科学运动指导手册
一、运动的形式和项目
（一）、三种常见的运动形式：
1、有氧运动——是指有氧气参与的运动，它的特点是强度低，
有节奏，持续时间较长。要求每次运动的时间不少于1小时，每周坚持3到5次。这种运动可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，
预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式，
2、力量运动——也叫抗阻力运动，为无氧运动。通过阻力增强
每组肌群包括手臂、肩部、胸部、背部、腹部、大腿和小腿肌肉的力量，力量运动可以有效地延缓肌肉衰老的过程，保持健康匀称的身体。
3、柔韧运动——属于柔韧性的运动有压腿、太极拳、伸展等运动。每天10分钟简单的伸展运动，可以增加运动幅度和减少有可能
造成的伤害；起到保护关节和韧带的作用。它还可以帮助您减少肌肉疼痛，改善心境，降低紧张程度，提高工作效率，使您全身心都感觉
良好。
（二）三种运动形式各包括那些项目
1、有氧运动
（1）快走（2）慢跑（3）自行车（4）游泳
（5）爬山（6）跳绳（7）太极拳（8）踢毽子
（9）各种球类
2、力量运动------参考《个人健康管理手册》22页
（1）健身运动
（2）单杠引体向上
（3）双杠臂屈伸
（4）俯卧撑
（5）100米、200米跑
（6）拔河
（7）举重
3、柔韧性运动-----参考《个人健康管理手册》24页
（1）舞蹈（2）体操（3）健美操（4）瑜伽二、运动三步曲
（一）热身运动------ 5′～ 10′
每次运动开始前要做准备活动。首先数脉搏，做5～10分钟的四肢和全身活动，如伸展运动和柔软体操，可以防止关节和肌肉的损伤，同时逐步增加心率，使心脏和肺得到热身。
注意事项：在冬季做热身运动时，需要将时间延长到15分钟，以避免关节和韧带的损伤。
常见热身运动的方法：
伸展运动-----
第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头
第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方
第四拍，手臂落下，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
扩胸运动 --------
第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前
第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸
第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸
第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
踢腿运动------
第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下
第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧
第三拍，左腿向后踢起，离地10-20公分，同时，两臂经钱摆至侧上
举，掌心相对
第四拍，收手收脚，还原成立正姿势
五六七八拍，动作同，方向相反
体侧运动 --------
第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸
前平屈，掌心向下
第二拍，下体保持第一拍的姿势，同时上体侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内
第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧
第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧
五六七八拍，动作同，方向相反
体转运动-----------
第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，同时，两臂侧平举，掌心向下
第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时，双手胸前击掌两次
第三拍，上体向右转180°，同时，双臂伸直至侧上举掌心向内
第四拍，左脚还原成立正姿势，同时，身体转正，两臂经侧还原至体
侧
五六七八拍，动作同，方向相反
全身运动-----
第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手
第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手
第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方
第四拍，站起，成立正姿势
五六七八拍，动作同，方向相反
跳跃运动-------
第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上
第二拍，跳成立正姿势
第三拍，跳成右脚在前的弓步
第四拍，跳成立正姿势
第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下
第六拍，跳成立正姿势
第七八拍，动作同五六拍
第二至第四个八拍，动作同第一个八拍
其他准备活动：压腿、踝关节绕环等
（二）运动进行式（基本活动部分） 30'～60'
根据本人需求选择一至两项：
（1）慢跑或快走： 3000米 25'
（2）力量练习：俯卧撑 25'，15次，分3组；仰卧起坐15次，分3组
（三）放松四肢调整呼吸 8'～10'
运动结束后突然停下来是不安全的，需要做放松活动。数脉搏，进行
10分钟的放松慢跑或走路（通过放松慢跑或走路让身体缓和下来，
再做整理运动）、伸展运动和柔软体操（通过身体各部位之伸展，让
身体机能整个放松下来，达到消除疲劳及降低肌肉酸痛之功能。），
让心跳慢慢恢复到正常。放松活动结束时再数一次脉搏。
三、运动强度的判断
1、心率法：
有氧锻炼时适宜心率120次-~150次，一般是最大心率的75%~85%. 最大心率一般是180减去年龄，年龄大于60岁，要以170减年龄。例如年龄30岁最大心率为180-30=150次/min，依次类推。
