进藏个人需准备的物品清单
1、35升左右双肩背包
2、保温水壶
3、宽边遮阳帽、太阳镜、防晒霜、润唇膏
4、冲锋衣、裤或抓绒衣裤、厚外套
5、登山鞋、徒步鞋、运动鞋
6、相机（备足SD卡）
7、口罩、女士最好带一块大的披肩
8、方便面、火腿肠、榨菜、点心等（去程火车上用餐自理）
9、饼干、点心、牛肉干、巧克力、水果等（旅行线路长，难免不能按时吃饭）
10、自备足够行程的西洋参片、蜂蜜（高原气候干燥，西洋参片或者蜂蜜泡水喝可以润燥）
11、葡萄糖浓缩剂、维生素泡腾片、浓缩橙汁等可以补充维C的饮品；
12、睡眠不好的人备点帮助睡眠药物（如白加黑感冒药等）
成都至西藏自驾游路书 全攻略 公司标准化编码 [QQX96QT-XQQB89Q8-NQQJ6Q8-MQM9N]
成都至西藏自驾游路书全攻略（详细） 一、路线 川藏南线 参考公里数2142km：成都—147km—雅安（海拔591米）—168km—泸定（海拔1323米）—49km—康定（海拔2530米）—75km —新都桥（海拔3475米）—74km—雅江（海拔2658米—143km—理塘（海拔3957米）—165km—巴塘（海拔2554米）—36km—竹笆笼—71km—芒康（海拔3899米）—158km—左贡（海拔3807米）—107km—邦达—94km—八宿（海拔3260米）—90km—然乌（海拔3914米）—129km—波密（海拔2737米）—89km—通麦—127km—林芝（海拔3032米）—19km—八一（海拔2990米）—127km—工布江达（海拔3424米）—206km—墨竹工卡—68km—拉萨（海拔3642米） 川藏公路沿线海拔相差较大，一天可能历经四季天气，山上漫天风雪，山下可能气候温和。公路沿途通过米拉、色齐拉、叶拉、达马拉、雀儿、折多、二郎等14座大山；渡过迫隆藏布、怒江、澜沧江、金沙江、雅砻江、大渡河等10余条大河，以及沼泽、冻土区、地震区、碎石塌方区、原始森林和宿瓦卡大冰川，旅途虽然艰辛，但一路风景壮丽。
注意事项： 1、气候、高原反应：五月的青藏高原不是雨季。但由于某些路段的特殊位置也有降水。青藏高原平均海拔均在四千米以上，因大气中含氧量只有61%～68%，所以会出现高原反应，即血液中含拉量的减少而感到不适，大部分人会逐渐适应(一般为三天)。 2、时差，通讯：西藏、新疆使用北京时间，但有1～3小时的时差，县以上城市均有IDD和邮政局。 3、民风民俗：尊重当地的文化风俗，尤其是进入寺庙安静和尊重是非常必要的。 4、环保及野生动物：西藏是一块尚未被污染的雪域净土，任何垃圾请不要随便丢弃，应包装好带到可以允许倒垃圾的地方。荒野是野生动物的家园，请不要去触摸、接近、包围或追赶野生动物。捉捕和打猎不但是非法的，更是毫无道德的，并且有可能带来疾病和危险，让我们带走的是美好回忆和照片，留下的只有车辙和脚印。 5、信用卡、钱财：西藏大部分城市只接受长城卡；携带过量的现金和贵重首饰也是不适当的。
一、随车装备 自驾游前，最好将需要带的物品列出明细，写在纸上，每装入一件可在明细上打上"勾"，以免遗漏。 1.汽车：自驾游，汽车当然是最重要的，最好是SUV，（像JEEP系列、路虎系列最好，本田CR-V、现代途胜、三菱欧兰德、奇瑞瑞虎也可以。最好加装行李架前后氙气大灯、轮胎胎压报警器，带GPS卫星定位导航，后视倒车雷达。）一般轿车也可以，就是过烂路和水坑有些困难。 最重要的是把自己的车彻底的检测一下，常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。有可能的话去4S店使用计算机检查一下发动机、刹车、ABS和电路情况。 2.路书：也就是出行详细计划书，包括在哪里吃饭、休息、住宿，宾馆要提前预订，一定要在大型网站预订。出发前，一定要仔细研究地图，反复推敲出行线路，基本上出去和回来不要走同一条路线，以保证景点最多化。 3.备胎、千斤顶、气泵、拖车绳：这些都是自驾游的必备品。 4.大型全国地图和目的地旅游指南：要多备几本像《中国高速公路及城乡公路网地图集》等的大型地图，要大开本的，看着清楚。目的地旅游指南有详细的旅游景点介绍和衣食住行等注意事项，也十分重要。
5.小型笔记本电脑：最好是带无线上网卡的，休息的时候可以上网、聊天，在紧急情况下还可以发出求救信号。 6.记事本、笔：坐在副驾驶位置的人负责记录一路上油耗、路况以及发生的有趣事情。如果走高速记录出口处和服务区的公里数，以便下次行走和帮助朋友和网友。 7.车载对讲机：如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用，而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。如果车队的车超过6辆，就把车队分组。每3辆1组。这样即可以方便驾驶，还可以有效地防止追尾。手台每人一台，野营时特方便。 8.CD、DVD：选择自己或家人和朋友喜欢的音乐，一定要带一张的士高音乐，在下午发困的时候听。 9.手持氙气大灯、强光手电：在晚上车子发生故障或野营时很管用。准备一块皮垫子，修车时用得着。 10.随车工具、多用途组合钳：不要都带，但用的着得一定要带齐。多用途组合钳最用得着了。 11.车载逆变电源：在野营的时候，笔记本电脑和手机充电都用得着。 12.汽车启动搭载线：这也是自驾游的必备品。
自驾游出门必备物品清 单 Document serial number【KK89K-LLS98YT-SS8CB-SSUT-SST108】
