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心理游戏内容介绍

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十大心理户外游戏内容介绍

提前公布游戏内容,是方便同学们研究游戏攻略,以保证有充分的时间参与所有游戏。

第一个班级指定的游戏结束后,同学们可以自己组队,以小组的形式参与游戏(允许跨年级跨班级)。

现在就可以提前准备,先创建你的游戏小组,蓄势待发!

在游戏中胜出的同学有奖品!不同的游戏,奖品不同!

积攒一定数量的奖品还有意外的惊喜哦!

游戏一:牵手穿鞋

游戏介绍:

1、每轮比赛分2组,每组6—10人,比赛的两组人数必须相等。

2、每个小组手拉手,围成一圈。然后每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆,放在圈子中间。

3、在不放手的情况下,把每人的鞋子找出穿上,并系好鞋带。

4、最快完成的小组获胜,获胜小组每个成员可获得一张游戏纪念券!

游戏意义:训练合作技巧,增强组员的互助协作能力。

游戏二:信任背摔

游戏介绍:

1、游戏分组进行,每组至少12人,游戏开始前教练集合学生,介绍活动要求和注意事项。

2、每组人员轮流进行背摔,其余成员担当保护任务。

3、背摔学生站于高台上双手握于胸前,直立向台下倒下。

4、同组其余人员,摆成保护姿势。要求一对一、面对面排列,双肩向前平举,掌心向上,伸到对面学生胸前,形成“手臂垫”。腿要成弓箭步,抬头看着背摔同学,将倒下同学接住后,用“放腿抬肩法”将该同学平稳放下。背摔同学倒下去时要注意手臂用力。

5、完成背摔的同学接替一位保护成员承担保护任务,当所有成员全部完成背摔后,本组活动结束。顺利完成的小组每个成员可获得一份小奖品!

6、活动口令为:

——台上学生大声问下面:“准备好了没有?”

——台下学生齐声回答:“准备好了!”

——台上学生听到回应后,大声喊:“一,二,三!我来啦……”

——台上学生挺直身体向后倒下。

7、指导员站在台上,用捆手布将学生的手捆住后,用手抓住捆手布,从捆上布条至喊完口号前指导员必须用手握住布条,以防学生突然倒下。指导员站在学生身侧,提醒下面学生注意后,可以开始让所有学生顺序完成该项目。

注意事项:

1、要求全体学生摘去手表、胸针、发卡、眼镜、手机等可能造成伤害的物品。

2、开始之前,指导员应先用身体下压学生手臂,让学生感受到重量并表现出足够的托力。

3、第一位背摔者可由学生自报,但要确定一位体重较轻的人进行第一次背摔,体重较重的人应放在中间做,并可适当增加保护人数。

4、有心脏病、脑血管病、高血压及严重腰伤者不能参加。

5、背摔台台面木板和四脚应稳固结实。

6、为保证本游戏顺利安全进行,至少需要3名指导。

游戏意义:

1、锻炼胆量,克服恐惧,提升心理素质;

2、活跃集体气氛、增加团队凝聚力;

3、增强同学彼此间的信任感,促进沟通和理解。

游戏四:

游戏二:坐地起身

游戏介绍:

1、六个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上。(屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来的)

2、六人手“桥”手,然后要他们一同站起来,5分钟以内完成视为成功。

3、成功完成游戏的小组,每位成员即可获得1张游戏纪念券。

4、成功挑战十人以上(含十人)的小组,每位成员可获得张游戏纪念券。

游戏意义:

1、拉近同学间的亲近感和距离感,增进感情

2、考验成员配合、协作技巧和能力。

连环手

游戏介绍:

1、每组12人,让组员站成一个面向圆心的圆圈。

2、让组员先举起右手,握住对面那个人的手;再举起左手,握住另外一个人的手(左右相邻不可以握手),现在团体面队一个错综复杂的问题,在不松开手的情况下,想办法把这张乱网解开,最后形成一个大家手拉手围成的一个大圆圈或两个套着的环。

3、两组同时进行,先完成者获胜。获胜小组每个成员可获得一份小奖品!

游戏备注:

乱网肯定可以解开,但答案会有两种:一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。在尝试过程中,不能松开手。如果实在解不开,裁判可允许学生决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。

游戏意义:

1、培养团结合作精神,提升合作技巧。

2、锻炼沟通、协调和组织能力。

游戏五:速传呼啦圈

游戏介绍:

1、把队员们分成2个由12~16个人组成的小组。

2、让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。

3、等每个小组都站好圆圈、拉好手之后,任意选一个小组,让其中两个队员松开拉在一起的手,把两个呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上,让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。

4、然后,让各个小组沿相反方向传递两个呼啦圈。为了把呼啦圈传过去,每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。两个呼啦圈重新回到起点后,本轮游戏结束。

5、吹哨开始游戏,同时开始用秒表计时。

6、第一轮游戏为热身练习,结束后,祝贺大家成功完成任务,并通报各小组完成任务所用的时间。重新开始新一轮正式游戏,并告诉队员们这次要求大家能更快一些。用时最短者获胜,获胜小组每个成员可获得一份小奖品!