2、自我感觉：
自我感觉是掌握运动量和运动强度的重要指标，包括轻度呼吸急促、
感到有点心跳、周身微热、面色微红、津津小汗，这表明运动适量；
如果有明显的心慌、气短、心口发热、头晕、大汗、疲惫不堪，表明
运动超限。
3、清晨安静时脉搏的变化情况：
坚持每天早晨醒来起床前测安静时的脉搏并记录下来（次/分）。
如果锻炼后的第二天早晨，脉搏已经恢复到和前一天范围内，说明反应正常，身体能适应这样的运动量；
如果脉搏比前一天多12次以上，说明前一天运动量过大，身体机能尚未恢复，那么当天锻炼的运动量就应该适当减少。
四、运动的时间和量
运动时间和量都要循序渐进，一开始可以运动20分钟，以后逐渐延长时间，最好能持续到45分钟以上。
运动充分：连续运动半小时以上，行程4千米以上，达到有效运动强度；
运动达标：运动时间累积半小时以上或者行程累积3千米以上，达到有效运动效果。
运动不足：有运动，时间累积小于半小时或行程累计3千米。
五、运动的注意事项
1、下列情况不能做运动-----
急病：发热、肺炎、心绞痛发作期;
重病：心衰、肾炎、尿毒症等；
慢性病活动期：糖尿病血糖波动明显时、空腹血糖＞14mmol/l、尿酮体（＋）、严重眼底病变、足部溃疡；血压不稳定、显著增高收
缩压＞180mmHg时;冠心病有心绞痛，严重心律不齐、心动过速
等。
2、运动前的注意事项
要穿舒适的衣服和鞋袜，补充水分，检测血压和血糖。
3、运动中注意事项
随身携带急救卡和糖块，防止意外发生；
天气炎热时注意及时补充水分，天气寒凉时要注意保暖；
血糖不稳定或过高，血压过高及身体不适时，减少运动量或暂停
运动；
运动中自觉身体不适时，如心慌、出冷汗、头晕、四肢无力时，
应立即停止运动并找他人帮助。若不能缓解，尽快到医院就诊；
注射胰岛素患者，注射部位选择腹部，不要注射到活动剧烈的肌
肉部位。
4.、运动后的注意事项：
立即更换衣服，以防感冒；
及时补充水分（最好是白开水或矿泉水）；
做好运动纪录，检测血糖和血压的变化；
经常与医务人员交流，调整适宜的运动量；
运动后不要随意增加饮食量。
六、高血压，高血脂，糖尿病，冠心病以及超重/肥胖的运动原则：（一）高血压的运动原则
适宜的运动应该有走路、跑步、骑车、游泳等，比如：
方式：中速走
强度：低强度（80步/min）
时间：30-60min
频次：至少3-7次/周
运动时间：注意避开上午6-8和下午4-6点时间段来运动
高血压患者哪些情况下不适宜参加活动：安静时收缩压大于180mmmHg,不参加锻炼，服药物血压小于180mmmHg，方可以参加健身锻炼。或者是有高血压危象，高血压脑病或者是急进型高血压病等其他危险情况。
（二）高血脂的运动原则
1、适宜做如下运动
①耐力性运动：这种运动方式可加速脂肪分解，燃烧多余脂肪，达
到降血脂的效果。有中、快速步行、爬坡、慢跑、骑自行车及游泳等。
②力量性运动：适宜于体质较好者。有仰卧位腹肌运动（如双腿平
举上抬、直腿上下打水、仰卧起坐等）；仰卧位腰背及臀肌运动（如
双腿并排后抬、头肩腿同时向后抬等）；哑铃运动等。
③球类运动：是一种全身运动项目，它能使全身肌肉、骨骼、关节
都得到很好的锻炼，增强体质，磨练耐力。有篮球、排球、乒乓球、
网球等运动项目。
④滑冰、跳绳、打太极拳、跳舞等运动。
例如：
快走或慢跑的运动强度：逐步由中等强度（心率120次/分钟）增加到较高强度
时间：30-60min（最好在餐前或两餐之间）
节奏：持续运动
运动频率：应该保持在每周4-5次或更多次
能耗目标：每周总能量约1200-2200千卡，尽可能增加能量消
耗
2、降脂不宜做如下的运动
①大运动量运动
②短时间运动
③快速爆发力运动
（三）糖尿病的运动原则
1、以中低强度的运动为主；
2、每天争取消耗200~300千卡的热量；
3、在餐后一小时运动（餐后一小时易于血糖的利用，并且不易发
生低血糖）；
4、保护脚部皮肤。
糖尿病患者哪些情况下不适宜参加活动：空腹血糖高于13.9mmol/l 并且尿中出现酮体，或者血糖高于16.7mmol/l.有较严重的糖尿病并发症（肾脏病变，视网膜病变，外周神经病变，自主神经病变等）（四）冠心病的运动原则
1、冠心病患者最佳的运动方式是有氧运动
慢跑、游泳、快走、太极拳、骑自行车等这些有氧运动都适合冠
心病患者锻炼时采用，这些有氧运动可有助冠心病患者的心、肺等器官得到有效的锻炼，有利冠状动脉和心肌病变的恢复，同时有氧运动还可以将累积在血管壁上的胆固醇疏松出去，能让动脉粥样硬化的程度减轻。冠心病患者进行有氧运动可使心脏的应变能力得到提高。
2、冠心病患者运动时应循序渐进
有冠心病的患者在进行体育运动锻炼的时候要先从小的运动量
开始，循序渐进，之后再慢慢地增加运动量。冠心病患者在运动的时
候运动强度不要太大，40岁以上的冠心病患者在运动的时候最高的
心率值应保持在120次每分钟以下，如果曾静有心绞痛的人，锻炼的时候最高心率值应保持在110次以下。患者如果在运动中发生意外变化则应及时让医生急救。
冠心病患者哪些情况下不适宜参加活动：
A.安静时心脏不适或者气短
B.不稳定心绞痛
C.持续存在的有充血性心力衰竭
D.心律失常持续存在或反复出现
E.心动过速，心率大于120次/分钟。
（五）超重/肥胖的运动原则
1、适宜用移动身体为主的运动项目，如长跑，游泳，球类，跳绳，
接力跑，骑自行车，街舞，健美操，登山，划船等。
2、有氧运动，心率控制在最大心率的75%~85%左右，即120~150次/分。
3、运动时间每次最好不低于40分钟~1小时
4、运动频率每周3~5次
5、刚开始运动时心率不宜过高，但一定要持之以恒。
6、最好是在空腹，黄昏或晚上运动。
