克服青春期“性冲动”
一、认识青春期
青春期是指个体的性机能从还没有成熟到成熟的阶段，在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化时期。青春期以以身体的急速成长为特征，年龄范围约为14～18岁，个体差异上可能偏早或偏晚1～2年。青春期在身体发生明显的变化的同时，心理上也发生着巨变，其中就有“性意识”的觉醒和“性冲动”的产生。18-20周岁的青年，正处于青春期的末期，如何掌握和了解身上发生着的变化，对我们年轻战士来说，无疑是一件十分重要的大事。
二、认识“性冲动”
（一）“性冲动”如何产生。“性冲动”是正常的，是健康的，是成长的一种现象。它的发生很大程度上是由于身体里性激素加速分泌地结果，从生物学角度来说，性冲动是一种生理心理现象。它往往是通过两种途径诱发的。
一是由视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉刺激大脑的思维所引起。当男性听到会激发性兴奋的语言信号，或是看到、触到异性的性感部位，或闻到异性身体上的刺激气息，或者脑子里想到有关性的问题，都会通过大脑支配脊髓中的性中枢，而引起性器官的勃起。
二是性器官直接受到刺激而引起的。性器官受到刺激后，交感神经会将信号传到大脑的性中枢，引起性器官充血，从而产生反射性性冲动。
（二）怎么看待性冲动。青春期男性生理及心理迅速发育，有时候勃起、遗精等现象确实由“性冲动”所引起，但在其他时候，勃起、遗精等这些现象是自然发生的，跟性没有任何关系。有些年轻同志不理解这种性感觉是生物成长正常现象，会感到害羞或害怕，这是没有必要的。随着时间推移，我们大部分人能适应这种性感觉，而且学会把它们融入生活中的其他方面。
但如果性冲动发生过于频繁，时不时就有有燥动感觉，甚至勃起现象发生，那必然会影响正常的学习、生活和工作。我们可以通过努力，消除过度的“性冲动”带来的不利影响。
三、如何克制过度的“性冲动”
（一）代偿转移，淡化注意力。少数同志执念于性的幻想不能自拔，不想也不愿走出这“泥潭”，从而精神萎靡。此时，可以通过参加集体生活，参与一些体育、文娱活动，观看一些健康的影视节目，从而淡化注意力，转移大脑中枢神经的兴奋中心，走出“欲念”的泥潭。
（二）抵制诱惑，净化刺激源。黄色的书籍刊物、淫秽的音像是精神鸦片，是诱发性冲动，引发不正当行为的罪恶之源。若不警惕，容易被“欲念”俘虏。所以自觉抵制诱惑，避免看或听有
性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，显得尤为重要。
（三）矜持理智，强化自制力。人不是超凡脱俗的神仙，不可能毫无欲念。但人的冲动是受道德约束的，人的意志完全可以战胜人体本能的欲望，加强自制力锻炼就能克已制欲。一般来讲，一个矜持理智，自制力强的人往往性格开朗，兴趣广泛，积极向上，具有良好的道德素养和比较好的生活节律、习惯，即使产生出现不当的“欲望”，也可以用自制力加以抑制。
四、如何避免的“不好”的行为
（一）避免过度自慰。必须承认，难以避免地会有自慰行为。对于自慰，不要有过度的精神负担，不必为此自卑或有负罪感，少量的自慰可以让人得到宣泄，对自身没有伤害。但是凡事都有个度，如果恣情纵欲，不知节制，就会使人精神萎靡、身体空虚，失去军人应有的阳刚朝气。同时，还会给身体带来严重危害。持续的性冲动令生殖器长期充血，处于勃起状态，引起生殖系统炎症，并由此带来性功能下降、前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄和不能射精等一系列生殖问题。
（二）不要过早地介入性生活。青春期正是青春勃发，欲望强烈而自控力不强的时候，如果刚具备了性的欲望和能力就早早地过性生活，性器官还没有完全发育成熟，身体耗损巨大，就会引起不同程度的性功能障碍，成为成年人后易发生早泄、阳痿、腰酸和容易过早衰老等问题。
综上，要克服青春期过频过度的“性冲动”，还自己一个阳光健康的心态，首先要树立正确的人生观，立志做一个健康向上的人；其次，勇于摒弃一些不良的生活习惯，多参加体育锻炼及有氧运动，参与活动；最后，加强自己分辨是非的能力，培养坚强的意志，抵制外来诱惑。这样，我们就能充满自信地笑对青春。
青春期性心理健康量表 基本情况 年龄：（周岁）性别：民族：文化程度：所处地：省县学校：填表日期：年月日 题项完全 不符合 基本 不符合 不确定基本符合完全符合 1.我了解人体的生理结构。 2.我的行为方式符合自己的性别角色。 3.我了解人体的各种生理功能。 4.我对有关性方面的事情很感兴趣。 5.我能和谐自然的与异性相处。 6.谈到或想到性，我没有羞耻感和负罪感。 7.我了解生殖器官的构造和功能。 8.我会情不自禁地去看一些色情刊物、节目等。 9.我认为性是万恶之源。 10.我很认同自己的性别角色。 11.我很欣赏自己身体的特征。 12.我了解什么是月经和遗精。 13.当出现性冲动的时候，我感动自己没有办法控制。 14.一想到性就感到不安、恐惧或羞耻。 15.我认为性是肮脏的、羞耻的，是见不得人的事。 16.我很满意自己的性别。 17.我了解性心理的内容和结构。 18.我认为周围的人都谈恋爱了，而自己没有谈恋爱就很没有面子。19.我总是抑制不住地陷入到有关性的幻想中去。 20.我了解避孕的知识。 21.我渴望深入了解异性。 22.我认为手淫是病态的、下流的。 23.我了解自己的身体会出现哪些