自驾游出门必备物品清单 吃、住、行： 事先准备好路线，定好计划，预订好旅店，饭店、门票；了解景点的相关知识，以免准备不足，败兴而归。 通讯、定位设备 一、行程表:行程拟订一份计划，带一份在身上，一份在车上，一份在家里，让家人随时知道自己身处何地。 二、手机:手机是驾车出游最重要的通讯用品，事先一定要充足电，并携带充电器，最好有备用电池或充电宝；充足话费和流量，一面途中影响通讯。 三、导航：导航系统提供汽车定位和指路功能，而电子地图让你很方便地获取旅游信息或者更改行程。建议手机安装导航，并提前下载沿途地区的地图包以节省流量 随身携带的物品 这些东西在自驾车出游中扮演着重要角色，一定要随身携带！ 一、现金、信用卡：大大小小的银行虽然在全国各地都有分布，但在解决意外情况的时候，现金还是最有用的。因此最好携带计划金额的双倍。零钱可以多准备一些，特别是十元、五元和一两元的，交过路费、停车费都很方便。 二、各种证件。包括身份证、驾驶证、行驶证、购置税证、车船使用税证、车辆的保险卡。车辆一旦在外地出险，可凭保险卡到就近的保险公司分支机构，办理相关理赔手续。 三、随身携带备用汽车钥匙。可能一时疏忽将钥匙锁在车内。 必备生活用品 一、衣服:根据天气预报选择相应服装。去爬山，一定要带双橡胶底粗纹路的运动鞋。 二、面包，方便面，矿泉水、饼干、口香糖及其他零食等以免途中无聊或堵车。 三、女性朋友的化妆品、卫生用品等；夏天防晒霜和遮阳帽、副墨镜。冬天带润唇 膏、保湿类护肤品。 四、照明用具:包括头灯和手电(备足电池)、防风打火机或防潮火柴。 五、其他:牙刷、牙膏、毛巾、刮胡刀、洗面奶等洗漱用品；雨具、保温杯、纸巾等 医用药品 一、简单的医药用品:感冒类、清火解毒类、肠胃不适类、晕车药、驱蚊虫类。西洋参含片等提神补充类。 二、急救包:红花油、清凉油、风油精、止痛片、体温表、酒精棉球、创可贴、止血袋、无菌绷带、纱布、白胶布、消毒药水。?
滇进青出西藏自驾游完 整攻略 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
滇进青出西藏自驾游完整攻略 关于准备：说到准备，先看路况（可打电话问当地宾馆），因为地震、暴雨都有可能造成交通瘫痪。没有必要准备一两个月，现在路上吃住都很方便，只要不是旺季，住宿都不要用提前预定。女生最关心的保湿防晒。防晒方面，准备防晒霜、帽子、三角巾、太阳镜，高原的阳光狠毒，要随时注意防晒。保湿方面，保湿乳液必不可少，喷雾随身带随时补水，还有保湿面膜。 关于行李：车辆方面东西宁可多带些，备胎、打气泵、拖车绳、电瓶线、雨刮液、机油（1—2桶）、充电宝、手电筒、雨衣、雨伞、雨鞋、感冒药、肠胃药、高反药、急救包、保温壶、拖鞋。吃的东西不要买太多，一路上都是商店。衣物以保暖为主，冲锋衣必备。 关于路况：滇藏进青藏出，滇藏是进藏相对于川藏青藏较近的一条路。滇藏线走214国道，到芒康后与川藏线合并，走318国道，直到拉萨。一路基本都是柏油路，路面情况很好，但是弯道很大很多。通麦至鲁朗20公里左右，是泥土路面，遇到下雨会有大坑。青藏线，路直且宽，有些路段是起伏路面。过西宁后，如果不去九寨沟建议走兰州，如果成都也不去，那就走兰州——西安——重庆——贵阳，虽然多绕几百里路，但都是高速。如要去若尔盖草原和九寨沟，可选择走合作，合作——若尔盖——九寨沟——汶川——成都，从西宁到合作有几十公里的山路，路面情况不好。
关于加油：进入西藏界以后基本没有97号汽油，93号汽油和柴油每个加油站都有。无需多备一个油桶，遇到加油站就将油箱补满即可。 关于美食：香格里拉——牦牛肉火锅，然乌——石锅鸡或然乌鱼，鲁朗——石锅鸡，拉萨——玛吉阿米藏餐厅，拉萨贡嘎机场——陕西肉夹馍，安多——青椒乌鱼，青海湖——野生鱼，成都——蜀九香火锅，綦江——北渡鱼。 第一天 贵阳至大理（宿大理） 全程高速，宿大理古城旁，不是黄金周，酒店客栈都很好订，随时去都有住。 第二天 大理至香格里拉（宿香格里拉） 从大理到香格里拉不用路过丽江，节省不少时间。大理到香格里拉和丽江到香格里拉有一段路是重叠的，所以不用担心会错过虎跳峡，不过从国道进景区还有十多公里的路要走，柏油路面。虎跳峡，长江第一湾，门票65元，说实话，不是很好玩。 香格里拉，海拔3300米，可以去尝一下当地的牦牛肉火锅，味道不错。独克宗古城（香格里拉古城），有一个世界之最的转经筒，晚上10点熄灯。香格里拉有一个普达措国家公园，里面有属都湖和碧塔海，距县城20公里左右。 第三天
去西藏最好在6月—9月，西藏属于高原地区，是冻土、流沙、泥石流多发的地段。在世界上海拔超过3000m以上的地点叫做无人区，不适合人的居住或生存。然而我国的西藏地区的海拔都在3000m以上，所以如果去西藏旅游的话做好出游准备就显得十分重要。在自驾车出行前，一定要对人员的身体状况考虑周全，带上氧气及预防高原反应所用的药品，对车辆要认真检查，在西藏境内加油站相对较少，最好在 200公里左右加一次油。 自驾去西藏需要什么装备？ 车辆准备在西藏自驾旅游，推荐使用越野车，除非你只是在城市之间行走，不去其他景点，那就选择一般的轿车就可以了。越野车首选丰田4500货三菱猎豹，主要是这两款车性能比较好，坐起来也比较舒适，减少旅途中的痛苦。 身份证、边境证、驾驶证、行驶本、车船使用税、购置税。 现金、银行卡，邮政、农行、建行、中行在西藏地区通用，乡镇地区农行和邮政储蓄是主流。 相机、手机、手电、备用电池。 手电、GPS、地图、打火机等。 衣物类:自驾游，车上就有比较多的空间，那衣服就可以多带几套，羽绒服、防水外套、毛衣、绒衣都可以带上。太阳帽、太阳镜、手套，保暖、舒适、结实的鞋子等。 食品纯净水、巧克力、压缩饼干，风味小食品，最好准备一个星期左右的食品储备，以防不时之需。 睡袋自驾游一般都可以到达城镇住宿，也有一些其他情况选择在外宿营，例如为了看一些特别的景观，或者越野车出现状况需要露营的。虽然可以睡在车里，但准备好睡袋还是比较保暖和舒适点。 药品：要带上一些常用药品和必需药品，像高原药：红景天、高原安、百服宁（止痛型）、西洋参含片、吗丁啉、黄连素、藿香正气胶囊、板蓝根、维生素A/B/C/D、创可贴、止血带、风油精 车辆备用设备：准备车辆的一些易损零部件，灯泡、机油、机滤、汽滤、皮带、后备胎、拖车绳、防冻玻璃水、保险丝、空油桶、一些基本的修车工具等。