游戏意义:

1、培养集体观念、合作精神。

2、锻炼提升沟通、配合和协调能力。

游戏六:纸板渡河

游戏介绍:

1、每队12人,分组进行比赛

2、地板上各画出一条起点和终点线,中间当渡河:

3、各队派出二人以传递纸板的方式前进,到达对岸后放下一位;

4、另一位再回到起点,以同样的方式把下一位队员运过去;

5、如果脚着地,全部队员都要重头开始;

6、最快渡河的一队获胜,获胜小组每个成员可获得一份小奖品!

游戏意义:

1、培养集体荣誉感和团队意识

2、训练提升沟通技巧,增强合作协调能力

游戏七:抱团站帆布

游戏介绍:

1、每队10人,可以同时2-4个小组进行比赛

2、游戏开始,让每组成员想方设法站到只有1平米的帆布上,不管是用站、蹲、抱、背……只要能保证10个人都落在帆布上,并保持10秒钟

3、用时短的小组获胜,获胜小组每个成员可获得一张游戏纪念券!

4、如果能挑战15个人,挑战成功的小组每人发放2张游戏纪念券!

游戏意义:

1、培养集体荣誉感和团队意识

2、训练提升合作技巧,增强组织协调能力

游戏八:珠行万里

游戏介绍:

1、自由组队参加比赛,每队6人,分队进行比赛

(视参与人数决定多少队同时进行比赛)

2、游戏开始,每组队员手拿一次性筷子,夹住乒乓球传到下一名组员去,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全地到达指定的目的地为止。

3、用时短的小组获胜,获胜小组每个成员可获得一张游戏纪念券!

游戏意义:

感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。

游戏九、纸杯传水

游戏介绍:

1、自由组队参加比赛,每队5人,分队进行比赛

(视参与人数决定多少队同时进行比赛)

2、比赛开始前,每位队员都要将纸杯衔至口中。

3、比赛时第一名的队员口衔纸杯,想方设法将杯内的水倒在第二名队员的纸杯中,不能用手,依次传递下去,最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内。

4、时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多,哪一队就获胜。获胜小组每个成员可获得一张游戏纪念券!

游戏意义:

1、拉近同学间的亲近感和距离感,增进感情

2、考验成员配合、协作能力。

游戏十:合力吹汽球

游戏介绍:

1、每组6人,可以同时几个小组进行PK。

2、主持人请每组每人抽签。

3、首先,抽到“嘴巴”的同学必须借助抽到“手”的两个同学,三人合作来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后两个抽到“脚”的同学抬起抽到“屁股”的同学,让抽到“屁股”的同学用屁股将汽球给坐破(抽到脚的同学不能用脚自已踩破汽球)。

游戏意义:

1、拉近同学间的亲近感和距离感,增进感情

2、考验成员配合、协作技巧和能力。

重在参与,体验过程!赶快行动起来吧!

招募精兵干将,组建游戏队伍,

争取体验到更多的游戏乐趣!

团体心理游戏

刮大风 道具:无 活动时间:10分钟以上 游戏规则: 1.全体围坐成圈,主持人没有位置,立于中央。(如果是N个人,就要留N-1个位置) 2.主持人开始说:“刮大风!刮大风!刮到穿鞋子的人。”,则凡是穿鞋子者,均要移动, 另换位置,主持人抢到一位置,使得一人没有位置。然后,让没有位置的人,来场地中央表演或者是自我介绍。 备注:可“刮”的资料:穿XX颜色衣服的人,男生,女生,长头发的女生,来自陕西的同学…… 滚雪球 游戏规则: 1.小组成员站成一个圆,然后分成几个组。 2. 开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的籍贯、爱好、姓名(比如:“我是来自xx地方的喜欢xx的xxx”);第二个人重复介绍一下第一人的情况,再介绍自己;第三人重复介绍前两人,再介绍自己;依此类推,最后一人需复述所有人的情况,最后介绍自己。 3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换,交叉认识。 成长:大家在欢快的气氛中通过不断强化,尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会,看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。 找零钱 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱,由主持人说出具体的价格数目,由男女自由组合,最快组合完毕的极为优胜者。 小鸡的成长 游戏规则: 1、用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段,分别是“蛋——小鸡——鸡”三个阶段(蹲着是鸡蛋、半蹲的是小鸡,双腿直立的是成年鸡。)。 2、所有同学蹲下,做“蛋”状,用剪子包袱锤两两对决,胜利的成长一级,失败的后退一级(如小鸡赢了就长成了成年鸡,输了就退回到鸡蛋;鸡蛋输了还是鸡蛋)。长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。在成长的过程中,每个人根据其他人肢体语言表现的成长状态,寻找和自己同一阶段的进行剪子包袱锤两两对决,胜利的成长,失败的后退。 3、等场上变成“鸡”的同学达到一定比例之后喊停,请一直在蛋的状态,和小鸡以后又打回蛋的,以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。 松鼠与大树: 活动时间:5-10分钟 游戏规则: 1.事先分组,三人一组。二人扮大树,面向对方,拉着对方的手,围成一个圈;一人扮松

新生团体心理游戏活动方案

新生团体心理游戏活动方案 一、握手活动 目的:提高人际主动性,认识更多新朋友 操作: 1、所有人围成一圈。 2、指导老师说“开始”后,所有人开始找不认识的人握手,同时向对方介绍自己,然后听取对方的介绍。 3、男生尽量先找女生,认识完一个新朋友,迅速转向下一个,限时3分钟。 4、时间到后,看谁握手的次数、认识的人最多(即,都和哪些人握了手)。 分享:请大家谈谈体会,并且把自己刚才认识的人介绍给大家。(现场可能有人一直没有离开自己的位置,或有人全场活动,可请他们分享感受。) 二、无家可归 目的:增强新生的互动与了解,尤其体验到集体归属感的重要性,培养新生的团队意识。 操作: 1、请大家手拉手围成一个圈,指导老师站在中间。听到“开始”指令后,大家拉着手逆时针跑起来。 2、指导老师说:“马兰花儿开”,同学问:“开几瓣?”,.

