参与运动健康快乐
——辅成教育集团第九届体育节活动方案
一、指导思想
为了营造校园体育文化氛围，进一步促进学校体育工作的蓬勃开展，落实“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”口号。本次活动将以“参与运动，健康第一”为指导思想，面向全体师生，给师生提供充分展示自我的空间与舞台，引导每一个学生在活动中学会运动，学会合作；让人人参与其中，让每个人喜欢运动，让大家真正体验到成功的乐趣，使我们的师生都拥有健康的身体。
二、活动主题：参与运动健康快乐
三、活动时间：2014年4月3日～2013年4月19日
四、组织机构：
（一）领导小组
组长：陆瑛
副组长：祝慧华姚江峰肖燕许振慧范利国范叙华
成员：郭强戚胜明虞露乐剑林各班班主任
组织组组长：乐剑林组员：吴琴峰徐军顾丽琴
竞赛组组长：周欲彤组员：金小燕周树信冯卫单红燕王嘉尹杨嘉云方强陈艳章丽霞、陈燕
礼仪卫生组组长：王晴
安保组组长：贝会祥
政宣组组长：康勇和
保障组组长：戚胜明（兼）
（二）相关职责
组织组负责整个活动的具体策划、指导和协调工作。督促、协调竞赛组做好相关活动方案的制定和实施，指导、监督各年级段开展体育节相关活动。
竞赛组负责整个体育节活动方案的制定和实施；负责各表演队、代表队、入场路线、各点负责人、队形变化及要求、退场顺序及路线等指挥工作。
礼仪卫生组负责旗队、鲜花队、彩旗队、主持人解说等各种训练和展演，负责体育节期间校园的卫生保洁、花草维护以及校园礼仪教育等。
安保组做好体育节期间的安全保卫工作，确保活动过程顺利开展，排除一切安全隐患。
政宣组要做好宣传报道工作，及时宣传学校开展的活动情况，做好摄影摄像、运动会期间的政宣等工作。
保障组要及时提供体育节所需材料，做好后勤服务工作，确保活动顺利进行。
五、具体安排
本次活动主要分两大块进行：一、各校区、年级段群体体育比赛；二、第九届体育节开幕式。
（一）各年级段群体体育比赛项目
各年级段群体体育项目展示活动主要放在大课间进行。每个年级段一项活动展示，目的是能让全体学生都能参与体育活动，感受体育带来的快乐。各年级活动安排如下：
1．一年级大课间活动展示（负责人：陈艳低段体育教师）
（1）活动时间：2014年4月9日上午8：15—8：50
（2）活动地点：操场
（3）活动内容：
①团体项目1项：抱球接力；
②单项2项：地面飞镖、1分钟原地拍球
（4）活动要求：①全体学生、家长参与；②做好活动前的准备工作，确保活动安全、有序地进行。
2．二年级跳绳比赛（负责人：金小燕体育教师）
（1）比赛时间：2014年4月10日上午8：15—8：50大课间
（2）比赛地点：操场
（3）比赛内容：
①团体项目1项：运球接力
②单项2项：仰卧起坐、跳房子
（4）比赛要求：①全部学生参与；②组织形式多样，可分为单人跳、双人跳、记时跳等。
3．三、四年级队列、迎面接力跑步、跳长绳比赛（负责人：周欲彤）
（1）比赛时间：2014年4月9、10日上午8：15—8：50大课间
（2）比赛地点：操场
（3）比赛内容：队列、迎面接力跑步、跳长绳
（4）比赛要求：①队列快、静、齐；②跑步男女各15名进行30米的迎面接力。跳长绳每班30学生参加，分成两大组进行比赛；②三分钟时间，两个组合成绩累积。5．五、六年级广播操、踢毽子、篮球比赛（负责人：方强、徐军）
（1）比赛时间：2014年4月2日至18日上午8：15—8：50大课间
（2）比赛地点：操场
（3）比赛内容：广播操踢毽子、篮球比赛
（4）比赛要求：①动作规范、整齐；②队列整齐；③精神饱满。
注：以上各活动要求各年级段自行制定活动方案、计划，体育组老师积极参与指导。踢毽子采用每班20名同学踢3分钟合计的次数累积相加比总数决出名次。篮球比赛进行淘汰赛形式进行，一场时间为30分钟。
（二）体育节比赛规程
一、项目设置：
集体项目
五六年级传球接力：每班参加35名同学沿操场一圈，同学间隔4米，采用双手胸前传接球方式进行一个来回，统计时间多少来分出名次。
三四年级运球接力：每班36人参加，采用迎面20米运球接力方式进行，以时间多少决出名次。
一二年级托球接力：每班36人参加，手持羽毛球拍托网球迎面30米接力，以时间多少进行名次排名。
个人项目（田径比赛）
竞赛项目
一年级组
男子、女子各五项，加集体项目
50米100米立定跳远投沙包深蹲起立
二年级组
男子、女子各五项，加集体项目
50米100米立定跳远投沙包深蹲起立
三年级组
男子、女子各六项，
100米200米400米垒球立定跳远呼拉圈
四年级组
男子、女子各六项，
100米200米400米垒球跳远呼拉圈
五年级组
男子、女子各六项，
100米200米400米垒球跳远跳高投篮
六年级组
男子、女子各六项，
100米200米400米垒球跳远跳高投篮
（四）报名办法
1、个人单项的项目：每个运动员限报2项，每项限报2人。
2、集体项目按要求参加。
3、报名表按男、女分开填报。
（五）录取办法
团体、集体项目按年段比赛成绩确定，并发给奖状，总分相等按则以第一名多者列前，依次类推。（集体项目不再计入团体总分）具体如下：
一年级：一等奖1个二等奖3个三等奖3个
二年级：一等奖1个二等奖2个三等奖3个
三年级：一等奖1个二等奖2个三等奖3个
四年级：一等奖1个二等奖2个三等奖3个
五年级：一等奖1个二等奖1个三等奖2个
六年级：一等奖2个二等奖3个三等奖3个
2、田径单项比赛一年级组到六年级组均取前8名,如报名人数不足8人按报名人数
录取，若报名人数不足2 人则取消该项目比赛。
（六）、记分方法
1、田径比赛一年级组到六年级组均按9、7、6、5、4、3、
2、1记入团体总分。
2、团体项目按18、14、12、10、8、6、4、2记入运动会班级总分。
四、未经事宜，令行通知
三、第九届体育节开幕式
1．第九届体育节开幕式
（1）时间：2014年4月18日上午8：00---9：00
（2）地点：秀中分校操场
（3）具体详见附件----第九届体育节开幕式活动方案
2附件：
辅成教育集团第九届体育节活动方案
（一）领导小组
组长：陆瑛
副组长：姚江峰肖燕许振慧祝慧华
成员：范利国范叙华郭强戚胜明虞露乐剑林各班班主任
总指挥：陆瑛
现场执行总指挥：乐剑林
二、开幕式时间
2014年4月17日上午8：00—9：00
三、开幕式程序
1．8：00播放进行曲，班主任组织学生到指定地点集合，领导上主席台。各入场队伍依次做好入场准备，摄影工作开始。（主席台成员：略）
（主席台摆放负责人：戚胜明摄影负责人：高翔）
2．8：20开幕式开始，随开幕式进行，播音员简介运动会进场仪式盛况。（学生解说负责人：王晴）
3．副校长主持开幕式
（1）升国旗仪式。（负责人：王晴）
（2）校长致开幕词。（开幕词负责：陆瑛）
（3）裁判员代表宣誓。（金小燕）
（4）运动员代表讲话。（徐军负责）
