案例1
人物故事邓亚萍
童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮（150cm），手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。
对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！
腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但她从不叫苦，不喊累！
负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！
付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。
运动员时期：
进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，对里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。
在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时！
在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍每天接球打球1万多个。
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。
为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。
求学时期：
24岁的邓亚萍刚到清华大学外语系报到时，指导老师让她一次写完26个英文字母。当时在别人眼中看来最简单不过的事，邓亚萍却费尽心思后才把它们写出来（似乎没有写全）。
于是邓亚萍把自己的睡眠时间压缩到最低限度，经常学习到很晚才肯休息，早上5点起床，几乎苛刻地学习14个小时。有时，一边走路一边看书，就连吃饭的时间都用上了。更重要的是在打球时候一直保持的1.5的好视力也退到0.6。
邓亚萍不断要求自己，做作业也要和完成训练课一样，绝对是今日事今日毕，毫不含糊。邓亚萍这种刻苦学习的精神，让辅导老师和学友都深表叹服。
1998年2月，邓亚萍前往英国剑桥大学读书，邓亚萍在剑桥大学的语言学校开始学习英语，短短3个月的时间，邓亚萍坚持每天8点多从自己的住所赶往学校上课。下午3点半下课后，她还到学院的学习中心去学ix，听磁带，练自己的口语，直到晚上8点学习中心关门后才赶回住所。
回到住所，邓亚萍也从不浪费时间，她坚持和房东用英语交流，坚持按时完成作业和预习功课。
在她终于获得硕士学位后，邓亚萍又动身前往剑桥大学攻读博士学位。
长时间固定姿势写稿诱发了邓亚萍的颈椎病，头不能移动，一动就疼的钻心。但是，疼痛并没有把邓亚萍征服，她咬紧牙关，以一种固定的姿势坚持查阅资料和写作。
诚信故事
那是邓亚萍在清华即将毕业的前夕。有一天，她找到语文老师请他帮助修改哲学课的总结。这份哲学总结足有四五千字，内容很充实，既有理论上的阐述，又能联系实际用哲学观点分析打球的战略战术。
几天后，语文老师把改过的文章给了。又过了几天，语文老师在校园里遇到了她，邓亚萍一方面表示对语文老师的谢意，同时又很认真地对他说："我把两份总结
都交给了哲学老师，跟老师讲清楚了其中一份是我自己写的，另一份是请语文老师修改过的。"
一篇哲学文章，请语文老师修改，按理说修改后就可以当作自己的"原创"交上去了。语文老师绝不会去质问邓亚萍，为何不说明是经老师改过的；哲学老师更不会质疑她是否请人家修改过。一切显得那么自然。但是，邓亚萍竟把修改前后的两篇文章一齐交给了哲学老师，还如实说明了请语文老师做过修改。这就是诚实的邓亚萍，这就是邓亚萍的诚实！
惟有这样的诚实，才会有她的事业，她的辉煌，她的人格力量。试想，在学业上不老实的人，焉能成得了"邓亚萍"？
从1990年至1997年，邓亚萍占据国际乒联的世界女子排行榜首位8年之久。1988年进入中国国家队，自参赛以来，共获得了大小125个冠军，其中有15个世界冠军。她是惟一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，也是惟一一位获得4枚金牌的乒乓球运动员，1996年亚特兰大奥运会上，时任国际奥委会主席的萨马兰奇亲自为她颁奖，成为名副其实的世界乒坛皇后。
1997年后，她先后到清华大学、诺丁汉大学和英国剑桥大学进修学习，并获得英语专业学士学位、中国当代研究专业的硕士学位、英国剑桥大学基督学院毕业经济学博士学位；2002年邓亚萍在国际奥委会道德委员会以及运动和环境委员会两个委员会担任职务；2003年，邓亚萍成为北京奥组委市场开发部的一名工作人员。如今，邓亚萍已经和相恋多年的男友，前国家队男乒骁将，广东队的林志刚登记结婚，并把新家安在了北京崇文区的龙潭湖附近。从少年相恋到风风雨雨，再到牵手白头，如今的邓亚萍，可谓爱情事业双丰收。
2008年11月任国家体育总局体育器材中心副主任。
2008年3月，邓亚萍顺利通过了英国剑桥大学博士论文答辩并获得经济学博士学位。
思考题：
1从邓亚萍故事中你发现她的哪些优势和劣势？她是如何做的？
2邓亚萍身上的可贵品质有哪些？对你自己有何启发？
案例2
百变白珊ＶＳ飞跃"北国"—与北国商城总经理对话
控股人民商场，兼并世纪名品，联手珠璧城组建益友百货，荣获
本市十大著名商标……今年以来，省会商界每一件重大新闻似乎围绕
着北国商城，而策动这一件件重大新闻的主角，是一个像《大宅门》
里二奶奶似的当家好手———北国商城的总经理白珊。
北国商城下一步还会有什么样的惊人之举？她将如何应对纷至沓
来的竞争对手？……本报记者近日对白珊总经理进行了专访。
......
......
