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第八章 个体心理与发展

第八章 个体心理与发展
第八章 个体心理与发展

第八章 个体心理与发展

(一)心理发展的含义★★

——指个体随年龄的增长,在相应环境的作用下,整个反应活动不断得到改造,日趋完善、复杂化的过程,是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。

发展变化从开始到成熟大致体现为四个方面:

一是反映活动从混沌未分化向分化、专门化演变;

二是反映活动从不随意性、被动性向随意性、主动性演变;

三是从认识客体的外部现象向认识事物的内部本质演变;

四是对周围事物的态度从不稳定向稳定演变。

(二)心理发展的主要特点★★

1、连续性与阶段性

2、方向性和不可逆性

正常情况下,心理发展具有一定的方向性和先后顺序,既不能逾越,也不会逆向发展。

如个体动作的发展遵循自上而下(从头到脚)/由躯体中心到外围,从大肌肉动作到小肌肉动作的发展规律。

3、不平衡性

不同系统在发展速度、起始时间、达到的成熟水平不同;同一机能系统特性在发展的不同时期有不同的发展速率。

从总体发展看,幼儿期出现第一个加速发展期,然后是儿童期的平稳发展,到了青春发育期又出现第二个加速期,然后再是平稳的发展,到了老年期开始出现下降。

4、个体差异——对不同的个体而言,无论在生理上还是心理上的发展,都会有相当大的差异。

5、发展的关键期

奥地利的习性学家劳伦兹

关键期(critical period)是指,人或动物的某些行为与能力的发展有一定的时间,此时给以适当的良性刺激,促使其行为与能力得到更好的发展;反之,则会阻碍发展甚至导致行为与能力的缺失,甚至一生无法弥补。★★

关键期在人类教育上是一个重要的观念。

二、心理发展的主要观点★

(一)成熟势力说(格塞尔)主要观点:心理发展是由机体成熟预先决定与表现的。成熟是推动心理发展的主要动力,没有足够的成熟,就没有真正的发展与变化。

(二)行为主义观(华生、斯金纳、班杜拉)主要观点:主张心理发展只是量的不断增加过程,是环境和教育塑造出来的。

(三)精神分析论(弗洛伊德)主要观点:存在于潜意识中的性本能是心理的基本动力,心理发展就是“性”

的发展,或称性欲的发展。

(四)相互作用论(皮亚杰)主要观点:他认为发展受四个因素的共同影响,这四个因素是:成熟、自

然经验、社会经验、及平衡化、其中平衡化是决定性因素。

图式、同化、顺应的概念★★

皮亚杰认为,思维的本质是适应,可以用图式、同化、顺应、平衡来说明适应过程。

图示:认知结构组织的最基本单元,是儿童对一个事件基本要素和相互关系的抽象表征。

同化:指将环境刺激纳入到机体已有的图示,以加强和丰富机体的动作,引起图示量的变化。

顺应:即当机体的图示不能同化客体,须建立新的图示或调整原有图式,引起图示质的变化以适应环境。

小结:成熟论与行为主义发展观分别强调了心理发展的某一个重要的方面,但否认另一方面的作用使它们的理论观有失偏颇;精神分析论强调应重视潜意识、早期经验的作用,为我们了解个体内心世界的成长提供了有价值的参照,但该理论同时缺乏对个体认知等领域发展的科学解释;相互作用论明确了主客体在心理发展中的作用,为我们了解个体心理发展提供了较为完善的理论框架。

三、人的毕生心理发展历程

(一)毕生发展观★★

1.个体发展是整个生命发展的过程

2.个体发展是多方面、多层次的(如流体智力和晶体智力)

3.个体发展是由多种因素共同决定的(年龄阶段因素/历史阶段因素/非规范事件因素)

(二)毕生心理社会发展阶段

新精神分析的代表人物之一,美国哈佛大学心理学埃里克森教授把个体从出生到临终的一生称为生命周

期,提出心理社会期理论。认为在个体人格的发展过程中,要经历顺序不变、又相互联系的八个阶段。

其中有两点独到的观念:其一,任一时期的身心发展,其顺利与否,均与前一(或前各)时期的发展有

关。其二,将人生的每一时期,均视为一个“危机与转机”的关键。★★

埃里克森的人生发展8个阶段★

婴儿期(0—1.5岁):基本信任VS不信任。发展顺利:对人信赖,有安全感;发展障碍:与人交往,焦虑不安。儿童早期(1.5—3岁):自主性VS羞愧和怀疑。发展顺利:能自我控制,行动有信心;发展障碍:自我怀疑,行动畏首畏尾。学前期(3—6岁):主动性VS内疚。发展顺利:有目的方向,能独立进取;发展障碍:畏惧退缩,无自我价值感。学龄期(6—12岁):勤奋VS自卑。发展顺利:具有求学、做事、待人的基本能力;发展障碍:缺乏生活基本能力,充满失败感。青春期(12—18岁):认同感VS角色混乱。发展顺利:自我观念明确,追寻方向肯定;发展障碍:生活缺乏目标,时感彷徨迷失。成人早期(18—25岁):亲密VS孤独。发展顺利:成功的感情生活,奠定事业基础;发展障碍:孤独寂寞,无法与人亲密相处。成年中期(25—50岁):繁殖VS停滞。发展顺利:热爱家庭,栽培后进;发展障碍:自我恣纵,不顾未来。成年晚期(50岁至死亡):自我完善VS失望。发展顺利:随心所欲,安享天年;发展障碍:悔恨旧事,徒呼负负。

