当前位置:文档之家› 桃园县大华国民小学九十六学年度第一学期三年级健康与

桃园县大华国民小学九十六学年度第一学期三年级健康与

桃园县大华国民小学九十六学年度第一学期三年级健康与
桃园县大华国民小学九十六学年度第一学期三年级健康与

桃園縣大華國民小學九十六學年度第一學期三年級健康與體育領域教學計劃-南一版

﹙一﹚三年級上學期之學習目標

1.了解訂定規則的過程及功能。

2.會佈置跳箱上課的環境,並養成平日有檢查學校運動器材的習慣。

3.能運用跳箱達到跑、跳躍的聯合動作技能。

4.由全家共定運動寶典,養成家人運動的習慣,並增進家人互動的感情。

5.能遵守團體規範及紀律,了解水上活動的運動傷害預防觀念。

6.能提醒學童關心自己週遭環境,並辨識其日常生活情境的安全與不安全。

7.能遵守游泳池場地、活動場地的安全規則及場地緊急出口標誌的意義與重要性,並實際做演練。

8.能了解健保的功能及正確使用健保卡。

9.能了解並判斷各種病痛和各種醫療科別的關係,做到正確就醫的行為。

10.能說出自己生病時服用的藥物來源並能了解正確的服藥觀念和行為。

11.能體會肚子餓和飽,對食物需求的不同。

12.能分辨原味和含添加物的食物,了解正確飲食對身體健康的重要性,並養成良好飲食習慣。

13.能體認身體所做之動作需要骨骼、肌肉和關節的相互配合。

14.讓學童了解骨骼發育和食物之關係並能注意姿勢及日常生活的行為舉止,保護骨骼。

15.能比較家人或親友之運動能力及活動需求。

16.體驗用不同姿勢、速度去跑步的感覺。

17.能知道到了一個新的環境,心中會有很多不同感受。

18.能多接納別人,勇敢接觸新的環境和人事物。

19.能了解如何蒐集購買清潔及保健用品的資訊,購買清潔及保健用品時的應考慮品質與實用價值

20.能了解運動產品使用及保養方法,知道購買運動產品時應考慮合適性與實用性。

21.能做出簡單的傳球、運球基本動作。

22.藉由參加喜宴所遇到的親朋好友瞭解姻親及血親的關係。

23.能知道和親戚和睦相處的方法。

1

24.藉由喜宴的方式不同,瞭解食物會因環境而有所不同。

25.能接受不同的食物,學會正確的用餐禮儀,並正確的運用在日常生活中。

26.透過童玩身體活動,認識學會童玩的遊戲方法,了解本土文化。

27.能體會人使用的資源大多取自於自然之中,人與自然環境密不可分,應主動關心維護環境。

28.在嘗試各種童玩活動後,能說出自己的感覺與情緒。

29.能更深入的了解自己、欣賞自己,也欣賞同學,並進一步了解自己與他人之間的異同。

30.了解住家附近的社區特色,並運用方法邀請好友參加生日聚會以增進人際關係。

31.明白家人間分工合作及和諧溝通的重要

32.能了解接待客人時的注意事項,並透過真實演練及討論活動,體會同儕間合宜的互動。

33.能藉由簡易的揮擊活動、遊戲,做出手、眼等身體各部位配合的協調動作。

(二)三年級上學期九年一貫健康與體育課程各單元內涵分析

3

5

7

9

11

13

15

17

19

小学1--6年级心理健康教案大全

小学1--6年级心理健康教案大全 心理健康教案 一年级 1、请让我来帮助你 教学内容:请让我来帮助你 主题:克服依赖心理 教学目标:克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学重点:初步培养自己的问题自己解决的能力。 教学难点:消除依赖心理,学会宽容别人。 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办? 引出:打小报告(板书) 2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办? 3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书) 二、看小品,明理。 1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急

得老师放下要批改的作业本,去处理这 学生议一议:请说小明是怎么做的?对不对?为什么? 2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插进来说话,使老师和家长都无法谈话。 学生议一议:说说冬冬这样做对吗?为什么? 3、教师小结 刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书) 4、行为指导 如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗? 板书:请让我来帮助你 三、行为指导。 刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决? 1、看板书指导。并贴上小红星。 2、指名表演。 (1)丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。 (2)老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。 (3)丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅

(完整)小学三年级心理健康教案

快乐学习 新挑战,我不怕 教学目标1、交给学生一些预习的方法。 2、逐步培养学生预习的习惯。 3、让学生意识到预习的重要性。 教学重点学生一时半刻不能体会到预习的重要性。 教学难点养成良好的预习习惯 教学准备调查表,案例 教学时间一课时 教学过程 一导入 上课之前老师要跟同学们做一项简单的调查。 《上新课之前有预习的习惯吗?》 学生自己算分数。 老师分析调查情况。 讨论 上课之前先预习新课,了解一下老师上课要讲的内容,遇到不懂的内容查资料弄明白,在不懂就带着问题听课,这样充分发挥了学习的主动性,可以提高学习能力。 二、看案例1 1、说说你知道了什么? 2、你喜欢用什么方法预习呢?

