指甲上小白点或是重大疾病前兆
人体内的许多疾病都能从指甲反应出来。指甲上出现白斑可能意味着气血不足，不能维持正常的末梢微循环，这也是肾虚的表现。尤其是小指对应着肾，小指如果色泽苍白，有白点，甚至干枯就表示肾气亏虚。
指甲的外形、光泽、颜色的变化，反映出身体不同脏器的健康状况。指甲出现白点，不痛不痒，并不影响生活，人们往往会忽略了它。其实，这可能是重大疾病的前兆，千万不要忽视了。
从甲像看健康：健康人的指甲光洁、平滑、半透明，有一定的弧度，呈均匀的淡红色。在它的根部有个“健康圈儿”，一个半月状的白色甲弧，对指甲起到保护作用。但是，当你的指甲出现下列现象，就要注意了。
一、斑点
白斑：指甲过白可能是惯性贫血或肝、肾有问题。若指甲上出现少量白点，通常是缺乏钙、锌或者有寄生虫病的表现。白点数量比较多，可能是神经衰弱的征兆，如果伴随其他现象，可能预示身体内已经出现一些病变了。
1. 指甲基部隆起，意味着有潜在的系统呼吸统疾病。如慢性支气管炎或者是肺气肿。
2. 白点附近呈粉红色，可能是肝硬化的前兆。
3. 指根的白色半月型区域变红，预示着心脏有问题，要及时去医院做检查。
4. 指甲上有一半以上区域变白，且指尖上出现黑点，可能肾脏有隐疾。
黄斑：缺乏维他命Ｅ，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。
黑斑：要小心了，轻者操劳过度、营养不良，重者可能有胃下垂、胃癌、子宫癌的病兆。
二、凹变
指甲出现凹凸不平，若还伴随一条条的条纹，可能是肝不好。
1. 中指指甲凹陷，中指甲出现凹陷纹理是体内尿酸过多、肌肉酸痛。
2. 指尖边缘指甲有凹陷，可能是动脉硬化和癌症先兆。
3. 小指指甲有凹陷的条纹现象，指咽喉、神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
三、条纹
操劳过度、用脑过度后的人，其指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在，则可能是体内器官的慢性病变。随着指甲的生长，逐渐向上移动，也就预示着离发病时间越来越近了。
四、破裂
缺乏铁质，指甲容易破裂。可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等食物补充。中医称，指甲的各种变化与机体的组织器官的功能低下，组织结构的破坏、萎缩等病理变化密切相关。若长期涂指甲油，便容易忽视了这些健康警示。因此指甲若出现变化，最好先请教皮肤科医师。
指甲呈淡紫色是怎么回事 手是人的第二张脸，手上的指甲，会间接的反映出人的健康状况。生活中有很多中医会通过观察指甲的发育情况，来判断一个人是否患有疾病。那么，指甲呈淡紫色是怎么回事呢?如何通过指甲来测试健康呢?下面便一起来看一下本篇文章的相关介绍吧，希望能够对您有一定的帮助。 人的指甲能反映出人体生理、病理的变化情况如指甲呈乳白色：肾或肝有病;指甲发青：循环障碍;指甲发黄：支气管炎;指甲出现红线：高血压、风湿病或心脏病;指甲出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲呈玻璃样：肝萎缩、结核病; 黄色甲：多见于黄疸;紫色甲：常见于心脏病、血液病;白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者也易有白斑点。 典型淤血表现，温度升高加速血液流通自然就恢复原色。你是不是之前指甲受过伤,之后的出血淤积在指甲下面,就变成紫 色的了。也有可能是你的血液流通不畅。最好上医院检查检查。甲床红赤，提示气血热证，红赤而润者病轻浅，红赤枯槁者病重
深。甲床出血，也属红甲，若甲游离缘出现梭形成纵行线状出血，可见于凝血功能障碍、药物过敏、亚急性心内膜炎等。 怎样以指甲测健康 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1.杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2.蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3.匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。
大病来临前有8个征兆 晨起僵硬、口腔白斑、体重下降……冰冻三尺非一日之寒，严重的疾病往往从轻微的症状开始，但大多数人都忽视了。要想得到早期诊断和提高治愈机会，关键是要辨别什么样的变化是值得警惕的。旧金山内科注册医师帕特?萨尔博总结出以下8个早期微妙症状，可能预示着大病的来临。 症状一：晨起身体僵硬 很多人在早晨起床时会感觉身体有点僵硬或动作迟缓，随着身体的不断活动，会逐渐恢复正常。当僵硬或动作缓慢持续存在，那么这可能是帕金森症的一个早期征兆。 帕金森症的其他症状还包括走路方式发生了改变——臂无法像以前那样摆动，开始走路会有麻烦（感觉双脚被卡在了地板上）。它的另一个早期迹象是说话声音的改变，如说话声音变得轻柔（但你并不想这样说话）。 症状二：口腔内出现不消退的白斑 不能被刮除的黏厚白斑被称为黏膜白斑病，尽管大多数是良性的，但有时也有可能是口腔癌的早期迹象，特别是对于吸烟者。此时，你应该去看医生，以确定是否需要做活检。 症状三：眼皮上的肿块不消退 眼皮上经常会长不同类型的肿块，但有些肿块绝不容忽视，因为有时它们是皮肤癌的早期迹象。眼睑区域是非黑色素瘤皮肤癌（如基底细胞癌和鳞状细胞癌）的好发部位。如果你眼皮上的病变一直不消退，就要请皮肤科医生做全面检查。 症状四：不明原因的体重下降