出门旅游需要携带的物品 一、贴身携带的重要物品： 贴身携带的重要物品是旅行的最重要的物品，应该放在自己贴身小包里，这些物品包括： 1、现金（不宜装太多在一个人的包里，最好夫妻分开放一些）； 2、信用卡（信用卡应该集中存放在钱包里）； 3、身份证（建议存放在钱包里，且夫妻、孩子的单独存放）； 4、护照（出国旅游必带）； 5、签证手续（出国旅游必带）； 6、驾照（自驾游必带）； 7、保险单（汽车保险单，另外最好购买旅游保险并携带保险单）； 8、机票或车票（除非你订的是电子机票，否则一定要把机票带上）； 9、行程单（如果你是自己出国旅游并且目的地不止一个，而且还有落地签证，必不可少）； 10、电话本（电话本应该包括旅行社、投诉部门、急救中心、保险公司等各个联系电话）； 11、旅行订单（跟旅行社签订的书面合同或其他材料）； 12、地图（旅行目的地的地图对自由人旅行非常重要）； 13、家门钥匙（家门钥匙如果忘了带，你旅行回来将会很扫兴）； 14、记事本和笔（带一个小本子记下一些备忘的事情是很有必要的）。 二、随身小箱子携带的物品 1、化妆用品（用于女士的化妆品、补妆、纸巾、卫生纸、镜子、梳子、发夹、小棉签、手 电筒、指甲剪、防晒霜、墨镜、雨伞、遮阳伞、雨衣、帐篷、塑料袋、睡袋等）； 2、电子用品（电子用品不宜放入托运的行李箱里，包括笔记本电脑及充电器、手机及充电 器、耳机、移动硬盘及数据线、MP4及数据线等）； 3、摄影设备（数码相机、摄像机、数据线、充电器、电池、储存卡、磁带、防水塑料袋）； 4、药品（晕车药（乘晕宁）、清热降火药(藿香正气液,人丹)、感冒药(感冒清热冲剂、羚羊 感冒片；阿司匹林、布洛芬；扑尔敏)、消化不良(乳酶生；保和丸、山楂丸；吗丁啉）、腹泻（黄连素名盐酸小檗碱）、消炎药（穿心莲、复方阿斯匹林）、止痛药、上火(牛黄解毒丸或黄连上清丸)、防蚊虫叮咬(风油精、花露水)、急救包、创可贴、眼药水、消毒水）； 5、食品（旅行中带一些方便食品在身上是有必要的，如水杯及饮用水、饼干、牛肉干、方 便面、开胃菜、巧克力、水果、面包、口香糖、罐头等）； 三、可托运或者放入汽车后背箱的物品 1、洗漱用品（牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾、洗发水、护发素、啫喱水面膜、保湿喷雾、洗 衣液、方便皂片、指甲剪、塑料袋等）； 2、衣物（换洗内衣、外套、保暖衣或夏装、拖鞋、游泳衣、游泳裤、游泳镜、体恤衫、牛 仔裤、备用鞋、袜子、晾衣架、小夹子等）； 其他物品（瑞士军刀、绳子、碗筷、备用行李包等）。
开车去西藏的注意事项 开车去西藏的注意事项1、车辆的选择 虽然如今的川藏线、青藏线已经很不错啦，但是底盘低的车遇到路况不好的地方就比较吃力，控制好车速是一方面，其它不可控的麻烦还是避免不了的。所以小i建议有计划去西藏的朋友首选suv或越野者这些底盘比较高的车。小排量的车就直接pass 吧，西藏不是小排量的地盘。另外，夜晚在山路地段行车(尽量避免)，亮些的车灯和响亮的喇叭会让你行驶起来轻松很多，在出发前务必调试好这两样，有问题赶快修理或更换。 2、检查车况 出发前一定要对车辆进行检查，包括对发动机、底盘、刹车、冷却液液面、蓄电池电解液面和比重、轮胎气压及胎面、照明系统、玻璃水和喷水泵、雨刮片等进行仔细检测维修。除了部分出行经验丰富的车主可以自己搞定外，建议大多数车主最好在出行前专门到保养维修店去，将你的需要告诉维修师傅，他们会按照经验为你做维护，相比自己的检查要全面的多。西藏的海拔高，上路前一定要问清楚你的的车能不能上的了海拔5000多米的山。 3、山路如何走 山路陡峭，弯道难行。下坡时千万不要债档滑行，速度也要降下来，否则很容易出危险。西藏的驾驶员在弯道会车时不爱鸣号，所以在危险的山路的弯道处，减速、鸣号、不占道的准则要
记牢。不要因为在你鸣号后，前方没有回应而疏忽大意，导致在真有来车时弄得手忙脚乱而出事故。在道路允许的状况下，大货车司机都会主动给后面的小车让路的，在这种情况下最好不要按喇叭催促。 4、不要单枪匹马 来一场说走就走的旅行的确非常浪漫，就算没有恋人和朋友的陪伴也要自己去旅行，单身狗(或者单身+狗)也要活的精彩嘛~这么说可能有些伤人，但是单身狗们，自驾旅行还是不要去西藏了，因为单车出行遇到困难的时候没有人帮你!电影里伸出大拇指拦着的镜头很少会发生。所以一定要和车友结伴而行，不用太多，两三台车即可。 5、保险还要买? 这几年西藏游实在太火了，在川藏线上会有小朋友会拦车收费的，不停车就用石子砸车，所以知道为什么要买保险了吧。不少车主以为汽车已上保险，出游不必再上其他险种，其实这种观点是错误的。车辆通常买的是第三责任险，只用于赔付第三方，并不能保证车主和车上其他乘客的赔付。为保障出行安全，出行人员最好购买旅游意外险。近年来自驾游盛行，众多保险公司都针对自驾游设计了专门的驾意险产品，甚至还有专门的自驾游保险套餐。这些保险产品保险时间从3天到30天(一个月正好，否则你连西藏的皮毛都看不全)，保费从几元到几十元，保险责任包括交通工具意外伤害责任、意外伤害及医疗责任、突发急性病等。即便上了四项主险(车损、盗抢、第三者、不计免赔)，也不意味着就可以高枕无忧了。不熟悉的路况会发生各种意想不到的事情，
