中山市南朗理工学校期末考试题
(2015至2016学年度第一学期)
科目：《职业生涯规划》考试时间：80分钟出题人：冯黎审核人：马杰
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一、单选题：（每小题1分，共45分。请将正确答案填在答题纸上。）
1、顺利就业的必备条件是（）
A、良好的机遇
B、良好的人际关系
C、浓厚的个人兴趣
D、扎实的专业知识和技能
2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（）
A、学历证书
B、职业资格证书
C、就业资格证书
D、开业资格证书
3、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。
A 思想道德课
B 职业素质课
C 品德课
D 专业课
4、人生的真正价值在于（）
A、社会给予的回报
B、对社会的贡献与创造
C、优厚的物质待遇
D、对社会的索取
5、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（）素质的重要性。
A、专业技能
B、思想政治
C、职业道德
D、身心素质
6、性格是一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的（）。
A、个性心理特征
B、心理倾向
C、心理现象
D、特殊个性倾向
7、下列反映职业兴趣一项的是（）
A、张勇经常练习写毛笔字
B、李莉喜欢港台明星
C、王刚沉迷于集邮
D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感
8、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（）
A、汽车驾驶员
B、记者
C、农业技术员
D、演员
9、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（）
A、书法
B、体育
C、音乐
D、计算机
10、职业性格是指人们在长期特定的（）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。
A、职业活动
B、学习活动
C、体育活动
D、公益活动
11、下列反映人的性格特征的词语是（）
A、喜欢
B、沉着稳重
C、思维
D、学习
12、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（）
A、医生
B、技工
C、新闻评论员
D、公安人员
13、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。
A、活动效率
B、学习效率
C、职业活动效率
D、职业活动
14、眼手准确、迅速和协调地做出精确动作的运动反应能力是（）职业需要具备的能力。
A、外科医生
B、客户服务员
C、导游
D、门卫
15、调整职业生涯规划的关键是（）
A、“我为什么干”
B、“我干得怎么样”
C、放弃原有规划
D、选择更适合自己的发展方向和发展目标
16、择业观是人们对（）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。
A、生活问题
B、职业问题
C、学习问题
D、道德问题
17、理想是人生的（），是对未来的向往和追求。
A、主观臆象
B、特殊想象
C、奋斗目标
D、幻想
18、职业生涯是指一个人一生的（）
A、自学经历
B、求学经历
C、职业经历
D、生活经历19、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。
A、勤学好问
B、终身学习
C、乐于助人
D、刻苦钻研
20、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。
A、入学
B、就业
C、现在
D、积蓄一定实力时
21、（），是职业生涯规划管理的重要手段。
A、善于请人督促
B、和老师搞好关系
C、定期自我检查规划落实的情况
D、每天饭后、睡前，闭目反思
22、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）
A、工作两、三年
B、毕业前夕
C、初入工作岗位的第一年
D、规划制定后
23、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（）
A、个人、家庭因素
B、企业评价和社会评价
C、自我评价、家庭评价
D、个人、家庭、企业、社会等各方面
24、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）做出贡献。
A、自我发展
B、家庭发展
C、推进人类社会发展
D、小团队发展
25、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。
A、可持续发展
B、目前利益
C、目的性
D、落实
26、在竞争激烈的市场就业环境中，中职生的优势是（）
A 学历
B 实践能力
C 良好的道德品质
D 工作热情
27、（）是用人单位最看重的品质。
A、职业道德 B文化素质 C、个人能力 D、兴趣爱好
28、职业道德素质的重点是( )
A、敬业、诚信
B、专业能力
C、社会能力
D、职业能力
29、中等职业学校的专业是根据（）划分的。、
A、人们需要
B、社会需要
C、社会分工需要
D、职业需要
30、中职生在校期间的学习，一般分为文化课和（）的课程。
A、思想道德课
B、职业素质课
C、品德课
D、专业课
31、下面属于中等职业学校专业设置的特点是技术性和（）。
A、内涵性
B、职业性
C、社会性
D、实用性
32、（）观是对人才本质及发展成长规律的基本点。
A、人才
B、能力
C、现实
D、实践
33、性格可分为（）、内向型、中间型。
A、能力型
B、自卑型
C、自闭型
D、外向型
34、下列说法不正确的是：（）
A、兴趣可以培养
B、性格不可以改变
C、性格能调适
D、能力可以提高
35、职业道德素质的重点是（）A、敬业、诚信 B、专业能力 C、社会能力 D、职业能力
36、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（）
A、获取角色
B、付出角色
C、奉献角色
D、给予角色
37、“金利来”的创立者曾宪梓在艰难的创业阶段曾经与客户在交易前达成过口头协议，但交易之际商品的价格上涨了。此时他仍然按照当初口头协议的价格交货。他的做法体现了（）
A、勤俭自强
B、明礼诚信
C、爱国守法
D、办事公道
38、“不贵于无过，而贵于能改过。”这句话告诉我们（）
A、生活中，犯错误不可怕
B、要想不犯错误是很难的
C、犯了错误不可怕，有过而不改才是真正的错误
D、同样的错误一次又一次的重犯
39、( )是企业形象的最好代言.
