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心理咨询师二级变态心理学思维导图(心理异常的症状)

心理咨询师二级变态心理学思维导图(心理异常的症状)

这是二级心理咨询师,第四章《变态心理学》的内容,第三节《常见心理异常的症状》,我在学习过程中发现,经常把知识点混淆,记不准记不住,所以我把它做成了思维导图,看一遍就能记住脉胳,看两遍就能完成所有的选择题,第三遍就记住不忘了。本人用四个小时完成的思维导图,现在分享给大家,希望对大学的学习有帮助。

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1. 樊富珉教授说“只有优异的成绩,却不懂与人交往,是个寂寞的人”,“只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人”“只有超人的推理,却不了解自己的人,是个迷惘的人” 2.法国思想家蒙田说“世界上最重要的事情就是认识自我”。 3. 梅贻琦说“所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有大师之谓也。”。 4. 大学生学习的特点:专业性与广博性相结合,自觉性与自主性相结合。基础性与应用性相结合,创新性与探索性相结合。 5.大学生的焦虑,在心理上表现为紧张、惶恐、心烦意乱、易激怒、记忆力减退,注意力难以集中。 6.在TED演讲中说到,这世界上最重要的两样东西一是时间,二是与他人的联系。 7. 爱情三角形理论是美国心理学家斯滕伯格提出来的。 8.人类的新生命是从染色体为46XX或46XY的受精卵开始的。 9.心理健康指:人的基本心理活动过程内容完整、协调一致。 10.赫拉克利特说“不先研究人的秘密而想洞察自然地秘密那是根本不可能的。” 11.在大学一年级里,主要进行的工作是了解职业、广泛学习、培养能力。 12. 阅读的方法有基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读四种。 13. 大学生的焦虑,在生理上表现为肌肉紧张、头痛、震颤、坐立不安、注意力难以集中。 14. 卡内基理工学院分析一万人的经历后得出的结论中,15%的成功者,是来自技术熟练,头脑聪慧和工作能力强 15. 斯滕伯格认为爱情的三个基本元素是:激情、亲密、承诺。 16. 十月怀胎中的一个月是指28天。 17.一个健康的人,既包括身体的健康,又包括心理的健康,同时还要具备与社会和谐相处的能力。 18. 《心理学原理》是美国心理学家詹姆斯所著。 19. 大学二年级,主要是定向期;大学一年级主要进行:明确方向、发展个性、提升素质;大学三年级,主要是冲刺期,主要进行的工作:细分专业、锁定目标、求职准备;大学四年级,主要是分化期,大学四年级的分化期主要进行的工作是、重视实践、修订目标、实现自我。 20.美国心理学家詹姆斯将经验自我的不同部分分为物质自我、社会自我和精神自我。 21. 思维的工具主要有鱼骨图和思维导图;鱼骨图示由日本管理大师石川馨发明的,鱼骨图又称为石川图。能说明各个原因之间相互影响的思维工具是鱼骨图。说明各要素与特性值之间的结构构成关系是整理问题型鱼骨图。鱼骨图一般分为整理问题型鱼骨图、原因型鱼骨图、对策型鱼骨图。 22. 大学生可以通过合理安排自己的时间、学会适当的调节和放松、不要过分追求完美来进行自我调适,以降低焦虑情绪。 23. 抑郁常常伴随着焦虑,对所有活动都失去兴趣,渴望一个人独居。 24. 卡内基理工学院分析一万人的经历后得出的结论中,85%的成功者,是由于个性因素,有很强的与人交往的能力 25.《变态心理学》是由心理学家马斯洛和米特尔曼合著。 26. 社会自我指个体是如何被他人看待和承认的。 27.精神自我是人的内部自我和心理自我 28.精神自我指的是个体所感知到的内部心理品质,代表了个体对自己有什么样的感受 29. 思维导图又称为心智图;整理发散性思维的有效的图形工具是思维导图/心智图 30.绘制思维导图时,需要把纸横放在你面前。 31. 抑郁也伴随着个人思维方式的转变,如记忆力衰退或者很难做出决定。 32.抑郁伴随着的身体症状有四肢乏力、起床困难、睡得太多,早晨醒的很早 33.调适抑郁的方法有承认现实、接受自己、多运动、拓展兴趣范围、多交朋友、与人交流和倾诉 34.阿尔波特博士在自己的专栏“探索你的心理”中表明,4000名失业者中10%的人失业是因为,他们不能干这种工作。 35. 阿尔波特博士在自己的专栏“探索你的心理”中表明,4000名失业者中90%的人失业是因为,他们不能发展自己与人和谐相处的良好品质

