心理健康周国旗下讲话稿
老师们、同学们，早上好！
一个心灵阳光的人，微笑将是他最经常的表情，不论发生什么，总会用理智的积极的态度去面对；一个心灵阳光的人，他将敢于展示自己、挑战自己，从而更好的把握机会，创造精彩的人生；一个心灵阳光的人，他会把握现在，专注地过好每一天，充分享受生命的过程；一个心灵阳光的人，他会珍惜所有，懂得感恩，并让自己获得快乐。
根据高新区中小学“心理健康教育周”活动的通知，结合我校心理健康教育实际情况，从5月16日-31日开展我校第十届心理健康周系列活动。本次活动以“全纳、公平、优质、适切”为导向，面向全体学生，全员参与、全过程、全方位开展多项心理健康系列活动。
成长的征途中，每个人都难免遇到不顺心的事：在学校，我们也许因为学习状态不佳而烦心；在家中，我们可能为了琐事而同父母争吵；将来走上社会，我们也许会在人际交往上碰壁。失败的痛苦、成长的烦恼、生命的困惑如影随形，抛开自卑的心理，这时的我们需要乐观自信。强者之所以成为强者，是因为他们善于战胜自己的软弱。伟人之所以伟大，在于他们始终保持着一种积极乐观的心态，在任何逆境中都能用心和自己交流，来获得更加非凡的自信。
在本次心理周活动中，我们将分年级开展系列活动。例如一二年级的心灵涂鸦、亲子园活动，三四年级的心理手语操、黑板报比赛、五六年级的心理团体辅导、毕业班考前心理辅导等。
心理健康国旗下讲话稿 心理健康国旗下讲话稿 阳光心理，健康人生 同学们，你们正值青春年华，这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期，也是一个从幼稚走向成熟的过渡期，还是一个变化巨大，面临种种压力的时期。在这样的人生季节里，有朝你微笑的阳光和彩虹，也常常会有不期而至的寒风冷雨? 你是否会被某些困难压得喘不过气?是否有不被别人理解的痛苦和困惑?是否常常被孤独包围，无人倾诉?是否会因一次次的失败感到自卑甚至绝望?你不想犯错，却总是犯错;你想要努力学习，可是却总管不住自己;你想要变得更好，但却越来越讨厌现在的自己;……其实，在成长的过程中出现一些心理问题是正常的现象，关键在于如何正确对待它们。 那就是用阳光一样的心态对待一切。心态到底具有多大的力量呢?不知同学们是否听过这样的故事：有一个教授找了九个人做实验，告诉他们走过这座曲曲弯弯的小桥，千万不要掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，全部顺利通过。然后教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥
底下不仅仅是一点水，而且还有几条蠕动的鳄鱼。九个人吓坏了，教授问，现在你们谁敢走回来?没有人敢走了。教授心理作用诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意试一试，但行走的过程很艰难。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，原来鳄鱼是真的，但是在桥和鳄鱼之间还有一层黄色的。明白真相后，剩余的人毫不犹豫的都走过去了。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你，有时候，决定成败的不是我们的能力，而是我们的心态。心态好，生理健康，能力增强;心态不好，生理健康差，能力差，好的心态有助于成功，差的心态可以毁灭自己。 当孤独、自卑、痛苦、委屈向你袭来时，不要害怕，在你的身边有默默支撑你的力量，来自于你的父母、老师、朋友。尝试倾诉，他们都愿成为你真诚的朋友，倾听你的诉说，与你一起分享成长的快乐，分担成长的烦恼。 正视自己，了解自己，明白自己是个怎样的人：有哪些优点和缺点，兴趣和爱好，理想和志向。接纳自己，高也罢，矮也罢，胖也罢，瘦也罢，镜子里的那个人才是你自己。以满心的喜悦去面对自己，树立起信心为自己鼓劲，努力去做那个最好的自己。 和别人比，可能我们永远享受不到成功的喜悦。
心理健康周国旗下讲话稿6篇 Speech document under the national flag of Mental Heal th Week 编订：JinTai College
心理健康周国旗下讲话稿6篇 小泰温馨提示：讲话稿是为了在会议或重要活动上表达自己意见、看法或汇报思想工作情况而事先准备好的文稿，用来交流思想、感情，表达主张、见解，是演讲上一个重要的准备工作。本文档根据讲话稿内容要求和针对主题是国旗的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：心理健康周国旗下讲话稿 2、篇章2：心理健康周国旗下讲话稿 3、篇章3：心理健康周国旗下讲话稿 4、篇章4：关注心理健康国旗下讲话稿 5、篇章5：关注心理健康国旗下讲话稿 6、篇章6：关注心理健康国旗下讲话稿 一个人的健康包括两个方面：一个是身体健康，一个是心理健康。近年来，越来越多学校开始重视学生心理健康教育工作，下面是小泰给大家整理的心理健康周国旗下讲话稿，仅供参考。
篇章1:心理健康周国旗下讲话稿 我今天讲话的题目是《请关注你的心理健康》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐;有的人脾气暴燥，常常无端发火;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?我与大家分享受两点： 1、要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。