A.广告宣传
B.员工的良好形象
C.企业的良好管理
D.低廉的企业产品价格40．中职生职业生涯发展外部条件的第一变化，很可能是（）的变化。
A.经济形势、产业结构的调整
B.行业发展趋势变化和技术、工艺更新
C.就业市场需求
D.所在单位人际关系等情况的变化
他们是谁？请把以下名字的序号填入41-45题相应的括号内：
A 吴菊萍
B 吴斌
C 郭明义
D 刘丽
E 张丽莉
41、在危机时刻用生命履行了职责，为我们树立了坚守岗位，舍己为人的坚强榜样，人民群众称他为“平民英雄最美司机”。（）
42、在学生生命安全受到严重威胁的关键时刻，她挺身而出，舍己救人，把生的希望留给学生，把死的危险留给自己，支撑起一片生命的安全，用行动谱写了一曲感天动地的大爱赞歌，彰显了人民教师的良好形象，她就是“最美女教师”。（）
43、她把赚来的钱几乎都资助了贫困学生，还号召了无数好心人加入她的爱心团队。虽然有人说她“傻”，但更多人认为她是中国最美的洗脚妹。（）
44、手接住坠楼女孩的英雄妈妈是“最美妈妈”，她的惊人一接，接出了伟大的母性，接出了人间的大爱！迸发出如此惊天动地的能量！（）45、他总看别人，还需要什么；他总问自己，还能多做些什么。他舍出的每一枚硬币、每一滴血都滚烫火热。他越平凡，他越发不凡，越彰显简单的伟大。工友们称他是“郭菩萨”、“活雷锋”，矿业公司领导则称他使整个“矿山人”的精神得到了升华。（）
二、多项选择题：（每小题2分，共10分。请将正确答案填在答题纸上。）
1、职业生涯规划的重要性是（）
A、帮助你实现自己的美好理想
B、帮助你扬长补短地发展自己
C、帮助你目标明确地发展自己
D、帮助你不用太努力就可发展自己2、创业是经济社会发展的需要，因为（）
A、有利于社会资源的合理配置
B、增强发展的协调性
C、提高自主创业能力 D 、带动就业
D、会在别人与你理论时换一个角度思考，并发现其中的漏洞
3、“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”从职业能力形成的角度，此诗要求当代中等职业学校的学生（）
A、珍惜在校生活，努力学习文化知识和专业知识
B、抓紧时间，加强专业技能训练
C、抓紧时间，吃喝玩乐
D、珍惜在校生活，自觉提高职业能力
4、设计一个成功的职业生涯规划应该把握的要点是（）
A、分析自身条件
B、确定职业目标
C、规划发展阶段
D、制定实现措施
5、围绕职业，人的一生大致可分为哪几个阶段？（）
A、从业准备阶段
B、从业阶段
C、从业回顾阶段
D、职业选择阶段
三、判断题：（每小题1分，共25分。对的打“√”，错的打“×”，请将正确答案填在答题纸上。）
1、所谓专业就是你将来要从事的职业。（）
2、了解自己的职业兴趣，培养自己的职业兴趣将会影响到以后自己对工
作投入的多少和能否取得成功。（）
3、徐某是家庭妇女，她的职业就是在自己的家里做家务。（）
4、职业生涯是指一个人的职业经历。设计自己的职业生涯规划，有利于实现个人的职业理想。（）
5、每一个人在求职择业时，只有根据自己的兴趣、爱好、展示自己的才能，才能达到理想与现实的统一。（）
6、从实际出发求职择业，就是要从社会需要和自身条件出发去求职择业。（）
7、对求职择业的每一个人来说，因各人情况不同，考虑的侧重点也各不相同。（）
8、“知已”不但要了解“现在的我”，更要预测“明天的我”。（）
9、中职生的优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。（）
10、中职生“先就业、后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。（）
11、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。（）
12、我们要树立先择业再就业的就业观。（）
13、近期目标是迈向成功职业生涯的第一个台阶。（）
14、眼高手低、自惭形秽，是许多青年人走向社会、初涉人世时易犯得毛病。（）15、对于中职生来说，就业意味着离开校园走向社会开始自食其力的职业生活。（）
16、职业就是挣钱。（）
17、职业就是上班。（）
18、一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜、水果、服装什么都卖，他也是有职业的人。（）
19、靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（）
20、小赵干的是会计工作，他的职业理想是希望自己能够成为一个奉献爱心的志愿者。（）
判断他们所做的是否是职业。
21 小王从农村来到城市，通过劳动服务公司介绍，成为给居民住户做家政服务的小时工。（）
22 张老板开了个印刷厂，专门印制盗版书，牟取暴利。（）
23刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴小广告。（）
24 周某刻图章，做办证业务，什么章都给刻，什么证都给办。（）
25 小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销、策划……平均每项工作干半年。（）
四、简答题：（每小题2分，共10分。请将答案填在答题纸上。）
1、职业
2、职业理想
3、职业理想对人生发展的作用
4、职业价值取向
5、职业价值取向可以分为哪三类
五、填表题：（10分。请将答案填在答题纸上。）（一）根据自己所学专业和求职意向，填写下表：
获取职业资格证书计划
（二）每个专业都对应着某个职业群，看谁说出所学专业对应的职业多。
（三）认识自己的习惯：想一想这些好习惯对自己的职业生涯发展会有什
么影响，这些坏习惯对自己的职业生涯发展会有什么影响。
中山市南朗理工学校期末考试题答题纸
(2015至2016学年度第一学期)
科目：《职业生涯规划》 考试时间：80分钟
请把第一道大题单选题和第二道大题多选题的答案填入下面相应的表格内。（45+10＝55分）
三、判断题：（每小题1分，共30分）
四、简答题：（每小题2分，共10分）
1、 2、 3、
4、 5、
五、填表题：（10分） （一） （二） （三）
中山市南朗理工学校期末考试题答案
(2015至2016学年度第一学期)
科目：《职业生涯规划》 考试时间：80分钟
请把第一道大题单选题和第二道大题多选题的答案填入下面相应的表格内。（45+10＝55分）
三、判断题：（每小题1分，共25分）
四、简答题：（每小题2分，共10分）
1、职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作。
2、职业理想是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。
3、中职业有了正确的职业理想，才能展望未来、珍惜现在，才能自觉地、
目标明确地锤炼和提高自己。
4、职业价值取向是人们谋取一份职业的社会行为目的，决定人的就业方向和职业行为，影响人在职业活动中的态度，是人在从业过程中的驱动力。
5、一是维持并提高物质生活的需要，二是满足精神生活，实现人生价值特别是发展个性的需要；三是承担社会义务的需要。 五、填表题：（10分） （一） （二） （三）
职业生涯规划期末考试试卷