（5）六年级广播操、五年级踢毽子、四年级跳短绳、三年级兔子舞活动展示。（学生解说负责：虞露）
（6）开幕式结束，退场。
四、集结时间和地点
参加入场的仪仗队及各方阵8：00分到达集结地点。
五、入场队伍顺序及各队负责人
（一）旗队（负责人：王晴）
1．五环旗（6人）2．国旗队（6人）3．校旗队（6人）
4．会徽（4人）（设计制作：何剑伟）
5．号牌（发展体育运动，增强人民体质）（4人）（设计制作：何剑伟）注：以上各队均采用校服，白手套。
二）鲜花队（徐军）
（三）彩旗队(方强)
（六）各表演队
略
（七）各代表队按年级由高到低入场（班主任负责）。
说明：以上各队身高均由低到高排列，入跑道后成四路纵队向前行进。
六、入场路线及各点负责人
(一)入场路线：所有队伍均由秀中操场入口开始入场，沿跑道按顺时针方向绕田径场大半周，按引导员引导至场地指定位置。（具体位置见示意图）
七、入场队形变化及要求
1．各旗队齐步走绕场一周，入场后面向主席台，在场地中央（表演区）按指定位置站立。到指定地点后各旗队间距3米，各代表队全部入场完毕后，各旗队上移到跑道从南往北按照会徽、国旗、五环旗、校旗、号牌顺序排列。
2．鲜花队进入场地后，沿着表演区两边左（右）直走，直到跑道边沿左右转弯排在直道上空出表演区位置，等各旗队上移跑道后最左右两边并拢，在主席台前成一列横队根据音乐节奏和步伐挥花致意、喊口号。
3．彩旗队进入田径场中央时迅速左（右）转弯行进，到指定地点由西向东行进，站在各方阵两侧。
4．各代表队由集结点成二路纵队齐步走向田径场行进，进入跑道（即田径场从南往北第一个入口右转弯）时迅速变换成四路纵队，逆时针绕场一周。到旗杆处进入田径场中央时，变回二路纵队行进到指定地点，要求横排竖排对齐，面向主席台站立。备注：
（1）一、二、三、四、五、六年级双数班级排在表演区右侧，从南往北按照六、五、四、三、二、一年级排列；一、二、三、四、五、六年级单数班级排在表演区左侧，从南往北按照一、二、三年级排列。
（注：以上各队的具体位置见示意图）
八、入场队列队形评比要求及奖次
（一）队列队形基本要求
1．班主任带队，领队的队员举班牌，与自己班队员约有2米的距离，和其他方阵同样要有3米的距离。
2．学生统一穿校服（一年级除外），在行走过程中不东张西望，抬头挺胸，精神饱满，目视前方，双手半握拳，两臂自然摆动，步法尽量做到一致。
3．在中心广场要成两路纵队，直角转弯，两两对对齐。入跑道时要迅速变成四路纵队，中间没有停留，横排竖排都要对齐，走到主席台前向领导行注目礼。
4．在跑道上行走尽量有自己本班特色的口号，口号要体现“团结、拼搏、向上、友谊第一比赛第二”的精神。
5．评分地点：主席台前五十米直道。
（二）奖次
以班级为单位，每年级段评出一等奖二名、二等奖三名、三等奖三名。
国旗下讲话稿:我运动，我健康，我快乐 老师们，同学们，大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》 “运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。 美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟；俄罗斯的总理普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。他曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。 虽然2008年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。 健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。 我的发言完毕，谢谢大家！ 尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学们：大家早上好！ 记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢！ 有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！ 我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年” 争当热爱祖国、理想远大的好少年，争当勤奋学习、追求上进的好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年，争当体魄强健、活泼开朗的好少年。 正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！ 我再次对大家说：我运动，我健康！我成长，我快乐！
健康快乐的生活 养生的起源； 编成的《黄帝内经》是最早最系统的养生介绍，结合了秦汉之前的所有方面，代表人物应该是张景岳、李诞和李时珍，这三位比较出名。 养生的概念； 养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养生的目的是延年益寿，康健无疾。人自胎元初孕直至婴幼到成年到老迈，只要一息尚存，均要养生，且养生的要求亦因其情况不同而异。 不同的养生； 一，身体的养生 1；生活起居 春捂秋冻，就是在春天天气变暖时候，不要急着减少衣物，在冬季来临时，不要过早的加衣服，要不会使你在冬季感觉很冷，在夏季感觉很热。 睡眠充足，秋季应早睡早起，冬季早睡迟起。所以说大家还是要早睡哦。人一天正常睡眠不要超过8个小时，而优质睡眠是在最好的时间段休息，10：30至7：30 ，可坚持午睡一小时；但睡眠不宜过多。不要蒙头入睡，适当开窗通风。 2；饮食调节 喝水： 注意补充水份，每日不少于2000-3000毫升。一般的可乐瓶是六百毫升，大概三四瓶左右。 饭后不宜立即饮水饭后立即饮水会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。 刚刚费力咀嚼了半天，消化液刚把食物拌好，一杯水下肚，得，全白忙活了，胃液稀了，胃加重了负担，气得教训你，先让你痛一阵吧。 大量出汗后别立即喝水，出汗后，身体内的血液奔涌不息，心脏被突如其来的任务忙得无所适从，结果体内水环境失去了平衡。 正确的喝水方法少量多饮。尤其是运动后，先用水漱口，润湿口腔和咽喉，然后喝少量水，停一会儿，再喝一些，让肌体慢慢吸收。 此外大口喝水有助于消化，小口喝水有利于吸收。 吃饭： 吃饭时不宜进食热汤热菜，以接近体温为宜。中国人常说趁热吃，但温度过高不利身体健康，科学发现，经常吞咽太热的食物容易引发食道癌，胃肠疾病等。