旅游必备物品 一、贴身携带的重要物品：了解目的地天气情况 贴身携带的重要物品是旅行的最重要的物品，应该放在自己贴身小包里，这些物品包括： 1、现金（不宜装太多在一个人的包里，最好夫妻分开放一些）； 2、信用卡（信用卡应该集中存放在钱包里）； 3、身份证（建议存放在钱包里，单独存放）； 4、行程单（行程安排表） 5、电话本（电话本应该包括旅行社、投诉部门、急救中心、保险公司等各个联系电话）； 6、地图（旅行目的地的地图对自由人旅行非常重要）； 7、记事本和笔（带一个小本子记下一些备忘的事情是很有必要的）。 二、随身小箱子携带的物品（一个背包(带防水罩)，一个腰包） 1、化妆用品（用于女士的化妆品、补妆、湿巾纸、面巾纸、镜子、梳子、发夹、小棉 签、电动剃须刀、手电筒、指甲刀、小刀）； 2、电子用品（电子用品不宜放入托运的行李箱里，包括电器、手机及充电器、充电宝、 耳机及数据线、MP4及数据线等）； 3、摄影设备（数码相机、摄像机、数据线、充电器、备用电池、储存卡、防水塑料袋）； 4、药品（旅行过程携带一些必备的药品非常必要，比如晕车药、藿香正气液、感冒药、 黄连素、消炎药、止痛药、防蚊虫叮咬药、急救包、云南白药、创可贴、眼药水、 消毒水等等）； 5、水杯及饮用水（旅行是离不开水的，水杯和水壶一定要带上，另外还可以备存几瓶 矿泉水或饮用水以防万一）； 6、食品（旅行中带一些方便食品在身上是有必要的，如遇堵车或者意外发生，可以暂 时免受饥饿，如压缩饼干、牛肉干、方便面、开胃菜、巧克力、饼干、水果、面包、口香糖、罐头、果冻果酱等）；黄瓜、苹果、梨、西红柿、豆腐干、鸡蛋 三、可托运或者放入汽车后背箱的物品 1、洗漱用品（牙刷、牙膏、洗面奶、毛巾、洗发水、护发素、啫喱水面膜、保湿喷雾、 洗衣液、方便皂片、指甲剪、塑料袋等）； 2、衣物（换洗内衣、外套、保暖衣或夏装、拖鞋、游泳衣、体恤衫、牛仔裤等）； 3、防晒遮雨用品（防晒霜、墨镜、雨伞、遮阳帽、雨衣、塑料袋、睡袋等）；
西藏自驾游的三个“最佳”：最佳时间、最佳亮点以及最佳路 线！ 在详细的介绍西藏自驾游的三个“最佳”之前，咱们先来看看以上这幅西藏主要景点的分布图。以冈底斯—念青唐古拉山为界，以北是以羌塘草原为代表的草原戈壁，以南是以林芝、山南地区为代表的原始森林、高山峡谷地带，而以拉萨为中心，东部和西部的风光也大不同。极端的海拔和气候造就了这片土地截然不同的面貌，西藏是天堂在人间的投影，下面我们就来看看西藏自驾游的三个“最佳”到底是什么？西藏自驾游最佳时间每年的3月到10月都是很适合到西藏旅游的季节，这段时间西藏不太下雪，也是景色最美的时候。此外，桃花节、雪顿节等一些藏区的重要节日也在这段时间，可以很好的感受下不同的民族风情。3月4月——淡季，门票减半，2018年5月前门票免费7月8月——雨季+旺季，学生放假，全家一起出游较多5月6月和9月10月——平季，平季进藏往返车票比较好买，也容易买到折扣票，性价比高，推荐选择这段进藏的时间。9月和10月——最适合拍照的季节，风景优美，色彩明丽，随手拍摄都如同风光大片，浓浓的藏地风情。西藏自驾游最佳亮点巴松措：海拔3700多米，湖面面积6千多亩，湖水清澈见底，四周有雪山环抱，是著名的神湖
和圣地。雅鲁藏布江大峡谷：全长504公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上的世界第一大峡谷，整个峡谷地区，冰川、绝壁、陡坡、泥石流和雅鲁藏布江交错在一起，堪称“地球上最后的秘境”。鲁朗林海：距八一镇80公里左右，是一处云山雾里的森林，风景如诗如画，周边雪山林立，溪流蜿蜒，成千上万野花开放，属人间天堂。墨脱：意为“隐秘的莲花”，是西藏最神秘的地方之一，门巴族和珞巴族的传说，使得墨脱笼罩在神秘的光环之下，使无数的旅行者心向往之。羊卓雍措：与玛旁雍错、纳木错，并称西藏三大圣湖，羊卓雍措海拔4441米，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，其形状很不规则，在阳光的照射下，湖水颜色层次又极其丰富，蓝色和绿色交替出现，十分壮观。布达拉宫：吐蕃时期松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建，主体建筑分为白宫和红宫两部分。参观需要遵循所有佛教禁忌。不能带帽，不能拍照，不能踩踏门槛等等。大昭寺：已有1300多年历史，是西藏最早的土木结构建筑，融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。此庙最著名的有释迦牟尼12岁等身像，不仅仅因为它的历史和文物价值，在佛教徒心中，见到佛像就如同见到2500年前的佛祖本尊。色拉寺：藏传佛教六大主寺之一，拉萨三大寺建成最晚的一座，属于全国重点文物保护单位，它最著名的就是喇嘛辩经，