3、在小组里向同学说说自己的预习方法。 三、案例2 小青是个活泼上进的小女孩,但她总是不能很好地完成预习作业,因此学习成绩也不理想,她自己未曾也十分苦恼。有一天她来到心理门诊看病,医生诊断出她不爱预习的原因有以下几点: 总觉得反正这些问题明天老师还要讲,预不预习没关系。 觉得老师又不给预习作业评分,做了也没有什么意思。 预习是无从着手,觉得不知道该怎么预习,于是干脆不预习。 请同学根据小青的病情,下处方。 认识到预习是学习的好帮手。 端正学习态度,明确学习目标。 向老师、同学请教预习的具体方法。 学了这课,你有什么想法和感受,请记录下你心灵的花朵。 四、小结:无论一格人理解能力和记忆能力有多强,他要理解和记住刚学过的东西,总要有一个过程。自助式最好的办法。 课后作业写写你还有哪些预习的好办法。

习惯总动员 教学目标: 让学生知道我只有在班级同学的关怀下才会快乐的成长。教学时间:一课时 教学过程: 1 导入新课 2 小组里议一议:你是个快乐的人吗?你的集体观念强吗?交流。 3读故事,谈感想。(完成书42 页习题) 4 小组讨论(我该怎么办?) 5班级交流。 6 自己读小故事,说说你的感想。 交流课后感受,请写在书上。 9 小结。齐读名言警句。 作业:把这节课的收获讲给爸爸妈妈听。

小学三年级上册《体育与健康》全册

新课标小学三年级上册《体育与健康》精品教案全册 教学计划 一、指导思想 新的课程锐意改革,全面地贯彻教育方针和素质教育的目标。体育教师作为体育课堂教学的主要实施者,就时刻将增进学生健康贯穿于课堂实施的全过程,要关注五个学习领域目标的达成,有目的,有计划,有侧重地灵活实施,始终确保“健康第一”思想落到实处,使学生身心健康成长。 二、教材分析 依据《课程标准》的基本理念,结合本地区、本学校与学生的实际情况,以及场地设备条件,选择确定学年教学内容和各项教材的时数比例。确定教学内容时数比例必须要符合健身性、实践性、兴趣性、灵活性和综合性原则。本册教材体育保健常识10时数,走和跑共10时数,跳跃5时数,投掷6时数,滚翻与平衡5时数,小球类6时数,基本体操4时数,乡土体育5时数,选学内容12时数。 三、德育要求 把德育放在首位,从小抓起,打好基础,并培养学生吃苦耐劳,顽强拼搏的精神,在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点,逐步改变以群众体育为主的教学思想,确立以发展人体基本活动能力为主的教学体系。 四、学生基本情况分析 身体发展特征:三年级学生在动作的协调性方面,骨骼肌有了一定的发展,因而运动感觉有了一定程度的发展,对简单的动作有所控

制,动作的精确性、灵巧性进一步增强。 心理发展特征:能够比较概括地、灵活地掌握左右概念。在老师的帮助下,逐渐学会比较、分析、观察事物的特点,发现各部分的关系及部分与整体的关系。 社会交往的特征:学生与同伴交往的时机更多,交往形式开始变得较为复杂,在与同伴交往中传递信息的技能进一步增强,学生更善于协调与其他同学的活动,越来越关注同龄群体的评价、赞同和指导。 五、改进教学和提高教学质量的措施 1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新,提高学生的运动兴 趣。 2、在课前布置预习内容,准备好下一节课的器材,尤其是自制器 材,培养学生的动手能力。 3、从教与学两方面及时取得反馈信息,以改进教学质量,促进教 学质量的提高。 4、注重学生的个体差异与不同需求,根据差异性确定学习的目标 和评价方法。 六、教学目标 1、运动参与学习领域:乐于学习和展示简单的运动动作,向同伴 展示学会的简单运动动作,向家人展示学会的运动动作。 2、运动技能学习领域:说出所做的简单运动动作的术语;会做简 单的组合动作;做出多项球类运动的简单组合动作;做出体操的简单组合动作;做出武术的简单动作。 3、身体健康学习领域:知道如何在运动中避免危险;基本保持正 确的身体姿势;发展灵敏和平衡能力;描述身体特征。 4、心理健康学习领域:体验体育活动中的心理感受;观察并说出