3、老师答:“开n瓣!”(n可以是随意的数字),所有同学立即自动组成一个正好有n个人的小组。 4、在任何小组之外,变的“无家可归”的同学表演节目(比如可以用屁股在空中写字)。活动可重复进行,变换N数字的大小,让更多的人体验到无家可归时的感受。 成长:活动结束后请同学谈体会,分别找无家可归次数最多的同学和总能顺利找到组织的同学分享自己的收获,启发同学认识到在人际互动中要积极主动,不能只是消极被动的等待;同时启发同学认识到集体归属的重要性。 三、滚雪球 目的:认识团队中每一个人,体验在人际交往中关注和倾听的重要性。 操作: 1、通过“马兰开花”的形式给同学分组,剩余的无家可归的人可以分散到各组里。 2、小组成员站成一个圆,逆时针方向开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的籍贯、宿舍、性格特点、姓名(比如:“我是来自xx地方的xx宿舍的xx的xxx”,性格特点以一两个词来简要概括即可);第二个人重复介绍一下第一人的情况,再介绍自己;第三人重复介绍前两人,再介绍自己;依此类推,最后一人需复述所有人的情况,最后介绍自己。 3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可

团体心理游戏大全

学校团体心理游戏大全 单元一环境适应篇第1章有缘相识 第2章寻人行动 第3章个性名片 第4章“松鼠”搬家 第5章多元排队 第6章体验放松 第7章“蜈蚣”翻身 第8章寻找归属单元二沟通交往篇第1章“变形虫 第2章我说你画 第3章“盲人”旅行 第4章最佳配图 第5章我说你剪 第6章风雨同行 第7章找“领袖” 第8章人体“拷贝”单元三竞争合作篇 第l章“啄木鸟”行动 第2章广告设计 第3章圈之魅力 第4章解开“手链” 第5章同舟共济 第6章造“房子” 第7章巧渡“小河” 第8章穿越“沼泽地” 单元四自我意识篇 第1章画“自画像” 第2章百花园 第3章音乐与意象 第4章我要 第5章留舍最爱 第6章价值拍卖 第7章背后留言 第8章目标搜索 单元五创新实践篇 第1章卖梳子 第2章遵从指导 第3章心中的塔 第4章传球夺秒 第5章比比谁高 第6章高空飞蛋 第7章畅想拼图 第8章平面魔方 单元六意志责任篇 第1章举手仪式 第2章突出重围 第3章护蛋行动 第4章手指的力量 第5章祝福花篮 第6章接受现实 第7章承担责任 第8章信任后仰 单元七学习管理篇 第1章时间分割 第2章于无声处 第3章时装秀 第4章用途无限 第5章资源共享 第6章寻找变化 第7章一分钟价值 第8章集思广益 单元八心灵成长篇 第l章走出“舒服圈” 第2章收获“糖弹” 第3章看我“走过来” 第4章规则的意义 第5章寻宝记 第6章心灵电报 第7章感恩父母 第8童命运之牌 单元一环境适应篇 适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态,以获得所需的间接满足的过程。适应能力是人类战胜自然、改造社会、改造自己的必备素质。周围的环境是不断变化的,人们必须不断调节自己的行为才能适应这种变化。“物竞天演,适者生存”,这是一条不以人的意志为转移的规律。 能面对现实并以积极的态度适应环境,情绪稳定、乐观,能保持良好的心境,这是中学生心理健康的一个重要指标。刚从初中升入高一的新生,他们所遇到的第一个重要问题就是要适应陌生的环境。此时,他们在心理上正处于脱离父母扶持的时期,有不少心理学家把它称为心理上的断乳期。由于环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足,许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况,出现了适应不良的表现。一些社交活动能力较差的同学甚至在入学一个月后尚不能与班里其他同学相熟。由于彼此不了解,他们在各种活动中陷入孤独无助的境地。如果教育者不能及时发现他们的问题,重视并给予正确的引导、纠正,帮他们尽快适应高中的生活,这将会在相当大的程度上影响学生正常的学习生活,影响其高中三年的成长乃至日后的成才,甚至影响其身心的健康发展。可喜的是我们的学生和老师都意识到了社会适应和生存能力培养的重要性。 本单元中几个团体心理游戏是针对适应环境的一个重要方面——人际交往而设计的。“有缘相识”、“请你签名”、“个性名片”几个游戏旨在培养学生主动交往的意识,通过交换彼此的信息,有助于他们以后的人际交往;“松鼠搬家”、“蜈蚣翻身”两个游戏让学生初步体验到竞争与合作的压力与快乐;“多元排队”、“寻找归属”让学生对自己和集体之间的关系有一个切身的感受;“体验放松”则让学生体验到集体松弛的坦然,学会克服交往中的紧张与羞怯。 游戏活动形式和内容都非常简单,易操作,深受学生们的喜爱,可帮助学生快速建立起良好的人际关系,有助于他们较快地融入新的集体,适应新的环境。 第1章有缘相识 一、活动目的 1.通过游戏让学生体验主动交往的乐趣。 2.学生在交流中发现共同爱好,寻找志同道合的朋友。 二、活动时间 大约需要20分钟。 三、活动道具 多种颜色的小方形纸若干,每张纸分别剪成四小块彼此能相互锲合的形状。 选择欢快的乐曲做背景音乐。 四、活动场地 室内为宜。 五、活动程序 1.在背景音乐的欢快气氛下,主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。2.根据自己所选纸片的颜色与形状,到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。 3.找到了“有缘人”后,两人坐在一起,相互介绍自己,通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。 4.全班交流分享。 六、注意事项 1.此游戏比较适合于一个相互陌生的群体。 2.纸片设计时可以4张相互锲合拼成一个正方形,就会出现一人同时可以与两人相锲合的情况。主持人可以要求第一个图形锲合的人为“有缘人”,也可以要求