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变态心理学(第九版)整理

焦虑综合征: 1.恐惧症(phobia) 2.广泛性焦虑症(Generalized anxiety disorder) 3.强迫症(Obsessive-compulsive disorder) 4.创伤后应激障碍(Post-traumatic stress disorder) 分离性障碍: 1.分离性遗忘症(Dissociative amnesia) 2.分离性漫游症(Dissociative fugue) 3.分离性认同障碍(Dissociative identity disorder)(不同人格轮流控制) 4.人格解体障碍(Depersonalization disorder)(感觉从别人的角度在看自己,自我感低下) 躯体形障碍: 1.体相障碍(Body dysmorphic disorder) 2.疑病症(Hypochondriasis) 3.躯体化障碍(Somatoform disorder NOS)(常感到身体不适但医学无法解释) 4.疼痛性障碍(Pain disorder)(和躯体化障碍有点像,但只是疼痛,躯体化障碍可以是头晕、 恶心等) 5.转换性障碍(Conversion)(某种功能的丧失如,某个人的腿没有任何毛病,但他无法走路) 心境障碍综合征: 1.重度抑郁障碍 2.双相障碍(Bipolar disorder) 3.心境恶劣障碍、环形情绪障碍(就是轻度的抑郁和轻度的双相) 人格障碍: 1.偏执型人格障碍(Paranoid personality disorder)(偏执型只是多疑,怀疑的事务虽可能性 不大但符合逻辑,而妄想症幻想的事务则不切实际,如自己的脑袋中有个炸弹) 2.分裂型人格障碍(Schizotypal personality disorder)(想法怪异,毫无逻辑,而分离性认同 障碍是有多个人格,且相互之间不知道) 3.分样型人格障碍(Schizoid personality disorder) 4.反社会型人格障碍(Antisocial personality disorder) 5.边缘性人格障碍(Borderline personality disorder)(总体表现还是正常的,只是会经常的情 绪不稳定,有诸如拿烟头烫自己等过激行为,而精神分裂症是“疯”了,言语和行为都严重不符合逻辑) 6.表演型人格(Histrionic personality disorder) 7.自恋型人格(Narcissistic personality disorder) 8.回避型人格(Avoidant personality disorder)(内心希望和社会接触,但因为恐惧而不敢和 社会接触,而分裂样人格则是不想和社会接触) 9.依赖型人格(Dependent personality disorder) 10.强迫型人格(Obsessive-compulsive personality disorder)(完美主义,吹毛求疵,而强迫症 是某种想法不断侵入) 精神分裂症schizophrenia

《变态心理学》复习方法和干货

《变态心理学》复习方法和干货 变态心理学并不是“变态”,其实应该翻译成异常心理学,由于早期翻译成变态,所以后来就没有改名,一直沿用变态心理学这个称呼了,但是我们学习心理学的同学,应该明确这个常识。心理学考研中,对于变态心理学,一般考选择题、简答题、案例题。博仁老师今天给大家详细阐述变态心理学中的人格障碍和一道真题案例题。 一.变态心理学思维导图 变态心理学思维导图 二.复习策略 347心理学专业大纲里面的变态心理学就要求以上的七章内容,在考试中一般只考这七章的内容,同学们必须把这七章的内容理解且记熟。同学们看完大纲解析肯定会觉得乏味,这个时候就要看相关的书籍,如果时间紧的话,只看钱铭怡的《变态心理学》就好了,结合书上的例子记忆甚好。如果真对于变态心理学感兴趣的话,建议看詹姆斯布切的《变态心理学》,里面的例子多且好,有助于大家理解。 三.人格障碍干货(建议同学们按照以下的方式,整理全部七章内容,这样方便记忆和答题)(一)偏执型人格障碍 以猜疑和偏执为主要特征。主要表现为: 1.对挫折和拒绝过分敏感; 2.对侮辱和伤害不依不饶或持久的怨恨; 3.多疑,且带有弥漫性,甚至把中性和友好的态度歪曲为敌意或蔑视; 4.好争斗,为个人权利进行不屈的斗争,明显地过分且与处境不和谐; 5.病态性的嫉妒;