十一月份国旗下讲话稿第一篇： 同学们： 早上好！首先自我介绍一下，我是202班的班主任一罗老师。现在你们每一个人都认识 我了，我们一起正式地打个招呼，好吗？虎小的虎娃虎妞们早上好！（罗老师早上好）今天我很荣幸能站在这里，为大家进行国旗下的讲话，我演讲的题目是《期中考试，你准备好了吗？》。 转眼间，半个学期悄然而逝，星期三我们即将进行期中考试。 期中考试是对我们这两个月以来学习情况的检验，通过考试我们可以总结两个月的学习情况并检查自己的学习方法是否得当以便在今后的学习中做出适当的调整。因此期中考试对我们每一个人都有极其重要的意义，我们一定要以正确的态度认真对待期中考试。 那么，我们究竟应该怎样迎接期中考试呢？ 首先是做好考前准备。为了使考试达到预期的效果，我们要正确看待考试的目的、积极备考。复习期间要讲究科学的复习方法，提高学习效率，保持正常的作息习惯。虽然离考试只有两天的时间，我们还是应该充分利用好这两天的时间，查漏补缺、互相学习，发挥出最好的效率。 其次要“诚信” 。“诚信”是中华民族的美德。期中考试中我们要遵守考风考纪发扬“诚信”品质把真才实学充分发挥出来。当然考试中能否正常发挥是影响考试成绩的重要因素临场心态和考试技巧非常重要。在考试中要克服急躁、慌乱、紧张等不良心态并掌握先易后难先熟后生的考试方法。 最后，祝同学们取得令自己、令老师、令家长满意的成绩！ 我的演讲完毕！谢谢大家！ 十一月份国旗下讲话稿第二篇： 老师们，同学们： 大家好： 今天我国旗下讲话的内容是――论长跑锻炼的好处。 冬季的到来，给大家增加了几分寒意，清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想在停留一分钟就好。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关你毅力的磨练，体格的锻炼。 现在，就让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！ 有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7 —8倍就可以抑制人体癌
各位老师、同学们，大家好！ 自从学校的心理健康教育中心成立以来，不少同学带着成长中的困惑，来到中心求助，他们懂得了借助心理老师的引导，用自己的力量跨过成长路上的一个又一个沟坎。在这里，我代表全体心理老师，谢谢大家，谢谢同学们的信任！ 但是，在我们同学中间，还存在着许多问题：比如有的同学没有目标，不懂得学习的重要性；有的同学不能正确对待学习，上课不专心，作业不按时完成，对学习缺乏自信；有的同学以自我为中心，不守规则，不能融洽地与同学相处；也有的学生会无缘无故地闷闷不乐，心胸狭窄，胆怯害羞，嫉妒他人，容易发火，好冲动等等，这一切，都是心理素质不成熟的表现。是什么让我们有些学生，举着看似健全的身躯，却怀揣着一颗空洞而苍白的心？是什么让我们有些学生，表面上是物质营养的巨人，实质上却是精神灵魂的侏儒？ 我们会用爱的怀抱，接纳任何一名学生；我们更会用所学心理知识和技能，真诚帮助任何一名学生。但此时，我希望每一名学生，站直你的身躯，踩实脚下的土地，来思考两个问题： 1、是不是封闭和不信任的心理，掩盖了你对学习和生活的热情。. 或许是因为家长总把你们当小孩子看,很少肯定你们的想法；或许是有些不大和谐的家庭,让你失去依恋,产生不信任感；或许是老师的方法不当,挫伤了你的自尊心；或许是学业负担重,缺少和同学交流的机会。 不管是什么原因，你如今已经长大了，通过读书学习，你明白了许多道理：父母爱你的方式不太对，但他们是这世上最亲的人；老师的方法你不太能接受，但他们是在为你的未来忧虑；同学的行为你不喜欢，因为你们的特质不同，言行会有许多不合拍。这就是现实，也正因为这一切的存在，才磨练了你的心性，才催你成熟。一个人的成功，只有xx%来自于学识和专业技术，85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。 所以，打开你的心胸，乐观地去接纳生活所赐的一切，吸收、消化，把它催化成热情，你会发现，自己很优秀，学习真是一件快乐的事情。 2、是不是依赖和放纵的心理，让你忽视了自我的价值。 或许是物质水平的日益提高,家长保姆式的关怀，扼杀了你的自立能力；或许是生活应有的种种体验，都被“学习”这唯一的指标剥夺；或许是家长的地位和钱财,让你在“无忧”的温室了休眠。 不管是什么原因，你如今已经长大了，你是一个独立的个体，你是天地间一个站着的人。作为子女，你有传承和发扬这个家族的责任；
小学11月国旗下讲话稿 小学11月国旗下讲话稿(一)：11月国旗下讲话稿：做一个有责任的小学生 11月国旗下讲话稿：做一个有责任的小学生【小学11月国旗下讲话稿】 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天我讲话的题目是《做一个有责任的小学生》。 同学们，你们知道什么是责任心吗?所谓的责任心就是指每个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会承担应有的责任与认识，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。其实责任心也就是一种良好的习惯行为，是一种很重要的素质，要做一个有责任的小学生，就必须做到对自己负责，对他人负责，对社会负责。 同学们，一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。一个有责任心的人应该明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。