踢踏舞入门教程腿部动作详细图解，教你跳健身舞-运动减肥,
踢踏舞给人的感觉是一种轻快、活泼的舞蹈，很多人喜欢踢踏舞，因为他的节奏感很强。爱美网今天介绍几个踢踏舞的脚部动作，初学者一学就会哦。
step1
站立，双腿伸直，双手插腰，抬起右脚，脚跟靠近地板，脚面远离地板，脚掌与地板有一定倾斜度。
脚尖用力点地。
向右侧抬起右脚，脚跟靠近地板，脚面远离地板，脚掌与地板有一定的倾斜度。
脚尖用力点地。
抬起右脚并置于后方。
脚尖用力点地。
step2
站立，右脚向后方抬起，脚尖靠近地板。
向前踢脚，踢得过程中脚跟要用力踢地板。
收回右脚。
向右侧踢脚，同时注意脚跟用力踢地板。
抬起右腿置于前方，脚跟靠近地板，脚掌与地板有一定的倾斜度。
右脚往后踢，脚尖部分用力踢地板。
step3
站立，右脚向后方抬起。
右脚向前提，脚跟用力踢地板。
脚尖用力点地。换到另一边重复做。
step4
站立，抬起右脚，脚掌与地板平行。
脚跟用力点地。
抬起右脚，脚趾指向右侧。
脚跟用力踢地板。换到另一边重复做。
step5
抬起右脚置于后方，脚尖用力点地。
抬起右脚置于左后方，脚尖用力点地。
抬起右脚，脚尖朝右侧外侧用力点地。
step6
站立，双手插腰，右脚向后方抬起，脚跟用力踢地，接着脚尖用力点地，放低右脚着地。
左脚向后方抬起，脚跟用力踢地，接着左脚向后踢，踢得过程中脚尖用力踢地。
放低左脚完全着地，抬起右腿并置于左腿前方，右脚脚尖点地置于左脚外侧，右腿弯曲。
step7
站立，双手插腰。右脚向前跨出一小步，并完全着地。
抬起左腿，左脚向前踢，脚跟用力踢地板，再收回左脚。
左脚向后踢，脚尖用力踢地板。
放低左脚完全着地，抬起右脚，并置于左腿后方，右脚脚尖用力点地。
一、踩单点。所谓的单点就是练习鬼步舞的时候，有老师教的朋友应该清楚知道老师会给放一首鼓点清楚明白的音乐，而且鼓点很重，这样在练习的时候才能准确无误的踩准鼓点.开始初学的朋友，一般听的歌就只有两个鼓点而已，就是“咚”“蹋”这两个简单的鼓点了，最基础简单的舞曲也就是这两个点的组成而已了，只是速度上不一样而已了。在这里主要想说的就是，在踩这两个点的时候，别踩“咚”或者“蹋”这两个点，不是说两个都不踩，要不踩“咚”的时候就别踩“蹋”了，但是鉴于个人习惯不一样，大家可以根据自身的条件来定位到底那个点踩那个不踩，这是一种个人的音乐感觉培养，因为大家一直只听“咚”“蹋”这两个鼓点来跳那些基本的步伐。音乐把握和控制的不错，随便你怎么跳，都非常好看的 二、踩空点。所谓的踩空点就是在“咚”“蹋”这两个点之间我们多踩一点，给大家举例说明一下,比如在练习鬼步舞的时候，听着“咚”“蹋”这两个点在练是吧，原地踩一下就是“咚”点,然后在准备“蹋”点的时候,也就是在“蹋”点之前,我们多踩一个“蹋”点,后者我们在“蹋”点之前,多踩一点“咚”点, 大致如下:“咚”“蹋”“蹋”,“咚”“咚”“蹋”.这里说明一下，有些舞曲里面他不光只有“咚”“蹋”这两个点，上面我比喻说明的就是在“咚”“蹋”这两个点的基础上多出来一个“咚”点或“蹋”点。所以在我这里我教大家自己多制造出一个“咚”点或者“蹋”点，来练习，一般熟悉了基本的鬼步舞就可以在练的过程多加一个“咚”点或者“蹋”点了，以后遇到这样的音乐你就可以轻松自如的应对了。 三、删除点。所谓的删除点，就是听舞曲的时候，不能就只听“咚”“蹋”这两个明显的点，有些舞曲和“咚”“蹋”这两个配合的音乐应该好好的注意一下的，在把握一首舞曲的快慢的时候，除“咚”“蹋”这两个点以为，一首舞曲就要靠其他的配合音乐来完成了，如果没有这些个音乐，那所谓好听的舞曲和有感觉的舞曲就不知道是怎么来的了。有时候，听到一首非常有感觉的舞曲的时候，在欣赏的它的时候，用身体来表现的时候，这
校本课程工作计划3篇 （3001字） 认真贯彻国家基础教育工作会议的精神，以基础教育课程改革为契机，全面推进素质教育，深化教育改革。继续以"关注课堂"为工作主线，并注意整合教学，更新教学观念，改变教师的教学行为和学生的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，深化课堂教学改革，大面积地提高教育质量。 具体工作: 一、认真学习理论，明确课改方向。 要把理论学习作为伴随课改全程的活动。二十一世纪，是一个信息时代，知识不断更新，新的理念不断涌现，学习成为现代社会生活的重要方式之一。教师从事着教书育人的工作，更需要学习。只有那些重视学习，善于学习的人，看问题才会更准，思路才会更清，行动才会更快。教导处将统筹安排，将学习安排到全校业务学习活动中，渗透到教研组教研活动中。在学习中，既要学介绍具体经验文章，也要学难懂的理论性较强的文章，防止东施效颦;既要学正面宣传的文章，也要学提出争议的评论，防止人云亦云。采用理论
联系实际、集体与自学相结合的办法，要求每位教师做好学习笔记。并经常组织交流，使先进的教育思想牢牢扎根于每位教师心中，从而更有的放矢地指导自己的教学实践，更好地为教育教学服务。本期与上期一样，每周一篇学习笔记，一月一篇案例设计一篇教育故事。 二、严格执行常规，提高教育质量。 1、严格执行课程计划。课程计划是法规，任何人无权变更，教导处将不定期抽查教师上课情况，严格督促教师自觉按课表上课，严禁私自调课或侵占技能课等现象发生，如有特殊情况确实需要调课的必须报请教导处批准。 2、本学期将继续组织教师学习常州市教研室修订的《中小学各科教学常规》，修订我校教学常规要求，使全体教师明确要求，自我对照，切实落实常规，有效地改进教学，全面提高教学水平与质量。教导处将提倡“推门听课，翻本检查”工作制度，继续实行学月常规检查制度。 3、加强教研组建设。教研组是教师教学研究的主阵地，教师成长成材的摇篮。各教研组根据学校教学工作计划，结合本教研组的实际情况，拟定切实可行的教研组工作计划。