南宁至西藏自驾游详尽攻略 起点：南宁市 1.南宁市内驾车方案 1) 从起点向东南方向出发，沿嘉宾路行驶90米，直行进入嘉湖巷 2) 沿嘉湖巷行驶210米，过右侧的文德大厦，右转进入金湖北路 3) 沿金湖北路行驶230米，右前方转弯进入民族大道 4) 沿民族大道行驶230米，调头进入民族大道 5) 沿民族大道行驶880米，朝安吉/相思湖/厢竹大道方向，稍向右转进入民族大道 6) 沿民族大道行驶250米，朝相思湖/安吉方向，稍向右转进入竹溪立交桥 7) 沿竹溪立交桥行驶540米，右前方转弯进入厢竹大道 8) 沿厢竹大道行驶4.8公里，朝宾阳方向，稍向右转进入邕宾立交桥 9) 沿邕宾立交桥行驶350米，右前方转弯进入G322 10) 沿G322行驶1.1公里，左转 11) 行驶10米，直行 12) 行驶750米，朝河池/百色方向，稍向右转进入二塘互通 13) 沿二塘互通行驶990米，过二塘互通，在入口，进入G80 2.沿G80行驶9.7公里，朝河池/贵州/G75方向，稍向右转进入G75 3.沿G75行驶122.3公里，过都安互通立交桥，稍向左转进入G050 4.沿G050行驶97.0公里，右前方转弯进入G210 5.沿G210行驶97.0公里，直行 6.行驶400米，直行进入G75 7.沿G75行驶117.1公里，直行进入G76 8.沿G76行驶1.1公里，朝贵阳/毕节/三江/桂林方向，稍向右转 9.行驶560米，直行 10.行驶480米，朝贵阳/毕节方向，稍向右转 11.行驶830米，在入口，进入G76 12.沿G76行驶1.1公里，直行进入都织高速公路 13.沿都织高速公路行驶80.7公里，朝下坝/G6001/贵阳机场/遵义方向，稍向右转 14.行驶410米，在入口，进入G6001 15.沿G6001行驶2.7公里，过下坝大桥，朝机场/龙洞堡/遵义/重庆方向，稍向右转进入G6001 16.沿G6001行驶27.6公里，朝遵义/毕节/重庆/G75方向，稍向右转进入G75 17.沿G75行驶326.2公里，朝江津/G5001/鱼嘴/G85方向，稍向右转进入G75 18.沿G75行驶250米，过绕城渝黔互通，朝珞璜/北碚/G85/G93方向，稍向左转进入G75 19.沿G75行驶26.0公里，直行进入G93 20.沿G93行驶25.0公里，朝永川/G85/内江/重庆城区方向，稍向右转进入绕城成渝互通 21.沿绕城成渝互通行驶440米，过绕城成渝互通，朝永川/G85/内江方向，稍向左转进入绕城成渝互通 22.沿绕城成渝互通行驶690米，在入口，进入G85 23.沿G85行驶145.7公里，直行进入G76 24.沿G76行驶163.7公里，过刘家池约150米后，朝绕城高速方向，稍向右转进入狮子桥立交桥 25.沿狮子桥立交桥行驶150米，朝天府大道/G4201/G5/京昆高速(成雅高速)方向，稍向右转
自驾游物品准备清单 自驾游充分准备、有备无患才能变成悠闲的享受之旅。线路从短到长，不勉强，更自在，是自驾游的基本定律。我们还特意奉上详实的60项物品准备清单，方便你“照方抓药”，马上出发! 60项物资装备清单 证件现金 1、身份证 2、银行卡 3、现金 4、驾驶证 5、行驶证 6、车辆保险单 电子设备 7、手机8、车载或普通对讲机（可选）9、地图册10、各种充电器、电池、移动电源11、户外手表12、接线板(有电源时可同时充电) 车辆装备 13、备用胎(事先换新) 14、千斤顶15、拖车绳16、车用镐铲17、充气泵(电动 12V，配合胶条补胎工具) 18电瓶线(长度3-5米) 19、灭火器20、逆变器21、警示牌22水桶2个(兼油桶使用) 23、维修工具箱24、胎压表(安装车载胎压监控) 25、备用车钥匙26、防冻玻璃水 日用品 27、保温壶：容量要大一些。每到停车服务区，一定要记得加满热水再走。 28、孩子的水杯、奶瓶 29、饭盒：大人可以泡方便面，给孩子洗水果也很好用。 30、手电筒：不要忘记带备用电池 31、多功能刀：瑞士军刀非常好用。
31、雨伞：虽然下雨时可以躲在车里，但是有时碰上毛毛雨，带孩子下车走走也很有情趣。 32、塑料袋：可当垃圾袋用，尤其是孩子在车上吐时。 33、卫生纸 34、消毒纸巾：特别要带上孩子专用的，大人用的可能刺激性较大。 35、纸尿裤：要带出富余的量。 36、洗漱用品：如果只是一天的行程，就带好防晒霜、保湿霜、擦手油等。 37、小枕头：孩子在车上睡觉时会舒服些。 38、小被子：孩子在车上睡觉时可以用，旅途中车子开窗通风时也可以给孩子裹上。 服装 39、多带一件厚的总是对的，冲锋衣、抓绒衣都是不错的选择。 40、孩子的衣物：一点儿都不能马虎，从里到外多带几套，防止尿湿、吐了或出汗后没的换。 41、舒适的鞋：最好再各带一双备用鞋，还可以带上拖鞋，以防在车上坐久了脚肿。 42、帽子：可能用不上，但不能不带。 43、墨镜 食品 44、孩子的奶粉，常吃的食物 45、巧克力、饼干、火腿肠、咸菜、灌装八宝粥、方便面
此攻略应该是我见过最全的一个了。对各位越野高手们可能有些小儿科，但应该还是有些参考作用的。所以转帖过来。望大家挑错找漏。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 自驾游装备攻略大全 （此帖所列装备是请大家参考的，不是让大家全带上，那样的话估计要开卡车了） 目前中国机动车保有量已经接近2亿，拥有汽车的家庭越来越多，自驾游也越来越成为广大家庭的主要娱乐活动之一。每次出行，如果你想玩得尽兴，又能安全返家，有关的小细节就必须考虑周全。尤其是长途出游，要让开车成为一件轻松愉快的事，人才可能玩得尽兴。 那么，我们要做哪些行前准备呢？这篇文章总结了目前网上所有的相关信息，列出了最完备的行前【准备物品清单】，以及遇到故障的【应急修理方法】，堪称大全！只要大家按照清单列出的物品装备进行参考准备，你就可以放心出发，让心情飞扬，享受那寄情山水
