儿童反复感冒怎么办？
问题描述:
根据调查，在人口众多的城市，一岁以内的婴儿一年患六次以内的感冒，一岁以上幼儿一年患四五次感冒，成年人一年患两三次感冒都不为过。但若多过上述次数，就不能视作普通的感冒了，这往往是反复上呼吸道感染的表现。反复呼吸道感染，在小儿尤其是婴幼儿很常见。它可以只表现为反复的上呼吸道感染（反复感冒），也可以表现为时而上呼吸道时而下呼吸道感染（如支气管炎或肺炎）。小儿的反复上呼吸道感染之所以不能轻视，是因为它往往提示着孩子本身存在抵抗力低下的问题，或者还预示着其他疾病。
解决方案:
1、饮食
注意均衡饮食。饮食结构不均衡一方面会导致维生素 A、C的摄入量减少，当维生素A不足时呼吸道黏膜上皮细胞清除异物的纤毛减少，正常的腺体功能减弱，坏死、脱落的细胞易阻塞管腔，使局部防御功能降低；维生素C不足会使机体免疫功能减弱；另一方面，导致孩子的营养不足，有不同程度的缺铁、锌等微量元素或蛋白质摄入不足，既影响细胞多种酶的活性，又影响免疫细胞的活性，使机体抵抗力下降而易反复感染。2、注意多喝水。尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。3、感冒治愈后的饮食。中医理论认为，热病后期“食肉则复”、“多食则复”，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。不
管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。应吃清淡、易消化的饮食。
2、保健：
补充锌、维生素A、维生素C。它们能够提高孩子免疫力，促进感冒愈合，防止感冒再发生。2、要避免接触感冒病人。家长不要带小孩到人口密集且空气污浊的公共场所如茶楼酒馆、商场等地方。家中有人感冒最好采取预防措施避免传染。3、合理使用药物，除非有明确的指征，否则不要反复大量使用各种抗生素。4、衣着被褥要适宜。不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。
3、运动
父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。
如何预防儿童反复感冒发烧
我们第一个问题，就要认识一下感冒，感冒就是我们说的上呼吸道感染，它包括我们的鼻腔、鼻窦以及嗓子、扁桃腺，这就是说我们说上呼吸道感染，上呼吸道感染，一般分为细菌感染和还有病毒感染两种，我通称为病原微生物的感染。一个人要患了感冒，也就是说病原微生物必须在我们的嗓子，或者在我们的鼻腔，或者鼻窦里面生长繁殖，才会出现上呼吸道感染的症状，包括咳嗽、发烧、嗓子疼，这么一说，感冒必须具备两个条件：第一个，病菌要足够多；第二，整个上呼吸道需要有大量的分泌物，好让细菌和病毒来附着和繁殖；第三还是人体的抵抗力不足以来对抗病原微生物。
那感冒的初期，会有哪些症状呢？第一个，我们刚才讲了，如果一个人要感冒，必须有足够的鼻腔分泌物，所以说这个时候，感冒初期的症状主要是病人可能是晚上睡觉不老实，乱滚、咬牙、说梦话等等这些症状；第二个呢，还可能出现像揉眼睛、抠鼻子，这是另外一个症状，还有一些孩子，在感冒之前，会肚子疼，这个肚子疼，还有一个特点就是一拉屎或者一吐，肚子疼就好了，还有一个就是孩子清嗓子，老是这样，像这些症状都可能是感冒的初期症状。
有些孩子，很容易得反复呼吸道感染，什么是反复呼吸道感染呢？就是一个孩子，一年感冒超过五次，或者说得肺炎、气管炎超过三次，我们就说这孩子是一个反复呼吸道感染的患儿，什么样的原因，可以导致这样的孩子反复呼吸道感染呢，一般有以下几种情况：第一个是这孩子可能有一个先天性免疫缺陷，但这种病是一个遗传病，非
常少见，这样的孩子呢，很多都在儿童时期，就已经夭折了，很少活到成年，这是第一个情况；第二个呢，还有先天性的畸形，包括先天性心脏病，或者说先天性腭裂，实际上我们在生活中看到的，反复呼吸道感染的孩子，最主要的就是过敏体质导致的，一会儿，我们还要重要讲过敏体质；还有一个就是慢性鼻窦炎；还有一个腺样体肥大，还有一个心肌损伤和支气管哮喘，下面我们要逐渐来讲这几个病。
首先我们讲，过敏体质是有哪些症状？过敏体质的孩子，他症状非常典型，可能刚一从出生开始，就会有症状，第一个，就是老百姓说的那个奶癣，就孩子的湿疹，这是最早出现的症状，这个呢，可能和孩子吃奶有关系；第二就是孩子揉眼睛，或者说迎风流泪，这时候孩子经常就会这么揉眼睛，或者用拳头来揉眼睛，这是一个，或者一出门，一刮风就会流眼泪，或者孩子经常眼泪汪汪，这是一个，再孩子大一点呢，就出现了一个叫青眼圈，就是两个眼下睑，就发青的，我们叫熊猫眼，这是眼睛的症状；还有的孩子，会频繁的眨眼睛，老是这样，眨眼睛，好像有什么东西在刺激，这就是过敏性结膜炎的表现，个别孩子呢，还会出现，眼睑上有结石，当我们翻开眼皮的时候，会出现白色的或者黄色的结石；另外一个表现，就是揉鼻子，就是鼻炎，像这样的孩子经常会打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵，或者说经常这么揉鼻子，这么揉，所以我们有一个专业术语叫（敬礼症），就是像这样，老是这么搓鼻子或者揉鼻子，这是很多大人，有鼻炎，也有这么一个症状，叫（敬礼症）。还有一个，就我们经常说的叫风疙瘩，老百姓说这孩子一刮风，或者要去什么地方，就身上出现什么皮疹，是
叫风疙瘩。
过敏体质的孩子，性格上有没有特点呢？实际上，过敏体质的孩子，在性格上有非常明显的特点，第一个特点就是聪明；第二个特点就是好动；第三个特点呢就容易急着，就老百姓说爱发脾气，很多孩子，在在一岁到两岁，甚至到三岁的时候，中间会出现这样，再一个这样的孩子呢，话特别多，有的孩子就滔滔不绝，喋喋不休的天天讲，所以父母有时候就忍受不了，孩子烦的慌，话特别多，还有一个就是精力旺盛，就说孩子好像有使不完的劲儿，这也是过敏体质的特点，还有一个就是入睡困难，这样的孩子呢，不爱睡觉，中午不睡觉，晚上不睡觉，反复让你讲故事，甚至一个故事重复好几遍，这都是，这些，以上这些都是过敏体质的特点。