上面是一些视频下面是一些文字内容帮助理解的 鬼步舞教程2助理解的精华中的精华来了哦！这些是鬼步舞的一些视频和资料希望亲能学到自己想要的 有事请留言。。我会帮您解决的 Running man Running man这个动作应该说是基本功了，想做好这个动作需要注意的东西还是很多的。 有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。 接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察（比如“电影魔方”），你会看清楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。没关系，把你认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。 练习的时候你可以找块不太粗糙的地，以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。好，现在谈点主要的。 有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。原因很多，我试着分析一些吧： 1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫 起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。两脚落地时，后面的腿在拖时要用 力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不
鬼步舞教学基础舞步 墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance),起源于澳大利亚墨尔本一些地下舞场 这是一种拖着脚走的舞步,动作快速有力,音乐强悍有震撼力(主要是电子舞曲,多为hardstyle,house, hardcore ),《建议看看郑凡宇鬼步舞教学基础舞步》舞蹈充满动感活力,极具现场渲染力,有着非凡的飘逸感。 首先. 你要记得几个要点, 要记得每次一只脚都要滑两次. 一只脚抬起的时候, 下一步就是抬起的脚往前落, 另一只脚往后滑, 往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑, 这样基础扎的深. 不要往后滑的时候是脚尖点地, 那个奔跑不适合新手, 是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的, 我自己的经验, 刚开始学时, 一只脚抬起, 此时你看自己抬起的那只脚, 脚跟向后上抬起, 与另一只腿成一条直线, 然后你抬起的一只腿就会有一个角度, 大概是45度脚, 比照这种标准练习, 多练习下单腿站立, 有助于把握平衡. 侧滑, 网络上有很多视频, 我不用多说. 只说下我练习时的心得了, 我是先练习的螃蟹步, 就是C-CALK里的那种内八字和外八字脚步, 那个可以练习脚腕, 因为侧滑就是一只脚内八字外八字移动, 另一只脚点地, 不过想速成的同学, 练习与不练习是一样, 因为C-CALK那个是用脚尖和脚跟转换的, 而鬼步里的基本上都是平移着走内八字和外八字[就是脚掌全部着地然后变换内八字外八字] 还有就是记得一点, 内八字时, 另一只脚抬起, 比如, 左脚内八字, 右脚抬起,
左脚变外八字, 另一只脚放下点地, 左脚变内八, 再抬起, 如此轮回,. 对于奔跑和侧滑, 是鬼步舞里的最基础, 最重要的动作, 熟练那是必须的。
2016校本课程教学工作计划 认真贯彻国家基础教育工作会议的精神，以基础教育课程改革为契机，全面推进素质教育，深化教育改革。继续以"关注课堂"为工作主线，并注意整合教学，更新教学观念，改变教师的教学行为和学生的学习方式，以培养学生的创新意识和实践能力为重点，深化课堂教学改革，大面积地提高教育质量。 具体工作： 一、认真学习理论，明确课改方向。 要把理论学习作为伴随课改全程的活动。二十一世纪，是一个信息时代，知识不断更新，新的理念不断涌现，学习成为现代社会生活的重要方式之一。教师从事着教书育人的工作，更需要学习。只有那些重视学习，善于学习的人，看问题才会更准，思路才会更清，行动才会更快。教导处将统筹安排，将学习安排到全校业务学习活动中，渗透到教研组教研活动中。在学习中，既要学介绍具体经验文章，也要学难懂的理论性较强的文章，防止东施效颦；既要学正面宣传的文章，也要学提出争议的评论，防止人云亦云。采用理论联系实际、集体与自学相结合的办法，要求每位教师做好学习笔记。并经常组织交流，使先进的教育思想牢牢扎根于每位教师心中，从而更有的放矢地指导自己的教学实践，更好地为教育教学服务。本期与上期一样，每周一篇学习笔记，一月一篇案例设计一篇教育故事。 二、严格执行常规，提高教育质量。 1、严格执行课程计划。课程计划是法规，任何人无权变更，教导处将不定期抽查教师上课情况，严格督促教师自觉按课表上课，严禁私自调课或侵占技能课等现象发生，如有特殊情况确实需要调课的必须报请教导处批准。 2、本学期将继续组织教师学习常州市教研室修订的《中小学各科教学常规》，修订我校教学常规要求，使全体教师明确要求，自我对照，
鬼步舞三十个基础舞步详解 鬼步舞，亦名曳步舞，原名“墨尔本曳步舞”；起源于澳大利亚墨尔本，后流行到中国。由于它的步伐飘忽不定，姿势动作非常类似传说中的鬼魅，所以国人给它起了个别名叫“鬼步舞”。它属于一种力量型舞蹈，动作快速有力，充满动感，音乐强悍，富有震撼力。它的最大特点是脚步向后拖曳，故名曳步舞。 学习鬼步舞关键是学习它的基础舞步，学会了基础舞步，把它们衔接起来，就可以了。鬼步舞的基础舞步有几十种，我们把其中的任意几种衔接起来，就可以构成一个舞蹈。 鬼步舞的学习，最关键的就是练习。刚开始学习会觉得很难掌握，一个动作一个动作的慢慢练习，一点点熟练，一点点加快节奏，假以时日，熟能生巧，就可以达到一个理想的效果。 鬼步舞曲的节奏较快，开始学习的时候，不要跟着音乐练习，熟悉了动作之后，再跟着音乐练习。开始跟着音乐练习的时候，可以把音乐节奏调慢。 下面介绍鬼步舞的基本舞步。 一、基础奔跑 这是鬼步舞两个最基本的舞步之一，使用最多，它也是其它基本舞步之间起到过渡作用的舞步，需要多多练习，掌握要领。 动作详解： 两脚并拢。1、抬起左腿的同时，右脚向后移，2、左脚落地的同时，右脚再次向后移；3、抬起右腿的同时，左脚向后移，4、右脚落地的同时，左脚再次向后移。 动作要领：抬腿时，大腿与地面接近平行，小腿自然下垂，不要用力，与大腿接近垂直。抬腿与后移动作要同时完成。脚落地时垂直落下，不向前迈。脚后移时，第一次后移幅度大，第二次后移幅度小。 二、快速奔跑 快速奔跑与基础奔跑的动作要领是一致的，只是第二次后移变得非常模糊，点到为止，与抬腿动作变得非常连贯，略做后移之后迅速抬腿。 三、足跟奔跑 足跟奔跑与基础奔跑的动作要领也是基本一致的，只是略有区别。