小学六年级心理健康教案

小学六年级心理健康教学计划 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化,六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键,同时表现出不服输的反抗精神,往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强,他们不希望老师家长把他们当小孩对待,但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟,需要成人指导和帮助。 二、教学目标 1、确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感; 2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观,克服不良的小团体意识,培养面临毕业升学的适当态度; 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。 3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。 4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和喜欢自己。并且要学会欣赏别人,珍惜生命。让学生明白上网时间过长,会影响休息,要分清网络虚拟世界。 四、教学措施 1、坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康

的理论和方法,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。 2、立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,迈向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。 3、提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。 4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

小学三年级健康教育计划.doc

小学三年级健康教育计划 小学三年级健康教育课的开设是时代的要求,是社会的需要,更是素质教育的需要。下面是我精心为你准备的,希望对你有帮助! 篇1 一、学情分析 三年级学生健康知识不够全面,校内外意外伤害有所增加,有必要继续开展健康教育,让学生树立正确的生命观,培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度,增进爱心和社会责任感,使学生获得健全发展。 二、教学目标 充分利用各种教育手段,使青少年获得必要的健康知识,激发其增进健康的愿望,树立正确的健康观念,提高保护生命、维护健康的能力,为学生的终身健康打下牢固的基础。 1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法; 2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格; 3、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。 4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化,培养独立思考能力,善于听取别人的意见,控制自己的情绪,多参与集体活动,培养良好的兴趣,并懂得如何自我保护;

5、了解市容环境卫生不仅影响深圳市的形象,而且影响全市人民的健康,懂得爱护环境卫生从我做起。 6、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。 三、教学内容安排 本学期的教学内容主要有:扁桃体的作用、生病时为什么会发烧、吃火锅讲科学、盐吃多了也有害、防治肺结核、防止水痘、蚊子与疾病、发生火灾如何逃生、运动也要讲科学。这些知识贴近社会实际,贴近学生生活,贴近青少年成长需要,适合当代小学生的审美情趣和接受习惯与方式,能促进学生的情感、态度、价值观及行为能力的协调发展。 四、教学进度安排 五、提高质量的措施 强调联系生活实际,对于社会生活中有意义的事件、有争议的话题,应该按照学生的特点和教学的安排,做一定的加工和整理,使之与学生的接受能力和心理发展特点更加贴近。 六、教学检测与评价 以综合性评价为主,以单项检测为辅。 篇2 一、指导思想 根据《小学生健康教育大纲》和我校实际情况,以及三年级学生身心特点制定本计划,以供参考。 二、工作措施

小学三年级心理健康教育教案

第一课兴趣是求知的动力 一、教学目的帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学准备字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学过程 1.导入教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?/ (学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。(4)开个小擂台赛。分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的

体育与健康三年级下学期教案

三年级下册体育与健康教案 王家园学校 张如

三年级《体育与健康》下册教学计划 一、对体育新课程的认识与分析 1.指导思想 在《新课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。 二、学生情况分析 1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。 2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。

小学六年级心理健康计划范本

( 工作计划 ) 单位:_________________________ 姓名:_________________________ 日期:_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 小学六年级心理健康计划范本 The work plan has clear goals and specific steps to enhance work initiative, reduce blindness, and make work proceed in an orderly manner.

小学六年级心理健康计划范本 小学六年级心理健康计划范本(一) 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期,既带有少年的天真,有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化,六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外,更注意对事物的分析和主观体会,对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中,六年级学生可以找到主要矛盾,抓住事物的关键,同时表现出不服输的反抗精神,往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强,他们不希望老师家长把他们当小孩对待,但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟,需要成人指导和帮助。

二、教学目标 1、确立学习目标,掌握正确的学习方法,学习如何有效地利用学习时间,获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感; 2、让学生懂得合理安排好学习和休息,休息好,精神饱满,精力充沛,学习效率会更高。适度上网,有所节制,切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观,克服不良的小团体意识,培养面临毕业升学的适当态度; 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人,就人从小立志,坚持不懈地努力奋斗,付出许多代价,还要具备良好的心理素质。 2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点,要相信自己,信任自己有潜能、能成功。 3、让学生学会不但学会与同性交朋友,而且要学会要与异性交朋友。 4、让学生找到自己的缺点和优点,正确认识自己、接受自己和