作为学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习，认真完成学习任务，就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，追逐打闹，保持安静，是对自己与同学的健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮助，是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护街道路旁公共设施，不损坏路灯不乱动花草树木，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。【小学11月国旗下讲话稿】 同学们，在我们的生活与学习中，有许多小事都能体现一个人有没有责任心。努学习，上课专心听讲，主动思考积极回答问题，回家认真复习预习，清晨大声朗读，认真书写，按时完成作业，不横穿公路，课间不追逐打闹，不攀爬楼道栏杆，爱护环境，讲究个人卫生等这些你都负责了吗？同学们半期考试你们都准备好了吗？同学们，一个道德情感贫乏、责任心不强的人是得不到别人的关心，也无法与人真诚合作，更无法适应未来社会的。只有责任心强的人，才容易获得成功。让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有责任心的人。我的讲话完了。谢谢大家! 小学11月国旗下讲话稿(二)：小学生11月份国旗下讲话稿【小学11月国旗下讲话稿】 小学生11月份国旗下讲话稿：知识就是力量 同学们，你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人，一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧？让我告诉你，实现这个愿望的窍门，就是学好文化，掌握现代科学知识。英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
国旗下讲话：心理健康教育讲话 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 国旗下讲话：心理健康教育讲话 老师们、同学们： 今天，我利用升旗仪式的机会，进行心理健康方面的讲话： 现代医学告诉我们，一个人的健康既包括身体健康，又包括心理健康，单纯地追求身体健康而忽视心理健康，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧，人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说，你们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题，面临着升学的巨大压力，因而必然承担剧烈的心理冲突。对于青少年来说，有一定的情绪波动是正常的，但是如果表现过于强烈，就容易造成心
理失衡，影响正常的学习和生活。大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力。许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢？我觉得青少年的心理健康应具备以下素质： 一、有远大的志向。 心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有远大的奋斗目标。他们把“天下兴亡、匹夫有责”作为个人生命的整体认识和根本态度，因而不计较个人得失，名利大小，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂。他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。 二、对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。 心理健康的人具有自知之明，有自
我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废，人际交往中他们既自尊自爱，又尊重他人。 三、能正视现实，勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；他们既有高于现实的理想，又不沉迷于虚无缥缈的幻想，思想和行动总能跟上时代的步伐，并为社会所接纳；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见。 四、乐于交往，能保持和谐的人际关系。
以心理健康为主题的国旗下讲话稿 各位老师、各位同学： 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大的威胁。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，迷恋上网，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。其次，是提高道德修养水平：道德
修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的中学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较，有了这样的名利观，我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。我的演讲完毕，谢谢大家!