6.自视过高,过分重视自身的作用,持久的自我援引态度; 7.认为周围有人搞阴谋的先入为主的观念。 (二)类分裂型人格障碍 以社会隔绝、情感疏远,情绪冷淡或感情平淡为特征。主要表现: 1.不能享乐; 2.情感冷淡,对人无温情、无体贴,也不发怒; 3.对赞扬或批评均无反应; 4.对异性不感兴趣; 5.沉湎于幻想,孤独地活动; 6.无知心朋友,没有亲密或信任的人际交往; 7.不遵守社会习俗,行为怪异。 (三)反社会型人格障碍 以经常发生违反社会规范的行为为特征。主要表现: 1.对人冷酷无情,缺乏同情心; 2.没有责任心,不顾道德准则、社会义务和社会规章; 3.不能与人维持长久的关系; 4.对挫折的耐受性低,受挫后易产生攻击甚至暴力行为; 5.无内疚感,不能汲取教训,处罚无效; 6.与社会或他人相冲突时总是为自己辩解而责怪别人; 7.持续存在的易激怒。 (四)冲动型人格障碍 主要表现: 1.常有突如其来,不考虑后果的行为倾向; 2.事先无计划,也看不到可能的未来事件或境遇; 3.心情不可预测,变化不定; 4.容易暴怒或产生与此相反的激情; 5.不能控制行为的爆发; 6.易与人争吵打架,尤其是在其冲动行为受阻之时; 7.不能坚持没有报酬或奖励的行动。 (五)戏剧性人格障碍

教育心理学思维导图

第一章 教育心理学概述 教育心理学概述 基本内涵 发展阶段 研究方法与原则(5原则7方法)教官理发系 概念 学科性质 研究内容 作用 三过程:学习过程、教学过程、评价与反思过程 五要素:学生、教师、教学内容、教学媒体、教学环境 初创时期(1920以前) 发展时期(1920~1960) 成熟时期(1960~1980) 完善时期(1980以后)

第二章心理发展及个别差异 第二章 心理发展概述 认知发展与教育 中小学生人格、社会 化发展与教育 学生的个别差异个体的心理发展 心理发展的一般规律 中小学心理发展的阶段特征 影响心理发展的因素 心理发展的教育含义 定向性与顺序性 不平衡性 差异性 连续性与阶段性 童年期 少年期 青年初期 遗传、环境、教育、主观能动性 注意个体差异 学习准备状态 抓住关键期 皮亚杰的认知发展阶段理论 维果斯基的最近发展区理论 人格概述 影响人格形成与发展的因素 自我意识的发展与教育 埃里克森的心理发展理论 概念 特征 结构 生物遗传、社会(家庭、学校教 育、同辈群体)、个人主观因素 认知 差异 认知能力的差异 认知方式的差异 表现早晚差异 发展水平差异 智力类型差异 群体差异 场独立型-场依存型 冲动型-沉思型 具体型-抽象型 辐合型-发散型

