当前位置:文档之家› c证面试资料

c证面试资料

c证面试资料
c证面试资料

中小学心理健康教育(c证)面试资料(案例齐全)

自我个性心理分析

我的气质类型属于粘液质,是内向稳定型。我的性格安静内向,做事踏实勤奋、有责任感。在人际方面,面对陌生人时话不多,交友不广,但有几个谈得来的朋友。一开始给人的感觉会比较冷淡一点,但深入交往后会不一样。做事方面,喜欢有计划和事先安排,常会考虑具体情况。情绪比较稳定,平静,平时能很好地控制自己,不太会生气。在情绪表达和情感体验上可能有点迟钝或不善表达。在思维品质方面,抽象逻辑思维占主导,喜欢有内在逻辑和条理的内容,喜欢利用事实,常会深思熟虑后作出决定。

我具有一个心理健康辅导教师所应有的个性特质,如情绪稳定,举止平和,善于洞察对方的情绪、情感,为人善良,喜欢帮助他人,不计个人名利,有较强的责任感和奉献精神,有健康积极的人生观、世界观和科学的人性观。心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为”的事业,充满人文性,实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事,同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善也很有帮助。

理由:作为班主任,要走进孩子的内心世界,就必须了解孩子。………

C证面试注意事项:

一、自我个性心理分析包括:

(范例) 我属于偏重于多血质的终合型气质,具有稳定、持久、愉快的情绪,热爱学习,兴趣广泛,自控能力、自我调节情绪的能力强,具有豁达、大方、诚实、正直、勤劳、认真、细心、坦诚、主动、谦虚、自信、自豪的性格,富有同情心、集体主义强,具有良好的意志品质,意志坚强、坚韧不拔、百折不挠、不怕失败、对待挫折始终充满信心,始终保持愉快乐观、精神饱满的心境,勇敢、真诚、乐于与人交往,信任别人、吸引别人、赢得别人、受人欢迎、拥有良好的人际关系。平易近人、没有偏见、关心学生、态度认真、要求严格、言行一致、开朗活泼、品德高尚。

我具备做心理辅导教师的五个“心”:爱心、耐心、诚心、细心、虚心。具有积极性的自我意识:自爱、自尊、自信,拥有自信、乐观、积极进取、冷静的心理素质:

1.社会适应素质:对信息的敏感性(每天坚持一个小时的读报、听新闻的习惯),意志坚强、能全面地看问题、强烈的进取心。

2.自我完善素质:有较强的自信心、耐挫折力、独立性、自我激励。

3.职业性格素质:积极的人生观、合作精神、敬业精神、强烈的责任感。

4.能力素质:具有开拓创新精神、较强的综合分析能力。

5.人际管理素质:较强的口头表达能力、人际交往能力、快速适应能力。

6.再生能力:自学能力。

心理素质教育教师首先必须具备良好的心理素质:良好的自我意识,人际适应力,健康的情绪体验,稳定的工作热情和积极的进取精神。

1.自我调适性——善于控制和疏泄不良情绪,释放和缓解心理压力,坚强面对挫折和失败,促进自我的身心健康发展。

2.认知敏感性——对学生的心理活动特别敏感,善于察言观色,善于通过学生的表情、动作、眼神、肌肉抽动等细微之处查觉其内在的心理活动,同时教师应对由自己的行为、内部心理变化敏感地作出反应,

3.人际交往能力——移情能力、尊重学生、积极关注、真诚。具备良好的与人合作的能力,善于沟通协调学校内部之间及学校、家庭、社会之间各种教育力量、形成教育合力,共同促进学生心理的健全发展。

4.组织监控能力——心理辅导过程,其实是“助人自助”的过程,在整个教育过程中,教师都应将教育活动本身作为意识对象,不断进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节,不断探索有效的教育策略方法,促进学生心理素质的发展。

申请做心理健康教育教师理由:

1、个性上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用,在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通,这样可以培养全面发展的好学生。

3、现阶段许多学生迫切需要得到帮助,而心理教育的专业人才紧缺,因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助,那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。

二、可能提及的问题:

1.你觉得自己的个性中比较适合做心理辅导老师的优势及劣势分别是什么?

2.气质类型

气质是一个古老的概念,在日常生活中一般指“脾气”、“性情”等等。孩子因气质不同而千差万别;有的孩子平静安稳,害怕生人;有的孩子则好动,活动爱说话;有的孩子反应快,行动敏捷;有的孩子则反应迟缓,动作慢条斯理等等。

所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征,也就是那些由遗传和生理决定的心理和行为特征。气质实际上是人格中最稳定的、在早年就表现出来的,受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。

通常在心理学上把气质分为四种类型,即胆汁质(直率热情、好动、脾气急等)、多血质(活动、敏感、反应快、情绪不稳等)、黏液质(安静稳重、反应慢、沉默寡言)、抑郁质(孤独、反应迟缓、多愁善感等)。

心理学界对之四种气质是这样解释的:

胆汁质相当与神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很高,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪又一落千丈。

多血质相当于神经活动强而均衡的灵活型。这种气质的人热情、有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机智灵活,注意力易转移,情绪易改变冷淡市办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。

粘液质相当于神经活动强而均衡的安静型。这种气质的人平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真;但不够灵活,注意力不易转移,因循守旧,对事业缺乏热情。

抑郁质相当与神经活动弱型,兴奋和抑郁过程都弱。这种气质的人沉静,深含,易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做事坚定,能克服困难;但比较敏感,易受挫折,孤僻、寡断,疲劳不容易恢复,反应缓慢,不图进取。

2.心理健康教学在各学科教学中的渗透

3.心理辅导活动课与品德课、班队课的区别(心理辅导活动课中辅导老师应保持价值中立,全程关注学生的心理变化及心理感受。)

4.有人说考C证其实没什么用?你怎么看待?(谈心理健康教育在学校教育教学工作中的重要性,能否获得C证是对自己学习的一种鼓励,也是一种行政需要。)

5.如果这次面试没有通过,你会怎么对待?(谈你为此付出的努力及收获,注重过程,如果结果尽如人意更好,无论是否通过都将会继续学习。)

6.与所抽到的课题相关的一些知识。(知道多少说多少,不需要太理论。如果不是很清楚,可以谦虚地坦白地告知,因为接触的时间还不是很长,还有很多知道了解得不够,会继续学习。)

7.你们学校心理健康教育方面工作状况如何?

8.对考官的建议:评分标准

见“评分表”(下页)。对被试的自我个性分析,要评判是否符合三个一致:理论与实际一致,前后一致,表达的内容与行为表现一致。60分以下为不合格,对不合格者要在评分表上写明扣分原因。85分为优秀。

对话参考

1.个性测试:(5分钟内完成)

在对话的过程中注意观察被试的人格特点,是否具备尊重、同感、真诚等心理辅导教师的特质,他的所言与行为表现是否一致、理论与实际是否一致,在整个面试过程中所表现的个性和所表述的内容是否前后和谐统一。看他是否客观全面地看待自己,实事求是评价自己。

(1)说说你的气质类型:性格偏于内向还是外向,表现在哪些方面,请举例。

(2)说说你的认知特点:思维敏捷(迟缓)、条理性、想象力……

(3)说说你的情绪情感特点:热情开朗、有激情、冲动……

稳定、平和、感情丰富、体验深刻……

对于你自己的情绪问题你通常如何处理?

(4)说说你的意志特点:比如果断性、坚韧性、独立性、主见、坚强……,对于自我主张与现实有矛盾的情况,如何处理?

(5)说说你的人际关系:和谐或有冲突,对人际冲突你通常如何处理?

(6)你觉得自己的这些个性特点的形成与什么有关?

(7)你觉得你的哪些个性特点会有利于你的心理辅导工作?

(8)你觉得你的哪些个性特点会阻碍你的工作与生活?尤其是心理辅导工作。

(9)你的重要他人是谁?或在你生活中对你影响比较大的人是谁?对你性格、为人处事方面的影响在哪些方面?

(10)用几个形容词来表达你的个性特点。

(11)你在前面的自我个性特点描述中,有说到……(指消极的情绪体验),能否举个例子,说说那次(消极)情绪体验是怎样处理的。

2.心理辅导课设计测试:(10分钟内完成)

对心理辅导课设计的阐述,主要了解其:是否了解所教学生的心理特点及主要问题,是否开展有效的心理辅导,是否体现心理辅导的理念,如突出学生主体体验,小学注重以游戏和活动为主,初中以活动和体验为主,高中以体验和讨论为主。平时有无上课,今后是否准备上课,如何安排。

(1)你上过心理辅导活动课吗?听过心理辅导活动课吗?你在学校里上什么课?是班主任吗?上几年级的课?

(2)你抽到题目是……?放在几年级上?对于这样的范畴,对于学生来说,估计会存在哪些主要问题?需要解决的心理困惑时什么?原因是什么?是普遍现象吗?

(3)这堂课的主题是什么?请给这堂课取个名字。

(4)这堂课的目标是什么?心理辅导活动课要解决个别问题还是普遍问题?

(5)这堂课要作哪些课前准备?

(6)这堂课的主要辅导过程是如何安排的?有哪几个环节?

(7)这个环节你设计的目的(意图)是什么?

(8)你觉得这堂课的重要环节是什么?

(9)课堂操作这个环节时,你准备怎么提问?

(10)这些应对方法是你告诉学生,还是通过活动或讨论让学生自己体验和得到?

(11)你觉得在课堂操作过程中可能会发生哪些问题,你准备怎么去解决这个问题呢?

(12)心理辅导活动课的特点是什么?主要辅导方式?

(13)心理辅导活动课与思品课的区别是什么?

试题:心理健康教育活动课构思与设计共22题,由被试抽签,并贴在评分表背面。

请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,

面试程序和规定:(一般上午7:20开始登记抽签,下午1:20开始登记抽签,具体每人时间段安排面试前三天查看校网)

1、集中“登记、休息室”登记、领取《上岗面试评分表》,未缴费学员缴费(接温州中心通知,从第十期起补考需重新缴费),面试费每人150元(由省教科院开具发票),被点编号时上讲台抽签,获得您的考试题目;

2、及时到“准备室”准备,准备时间为30分钟,准备时可带笔、纸和心理健康教育参考资料,会统一发给每位学员一张32开便签作为书写准备内容提纲用。

3、依据面试室编号准时到指定的面试室参加面试,面试时向考官出示身份证,并交考试题目、评分表,注意只允许带进统一发给的已写上准备内容提纲的便签,不准携带其它参考资料进场,面试时间每人15分钟。

面试内容:

1. 自我个性心理分析(5分钟内完成);

2. 心理辅导活动课设计或个别心理辅导方案设计(10分钟内完成)。

评分标准:

语言表达清晰流畅;理论运用基本正确;辅导方案设计合理;情绪反应自然恰当。

叙述中应包括以下内容:1、本堂活动课的主题;2、本堂活动课的主要目的;3、课前准备的主要内容;4、活动的主要过程;5、活动中应注意的问题。

主题:我自信我能行

【设计理念】

小学三年级的学生自信程度较低,容易被别人的意见所左右,缺乏自主精神。用探究法、体验法、激励法等引导学生积极参与教育教学过程,使学生达到由知导行的目的。为学生创设一个有利于树立自信、发展自信的广阔空间,使他们能够自信、健康、快乐地成长。

【活动目标】

1.通过活动使学生认识自卑与自傲,知道其中的危害,了解成功的关键之一是自信。

2.让学生学会克服自卑与自傲。引导学生正确认识自我,学习培养自信的方法。

3.通过讲述、讨论、交流等激发学生的学习兴趣,帮助学生了解自己,树立自信心。

【活动准备】

多媒体课件、诗歌《我自信!我能行!》、学生自信体验记录表等

【活动过程】

一、认识自信,揭示课题。

欣赏歌曲《爱拼才会赢》,启发学生讨论歌曲的含义。然后归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。(揭示课题)请学生谈感受。(激起探究自信的兴趣)

二、克服自卑,建立自信。(课件出示两个画面)

情境一:小力看了一会儿作业,然后说:“我头脑不聪明,这些题我不会做。”于是,他等着抄别人的作业。情境二:上课时,老师向小胖提问,小胖认为自己不行,于是就低下头,搓着双手,没有认真考虑老师所提出的问题就回答说:“不知道。”

看完后,请学生做心理医生,找出画面中两位学生存在的问题,并为他们献计献策,用话语鼓励、榜样激发、传授高招,帮助两位学生克服自卑,建立自信。

三、克服自傲,明辨自信。(演示课件画面)

情境:就快考试了,老师帮助同学们复习功课。杨阳同学认为自己复习比老师帮助复习更好,于是不听课,自己搞一套,不把老师和同学们放在眼里。就这样,扬阳的好朋友也不把他当作好朋友了。结果,杨阳考试不及格。

老师启发学生观察与思考:杨阳是否也有自信心? 师生共同讨论后归纳:自信不是自傲,要了解自己的长处,处处表现自己只会费时耗神,解决不了问题,还会失去朋友、毁了自己!