青少年心理发展的阶段特征★★

少年期(11、12岁-14、15岁):相当于初中阶段

从童年期向青年期过渡,半成熟,半幼稚

充满独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综的矛盾

抽象逻辑思维占主导地位,出现反思思维,思维的独立性和批判性有所发展,但仍有不少片面性和主观性。

心理活动的随意性显著增长,可长时间集中精力学习,能随意调节自己的行动。

随着身体的急剧变化,产生成人感,独立意识增强,开始关心自己和别人的内心世界,社会高级情感迅速发展。

道德行为更加自觉,能通过具体的事实概括出一般伦理性原则,并以此指导自己的行为,但自我控制力不强,常出现前后自相矛盾的行为。

青年初期(14、15岁-17、18岁):相当于高中阶段

生理上、心理上和社会性方面向成人接近的时期

智力接近成熟,抽象逻辑思维从“经验型”向“理论型”转化,开始出现辨证思维。

占主要地位的情感是与人生观相联系的情感,道德感、理智感与美感都有了深刻的发展。

能较客观的看待自我,明确地表现自我,敏感地防卫自我,珍重自我,形成了理智的自我意识。但理想自我与现实自我仍面临分裂的危机,自我肯定与自我否定常发生冲突。

对未来充满理想,敢说感干,意志坚强与行动自觉有了较大发展,但同时也会出现与生活现实相脱节的幻想。定向反射习惯化与去习惯化的概念★★

同样的刺激物如反复呈现,最后会使原先出现的定向反射完全消失,这种现象称为定性反射习惯化。

在个体已对某种刺激物形成习惯之后,又出现一个新的刺激物,这时个体又产生了反射行为,表明他能

将新刺激物与旧刺激物加以区别,这种恢复了对新事件的兴趣的现象称为定向反射去习惯化。

思维的发展★★

瑞士心理学家皮亚杰认为,思维或智慧的发展是整个心理发展的核心。

其发展阶段最主要的特点是:阶段出现的先后顺序固定不变,每一阶段都有其独特的图式或认知结构,

图式或认知结构的发展是一个连续建构的过程。他把个体思维发展的过程划分为四个阶段。

1.感知—动作阶段(0—2岁)。主要特点是儿童依靠感知动作(口尝、手抓等)适应外部世界,构筑动

作格式,即思维与动作密切相连。6个月前的婴儿对物体的认知是,看不见的东西是不存在的,如球滚入床下,因目不能见,他认为球不存在了。接近2岁的幼儿在认知能力上已经知道了物体的恒存性,如知道球仍在床下,只是看不见而已。

2.前运算阶段(2—7岁)。儿童开始用语言符号去吸收知识,也可用简单符号从事思考活动(如画图表

示意境)。但其思维是以自我为中心的,即总是从自己的观点看世界。如儿童面对墙壁时可能会说:“墙在我前面”。背对墙壁时则说:“墙在我后面”。比如“三山问题”。

3.具体运算阶段(7—12岁)。在这一阶段,个体的思维具有了内化性、可逆性、守恒性以及整体性等特

征。能按具体事例,从事推理思考。儿童是否具有守恒概念是具体运算阶段区别于前运算阶段的主要标志。所谓守恒,是指儿童认为物体尽管从外表上看来由一种状态转变为另一种状态,但实质上其特质含量既没有增加,也没有减少。如将同样两杯果汁中的以杯,倒入另一细而高的杯中时,5岁以下的儿童,虽然相信果汁还是一样的(质未变),但他们都认为果汁加多了(水面增高,量变了)。而7岁的儿童就不会再有这种“只顾高度而忽略宽度”的不合逻辑的概念。

4.形成运算阶段(12岁以后)。形式运算阶段又称命题运算阶段,与前一阶段相比,其最大的特点是儿

童的思维已摆脱具体事物的束缚,而着眼于抽象概念上。能运用抽象的、合于形式逻辑(归纳或演绎的)的推理方式去思考解决问题。

影响心理发展的遗传与环境因素★

(一)遗传因素

——心理发展的生物前提和自然条件

1、家族谱系研究

2、双生子研究

可以这样认为,正常的心理活动必须具备正常的生理基础和遗传素质。遗传奠定了个体心理发展差异的

先天基础,规定了发展的高低限度,但不能限定发展的过程以及所达到的程度。

(二)环境和教育因素:规定了心理发展的现实性

环境因素分为两大类:一类是指生物有机体所共有的维持生存所必需的自然环境,如食物营养、地理气

候等;另一类是指人类的社会环境,即个体所处的社会生活条件和教育条件,包括家庭、社会、学校等方面的各种影响。环境和教育规定了心理发展的现实性。

1.胎内环境的影响母亲的年龄母亲服药母亲情绪

2.早期经验作用

敏化效应是指以前经常遇到的压力和逆境,会使个体在今后面临类似消极经历时产生更为脆弱的感受。

钢化效应则是指先前的压力和逆境使个体对今后类似消极经历的耐受性提高,从而更能成功应对。★★电视、网络媒体的影响

学校教育

遗传与环境因素的关系:

遗传与环境对心理发展的作用是相互依存、相互渗透的。

遗传和环境对心理发展的相对作用在个体发展的不同阶段和不同领域所产生的作用都不一样。

遗传与环境对心理发展的相互作用可以理解为发展的可能性与现实性之间的辩证关系。

第八章 青少年的心理发展

一、单项选择题 青少年期的年龄范围是()。 初中阶段是个体身体发育的鼎盛时期及()时期。 个体出生后,身体发育的两个高峰期分别是()。 人身高增长的第二个高峰期出现在()。 女童体重增长的第二高峰期大约在()。 脑的发展有两个加速期,一个在5-6岁,另一个在()。 女孩月经初潮的年龄一般在()岁。 男性首次遗精的时间也有个别差异,一般发生于()岁。 根据皮亚杰的认知发展阶段理论,青少年正处于()。 ()以形式逻辑思维为主,辩证逻辑思维开始发展起来。 初中生思维最主要的特点是()。 下列有关初中生思维发展特点的描述,错误的是()。 在高中阶段()思维处于优势。 形式运算阶段的儿童指()儿童。 ()是自我意识发展的第二个飞跃期。 自我意识发展的第一个飞跃表现为()。 ()是自我意识发展的第二个飞跃期。 青春期自我认识的兴趣首先表现在()。 埃里克森认为青少年期良好的人格特征是()。 埃里克森认为,青少年期的心理社会危机是()。 埃里克森认为,青少年期人格发展的主要任务是获得()。 埃里克森认为,()的心理社会危机是自我同一性对角色混乱。 玛西亚认为,青少年的同一性发展可以分为()种类型。 ()根据青少年探索和投入的程度对个体同一性的发展状态进行了评定,分别把个体归入了同一性的四种状态。 个体既没有探索(即个体还没有探求有意义的选择),也没有自我投入。其所处的同一性发展状态是()。

正经历同一性危机,但尚未做出个人选择的青少年所处的同一性发展状态是()。 青少年经历同一性危机后作出了个人的选择是指()。 青少年作出了自我投入,但是没有进行探索,人生选择常常由权威性的父母做出。其所处的同一性发展状态是()。 ()岁左右是建立同一性的关键时期。 以下哪一选项不属于初中生情绪特点的描述()。 将青少年从家庭独立的过程称为“心理上的断乳”的学者是()。 少年期心理与行为最突出的特点是()。 青春期少年的心理活动往往处于矛盾状态,其心理水平呈现()。 青春期少年对一切都不愿顺从,不愿听取父母、教师及其他成人的意见,常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。这说明青春期少年心理上存在()特点。第一反抗期发生的时间大约是()。 第二反抗期发生在()。 第二反抗期的反抗主要指向()。 第二反抗期的反抗主要是针对()内容的。 下列选项中,不属于初中生反抗心理原因的是()。 科尔伯格认为,青春期的道德判断主要以()阶段为主。 ()认为,青春期的道德判断主要以天真的利己主义和“好孩子”的定向为主。 青春期男女同学之间关系的变化模式为()。 青少年与父母之间的关系发生了微妙的变化,表现为()。 持久地渴望或难以控制或减少玩电子游戏,为了满足强烈的玩电子游戏的冲动而放弃重要的社会角色和其他有意义的社会活动,停止电子游戏活动后则会出现生理和心理的不良反应。这属于()。 青少年犯罪在整个刑事案犯中占的比例越来越大,青少年犯罪年增长率超过()。 二、多项选择题 青春期生理发育的三大巨变包括()。