2016—2017学年职业生涯规划期末考卷 班级姓名学号分数 一、选择题：（每小题2分，共64分） 1、顺利就业的必备条件是（） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（） 2
A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或 3
者从事某种职业活动所表现出来的（），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是（） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感 8、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（） A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 4
我的职业生涯规划书 前言 (2) 一、人生目标，总体规划 (3) 二、自我探索，认识自己 (3) 1、我的性格 (3) 2、我的能力 (3) 3、我的兴趣爱好 (4) 4、我的思维方式 (4) 三、环境分析，决定选择 (5) 1、社会环境分析 (5) 2、家庭环境分析 (6) 3、校园环境分析 (7) 四、规划总结 (8) 姓名：林志平 学号：1315232023 日期：2013年12月
前言 职业生涯对每个人而言，都非常重要，而且都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会虚度光阴，浪费自己的时间和生命。作为刚刚上大学的我，为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好，已经不算太早。没有规划，生活和工作就没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特为不久的将来的做一份生涯规划让自己赢在起跑线上。 在大二学期结束，我将会决定是否要做考研的准备——根据自己的学习情况，根据自己的学习能力，但是，现在我要做好两手的准备，不管是选择考研还是准备就业，现在都应该做好规划，做好准备，那么到时候不至于手忙脚乱，不至于慌忙做出错误的决定，让自己后悔。具体说来，就是在重新认识自我、对社
会就业环境和家庭环境分析的基础上，找到与自己、与社会最匹配的职业发展道路，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
一、人生目标，总体规划 没有目标，人生就会迷茫;没有规划，前进的道路就会崎岖。 现阶段，我的目标就是要学好文化课，学好专业课，然后培养良好的交际能力，培养自己独立处理问题的能力。 往远了说，我的目标就是更好地去适应这个社会的发展，在以后找一个适合自己的工作，发挥自己的能力，创造自己的一片小天地。 人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。 二、自我探索，认识自己 1、我的性格 我的优点是个性乐观积极，凡事都能想的开，性格随和，待人友善，为人诚恳，严谨细心，富有责任感，有一定的进取心和很强的好奇心，对于感兴趣的事业很有热情，常常要对未知的事物追根究底，善于思考发现，善于钻研，逻辑思维比较强，喜爱团队合作，综合分析能力好，做事考虑全面，力求公平和效率。 我的缺点是有时比较散漫自由，喜欢抱怨，做事时总有很多顾虑，不敢着手
我的职业生涯规划 1．前言 职业生涯规划，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。[1]职业生涯规划对于一个即将进入职场或者已经进入职场的人来说都是至关重要的，甚至能够决定一个人职业生涯的成败。对于我而言，现在正处于这职业转换的过渡时期，做一份详细的职业生涯规划尤为重要，职业生涯规划可以帮助我客观的认识自我，准确的进行职业定位，确定前进的方向，制定出奋斗的目标，不断的提升自身的核心竞争力，进而激励自己一步步的前进。就是带着这样的期待进入此次职业生涯规划课程得习。在我们的职业生涯规划课程中，包括六个部分，分别是职业定位、人职匹配模型、能力管理、企业要求矩阵、职业回馈、职业情绪等。在课程中，从这几个方面对自己进行深入的剖析，进而对自己进行未来三年的职业发展规划。 2．自我分析 2.1 性格 优势：性格较活泼，善良真诚，富有同理心及同情心，有强烈的责任感，明确自己的目标，眼光长远，有自己独特的想法，勇于尝试。 劣势：做事情会考虑过多，瞻前顾后，导致效率不够高；面对众人时，会很紧张，显得不够自信大方。 2.2 兴趣 在分析自己的职业兴趣之前，先做了一项霍兰德职业测试，我的测评结果是SAE型，分别代表社会性、艺术型和企业型，表现的特点是：为人热情，喜欢与人打交道，思维活跃，有创造力，感情丰富，同时为人比较务实，做事有较强的目的性，具有一定的领导才能。 分析：这份测试结果对于我来讲可以说是较为准确的。在日常生活中，我也是很喜欢主动的与人沟通交流，经常会参加各种各样的活动，希望有好的人际关系，并且做事有自己的想法，思维比较活跃，有丰富的想象力，有时候会追求个
2016年如何才能高薪就业 很多年轻人刚进入社会的时候都会比较迷茫，没有一个明确方向;例如做什么工作?进入什么行业?目标是什么?自己是不是需要为想从事的行业额外进行一段时间的培训?去哪里培训?哪家是正规的培训机构呢？ 例如：想进入纹绣行业，那去济南朔瑜培训可以吗？，当然肯定是可以的，济南朔瑜还是国内比较正规的职业培训学校。 在充满机遇与挑战的社会里，究竟该如何找准自己的定位?水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功喜悦?没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。 在我们平时的生活工作中，有三点很重要：注意力集中、效率高、态度专注。有句话是这么写的：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 如何才能做好一份完善的职业规划呢? 第一：自我认知分析 1、自我剖析职业兴趣——喜欢干什么;职业能力——能够干什么（这一点很关键）;个人特质——适合干什么;职业价值观——最看重什么;胜任能力——优劣势是什么。分析清楚自己的优势弱势。 2、外部环境剖析家庭环境分析——经济状况、家人期望、家族文化等;学校环境分析——学校特色、专业学习、实践经验等;社会环境分析——就业形势、就业政策、竞争对手等。 3、职业定位综合剖析适合职业——技术类、文职类、商业等; 第二：职业定位分析 1、内部环境：优势因素、弱势因素 2、外部环境：机会因素、威胁因素 例如：职业目标是将来进入服务行业（那子类别一定要想好，还以纹绣举例）--怎样获得纹绣技能？（去济南朔瑜参加纹绣培训并顺利结业获得证书）--进入朔瑜安排的单位工作--自己开工作室（联系朔瑜帮助）。 第三：计划实施 1、短期计划：如近期一个月两个月甚至一年：如职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等; 2、中期计划：如毕业后五年计划：如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等; 3、长期计划：毕业后十年或以上计划：如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划等。 第四：评估调整 职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。及时根据实际情况调整规划内容，如职业目标评估;职业路径评估;实施策略评估;其它因素评估等。谁都希望自己能做重要的事情，但大多数时候，我们只能做些零碎的事情。 济南朔瑜培训学校的校长有一句话很值得借鉴：职业生涯之中，获得相应技能只是基础，我一生的工作重点就是让更多没有方向的孩子有了方向，让更多没有技能的孩子有了可以立足社会的基本技能。我也一直在学习其他技能，然后将这件事做的更好。 高薪就业工作有哪些 1、销售