的自驾旅程啦！ 一．出行前全面检测 自驾游行前，特别是长途自驾，一定要对车辆进行一次彻底的全面检测，确保车况良好才能上路。 常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上，带一个轮胎充气泵也许有用处。长途自驾推荐准备2个备胎。 发动机需要专业检测，有条件的话去4S店使用计算机检查一下发动机、刹车、ABS和电路情况。另外，还要看电压是否正常、电解液面是否正常、蓄电池有无破损、有无足够电量等。另外，灯光、制动等系统都要详细检测。 二．千万注意行车安全 自驾游在外，最重要的还是安全。如应及时了解路况信息，严谨酒后开车，开车时要注意控制车速与保持车距。一旦遇到大风、雨雪、雾天均应减速行驶，夜间行车能见度较低，行车间距更要留有余地。 保持直行，减少变道，车队要尽量在主行车道上行驶，随时注意路边和路面上的标志线，不能骑、压车道分界线行驶，也不能长时间占用超车道。 自驾开长途一定要警惕疲劳驾驶，据统计疲劳驾驶已经成为马
自驾旅游需准备什么东西 1、出发前请务必检查好随车证件(带上购置税证)和个人证件。 买一本最新出版的交通图，在图上标明自己将要走的路线。标出路 过的城市，选好休息和加油的地方。 2、向老司机或者在网上询问将要跑的这些路的路况，做到心里 有数。 3、准备好路上的应急食物，尤其是要多买些巧克力，因为巧克 力是高热量食物。水是必备的，特别是纯净水，不但人喝，车子有 的时候也要使用。比如发动机冷却水缺乏，纯净水可以应急。长距 离下坡刹车过热，可以使用纯净水降温等。 4、准备个小药箱，把退烧、痢疾、感冒的药准备些。最好有个 急救包，预防意外伤害。 5、准备帐篷等野营需要的东西，预备一些自己喜欢的光盘，路 上听自己喜欢的乐曲可以消除旅途寂寞和疲劳。准备好照相机和足 量的胶卷，不要在景区购买胶卷，数码相机和手机不要忘带充电器。相机手机等贵重物品最好自备可密封的胶袋、防潮袋以防万一。 6、如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用， 而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。如果车队的 车超过6辆，就把车队分组。每3辆1组。这样即可以方便驾驶， 还可以有效地防止追尾。 7、最好随身携带好钱和身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件、手袋。 1.有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2.西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱，增加肠胃负担) 3.由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。 4.由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。 5.西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其 干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。 6.西藏风景非常美丽，记得带足SD卡。 7.在西藏旅行要准备身份证，以备沿路检查。 8.心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。 9.身体准备：进藏前睡眠和休息要充足 10.随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖 衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。 11.初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧 烈运动。 12.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应 能力。 1.在西藏的全新环境下，身体会因为高原反应引发不适，当大脑发生高原缺氧时，甚至连低级错误都可能是莫名其妙地发生。事先 和途中坚持吃点雪域红景天胶囊，来预防高原反应和对抗高原反应、高原缺氧，可以减少不必要的失误，可以确保车辆和人生安全。 2.行前对车辆进行全面检查。 3.车速不能太快，尤其是在土路上。不少翻车的事故发生的原因就是车速过快，以致来不及避让大坑与石块，甚至滑出公路。