个体心理发展的影响因素.doc

1、心理发展的含义: 人类个体的心理发展,是一个随着年龄增长,在相应环境的作用下,整个反应活动不断得以改进,日趋完善、复杂化的过程,大致体现为: ①反应活动从混沌未分化向分化、专门化演变; ②反应活动从不随意、被动向随意、主动演变; ③从认识客体的外部现象向认识事物的内部本质演变; ④对周围事物的态度从不稳定向稳定演变。 这一系列的变化使人类个体对环境更有适应性,能够表现出更有组织、更高效和更为复杂的行为,这一过程在青少年期最为典型。 2、心理发展的实质: ①个体心理发展的内发论观点 ②个体心理发展的外铄论观点 ③个体心理发展的建构观点和社会文化历史观点 总结:人类个体的心理发展同时受到来自个体遗传和外界环境的影响,单纯地肯定其中一个方面而否定另一个方面都是曲解了心理发展的实质。 3、心理发展的特点: ①连续性和阶段性 ②方向性和可塑性 ③常态发展和个别差异 ④发展的关键期 ⑤历史和文化背景 4、个体心理发展的影响因素: 个人因素对个人的心理健康发展有着重要的影响,这些因素主要包括先天遗传因素、身体状况、个人经历、性格、能力、情绪等。 1.先天因素先天遗传因素在很大程度上决定一个人的生物学特征,同时对人的心理健康有着直接的影响。一个人的气质、能力、性格等都要受到遗传因素的影响。 从孩子们的身上,可以看到其父母的影子,他们有一些相似之处。即使分开生活的双胞胎,他们在不同的环境下成长,也会有相似的地方。随着现代科学技术的发展,有的遗传性疾病还是难以避免,但是我们要尽量避免人为造成的遗传疾病。遗传性疾病会导致孩子语言、思维能力障碍,对环境的适应能力差,生理和心理都不健康,因此优生优育是心理健康的基础。 2.身体状况健康的身体是心理健康的前提。孩子营养不良或是营养过剩都会影响大脑的发育,可导致智力发育迟缓,不适应社会环境,影响心理健康。身体缺陷会导致孩子不能正常地发挥机体功能,比常人敏感,对社会环境的变化很难适应,并且有自卑等不健康心理。同时疾病也会影响心理健康,疾病会导致生理功能受到损害,使承受压力的能力减弱,从而影响个体的心理健康。例如,患有艾滋病的患者,他们不仅要承受病痛的折磨,还要遭到社

第八章 青少年的心理发展

第八章青少年的心理发展 11、12岁~14、15岁是青春期、少年期 14、15岁~17、18岁是青年早期 第一节青少年身心的发展 一、青少年身体发展的一般特点 青春期是个体生长发育的第二个高峰期 青春期生理发育的三大巨变: (1)身体外形的变化 (2)体内机能的增强 (3)性的发育和成熟 二、青少年心理发展的一般特点 (一)生理变化对心理活动的冲击 (二)心理上的成人感与幼稚感的矛盾 青春期心理冲突和矛盾的特点: 1、反抗性与依赖性 2、闭锁性与开放性 3、勇敢与怯懦 4、高傲与自卑 5、否定童年与眷恋童年 第二节青少年思维的发展 一、青少年思维的基本特征 初中生思维活动的基本特点是抽象逻辑思维已占优势地位,但有时思维中的具体形象思维成分还起作用。 高中二年级时,经验型向理论型的转化初步完成,标志着他们的抽象逻辑思维趋向成熟。 形式逻辑思维和辩证逻辑思维的发展和成熟,是青少年思维发展和成熟的重要标志。 二、青少年逻辑思维的发展 (一)抽象逻辑思维的发展特点 抽象逻辑思维的特点: 1、通过假设进行思维 2、预计性 3、形式化 4、自我意识和监控能力的明显化 初中生抽象逻辑思维的发展特点是其运用假设能力上有所体现。初中生已具有建立假设即检验假设的能力。 整个青少年期,个体的抽象逻辑思维逐渐发展并进入成熟期。其标志是,从初中二年级到高中二年级的几年内,学生的抽象逻辑思维初步完成从经验型水平向理论型水平的转化。 (二)形式逻辑思维的发展特点 1、概念的发展 初中二年级是掌握字词概念的转折点。 初高中分类能力的四级水平: 一级水平--不能正确分类,不能说明分类依据 二级水平--能正确分类,无法说明分类依据 三级水平--能正确分类,无法从本质上说明分类依据,或仅从外部特征或功用特点说明分类依据四级水平--能正确分类,从本质上说明分类依据 初中生对有关概念的分类处于第三级水平向第四级水平过渡中,高中生多处于第四级水平。 2、推理能力的发展 从初中一年级开始,青少年就开始具备各种逻辑推理能力。 归纳推理能力高于演绎推理能力。 (三)辩证逻辑思维的发展特点 辩证逻辑思维是个体抽象思维发展的高级形式,这种思维形式在高中阶段迅速发展并开始占优势地位。 高中生在实践与学习中,逐渐认识到一般和特殊、归纳和演绎、理论和实践的对立统一的关系,并逐步发展以全面的、运动变化的、统一的观点认识、分析、解决问题的能力,这都是高中生辩证逻辑思维发展的标志。 初中三年级学生的辩证逻辑思维处于迅速发展阶段,是一个重要的转折期。 三、青少年思维监控的发展 定义:为了保证达到预期的目的,在思维过程中将思维个体作为意识的对象,不断地对其进行积极主动的定向、控制、调节的能力。 思维监控的发展是青少年思维发展的一个显著的特点,也是思维发展趋于成熟的一个标志。