小学三年级健康教育教案(含10课时)

第一课:不随地吐痰 教学目标:1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点难点:吐痰的危害及在平时生活中,因该如何注意自己的行为,养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程: 一、导入新课: 同学们,当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里,突然发现在地上有一堆浓痰,那么此时此刻你的心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么你们知道为什么不能随地吐痰吗?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课: 1.为什么不能随地吐痰? 因为痰里很多细菌和病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。 而且随地吐痰会弄脏环境,是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办? A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上,用脚踏掉 E.吐到废纸里,扔进垃圾筒 答案是(D、E ) 原因:痰里有细菌和病毒,咽到肚子里,对人体不利。 吐到墙角里,更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。 三、巩固新知: 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,看看谁表现的最好!锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办?/打喷嚏的正确方法应该是怎样的? 3.组织学生表演,吐痰给人们带来的不便。 板书设计: 人为什么要吐痰?为什么不能随地吐痰?有了痰怎么办?

小学三年级心理健康活动教案

小学三年级心理健康活动教案 一、教学目的 教育学生懂得在集体生活中,与人合作是十分重要和必要的;教育学生懂得,学会与人合作对自己的成长有好处;引导学生在与同学相处时,学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长;学会与人合作,可以使自己的生活更加愉快。 二、教学准备 三、教学过程 1.导入 今天我们先来听个故事,听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么? 2.学文明理 (2)找到了三(2)班的窍门后,请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话,看一看是否有道理。 3.活动明理 (1)请同学们看看黑板上的词语,以小组为单位,找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。 (教师将准备好的成语字条拿出,请学生抽签,并请学生根据签上的内容进行表演) (4)现在我们来做出包围圈游戏: 全班同学分成两组,一组扮演包围者,一组扮演突围者,然后说说自己的感觉。 4总结全课

要想让自己健康成长,使自己生活得愉快,就要学会与人合作。下课的,同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍 与人合作的内容,并按照书中的要求,把它画下来,看看自己的苹 果树是否美丽。 一、教学目的 情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自己的情绪,掌握调控情绪的方法,做一 个快乐的小学生。 二、教学准备 准备活动中所要用的各种情景问题。 三、教学过程 1.导入 三年级小学生还不能控制自己的情绪,而对交往过程中的纠纷、误会不善于处理,表现为遇事容易冲动,感情用事,从而影响同学 关系,自己也很苦恼。教师应引导学生认识控制情绪的重要性,这 样才能做一个令人喜欢的人。 我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天我们学 习《做情绪的主人》这一课。 2.学文明理 (1)读遍课文,让学生思考。 A关成的学习成绩为什么退步了? B小花是怎么对待跳绳失利的? 分组讨论,然后派代表在全班发言。 (2)议一议

(完整版)小学三年级体育健康教育教案

第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点:怎样独立生活. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题:培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立 思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三.教学小结: 第一: 培养自习的能力,第二: 培养整洁的习惯,第三: 培养爱劳动的习惯。

第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备:挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三.教学小结: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”,远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

小学三年级健康教育教案25354

三年级健康教育教学计划 一、学情分析: 三年级的学生们已经了解了最基础的健康卫生知识,并养成了一定的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上,特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。 二、教学目标: 1.培养健康行为与生活方式,如合理安排自己的作息时间、保护皮肤、不吃过期食物、预防沙眼等,为自己的学习和生活保持良好的精神状态; 2.2.具备卫生健康与疾病预防的基本常识,具有预防传染病的意识。 3.了解人的生长发育的基本常识,如人的生命周期、人体内脏的功能,具有一定的生命意识; 4.了解生活中安全保健知识,如简单止血、正确服用药物、火灾逃生、游泳安全等,学习保护自己。培养学生良好的生活、卫生习惯。 三、提高教学质量的措施: 1.开展讲座、手抄报比赛、知识抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动,在快乐的活动中培养学生的身心素质。 2.每月开展“卫生小卫士”和“体育小健将”等评选活动,树立学习的榜样,激发学生的兴趣。 3.教学中运用多种教学手段,如:课件、幻灯、挂图、模型、表演等