健康快乐跑 执教者：陈欢【活动目标】 1、学习快跑，提高动作的灵敏度； 2、能有意识地听懂、看懂在群体中与自己有关的任务指令； 3、喜欢购物游戏，乐于参与竞争游戏。 【活动准备】 1、四个货框，六个购物筐，货品（如幼儿自带的蔬菜水果，幼儿自制彩泥蛋糕等等）； 2、轻快的背景音乐《oare cat》 3、水果，蔬菜卡片彩印若干（视情况决定） 4、户外准备：纸巾，扩音器等 【活动过程】 一、购物准备 1、谈话导入，由小孩子与父母的购物生活经验导入； 小朋友们，你们有没有和爸爸妈妈一起去超市过，买过些什么？今天我们也来逛逛我们的小超市。 2、在音乐伴奏下，老师带领幼儿走跑交替熟悉超市物品摆放。 二、购物游戏练习 1、帮助幼儿回顾超市内的物品，并进行归类； 2、邀请个别幼儿去超市购物做示范 今天，我们要玩一个“小鬼当家”的游戏，邀请小朋友自己去超市购物，看看哪个小朋友卖得又快又对。 要求个别幼儿去示范，老师出指令，幼儿购物 总结；只有快跑才能快，并且要对超市里的物品摆放很明确才能买得对。 3、幼儿集体排队练习，排成五个纵队。 三、进行购物框内图片对应购物 1、出示购物清单，幼儿尝试看图取物 幼儿拿框，在起跑处成六个纵队集合 现在，你们每个小朋友手里都有一个购物筐，框里有各种水果蔬菜图片，你们要和你们组的先研究一下图片上的物品，由第一位同学进行快跑购物，第二位同学检查一下准确率，完成后举手，我来判定哪一组胜出。 2、对于胜出的组进行大苹果奖励。 四、放松活动 跟随音乐，和幼儿一起做放松活动 今天，我们去超市买了这么多东西，下次和爸爸妈妈一起去购物你们能不能自己找到物品在哪？【重点放松腿部和上肢】 【活动延伸】 科学区投放果蔬照片，让幼儿自己组织“小鬼当家”购物游戏
我运动，我健康，我快乐 班级：五年级3班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 "生命在于运动",这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！ 我的发言完毕，谢谢大家！
我运动我健康我快乐演讲稿 老师、同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐！》 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。
除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。 为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖. 第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。
2018年春季岳池县实验学校“健康快乐跑”活动 工作计划 一、指导思想 为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和广安市委办公室、市政府办公室下发《关于开展“书法进校园”“快乐健康跑进校园”“足球进校园”活动的通知》要求。，以“我跑步我健康我成长”为主题，坚持“健康第一”的理念，遵循“以人为本、循序渐进，科学合理”的原则，切实提高广大青少年学生身体素质。本学期学校按照上级部门的工作部署，细化措施，努力工作，做好“快乐健康跑进校园”活动。为此结合学校实际情况制定了2018年春季“快乐健康跑进校园”活动工作计划： 二、成立领导小组，加强领导 组长：周锡明 副组长：杨谋、张报 组员：张静、陈春光、姚晶、全体体育教师、各班班主任 三、职责分工 1、活动总指挥负责全校长跑活动的安排、指挥、协调、检查督促，对全校冬季长跑活动负责。 2、年级组长负责本年级跑操活动的组织、人员协调、检查督促。 3、班主任要靠到自己班里，注意带队上下楼梯的安全、跑操过程中要时刻观察学生情况，发现学生有身体不适要及时送医。 4、体育教师负责队伍在足球场上整队，跑操队伍的发跑，队伍节奏的把握，压住队伍步伐。体育课中要对长跑知识进行教学：包括姿势、节奏、呼吸调整等。
四、活动内容： （一）体育课—必须跑： 按照体育课时必须跑的原则，在体育教学过程中，适当安排学生进行“健康快乐跑”活动。跑步距离参照标准：小学生800-1000米、初中生1000-1500米。 （二）大课间活动—应当跑： 1、按照课间应当安排跑的原则，充分利用每天大课间时间，全校师生进行“健康快乐跑”活动。班主任和科任教师一前一后带领班级学生以慢跑的方式跑步，要求各班队伍整齐，全校气势恢宏。跑步距离参照标准：小学生800-1000米、初中生1000-1500米。 2、活动场地分配： 隐形跑道：七年级、八年级、 操场跑道外圈：九年级、六年级 操场跑道内圈：五年级、四年级 篮球场、排球场：三年级、二年级 （每个班级四路纵队，跑步前行，班主任组织并带队。） 小学教学楼区内院：一年级 3、活动流程： 2—9年级队伍首先到指定场地集合，做完体操，统一整队完毕后由各负责老师依次发出队伍：先8年级后7年级出发，跑隐形跑道；先9年级后6年级出发，跑外圈；2、3、4年级同时发，跑篮球场。跑完三圈后带队回足球场各自划定区域进行活动（跳绳、踢毽子等）。活动结束信号响后活动区域内组织队列，按2——9年级顺序（体育教师组织好队伍的先后顺序），由指定通道，
“我运动，我健康，我快乐”主题班会教案 一、活动目标： 1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。 3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 二、活动重点： 充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。 三、活动过程： （一）唱队歌。 （二）活动流程： 1．宣布活动开始： 主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。 主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。 男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。 女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。 男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。 女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。 合：体育运动就在我们的身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！ 2．快乐的大课间活动： 女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。 