个人成长背景与个人犯罪心理发展之间的关系

个人成长背景与个人犯罪心理发展之间的关系 摘要:一个人的成长和发展受到多种因素的共同作用和影响,其中起主导作用的就是后天的环境。一个人的发展同时还受到先天因素的决定,遗传决定个人犯罪心理发展的可能性。在后天个人犯罪心理发展的过程中人格环境中的子人格,犯罪人格如果发展的相对完善,完善的犯罪人格相对容易导致个人犯罪。人格是受多种社会因素的影响,同时也就是说,个人的成长背景如果导致犯罪人格发展的很不完善,个人相对不会发生犯罪行为。人生活在这个社会上最主要受家庭背景、成长的环境、个人素质、社会大环境和五运六气等一系列的因素影响。 关键词:五运六气; 家庭背景; 个人素质; 社会大环境; Relationship between the individual and the individual criminal backgrounds between psychological development Abstract:A person's growth and development is joint action and influenced by many factors, which play a leading role in the environment is acquired. A human development while also being decided a priori factors, the possibility of genetically determined individual criminal psychological development. Acquired in the course of development of the individual personality of the criminal mind in the environment sub-personality, criminal personality if the development is relatively perfect, perfect crime is relatively easy to lead to individual criminal personality. Personality is influenced by many social factors, while other words, personal growth led to criminal background if not perfect personality development, personal relatively crime does not occur. People living in this society the most important factors that influence a range of family background, growing environment, personal qualities, such as by the social environment. Keywords:Family background; growing environment; personal qualities; social environment; 目录 摘要 (1) 关键词 (1) Abstract (2) Keywords (2) 一.绪论 (4) (一)问题的提出 (4) (二)研究的现状 (4) (三)研究方法 (4) (四)研究的意义 (4) 二.正文 (4) (一)引言 (5) (二)犯罪心理学的概念 (5) 1犯罪心理学狭义的概念 (5) 2犯罪心理学广义的概念 (5) (三)经典案例——白宝山 (5) 1人物简介 (5)

发展心理学专升本知识汇总:第八章 中学生心理的发展

第八章中学生心理的发展 中学阶段是指个体11、12岁-17、18岁的时期。该阶段又分为初中阶段和高中阶段,其中,初中阶段从11、12岁到14、15岁,又称为青春期、少年期,是个体身体发展的一个加速期;高中阶段从14、15岁到17、18岁,又称青年初期,在生理发育上已达成熟,在智力发展上已接近成人水平。 一、初中生的心理发展 1、初中生生理发育的变化 ①身高:个体身高的增长有两个高峰,第一个高峰在1岁(婴儿期)左右;第二个生长高峰在初中阶段(青春期)。 ②大脑:个体在4—20岁之间,存在两个脑发展的加速期,第一个发生在5至6岁(幼儿期末)之间,第二个发生在13岁左右(青春期)。 2、青春期身心发展变化的相关理论 ⑴生物观: ①卢梭,认为青少年期情感性和反叛性的增强及冲突的增多都是青少年期发生的生物学变化的自然结果。 ②霍尔,认为青少年正处在一个“疾风怒涛”、充满了内部和外部冲突的时期,只有在经历了各种的冲突与更替之后,才最终复演成为人类文明中充满“个性感”的一员。 ③霍林沃斯,将青少年期摆脱依赖,要求在家庭中获得平等与独立地位,称为“心理断乳期”。心理断乳是相对于生理断乳而言,是在心理上割断对父母的依赖关系。 ④斯普兰格,将青春期比作个体的“第二次诞生”,认为到了青少年期儿童时期的安定、均衡状态即刻或逐渐地产生混乱现象,并导致自我意识的全部内容朝向新结构的再改编。 心理性断乳:指子代在发育成长中要求摆脱父母的监护而形成独立人格的过程。 ⑤弗洛伊德,认为青春期是个体发展的新阶段,本能性驱力苏醒并转向身体的生殖区域,这促成了他们的心理冲突和不可预测的可变的行为。 ⑵环境观:强调社会条件和文化背景对个体发展的决定性作用。 美国人类学家米德,通过对太平洋萨摩亚岛的土著居民的观察研究,认为民族文化对塑造人格与行为模式具有决定作用。 ⑶折中的观点:认为青少年期是生物学力量和社会力量共同作用的结果。 3、青少年性意识的发展及青春期教育 ⑴青少年性意识的表现和发展大致可以分为三个阶段: 第一阶段:疏远期。从儿童末期开始到少年中期结束。男女生均对异性表现出明显的疏远、对立迹象。 第二阶段:爱慕期。从少年初期或中期到青年中、后期。接触异性的愿望明朗化。具体表现为:相互显示,喜欢在异性面前表现自己,女生注意打扮,男生有意显示自己的风度和才能;感情隐蔽,交流表达方式十分含蓄。实际上喜欢某个异性,但在同学面前却装出漠不关心的样子。 第三阶段:恋爱期。从青年初期的中后阶段开始。 ⑵青春期教育的内容:主要指青春期性教育,包括:性生理教育;性心理教育;性道德教育。 4、早熟、晚熟对青少年男女发展的影响 ⑴早熟: ①对男生的影响:异性交往方面,与正常成熟的同龄女生在生理发育和心理体验上更为相似;同伴关系方面,在体育活动中表现出色,具有更为积极的社会态度;社会能力方面,有较强的领导才能和工作能力。 ②对女生的影响:更有可能遇到适应困难,难以找到与之有相同经验的同伴进行交流,进而分担自己的困惑或焦虑。受欢迎程度在一般以下,往往缺乏自信,心理压力较大。 ⑵晚熟: ①对男生的影响:处境较早熟不利,外表显得幼小,不成熟,被当成孩子的时间更长,不利于同伴交往尤其与同龄女生的交往。一般认为其不具领导才能,因而较少让他们承担领导者角色,自我评价也受到严重损害。 ②对女生的影响:对女生没有不利影响,甚至出境还有一定的优势。与正常成熟的男生一同进入青春发育期,他们具有较为相同的生理和心理体验,为正常异性交往提供了共同的心理基础。虽然她们看到自己与早熟和正常成熟女生的差异,可能会怀疑自己是否有什么不足之处,但当她们开始发育时,这些问题就不复存在了。 5、心理发展的矛盾性特点 ⑴生理变化对心理活动的冲击: ①生理变化使他们产生成人感; ②性成熟使他们对异性产生了好奇和兴趣。 ⑵心理上成人感与幼稚性的矛盾: ①反抗性与依赖性; ②闭锁性与开放性; ③勇敢和怯懦; ④高傲和自卑; ⑤否定童年又眷恋童年。