体育课教学工作计划 1、指导思想 认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。 2、学情分析 由于我校学生来自于不同的行政村，这就存在学生之间的个体差异。他们好动爱说话，事情也不较多，对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的认识还远远不够，有的学生甚至认为体育课就是课外活动，上体育课就是随心所欲的玩。男孩子比较好动，相反女孩子不怎么爱动，反而愿意凑在一起聊天。由此看来，逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。 3、教学目标 ①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。 ②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。 ③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。 ④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力 ⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。 4、教学措施 ①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学 ②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 ③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学
等。 ④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。 ⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。 ⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识， 加强与集体的联系。 一年级第二学期体育课教学进度
少儿街舞课教学计划
少儿街舞课（鬼步舞）教学计划 一、教学目标 1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。 2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。 3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。 4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。 二、周次和目标： 第一周： 1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。 2、交待舞蹈课的常规要求。 3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。 认识身体动作分解： 1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子 2-8：反复一次。 3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次) 4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚 5-8：双手向左旁平伸，反复一次。 6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头
7-8：左前方-右后方(双手平伸) 8-8：反复一次 第二周： 1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作) 2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。 手部动作组合分解：手放在腰后，站立。 1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢) 2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动) 3-8：左手握拳-打开，反复一次 4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次 第三周： 1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作) 2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。 3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头 1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次) 2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举 3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步
