怀化学院体育系学生实践课时计划2013 年级术科7 班学生人数23 请假人数第 1 次课
教师刘鸿光编写日期2013 年9 月15 日教学内容：
1、热身活动；
2、游戏。
课的任务：
1、通过热身运动使身体各关节活动开，从而避免身体受到损伤。
2、通过玩游戏增强同学们之间团结互助的能力、以及反应能力。
3、提高学生们的足球技术
教学用具：
足球（2），标志桶
部分时间课的内容练习时
间次数
组织教法
准备部分1 、提前到场准
备。
2 、整队集合。
3、宣布上课的
内容及任务。
两列横队集合图示：
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
△
☆
X 学生
△组长
☆老师
基本部分一、热身活动
1、慢跑田径场2圈后集合；
2、原地徒手操；
成体操队形散开做以下动作：（1）头部运动：头向前后左右四个方向绕动，且一拍一动。（2）肩关节运动：肘关节向上弯曲，指尖触肩，做绕肩运动，第一二个8拍向前绕动，第三四个8拍向后绕动，一拍一动。（3）髋关节运动：双手叉腰,做绕髋运动，第一二个8拍，顺时针方向绕动，第三四个8拍，逆时针转动。
（4）膝关节运动：双脚并拢,微屈膝，做绕膝运动，双手放膝上。
（5）手腕踝关节运动：第一二个8拍左脚脚尖点地，双手交叉，同时绕动.。第三四个8拍右脚脚尖点地，双手交叉，同时绕动。（6）弓步压腿运动：第一二个8拍，左腿向前跨一步呈弓步，双手叠放在左膝，,做压腿运动。第三四个8拍与第一二个8拍动作相同，方向相反。
（7）侧压腿运动：第一二个8拍，左腿向左侧跨一步，做压腿运动，第三四个8拍与第一二个8拍动作相同，方向相反。
3、行进间徒手操；
分成两组同学做以下运动：（1）外摆腿运动：面向前方，双手护于胸前，左腿站稳，右腿抬起后向前右方踏出，左脚紧跟其后，落地站稳后左脚抬起向左前方踏出，右脚紧随其后；继续该动作直到15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。
（2）内摆腿运动：向右转为侧身
站立，双手护于胸前，右腿抬起后身体左转，转体180度之后右脚落下，然后左腿以同样的方法不同的方向做运动。继续该运动直到15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。
（3）侧身交叉跑运动：侧身站立，双手侧平举，两脚交叉向前跑至15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。此运动两个方向各进行一个来回。
（4）前踢腿运动：面向前方，左腿站稳，右腿抬起后向前上方踢出，落地站稳后左脚抬起继续向前上方踢出；继续该动作直到15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。
（5）侧踢腿运动：向右转为侧身站立，左腿抬起后向侧上方踢出，落地站稳后左腿以同样的方法向侧上方踢出。继续该运动直到15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。
（6）后踢跑运动：双手背在身后向前跑，跑的时候脚后跟尽力往自己的屁股碰，跑至15米外慢跑回原点进行下一项运动
4、听哨声冲刺赛跑（15米）。分成3-4人一组做以下运动：（1）原地听哨声跑：做好站立准备跑步姿势后听哨声赛跑，至15米的地方慢慢减速，然后慢跑回原地等候下一项运动。
（2）前后移动听哨声跑：小跑前后移动，听到哨声后赛跑，至15米的地方慢慢减速，然后慢跑回原地等候下一项运动。
（3）左右移动听哨声跑：左右移动，听到哨声后赛跑，至15米的地方慢慢减速，然后慢跑回原地等候下一项运动。
（4）俯卧撑听哨声跑：趴下做俯卧撑，听到哨声后赛跑，至15米
的地方慢慢减速，然后慢跑回原地等候下一项运动。
（5）坐下听哨声跑，坐下，听到哨声后赛跑，至15米的地方慢慢减速，然后慢跑回原地。
二、游戏。
游戏名称：橄榄球对抗
游戏方法：将全班同学随机分成人数相同的两支队伍，在足球场半场内进行比赛，哪边进球多则获胜。如球出了边界或底线，由对方发边线球或底线球。进球后由对方发中线球。开场时由裁判在中圈抛球。输的一方惩罚十个收腹跳。
结束部分结尾：
一、集合整队
二、总结本堂课内容及同学老师点评。三、向老师汇报本节课实习情况，并宣布本次实习结束，请老师上课。
教学后记
小学足球理论课教案 篇一：足球专项课教案 足球专项课体育教案 任课教师：夏煜 课次：1周次：一任课教师：夏煜 教材内容体育理论教学 足球运动的概述；2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求；1、 课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识； 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么样学，如何考核，要达到什么目的等； 3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球）的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。 教学内容 1、足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史； 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求 3、组结安排上课的队列与站位等