个性白珊
中国人向来是不赞成个人英雄主义的，企业家对于企业的贡献一般都被模糊掉了，但所有的人都不得不承认，上任２年的白珊让北国商城里里外外都变了一个模样，而且这种变化很大程度上是缘于白珊与众不同的性格。
“极端”白珊
白珊做事爱走两个极端：比如说吃饭，她喜欢特别烫的火锅，冰镇的啤酒，讨厌那种温温吞吞的东西；比如说爱好，高雅的通俗的她都能玩转，最喜欢管理大师彼德·多拉克的丛书，唱歌、跳舞、游泳、品茶样样在行，但这并不妨碍她兴致勃勃地向村民学习怎样编蒜；比如说工作，像战略发展这样高层次的东西她很在行，但营业区的地板该用什么颜色这样的细节她也会操心……不过，正是这种极端的性格造就了她极为宽广的思路，她很少局囿于某一种常规的思维。
经常逛街的人都知道，北国商城的面积这两年扩大了不少，正对着电梯的那部分被全部打通了，由仓库变成了营业区，这就是白珊出的主意。原来，北国商城在开业初期大部分采取经销制，也就是先给厂家打钱然后拿货，这种经营方式需要大面积的仓库堆放购进的商品；而现在很多品牌都是厂家直接经营，各大公司在石家
庄也都有了办事处，北国商城的信誉也与６年前不可同日而语，一个电话打过去要多少货送多少货，仓库的利用率就大大降低了。这个现象很多人都看在眼里，但谁都没往心里去，白珊在巡视过仓库的时候发现了这个问题。“为什么原来是仓库就永远要做仓库？这么好的位置就不能用做其它用途吗？”就是这样的一句问话，让北国新增了近万平米的营业面积。
棱角白珊
“如大家都认为某个人不好，那我自然不会用他，因为他肯定有非常大的缺陷；如果大家都说某个人好，那我也不会用他，这只能说明他做人太圆滑，没有一点棱角；一个人有三分不好七分好，那我反倒会优先考虑他，因为完人是不存在的，凡是优点突出的人缺点也突出，关键是怎么发挥他的优点。”这是白珊选拔干部时的一个小窍门，是否有科学根据暂且不论，从中不难看出其鲜明的个性以及看待问题的独特角度。
白珊的棱角还体现在她的爱憎分明上。在年终开总结会的时候，商城的邵书记给白珊画了这样一幅“像”：对喜欢的事情就会投入全身心的热情，对不喜欢的事情就提不起一点儿兴趣，什么也不去做。对于这张画像白珊十分认同，“我的确是这样，因为我认为一件事情只有喜欢了才能够做好，勉强做自己不喜欢的事情是浪费时间。不过从另一个角度讲，我这样的性格其实不太适合做一把手，一把手应该很圆滑，对各个方面都顾全得十分周到，无论从任何方向击打过来的问题都应该能很圆满地推挡过去，我却总也做不到这样。”
激情白珊
有人评价说白珊最大的特点是不按常理出牌，她的思路永远和常人不同，她想的什么别人永远预测不到。
业内人士都知道，商业企业都有早点名制度。一般都是在开门迎宾之前，以商品部为单位，营业员们站成一排，部主任站前面点名训话，讲一讲各方面的注意事项。白珊在看过一次早点名后问了一句，“六七年了都是这样点名，你们烦不烦啊，
是不是能换一种新的方法？早晨人的精神本就不集中，再念经似的说上一段这个不许那个不行，就算是要求他们微笑也不会是发自内心的。”一语惊醒梦中人，现在北国商城的早晨没了过去死气沉沉的局面，变成了沸腾的海洋，有搞歌咏比赛的，有搞军训的，有搞跳绳比赛的，讲的内容也变了，不单纯地讲服务、讲纪律，有时候讲一些服务案例；有的商场还像参加超能训练一样分成了几个队，什么海燕队、梦之队、虎仔队，每支队伍都有队训、队歌、队长、队副和队秘，以此增加员工的团队意识、激情和向心力。
“优秀的企业是由优秀的员工组成的，优秀的员工是由快乐的员工组成的，我希望不但能给员工们带来好的经济效益，更让他们有个快乐的工作空间。”
创新白珊
白珊在北人集团内部有个出了名的“毛病”———喜新厌旧，她对一切新鲜的事情都充满了好奇，这种性格不但使她保持着极年轻的心态，做事充满激情，更让她在商城内不断推行一些新的改革措施。
白珊笑称，喜新厌旧可算是她的本性，是她浸淫在骨子里的东西。过去还在银行工作的时候，有一个好朋友就对她说了这样一段话：
“其实上山的路有很多条，但是人们习惯了走一条路就总走这条路，其实有条路这个路还好走还省时风景还好，但大家却都不去走。”对这席话白珊受益匪浅，她把这种思路拓展到了工作上，“一个事情很可能有很多种解决办法，都习惯于按照一种方法而不想别的办法，如果我们示范走更多的路，目标达到得可能更快。”
采访手记
有人说白珊像极了电视剧《大宅门》中的二奶奶，一样棱角鲜明的个性，一样公私分明的举动，一样道是无情却有情的管理方法，绝对是把当家理财的好手。她的属下也对白珊做出了这样评论：既大胆又不冒进，相当有执行力和决断力，对决定的事情排除万难也要达目标；喜新厌旧，勇于尝试一切新鲜的事物，总是不断地有新东西推出，她想的什么你永远预测不到，她的想法永远和常人不同；运筹帷幄
的能力很强，具有全盘的控局能力，大家都在特别混乱的时候她能找出一条清晰的路。几乎是一个成功的女人和企业家具备的素质她都有，比如说敏锐的头脑，快速的反应，实干加巧干的劲头，不管是高傲的知识分子，还是实干出身的管理者，都很佩服她。
白珊做事相当果敢决断，身上有一种男人气概，这对一个大企业的决策人来说是特别需要的。但这并不表明白珊已经失去了女人的天性和妩媚的那一面，而且白珊还“相当有女人味儿。”她对员工们有一种发自内心的母性关爱。
白珊是一个充满激情的人，和她在一起你很容易受她的感染，所以有人说北国商城的每个中层都是一堆干柴，她就像那个火柴，把每个人的激情都给点燃了，让你去满怀激情的工作。
(石家庄新闻网)
思考题：
1你认为白珊身上汇聚了女性人才的哪些特点？最突出的是哪一点？
2作者认同这位商界有名的女企业家像《大宅门》里二奶奶似的当家好手，你认为这种评价是否合适？这种说法有无偏见？
案例3
从这里走上致富路
——长安千惠家政月嫂服务中心免费月嫂技能培训让4700多人走上再就业12月16日，省会街头寒风刺骨，可是长安千惠家政月嫂服务中心里却温暖如春，50多名下岗失业女工正在进行免费月嫂技能培训，我市的“再就业女明星”杨千惠正手把手地为下岗失业女工讲解新生儿的护理技能。杨千惠讲得耐心，学员们学得认真，一堂课下来，她们已经可以熟练地掌握了为新生儿洗澡、按摩的技能，杨千惠也露出了满意的笑容。
杨千惠1996年从市外贸公司下岗后没有灰心丧气，在多方的帮助下，2004年，她创办了长安千惠家政月嫂服务中心。中心创办初期，由于没有经验，中心的经济
效益不尽人意。2005年，她报名参加了长安区就业局举办的下岗失业人员免费就业培训，家政、编织、SYB创业等项目的培训，使杨千惠掌握了就业技能，开阔了眼界，增强了创业的信心，并且享受到了2万元的小额贷款。杨千惠丰富了中心的服务内容，规范了中心的管理，经济效益得到了明显的改善。她想，自己事业的成功是社会帮助的结果，自己也应该回报社会，带动更多的下岗失业女工实现就业。杨千惠免费为下岗失业女工、农村妇女、大中专毕业生、军嫂等举办了家政、月嫂、幼儿早期教育等培训，目前已经培训学员5000余人，4700多人走上了就业岗位。该中心获得了“全国巾帼文明岗”、“河北省十佳家政服务公司”等荣誉称号，杨千惠获得了“河北省十佳再就业明星”、“石家庄市三八红旗手”等荣誉称号。杨千惠说：“今后我还要不断提高中心的服务质量，开拓就业岗位，帮助更多的妇女走上就业之路。”