男：只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。 女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。 合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。 男：体育运动可以给人带来健康的体魄。 女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。 男：下面进行大课间活动展示。 学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。 3．快乐的冬季三项运动： 女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。 男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。 女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。 男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。
2021年初中秋季第一学期德育工作计划 要使我国的教育事业得到周全进展，就要与德育为首，坚定不移地走社会主义的办学偏向， 初中秋季第一学期德育工作计划 新学年、新起点、新但愿。本学期德育工作继续以市教育局德育工作会议精神为指导，坚持从学校和学生的实际出发，平稳树立德育首位意识，深入开展行为规范教育、人品教育、法制教育、心理健康教育。以提高学生思想道德素养为基本点，以健全德育工作治理体系，提高德育部队治理能力为保证，通过扎实的德育教育活动，形成良好的育人环境，培育学生具有激烈的社会负责感，不断促进学生周全进展。 一、指导思想 为使本学期的德育工作能扎实有效开展，实现学校德育工作的新飞跃，以践行社会主义焦点价值为统领；以深化＂我的中国梦＂实践活动为主题；以创建市级文明学校为主线；以学校工作计划为指导，以深化精细化治理为杠杆。营造良好的校风、教风和学风，引领学生＂用功进修、快乐生活、周全进展＂。 二、工作方针 1、创建市级文明学校，创设协调平稳校园。 2、营造全员育人气氛，提升班主任的治理水平。 3、以学生人品教育为焦点，开展雄厚多彩的德育活动，培育学生社会主义焦点价值观，培育学生＂三爱三节＂品质，落实＂我的中国梦＂主题教育实践活动。 4、以常规治理和自立治理为首要内容，加强法制教育、平安教育、心理健康教育。 5、以存眷特别群体学生为重点，做好特别学生和留守儿童的帮扶转化工作。完善＂社会、家庭、学校＂三结合的德育网络，共促学生健康成长。 6、坚持＂文化立人＂，实施＂五个一＂工程，打造校园＂六雅文化＂。 三、工作法子 促进学生协调进展，为每个学生的健康、快乐成长奠基丰厚的人生基础。 （一）营造全员育人气氛，提升班主任的治理水平。 1、树立以班主任为主，班级学科教师为辅的德育工作部队，继续实行值日行政、值日教师和学生文明疏导队的检查轨制，构建全员参与、全员育人的德育工作网络。树立人人都是德育工作者，处处事事皆育人的思想。真正做到＂教书育人、治理育人、处事育人＂。 2、正视班主任工作培训。按期召开班主任会议，交流班主任工作经验，钻研班级治理方式，指导班主任多采纳赏识教育，尊敬、信任、理解、眷注学生，进一步提高班主任的事业心和负责感。加强班主任的平常治理工作，班主任工作要做到＂抓在细微处，落在实效中＂随时知道把握学生的进修、生活动态，不断进修、实践、维新、总结。要求班主任从四个方面入手开展工作：一是抓主题班会，进行正面教育；二是加大力度进行平常班级治理；三是加强对＂问题生＂的转化和优异生的培育，抓两头，带中央；四是沟通家庭、学校教育，家校联合，通力合作。 3、继续做好班主任考核工作，提高班主任工作的积极性和自动性。及时做好班级月考核工
我运动我快乐演讲稿 导读:本文我运动我快乐演讲稿,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评与分享。 生命在于运动。就是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。下面就是整理的“我运动我快乐演讲稿”。仅供参考,欢迎大家前来阅读！ 我运动我快乐演讲稿(一)老师们、同学们: 大家早上好,今天我国旗下讲话的题目就是《我运动、我快乐》。 冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正就是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,令我们的身心都得到磨砺。 国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求全国学生坚持每天长跑,其目的就就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情,选择合适的运动项目,“每天锻炼一小时”,切实提高学生的体质健康水平。在此,我们希望同学们在长跑时可以做到以下几点:1、跑步时队伍整齐,眼睛向前瞧,双手应该积极摆动,不讲话,不插队;2、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖;3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。 另外,冬季三项活动内容包含:长绳、短绳与毽子。这些运动都就
是同学们平日非常喜欢的,它的好处就了。首先这些运动能有效地增强我们的体质,增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于我们左脑与右脑平衡、协调地发展,还可以培养我们的节奏感。踢毽子的好处也很多,踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的锻炼,能有效提高腿部关节的柔韧性与身体的灵活度。除此以外,它还能增强我们的反应能力,令我们更加机敏。而长绳考验的则就是我们团队的协作力,唯有大家掌握节奏互相配合,才能跳出源源不断的精彩。 同学们,身体就是知识的载体,只有健康的体魄以及良好的心理品质,才能更好地工作与学习,才能应付各种困难与挑战。“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康,更自信！动起来,汗水会换来精彩！动起来,您会更加可爱！动起来,别再让梦期待！动起来,成功会向您敞开！ 我运动我快乐演讲稿(二)老师们、同学们: 今天就是农历10月17,久雨顿晴,天高气爽,菊花芬芳。在这美好的时节,我们学校隆重举行第4届校动会,这就是我们学校的一件盛事。 体育教育,就是学校教育的一个重要组成部分,目的就是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会,要让全体同学懂得:强健的体魄就是保证人的一生正常学习、生活与工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力,这不就是危言耸听,中国的未来必然要交给新一