突然间不明原因的体重下降（超过体重的5%）可能是由多种健康问题引起的，如牙齿问题、胃肠道疾病、甲亢、糖尿病、慢性感染、抑郁症、滥用药物和癌症等。此时，应由全科医生进行全面评估，找到体重下降的原因。 症状五：皮肤变为青铜色 人说你看起来晒黑了，但你实际上并没有过多接触阳光，那么你可能患上了遗传性血色素沉着症。这是一种遗传病，中年男性高发，它与体内的铁负荷过量有关。当多余的铁储存在皮肤上时，就会显现青铜色。铁沉积在胰腺里则会造成糖尿病和肝硬化。 症状六：视线模糊 视力突然间模糊很常见，但很少有人知道它是糖尿病的一个症状，当过高的血糖水平引起眼球的晶状体肿胀时，就会发生视力模糊。如果视力模糊进展迅速，先不要急于去换新眼镜戴，而是要先查查血糖。如果真的是糖尿病引起的，一旦血糖水平恢复正常，视力就会恢复正常。 症状七：想不起名字 谁都会有偶尔想不起来别人名字、物体名称的时候。然而，在老年痴呆症患者中，这个问题会格外严重，而且持续存在。患者会在交谈过程中存在语言困难，他们无法找到合适的词语来表达自己的意思，而是用一个我们不常用的说法来表达。例如，他们会把手表称为“手钟”。 症状八：眼白颜色改变 当患有全身性疾病时，眼白（巩膜）的颜色会发生变化。黄疸是引起眼白变成黄色的一个最常见原因。当胆红素积聚在身体里（通常是由于肝脏疾病或胆管堵塞），就会引起黄疸。
从指甲看健康有图对照一看就知道 ?点上面“脉脉养生”……疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人1、黄指甲：此情况最常见为真菌感染所致。若感染恶化，指甲床会有指甲缩小，指甲变厚和变脆情况出现。另外，患严重甲状腺疾病或牛皮鲜等，都后可能造成黄指甲出现。 2、白指甲：指甲大范围呈白色，而四周颜色比较暗的话，是患肝脏疾病，比如肝炎的征兆。而图片中的手指颜色发黄，很可能为肝病的又一预示信号。 3、指甲破裂：指甲变得干燥，容易出现断裂，可能是患甲状腺疾病的信号。若指甲呈黄色且易碎的话，则可能为真菌感染。 4、指甲凹凸不平：这可能是患有牛皮癣、炎性关节炎的早期症状表现。其中，牛皮癣患者当中，有10%是有指甲部位开始出现发病症状的。 5、指甲下面有黑色条纹：若出现这种情况，需尽快到医院进行检查，看是否患有黑素瘤所致。黑素瘤是一种十分危险的皮肤类疾病，也是皮肤癌的早期症状。 6、指甲暗淡无光：除了为衰老所致外，患贫血、糖尿病、肝病、充血性心力衰竭或营养不良等情况，都会造成指甲暗淡无光。
7、指甲上有蓝色条纹：这种指甲情况是体内氧气供给不足的表现，可能为患有肺脏感染，不如肺炎等的信号。 8、甲襞凸起：如果指甲四周皮肤发红、肿胀，则为甲襞发炎的表现。导致这种情况出现，与狼疮、结缔组织紊乱等因素有关。 9、年龄与月牙痕的关系“月牙痕”简称月牙，也叫健康圈。月牙会随着年龄的增大而越来越小、越来越短浅，颜色也会由白变得暗一些。那么，月牙和年龄有什么关系呢？一个健康的人，在30岁时，手指上的月牙应该保持在8～10个；在40岁时，至少应该有6个；到60岁时，最少应该有1～2个。通常情况下，维持在8～10个是最理想的状态。人们手指上的月牙，会随着身体疾病的发生而减少或丢失，一旦身体康复，月牙又会慢慢长出来。月牙并非越大越好健康人的月牙面积大致是指甲的1/5，如果月牙面积小于指甲1/5，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙大于1/5时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。可以说，月牙是人体健康的“晴雨表”。半月痕－不正常寒底型无半月痕为寒底型。半月痕越少，表示精力越差，这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力，精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，
嗜睡是大病缠身的信号 如果你克服不了贪睡的问题，甚至白天睡意浓浓，不可控制，那就要注意啦！实际上是不能控制的贪睡已经升级为嗜睡了。你的身体可能是犯了或者是正在犯某种疾病，在用嗜睡的信号向你提出抗议。因此，不管是美女还是俊男都要赶紧弄清楚自己嗜睡的原因，以免永久缠上“疾病”这块牛皮糖。那么，嗜睡的信号常犯的是哪些疾病呢？ 一、贪睡伴面色苍白可能是贫血 1、犯病原因及症状：在营养过剩的年代，虽然贫血已经比以前明显减少，但贫血仍然不少见。疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然不够肌体需要，可能会导致贫血发生。 2、解困计策：补点铁。出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。 二、贪睡且反应迟钝是大脑严重缺氧 1、犯病原因及症状：大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%!现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。 2、解困计策：有氧运动、深呼吸。大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸等。