11月小学教师国旗下的讲话稿(1) 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是：学会感恩。我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼?有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。 在感恩的历史长河中，流淌着多少古今中外名人感恩的小故事。古有小黄香在寒冷的冬天，先用自己的体温暖了席子，才让父亲睡到温暖的床上;今有伟人毛主席在佳节送上对老师的一份深深感激;朱总司令蹲下身，亲自为妈妈洗脚。 还有居里夫人，寄去机票，让她的小学老师来参加镭研究所的落成典礼，居里夫人还亲自把老师送上主席台，用一束鲜花表达她的感激之情。伟人之所以伟大，名人之所以成为名人，是因为他们都拥有美好的品质那就是感恩。同学们，我们要懂得感恩。 我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。凡事感激，学会感激。感激一切使你成长的人!。 让我们时刻怀有一颗感恩的心，一颗感谢生活的心。让我们把感恩之心化为感恩之行吧(问：同学们，请问你们在平时的学习生活中是如何感恩父母，感恩老师以及感恩同学的呢?) 感恩可以体现在生活的每一个细节中。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，来回报老师的辛勤。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。 老师们、同学们，感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐。知
心理健康才是真正的健康 老师们、同学们： 大家上午好，我今天讲话的题目是：心理健康才是真正的健康。 人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重，在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐；有的人脾气暴燥，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理？尤其是对于青少年来说，拥有健康的心理应该具备以下素质： 首先，对自己有一个正确的认识，并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活，学习和工作，因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远， 其次，能正视现实，勇于解决问题。 心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的办法，而不企图逃避，推卸责任；， 第三，乐于交往，能保持和谐的人际关系。 心理健康的青年，总是喜欢与人交往，以寻找知音，建立友情，保持合谐的人际关系。 第四，情绪稳定，性格开朗。 人的情绪与人的需要能否得到满足相联系，但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园. 2019/10/21
心理健康周国旗下讲话稿：爱自己，给心灵一片阳光心理健康周国旗下讲话稿爱自己，给心灵一片阳光时间144855 ligxhttli 心理健康周国旗下讲话稿爱自己，给心灵一片阳光心理健康周国旗下讲话稿爱自己，给心灵一片阳光尊敬的老师、亲爱的同学们 大家，上午好！ 今天我演讲的主题是“爱自己，给心灵一片阳光”。 在这金桂飘香的秋天里，我校第八届心理健康周活动拉开了帷幕。只有美丽的心灵，才能感受生命的无言之美。所以心理健康关系着你、我、他。清华樊富珉教授说只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人；只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；只有超人的推理，却不了解自己，是个迷茫的人。心理健康的教育教我们做一个快乐的人、健康的人、自知的人。只有自尊、自爱的人，才能分享、接受、给予爱和友谊，才能用良好的心态面对人生。今年我校心理健康周的主题是“C C（munication cooperation）”。 心理健康对于我们中学生而言有着非比寻常的重要意义良好的心理素质是学生提高学业成绩、实现全面发展的基础。心理健康教育也是素质教育的核心内容。学生的整体素质包括身体素质和心理素质两部分，心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身心两方面都得到健康发展。同时，一个人的心理素质状况决定着其他素质的质量。培养良好的心理素质是中学生健康成长的需要，也是社会发展对中学生的客观要求。 心理健康是人们从事一切工作的前提，老师从事的是一种特殊的劳动，其工作对象是活生生的、正在成长着的、有个性特征的我们。老师不仅以自己掌握的知识传授给我们，而且以自己的志趣、才能、性格、情感、意志、心境去影响我们。我们也应该学会关爱我们的老师。 我国著名的心理卫生专家陈学诗教授指出“心理健康的学生，学