我健康我快乐演讲稿5篇 篇一：我健康我快乐演讲稿 我健康我快乐演讲稿 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们一定听说姚明、刘翔等运动员吧。他们都是运动高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到的礼物哦。 除了在体育课、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动？当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了；当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上来到学校可先到运动场跑两圈再上教室；下午放学时也可以去跑几圈或到操场打打球跳跳绳等；饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。只有健康的意识，持之以恒的体育锻炼，才能战胜疾病，可怕的流感病毒也不会侵犯你。 为了提高我们的体质健康水平，在此我号召大家做到以下几点： 第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里. 第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖. 第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力，持之以恒的精神，切不可"三天打鱼，两天晒网"，我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。 来吧，亲爱的同学们！在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！ 篇二：我健康我快乐演讲稿 尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们： 大家好！ 体育是力量的角逐，是智慧的较量，更是美的展示。我由衷地感到幸福，因为我是一名体育教师；我由衷地感到庆幸，因为我搭上了新课程改革这趟列车。放眼我们的体育课堂，新一轮的课程改革犹如一股强劲的飓风，给我们的课堂注入崭新的生机与活力。体育不再是“头脑简单，四肢发达”的代名词，她激励着每个学生自主、积极地参与。课堂上，孩子们小手如林，小脸儿通红，小嘴儿不休，广阔的空间生成了孩子们的自信、自主和自立。是新课
“我运动，我健康，我快乐”主题班会 一、活动目标： 1．通过活动使同学们了解体育项目的由来和历史，增加同学们参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。 2．让同学们有计划、有步骤地参加体育活动。 3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。 二、活动重点： 充分认识参加体育运动的重要性，明确参加体育运动和与我们实际生活的密切关系。 三、活动准备： 1．确定男女主持人各一名。 2．准备各种活动器材：篮球、短绳。 3收集有关乒乓球、跆拳道、轮滑、跳绳由来的资料 四、活动过程： 1．宣布活动开始：！ 2、体育锻炼好处的格言有哪些？ A铁不炼不成钢,人不锻炼不健康.， B, 发展体育运动，增强人民体质————毛泽东 C, 生命在于运动。——伏尔泰 D, 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔 3、那什么时候锻炼是最佳的呢？答：傍晚（下午3点到7点）锻炼效果比较好。谁能说说怎么锻炼呢？答：羽毛球，自行车，跳绳，跑步等等都是锻炼的种类。 不锻炼会怎么样呢？答：变肥胖，体力等素质低， 体育锻炼有哪些好处？答：首先，可以改善呼吸系统的功能 体育锻炼过程中呼吸过程加深，会吸进更多的氧气，排出更多的二氧化碳，从而使得肺活量增大，残气量减少，肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强，其呼吸显得平稳、深沉、匀和。其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。 6．宣布结束:女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！ 男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。 合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！我们的班会活动到此结束。
. 我运动我健康我快乐三二班演讲稿尊敬的各位老师、亲爱的同学们大家早上好！（自我介绍）：今天我们国旗下讲话的题目是：《我运动我健康我快乐！》 下面我给大家讲一个真实的故事。法国著名作家雨果，年轻时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活了84岁。人们看到雨果40岁得了心脏病，最终却成了一个长寿者，都赞叹不已地说：“这真是一个奇迹。” 同学们上周我们学校举行了达标运动会，相信每一位同学都在运动会上展示了真我的风采，感受着运动带来的力量。除了运动会，大课间、体育课，也是同学们锻炼身体的好机会。每天大课间，挺胸抬头甩直臂，进行队列行进，既强健了体魄、又展示了小学生的风貌。每节体育课，积极投入科学的体育活动，会让我们的身心得到健康地发展。除此之外，我们还要自觉地参加体育运动。学习、看书超过一个小时，就要站起来走走。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适
量。跑步和走路是最好的运动。这些看似简单的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果！ 来吧，亲爱的同学们！在这个金色的秋天，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程;. . 的伴奏音符！我们的演讲到此结束，谢谢大家！ ;.