浅谈个人成长与发展

浅谈个人成长与发展 济南清源心理 每个人的自我成长与发展是指提高自我意识,实现个人才华和发挥潜力,实现愿望或加强身份等等。孩童时有父母老师的针对把关,长大后又伴随个人的自我完善……这似乎是每一个人都必须要研修一生的主题,那么今天我们就来简单的就这个主题来谈一谈。 我们所说的个人成长首先逃不过的便是对自我的了解与控制程度。在发展心理学中提到,自我一般指自我意识,在婴儿出生以后到小学中年级阶段,大概10,11岁左右,个体是指向外部世界的,就是我们会倾向于去认识外面的世界,别人的态度,别人的想法,做法,动机,目的,所以我们去学习最基本的知识,用以适应外部的世界。 到了青春期,大概11-15,16岁,尤其是13-16岁初中阶段,是青春期阶段,这个阶段我们会考虑“我”这个问题,这是自我成长的一个飞跃期,表现为初中生的心理世界十分丰富,在日常生活中表现为经常的自我反省,自我认识,心理学称之为内省。但也由于经常沉浸于自我思考当中,所以个性容易偏执,表现为青春期的叛逆心理特别严重。 总体来说,自我成长就是主观的“我”与客观的“我”的统一,这个命题一般伴随人的一生,即我应该是做别人喜欢的我?还是做自己喜欢的我?如果在人生某阶段达不到统一,就会产生自我矛盾,严重可能引起心理疾病。 除此之外,我们所说的个人成长与发展还包含着你的认知能力,特别是逻辑抽象能力以及逻辑思维能力是否有所增强,对他人的情感感知是否敏感以及自身性格的稳定性方面如何等等。 其实说白了呢,个人的发展是顺应社会发展的需要也是实现自我价值的需要。一个好的自我发展不仅仅局限于外在的相对成长,即我们所能看到的学历、收入、地位、权利、外表等等这些表象的东西,更重要是注重我们内在的真实能力的发展,即检验一个人内心是否强大。这些不通过表象体现,但却渗透于我们做事的过程中。可以说相对成长是一个人的竞争优势,而绝对成长则是一个人的核心竞争能力。这便需要我们通过不断的学习探索,对自身认识的逐步加深,寻找找自身的能力发展的提升点,从而真正的发展自己。 有人说“我们的一生,是一段充满冒险与考验的旅程,这段旅程会有惊喜,会有欢乐,当然,也不免交织着苦涩,交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么,因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己,才能体现人生的价值,才会逐步成长。”成长本身就是一段段阶梯,只有找准自己的发展方向,一步步努力,才会在回望来路时会心一笑。

第八章-个体心理与发展

第八章个体心理发展 教学目标: 1.掌握心理发展的含义、青少年发展的特征 2.掌握发展的理论及其阶段划分 教学重点: 1.心理发展的含义、青少年发展的特征 2.发展的理论及其阶段划分 教学难点: 1.青少年发展的特征、发展的理论 教学方法:讲授法、讨论法 教学时数:4 教学过程: 一、心理的发展及其主要特点 (一)心理发展的含义 心理发展是指个体随着年龄的增长,在相应环境的作用下,整个反应活动不断得到改造,日趋完善、复杂化的过程,是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。发展变化从开始到成熟大致体现为:一是反映活动从混沌未分化向分化、专门化演变;二是反映活动从不随意性、被动性向随意性、主动性演变;三是从认识客体的外部现象向认识事物的内部本质演变;四是对周围事物的态度从不稳定向稳定演变。发展通常使个体产生更有适应性、更具有组织性、更高效和更为复杂的行为。 (二)心理发展的主要特点 1.连续性与阶段性 强调发展是由外部环境所决定的心理学家,认定发展只有量的累进而不存在什么阶段;强调发展主要由内部成熟或遗传所决定的心理学家,更倾向于发展是有阶段的,是南量变到质变的过程。当然,更多的人主张心理发展既体现出量的积累,又表现出质的飞跃。当某些代表新质要素的量积累到一定程度时,就会导致质的飞跃,也即表现为发展的阶段性。 2.方向性和不可逆性 正常情况下,心理发展一般具有方向性和先后顺序,既不能逾越,也不会逆向发展。个体动作的发展,就遵循自上而下(从头到脚)、由躯体中心向外围、从大肌肉动作到精细动的发展规律,这些规律呵概括为动作的头尾律、近远律和大小律,体现在每个儿童身上。都是如此。 3.不平衡性

个体身心发展的概念

个体身心发展的概念 摘要教育作为培养人的活动,其主要的目的就是要促进人的身心全面和谐地发展教育者还要遵循学生的身心发展规律,以保证教育工作能够达到顶期的效果。关键词教育个体发展 一个体的身心发展包括生理和心理两方面的发展,是指作为复杂整体的个体在从生命开始到生命结束的全部人生过程中,不断发生的变化过程.特别是指个体的身心特点向积极的方面变化的过程。教育学中所说的人的身心发展通常是指青少年在身体和心理两方面不断变化的过程,这也是人的各方面的潜在力员不断转化为现实个性的过程。 二人是社会的人,人是在一定的社会环境中成长发展的。在社会环境个,存在着各种人类的创造物和创造性工具,个体只有通过社会实践才能掌握它们。同样地,个体也只有道过社会实践才能与社会环境中不同性质的各类群体发牛不同程度的联系,从而实现自身的生存与发展,即个体的成长最终要在社会实践中文现。因此,我们要充分认识社会实践在人的身心发展中的重要作用,在教育过程小.要加强学校与社会实践的联系,重视学校教育活动的社会意义,重视学生的社会实践活动。 三人具有认识相改造外部世界的能力,同时,人还有认识和改造自己的能力。在个体的发展过程小.人不仅能认识客观环境,而且还能够通过改造客观环境以促进白身的发展,造就是人的主观能动性,它是个体身心发展的动力。人的能动性能否较好地发探,是一个人的发展能否达到较高空王甲重要因素。教师在学校教育活动小资料来自:https://www.doczj.com/doc/468088656.html,,必须对学牛的潜在能力给予充分的倍任,必须对社会实践在人高发展中所起的重要作用给予高度重视,必须对发展主体自我意识在其发展巾的价值有清醒的认识. 四内发论者强调人的身心发展的力量主要源于人自身的内在需要,身心发展的顺序是由身心成熟机制决定的。小国古代内发论的代表人物是孟子。他认为人性本善,万物皆各于我心,人的尔件中就有侧隐、羞彤、辞计、是非四端,这是广、义、礼、智四种基本品性的根源,人只要善于修身养性,向内各求、这些品性就都能得到发展。现代西方的内发论片从人的机体需要和物质冈索等方面来说明内

儿童发展心理学第八章

第八章,儿童情绪的发展 第一节儿童早期情绪的发展 一,情绪的组成成分 情境,身体状态,情绪表现,情绪体验 二,婴幼儿的情绪 1先天的情绪表达能力 华生认为:爱、怒、怕 布里奇斯认为情绪是逐渐分化的 伊扎特:婴儿有五种面部表情,惊奇、苦恼、厌恶、微笑、感兴趣 孟昭兰婴儿情绪分化理论:(1)人类婴儿有8~10种从种族进化中获得的情绪(2)个体情绪发生有一定的时间次序和诱因。(3)情绪发展有一定规律,也有个别差异。 2 婴儿的情绪识别能力 出生两天的婴儿可能已能识别别人的情绪 母亲的情绪状态对婴儿有重要影响