姓名：班级：联系电话：
前言 人只有献身社会，才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。——爱因斯坦成功的人生需要规划，而大学生职业生涯规划更是让人生有了目标，目标又造就了富有意义的人生。 爱因斯坦因为规划自己献身社会，所以他成功，而我在高三的时候：没有目标，所以没有前进的动力和追求；没有梦想，所以晚上熬夜玩游戏成了消磨时间的最佳方式。从没想过未来，自然没有担忧。更没有感觉学习不好会影响自己的将来。 今年夏天，我来到了养马岛之畔——山东中医药高等专科学校，在这里，我学习我所钟爱的护理学，可是无论是大学的美好或是不美好都让我在其中迷失了自我，让我忘记了当初选择学医的初衷是想要治病救人，今后可以走向世界。 感谢学校给我这个可以让我为自己规划一下未来五年的机会，让我明白自己应该有什么目标，应该做什么，应该如何去准备成为一名优秀的涉外护理人员！
目录 1.自我认知 (1) 1.1 个人信息 (1) 1.2 性格分析 (2) 1.3 360°评估 (4) 1.4 自我认知小结 (5) 2.职业认知 (6) 2.1 外部环境分析 (6) 2.2 目标职业分析 (8) 2.3 职业素质评测 (10) 2.4 SWOT分析 (12) 2.5 职业认知小结 (13) 3.职业规划设计 (14) 3.1 职业规划目标 (14) 3.2 职业规划设计 (15) 4.评估反馈及调整方案 (16) 5.结束语 (18)
姓名：性别：出生日期：家庭地址：专业：性格：电子邮件：联系电话：优点： 缺点： 个人经历：自我认知 个人信息
·性格特征： 1.实际，有条理，认真、仔细、果断，很快作出实际可行的决定。 2.善于组织项目和人，并以最有效率的方法达到目的。 3.能够注意日常例行工作的细节；主次分明，井井有条。 4.能及时和尽可能高效率地、系统地达到目标，并坚持不懈。 5.对需要注意的事情有敏锐的洞察力。 6.善于有效地利用现有资源完成工作。 7.善和群，喜欢和人接触、交流，值得信赖。 8.能多方面考虑，顾全大局。
个人职业生涯规划书 姓名：张战领 学校及院系：郑州航院航空工程系 专业及班级：飞行器动力工程1班 学号：8 联系电话：182367***** E-mail
目录 总论（引言）……………………………………………………………XX页第一章认识自我 个人基本情况……………………………………………………………XX页职业兴趣…………………………………………………………………XX页职业能力及适应性………………………………………………………XX页个人特质…………………………………………………………………XX页职业价值观………………………………………………………………XX页自我分析小结……………………………………………………………XX页第二章环境分析 家庭环境分析……………………………………………………………XX页学校环境分析……………………………………………………………XX页社会环境分析……………………………………………………………XX页职业环境分析……………………………………………………………XX页职业生涯条件分析小结…………………………………………………XX页第三章职业目标定位及其分解组合 职业目标的确定…………………………………………………………XX页职业目标的分解与组合…………………………………………………XX页第四章评估调整 评估的内容………………………………………………………………XX页评估的时间………………………………………………………………XX页规划调整的原则…………………………………………………………XX页结束语……………………………………………………………………XX页附：参考书目……………………………………………………………XX页
2016 年新教师三年职业生涯规划 时刻如白驹过隙 ,转眼我的新教师生涯来到了第三年。现代的人们把教师比作人一辈子 的方向标。 教师 ,对一个人的阻碍是一生的 ,一个人能否成才 ,非常大程度上取决于教师对其阻 碍。现在 ,我为了做好这份工作 ,为自己制定了一个三年规划来鼓励自己。 一、第一年要完成角色的转变（ XX-XX ） 踏入了教师那个行业 ,在心理上的 ,依旧生活上都会有些许不适应。我要尽快实现向教师 的转变。在态度上 ,教学上 ,人际关系处理上差不多上我需要努力的方向。 （一）态度上的转变。踏入工作岗位后 ,我要以热情的态度来对待教师那个职业。工作 上,勤勤恳恳 ,不迟到 ,不早退。 要对得起教师的称号。 认真批改每一份作业 ,并争取能在每一份 作业中写下鼓舞与积极性的评语。学着做好课后辅导工作。 （二）教学方式的转变。当了老师后 ,要认真备课 ,不打无预备的仗。认真备课 ,先自己多 看看书本和教参 ,然后再慢慢借鉴其他优秀的教案 ,从而写出有自己思想的教案。从上好每一 堂课开始：每一课都做到 “有备而来 ”每,堂课都在课前做好充分的预备 ,课后及时对该课作出 总结 ,写好教学后记。 （三）人际关系的处理。刚刚当老师 ,还处于关注学生是否喜爱自己 ,领导是否对自己中 意的时期。这就要求我要学会与人交流 ,处理与同学之间的关系。要努力完成教学任务 ,让领 导放心。 作为一名老师 ,难免要与家长接触 ,这时巧妙的沟通技巧 ,定会让我们的教学更加得心 应手。 二、 第二年要努力完善自己 ,做一名合格的的教师。 （XX-XX ） （一）自我成长方面 ,通过一年的锻炼 ,我差不多初步的积存了经验 ,不管是教学生 ,依旧在 其他的方面。这一年 ,我要尽自己最大的努力来帮自己的学生体会到学习的欢乐。多多关注 学生的成长。保持虚心好咨询的好习惯 ,在各个章节的教学上征求其他老师的意见 ,学习他们 对难点和重点的处理方法 （二）教学方面。依照新课标 ,积极学习新知识 ,努力汲取经验 ,同时做到善于反思自己。 同时 ,在处理课堂咨询题和突发事件时上 ,要做到反应敏捷 ,科学的利用教学机智 ,处理好这些 咨询题。关于那些淘气的学生 ,要做到以平和的心态来告诫 ,能够通过举事例和讲故事来教育 他们。让学生明白是非曲直。 （三）对待学生方面 ,多看关于学生心理的书籍 ,以关心他们解决心理咨询题。不仅要在 学生面前树立教师威信 ,还要做到爱学生 ,但不是溺爱 ,要平等的爱 ,严与爱相结合。 尊重学生的 人格 ,把他们当朋友对待 ,充分关怀他们的学习和生活。 多与学生家长联系 ,做到家庭教育和学 让学生容易学 ,轻松学 ,欢乐学。 在教学能力上。作为新教师的我 ,要积极进取 ,不断汲取新知识 ,学习新的教育理校教育结合起来。要在班级中开展互帮互助活动 三、努力使自己的业务水平有较大的提升（ 通过两年的锻炼 ,在处理教学及班级咨询题上 友相处融洽。课堂上专门注意调,使差生也能得到进展。 XX-2016） ,能得心应手 ,不慌乱。 能做到与学生亦师亦