心理游戏策划书

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操场 五、活动宣传 由个班班委在班内宣传,在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣 六、活动组织 需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全 七、活动内容: 一找零钱 游戏规则: 男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。 意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜

二情有千千结 游戏规则: 现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手状态,(最快的小组为获胜组,落后的小组需要接受处罚,表演一个节目。 意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学的组织领导能力 三有错你就说 游戏规则: 现场所有同学分为两组,并排站成两列。用手搭前者的后肩,用数字代替方向(1为左,2为右,3为前,4为后)由主持人喊口令冰监督队伍的行进情况,犯错的同学主动举手示意,并大声说“对不起,我错了” 意义:考察大家的方位辨别能力,让大家敢于面对错误并及时承认错误 四生死与共

团队合作心理游戏

热身游戏 一、抱团游戏 所有人围成一个大圈,当主持人喊数字,当几的时候几个人抱在一起,落单的人受惩罚。 这是小时候的游戏了,但是活跃气氛的效果还是不错的,之前预备的惩罚箱,写好了一些有趣的惩罚,增加了游戏的趣味性。同时一定的肢体接触也令人和人之前不熟悉感消失。 二、心有千千结 1、十人一组,手拉手围成一个圈,拉着手转圈,在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己旁边的人是谁。 2、所有人交换位置,原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。交换完之后依然是一个圈。 3、站在原地伸出双手,拉住最初旁边人的手,左手和右手千万不要拉错了,形成千千结 4、大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,看那一组先解开千千结 5、感悟分享:沟通合作领导者发散思维 这个游戏是非常常用的一个热身游戏,效果非常的好。之前在准备这个游戏的时候一直没有找到一个非常详细的操作方法,于是就写在这里,希望对也想做这个游戏的人有所帮助。 十个人是常用的人数,十二三个做起来也很好,但人太多就不太容易做了~太少的话就不太好玩了。 合作游戏 三、食指抬人 游戏过程 1.请组员猜测:多少个人可以仅用自己的手指合力抬起一个人? 2.选择一个志愿者以及11个人。 3.主试交代游戏规则:注意安全,离桌子5厘米,离地即为成功。 4.实验。 5.再选择两名志愿者:体重较轻的和体重较重的。 6.挑战赛:每组选择抬起志愿者的人数,进入挑战,若挑战不成功,得分为0;若挑战成 功,标准人数抬起为1分,每节省一人数加一分(标准人数为11人)。挑战赛分两阶段进行,第一阶段:抬起体重较轻的志愿者,第二阶段:抬起体重较重的志愿者。在每一步中,有两次挑战机会,以最好成绩作为其阶段得分。最后,将两阶段的得分相加作为其最终得分。

10个常用心理团体辅导课游戏

10个常用心理团体辅导课游戏 1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人。 游戏方法: (1)分组,不限几组,但每组最好二人以上。(2)每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。(3)绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人。 游戏方法: (1)分组,不限几组,但每组必须要有六人。(2)老师请每组每人抽签。(3)首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验 简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人。 游戏方法: (1)全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)(2)接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)(3)像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。(4)一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比 简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。 游戏方法:(1)分组,不限几组,但每组最好五人以上。(2)轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。(3)视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短 简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人。 游戏方法: (1)分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。(3)等被派出的人都出来后,老师再说比什么。(4)计算每次比完的输赢即可。题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:比手臂;比上衣;比头发…比短:比手指头;比裤子或裙子…比高:比声调;比手抬起来的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好! 6、超级大头贴 简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:最少十人场地:室内适用范围:适合熟悉团体中人物的朋友们。 游戏方法: (1)分组,每组人数不限(2)每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)(3)老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。(4)当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。(5)队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。(6)每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。(7)每一轮派不同的人上来猜

团体心理游戏大全

团体心理游戏大全 一、撕纸 游戏规则:请所有同学按我的口令做,大家不可以向我提问。 1、把纸张水平对折折叠、 2、把纸张垂直对折折叠、 3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、 4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开,与临近的参与者做对比,看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评:大家觉的很奇怪,相同或相似的怎么这么少,怎么是五花八门的啊,为什么呢,问题出在哪里了呢,首先我的指令肯定不会错吧,我们听的很清楚所以不会听错,然后我们是不折不扣的按指令执行的,但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了,听到同样的指令,但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。 个人分析有以下几个原因: (1)世界上没有绝对相同的两个人,即便是思维方式绝对相同的也没有; (2)每个人社会背景不同; (3)每个人文化背景也不同; (4)每个人观念不一样; (5)每个人习惯不同。