变化。 24.我对性知识有疑惑时会主动地寻求帮助。 25.我了解自己的身体会出现哪些变化。 26.当出现性冲动、性欲望的时候，我能将精力转移到学习、工作、娱乐、交友中去。 27.我了解性病的各种知识。 28.我对于自己身体的变化感到很适应。 29.我能按社会道德规范约束自己的与性有关的言行举止。 30.我羞于求助或查阅资料来解开自己对性知识的疑惑。 31.我能通过恰当的方式排解性欲望、性冲动。 32.我认为性可以作为换取自身利益的一种手段。 33.我认为应该崇尚现代西方文化中的性解放、性自由。 34.有关性方面的事情很容易分散我的注意力。 35.我所了解的性知识主要来源于学校的教育、父母或长辈的教导和社区的宣传。 36.我认为性幻想、性梦是一种不道德的现象，是令人羞愧的。 37.我所表现出的与性有关的行为举止都符合当时所处环境的要求。 38.我能主动并有效地利用社会、家庭、学校提供的各种资源获取性知识。 39.我认为谈恋爱是寻求刺激或摆脱孤独。 40.我所表现出的与性有关的行为举止都符合自己所处的社会文化背景。 41.我所了解的性知识主要来自于色情读物、色情媒体节目或网站。 42.我表达情感的方式与其他同龄人不同。
青春期心理健康教育 教学目标：1.通过本课的学习，使同学们了解青春期心理健康特点 2.了解正确处理青春期心理现象的方法 3.意识到青春期心理特征的重要性，提高对心理问题认识 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 一、青春期生理变化 最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性晚两年，大约从12岁到20岁。 性意识发展 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。很多青少年通过一些渠道去了解有关性的知识，这是无可厚非的，但是一定要合法、文明。 青少年性意识发展的另一个特点是对异性的倾慕和追求。例如男生喜欢——，女生喜欢——。许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期特征：以性成熟为主要内容的生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征： 1）青春期是一个过渡时期 青春期是个体由儿童向成年人过渡的时期。通常人们把青春期与儿童期加以明显区分，区分的界限是性的成熟。 2）青春期是一个发展的时期 青春期是人的身体发育完成的时期。研究表明，在人的一生中，身体生长迅速、身体各部分的比例产生显著变化的阶段有两个，一个是在产前期与出生后的最初半年，另一个则是青春期。青春期的快速生长发育，被称之为青春期急速成长现象。
青春期心理健康教育心得体会 青春期教育心得体会 青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化的时期，是人生中质的转变期，是脱离了儿童时代认识方式，创造新的自我观念，从心理上重建人生的时期。如何培养青年健康的心理呢? (一)正确的自我观念。正确的自我观念是心理健康的重要条件，一个人只有正确地认识自己，他的行为举止才能得体，学习和工作才能适应，才能努力地发展自己，主动地进行自我教育。如果自我观念不正确，他可能自视甚高，自以为了不起，去做力不能及的工作，他也可能自觉羞惭，不肯以本来的面目表现自己，以致形成沉重的心理负担，不能心地坦然; (二)适度的抱负水平。要了解社会对个人的要求，哪些是环境所允许的，哪些是不允许的，其变化趋势如何等。要善于将个人的优、缺点与环境的利弊四个因素综合起来分析，扬长避短，挖掘环境的有利因素，发挥个人的优势，一方面与命运搏斗，改造客观，一方面调整主观，确定合适的抱负水平，以免做出招致挫折的事; (三)和谐的人际关系。在与人相处时，其肯定的态度(如尊敬、信任、友爱等)总多于否定的态度(如憎恶、怀疑、恐惧等)，对其所归属的集体，有一种休戚相关、安危与共的情感，总乐于牺牲个人的欲念去谋取集体的幸福; (四)个人与社会的协调一致。自己的需要、愿望与社会的要求与他人的幸福发生冲突时，要放弃和修改自己的行动计划，以谋求与社会的协调一致; (五)把心灵中的积郁倾吐出来。思想和情绪上的矛盾长期郁闷在心中，会影响脑功能，造成心理失常。思维情绪上的问题只有将它倾吐出来，心情才会感到舒畅，并能起到一定的安定作用。 青春期性心理发展的三个阶段 青春期是儿童向成人过渡的中间阶段，这个时期孩子在生理和心理两方面都发生剧变，尤其随着性器官的发育以及第二性征的出现，男女生在心理方面也发生了很大的变化，反映出明显的性心理特点。 青少年在性心理上一般都要经过以下三个发展阶段。 1.对异性的暂疏远期 在青春发育初期一段较短的时期内，中学生常常会避开异性同学，这种现象尤以女
进入青春期的中学生性心理健康教育 中江县东北镇中学黄祖东 青春期是每个中学生容易出现各种性心理问题的时期，也是 人个体一生的体格、体质、心理和智力发育、价值观、世界观形成 的关键时期。 性心理素质是个体素质的重要组成部分，是人全面发展的重要条件。 性心理素质含义是广泛的，它不仅包括个体的先天特征，还包括个人的身体条件、理论素养、思维能力、道德面貌、实践能力等，是个人在长期生活实践中积淀下来的东西。即指人的发展的质量水平，是个体的先天体质条件基础上，在教育与社会影响下及个人实践过程中形成起来的那些稳定的、基础性的、对人的活动效能产生广泛影响因而具有一定社会评价意义的身心特点的总和。它包括政治素质、思想道德素质、文化素质、心理素质、身体素质等方面。 性心理的形成与发展不仅与性成熟有关，而且还受到社会环境、文化因素、个人经历和人格类型的影响。其内容大致有：性生理心理、性生育心理、性临床心理、性病理心理、性治疗心理、性社会心理、性卫生心理、性犯罪心理、性教育心理等。另可具体划分三种类型：一是性生理心理。即男女两性在遗传、解剖、生理特征及演变过程中产生的心理类型，如性差异心理、青年、老年等性心理。二是性个体心理。即男女两性在具体性情景刺激下各种心理体验，如兴奋、满足、愉快或忧郁、沮丧、焦虑、恐惧等。三是性角色心理。即男女两性在