综合实践活动课年度工作计划 一、指导思想。 认真贯彻《基础教育课程改革纲要(试行)》，适应学生个性发展和社会需要，以学生的直接经验或体验为基础，以“实践、创新、发展”为主线，更有效地提升素质教育的丰富内涵，让学生尽早地通过学校综合实践活动，学会在观察中思考，实践中体验，探究中创新，拓展知识和技能，锻炼、提高分析问题和解决问题的能力、自主实践能力、正确对待挫折和克服困难的能力，激发和养成艰苦奋斗、创新探索、勇于拼搏、不断进取、团队合作的精神，让他们有机会去探索实际问题、参与实际生活，成为一个有素养、有能力的现代中学生。 二、课程实施的原则。 1.主题性原则 传统的课程类型既包含有知识，又包含有经验，并按照知识和经验的系统结构组织和设计。综合实践活动课程尽管也包含有知识和经验，但它是以知识和经验的现实主题为中心进行组织，以问题的形式来呈现，通过活动的方式来实施的。因此，它既不是单纯的学科课程，也不是活动课程，而是综合了各种课程优点达到了优势互补的，以主题性为主要特征的课程。 2.生活性原则 长期以来，受理想教育思想的影响，学校教育将人类迫切要求解决的现实问题与人类生活的课题置之度外，结果导致学生缺乏起码的社会生活常识。正因为如此，综合实践活动课程需要着力解决这一问题，促使学校教育理论与实际的结合，未来与现实的统一。而达到这一目的的有效途径之一，在于教学内容的选择上避免学术性、学问
化，多选取与现实生活密切相关的内容，如家庭、环境、健康、交通、文化、城市建设等问题。 3.开放性原则 综合实践活动课程主题的综合，决定了其教学组织形式在时间、空间上应该是开放的，而非限制于教室和课堂45分钟，教师应让学生走进生活，走向社会，引导他们在形式多样、丰富多彩的实践活动中获取知识，发展实践能力，增强创新意识。 4.全面性原则。 综合实践活动课程应对学生进行全面发展的教育，既要培养学生的认知系统，也要内化个体的心理因素，发展他们的非认知系统。所以，开展综合实践活动，不仅要关注知识、能力，而且要关注学习方法和过程，关注态度、情感和价值观，促进学生全面发展。 三、课程的实施。 (一)目标 知识层面：通过学生的实践和探究，丰富自身的知识积累。 能力层面：培养学生独立思考能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力;培养学生搜集信息和处理信息的能力;培养学生的实践能力;培养学生的口头和书面语言表达能力;培养学生的创新能力。 情感、态度、价值观层面：激发学生实践、探索的兴趣;培养学生求真务实，大胆质疑，勇于开拓的学习情操，构建学生艰苦奋斗、创新探索、勇于拼搏、不断进取、团队合作的精神。 (二)内容指向。 综合实践活动课程内容的确定，应考虑到以下几个方面：第一，关于自然、社会和人的知识以及相关的直接经验;第二，旨在培养和提
Running man 这个动作应该说是基本功了，想做好这个动作需要注意的东西还是很多的。有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。 一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。 接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察（比如“电影魔方”），你会看清楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。没关系，把你认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。 练习的时候你可以找块不太粗糙的地，以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。 好，现在谈点主要的。 有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。原因很多，我试着分析一些吧： 1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。 2. 其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了（其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它）。两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。 3. 上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。 4. 接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。 Shuffle and kick Shuffle是整个舞中应该说是最简单也是很重要的一部分，同样也是基本功。 这个动作的容易在于只要看一遍教程就会做了，而难在这个动作有许多花样，而且想把这些花样很快的做出来是要下些功夫的。
综合实践活动教学工作计划 为了扎实搞好本学期的教学工作，特制订本学期详细教学计划如下： 一、指导思想 为了让学生在综合实践课上得到心智的开发、能力的培养以及合作意识的加强，我们本学期的综合实践课将从学生生活实际出发、从激发学生兴趣入手，扎扎实实做好每一个环节的工作，并把学生的活动中的资料添整理装订成册。让学生的活动由校园扩展到校外、家庭之中，充分调动家长的力量，也让家长了解学生在综合实践课上的表现。使学生乐于探索、勤于动手、善于合作。 二、活动目标： 1、通过实践活动，走入生活，培养学生收集处理信息的能力，增长科普知识，增强社会交际能力、实践能力及合作精神。 2、使学生在参与活动过程中，感受科学的魅力，体验成功的快乐，增强自信心。 3、使学生通过活动，提高动手、动脑、动口能力，从而开发与创造潜能，培养创新精神。 三、主要任务及措施 1.课程设置：本学期，我校在三-------六年级继续开齐开足综合实践活动课程，学校为派一名主任专门主管综合实践活动课。做到每班每周两课时，其他时间采用集中和分散相结合的方式，确保活动时间的有效性。