鼻窦炎，我们一般分两种，或者说有人把它分三种，第一就是急性鼻窦炎，简单的说，一个病人得了鼻窦炎，或者有流鼻涕、黄鼻涕、头疼、鼻子堵、咳嗽，这要在三周以内，我们都认为他是一个急性鼻窦炎，比较好治，还有一种叫慢性鼻窦炎，就超过三周到八周，甚至更长时间的鼻窦炎，我们叫慢性鼻窦炎，慢性鼻窦炎病人呢，症状就比较多，除了有黄鼻涕，另外一个最主要表现就是鼻子堵，或者说交替的鼻子堵，特别是晚上，或者说到早上起来加重，某一个时间加重，这是一个，还有的病人是反反复复常年都有，好几天，过几天就又不好了，这是一个。还有一种叫复发性鼻窦炎，实际上也是慢性鼻窦炎的一种，常年有症状，或者老是鼻子不通气，或者鼻子堵，但一遇到细菌，或者有交叉感染的时候，就马上有大量的浓鼻涕、咳嗽，或者
头疼这些症状，我们叫复发性鼻窦炎。刚才我们说的，急性鼻窦炎、慢性鼻窦炎，或者复发性鼻窦炎。
急性鼻窦炎有什么特点呢？急性鼻窦炎，那就是我们上呼吸道感染或者感冒里面，比较严重的一种，第一个这样的病人有时会有高烧，很多病人急性鼻窦炎的时候，就突然高烧，或一天之内，体温就从39度到40度，第一个就是高烧，第二就是孩子带有头疼，或者头晕，这是第二，第三，一个病人得了急性鼻窦炎的时候，经常脸色不好，就脸色发黄，特别是鼻唇两侧，或者口周发青、发黄，这是第二个。第三个这样的病人呢，还可能会有胃的不舒服，或者呕吐，但他吐出来以后，有会发现有黏液一样的东西，实际上就是鼻涕，就是咽下去的鼻涕吐出来了，这个呕吐和吃坏肚子的呕吐不一样，吃坏肚子的呕吐是越吐越难受，而急性鼻窦炎呕吐呢，是吐完了以后，孩子马上就舒服了，还有些病人，得了急性鼻窦炎，还会有拉肚子，为什么呢？当鼻涕流到嗓子，流到胃里的时候，它刺激胃以后就会吐，或者这个鼻涕呢，从胃里到肠子里面，他还会肚子疼，然后拉肚子，这也是急性鼻窦炎的特点，还有一个，就是这样病人，做化验的时候，白细胞会特别高，一万五，二万，甚至更高，很多孩子得了急性鼻窦炎，一化验，二万五、三万，我们叫（类白血病）反应，把孩子家长非常紧张，实际上没有关系，这就是鼻窦炎的，急性鼻窦炎的一个症状，还有些孩子，白细胞总数不太高，但是中性分类，我们大家知道，很多化验单里面，有一个叫G或者说N都是中性密细胞的意思，这个值，往往非常高，到了80％，甚至85％以上，这就跟大家讲一下，如果
说你化验血象，总数不高，中性分类很高的时候，预示着你这孩子的发烧会越来越高。
有些严重急性鼻窦炎的病人，还会出现眼周、鼻腔两侧的水肿、发青，出气的时候，嘴里有很强的一个臭味，这都是急性鼻窦炎的特点。那长期患鼻窦炎，或者慢性鼻窦炎对人体有哪些危害呢？咱们知道，鼻窦炎，鼻窦炎嘛，它主要是跟鼻涕有关系，他长期有鼻窦炎，长期有大量的鼻涕，沿着嗓子，沿着鼻腔后面到了嗓子，这样的话，会刺激咽部，形成一个慢性咽炎，或者说嗓子老有异物感，这实际上所有的慢性咽炎，绝大部分都是由鼻炎或者鼻窦炎形成的，就长期鼻后滴漏，或者鼻后滴溜，刺激嗓子，形成淋巴滤疱的形成，或者说后面有一些上皮的增生，这是慢性咽炎，要治好慢性咽炎，首先要控制鼻窦炎，或治好鼻窦炎，慢性咽炎才能治好，第二，咱们知道，人体有四对鼻窦，上颌窦、筛窦、最里面的蝶窦、..还有额窦，这四对鼻窦，都跟脑子有很大的关系，所以慢性鼻窦炎病人呢，经常感到头疼、头晕，注意力不集中，或者说记东西很容易忘记，这也是他的特点。
咱们知道，鼻腔和耳朵通过咽鼓管，这里咽鼓管，实际上联在一起的，假如说一个病人有慢性鼻窦炎，经常就细菌会沿着咽鼓管，到达耳朵，形成慢性中耳炎，或者卡他性中耳炎等等，导致病人有耳脓、耳鸣，或者耳朵发闷，所以我们一定要注意，当一个孩子感冒了，出现耳朵疼，或者耳朵闷，或者耳朵响的时候，我们一定要想到这孩子得的是一个鼻窦炎，伴有中耳炎。还有一个，一个慢性鼻窦炎的病人呢，经常他会，鼻涕沿着嗓子后面，来刺激腺样体，会出现一个腺样
体的增大，腺样体一增大，孩子就会出现睡觉打呼噜的现象。咱们刚才讲了腺样体肥大，那腺样体肥大，都有哪些症状呢？实际上腺样体肥大，是在儿科里面最常见的一个耳鼻喉科疾病，它也是导致反复呼吸道感染最主要的原因之一，腺样体肥大的孩子，经常会出现说话带鼻音，或者说经常说话有点囔囔的，或者说话不清楚，早晚会咳嗽，第二，这样的孩子，由于长期睡眠不好，所以会出现一个营养不良，还有一个会出现反应迟钝，注意力不集中，实际上，我们还要注意一个，假如说这孩子有严重的腺样体肥大，他会出现一个叫睡眠呼吸暂停综合症，什么叫睡眠呼吸暂停综合症呢？顾名思义，就孩子睡着了以后，呼吸突然停下来，翻个身，或者动弹一下，他又恢复，这个孩子对的影响比较大，像这样的，就是假如孩子有睡眠呼吸暂停综合症，经常伴有脑缺氧，心脏缺氧，所以孩子反应比较迟钝，心肌的损伤等等。假如说这个孩子长期有腺样体肥大，他还会出现晚上睡觉咬牙，说梦话，甚至尿床，所以说尿床的孩子，大部分都伴有鼻窦炎或者腺样体肥大，实际上腺样体肥大，在临床方面，还有一个特殊面容，我们叫腺样体面容，腺样体比较肿，或者鼻子比较堵，孩子要张嘴呼吸，所以形成一个叫腺样体面容，上颚往外凸，就上牙往外疵，然后下嘴唇比较厚，这是我们说的腺样体面容。大家很多人得了腺样体肥大以后呢，非常紧张，去了耳鼻喉科以后呢，耳鼻喉医生呢，就会建议你做手术，但很多家长呢，就比较怕手术，为啥呢？因为腺样体手术，有几种方式：一种是局部的，用那个等离子、激光等等，切掉一部分，就缓解症状，另外一部分在全麻下来刮除，因为既然是全麻，是手术，
就会有意外，所以很多家长一听，就特别害怕，那到底腺样体肥大的时候，要不要手术？所以我还建议，尽量先不要手术，你先进行内科治疗，咱们知道，腺样体肥大，主要两个方面的原因：第一个，就长期的鼻炎刺激；第二就是反复呼吸道感染，咱们知道，腺样体干什么用的呢，腺样体是扁桃体或说淋巴组织的一部分，它为了产生更多的淋巴细胞白细胞和对抗疾病，所以说，腺样体从小变大，变大的时候，它是为了产生更多的抗体和白细胞，所以是好现象，但长期有反复感染，所以扁桃体腺样体增大了，增大了一定程度，反倒影响到呼吸，又加重了孩子的反复呼吸道感染，这个时候，我们要干预。所以说这两方面，第一个，要控制鼻炎，很可能孩子鼻炎控制了，不流鼻涕，不打喷嚏了，腺样体自己就萎缩了；第二，孩子经常反复感染，不发烧了，腺样体也会自己萎缩，所以说我们一定要先进行一个月，或者说两个月的内科治疗，如果内科治疗没有效果再考虑，把腺样体做掉.