心理健康教育国旗下讲话 小学国旗下讲话稿 尊敬的老师、亲爱的同学们： 我讲话的题目是《阳光心理 健康人生》。同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你可曾无缘无故地感到郁闷不快？你可曾对前方的困难望而却步？如果有，请关注你的心理是否健康！心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康。 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芳香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐！享受快乐！ 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。 最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁。 同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生！首页12尾页
十一月份中学生国旗下讲话稿 同学们，大家好！ 我讲话的题目是--诚信是做学生的根本。先给大家介绍一则小故事。在中央5台体育频道曾有这样一段视频画面：一个家伙正面带微笑的亲吻一头驴的屁股！也许同学们会认为那是一个名不见经传的无聊之人，但他却是美国nba的著名球星，倍受人们尊敬的巴克利。这一事情的起因是这样：在姚明刚进入nba时，并未被巴克利看好，巴克利曾誓言，说新加盟nba的中国籍球员姚明，如在今后的比赛中，能单场得分超过二十分，他就去亲吻姚明的屁股。在所有人看来，这不过是巴克利的一句戏言，但当姚明真的为休斯敦火箭队单场拿下三十四分后，巴克利即告知媒体，说他决定去兑现诺言。 同学们，我要说的是巴克利的这种行为正是我们时常所说的诚信的行为！那何谓诚信呢？忠诚老实，言行一致为诚；遵守诺言，说到做到为信。古今中外，有关诚信的故事不胜枚举。尾生梁下之约、魂断蓝桥的凄美让我们久久难忘；曾子杀猪教子更让我们感动至今；季布一诺千金和《狼来了》的故事大家也是耳熟能详。众所周知，因为有了”诚信”，商鞅的变法得以功成名就，刘邦的约法三章得以千年传为美谈；也正因没有”诚信”，美国前总统尼克松在”水门事件”中才被迫引咎辞职，克林顿也因在绯闻案中撒谎而险遭弹劾。 同学们，诚信是我们做学生的根本。考试和作业是同学们再熟悉不过的学习活动，它们不仅是检查教师教学效果、学生学习情况的较好方法，还是培养同学们正确评价自己、勇于面对困难、严于自我约束的有效手段。同学们，一次次扎实的作业和考试能助你逐步接近成功的目标，而一次次虚假的抄袭和作弊会使你渐渐坠入无底的深渊。 同学们，作弊和抄袭不仅是一种不明是非、违反校纪的思想行为，也是一种违反公平竞争的恶劣的品质，更是一种对自已、对家人、对社会极不负责任的泯灭良知的行径，虽然一时的作弊和抄袭有可能使你能应付老师和家长对你学习上的要求和期盼，甚至有可能使你取得暂时的较好成绩，但是一次次这种不文明、不诚信的欺诈行为，葬送的却是你的尊严、你的人格和你的大好前途！留下的只能是涉及整个家庭的伤痛。 诚信，是春天的花儿，只有开过花，才会结出完美的硕果； 诚信，是建房的泥浆，缺少它的粘合，便不会有牢固的大厦； 诚信，是植物的肥料，没有它的注入，就不会有茁壮的绿物。 希望同学们以诚信为本，从现在做起，诚实面对自己，积极行动起来，守住内心的一份坚持，互相提醒，互相督促，共同营造一个清新、文明、健康、和谐的管中校园，为学校的学风建设撑起自觉、向上的美丽风景线。谢大家！
心理健康教育国旗下讲话稿3篇 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家上午好!今天我演讲的题目是《健康生活·从心开始》。 上帝是公平的，所以每个人都只有一次生命，在这仅有的一次生命中，什么才是最重 要的呢?我认为是健康。如果没有健康，生命相对的有限时空怎能延续与拉长呢? 那么，健康是什么呢?健康包含了两个方面：身体与心理。只有身体没有疾病，心理 没有缺陷，那才能算得上是健康。只有健康，我们才能幸福快乐地生活。 现在，人们对健康越来越重视了，看看我们的学校，每天的课间操与课外活动，都能 让我们增强体质，茁壮成长。再看看我们的身边，一个个运动设施建立了起来，不仅很充实，而且丰富了我们的健康生活。这一切都说明了一个重要的问题，那就是健康非常重要，没有健康，何谈一切? 我认为健康可以分成三大方面：一、饮食方面，二、心理方面，三、运动方面。 在饮食方面中，我们要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食。