三、贪睡且皮肤发黄是肝脏有问题了 1、犯病原因及症状：最近卫生部出台了一项规定，单位体检或入学等不再强制检查乙肝。很多乙肝患者终于松了一口气，也开始积极应酬，喝酒也放开了胆子，但是身体却逐渐感觉疲劳起来，还伴随着皮肤发黄，皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。 2、解困计策：少吃油。肝脏是一个需要“养”的重要器官，肝脏的工作非常辛苦，因此，我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此，对于有肝脏疾病的人来说酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。 四、贪睡且难以睡醒是糖尿病正在发生 1、犯病原因及症状：大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列身体疲劳，总感觉睡不醒。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为糖尿病是一种代谢性疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。 2、解困计策：查血糖。定期检查血糖，重视每年单位组织的体检活动，如果血糖在临界值，医生会建议进一步检查，如糖耐量试验，及早诊断积极治疗，使血糖控制在正常水平是最重要的方法。 五、贪睡且鼾声如雷是睡眠性呼吸障碍 1、犯病原因及症状：睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。出现困倦、乏力的原因
从指甲能看出人体哪些疾病和现象? 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。 8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。 9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。 指甲上有竖纹通常有两种情况： 甲纹嵴甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。 甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。 为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告 指甲与疾病预测 对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。 指甲背向上隆得很高，而指甲周围往下弯，呈弧形。这种形状的指甲可能表明有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎、肝硬化。 指甲基部新月状处呈蓝色，这说明可能有下列疾病之一：血液循环受到损害、心脏病、雷诺德综合病症－－手指和脚趾动脉痉挛，这通常是极度寒冷所致，有时也与风湿性关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。 指甲凹陷、扁平或呈勺状。这与缺铁性贫血、梅毒、甲状腺疾病、风湿热有关。
大病来临前有五大预兆 疾病是人在生活中极力避免的事情，但很多时候疾病总是约人不期而遇，因此想要避免疾病对于疾病的前兆就要重视起来，任何疾病在发作之前或者在十分轻微之时，都有着许多的征兆，而人们如果重视起这些征兆便可以有效的保护好身体健康，甚至预防疾病，下面就让我们来看一下疾病来临之前都有哪些征兆吧! 1心脏出现异常问题 胸闷、心慌、气短这三种情况任意一种短暂的出现在身体上都不需要太过重视，但是当这些情况长时间的驻留身体，并且经常性的出现那就需要注意了，因为这很有可能是心脏疾病的前兆，此时最好做一下心脏检测，以防止患上心脏疾病而不自知! 如有三高，梗塞，动脉硬化，血管堵塞，微循环障碍，可使用睿德至善大豆肽蛋白片，清除血管垃圾，疏通血管，净化血液，都可以彻底解决，淘宝有买，务必认准睿德至善品牌。 2头晕脑胀 在休息良好的情况下，总是出现头晕脑胀的情况，同样需要重视，因为这种症状有可能是脑部血管疾病，尤其是感觉脑部发胀似有物质堵在颅内，更是需要十分注意，因为这有很大的可能性便是由于脑部血管疾病所导致! 3便血尿血 便血尿血多因肠道疾病及泌尿系统疾病所致，如肠道息肉这种容易恶变成为癌症的疾病便会导致便血这种情况出现，而肾脏炎症、膀胱疾病都会导致尿血这种情况出现，所以当出现了尿血便血这种情况时最好及时的检查肾脏、膀胱及肠道健康。 4腰肌异常 腰部肌肉总是酸痛异常，即便经过良好的休息之后，依然会在短暂的忙碌后出现腰部酸痛异常的情况，这是就需要注意了，因为这种症状是十分明显的腰肌劳损现象，而腰部对于人来说有着很重要的保健意义，因此当腰部肌肉总是出现异常时不妨考虑一下是否是因为腰肌劳