2012—2013学年第二学期 高三德育月考试卷（3月） 一、选择题：（每小题2分，共40分） 1、顺利就业的必备条件是（） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（） A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 6、围绕职业生涯发展目标制定发展措施的三要素是（） A任务、时间、方法 B任务、时间、标准 C任务、方法、标准 D时间、方法、标准 7、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 8、职业生涯是指一个人一生的（） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 9、中职生必须树立（）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 10、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 11、中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（） A、工作两、三年 B、毕业前夕 C、初入工作岗位的第一年 D、规划制定后 12、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑（） A、个人、家庭因素 B、企业评价和社会评价 C、自我评价、家庭评价 D、个人、家庭、企业、社会等各方面 13、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（）做出贡献。 A、自我发展 B、家庭发展 C、推进人类社会发展 D、小团队发展 14、中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕规划能否促进职业生涯的（）进行。 A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性 D、落实 15、（）是阶段目标的着陆点。 A近期目标 B阶段目标 C长远目标 D职业理想 16、对“知人知面不知心”和“日久见人心”错误的理解是（） A.现象和本质不可分割，两者是统一的 B.透过现象可以认识本质，但本质的认识需要发挥主观能动性 C.现象包含着本质，本质通过现象表现出来 D.只要时间长了，我们就能认识事物的本质 17、下列体现了矛盾观点的有（）。 ①金无足赤，人无完人②刻舟求剑③夜郎自大，目中无人④祸兮福之所倚 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ①②
我的职业生涯规划 一、前言 俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。做什么事情都要有计划，有目标，一艘船如果没有方向怎能远行，当今的我们没有梦想怎能成功？古语云：“凡事预则立，不预则废”我们需要为自己的人生做好计划，为人生点亮一盏明灯，为人生列一张清单。当今社会人才济济，我们只有做一个合理的职业生涯规划，在明确的职业发展目标下，采取可行的方法与措施，不断增强实力，才能在竞争中脱颖而出立于不败之地。 二、自我分析 （1）我的性格类型 我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人建立有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在提升的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。个性鲜明，好奇心强，创造力突出，思维开阔，有远见，乐于探索事物的可能性，致力于追寻自己的梦想。一旦全身心地投入一项工作时，我往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。我对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。 （2）我的优势和劣势 优势：能够一个人做事情，忠于职守，考虑问题细致周到，而且很深刻，会考虑新的可能性，跳出以前的圈圈，做自己信仰的工作能使我振奋鼓舞，适应能力强，能迅速调整自己的状态和目标有雄心和志向，魄力强，善于影响他人 劣势：过于追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，导致行动力较弱，经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差距时，你就容易灰心丧气比较固执，对一切都有抵触情绪，有时做事会无秩序，很难把握事情的优先级别，讨厌以传统的或习惯的方式行事，做事可能存在感情用事的倾向，很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去，有时表现地过于强势，让人难以接受，有时表现得莽撞，不计后果 4、个人职业分析 我比较喜欢在没有太多限制、灵活的机构中工作，考虑到我所处的环境与家庭的压力，现在我会努力学习自己专业知识，以后从事和专业有关的工作，倾向于工资与提升机会多的工作，现为自己打下经济基础，经济能力提升以后会考虑做自己喜欢的工作，倾向于和大自然有关的工作。 三、环境分析 1.家庭环境分析： 我出生在农村，现在父母都已经年迈，他们供我上学很不容易，所以我应该努力奋斗拼搏，为以后创造一个好的环境，好好报答父母，让父母过上好的生活。 2.学校环境分析： 河北大学是一所综合性的大学，对于理工科来说，我更需要注重能力的培养，努力做到德智体美全面发展，应着力于加强基本技能、创新能力、实践能力、自学能力的培养。多利用学校丰富的学习资源，努力做到一专多能的人才，为以后的工作打下基础。 3.社会环境分析： 随着国家的经济发展，社会政治稳定，科技不断发展。对技术人才的要求越来越高，人才的之间的竞争越来越激烈，我们的就业形势越来越严峻。然而大学生就业问题严重影响社会的发展与繁荣，中国的就业形势受到严重考验。 4.职业环境分析： 随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之不断增 长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着