儿童反复感冒的原因
虽说感冒不是什么大病，但是护理不当，感冒反复发作，不仅让孩子苦不堪言，也会让病儿的父母烦恼不已，甚至一不留神，病儿还可能患上气管炎、肺炎等疾病。
一、小儿反复感冒的原因有哪些
1、缺乏锻炼
孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差。
2、缺乏营养
缺钙的儿童很容易感冒，因为这类孩子体内蛋白质不足，所以形成的抗体也少。缺钙的孩子往往缺乏维生素D，而维生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育。
另外，微量元素的缺乏，比如铁、锌等都会影响儿童的抵抗力。
3、空气污染
如果家中有人吸烟，儿童所收的危害往往最大。
4、口腔疾病
孩子口腔有慢性病灶，比如慢性鼻炎、鼻窦炎、龋齿等。
5、温差
季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。
6、接触感染
一般，容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人员复杂，容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。
由此看来，要预防儿童反复呼吸道感染，父母要做的并不是去给孩子买些增强抵抗力的药物，更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯。
二、预防感冒的九大措施
1、运动
父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。
2、穿衣
季节交替的时候，温差比较大，因此，有些父母担心孩子冻着，就给孩子穿得过多，这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力。
3、早餐
吃好早餐很重要，因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
4、卫生
要培养孩子养成饭前、便后洗手的习惯。
5、通风
儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利
6、隔离
如果家里有人感冒，应避免和孩子接触，以免孩子被传染上。
7、着凉后的措施
着凉的孩子很容易感冒，这时父母要做的是，立即让孩子去温暖的地方呆会儿，并可以给予热汤和热牛奶。
8、交叉感染
如果幼儿园有孩子感冒，应注意隔离和预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。另外，不要带孩子去人多的公共场所，也不要带孩子去别人家串门，以避免感染。
9、积极治疗呼吸道疾病
患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒，因此，父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。
要避免孩子反复感冒，积极做好以上九项预防工作是当务之急。
三、孩子反复感冒，父母该如何护理
1、休息
增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。
2、观察体温
如果孩子的体温超过38。5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温（温水浴）或药物降温（最好在医生的指导下进行）。
3、饮食
感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。
4、补充水分
尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。
5、衣着被褥要适宜
不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。
6、保持大便通常
保持大便通常有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生便秘，父母可用开塞路缓解。
7、止咳
服用止咳药物或者采用适宜的食疗方止咳。但应避免给孩子长期口服含有成瘾性成分可待因的止咳水或止咳糖浆。
引起儿童反复感冒的几方面原因眼下到儿童医院就诊的患儿，半数以上是看感冒咳嗽的，其中有20%的患儿有反复呼吸道感染。儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个难题，引起儿童反复感冒的原因是多方面的，其中全身或局部抵抗力下降是造成感冒的主要因素。同时还可能存在以下几个方面的原因。
1.膳食结构不合理
一方面会导致维生素 A、C的摄入量减少，当维生素A不足时呼吸道黏膜上皮细胞清除异物的纤毛减少，正常的腺体功能减弱，坏死、脱落的细胞易阻塞管腔，使局部防御功能降低；维生素C不足会使机体免疫功能减弱；另一方面，导致孩子的营养不足，有不同程度的缺铁、锌等微量元素或蛋白质摄入不足，既影响细胞多种酶的活性，又影响免疫细胞的活性，使机体抵抗力下降而易反复感染。
2.慢性细菌性病灶的存在
如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿，致使呼吸道黏膜受到炎症的破坏，而受损的黏膜修复需要3-7周，在这期间里，受损的黏膜易再次受感染。
3.感冒治疗不彻底
小儿感冒容易合并细菌感染，况且有的感冒本身就是细菌感染，都需要按疗程治疗；而有的家长误认为小儿烧退了，病就好了。其实孩子不发烧，表面上是好了，实际上炎症并没有完全消除，过不了多久，又会发作，如此反复，对孩子的生长发育极为不利。
4.感冒初愈后没有好好调养
有不少孩子感冒刚好，家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等，往往引起内热复生。中医理论认为，热病后期“食肉则复”、“多食则复”，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。不管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。
5.忽视了孩子脚的保暖
双脚是肢体的末端，血循环差，如果脚部着凉，会反射引起鼻、咽、气管等上呼吸道黏膜的改变，使抵抗病原微生物的能力下降，潜伏在体内的致病菌会大量生长繁殖，使患儿发病。尤其是婴儿体温调节中枢不完善，御寒能力差，加上下地活动少，脚部受凉，非常容易患呼吸道感染。
6.其他
孩子缺乏必要的户外锻炼，经不起户外气候的变化；环境不良如空气中的烟雾、粉尘、刺激性气体等；居室潮湿、阴暗、空气污浊(吸烟或煤烟)；护理不当，穿着过少、过多等，都易引起小儿感冒；此外，早产儿或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺发育不良、过敏体质)，很容易诱发呼吸道感染。(山东中医药高等专科学校祝建材）
反复呼吸道感染有哪些原因 呼吸道感染是小孩特别常见的一种疾病，发病率特别的高，而且对于儿童的危害也比较严重，所以作为家长，当自己的孩子出嫁反复呼吸道感染以后，就想具体了解一下，出现这种情况的原因，那么为了你能尽快了解出现这种情况的原因，就来看看下面介绍吧。 病原微生物的因素： 1、毒力：病原的毒力是一个重要因素，比如当年的SARS病毒，就是由于冠状病毒发生变异，毒性也发生变化，毒力大大增强，繁殖增快，即使少量的病毒也会导致人体发病。一般冬季的流感和前年的禽流感也是这种情况，病毒毒力也相对较强，繁殖快、数量大，所以很容易流行和发病。 2、数量：病原的数量也是至关重要的，如果只有少数病毒进入人体，人体有一个很强大的自卫系统，会很快杀死病原，人