祝愿所有男性朋友健康快乐的话语 1、男性健康日到了，送你李嘉诚的财气，小马哥的豪气，方文山的才气，赌神的运气，九五至尊的霸气，愿你健康顽强，就像打不死的小强！ 2、喜欢艺术的男儿潇洒最有派，喜欢读书的男儿沉稳有点呆，喜欢耍帅的男儿酷酷地有点怪，喜欢运动的男儿健康最可爱。男性健康日，祝你永远健康笑颜开 3、送你一辆吉利，身体健康大吉大利；送你一辆同悦，同心同德心情愉悦；送你一辆奔驰，奔马驰聘飞黄腾达；送你一辆奇瑞，奇情奇缘生活祥瑞。10月28日男性健康日，祝你健康，开心幸福！ 4、早睡早起床，新鲜空气入肺良；清淡舒胃肠，营养充分保健康；运动保健常，养精蓄锐防劳伤；真诚系心上，问候时时伴身旁；男性健康日，愿你：关心自己，快乐徜徉；保护身体，幸福安康！ 5、有泪你就尽情流，伤心的男人别掩真情。有话你就尽情说，唠叨的男人展露温情。男性健康日，送你一个好心情，祝你吉祥如意，情满乾坤。 6、驾车驰骋路上，要速度，更要安全。谋生拼搏途中，要激情，更要健康。男性健康日，请君多保重。 7、不抽烟，少喝酒，身体健康延寿长；不懒惰，多运动，神清气爽身体壮；不生气，多和气，心情愉悦身体棒。男性健康日，祝你：一生平安健康，快乐幸福绵长！
8、男性健康日，把你美上天了，老婆下厨房了，美味摆面前了，女儿也出招了，跑步都用机了，丈母娘说了，健康最重要了。男性健康日，祝你好运连连，福气多多，全家为你健康忙。 9、泡一杯舒心茶，给他喝了生活无重压；做一顿关心饭，给他吃了更有精神上下班；织一件幸运衣，给他穿上生活更给力。有爱心的老婆们，给你的另一半一份爱护关心，收获十分完美家庭。 10、好=女+子，男=田+力，由此可得：好男人=有个老婆+有个孩子+有立足之田+有一份能力+有一群人脉，男性健康日，祝所有的男性朋友：健健康康做个好男人！ 11、养家养家，产生高压；辛苦辛苦，从不说出；劳累劳累，倒床就睡；奔波奔波，从未停过；男性健康日，为坚强劳累的男性们鼓掌！ 12、社会压力大，生活压力大，做个好男人压力更大。在男人的节日里，兄弟们，抛去所有的压力，放松心情，调整心态，开心过完这天，幸福过完这一年。 13、虽然劳累，但不颓废；即使辛苦，也不逃避；尽管薪低，却很勤恳；即使高压，也能搞定；然而在这男性健康日，祝坚强的男性们健健康康！ 14、男性健康日，祝你：身体生龙活虎、灵如鼠兔，生活不再牛马风尘，而是自由如蛇，快乐如猴，安逸如羊，清闲如鸡，舒适如猪，幸福如狗！ 15、赚钱养家实不易，顶住压力靠能力，拖着疲惫的身体，回家笑对一家子。男性健康日，祝事业步步高升，美满幸福！
一．指导思想 以体育新课改理念为指导，突出学生的主体地位，让学生在跑中体会到体育课的魅力，增强学生参与体育活动的积极性与主动性，从而促进学生的全面发展。本课的教学理念有以下四点： （一）生命至上，健康第一 生命在于运动。本节课以跑为载体展开教学，让学生在跑中体会到运动的乐趣和跑对健康的重要性，引导学生确立“生命至上，健康第一”的思想。 （二）享受快乐，体验成功 让学生在游戏、比赛中体验跑的多样性、跑的步频与步长，使他们直观体会到跑的乐趣，也让他们在对抗、合作中体会到成功的喜悦。 （三）培养意志，升华智慧 在传授跑的基本知识与技巧的同时，我还结合本课的教学内容，用比赛、对抗的方式来激发学生的拼搏意识，磨炼学生的顽强意志，并以跑的形式的创新与跑的步频、步长的技巧设计，让学生明白体育活动也需要动脑子，从而使学生在跑中升华智慧。 （四）贴近专业，服务工作 职业学校以就业为导向，为学生将来的工作服务，所以，我认为在职校体育教学中也应该和所教学生的专业相结合，同样的教学内容对不同的专业应该有不同的设计，有针对性地培养学生将来专业活动所需的体力、智力、能力。 二．教材分析 本课内容选自郑厚成老师主编、高等教育出版社的《体育与健康（南方版）》，第三章田径项目中的《奔跑》。跑是人的最基本技能之一，也是开展和进行其他体育活动的基础与前提，本课教学效果的好坏直接关系到以后其他教学内容的开展，所以，本课内容在本书中处于基础地位。通过本课的学习，可以使学生了解到跑的形式的多样性和跑在运动中的重要性，体会跑的乐趣，提高学生对跑的理解和认识，激发学生参与跑的热情。 三．学情分析 本课教学对象为：中职132 建筑班学生。全班33人，女生3人。本班学生年龄在17岁左右，身体素质好，充满青春活力；知道运动的重要性,运动中容易争强好胜，喜欢展示自己的“聪明和个性”。 在心理方面，该班学生刚初中毕业，一定程度上他们都是中考的失败者，在他们的成长过程中，他们经受了较多的挫折、批评，有些学生甚至被公认为是“差生”，所以，他们在运动中有时不敢尝试，自信心缺乏；他们大多是“独生子女”，平时娇生惯养，做事缺乏耐心，浅尝辄止，运动中缺乏毅力与合作意识。 通过课前调查，我发现学生普遍比较喜欢体育游戏和球类项目，对枯燥的田径类项目比较讨厌，参与热情
中学生心理健康讲座—— 做一个健康快乐的人 一、关于“健康” （一）、概念： 拥有健康不一定拥有一切，但失去健康就会失去一切！ 1948年，世界卫生组织在成立宪章中指出：“健康不仅是没有疾病，而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的完全安宁状态。” 1989年，世界卫生组织又将健康定义为：“一个只有在身体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康等四个方面都健全，才算是完全健康的人”。 全面健康的含义：健康包括生理健康、心理健康、道德健康和良好的社会适应四个方面。 （二）衡量心理健康的十项标准 1、良好的社会适应性。 两个故事：①上帝赐予黄金 ②罗杰·罗尔斯是纽约第五十三任州长的故事 罗杰·罗尔斯是纽约第五十三任州长，也是纽约历史上第一位黑人州长。 他出生在声名狼藉的大沙头贫民窟。在这儿出生的孩子，长大后很少的人获得较体面的职业 然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。在就职的记者招待会上，罗杰·罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，他仅说了一个非常陌生的名字——皮尔·保罗◇来人