一、球运动的概述：足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世 界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。1．足球运动的起源与发展史 足球运动是一项古老的体育运动，它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认，古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代（公元前475－前221年）。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思，而“鞠”是用皮革为皮，里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》 1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。 2．国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛 3．足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球
校园足球教学工作计划 孙伯镇中心小学 李海泉 一、前言 本次足球教学课程为期16周，共课16时。此次教学活动，旨在培养学生学习足球的兴趣、丰富学生的足球运动知识、适当提高学生的足球技术水平、增强学生的身体素质、增强学生在足球练习中自我保护的意识和能力。通过单独练习、团体练习、分组比赛等形式，感受足球运动带来的乐趣。二、指导思想1·遵守《义务教学法》，尊重学生，依法教学。 2·参照中小学《体育与健康教学大纲》，结合学生身心发展的实际情况，展开教学活动。考虑到体育教学的特殊性，应重视教学过程的安全性。 3·努力构建师生互动、共同进步的教学模式和课堂氛围。丰富教学方法，灵活使用教学手段，真正达到寓教于乐的教学目标。 4·兼顾学生智育与德育，在教学过程中，不仅注重学生足球技术的提高，而且重视学生的思想品德教育和意志品质养成。 5·树立“长远教学”的思路，旨在通过本次教学，能够使学生加深对于足球这项集体运动的理解，并在以后的生活和学习中，用“足球精神”鼓舞自己，不断成长。三、目标任务 1·基础技术：通过教学训练，使学生掌握基础的足球技术，包括、控球、传球、带球、射门等。
2·团队意识：足球是一项集体运动，强调团队合作。在教学过程中，应着重培养学生互相合作的团队意识和集体荣誉感。 4·足球综合素质：此次教学，不仅要提高学生的足球技术水平，还要提高学生参与足球运动的热情、增强学生对于足球的认识和理解，从而成为真正的足球爱好者。四、方法措施 1·基础技术：通过一个人或几个人结合球练习，掌握基本的带球（控球）、传球和射门技术，主要包括内外脚背带球、内脚背传球和脚弓射门。旨在使学生熟悉球性，提高球感。 2·团队练习：通过分小组和小队训练和比赛的方式，进行抢圈训练和分组比赛对抗。在这个过程中，使学生综合运用基本的足球技术，进一步调高竞技能力。3·足球知识教学：在教学过程中，足球技术教学是主体，同时，足球常识和足球文化教学也是重要的组成部分。在教学中，应通过口头传授、知识比赛、分组讨论等多种方式加强学生对足球知识的掌握和理解。 4·奖励措施：为提高学生的学习热情，对于表现积极、成绩优异的同学要有所奖励，可以是口头夸奖，也可以使实物奖励（如奖状、奖品）。 五、具体课程安排 本学期由于场地设备有限、学生刚刚接触足球和课时有限，所以，本学期足球训练的重点是熟悉球性和练习足球基本技术。 校本课程
足球公开课教案 授课人：伍建波学科：体育时间：2016年12月14 班级：三（3）班地点：操场 一、教材内容： 1、学习脚内侧传、接球技术。 2、教学比赛 二、教材分析： 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，作为足球特色学校每周必须有一节足球课。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧传、接球技术。脚内侧传、接球技术是足球运动中最主要的基本技术，是小学足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析： 1．学生本期才开始接触足球，对足球有很高的好奇心，学习兴趣浓厚。 2．学生基础较差，在教学中易多细化技术动作，主要以游戏形式与自己摸索和老师讲解加上学生多种方式练习相结合的一种教学。
所以在教学中多安排了游戏和熟悉球性、提高对球的控制能力练习，从而激发学生对足球活动的兴趣，粗线条地掌握足球的基本技能，发展学生的综合体能，有效地增进健康。 3．男生和女生有不同的发育特征，教学分组中按男女生分组，因材施教，发展学生个性。 4．合作学习是学生最积极主动的学习形式，互帮互助能更好的完成学习。 四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立脚内侧传、接球技术动作概念。 2、技能目标：巩固提高脚内侧传、接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定： 重点：脚内侧传、接球--准确的脚型及触球的部位、力量。 难点：脚内侧传、接球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。 六、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。 七、教学过程：
足球——颠球练习 年级：五年级 指导思想：本课以新课标理念为指导，贯彻“健康第一”，再结合我校自己的特色，本着以“教师为主导、学生为主体、以快乐为主体”根据水平三阶段学生的心理特点，结合足球教材内容，围绕5个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每一个学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在学中玩，玩中学，享受到做运动中主人的快乐。从而促进学生创造性学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考，勇于创新，主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。 教学内容：1.颠球 2.游戏 教学目标：1.认知目标：通过本节课的学习，初步了解足球脚背正面颠球的练习方法。 2.技能目标：通过本课学习足球颠球的方法，大部分学生能尝试做单脚连续颠球或左右脚交替颠球，发展学生协调性、培养学生足球兴趣和足球意识。 3.情感目标：采用分组练习，培养学生吃苦耐劳的优良品质和集体合作精神。 教学重点：脚的触球部位。 教学难点：控制身体的平衡性和协调性以及力度控制。