全国2018年10月高等教育自学考试 领导科学试题 课程代码：00320 一、单项选择题<本大题共25小题，每小题1分，共25分） 1.领导与管理的本质区别在于(A> A.决策权与执行权分离 B.决策与执行合一 C.需要大量的决策信息 D.个人决策为主 2.“朕即国家”是一种(C> A.专家式领导 B.专家集团式领导 C.家长专制领导 D.集体领导制 3.列宁曾说：“一个国家的力量在于群众的觉悟，只有当群众知道一切，能判断一切，并自觉地从事一切的时候，国家才有力量。”这表明(B> A.领导者的意愿只有通过被领导者的行动才能实现 B.被领导者的素养从根本上决定着领导绩效 C.被领导者是完全被动的 D.被领导者是相对的 4.领导工作中人治与法治的根本差别在于(C> A.领导主体集团化 B.领导方法科学化 C.领导方式民主化 D.领导决策专门化 5.体现领导权限划分并保证领导活动有序开展的组织工具是(B> A.领导方法 B.领导体制 C.领导职能 D.领导作风 6.人民群众对领导实行监督的前提是(D> A.领导者开明程度高 B.加强公民素质教育 C.民众监督意愿强烈 D.贯彻民主公开原则 7.下列选项中属于领导政绩评价标准的是(A> A.社会指标 B.自然指标 C.“形象工程” D.“献礼工程” 8.领导指挥方式中表彰先进、推广经验、为人表率的方式被称之为(D> A.引导 B.命令 C.说服 D.示范 9.所谓追踪决策是指(C> A.对原有决策的局部补充和修正 B.对原决策方案的重申和辩护 C.带有根本性重大调整的新决策 D.对原决策的彻底否定 10.作为现代科学决策的重要标志之一，智囊机构是指(C> A.领导身边的谋士 B.隶属于领导者的秘书机构 C.相对独立的专家咨询机构 D.社会名流 11.考选制的优点是(A> A.标准统一 B.差额选举 C.群众推荐 D.协商决定 12.在我国公共部门，领导者因工作严重失误并负有重大领导责任者应当引咎辞职，但本人不提出辞职者，应当(D> A.降职 B.免职 C.辞退 D.责令辞职
2012年10月高等教育自学考试全国统一命题考试 领导科学试卷 (课程代码00320) 一、单项选择题：本大题共25小题，每小题1分，共25分。 1．领导与管理的本质区别在于（A）。 A．决策权与执行权分离B．决策与执行合一C．需要大量的决策信息 D．个人决策为主2．“朕即国家”是一种（C）。 A．专家式领导B．专家集团式领导C．家长专制领导 D．集体领导制3．列宁曾说：“一个国家的力量在于群众的觉悟，只有当群众知道一切，能判断一切，并自觉地从事一切的时候，国家才有力量。”这表明（B）。 A．领导者的意愿只有通过被领导者的行动才能实现 B．被领导者的素养从根本上决定着领导绩效 C．被领导者是完全被动的 D．被领导者是相对的 4．领导工作中人治与法治的根本差别在于（C）。 A．领导主体集团化B．领导方法科学化C．领导方式民主化D．领导决策专门化5．体现领导权限划分并保证领导活动有序开展的组织工具是（B）。 A．领导方法B．领导体制C．领导职能D．领导作风 6．人民群众对领导实行监督的前提是（D）。 A．领导者开明程度高B．加强公民素质教育C．民众监督意愿强烈D．贯彻民主公开原则7．下列选项中属于领导政绩评价标准的是（A）。 A．社会指标B．自然指标 C．“形象工程” D．“献礼工程”8．领导指挥方式中表彰先进、推广经验、为人表率的方式被称之为（D）。 A．引导B．命令 C. 说服D．示范 9．所谓追踪决策是指（C）。 A．对原有决策的局部补充和修正B．对原决策方案的重申和辩护 C．带有根本性重大调整的新决策D．对原决策的彻底否定 10．作为现代科学决策的重要标志之一，智囊机构是指（C）。 A．领导身边的谋士B．隶属于领导者的秘书机构 C．相对独立的专家咨询机构D．社会名流 11．考选制的优点是（A）。 A．标准统一B．差额选举C．群众推荐D．协商决定 12．在我国公共部门，领导者因工作严重失误并负有重大领导责任者应当引咎辞职，但本人不提出辞职者，应当（D）。 A．降职B．免职 C．辞退D．责令辞职 13．在领导体制中，一长制与委员会制划分的原则是（B）。 A．上级机关对下级机关的控制程度B．职责权限的集中与分散程度 C．最高决策者人数多少 D．参加投票人数的多少 14．领导者的能力对领导幅度和领导层次的影响表现为（A）。 A．领导者能力越强，领导幅度越宽B．领导者能力越强，领导层次越多
2017年4月高等教育自学考试《领导科学》试题 课程代码：00320 一、单项选择题(本大题共25小题，每小题1分，共25分) 1．领导科学知识体系中最基础的概念是 A．领导关系 B. 领导权力C．领导活动D．领导修养 2．社会主义领导者的本质是 A．全面从严治党B．全面建成小康社会 C．全面深化改革D．全心全意为人民服务 3．领导活动赖以存在并发挥作用的根本条件在于领导者的 A．人际关系状况B．综合影响力 C．资源整合能力D．地位和权力 4．市政管理太混乱，城市规划反复变，马路维修像拉链，大拆大建随处见。这种现象说明有关城市建设与管理的领导工作违背了 A．权贵一致原则B．民主公开原则 C．应急处置原则 D. 系统整体原则 5．民主集中制原则在领导工作中的具体要求是 A．权力与责任相一致B．集体领导与分工负责相结合 C．个人与组织相统一D．整体与局部相协调 6．个人服从组织，下级服从上级，少数服从多数，全党服从中央。这要求领导者必须坚持A．正确的政治方向B．明确的政治立场 C．严格的政治纪律D．科学的政治观点 7．拿破仑说：“没有无用的士兵，只有无能的将军”。这句话强调了领导者要A．尊重人才成长的规律B．树立人尽其才的观念 C．秉持一视同仁的态度D．注重人才培养的方法 8．提出有限理性决策模式，主张以满意目标来取代最优目标的学者是 A．林德布洛姆B．马克斯·韦伯 C．赫伯特·西蒙D．彼得·德鲁克 9. 现代决策的一个重要特点是“谋”与“断”的分离，其主要标志是 A．领导秘书的配备B．智囊团的出现 C．集体领导制的产生发D．领导层级的分化 10．领导者的近亲或直系亲属不得与领导者在同一单位做有从属关系或有监督关系的工作，这种制度是 A．考核制度B．任免制度C．回避制度D．退休制度 11．“养兵千日，用在一时”。这个经验反映了领导用人的基本原则是 A．重视培养，用养结合B．五湖四海，宽以容人 C．扬长避短，各尽所能D．量才使用，职能相称 12．通过帮助思想工作对象发现自身问题和根源，改变原有的认知结构和行为模式，以