四、体验自信,尝试成功

1.找优点:全班分成四个组,互相指出对方的优点,注意体会大家指出优点时的感受。

2.游戏:成语接龙。教师说成语,学生接尾字在限定时间内说出另一个成语,统计各组所接的成语数量,多者为胜。游戏后小组交流,感受主动参与带来的自信,总结自己的得失。谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?(体验自信带来的成功的喜悦)

3、讨论:是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?学生发言后总结:相信自己并不是盲目的,必须真正地了解自己的现状和优缺点,努力改善不足,争取获得更大的成功。多媒体出示一首诗歌《我自信!我能行!》齐读后让学生谈谈对这首诗的理解。

五、巩固训练,拓展延伸

1.记录自信

要求学生学会树立自信心,注意在日常生活中多多锻炼自己,以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事,一周后共同分享由自信和实力带来的成功和喜悦。

2.互赠自信

在音乐声中,好朋友之间互赠激励树立自信心的话语小礼物。

主题:我是谁

【设计理念】

自我意识是一个人对自己身心状况以及周围事物关系的认识和体验。自我意识辅导必须从引导学生正确认识自己开始。“我是谁”,利用集体辅导的优势,借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。引导学生从关注自己一个方面移向关注多个方面。同时这项活动生动有趣,符合小学中高年级学生的年龄特点。

【活动目标】1、让学生认识到积极的认知自我的重要性。

2、借助熟悉的动植物暗喻自己,让学生全面关注、发现、认识自我。

【活动准备】动植物名称的卡片、录音机、磁带

【活动过程】

一、热身活动:“刮大风”,引起学生对自我认识的兴趣和关注。

师生搬着椅子到操场一角,大家围坐在一起。开始活动时,教师撤出一把椅子,站在圈外,喊口令:“大风刮,大风刮,刮呀刮,刮具有特点的人。”具有这种特点的人听到后就以最快的速度跑到场地中间再重新找一把椅子坐,动作慢的学生就没有椅子坐了。这个活动做了几次,刮到了“戴眼镜的人”、“喜欢跳绳的人”、“写作业快的人”……气氛一下子活跃起来,在活动中,大家一起思考,怎样尽快找到位置,需要注意听口令、动作快。更重要的是要充分了解自己的特点。

活动后教师问学生:“你了解自己吗?”根据学生们地不同反应,接着进行了下一个活动——“我是谁”。

二、“我是谁”——在动植物中找自己

1.教师取出事先准备好的写有学生熟悉的动植物名称的卡片。学生在音乐的伴奏下随机抽取卡片,根据自己抽取的动物或植物特点,再结合自己的情况,说出自己的特点。在向同学介绍自己特点时,要想方设法结合自己手中所抽取的动植物的特点。描述时可以这样进行:“我是一只,是我的特点。”

分析:用某种动植物来暗喻自我的方法,再加上随机抽签的方式,“强制”促使学生发现自己的特点,这个特点并不是自己明显的特点,也不是自己或他人平时注意的地方,通过辅导活动,学生能正确地评价自己,敢于接纳自己的特点。

2.别人眼中的我

“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”对自己的认识、了解总有不全面的地方。听听别人的意见,你对自己会有新的认识,会有新的发现。你认为谁最具有哪种植物或动物的特征?”听听别人说自己的特点。

3.你觉得哪种植物或动物最能代表你的特点?

主题:战胜挫折走向成功

【设计理念】

现在的学生多为独生子女,从小在呵护关怀中长大,缺乏抗挫的心理承受能力。本课主要针对六年级学生设计,旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心,提高抗挫能力,获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。

【活动目标】

通过听故事、讲故事、做游戏、写成功启示、订成功计划等激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机,提高自身对挫折的承受力,获得成功启示,形成“我要成功”的心理暗示。

【活动准备】

请学生阅读名人故事,收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎样克服困难走向成功的。

【活动过程】

课前谈话,播放歌曲《真心英雄》渲染气氛。

一、心灵触动

老师结合课件讲述肯德基创始人的故事。请学生谈谈感受?小结:成功总是姗姗来迟的,成功面前总是横阻着困难、失败,但是正因为肯德基爷爷不断的尝试,最后终于获得了成功。

二、心路历程

请学生讲讲自己的心路历程。回顾一下,你曾经遇到过怎样的困难、失败、挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?从而揭示主题。

三、心灵启迪

成功之门其实离我们并不远,但通往成功之门的路上充满荆棘,你还愿意去吗?

游戏:垒棋子。在有限的时间里,我们把这些棋子垒起来。垒上一颗,表示你克服了一个困难,但是如果倒掉了,意味着你遭遇了挫折,你就得重新来过。游戏后请学生谈感受,对于学生的不同情况给予肯定和鼓励。

四、心灵感悟

1.播放歌曲《水手》,介绍作者郑智化

2.请学生讲讲你所知道的中外成功者对待挫折的故事。

3.朗诵诗歌《学会等待》

4.交流与分享,听了故事,结合他们的坎坷经历,请你写一段“成功启示录”,交流。

五、心灵鸡汤

每个人经历的挫折不尽相同,所采取的做法以及体验到的感受也有差异,课件展示“抗挫秘方”:失败乃成功之母。走自己的路,让别人去说吧。等

六、心语心愿

树立目标、制定计划可以帮助我们提高自己的认识,鞭策自己,锻炼心理承受力,走向成功。让学生制作一份“成功计划”。

让我们携起手,共同抵挡人生的风雨,战胜困难和挫折,齐唱《真心英雄》。

主题:小猪和小兔

【设计理念】

愤怒情绪是一种消极的情绪体验,在愤怒情绪驱使下的冲突行为会造成不良的后果。小学生处理问题简单、冲动。有意识地帮助学生认识愤怒情绪带给自己的危害,引导学生排解愤怒情绪,培养健康积极的心理,树立完美人格。

【活动目标】1、教育学生认识情绪控制的重要性:小事不自控,可能成大祸。

2、学习在与人发生冲突时,能调控自己的情绪。

【活动准备】1、收集有关在愤怒情绪驱使下的冲突行为造成不良后果的事例。

2、事先编制短剧故事。

3、准备一些反映学生情绪控制的投影片。

【活动过程】

一、创设情境

1、当我们取得好成绩或者受到老师同学的称赞时,我们会有什么情绪?(示范高兴的情绪)当我们遇到不愉快的事,就很容易引起愤怒的表现,(示范愤怒的情绪)

2、(出示小猪、小兔生气的投影片)你们猜想它们为什么愤怒呢?你们想知道吗?听故事。

二、心理激荡

1、如果你是小猪会怎样做?如果你是小白兔又会怎样做?分四人小组讨论,后全班交流。

3、表演短剧

(1)当小军正在看一本有趣的漫画书,小杰突然走过来把书抢走,小军要求小杰把书还给自己,可是小杰就是不听。问:小军该怎么办?

(2)下课了,小云在操场上跳绳,突然一个篮球飞过来,打在小云的身上。发现是小明,于是他们就打起来。表演后讨论:小云、小明做得对吗?如果小云接受了小明的道歉,结果会怎样?小云和小明应该怎样做?

总结:我们必须学会控制自己的愤怒,别发火,要冷静。如果这小事不控制情绪,就可能造成大祸。

三、自由宣泄

1、当你被同学不小心撞倒了,摔得很疼,而对方却不赔礼道歉时,你怎样想?你会怎样做?

2、平时你在遇到不愉快的事时,你是怎样做的呢?

3、“哈哈笑”活动:让同学先模拟愤怒的样子,紧握拳头,咬紧牙头,半分钟后,放松拳头和面部表情,开始哈哈大笑,直到感到高兴为止。

4、游戏《踩气球》。游戏后表扬踩到的同学而没有与人发生冲突,能控制情绪。

四、体验分享

1、你喜欢上这一节课吗?

2、平时在与人发生冲突时应采取怎样的态度?

归纳总结:学会控制自己的愤怒,这是一种健康的心理,小事不自己控制,就可能造成大祸。我们在平时遇到不愉快的事,要记住对自己说“别发火,要冷静”

主题:管住自已不费劲

【设计理念】学生良好课堂行为的形成以及自控能力的提高对学生本人、教师的授课及整个班级的课堂学习效果都有着非常大的影响。小学低年级学生自控能力弱,通过活动,锻炼学生的自控能力【活动目标】通过活动,锻炼学生的自控能力,使学生能有意识地控制自己的行为。训练学生管住自己的能力。

【活动准备】课件、小品《烦恼》视频、学生平时的表现(包括好的和不好的)、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划(每人一张)

【活动过程】

一、导入:我有一个朋友叫小杰,他告诉我他很烦恼。(播放视频)

“课间,小杰一个人呆呆地坐在教室里,小辉问小杰怎么了。小杰说,刚才上语文课的时候,他在玩爸爸递给他的手表,结果被老师没收了。小杰十分懊悔,并表示其实自己也不想玩的。可是管不住自己的手,因此十分烦恼。”看后说说:小杰有什么烦恼?你在哪些方面也有同样的烦恼?(先和旁边的小朋友交流,再指名汇报)

二、我是小医生师:在日常生活和学习中,我们会有很多管不住自己的地方,下面我们一起来当小医生。做得好的用“√”的动作表示,做得不好的用“×”的动作表示。(播放视频)1:上课铃响了,学生安静坐好等老师来上课。2:排队到操场上做课间操,学生乱哄哄的,有的说话,有的打闹。3:课堂上,学生在专心地听老师讲课,并积极举手发言。4:做课间操时,有的学生不认真,动作马虎,不按节拍。5:课堂上,有的学生东张西望,有的小声讲话。判断后谈话:我们要向谁学习呢?

三、心思网站

情景1:课间休息时间,天气非常热,等着喝水的人很多,老师告诉小华要排队等着,而老师现在不在现场,小华最好的朋友马上就要排到了,他让小华插队到他那儿去,如果你是小华,你会对自己说什么?

情景2:今天老师带小朋友去秋游,他们来到一个很美丽的地方,老师告诉大家不能自己离开队伍去玩,那样是很危险的,走着走着,小明看见有一只很漂亮的蝴蝶飞进了花丛中。如果你是小明,你会跟着蝴蝶走吗?你会对自己说什么?

四、自控能力自测(课件出示)

下面我们来帮一帮自己,检查一下自己在哪些方面管不住自己。完成心理自测纸。

五、游戏大本营(课件出示)

1.金鸡独立。游戏方法:全班学生参与,单脚站立,坚持10秒钟,在10秒钟内双脚落地的被淘汰,能坚持到最后的五位小朋友就能得到“管住自己小勇士”的奖状。

2.逗你笑。游戏方法:一学生在10秒钟内逗另一学生笑,被逗的学生能忍住不笑就获胜,相反能逗笑别人的获胜。请能忍住笑的学生说说刚才在玩游戏时遇到了什么困难?是怎样克服的?