教学过程： 一、开始部分 课堂常规 1.体委整队，报告人数。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容与要求。 4.安全教育，安排见习生。 准备活动 1.足球热身操。 1）上肢和踝、膝关节：两腿稍开立，双手持球在体前拍球，同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致。 2）踢腿：双手持球，原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过。3）头颈、腰背运动：双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过。 二、基本部分 1、足球熟悉球性练习 1）右拉左内侧推球 2）左、右脚交替横拉、后拉 3）左、右脚交替踩球、 4）侧身用脚底滑球向前滚动 5）脚背正面挑球 6）双脚夹球跳练习
足球—运球 年级：五年级指导思想：依据新课标《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想，结合水平三（五年级）学生年龄层次的身心发展的特点，本课以“足球传接球技术”为主要学习内容，培养学生对足球的基本认识，并在足球学习中学到人体的协调能力等知识与技能。力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，使学生身体素质等方面得到全面发展。 教学内容：1.介绍足球运球的脚法 2.学习足球脚外侧运球 3.20米直线折返运球练习 教学目标：1.认知目标：通过本节课的学习，让同学们了解足球脚外侧运球技术，掌握正确的动作和练习方法。 2.技能目标：通过足球脚外侧运球的练习和足球游戏，让同学们能在游戏中学习脚外侧运球技术，发展其协调、灵活等身体素质和反应能力。 3.情感目标：通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。 教学重点：掌握脚外侧（脚背）运球的动作要领。 教学难点：运球时，触球的部位和力量控制。 教学过程： 一、开始部分
课堂常规 1.体委整队，报告人数。 2.师生问好。 3.教师宣布本课内容与要求。 4.安全教育，安排见习生。 准备活动 1.绕足球场慢跑1圈后，做变速跑一圈，再慢跑回来。 2.足球专项热身准备活动。 3.热身传递足球游戏 动作方法：将全班同学平均分成四组，成4路纵队排好，排头的同学为小组长，游戏开始，排头双手拿球弯腰把球往后送，第二个同学双手拿到球弯腰把球放到两脚之间下个同学拿到球，像排头一样传依次做到最后，哪个小组最先拿到球的为胜。 二、基本部分 1、足球脚外侧（脚背）运球技术学习 1）直线运球：A.学生每人一球，四人一组，每人间距1米，一组运球后，另一组再运；B.由单足运球过渡到两足交替运球，三步一推到一步一推。 2）圆圈运球：圆圈运球顺时针方向用左足，反时针方向用右足。3）分层次练习：掌握较好的，自由运球。 要点：以脚外侧脚尖部位触球，以拨动或推的动作运球，运球时脚尖向内侧稍转转。
幼儿园体育课教案——《足球小世界》 学习阶段水平中班、大班学生：约40人单位：XXXXX 执教：陈文 教学内容1、足球传控球练习 2、趣味游戏：传递奥运火炬 教学目标： 1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。 2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。 3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。 教学重点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。 教学难点：传停球的力度和准确性。 课序教学内容教师教法与学生活动组织与要求时间 准备部分1、教学常规 准备活动队列练习 2、看谁的平衡能力好 把球放头上、背上、胸前、手 臂、大小腿等 3、看谁的控制能力好 1、师生问好 2、进入训练营 3、学生自主尝试熟悉球性 4、传控球习 1、2、组织 ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 3、组织：散点 4、组织两人一组散点 5、组织：散点 3 6 基本部分趣味游戏：传递奥运火炬 教师讲解规则并模仿示范动作 学生认真听讲 全班4队，每组一个火炬。站起 跑线后，”哨响”，把足球踢出起跑 线，快速跑上去把球停在长方形 内，再往前跑绕过安全桩回来把球 传给下一个同学，下一同学先停住 球，等奥运火炬传到自己手中再继 续进行。最先传完火炬的队就是胜 利队，奖励笑脸。尝试一次，比赛 一次。 要求：如果球没有传到自己队的方 框里，就必须踢回来防好后再继续 进行。 组织： ×××× ×××× ×××× ×××× ×××× ↓↓↓↓ 10
放松部分1、歌曲《生命之杯》放松舞蹈 2、课堂小结 评出本课的小足球明星 1、在音乐伴奏下，围在教师身边， 跟着教师唱起来，跳起来。 要求：自我放松，欢快舞蹈 1、组织：围教师散点 2、组织：散点坐草地上 5 场地 器材足球32只，图片一张，火炬4个，录音机一只
精选 足球课准备活动教案 班级组次应到人数实到人数时间授课老师： 20 分钟指导老师: 教学内容1、课堂常规2、慢跑3、徒手操4、游戏 1、通过热身活动使同学们渐渐进入足球课的上课状态. 教学目的2、通过徒手操的练习，使同学们的各关节都能充分活动 开并防止上课时出现肌肉拉伤现象. 3、通过游戏增强同学们之间的配合能力和竞争意识. 授课地点足球场 所需器材足球 1个 教学内容队形图解要求时间
