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狂妄的人有救,自卑的人没有救。

----朝阳太极社

毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。

----朝阳太极社

妙应寺白塔是元大都保留至今的重要标志,也是我国现存最早最大的一座藏式佛塔,始建于元朝至元八年(公元1271年),由当时哪国的工艺家阿尼哥奉敕主持修建。

----朝阳太极社

太阳系八大行星分别为:水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。 ----朝阳太极社

为了表演的需要,芭蕾鞋的鞋尖内塞有一小块木头。 ----朝阳太极社2、1928卡通人物米老鼠诞生。 ----朝阳太极社

东京是世界上人口最多的城市。 ----朝阳太极社

智慧的女生最美丽。 ----朝阳太极社

学会珍惜生活给予你的一切。被爱是幸福的财富,爱人是快乐是付出。假如他离开了你,微笑着给他祝福,宁愿骄傲的孤单,也不委屈的喜欢。善待自己,宽容他人。责任心、包容心、自信心一个都不能少。 ----朝阳太极社

陈绮贞说青春的意义一是勇於尖叫也勇於沉默的自由,就是對所有一切都可以說要或不要的自由。另一種是漠視一切的意義,包括青春的意義,因為那就是青春的本質。 ----朝阳太极社

双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次,可以保护眼睛视力。 ----朝阳太极社

如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。因为在你自己的内心,

你放不下。 ----朝阳太极社

内心充满忌妒,心中不坦白,言语不正的人,不能算是一位五官端正的人。----朝阳太极社

不洗澡的人,硬擦香水是不会香的。名声与尊贵,是来自于真才实学的。有德自然香。 ----朝阳太极社

人对回忆有两种态度,一种是埋怨和悔恨,一种是怀念和感恩,很希望我们都是后者。--刘若英 ----朝阳太极社

饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶是不科学的,因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰人体对铁的吸收,时间一长可诱发贫血。 ----朝阳太极社

3、吃水果的最佳时间是饭前1小时。因为水果属生食,吃生食后再吃熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。 ----朝阳太极社

4、上午8时至10时和下午4时至7时,是晒太阳养生的最佳时间。此时日光以有益的紫外线A光束为主,可使人体产生维生素D,从而增强人体免疫系统的抗痨和防止骨质疏松的能力,并减少动脉硬化的发病率。----朝阳太极社

饭后45分钟至60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步,效果会更好。 ----朝阳太极社

午睡最好从13点开始,这时人体感觉已下降,很容易入睡。晚上则以22点至23点上床为佳,因为人的深睡时间在24点至次日凌晨3点,而人在睡后一个半小时即进入深睡状态。 ----朝阳太极社

傍晚锻炼最为有益。原因是:人类的体力发挥或身体的适应能力,均以下午或接近黄昏时分为最佳。此时,人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏感,

全身协调能力最强,尤其是心律与血压都较平稳,最适宜锻炼。 ----朝阳太极社

十大垃圾食品分别指油炸食品,罐头类食品,腌制食品,加工的肉类食品,肥肉和动物内脏类食物,奶油制品,方便面,烧烤类食品,冷冻甜点,果脯、话梅和蜜饯类食物。 ----朝阳太极社

心理学上认为,“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么?如果会,好问问为什么。记住:生活不是演戏,自己精彩就好! ----朝阳太极社

【悲伤时的眼泪含有害物质,强忍等同自杀】心理专家研究发现,人悲伤时掉出眼泪中,蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质,压抑物质积聚于体内,对健康不利。哭吧哭吧,不是罪! ----朝阳太极社

一个人,如果你不逼自己一把,你根本不知道自己有多优秀! ----朝阳太极社

在日本地铁里,5个人就有5个人读书看报;在台湾,5个人就有3个人读书看报;在香港,5个人有2个人读书看报;而在我们大陆的地铁中,5个人中往往有两个人在讲话,而另外三个人在听他们讲话。 ----朝阳太极社

【心灵排毒的4个贴士】1、自我合理宣泄,找人倾诉、写日记;2、情志转移,把注意力转移到平时感兴趣和喜欢的事上;3、自我理性升华,充实自己的内心世界;4、适度让步,退一步海阔天空,给自己心理上的解脱; ----朝阳太极社