六、心灵导航

1.(课件出示)读歌谣,明道理。可以两个小朋友边拍手边读。

2.制定管住自己的计划。希望同学们都能按计划要求自己,人人做管住自己的小勇士。

八、师小结,活动结束

主题:引领孩子破解快乐学习的密码

【设计理念】记忆是智力基本要素之一,记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映,它包括识记、保持、再认或回忆三个基本环节。培养记忆能力,有助于提高学习效率。

【活动目标】1.初步懂得讲究记忆方法,掌握记忆方法,记忆能力会有较大的提高。培养善于观察、乐于记忆的良好习惯。2.了解一些简单实用的记忆方法。3.运用学到的记忆方法练习记忆,体验巧记的乐趣。

【活动准备】记忆王国景点图,音乐《玩具进行曲》,课件,学生自备纸和笔。

【活动过程】

一、课前记忆游戏:一生唱歌后躲起来,说他今天穿的衣服。看清后再考。引申:我们平时学习也一样,想记住的东西是一定能记住的。师说一个词或几个数字,让学生倒过来说。(解读:课前游戏中,让孩子说说小伙伴的穿着,初步体验有意记忆效果优于无意记忆,引导孩子在学习中相信自己能记住,多进行有意识记,努力培养和提高记忆能力。)

二、游戏悟法。播放《玩具进行曲》,我们一起去记忆王国旅行。

(一)智过记忆桥(分成四个小组)

A记住记忆王国六个办公室号码:2262851 2262852 2262853 2262854 2262855 2262856

B记住图片:鱼香蕉猫猴子狗兔子骨头萝卜

C记住颜色:红黄蓝绿紫(循环排列)

D记住图形:三角形正方形圆形长方形(循环排列)

用30秒每组记一张,比谁记得快又准。各组代表汇报成绩,说说方法。小结:仔细观察,找到规律,记起来就容易多了。

(二)勇攀记忆山

(出示花卉、水果、小动物、日常用品等各类图片)睁大眼用心记,比谁记得多。

看图30秒后撤图,用一分钟写下来,越多越好。找记得最多的同学汇报,让他介绍好办法。(有学生悟出归类记忆法后出示分类排列的图片,初步感知归类记忆)

(三)巧穿记忆林 3.1 41 5 9 2 6 5 3 5 8 9 7……

记数字。每组派代表跟老师比,看谁记的数字多。结合实例讲解谐音法。学生尝试(指名背)说说感觉。记住小动物的门牌号码,(出示:小兔51768、小猴51779、萤火虫1212122)看谁能想到既简单又有趣的方法。(引导学生用谐音法尝试记忆)

(四)争开石门

背儿歌,用你最喜欢的方法来背。“小猪吃核桃。小胖猪,吃核桃,核桃硬,咬不了,小乌龟,来帮忙,缩进脑袋缩进爪:“吃核桃,得砸壳儿,你把我当锤子敲。”

请学生背,介绍方法。(揭示理解法)引出不管什么方法,适合自己的就是最好的方法。

用一边跳皮筋一边念童谣的方法念《小猪吃核桃》。引导:学过的东西,经常这样唱唱、跳跳,多练习就不会忘记了。(四个游戏逐层介绍记忆方法。)

(五)皇宫得宝

用“金葫芦”揭宝(温故知新),让孩子初步感知艾宾浩斯的遗忘曲线,了解遗忘规律,懂得学习要及时复习,防止遗忘。孔子的名言“学而时习之,温故而知新”,与艾宾浩斯的遗忘曲线有异曲同工之妙。学习孔子的名言,让整堂课弥漫着民族文化的气息。

三、交流总结

交流:在记忆王国旅行,你有什么收获?

主题:你能抗拒诱惑吗

【设计理念】意志就是自觉确定目的,并根据目的来支配和调节自己行为,克服各种困难,从而实现目的的心理活动。意志是学生学习和将来事业成功的重要心理因素。

【活动目标】使学生了解意志的心理结构和作用,初步树立战胜困难的自信心,培养扑克制力和坚韧性。想念自己有一定能力,经常鼓励自己是可以努力战胜困难的。

【活动准备】多媒体课件、自我诊断测试题、资料

【活动过程】

(一)导入。常有同学问我:“老师,我怎么一点毅力也没有,做什么事都不能坚持到底。”今天这节课,我们就研究怎么样培养你的意志力。(板书:培养你的意志力)

(二)学文明理

看多媒体讲怀素学书法的故事。讨论:你从怀素学习书法的经历中得到了什么启示?(按下面的提示进行讨论)A、他立志要当一个有知识的人,就想办法非要把本领学到手不可。-----说明他对做成这件事有()。B、他不认为写不好字就是比别人笨,想念自己有能力学得更好,也愿意付出努力。-----说明他对做成这件事有()。C、他学书法不怕困难,总是一鼓作气地练习,遇到很多困难都没有放弃。-----说明他对做成这件事有()。

3、教师引导学生对问题进行反馈。

4、教师小结:

(三)活动明理。请你来帮忙。

1、学生自读资料。关于学生在学习方面遇到的各种困难,如背诵课文、计算多位数加减法、乘除法等。

2、教师引导学生帮忙出主意,把自己的意见写在资料旁的空白处。

3、互相交流,谈感受。

4、自我诊断(完成题目)。在意志力方面,你哪一点做得好,画一个小红花;哪一点需要改进,画一个小三角。

5、学生互相交流,谈自己的不足之处及今后的打算。

(四)总结全课。同学们,学习是你们的责任,你们应该像怀素那样把一点一滴的困难都看成是磨炼意志的好机会,记住:“世上无难事,只怕有心人。”最后老师送给你们一些自助建议:坚强的意志力是走向成功的基石。想念自己“有能力克服困难”。坚强的意志从小培养,从点滴小事中磨炬。

1、把自己的学习“小计划”告诉爸爸和妈妈,把“小计划”挂在经常能看到的地方。

2、每天照计划内容说说自己的表现。

3、坚持一个星期,给自己一个小小的奖励。

4、下一个目标是什么?要比这次更好!

主题:小猫钓鱼

【设计理念】二年级的学生虽然已养成一定的良好的学习习惯,但在注意力这方面,无意注意占主要部分,注意力无法相对较长时间的集中,很容易出现分心的现象,不利于提高学习效率,如何利用无意注意发展其有意注意,则是开发他们智能的重要基础。

【活动目标】1、通过轻松的游戏活动及生动的多媒体课件,使学生亲身体验,自己感悟,感受集中注意力的重要性,对学生进行适当的注意力的训练。2、在游戏式的轻松氛围中,调节舒缓学习生活带来的紧张情绪,达到调节心情,放松心灵的目的。

【活动准备】儿歌、课件、积木、纸棒

【活动过程】

一、课前活动:

播放儿歌《拉拉钩》,在活泼熟悉的儿歌声里,学生自由或唱或跳。(创设轻松活泼的气氛,放松身心,使学生在自由愉快的情绪中进入活动)

二、活动体验

(一)反口令

1、游戏规则:注意听口令,做相反的动作,做错的同学不能继续参加比赛。

2、全班学生活动,然后进行小组比赛。师生畅谈感受,根据学生回答,适当板书有关集中注意力的词语,如专心,走神,认真等。

(二)顶纸棒

1、游戏规则:把纸棒放在头顶上,保持不掉,走到规定的位置(画线表示起点和终点)。

2、各人拿起纸棒试着顶一顶

3、小组比赛(一趟)

4、小组讨论交流成功的办法

5、再次小组比赛(来回)

6、畅谈感受,适当板书

(教师是同学的朋友,是学生中的一员,以学生喜闻乐见的游戏激起学生的热情,亲身体验,自己感悟,在活动中增加心理体验。让学生在和谐、平等的氛围中畅所欲言,坦现真实想法,再加上板书,不着痕迹地引导学生从中发现自身的不足,体验集中注意力的重要性)

三、感悟迁移

(一)观看课件:故事《小猫钓鱼》“哎呀,小猫怎么钓不到鱼啊?”(学生自由谈感受,教师根据学生发言适当板书,如三心二意,贪玩等。在讨论中进一步体会集中注意力的重要,对集中注意力进行内化,变成自己的自觉行为)

(二)搭积木。规则:把积木一块块往上叠,比比谁叠得最高。 2、小组活动,教师参加,适时谈感受3、男女各选一人比赛,限时半分钟 4、畅谈感受

(在对集中注意力有所认识后,进行更高层次的提高迁移,仍以学生喜爱的活动作学生情感体验的铺垫,让每个学生在自身不同的心理基础上都能有不同程度的发展,在潜移默化中润物无声,学会比以前更集中注意力。)

(三)联系实际

说说平时做什么事情需要集中注意力的?

(结合生活实际,加以延伸,深化对集中注意力的切身体验,切实指导学生的生活)

四、结束活动

在舒缓熟悉的儿歌声中结束活动

(以活泼的歌声开头,以舒缓的歌声结束,至始至终,学生处在愉快的身心体验中)

主题:左手右手

【活动思路】针对现在小学高年级学生绝大多数都是独生子女,存在不重视合作,不善于合作的心理和现象。创设多种情境和游戏,让他们能亲身体验到合作的必要性和重要性,认识到合作能提高学习效率,感悟平时的学习、生活中合作的方法,提高合作的意识。

【活动目标】让学生通过活动体验到在生活中只有学会与他人合作才能取得更大的成功。通过辅导让学生从感悟合作不仅需要目标统一,还需要相互理解、信任,甚至牺牲自己的生命。【活动准备】多媒体课件、尺子、白纸及水彩笔、每两个学生一套针线、彩珠、瓶子等。

【活动过程】

一、热身运动,揭示课题

1.导入:(大屏幕出现杨利伟等宇航员的照片)同学们,这张照片中间是谁?坐在两边的是谁?你怎么知道中间的是杨利伟?而四周你猜想可能是谁?这些工作人员与杨利伟相比你认为谁重要?

为什么?

2、(教师举起左手)问这是什么?再举右手,问这又是什么?请学生一起伸出左手和右手,问:你喜欢你的左手和右手吗?为什么?两只手你更喜欢哪一只手?为什么?

3.(投影简单图案)请你用最喜欢的一只手把投影图案画下来,比一比,看谁画得好?谁画得快?再用两只手画一次。比一比,谁画得好,画得快?(学生双手协作画图案)讨论:你们两次画画,有什么想法?为什么?(讨论揭题)

二、游戏引路,操作体验

1. 游戏“穿针引线”。①用自己的左手和右手一起做;②用自己的右手和别人的左手一起做。你觉得两次游戏有什么不同之处?从中你明白了什么?(学生讨论)怎样才能和别人合作得好呢?

2、(投影出示火灾场景)模拟冲出火海游戏,教师说明:这个瓶子就是通道,而里面的小球就是我们,现在我们要在五分钟之内冲出来,看看哪一组能够成功?(学生分组操作)结束后谈一谈成功的经验和失败的原因?

3、讨论:你觉得在与他人合作的过程中,怎样才能成功?(学生交流)小结:与他人合作要目标统一,更要动作的协调、相互的配合,还需要相互的理解、信任和支持。

三、情景感染,激发情感

1.播放多媒体课件《生命桥》片断。老羚羊以他年迈的身躯为代价挽救了年轻羚羊的生命,使年轻的羚羊得以生存,一代一代繁衍,谱写了一曲生命的壮歌,此时此刻,你一定有许多话想说……(学生说后小结:合作不仅需要动作的协调,相互的配合,还需要相互的理解、信任和支持,更重要的是时时处处想着他人,有时甚至为了他人,作出自我牺牲。)

四、举一反三,深层感悟

1、回头来想开始的问题,杨利伟与其他工作人员相比,谁最重要?(学生讨论)投影:火箭制造图、火箭装配图、火箭运载图、火箭吊装图、火箭升空图。(同学讨论)

2.投影:中国女排选拔图、中国女排陪练图、中国女排医疗图、中国女排食堂用餐图、中国女排苦练图、中国女排夺冠图。同学们,你们看了这六幅图,想到了什么?(同学发言)

3.同学们,在我们的生活中有哪些事需要合作?有不合作的时候吗?(学生讨论发言)小结:正所谓“大合作就有大成就,小合作就有小成就,不合作就很难有成就。”

五、学习名言,做卡寄情

1.多媒体投影:《名人名言》 2、写在《心灵寄语》卡。3.分享(发送卡片)4.在《众人划桨开大船》的音乐中总结:正因为有了大家的合作,我们的生活才能创造出一个又一个奇迹,这世界才如此的美丽精彩,愿我们携手共进,通力合作,共同创造美好的明天!