准1、授课教师整队 同学站 1、备 2、师生问好队要快、2 静、齐。分 ●● ●●●● ● 部3、报告出席人数 钟 ●● ●●●● ● 分4、宣布本堂课任务 ●→学生 2、教师口 5、开始热身令洪亮 →授课教师 内容队形图解要求时间 一、慢跑热身两圈 基二、徒手操（4 ×8 拍）●●●●●●● 1 、同学积极配合8 本 1.颈部运动老师。分 部 2.肩关节运动钟 分 3.髋关节运动 2 、教师喊节拍时 4.膝关节运动●●●●●●●口令洪亮，准确无 5.手腕脚踝运动误。
6.弓步压腿 7.侧压腿 3 、根据人体生理 特点，徒手操从上 到下，从头部到脚 部依次进行。 内容游戏规则游戏目的时间 1、游戏名称1、游戏时间为上下半时各4 趣味橄榄球分钟。 1 、发展学生奔 游2、游戏方法2、持球队员不得持球跑出界跑、灵敏素质，培 戏将游戏者分成人数相等的两外。养团结合作的精８部个小组（每组 7 — 9 人），各3、橄榄球中最常用的阻止进神。 分组成员分别站在场地中线的攻的手段就是擒抱。游戏中，分两侧。游戏开始，教师持球如果持球队员连人带球被防 2 、提高同学们上 站在中圈内，将球抛掷于地守队员擒抱住，进攻就宣告结课的兴奋情，更好钟上，双方队员上前抢夺，得束，采用擒抱时必须从持球队地进入上课状态。 球一方即为进攻方，另一方员的侧面开始擒抱，不得从正 为防守方。进攻方可持球跑面或后面擒抱，否则，为犯规。 动，也可采用传、接球方式，4、进攻方在进攻中会被防守 将球推进到对方端线后取可方将球抢去，防守方立即反守 得 1 分。防守方力图阻止进为攻。
五年级体育教学进度表 本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 五年级教学目标： 〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。 〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基 本活动能力。 〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。 一、教师方面： 1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材 重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教 学方法，组织措施等。 3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准 旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。 4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努 力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心 理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建 设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和 保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提
小学体育课足球教学教案 刘春航 一、指导思想 深化教育改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平。发展学生的学习能力，培养学生的创新精神，为学生的终身体育奠定基础。对现有的教学模式进行探索，通过课程教学，培养学生的体育兴趣，使其养成积极自觉锻炼的习惯，培养终生体育。让学生对一至二项运动技术知识，技能技巧以及理论知识进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一些运动技术、技能。 二、教材分析 足球运动的特点是：趣味性、集体性强、竞争激烈、锻炼身体效果明显，是学生特别喜爱的运动项目之一。初中学生在小学阶段已经初步接触了足球，有了一定的足球基础，根据本阶段学生的生理和心理的发展特点，我选择“脚内侧踢球，脚内侧停地滚球”作为本节课的主教材。 三、学情分析 本次课的授课班级为高二年级，共40名男生。学生对足球有过接触，有一定的技术基础。学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 》 1.知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。 2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。 3.情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 五、教学重、难点 重点：支撑脚的位置和脚触球的部位。 难点：支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握。
大学体育足球专项课教案 下面是为你分享的大学体育足球教案，希望能够为大家带来帮助，希望大家会喜欢。同时也希望给你们带来一些参考的作用，如果喜欢就我们的后续更新吧！ 大学体育足球教案篇一：足球专项课教案 足球专项课体育教案 任课教师：夏煜 课次：1周次：一任课教师：夏煜 教材内容体育理论教学 足球运动的概述；2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求；1、 课的任务1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识； 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么样学，如何考核，要达到什么目的等； 3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球）的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。 教学内容 1、足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史； 2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求 3、组结安排上课的队列与站位等