激发学生的学习兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。 4.利用校园网、黑板板等窗口进行健康知识、卫生常识的宣传,为学生创造一个优美健康的生活环境,并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 5.与家长紧密联系,创设良好的教育大环境,共同培养学生的健康习惯。 6.开展“我想对你说”等活动,鼓励学生说出自己的心里话,活出自己的精彩人生,培养学生的自信心。 四、教学活动进度: 一、合理安排作息时间一课时 二、保护我们的皮肤一课时 三、饭后睡前不做剧烈运动一课时 四、过期食物不能吃一课时 五、生活垃圾要归类一课时 六、预防沙眼有诀窍一课时 七、预防肠寄生虫病一课时 八、预防呼吸道传染病一课时 ( 2 周)课题第一课合理安排作息时间 教学目标 1.保证合理睡眠,养成按时睡觉和起床的习惯;

小学三年级心理健康讲课稿

《把爱说出来》说课稿 郧阳区刘洞镇江峪小学李海龙各位评委、老师上午好! 我本次说课的主题是《把爱说出来》,接下来,我将从说教材、说学情、说学习目标、说重难点、说教学与学法、说教学过程、说板书设计几个方面对本节课进行阐述。 一、说教材 《把爱说出来》选自湖北科学技术出版社出版的《心理健康教育》三年级第十三课,目的在于让学生感受爱的同时,唤起学生回报爱、表达爱的良知,构筑健全的人格,激发学生爱的情感。 二、说学情 爱是人类最基本的情感之一,三年级学生正处于情感价值观发展的关键时期,此时的学生已具备初步感受他人关爱的能力,但心灵深处还缺少一种可贵的东西,那就是他们不知道如何去爱他人、去表达自己的爱。本节心理健康教育课中,如何调动他们爱的情感,鼓励他们勇敢地把爱表达出来是这次的重点和难点。 三、说学习目标 在以上教材分析与学情分析的基础上,我把教学目标定为:1、认知目标:通过活动交流,让学生知道爱,唤醒学生们心 中的爱,培养学生感受爱、表达爱的意识。 2、情感态度目标:引导学生在活动、自我反思、体验感悟的 学习中,认识到做人要有一颗能感受爱和表达爱的心。

3、能力发展目标:通过拓展延伸,让学生情感得以升华,能 用充满爱的心态去对待周围的人和事。 四、说重、难点 重点:引导学生学会表达爱 难点:培养学生爱的意识,在生活中学会如何表达爱 五、说教法 根据《心理健康教育课程标准》的要求以及学生的心理特点,我注重为学生们营造一种氛围,运用创设情境,合作交流,体验 感悟等方式进行教学,充分调动学生的积极性,体现以学生发展 为主的原则。 六、说学法 主要采取“自主、参与、探究”的学习方式,根据心理健康 教育课程的特点,使学生们在活动中感受、发现问题,并通过思 考解决问题。 七、说教学过程 我将整个教学过程分为游戏导入,引入新课、情境体验,感悟爱、呼唤亲情,学会表达爱、拓展延伸,情感升华四个步骤来完成。 1、游戏导入,引入新课 教学开始,我先进行一个这样的现场测试:①你每年过生日,父母都为你做了什么;②你知道父母的生日是每年的几月几日吗?③父母过生日时,你为父母做了什么?通过这样的一个小测试让学生明白

小学三年级体育与健康试卷

巩义市第二小学三年级体育与康健单元测试卷班级姓名分数 一、填空题(每空1分,共10分) 1.我们现在所做的广播体操名称是_____共有_____节。 2.奥运会每_____年举行一届。 3.集合列队要做到_____,_____,_____。 4. 2016年奥运会在_____举行, 2010年在广州举行了_____运会。 5.短跑项目包括_____,_____,400米。 二、判断题(每小题2分,共20分对的打√,错的打×) 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。() 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸(可哀,雪碧)饮料。() 3、100米,200米跑步比赛时不允许抢道。() 4、听到“立正”口令时,双手要紧紧贴在大腿两侧,抬头挺胸,目视正前方。 5、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经放松休息,会逐渐缓解。() 6、课间休息时要进行大运动量的活动。() 7、为了让自己身体变得康健,我们应该多吃油炸食品及巧克力。() 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛困乏。() 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。() 10、听到“向后转”口令时,应从身体的右边转。() 三.选择题(每小题2分,共20分) 请将下列运动员所参加的运动项目用序号填到相应的括号内

