心理活动策划书
篇一：大学心理活动策划书
***大学传播学院10级新闻班
心理活动策划书
一、活动背景
随着时代的发展和社会的进步，健康的概念已发生了深刻的变化。健康已不再是生物学意义上的“没有疾病和营养不良，以及虚弱状态”，而是如世界卫生组织（WTO）在宪章中指出的那样“健康乃是一种身体上、精神上和社会上的完满状态”。也就是说，健康是躯体、心理和社会功能三方面的有机统一。心理健康是身体健康的重要组成部分。
由于某些社会环境、家庭环境和中小学应试教育的不良影响，亦或是高校竞争机制的全面引入，来自各方面的压力日趋增大，相当一部分大学生的心理失调已成不争的事实，大学生心理健康也就越来越引起人们的重视。
二、活动目的
通过本次活动旨在宣传心理保健知识、倡议心理保健行为、呼吁大家共建健康心理校园，从身边做起。推选出健康自然的“超级学生”，引起广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，以大家喜闻乐见的形式引起对健康心理的关注和思考，借此塑造阳光、活力、充满朝气的师大新青年形象。
三、活动主题
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播撒春光畅享心晴，拥抱快乐携手前行
四、活动时间
XX年4月10日14:30
五、活动地点
体育C场
六、参加人员
XX级新闻学全体同学及辅导员、心理联络员
七、活动策划明细
通过六个户外小游戏了解相关心理知识，每个活动结束以后总结该活动反映的心理学问题以及解决方法。
具体游戏内容如下：
1、“生死与共”
游戏规则：主持人挑选6对选手（1男2女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。游戏意义：让大家知道，在困难面前要懂得互相支持、互帮
互助的道理。
2、“勇往直前”
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游戏规则：每组三人，男女不限。每组两个队员在起始点准备，一人在终点线后等待指挥。起始点两人按心理委员规定的旋转方式转10圈，两人必须同时转完后方可向终点跑去，与其他若干队比赛，用时短的队获胜。
游戏意义：队友想尽力做好，但是可能由于眩晕感不能以快速向终点跑去，所以希望大家能够理解和宽容你的队友，在生活中也是如此。
3、“成与败”
游戏规则：每组三人比赛，以个人为单位，双手抓住自己的脚后跟，以这种方式前进十米（根本做不到）。
游戏意义：有时遇到困难也许根本不能解决，此时成功对大家来说是遥不可及的，所以大家有时不能将成功失败看的太重，避免给自己带来心理压力。
4、“保护伞”
游戏规则：每组3人，两人作为保护伞，一人作为保护伞下的小动物，共找10组左右，其中多选出2人参与游戏，工作人员倒数3、2、1开始，每个小动物都必须找到一把保护伞蹲下，但不能是最初的保护伞，其中两人可能会抢占其他人的位置。
游戏意义：当你被挤出保护伞时，你会觉得缺少一种安全感，感觉孤立无援，所以这告诉我们都需要其他人的关心，心灵都需要一把保护伞，希望同学们可以互相关心。 - 3 -
5、“指鹿为马”
游戏规则：主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女），先由示范人员表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自己的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最后是第七位选手表演给第八位选手看。主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位
注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。另外，动作每人只准表演一次。（规定动作：猴子上树、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）
游戏意义：主持人讲解此游戏的寓意，接着指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。
6、“倒背游戏”
游戏规则：一个1．5～1．8m高的平台一名同学站在上面垂直倒下，地面有6人左右接应。
游戏意义：建立小组成员间的相互信任，使队员挑战自我，发扬团队精神，互相帮助。
八、游戏奖励
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每个项目取前三名，分别设立优胜奖，奖品由班委商量决定。奖品颁发由心理委员规定的随机抽取方式得出。
九、公布10级新闻班心理图标logo
圆形图章英语部分为10级新闻学英文翻译，图章内是卡通笑脸图案代表着快乐、积极、向上的乐观主义思想，上方为六色旋转图案代表着每个人都可以有一个多彩的人生。
十、活动经费预算
十米长绳2根*8元/根=16元
选手奖品18份*5元/份=90元
照片打印若干张约5元
策划书打印3份约4元
活动经费共计约105元左右，具体采购花销以开具发票数额为准。
附件：
1、“勇往直前”项目比赛统分表
2、活动照片收集表
附件1：
勇往直前项目统分表
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篇二：大学心理健康日活动策划
扬州大学大学生心理健康日活动
策
划
书
主办：扬州大学心理健康教育中心
承办：扬州大学大学生心理协会
一.活动背景
5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二.活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三.策划主办单位:扬州大学心理健康教育中心、扬州大
学环境学院心理协会
四.活动时间：XX年5月25日
五.活动地点：扬子津东校区
六.活动对象：学院所有学生。
七.活动目的：
a.配合全国:“五二五心理健康教育日”的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
c.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题
（一）“”我爱我“关注自我，让我们从“心”做起”签名活动
1.时间：5月25日许下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地点：扬子津东校区食堂东门口
3.形式：许下自己的愿望，送出自己的祝福，并在现场进行横幅签名
3.道具：签名横幅
十.活动关联单位：
扬大环境学院社联
十一.经费预算：
小幅横幅 50元
海报 100元
共计 150元
环境学院学院心理协会二零一二年五月十五号篇三：心理部活动策划
心理部活动策划
活动时间：201*年*月
活动地点：宿舍前的草坪
活动参与人员：全体大一同学
活动组织人员：心理部成员
活动名称：心之舞
活动主题：交流近期同学们心理方面出现的困惑，大家共同讨论解决活动主要内容：一、飞翔的心绪
二、埋葬烦恼，让快乐飞扬
活动流程：
准备工作：准备充足的长方形相同纸片、制作两个大的纸盒、准备一定数量的笔、剪刀两把
活动的开展：
一、主持人对来参与活动的同学致欢迎词。简要介绍本次活动内容和活动流程。
二、开展第一个活动——飞翔的心绪。具体步骤如下：
A 工作人员给每个参与同学发一张长方形纸片（发给没带笔的同学预备的笔）。
B 然后每个同学将自己近期遇到的烦心事写到纸片上，
接着同学们都将纸片折成飞机并同时放飞.（注意每个同学将自己的飞机做上独特的记号，以便自己找到）
C 每名同学都在草坪上捡起别人的飞机，打开它看看别人遇到的困难。
D 主持人将同学们分为四人一组就自己手中的纸条上的问题进行讨论（讨论时间：30min），找到你们认为合理的解决方案写下。
E 讨论时间结束后每个同学将飞机都放到中间，每个同学找回自己的飞机看看别人的帮助方法是否对自己有效。
三、开展第二个活动——埋葬烦恼，让快乐飞扬。具体步骤如下：
A 工作人员再给每位参与同学发两张长方形的纸片。主持人说明一张纸上写下自己的烦恼，另一张写下自己的快乐或以后的目标。
B 一位工作人员将同学们的快乐收起来放到纸盒，另一位工作人员将同学们的烦恼收起来放到另一个纸盒。
C 然后两名工作人员将大家的烦恼统统用剪刀剪掉，主持人宣布从此以后大家的烦恼都像这些烦恼纸片粉碎掉了，烦恼都被埋葬。
D 装满快乐的盒子会被收藏，记录同学们的快乐和以后目标。
四、主持人阐述活动的目的，总结活动的收获（作结束
语），最后宣布活动到此结束。