一、球运动的概述：足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世 界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。 1．足球运动的起源与发展史 足球运动是一项古老的体育运动，它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认，古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代（公元前475－前221年）。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思，而“鞠”是用皮革为皮，里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》 1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。 2．国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛 3．足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又
小学体育足球课教案（精华版） 小学体育足球课教案（精华版） 小学体育足球课教案篇一 课题：足球 领域目标：运动参与、运动技能 教学目标： 1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神 2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我 3、能有克服困难、勇往直前的品质 学习内容：脚内侧踢球 学习过程： 一、酝酿情绪，激发兴趣阶段教师活动： 组织学生整队，由讲解足球明星引出课题, 带领学生徒手操热身活动 学生活动：体委整队，与教师亲切问好 积极参与对体育明星的交流，明确学习内容认真做好准备活动二、合作探究、完成动作学习教师活动： 组织学生分成4人一组，每组一只足球，启发学生合作探究脚内侧踢球的方法，并对练习结果进行汇报; 巡回指导，参与学生的学习
对有困难的小组给予帮助组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误; 组织学生进行正确动作练习 学生活动： 能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习， 对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教 积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议学习动作，纠正错误，再练习组织：分成4人一组在指定的场地上进行练习 三、努力拼搏，敢于挑战(8人传球游戏) 教师活动： 讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法 把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练， 解答学生的问题并给予积极的指导和帮助组织学生分组比赛，挑战记录 小学体育足球课教案篇二 学习目标 1、在活动中学习足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、了解球类运动和体操运动动作，初步掌握足球基本技能 4、发展灵敏性和速度体能。
怀化学院体育系学生实践课时计划2013 年级术科7 班学生人数23 请假人数第 1 次课 教师刘鸿光编写日期2013 年9 月15 日教学内容： 1、热身活动； 2、游戏。 课的任务： 1、通过热身运动使身体各关节活动开，从而避免身体受到损伤。 2、通过玩游戏增强同学们之间团结互助的能力、以及反应能力。 3、提高学生们的足球技术 教学用具： 足球（2），标志桶 部分时间课的内容练习时 间次数 组织教法 准备部分1 、提前到场准 备。 2 、整队集合。 3、宣布上课的 内容及任务。 两列横队集合图示： XXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXX △ ☆ X 学生 △组长 ☆老师
基本部分一、热身活动 1、慢跑田径场2圈后集合； 2、原地徒手操； 成体操队形散开做以下动作：（1）头部运动：头向前后左右四个方向绕动，且一拍一动。（2）肩关节运动：肘关节向上弯曲，指尖触肩，做绕肩运动，第一二个8拍向前绕动，第三四个8拍向后绕动，一拍一动。（3）髋关节运动：双手叉腰,做绕髋运动，第一二个8拍，顺时针方向绕动，第三四个8拍，逆时针转动。 （4）膝关节运动：双脚并拢,微屈膝，做绕膝运动，双手放膝上。 （5）手腕踝关节运动：第一二个8拍左脚脚尖点地，双手交叉，同时绕动.。第三四个8拍右脚脚尖点地，双手交叉，同时绕动。（6）弓步压腿运动：第一二个8拍，左腿向前跨一步呈弓步，双手叠放在左膝，,做压腿运动。第三四个8拍与第一二个8拍动作相同，方向相反。 （7）侧压腿运动：第一二个8拍，左腿向左侧跨一步，做压腿运动，第三四个8拍与第一二个8拍动作相同，方向相反。 3、行进间徒手操； 分成两组同学做以下运动：（1）外摆腿运动：面向前方，双手护于胸前，左腿站稳，右腿抬起后向前右方踏出，左脚紧跟其后，落地站稳后左脚抬起向左前方踏出，右脚紧随其后；继续该动作直到15米外，然后跑步回原点继续下一项运动。 （2）内摆腿运动：向右转为侧身