还有其他诸多因素,所以才会产生这种指令畸变事故,引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物,亦或是众所公认的真理和公理,不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示: A 与人沟通或交往时,如果能换位思考问题,能站到对方立场上想问题,则你很容易和对方达成共识; B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话,则沟通是成功的; C 当一件事不能用语言完全表达出来的话,让事实说话吧; D最重要的启示,一个完美的团队,其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 二、数字传递 游戏前的准备,讲师: 来,各位轻松一下,各组排成一列,后面向前面的捏下肩膀,1234,2234,3234,4234停。再换个动作敲一敲,双手合掌,要专业一点啊1234,2234,3234,4234好停。向后转!手搭上去,现在有仇报仇,有冤报冤啊!好,来捏一捏,来,1234,2234,3234,4234,停;换个姿势,敲一敲1234,2234,3234,4234。好,停!转过来,看着我。 游戏规则: (1)这个游戏纪律非常严格也非常重要,我现在宣布纪律:从现在开始,每个人不可以讲话。一有人讲话,所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。

初三学生缓解压力心理游戏方案

中考缓解压力活动方案 一、活动名称 中考缓解压力活动 二、活动时间 开始时间:2012年5月 三、活动地点 XXXXXXXX 四、组织机构 XXXXXXXXX 五、策划思路 初三学生刚进行完第二次模拟考试,有些学生信心十足,有 些学生为自己的成绩感到担心,还有些学生对中考充满恐惧。二 模之后更多的是调整好自己的心态,以最佳状态应对考试。我们 此次的活动目的主要是以缓解学生压力为主,能够让同学们在紧 张的学习氛围中得到点放松。既然缓解压力,就让同学们走出教 室,来到户外,感受阳光,呼吸空气,通过团体游戏的方式,让 同学们的压力得到充分的释放。 六、具体活动 活动一:十五的月亮十六圆(热身) 活动目的:此活动主要是调动大家参与活动的积极性,让同学们尽快融入到活动中去。 活动程序:同学们围成一圈,从“一”开始数,第三位同学说“四”,

第四位同学说“三”,(颠三倒四)。第七位同学手指向上,第八位同学手指向下,(七上八下)。第十五位同学说月亮,第十六位在胸前用手比个圆。依次轮流,如果有人说错,表演个节目,接下来同学在随便说一个数,再接着数数,继续下去。 活动二:突出重围 活动目的:此活动主要考验同学们的应变能力,也能考验同学们在情况十分危急的情境下,突破困难,突出重围的能力。 活动程序:假设一个学生被敌人包围,情况十分危急,包围圈是由许多人手拉手围圈而成。要求学生尽快想办法冲出去。可采取钻、跳、推、拉等任何方法(但不能不伤害人),力求突围挣脱,冲出包围圈。其他同学则站立,手拉手围成一个包围圈; 外围的同学必须要尽全身力气、心计,决不让被围者逃出。若圈内的同学从某两个同学手拉手的缝隙中逃出,则这两个相邻的同学要双双进入圈内作为被包围者。 活动三:链接加速 活动目的:本活动主要考察同学们之间的团体协作能力虽然 是竞赛的方式,但通过比赛同学们之间的友谊会更加深厚,也会 给初中时代留下美好的回忆。 活动程序:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的 人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学 也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线, 其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队

27个团体心理辅导心理游戏

27个团体心理辅导心理游戏 增加团队凝聚力 1、捆绑过关——(适用 团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数不限、场地不限、道具-绳子或其他可以绑的东西适合全部的人) 游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈 面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后 现在每一组的组员都是绑在一起的老师想些任务要每组去完成。题目例子 吃午餐 包礼物 完成个美术作品 帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述:藉着分工合作来完成任务人数-每组限六人、场地不限、道具-准备每组各六张签上写嘴巴、手(二张)、脚(二张)、汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先 抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起 抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球 然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验 简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数不限、场地不限、适合范围-刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.全部人围成一圈,从第一个人开始说“今天我吃了一个***”(为随意食物名) 2.接着第二个接着说“吃了一个***二个###”(不同的食物名) 3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。 4.一直到有人中途讲错出局,题目例子可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的,例,滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比 简述:藉着组员的动作来猜题目是什么人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组最好五人以上。 2.轮留每组派出一个人出来 老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短 简述:每队派出一人比不同的单位人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法: 1.分组 不限人数 至少要二组。每组五人以上。 2.老师宣布要比的小组 然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后 老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。题目例子,这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣,比长-比手臂、比上衣、比头发;比短-比手指头、比裤子或裙子;比高-