怎样从指甲月牙看健康 中医认为“肝主筋，齐华在爪”。人的五根手指对应着五脏六腑，各脏器的气血是否充盈，通过观察指甲便可知晓。 根据中医手诊原理，正常指甲应是红润平滑有光泽，坚韧而呈现圆弧形，指甲盖上的月牙清晰。月牙一般为1-2毫米，约是指甲的 五分之一，过大过小都不好。 没有月牙的，虽然不一定就表示有病，但要注意的是，这已经是身体处于亚健康状态的警示了。 指甲盖中间有块白斑，是怎么回事? 只有急性_病和大_病才会在指甲上留下印记。大拇指主肺，食指主脾胃，中指主心，无名指主肝，小指主肾，相应指甲上出现异常，很可能是对应脏腑出了毛病。 白斑：多反映心脏供血不足; 黑斑：多是体内有缺氧的情况; 黑线：说明肝脏和心脏有瘀血; 条索状竖线：说明肝气旺盛，意味着您的身体最近正处在疲劳状态中，体质比较虚弱，免疫力也有下降。经常熬夜、元气亏损的人，指甲就容易出现纵纹，也有部分年轻人是由于感冒、肺炎等引起; 宽带状的条索：可能有肝硬化或是脂肪肝; 坑坑洼洼：气血虚弱，脏器上有溃疡，其中胃溃疡最常见; 长倒刺：肝血不足，人很容易感觉疲劳。 中医认为“肝藏血，主爪甲”，气血不足时，指甲就会变形，长白点，月牙也会消失;体内气血充盈后，月牙会长出来。肺功能不好，指甲还会呈汤匙状。“月牙消失正是身体亚健康的信号，提醒我们 需要好好休息了。”
甲面变得粗糙，无光泽，出现明显纵条纹，摸起来感觉沟壑丛生，意味着身体最近正处在疲劳状态中，并因此导致了体质虚弱，精神 持续疲乏、免疫力下降等问题。经常熬夜，元气亏损的人，指甲就 容易出现纵纹。 1.数量双手8～10个手指要有半月痕。 2.形态半月痕面积占指甲的五分之一。 3.颜色奶白色(并不是越白越好)，表示精力壮 1.半月痕少半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，免疫力越弱。中医则表示阳虚，阳虚生内寒，表示其人底子属寒，身体手脚特别 怕冷。无半月痕者，也不表示有疾病，但是需要注意的是，往往不 病则已，一病则较难痊愈。即使伤风感冒也难痊愈。 2.异常半月痕 [1]寒底型无半月痕者为寒底型。寒底型提示体内阳气虚弱而阴 寒较盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳乏力， 精神不振，吸收功能差，面色苍白，手脚厥冷，心惊，嗜睡，容易 感冒，反复感冒，精力衰退，体质下降，甚则痰湿停滞，气滞血瘀，痰湿结节，肿瘤。 [2]热底型连小指也有半月痕者，半月痕增大均属热底型。热底 型提示人体内阳气盛，脏俯功能强壮，身体素质较好。但在病理情 况下，则是阳气偏盛，脏腑功能亢进。可见面红，上火，烦躁，便秘，易怒，口干，食量大，不怕冷，好动，甚至血压高，血糖高， 中风。 [3]寒热交错型(阴阳失调型) 半月痕的边界模糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错型或阴阳失调型。寒热交错型提示人体内有阴阳偏盛偏衰的变化， 寒热的变化可因保养的不同而异。例如，热型者喜欢清热而过度用 寒凉物质，寒型者则喜欢去寒而过度服用温热物质。用药失调，劳 损过度也可导致寒热平衡发生变化。
手指观健康 手掌为阴，手背为阳，五个手指刚好是阴阳交错。树叶干枯一般是树根缺水，一个人内脏经脉的气出来首先到手指，所以一个人内脏的问题马上可以在手上可以看出来。所以手指是非常敏感，很容易反映一个人的健康，在人体还没有出现任何问题的时候，现代医学科学还没有检查出来，却从手指上看出来了。一个人不是死于疾病而是死于无知。手指一般代表头，手掌一般代表内脏，手背一般代表我们的背部。 一、拇指。关联肺脾。主全头痛。 1、指节过分粗壮，气有余便是火，心情偏激，易动肝火。 2、扁平薄弱，体质较差，神经衰弱。 3、可以看性功能的情况。可以看到够不够气，压下后看看是否能够很快弹起。大鱼际压下看弹起状况，可以看得出心脏的搏动能力。 4、拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心病或冠状动脉硬化。 5、拇指指掌关节缝的纹乱，容易早期发生心脏疾病。 6、拇指掌节上粗下细者吸收功能差，身体一般较瘦弱；上粗下粗者则吸收功能好，减肥效果较难。 7、拇指中间有横纹的，吸收功能较差，横纹越多对人的干扰越大。 二、食指。关联肠胃。主前头痛。大肠经所过，所以特别是大肠的问题。往指尖应该是越来越小，象竹笋一样，如果相反则是吸收转换功能比较差。三节纹路距离应该是均衡。食指很清白、弯曲、没有力，一般是脾胃的功能，这种情况正常是容易疲劳、精神不振。青筋食指过三关则表示危症；如果在食指根部与拇指之间有青筋则要注意会有肩周炎。 三、中指。关联心脏。主头顶。心包经所过，主要管人的情智、神志。如果中指细且横纹较多，说明这个人的生活没有规律，往往提示心脑血管方面的疾病。看到中指根部有青筋的时候要注意容易脑动脉硬化，注意青筋很多有中风倾向，弯曲、扭曲很厉害一定是中风了；拇指处青筋很多往往是心脏的问题。 四、无名指。关联肝胆、内分泌。主偏头痛。三焦经所过，三焦经是个膜的系统，相当于内分泌，营养进去，废物出来。无名指太短的话说明先天元气不足。三焦经失调的人，总有说不出的不舒服，说明整个细胞的代谢出现问题。 五、小指。关联心肾。主后头痛。心经和小肠经所过，心肾的问题就由小指管，对心、肾、子宫、睾丸关系密切。小指长且粗直就比较好，一定要过三关或者与第三关平齐，这是好的，如果小于第三关甚至弯曲，说明先天的肾脏和心脏都不是很好。如果小指细小且短的话，女同志妇科很容易出现问题，月经不调，如果特别小的话，她的生育功能都会出现障碍；男同志就容易出现肾亏，腰酸湿软，肾功能不行。如果小指先天不足的话，对整个人体的影响是