第三章学习理论 学习理论 学习概述 行为主义学习理论 认知派学习理论 人本主义学习理论 建构主义学习理论 学习的 内涵 学生学习 的分类 巴经典 桑试误 斯操作 班社会 苛勒-格式塔学派:完形-顿悟学习理论(可恶) 布鲁纳:认知-发现学习理论(发布) 奥苏贝尔:有意义接受学习理论(哦) 加涅:信息加工学习理论(假信息) 有意义的自由学习观 学生中心的教学观 知识观 学习观 教学观 学生观 教师观 概念 分类 加涅 奥苏贝尔 其他 学习水平分类(8) 学习结果分类(5) 学习要遵循的原则:准备律、联系律、效果律 强化 VS 惩罚 程序教学(小贩定错饭) 普雷马克效应(祖母效应) 直接强化、替代强化、自我强化 结构! 有意义学习的条 件! 主动建构性、社会互动性、情境性 “学生不是空着脑袋进教室的”

心理学思维导图怎么绘制

心理学思维导图怎么绘制 导读: 说起思维导图,你一定懂得用手绘的方法,但是手绘的方式需要彩笔,而且非常考验绘画功能,这无疑难住了许多渴望学习和实践的爱好者。其实我们也可以用电脑来绘制心理学相关的思维导图。 什么是思维导图? 思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。 免费获取MindMaster思维导图软件: 思维导图用什么软件画比较简单 对于一般人而言,画思维导图并不需要太多复杂高深的功能,尤其是新手或小白,画图当然越简单越好!MindMaster思维导图软件,就是一款十分适合新手使用的工具,免费思维导图模板,类似Office的操作界面,简单的操作步骤,丰富的主题、配色方案,让你能够使用最少的操作步骤,就绘制出漂亮的思维导图。

思维导图超简单绘制步骤 1、首先从亿图官网将MindMaster下载到电脑上。 2、然后打开MindMaster,点击“新建”,选择任意模板进入绘图界面。

3、接着选择主题后用鼠标双击即可进行编辑修改内容,如果要添加子主题可以通过上方的菜单栏进行添加或者使用快捷键进行添加。 4、当然,你还可以在思维导图中插入一些可爱的表情、剪贴画、超链接、图片、注释、评论等等。

5、在右边也可以一键更换思维导图的主题风格样式,共有上百种风格可以自由选择,十分便捷。 6、最后要将画好的思维导图保存起来,点击“文件”----“导出和发送”即可将思维导图保存为想要的格式了。

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心理咨询师——基础心理学知识思维导图

基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象 研究对象及内容 基础心理学内容分为四个方面:认知;情绪、情感和意志;需要和动机;能力和人格 心理是脑的机能,心理现象是脑活动的结果 人的心理的本质 心理是对客观现实的反映,心理是一种主观映象 德国心理学家冯特1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室,是科学心理学诞生的标志 构造心理学:冯特、铁钦纳,主张心理学应采用实验的方法,分析意识的内容 机能主义心理学:杜威、安吉尔,反对把意识分解为感觉、情感等元素,主张意识是一个连续的整体 绪论行为主义:华生,心理学研究行为的任务,在于查明刺激与反应的规律性关系,根据刺激推知反应,根据反应推知刺激心理学发展简史格式塔心理学:魏特海墨、克勒、科夫卡,主张从整体上来研究心理现象,建立了完形心理学 精神分析:弗洛伊德,人的心理包含意识和无意识两个部分 人的心理结构分为三个层次:本我、自我和超我 人本主义心理学:罗杰斯、马斯洛,主张重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能 当代心理学研究认知心理学:以信息加工的观点来研究人的高级心理过程 生理心理学:心理活动的生理基础和脑的机制 原则:客观性的原则、辩证发展的原则、理论联系实际的原则 研究心理现象的 方法:观察法、调查法、个案法、实验法