有关性的社会位置中表现出的各种性行为形式，如求偶、恋爱、婚姻、家庭等方面的性心理。可见，性心理是性的一个重要内容，与性一样是整个人生不可缺少的组成部分，在人生发展的不同阶段，都会涉及到不同的性心理问题。正如世界著名性学专家霭理斯指出：“性是一个通体的现象，我们说一个人浑身是性也不过分，一个人的性素质是贯穿他全部素质的一部分。”[2]性心理素质不仅是个体心理素质的最重要组成部分，它的形成与发展不仅受个体政治素质、思想道德素质、文化素质、身体素质等影响，而且它的形成与发展反过来又影响着个体政治素质、思想道德素质、文化素质、心理素质、身体素质等发展。因此，性心理素质是个体素质的重要组成部分，它的发展直接影响到其它素质的发展，是人全面发展的重要条件。 让每个学生的德、智、体、美全面发展 人的能量主要来自于体力和心力两方面。为实现心力和体力的成分和谐发展，人类孜孜不倦的追求了几个世纪，提出了许多具有影响的学说。19世纪中期．马克思从哲学、政治经济学、科学社会主义理论的角度提出了人的全面发展学说，对心力和体力的和谐发展做出了描述。从哲学角度看，马克思认为人的全面发展主要是扬弃人的异化，消除人由自己创造的力量、财富物质反过来支配人、控制人的局面，特别是消除不合理的社会制度对人发展形成的阻碍。从经济的角度看，他认为人的全面发展是指人的体力和智力，即人的劳动能量全面和谐和充分自由发展。从科学社会主义理论讲，人的全面发展包括人的认识能力，尤其是人的思维能力得到较高程度的发展，使人能
青春期心理(2008-09-23 00:19:52) 青春期是生长发育的高峰期，也是心理发展的重大转折期，因为身体迅速发育而强烈要求独立，又因为心理发展的相对缓慢而保持儿童似的依赖性。青春期就是在这种相互矛盾的心理状态中挣扎，难免会出现很多的心理问题，而常见的就是逆反心理（青春期心理断乳）。他们需要很长的一段时间，通过反复的尝试、碰撞、回视，慢慢地走向成熟，在这段时间里，需要老师和家长很大的耐心和开放的胸怀，静观他们的表演，适当的时候给予肯定和赞扬，这对于铸就他们的自信和自尊是非常重要的。 一、青春期的心理特点 1、青春期的情绪特点：青春期的少男少女情绪容易波动，而且表现为两极性，即有时心花怒放，阳光灿烂，满脸春风，有时愁眉苦脸，阴云密布，痛不欲生，甚至暴跳如雷，可以用“六月天孩子脸”来形容，父母在碰到这种情境时，千万要冷静，否则很容易发生冲突。 2、青春期的人际交往特点：处在青春期的学生，渐渐地从家庭中游离，更多地与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离，视友谊至高无上，甚至为朋友两肋插刀在所不惜，这些举止往往令家长很难理解，而这恰恰是典型的心理断乳表现，只是发生得太快，家
长没有心理准备，如果此时的家长愈加束缚，他们离家长愈远，有的甚至逃离家庭去投奔同学。同时，青春期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往，但是在交往过程中心理变得很复杂，一方面渴望接近对方，另一方面又很害怕别人发现，结果，交往过程神神秘秘，羞羞答答，反而显得别扭；一般情况下，他们并不是真正意义的恋爱，只是彼此有共同的语言，喜欢一起交流和彼此欣赏。但是，由于表现的别样，成为同学们的谈资，一经同学的夸大处理便成为有色新闻，令当事人非常尴尬，就这样，由一起异性同学的交往而引发严重的心理负担，直接影响到学习和生活的为数不少。这就是青春期的苦恼┉┉ 3、青春期的情感特点：在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇，他们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。
青春期女生生理心理健康知识 讲座 （一）导入（提问：什么是健康？什么是心理健康？） （二）青春期总体介绍 青春期是身心各方面发生很大变化的时期，也是精力、兴趣广泛、对人生充满幻想的时期。在生理上，身体迅速发育成熟；在心理上，则是精神逐渐觉醒，这种身心的时差，带来了急剧而复杂、广泛而深刻的心理矛盾、心理动荡。青春期是一个过渡时期，是一个发展时期，是一个变化时期，是人生的最关键的转折时期。 （三）青春期生理变化及生理卫生 （1）青春期生理变化青春期按年龄划分大致分为三个阶段： 1.春发育初期---春前期或准备时期---少年前期。女性:10-12 岁（9-12 岁） 2.青春发育中期：（性成熟期）---青春期---少年期。女性：13-16 岁 3.青春发育后期---青春后期---青年时期。女性：17-22 岁 总的特点是： 1.全身发育：随着青春期的到来，全身成长迅速，逐步向成熟过度。 2、生殖器官的发育：随着卵巢发育与性激素分泌的逐步增加，生殖器各部也有明显的变化，称为第一性征。 3、第二性征：是指除生殖器官以外，女性所特有的征象。此时女孩的音调变高，乳房丰满而隆起，出现腋毛及阴毛，骨盆横径的发育大于前后径的发育，胸、肩部的皮下脂肪更多，显现了女性特有的体态。月经来潮：月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不健全， . 4、故初潮后月经周期也无一定规律，须经逐步调整才接近正常。 （四）青春期生理保健常识 1.保持情绪稳定，心情愉快舒畅，坦然对待月经的来临保持情绪稳定，保持情绪稳定心情愉快舒畅，情绪波动或精神紧张都会影