眼睛出现这10个症状是大病征兆 眼睛是视觉器官也是人类感观中最重要的器官，我们的大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的，我们读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都离不开眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，视觉对人非常重要。在身体出现问题时我们还可以从眼睛里发现自身的疾病，当10个眼睛症状时要警惕大病征兆 1、眼球变黄 肝炎和肝硬化等肝功能异常都会引起胆红素积聚，导致巩膜变黄。胆红素是血红蛋白的代谢产物，功能不正常时，胆红素无法正常排出，就会在体内聚积。 2、眼睛凸出 甲亢时甲状腺激素水平异常，会使得眼部周围组织肿胀，眼睛像凸出来一样。 3、眼睛充血 眼结膜上布满了毛细血管，一旦血管破裂，就会有充血现象。眼科专家提醒，通常结膜出血没有明显原因，但如果患有严重高血压或血小板缺乏等疾病时，结膜也会充血。 4、视神经异常 在正常情况下，视神经应该呈粉红色，如果颜色变为浅白色，则可能是脑肿瘤、多发性硬化等疾病的征兆。 5、瞳孔异常 正常情况下，左右瞳孔应该是对称的。如果瞳孔一大一小或者一侧收缩的速度较慢、幅度较小，就可能是中风、脑肿瘤、视神经肿瘤等疾病的前期症状。 6、视网膜病变 包括糖尿病、高血压在内的很多疾病都会损伤视网膜上的血管和神经。因此，视网膜渗血、分泌黄色液体、出现白斑等，就应该立即做全身检查。 7、眼部血管斑
患有动脉粥样硬化的患者，一旦在视网膜毛细血管里发现细小的黄色斑块，则说明动脉粥样硬化已经很严重了。 8、眼睑增厚 眼睑增厚可能是神经纤维瘤的表现。 9、眼睑下垂 随着年龄增长，多数人会眼睑下垂。但美国加利福尼亚大学眼科临床副教授安德鲁指出，这也可能是脑部肿瘤或者重症肌无力的信号。 10、角膜环 这可能是威尔逊氏病的病症。由于此病患者的铜代谢存在障碍，导致铜沉积角膜上，在瞳孔周围形成一个“角膜环”。 察“眼屎”辩疾病 老百姓常说的“眼屎”即眼睛分泌物，与不少眼科疾病关系密切。因此，通过对眼分泌物的观察，就可以帮助人们早期发现某些眼科疾病。 正常人的“眼屎”大多为透明或淡白色，平常不易察觉。由于分泌量小，并可及时从泪道排出，不会引起眼部不适。当眼睛发生某些疾病时，眼分泌物就会发生数量或者性状的改变。 根据分泌物的粘稠度、颜色等性质，可以将其分为水样、粘性、粘脓性、脓性、血性分泌物等。不同性质的分泌物可以帮助我们初步判断眼部疾病的大概性质，以便采取相应的治疗措施。 水样分泌物为稀薄稍带粘性的水样液体，这种分泌物增多往往提示病毒性角结膜炎、早期泪道阻塞、眼表异物、轻微外伤等。儿童由于鼻梁骨发育尚未完全，部分孩子可能有内眦赘皮，伴有倒睫，常引起眼部刺激症状，并有水性分泌物增多。老年人若眼睑位置异常，如睑内翻、睑外翻等，也会引起水样分泌物增多。 粘性分泌物常出现在干眼症和急性过敏性结膜炎病人，常表现为粘稠白色丝状物质，与常用的胶水性状十分相似，患者可能还会伴有异物感、眼痒等症状。尤其是儿童过敏性结膜炎，清晨醒来时，孩子常说可以从眼睛里拉出丝来，常常就是粘性分泌物。
指甲发出的警告讯 号
对指甲的分析始于古代，希氏学派的医生提倡指甲分析法，此法延用至今，但大多数人并不知道，小小的指甲上也能如实反映出人体的健康情况。指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看似微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。人们通常都说疾病是很难预知的，往往等到疾病发作时才知，因此错失及早治愈的良机。事实并非如此，人体的构造是很完美的，当内脏器官机能衰弱或有障碍时，虽然我们不能直接用肉眼看到，但只要我们平时留意观察，就会发现机体在本身尚未感到有任何异样前，就通过各种各样的途径发出警告讯号的，只是
这种警告讯号不被我们理会而已，指甲就是机体的报警器之一，也是最直观、最方便、最经济的方法，我们可根据它的变化来判断内脏各器官的机能和身体 的健康状况。 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象： 1、杵状膨大：指甲明显地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。 2、蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。 3、匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。 4、林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/477951403.html, 小疾竟转成大病，6个案例告诉你 作者：张霞 来源：《养生保健指南》2017年第03期 《扁鹊见蔡桓公》的故事被传诵了两千多年，直至今天，像蔡桓公那样对身体健康不重视、依从性差的患者依然不在少数。不少医生发现，患者及家属疏忽大意，忌讳“病”字，在医生面前不愿把问题说得或想得太严重，或是自作主张胡乱治疗，最后都导致小疾转为大病。 案例1 腰椎间盘突出 由于疏忽造成终身携带 患者及家属的疏忽是造成疾病迁延不愈的主要原因。有一名患者家属说：“我爱人患有腰椎间盘突出，不是很严重，医生建议在家卧床一个月，配合吃一点药，并说应该问题不大。然而她只记住了医生说的‘应该问题不大’六个字，加之刚到新单位尚未转正，如果请假一个月，饭碗丢了可怎么办？于是就没当回事，上网买了个靠垫用用就对付了。 “但是后来腰疼越来越明显，我就带着她又去了县医院。医生说椎间盘突出已经压迫神经了，给开了一周的注射治疗。