们才知道，皮尔·保罗是他小学的一位校长。1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学董事兼校长，当时正值美国嘻皮士流行的时代。他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比迷惘的一代”还要无所事事，他们旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。当罗尔斯从窗台上跳下，伸出小手走向讲台时，保尔·保罗说，我看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶让他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。这一次，皮尔斯先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的意料。他记下了这句话，并且相信了它。从那天起，纽约州州长就像一面旗帜。他的衣服不再沾满泥土，他的说话也不再夹杂污言秽语，他开始挺直腰杆走路，他成了班主席。在以后的四十年间，他没的一天不按州长的身份要求自己。五十一岁那年，他真的成为了州长。在他的就职演说中，有这么一段话。他说，信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗，然而你一旦坚持下去，它就会迅速升值。在这个世界上，信念这种东西任何人都可以免费获得，所有成功者最初都是从一个小小的信念开始的。信念是所有奇迹的萌发点。 ——积极地处世态度，与社会广泛接触 ．．．．．．．．．．．．．．． 2、性格健全，没有缺陷。 自信乐观、有理想、善良、诚实、宽容、勤勉、严谨…… 厚颜无耻、漫无目的、神经质、郁郁寡欢、无法放松…… １００2班２２号篮球队 3、情感和情绪的稳定协调。 故事：老人的担忧—晴天愁女儿卖伞，雨天愁儿子卖鞋 愉快的情绪使人精神焕发、思维敏捷、学习效率高…… 反之，则使人焦虑忧郁、精神不振、灰心丧气、记忆力差……
《快乐跑，跑，跑！》的教学设计说明 一、教材分析 本课以“体育与健康课程标准”研究为宗旨，树立“健康第一，以学生发展为本，重视情感体验”为指导思想。抓住学生兴趣的激发点，融入“自然分材”和杜郎口中学的教学模式，利用一些生活资源，充分发挥学生的主观能动性和创造性，促使学生自觉、轻松地进行体育锻炼。培养学生自主学习和相互合作学习的能力，激发学生的学习兴趣和丰富的情感意识，满足其生理、心理需要和亲身体验欲望。 本节课推陈出新，打破了传统的体育课模式，创造性地为一堂课设立了一节以游戏的方式学习和掌握跑基本动作要领的教学；以求最大限度的调动学生的学习热情。在培养其兴趣的同时，使其对跑的技术动作近一步掌握，同时发展学生的耐力和协调性；使其体会到体育的乐趣和益处，增强其信心和坚持锻炼的决心，锻炼学生的团结合作的习惯，培养学生集体凝聚力的精神品质。 ◆拟达到的教学目标（水平四） ◆【知识与技能领域】 （1）通过学习，让同学们掌握跑的技术技能； （2）能够利用所学知识进行简单的教学； （3）通过互助学习，活跃课堂气氛，提高和培养学生的学习兴趣，锻炼分析、表达和创造的能力，全面提高学生的综合素质。 ◆【过程与方法领域】 （1）自主学习，合作探究的学习方式。学生为主，老师只做引导。 （2）利用所学知识，根据学生兴趣爱好，由学生对某种运动项目的运动技能进行归纳和整理，并进行讲述和总结，锻炼表达能力，实现知识共享，拓展知识面，丰富文化内涵。 （3）通过实际教学，让学生参与进来，提高学生的主动参与性，提高学生的实际操作能力； （4）通过游戏的学习，使学生在快乐中学会跑的基本技术要领，提高学生的合作学习能力； ◆【情感态度与价值观领域】 （1）掌握协作学习的技巧，培养强烈的社会责任心，学会与他人合作沟通。
我运动，我快乐，我健康演讲稿 敬爱的老师、亲爱的同学们： 大家早上好，我是17机械2班的陈奕磊。今天国旗下讲话的主题是我运动，我健康，我快乐。 青春见证努力，微笑期待成功。下周三，我校即将举办校第二十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生积极进取、奋发向上的精神面貌，更能锻炼同学们的意志，增加同学们的集体荣誉感，是学校精神文明创建的重要活动。 运动是生命最好的状态。爱因斯坦说："我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣".的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他丧失了人应有的活力和激情，忘记了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无穷的力量。运动，是身体的语言，是生命的呐喊！运动会，更是我们展现青春活力的最好舞台！当你听到铿锵有力的《运动员进行曲》时，你是否有热血沸腾的冲动？当你高喊嘹亮的班级口号时，你是否感受到了集体的力量？当你面对沙坑纵身一跃时，你是否体会到挑战自我所需要的勇气和毅力？当你手握接力棒时，你是否品味到了团队合作的动人魅力？ 运动不仅能挖掘潜能，磨练意志，更能帮助我们培养自我超越、顽强拼搏的精神，对学习和生活有极大的益处。他使我们以更乐观的心态去面对生活，勇于迎接生活的挑战。也使我们在经历挫折时不轻易放弃，并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们，让我们投入到多彩的体育运动中吧！为美丽的中专校园再填上一道运动美与健康美的风景！ 最后，运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会，更是友谊的盛会，精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时，更
能发扬团结友爱的互助精神，体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格，赛出水平。预祝校第二十二届秋季运动会圆满成功！ 我的讲话结束了，谢谢大家！ 指导老师：凌淑怡