体就不会发病。所以控制病原的数量是我们最容易做到的。 3、三招减少病原微生物的数量： 1)、在感冒流行季节少去公共场所，特别是去医院和通风不良的超市、集贸市场的时候，戴口罩是最好的预防办法，虽然一般普通的口罩不能挡住全部的病原微生物，但完全可以大大减少数量。 2)、多喝水可以有效冲刷黏附在咽部和扁桃体上的病菌，把细菌和病毒带到胃里，胃酸基本可以杀死所有的呼吸道感染病原。 3)、使用生理盐水喷洗鼻子可以有效的减少黏附在鼻腔病菌，病原入侵的主要通道就是鼻子和口腔和咽部。 4、病原的生长繁殖需要合适的环境，就是粘膜表面的过多 的分泌物，这些分泌物是细菌最佳繁殖场所，也是病毒停留进入细胞的加油站。减少呼吸道粘膜的分泌，恢复粘液纤毛系统是重要的预防环节。过敏是导致呼吸道粘膜分泌增多最主要的原因，也就是说过敏是导致反复呼吸道感染的主要原因之一。 反复出现呼吸道感染有哪些原因?以上就为很多的患者，包
感冒一直不好是什么原因，如何增强免疫力防止感冒反复发作 Tag: 反复感冒,小孩反复感冒,反复感冒怎么办,鼻塞,流鼻涕,喷嚏, 感冒一直不好是什么原因,如何防止感冒反复发作 乍暖还寒又是感冒反复发作的季节。经过冬天的“蛰伏”免疫力明显低下，身体很容 易遭受外邪侵袭，引发反复感冒缠绵难愈，鼻塞、流鼻涕、喷嚏各种难受。立春时节，增强 机体免疫力，如何防止感冒反复发作，下面教你几招： 中医疗法 传统中医强调“正气存内，邪不可干；邪之所凑，其气必虚”，抵御一切外邪的根本 是自身正气充裕。对于大众而言，提高机体免疫力是预防流感等疾病的关键所在!专家推荐 大众服用已列入《国家基本药物目录》的德众玉屏风颗粒。玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风 三药精妙配比而成，其中黄芪为君药固表止汗，白术为臣药健脾益气，防风为佐药祛风解表， 三者合力有补气虚，固表虚，增强人体免疫力的功效。早在2013年H7N9首次爆发肆虐 期间，北京、江苏、福建、云南、武汉等省市卫计委和中医药管理局便相继紧急发文，推荐 使用玉屏风颗粒预防H7N9禽流感，国家中药局H7N9防控专家组姜良铎教授在媒体上撰 文，也赞同使用玉屏风颗粒预防。
日常生活调理 饮食调养：从提升初春阳气着手，辛甘发散的蔬菜有助于升春阳及护阳，如红枣、花生、胡萝卜、白菜及青椒等，不妨适时补充一下; 运动调养：从立春至春分，人体的经气分别运行于肝胆脾胃，如果脏腑有旧疾、顽疾，很可能在立春时节复发，尤其是老年人，因此要做保健操和散步来疏通经气; 保暖防风：立春气候特点是以风气为主，如果风邪侵袭体表，会引发荨麻疹、皮疹等，侵袭到头部、关节，皆会引起疼痛，所以立春时节还要注意保暖、防风。
●治疗反复感冒咳嗽的中药方 1.治疗反复感冒咳嗽有痰（清鼻变黄鼻） 荆芥6g，紫元6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g 半夏6g，甘草3g，黄芩6g，杏仁6g，冬花6g，五味子3g，贵枝6g，白术6g，板蓝根10g，薄菏3g。加红枣两粒，两片生姜！ 2.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻） 荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，金银花6，连翘6，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜！ 3.治疗反复感冒咳嗽有痰（黄鼻变浠有点清鼻） 荆芥6g，紫苑6g，百部6g，桔梗6g，陈皮6g，川贝母6 半夏6，甘草3，黄芩6，杏仁6，冬花6，五味子3，贵枝6，白术6，板蓝根10，薄菏1。加红枣两粒，两片生姜！ 4.注意是风热咳嗽（大便硬硬的） 5.钩藤8克天竺黄8克龙利叶6克防风6克蝉蜕4克紫苑6克荆芥6克 浙贝母6克甘草3克薄荷3克 6.薄荷是快好的时候才放进去的这副药很便宜的就十来块钱记得药要 熬浓些 7.打字真累啊！祝所有宝宝身体健康快乐成长！ 8.忘记说我小孩三岁了咳嗽基本是看中医都有效的 9.风热咳嗽（本型多见） 主证：咳嗽白天为甚，无痰或黄稠痰，口干唇红，舌红苔薄白或黄，指纹浮紫。治法：辛凉解表，宣肺止咳。 方用：银翘散合桑菊饮加减。 处方：荆芥穗、薄荷、桔梗、甘草各3克，银花、连翘、淡豆豉、桑叶、菊花、芦 根、淡竹叶、前胡、杏仁、苏子各5克。 ●加减法：宝宝咽部红肿，加牛蒡子、蒲公英、地丁各5克；宝宝鼻塞，加葱 白3根
●；若伴有发热，方中薄荷后下，另加蝉蜕、钩藤各3克；宝宝咳甚伴呕，加 枇杷叶 5克，淡竹茹3克；宝宝热盛剧咳兼有痰，加麻黄3克，生石膏18克；宝宝大便干结 ，加大黄克（后下，便通则停用）；宝宝舌苔黄腻夹湿，加藿香、佩兰各3 克。 10.风寒咳嗽（多发于寒冬） 主证：咳嗽，夜卧为甚，鼻塞流清涕，痰白而清稀，舌苔薄白，指纹浮红。 治法：辛温解表，宣肺止咳。 方用：七味饮加味（经验方） 处方：防风、桔梗、陈皮、枳壳、甘草、泽泻各3克，前胡、杏仁各5克，生姜2片 。 ●加减法：宝宝发热时，加北柴胡5克；宝宝夹湿、舌苔白腻，加藿香、苍术 各3克 。 11.秋燥咳嗽（多发于秋分-小雪） 主证：干咳无痰，或咳嗽少痰，甚则痰中带血，鼻燥，或兼有鼻血，咽干，咽喉 痒痛，形寒身热，舌红苔薄黄，指纹浮紫。 治法：清热润燥，化痰止咳。 方用：桑杏汤加味。 处方：桑叶、杏仁、浙贝母、淡豆豉各5克，沙参6克，山栀子、蝉蜕各3克，鲜 梨皮1只（洗净）。 ●加减法：宝宝咽痛，加连翘5克，薄荷3克；宝宝出鼻血、痰中带血，加白 茅根6克
儿童反复感冒发烧的中医对治方略 经常有家长带着孩子来我门诊就诊，主诉小孩容易反复感冒发烧，甚则一个月几次，这轮感冒还没好透接着又感冒了，症状表现为发烧、咳嗽、鼻塞、流涕、头痛身倦、面色苍白黯黄、食欲不振等等，关键是老跑医院还好不了，一个小小的感冒却成了疑难病，小孩和家长都不胜其苦。究其原因，不外以下几点： 1.感冒初期没有重视治疗，这叫“失治”。很多人认为感冒是轻浅小疾，不服药多喝水一周也自愈，这是当前很盛行的一种观点，实则大谬，为害不浅。 2.感冒没有得到正确的治疗，这叫“误治”。其中又分很多种情形，有自购药物服用而不对症者；有西医口服抗生素及解热镇痛剂甚至输液致使风寒郁闭更增饮邪者；有中医误用过用清热解毒、寒凉阴凝的方药反令外邪入里胶结不散者。类此皆属误治。 3.护理不当。感冒属风寒者不注重保暖又或多吃生冷水果，有内热痰饮者不忌口油腻鱼肉燥热食物，感冒小孩活动出汗不及时更换衣物导致又受风寒侵袭，精力不济而疏于休息，等等。 4.平时体质虚弱或者体质失衡紊乱。中医讲“正气存内，邪不可干”，意思是体内正气（身体免疫及代谢机能）充足外邪（包括病毒细菌等）难以为害；又讲“邪之所凑，其气必虚”，在我理解是说外邪所侵袭的地方必然是身体的薄弱环节。两句话互讲，同一个意思。 感冒，顾名思义，感者，感触邪气也；冒者，人体正气驱邪外出而流行突冒之状势也。正确的治疗方法是顺其势、利其势、助其势，而不