徒步去西藏（户外装备及用品） 第一部分：装备准备及低调篇 分为衣物、食物、药物、证件、户外生活用品方面一、证件 包括身份证、学生证、边防证、寸照、银行卡（建议农行）、现金（少量）、纸币零钱、便签纸笔、重点说以下几点： 1.身份证，西藏到处都会查身份证，一定要随身携带好！ 纸币零钱可以提前准备，也可以到拉萨换，因为藏区群众基本上不用硬币 2.的。 二、衣物 1.外套2件：一件防水防风保暖的冲锋衣（或者用普通风衣或者羽绒服加便携雨衣替代），一件低调的普通外套（很有必要，你穿的越低调就越容易混迹在本地藏民之中，逃票就越容易，这点足以秒杀所有装逼的冲锋衣，）； 户外裤或者牛仔裤1条：（耐脏）户外裤别选太高调的，原理同上 2.毛衣裤或者抓绒衣裤1套：你要是想搭车去远离拉萨的地方，这个对晚上 3.的保暖很有帮助，一个月一套就够了，出去玩就别想太干净； 长袖T恤2件：白天要是太热了用得上；（最好是速干衣，方便洗） 4.换洗内衣裤若干：内裤数量视个人吧，青旅有洗衣服的地方； 5. 换洗袜子若干：棉袜，保暖袜； 6.鞋靴：登山鞋、旅游鞋、拖鞋7.帽子：不要太招摇的那种一看就是游客的鸭舌帽，最好是颜色低调点的圆8.边奔尼帽，对保暖防风防晒都很有帮助，拉萨的太阳很毒滴； 9.太阳镜 10.围巾、口罩、头巾：这个对保暖、防晒和风沙都有帮助，尤其是口罩，强烈建议戴上一只薄口罩； 11.手套：薄厚适中的手套对保暖和户外帮助大大滴，即要防风防沙也要防水防晒； 三、食物 1.压缩饼干 2.巧克力和糖：德芙和大白兔就OK，数量自己定； 3.口香糖：没法刷牙的时候有用； 四、药物 1.感冒药：10元一大包板蓝根（20小包那种）每天喝一小包，预防感冒，好处不少；快克或者类似感冒药一盒，应对感冒； 2.高反药：建议出发前去中药店买一周服用量的红景天，让大夫切片，进藏前一周左右开始开水冲泡服用，这个是预防高反用的； 3.葡萄糖：6元一袋一斤装的那种口服葡萄糖粉，拿个小容器装点带上，每天往水壶里加一点服用，据说对抗高反和疲劳有帮助； 4.创口贴：（备10个左右）云南白药喷剂 5.肠胃药：健胃消食片、（对于肠胃不好的人要备好）
开车去西藏注意事项 1)在进入高原以前一定要进行严格的检查，如果有心，脑，肺，肝，肾的病变，或者严重 贫血和高血压，不宜进藏旅游。如果有一般疾病，最好等痊愈以后再进藏旅游。 2)自驾游西藏一定要带齐证件，身份证，驾驶证，行驶证。如果要自驾去珠峰，阿里，等 景点，必须要事前办理边防证，也可以在拉萨办理。 3)因为西藏的路况不是很好，好多路段都有泥石流塌方等情况时有发生，所以车况和性能 一定要好，当然，开车技术的要求是最高的，新手千万别自驾游西藏。另外也要带上足够的食物和水，还有防晒霜，唇膏，墨镜等防晒物品 4)高原路况危险，千万不能疲劳驾驶，也尽量不要在夜晚驾车。进入西藏后各路段都有限 时限速，超时超速会罚款。带上必要的药品以备不时之需，如抗高反药物，感冒药，止泻药，头疼药等常用药 5)路上如遇到一些军事要地，千万不要拍照摄影，如果被执勤士兵发现，轻则删除照片影 片，重则收缴摄影设备。 初次进西藏，开车小心不仅是句善意的提醒，更加是实在的驾驶技巧。因为一路行车，路边不时看到四轮朝天的翻车事故，实在给初次在西藏高原开车的人留下深刻印象。请教在西藏开了10多年车的“老司机”，经验如下 1.首先，至关重要的莫过于生命安全。因为在西藏的全新环境下，身体会因为高原 反应引发不适，当大脑发生高原缺氧时，甚至连低级错误都可能是莫名其妙地发生。事先和途中坚持吃点雪域红景天胶囊，来预防高原反应和对抗高原反应、高原缺氧，可以减少不必要的失误，可以确保车辆和人生安全。（非常重要。）
2.行前对车辆进行全面检查。除了必要的保养之外，还可以对底盘等做些加固工作。曾经 看到有人驾驶着普桑跟在丰田陆地巡洋舰后面，穿越烂泥路，秘诀就在于它们加固过的底盘。 3.车速不能太快，尤其是在土路上。不少翻车的事故发生的原因就是车速过快，以致来不 及避让大坑与石块，甚至滑出公路。 4.尽量学习一点修车技巧。特别是换胎这样的活经常需要自己亲手来做，或者打个下手什 么的。据说西藏的司机各个修车技术一流，这完全是在无人可以帮忙的环境下训练出来的。 5.学习一些野营知识，并且做些野营的准备。因为长途开车的不确定性，遇到堵车在户外 野营实在是常有的事。同时，携带必要的物品药物等也是必须的。 6.尽量跟着车队走。这样大家都可以互相照应，而且不至于迷路。须知西藏高原面积广阔， 一旦迷路恐怕连人都看不到，更不用说找人引路了。7 7.一旦陷入泥潭不要惊慌，下车仔细观察四个车轮的情况，想办法自己努力脱身，或者借 助其它车的帮助拖出泥潭再小心前进。曾经看到一辆陆地巡洋舰左侧完全陷入小坑中，司机试了大约半个小时才脱身而出，所以小心加耐心是司机必备的素质。 8 8.驾驶化油器车辆在格尔木可以适当增加点火提前角，用降低浮子室油平面等办法减小混 合气浓度。另外可以准备一块旧毛巾，遇到燃油管路发生气阻时浇湿，给汽油泵降温用（电喷车不用。 9.途中停车时注意检查轮胎气压，虽然海拔变化引起的轮胎内外压差变化在轮胎承受能力 之内，但轮胎出问题的机会还是比平原高10 10.到达拉萨最好将车辆做一下全面检修调整，如果一时找不到修理厂，可以到金珠西路卖
自驾游草原旅游必备物 品 IMB standardization office【IMB 5AB- IMBK 08- IMB 2C】
自驾游草原旅游必备物品 1.外部装备：双肩包或旅行包，帐蓬，睡袋，薄被，拖车绳，铁锹 2.服装：（每人）遮阳帽、太阳镜、长袖衣服、短袖、牛仔裤、旅游鞋、棉袜、内衣睡衣、手套、拖鞋、防晒衣 3.生活用品：防紫外线折伞、牙刷、牙膏、袋装洗发水、海绵、毛巾、肥皂、水壶（备选）、护肤品、洗面奶、润唇膏、防晒霜、面膜、剃须刀、梳子、雨伞或雨衣、针线包、小勺、纸巾（卫生纸湿巾等）、打火机、军刀、纸笔、扑克 4.电子类：手机、相机、手机及相机充电器、手电筒、指南针、对讲机、笔记本 5.药品类：肠胃药（诺氟沙星、马丁啉等），消炎药，去火含片，速效救心丸，创可贴（药棉、纱布），百多邦或红花油，风油精，感冒药，驱蚊花露水、霍香正气水、晕车药品 6.食品类：饮用水、生活水、巧克力、饼干、面包、火腿肠、蛋糕、零食、饮料 7.备用设施：学生证、身份证、驾驶本、地图 注意事项 1．气候因素内蒙古东部地区属寒温带和中温带大陆性季风气候，昼夜温差较大，所以夏季旅游（6—8月份），游客不能只穿短衣裤、裙装，还要携带长袖衣物，以便随时增减；内蒙古草原天气变化无常，下雨时气温下降很多，且风比较大，带雨衣比带雨伞要适用；或向当地草原接待中心租用棉大衣。最好带上一把雨伞备用。夏季出游最主要的就是防止中暑。因为夏天出游，由于气温的升高，而体内的热量散发不出去，中暑就常有发生，轻者头痛头昏，重者昏迷胡语；要适当地喝些淡盐开水，因为温度高，汗液的分泌就会很旺盛，能量消耗很大，所以要多补充些盐分、蛋白质和热