主题:别怕,我们有办法

【活动理念】考试是每个学生在学习生活中必然遇到的事情。调查表明,不少学生存在不同程度的考试紧张和焦虑。为帮助学生缓解因考试引起的紧张、焦虑情绪,减轻考试的压力,设计了本节活动课。【活动目标】1.教给学生考试技巧,提高应试技能。2.让学生初步掌握情绪调控的方法。

【活动准备】1.了解家长对考试分数的看法。2.排练渗透活动主题的小品、快板、情景剧。

【活动过程】

一、游戏导入,初步体验

先做个“平地过独木桥”的游戏。(学生过)让独木桥升高些,再过一次桥。(学生过)比较两次过桥,心里有什么不同的感受?(学生谈感受)

平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。考试时你们有哪些紧张表现和烦恼?对待考试,我们应该有怎样良好的心态,我们如何克服考试中的紧张情绪呢?(解题)

二、欣赏小品,悟道明理

表演小品《成绩单》。小明由于考试紧张导致失误,他撒谎想让爸爸带他去动物园,经过思想斗争后,小明终于承认了错误。

三、倾听家长心声,减轻心理压力

1.倾听家长心声。提前录下几位家长对考试、成绩的看法,课上播放。

2.听了家长的话谈谈感受?(学生说)

四、做好考前准备,不打无准备之仗

我们常说,不打无准备之仗,考试前要做哪些准备呢?

1.学生分组讨论交流考前准备。

2.每组找一名代表交流:

3.请听快板《教你几招》。

五、掌握考试技巧,提高应试技能

1.表演情景剧《考场上》考场上甲乙两位考生都遇到了一道难题,甲一看这道题挺难,一时想不出来,赶快去做那些会做的题,而乙呢,非要做出来不可。结果,因做这道难题,耽误了时间,乙有好多会做的题来不及去做,乙后悔不已。

2.展开讨论,总结出考试技巧

六、进行自我调控,消除紧张情绪

如果真的在考试中出现焦虑、怯场心理,那怎么办?

(一)创设情境,亲身体验

进行一次小测验,看哪些同学在5分钟之内做完所有的题目,决出两个优胜组。

(1)发放试卷,学生开始答题。(2)教师巡视,随机采访几个同学,此时心情怎样?

(二)自我调节,消除紧张

1.视觉放松法。回想那情形、声音、气味、感觉和心境,重新体会那幸福时刻。

2.改变呼吸方式法。(深呼吸)

七、总结

同学们,我们考前做好了充分的准备,又掌握了考试技巧,我们还会及时地进行自我调节。对待考试,有这么多的办法,我们还用怕吗?对,不用怕!请同学们充满自信地大声地说一遍:考试,我们不用怕。我们满怀信心走进考场,一定会发挥出正常水平,打出漂漂亮亮的一仗。

物竞天择,适者生存。在以后的人生征途上我们还会面临无数次考试,让我们以平常的心态,坦然地面对它,不惧怕、不藐视,向人生挑战,轻轻松松上考场。

主题:带刺的玫瑰静悄悄地开

【活动理念】青春期是人生的一个转折点,进入青春期,中学生的生理和心理都产生了很大的变化,性意识也随之觉醒。很多同学乐意与异性交往,热心与异性同学一起参与学习、讨论、班级活动等。本节课主要内容两个:一是让学生了解青春期性意识的特点;二是懂得如何与异性同学正常交往。【活动目标】1.通过活动,树立异性交往的正确观念和态度,并学会与异性同学相处的原则和艺术。2学会与异性同学相处的原则并掌握与异性相处应该注意问题。

【活动准备】多媒体(课件)

【活动过程】

(一)故事引入:

一个男生进入高中对一位女生产生爱慕之情,为控制自己而不断伤害自己,最后变得精神恍惚。心理医生会告诉这位男生什么呢?这就是我们这节课要讲的主要内容,与异性同学正常的交往。)(二)青春期异性同学正常交往

小品表演1:《困惑》(课件展示)一对青梅竹马的好朋友在因讨论问题时水杯打翻,帮助擦手时迎来闲话,结果不欢而散。欣赏了小品之后,你对剧中人物的言行有何感想?(小组讨论,派代表交流。小结:男女同学的正常交往,可以增进团结,优势互补。常言说得好:“男女搭配,干活不累”。但是,异性交往中常常还有另外一种倾向,另人担忧。

小品表演2:《一个护花使者》(课件展示)男女生同桌,女生是学习委员,在女生帮助下男生数学考了90分,为了表示感谢,在女生生日那天,男生松了一张贺卡,但是贺卡上写的话引起了女生的误解。自由发言1:你认为剧中的男女生在事件处理中有错误吗?如果你是女生,发生了这件事后,你将会如何处理?如果你是男生,又会如何处理?

教师小结并提问:生活中男女生的交往不仅是正常的,而且是必要的。那么,我们在交往中要注意哪些问题,把握哪些原则呢?请同学们来谈谈男女同学如何正常交往,可举例,也可谈自己的体会,总结归纳男女同学交往要注意的问题。

(三)教师归纳:青少年男女交往中把握的原则:1.树立远大的理想;2.注意交往方式,青少年男女以集体交往为宜;3.要把握交往的尺度。总之只要把握与异性交往的尺度,诚恳对人,热情大方,尊重他人,自尊自爱,便能处理好与异性的关系。

(四)学有所得,珍藏制作

将这节课所学的经典句和原则等制作成《心理名言日记卡》,珍藏起来,或赠送朋友。

(五)送出祝福,结束课程

最后,我衷心地祝福每位同学在成长的道路上,都能健康、快乐地成长!谢谢大家!

主题:我和同桌

【活动理念】心理学研究表明,儿童在社会化过程中,同伴关系作为儿童人际关系的重要内容,随着年龄的增长,其作用逐渐增强。良好的同伴关系有利于儿童社会价值的获得、社会能力的培养、学业的顺利完成以及各学科概念的认知和人格的健康发展。

【活动目标】1.通过活动帮助学生体会同桌之间的交往是双向的。2.了解好同桌的标准,学习与同桌友好相处的方法。

【活动年级】小学四年级

【活动准备】招聘书、彩色卡纸、磁铁、多媒体课件。

【活动过程】

一、暖身活动:你拍拍,我拍拍

活动程序:同桌一组,按教师示范的8拍节奏拍打同桌,从肩膀到背部。然后互相交换。

交流游戏感受:在游戏中,你是如何拍打同桌的,同桌是怎样拍打你的?教师引导:在与同桌的交往中,往往是你付出什么,就将收获什么,人与人之间的交往是相互的。

(设计意图:通过活动,让学生感受到一种宽松、愉快、安全的心理环境,并引导学生初步体会到在人与人的交往中,你付出什么,就将收获什么。)

二、活动:“同桌招聘会”

1.情境引入:林兰是班里的学习委员。她的同桌个子虽小,却是吵架。两个人吵架的时候,班上同学常常批评林兰欺负弱小,林兰就更讨厌同桌了,她要求老师把同桌换掉。可老师说:“他的缺点会改正的,要相信他。”林兰为此感到很苦恼。

2.你和同桌之间是怎样相处的?学生自由发言,述说自己与同桌之间的交往情况。

3.续前情境:有一次林兰在日记里写了一则“招聘同桌”的广告,她罗列了许多好同桌的标准,我们今天也来模拟一次“同桌招聘会”。按自己理想中同桌的标准写一份招聘书。

4.交流、应聘、竞聘。

5.小组讨论招聘条件的共同点,评出大家心目中理想同桌的主要特点。

引导:同桌是我们学习生活中的伙伴,每个同学都希望自己的同桌是一个懂得尊重、谦让、帮助、欣赏的人。而你的希望也正是同桌对你的期待,我们对好同桌的要求,其实就是我们与同桌友好相处的方法。

(设计意图:以新颖的方式催化学生彼此参与和互动,充分利用团体动力,使学生在参与和分享中获取新的想法和感受,领悟到与同桌的交往是相互的,要学会与同桌友好相处。对好同桌的要求,就是我们与同桌友好相处的方法。)

三、我与同桌:“自导自演”

如果遇到下面的情境,你和你的同桌会怎么做呢?

1.手工课上,同桌忘带剪刀了……

2.同桌考试得了100分……

3.做作业时,同桌把手臂一直伸到了……

4.上课时,同桌提醒我认真听讲……

同桌间友好相处的秘决:相互尊重、相互谦让、相互帮助、相互了解……

(设计意图:选取学生生活中可能会遇到的情况,通过角色体验,给学生一个展示的空间,在真情演绎中,实践与同桌友好交往的技巧。)

四、体验收获

1.分享本次辅导的收获。

2.再做开始时的游戏,体验与同桌友好相处的快乐。

主题:如何应对父母的唠叨

【活动理念】

随着年龄的增长,小学高年级学生的自我意识迅速发展,当强烈的独立意识与父母充满关爱的唠叨发生冲撞时,学生往往以自己的逆反行为来表示自己长大了,理解,是改善亲子关系的第一步。通过理解父母、体谅父母,正确看待父母的唠叨,从而改善亲子关系。

【活动目标】1.学生在体验中感受到父母养育自己的不易和培养自己的良苦用心,能从父母的角度看待问题,从而理解父母。2.学会应对父母唠叨的方法。

【活动准备】课件、白纸、红纸

【活动过程】

一、小游戏:营造氛围

游戏——雨后春笋。一阵春雨吹过来,笋妈妈在呼唤她的孩子们快快钻出地面呢,老师做笋妈妈,同学们就是笋芽儿了,我说几个笋芽儿钻出来,每个小组就几位同学站起来。(游戏)笋妈妈看见自己的孩子一个个钻出地面,心里是多么高兴啊!

(意图:调动学生参与的积极性,排去紧张情绪,创设一种开放、安全、温暖的氛围。)

二、忆真情:铺垫情感

同学们,爸爸妈妈也在盼着你们健康快乐地长大,在成长过程中,爸爸妈妈为你们做了很多很多,让我们一起来回忆他们关爱的点点滴滴。(点击课件配上音乐)

这些似曾相识的画面让你想到了什么呢?学生畅谈。小结:爸爸妈妈把我们养大多不容易呀,他们要为生活奔波,要为我们操心,可能会有许多我们想不到的麻烦、苦恼和辛酸。

(设计意图:通过交流,回忆起生活中一幕幕感人的细节,重温那份感动,感知父母的不易,为以下环节作铺垫。)

三、谈唠叨:宣泄不满

爸爸妈妈有那么多的烦心事,有时看到我们达不到他们的要求,难免会显得着急,有时就会不停地唠叨。你有这样的经历吗?他们还会什么时候在你耳边唠叨?你们听了爸爸妈妈的唠叨后,心里是一种什么感觉?(设计意图:让孩子敞开心扉,说出自己的真实想法。)

四、想策略:头脑风暴

所以有时就免不了会和爸爸妈妈之间产生一些摩擦,弄得他们不开心,自己也不开心,其实我们心里也不愿这样。商量一下:面对他们的唠叨,我们最好怎么办?请一位同学快速记在白纸上,然后挑选出最好的两条,用记号笔写在红色的纸上。问:这是谁的创意?

(设计意图:通过生生互动,在思维的碰撞中,搜求多种应对父母唠叨的方法,在交流、筛选的过程中获得积极应对唠叨的方法,实现学生的自我教育。)

五、师小结:情感升华

播放《爸妈谢谢你》的伴奏歌曲:

师结语:同学们,我还听过这样一个故事呢,有一位教授已经60多岁了。门外寒风凛冽,教授要出门去作报告。他那80多岁的母亲,年迈多病,在病床上,发出断断续续的、低沉的声音:“儿啊,多穿点衣服吧……”

我们在生活中有时听不进父母的唠叨,有自己的想法,这很正常,说明我们在成长。如果父母的唠叨让你感到心烦了,受不了,记得用上今天学到的好方法呦!