首先声明这篇文档不是我写的，是我在海川化工论坛上看到一位比较有经验的工程师写的，传到文库给大家分享学习一下。感谢海川化工论坛注册名为“高端大气上档次”的前辈给我们分享的经验。 工艺那些事： 第一期： 化工工艺设计是一个大话题，在设计院哪一个专业都说工艺是龙头，龙头自然承担的就多，因此过硬的知识基础才是舞龙头的根本，但是大家总是觉得工艺太复杂，新进的同事觉得这得多长时间能全都学会了啊，我不能给你一个确切的答案，但是我能给你一个相对我认为比较好的方法，化工有个特点，就是任何事情解决的法则是“大事化小，各个击破”。无论是研发，设计，生产，销售都是这样。因此我们接下来也要“各个击破”，把以后用到的和将要徘徊犹豫的我们“各个击破”。为了避免漏项，我采用20570标准作为参考，其间我会穿插一些我在实际设计过程中遇到的例子。 第一期设备设计压力和设计温度 设计压力和设计温度为什么拿出来单独来说呢？因为我遇到很多设计院的 同志，现场的技术人员，设备厂家技术人员，有很多人对设计压力和设计温度概念模糊，规范使用的乱，各持自己的说法，还都各有道理。设备专业的GB150中对设计压力和设计温度的确定原则进行了表述，管道的压力管道审核人员培训教材中对设计压力和设计温度进行了定义，化工设计手册中对设计压力和设计温度也进行了描写，但是我认为，应该按照20570.1中规定的设备和管道系统设计压力和设计温度的确定方法来实施， 20570.1中明确规定了：“工艺系统专业负责确定容器、塔、换热器的设计
压力”，这个确定方法基本上与GB150中规定的方法一致，只是从工艺的角度去充分考虑各种工况。 是不是所有的设计压力都高于最高工作压力呢，不是，在20570.1中规定了设计压力不小于最高工作压力，这说明有等于的时候。但是这本规范是不是什么时候都适用呢？不是，这本规范只适用于表压35MPa以下的工况，但是这就满足了大多数工况，极特别的另行讨论。 设备设计温度，这个基本没有什么解释的，就是正常工作过程中，设备达到最高压力相对应的设备材料达到的温度。这里注意是材料的温度，并不是设备里面介质的温度。 下面唠叨一下具体的选取方法。 常压容器，内压容器这都正常按照表中规定的选取，这里有一个需要解释的，就是当容器位于泵进口且无安全泄放装置的时候，我们为什么提设计压力的时候还要提一个设备的全真空状态呢，因为在泵将前面容器内的液体全部抽空的时候，容器内就会产生负压，这个负压就是全真空状态，设备在设计的时候要考虑这种事故工况。 容器位于泵出口测无安全泄放装置时，取泵关闭压力。这主要是考虑当容器打满或者容器出口阀门关闭或堵塞时，泵没有停还一直在向容器中注，这时候最大的压力也就是泵关闭压力（泵关闭压力不是泵关闭，是泵的出口阀门关闭泵还在运转），为什么跟0.1MPa表压比较，就是因为0.1MPa表压就近似于大气压。 这里还要注意烃类的液化气体这个版块规范中给的压力值是常温储存条件 下的，这个新手比较容易犯错误，在设计大乙烯装置的时候，有个设计师就把压缩机后缓冲罐压力按照上面的选取的（当时工艺包没有这个缓冲罐，后
00320领导科学（2011版）笔记 第一章绪论 1、领导活动最早产生于原始社会。其领导制度是禅让制，奴隶社会与封建社会的领导制度是世袭制。 2、现代领导的发展趋势：①决策工作专门化；②领导主体集团化；③领导方式民主化（权力分享、权责一致是民主体制的根本特征。事业部制—民主制的发端和主要表现形式）；④领导方法科学化（①遵循严格的程序；②运用科学的理论、技术和方法） 3、每一时期的领导活动总是受到物质资料生产方式、社会政治关系、科学文化水平三个因素的制约。 4、《领导科学基础》——第一部领导科学专著，标志着我国这门科学进入初创阶段。领导工作形成一门独立的科学是在本世纪30年代，我国的领导科学建立于20世纪80年代，发展于90年代，完善于21世纪后。 5、一切领导都存在着共同的特点就是都要受到一般的客观发展规律的制约。 6、领导科学的研究对象：现代领导活动的矛盾、特点及其规律，领导的各个要素相互结合、相互作用的规律。 7、领导科学中最基本的范畴是领导，是领导科学研究的出发点和构成整个知识体系的基石。 8、领导过程四个基本要素：①领导者；②被领导者；③群体目标；④客观环境。这些要素所形成的基本矛盾是领导者与被领导者的矛盾、领导者的主观指挥与客观环境的矛盾 9、领导科学的范围：①本质的理论；②观念的理论；③职能的理论；④体制的理论；⑤素质和修养的理论；⑥方法、艺术、作风的理论；⑦绩效考核的理论 综上所述，三个基本组成部分——①主体、②结构、③过程 10、领导的行为是受领导观念支配的，领导行为的主体是领导者。 11、领导的体制包括机构设置、权责划分，是实现领导的工具。 12、领导者的素质是发挥领导作用的基础。 13、达到领导目标的手段是领导方法。 14、领导活动的出发点和归宿是领导效能。 15、领导科学的特点是综合性、应用性、社会历史性。 16、领导是一种“全局性、超前性、超脱性”的管理。领导比管理层次高，管理比领导门类多，管理科学更多的接近软科学，领导科学更接近硬科学。 17、如何建设具有中国特色的领导科学？①必须坚持马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和科学发展观为指导②必须从我国现代化建设的实际出发，面对改革开放和现代化建设的实际。③必须继承和发扬我党的优良传统，认真总结我党的领导实践经验④必须有分析地借鉴国外和我国古代的领导思想。 18、学习领导科学的方法：根本方法——理论与实践相统一（①重视学习理论；②加强理论的应用）其他重要的方法：①实证方法（调查研究方法）；②历史方法；③比较方法；④案例方法；⑤系统方法；⑥借鉴方法 第二章领导与领导者、被领导者
《化工设计》课程教学大纲 制定人：张丽娟教学团队审核人：陆杰开课学院审核人：饶品华 课程名称：化工设计/ Chemical Process and Plant Design 课程代码：043041 适用层次（本/专科）：本科 学时：32学分：2 考核方式：考查 先修课程：化工原理，化工热力学，化工仪表与自动化 适用专业：：化学工程与工艺专业 教材：陈声宗《化工设计》普通高等教育“十一五”国家级规划教材化学工业出版社 2012 主要参考书： 1. 上海医工院编，《化工工艺设计手册》，化学工业出版社 2009 2. Wells GL,Rose，《The Art of Chemical Process Desin》，Elsevier，1996 3. 王静康主编，《化工设计》，化学业出版社，2006 4. 吴嘉，《化工设计》，化学工业出版社，2002 一、本课程在课程体系中的定位 本课程是专业技术课，为选修课，学完后进行考核。 二、教学目标 1、掌握化工设计的基本程序、基本规律、基本方法、主要规范和基本思维方式； 2、给学生以扎实的化工设计基础训练和创新思维的培养； 3、掌握工艺方案选择和工艺流程设计、以及车间设备布置和管道布置的原则、 方法和步骤； 4、掌握物料衡算、热量衡算及设备的选型与工艺计算的原理和方法，并能运用计 算机进行工艺计算； 5、掌握工艺流程图、设备布置图、管道布置图及化工设备图的表达内容、绘制方 法和阅读方法，并能运用计算机绘制工艺流程图、设备布置图和化工设备图； 6、了解非工艺专业的设计及概算的内容，设计的技术经济评价方法，为非工艺 专业提供设计条件。 