响大脑皮质的调节功能，容易引起月经失调，加重腹痛、腰酸等生理反应。要多听轻音乐、多参加愉快有益的活动，保持乐观的情绪，减少身体的不适。 2.注意劳逸结合，避免剧烈运动及重体力劳动注意劳逸结合，注意劳逸结合经期女性可从事适度的活动和运动。如散步、慢跑、徒手体操等。由于月经期间身体抵抗力下降，易疲劳，适当的运动一方面增强体质，增加抵抗力；另一方面可以促进盆腔及全身血液循环，使经血畅通，缓解月经期的腰痛、下腹痛。同时，在月经期间要保证充足的睡眠时间。 3.经期要注意保暖，避免受凉经期要注意保暖，经期要注意保暖月经期要防止受寒及潮湿的侵袭，避免淋雨、涉水、游泳、凉水洗浴，也不要坐或睡在潮湿、阴凉的地方。如果经期受凉，尤其下身受寒，会引起盆腔血管收缩而影响经血排出，甚至引起月经失调和闭经，还可引起其他疾病。如果受凉了，可以服用生姜红糖水、热水洗脚发汗等，有助于经血排出。 4.经期必须注意外阴清洁卫生，禁止性生活，预防细菌感染经期必须注意外阴清洁卫生，禁止性生活，因月经期间子宫内壁有创面，子宫颈口微开，再加上原有阴道酸性分泌物被经血冲淡，阴道自洁能力减弱，细菌很容易侵入，引起盆腔感染和泌尿系统感染。所以，月经期间不能盆浴，应淋浴，每晚用温水清洗外阴。正确选用经期用品，用消毒好、清洁、柔软、吸水性强的独立包装的卫生巾。勤换内裤和卫生巾。 5.注意饮食卫生注意饮食卫生月经期间经血较多，应增加营养，多吃肉、奶、蛋等食品。有些人可能胃口不好，应选平时爱吃的食品。应少吃辛辣刺激性食品，食物应温热，夏季不宜喝较多冷饮，应多喝温开水，以防便秘。 6.减少久时间的站立，防止经血量过多。减少久时间的站立，减少久时间的站立防止经血量过多。 7.月经期间注意嗓音保护月经期间注意嗓音保护月经期间易患伤风感冒、鼻炎、咽炎等病，可累及喉部。如咽炎长时间不好，
青少年性心理健康量表 亲爱的同学：你好，现邀请你参加一个关于性心理健康的研究，希望得到你的支持!这是一份无记名调查问卷，而且这些测验是调查你的心情和感受的，与学习成绩无关，答案也没有好坏之分，请按照你平时情况进行选择。 注意：请按每个题目与你的实际情况的符合程度，在5个答案中选择一个，并在相应的下面打勾。每一个问题都要回答，但只能选择一个答案。对每道题都要仔细阅读题目内容之后再作答但不必过多思索，每道题都要作答，否则整个问卷将成为废卷。 你的基本情况： 年龄：性别：民族：年级： 完全不符合基本不符合不确定基本符合完全符合 1、我了解人体的生理结构。 2、我的行为方式符合自己的性别角色。 3、我了解人体的各种生理功能。 4、我对有关性方面的事情很感兴趣。 5、我能和谐自然的与异性相处。 6、谈到或想到性，我没有羞耻感和负罪感。 7、我了解生殖器官的构造和功能。 8、我会情不自禁的去看一些色情刊物、节目等。 9、我认为性是万恶之源。 10、我很认同自己的性别角色。 11、我很欣赏自己身体的特征。 12、我了解什么是月经和遗精。 13、当出现性冲动的时候，我感到自己没办法控制。 14、一想到性就感到不安、恐惧和羞耻。 15、我认为性是肮脏的、羞耻的，是见不得人的事。 16、我很满意自己的性别。 17、我了解性心理的内容和结构。 18、我认为自己周围的人都谈恋爱了，而自己没有谈恋爱就很没有面子。 19、我总是抑制不住的陷入到有关性的幻想中去。 20、我了解避孕的知识。 21、我渴望深入了解异性。
22、我认为手淫是病态的、下流的。 23、我了解自己的身体会出现哪些变化。 24、我对性知识有疑惑时会主动地寻求帮助。 25、我了解自己的身体会出现哪些变化。 26、当出现性冲动、性欲望的时候，我能将精力转移到学习、工作、娱乐、交友中去。 27、我了解性病的各种知识。 28、我对于自己身体的变化感到很适应。 29、我能按社会道德规范约束自己的与性有关的言行举止。 30、我羞于求助或查阅资料来解开自己对性知识的疑惑。 31、我能通过恰当的方式排解性欲望、性冲动。 32、我认为性可以作为换取自身利益的一种手段。 33、我认为应该崇尚现代西方文化中的性解放、性自由。 34、有关性方面的事很容易分散我的注意力。 35、我所了解的性知识主要来源于学校的教育、父母或长辈的教导和社区的宣传。 36、我认为性幻想、性梦是一种不道德的现象，是令人羞愧的。 37、我所表现出的与性有关的行为举止都符合当时所处环境的要求。 38、我能主动并有效的利用社会、家庭、学校提供的各种资源获取性知识。 39、我认为谈恋爱是寻求刺激或摆脱孤独。 40、我所表现出的与性有关的行为举止都符合自己所处的社会文化背景。 41、我所了解的性知识主要来自于色情读物、色情媒体节目或网站。 42、我表达情感的方式与其他同龄人不同。 43、我认为应该坚守我国传统的性禁锢、性压抑的观念。 44、引起我性欲的原因是符合社会道德规范的。 45、我得到性满足的途径是符合社会道德规范的。 46、因为性成熟带来身体和心理上的变化使我的学习和生活不能正常运行。 青少年性心理健康量表包括3个分量表，分别是性认知分量表、性价值观分量表、性适应分量表。 性认知分量表包括2个因子：生理知识因子包括1、3、7、12、25共5个条目；性知识因子包括17、20、23、27共4个条目。 性价值观分量表包括2个因子：性观念因子包括9、15、22、36、43共5
青春期学生性心理健康教育 青春期是童年走向成年的过渡，主要标志是性发育和性成熟，其时孩子们要经历躯体和心理上的急剧变化，是青少年社会化的重要时期。 青春期大约起始于10－12岁，早的可提前到5－6岁，也可延迟到15－16岁。青春期性生理发育成熟的速度也因人而异，一些女孩只需1年左右，另一些长达5－6年或更久。青春期发育受许多因素影响，如家人过去青春期启动年龄、遗传、种族、社会、经济、文化、地理、营养、气候、身体脂肪的比例以及其他因素等。青春期延展于10－20岁之间，青春期发育及性心理，通常分为3个阶段： 1.青春前期介于10－13岁，是人生长发育最快的阶段； 2.性征发育期约为13－17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，少女出现月经，男孩则发生遗精； 3.青春后期在17－20岁，生理上变化逐渐缓慢下来，性器官和第二性征已发育成熟，体骼变化已不明显。 一些少年对自己的生理发育速度，对自己生殖器的大小和形态感到忧虑，这是来源于对青春期发育知识缺乏了解。生理的发育并不必然伴发心理的趋于成熟，在内环境，特别是内分泌剧烈变动的青春期，正是青少年最容易发生过失并出现悔恨终生的阶段，如少年早恋，少年犯罪，少女怀孕，酒精中毒，药物滥用等。