（燕赵都市报）
思考题：
1读完这篇报道，你认为杨千惠的成功原因是什么？
2家政，月嫂等工作是否体现女性社会价值，为什么？
邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 体育明星名人故事：邓亚萍的励志故事 邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，1988年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。 童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。 对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容! 腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。 进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。 邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。
第1篇、宽容 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，牠大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌牠的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢! [立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心！] 第2篇、求人不如求己 某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？” 观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。 第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。 这人问：“你是观音吗？” 那人答道：“我正是观音。” 这人又问：“那你为何还拜自己？” 观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。” [人生风雨，迷途困境，何处避雨，何时得渡，要想真正解脱，只有靠自己。] 第3篇、鲨鱼与鱼 曾有人做过实验，将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子，然后用强化玻璃隔开，最初，鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃，耐何这只是徒劳，它始终不能过到对面去，而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里，所以鲨鱼也没缺少猎物，只是它仍想到对面去，想尝试那美丽的滋味，每天仍是不断的冲撞那块玻璃，它试了每个角落，每次都是用尽全力，但每次也总是弄的伤痕累累，有好几次都浑身破裂出血，持续了好一些日子，每当玻璃一出现裂痕，实验人员马上加上一块更厚的玻璃。 后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些斑斓的热带鱼也不再在意，好像他们只是墙上会动的壁画，它开始等着每天固定会出现的鲫鱼，然后用他敏捷的本能进行狩猎，好像回到海中不可一世的凶狠霸气，但这一切只不过是假像罢了，实验到了最后的阶段，实验人员将玻璃取走，但鲨鱼却没有反应，每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹，甚至于当那些鲫鱼逃到那边去，他就立刻放弃追逐，说什么也不愿再过去，实验结束了，实验人员讥笑它是海里最懦弱的鱼。可是失恋过的人都知道为什么，它怕痛。 [很多人像这条鲨鱼一样，在多次的挫折、打击和失败之后，就逐渐失去了勇气。激情死了，梦想死了，剩下的只有黯淡的眼神和悲伤的叹息，无奈，无助和无力。]第4篇、对着大山喊话的孩子
不怕挫折的名人事例 Company number：【0089WT-8898YT-W8CCB-BUUT-202108】
斯蒂芬.霍金 斯蒂芬.霍金是本世纪享有国际盛誉的伟人之一，现年63岁，出生于伽利略逝世周年纪念日，剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，当代最重要的广义相对论和宇宙论家。70年代他与彭罗斯一道证明了着名的奇性定理，为此他们共同获得了1988年的沃尔夫物理奖。他因此被誉为继爱因斯坦之后世界上最着名的科学思想家和最杰出的理论物理学家”。他还证明了黑洞的面积定理。霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一。他担任的职务是剑桥大学有史以来最为崇高的教授职务，那是牛顿和狄拉克担任过的卢卡逊数学教授。他拥有几个荣誉学位，是皇家学会会员。他因患卢伽雷氏症（肌萎缩性侧索硬化症），禁锢在一张轮椅上达20年之久，他却身残志不残，使之化为优势，克服了残废之患而成为国际物理界的超新星。他不能写，甚至口齿不清，但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上，他的思想却出色地遨游到光袤的时空，解开了宇宙之谜。 张海迪 张海迪 5 岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫，她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。张海迪 15 岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病，在莘县期间，她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。 1983 年，海迪走上了文学创作的道路，她以顽强的毅力克服疾病和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战，至今已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》。散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》。