设计意图:在孩子们都比较熟悉的歌曲中结束本课,借助音乐的感染力触动学生的心灵,在爱的氛围中达到情感的共鸣与升华,让学生意犹未尽。

主题:我是女生,快乐的女生

【活动理念】本设计方案分“烦恼女生不烦恼”、“我骄傲我是女生”两个板块对学生进行自我性别

认同、接受的一个集体心理辅导。通过辅导让学生乐于接受自己的性别角色,乐于接受自己身体的发

育变化。尽量使学生在成长发育过程中受到的负面影响降到最低或零。

【活动目标】悦纳自己的女生性别角色。消除烦恼,做个快乐的女生。

【活动准备】了解女生的烦恼。将一个烦恼排成小品。了解古今中外女名人、伟人的事迹。

【活动过程】

一、课前谈话;今天我们的课堂和平时有什么不同?我们都是女生。(看一组有趣的照片)

二、烦恼女生不烦恼

1.观看一女生成长过程的8张照片,了解女生的成长过程。说女生的优点:懂事、善解人意,

心灵手巧,能说会道,比男生耐心、学习用功等。

2、青苹果快乐驿站(说出烦恼、消除烦恼)

①自己太胖了,不敢多吃。

②有个男生平时经常招惹我,没想到有一天他突然给我写了一张“喜欢你,交个朋友”之类的条

子。我心慌意乱,又不敢告诉别人,我该怎么办?

③家长总是说女孩得有女孩的样子,这让我觉得挺压抑,不能尽情地玩。

④打不过男生。

3、小品:小依是一个聪慧的女孩,她爱好广泛,学什么都特别快,这个学期学校开展了围棋兴

趣课,她也想去学,爸爸却在一旁泼冷水,女孩子学这学那的干什么?能有多出息?

对这种现象,你有什么感想?现在,我就是那个爸爸,你会怎样开导我?指名学生说。

三、我骄傲,我是女生

1、了解女名人、伟人(出示女伟人、女名人的图片、简介。伊丽莎白女王、冰心奶奶、吴仪、居里夫人、杨红缨、杨丽萍、宋祖英、李清扬)

看到这儿,你一定有很多感想,此时此刻,你最想说什么?

让我从快乐地呼喊:“我骄傲,我是女生”

小结:让我们做个自信、自立、自强、自爱的女生(贴板书)

四、播放、欢唱“我是女生”。

主题:我是小学生

【活动理念】小学时代是儿童由“自然人”向“社会人”发展的重要时期,因而启发引导小学生认识自己社会角色的变化,唤起他们的自我意识,帮助小学生尽快适应小学生活,形成正确的学习动机,激发他们的社会责任感具有重要意义。

【活动目标】1.通过同幼儿园小朋友比一比,同爸爸妈妈比一比,同其他成人比一比,使小学生从心理上意识到自己长大了,不再是小朋友了。2.通过辅导活动,让小学生懂得,自己的主要任务不再是游戏,而是要在教师和家长的指导下进行学习。

【活动准备】拍摄两段相关内容的录像片。

【活动过程】

一、导人课题。

“同学们,从你们背上崭新的书包,蹦蹦跳跳去上学的那一天起,你们就不再是小朋友而是小学生了,从此你们离开了无忧无虑的幼儿园,走进一个崭新的天地即学校。开始你们可能会有些不习惯,但老师相信,你们慢慢就会习惯的,会很好地适应学校生活,你们有信心吗?”“有!”“现在把全班同学分为四人一组,请坐好。”

二、活动与训练。

(1)播放录像:小学高年级同学严格遵守校规校纪,有着良好的规范化的行为,努力学习文化科学知识,如学生很有秩序地走进学校,升国旗时庄重的神态,上课时聚精会神地听讲,上下楼梯靠右走,认真做好值日工作……

(2)小组讨论:

①录像里高年级的大哥哥大姐姐们在干什么?

②他们的行为好不好?好在哪里?

③我们和他们比一比,差在哪里?应该向他们学习什么?

(3)教师小结:高年级的大哥哥大姐姐们严格遵守学校的纪律和小学生守则,这是他们进入小学以后多年训练的结果;我们也要和他们一样,好好学习,天天向上。

(4)播放录像:①一组不同行业的人员辛勤工作的镜头;②一个小学生访问父母的情况。

(5)小组讨论。①先放前半段录像。“每天当我们在学校里上课时,各行各业的人们都在辛勤地工作,其中也有我们的爸爸妈妈。”

②播放后半段录像。“我们来看看,这个小同学的父母在干什么工作?是不是也非常辛苦?家长对这个小学生有什么希望?”

③“说说看,你们的爸爸妈妈对你们有什么希望?”……“同学们说得都很好,我们的爸爸妈妈也和千千万万的其他劳动者一样,每天都在为祖国的现代化建设辛勤地工作着,他们对我们抱有很大

心理健康C证面试15题

幼儿园心理C证面试考试15题教案设计 1如何帮助学生增强自信心? 小班心理健康教案《我会玩》 设计意图: 心理健康的重要性越来越被人们所重视,因此心理健康教育也就成为学校教育的重要内容,现在的幼儿大多是独生子女,家庭物质条件优越,爷爷奶奶关爱备至,父母心疼不已。应该说,他们是生活在天堂里了。可是,长辈的溺爱,缺 少玩伴,家长期望值太高,结果不少幼儿也出现了心理问题。由于受能力和经验的限制,小班幼儿对成人有一定的依赖心理,很少自己想办法解决问题,对自己的行为也缺少充分的自信,因此,设计了此次活动《我会玩》。让幼儿尝试完成 有一定难度的事情,有利于充分挖掘幼儿的潜力,促进其主动学习,进一步增强自信心。 教学目标: 1、通过活动,使幼儿对有一定难度的事情有信心完成。 2、培养幼儿的应变能力和思维能力。 3、幼儿能不同程度地想办法完成任务。 教学准备: 1、图片四幅皮球若干长50CM的线绳人手一根。 2、五种小动物的家(场地)各种动物的卡片。 教学过程 明镜台(活动一) 教师引导幼儿看图:图上有哪些小动物?它们都在干什么? 给每一位幼儿发皮球,请幼儿自己说说,你会怎样玩球?说说你会哪种小动物的玩法。 请幼儿动脑筋想一想,除了小动物玩球的方法以外,还会什么别的玩法。 幼儿创造性地玩球。 小结:鼓励幼儿与众不同的玩法。 智慧泉(活动二) 1)以拍球的活动引出玩绳子的主题,启发幼儿说出线绳有多少种玩法。与同伴 合作又有什么玩法。

幼儿操作,教师按幼儿不同能力进行指导。 教师讲评:鼓励表扬想法独特的幼儿。 (第二课时) 回音壁(活动三) 在教室内布置小鸡、小鸭、小狗、小兔的家,请幼儿学习小动物的叫声和动作。游戏开始:听教师口令“小孩小孩真好玩,摸摸这,摸摸那,摸摸XX(小动物)家走回来。”教师的口令可随游戏的趣味性的增加而变换。如摸摸XX家跳、跑、飞、慢慢走、快快走回来。 教师在活动中始终关注幼儿的动作、注意力,激发幼儿的活动欲望。 启思录:(活动四) 教师出示小鸡图片提问:图片上有什么?它们在干什么? 结合图片启发幼儿和教师共同编一首儿歌。 出示小鸭的图片,引导幼儿创编有关儿歌。 出示多种动物图片,请幼儿根据自己的了解创编儿歌。 2如何帮助学生调控消极情绪? 大班健康说课稿:心情播报 一、说设计意图: 新《纲要》中指出:“幼儿身体的健康和心理的健康是密切相关的,要高度 重视良际对幼儿身心健康的重要性。”由于现在的孩子大多都是独生子女,在家中是小,非常受宠,所以当遇到不开心的事时,就会乱发脾气,不会调节自己的 心情,也不会照顾他人的情绪,更不懂得如何让自己快乐,并带给他人快乐。因 此,设计了这次以幼儿心理健康教育为目的的活动:《心情播报》。 活动以幼儿感兴趣的节目主持人选拔赛为主线,使幼儿在“玩中学,学中乐”,最后达到以下目标: 1、使幼儿懂得理解他人的情绪情感。 2、并学会用各种方法让他人和自己高兴。 3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。 根据目标,我把活动重点定位于让幼儿知道每个人的心情都有晴天和雨天的 时候。把难点定位于让幼儿知道可以用什么方法让他人和自己的心情变成晴天。 二、说创新点: 1、把抽象的心情用“晴雨天”来表示,让幼儿能形象地和理解。

心理健康教育C证面试20个题目参考复习资料

心理健康教育C证面试20个题目参考复习资料 心理健康教育C证面试材料 1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课 [适用年级]初中二年级 [活动目标] 1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法,增强自我发展的能力。 [活动准备] 1、请四个学生准备表演课本剧《我是小草我怕谁》。 2、请两个学生准备朗诵诗歌《为自己喝彩》。 3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。 [活动设计] (一)自信程度知多少 测测你的自信心。 课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。(二)自信的重要性 1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗

读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的启示? A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功 2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。(三)如何培养自信心帮你找回丢失的自信心 案例:帮李程同学找自信 学生讨论1自信来自于对自己的正确评价。2自信来源于提出适当的奋斗目标。3自信来源于榜样的力量。4拥有自信,还要有耐心等待的精神。 B、表演小品,《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么?(四)诗歌《为自己喝彩》 2、做个最好的自己(正确评价) 辅导课题:《做个最好的自己》 辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”。 ⒉认识自己的优点,增进自我接纳。 ⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。 教具准备:多媒体课件,白纸,彩笔,印泥,纸巾,卡片等。 辅导过程: 1、导语:“我的手印”活动导入, 2、故事讨论:“动物学校”的启示。(1)听故事“动物学校”,使学生理解“万物各有所长,各有所短”。(2)学生讨论:从“动物学校”的故事中,你获得了什么启示呢?你联想到了什么?

心理健康C证面试自我分析

心理健康C证面试自我分析 我是一个粘液质成分较多,有部分多血质成分的人。性格比较稳定,乐于与人交往,与同事关系融洽,有一颗善解人意的心,我愿意倾听别人的倾述,尽我所能帮助别人,能设身处地为他人想想,能与他人产生同理心,获得同感。也会虚心听取别人对我的建议和意见,要求自己通过不断学习充实自己。我的学生都喜欢亲近我,朋友喜欢跟我交往。 兴趣爱好广泛,往往学了什么就喜欢上什么,如旅游、运动、交友、文学等都是我的爱好,其中有的还成为我的专长。 思维方式以独立型为主,逻辑推理思维较强,但有时也喜欢想象和幻想,凭直觉作一些推理。 做心理健康教师的理由:我最初是喜欢学习心理学知识,想以科学的方法不断提高自已的心理健康水平,不断提高自身素质与修养,以提高自己的生活水平。后来,是因为心理学技巧给班主任工作和学科教学的带来巨大地促进作用。与学生的沟通与交流中,恰当的心理学方法与技巧能更好地开启学生的心扉,能更有效地培养全面发展的学生。现在,我是看到自己的学生面对青春期的烦恼,面对学习的焦虑,面对生活中带来的情绪问题,而我们学科老师的作用明显得出现力不从心,在心理健康辅导的知识和技巧、操作上出现了空白,我需要补上这一课。 综上所述,个人觉得基本能达到中小学心理健康教育教师的上岗资质,特此提出申请! 本人性格比较随和,喜欢与人交往,给人感觉比较安静沉稳,多数情况下比较乐观,善于与人合作,待人热情,善于理解别人,气质类型属于多血质和抑郁质的混合型。本人思维敏捷,反应灵敏,语言表达能力好,能够清楚地表达自己的观点和看法。有时也会表现出活泼开朗的一面。比较敏感,容易觉察别人细微的情绪波动及行为变化。多数情况下情绪比较稳定,但有时也会出现情绪波动,可是会主动采取一些积极的方法进行自我调节。其中专业理论知识内容包括:保安理论知识、消防业务知识、职业道德、法律常识、保安礼仪、救护知识。作技能训练内容包括:岗位操作指引、勤务技能、消防技能、军事技能。