2.主题规划：科学合理统筹综合实践计划安排表，各年级细化实施时要注意遵循学生年龄特点。同时，考虑到活动主题实际生成性需求，所以本学期仍然采用规定+自主的实施原则，重点以班级为单位开展活动，每月至少活动一次。相关活动主题的开展切口要小、易实践操作，力求通过小主题研究性学习，促进学生创新精神和实践能力的提升，全面提高学生素养。 3.完善常规：制定活动计划，完成活动反思。过程性活动材料。 四、实践途径和步骤安排 活动安排： 1、活动主题：结合秋天的到来《寻找秋天》 活动目的及形式：认识春天的植物，感受大自然的美丽。讲春天的故事、赞美春天《校内和校外》 2、活动主题：《我们的课余生活》 活动目的及形式：引导学生积极参与探究和发现问题，合理设计并推广安全、健康、有趣的课间活动，消除课间存在的安全隐患。（校内） 3、活动主题为：《折纸》 活动目的及形式：通过本次活动，让学生了解我国的民俗文化剪纸、折纸，了解其历史、了解其作用与影响，并尝试剪纸，创作自己的作品。使学生在了解我国民俗文化的同时，增强爱国热情，提高个人素质、与修养。（校内） 以上具体安排将在我们的教育教学活动中展开，并不断修改，力
正文： Running man 这个动作应该说是基本功了，想做好这个动作需要注意的东西还是很多的。有人说这个动作有3步或4步，我觉得就只有2步，抬起放下，然后交换双腿重复。一开始你可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。 接着尝试把这些动作连起来，这时你也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察，你会看清 楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。没关系，把你认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。练习的时候你可以找块不太粗糙的地， 以后你也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。好，现在谈点主要的。 有的人在做这个动作时看起来“软”，没有力度，速度慢，感觉怎么都不到位。原因很多，我试着分析一些吧： 1. 先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来， 前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的（也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论），落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。 2. 其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，你可以慢慢做感受 一下，保存正确的肌肉记忆，当你快速做的时候就可以慢慢省略掉了（其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意它）。两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等你熟练后，你就可以不用打直也能有好的效果。 3. 上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧， 不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，你可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子 练习。 4. 接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当你熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。 Shuffle and kick Shuffle是整个舞中应该说是最简单也是很重要的一部分，同样也是基本功。这个动作的容易在于只要看一遍教程就会做了，而难在这个动作有许多花样，而且想把这些
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小学四年级综合实践活动课教学计划范文（xx――xx学年度第一学期） 一、指导思想 综合实践活动课是一种研究性活动，也是一种通过实践让学生产生情感体验、能力方法和知识经验的活动。根据《基础教育课程改革纲要》和xx身心发展的特点，结合有关学科活动（环保教育、安全教育、创新教育、法制教育、时事教育、心理教育等）的要求，注重开发社区资源，以培养学生的实践能力和创新能力为重点，注重学生体验的获得，全面提高学生的综合素质。 二、目标要求 以学生为主体,贴近学生生活,运用其所学知识,引导学生进入主动探究知识,亲身体验实践活动中的苦与乐,激发和培养学生自己发现问题、提出问题、研究问题、解决问题的兴趣和能力,增强学生探索人与自然、人与社会、人与人之间和谐发展的积极性和创新精神,并在实践活动中培养学生合作学习、共同探索精神,塑造完善人格，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感，形成良好的人际关系。 三、活动内容 选择和组织以学生为核心，主要围绕三条线索开展活动 ①学生与自然的关系 ②学生与他人和社会的关系。 ③学生与自我的关系。范围包括：研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技术教育。 四、实施要点 1、学生家庭生活和自治活动。
（1）说说自己在家庭与班级中角色。 （2）简述在日常生活中自己的兴趣爱好与特长。 （3）经常保持个人整洁，保持良好的个人生活习惯，并能维护学校的秩序与整洁卫生。 （4）经常参加洗衣、做饭、洗碗、整理打扫房间等家务劳动。 （5）懂得一般生活礼仪及平常相关表现。 （6）了解自己与家庭、社区环境的关系，并能说出自己的角色。 2、社区服务实践活动。 （1）体会参加社区服务的意义，撰写 。 （2）了解自己所在社区邻里的情况，开展适宜的邻里交往与邻里服务及社区服务。 （3）熟悉各种社会资源及支援系统，并帮助自己和他人。 （4）了解认识相关社会行政机构及其功能，了解社会资源对日常生活的影响和重要性。 3、户外休闲与探索活动。 （1）观察户外生活中自然现象的变化。 （2）计划适合学生的户外休闲活动，并逐步学习野外生活生存能力。 4、人际关系与沟通活动。 （1）述说自己与家庭人沟通的方式，体验家庭生活的重要性。