1、林丹游泳( ) 2、梅西跳水( ))( 3、孙杨足球( ) 4、陈一冰110米跨栏( ) 5、王皓羽毛球( ) 6、郭晶晶体操( ) 7、姚明乒乓球( ) 8、杜丽拳击( ) 9、刘翔篮球( ) 10、邹市明射击( ) 四.问答题(每小题10分,共30分) 1、体育活动时怎样保护自己? 2.体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些?热身准备活动作用有那些? 3.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步?他们怎么说的? 五.猜一猜(每小题2.5分,共20分)下面运动项目的图标,你认识多少?请写出项目的名字。。

小学六年级心理健康教育教案全册

六年级心理健康教育教案(下) 第一课接受批评要虚心 教学目标: 1、情感、态度、价值观:只有虚心接受别人的意见,才能不断进步。 2、能力目标:能虚心接受别人的意见,正确对待别人的批评,有了缺点和错误能承认并改正。 3、知识目标:知道虚心使人进步,在对待别人的意见时,有则改之,无则加勉。教学重点:在别人向自己指出意见或批评时,能虚心接受并改正错误和缺点。教学难点:别人指出自己的缺点或错误时,不能强辩或表示不满,应有则改之,无则加勉。 为了达成以上教学目标,突出重点,突破难点,我将“生活化、活动化”为本课的教学指导理念,联系生活实际,通过多种活动引导孩子从自己的世界出发,用自己的眼睛观察,用自己的心灵感受,用自己的方式研究,引导孩子通过自身的体验获得道德认识。 活动形式:以游戏、情景剧、讨论等方式方法,使每个学生参与其中并深刻体验。 活动时间:一课时 教学过程: 一、角色扮演 活动始,让学生伴随着《小龙人》的音乐走进课堂,按七朵莲花坐下,围成圆圈,创设一个愉快的活动气氛,出示:“心理健康教育活动课”。 导入:先让学生做一次深呼吸放松练习:端坐,放松头部、身躯,慢慢吸气,慢慢呼气……(时间 2 分钟)结束之后,请几位学生谈自己的感觉。 师:在我们的学习、生活中,如遇到紧张、生气时,可以采用这种方法来消除自己的紧张和生气。好!现在开始我们今天的话题。 听录音:有请同学上台表演: 1、李军做卫生时不认真,地没扫干净被老师发现了,还说是扫把不好用。 2、李军摔坏了小东家的花瓶,还说谁叫小东家的花瓶是玻璃做的,不像他家的花瓶是铁做的。

3、妈妈让李军洗碗,李军心不在焉把碗打碎了,但却说是洗洁 精太滑了。让学生自由讨论,说说自己的感受。此时,教师对学生的想法不作任何 评价。 二、创设情境,导入活动的主题 师:俗话说:“金无足赤,人无完人”。每个人都难免有这样或那样的缺点和错误,别人对我们的批评和提出的意见,我们将持什么样的态度,怎样做才能达到最好的效果?那么,这节课我们就来学习——(出示课题:怎样接受批评)。 1、周末的时候,毛毛和小蓝一起到郊外的田野里放风筝。放着放着,毛毛一不小心把小蓝的风筝挂在了树上,怎么也拿不下来,这时小蓝怒气冲冲地对毛毛吼道:“你真是个大笨蛋!”毛毛也毫不示弱对小蓝吼道:“你才是个大笨蛋,我又不是故意的,一只破风筝有什么了不起!” 小蓝对毛毛的批评正确吗?假如你是毛毛,你会怎样对待小蓝的批评? 三、在游戏中感悟 绕圈子游戏: 游戏规则: 1、请八个人上台围着桌子坐成一个圆圈; 2、跟着老师说一句话,然后传给你右边的同学,再接着传给下一位同学,依次传下去,直到传回来; 3、一圈说完后,讨论每人的感受; 4、每次绕三圈。⑴× × × ,我不喜欢你的行为,因为你做卫生时不认真,地没扫干净被老师发现了,还说是扫把不好用。希望你以后改正,我们做个好朋友。⑵× × × ,我不喜欢你的行为,因为你摔坏了我家的花瓶,还说谁叫我家的花瓶是玻璃做的,不像你家的花瓶是铁做的。希望你以后改正,我们做个好朋友。⑶× × × ,我不喜欢你的行为,因为你妈妈说你洗碗时,你心不在焉把碗打碎了,你却说是洗洁精太滑了。希望你以后改正,我们做个好朋友。参加游戏的同学谈感受 四、想一想,加深体验 在学习和生活中,当你做错事的时候,如果有人提出批评,并向你提出建议,你会怎么做呢?请根据你的实际情况进行选择,在