成功人士励志故事之邓亚萍 众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 成功人士励志故事之牛顿 牛顿研究学问非常专心。有一次，朋友请客，席间，他想起家中有瓶好酒，于是叮嘱朋友稍等，自己回家取酒。这位朋友左等右等，就是不见牛顿回来，只好去看个究竟。原来牛顿在回家的路上，想起一项实验的做法，到家后，就一头栽进实验室，做起实验，把取酒招待朋友的事忘的一乾二净。又有一次，他饿了，煮鸡蛋吃，却一边想问题，一边把鸡蛋放进锅子中，等问题解决了，想吃鸡蛋时，揭开锅盖，捞起的竟是自己的怀表。 成功人士励志故事之司马光 宋朝司马光出生于官宦世家。从小机智过人，勤奋好学。刚满二十岁即考上进士。他为官清廉，公务之余常利用时间读书，立志写一部通志，作为人们的借鉴。为了把握时间读书，他特意制作一个圆木枕头，枕头的妙用是睡觉时身子只要一翻动，它就会滚动，人也就惊醒了，可以继续研究学问，因此称“警枕”。每当司马光需休息时，便枕着“警枕”，如此学习的结果，终于成为一位学问渊博的人。 成功人士励志故事之卓别林 卓别林能编，能导，能演，是不可多得的全能影人.有一次，他召开影片摄制会议，一只苍蝇在他四周绕着圈子飞.起初他用手打几下，没有打到，就要了一个苍蝇拍.会议进行中，他就握着苍蝇拍，摆出打苍蝇的姿态，眼睛狠狠地望着那苍蝇.可是打了三次，都没有打到.后来苍蝇就在他面前的桌上，他慢慢地拿起苍蝇拍，正要作死命一击时，忽然放下手中武器，让苍蝇飞走.旁边在座的人看了，就说：为什么你不把它打死?这位谐星耸了耸肩，说：这只不是方才那只! 成功人士励志故事之约翰逊 约翰逊博士，他的父亲经营一个大旧书摊.有一次，距离不远处有个节目，大家都去赶集，这天正下着雨，他的父亲想要约翰博士分一部份书籍，运到赶集的地方去贩卖.他的父亲接连呼唤他三次，要他去，可是约翰逊博士这时正专心阅读一本又厚又大的书，竟假装听不见，也不理睬，父亲叹了一口气，只得自己亲自去了.这时候，约翰逊博士年十八岁.五十年后，有一天中午十一时，当地人看见这个体态臃肿的老年人，跪在街心，他把帽子夹在腋下，拐杖放在一边，低头跪在太阳下，热泪直流.这时约翰逊
名人励志：关于挫折的名人故事10例 名人励志：关于挫折的名人故事10例 1、勇把挫折当动力（凡尔纳的16次投稿） 19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品别字连篇不懂文法不懂修辞。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得狗血淋头，说他把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。 2、逆境奋争，苦中寻乐（高士其苦斗病魔） 其是我国科普作家。在外国留学时，有一次做实验，一个装有培养脑炎过滤性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小脑。从此留下了身体致残的祸根。他忍受着病毒的折磨，学完了芝加哥大学细菌学的全部博士课程。回国以后，他拖着半瘫的身子，到达延安工作。解放后病情恶化，说话和行动都十分困难，连睁、合眼都需要别人帮助。但他仍以惊人的吃苦精神进行创作，先后写成100多万字的作品。有人问他苦不苦，他笑着说：不苦！因为我每天都在斗争，斗争是有无穷乐趣的。 3、苦难也是一笔财富（西部民歌之父王洛宾） 王洛宾，这位被誉为中国西部民歌之父的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以胜似闲庭信步的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。 4、经历挫折，更能发愤（贝利与记者） 贝利成名后，有个记者采访他。你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢？贝利回答：不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。 5、面对挫折决不气馁（爱迪生不被火灾吓倒） 一场大火，把实验室烧成一片瓦砾。爱迪生研究有声电影的所有资料和样板被烧成灰烬。他的老伴难过得哭了出来：多少年的心血，叫一场火烧了个精光。而今你已年迈力衰，这可怎么办啊！爱迪生也很伤心，但他决不会由此趴下。发明电灯时，他就先后试验了7600多种材料，失败了8000多次，仍不气馁，终于获得成功。眼下这场火灾也同样不能使他后退。爱迪生对老伴说：不要紧，别看我67岁了，可是我并不老。从明天早晨起，一切都将重新开始。 6、能屈能伸是俊杰（卧薪尝胆的勾践） 越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好审辞厚礼向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。 7、以乐观打败挫折（牛顿等人面对挫折） 古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Harvey）发明血液循环学说的时候，
对小学英语教学的一些感悟 小学英语学科是义务教育小学阶段设置的必修科目，也是对学生进行外语启蒙教育的一门重要的学科。在社会经济飞速发展的今天，外语作为母语之外的第二大语言受到普遍关注。小学英语教育顺应了时代的发展，让学生从小对英语有所了解，培养英语素养。在实际的教学实践工作中，教师要有科学的教学观和学生观，才能切实组织和指导好学生的英语学习。本人将在教学中的感悟撰写成文，愿与广大同行交流。 一、英语教学现状分析 在英语教学中，虽然都在大谈改革的口号，但是很多教师在教学上仍然是茫然的，陷入了改革套路的程序化教学之中，实施的是“穿新鞋，走老路”的路子，头脑里想的是现代教学理念，手里拿的是新教材，沿用的仍是老方法。教师只管占据课堂的大部分时间讲授语言知识点，或者生搬硬套一些现代教学方式。学生仍然摆脱不了被动的学习，死记硬背，背英语单词、语法的学习方式。课堂教学气氛沉闷，教学效果差强人意。学生在英语学习中，明显存在抵触情绪，积极性不高，感到学习困难。比如：学生不知道学习的重要性，不知道当今社会的竞争在很大程度上就是知识的竞争，他们在认识上还存在问题。由于这些原因，他们根本就没有学习英语的动力；不会学习，有的学生在努力学英语，却找不出头绪，入不了门，或者自制能力差，没有良好的学
习习惯，在实践中不能好好地进行有效的自我控制；学习落后，有自卑心理，得不到教师的重视，体验不到好成绩带来的喜悦。 通过以上分析，不难看出，我们的英语教学还存在很多不尽如人意的地方，教师作为教学的带头人，学生学习的领路人，要切实负起责任。积极思考是否应该从根本上来一次大的转变，以改变这种教学现状呢？只有这样，才能看清教学中存在的问题，发现学生学习上的问题，让小学英语教学走向良性发展的轨道。 二、激发学生的学习动机 学习动机对于任何学科的学习来说都是重要的。据调查，有一半以上的学生缺乏学习的动机。在英语学习中，有的学生只是为了应付考试，应付老师和家长，也有的学生认为英语是副科，在考试中不重要。正是由于英语没有成为学生内在的学习需要，就没有了学习的意识，学习成绩差也不会着急。教师要扭转学生的这种心态，让他们产生学习的动机。 通过榜样力量来感染学生，让学生树立学习的动机。列宁说：“榜样的力量是无穷的。”小学生模仿力强，很容易从榜样的形象中得到启发，受到感染，促进学生的成长与进步。①学生身边的榜样，即他们自己的同学。这些最接近学生生活的榜样最容易被学生接受，最能激起学生的上进心。让学习好的学生谈谈为什么要学英语。有的说，要考上北大、清华；有的说，以后要出国；有的说，长大了想当翻译等等，会极大地激发学生的学习动机。 ②名人做榜样。小学生对名人有好奇心，教师可向他们介绍著名