足球特色学校五年级足球训练课教案 水平三：五年级第一课时： 教学内容：锻炼意志、激励进取 教学目标： 1、明确坚强的意志品质对个人的重要意义。 2、知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。 3、树立自觉运用体育运动锻炼自己意志品质的态度。 教学重点：体育运动对锻炼人的意志品质的积极作用 教学手段：课堂讲解 教学步骤： 一、意志与意志品质 1、什么是意志：是指人们自觉意志是指人们自觉地确立目的，并主动调节自己的行动，努力克服困难以实现目的的心理过程。 2、意志具有以下三个特征： （1）目的性——自觉地确立行动目的； （2）调节性——能够按照预期目的主动调节自己的心理活动和行为，以实现目的； （3）排难性——始终与克服困难相联系。 3、意志品质是指人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征。意志品质反映了一个人意志的优劣、强弱和发展水平。 优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性、勇敢性等； 不良的意志品质包括依赖性、动摇性、寡断性、冲动性、，懦弱性等。具有优良意志品质的人，通常也称为意志坚强的人； 具有不良意志品质的人，通常也称为意志薄弱的人。 优良的意志品质是在与困难作斗争中不断得到锻炼和增强的，是通过持久地自觉克服困难而表现出来的。 优良的意志品质具有以下四个特征： （1）自觉性——自觉性是指一个人清楚地意识到自己行动的目的和意义．并为此主动调节、支配自己的行动。 （2）坚韧性——坚韧性是指一个人在实现预期目的的行动过程中，坚持不懈，百折不挠，不达目的誓不罢休。 （3）果断性果断性是指一个人能够及时作出有根据的决定，并付诸行动。自制性一—自制性是指一个人善于根据预期目的或既定要求，控制自己妁心理活动和行为。 二、体育与意志品质的培养。 体育运动是融知识、技能、素质、能力、道德、意志品质与情感为一体的过程，它不仅需要良好的意志品质，同时也能使之得到有效的培养。学生的意志品质伴随着整个体育运动的过程，它的状况如何，影响着体育运动的效果，体育运动的过程反过来也影响着意志品质培养的效果。 体育运动本身，就是人为地设置一些困难和障碍，使参与者在克服和战胜各种内部(生理、心理)困难和外部(环境)困难的过程中，培养顽强的意志，锻炼自我，战胜自我，完善自我。 如耐久跑、跨栏及在恶劣气候条件下进行的体育运动，更能锻炼和培养良好的意
授课内容 1学习脚内侧踢、停球技术 2发展身体素质的练习：耐力 教学目标1通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术2通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识4 通过介绍足球运动的发展概况，使学生了解足球运动的锻炼价值 程序时 间 内容组织教法与要求 准 备 部 分 5’ 15’一、体育委员整 队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内 容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 七、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静 力性拉伸练习 7各种加速跑练 习 七、游戏 “贴人游戏” 要求：声音洪亮，精神饱满 1．服装要求 2．认真听讲 3．注意安全 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生 围圈，两人一组，一人追一 人跑，贴人时另一个人跑。 组织：两列横队 要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习
基本部分10’ 10’ 15’ 25’ 一、学习脚内侧 踢地滚球技术 动作要求：直线 助跑，脚尖正对 出球方向，支撑 脚踏在球的侧方 距球15cm左右， 大腿外展，脚底 与地面平行，脚 尖微翘，踝关节 紧张，用脚内侧 击球的后中部， 同推送或敲击的 方法将球击出。 重点：支撑脚站 位 难点：脚型固定 二、学习脚内侧 接地滚球 动作要点：支撑 脚脚尖正对来 球，接球腿大腿 外展，脚尖微翘， 脚底与地面平 行，脚内侧迎球 三、耐力素质练 习 一、组织：全班两人一组， 每组一球，同时进行练习 二、教法 1．讲解脚内侧正面传地滚球 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导， 纠正错误动作 一、组织：全班两人一组， 每组一球，两列横队，相距 五米 二、教法： 1．讲解脚内侧接地滚球 2．教师示范 组织：集体进行，要求队伍 整齐，认真完成练习。 组织：分成两对进行比赛 一、要求：认真听讲解，仔细观察 教师示范，明确支撑脚站位。 1．踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿 战位及踢球部位模仿练习 2．两人一球，一人用脚底挡球，另 一人做脚内侧摆腿练习 3．两人一组，队形相距五米，练习 传球 练习方法：两人一组，每组一球， 一人用脚内侧传地滚球，另一人用 脚内侧接球，然后再用脚内侧接球， 然后再用脚内侧传球，两人反复练 习 练习队型：同上 要求：合理运用所学到的技术
1学习直线运球 授课 2 讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术； 内容 3发展身体素质的练习：下肢力量 1通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术 教学目标程2通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 时间序 准 备5’部 分 15’ 内容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装安 排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性 拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “胯下传球游戏” 组织教法与要求 要求：声音洪亮，精神饱满组织：两列横队 1．服装要求 2．认真听讲 3．注意安全 组织：学生成两路纵队绕 要求：慢跑时速度均匀 半场慢跑两圈精神饱满，队列步调 一致 一、组织：全班集体进行一、练习队形：两列横队 二、教法二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班分成两组练习，各 组第一名同学将球从胯下传 至后面的同学，传至最后一名 同学后，该同学迅速将球抱至 队伍前面，然后在依次传球， 看哪队先传至终点。