三、教学效果 1培养学生能掌握化工设计的工作程序、工作内容、设计结果的表达和文档的编制方法； 2.培养学生学会化工专业计算机辅助设计的内容、工具和方法，初步掌握至少一种化工专业 CAD工具软件，以及基本的化工CAD方法。 3.使学生具有正确的设计思想和初步的化工工艺设计能力，为毕业设计和今后在工作岗位上 进行设计工作打下良好的基础。 4.掌握正确的设计思想和设计方法以及原则。 5. 了解我国现行的有关化工设计的规范方法和程序。 6.熟悉从项目建议书到投料试车的化工厂设计工作的内容和程序。 7.理解项目建议书、可行性研究、设什任务书、扩大初步设计和施工图设计的主 要内容。了解国外通用设计程序和内容。
2018年10月高等教育自学考试全国统一命题考试 领导科学 (课程代码：00320) 第一部分选择题 一、单项选择题：本大题共25小题，毎小题1分，共25分。在每小题列出的备选项中只有一项是最符合题目要求的，请将其选出。 1、“一支由狮子指挥的绵羊队能够打败一支由绵羊指挥的狮子队。”这说明领导者对事业成功发挥着B决定性作用 A.服务性作用 B.决定性作用 C.制约性作用 D.附属性作用 2、在领导科学发展史上，首先提出决策工作专门化论点的是A西蒙 A.西蒙 B.斯隆 C.韦尔奇 D.松下幸之助 3、任何社会中的领导活动都要受到社会制度特别是生产资料所有制的制约，受到生产方式的限制。这体现了领导的C社会制度 A.自然属性 B.文化属性 C.社会属性 D.道德属性 4、领导活动是领导者、被领导者、组织体制、群体目标、客观环境和方式方法等因素相互影响、相互作用的过程。这表明领导活动的特征是D.系统性 A.综合性 B.创造性 C.协调性 D.系统性 5、“领导者运用组织权责，发挥领导权威，推动被领导者为实现既定规划目标任务而努力。”这句话体现的领导职能是B指挥 A.引导 B.指挥 C.组织 D.监督 6、为防止和纠正官僚主义的泛滥，必须坚持的领导原则是C权责一致 A.分层领导 B.统一领导 C.权责一致 D.权能一致
7、领导观念创新的根本要求是C.实事求是 A.敢于冒险 B.超前规划 C.实事求是 D.谨慎稳妥 8、社会主义法治的核心内容是B.依法治国 A.违法必究 B.依法治国 C.执法必严 D.有法必依 9、只有一个方案而无其他选择余地的决策，属于 A.霍布森选择 A.霍布森选择 B.经验决策 C.科学决策 D.理性决策 10、诸葛亮作“隆中对”，这种决策方式属于D.经验决策 A.最优决策 B.科学决策 C.程序化决策 D.经验决策 11、善于发现事物的规律，并据此提出新观点、想出新办法、作出新发明的人才属于B.发现型人才 A.理论型人才 B.发现型人才 C.再现型人才 D.组织型人才 12、根据公开、公正、平等的竞争原则，通过考试选拔人才的制度是B.考选制 A.选举制 B.考选制 C.荐选制 D.聘任制 13、家庭环境、亲属关系和朋友关系是激发或影响人的积极性的D.社会因素 A.物质因素 B.精神因素 C.心理因素 D.社会因素 14、领导者对被领导者开展思想政治工作的首要内容是C.理论教育
绝密★考试结束前 全国2012年10等教育自学考试 领导科学试题 课程代码：00320 请考生按规定用笔将所有试题的答案涂、写在答题纸上。 选择题部分 注意事项： 1．答题前，考生务必将自己的姓名、准考证号用黑色字迹的签字笔或钢笔填写在答题纸规定的位置上。 2．每小题选出答案后，用2B铅笔把答题纸上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。不能答在试题卷上。 一、单项选择题（本大题共25小题，每小题1分，共25分） 1．领导与管理的本质区别在于（ A ）1-46 A．决策权与执行权分离 B.决策与执行合一 C.需要大量的决策信息 D.个人决策为主 2．“朕即国家”是一种（ C ）1-43 A．专家式领导 B.专家集团式领导 C.家长专制领导 D.集体领导制 3．列宁曾说：“一个国家的力量在于群众的觉悟，只有当群众知道一切，能判断一切，并自觉地从事一切的时候，国家才有力量。”这表明（ B ）2-66 A．领导者的意愿只有通过被领导者的行动才能实现 B.被领导者的素养从根本上决定着领导绩效 C.被领导者是完全被动的 D.被领导者是相对的 4．领导工作中人治与法治的根本差别在于（ C ）1-43 A.领导主体集团化 B.领导方法科学化 C.领导方式民主化 D.领导决策专门化 5．体现领导权限划分并保证领导活动有序开展的组织工具是（ B ）8-151 A．领导方法 B.领导体制 C.领导职能 D.领导作风 6．人民群众对领导实行监督的前提是（ D ）3-81 A．领导者开明程度高 B.加强公民素质教育 C.民众监督意愿强烈 D.贯彻民主公开原则 7．下列选项中属于领导政绩评价标准的是（ A ）5-98 A．社会指标 B.自然指标 C.“形象工程” D.“献礼工程” 8．领导指挥方式中表彰先进、推广经验、为人表率的方式被称之为（ D ）3-72 A．引导 B.命令
初步设计任务书 二班第一组设计题目：年产5 万吨高浓度复合肥工艺设计 1 设计任务及设计条件： 1.1 目的：选择年产5 万吨高浓度复合肥工艺设计作为设计项目，让学生对工艺设计进行实战训练，熟悉主要的设计过程及设计方法，提高学生的工程设计能力。 1.2 规模：年产5 万吨高浓度复混肥。 产品方案：15-15-15为设计基础。 1.3 生产方法：计算机自动配料，原料全部破碎，混合后，采用加蒸汽滚筒造粒，滚筒干燥机，滚筒冷却机，筛分后，产品自动包装，非成品破碎后返回造粒。 1.4 设计原则：原料和产品机械运送，原料采用电子秤计量，产品自动包装。自动化水平一般，运行可靠，生产灵活。 1.5 原材料： 氮肥：尿素，含氮46%，氯化铵，含氮24%； 磷肥：过磷酸钙，含五氧化二磷为15%；钙镁磷肥，含五氧化二磷为15%；磷酸一铵，含氮11%，含五氧化二磷为44% 钾肥：氯化钾，含氧化钾60%；硫酸钾，含氧化钾50% 燃料：无烟煤，干燥机热风炉用； 水：外部共给，至界区内； 电：外部共给，至界区内； 厂内运输：叉车 1.6 环保及三废治理：要求干燥机尾气采用旋风除尘，达到国家排放标准。 