精选正能量励志故事8篇 障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。下面由学习啦小编与大家分享正能量励志故事，希望你们喜欢! 正能量励志故事1：坚持，是一棵会开花的树 坚持是一棵会开花的树。只有懂得努力并坚持不懈的人，才有可能开出灿烂的人生之花…… 楼下有一个菜店，卖菜的是一位微胖的中年女子。我搬到这里五年了，每天几乎都到那里买菜。我每次去，只要店里没顾客，都会看到她坐在一个破旧的小凳子上，很安静地看书。 有一次买好菜，我正要离去，她突然叫住我，有点不好意思地递上一本书，指着里面的一个字，问我该怎么读。我非常意外，现在很少有人这么认真地读书了，想不到，她竟认真到连一个字都不肯放过。这是一个比较生僻的字，我念给她听，她开心地说，我一看您就是个读书人，这个字您一定认得，还果真是! 一天下午，我一走进菜店，就见她满面春风地双手捧上一本书，说，我写的书，请您多多指导。那一刻，我简直要傻掉了，怎么也不敢相信，一个卖菜的女人竟然能出书。我在她随手递过的小凳子上坐下来，翻开扉页，是一篇名为《坚持，是一棵会开花的树》的序言。从序言中，我了解了她的一些情况：初中毕业就到城里打工，干过餐厅服务员，跑过业务，在小超市做过营业员……不管干什么，都一直坚持着自己的爱好一一读书。尤其卖菜以来的这些年，她白天在细碎的时间里读书，晚上挤时间坚持写作，少则几十字，多则几百字，几年下来，就写出了这本二十多万字的书。她的一位亲戚是大学教授，她把写的稿子给他看了，教授觉得不错，就推荐给了一家出版社。 回到家，我心里久久无法平静。想想自己，十多年前就开始“爬格子”，也曾给自己许下诺言：好好写，好好出一两本书。可一忙起来，就坚持不下去了，断断续续的。比起楼下卖菜的女子，我的时间比她宽松得多，我的工作环境比她舒适得多，只是因为一个懂得坚持，一个不懂得坚持，才有了两个完全不一样的结果。
体育名人邓亚萍励志故事 励志故事 众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力终于催开了梦想的花蕾她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5岁起就随父亲学打球，____年进入国家队，先后获得14次世界冠军头衔;在乒坛世界排名连续8年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。 童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。
邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。 对一个孩子来说，这是多么难能可贵!这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容! 腿肿了!手掌磨破了!这是家常便饭!但他从不叫苦，不喊累!负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪!付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。 进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11时，她就给自己延长到11时45分，下午训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封闭训练规定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000多个。 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长
邓亚萍学英语 作者：金文华新闻来源：博文之窗 一赛场上的夙愿 这个经典镜头定格在国人的心中。2001年月13日，邓亚萍身着红色礼服，矫健地走到陈述台前，用标准的英语进行精彩、流利的陈述，为北京申奥的成功，留下了亮丽的一笔。 此亚萍非那亚萍，4年不见，邓亚萍已经是清华大学的硕士生了，一口标准的英语让老外都感到吃惊。近日，记者对她进行了专访，主题是：邓亚萍是怎样学英语的？ 学英语的最初想法是在邓亚萍进入国家队后，由于要频繁参加国际赛事，她越发感觉到知识的不足，尤其是外语方面的欠缺。 在多次的比赛中，唯一给她留下遗憾的，就是语言不通，无法与外国的同行们随时交流。遇到非说不可的事，只能找翻译帮忙。 越来越觉得这样别扭——朋友之间说说话，交流交流感情，还要劳驾翻译，多不方便。如果精通外语，哪有这些麻烦？她就在心里暗暗发誓：“我一定要下功夫学好外语，解决这个难题。” 终于有一天，她找到张燮林教练，非常认真地说：“张指导，我们每次出国比赛，还要带翻译，整天通过翻译与别人对话，多不方便，我现在想学外语，你能不能帮我请一个英语老师？” 看着亚萍那既稚气又执著的脸，张教练笑了笑说：“亚萍，你的想法很好，但估计行不通。因为时间和精力都保证不了。这一点，我有亲身体会。我当运动员时，也曾经有过这个想法，并且也付诸行动了，可是坚持了没几天，就搁下了，我没做到，估计你也做不到。”听了张教练的话，一向倔犟的邓亚萍又显出犟劲来：“你不行，不一定我就不行。” 张教练十分了解邓亚萍的性格，不管干什么事，只要她说做，就一定要做。看来不满足她的要求，肯定不行！不久，张教练果真帮亚萍请到了一位英语教师。 在一个春风沉醉的晚上，英语教师风尘仆仆地走进了邓亚萍的宿舍。这是师生首次见面，双方约定：每周上两次课，一次一个半小时。 开课了，老师教得十分认真，亚萍学得非常努力。这样坚持了一个多月，她学会了26个英语字母，掌握了几十个常用单词、短语。英语老师也相当高兴，不断鼓励她：“像这样学下去，你完全可以学好外语。” 谁知，不久，亚萍要参加赛前的封闭式训练，学习中断了。接着又出国参加比赛，等到结束比赛，返回北京，教师再来给她上课，却发现已经学会的单词、短语被忘得干干净净了！ 面对英语老师那惋惜的目光，亚萍差点掉下泪来，师徒俩费了好大的劲，总算把忘掉的东西补上了。可是，正准备上新课时，又赶上赛前的封闭式训练，接着便是比赛…… 这样学学停停、停停学学，反复几次，亚萍觉得挺对不住老师，最后只好向老师表示：“我现在确实不具备学好外语的条件！”她泪眼朦胧地送走了老师，心里却留下了这样地愿望：将来有机会，我一定会重圆
工作分享正能量小故事 懂得分享，让生活更加美好。下面是我给大家整理的工作分享正能量小故事，供大家参阅! 工作分享正能量小故事1：好学不倦 只有一个洞穴的老鼠很快被捉。 在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。 正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，终于有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。 大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。 温馨提示：多一门技艺，多一条路。不断学习，实在是成功人士的终身承诺。 工作分享正能量小故事2：居安思危 洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。