浙江省学校心理健康教育C证面试试题

浙江省学校心理健康教育C证面试试题 一、《浙江省心理健康教育教师上岗资格证》面试须知 (一)面试内容 1.自我分析(5分钟)。对自己的心理素质(包括性格、气质、情绪、思维等)作简要分析; 2.心理辅导活动方案设计或心理咨询方案设计(10分钟),二者任选其一,以抽签形式选定面试题目。 (二)面试方法 1.参加面试的教师按排定的面试时间,提前20分钟进休息室(试题抽签室)休息。 2.在休息室填写面试表中的有关项目,并听从工作人员安排抽签面试题目。 3.抽到题目后,到准备室作面试准备。面试准备时可参考有关资料。准备时间15分钟。 4.到预定面试时间,进入指定试场。面试时不得使用任何资料。面试时间15分钟。 (三)面试评价指标 运用基本理论是否得当、辅导过程设计是否得当、语言思维表达是否得当、情绪行为表现是否合理、自我分析综合印象。评分结果分为优秀、合格与不合格。 附:浙江省学校心理健康教育教师上岗资格面试评分表

主试签名: 日期:年月日 二、自我分析(5分钟) 对自己的心理素质(包括性格、气质、情绪、思维等)作简要分析。 1.要了解你自己的气质类型 在日常生活和工作中,你能否顺利和成功与心理素质的好坏有很大关系。我们常常发现人和人不一样:有的人容易激动,做事雷厉风行;有的人机智灵活;有的人天生慢性子;还有的人非常脆弱,经不起风浪。这种性格的差异就是“气质”。从心理学角度讲,人的内在气质与情感、信心、意志力和韧性等心理素质都有着密不可分的关系。人的气质带有先天遗传的性质,它能影响人的行为方式、能力的形成和发展,各种气质都有自己的优缺点。只有充分了解自己的气质类型,才能发挥优点、克服缺点,实现自己心理素质基础的一定程度上的转化。 胆汁质

心理c证自我介绍

竭诚为您提供优质文档/双击可除 心理c证自我介绍 篇一:心理健康c证面试自我介绍 自我介绍 尊敬的评委,上午好!我叫***,是***小学的教师。从事了18年的班主任工作和小学语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说,比较活泼外向,自信乐观。也许正是这个性格,孩子们都喜欢我,乐于和我亲近交流。虽然我只是一个小学班主任,但是孩子们长大后还是经常跟我联系。即使他们现在有的上初中高中大学了,也有的已经结婚生孩子或者工作了,但是他们还会经常打电话给我或者在QQ跟我说说学校里,工作上,生活中一些开心或者烦心的事情。当然,我也有多血质性格的另一特征:情绪比较外露,而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶,也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我:我喜欢您,老师,但有一点我不太喜欢,我觉得您有时候明明很生气,但不一会儿,又笑呵呵了……

工作之余,我会去看看书,听听音乐,看看电影,或者和同事一起聊聊天,爬爬山,唱唱歌等。我觉得无论做什么事情,心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点,而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想,习得一些心理健康的知识和技巧,不仅能提高自身素质和修养,也能让我们通过自我分析,自我调节,更好的了解自己,把握自己。作为一名教师,特别是一名班主任,更是要懂得心理健康教育。 这次心理健康教育培训,不仅让我们的班主任工作如虎添翼,能更自如地和学生进行沟通交流,建立起良好的师生合作关系,同时,也让我学会了一些缓解自己心理压力的方法,提高了心理承受能力,及时调整自己的情绪,保持良好的心态。我想教书之涯,不仅要让孩子们感觉到小学的生活是快乐的,幸福的,同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢! 篇二:c级心理健康自我介绍 自我介绍 各位评委老师,大家好。我是老师,很荣幸接受各位的考核和帮助。 曾记得心理学老师让我做过的气质类型测试,我是多血质。我觉得挺 符合我的性格。我活泼好动,有热情。还记得刚参加工作时,

1心理健康C证面试自我分析及申请理由

C证自我分析及申请的理由004 请对自己的心理做一个简要分析(包括性格、气质、情绪、思维等),并简述自己申请做心理健康教育教师的理由。(气质:思、情、行、交) 几十年从事普通教学工作,热爱生活,乐观向上。热爱学生,力求能在教学中发挥自己的个性和聪明才智,同样让学生也喜欢我。工作中注重知识的积累,并能够将此运用到教学中去。教学工作能让我获得成就感,产生快乐。 通过心育的知识学习,分析自己的气质类型,认为是,多血质与黏液质的混合型。多血质类型属于活泼型,好像春天,给人的感觉思维敏捷,学习上精力丰富,效率高。情绪上待人热情,性格温和。行动机敏,工作朝气蓬勃,表现出巨大的积极性。交际活泼,能处理好周边的人际关系。兴趣广泛,乐于接受新鲜事物。 黏液质类型属于安静型,好像冬天。思维反应速度慢,但考虑问题全面。情绪不易外露,不易发脾气,性格波动小,为人稳重。行动缓慢而沉着,耐力持久。交际适度,但因循守旧,灵活性不足。在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者,能恪守既定的生活秩序和工作制度,能长时间坚持不懈地从事自己的工作。 多血质气质和黏液质气质混合型,还没有人把这种气质类型定一个名称,我试着用两句俗语来形容一下它。动若脱兔,静如处子。上得了厅堂,下得了厨房,一个名称就是里里外外一把手的经济适用男。你说像吗? 把这种混合型的气质,运用于心理健康教育,怎样才能发挥它的作用呢?我是这样设想的,当学生表现为一种内向和冷漠,我应当利用多血质类型的优点,用春天般的温暖,去融化学生心中的坚冰。当学生表现为一种外向和躁动时,我应当利用黏液质类型的优点,保持冬天般的冷静,不被对方的情绪所左右,冷静客观地处理问题——“对事不对人”。尊重学生,认真倾听,换位思考,同感共鸣,以坚持不懈的真诚去开启学生的心扉。 现在,我看到自己的学生面对青春期的烦恼,面对学习的焦虑,面对生活中带来的情绪困扰,作为学科老师感到力不从心,在心育的知识和技巧上出现了空白,我需要补上这一课。往后如果在与学生的沟通与交流中,能恰当地利用心育的知识和技巧,将会更有效地培养全面发展的好学生。 在教育不断深入的今天,心理问题已成为当今教育界的一大难题,如何帮助学生树立自信心,如何帮助学生树立正确的人生观,如何培养学生的抗挫折能力,如何帮助学生进行自我心理调节以及等等,都已成为我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些都迫切要求我们这些教育工作者具备一些心理学素养和心育知识。正是基于以上原因,我决心申请成为一名心理健康教育教师。

最新心理健康教育C证面试材料:如何帮助学生提高自控能力

精品文档 精品文档主题:管住自已不费劲 【活动目标】 1、通过活动,锻炼学生的自控能力,使学生能有意识地控制自己的行为。 2、训练学生管住自己的能力。 【活动准备】 课件、小品《烦恼》视频、自编拍手歌、心理测试纸和一周计划(每人一张) 【活动过程】 一、导入:我有一个朋友叫小杰,他告诉我他很烦恼。(出示材料) “课间,小杰一个人呆呆地坐在教室里,小辉问小杰怎么了。小杰说,刚才上语文课的时候,他在玩爸爸送给他的手表,结果被老师没收了。小杰十分懊悔,并表示其实自己也不想玩的。可是管不住自己的手,因此十分烦恼。”看后说说:小杰有什么烦恼?你在哪些方面也有同样的烦恼? 二、活动:我是小医生 师:在日常生活和学习中,我们会有很多管不住自己的地方,下面我们一起来当小医生。做得好的用“√”的动作表示,做得不好的用“×”的动作表示。(幻灯) 1、上课铃响了,学生安静坐好等老师来上课。 2、 3、排队到操场上做课间操,学生乱哄哄的,有的说话,有的打闹。 4、课堂上,学生在专心地听老师讲课,并积极举手发言。 5、 6、做课间操时,有的学生不认真,动作马虎,不按节拍。 7、课堂上,有的学生东张西望,有的小声讲话。 判断后谈话:我们要向谁学习呢? 三、心思网站 情景1:课间休息时间,天气非常热,等着喝水的人很多,老师告诉小华要排队等着,而老师现在不在现场,小华最好的朋友马上就要排到了,他让小华插队到他那儿去,如果你是小华,你会对自己说什么? 情景2:今天老师带小朋友去秋游,他们来到一个很美丽的地方,老师告诉大家不能自己离开队伍去玩,那样是很危险的,走着走着,小明看见有一只很漂亮的蝴蝶飞进了花丛中。如果你是小明,你会跟着蝴蝶走吗?你会对自己说什么? 四、自控能力自测(课件出示) 下面我们来帮一帮自己,检查一下自己在哪些方面管不住自己。完成心理自测纸。 五、游戏大本营(课件出示) 1.金鸡独立。游戏方法:全班学生参与,单脚站立,坚持10秒钟,在10秒钟内双脚落地的被淘汰,能坚持到最后的五位小朋友就能得到“管住自己小勇士”的奖状。

心理C证自我介绍

百度文库- 让每个人平等地提升自我 1 中小学心理健康教育教师C级资格证书面试题签(3) 面试内容: 1、自我分析 要求:请对自己的心理素质做一个简要分析(包括姓名、学科、教龄、 班主任工作情况;做德育工作的三个优势、存在问题,结合性格、气质、情绪、思维等自我分析)。时间不超过 3 分钟。 2、心理健康教育活动课构思与设计:如何帮助学生提高抗挫折能力? 要求:请根据所指定的活动内容范围,以自己所在学校的学生为对象, 构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论 依据。叙述中应包括本堂活动课的主题、本堂活动课的主要目的、课前 准备的主要内容、活动的主要过程、活动中应注意的问题。时间不超过 8分钟。【把资料打印出来,可以带32K的纸进去,就是16K对裁开】 心理素质分析 我是某某某,一位数学老师,已工作14,担任班主任工作6年。 我的心境比较稳重平和,不是典型的气质类型,我倾向于多血质和粘液质混合型,环境适应性强,工作热情高涨,但外倾性不显著,兼有粘液质的安静、稳重、坚强,能较好地控制自己的情绪,又善于及时调节自己的心情。我还能善解人意,是一位很好的倾听者。因此,我认为自己很适合做一名心理健康教育教师。 这两个月来,我参加学校组织的心理健康c证培训,更深切地感受到了学校心育工作的重要性和紧迫性,更坚定了自己的选择。 我担任班主任工作,使我更了解学生,更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要,学生需要心理辅导和促进,需要调节和引领。但在今后的心育工作中,要避免过份地牵挂,以致自己难以从别人的不良情绪中走出来。这样才能使自己每天都能阳光灿烂地面对学生,用甘甜的雨露滋润学生的心田。由此,学生才能在阳光雨露下健康快乐的成长。 助人自助,是我心灵的追求!这坚定我申请做心理健康教育教师决心。