1.7占地面积：占地20亩，每亩15万。 1.8 投资额：自己核算。 1.9 劳动定员：待确定。 1.10投资核算和经济效益分析 1.12 每天工作20小时，每年300天 1.13原料库存30天，成品库存15天。 二完成任务： 确定工艺流程，画出工厂总平面布置图，画出带控制点的工艺流程图；设备布置图（设备平面布置图，设备立面布置图）；土建条件图，设备一览表；主要设备选型及选型计算；设计说明书；投资核算和经济效益分析；物料流程图及物料平衡计算； 非标准设备图：包括热风炉、原料贮斗、半成品贮斗、成品贮斗等。 参考的设计条件： 说明：原料可以根据需要选用。没有给出的设计条件由自己查资料确定。 1、产品规格按任务要求进行计算。 2、设计规模为5万吨/年。 3、年工作日300天。 4、每天操作日按20h。 5、造粒后物料含水量8%。 6、干燥后物料含水，查国家标准GB15063-2009。
2014年10月高等教育自学考试全国统一命题考试 领导科学试卷 (课程代码00320) 一、单项选择题：本大题共25小题，每小题1分，共25分。 1．事业部制的实质是（A） A决策与执行分离B．谋划与决断分离C．咨询与管理分离D．所有权与投资体分离2．领导主体集团化与“朕即国家”的君主专制的本质区别在于（C ） A．领导者人数的多少B．领导者身份的差异C．领导者权力的规则D．领导者智商的高低3．领导的社会属性是指（B） A．统一意志和一定的权力B．生产关系的性质 C．共同生活的自然需要D．组织共同劳动的权威性需要 4. 领导者履行职责必不可少的基础性条件是（C） A．领导背景B．先天素质C．领导权力D．领导个性 5．社会主义条件下领导者最基本的职能是（A） A．引导B．组织C．指挥D．监督 6．研究和掌握正确的领导原则，是做好领导工作的（D） A．任务 B．重点C．目标D．前提 7．从根本上决定领导行为和领导方式的因素是（A） A．领导观念B．领导态度C．领导立场 D．领导经验 8．法治国家与非法治国家的显著区别是（C） A．社会规范状况 B．公民守法状况C．人权保障状况 D．官员守法状况 9．只有一个方案而无其他选择余地的决策，在决策学中被称为 A．罗兰夫人错觉 B．霍布森选择（B）C．囚徒困境D．从众效应 10．针对一些新出现而且重要的问题，在缺乏经验、不能确切评价各备选方案，也无法对方案进行最优抉择的情况下，所采用的决策方法被称为（D） A．风险决策法 B．不确定型决策法C．德尔菲法D．试验决策法 11．善于用形象的手法将一定的理论、观点和社会现实表现出来的人才，一般称之为（C）A．发现型人才 B．创造型人才C．再现型人才D．表演型人才 12．汉高祖刘邦能够成就其霸业，得益于运筹帷幄之张良、镇国抚民之萧何、战无不胜之韩信，这充分说明了（D） A．组织指挥的重要性B．控制人才的重要性C．识别人才的重要性 D．善于用人的重要性13．2012年，针对群众反日示威游行中出现的打砸日系车等不和谐行为，政府部门利用主流媒体开展了“打砸抢是犯罪行为”的宣传教育，这是在开展公民的（B） A．爱国主义教育B．法制教育C．理想教育D．道德教育 14．2011年，日本核辐射事件引发我国民众对用盐安全的恐慌，政府部门及时援引专家的权威意见，晓之以理，成功说服中国民众，顺利破解“盐荒”谣言。这是运用了思想政治教育工作中的（C） A．个别引导法B．情感交流法C．说理教育法D．心理干预法 15．邓小平指出，制度更具有全局性和根本性，制度好可以使坏人无法任意横行，制度不好可以使好人无法充分做好事，甚至会走向反面。这说明领导体制的特征是（B）
全国2011年10月自学考试领导科学试题 课程代码:00320 一、单项选择题（本大题共25小题，每小题1分，共25分） 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。 1.领导科学的研究对象是( A )1-48 A.领导活动 B.领导关系 C.领导者 D.领导环境 2.领导科学在我国建立于( C )1-47 A.20世纪30年代 B.20世纪50年代 C.20世纪80年代 D.20世纪90年代 3.领导的社会属性是指( A )2-57 A.领导活动受到社会制度特别是生产资料所有制形式的制约 B.领导活动体现为社会共同劳动和共同生活的自然需要 C.领导活动体现为统一的意志和权威 D.领导活动是一切规模较大的群体活动所必需的 4.被领导者在领导活动中发挥的基础性作用是( B ) 2-66 A.主导领导活动、行使决策权力和被动追随领导者 B.选择或罢免领导者、服从或制约领导者、支持和监督领导者 C.参与领导会议、反映群众意见和支配领导资源 D.决定领导方式、组织群众活动和协调领导关系 5.领导职能是从事领导活动的基本( D )3-70 A.任务 B.保障 C.目标 D.前提 6.领导者的职务、权力和责任的对应性，称为( B )3-80 A.分层领导原则 B.权责一致原则 C.管理幅度原则 D.集中领导原则 7.社会主义社会领导者应该树立和强化的领导观念是( A )4-87 A.以人为本 B.以物为本 C.以事为本 D.以权为本 8.新时期衡量领导干部政绩最根本的标准是( D )4-98 A.上级意志 B.发展速度 第 1 页
化工工艺设计常用的标准规范-2016 搞工艺设计需掌握的东西大致如下： 1、标准类 《建筑设计防火规范》GB 50016—2014 《石油化工企业设计防火规范》GB 50160-2008 《工艺系统设计管理规定》（HG20557-93） 《工艺系统设计文件内容的规定》（HG20558-93） 《管道仪表流程图设计规定》（HG20559-93） 《化工企业安全卫生设计规定》（HG20571-95） 《化工装置管道布置设计规定》（HG/T20549-1998） 《化工装置设备布置设计规定》（HG20546-2009） 《过程检测和控制系统用文字代号和图形符号》（HG20505-2000）《化工管道设计规范》（HG20695-1987） 《工业企业设计卫生标准》（GBZ1-2002） 《工业设备及管道绝热工程施工及验收规范》（GBJ126-89） 《职业性接触毒物危害程度分级》（GB5044-85） 《量和单位》（GB3100～3102-93） 