基 本10’ 部 10’一、学习直线运球基 本技术 １脚背正面直线运球 动作要求：跑动中上 体稍向前倾，步幅稍 加大．运球脚提起， 脚尖下指，在向前迈 步的过程中，以脚背 正面推拨球的后部前 行。 重点：运球人重心难 点：运球人与球的位 置 ２脚内侧直线运球动 作要求：支撑脚踏在 球的前侧方，膝关节 稍弯曲，上体前倾重 心向里，随着身体的 向前移动，运球脚提 起，用脚内侧推球的 后中部或后侧部。 二、下肢力量素质 练习 1 蛙跳15m× 3 组 一、组织：全班分成两组，每 组一球，同时进行练习一、要求：认真听讲解，仔细观 察教师示范，明确动作要领。 练习队型： 二、教法 1．讲解直线运球要领 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，纠正错误动 作 20m 组织：集体进行，要求队伍整 分2 高抬腿 30 ＇＇×２齐，认真完成练习。 练习队型：
五-六年级足球课教案 一、指导思想 通过足球教学，发展学生的奔跑、跳跃、耐力、灵敏、协调、反应等能力，在克服困难的过程中，培养学生勇敢顽强的意志品质，使学生建立自尊与自信，增强学生的交往，沟通能力和团结协作的集体意识。 二、教学目标 1、知道足球脚背正面、外侧、运球的动作方法，使学生掌握足球的基本技术，建立正确的动作技术概念。 2、通过足球综合练习，培养学生学会合作、增强自信、自强、和创新能力。 3、通过丰富多样的教学，提高学生的综合素质，培养学生对足球的兴趣和爱好。 三、教学内容：1、脚背正面、脚背外侧运球 2、足球综合练习 四、教学顺序 （一）课堂常规 1、体委整队、报告人数、师生问好 2、教师宣布学习内容及目标 3、教师作课前简单动员 组织教法： 1、组织队形：四列横队2、要求：站对快静齐、明确学习目标、认真听讲。 （二）走成圆形队进行曲线绕球跑方法：略 （三）足球基本部位韵律操（音伴） 组织教法：1、组织队形：圆形队 2、要求：部位正确、动作协调、节奏感明确。 （四）脚背正面、脚背外侧运球 重点：运球方法 难点：运球的节奏 练习方法：1、听哨音停球2、停哨音扣球3、运球游戏：1）运球喊数2）定为解散4、兔子舞 组织教法：组织队形：同上。
教法：1、教师讲解练习方法、要求、并示范。2、教师指挥学生练习3、教师评价4、要求：听指挥，守纪律，自强、自信，控制好运球的节奏。 （五）足球综合练习 方法：1、运球比赛2、射门比赛3、绕标志物4、传球练习 组织教法：组织队形：同上 教法：1、教师讲解练习方法要求并示范。2、自由结伴练习3、教师观察指导4、学生展示、平价5、教师评价6、要求：听指挥、团结合作、遵守纪律、要有创新。7、第二轮选择另一种练习。 （六）放松操（音伴） 组织教法：组织队形：同上 教法：1、学生跟随教师一起放松。2、要求;充分放松身心。 （七）讲评下课 器材：足球若干、录音机一台 预测教学效果：本节课教学按新教材要求设计，始终贯彻健康第一的指导思想，场地设计围绕圆圈进行教学，这样有利于教师观察和学生之间的协作配合，通过学习促进了学生全面发展，培养学生自强、自信的品质，和对足球的兴趣，达到了预期的教学效果 足球课教案：1、脚内侧传球 2、游戏：运球接力 历城区文苑小学班级：五年级一班授课教师：刘清文 教学设计 一．指导思想： 深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平,发展学生的学习能力，培养学生的创造精神，为学生的终身体育奠定基础。通过课堂教学，使其养成积极自觉锻炼的习惯，和对足球的兴趣。 二．学情分析： 本次课的授课对象是五年级，这个班的学生勤于思考、善于学习、组织纪律性和集体荣誉感较强。足球学习有一年多的时间，技术掌握较好，学习兴趣较高。但女生技术不是很熟练，有待提高。
足球课准备活动教案 班级组次应到人数实到人数上课时间地点实习生: 邓志兴 1001 1BS 20 第十四周星期一 第四大节足球场指导老师: 易彬全 教学内容1、热身活动 2、游戏 教学目的1、通过热身运动使身体各关节活动开，从而避免身体受到损伤。 2、通过玩游戏增强同学们之间团结互助的能力、以及反应能力。 3、提高学生们的足球技术 教学 器材 足球（2），标志桶（8） 准备部分 教学要求组织教法要求时间 1、组长整队，集合， 报告人数 2、师生问好，检查 着装，安排见习生 3、宣布本课学习内 容，提出要求 4、慢跑一圈，活动 各关节。 两列横队集合： 图示： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ X学生 ☆△组长 ☆老师 组织：全组两列横队 要求：严肃、快、静、齐 XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ X学生 ☆△组长 ☆老师 组织：同上 要求：1、一律穿足球鞋 2、见习生旁听， 并做好笔记 组织：同上 要求：1、认真听讲 2、要求注意安全 组织：一列纵队跑步前进 要求：速度均匀、有序 组织：同上 教法：1、讲解游戏规则 2、开始游戏 3、惩罚 要求：注意安全，活动开， 热身 二 分 钟