是相反地逆其势、阻其势、抑其势。《黄帝内经》里有一段话描写人体尤其是肺的正常生理状态非常形象生动，“呼吸微徐，气以度行，六腑化谷，津液布扬，各如其常，能使长久”，呼吸功能（肺的宣发肃降）的重要性不言而喻，而且与食物及水液的代谢密切相关，感冒出现的所有症状，本质上都是这些功能失常的表现，只是程度轻重有别。 感冒正确的治疗是运用恰当的方法使以上功能及时恢复正常。肺主一身之气，主皮毛腠理，司呼吸，通调水道，如雾露之溉，外邪郁闭皮肤肌表，呼吸气机水道皆为之不利，故首当解表，解散外在表邪，正所谓“邪之来路即是邪之去路”；肺与大肠相表里，实则肺与人体诸多管腔状结构皆相关联，周身皮肤是最大管腔，故俗称“皮囊”，呼吸道胸腔、消化道腹腔也是大管腔，内里管腔的阻滞也会影响肺的正常生理功能，很简单的例子，人吃得太饱了呼吸便会觉着迫促，所以治疗次当清里，清除内里之阻滞（包括内热）。这是我对近代名医施今墨治疗外感疾病“清解”法的理解和发挥。施氏注重“清”（清热）与“解”（解表）药物比例关系以及辛凉和辛温药物的比例关系，这是非常有见地的。一般的感冒比较简单，属风热者桑菊饮、连翘散之类；风寒感冒葱豉汤、九味羌活汤、人参败毒散、俞氏苏羌达表汤等。视其轻重而择用化裁，皆有卓效，在此不详论。要讲的是反复难愈的感冒类型和治疗要点。 一、以我临床所见，今时儿童之感冒，证属风寒者十之八九，证属风热者十仅一二；风寒者兼内热及湿邪阻滞者十居八九，纯属风寒者十
如何预防小儿反复感冒 季节交替,也是儿童最容易感冒的时候.虽说感冒不是什么大病,但是护理不当,感冒反 复发作,不仅让孩子苦不堪言,也会让病儿的父母烦恼不已,甚至一不留神,病儿还可能患上气管炎,肺炎等疾病. 一,反复感冒的原因有哪些 1,缺乏锻炼:孩子平时很少参加户外活动,而缺乏必要锻炼的儿童,身体状况往往比较差. 2,缺乏营养:缺乏均衡营养的小孩,会同时缺乏维生素和微量元素.缺钙的儿童很容易感冒,因为这类孩子体内蛋白质不足,所以形成的抗体也少.缺钙的孩子往往缺乏维生素D,而维 生素D不足会影响孩子呼吸道功能的发育.其他微量元素的缺乏,比如铁,锌等,都会影响儿童的抵抗力.而缺乏必须维生素的小孩,肯定是抵抗力很弱的. 3,空气污染:如果家中有人吸烟,儿童所受的危害往往最大. 4,口腔疾病:孩子口腔有慢性病灶,比如慢性鼻炎,鼻窦炎,龋齿等. 5,温差:季节交替的时候,时冷时热,会让孩子极不适应. 6,接触感染:一般,容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所,因为,那里人员复杂,容易发生交叉感染,一不小心孩子就容易被传染上. 由此看来,要预防儿童反复呼吸道感染,父母要做的并不是去给孩子买些增强抵抗力的 药物,更重要的是做好护理工作和更改一些不良的生活习惯. 二,预防感冒的9大措施 1,运动:父母应鼓励孩子多参加户外运动,运动能有效增强孩子的抵抗力,在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际,更明显. 2,穿衣:季节交替的时候,温差比较大,因此,有些父母担心孩子冻着,就给孩子穿得过多,这种做法的结果往往会使孩子失去适应气候变化的能力.同时,衣服穿得太厚,又使小孩经常出汗,湿衣,这样更导致小孩抵抗力减弱. 3,早餐:吃好早餐很重要,因为能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御 寒能力. 4,卫生:要培养孩子养成饭前,便后洗手的习惯.
成人反复上呼吸道感染怎么办 成年人上呼吸道感染问题并不少见，而且这种问题有可能还会出现反复发作的现象，所以对大家来讲，想要保证健康有效的减少这种问题造成的影响，那么我们就必须注意科学的治疗以及饮食调理，而下面要为大家具体介绍的是，成年人反复上呼吸道感染的日常饮食禁忌。 （一）饮食禁忌 ①忌食刺激性食物。忌食辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激性食物，因刺激气管粘膜，会加重咳嗽、气喘、心悸等症状，诱发哮喘，故当忌食。 ②忌食海腥油腻之品。非清蒸做法做出的鱼，由于用油量过大，容易引起上火。此外，有过敏体质的人以及血尿酸高的人（如痛风病人）也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等，以免助火生痰。 ③避免食用产气食物。如红薯、韭菜等，因其对肺气宣降不利，应多食用碱性食物。
④禁止吸烟。因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一，对哮喘性支气管炎极为不利，应绝对禁止。 （二）适宜的饮食 ①供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。 ②多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物 如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等；有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。 对于一些疾病的治疗和调理，饮食方面绝对不可轻易地忽视，因为健康科学的饮食，才可以帮助你起到辅助治疗的功效，所以就希望在平时的生活当中，遇到这些疾病的时候，大家也能够遵守，上面所介绍的这些饮食原则。
小儿反复呼吸道感染 一、概述 反复呼吸道感染是儿科临床常见的疾病之一。凡小儿上呼吸道感染及下呼吸道感染次数增多，超过了一定范围，称为反复呼吸道感染，简称复感儿。是由于素体脾肺亏虚，或素有内热，致卫外不固，难以抵御外邪侵袭，经常出现流涕、发热、咽痛、咳嗽等症状。多由于患儿禀赋不足，肾气不充、肺脾气虚、营卫失调、积热内蕴等，导致卫外不固，邪毒侵入，留伏体内，反复发作，毒恋日久，进一步损伤正气，形成恶性循环，直至小儿逐渐生长发育至肺脾肾脏气充实而止。 二、诊断 （一）中医诊断 1、诊断要点（采用中医儿科杂志,2008年第4卷(6期)王力宁等编写的《小儿反复呼吸道感染中医诊疗指南》中制定的标准） （1）5岁以内小儿每年患感冒6次以上，或者6岁以上小儿感冒5次以上（2）5岁以内小儿每年患气管炎、肺炎2次以上，或者6岁以上小儿每年患气管炎、肺炎2次以上。 （3）2次上呼吸道感染距第1次至少7天以上。 2、类证鉴别 与普通感冒、咳嗽、肺炎喘嗽等疾病每次都是急性发作，以临床症状、体征及相关检查为诊断依据；小儿反复呼吸道感染是指小儿在单位时间内上、下呼吸道感染反复发作超过规定次数为诊断依据。 （二）西医诊断 1、诊断要点：如下表所示。(参照王力宁，汪受传等.小儿反复呼吸道感染诊疗指南.中医儿科杂志，2008，4（6）：3～5） 表反复呼吸道感染的诊断参考标准
注：（1）两次感染间隔时间至少7 d以上；（2）若上呼吸道感染次数不够，可以将上、下呼吸道感染次数相加，反之则不能。若反复感染是以下呼吸道为主，则定义为反复下呼吸道感染；（3）确定次数须连续观察1年；（4）反复肺炎指1年内反复患肺炎≥2次，肺炎须有肺部体征和影像学证实，两次肺炎诊断期间肺炎体征和影像学改变应完全消失。（5）按半年内呼吸道感染的次数诊断。半年内呼吸道感染≥6次，其中下呼吸道感染≥3次(其中肺炎≥1次)。 2、鉴别诊断： 需与原发性免疫缺陷病、先天性呼吸道畸形、先天性心血管畸形等易引起的反复呼吸道感染的疾病相鉴别。可进一步检查纤支镜、肺CT、呼吸道纤毛活检等。 三、诊疗计划 （一）阶段医嘱 急性感染期住院治疗，缓解期门诊治疗。急性感染期分别参考按照感冒、咳嗽、肺炎喘嗽诊疗。以咳嗽为例： 1、住院前期（1～5天）： （1）根据病情严重程度选择是否需住重症抢救室或普通病房。向家属初步交代病情严重程度、诊疗计划、预后转归以及注意事项，签署知情同意书；对于病情危重者应下病危通知书并让家属签署委托书、有创抢救同意书等相关医疗文件。 （2）入院常规检查项目：血、尿、便常规、C反应蛋白、生化全套、免疫1加4、结核抗体、表面抗原及丙肝抗体（如需要查梅毒及艾滋病抗体）、痰涂片、痰培养（如严重感染要查血培养）、痰抗酸染色、心电图、肺功能、肺CT（必要时做）、全腹B超、心脏彩超。必要时请五官科会诊进行相关检查。 （3）根据病情进行相应的西医治疗，并根据中医辨证进行药物及特色治疗。 2、住院中期（6～10天）： （1）评估患者病情变化：根据细菌学检查调整抗生素使用，根据患者进食多少、心功能状况及电解质结果调整入液量，并根据中医辨证调整中医治疗，病情加重要积极寻找原因并及时向患者家属交代病情并予以解释。