不挑食，不吃街边卖的 油炸食品，多吃新鲜的水果和绿色蔬菜。决不抽烟，酗酒，吸毒。 在心理方面中，我们要用良好的心态去面对一切,这也是一个保持健康的方法。唯有 健康，才能让我们快乐成长。 在运动方面中，有了良好的心态还远远不够，我们要拿出自己的实际行动，在锻炼身 体时，要有目的去实现，这样才能更好地加强身体锻炼，增强体魄。 生命是革命的本线，加强体育锻炼，有利于我们的身心健康。为了自己，为了祖国， 让健康生活从心开始吧! 我的演讲到此结束，谢谢大家! 有一位哲学家说过：“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为 学习、事业和生活的动力，而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而，生活 就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体，人的情绪难免会出现波动。学会用 理智驾驭情绪，做情绪的主人，让自己及时摆脱心理困境，保持健康积极的心态，才能保 证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。 当我们感到痛苦愁闷的时候，可以选择集中精力去干另一件有意义的事，来回避心理 困境。因为当人陷入心理困境时，在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心，回避了相关的
心理健康日国旗下讲话稿：呵护心灵，健康成长 尊敬的老师、亲爱的同学们： 大家早上好！我是初二4班的刘xx，今天我国旗下讲话的主题是“呵护心灵，健康成长”。 时光如水，生命如歌。转眼间我们已成为成熟的中学生了。如果我问你“你健康吗?”你一定会说：“我当然健康了，瞧，我壮得很呢！”可是，“壮得很”只能说明你生理健康而已。其实，一个真正健康的人不仅生理要健康，心理也要健康。众所周知，一个心里装着假丑恶的人，即使他的体格怎样强壮，也不能说他是一个健康的人。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”生理健康我们可以通过身体锻炼来实现，但心理健康却需要我们精心的呵护。因为一个人的内心世界是非常复杂的，所以我们要更加重视我们的心理健康。 那么，怎样才算心理健康呢？首先心理健康的同学有着正确的人生态度。拥有正确人生态度的人，对周围的事物有较为清醒的认识和判断，既有远大的理想，又有实事求是的精神。其次, 心理健康的同学有着良好的心境。他们有自知之明，对自己的外貌、德才学识有正确的认识。他们既不会被赞扬、歌颂冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，他们客观的对待别人的评价，并从中吸取有益的东西。他们不骄傲自大，也不自轻自贱。对自己的优点与不足有清醒的认识，对父母、老师、同学也有一种客观的、全面的评价，因而他们的心境总是满意的、愉快的。第三,心理健康的同学有着和谐的人际关系。他们能感恩亲情，能珍惜同学之间的友情，能尊重老师的恩情。人际关系和谐了，心情当然就比较舒畅了。第四，心理健康的同学有良好的个性，统一的人格。他们不追求怪异的发型、另类的打扮和出格的言谈举止。他们做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风。 同学们，无论你在何时，都要关注自我，不仅要关注自身的身体成长，更要关注
尊敬的老师们，亲爱的同学们： 早上好！ 今天，我演讲的主题是——拥抱。 大家听说过这样一句话吗？——拥抱是最好的心理安慰。心理学研究表明：拥抱可以消除沮丧——它能使体内免疫系统的效能上升；能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱能加强成员之间的关系，大大减少摩擦；经常被拥抱的孩子心理健康水平要比缺乏这些行为的孩子高；成人更是如此，真挚的拥抱会让你重拾童年的安全感、温暖感。而我们仔细回想，从什么时候起，你就没有经常被给予拥抱了，又从什么时候起，你开始忘记了怎样去拥抱别人，用你最真挚的情感去唤起别人的情感？ 亲爱的老师们：当你每天穿戴整齐，出门上班的那一刻；当你满载着疲惫回到家里的时候；当你有了那么一点小确信或是大成就的时候；当你受了委屈，遭遇挫折的时候，你是否想到要和你的伴侣有一个温暖的拥抱？ 作为爸爸妈妈的你们，每当你见到孩子的那一刻，你是先关心他的学业，还是先给孩子表达你的情感？当你的孩子遇到困难，受到否定的时候；当您知道你的孩子取得了哪怕微不足道的小进步的时候；当你的孩子犯了错误，走了弯路，迷茫徘徊的时候，您是否想到了给孩子一个接纳的拥抱？ 亲爱的同学们：当你每周回到家里，见到爸爸妈妈的那一刻；当你看到爸爸妈妈的黑发里冒出的银丝，感到爸爸妈他们艰辛不易的时候，你是否给了他们一个贴心的拥抱？当你的朋友遭遇挫折，情绪低落需要安慰的时候，你是否坚定地站在他的身边，给他一个有力量的拥抱？ 拥抱，多么平常，平常到被我们都忽略了它的温度。 朋友间的拥抱是贴心信任的，亲子间的拥抱是接纳温暖的，伴侣之间的拥抱是宽容理解的，吵架后的拥抱是妥协与原谅的，相逢后的拥抱是思念和激动的，离别前的拥抱是不舍和期待的。拥抱是人与人之间情感的真实流露，它用一种简单的身体接触表达着人与人之间最真挚的关爱。亲爱的老师们、同学们、爸爸妈妈们，生存在这个世界上，我们每一个人都被爱包围，我们接受爱，也付出爱，如果你想用一种更温暖、直接、有力量的方式表达爱的话，不妨试着，从现在开始，勇敢地张开双臂，敞开心扉，给我们的家人、给我们的师长、给我们朋友一个温暖的拥抱吧！