2016 大学生职业生涯规划书 一、自我分析 1、职业兴趣我喜欢和人打交道，我的突出的特点是对人非常 的和善、心思细腻、感情丰富，热情大方，注重人际关系的和 -谐，特别乐于助 人。 我富有幻想和创作欲望，想象力丰富，对错综复杂、不规则、新鲜的事物非 常感兴趣，关心的话题比较广泛，重视个人和组织的关系，崇尚直觉。 我看重自我提升和帮助弱势群体，擅长倾听别人的心声，为人分忧解劳，照 顾别人。 因此我对教育工作比较感兴趣， 与儿童或青少年相处时很有耐心， 同时在课 程和活动设计上我也会很有想法。 公共关系、团体活动，有自由度和创作性的环境，对人际交往技巧要求较高 的场合。 会使我如鱼得水。 儿童教育、带活动，家教、咨询、志愿者等，是我乐衷的活动或课程。 我特别钟爱教育、心理、社会工作、外语等专业。 2、价值观我最突出的职业价值观是工作条件、注重关系、支持满足工作条 件:我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)， 比如能够在一 个比较安全和舒适的环境中工作， 能够获得应有的报酬， 能够有自主决断的可能 性等。 而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情把“工作条 件视为自己重要的职业价值观的我，希望的工作是：1.内容丰富，在工作的时间 里有充实的工作可做； 2.内容丰富， 在工作的时间里有充实的工作可做； 3.有趣； 自由的职业 4.能够有比较丰富的工作内容，而不是简单重复劳动；5.拥有一个自 由、放松的私人空间 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7. 地处交通便利的位置。 注重关系:期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同 事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识 3 把“注重关系视为 自己重要的职业价值观的我，希望的工作是： 1.能够拥有与同事和-谐的关系， 并且与上下级也能够融洽相处；2.具有团队协作性质的，能够以团体共同努力的 方式进行工作； 3.能够接触到不同类型、 群体、 层次的人； 4.是服务他人取向的， 能够在工作是给予他人服务；5.合乎社会道德，或者是能够在道德的原则下行事 的。 支持满足:期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会， 能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇。
长科2016—2017学年度第一学期 《职业生涯规划》期末考试试题A卷 考试班级：一年级考试形式：(开卷) 班级：姓名： 注意事项：本套试题共六道大题，满分120分，考试时间90分钟 一、单项选择题（20×2′=40′） 1、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（C ） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 2、职业性格是指人们在长期特定的（ A ）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 3、职业生涯是指一个人一生的（ C ） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 4、关于外职业生涯，下面表述哪项正确：( C ) A. 外职业生涯即职业生涯的外在表现 B. 外职业生涯即职业生涯的外部行动 C. 外职业生涯即从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程 D. 外职业生涯即职业生涯发展的外显层面 5、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（ D ），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 6、下列反映职业兴趣一项的是（ D ） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感 7、中职生刘某经常摆弄一些机器模型，而且技术熟练，他多次参加航模、汽模比赛、都取得了很好的成绩。他今后可能比较适合干的工作是（ A ） A、汽车驾驶员 B、记者 C、农业技术员 D、演员 8、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B ） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 9、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（ C ） A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 10、顺利就业的必备条件是（ D ） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 11、下列反映人的性格特征的词语是（B ） A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 12、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是（ A ）职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 13、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（ C ）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 14、择业观是人们对（ B ）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。（） A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、调整职业生涯规划的关键是（ D ） A、“我为什么干” B、“我干得怎么样” C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 16、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（ A ）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质
个人职业生涯规划
目录 一.引言 二.自我分析与评价 三.职业评定 四.计划实施方案及目标 五.评估调整
一.引言 大学生活中充满了自由和快乐，在这样一个轻松舒适的环境很容易没有了过大的社会压力，容易迷失自我，丧失既定目标。因此制定一个切实可行的职业规划可以帮助我们拨开迷雾，全面的认识自己，选择适合自己前进的道路。 二.自我分析与评价 1．自我评价——性格开朗，做事细心有耐心，为人宽容、大气、善解人意，有奋进、向上的勇气和力量；并善于说服和鼓舞他人。 我独立而理性的性格决定了自己是不会在没有任何计划的情况下做一些无谓的事情。为了能够实现目标，我会坚持不懈的去努力，去追求，我相信只要付出正确的努力，我较强的适应应变的能力帮助我很好的实现自己的目标。 2．职业兴趣——行政或营销管理 我比较善于独立思考，对管理与营销学方面有浓厚的兴趣，并且有足够的耐心，细心，善于沟通。 3．胜任能力 优势能力劣势能力 有时会凭主观办事较好的耐心与自制力缺乏主动性热情积极 易烦躁容易亲近 责任感强 三．职业分析与评定 我国目前大学生数目已趋于饱和，全国就业形势也都比较饱和，但随着中国对外开放的进一步扩大和在世界经济贸易组织中地位的日益升高，我国的社会主义市场经济市场对于营销类人才的需求还是比较大。 我是一个乐观主动、好发表意见、为人热情、擅长于与人沟通、喜欢从事管理性质的工作。我具有较强的推理能力，但是数理能力较低。更适合做管理和宣传推销型职业。经过认真的分析我认为我的具体情况是倾向支配取向，在工作中善于交流协作，做事有担当。 国贸专业是我所在的专业，主要培养的是经济管理类的人才，自学的营销学的知识，我对于营销有了初步的学习和认识。学习了经济类的企业管理学，使我对于