反复呼吸道感染诊疗常规(2012)
小儿反复呼吸道感染 一、概述 反复呼吸道感染是儿科临床常见的疾病之一。凡小儿上呼吸道感染及下呼吸道感染次数增多，超过了一定范围，称为反复呼吸道感染，简称复感儿。是由于素体脾肺亏虚，或素有内热，致卫外不固，难以抵御外邪侵袭，经常出现流涕、发热、咽痛、咳嗽等症状。多由于患儿禀赋不足，肾气不充、肺脾气虚、营卫失调、积热内蕴等，导致卫外不固，邪毒侵入，留伏体内，反复发作，毒恋日久，进一步损伤正气，形成恶性循环，直至小儿逐渐生长发育至肺脾肾脏气充实而止。 二、诊断 （一）中医诊断 1、诊断要点（采用中医儿科杂志,2008年第4卷(6期)王力宁等编写的《小儿反复呼吸道感染中医诊疗指南》中制定的标准） （1）5岁以内小儿每年患感冒6次以上，或者6岁以上小儿感冒5次以上（2）5岁以内小儿每年患气管炎、肺炎2次以上，或者6岁以上小儿每年患气管炎、肺炎2次以上。 （3）2次上呼吸道感染距第1次至少7天以上。 2、类证鉴别 与普通感冒、咳嗽、肺炎喘嗽等疾病每次都是急性发作，以临床症状、体征及相关检查为诊断依据；小儿反复呼吸道感染是指小儿在单位时间内上、下呼吸道感染反复发作超过规定次数为诊断依据。 （二）西医诊断 1、诊断要点：如下表所示。(参照王力宁，汪受传等.小儿反复呼吸道感染诊疗指南.中医儿科杂志，2008，4（6）：3～5） 表反复呼吸道感染的诊断参考标准
注：（1）两次感染间隔时间至少7 d以上；（2）若上呼吸道感染次数不够，可以将上、下呼吸道感染次数相加，反之则不能。若反复感染是以下呼吸道为主，则定义为反复下呼吸道感染；（3）确定次数须连续观察1年；（4）反复肺炎指1年内反复患肺炎≥2次，肺炎须有肺部体征和影像学证实，两次肺炎诊断期间肺炎体征和影像学改变应完全消失。（5）按半年内呼吸道感染的次数诊断。半年内呼吸道感染≥6次，其中下呼吸道感染≥3次(其中肺炎≥1次)。 2、鉴别诊断： 需与原发性免疫缺陷病、先天性呼吸道畸形、先天性心血管畸形等易引起的反复呼吸道感染的疾病相鉴别。可进一步检查纤支镜、肺CT、呼吸道纤毛活检等。 三、诊疗计划 （一）阶段医嘱 急性感染期住院治疗，缓解期门诊治疗。急性感染期分别参考按照感冒、咳嗽、肺炎喘嗽诊疗。以咳嗽为例： 1、住院前期（1～5天）： （1）根据病情严重程度选择是否需住重症抢救室或普通病房。向家属初步交代病情严重程度、诊疗计划、预后转归以及注意事项，签署知情同意书；对于病情危重者应下病危通知书并让家属签署委托书、有创抢救同意书等相关医疗文件。 （2）入院常规检查项目：血、尿、便常规、C反应蛋白、生化全套、免疫1加4、结核抗体、表面抗原及丙肝抗体（如需要查梅毒及艾滋病抗体）、痰涂片、痰培养（如严重感染要查血培养）、痰抗酸染色、心电图、肺功能、肺CT （必要时做）、全腹B超、心脏彩超。必要时请五官科会诊进行相关检查。 （3）根据病情进行相应的西医治疗，并根据中医辨证进行药物及特色治疗。 2、住院中期（6～10天）： （1）评估患者病情变化：根据细菌学检查调整抗生素使用，根据患者进食多少、心功能状况及电解质结果调整入液量，并根据中医辨证调整中医治疗，
反复感冒的中医对策 临床上，我经常碰到一些患者三天两头的感冒，吃感冒药成了每天生活的一部分，看完西医看中医就是治疗不好，小小感冒成了患者很大的负担，身体痛苦不堪，精神倍受折磨，也严重影响了工作和学习。我治疗的一位患者，在夏天，公司的同事都穿着单薄的衣服在凉爽的空调下上班，可他要穿着很厚的衣服，里面还穿着一件棉背心。他整天的咳嗽、流鼻涕，害的同事都不敢和他讲话，他来诊所找我治疗他的感冒。我了解他的情况后，我告诉他，当务之急可以解决他的感冒，但如果想改变反复感冒的问题，一定要用中医调理他的体质。 是什么原因造成患者反复感冒呢？有人说奥克兰的气候太 潮湿，有人说现在的病毒变种太快，有人说少去公共场所，也有人说现在的医学太无能等等。无论怎么说，对于单个患者，很难改变外面的大环境，只要生活在新西兰，任何人都要面对潮湿阴冷的天气；只要医学还没有研究出完全有效的对抗感冒病毒的药物，他们只有面对感冒后服用潘瑙多（PANADOL）的尴尬；不能因为害怕感冒，而回避公共场所，而不去上学，不去上班。他们可以改变的只有他们的身体。不健康的身体是反复感冒的主要原因。 在流感季节，家庭成员各个打喷嚏、流眼泪，可就有一个人
在看大伙感冒后的笑话；公司的人一大半都发热、喉痛请假看医生，就他一个人像没有事一样照常上班；大冬天，一些人照样穿短衣、拖鞋；海水凉的都不敢洗手，可一些人照样游泳。这些人怎么不感冒，我认为就是他们有一个好身体。有人说，血液检查正常，大小便检查正常，拍片正常，B超正常，连CT、MRI检查都正常，这样的身体还不好吗？身体在医疗仪器检查时是很正常，而不是说就达到了好的程度，如果身体好怎么还会反复感冒啊。从西医角度，反复感冒的人，一定有免疫功能偏低，内分泌失调，神经功能紊乱，就是我们说的功能性疾病，这些疾病在西医的辅助检查下不能发现异常。而从中医角度，对于反复感冒的人，一定有邪气存内，正气不足，阴阳失调等。反复感冒的人怎么才能有一个好身体而不感冒呢？ 感冒疫苗的注射，服用提高身体激素的西药，服用改善神经功能的药物，锻炼身体，加强营养，注意休息，这些方法都是改善身体状态的方法。但是，很多反复感冒的人，利用以上方法还是没有一个好身体，那我建议他们一定尝试中医了。在目前的医疗条件下，西医对一些各种检查正常，患者非常痛苦的功能性疾病，确实是束手无策，而中医就能在某些方面，解决很多问题，如慢性疲劳综合症、更年期综合症等。特别是一些反复感冒者，辅助检查完全正常，也没有不适的感觉，而中医就可以根据舌象、脉象和身体的一些其它
反复感冒是什么原因 反复感冒显然不是一件好事，直接地说病体免疫功能较差，以下是小编整理的关于反复感冒是什么原因，欢迎阅读。 目前临床上见到的感冒病人以火热者为多。 按中医理论，这往往和吃太多辛辣、油腻的食物及饮酒、熬夜、情绪紧张等有关，俗称“上火”。 体内有火，就容易招致风寒邪气的侵袭，导致感冒的发生，形成“寒包火”证，这就是目前最常见的感冒类型。 有些患者反复感冒，经常怀疑自己体质虚弱，到医院咨询该吃什么补药，有人干脆自作主张吃上了西洋参、灵芝等补品。 实际上，在反复感冒的人中，真正的体质虚弱者并不占多数，大部分病人是因为体内有“火”。 有“火”的情况有两种：一是风热感冒后，经过治疗，症状虽然缓解了，但身体内的火热并没有清除干净，人体的阴阳还没有恢复平衡;二是感冒初愈后没有好好调养。 有不少人感冒刚好就迫不及待开始吃大鱼大肉、辛辣食品，还饮酒、熬夜，往往引起火热复生。 中医理论认为，热病后期“食肉则复”、“多食则遗”，也就是说得了发热性疾病之后，身体还没有恢复正常，就开始胡乱大吃，很容易使病情反复。