《化工建设项目环境保护设计规定》（HG20667-2005） 《化工建设项目噪声控制设计规定》（HG20503-92） 《工业金属管道设计规范》（GB50316-2000） 《设备及管道保温设计导则》（GB/T8175-87） 《工业设备及管道绝热工程设计规范》（GB50264-97） 《化工设备管道外防腐设计规定》（HG/T20679-1990） 《化工工艺设计施工图内容和深度统一规定》（HG/T20519-92） 《化工蒸汽凝水系统设计技术规定》（HG/T20591-97） 《化工装置管道机械设计规定》（HG/T20645-1998） 《化工装置管道材料设计规定》（HG/T20646-1999） 《钢制管法兰、垫片、紧固件》（HG20592～20614-97）［欧洲体系］《石油化工装置工艺管道安装设计手册》（1～4册修订本） 《管架标准图》（HG21629-1999） 《变力弹簧支吊架》（HG/T 20644-1998） 《工业金属管道工程施工及验收规范》（GB50235-97） 《现场设备、工业管道焊接工程施工及验收规范》（GB50236-97）《工业设备、管道绝热质量检验评定标准》（GB50185-92） 《工业设备、管道防腐蚀工程施工及验收规范》（HGJ229-91） 《爆炸和火灾危险环境电力装置设计规范》（GB 50058-92） ２、书籍 化工工艺设计手册，化学工程手册，化学工程师技术全书等 3、软件类 办公软件，AUTOCAD,PROJECT,ASPEN,PDS或PDMS 4、工作经验 最好是有一两年的工作经验。这样作设计就会比较容易些。 ５、其它
00320领导科学 第一章绪论 1.领导活动是人类社会一起产生的，人来最初的领导活动在原始社会就有了。 2. 1) 2) 3) 4) 3. 4.里士 5. 6.现代领导活动及其发展规律是领导科学的研究对象。 7.领导具有自然属性和社会属性。 第二章领导与领导者、被领导者 1.【简答】领导认识的特征：
2)超前性 3)综合性 4)创造性 5) 2. 3. 4. 5. 6. 1) 2) 3)提供服务 4)富于创新 5)多重角色 7.【简答】被领导者的特征： 1)服从性
3)对象性 4)源泉性 5)不担任领导职务或担任较低领导职务 8. 1) 2) 3) 9. 1) 2) 3) 4) 5)相互监督 第三章领导的职能和原则1.领导的一般职能 1)引导
正确地规划目标是引导的核心。正确地提出任务是实现领导的中心环节。 2)指挥 指挥一般可采取命令、说服、示范等三种方式。 3)组织 4) 5) 6) 2. 1) 2) 3) 3. 1) 2)事实就是原则 3)民主集中制原则 4)群众路线原则 4.领导的基本原则
1)统一领导原则 2)分层领导原则 3)系统整体原则 4)权责一致原则 5) 6) 1. 1) 2) i. ii. 2.坚持依靠关键人才的原则 3.树立人尽其才的观念 4.鼓励人才竞争的意识 5.倡导人文关怀
3)权利观念 i.【论述】领导者树立正确的权利观念的基本要求： 1.对权利内容的正确认识 2.对权力来源和性质的正确认识 4) i. 5)市场经济观念 6)改革创新观念 7)政绩观念 i.【论述】领导者树立科学的政绩观的基本要求：
全国10月自学考试00320领导科学历年真题新编
绝密★考试结束前 全国10等教育自学考试 领导科学试题 课程代码：00320 请考生按规定用笔将所有试题的答案涂、写在答题纸上。 选择题部分 注意事项： 1．答题前，考生务必将自己的姓名、准考证号用黑色字迹的签字笔或钢笔填写在答题纸规定的位置上。 2．每小题选出答案后，用2B铅笔把答题纸上对应题目的答案标号涂黑。如需改动，用橡皮擦干净后， 再选涂其它答案标号。不能答在试题卷上。 答案请私信我或者百度搜自考一点通 一、单项选择题 (本大题共25小题，每小题l分，共25分) 在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其选出并将“答题卡”的相应代码涂黑。未涂、错涂或多涂均无分。 1．“好官一定要是好人，但好人未必是好官”，这句话强调了领导工作的 A．道德属性 B．专业属性 C．权力本位
D. 好人主义 2．领导活动的基本矛盾是 A．决策和执行的矛盾 B．人和事的矛盾C．部门与部门之问的矛盾 D．领导者与被领导者的矛盾 3．领导的自然属性的一般标志是 A．统一意志 B. 统一风格 C．统一管理D．统一制度 4. 依据领导职位而产生的权力是 A．专长权 B．奖惩权 C．话语权 D. 感召权 5. “领导者运用各种措施和手段，使组织系统内外部之间不断调整，达到协调一致，以便高效率地实现领导目标。”这句话体现的领导职能是 A．计划 B. 指挥C．协调D. 监督 6．毛泽东指出：“必须及时掌握工作进程，交流经验，纠正错误……”，这句话体现的领导职能是 A．引导B．组织C．监督D．协调 7. 市场的自主性、平等性、竞争性、开放性能够更好地推动资源的合理流动和分配，有利于提高资源的利用率。这要求领导者更加重视 A．市场的决定性作用 B. 行政审批的作
全国2001年10月领导科学试题 课程代码：00320 第一部分选择题 一、单项选择题(本大题共30小题，每小题1分，共30分)在每小题列出的四个选项中只有一个选项是符 合题目要求的，请将正确选项前的字母填在题后的括号内。 1.邓小平论述了社会主义领导的本质即( ) A.领导就是管理 B.领导就是指挥 C.领导就是服务 D.领导就是组织 2.领导科学和管理科学的关系是( ) A.领导科学就是管理科学 B.领导科学从管理科学中分化出来并形成一门独立的科学 C.领导科学与管理科学是根本对立的 D.领导科学接近于硬科学，管理科学接近于软科学 3.“引导”作为领导的一般职能，其核心是( ) A.正确地提出任务 B.正确地规划目标 C.科学地制定领导方法 D.建立健全规章制度 4.“实事求是”是我国领导工作的一条总原则，它要求各级领导者( ) A.为保护地方利益可以拒不执行上级正确的方针、政策 B.不顾当地情况贯彻落实上级正确的方针政策 C.要从客观实际出发，把具有普遍意义的方针政策与当地的具体情况相结合，创造性地 贯彻执行 D.条件太差可以放弃发展 5.下列关于依法治国的观念，不正确的是( ) A.法治的对立面是人治 B.依法治国就是按上级领导的讲话治国 C.现代市场经济本质上是法治经济 D.依法治国要特别强调依法治“官” 6.领导者要敢于善于破旧立新，推陈出新，要有永不满足的态度，这属于现代领导的( ) A.竞争观念 B.信息观念 C.改革创新观念 D.效益观念 7.现代领导要树立大局意识，所谓大局，最重要的是( ) A.恪尽职守，做好本职工作 B.改进技术，提高经济效益 C.高举邓小平理论旗帜，坚定地走有中国特色的社会主义道路 D.学会妥协，搞好领导班子团结 8.渐进决策模式的提出者是美国人( ) A.西蒙 B.林德布洛姆 C.埃泽奥尼 D.杜拉克 9.下列说法中属于经验决策的是( ) A.“眉头一皱，计上心来” B.“谋”、“断”分工，“外脑”辅助 C.信息优先，科学预测 D.程序科学，方案优选 10.现代决策理论大师西蒙提出以“满意标准”代替“最优标准”作为选择方案的原则，这是( ) A.否认决策的优化 B.强调决策在一定现实条件下的优化