少儿街舞课（鬼步舞）教学计划 一、教学目标 1、培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。 2、能按音乐节拍做动作，培养节奏感。 3、认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。 4、学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。 二、周次和目标： 第一周： 1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。 2、交待舞蹈课的常规要求。 3、认识自己身体的各个部位(头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等)。 认识身体动作分解： 1-8：用手边指各部位边大声说，头头-胸胸-肚子肚子-头胸肚子 2-8：反复一次。 3-8：肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次) 4-8：跨跨-膝盖膝盖-脚腕脚腕-脚脚 5-8：双手向左旁平伸，反复一次。 6-8：前伸手，低头-后伸手，仰头 7-8：左前方-右后方(双手平伸)
8-8：反复一次 第二周： 1、复习上周的学习内容。(站立、压脚背跪坐、认识身体动作) 2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。 手部动作组合分解：手放在腰后，站立。 1-8：双手前伸五指伸开，手(打开-合拢) 2-8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸-双山膀(手转动) 3-8：左手握拳-打开，反复一次 4-8：手画圈-手放背后-双手向前伸出(最后一拍)重复一次 第三周： 1、复习上周的学习内容。(盘腿坐、手部动作) 2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。 3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头 1-8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁(左右一次) 2-8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举 3-8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步 4-8：山膀位，击掌经头顶双手打开
XX中心小学2016-2017学年度 “综合实践活动”课程工作计划 一、指导思想： 本学期我校的综合实践课程列入学校工作计划，贯彻一切为了孩子的个性发展的教育理念。强调学生通过实践活动，培养学生创造精神和实践能力，整合各种教育资源，更好地让学生走出课堂走向社会，把各种学科学到的知识、技能，在实践中综合运用，从而培养学生解决问题的能力。 二、活动内容： 综合实践活动是基于学生的直接经验、密切联系学生自身生活和社会生活、体现对知识的综合运用的课程形态，主要由研究性学习、社区服务与社会实践、劳动与技能教育、信息技术教育等领域共同构成。本学期我校课程设置的主要内容： 1、按照各年级综合实践活动课程教材内容开展教学活动。 2、开展生活化数学实践活动，使数学与游戏、数学与理财有机结合，让数学走进生活，走向社会。 3、选取综合实践活动主题，引起学生对共同问题的关注，学习策划、组织活动，整合实践所获取的资料，培养学生的综合实践能力。 4、结合社区意识培养目标，引领活动小组进社区，开展不文明行为调查、环境问题等社会实践活动。 其它内容：安全教育、心理健康教育等。 三、综合实践活动课程活动主题及流程 1、课程保证：
一、二年级每周一课时，三——六年级每周二课时，已列入课表，保证每周综合实践活动课程的实施。确定各班综合实践活动具体时间，让全体教师了解综合实践活动，为以后全面开展打下基础；便于听取其他教师的看法，鼓励教师参与其中；并以书面的形式告知家长，听取家长意见，争取家长的参与支持，也有利于校外活动的安全保障。 本学期必须开展2个以上主题活动。期末上交案例、学生作品（实物、活动照片、学生小报、学生制作的PPT等）。 2、活动主题 除了教材中的实践活动外，可以来源于同学们关注的话题、身边发生的事情、现象等，应该由同学们提出，教师也可以根据自己班级的需求自选活动主题。 3、综合实践活动实施流程： 四、具体活动安排
鬼步舞《seve》教学视频 鬼步舞《seve》教学视频 鬼步舞蹈发展 1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱，这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle，由此名字被确定下来。20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装，极其吸引人眼光。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了，这是Shuffle 首次出现在主流媒体，之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国等国家。借助因特网(Internet)、媒体https://www.doczj.com/doc/6a17774341.html,编舞网等在世界范围内流行开来。 2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。 2008年9月6号，澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD：HardStyleDance)。 2008年11月，“SoYouThinkYouCanShuffle”舞蹈秀在youtube 上展开。 2009年“SoYouThinkYouCanShuffle”舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。 鬼步舞蹈风格特点 任何shuffle的风格跳法，演变区别都可以归类为，基础动作中，