自驾行,五条进藏线路比较心得作为一个女驴友，我带着梦想，开着小轿车，在两年内两次进藏。进出西藏共有五条线路，从青海进出的青藏线，从云南进出的滇藏线，从四川进出的川藏线，从新疆进出的新藏线，还有一条通向尼泊尔的中尼公路。 五条线路风光各有特色，路况各自不同，所费时间各异。唯一共同点是，这五条进藏线路上的任何一个地点拿出来放到交通便利的地方都会是一个着名的景区。现在，就让我们暂时放下物欲的羁绊，远离人事的恩怨，从这五条风光各异的线路进出西藏，感受那片高原给心灵带来的震撼。 青藏线 109国道起点为北京，终点为拉萨，其中一段就是青藏公路。青藏公路一般指从格尔木到拉萨这一段，全长为1160公里。这条公路是所有进出公路中最安全的，基本全是柏油路，即便是奥拓、夏利等车都可以轻松在这条线上行驶，同时也是所有进藏路线中最繁忙的。然而，青藏线上的交通事故并不少――路好、车多再加上车速快、司机疲劳等因素，因此走青藏线更应小心。 沿线风光能让你体会到高原特有的辽阔与大气。在青藏线吃饭、加油都很方便，沿途有很多食宿点。另外，在一些
大的乡镇还有手机信号，估计两年内青藏线能做到全线手机信号无缝连接贯通。 汽车里程路线： 格尔木→158km→昆仑山口→446km→唐古拉山口→ 91km→安多→140km→那曲→163km→当雄→75km→羊八 井→75km→堆龙德庆→12km→拉萨 中尼公路 1961年中尼两国政府合建了沟通西藏与尼泊尔之间的 中尼公路。中尼公路北起当雄县的羊八井、经日喀则、拉孜、定日、聂拉木，再由樟木口岸过友谊桥进入尼泊尔王国，终点是尼泊尔首都加德满都，全长850公里。其中，中国路段(羊八井――友谊桥)长736公里，平均海拔4000米，工程于1962年展开，耗时三年完工；尼泊尔路段(友谊桥――加德满都)长约114公里，又名阿尼哥公路，海拔约1500米。它是上海到西藏樟木的318国道的一部分，拉萨以东的一部分318国道又称川藏公路，拉萨以西称中尼公路。这也是目前西藏通往国外的唯一一条线路。如果准备去尼泊尔，记住带好你的护照，在拉萨办好签证。 对于不打算去尼泊尔的人来说，中尼公路的最大意义则是那横亘世界之巅的喜马拉雅山脉和她上面最耀眼的明珠――世界最高峰――珠穆朗玛峰。去珠峰，其实在过定日后要离开中尼公路一小段距离，但它们基本是不可分的。所
高原自驾游驾驶技巧与注意事项 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《高原自驾游驾驶技巧与注意事项》的内容，具体内容：自驾车进藏，也是无数旅行者心目中最诱人的美丽，那么在这个美丽的背后，又隐藏着怎样的风险呢?下面是我给大家精心挑选的，希望大家喜欢!供你参考和阅读!高原自驾游特殊路段的驾驶注意事... 自驾车进藏，也是无数旅行者心目中最诱人的美丽，那么在这个美丽的背后，又隐藏着怎样的风险呢?下面是我给大家精心挑选的，希望大家喜欢!供你参考和阅读! 高原自驾游特殊路段的驾驶注意事项 注意一：最好是开越野车 不要轻信西藏现在道路修得很好，开轿车同样可以玩得很开心之类的建议，除非你只是想在拉萨市区里面逛逛，如果要自驾车远游，无论是去纳木错还是珠峰大本营，越野车绝对是首选，藏区的山路，不少是未经铺装的砂石路面，碰上下雨，轿车基本难以胜任，而藏区小型泥石流频发，尽管冲毁道路的可能性很低，但阻挡住轿车的去路却是轻而易举的事情，如果你想玩得开心，越野车绝对是你最好的帮手。 注意二：计算好住宿、吃饭时间 藏区不同平原，人烟稀少，出发前计算好每天的行程非常重要，在哪里吃饭、在哪里落脚都要提前计算好，否则错过了集镇就只能露宿或者赶夜路了，在高原，赶夜路是件相当危险的事情，不仅道路凶险而且很容易迷
失方向。 注意三：带上备胎等随车易损件 备胎必不可少，藏区道路上经常出现的砂石以及不少未经铺装的路面将是你爱车轮胎的最大敌人，在西藏一周，我们几乎每天都会碰见自驾车翻侧在路边的事故，不少就是轮胎爆胎车辆失控导致的，而我们的车队在一周的时间里也有两条胎"中招"，在藏区，没有备胎将是最让人头疼的事情。注意四：汽车也有高原反应 不要以为只有人才有高原反应，汽车也有，最直接的反应就是动力减弱、刹车变软、加速时噪音加大绵软无力，车辆的控制不如我们在平原时得心应手，所以驾驶员一定要打醒精神。 注意五：小心路上的石头 在西藏开车的习惯是：如果车坏了，不是放警示牌，而是在车前后左侧摆放无数大小石头，而修完车后并将石头搬走。 注意六：小心牛羊 在藏区开车，经常会碰见牛羊横穿马路的情况，注意避让牛羊是司机的"天职"，如果不小心撞上了牛羊，后果可就严重了。 注意七：尽量不要开快车 不要对自己的驾驶技巧过于自信，尽量不要开快车，特别是在翻越山口时，更是要注意控制速度。 注意八：尽量不要一辆车单独出发 两三辆车一起出发，一路前行，在藏区尤其重要，藏区人烟稀少，一旦迷了路连人都看不到，更不要说找人问路了。