第一章测试 1.生涯可不可以规划？（ CD） A.可以规划 B.不可以规划 C.职业生涯规划提供信息、资料和经验的分享 D.职业生涯规划是对于整个生涯的了解和投入 2.职业生涯规划涵盖什么？（ AB） A.职业生涯前、职业生涯中和职业生涯后 B.人一生的规划 C.企业的人力资源职业生涯规划 D.对他人的职业生涯规划 3.职业生涯规划随着时空变化而调整，不同的时段不同的地方有不一样的职业生涯规划。（对） A.对 B.错 4.我们不仅是中国的大学生，也是世界中的大学生。但我们只要关心自己、自己的国家即可。（错） A.对
5.职业生涯规划这门课老师和学生的关系不是以老师为主体的，是双主体。（对） A.对 B.错 第二章测试 1.体验式学习具有高峰体验的经验。（对） A.对 B.错 2.体验式学习在学习态度上，接纳、欢迎、尊重和诚实，不 仅要帮助自己，还要学习怎样帮助别人才能解决问题。（对） A.对 B.错 3.体验式学习是以内容为本的。（错） A.对 B.错 4.体验式学习是每一个人主动的，参与的，投入的，互动的。 （对）
B.错 5.传统式学习在遇到问题时，习惯性的理由化和合理化。（对） A.对 B.错 第三章测试 1.活在当下是什么？（ AC） A.不要为倒翻的牛奶去哭泣 B.说了要做，但是可以缓一缓 C.把每一天都当做余生的第一天去过 D.不能服从你的冲动 2.濒死五阶段是哪位提出的？（ A） A.库柏勒·罗斯 B.卡尔·罗杰斯 C.乔治·莱尔 D.桑德斯 3.濒死五阶段的顺序是什么？（ D） A.沮丧、否认、妥协（讨价还价）、愤怒、接受
B. 沮丧、愤怒、否认、妥协（讨价还价）、接受 C.愤怒、否认、妥协（讨价还价）、沮丧、接受 D.否认、愤怒、妥协（讨价还价）、沮丧、接受 4.下面哪句话是正确的？（ CD） A.活人的事情都还没照顾好，没必要去管死人的事情。 B.探讨死亡教育、临终关怀，是不吉利的，是忌讳的。 C.临终关怀是百益而无一害的。 D.不知死，焉知生之可贵。 5.人没有办法选择我们怎么生、我们生在哪里，但是我们人 都有一个权力，帮助我们家人选择如何有尊严地离开。（对） A.对 B.错 第四章测试 1. 这门课建议具备的生存能力有哪些？（ABCD） A.了解整个世界，具全球化的视野和与世界不同文化、文明沟通的能力。 B.跳出思维的局限，即拥有创新力、独创力和批判性思考的能力。 4
职业生涯规划 一、选择题（20题，每题2分，总计40分） 1、顺利就业的必备条件是（ D ） A、良好的机遇 B、良好的人际关系 C、浓厚的个人兴趣 D、扎实的专业知识和技能 2、国家对达到职业资格所规定的必备的学识、技术和能力的劳动者颁发的证明是（ B ） A、学历证书 B、职业资格证书 C、就业资格证书 D、开业资格证书 3、职业素质的灵魂是（ A ） A、思想政治素质 B、职业道德素质 C、身心素质 D、专业技能素质 4、人生的真正价值在于（ B ） A、社会给予的回报 B、对社会的贡献与创造 C、优厚的物质待遇 D、对社会的索取 5、某机械厂的一位领导说：“机械工业工艺复杂，技术密集，工程师在图纸上画得再好、再精确，工人操作中如果差那么一毫米，最终出来的就可能是废品。”这段话主要强调（ A ）素质的重要性。 A、专业技能 B、思想政治 C、职业道德 D、身心素质 6、职业兴趣是一个人探究某种职业或者从事某种职业活动所表现出来的（ D ），它使个人对某种职业给予优先的注意，并且有向往的情感。 A、心理特征 B、心理倾向 C、心理现象 D、特殊个性倾向 7、下列反映职业兴趣一项的是（ D ） A、张勇经常练习写毛笔字 B、李莉喜欢港台明星 C、王刚沉迷于集邮 D、赵亮业余时间当兼职记者，对新闻和记者的行动特别敏感
8、有位同学的父亲是器乐演奏家，母亲是一名歌唱家，他最可能感兴趣的是（ C ） A、书法 B、体育 C、音乐 D、计算机 9、职业性格是指人们在长期特定的（ A ）中所形成的与职业相关系的比较稳定的心理特征。 A、职业活动 B、学习活动 C、体育活动 D、公益活动 10、下列反映人的性格特征的词语是（ B ） A、喜欢 B、沉着稳重 C、思维 D、学习 11、有些人喜欢设法使别人同意他们的观点，对别人的反应有较强的判断力，善于影响他们的态度、观点和判断。这些人可能适合做的职业是（ C ） A、医生 B、技工 C、新闻评论员 D、公安人员 12、职业能力是在学习活动和职业活动中发展起来的，是直接影响（ C ）、使职业活动得以顺利完成的个性心理特征。 A、活动效率 B、学习效率 C、职业活动效率 D、职业活动 13、眼手准确、迅速和协调地作出精确动作的运动反应能力是（ A ）职业需要具备的能力。 A、外科医生 B、客户服务员 C、导游 D、门卫 14、择业观是人们对（ B ）的根本认识和基本态度，它决定着人们择业行为自身内部心理动力的强弱，对人们的择业行为起着决定的作用。（） A、生活问题 B、职业问题 C、学习问题 D、道德问题 15、理想是人生的（ C ）是对未来的向往和追求。 A、主观臆象 B、特殊想象 C、奋斗目标 D、幻想 16、职业生涯是指一个人一生的（ C ） A、自学经历 B、求学经历 C、职业经历 D、生活经历 17、中职生必须树立（ B ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 18、要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（ C ）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时
我的大学生职业生涯规划书 一．规划思路 规划时间： 方向： 总体目标： 二．自我分析 我的性格 我对人和新的事物充满兴趣，更重视眼前事物。我更多地能从事的过程中学到东西，而不是研究或死读书。我善于观察，相信自己五官所感触到的信息，喜欢有形的东西，能够看到并接受事物的本来面目，是现实的观察者，并具有运用常识处理问题的实际能力。我热爱生活，适应性强且随遇而安，爱热闹，爱玩耍，表现欲强烈，能给他人带来快乐和惊喜，有魅力和说服力。我觉得我的饱满情绪和热情能够吸引别人，灵活随和，热情友好的我应该更容易相处的吧。我喜欢意料之外的事情并能很好地应对，通常很少事先做什么计划，自信能够遇事随机应变，当机立断。讨厌条条框框，讨厌老一套，会想法设法避开这些东西。我也善于处理人际关系，经常扮演和事佬的角色，圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮他人，通常可以让别人接受自己的建议，不喜欢将自己的意愿强加给别人，是非常好的交谈者，天生受人欢迎。