时间的钟声已指向11月12号，开学已经有两个半月了，这两个半月里，全体领导勇于开拓，广大教师锐意进取，全体学生勤奋向上，广大家长积极支持，使我校各项工作又跨上了一个新的台阶。校园环境的大力改变，教师办公条件的逐步改善，人性化的科学规范管理，将预示着我校的办学水平向一个更新的良性轨道发展。 上周，我校分别派出三批教师共十多人赴南京、滁州学习参观，走出去，把外地宝贵经验带回来，用在我校的实际教学中。将更好的提高我校的教育教学质量。我校的甘海军副校长、王泽菊老师参加了凤阳县“教学能手评比”，因成绩优秀，被推选参加滁州市“教学能手”评比。 本周，我校张汝红、刘夕平两位老师将运用多媒体和农远资源，代表凤阳县教育局参加滁州市农远教学比赛。此次比赛，全县共有四位教师参加，其中我校就有两位。希望这几位老师精心准备，力争在比赛中取得优异成绩。 本周四，将举行全校期中考试，全体同学要认真复习迎考，向老师和家长交一份满意的答案。 最后，预祝老师和同学们取得优异成绩。 各位同学：大家好！ 今天我国旗下讲话的题目是《诚信是一种美德》。 诚信顾名思义就是诚实守信。诚实就是忠诚老实，不讲假话，不歪曲事实，不隐瞒自己的观点，光明磊落，处事实在；守信就是遵守
诺言，讲信誉，重信用，履行自己应承担的义务,从而取得信任。诚实守信是为人处事的一种美德。 诚信是我们取信于人的根本，是我们做人的基本原则。它渗透到生活的方方面面，影响着人的一生。诚信是一种美德，她早已融入我们民族文化的血液，成为文化基因中不可或缺的重要一环。在新世纪的今天，诚信则会在不经意间让人忽视，当诚信不在的时候，我们对于诚信的选择又是何其的脆弱。而在我们的眼中，诚信又是如此的美丽。所以我们需要诚信，让我们一起呼唤这人性中最重要的美德，它能给我们的生活带来温暖的阳光。我们有必要把诚信高高举起，让人人都能看见，并被她的光芒所吸引。 早在两千多年前，孔子就说过：“人而无信，未知其可也”。中国古代社会，讲诚信的人受人尊重、爱戴和信任。作为诚信的启蒙教育，“狼来了”的故事广泛在社会流传。故事给我们的警示是：一个人如果不诚实，就会有麻烦。“撒谎”的最大害处不仅使放羊的孩子失去了人们的信任、损失了羊群，更重要的是损害了他自己的人格。人们大多讨厌不诚实的人，因为跟这种人打交道不保险，老得提防上当。一个学生不守诚信，将会养成不诚实的坏习惯，将来步入社会必然要跌跟头。人一旦失信，将难以生存下去。市场经济愈发达，就越要求人们普遍地诚实守信，这是现代文明的重要基础和标志。作为安厚中心小学的学生，同学们更应该严守以诚待人的原则，这也是做人最起码的要求。
心理健康主题国旗下讲话稿 人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。下面就是小编给大家整理的心理健康主题国旗下讲话稿，仅供参考。 心理健康主题国旗下讲话稿(一) 各位老师、同学们： 早上好。今天我的国旗下讲话的主题是“正确看待心理教育，提高自身心理素质。” 心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。 关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被
冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。如果以此来比喻心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。 我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，而心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。心理健康教育最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样