一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧!野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。 狐狸奇怪地问道：森林这么静，猎人和猎狗已经回家了，老虎也不在近处徘徊，又没有任何危险，你何必那么用劲磨牙呢? 野狼停下来回答说：我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就可以保护自己了。 温馨提示：做事应该未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。书到用时方恨少，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。 工作分享正能量小故事3：永远的一课 面对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难不过如此。 那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了，一屋的跺脚声。 鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的
教学案例-------名人面对挫折的故事 石林巴江中学王文斌 开普勒 德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立者”。 爱迪生 在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。 我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。其实爱迪生的每次试验失败都可以看作是挫折。这么一算，爱迪生发明电灯也就是遇上了六千多次的挫折，这是一个多么惊人的数目啊！ 张海迪 1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，张海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。 在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。 为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。 张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于
《名人励志故事》 名人励志故事（一）： 厉归真学画虎 五代画虎名家历归真从小喜欢画画，尤其喜欢画虎，但是由于没有见过真的老虎，总把老虎画成病猫，于是他决心进入深山老林，探访真的老虎，经历了千辛万苦，在猎户伯伯的帮忙下，最后见到了真的老虎，透过超多的写生临摹，其的画虎技法突飞猛进，笔下的老虎栩栩如生，几可乱真。从此以后，他又用大半生的时间游历了许多名山大川，见识了更多的飞禽猛兽，最后成为一代绘画大师。 名人励志故事（二）： 邓亚萍：苦练球技 众所周知，邓亚萍从小就酷爱打乒乓球，她梦想着有朝一日能够在世界赛场上大显身手。却因为身材矮小，手腿粗短而被拒于国家队的大门之外。但她并没有气馁，而是把失败转化为动力，苦练球技，持之以恒的努力最后催开了梦想的花蕾她如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。在她的运动生涯中，她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍的出色成就，不仅仅仅为她自己带来了巨大的荣耀，也改变了世界乒乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。 名人励志故事（三）： 马云励志故事 1984年，历经辛苦的马云最后跌跌撞撞地考入杭州师范大学外语系他的成绩是专科分数，离本科线还差5分，但恰好本科没招满人，马云就这样幸运地上了本科，并凭着满腔热情和一身侠气，当选学生会主席。 大学毕业后，马云在杭州电子工业学院教英语。1991年，马云初涉商海，和朋友成立海博翻译社。结果第一个月收入700元，房租2000元，遭到一致讥讽。 在大家动摇的时候，马云坚信：只要做下去，务必有前景。他一个人背着个大麻袋到义乌、广州去进货，翻译社开始卖礼品、鲜花，以最原始的小商品买卖来维持运转。 两年间，马云不仅仅仅养活了翻译社，组织了杭州第一个英语角，同时还成了全院课程最多的老师。如今，正如马云当年所愿，海博已经成为杭州乃至浙江省最大的翻译社。 我一向的理念，就是真正想赚钱的人务必把钱看轻，如果你脑子里老是钱的话，务必不可能赚钱的。初次下海的经历，给马云留下了深刻的体会。
Hello,everybody.T oday I want to introduce a great woman to you.And I think she is well-known in China.Her name is Deng Yaping. Deng Yaping was a member of the Chinese national table tennis team from 1988 to 1997,during which time she won 18 world titles,including the 1992 and 1996 Olympic Gmaes,world championships and World Cup. She has won 132 champions together. She was born on Feb.6th in Henan.She began to learn table tennis when she was only 5 years old from her father.She joined the national table tennis team in 1988.Because of her height(only 1.5meters),many teams didn’t accept her.But she was really adamancy, she won her first gold when she was only 10 years old!So incredible!Because of this,she finally joined the Henan team.Then in 1988,she joined the national team.Then people don’t think that only tall people can play table tennis well,because Deng Yaping was a example! And then she was given the prize by Samaranch.But this is not all the things I like with her.At that time,she has became famous in China,but she went to study again,she went to Tsinghua University,University of Cambridge and The University of Nottingham.She is very studious.