心理游戏活动策划

“ I am the best,l am happy ”活动策戈U “愚人节”一一一年中少有的一个“愚他人之娱”的节日,在这一天,您可以充分发挥想象力打破一切有序的时间和空间,胡作非为在愚人节有充分的理由和充足的市场。愚人节整人不是整哪个的难看,整出的是快乐,最好是善意的骗局说不定还帮了别人并让你收获一份意外的惊喜… 一、活动背景: 愚人节的历史起源于法国,最初是法国的一些主张变革的人为嘲笑那些因循守旧的人而在4月1日使出一些骗人的招数。后逐渐成为西方及美国的民间传统节日,现在也成为东方很多国家人们喜爱的节日之一。 正值我系心理发展月及愚人节到来之际,为迎合这种浓浓的文化气氛,活跃民院的校园氛围,放松同学们紧张的学习生活,培养我系学生良好的心理素质,我们需要一个以“愚人节”为主题的校园活动,希望在给同学带来轻松幽默的同时,也能让同学了解愚人节的文化内涵以及丰富意义,并使同学能更加积极乐观轻松地看待生活与工作。 二、活动目的: 1、营造文化氛围,活跃校园气氛,使校园师生在忙碌的学习生活中放松身心。 2、通过这次活动使同学了解的丰富内涵和意义,使人们在得到快乐的同时也能 积极地思考生活。 3、这次活动可以加强我系学子、师生之间的交流与合作,为以后的合作提 供更多的意愿和机会。 三、活动主题:心理健康教育 四、活动时间:2011年4月1日地点:休闲草坪 五、主办单位:电子信息工程系团总支学生会 六、承办单位:电子信息工程系团总支学生会新闻部

七、活动口号: 我参与!我快乐! 八、活动对象: 电子系全体大一、大二在校学生及辅导员(每个班至少12个人参加) 九、游戏简介: “给力青春,快乐向前冲”游戏和“背靠背运气球”游戏是两种不同的运动类型游戏。概括地说,是一个多人参与的团队协作游戏,当然,心理素质在中间也起着很关键的作用。 “给力青春,快乐向前冲”游戏和“背靠背运气球”游戏还有如下的好处: 1、能锻炼人的团队协作能力,培养团队成员间的默契感; 2、能培养团队精神、活跃团体气氛、增进团队成员的感情交流、提高 凝聚力,锻炼人的心理素质; 3、交识朋友,可以和各种专业、各种性格类型的人结交朋友,通过游戏 了解对方的性格特点并借助游戏中的交流加深彼此间的了解; 4、辅导员加入到游戏中来,培养师生间的感情。 十、游戏规则: <1>、给力青春,快乐向前冲 1、每班选出12名同学参加,其中至少要有两名女生; 2、设定相距30米的起跑线和终点线; 3、每组在主持人发令前,有工作人员分别用宽布条绑好相邻两位同学的脚,小 组成员准备好后(一分钟内准备好),告知主持人,并在起跑线外准备起跑; 4、每个班分两组(辅导员随意加队),每组6人,第一组起点起跑,第二组终 点接跑回到起点; 5、主持人发令后,开始计时,第一组向终点跑去; 6、通过计时排名,第一名算6分,第二、三名算5分,第四、五、六名算4 分, 第七、八、九、十名算3分,第十一、十二名算2分; 7、娱乐第一,比赛第二。 <2>背靠背夹气球

心理游戏活动策划书[详细]

心理游戏活动策划书 心理游戏活动策划书(一) 一、活动背景:为宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式.现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏. 二、活动主题:关注心灵,促进身心健康. 三、活动对象:以本协会成员为主. 四、活动目的:加强各成员之间交流,丰富课余生活. 五、活动地点:操场田径场 六、活动时间:**年10月10日下午3点 七、活动材料:奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋. 八、活动安排: 1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云 2、物品管理(财务部饶奇峰) 3、物品购买(周海英、刘洪魏) 4、游戏场地选择(李诗) 5、游戏结束主持人宣布获奖名单会长龚彬副会长王雪刘露吴文

海颁奖 6、工作人员收拾场地.(戴华辉,陈海龙,李小华,黄猴敏,杜灵, 严平、梁峰) 九、游戏 (1)踩气球 道具:气球若干(不少于200个)人数:30人(具体人数可以以情况而定) 方法:两人为一组,组员全部进入到一个规定的区域内,两人三腿,每组系5只气球,互踩其他组的气球,最后还未破气球组获胜.(在游 戏中,一旦该组的气球全被踩破就被淘汰,就要退场不能再踩其他组 的气球.)(可男女合作,或两男两女) 2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球(周雪云吴梦瑶许鸳鸳张丽肖振华) 3、游戏规则宣读(主持人) 4、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员) 5、现场拍照(宣传部徐朝安排2人) 6、调动气氛人员(孙菊周雪云胡月程黄猴敏) (2)、生死与共 道具:不少于报纸10张 人数:约20人 方法:主持人挑选6对选手(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸.主持人讲解游戏规则,告

40个团体心理游戏

40个团体心理游戏 1、捆绑过关——(适用:团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。2. 老师请每组每人抽签。3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)2. 接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。4. 一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用

范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3. 视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。2.老师宣布要比的小组,然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3. 等被派出的人都出来后,老师再说比什么。 4. 计算每次比完的输赢即可。题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:比手臂;比上衣;比头发…比短:比手指头;比裤子或裙子…比高:比声调;比手抬起来的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好! 6、超级大头贴简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:最少十人场地:室内适用范围:适合熟悉团体中人物的朋友们游戏方法:1. 分组,每组人数不限2. 每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)3. 老师在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。4. 当老师说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。5. 队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。6. 每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。 7. 每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。8. 可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚。题目例子:这个游戏的题目不一定