小学三年级健康教育试卷及答案、

小学三年级健康教育试卷及答案、小学三年级下学期健康教育试卷姓名分数一、填空每空2分共40分。 1、口腔是食物旅行的第一站。 2、收集消化食物中的大部分养分再加工、储存、变化输送到身体各处的是肝脏。 3、储存胆汁的是胆囊。 4、食物旅行的最后一站是直肠。 5、胰腺分泌胰液流入小肠帮助消化。 6、我国古医书《金丹全书》中说人一天中饮食的毒素都积存在牙缝里应在每天晚上刷出来牙齿就会洁白不坏。 7、饭后不宜进行剧烈的体育运动。 8、流脑和乙脑的发病部位都在脑部。流脑在每年的冬春季节流行。 9、流脑全名叫流行性脑脊髓膜炎引起流脑的罪魁祸首是脑膜炎双球菌。 10、预防流脑做到早期发现、早期治疗、早期隔离、早期报告。 11、肠道传染病是由于食用了带有细菌和病毒的食物和水所引起的疾病。 12、细菌性痢疾是夏秋季最常见的急性肠道传染病是由痢疾杆菌引起的。 13、热能来源于食物。食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质在被人体消化、吸收过程中氧化产生 热量。二、选择题每题4分共32分。 A1、产热最高的营养素是它是热能的仓库。 A. 脂肪 B.蛋白质 B2、1克脂肪产热千卡。 A. 4 B.9 A3、人体从食物中摄取的能量和消耗的能量应保持。 A. 大致相等平衡 B.不同平衡 A4、青少年正处在长身体时期生长发育使青少年的热量需要比成年人。 A. 高 B.低 A5、被毒蚊子、毒蚂蚁咬了要用冲洗被咬部位再涂抗过敏软膏或绿药膏也可涂清凉油、蚊不叮药水。 A. 肥皂水 B.清水 B6、为保护我们的牙齿应该做一次检查。 A. 每年 B.每半年 B7、食物是有消化道内壁的收缩挤压而向前蠕动的。 A. 胃液 B 肌肉 A8、有病要、、。 A. 早治疗早报告早隔离 B.早隔离早发现早治疗三、判断对错每题2分共28分。×1、生吃瓜果不用洗净更不用削皮。 ?2、流脑发病的初期的症状像上呼吸道感染病人发烧、咳嗽。 ?3、我们应该不吃不洁的生冷食

小学三年级心理健康教育

小学三年级心理健康教育教案 第一课兴趣是求知的动力 一、教学的目的 首先帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。 二、教学的准备 教学活动:字谜答案扇形的小苹果找座位图四组数学口算机录音机配乐录音带 三、教学的过程 1.导入 教师:今天我们先来听一段录音故事。(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音) 2.学文明理 提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结) 教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。 许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。 (学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事) 教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。(学生自由发言) 3.活动明理 (1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。 (2)做个放松小游戏

出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。 (3)谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。 (4)开个小擂台赛 分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。 (5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这个办法写在表格后面。 4.总结全课 同学们喜欢今天的学习吗?大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们回家后问问自己的家长,他们的学习兴趣,并请你的家长和你一起动脑筋,找一找培养学习兴趣的好方法。

小学三年级体育与健康试卷(汤远燕)

小学三年级体育与健康(水平二)试卷 姓名班级 、填空题(每空1分,共10分) 1.我们现在所做的广播体操名称是 ________ 共有 ____ 节。 2.奥运会每______ 年举行一届。 3.集合列队要做到______ ,_____ ,_____ 。 4.2008年奥运会在_______ 举行,2010年在广州举行了_______ 运会。 5.短跑项目包括_____ ,_____ ,400米。 二、判断题(每小题2分,共20分对的打V ,错的打X ) 1、体育锻炼前不需要做热身准备活动。() 2、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸(可乐,雪碧)饮料。() 3、100米,200米跑步比赛时不允许抢道。() 4、听到“立正” 口令时,双手要紧紧贴在大腿两侧,抬头挺胸,目视正前方。 () 5、剧烈运动后,出现肌肉酸痛是正常现象,经放松休息,会逐渐缓解。() 6、课间休息时要进行大运动量的活动。() 7、为了让自己身体变得强壮,我们应该多吃油炸食品及巧克力。() 8、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。() 9、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。()