【如何提升生活品质】①不要牺牲健康②对身边的人有求必应③量入为

出,财务压力使人快速衰老;④不要把“办不到”当口头禅;⑤轻松面对杂务;⑥言出必行。 ----朝阳太极社

【人脉交际8大心理定律】1首因效应:首次见面给人好感觉;2诚信定律:热情是焦点,真诚是最高点;3赞美定律:善赞美能博得人心;4面子定律:给人面子才善交际;5谎言定律:善意谎言助交往;6忍让定律:忍让能创和谐;7异性效应:男女具互相吸引力作用;8互惠定律:让对方产生“负债感”。 ----朝阳太极社

【让内心变强大的5个贴士】①空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习;②做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏;③不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人;④懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美;⑤不要太八卦。 ----朝阳太极社

对于工作,我们努力但不痴狂;对于购物,我们量力而不攀比;对于娱乐,我们爱好但不丧志;对于家庭,我们忠诚但不刻板;对于金钱,我们喜爱但不贪婪;对于享受,我们追逐但不放纵;对于爱情,我们相信但不迷失。----朝阳太极社

【成功者的习惯】1.微笑。2.气质纯朴。3.不向朋友借钱。4.背后说别人好话。5.听到某人说别人坏话时只微笑。6.过去的事不让人全知道。7. 尊敬不喜欢你的人。

【成功者的习惯】1.对事无情,对人有情。2.多做自我批评。3.为别人喝彩。4.感恩。5.学会聆听。6.说话时常用我们开头。7.少说话。8.喜欢自己。 ----朝阳太极社

【自我成长的小贴士】1. 成功是因为态度。2. 找方法,而不是找借口。

3. 没有失败,只是暂时没有成功。

4. 命运在自己的手里,而不是在别人的嘴里。 ----朝阳太极社

【自我成长的小贴士】1. 我们不改变坏习惯,坏习惯将控制我们一生。

2. 你越努力,你的运气就越好。

3. 如果事情无法改变,我们就改变自己。

4. 有梦就会实现! ----朝阳太极社

【给失眠者的睡眠小贴士】1、少吃多餐。2、关掉手机。3、清理大脑。4、听听催眠CD。5、生活有规律。 ----朝阳太极社

【给失眠者的睡眠小贴士】1、把洗澡水温调低。2、卧室不要刷红色。3、晚上不玩游戏。4、保持脚的温度。5、遵守20分钟规则。如果你躺20分钟都无法入睡,那就起床干点什么,直到有睡意再躺回床上。 ----朝阳太极社

看别人不顺眼,是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。 ----朝阳太极社

成功者找方法,失败者找理由。 ----朝阳太极社

张爱玲说:能开口说出的委屈,便不是委屈。能离开的人,便不算是爱人。----朝阳太极社

不要等待爱或者被爱。我们的光阴很有限,我们的时间很珍贵,我们应该抓紧时间好好爱自己。学着独立起来,当自己的内心足够强大,才能担负别人的幸福。 ----朝阳太极社

【每月培养一个好习惯】①用关心和自责的口吻说话,责人之前先责己。

②遇事找方法而不是找借③养成记录习惯,不要依赖脑袋。口。④永远不说不可能。 ----朝阳太极社

【每月培养一个好习惯】1、提醒自己随时记录灵感。2、用心倾听不打断别人的话。3、每天有意识的真诚赞美别人三次以上。4、凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。5、时刻微笑待人处事。 ----朝阳太极社

不要怕被别人利用,人家利用你说明你还有用。 ----朝阳太极社

花一文钱要收到十文钱的效果,这才是花钱能手。 ----朝阳太极社

头等人,有本事没脾气; 二等人,有本事有脾气; 末等人,没本事大脾气。- - ---朝阳太极社

比尔盖茨说:这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。 ----朝阳太极社【幸福在每个生活细节】早睡早起;每天至少翻5页书,跑30分钟步,对1个陌生人微笑,赞美1个人,说1句我爱你;每周至少做1次爱;每月至少有1个进步;每半年旅行1次。 ----朝阳太极社【幸福在每个生活细节】每年看1次牙医,做1次体检;至少有1人值得深爱;至少有1个爱好让你契而不舍;至少有1个梦想变成现实;至少有5个电话可在深夜打扰。 ----朝阳太极社【是什么偷走了我们的快乐】1、缺乏信仰。2、总是比较。3、对美好事物不感动。4、不懂施舍。5、不知足。6、焦虑。7、压力大,标准高。8、不敢坚持做自己。 ----朝阳太极社【是什么偷走了我们的快乐】1、得失心强。2、单调与规律。3、活得太闲或太忙。4、过分追求无益的快乐。5、过分向外追求快乐,而不是内心。情感受困。7、心灵封闭。 ----朝阳太极社