自考《领导科学》必须掌握（重点之重点） 《领导科学》必须掌握的精华题目（第1 —6章） 1、为什么说领导工作是一门科学？ （1）领导工作是人类-?种特殊的重要实践活动。 （2 ）领导工作之所以是一门科学，还山于它有英他学科所不能代替的特殊规律和科学内容。 （3 ）领导工作之所以是一?门科学，述山于它是一?门高度综合的科学。 从以上三个方面，我们完全有理山认为，应把领导工作作为一门科学來硏究。对领导工作实践的经验和丰富内容，认真进行总结和探索，加以系统化、理论化、就是领导科学。 2、领导科学产生的历史条件是什么？ （1）领带工作形成一门独立的科学，是从本世纪30年代之后开始的。 （2 ）现代社会的发展，是一个极其复杂的社会系统系统工程，其特点主要农现在三个方面: 首先是社会活动越來越复杂。英次是社会活动越來越迅速。再次是社会活动的影响越來越大。 （3 ）领导科学的产生不仅是现代社会实践发展的需要，科技发展的需要，而口也是人类领导思想成果长期积累的结果，是人类领导艺术长期凝练、提高和升华的产物。 事实证明，领导科学的产生不是偶然的，它有着深厚的社会基础、科学基础和思想基础° 3、如何处理领导者与被领导者的关系？ 二者的关系如何直接制约领导目标的实现程度，直接影响领导活动的运行状况。 （1 ）相互信任的关系：民既是国家主人，又是被领导者。而各个层级、各个领域的领导既是领导者，又是人民的公仆。他们在权力关系上同出一源，在根本利益上，反应一致。 （2 ）相互促进的关系：在领导活动中，领导者必须依靠被领导者，得到他们的爱戴和拥护, 必须经常向被领导者学习，向专家或有经验的人学习，补充营养，促进工作，在工作少犯和避免犯大的错误。 （3 ）相互支持的关系：领导者和被领导者是社会组织内部的不同分工。社会分工是社会进步的表现，社会分工是与合作联系在一起的。分工合作的关系也就是相互依赖相互支持的关系。领导的本质是服务。被领导者也要积极支持、帮助领导工作。这种相互支持既体现了组织活动的统一性，也体现了领导者和被领导者政治上的平等。 （4 ）相互转化的关系：领导者和被领导者的地位不是固定不变的，更不是终身的。 （5 ）相互监督的关系：领导活动的重要作用是监督检杳。这种监督是双向的，既有领导者对被领导者的监督，又有被领导者对领导者的监督。 4、领导的一般职能？（简答题、论述题）P42 （每小点都有可能出大题目） 5、领导的总原则？P52 （论述） 6、领导观念在领导过程中的作用？P65 （1）首先，不同的领导观念决定人们采取不同的领导方式。 （2 ）其次，不同的领导观念决定人们在领导工作中采取不同的目标以及达到目标的于-段。 （3 ）再次，不同的领导观念决定领导者在领导过程中的观察问题的角度和处理问题的方法。 （4 ）还有，不同的领导观念决定领导者采取不同的评价人和事的尺度。 7、现代领导的新观念？P71 （论述） 8、领导怎样树立战略观念？P75 （1）首先，耍重视对战略依据地研究。 （2 ）其次，要善于提出战略思想° （3 ）再次，耍明确地选择战略目标、战略重点和战略步骤。 （4 ）最后，要大力抓好战略实施。
化工工艺设计常用的标准规范 搞工艺设计需掌握的东西大致如下： 1、标准类 《建筑设计防火规范》（GBJ16-87）（2001年修订） 《石油化工企业设计防火规范》（GB50160-92）（99年修改版） 《工艺系统设计管理规定》（HG20557-93） 《工艺系统设计文件内容的规定》（HG20558-93） 《管道仪表流程图设计规定》（HG20559-93） 《化工企业安全卫生设计规定》（HG20571-95） 《化工装置管道布置设计规定》（HG/T20549-1998） 《化工设备布置设计规定》（HG20546-92） 《过程检测和控制系统用文字代号和图形符号》（HG20505-2000）《化工管道设计规范》（HG20695-1987） 《工业企业设计卫生标准》（GBZ1-2002） 《工业设备及管道绝热工程施工及验收规范》（GBJ126-89） 《职业性接触毒物危害程度分级》（GB5044-85） 《量和单位》（GB3100～3102-93） 《化工建设项目环境保护设计规定》（HG20667-2005） 《化工建设项目噪声控制设计规定》（HG20503-92） 《工业金属管道设计规范》（GB50316-2000） 《设备及管道保温设计导则》（GB/T8175-87） 《工业设备及管道绝热工程设计规范》（GB50264-97） 《化工设备管道外防腐设计规定》（HG/T20679-1990） 《化工工艺设计施工图内容和深度统一规定》（HG/T20519-92） 《化工蒸汽凝水系统设计技术规定》（HG/T20591-97） 《化工装置管道机械设计规定》（HG/T20645-1998） 《化工装置管道材料设计规定》（HG/T20646-1999） 《钢制管法兰、垫片、紧固件》（HG20592～20614-97）［欧洲体系］《石油化工装置工艺管道安装设计手册》（1～4册修订本） 《管架标准图》（HG21629-1999） 《变力弹簧支吊架》（HG/T 20644-1998） 《工业金属管道工程施工及验收规范》（GB50235-97） 《现场设备、工业管道焊接工程施工及验收规范》（GB50236-97）《工业设备、管道绝热质量检验评定标准》（GB50185-92） 《工业设备、管道防腐蚀工程施工及验收规范》（HGJ229-91）
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