而让人觉得荒唐的是，没打针之前，她还不是特别疼，只是偶尔会有不适；打完针之后，居然疼得不能自己下床。我们甚至怀疑是医生的问题。 “后来我们去了北京大学第三医院。该院医生看了之前的处方和治疗方案后，告诉我们药没有问题，而且还是对神经有好处的药。医生同时讲，保守地说，这个病完全治愈的可能性不大，最好的效果也只是感知不到疼痛了，而且手术治疗的复发几率较大。 “我也后悔，如果第一次发现她腰疼的时候，听医生的建议，督促她卧床一个月，那是可以痊愈的。就因为没有重视，到最后成了一个终身携带者。” 案例2 卵巢囊肿 丈夫重视，治疗及时 与上面那个例子不同的是，虽然患者没把病当回事，但由于家属的细心，使得病情没有向危险的方向发展。患者介绍说：“有一次觉得肚子有些疼，再加上饮食不规律，开始我以为是肠炎，就拿了些消炎药。后来，腹部隐隐作痛持续了半个月。
手指甲上的白月牙可以看出什么疾病
对于手指甲上的白月牙可以看出什么疾病？ 指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循环快速。如果小，就是血液循环不好，到了极度贫血的时候，半月形就会完全消失。 (一)什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 (二)半月痕的作用 中医学说：气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精气的状况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精不足补之以味。”这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 (三)正常半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 (四)不正常半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型： ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。 这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，慢慢就精力衰退、体质下降，
11个症状告诉你身体有大病我国古代就有“我命在我不在天”的口号，这真是一句革命性的口号，对于我们现代人同样适用，强调的是不要把身体的全部交给无知的惯性。健康是自己的，除了自己，别人谁能那么随时随地细致的关心呢？因此，请让我们来做自己健康的主人吧！ 来看看哪些身体小问题在告诉你：危险啦！ 1、起床后的四个信号 人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。 ●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病； ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病； ●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病； ●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。 2、清晨对镜观察脸色 洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常— ●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关； ●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎； ●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血； ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 3、刷牙留意牙齿口气 ●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。 ●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。 ●口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。 4、饮食上的大病先兆 ●如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病； ●如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾
大病将至的六大前兆信号 第一、胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。(图片来源：资料图) 第二、胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现"无痛"心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。 第三、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。 第四、尿血但无痛感。如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治