激励人心正能量小故事【三篇】 曾有人做过一个实验：组织三组人，让他们分别沿着十公里以 外的三个村子步行。第一组的人不知道村庄的名字，也不知道路程有 多远，只告诉他们跟着向导走就是。刚走了两三公里就有人叫苦，走 了一半时有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到?有人甚至坐在路边不愿走了，越往后走他们的情绪越低落。 第二组的人知道村庄的名字和路段，但路边没有里程碑，他们只 能凭经验估计行程时间和距离。走到一半的时候绝大部分人就想知道 他们已经走了多远，比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。” 于是大家又簇拥着向前走，当走到全程的四分之三时，大家情绪低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还很长，当有人说：“快到了!”大家又振 作起来加快了步伐。 第三组的人不但知道村子的名字、路程，而且公路上每一公里就 有一块里程碑，人们边走边看里程碑，每缩短一公里大家便有一小阵 的快乐。行程中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所 以很快就到达了目的地。 启示： 当人们的行动有明确的目标，并且把自己的行动与目标持续加以 对照，清楚地知道自己的实行速度和与目标相距的距离时，行动的动 机就会得到维持和增强，人就会自觉地克服一切困难，努力达到目标。 【习惯与自然】 一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象， 这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在 大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论 小象怎么挣扎都无法挣脱。小象逐步地习惯了不挣扎，直到长成了大象，能够轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔不可收，终于将驯虎人吃了。 小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。 虎以前被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯(他已经习惯于他的老虎不吃人)。 【正能量启示】：习惯几乎能够绑住一切，仅仅不能绑住偶然。比如那只偶然尝了鲜血的老虎。 【曲突徒薪】 有位客人到某人家里做客，看见主人家的灶上烟囱是直的，旁边又有很多木材。客人告诉主人说，烟囱要改曲，木材须移去，否则将来可能会有火灾，主人听了没有作任何表示。 不久主人家里果然失火，四周的邻居赶紧跑来救火，最后火被扑灭了，于是主人烹羊宰牛，宴请四邻，以酬谢他们救火的功劳，但并没有请当初建议他将木材移走，烟囱改曲的人。 有人对主人说：“如果当初听了那位先生的话，今天也不用准备筵席，而且没有火灾的损失，现在论功行赏，原先给你建议的人没有被感恩，而救火的人却是座上客，真是很奇怪的事呢!主人顿时省悟，赶紧去邀请当初给予建议的那个客人来吃酒。 【大道理】：预防重于治疗，能防患于未然之前，更胜于治乱于已成之后。
挫折，进入了人生。就像是一把犁刀，也许会割破你的心，让你饱受痛苦； 也许却掘出了你生命的新水源。在这个进入人生未来好坏的分岔路口，你的心态和行为就是引领你进入哪条道路的关键。要以乐观的心去战胜挫折、克服困难，这句话谁都会说。关键是谁会真真去做。当人生面对挫折，很多人光嘴上说要克服但行为上躲避、心态上服输，没有用。这种人只会让人瞧不起。到最后自己也会后悔。 于丹说：“苦难就是一锅滚水，鸡蛋煮进去就变得像石头硬邦邦，生活中这样被磨得剑拔弩张的人并不少见；还有一种人就像胡萝卜，开始看上去很有型，在水里一株，就变得一团糊，这是面对苦难的软弱之人；只有茶叶，在滚水里煮，慢慢舒展开来，最后变成可口的香茶。” 愿做一杯香茶。因为我不愿做“硬邦邦的鸡蛋”和“一团糊的胡萝卜”。 法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。” 逆境和顺境，本不是绝对的，同一境况，既可以是逆境，也可以是顺境，关键在于身处其中的人。只要着手去做，无论谁都有机会成才，无论他身在逆境还是顺境。 名人事例 孙中山发起的反清革命运动不断失败,但是孙中山越挫越勇,再接再厉,最终推翻了清王朝,创建了亚洲第一个民主共和国：中华民国。 爱迪生在发明灯泡的道路上不断失败,他不断试验,寻找可以作灯丝的材料,一共试验了2300多种材料（也就是失败了2300多次）,才最终找到了合适的材料.。 张海迪自幼患小儿麻痹，下肢瘫痪，但凭借个人毅力，自学了多种语言，并用自己的身体做实验，在医学方面有很杰出的成就。 南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。 鲁迅曾彷徨过，哥德、贝多芬还曾想自杀过，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终都坚定地走向了真理，也更加磨练了自己的意志和毅力。一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花”。 赵王勾践卧薪尝胆的故事早就成为后人逆境奋起的典范。孔子在失意的痛苦中写成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中写成了《离骚》，曹雪芹在家破的痛