心理健康教育C证面试材料

心理健康教育C证面试材料 1、为自己喝彩——培养学生自信心理辅导课[适用年级] 初中二年级 [活动目标]1、使学生了解自信心对学习和生活的重要作用,从思想上重视自信心的培养。 2、使学生掌握树立自信心的方法,增强自我发展的能力。 [活动准备] 1、请四个学生准备表演课本剧〈〈我是小草我怕谁〉〉。 2、请两个学生准备朗诵诗歌〈〈为自己喝彩〉〉。 3、请所有学生课外收集一个因为自信而成功或者因为缺乏自信而失败的故事。 4、教师收集本堂课需要的资料,学习相关的心理学知识,对学生的自信心的程度进行问卷调查并汇总调查结果。制作多媒体课件,指导学生做好准备工作。 [活动设计] (一)自信程度知多少 测测你的自信心。 课前给学生发问卷,并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。 (二)自信的重要性 1、出示学生作文〈〈一个蝴蝶结〉〉,请一位学生有感情的朗读,学生认真倾听之后,小组讨论,这篇文章给你怎样的启示?A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功 2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事,或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。 (三)如何培养自信心 帮你找回丢失的自信心 案例:帮程同学找自信 学生讨论:1自信来自于对自己的正确评价。 2自信来源于提出适当的奋斗目标。 3自信来源于榜样的力量。 4拥有自信,还要有耐心等待的精神。 B、表演小品,《我是小草我怕谁》让学生说说从这个小品中学到了什么? (四)诗歌《为自己喝彩》 2、做个最好的自己(正确评价) 辅导课题:《做个最好的自己》 辅导目的:⒈发现“每个人都是独一无二的”。 ⒉认识自己的优点,增进自我接纳。 ⒊发挥自身的优势,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。 教具准备:多媒体课件,白纸,彩笔,印泥,纸巾,卡片等。 辅导过程: 1、导语:“我的手印”活动导入, 2、故事讨论:“动物学校”的启示。 (1)听故事“动物学校”,使学生理解“万物各有所长,各有所短”。 (2)学生讨论:从“动物学校”的故事中,你获得了什么启示呢?你联想到了什么? 3、展示活动:“我的优点树” 教师引导:请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。用心仔细地观察它,它是怎么样的? (1)请同学们用彩色笔画“我的优点树”, 不同的优点可以选用不同颜色果实来表 示。 (2)全班展示“我的优点树”。教师引 导学生善于接纳和欣赏不同的作品,切忌 诋毁作品。 4、自我探索: (1)学生反省:在我的优点中,哪些已 经得到了充分的发展?我是如何在学习和 生活中利用和发挥这些优势的? (2)哪些优点很容易被我所忽视,还需 要在以后的学习和生活中得以充分发挥? 这样的状况到底对我产生什么影响呢? 5、“怦然心动”: 讲故事,重点强调“氢气球升起的原因” 中的老人所讲:“记着,气球能不能升起, 不决定于它的颜色、形状与大小,而是气 球是不是充满了氢气;同样,一个人能不 能成功,不决定于他的种族、出身,关键 是你心中有没有自信!”这是强调自信的 重要性的一个故事,引导学生再次感受自 信,从而激发他们今后积极的行动。 6、在卡片上用“虽然 我,但是 我。” 造句。 7、集体朗诵小诗: 如果无法成为山涧的松林,就做各地的灌 木吧;如果不能成为灌木,就做小草吧, 使街道更加青翠美丽; 如果不能成为林荫大道,那就做窄窄的小 路吧;若是无法成为太阳,就做一颗星星 吧,只要你能发出光泽。 人生道路上本来就没有输赢,只要你努力 了,你就能做个最好的自己! 3、让挫折丰富人生 [适用年级] 七年级 [活动目标] 1、使学生懂得人生免不了要经历挫折, 人们的受挫能力不同,挫折所造成的后果 也不同。挫折自己磨练人生,挫折丰富人 生、孕育着成功。 2、掌握应对挫折的方法,并懂得适当适 度地应用于生活实践,提高承受挫折的能 力。 3、通过实践活动,结合典型事例和自己 应对挫折的经验,总结出应对挫折的一般 方法,指导自己的生活实践。 4、使学生能勇敢地面对挫折的考验,培 养学生具有积极进取不畏困难的良好意 志品质。 [活动准备] 1搜集有关奋斗名人图片和名人的故事。 2、回忆自己所经历的最难忘的一次挫折 所造成的后果,从中总结经验或教训。 3、排练挫折应对方法的小品。 [活动设计] 暖身活动,导入新课 1.播放Flash歌曲《总在风雨后》。 2.揭题板书:让挫折丰富人生 1、多媒体课件显示海迪,贝多芬,爱迪生三个 人物。 问:请同学们谈谈对他们的认识。然后教师再 请二位同学讲贝多芬和海迪的故事。 2、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事 进行集体讨论。出示讨论题目: 这三人有哪些共同点和不同点? (2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎 样?被挫折打倒后又怎样? 你怎样对待成长中的挫折? 3、多媒体课件显示了贴近学生生活的画面:面 对50分考卷。 问:他在想什么?同学们纷纷讲述自己的想法。 松驿站,感受挫折 心灵碰碰车,体验挫折 模拟“实话实说”电视栏目,由小记者采访同 学、老师在现实生活和学习中遇到了哪些挫折。 1.老师将学生分成三队(红、黄、蓝)分别找 出应对挫折的方法。 2、小试牛刀 老师呈现前几天在“知心姐姐信箱”中收到的 一封求助信,请同学们运用已掌握的克服挫折 的办法来帮助她。 结束活动 1、总结 2、音乐响起《真心英雄》 4、神奇的标签——调控消极情绪 [适用年级]初中一、二年级 [活动目标] 1、认识到暗示对生活产生了重要的影响,需引 起重视。 2、了解暗示的种类。 3、学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极 暗示。 [活动准备] 1、一印有一双翅膀的贴图(可以是购买或者 学生自己制作) 2、绿色三角形卡片和红色心形卡片若干 3、多媒体课件及背景音乐 [活动设计] 心晴游戏之神秘体验:“左手氢球,右手铅球”, 揭示主题。 学生将在本环节中体验到。暗示神奇力量。 主题活动(一)心晴话题之暗示举例 师举例:如广告词:今年过节不收礼……话音 刚落,学生就会接上“收礼只收脑白金!”— —这是广告给我们造成的心理暗示。学生举例 主题活动(二)心晴援助之苦恼的小英 连续几次的英语考试,小英都没有考出好成 绩。…… 由学生提出解决方案,适当归纳和小结。 名人激励法,有安慰剂效应法 主题活动(三)心晴思索之轻装上阵 心晴贴积极标签的小窍门:使用积极的话语避 免消极的话语 引导学生将消极的话语标签撕毁并体验撕毁的 乐趣 主题活动(四)心晴思索之积极的呼唤 请同学们将积极标签写在红色的爱心卡片上。 ... . ... .

心理健康C证面试参考题目

面试第一部分:自我个性分析 第二部分:说课(设计一节心理辅导活动课)心理健康教育活动课构思与设计(一) 活动容围:如何帮助学生增强自信心? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(二) 活动容围:如何帮助学生学会正确评价自己? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(三) 活动容围:如何帮助学生提高抗挫折能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(四) 活动容围:如何帮助学生调控消极情绪? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。

叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 心理健康教育活动课构思与设计(五) 活动容围:如何帮助学生提高自控能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(六) 活动容围:如何帮助学生提高某一种学习能力? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(七) 活动容围:如何帮助学生增强学习意志? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的主要理论依据。时间不超过10分钟。 叙述中应包括以下容: 1、本堂活动课的主题; 2、本堂活动课的主要目的; 3、课前准备的主要容; 4、活动的主要过程; 5、活动中应注意的问题。 心理健康教育活动课构思与设计(八) 活动容围:如何帮助学生养成某种良好的学习习惯? 请根据所指定的活动容围,以自己所在学校的学生为对象,构思与设计一堂心理健康教育活动课,并简述各项设计安排的

心理健康c证考试面试评分标准及试题

面试评分标准及试题 一、评分标准 1、C证面试分为基本素质与专业技能两个方面进行考核评分。基本素质栏目主要考查面试教师的性格特征及心理健康状况;专业技能栏目主要考查面试教师的心理辅导课设计能力,包括主题理解、心理分析、辅导过程、辅导策略、辅导机智。评分结果60分以下为不合格(对不合格者要在评分表说写明扣分原因),85分及以上为优秀; 省中小学心理健康教育教师C级资格证书上岗面试 评分表 省中小学心理健康教育指导中心办公室制 2018年11月

二、对话参考 1、个性及新健康状况考查:(5分钟完成) 在对话的过程中注意观察面试教师的人格特征,是否具备尊重、同感、真诚等心理辅导教师的特质。面试教师的言行表现是否一致、理论与世界是否一致,个性表述与实际表现是否统一,面试教师是否能客观全面看待自己,实事求是评价自己。 (1)说说你的气质类型:性格偏于内心还是外向;表现在哪些方面,请举例。 (2)说说你的认知特点:思维敏捷(迟缓)、条理性、想象力…… (3)说说你的情绪情感特点:热情开朗、有激情、冲动……稳定、平和、感情丰富、体验深刻…… 对于你自己的情绪问题你通常如何处理 (4)说说你的意志特点:果断性、坚韧性、独立性、主见、坚强……对于自我主张与现实有矛盾的情况,如何处理 (5)说说你的人际关系:和谐或有冲突,对人际冲突你通常如何处理 (6)你觉得自己的这些个性特点的形成于什么有关 (7)你觉得你的哪些个性特点会有利于你的心理辅导工作 (8)你觉得你的哪些个性特点会阻碍你的工作与生活尤其是心理辅导工作 (9)你的重要他人是谁或在你生活中对你影响比较大的人是谁对你性格、为人处事方面的影响在哪些方面 (10)用几个形容词来表达你的个性特点。 (11)你在前面的自我个性特点描述中,有说到……(指消极的情绪体验),能否举几个例子,说说那次(消极)情绪体验是怎样处理的。

C证面试:自我分析

浙江省学校心理健康教育C证上岗资格证书 面试辅导材料 自我分析参考例子 自我分析,是指对自我理性、深刻、全面的分析,他比自我介绍更深刻同时又包含自我评价的内容。进行自我分析对每个人来说都是非常有必要的,人在不断的变化、进步,自我的分析也应该不断的更新。古人有曰:“知彼知己,百战不殆”,然而“知己”应是首要任务。 例1 : 我是一个开朗、热情、自觉、独立,自信的人,对新鲜、奇特的事物充满求知欲。 我能了解自己的能力、性格、情绪和优缺点,对自己不会提出苛刻的非分期望与要求,对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,热爱生活,自信心也比较强;同时,很重视自身的学习和提高,对生活和工作中的困难,能运用心理方法妥善处理。 我的性格很开朗,乐于与人交往,不仅能接受自我,也能接受他

人,认可别人存在的重要性和作用。为人处事会为他人着想,他人相互沟通和交往,人际关系协调和谐,能和集体融为一体,乐群,既能在与好友团聚之时共享欢乐,也能在独处时把握自己。有很强的适应能力和较充足的安全感。 我热爱生活,乐于工作。积极投身于教学工作,在生活中尽情享受人生的乐趣。在工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,并从工作的成果中获得成就感,把工作看作是一种乐趣。平时注重知识的积累,并积极参加各种教学研究活动,热爱学生,热爱教学工作。 我能协调与控制情绪,心境良好。懂得如何去消除消极情绪,能勇敢地面对挫折,自尊自重,,争取在自己能力范围内让自己快乐,也带给身边的人一份愉悦的心情。 总的说来,我能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性,也能深刻体察人性的阴阳善恶。能够自由、适度地表达、展现自己个性的人,并且和环境和谐地相处。善于不断地学习,利用各种资源,不断地充实自己。会享受美好人生,知足常乐,善于从不同角度看待问题。 我决定参加培训学习,立志成为一位合格的心理健康教育兼职教师。

心理健康c证面试自我分析实例范文 (1)