的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。 第五、哮喘不好也不坏。哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。 第六、抑郁和自杀念头。有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。癌症早发现：身体11种症状可辨别早期肿瘤 肿瘤日常自检： 一、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常)，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。(图片来源：资料图) 二、长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，注意咳嗽的时间，胸痛的部位，血量的多少、血丝的颜色等。 三、食欲不振并出现消瘦、上腹痛时，若伴有恶心呕吐，要注意呕吐物中是否有黑褐色内容物，注意观察大便是否呈柏油状或带血。大便的形状是否有改变。 四、女性月经过后，对照镜子观察自己的乳房是否有肿块；肿块的硬度、活动度如何，是否与皮肤粘连；乳房表现皮肤是否有“桔皮样”改变；有肿块的乳房同侧腋窝是否有肿大的淋巴结。 五、女性注意观察白带中是否混有血性分泌物，白带是否带有腥臭
健康指甲标准 无论如何，健康永远是大前提。若是没有一手健康的指甲，美丽自然无从谈起。因此我们在设想着为自己涂什么颜色的指甲油之前，需要做的就是想办法让它们变得健康起来。颜色：健康良好的身体，在正常反应下指甲呈现自然的粉红色，如果身体不健康，有时指甲的颜色会变成白、红、黑、紫等色。 形状：指甲表面光滑无横竖纹路，无明显凹凸不平。 △▲当你的指甲发生这些变化时▲△ ●指甲变黑：很可能是因为身体内的黑色素增加，如果指甲 有如痣一般的颜色，就应该服用维生素c，给指甲适当的休 息与养分。 ●颜色变深：患慢性疾病，情绪长期受压抑，吸烟，或者手 指接触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使指甲变色或染色。假如指甲被染色过深，倒不如等到新指甲长出来为止。若想及时除掉表面染色，可用一片柠檬反复揉搓手指尖，然后再清洗与干燥。 ●指甲苍白：这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的现象，或者由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后，指甲苍白
的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。有时这类指甲在40岁以后才会出现，这是因为细胞再生能力 减弱导致，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素 A、钙质或铁元素不足。 ●指甲扁平：若长期缺乏蛋白质或铁元素，通常易造成匙样 或扁平状指甲，通过改善饮食即可以矫正。 ●指甲上弯：佩戴人造指甲会助长指甲储存潮气、变软，造 成指甲向上弯曲，对此问题应酌情增加营养，去掉所戴的人造指甲。但也可能是提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得场。 ●波浪状纹路：若指甲呈现波浪状且无光泽，揭示可能缺乏 蛋白质、维生素A及维生素B或者揭示矿物质不足。对此可改善日常的膳食并每天补充多种维生素，如维生素B6及锌 元素即可。 ●指甲断裂无光：有些人的指甲稍微长了一些，指甲便会裂开，指甲没有光泽，又干燥，即使手指再清洁，整只手仍是不好看。通常有这种情形的人是因为营养不足，这时候，应该多吃一些动物性蛋白质及钙质品，摄取钙质以喝牛奶最佳，每天喝1/3公升就足够了。
指甲小月牙预示你的健康状况 根据中医手诊原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕。是人体精力是否充沛的刻度表，精力越充沛半月痕越白，面积也越大。可是，我们的生活中的确有人没有半月痕或者半月痕很小，这是否是身体不够健康或者疾病的表现呢？不妨跟我们一起了解一下半月痕里的小秘密。 （一）什么是半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。指甲的构造 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。正常的健康圈面积约占指甲的1/5，无阴影。健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 （二）半月痕的作用 中医学说：爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况，可见其重要性。 元气的作用： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪(免疫功能)。 4、长寿抗衰老物质。 5、遗传物质。 中医有句话：精足人壮，精弱人病，精少人老，精尽人死。 由此可见，精髓元气的重要。在日常生活里，及时恢复精气神，保养好身体，有利于我们的身体健康。当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 中医学说：“精血不足补之以味。” 