神经元组成:细胞体、树突(灰色)、轴突(白色髓鞘) 分类:感觉神经元(传入神经元)、运动神经元(传出神经元)、中间神经元(联络神经元) 从解剖上,包括12对脑神经和31对脊神经 外周神经系统从功能上,分为躯体神经系统和自主神经系统 自主神经(植物神经)分为交感神经和副交感神经,自主神经的活动与情绪的表现有密切关系 脊髓:脊髓灰质外面是脊髓白质 中枢神经系统脑干:与脊髓相连,包括延脑(延髓)、桥脑、中脑,脑干上灰色渔网状组织叫脑干网状结构神经系统的脑间脑:脑干之上,包括丘脑、上丘脑、下丘脑和底丘脑 构造及功能小脑:保持身体平衡,调节肌肉紧张度,实现随意运动和不随意运动 端脑 胼胝体:端脑中间的纵裂上的横行纤维束 大脑灰质(大脑皮质、大脑皮层),大脑蛋白,基底核 大脑结构与功能中央沟,中央前沟,中央后沟 心理活动的额叶,顶叶,枕叶,颞叶:中央前回、额叶以躯体运动功能为主;中央后回、顶叶以躯体感觉功 能为主;颞叶以听觉功能为主;枕叶以视觉功能为主 生理基础 大脑两半球功布洛卡区:左半球言语功能占优势;右半球空间知觉和形象思维功能占优势 能不对称性罗杰·斯佩里:“割裂脑”实验 巴甫洛夫认为神经活动的基本过程是兴奋和抑制 高级神经活反射弧:感受器、传入神经、反射中枢、传出神经、效应器 动反射学说无条件反射是动物和人生而具有,不学而会的反射; 条件反射是个体通过模仿、学习,在无条件反射的基础上形成的反射 巴甫洛夫条件反射称为经典条件反射;斯金纳条件反射为操作条件反射或工具条件反射

大学生思维导图心理学

大学生思维导图心理学 导语: 在日常学习中,思维导图可以帮助我们提升学习能力,包括心理学方面的学习。所以,作为大学生,首先要学习和掌握思维导图的相关绘制方法。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.doczj.com/doc/606192094.html,/mindmaster/ 适合大学生用的思维导图app有哪些? 思维导图app有很多,其实软件功能和操作都差不多,但是要适合大学生的话,从各方面来比,性价比最好的还是MindMaster。 MindMaster是可以免费使用的思维导图软件,软件内置海量剪贴画素材,还有大量的模板,精美的配色与样式,想要不漂亮都难。它可以一键分享到微信、微博、Facebook等社交平台供好友直接网页打开阅读,还可以将文件保存到云空间,在其它平台如电脑、iPad无缝切换查看编辑。

MindMaster思维导图软件功能:

MindMaster思维导图APP有什么特色? 一、基本功能完备 MindMaster思维导图APP,作为一款通用性很强的移动端思维导图工具,不仅自带大量免费思维导图模板,还可以通过功能键快速切换主题、布局样式、颜色搭配,甚至是给思维导图添加附件、外框、标签、概要等元素。 二、容易上手 用过MindMaster思维导图PC版的应该都清楚,这款软件拥有非常简洁的界面、通俗易懂的功能、丰富多彩的模板,以及多种风格的布局样式,只需要简单的操作,就能完成各种风格的思维导图。 三、免费而且国产 MindMaster是一款国产思维导图软件,无论你是职场人士,还是在校的学生,都可以用MindMaster免费版本制作出专业又好看的思维导图。

很少人知道的思维导图心理学

很少人知道的思维导图心理学 导读: 思维导图软件有什么推荐的?心理学思维导图怎么绘制?相信很少人能够完整地回答这个问题。不过没有关系,本篇文章作为扫盲贴,讲教会你学习和绘制思维导图。 什么是思维导图? 思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具,也是一种将思维形象化的方法。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。思维导图运用左右脑各自的特点,将人类科学与艺术的思维方式协调并进,开发人类无限的潜能。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.doczj.com/doc/606192094.html,/mindmaster/ 有什么小众却好用的思维导图软件

如今很多思维导图软件,大多处于这样一种状态:免费的不好用,功能少限制也多;好用的不免费。你是否也经历过这种绝望:免费软件用着用着就不能再保存文件了?图画好后不能愉快的保存了?一个简单的功能却怎么都用不了?难道中文版思维导图软件里,好用又免费的软件真的没有吗? 在这里小编要推荐的是:MindMaster这款思维导图软件。作为国产自主研发的思维导图工具,它完美的解决了软件免费不好用,好用则贵的情况。MindMaster不仅支持跨平台使用,还可以在中文、英语、法语等5中语言中自由切换,而且兼容多种文件格式,能够满足大部分的思维导图绘图需求,尤其是对于新手来说,都是值得一试的工具。 为什么选择MindMaster思维导图软件? 独特的护眼模式 作用:MindMaster默认的软件界面是白色,在夜间使用时,您可能会觉得亮度过于刺眼,此时不妨开启软件自带的“护眼模式”。