通常一岁的婴儿已很善于“察言观色” 情绪具有生物适应价值,“社会性参照”是婴儿情绪适应功能的体现 ps社会性参照:当婴儿在环境不确定时参照照料者的表情再做出反应的现象 3 婴儿的微笑 第一阶段:自发的微笑(0~5周),内源性微笑。普莱尔称之“嘴的微笑”。 第二阶段:无选择的社会性微笑(3、4周起)。外源性的,人声和人脸特容易引起微笑 第三阶段:有选择的社会性微笑(5、6个月起),对熟悉的人微笑,对陌生人警惕甚至苦恼4 婴儿的害怕 第二节,儿童情绪的获得 一,学习理论 情绪是可以后天学习的,可通过条件反射(华生),也可通过模仿而获得 照看方式对婴儿情绪发展有重要影响(孤儿情绪的扭曲发展) 儿童对情绪的识别主要依靠父母对情绪行为的标志 文化对情绪表达有影响,每种文化都有其“情绪表达法则” 二,知觉再认理论 婴儿是一个信息加工的有机体,并试图用已形成的结构或工具来影响输入的刺激。 头脑中的原有图式是婴儿知觉新事物的参照标准 希伯用黑猩猩做的实验对此理论有很好的支持 三,社会认知理论 社会认知重点研究儿童对社会世界、对自己和别人、对社会关系的认识和理解。 儿童的社会认知能力影响情绪的产生 观点采择能力是重要的影响情绪的社会认知能力 归因能力也影响儿童的情绪 第三节,儿童的害怕和一些情绪障碍 一,害怕的发展 1,怯生 (1)什么是怯生 儿童对不熟悉的人所表现的害怕反应称为怯生。 怯生的发展: 4个月婴儿对陌生人微笑要比对母亲少,但并不害怕陌生人 4~5个月的婴儿注视陌生人的时间多于熟悉人,比较熟悉人和陌生人 5~7个月,婴儿见到陌生人往往出现一种严肃的表情 7~9个月,见到陌生人明显苦恼,怯生明显 (2)怯生的影响因素 父母是否在场;环境的熟悉性;陌生人的特点;抚养者的多少;婴儿与母亲的亲密度;婴儿接受的刺激 2,儿童害怕的年龄特点p178~179 二,客服害怕的几种方法 对抗性条件作用(琼斯与小彼得)兔子 系统脱敏法:是指在身体放松的情况下,安排患者逐渐的接近所害怕的对象,或逐渐提高患者害怕的刺激物强度,让患者逐渐减轻惧怕对象的敏感性。 模特塑造法:榜样的作用

大学生心理健康个人成长报告(同名11809)

大学生心理健康个人成长报告(同名11809)

《大学生心理健康教育》必修课 课程论文 题目:我的成长 学院:应用技术学院 专业:物流管理 姓名:刘力瑛 学号:11521870119 年级:2015级 评阅老师: 日期: 成绩:

大学生心理健康个人成长报告 11521870119 刘力瑛 摘要: 当我迈过我人生中的第19个年头时,我不经回头看了看,这19年来,我所有的成长,所有的悲欢。在我之前的人生中,我会学了如何提高自我,如何控制自己的情绪。而通过心理健康课程,我明白了如何面对挫折和压力,如何培养和塑造人格和意志品质。我用欢笑和泪水铸成了今天的自己,以后我将用经历与经验发展更好的自己 我的发展: (一)心中的英雄 某天,当我逛微博的时候,被一个长得十分美丽的女子吸引。黑色的皮肤,在20世纪90年代她是时尚界最璀璨的一颗“黑珍珠”,她是第一个登上《Vogue》封面的黑人女模特,她一直在慈善领域积极奔走,她的一生布满苦难又写满荣耀,她就是华莉丝·迪里。她悲惨的童年,奠定了她成功的人生。她的人生,对于我们每个人来说都是一段奇遇,在她好不容易从狠毒贪小利的父亲手中逃出来时,又不幸在沙漠中遇到一只狮子,在她以为自己的人生快要终结时,她活了下来。从此,世界又多了一个不可小看的女性。当她在模特界大红大紫的时候,她袒露了自己儿时受割礼的故事,作为大使,她一遍又一遍地讲述自己的悲惨命运,只是希望有人看看非洲那些还在经历痛苦的女性。她退出T台后,开始到各国呼吁废除割礼,在她的积极奔走下,多地立法禁止了割礼。然后,她也引起了顽固派分子的仇视,但这一切没有阻止华莉丝的脚步,创办沙漠黎明基金会和塞特兹基金会,保护着世界的女性。 我并不是羡慕她了不起的人生或者光彩的生活,而我是敬佩她,她可以重复地将自己的故事来吸引人们看到非洲受苦的女性,就像拉开自己的伤疤向人说不要再伤害其他人了,不要让女性继续陷入痛苦。在当年那个时期,黑人是受歧视的,她可以迎着这些困难,不断前进,一点一滴地改变人们封建的思想,不顾同胞的辱骂,她是伟大

第八章 个体心理与发展

第八章 个体心理与发展 (一)心理发展的含义★★ ——指个体随年龄的增长,在相应环境的作用下,整个反应活动不断得到改造,日趋完善、复杂化的过程,是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。 发展变化从开始到成熟大致体现为四个方面: 一是反映活动从混沌未分化向分化、专门化演变; 二是反映活动从不随意性、被动性向随意性、主动性演变; 三是从认识客体的外部现象向认识事物的内部本质演变; 四是对周围事物的态度从不稳定向稳定演变。 (二)心理发展的主要特点★★ 1、连续性与阶段性 2、方向性和不可逆性 正常情况下,心理发展具有一定的方向性和先后顺序,既不能逾越,也不会逆向发展。 如个体动作的发展遵循自上而下(从头到脚)/由躯体中心到外围,从大肌肉动作到小肌肉动作的发展规律。 3、不平衡性 不同系统在发展速度、起始时间、达到的成熟水平不同;同一机能系统特性在发展的不同时期有不同的发展速率。 从总体发展看,幼儿期出现第一个加速发展期,然后是儿童期的平稳发展,到了青春发育期又出现第二个加速期,然后再是平稳的发展,到了老年期开始出现下降。 4、个体差异——对不同的个体而言,无论在生理上还是心理上的发展,都会有相当大的差异。 5、发展的关键期 奥地利的习性学家劳伦兹 关键期(critical period)是指,人或动物的某些行为与能力的发展有一定的时间,此时给以适当的良性刺激,促使其行为与能力得到更好的发展;反之,则会阻碍发展甚至导致行为与能力的缺失,甚至一生无法弥补。★★ 关键期在人类教育上是一个重要的观念。 二、心理发展的主要观点★ (一)成熟势力说(格塞尔)主要观点:心理发展是由机体成熟预先决定与表现的。成熟是推动心理发展的主要动力,没有足够的成熟,就没有真正的发展与变化。 (二)行为主义观(华生、斯金纳、班杜拉)主要观点:主张心理发展只是量的不断增加过程,是环境和教育塑造出来的。