邓亚萍的励志故事 邓亚萍的励志故事 邓亚萍是乒乓球历史上最伟大的女子选手，她5 岁起就随父亲学打球，1988 年进入国家队，先后获得14 次世界冠军头衔；在乒坛世界排名连续8 年保持第一，是排名世界第一时间最长的女运动员，成为唯一蝉联奥运会乒乓球金牌的运动员，并获得4 枚奥运会金牌，其中包括单打和与乔红组合的双打。 童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100 个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。 对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！ 腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪！付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10 岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。 进入国家队后，邓亚萍都是超额完成自己的训练任务，队里规定上午练到11 时，她就给自己延长到11 时45 分，下午训练到6 时，她就练到6 时45 分或7 时45 分，封闭训练规定练到晚上9 时，她练到11 点多。邓亚萍为了训练经常误了时间，她就自己泡面吃。 在队里练习全台单面攻时，邓亚萍依旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2 小时！在进行多球训练时，教练将球连珠炮打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，一丝不苟的接球，一接就是1000 多个。 每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸湿一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。长时间从事大运动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身体很多部位都是伤病。为对付腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节几乎长满了骨刺，平时只好忍着，实在痛的利害了就打一针封闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口感染，挤出脓血也要接着练。 邓亚萍的出色成就，改变了世界乒坛只在高个子中选拔运动员的传统观念。国际奥委会主席萨马兰奇也为邓亚萍的球风和球艺所倾倒，亲自为她颁奖，并邀请她到洛桑国家奥委会总部做客…… 励志故事：放下，或许别无选择 前些年，曾听说过一个禅的故事：有一个信徒两手拿着鲜花去献给禅师，来到禅师跟前，禅师说：”放下吧！”信徒就把左手的鲜花放在禅师的面前。禅师又说：”放下吧！”信徒又把右手的鲜花放在了禅的面前。禅师再说：”放下吧！”信徒已经双手空空，茫然地望着禅师说：”大师，我都放下了，再没有什么可放的了。”禅师说：”不，你的心没有放下。”信徒听了，心里豁然开朗。 这个故事对我影响很大。以前，我每月的收入总是想办法截留一部分供自己开支方便，自从听了这个故事后，就把薪水全部交给妻子。我想，人家全身心地嫁给咱了，咱还玩那些小聪明干啥？我放下那么一点点贪求，妻子就对我放下了这样那样的猜疑，一时感到家庭温和了很多。在单位，对于评先、对于奖金、对于那些人人计较的事，我也不再那么你争我夺；尽到了本分，尽到了职责就行了，把鲜花让给别人，别人冲着我笑，那多好？后来对于晋升这样的事，我也懒的考虑，被人领导比领导别人轻松，有什么比轻松还好的呢？ 在这个世界上，没有什么放不下的。刘邦打下江山后，日夜担心有人篡夺刘家的天下，
Book4 Unit1写作训练 一、基本句型强化 第一组： 1.我们不尊重李先生。(主+谓+宾) _________________________________________ 2.他总是瞧不起别人。(主+谓+宾) ___________________________________________________ 合并：______________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ 第二组： 1.他打算明天出发去这样一个地方。(主+谓+宾) ______________________________________________________________________________________ 2.那里没有树木或别的东西可以遮荫。(there be句型) _____________________________________________________________________________________ 合并：_______________________________________________________________________________ 第三组： 1.我在人群中偶然遇到了一位老同学。(主+谓+宾) ______________________________________________________________________________________ 2.他在学校时表现很好。(主+谓) ______________________________________________________________________________________ 3. 他现在过着简朴的生活。(主+谓+宾) ______________________________________________________________________________________ 1.我看到汤姆跟简在争辩。(主+谓+宾+宾补) ______________________________________________________________________________________ 2.简打算继续支持他参加竞选。(主+谓+宾) ______________________________________________________________________________________ . 二、根据括号中所给句型的提示翻译下列句子。 1. 我认为花一些钱买书是值得的。(it is worthwhile to do sth.) 2. 他在背诵(recite)英语句子和短文上花了很多时间。(devote…to…) He devotes much time to reciting English sentences and passages. 3. 只有用这种方法，我们才能学好英语。(以“only +状语”开头的倒装句) 4. 他正是通过努力工作才最后获得成功的。(it is…that…强调句型) 5. 我突然想起，我把她的生日给忘了。(Suddenly it hit me…) 三、必备短语根据汉语意思完成下列短语。 1. 发表演讲/作报告______________________ 2. 回首往事______________________ 3. 一位很有成就的妇女______________________ 4. 获得/被授予奖章/品______________________ 5. 为……做贡献______________________ 6. 献身于……_____________________