例一、自我个性心理分析包括: (范例) 我属于偏重于多血质的终合型气质,具有稳定、持久、愉快的情绪,热爱学习,兴趣广泛,自控能力、自我调节情绪的能力强,具有豁达、大方、诚实、正直、勤劳、认真、细心、坦诚、主动、谦虚、自信、自豪的性格,富有同情心、集体主义强,具有良好的意志品质,意志坚强、坚韧不拔、百折不挠、不怕失败、对待挫折始终充满信心,始终保持愉快乐观、精神饱满的心境,勇敢、真诚、乐于与人交往,信任别人、吸引别人、赢得别人、受人欢迎、拥有良好的人际关系。平易近人、没有偏见、关心学生、态度认真、要求严格、言行一致、开朗活泼、品德高尚。 我具备做心理辅导教师的五个“心”:爱心、耐心、诚心、细心、虚心。具有积极性的自我意识:自爱、自尊、自信,拥有自信、乐观、积极进取、冷静的心理素质: 1.社会适应素质:对信息的敏感性(每天坚持一个小时的读报、听新闻的习惯),意志坚强、能全面地看问题、强烈的进取心。 2.自我完善素质:有较强的自信心、耐挫折力、独立性、自我激励。3.职业性格素质:积极的人生观、合作精神、敬业精神、强烈的责任感。 4.能力素质:具有开拓创新精神、较强的综合分析能力。 5.人际管理素质:较强的口头表达能力、人际交往能力、快速适应能力。 6.再生能力:自学能力。

心理素质教育教师首先必须具备良好的心理素质:良好的自我意识,人际适应力,健康的情绪体验,稳定的工作热情和积极的进取精神。1.自我调适性——善于控制和疏泄不良情绪,释放和缓解心理压力,坚强面对挫折和失败,促进自我的身心健康发展。 2.认知敏感性——对学生的心理活动特别敏感,善于察言观色,善于通过学生的表情、动作、眼神、肌肉抽动等细微之处查觉其内在的心理活动,同时教师应对由自己的行为、内部心理变化敏感地作出反应,3.人际交往能力——移情能力、尊重学生、积极关注、真诚。具备良好的与人合作的能力,善于沟通协调学校内部之间及学校、家庭、社会之间各种教育力量、形成教育合力,共同促进学生心理的健全发展。4.组织监控能力——心理辅导过程,其实是“助人自助”的过程,在整个教育过程中,教师都应将教育活动本身作为意识对象,不断进行积极主动的计划、检查、评价、反馈、控制和调节,不断探索有效的教育策略方法,促进学生心理素质的发展。 申请做心理健康教育教师理由: 1、个性上的一些优点,适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人,乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。 2、心理学技巧与方法对于班主任工作和学科教学带来巨大的促进作用,在与学生交往中学生能敞开心扉与你交往、沟通,这样可以培养全面发展的好学生。

心理健康C证面试自我分析

心理健康C证面试自我 分析 Document number:PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998

心理健康C证面试自我分析 各位评委老师、专家你们好,我是来自当湖高级中学的一名历史老师,现在对自己的心理做一个简要分析,请评委老师多多指教。 从气质类型上我觉得我是一个粘液质成分较多,有部分多血质成分的人。 本人性格比较随和,给人感觉比较安静沉稳,乐于与人交往,与同事关系融洽,有一颗善解人意的心,我愿意倾听别人的倾述,尽我所能帮助别人,能设身处地为他人着想,能与他人产生同理心,获得同感。也会虚心听取别人对我的建议和意见,要求自己通过不断学习充实自己。我的学生都喜欢亲近我,朋友喜欢跟我交往。有时也会表现出活泼开朗的一面。比较敏感,容易觉察别人细微的情绪波动及行为变化。多数情况下情绪比较稳定,但有时也会出现情绪波动,可是会主动采取一些积极的方法进行自我调节。 兴趣爱好广泛,往往学了什么就喜欢上什么,如电脑,旅游、运动、交友、文学等都是我的爱好,其中有的还成为我的专长。 思维方式以独立型为主,逻辑推理思维较强,但有时也喜欢想象和幻想,凭直觉作一些推理。 学习心理学的理由:第一促进自我成长:心理学是一门关于人的学问,通过它我不断深入了解自己,并丰富和完善自我。通过与学生交流,我学会了认真倾听,学会了细心去体悟别人的感受,每当看到学生能从自身的成长烦恼或挫折中走出来,并汲取力量时,我自己也倍受鼓舞。同时,人的心理问题又是非常复杂的,这从客观上要求我不断学习和充实自己。想以科学的方法不断提高自已的心理健康水平,不断提高自身素质与修养,以提高自己的生活水平。

C证面试22个主题

22主题 1、如何帮助学生增强自信心? 2、如何帮助学生学会准确评价自己? 3、如何帮助学生提高抗挫能力? 4、如何帮助学生调控消极情绪? 5、如何帮助学生提高自控能力? 6、如何帮助学生提高某一种学习能力 注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力、创造力、理解力、语言表达、操作能力、运算能力、听/视知觉能力,等。 7、如何帮助学生增强学习意志? 8、如何帮助学生养成某种良好的学习习惯? 1学习是自己的事——养成独立学习的习惯 2 学习时就要集中精神——养成专注的习惯 3 好的计划是成功的一半——养成制订学习计划的习惯 4 你的学习计划能执行下去吗——养成按时完成计划的习惯 5 主动学习,不用父母督促——养成自主学习的习惯 6 读书是一种享受——养成爱阅读的好习惯 7 不明白的一定要问——养成善于提问的习惯 9、如何帮助学生改善学习方法? 合理安排时间;学会预习;充分利用课堂时间;合理的规律;学习环境;树立正确的考试观。 10、如何帮助学生克服考试焦虑? 11、如何帮助学生学会正确地与异性同学交 往?

12、如何帮助学生与同伴更好地交往? 13、如何帮助学生改善亲子关 系? 14、如何帮助学生正确对待青春期自我形 象? 15、如何帮助学生适应新的学习环境? 16、如何帮助学生正确对待网络或游戏机? 17、如何帮助学生正确选择升学志 愿?(高中教师专用) 18、如何帮助学生学会合理的消费? 19.如何帮助学生克服自我中心意识? 20.如何帮助学生克服厌学情绪? 21.如何帮助学生懂得珍爱生命? 22.如何帮助学生学会预防危机事件的发生? 与学校成员相关的自然危害性事件;与学校成员相关的社会恶性犯罪事件;与学校成员相关的社会重大灾难事件;校园内发生的暴力、冲突、伤害事件;校园内发生的自虐、自残、自杀事件。

3心理健康C证面试考官可能会问地问题

考生现场提问准备 (1)气质类型包括哪几种。思维、情绪、行为、交际 希腊医生希波克拉底的看法,人体有4种体液(即血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁),每种体液所占比例的不同决定了人的气质差异, 一、多血质 多血质类型属于神经活动强而均衡的灵活型,好像春天,给人的感觉思维敏捷,学习上精力丰富,效率高。情绪上待人热情,性格温和。行动机敏,反应迅速,工作朝气蓬勃,表现出巨大的积极性。交际活泼,能处理好周边的人际关系。兴趣广泛,乐于接受新鲜事物。 二、黏液质 黏液质类型属于神经活动强而均衡的安静型。好像冬天。思维反应速度慢,但考虑问题全面。情绪不易外露,不易发脾气,性格波动小,为人稳重。行动缓慢而沉着,耐力持久。交际适度,但因循守旧,灵活性不足。在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者,能恪守既定的生活秩序和工作制度,能长时间坚持不懈地从事自己的工作。 三、胆汁质——胆汁质相当于神经活动强而不均衡型,力量型外倾性。 思维,反应迅速,直来直去,少转弯。情绪,强烈持久,脾气急躁,易动感情,具有外倾性。行为,动作的发生也是迅速、有力,工作精力旺盛。交际,待人热情,让人受不了。 四、抑郁质——抑郁质相当于神经活动弱型,和平型倾性,兴奋和抑郁过程都弱。思维,小心谨慎,思考透彻。情绪,非常敏感、多愁善感。行为,行动迟缓、在困难面前容易优柔寡断,易受挫折,不图进取。具有明显的倾性。交际,行为孤僻、不太合群。

(2)气质与性格的关系 气质,指人与生俱来的生理、心理等素质,主要是由遗传和生理决定的。(所谓气质是指那些主要是与生俱来的心理和行为特征,是相当稳定的个性特点。也指人的风度;模样。)气质实际上是指人格中最稳定的、在早年就表现出来的、受遗传和生理影响较大而受文化和教养影响较小的那些层面。人的基本气质特点是不能改变的。 性格一词源于希腊语,是雕刻的痕迹的意思。(这句话应该可以看出两者的区别了吧)。性格就是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。性格是个人在环境与社会活动相互作用的产物。 性格与气质的区别主要表现三个方面,第一,从起源上看,气质是先天的,性格是后天的;第二,从可塑性上看,气质的可塑性小,性格的可塑性大;第三,气质所指是典型行为的动力特征,与行为容无关,所以气质没有好坏之分。性格主要是指行为的容,它表现我为个体与社会环境的关系,有好坏善恶之分。 两者的联系如下:第一,气质会影响个人性格的形成。第二,气质可以按照自己的动力方式,渲染性格特征,从而使性格特征具有独特的色彩。第三,气质会影响性格特征形成或改造的速度。第四,性格可以在一定程度上掩盖或改变气质,使它服从于生活实践的要求。 你所说的气质特点和差异是指四种气质类型的吗?我就这样理解了。气质分类有很多种,我就选我们学的最多的吧。胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。艾森克以两个维度,即倾与外倾;稳定和不稳定。来划分。胆汁质:外倾不稳定。多血质:外倾稳定。粘液质:倾稳定。抑郁质:倾不稳定。 (6)心理辅导活动课的特点是什么?主要方式有哪些? 【特点】(1)它是学生进行自我探索的过程。(2)强调体验和感悟。(3)以自助、互助为机制心理辅导。【方式】1、个别心理辅导。对于特殊学生就应辅之以个别辅导。个别辅导可以让学生顾虑较少,毫无保留地表达自己的真实思想,倾吐心中的秘密,也有利于辅导人员对之耐心、细致、深入地进行帮助。

心理学c证面试自我分析

1、自我分析及申请做心理健康教育教师的理由——自我分析: 1、自我性格分析:知足安分、感性、感恩、细腻、宽容、多愁善感、外冷内热、自信、谦逊、有点急、惰性较强、自制较弱、有时坚强有时脆弱、有时开朗有时忧郁的双重性格… 2、自我气质分析:多血质、胆汁质、抑郁质、粘液质。 3、自我情绪分析:情绪外露,喜形于色;情绪大都比较平和,承受一定压力时,情绪会有可能失控;遇事比较悲观。 4、自我思维分析:如形象思维多于逻辑思维,想象力、创造力较为丰富,受个人兴趣和成长环境影响,对文字较为敏感,写作能力较强。 ——申请理由: 心理辅导工作是一项“必不可少、大有作为、功德无量”的事业,充满人文性,良好的心理素质能实实在在影响人的一生。我喜欢做些实实在在、能为别人带来快乐的事,同时从事心理辅导工作对我自身人格的完善很有帮助。

1、提高心理分析技能,优化教育教学过程。作为一个教育教学工作者,教育教学过程优化与效率提升是我永远追求的目标。实现教育教学过程优化不仅需要依靠教育教学设计类理论的支持,更需求心理学理论的支持。俗话说:“知己知彼,百战不殆”、“欲想取之,必先予之”,首先要洞晓不同阶段成长时间学生的心理,全面了解每一个小学生的心理差异,才能量身定制地设计出符合学生心理特点的教学内容和过程,从而实现教育教学的最优化。 2、更好地认清自我,增强自我控制与心理调节。认识自我、优化自我、超越自我是一个人成长过程中永恒话题。“人无完人”、想要“做最好的自己”,唯一学会拿着镜子把自己看懂。只有全面了解自身,知其足知其不足,才能应用心理暗示法、实践体验法、动机增加法等方法进行不良心理区域的优化与改造,进行心理的自我控制与调节,使自身的心理更为健康。 3、服务于家庭社会,保障家人朋友的心理健康。当今随着社会生活节奏加快、生活压力加大、不良文化侵袭以及各种天灾人祸的事件影响,很多人不同程度地出现了心理问题,有些心理问题无影无踪,发生于每个心理问题人的内部,但不良影响非常巨大。可以说,21世纪,不仅需要关注身体健康,更要关注人们的心理健康问题。 综上所述,集合我的个性优点、对心理的分析能力及想成为心

相关主题
相关文档 最新文档