误的;还有一种可能就是同学之间可能看得出动作对或是不对,但是说不出错在哪里、要如何纠正,这就要求我们有问题一定要多请教老师或者是非常老道的老学员.总之,体育舞蹈的学习和其他科目的学习一样都需要用心体会. 第一次上体育舞蹈课时,老师说了,很多,说是,上这门课,要怎么怎么,唉呀,听的我心里好后悔报这门。 在刚开始的学习中,我体会到体育舞蹈不光是要能跟着节奏跳正确,更重要的是要在舞蹈中加入自己对音乐和舞种风格的理解,不仅要“形”到,更要“神”到,姿态往往比舞步更能显示一个人的舞蹈素养。在刚开始学习体育舞蹈的时候,我只是照着老师的样子,没有加入对精髓的体会,动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中,才逐渐领悟到学习舞蹈时要注意动作的规范标准,在每个动作中融入对音乐风格的独特理解,要熔铸感情,绝不能“邯郸学步”。这样才能真正的感受到体育舞蹈的乐趣。 一直以来对体育舞蹈的爱好和学习带给我很多的感触,也的确学到了不少的东西。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情,一分自信,让 我忘掉烦恼,每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人,用快乐感染

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