多数年轻人可顺利渡过青春期，有的则会经历不同的困扰。青春期少年常因自己的外表所苦，他们努力表现自己的心理特质，并开始对异性产生兴趣，包括扩大性活动的范围，如对异性拥抱、接吻、爱抚，甚至发生性交关系。 青春期性意识的发展有以下阶段，每一阶段的心理表现是不同的：1.疏远异性期。 这一时期是指青春期开始的半年至1年（11－12岁）期间内的两性疏远阶段，其时性功能尚未完全成熟，性别意识刚刚萌芽。他们发现彼此间性别的差异，便产生明显的性不安，如少女对日渐隆起的乳房感到羞怯，少男则害怕被人看到开始长出的阴毛。他们对两性间的接触持疏远和回避态度，如因学习或工作需要，双方接触时感到拘束和难为情。他们认为两性间亲近、恋爱是可耻的。 2.向往年长异性期。 一些心理学家发现在性萌发期，即少年男女对性问题的认识从不知到知发展的过渡，他们对性问题仍然处于一知半解的朦胧状态。其时他们可存在着两种特殊的心理状态，即疏远异性和发生恋年长异性现象，恋长者少年对成年或老年异性出现依恋。 3.接近异性的狂热期。 这个时期少年男女的特征是精神兴奋程度高，往往对异性带有幻想色彩，很少考虑到会面临的困难和阻力，因而情感发展的速度较
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢青少年性心理健康的重要性 导语：今天将给大家讲一讲性心理健康的重要性。青少年是我们祖国的未来，而青少年的行为和心理健康也是备受人们关注的。性心理也是青少年发育期必 今天将给大家讲一讲性心理健康的重要性。青少年是我们祖国的未来，而青少年的行为和心理健康也是备受人们关注的。性心理也是青少年发育期必经的一个过程，拥有健康的性心理观念对青少年的发育也有很大的帮助！不管是老师还是家人都应该给青少年灌输正确的性知识，养成健康的性心理，下面就来谈谈青少年性心理健康的重要性。 性心理健康是心理健康的重要组成部分。性心理健康是指人类有关"性"的心理活动。性心理健康随着一个人生理发育的成熟而发展，随着人类性观念的演变而不断完善。许多因素可影响性心理活动，如人们对异性的态度、择偶条件、夫妻间应保持的关系、对婚姻的看法、性生活在整个人生所占的地位等。怎样才能达到性心理健康的要求呢？学习与了解有关性的科学知识，是性心理健康必不可少的基础。 首先要有关于性的科学知识。敬爱的周总理非常关心青少年的健康成长，早在1963年召开全国卫生科技规划会议的时候就提出一定要把青春期的性卫生知识教给青少年，让他们能用科学知识来保护自己的健康，促进正常发育，并且提出一定要把这件事当作破除封建思想与移风易俗的大事抓好。 男女性心理健康存在一些差异是客观存在，受家庭因素、社会环境、生理差异等因素的影响，但要注意不能受男尊女卑封建思想上的束缚，女性要改变过去在两性关系中从属、被动、不能有个人欲望的受束缚的错误思想。 有了健康的性心理，才能够树立正确的择偶观，青年男女决不能将 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
心理健康教育教案—青春期性心理特点 教学目标： 让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。 教学过程： 活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现）活动二：1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。 2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位） 第一阶段---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。 第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。 第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启） 身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型
美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。 第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。 活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？ 1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。 2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。 教后记：青春期的性生理和性心理变化，使少男少女的感情世界经历大起大落的巨变，充满了希望、惊喜和平安。走过这一人生旅程的人，当他回顾的时候，总留恋这一花季。
青春期教育系列专题之 女孩，你了解自己吗？ 很难说从哪一天开始，你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。我们所有的人——你的父母老师朋友都要恭喜你，你进入了人一生中最美丽最丰富多彩的黄金阶段。当你面对自己的成长时，你是不是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全的度过青春期。 女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。13－16岁这个年龄被称为“花季、雨季”，是一个敏感多愁的季节，也是美好浪漫的季节。 