我运动，我健康，我快乐演讲稿 我运动，我健康，我快乐演讲稿1 尊敬的老师、同学们： 大家早上好！我是八年级（6）班的卞属灵。》 生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。 我运动，我健康，我快乐演讲稿2 老师们，同学们，大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康，我快乐》,”运动是目的，理想是标准。 同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活吧，我的演讲结束，谢谢大家。 我是来自高一（21）班的xx，今天我演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。 我的演讲到此结束，谢谢大家。充分地展示了自我的风采！ 我是从三年级就开始体育训练了，我第一次参加比赛是四年级，当时我参加了400米和1500米的比赛。当时情况非常危急，马上就要检录了，邢程老师突然把我拉走，当时我刚跑完200米，迷迷糊糊的，体力不支，我本来没有这个项目的比赛，所以不知道邢程老师要带我去哪里。我和另外三个队友拼了命了把4×400米跑了下来。比赛结束后，李老师跑了过来，我们几个人围在一起，我的眼泪唰地一下就
涌了下来。我们照样能够成功！我们照样能够拿冠军！团结的力量多么强大啊！ 比赛结束，当我们听到颁奖仪式宣布明星小学第一名时，我们都激动地跳了起来，我们赢得了冠军！我们是最棒的！ 亲爱的弟弟妹妹们，姐姐希望你们在今后的学习和生活中加强体育运动，热爱运动，拥有好的身体，如果遇到了困难，不要灰心，也不要气馁，要坚强，要勇敢！姐姐也祝愿你们在今后的学习生活中拥有阳光，沐浴阳光，享受阳光！我运动，我健康，我快乐！请记住我，这个快乐阳光的大姐姐，我，是五年一班的xx！ 我运动，我健康，我快乐演讲稿5 老师、同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的题目同样是：《我运动我健康我快乐！》 有一个真实的故事，同样告诉了我们体育运动的重要性与好处。在这个冬季里，面对严寒，让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！ 我运动，我健康，我快乐演讲稿6 如果有人要问：人究竟能活多少岁，答案肯定是个未知数，因为伴随着人类步入现代社会的进程，运动正为健康指数的不断攀升发挥着不可估量的作用。孩子们在课堂上讨论得热火朝天，以前整齐划一、呆板陈旧的课堂模式已被各显其能、民主和谐的课堂氛围所替代，孩子们在课堂上有了更多活动和思
初中德育工作计划怎么写 【篇一】 新学年、新起点、新希望。本学期德育工作继续以市教育局德育工作会议精神为指导，坚持从学校和学生的实际出发，牢固树立德育首位意识，深入开展行为规范教育、品德教育、法制教育、心理健康教育。以提高学生思想道德素养为根本点，以健全德育工作管理体制，提高德育队伍管理能力为保证，通过扎实的德育教育活动，形成良好的育人环境，培养学生具有强烈的社会责任感，不断促进学生全面发展。 一、指导思想 为使本学期的德育工作能扎实有效开展，实现学校德育工作的新飞跃，以践行社会主义核心价值为统领;以深化"我的中国梦"实践活动为主题;以创建市级文明学校为主线;以学校工作计划为指导，以深化精细化管理为杠杆。营造良好的校风、教风和学风，引领学生"勤奋学习、快乐生活、全面发展"。 二、工作目标 1、创建市级文明学校，创设和谐平安校园。 2、营造全员育人氛围，提升班主任的管理水平。
3、以学生品德教育为核心，开展丰富多彩的德育活动，培养学生社会主义核心价值观，培养学生"三爱三节"品质，落实"我的中国梦"主题教育实践活动。 4、以常规管理和自主管理为主要内容，加强法制教育、安全教育、心理健康教育。 5、以关注特殊群体学生为重点，做好特殊学生和留守儿童的帮扶转化工作。完善"社会、家庭、学校"三结合的德育网络，共促学生健康成长。 6、坚持"文化立人"，实施"五个一"工程，打造校园"六雅文化"。 三、工作措施 促进学生和谐发展，为每个学生的健康、快乐成长奠定丰厚的人生基础。 (一)营造全员育人氛围，提升班主任的管理水平。 1、树立以班主任为主，班级学科教师为辅的德育工作队伍，继续实行值日行政、值日教师和学生文明劝导队的检查制度，构建全员参与、全员育人的德育工作网络。树立人人都是德育工作者，处处事事皆育人的思想。真正做到"教书育人、管理育人、服务育人"。 2、重视班主任工作培训。定期召开班主任会议，交流班主任工作经验，研讨班级管理方法，引导班主任多采用赏识教
篇一：我运动,我健康,我快乐 (演讲稿) 我运动，我健康，我快乐 班级：五年级3班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是《我运动，我健康，我快乐》。 生命在于运动,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。“运动是目的，理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；“只有运动，生活才会不断进步。”这是莎士比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康，那就运动吧！如果你要快乐，那就运动吧！” 如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感。 如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。 如果没有团队的接力赛，就不能深深地懂得集体的力量，也无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。 更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！ 运动，是身体的语言，是生命的呐喊！ 运动，有许多个理由使我们爱上它。 运动，可以放飞心情。 运动，可以缓解压力。 运动，挑战自己的开始。 运动，超越极限的体验。 运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！ 来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好！让健康——成为我们全面发展的不懈追求！让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活！