笔记 第八章 青少年心理发展

第八章青少年心理发展 青少年期(adolescence)的界定 “青少年”一词来源于拉丁文Adolescenre , 指的是个体从童年向成年发展的过渡时期。 目前, 国际上比较流行的是把青少年年龄定为从11、12岁到18、19岁。又可划分为:①少年期:十一二岁至十四五岁(初中阶段);②青年初期:十四五岁至十七八岁(高中阶段)。 关于青少年期的观点 亚里士多德:暴躁、易发脾气、易于为冲动所驱而失去控制。 霍尔(1904):人生中“疾风怒涛”的时期,身体蕴藏极大能量、情绪不稳、易激动、烦躁不安,对外界及自身易产生怀疑、不信任感。 勒温:由儿童“心理场”向成人“心理场”的过渡 是儿童和成人之间的“边缘人”。 林崇德:从幼稚期向成熟期的过渡。包括身体/生理、社会生活和心理等各方面的过渡。 第一节青少年期的生理发展 一、青少年的身体发育 (一)外形的变化 1、身高和体重 ◆青少年期最初的外部标志是身高和体重的迅速增加,这被称为生长加速期。一般而言,女孩在10岁以后就会发生这种变化,而男孩在大约12岁半时才开始,女孩到达青少年期的年龄一般早于男孩2年。 2 、身体的比例 到了青少年期,首先是他们的手、腿和足的成长,然后是其他没有发育完全的部分的发育。这种发育模式表现为青少年早期身体比例失调——长长的腿、很大的脚和手。 身体比例也开始出现巨大的性别差异,这是由性激素对骨骼的作用所导致的。男孩的肩部比臀部增宽的比重要大,而女孩的臀部增宽的比重比肩部和腰部要大。当然,男孩的体格最终会比女孩大得多,而且,他们的腿比身体的其他部分都要长。

3 、第二性征的出现 第一性征的变化包括生殖器官(女性的卵巢、子宫和阴道;男性的阴茎、阴囊和睾丸)的变化。另一些与性生理成熟有关的变化,属于第二性征方面。在男性身上,表现为喉结突出、嗓音低沉,唇部出现胡须等;在女性身上,则表现为声音细润、乳房隆起、骨盆变大、皮下脂肪较多等。这些变化在身体外部可以看到,并且是性成熟的另外一些标志。 (二)体内机能的增强 1 、心脏机能的增强 ?心脏增大,心室壁的肌肉增厚。 ?心率、脉搏减缓(70~80/分钟),每次心搏所排出的血量增多。 2 、肺的发育 ?12岁时肺重量为出生时的10倍,肺小叶结构完善,肺泡容量增大,肺活量迅速增长。 3 、大脑的发育 ?脑重:10岁时脑重为成人的95%,12岁时已接近成人水平。 ?大脑皮质沟回组合完善,神经纤维完成髓鞘化。兴奋和抑制渐趋平衡。(三)性的发育与成熟 1、性激素的变化 男孩的睾丸释放出大量的雄性激素睾丸素,导致了肌肉的增长,躯体及面部毛发的生长和其他的男性性特征的出现。 女孩的卵巢释放的雌激素促进了乳房、子宫和阴道的成熟,使身体表现出女性化的特征,脂肪积累。 2 、性器官的发育 在青少年期以前,儿童的性器官发育缓慢,但到了青春期,男女青少年的性器官迅速发育。 3 、性机能的成熟 女孩月经初潮的年龄多在10-16岁之间。 男孩首次遗精一般发生在12-18岁之间。 发育的加速现象 由于新世代种种自然与社会历史的原因而促进个体身体发育与性成熟的现象。

人的成长与发展

第一节成长与发展概述 一、成长与发展的基本概念 1.成长(growth) 又称生长,指由于细胞增殖而产生的生理方面的改变,表现为各器官、系统的长大和形态改变,是量的变化,可用量化的指标来测量,如身高、体重、骨密度、牙齿结构的变化等。一般生长的形态可包括四种基本类型:①增量性生长:指除去排泄或消耗的部分后生理上得到的增长;②增生:即细胞数量的增多;③肥大:即细胞体积的增大;④更新:是机体维持正常的生理功能而进行的新陈代谢。 2.发展(development)又称发育,是生命过程中有顺序、可预测的功能改变,包括身、心两个方面。表现为细胞、组织、器官功能的成熟和机体能力的演进,如行为改变、技能增强等,是质的变化,一般不容易通过量化的指标来测量。发展是学习的结果和成熟的象征,发生在人的整个生命过程中。 3.发展任务(developmental task)是个体在生命的各特定时期出现的、并需要完成的任务或实现的成长发展目标,即个体在一定年龄阶段时,社会规范或标准要求他完成的任务,包括生理、心理、社会等方面。成功地完成某一阶段的发展任务,可使个体获得满足感和幸福感,顺利地步人下一个发展阶段;反之,则会出现发展障碍,并影响以后的发展。 4.成熟(maturation)狭义的成熟指生理上的生长发育,广义的成熟包括心理社会的发展。成熟是成长和发展的综合结果,受遗传基因及环境因素的影响。成熟是一种相对的概念,是相对某一生命阶段中人是否完成了相应的成长及发展任务而设置的衡量标准。人的成熟可表现为:从依赖到自治;被动到主动;主观到客观;无知到有见识;能力弱到能力强;承担责任少到多;兴趣狭窄到广泛;自私到利他;自我否定到自我接受;模仿到独创;注重细节到注重原则;思维肤浅到深入;冲动到理智等。一个人社会心理成熟的重要标志之一是不断调整自己,使自己适应不断变化的客观环境,并从中吸取自己所需要的知识和能力,不断地完善自己。 5.年龄(age) 年龄是衡量成长与发展的阶段性指标之一,人的年龄可以分为两大部分:时序年龄及发展年龄。时序年龄(chronological age)指个体自出生之日起计算的年龄;发展年龄(developmental age)代表身心发展程度的年龄,包括生理年龄、心理年龄、社会年龄、精神年龄、道德年龄等。根据时序年龄可