团体心理游戏

为了宣传心理知识,引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展,我院组织部分同学参加心理营地的培训活动,并将活动全程拍摄下来刻制成DV,以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动,现今开展以下团体心理励志游戏项目: 1、“海存知己,天涯若比邻” 游戏规则:7或8个人一组(通过分发扑克牌随机组合),以小组为单位,自行选出自己的组长,然后顺时针依次介绍自己(包括、家乡、性格、爱好),最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。(看哪个小组组长介绍得生动有特色,能让大家都记住他们的组员) 游戏意义:让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱” 游戏规则:男生代表1元钱,女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目,由男女生自由组合,最快组合完毕的即为获胜者,落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义:让大家都了解每个人都有其存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹,吹大风” 游戏规则:现场所有同学手牵手围成一个大圈,主持人站在圈开始喊口令:“大风吹,吹大风,吹穿白色衣服的……”,其他同学围着主持人转动,一旦听到吹什么样的人,这些人就得立马反应过来,然后进行位置互换。(重复或者站错的都将受到惩罚,要当场表演节目) 游戏意义:一是考验同学们的反应能力,二是考查换位双方的沟通和协调能力。 4、“情有千千结” 游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人,听到主持人说解散的口令后开始随便相圈走动,然后主持人会叫停,大家都得停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。(最快恢复原状的小组即为胜者,落后的小组则需要受到惩罚,可集体表演节目或者派代表表演) 游戏意义:考察大家的团队协作能力,考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈” 游戏规则:现场所有同学分两组,手牵手围成两个大圈,主持人站在圈外指挥。每个圈放入一个呼啦圈,由主持人宣布开始计时,看两个小组顺时针传递速度的快慢,一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。(快的一组即为胜者,落后的依旧要给予惩罚)

经典团体心理游戏

1、捆绑过关——(适用: 团队协作)简述: 藉着被绑在一起来完成数件任务人数: 不限场地: 不限道具: 绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组最好二人以上。 2."每一组组员围成一个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3."绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子: 吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球简述: 藉着分工合作来完成任务人数: 每组限六人场地: 不限道具: 准备每组各六张签,上写: 嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组必须要有六人。 2."老师请每组每人抽签。

3."首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验简述: 随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数: 不限场地: 不限适合范围: 刚认识或不认识的人游戏方法: 1."全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!) 2."接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!) 3."像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。 4."一直到有人中途讲错出局!题目例子: 可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例: 滑蛋干贝xx。 4、xx简述: 藉着组员的动作,来猜题目是什么人数: 不限场地: 不限适用范围: 适合刚认识或不认识的人游戏方法: 1."分组,不限几组,但每组最好五人以上。

实用团体心理游戏大全

团体心理游戏 (一)解套 目的:使参与者能够认识到,在遇到看似复杂问题的时候,只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求:1人数控制在5~10人最佳 2要有一个比较开阔的空地 程序:1要求所有的参与者围成一个圈 2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人 相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手,按此顺序继 续,直至所有人的手都与其他的人相握 3这时,所有人的手连接起来形成一个交错的套,此时要求大 家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位 置,来解开交错的套。 评分:再小组人数相等的情况下,以解开套时所用的时间的长短作为标准 (二)风中劲草 目的:帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心,相互之间的沟通时树立这种信心的基础,一旦信任完全建立,你就 会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松·愉快 要求:1:8人一组最佳 2:要有一个比较开阔的空地 程序:1培训师让每个学员围成一个向心圈,而培训师自己站在中央作示范 2培训师双手绕在胸前,做出以下的沟通对话 培训师:“我叫。。。。。。(自己的名字),我准备好了,你们准备好了没有?” 全体团队成员回答:“准备好了” 培训师“我倒了?” 全体团队成员:“倒吧!” 3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中,这时团队成 员把培训师顺时针推动两圈 4培训师做完了示范以后,小组中的每位成员都要去试一试 评分:可算扩展游戏,部参加比赛 (三)穿越雷区 目的:培养两个人的信任合作精神及默契感 要求:1两人合作 2需要若干长布条 3要有一个比较开阔的空地

程序:1先分好组,每组若干2人小组,人数相等 2在空地上划分N多雷区,每组难易程度相当 3用长布条蒙住2组中一人的眼睛,另一人指挥,通过雷区, 不能碰线,碰线者即被淘汰. 评分:在规定的时间内,走出雷区人数最多的小组获胜. (四)呼啦圈 目的:培养创新意识,通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的,但如果有创新意识, 有创新方法,会产生对结果的改变有突飞猛进的效果. 要求:1:以12人或14人为一组. 2:每组需一个呼啦圈,2个足球. 3:空地. 程序:1:老师给每个组1个呼啦圈和2个足球,并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈. 2:每个小组先练习10分钟,而后开始比赛. 评分:以最快完成的一组获胜. (五)蜈蚣翻身 目的:训练学生身体的灵活性,柔韧性,协调性,让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐. 要求:1参加人数,10人以上为一组. 2空地 程序:1将组分好,推荐组长,以纵队方式排好 2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”, 开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调 3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第 二,三人拉手处,第三,四拉手处。。。。。一直到队伍最后两 位的拉手处钻过去,第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面 的组员一只钻完所有的手拉孔 评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜 (六)风雨同行 目的:通过游戏让学生接纳他人的长处,取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短 要求:1有一定的活动空间 2眼罩,口罩,短绳,用动的其他物品可以任意准备 程序:1按7人一组分组,在7人中规定有2个“盲人”,2个“无脚人”,2个“无手人”,一个“哑巴” 2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“哑巴”戴上 口罩,“无脚人”捆绑双手 3主持人把各组带到比赛的起点,让小组成员把所有的物品搬 运倒终点 评分:以用时最少者为胜 (七)绑腿跑