抬腿高度和滑行距离的区别。基础熟练者，可以自由改变RunningMan 方式，并且加入独特的元素和动作，来塑造自己的风格。只要努力，每个人都可以跳出自己的style。模仿也是一个好办法，通过模仿，熟练别人shuffle的特点，再之后将其改变并加入自己的特点，也能跳出不一样的shuffle。 因为风格分类一直存有很大的争议，所以下面只简单的列举风格大类，不包括个人特色风格。 1：【Aus】以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。比较经典的形象是穿着荧光裤的跳法，AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异，因此不做下一步细分。AUS和MAS 是国际公认的两种shuffle风格大类。: 2：【Mas】mas就是马来西亚MalaysiaShuffle，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。和AUS的跳法有很大的.区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS 叫做小步，MAS叫做大步，那是非常粗浅的叫法，但不得不承认在当时很多人并不了解shuffle的情况并使用这种称呼。 3：【Cali】由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。 4：【Rocker】最早的rocker,也叫做oldschool，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感 5：【Electro】在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。
小学六年级综合实践活动教学工作计划 一、课标要求： 在课程标准中，根据课程实验积累的经验，进一步理清了思路，主要有： 1、把三个学段的名称作了统一，统称为“综合与实践”，进一步明确了“综合与实践”的目的和内涵： “综合与实践”是一类以问题为载体，学生主动参与的学习活动，是帮助学生积累数学活动经验、培养学生应用意识与创新意识的重要途径。针对问题情境，学生综合所学的知识和生活经验，独立思考或与他人合作，经历发现问题和提出问题、分析问题和解决问题的全过程，感悟数学各部分内容之间、数学与生活实际之间、数学与其他学科之间的联系，加深对所学数学内容的理解。 2、提出了明确的要求： “综合与实践”应当保证每学期至少一次。它可以在课堂上完成，也可以在课外完成，还可以课内外相结合。 3、对三个学段的差异作了进一步的明确，一方面突出了创新的核心是“发现和提出问题、分析和解决问题”，另一方面突出了不同学段的特点。
第一学段： 内容安排应强调问题情境相对简单、生动有趣、学生容易参与，可以把操作活动作为主要形式。教师在组织教学活动时要力求使学生明白解决问题的目标和步骤，引导学生多动手、多思考、多提问题，争取更多的学生获得成功的体验，鼓励学生之间的合作交流。 具体目标： 1.经历实际操作的过程，在解决问题的过程中了解所学内容之间的关联，加深对学习内容的理解。 2．获得一些初步的数学实践活动经验，感受数学在日常生活中的作用，知道能够运用所学的知识和方法解决简单问题。 第二学段： 学生将在教师的指导下，经历有目的、有设计、有步骤的综合与实践活动，进一步获得数学活动的经验。通过应用和反思，加深对所学知识的理解；通过探索，引发学习的兴趣和培养思考的习惯；通过交流，发展理解他人、团结互助的合作精神。 教师应通过问题设计、求解过程的引导，鼓励学生多动手、多思考；发现问题、提出问题；克服困难、积极进取；主动与同伴合作、积极与他人交流。 具体目标 1．通过应用和反思，加深对于所用知识和方法的理解，了解所学过知识之间的联系。 2．初步获得在给定目标下，设计解决问题方案的经验。
综合实践活动课工作计划 1、指点思想 认真贯彻《基础教育课程改革纲领(试行)》,适应学生个性发展和社会需要,以学生的直接经验或体验为基础,以“实践、创新、发展”为主线,更有效地提升素质教育的丰富内涵,让学生尽早地通 过学校综合实践活动,学会在视察中思考,实践中体验,探究中创新, 拓展知识和技能,锻炼、提高分析问题和解决问题的能力、自主实践能力、正确对待挫折和克服困难的能力,激起和养成艰苦奋斗、创新探索、勇于拼搏、不断进取、团队合作的精神,让他们有机会去探索实际问题、参与实际生活,成为1个有素养、有能力的现代中学生。 2、课程实行的原则 1、主题性原则 传统的课程类型既包括有知识,又包括有经验,并依照知识 和经验的系统结构组织和设计。综合实践活动课程虽然也包括有知识和经验,但它是以知识和经验的现实主题为中心进行组织,以问题的 情势来显现,通过活动的方式来实行的。因此,它既不是单纯的学科课程,也不是活动课程,而是综合了各种课程优点到达了优势互补的,以主题性为主要特点的课程。 2、生活性原则 长时间以来,受理想教育思想的影响,学校教育将人类迫切 要求解决的现实问题与人类生活的课题置之度外,结果致使学生缺少最少的社会生活常识。正由于如此,综合实践活动课程需要着力解决这1问题,促使学校教育理论与实际的结合,未来与现实的统1。而到达这1目的的有效途径之1,在于教学内容的选择上避免学术性、学问化,多选取与现实生活密切相干的内容,如家庭、环境、健康、交通、
文化、城市建设等问题。 3、开放性原则 综合实践活动课程主题的综合,决定了其教学组织情势在时间、空间上应当是开放的,而非限制于教室和课堂45分钟,教师应让学生走进生活,走向社会,引导他们在情势多样、丰富多彩的实践活动中获得知识,发展实践能力,增强创新意识。 4、全面性原则 综合实践活动课程应对学生进行全面发展的教育,既要培养学生的认知系统,也要内化个体的心理因素,发展他们的非认知系统。所以,展开综合实践活动,不但要关注知识、能力,而且要关注学习方法和进程,关注态度、情感和价值观,增进学生全面发展。 3、课程的实行 (1)目标 知识层面:通过学生的实践和探究,丰富本身的知识积累。 能力层面:培养学生独立思考能力和发现问题、分析问题、解决问题的能力;培养学生搜集信息和处理信息的能力;培养学生的实践能力;培养学生的口头和书面语言表达能力;培养学生的创新能力。 情感、态度、价值观层面:激起学生实践、探索的兴趣;培养学生求真务实,大胆质疑,勇于开辟的学习情操,构建学生艰苦奋斗、创新探索、勇于拼搏、不断进取、团队合作的精神。 (2)内容指向 综合实践活动课程内容的肯定,应斟酌到以下几个方面:第1,关于自然、社会和人的知识和相干的直接经验;第2,旨在培养和提高综合能力的经验和素材;第3,在整体背景和视野中构成的态度与情