个人心理成长过程

课程论文 题目:谈谈你的个人心理成长过程 系部:管理工程系 班级:电子商务12—6 姓名:某某某 学号:12345678

人的一生会经历各式各样的苦处、不便对外人言的伤痛:感情冲突、失恋、吵架、不可调和的分歧和矛盾、社交冲突、物质的贫穷、自然的灾害、亲人的逝去、生老病死等。当我们在这样的处境中,我们依靠什么样的力量自救?获得心灵的宁静,人只有在平静的生活状态中,才能体会到快乐、喜乐,享受平安之乐。 在我踏入人生第22个年头的前夕,我回顾了自己的成长历程。我从何而来,又将往哪里去?家庭、学校、社会生活的体验,形成了今天的我。我走过伤心、泪水,在每一段成长历程和人生经验中,我总是找着一份可以帮助可以帮助我继续成长、感恩、爱,以及更加积极面对人生的机会。认识自己,认识他人;爱自己,爱他人;接纳自己,接纳他人;宽恕自己,宽恕他人。生命的历程漫长而短暂,无论是经历过的身心痛苦,还是品尝到的甘醇幸福;无论是感受过的酸甜苦辣,还是喜怒哀乐,如今的我,都把它当成人生的财富,指导我好好地走完生命之路。 记得上学前班的那一年,老师让我们上黑板算题。她会在黑板上写好等式,被叫上去的同学写对了,可以得小红花。那是我最悲惨的事了,有一次被老师叫上去没写出来,老师给了我一个大鸡蛋!由于从小我是跟着外公长大的,外公少年时代家里太穷没上过学,所以平常就无人教我学习。不过外公常常会教导我要做一诚实守信的孩子,这些教导从小就深深的刻在我的脑子里,并且影响我的以后的思想与行为,将会影响我整个人生。于是,从小我就养成了不说谎话的习惯,并且答应他人的事情会尽力做到。这是我的一笔人生的巨大财富,同

心理健康与个人成长成才

心理健康与个人成长成才 教育部日前印发了关于加强普通高等学校大学生心理健康教育工作的意见,要求各地教育部门和高校要充分认识加强高校大学生心理健康教育的重要性。明确了当前高校大学生心理健康教育工作的主要任务:依据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。加强大学生心理健康教育工作是新形式下全面实施素质教育的重要举措,是高等学校德育工作的重要组成部分,这就要求学校对大学生进行心理测试,分析和研究大学生的心理状况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。 那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和方法如下:第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。 第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。 第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。

(完整版)青少年心理发展阶段及特点

第一篇青少年心理发展阶段及特点 人的发展是指人类身心的生长和变化就好比一条蜿蜒的长河,时而激起奔腾的波涛,时而静静地流逝。人的发展也会有起有伏,有激流勇进,有平静流淌;循环往复,循规变化。作为一名大学生,我们有必要去了解自身的发展,只有了解了自身发展的特点及其规律,才能健康成长。心理的发展,就是我们人格的发展,只有健康的人格发展,才能塑造出健康的自我成长。 在这一章,我们将引用心理学家艾里克森对一生心理发展的阶段划分,为大家介绍各个阶段的心理发展特点和发展任务。 第一节各心理发展阶段及特点 一、婴儿期(0—1) :基本信任和不信任的心理冲突 这个阶段的婴儿最为孤弱,因而对成人的依赖性最大,如果护理者能以慈爱的方式来满足婴儿的需要,他们就会形成基本的信任感。如果他们的母亲拒绝他们的需要来满足他们的需要,婴儿就会形成不信任感。 婴儿出生后会有种种的生理需求,要吃、要抱、要有人逗他说话,当他的这些需求获得了满足,就会对周围的人,尤其是照料他最多的母亲产生一种信任感,感到世界是可靠的,人是可靠的。如果得不到满足,得不到成人应有的照料,婴儿一涉世就会对人和世界产生一种不信任感和不安全感。这一阶段要求培养婴儿的信任感,并不等于说不能有不信任感,而是说信任感要超过不信任感。 如果这一阶段发展的危机成功地得到解决,就会形成希望的美德,相反失败就会形成惧怕。 二、儿童期(1—3) :自主与害羞和怀疑的冲突 在这个阶段中。儿童迅速形成许许多多的技能。父母必须按照社会所能接受的方向,履行控制儿童行为的精心任务,而又不能伤害儿童的自我控制感和自主性。换言之,父母必须具有理智的忍耐精神,但仍然必须坚定地保证儿童的社会许可行为的发展。如果父母过分溺爱和不公正地使用体罚,儿童就会感到疑虑而体验到羞怯。 父母鼓励、允许儿童做力所能及的行为,如吃饭、走路,儿童可以发展自主性;如果父母对幼儿尿床或尿裤子批评过多,就会使儿童产生羞耻感。

第八章 个体心理与发展

第八章个体心理与发展 考点纲要 一、考试内容 心理发展的含义;心理发展的主要特点;发展的关键期。 青少年心理发展的阶段特征。成熟势力说的基本观点;行为主义观的基本观点;精神分析论的基本观点;相互作用论的基本观点;毕生发展观的基本思想;埃里克森的毕生心理社会发展阶段理论的基本内容;影响心理发展的遗传与环境因素;敏化效应与钢化效应的含义。 二、考核要求 1.识记:(1)心理发展的含义;(2)埃里克森的毕生心理社会发展阶段理论的基本内容。 2.理解:(I)心理发展的主要特点;(2)心理发展的关键期;(3)毕生发展观的主要含义; (4)少年期、青年期心理发展的阶段特征(总体特征,见本考试大纲本章的补充说明);(5)成熟势力说、行为主义观、精神分析论、相互作用论的基本观点;(6)图式、同化、顺应的概念;(7)习惯化与去习惯化的概念;(8)敏化效应与钢化效应的含义;(9)皮亚杰的思维发展阶段理论的基本内容。 3.应用:结合实际分析影响心理发展的遗传与环境因素。 知识点讲解 一、心理的发展及其主要特点 (一)心理发展的含义 心理发展是指个体随着年龄的增长,在相应环境的作用下,整个反应活动不断得到改造,日趋完善、复杂化的过程,是一种体现在个体内部的连续而又稳定的变化。发展变化从开始到成熟大致体现为:一是反映活动从混沌未分化向分化、专门化演变;二是反映活动从不随意性、被动性向随意性、主动性演变;三是从认识客体的外部现象向认识事物的内部本质演变;四是对周围事物的态度从不稳定向稳定演变。发展通常使个体产生更有适应性、更具有组织性、更高效和更为复杂的行为。 (二)心理发展的主要特点 1.连续性与阶段性 强调发展是由外部环境所决定的心理学家,认定发展只有量的累进而不存在什么阶段;强调发展主要由内部成熟或遗传所决定的心理学家,更倾向于发展是有阶段的,是南量变到质变的过程。当然,更多的人主张心理发展既体现出量的积累,又表现出质的飞跃。当某些代表新质要素的量积累到一定程度时,就会导致质的飞跃,也即表现为发展的阶段性。 2.方向性和不可逆性 正常情况下,心理发展一般具有方向性和先后顺序,既不能逾越,也不会逆向发展。个体动作的发展,就遵循自上而下(从头到脚)、由躯体中心向外围、从大肌肉动作到精细动的发展规律,这些规律呵概括为动作的头尾律、近远律和大小律,体现在每个儿童身上。都是如此。 3.不平衡性 个体从出生到成熟并不总是按相同的速度直线发展的,而是体现出多元化的模式,表现在:

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