心理小游戏活动策划书正式样本

文件编号:TP-AR-L5795 Make The Best Arrangement For The Future Work, And Have A Strong Direction, Guidance Of Thick Line Planning, And In Order To Achieve A Specific Effect, Requires Decision-Making Assistant Staff To Think Carefully. (示范文本) 编制:_______________ 审核:_______________ 单位:_______________ 心理小游戏活动策划书 正式样本

心理小游戏活动策划书正式样本 使用注意:该方案资料可用在对未来要做的重要工作做了最佳安排,并具有较强的方向性、导性粗线条的筹划,且为达到某一特定效果,要求决策助理人员高瞻远瞩,深思熟虑,进行周密思考。材料内容可根据实际情况作相应修改,请在使用时认真阅读。 一.活动背景: 为了丰富我班同学的课余生活,增加同学在校生活的趣味性,加强同学们之间的合作与交流。为此开展xx年的苏州科技学院通信工程专业心理小游戏活动。希望通过这次活动,能够让大家在快乐中学会合作,在合作中发现别人的优点与自己的不足,完善自己;学会分享,与他人进行交流,学会在生活中发现一切一切的美好,积极的去面对。 二.活动对象: 苏州科技学院通信工程1211班 三.活动时间:

xx年12月19日上午9:00—10:30 四.活动说明: 这次的活动,我们始终秉持着让同学们获得真心的快乐,拉近同学们之间的关系,促进同学们之间友谊的增长的理念,在比赛活动中遵循着“快乐第一,比赛第二,成绩第三”的原则,在比赛中,各心理委员负责记录整理各个游戏的过程和结果。 五.活动展望: 我们希望通过这次的活动能够让同学们获得快乐,拉近与同学之间的关系,增近友谊,明白其实快乐真的很简单,生活中我们应该学会去发现快乐,要学会与他人合作,与他人分享,将快乐变成双份。在今后的学习生活中,都能够一直保持着积极乐观快乐的心境去面对,让生命旅程都充满微笑,洒满阳光。 六.活动名称:

团队心理游戏大全

团队心理游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

常用团体心理游戏

团体心理游戏 1、大风吹(全体参加)时间15分钟 [方法]学生围成一个圈坐好,主持人在圈中发号口令:“大风吹,大风吹,穿白色衣服的人动起来!”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。发号口令时可以就是多种多样,如戴眼镜的同学、男同学等等,任何可以有标志性的口令都可以。没找到座位的人表演节目。 小风吹正好相反。 2、抓手指(分3组或4组)时间15分钟 [目的]集中注意力。 [方法] 学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。 教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。 [规则] 1、抢口令者抓住无效。 2、手掌不张开,抓住无效。 3、马兰开花(也叫无家可归): 所有人围成一个大圈,主持人站中间,说“马兰要开花”,其她人问“开了几瓣花”,主持人“开了七瓣花”,那么必须七个人围在一起手拉手,主持人说几瓣,则几个人围在一起。落单的人受罚。 4、心有千千结 十人一组,手拉手围成一个圈,拉着手转圈,在转圈的过程中熟悉旁边的人,所有人记清楚自己的左手与右手分别拉的就是谁。所有人随意走动,走得越乱越好,原则就是自己的左右边跟刚才一定不能相同。站在原地伸出双手,拉住最初旁边

人的手,左手与右手千万不要拉错了,形成千千结。4、大家齐心将结打开,在这个过程中拉着的手不允许分开,可以采用各种方法,付跨,绕,钻,转,套,就就是不能松手,瞧那一组先解开千千结 5、一元几角 目的:训练思想敏捷、随机应变 1)、男组员价值就是5角,女组员就是1元。 2)、主持人说出一个数目,男女组员依数目自由组合。例如:3元,就就是3女、2女2男或6男了。 3)、每次尽快说不同的数目,组员要迅速成组。 4)、入不到组的,就为输。 变化:男女的价钱可随意调转的。例如:男就是1元,女就是5角 6、人椅 1)、全体学员分成三组,每组围成一圆圈,各推选一名组长。选出组名、组歌、口号。 2)、每位组员将双手放在前一位学员的双肩上。 3)、听从指导者指令,缓缓地蹲下坐在身后学员的大腿上。 4)、三组学员都坐下后,让组长喊出各组的口号,例如“齐心协力,勇往直前”等。瞧瞧哪个小组可以坚持最长时间不松垮。 7、抢椅子 >台上置三张椅子,邀请四个人上来,放DISCO音乐,四个人伴着音乐围着椅子转,当音乐骤停时抢坐椅子,未坐到者淘汰;减一椅子,三个人续前动作,当音乐骤停时抢坐两张椅子,未坐到者淘汰;最后两人抢坐一张椅子,坐到者为胜。 8、金鸡独立 目的:打破僵局 1)、组员分为男女两组。人数要以4、6、8、9````` 2)、每组一张报纸,按人数划分均等格数,各人站在一格上。 3)、先各派一代表猜拳,胜方可以撕掉对方任何一格报纸。 4)、如就是者,要令对方变为金鸡独立,哪组若有人站到报纸范围之外便算输。

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