10、听到“向后转”口令时,应从身体的右边转。 连线题(每小题2分,共20分) 请将下列运动员所参加的运动项目用笔画线连在一起 ①林丹游泳②梅西跳水 ③孙杨110米跨栏④陈一冰足球 ⑤王皓羽毛球⑥郭晶晶体操 ⑦姚明乒乓球⑧杜丽拳击 ⑨刘翔篮球⑩邹市明射击 四?问答题(每小题15分,共30分) 1 ?体育课上我们在进行体育锻炼前所做的热身准备活动有那些?热身准备活动作用有那些? 2.爸爸妈妈认为你在体育成绩上有那些进步?他们怎么说的? 五.猜一猜(每小题 2.5分,共20分) F面运动项目的图标,你认识多少?请写出项目的名字。

最新小学三年级心理健康教案

三年级心理健康教学计划 指导思想 健康教育是学校工作的一项重要内容,本学期将继续以“健康第一”为宗旨,扎实开展体育卫生健康活动,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康行为和习惯,提高卫生科学知识水平,增强体质,为学生的健康奠定基础。 教学目标 1.让每位学生拥有健康身心,情绪愉快。 2.充分利用每周健康教育课,加强对学生的疾病防治及良好的卫生习惯教育。 3.增强自我保护意识,形成尊重生命、爱惜健康的态度,进而尊重关怀他人的生命与健康,为学生的终身幸福和终身发展奠定基础。 4.培养学生从小养成简朴的生活习惯,不奢华、不浪费,以简单为快乐。 教学措施 1.坚持以人为本,根据学生心理、身理的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质,促进他们的全面和谐的发展。 2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生。 3.提高全体学生的训练素质,充分发挥他们的潜力,培养学生自觉参与课间活动,保持充沛的精力,上好每节课。利用各种检查、竞赛促进学生行为习惯的形成,促进学生人格的健康发展。 4. 对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,适应周围生活。 5.教学时运用多种教学手段,如挂图、模型、表演等激发学生兴趣,巩固教学效果,促进能力的培养。联系学生实际,对学生进行心里健康教育,教育学生团结协助,尊敬师长,让学生热爱校园,热爱生活。 教材分析 本册教材贴近学生的生活,从选编课文到设计联系,从内容安排到呈现方式及版式设计都有极强的创新意识,让人感到耳目一新。全教材符合新的教学理念,能让孩子们在快乐中学习,在快乐中健康成长。 教学重点与难点

小学体育与健康

小学体育与健康《大步走与游戏》教学设计大步走:大步走是发展走的能力的一种手段。主要是加大步幅的同时,保持正确自然走步的姿势。 (一)动作方法:上体正直稍前倾,眼看前方,两脚交替向前迈步。前脚跟的着地点距后脚尖距离约40—50厘米,迅速过渡到前脚掌着地,后脚快速有力蹬地,重心前移迈第二步。两臂随后步幅增大加强前后摆动的幅度和力量。 (二)动作要点:前脚迈出,脚后跟着地点与后脚脚尖的距离,大于本人一个脚掌长度。 (三)教学重点:脚后跟快速有力蹬地,前腿加大直膝前摆的步幅,积极用脚后跟前伸着地。两臂协同加大前后摆动的幅度和力量。(四)教学难点上体保持正直稍前倾,蹬地与摆臂相配合、协调。 二、游戏 名称:五步长龙 本游戏以加长距离的目标激发学生努力大步走的积极性,提高大步走动作幅度;发展大步走的能力和下肢理量素质,培养学生认真执行游戏规则,诚实、守信的精神。 (一)在平地上或田径场的一端,画一条起点线。把学生分成人数相等的若干队,在起点线后准备。为了保证走成直线,可在前方插一根标志杆。 (二)游戏开始时,各队第一人从起点线,向前大步走五步,记下第五部脚尖到达的地方;第二人接着从该点继续向前大步走五步。

以最后一名队员脚尖距离起点线的远度排列名次,距离远者获胜。每人五步必须用连续走,不能用跑、跳、跨的方法,违者退回本人的起点,不能补走。 (三)每人最后一步脚尖的位置,应该尽量准确地标出,不得作假。 (四)每队比赛的第一人和最后一人担任裁判员,相邻的两队交换裁判员。比赛开始时由最后一人裁判,然后与第一人互换。 (五)开始比赛,可分队多一些,每队人数少,每次比赛时间少,便于熟悉规则,学会方法。最后可以分为两队进行对抗,场地距离短,可以采用折返的方式进行。 (七)为提高学生大步走的能力,加大运动量,可以增加每人跑的步数。

相关主题
文本预览
相关文档 最新文档