本人有时候自己做出了什么决定会义气用事，也是感情等感性的因素会让我不作出最好的决定，觉得自己光有野心，却找不准自己的准确的位置，处事优柔寡断，不够坚决，具有双从性格。 本人的择偶标准初定要让自己看到他的潜力。 我其实也是具有一定的运动细胞，学习过的武术、乓球、篮球、羽毛球等都取得了一定小成绩。对于我喜欢的体育我是不会轻易改变，可以坚持喜爱，本人喜爱表演，别人都说我是表演者的类型，平时也很注重自己个人的言行举止和外在形象，当然，我也追求内在的美与修养，希望找到更多的舞台来释放自己的才艺与激情。本人也很尊老爱幼，也会抱打不平，一直觉得“百行孝为先”、“孩子是祖国的花朵”。在空闲时喜欢听听歌曲，也喜欢出去运动运动，也喜欢看看动漫，有时也想可以有机会和能力自己独自去旅行，想去大草原骑骑马，吹吹风。迷茫时，可以更好找准自己的位置吧。 我的能力优势 1.工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣 2.虽然外界突然“风云巨变”，但是你仍然能良好适应 3.你渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人 4.你热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识 5.你有良好的团队协作精神，渴望与他人合作 6.在工作中，你是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人 7.如果是你关心的人和组织，你会非常忠实于他 8.有上进心、有韧性，冒险和尝新是你想做的事情 9.你能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况，并且能知道应该做什么
我的职业生涯规划 如今差不多认定护士那个职位了，为了能更好在这职业进展，特做一职业生涯规划，职业生涯规划设计如下： 1、第一年：实习能否给自己一具固定的工作还要靠自己努力，凭借自己年轻的优势去自己梦想中的地点闯闯，争取寻到能够在编制内的工作。努力将自己的才华和能力证明给大伙儿看，争取做一名出色的临床护士。 2、第二年：给自己定个新的目标，尽量在事业上勇攀高峰。在日子上要思考个人咨询题，争取在3年内买套屋子，把父母接来日子。兴许日子上并可不能一帆风顺，在可能的事情下进展写作。 3、第三年：再攀事业的高峰，用心做自己的护士。 4、第四年：争取改善日子质量，构置一套屋子。工作上争取晋升。 5、第五年：稳定工作，接父母来日子，在父母的帮助下争取把屋子换成两室。28的年龄应该思考结婚了，给自己个完美的家庭。 6、第六年：预备考研的复习工作，或者学习其他的专业给自己更大的进展空间。 7、第七年：开始为自己的理想行动，在做好自己的工作之余给自己充电。 8、第八年：思考要孩子，给自己的日子添一种色彩。 9、第九年：照应孩子，正常工作，家庭放在首位。工作保证稳定就好。 10、第十年：假如能当上护士长则工作，假如依然护士则思考转行。争取做教师，或者从事其他职业，给自己开发一片天空，孩子交给老人照应。 实现职业目标的努力措施 梦想总是美好的，现实却别一定会如意，因此我们惟独梦是别够的。在如今我能做的算是好好学习，掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力，因为近年来用人单位的择才标准记忆了很大变化从最初专看学习成绩，到渐渐注意学生的爱好特长，如今则是最关注学生的综合素养，尤其是创新精神和实践能力。西安交通大学产业集团总裁岳华峰说：从一具企业来说，我们需要的人才首先运气要好，有合作意识，心胸开阔。我们特别看重年轻人的制造性，光有文凭还不好，制造性思维特别重要。具备T型知识结构的年轻人是最受企业欢迎的人才。另外，组织能力、社会活动能力也是企业特别看重的素养。因此我要学的东西还有不少。 作为护士那个特殊的行业，实践能力更是我们需要锻炼的技巧，因此要加强实践。在学习之余，给自己寻个医院实地观看和学习，不少临床经验使我们在书本上学别到的。 钞票是用知识换来的，知识比钞票更重要，拥有青春和知识比拥有奔跑更重要这句话是中南大学83届学子、中国杰出少年企业家、湖南省首位荣获全国五一劳动奖章的民营企业家三一重工董事长梁稳根先生在母校以成功之路创新与创业为主题，共叙师生情谊，对话大学生创新创业之路大会上说的。我们正是拥有知识和青春的时候，因此我们就应该把握如今为自己的以后努力。 关于工作后的我们，更应该发挥自己长处，利用我们的知识和行动服务于病人，并虚心和老护士学习临床经验，护士是个要别停学习的职业因此我们别能够放弃学习的时刻，利用自己的年轻给自己充电。现代社会对人的能力提出了较高的要求。现代社会要求人具有很强的能力。包括：思维能力、动手能力、组织能力、交往能力、治理能力、综合能力、制造能力，等等。也算是说对人的能力的要求呈现出多样性，且每一种能力都有更深层次的要求。因此如今的人才别再是那些读死书的秀才而是多才多艺的万事通。因此我们在专业上应该是样样精的并且关于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。如此才干习惯社会的进展而别被淘汰。 另外家庭是我们都离别开的环境，尤其关于女的，家庭永久是最大的牵挂，而没
2016年职业生涯规划考试试题及答案 一、单选题(共50题,每题1分,说明:选择一项正确的答案) 小计:50.00分已经批改 1、下列情况中，单位可以随时解除聘用合同的是 A、工作人员年度考核不合格，不同意单位合理调整其工作岗位 B、受聘人员患病的医疗期葙后，不能从事原工作，也不服从其他台理工作安排 C、受聘人员被人民法院判处拘役、有期徒刑缓刑 D、工作人员连续两年年度考核不合格 参考答案:C 2、传统的组织生涯路径倾向于行政金字塔的攀登，限制了一些人的成长，其改进方法是 A、增加员工晋升的难度 B、减小金字塔的高度和层级，让更多的人处于金字塔顶端 C、做好员工思想工作，使其能够安然的面对现状 D、根据雷要与可能打开多条上升通道，并形成阶梯 参考答案:D 3、职业生涯成功方向具有多样性，其中攀登型的特点是 A、最高地位 B、不被控制 C、追求认可、追求稳宝 D、挑战、冒险 参考答案:D 4、如果一个人踏实肯干，有明确的发展目标并且能为之够奋力向前，那么他适合下列哪种类型的企业文化 A、使命型文化 B、企业家精神文化 C、小团体文化 D、官僚制文化 参考答案:A 5、对于高中生的职业生涯设计，下列说法错误的是 A、注意自己的职业兴趣 B、高三之前，以全面发展为基础 C、形成自己的爱好和优势学科 D、尽早确定自己的职业生涯发展规划 参考答案:D 6、从组织类型上讲，研究所、咨询公司等属于下列哪种组织类型 A、创业型 B、制度型 C、灵活型 D、小生意型 参考答案:C 7、人生价值有三部分组成，其中居于核心地位的是 A、自我价值 B、人格价值 C、社会价值 D、社会价值和自我价值 参考答案:B 8、马斯洛需求层次理论中位于最底层的需求是 A、友爱和归属的需求 B、自我实现 C、生理的需求 D、安全的需求 参考答案:C 9、下列气质类型与职业选择的匹配中，不恰当的是 A、抑郁质-----作家 B、多血质-----律师 C、粘液质-----教师 D、胆汁质-----画家 参考答案:D 10、随着社会的发展，大量新的职业不断出现，其中大部分新职业与（）相关 A、知识产业 B、食品产业 C、旅游产业 D、教育产业