当一个人等待与拖延的成本,远远高于他真正开始行动所需要的成本,他就会慢慢陷入越等待越不行动的怪圈。——我们把这个模式称为“等死模式”。 ----朝阳太极社【人生中最有力的十种情绪】1、爱与温情 2、感恩 3、好奇心 4、振奋与热情5、毅力6、弹性7、信心8、快乐9、活力10、服务- ----朝阳太极社一个能够不断地独善其身并兼善天下的人,必然是因他明白人生的真义,那种精神不是金钱、名誉、夸奖所能比的。----朝阳太极社

拥有服务精神的人生观是无价的,如果人人都能效法,这个世界定然会比

今天更美好。 ----朝阳太极社

生活的秘诀就在于给予。 ----朝阳太极社

福克斯说;只要你有足够的爱心,就可以成为全世界最有影响力的人。 - - ----朝阳太极社

一切情绪之中最有威力的便是爱心,但它以不同的面貌呈现出来,感恩也

是一种爱,因而喜欢通过思想或行动,主动表达出自己的感恩之憎爱分明,

同时也好好珍惜上天赐给他的、人们给予他的、人生经历的。

- ---朝阳太极社

一个人要想成为伟人,唯一的途径便是做任何事都得抱着热情。

- ----朝阳太极社

一个人之所以敢于冒险去做任何事情,凭的就是他们的勇气,而勇气则源

生于毅力。 ----朝阳太极社

巧用WPS制作会议桌签席卡模板

巧用WPS快速制作会议桌签席卡模板 作为办公室一名工作人员,接待来宾、布置会场等都是经常性的、事务性的工作,如果是自家领导开会,一般的桌签席卡都是固定的,可以重复利用,但召开大型会议或一般的流水式会议,会议对象不固定,人员又多又杂,制作会议席卡就是一件很复杂、很麻烦的事情。通过多次尝试,我利用WPS中“允许文字跟随文本框旋转”这个选项,结合信函与邮件菜单功能,设计了一个会议桌签席卡的快速制作模板,只要在数据库中输入来宾或会议对象(也可以直接从接待方案或会议方案中粘贴),不仅速度快,效果好,还能比较全面地保留以前所有制作的桌签席卡记录,值得一试,故此推介。 一、建立数据源库 就是建立一个一般的excel表格,根据一般的会议对象名称,有3个字的(2个字的中间加个空格即可),有4个字的,有5个字的,甚至于更多,输入时按照字数分列输入,不要混在一起输入,如图: 二、建立wps模板 1、打开wps文档,为裁剪方便,可先进行页面设置,一般的桌卡是中间对折的那种,设置为(如图),根据自己的桌卡席卡大小进行调整,一般固定下来之后就可以了: 2、输入文字,以“好人缘”为例,设置格式,一般为华文新魏,140磅,两行字之间加插一个回车,设置为固定值,65磅。 3、光标移到第一行文字上,插入文本框,在文本框上右击,设置对象格式,如图: 4、选择线条颜色为无线条颜色,否则到时候会出现黑色的外框,再点击“文本框”,勾选“允许文字随对象旋转”项,确

定。 5、按住,拖动旋转文本框,当文本框旋转180度之后,松开鼠标(小技巧:旋转过程中按住shift键,确保文本框平行),在文本框之外的空白处点击鼠标,第一行文字就会旋转180度,当再次编辑时,里面的文字会恢复原状,编辑好了之后,就还会成旋转倒立状。如图: 三、使用信函与邮件功能 1、先选择“信函与邮件”菜单,勾选“显示邮件合并工具栏”。 2、选中第一行文字,点击“打开数据源”图标。 3、选择打开刚才建立的excel表格,选择所数据所在表格,再确定,一般的都默认第一表,可自己在建表的时候命名一下,更清楚。 4、点击“插入合并域”图标 5、选择所需要的文字所在的列,根据字数进行选择,点击“插入”,再点击“关闭”。 6、按照同样的方法,在第二行文字上进行操作。

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