我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自己的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几分烦恼，少了许盲目，多了几分思索……花季女孩快乐多多，烦恼多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。 一、生理特征 1、月经初潮 这是女孩进入青春期的重要标志。什么是月经？月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。 月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。 女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿，这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻症状。但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲，为所欲为，可以随便对人发脾气，因为别人根本不知道为什么。 痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以有热毛巾热敷腹部，洗热水澡，不吃生、冷、辛辣刺激性食物，可以喝红糖水，当然，如果痛经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所经要注意经期卫生。 （1）注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。比较有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价不知名的牌子。有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。 （2）勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。 （3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖，避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。 （4）多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。 2、青春痘 有青春就有青春痘。青春痘并不影响健康，只是一个人在发育过程出现的一种现象，如果不多不必介意。出现青春痘不可抓、捏患处，以免细菌侵入而引起发炎。做到：（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便通畅。不吃蒜、葱、
青春期心理健康教育 主题班会主持人：简小飞九年级（3）班 时间：2016-3-25 地点：教室 教学目标： 让学生了解青春期性心理特点、怎样正确对待性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。 教学过程： 活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征，（性器官发育，第二性征出现） 活动二：1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位） 第一阶段---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。 第二阶段----清晰的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。 第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启）身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。 第四阶段----心理成熟阶段。 随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。 活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？ 1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。 2、培养自我控制能力，将注意力从对性的关注转移到其它有益活动上，如远走、踏青阅读、交友、钻研课本，避免不良刺激，如淫书，淫画等感到刺激。 学生七嘴八舌，经充分思虑后，说出自己的心理变化及感受，教师适时地加以小结。如：自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。 活动四：引导学生分析产生这些变化的原因，学生分组讨论后，每组派代表发表各自的意见后，教师及时小结。1、少年朋友在身高上迅速接近成人，学校、家庭和社会向他们提出了
《青葱，R U Ready？》教学设计 一、教学设计理念 步入青春期的中学生随着生理发育的日趋成熟,心理世界也发生了极大的变化,对异性 产生强烈的好奇心,同时十分渴望了解有关“性”的知识。对于正值青春期的中学生,青春期发育知识的缺乏，面对身体出现的极速变化，可能会产生自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。本课让学生了解并正确对待青春期出现的一些性问题，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。 二、教学对象 初二学生 三、教学目标 认知目标 1、了解青春期性生理、心理特点 2、正确对待身体变化以及性心理的萌动 动作技能目标 1、学会自我保健 2、学会处理性骚动 态度与情感目标 通过学习培养学生的理智感，减少冲动感，也进一步增强学生对心理学的学习兴趣和求知欲。 四、教学重点与难点 重点 1、总结青春期的性生理、心理特点 2、归纳性保健方法 难点性冲动的正确应对 五、教学策略 启发教学和情境教学 六、教学方法 讨论法、讲授法、视频法、案例法、提问法