这就是说，要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后，就可以看到半月痕出现了，显示精力得到一定的恢复。 （二）正常半月痕 正常的半月痕 1、数量 半月痕的数量，双手要有8–10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲五分之一为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 （三）不正常半月痕 不同质的半月痕 1、半月痕少 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 2、不正常半月痕的三种类型 ①寒底型——凡半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。
俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出的不良信号，给予足够的重视，避免酿成大祸。 起床后的四个信号人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号。 （1）、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病； （2）、如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病； （3）、晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病； （4）、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。清晨对镜观察脸色洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常—。 （1）、如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关； （2）、如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎； （3）、如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
（4）、如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血； （5）、如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。口臭、口气重如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。饮食上的大病先兆（1）、如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病； （2）、如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向； （3）、如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病； （4）、如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症； （5）、如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；手部的警示信号观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病； （1）、如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病； （2）、如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能； （3）、如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调
科学家公布：大病来临的六个征兆腿常发麻 三位来自美国佐治亚州的医学博士最近出版了《你身体的红灯发出警报》的修订本，介绍身体生病之前会出现哪些前兆。其中六种转瞬即逝的症状，需要格外注意，否则会有生命危险。 第一，胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。 第二，胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现“无痛”心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。 第三，腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。 第四，尿血但无痛感。如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。 第五，哮喘不好也不坏。哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。 第六，抑郁和自杀念头。有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。