阳光心理健康人生 国旗下讲话 各位老师、各位同学： 大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》。 心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，整天无所事事，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 那我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，是培养积极的人生态度：要正确认识自己，不要自卑，不要自负。要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生。 其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明了：多做好事,帮助人，扶助人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。 第三，树立正确的名利观。处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的情绪状态，维护和谐和增进心理健康。 第四、培养勤奋学习的好习惯。养成良好的学习习惯, 读书学习能使人掌握知识，提高素质，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，让人始终斗志昂扬，乐观向上。 第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。 同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园。 我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话稿阳光心理 健康人生
国旗下讲话稿阳光心理 健康人生 公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]
国旗下演讲稿 主题：阳光心理，健康人生 班级：四年级二班 演讲人：刘芫芫 时间：5月19日 演讲内容： 老师们、同学们： 大家早上好！ 今天我演讲的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。 由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常；有的因琐碎小事而耿耿于怀；有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。 所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。
其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.
成功在于坚持 老师们，同学们： 早上好！今天我讲话的题目是《成功在于坚持》。 首先我想与大家分享一个有趣的故事：这个故事发生在古希腊。开学第一天，大哲学家苏格拉底对学生说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事。每人把胳膊尽量往前甩。”说着，苏格拉底示范了一遍，“从今天开始，每天做300下，大家能做到吗？”学生们都笑了，这么简单的事，有什么做不到的！过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩300下，哪些同学坚持了？”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了？”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。这个小故事所蕴含的深刻含意是显而易见的。 法国伟大的启蒙思想家布封曾经说过：“天才就是长期的坚持不懈。”我国著名的数学家华罗庚也曾说：“做学问，做研究工作，必须持之以恒。”的确，我们干什么事，要取得成功，坚持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少这样的例子不用枚举，只说说同学们非常熟悉和崇拜的追风少年、跨栏英雄刘翔吧。刘翔八岁开始优育运动生涯，开始练跳高，后来转入跨栏项目。在十几年的刻苦训练中，每天面对的就是奔跑、起跳、跨越；跨越、奔跑、起跳。日复一日，年复一年，这对于热爱音乐、电脑的十几岁的少年刘翔来说，是何等的枯燥、乏味！但是，刘翔坚持下来了，十几年如一日的刻苦训练，成就了刘翔，雅典奥运会上，一个令西方世界惊诧不已的东方神话横空出世，刘翔带给全中国人民的是何等的荣耀和自豪。我想他也给我们每个人注入了一股强大的精神力量，那就是明确目标，坚持不懈，终能成功！世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要愿意做，人人能做到，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。 成功在于坚持，这是一个并不神秘的秘诀。 同学们，当困难拌住你成功脚步的时候；当失败挫伤你进取雄心的时候；当负担压得你喘不过气的时候，不要退缩，不要放弃，一定要坚持下去，因为只有坚持不懈，才能通向成功！