七、教学组织形式 班级授课制 八、教学时间 1课时 九、教学过程 以“青春是杯浓啡咖， 虽可以使人精神为之振奋， 但仍不免有丝丝的苦涩。 青春是一株无名的小草。 它虽不怎麼起眼， 却经得起风吹雨打。 青春是一把未开锋的宝剑。 只会越磨越利。”青春，你做好准备了么？引入 我们今天的课程是大家青春期的入门课，青春期 性生理变化 活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征男性青春期生理特点（生殖器官、第二性征） 女性青春期生理特点（生殖器官、第二性征） 男性保健方法 女性保健方法 青春期性心理特征 活动二： 1、老师讲解青春期性心理发展相关知识； 2、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。 ?一、疏远异性阶段(初期)。 ?二、接近异性阶段(中期) ?三、爱慕异性阶段(末期) 对待性骚动
青春期女孩得心理健康 人得健康包括生理健康与心理健康两部分。 所谓心理健康就是指人们对于环境及相互间具有最高效率及最快乐得适应情况。不只就是要有效率,也不只就是要能有满足之感,或就是能愉快地接受生活得规范,而就是需要三项都具备。心理健康得人应能保持平静得情绪,敏锐得智能,适于社会环境得行为与愉快得气质。心理学家波孟说:“心理健康就就是合乎某个水准得社会行为:一方面为社会所接受,另一方面能为本身带来快乐。”这里都强调了社会环境、个人心理得协调平衡就是心理健康最基本得标准。 (1)根据以下条件来测试您就是否就是一位心理健康得少女: 1)智力正常,并能充分发挥自己得聪明才智。因为正常得智力水平就是人得生活、学习、工作、劳动得最基本得心理条件。少女也不例外。 2)与大多数人得心理一致,并且符合年龄阶段得心理要求。因为在人得一生中,不同得年龄阶段,都有着与之相适应得心理特点。对于少女来说,天真活泼、朝气蓬勃、勤奋好学、奋发向上、富于幻想才就是符合她们年龄特点得心理要求。 3)具有完整得人格。能确立正确得人生观,具有统一得、协调得思想与行为,胸怀坦荡,言行一致,情绪稳定,意志坚强,行动有自觉性与果断性。 4)对现实有较强得适应能力。能与社会环境协调一致,时刻意识到自己对国家与社会所负得责任,并根据国家与社会得要求努力掌握知识与技能,以促进社会得进步。 5)具有正常得人际关系。能正确地、积极地对不同人际关系作出不同得心理反应。与人交往,不卑不抗;既善于理解别人,又能被别人所理解,并为别人所接纳,在集体中有自己得朋友。 6)对自己有正确得认识与评价。既要瞧到自己得优点与长处,也要瞧到自己得弱点与短处,只有这样,才能愉快地接纳自己,采取适合自己能力与行为。 (2)如何获得并发展我们得健康心理？ 1)应该学习基本哲理与道德得理论,树立正确得人生观与远大得理想,使自己变成一个高尚得人。做到心胸开阔,知足常乐,不患得患失,不自寻烦恼。具有正确得思想方法与道德观就是少女健康心理得基本要素。 2)科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。现实生活不都就是花团锦簇、五彩斑斓,而恰恰就是常常充满大大小小得矛盾冲突;人生得道路不都就是平坦得,常有阻碍与曲折。当受到挫折时不悲观,不失望,而能从中找到光明与温暖及令人鼓舞得一面;同样,在胜利与成功得面前,也不可忘乎所以,妄自尊大。正确协调自己与环境得关系,保证速写得心理反应。 3)能与周围得人建立起良好得关系。一个心理健康得少女要培养与她人保持良好关系得能力。在学习、生活与工作中,逐渐学会以诚恳、平等、谦虚、宽厚得态度对待别人,学会新生别人得权益与容忍她人得短处与缺点。在与人交往中,处处与人为善,并信任尊重她人,不要轻易对人表示忿怒或怨恨得态度。这样,才会有更多得朋友,不使自己陷入落落寡欢得狐独之中。 4)要充分了解自己,愉快地接纳自己,即要有自知之明。一个人生活在客观环境中,就要使自己与环境相适应,做一个能全面了解自己得人。在日常生活、学习与工作中,能恰如其分地表现自己,并能理智地避免去做那些自己力所不及得事,这样才能少失败,也少烦恼。过高估计自己,好高骛远,结果却所愿不随;而过低估计自己,却又常常错过了近在眼前得有利机遇,使自己终生一事无成,并经常处于自苦、自危、自惭、自卑、自惑等不良心态得困扰之中,甚至走上自毁得道路。要善于控制自己得情绪,要能经受起悲痛、欢乐、失望等得刺激。心理健康得少女,必须有较强得自制力,培养自我疏导、自我超脱得精神;学会抑制内心情感得起伏与客观保持平衡,以求得有效地适应。 5)注意劳逸结合。学习、工作适度,业余生活丰富多彩,才能保护大脑与神经系统得健康。而适当得劳逸对于保持心理健康极为重要。总之,心理健康得少女应该就是襟怀坦荡,目光远大,热爱生活,信心百倍,精神愉快,活泼可爱以及孜孜不倦,奋发上进得。
青春期性心理健康教育 青春期是个体从童年向成年发展过渡的关键时期，一般是从十一二岁到十四五岁。在这个时期的青少年生理方面发展迅速，身体迅速长高，体重迅速增加，第二性征出现，并逐步趋向成熟。身体外形的改变，性器官和性功能的成熟，是孩子们产生了一种‘成人感’。但是另一方面，他们的心理发展相对缓慢，没有跟上生理发育的步伐。这时候的青少年会面临一个新问题——性，并由此引发性心理健康方面的问题。 80后的我是非常平静，顺利地渡过了青春期，没有很多困惑，没有很多叛逆，现在都有点遗憾，自己的那段日子除了埋头苦读之外，似乎没有留下其它多彩的印记，那些青春期该有的体验，该有的特点在我这儿似乎找寻不到，但是当家教的经历以及家中14岁的弟弟让我了解了比较多的90后的青少年们，从他们身上我看到了不一样的青春色彩。 有人说80后是垮掉的一代，90后是疯掉的一代。