大学生心理学思维导图详细版

大学生心理学思维导图详细版 导语: 大学生使用思维导图可以做什么呢?当然是提高学习效率,考出更好的分数啦。当然这里还有更需要回答的问题,比如该选用什么思维导图软件等。一起看下大学心理学思维导图怎么做。 什么思维导图软件适合学生? 可以画思维导图的工具那么多,有PC端的软件,也有网页版的,还有手机移动端的,为什么选择MindMaster呢?从性价比来说,MindMaster确实是最适合学生的,在其他平台的各类型脑图工具,要么是收费太高,要么是操作门槛太高,再要么是素材模板太少或是根本就很鸡肋。 MindMaster是一款专业的可以免费使用的国产思维导图软件,软件内置海量剪贴画素材,还有大量的模板,精美的配色与样式,并且操作也很简单。它还可以一键分享到微信、微博、Facebook等社交平台供好友直接网页打开阅读,也可以导出JPG、PNG、PDF、office等多种格式进行保存。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.doczj.com/doc/606192094.html,/mindmaster/ 学生党如何用MindMaster绘制思维导图 1、首先打开百度,搜索“亿图MindMaster”进入亿图官网,然后找到MindMaster进行下载安装。

2、然后打开MindMaster思维导图软件,点击“新建”,选择任意模板用鼠标双击之后即可进入画布,也可以点击右侧“创建”一个空白模板进入画布。 3、进入之后会出现一个中心主题,双击即可进行编辑,之后便是添加子主题了。你可以点击菜单栏上的插入子主题进行添加,也可以点击中心主题右侧的+进行添加,还可以使用超级方便的快捷键Ctrl+Enter进行添加。注意的是,如果你想添加同级主体的话,只需要按Enter即可。

心理学思维导图详细版有哪些

心理学思维导图详细版有哪些 导语: 想要思维导图最简单的画法,无疑是希望自己的绘图效率更高更快,也许这是很多思维导图新手的共同困惑。为了解决这一个问题,首先我们要了解如何开始。我们需要选用一款好用的思维导图软件! 使用什么软件绘制思维导图? 对于初学者来说,面对市面上众多的思维导图软件,一定不知道该选哪一款。如果你想选免费的思维导图软件,那一定要选MindMaster思维导图软件;如果你要选操作简单的,那也要选MindMaster思维导图;如果你需要素材多,模板多的,那还是要选MindMaster思维导图软件。 当然MindMaster优势还不只这些,它可以跨平台使用,Windows、Mac、Linux 都不是问题,支持导出多种格式,图片格式、Office、PDF和MindManager等通用文档格式等。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.doczj.com/doc/606192094.html,/mindmaster/ MindMaster绘制思维导图超详细新手教程 1、首先打开百度,搜索“亿图MindMaster”进入亿图官网,然后找到MindMaster进行下载安装。

2、然后打开MindMaster思维导图软件,点击“新建”,选择任意模板双击即可进入绘图界面,新手建议从模板开始入手。 3、进入之后会出现一个中心主题,双击即可进行编辑,之后便是添加子主题了。你可以点击菜单栏上的插入子主题进行添加,也可以点击中心主题右侧的+进行添加,还可以使用超级方便的快捷键Ctrl+Enter进行添加。注意的是,如果你想添加同级主体的话,只需要按Enter即可。

4、MindMaster还有一个十分适合新手的技能,就是一键自由更换主题,如果你觉得默认主题不好看,很简单,只需要用鼠标轻轻一点,即可自由更换各种靓丽的主题啦。 5、除此之外还有许多剪贴画以及图标也可以自由使用,同样的用鼠标直接拖入画布中就可以啦。

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