参考范本 【优质】综合实践与活动教学工作计 划 ______年______月______日 ____________________部门
孔德志 一、指导思想 实施综合实践活动课程,就是要为小学生提供更多的机会,让他们更多地去看,去听,去想,去试,让他们了解周围的生活环境,关注自己以及同伴当中的心理健康、人际交往问题,激发他们对自然和社会问题的好奇心,扩大视野,积累经验。让学生“在体验中研究”,即形成以直接经验为主,在研究和解决问题方面,强调养成初步的方向。 让学生通过实施综合实践活动,学会初步的自主探究、实际操作、合作交往,发展综合运用知识的能力。 二、时间安排 由于综合实践活动极具开放性,它需要打破传统的学校教学时间管理策略,因此本学期在综合实践活动课时的安排上,我们要采用弹性课时制,即课时集中使用与分散使用相结合。综合实践活动时间根据需要灵活安排,教师组织学生全员参与,及时对班级或小组的活动情况加以指导。当需要走出校门开展实地活动时,可以将综合实践活动时间与某学科打通使用,或者将几周的时间集中在一天使用。 三、实施策略 1、与学科教学相结合 每一门学科都不是孤立的,它们之间都互相渗透。在学科教学中,学生会由本学科生成许多具有研究价值的问题,这时,教师要具有敏锐的捕捉信息的能力,帮助学生提炼加工使之成为综合实践活动的研究课
题,教师都要在教学中培养自己挖掘综合实践活动素材的意识,使学科教学深入、彻底,更使综合实践活动课题的选择具有广泛性。 2、与学生的生活实际相结合 生活,是学生学习的大舞台。但是很多学生对自己的生活熟视无睹,丰富多彩的生活对他们来说是平淡无奇的。这是因为他们对身边的小事往往习以为常,见怪不怪。如果用研究的眼光看待、分析、认识身边的小事,不仅会理解小事的教育意义,而且会提高思维的品质和研究习惯。这是综合实践活动的重要使命。 3、与社会热点问题相结合 现在的学生不再是只会读书的机器了,他们关心国家大事,关注社会的焦点问题。对一些公众现象,他们有自己独特的见解。他们渴望被大人们认同,希望得到和大人们一样的成就。我们把社会热点问题引入校园,指导他们采用具有个性化的方式展开深度探究,从而获得自己独创性的理解。这是综合实践活动的主旨所在。如通过对自然界观察、参观、调查等多种形式,使学生懂得人与自然要和谐相处、珍爱生命,让学生从人文景观、自然景观中获得美的体验。 4、与传统节日相结合 我国是一个有着五千年文化传统的泱泱大国,在历史长河中积淀下来的文化精髓是学生学习的极佳资源,为了让学生记住我们中华民族的优良传统,我们结合传统的节日开展综合实践活动,如由中秋节、重阳节引申开来的以敬老爱老为主题系列活动。 5、与学校工作相结合 综合实践活动是一门课程,虽然没有固定的教材,但并不是没有目标。而这些目标和要求往往也是学校德育工作要达到的。因此,我们将
教学工作计划 一、指导思想 为了全面贯彻党的教育方针，更好地完成教育教学任务，认真落实实施素质教育，树立正确的教育教学观，以“更新观念，开拓创新”为准则，深化课堂教学改革，抓好继续教育，努力提高教师的自身素质，业务水平，使教学质量再上一个新台阶，使教学成绩上名次而努力。 二、工作目标 加大理论学习的力度，强化师资队伍建设，在教学管理的实效性上下功夫，抓好精细化管理的落实工作，加大教学成绩在教师考核中的比重。体现教学工作在学校工作中的中心地位。在上学期期中考试成绩的基础上有所突破和提高。三、具体工作及措施 1.精心部署,将课改实验引向深入.全面落实，推进素质教育，落实新课程方案。严格按照《课程方案》的规定，开全课程，开足课时，并加大对薄落学科的师资配备，检查力度等，并及时把各学科的成绩活动情况作好记录，作为对教师的考评、考核依据。 2.抓好队伍建设。继续抓好“新老教师结对子”的管理和落实工作，关心年轻教师的成长，强化指导，鼓励他们多参加校内及上级组织的多项活动，多创造一些学习的机会，多承担一份教学改革的重任，帮助其迅速成长。充分发挥骨干教师的带动作用。以老带新，以新促老，责任到人，创设比、学、赶、帮，人人争先，团结协作的氛围，使教师在研究中提高，在协作中成长。4.继续抓好课堂教学改革，以此作为教学重点。（1）每位教师要不段的学习，树立正确的人生观、教育观。（2）每位教师都要认真研究教法，传授科学的学习方法，训练学习技
能、技巧，培养良好的学习习惯和学习品质，努力使学生的个性得到充分的发挥，发扬创新精神和综合能力的不断提高。（3）每位教师都要改进教法、研究学法，作好辅导后进生的工作。（4）要完善课堂教学改革，学习洋思中学经验，把”堂堂清，日日清，周周清，月月清”落实到实处。（5）改革课堂的教学评价方法，开展各种听课、评优活动，以此调动教师改革的积极性。 5.要突出抓好重点课题的实验与研究。各学科在素质教育的过程中，都要有实验课题、实验方案，具体实施计划，定期作好实验总结，努力使其有改革措施、改革意识和创新精神，有高度的事业心、责任心的队伍，在教改实验中不断提高自己教学的能力水平。 6.在重视文化课教学的同时，注重渗透思想品德教育，以培养学生创新精神和实践能力为重点，努力提高学生的综合素质，努力培养、造就四有新人。 7.全校要利用课外活动时间，开展各种有有益于学生发展的团活动、兴趣活动、文体活动，建好课外艺术小组。要及时作好活动记录，搞好周末艺术教育，促进学生的个性发展，增强学生的情趣，调动学生的学习积极性，达到潜移默化的目的。 关于上级组织的各项活动，我校的态度是必须参加，充分准备，全力以赴，争取佳绩。 教学工作安排 九月： 1、组织参加学科教材培训 2、制订各科教学工作计划 3、参加中心校组织的教学工作会