不管是余热未净还是火热复生，体内有火，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。 反复感冒的人往往有个坏毛病，即感冒后胡乱用药。 很多人认为，感冒谁都能治，自己随便到药店买点药，或者找出家里备用的药一吃就行了。 其中最常见的是滥用抗生素。 其实，感冒初期以病毒感染为主，吃抗生素大多有害无益。 乱用中成药的现象也很多见。 现在市面上治疗感冒的中成药以清热解毒药为多，对风热感冒效果最好。 而感冒分风寒和风热两种，不同类型的感冒治疗起来用药完全相反，如果风寒感冒误服了清火的药，反而使病情加重。 “寒包火”感冒治疗起来更加复杂，很难自疗。 另外，如果盲目进补，还有可能使体内火热更盛，非但无效，甚至生出别的病。 经常感冒是怎么回事,需要强调的是，有人每到春天就不停地鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，于是抱怨“天天感冒”，这种情况要排除过敏性鼻炎的可能，以免错当作感冒治了。 感冒貌似小病，但危害却不小。 尤其是老人、儿童和体质虚弱的人，如果不及时治疗，
即可消失,并可继续服用。 3.2 卡介苗素 能提高巨噬细胞的吞噬能力。 用法和用量:肌注,每次0.5~1mg,7~15天1次, 10次为1疗程。 不良反应:可有发热、食欲不振、恶心、呕吐、肌肉痛等不适症状。 3.3 必思添 克雷白氏肺炎杆菌中提取的糖蛋白。 用法和用量:口服,2mg/d,连8天,停服3周(第1个月);1mg/d,连8天,停服3周(第2个月);1mg/d,连8天,停药(第3个月),3个月为1疗程。 不良反应:偶有一些消化道症状。 3.4 核酪 用法和用量:肌注或皮下注射,每次2ml,每周2次,4~6周改为每周1次,2~3个月为1疗程。口服,每次10ml,每周2次,10次为1疗程,有效者可改为1次/周,继续用2~3个月。 不良反应:极少,偶有口干、皮疹和过敏反应。3.5 干扰素(Interferon) 促进和调节机体的免疫功能。 用法和用量:肌注,一次100万u~1000万u,每日1次,5~10天为1疗程。 不良反应:较轻,个别有发热、肌痛、关节痛、少见有白细胞、血小板少、精神异常,一旦有不良反应应停药或减少剂量。 3.6 微量元素 对微量元素锌、铁、镁等缺乏的患儿,积极补充微量元素,以增强机体抗感染能力。 小儿反复呼吸道感染的 中医辨证治疗 卢 志 卢克俭 100053 中国中医研究院广安门医院 小儿反复呼吸道感染,简称 复感儿 ,临床特点为感染反复发作,迁延不愈。据北京、上海、天津等地统计,呼吸道感染占儿科门诊量的65%,其中复感儿占33%左右,是儿科常见病。本病大约95%以上为病毒感染,据目前所知,呼吸道感染病毒大约有130个型别,而且变异快,人体免疫力不能持久,因此抗病毒疫苗不能有效的防止再感染的发生,给防治工作带来极大的困难,造成小儿呼吸道反复感染,它直接影响着婴幼儿的正常发育和身体健康。本病在中医学中没有相应的病名,仅见于感冒、咳嗽、痰饮、咳喘等证中,没有统一的理论与辨证治疗的规律,现仅根据多年临床实践,对该病的中医临床辨证作简略的探讨,以期找出治疗规律,提高疗效。 1 病因病机及临床表现 小儿反复呼吸道感染,以2岁以内婴幼儿发病率最高,以后随着年龄的增长而逐渐下降,其病因病机主要为,一是先天禀赋不足,素体虚弱;二是后天调护失宜,乳食失节,损伤脾胃,气血不足;三是婴幼儿脏腑娇嫩,卫外不固,外感六淫之邪,发而为病,正是 邪之所奏,其气必虚 的道理,因此临床上的肺脾气虚证候较为常见。 本病病程比较长,迁延不愈,有时病尚未痊愈,接着再次感染,反复发作;有时临床症状虽见好转,而肺部病灶很难吸收,以致造成反复发作,久病不愈,根据临床特点,我们把它分为感染期和迁延期。 感染期可分为上呼吸道感染和下呼吸道感染,上呼吸道感染症见:鼻塞声重,或鼻痒喷嚏,鼻流清涕,喉痒、咳嗽、痰多稀薄,甚则发热恶寒无汗,头痛;或发热微恶风寒,有汗,口干欲饮,咽喉肿痛,脉象浮紧或浮数,舌苔薄白等。下呼吸道感染症见:咳嗽,气喘,鼻翼扇动,痰鸣,两肺听诊可闻及干、湿性音,或哮鸣音,胸部X线透视或摄片,可见肺纹理增强,或两肺有斑、片状阴影等。 迁延期,此期呼吸道急性感染症状已缓解,部分症状已消失,但仍见体倦神疲,面黄肌瘦,纳食呆少,烦躁易哭,夜卧汗出,咽部暗红,扁桃体肿大不退,肺部音不完全消失,舌质淡,苔白腻,或花剥苔,脉象细数无力,稍不注意,病情极易反复,常间隔十数天,又接着再次感染。 2 辨证治疗 2.1 感染期 小儿反复呼吸道感染,由于感染的部位不同,如感冒、咳嗽为上呼吸道感染,气管炎、肺炎、哮喘为下呼吸道感染,因此在治疗上,用药上亦有一定区别。如桑菊饮、银翘散治疗感冒、咳嗽。麻杏石甘汤、小青龙汤治疗肺炎、哮喘。但由于都是呼吸道疾病,因此它们又都有着非常密切的关联,如感冒转为肺炎,感冒引发哮喘,肺炎未愈复又感冒 辨证论治又不能截然分开,因此治疗小儿反复呼吸道感染是一个十分复杂的过程。 小儿反复呼吸道感染应先区分风寒与风热,因为寒、热性质不同、治法迥异,一般说来,偏于风寒者以恶寒重,发热轻,头痛身痛,鼻塞流清涕为特征;偏于风热者以发热重,恶寒轻,头痛、口渴、鼻塞流黄稠涕,咽痛、红肿为特征。其中咽喉肿痛与否为风寒、风热辨证的主要依据。也有初起属风寒,数日后出现咽喉 北京电力医院 19 中国临床医生 1999年第27卷第9期 (总531)
儿童反复感冒发烧咳嗽怎么办 感冒咳嗽一直是妈妈的心头大患，尤其是儿童反复感冒发烧咳嗽怎么办呢？年龄小的宝宝，身体素质差，动不动就感冒，久而久之就变成了反复的感冒发烧咳嗽，氨康源氨基酸的小编总结了以下经验和大家一起分享。 首先来看一下反复感冒的原因有哪些： 1、缺乏锻炼：孩子平时很少参加户外活动，而缺乏必要锻炼的儿童，身体状况往往比较差。 2、缺乏营养：缺锌的儿童很容易感冒，感冒的根本原因就在于免疫力低下，因此增强儿童的免疫力就成为预防感冒的根本措施。锌对免疫功能的稳定起着非常重要的作用，缺锌会使免疫器官胸腺、脾脏及肠系膜淋巴结等的重量明显减少，导致机体免疫功能降低，对侵入机体的病原体、毒性物质、异物、及内源性抗原物质等不能够进行过滤、吞噬等。因此有效的补充锌元素可有效预防感冒。补锌可以吃些伊分子锌硒宝片，平时妈妈可以给宝宝多吃些牡蛎，鱿鱼，瘦肉等含锌丰富的食物。另外，微量元素的缺乏，比如铁、钙等都会影响儿童的抵抗力。 3、空气污染：如果家中有人吸烟，儿童所收的危害往往最大。 4、温差：季节交替的时候，时冷时热，会让孩子极不适应。 5、接触感染：一般，容易患感冒的孩子应尽量避免去人多的公共场所，因为，那里人员复杂，容易发生交叉感染，一不小心孩子就容易被传染上。
孩子反复感冒，父母该如何护理： 1、休息:增加休息时间，保证孩子有充足的睡眠时间，以起到增强孩子抗病能力的作用。 2、观察体温:如果孩子的体温超过38.5摄氏度就说明孩子发烧了，应立即进行物理降温（温水浴）或药物降温（最好在医生的指导下进行）。 3、饮食:感冒的孩子往往食欲不佳，因此父母可讲进食的时间安排在退热后体温接近正常的时候，给孩子吃些清淡、易消化的食物。 4、补充水分:尤其是高热的时候，更应多饮食以补充水分的损失。 5、衣着被褥要适宜:不要在孩子高热的时候穿得过多、盖得过多，因为，一方面不易散热、使体温升高，另一方面会使孩子出汗过多，造成水分流失。正确的做法使发热时衣着不宜过多，睡觉时应脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可比平常稍多点，但在出汗后应及时减少些。 6、保持大便通常:保持大便通常有利于孩子体温恢复正常。 7、止咳:感冒的孩子常常会因咳嗽而休息不好，除了按时服药，睡觉时可将孩子的枕头垫高些，呈半卧位，这样可以减少呼吸道分泌物对咽部的刺激。 预防感冒的九大措施 1、运动:父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更
中学生经常感冒怎么办 一般加强锻炼就OK 要是体质太差建议找中医调理气虚。吃健脾丸一到两个月 对付感冒的方法，你都可以试试。 一、热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红， 才可预防感冒。 二、生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 三、盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐 水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 四、冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 五、按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 六、鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。
七、白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 八、可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 九、呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 十、热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 十一、蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。 十二、香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。 感冒的发生与外界天气条件的变化和人的体质强弱有关。秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒以预防为主尤为重要。 1．自我防护:一般病多从口入，而感冒多是病从鼻入。因此，要坚持用冷水洗脸，增强鼻粘膜对空气的适应能力。及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒。同时，加强体育锻炼，增强适应环境的能力和身体的免疫力。另外，在感冒流行期间，尽量少去人口稠密的地方，经常洗手。当身体稍感不适，轻度口干，鼻塞时就立即吃药，多喝水，注意保暖和休息，使病情及时好转。 2．家庭预防:要注意室内空气新鲜，早晨开窗换气不少于十五分钟；家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，另外在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染.
成人经常感冒发烧是什么原因怎么办 感冒发烧是很多人都有过的症状，那成人经常感冒发烧怎么办呢？下面是精心为你整理的成人经常感冒发烧的原因，一起来看看。 成人经常感冒发烧的原因风寒感冒 主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、头痛、头晕、厌食等，怕寒明显，全身无汗且有酸痛不适的感觉，一般不发热，即使有发热也比较轻。 风热感冒 主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠，舌苔呈薄黄色。 暑湿感冒 主要表现为发热、头昏、浑身胀痛、身体倦怠| 伴有胸闷、恶心等症。 表寒里热感冒 又名“寒包火”，多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症。 对于风寒感冒，应该用辛温的解表药以宣肺散寒，对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物，对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药
物。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒，对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的。 成人经常感冒发烧怎么办多吃饭在感冒发烧的时候，很多人会出现没胃口的情况。这个时候一定要多吃饭，给身体提供足够的能量，抵抗力才能恢复。个人每次感冒都会特别多吃一些(相对平时)，感觉很有帮助。 多运动如果你感冒了，那么多多运动出出汗是非常有帮助的，运动之后会感觉身体轻松很多，感冒也会减轻很多。 晚上好好休息晚上的时候是感冒治愈的好时机，以前老人经常让感冒的人用被子捂一下，多发发汗，感冒就会好一点。 测量体温如果感冒了，一定要先测量一下体温，看看自己的体温是多少，看看自己的感冒严重程度，免得影响治疗。 多和开水，注意保暖感冒的人经常会感觉冷或热，但是这个时候一定要注意多喝开水，并且要穿的暖些，不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少，以免感冒严重了。 及时吃药如果你感冒感觉自己身体不能运动，那么建议你还是早点吃药，让药物尽快帮你解决感冒病毒。 及时就医如果吃药没效果或者发烧很严重的话，建议你要及时就医，到医院让医生检查一下感冒的原因，然后对症下药，打针或者打点滴等。 感冒发烧怎么办一、刮痧拔罐、搓揉背部及手指肚。感冒时在脊柱两侧(膀胱经)，从上(大椎穴之上)往下(至腰部)，先刮痧，再拔罐(火
小儿反复呼吸道感染诊疗方案 一、诊断 （一）疾病诊断：参照2007年中华医学会儿科学分会修订的“反复呼吸道感染的临床概念和判断条件”。 根据年龄、潜在的原因及部位不同，将反复呼吸道感染分为反复上呼吸道感染和反复下呼吸道感染，后者又可分为反复气管支气管炎和反复肺炎。 具体判断条件见表1： 表1：反复呼吸道感染判断条件 年龄（岁）反复上呼吸道感染（次∕ 年） 反复下呼吸道感染（次∕年） 反复气管支气管炎反复肺炎 0 —2 岁2＋—5岁5＋—14岁7 6 5 3 2 2 2 2 2 注：（1）两次感染间隔时间至少7天以上。 （2）若上呼吸道感染次数不够，可以将上、下呼吸道感染次数相加，反之则不能。但若反复感染是以下呼吸道为主，则因定义为反复下呼吸道感染。 （3）确定次数需连续观察1年。 （4）反复肺炎是指1年内反复患肺炎2次，肺炎需由肺部体征和影像学证实，两次肺炎诊断期间肺炎体征和影像学改变应完全消失。 （二）证候诊断 参照普通高等教育“十一五”国家级规划教材《中医儿科学》（汪受传主编，中国中医药出版社，2007年）及中华人民共和国国家标准《中医临床诊疗术语·证候部分》（GB/T 16751.2-1997）。 1. 肺脾气虚证：屡受外邪，咳喘迁延不已，或愈后又作，面黄少华，纳呆食少，倦怠乏力，或恣食肥甘生冷，肌肉松弛，或大便溏薄，咳嗽多汗，唇口色淡，舌质淡红，脉弱，指纹淡。 2. 气阴两虚证：反复感冒，手足心热，低热，盗汗，神疲乏力，平时多汗，口干喜饮，纳呆食少，肌肉松弛，咽红，舌红少苔或无苔，脉细无力，指纹淡红。 3. 肺胃积热证：反复感冒，口渴，伴口臭或口舌生疮，夜寐欠安，纳差，大便干，咽红，舌红，苔厚或黄，脉滑数。 二、治疗方案 （一）辨证选择口服中药汤剂或中成药