确实在两代人之间有很多不同，就我而言，感受最深的还是在‘性’方面。就今年，围绕着青少年的各种‘性’方面的问题风波不断，北京顺义中学的‘脱裤门’，慈溪职高的‘摸奶门’，种种与年龄不符合的行为，让人心寒。不可否认，在今天，性的话题已经从最初的遮遮掩掩逐渐转化到习以为常了。各种性用品的广告到处飞，各种暧昧的镜头充斥着电视和网络，教育应该让孩子们正确认识性，而不是从不正确的地方，用错误的途径来了解性，对‘性’错误的认识对青少年身心的发展都相当不利。要想帮助青少年形成对性的正确认识，必须要先了解青春期性心理发展。 一个人的生理变化是心理变化的基础，其性生理的发育必然带来性意识的发展。就青春期而言，一般认为，从性意识的萌芽到爱情的产生与发展，大致可分为三个阶段：（一）异性疏远期。这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。这时由于青春萌动，男女生理上出现的明显差别，使他们感到陌生不安，又由于他们缺乏两性的知识，因此在异性面前，就产生了一种害羞或畏惧心理，从而使男女同学暂时疏远。对于这一点，我真的是感受深切。 幼儿园和小学低年级时的男孩女孩之间毫无拘束，青梅竹马，两小无猜。进入小学高年级和初一之后，情况出现了明显变化。先是女同学进入生长高峰，她们的身体常常迅速超过男同学。不少明明是同龄的男生倒矮小得像个小弟弟。男生对女生的这个“女大十八变”开始有些惊奇、尴尬，在他们的羡慕中又带有点无可奈何。所以男生对女生的疏远往往交织着自尊与自卑。而女同学们却是无忧无虑的，可能一点也没有体会到男同学的难堪。两年后男同学进入了生长高峰，像雨后春笋，两跳三窜就长成了高高的小伙子，这时又该女生们仰头吃惊了。这时当男女生各自单独在一起活动时，他（她）们就有说有笑，又打又闹，但是当男女生个别接触时，就又像换了一个人，不知是真腼腆假斯文，还是假冷淡真紧张，出现了一种“相见不相识”的陌生感。 （二）异性接近期。初中二年级以后，男女同学的少年时代就结束了，开始踏上了青年初期的历程。此时情窦初开，男女之间又有了一种喜欢接近的需要，他（她）们的性心理发展又开始进入了一个男女相互吸引的重要阶段。在这个新时期，男女同学之间愿意在一起学习、工作和活动，愿意一起去春游或参加文体活动，如果光是同性在一起活动，就不来情绪；有男有女，才会情绪倍增，劲头十足。 在初中高年级，男女同学只是开始彼此产生好感。到了高中阶段，他（她）们都想努力克服交往中的不安和羞涩，进一步试探着主动接近对方。但是由于情感比较隐蔽，很少能够达到相互向情感的深入交流，这个时期的异性交往一般还比较广泛，甚至无确定目的，被
青春期性心理特点 教学目标： 让学生了解青春期性心理特点，怎样正确对待青春期性心理的萌动，从而健康正确地走过人生旅途中的“花季”。 教学重难点：让学生了解青春期性心理特点，正确对待青春期性心理的萌动。 教学过程： 活动一：结合自身青春期变化及其从其他渠道获得的知识，了解青春期生理上的最显著特征（性器官发育，第二性征出现） 活动二： 1、学生结合性器官发育，谈谈自己在心理方面的感受。 2、师生一起总结（四个阶段）（闭锁性占主导地位） 第一阶段 ---- 性（心理）意识朦胧阶段，此时是一种本能感觉，开始注意男女之间的差异，两小无猜的单纯消失了，与同性伙伴来往多起来，对异性则采取疏远的态度，出现“三八线”出现男女阵营，男孩成高傲的小公鸡，女孩表现为羞涩，他们对异性有一种神秘的新奇感，表面疏远，心中不断比较，评估差异性，滋长对异性的好感。 第二阶段----牛犊的意识阶段，更加注意两性之间的特殊感情和关系，尤其是对成年异性产生朦胧的爱恋，女意父，男意母（好奇心占主导地位）。 第三阶段----主动接近异性阶段（青春期）（性心理大门终于开启） 身心逐步走向成熟，年轻人对异性的追求也由内心的向往逐渐转化为外在的行动。常以各种方式主动接近异性，并希望得到对方积极的反应。表现：注意自身在异性心目中的地位和形象，打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察，积极交往。 第三阶段----心理成熟阶段。随着知识增多，青年男女逐步形成自己的性道德观和恋爱观，开始思考恋爱，婚姻家庭等问题。 活动三：讨论如何对待性心理的萌动？有强烈的性骚动该怎么办呢？ 1、了解性生理、性心理的知识，懂得性生理和性心理发展的必然性，减少好奇心。
青春期心理健康教育 不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。 一、青春期的特点 每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。 青春期，是从童年到成年的过渡时期，在生理上有许多变化，最大的变化是身体的急速增长、第二性征的成熟，女性一般从10岁到18岁，男性比女性一般晚两年，大约从12岁到20岁。正因为身体上发生了巨大的变化，在青春期，人的心理也有了许多变化，如自我意识增强、情绪容易波动、爱慕异性、兴趣易转移等。 随着年龄的增长，随着生殖器官的发育成熟，性意识也从无到有，由朦胧到明晰，这是人的正常的发育过程。由于青春期求知欲强，好奇心胜，青少年朋友渴望了解性知识的心情是无可非议的、也是自然的，但要从正规的渠道获取这些知识。 两性性别的区别是男女身体正常发育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。 青少年性意识产生的另一个特点是对异性的倾慕和追求。女生向往异性的心理是，认为男生刚强、可信赖，能帮助人；男生则认为女生美丽、纯洁、亲切、可爱。 许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。因而，便设法追求和创造这种环境。那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。 二、青春期异性交往的益处