基础部分1、活动各关节（4×8 拍） （1）头部运动：头向 前后左右四个方向绕 动，且一拍一动。 （2）肩关节运动：肘 关节向上弯曲，指尖 触肩，做绕肩运动， 第一二个8拍向前绕 动，第三四个8拍向 后绕动，一拍一动。 （3）髋关节运动：双 手叉腰,做绕髋运动， 第一二个8拍，顺时 针方向绕动，第三四 个8拍，逆时针转动。 （4）膝关节运动：双 脚并拢,微屈膝，做绕 膝运动，双手放膝上。 （5）手腕踝关节运 动：第一二个8拍左 脚脚尖点地，双手交 叉，同时绕动.。第三 四个8拍右脚脚尖点 地，双手交叉，同时 绕动。 2、拉伸韧带(4×8拍) （1）弓步压腿运动： 第一二个8拍，左腿 向前跨一步呈弓步， 双手叠放在左膝，,做 压腿运动。第三四个8 拍与第一二个8拍动 作相同，方向相反。 （2）侧压腿运动：第 一二个8拍，左腿向 左侧跨一步，做压腿 运动，第三四个8拍 与第一二个8拍动作 相同，方向相反。 图示： ☆ X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1.学生积极配合老师。 2.学生在做练习的时候 要尽量活动开来。 3.每个动作要做到位。 4.老师要口令洪亮且准 确无误。 八 分 钟
一年级体育课教案足球 【篇一：小学体育足球教案】 小学体育足球教案 足球第1次课教案 足球第2次课教案 【篇二：一年级室内课教案(足球)】 水平一（一年级）室内体育课教案 足球运动欣赏 【教学内容】足球运动欣赏 【教学目标】通过欣赏学习，使学生掌握以下知识： 1、古代足球的萌芽与发展。 2、现代足球的诞生。 3、世界杯足球赛的来历。 4、了解足球的场地标准和一般的比赛规则。 5、懂得体育欣赏也是体育的范畴，它能缓解我们紧张学习带来的压力，让大脑得到积极的休息，从而提高学习效率。 【教学重点】 1、让学生明确知道，体育欣赏也能促进健康。世界卫生组织对健康 的定义：心理、生理健康，并有良好的社会适应能力和良好的道德 品质才是真正意义的健康。 2、在欣赏过程中让学生自己去领略足球那丰富多彩的美，同时感受 足球场上那紧张、刺激、惊险、拼搏的场面给人带来的愉悦，激励 和感染他们不断进取。 3、让学生明确：也许你不会踢足球，但不能不会欣赏足球。 【教学过程】 一、情境导入（课件演示） 播放2010年世界杯主题曲“哇咔哇咔”（非洲时刻）及吉祥物图片，让学生随着激烈奋进的歌声展开体育想象的翅膀。 1、提问：这首歌曲是什么歌？ 提示1：这个吉祥物大家熟悉吗？（2010年世界杯吉祥物） 提示2：这个图案大家认识吗？（2010年世界杯会徽） 2、学生回答。 3、揭晓答案：《非洲时刻》
（1）二零一零年世界杯主题歌。 （2）是在世界杯开闭幕式上演唱的体育歌曲。 （3）由哥伦比亚拉丁歌手夏奇拉（女）演唱。 4、引入课题：足球运动欣赏。 2010第十九届世界杯将于6月11日—7月12日在南非举行，到时 我们又将领略到一场足球盛宴，感受世界第一运动带给我们的愉悦 体验。为了更好地欣赏足球运动，那么我们要能够了解足球的起源、世界杯的历史、足球的技战术特点、足球比赛的规则等等，这样我 们才能更有效地欣赏该项运动。 二、古代足球的发展与萌芽 1、2004年初，国际足联确认足球起源于中国，“蹴鞠”是有史料记 载的最早足球活动。《战国策》和《史记》是最早记录蹴鞠的文献 典籍，前者描述了2300多年前的春秋时期，齐国都城临淄流行蹴鞠 活动，后者则记载，蹴鞠是当时训练士兵、考察兵将体格的方式 .因此，又可以说中国山东的淄博的临淄地区是古代足球的发源地. 展示国际足联2004年给临淄颁发的足球起源证书，充分证明足球 起源于中国。 2、教师小结：我国不仅有四大发明，足球运动也起源与我国。 2004年国际足联宣布：足球起源于中国，中国古代的“蹴鞠”就是足 球的起源，它在中华民族文化的历史上放射着不灭的光辉。 展示国际足联颁发的证书。 展示蹴鞠比赛的一些文物和复原图片。 3、师问：那么现代足球的诞生在哪呢？ 三、现代足球的诞生 1、现代足球运动发源于英国的剑桥大学。从8世纪到19世纪，现 代足球运动的前身以各种方式在欧洲存在着，直到1863年10月26 日英国成立了世界第一个足球协会，既英格兰足球协会。因此，人 们公认1863年10月26日为现代足球的诞生日。1900年第二届奥 运会开始足球被列为奥运会正式比赛项目. 2、我国足球运动始于20世纪，1910年在南京举办的旧中国第一届全国运动会上被列为正式比赛项目。1954年开始全国足球联赛，1994年起实行甲a、甲b联赛，2004年起实行中超、中甲足球联赛。1988年第一次进入奥运会男足决赛圈。2002年中国首次进入世界杯足球锦标赛决赛圈。 四、世界杯的来历
泸州医学院足球教案 课程名称：足球授课对象：大二学生授课地点：城北足球场课次：第三次授课教师：XX 指导教师：XX 任务 1.复习正脚背定位球射门。 2.继续对学生的技术动作进行纠正和巩固。 目标1.使全部学生初步掌握该项基本技术动作。 2.使80%的学生熟练掌握该项技术动作。 3.培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往。 难点控制好身体重心和支撑腿的位置，摆动腿—大腿带动小腿加速前摆。重点脚背绷紧，利用脚背正面击球中部。 场地器材球场：一个。足球：二十个。 标志桶：二个。灰桶：一个（半桶灰）+灰瓢一个。 部分时间内容组织教法开 始部分二 分 钟 一．教学常规 1.集合整队。 2.师生问好，清点人 数。 3.介绍本课内容及要 求。 4.安排见习生，委派 学生借上课所需器 材。 ************ ************ ************ ************ 1→2→3… △ 1.集合快、静、齐。 2.清点人数。 3.安排内容，强调安全。 4.安排见习生，委派学生借器材。
准备部分五 分 钟 四 分 钟 二．准备活动 1.围绕田径场慢跑两 圈。 2.徒手操（行进中） A.扩胸运动 B.振臂运动 C.体转运动 D.跳踢腿 3．拉伸练习 ********→ ********→ ? 要求： 1.学生在跑动中安静、整齐、匀速。 2.不得嬉戏打闹。 3.教师位于队伍一侧领跑。 ?左右? ** *???* ** 教法： 1.将学生队伍变为四列纵队，每列间隔 两臂宽。 2.教师先做示范（1*8拍），然后教师领 学生做一遍（从左到右），之后学生自 己做（从右到左）。 要求： 1.第一排四名学生出发一个8拍结束同 时第二排学生出发，依次类推。 2.徒手操队形整齐。 3.跟着节奏做，动作有力大方，整齐划 一。 练习队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △