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AB型人格测试

AB型人格测试
AB型人格测试

整个问卷包含60个题目,可以简单测测自己的心理状态~只需做“是”“否”回答就可以。

下列题目中,如果答“是”得1分,答“否”得0分。如下:答“是”计分的题目。

2、3、4、5、6、7、9、10、11、12、15、16、17、21、22、23、25、26、27、28、29、31、32、34、35、38、39、40、41、42、44、46、47、50、53、55、57、58、59、60。

下列题目中,如果答“否”得1分,答“是”得0分。答“否”计分的题目是:

1、14、18、19、30、36、45、49、51、54。

计算总分,判别标准如下:

50~37分属于典型的A型,形成慢性心脑血管疾病的可能性很大;建议此类人群立即“降速”,合理安排工作,利用业余时间培养其它方面的兴趣,并加强关注个人心血管健康状况。36~29分属于中间偏A型(简称A-);

28~27分属于中间型(M型);

26~19分属于中间偏B型(简称B-);

18~ 1分属于典型的B型。B型人群属于压力回避型人群,从事快节奏工作,或者面临高压情境,可能会感到不适或者不能及时恰当地处理。

九型人格测试(修订版)

测试前的说明 强调说明: 测评结果没有是非对错好坏之分,每种风格都有自己独有的特点。了解自己的九型人格主型号可以让我们更清醒地认知并发展自己:扬长避短以及取长补短,也可以让我们清楚与不同风格的人沟通中如何把握分寸,达到理想的效果。 注意事项: 1、对照每一道题思考,这是否是我思想意识中所想、日常行为中所体现出来的。如果与自己非常吻合,则选中。而对于模棱两可或出现频率低的描述不要选! 2、选择的题目一定是自己真实的意识或行为表现,而不是自己喜欢的、欣赏的。 3、分析每一道题不要前思后想,第一感觉往往更准确,整体测试时间以20-30分钟为宜。 4、请将答案写在答题纸上,请不要在试题做标记,谢谢!

请圈出你认为对的句子 1. 当我有困难时,我会试着不让人知道。 2. 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 3. 我喜欢当主角,希望得到大家的注意。 4. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 5. 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 6. 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 7. 我喜欢让事情呈现得轻松、幽默。 8. 我是个易于满足的人,极少感到忧虑,几乎常是心平气和的。 9. 我很善于挺身而出,为自己的需要争持到底。 10. 我常为事情未能按意想中的方向发展而烦躁不乐。 11. 我需要在别人生活上占重要席位,我喜欢别人需要我。 12. 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。 13. 我不善于小组讨论或作简短谈话,我需要很多私人时间和空间。 14. 我对过去的事有着一份近乎执着的怀恋。 15. 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 16. 我善于计划却不善于施行。 17. 我喜欢独立自主,一切都靠自己。 18. 身体上的舒适对我非常重要。

快速测试16型人格精编版

第一个维度:定位 问问自己: 你愿意出去找乐子(E), 或者你宁愿呆在家里读一本好书或看电视吗?(I) 第二个维度:悟性 问问自己: 当你学习新东西时,你是所见即所学(S) 或根据自己的直觉添加/删除印象?(N) 第三个维度:决定 问问自己: 当你对某件事作出决定时,你依靠逻辑推理(T) 还是倾向于情感和移情?(F) 第四个维度:态度 问问自己: 你愿意自己生活的各个方面都井井有条,预先安排(J) 还是喜欢突如其来,令人惊喜?(P) 然后: 使用这四个答案以及和他们对应的字母,将字母组合起来,按第一个问题到最后一个的顺序(例如,如果你选择呆在家里,根据你的直觉添加印象,做出情绪化的决定,愿意事情预先安排好,你的字母组就是INFJ)。 INTP:猫头鹰 I-内向|N-直觉|T-思维|P-知觉这种人善于分析并体贴他人,更喜欢单独工作,在社交场合经常感觉不舒服。他们不耐烦于层次结构和政治问题,宁愿看到自己的领导人通过自身才能,而非其魅力和影响力来展示自身价值。尽管他们不是很善于交际,但他们聪明,言语刻薄,听到人们喜欢与他们为伴而颇感惊讶。他们适合从事作家、诗人、NGO等职位。 ESTP:狐狸E-外向|S-感觉|T-思维|P-知觉这些人引人注目、充满魅力和影响力,一直寻找生活之最美并希望与其朋友分享。他们活跃、冲动和有趣。他们知道如何适应环境,从而影响他人,有时甚至是操纵他人。他们是优秀的推销员,可成为极好的朋友。他们适合从事销售、营销策划人员、演员。 ISFP:树懒I-内向|S-感觉|F-情感|P-知觉这些人放松而静谧,按照自己的节奏生活,即时即

地享受生活。他们体贴、愉快、关心并如我们所说的那样-放松。他们的价值观对自己很重要,但他们并不是那种为价值观去打仗的人。他们并不懒惰,他们只是比一般人更随性。他们适合做国企类工作,喝喝茶、聊聊天、打打字,生活不能再幸福了。 ENTJ:狮子E-外向|N-直觉|T-思维|J-判断这些人是独立、理性和令人信服的领导人,以业务为重,雄心勃勃。他们拒绝让主观情绪影响自己的决策过程,可能被一些人认为是铁石心肠和缺乏激情,但这些“冷酷”的人们往往卓有成效,成功而强大。他们是丛林之王。他们适合做初创企业的创始人,以他们的领导力和执行力可以带一票小弟大干一场。 ISFJ:鹿I-内向|S-感觉|F-情感|J-判断这类人安静、信任并体贴他人。他们喜欢将事物保持和谐有序,尊重别人的情感并接受那些与己不同的人。他们有时被描述为非常情绪化和值得信赖的人。他们适合做行政、财务类型的工作,在自己安静的世界中把一切打理好。 INTJ:章鱼I-内向|N-直觉|T-思维|J-判断这种类型的人特立独行,聪慧,极具创造性——但对其他人所做之事漠不关心。他们被认为是所有人格类型中最具独立性的人,当得到独处的自由时,他们最能发挥自己的最佳能量。他们知道自己具有什么样的聪明才智,他们通常对复杂的思想和理论充满激情。他们这类人是带领我们创新的人,从事各个领域的开拓者,不乏科学家、思想家、明星企业家。 ISTP:猫I-内向|S-感觉|T-思维|P-知觉这些人天生安静,擅长分析,往往对工程这样的技术领域情有独钟,总喜欢搞清楚事情的来龙去脉。常规俗套很快让他们不胜其烦。他们有竞争力,如肾上腺素冲动。他们的座右铭是“共生共荣”——他们对桎梏戒律不屑一顾,并希望他人不干涉他们的个人事务。他们中一些人喜欢这句座右铭:“别踩我”。他们之中很多人都成为了默默码字的编辑、还有IT企业的码农。 ESFP:水獭E-外向|S-感觉|F-情感|P-知觉这些人活在当前,想要尽可能享受生活经历。他们非常不守规矩,但慷慨而乐观。他们喜欢社交生活和体验新事物。课堂学习不是他们的强项,虽然他们又聪明又有创造性,他们只喜欢“顺其自然”,享受自己的时光。他们从事的工作富有挑战性,如探险家、私营店主,生活过得有声有色。 INFJ:狼I-内向|N-直觉|F-情感|J-判断这些人是忠于自己的价值观,往往神龙不见首,甚至你与他们亲密无间也会觉得他们深不可测。他们通常是一些极富创造性、鼓舞人心和敏感的人。相比之下,他们不太透露个人信息,除非他们完全信任对方。不过,他们还是非常关心别人的康乐,往往被视为保护者以及天生的领导者。这些人从事的行业如记者、时装设计师、讲师等,极具创造性和煽动性。 ENFP:海豚E-外向|N-直觉|F-情感|P-知觉这些人具有创造力和有感染力的快乐,有无限的

九型人格测试答案与分析建议

九型人格测试题 ①下面有108个称述. ②在空白纸上把你认为符合你的称述打“√”号 ,不符合你的称述前打“X”号。 ③然后把同一数字后面的记号统计相加,比如数字"1"后面有3个记号,数字"2"后面有8个记号,数字"3"后面有一个记号,数字"4"后面有5个记号,等等. ④拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号. ⑤需要说明的是,这个接只是一个供参考结论,更精确的判断还需要在深入了解和揣摩比较后获得. 9 1.我很容易迷惑 1 2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到 5 3.我喜欢研究宇宙的道理,哲理 7 4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱 8 5.我喜欢独自自主,一切都靠自己 2 6.当我有困难时,我会试着不让人知道 4 7.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 2 8.施比受会给我更大的满足感 6 9.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中 6 10.我常常试探或考验朋友,伴侣的忠诚 8 11.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们 9 12.身体上的舒适对我非常重要 4 13.我能触碰生活中的悲伤和不幸 1 14.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒 9 15.我时常拖延问题,不去解决 7 16.我喜欢戏剧性,多彩多姿的生活 4 17.我认为自己非常不完善 7 18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食,服装,身体的触觉刺激,并纵情享乐 5 19.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚

3 20.我习惯推销自己,从不觉得难为情 7 21.有时我会放纵和做出*越的事 2 22.帮助不到别人会让我觉得痛苦 5 23.我不喜欢人家问我广泛,笼统的问题 8 24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物,药物等) 9 25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们 6 26.我最不喜欢的一件事就是虚伪 8 27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力 7 28.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐 6 29.我有时很欣赏自己充满权威,有时又优柔寡断,依赖别人 2 30.我习惯付出多于接受 6 31.面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险 5 32.我通常是等别人来接近我,而不是我去就接近他们 3 33.我喜欢当主角,希望得到大家的注意 9 34.别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突6 35.我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事9 36.我经常忘记自己的需要 6 37.在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑与内心的焦虑 3 38.我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事 9 39.我不相信一个我一直都无法了解的的人 8 40.我爱依惯例行事,不大喜欢改变 9 41.我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容 5 42.我被动而优柔寡断 5 43.我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深 8 44.我沉默寡言,好象不会关心别人似的 6 45.当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情 6 46.我常常保持警觉 5 47.我不喜欢要对人尽义务的感觉

四型性格测试答案分析

四型性格分析 活泼型:外向多言乐观 特点:一群人里面说话最多的,天生希望成为注意力的中心,具有很强的好奇心,热情、热心,具有表达能力,精力充沛,具有干劲(但是却缺乏毅力,所以常常这干干、那干干)好表现,粗线条,轻许诺(因为热心所以常常答应别人,但是由于记忆差,所以常常答应后就忘记了)以自己的快乐为主。 缺点:以自己为中心,独霸主题,爱打断别人的谈话,不注意记忆,变化无常,这类人易交朋友,但深切的朋友却不多,喜好多却不精,缺乏毅力; 切入点:如果跟这类型的人交往一定要多夸奖他,多鼓励他,多给他说话的机会。自我规划: 1、管住自己的嘴; 2、控制自己的表现欲望; 3、对自己的评价不要过高,关心自己的同时也要关心别人; 4、培养记忆力; 5、不要太善变,要脚踏实地,要做就要把一件事作完整。 力量型:外向行动者乐观 特点:喜欢做主,行动力强,行动迅速,思考力稍弱,喜欢做目标,不达目标不罢休;充满自信,意志坚定有活力;做事主动,不易气馁,是推动别人行动的人;粗线条,不容易适应环境(不过由于行动力很强,所以往往做事会有很大成就)。 缺点:不易看到别人的需求,只看到自己的需求,做错事后很容易原谅自己。固执,易争吵,好斗;说话极易伤害别人。具有强迫性,很容易支配别人,无耐性;专横,经常人际关系差(这类人总觉得自己是对的,不太需要朋友,并且这类人天生行动力强。但是即使是正确的事情,也因为性格问题说话伤害到别人而得不到别人的支持和认同)。 注意点:这类型严重者会很独断,霸道,容易让别人感到压力,相处很累。 自我规划: 1、减轻对比别人的压力。学会放松,要缓和; 2、尝试接受别人的号召和意见。尝试耐心和低调; 3、停止争吵让别人也感到放松; 4、学习包容,学会道歉,学会坦然接受自己的错误,放开胸怀(当一个力量型的人 学会承认错误,那么他便成功了)。 完美型:内向思考者悲观 特点:以思考为主,深思熟虑,严肃有目标,并且目标感很强;追求完美,有艺术天分;沉闷,关注细节,完美主义;高标准,想得多,但做得少,做事前一定要先想个计划,有条理,有组织,交友慎重(但一旦交往就会很忠诚的对待朋友)。关心别人,为别人牺牲是自己的意愿(所以这类型的人一生一定有几个特别好的朋友,一辈子的朋友那种)。情感丰富,容易感动,也容易受伤;高标准,对自己要求高,对别人要求也高,希望一切都作的很好很对。理想主义朝着自己的目标前进。 缺点:行动力弱,优柔寡断,容易抑郁(常常是因为要求过高了,当达不到时候就会很失望)。容易自惭自愧,悲观,天生消极,易受环境影响,情绪化。

四型人格性格分析测试题(2)

性格分析测试题 在每一行中挑选一个与您现在最相近的形容词(每行挑一个)。若您在某一题上实在是无法判断,请考虑用10年前自己的特征作答。 1、?活泼生动?富于冒险?善于分析?适应性强 2、?喜好娱乐?善于说服?坚持不懈?平和 3、?善于社交?意志坚定?自我牺牲?较少争辩 4、?使人认同?喜竞争性?体贴?自控性好 5、?使人振作?善于应变?令人尊敬?含蓄 6、?生机勃勃?自立?敏感?满足 7、?推动者?积极?计划者?耐性、 8、?无拘无束?肯定?时间性?羞涩 9、?乐观?坦率?井井有条?迁就 10、?有趣?强迫性?忠诚?友善 11、?可爱?勇敢?注意细节?外交手腕 12、?让人高兴?自信?文化修养?贯彻始终 13、?富激励性?独立?理想主意?无攻击型 14、?感情外漏?果断?深沉?淡然幽默 15、?喜交朋友?发起者?音乐性?调解者 16、?多言?执着?考虑周到?容忍 17、?活力充沛?领导者?忠心?聆听者 18、?让人喜爱?首领?制服者?知足 19、?受欢迎?勤劳?完美主义者?和气 20、?跳跃型?无畏?规范型?平衡 21、?露骨?专横?乏味?忸怩 22、?散漫?缺同情心?不宽恕?缺乏热情 23、?唠叨?逆反?怨恨?保留 24、?健忘?率直?挑剔?胆小 25、?好插嘴?没耐性?优柔寡断?无安全感 26、?难预测?直截了当?过于严肃?不参与 27、?即兴?固执?难于取悦?犹豫不决 28、?放任?自负?悲观?平淡 29、?易怒?好争吵?孤芳自赏?无目标 30、?天真?鲁莽?消极?冷漠 31、?喜获认同?工作狂?不善交际?担忧 32、?喋喋不休?不圆滑老练?过分敏感?胆怯 33、?杂乱无章?跋扈?抑郁?腼腆 34、?缺乏毅力?不容忍?内向?无异议 35、?零乱?喜操作?情绪化?喃喃自语 36、?好表现?顽固?有戒心?缓慢 37、?大嗓门?统治欲?孤僻?懒惰 38、?不专注?易怒?多疑?拖延 39、?烦躁?轻率?报复型?勉强 40、?善变?狡猾?好批评?妥协

九型人格测试及评分表【精编版】

九型人格测试及评分表 方法:请选出每题中最近似你性格行为的句子,若多于一个恰当的答案,请择其一;若找不到适合的答案,请留空它并接着做下一题,请把你的所有答案填到答案纸上,以便评分,多谢合作!(留空不得超过5题) 1、(a)我勇于面对争拗。 (b)我喜欢避开争拗。 2、(a)我认为自己是一个民主、仪表出众和有野心的人。 (b)我认为自己是一个抱有坚定立场,并希望别人依我的方法做事的人。 3、(a)我经常专注于我的工作里。 (b)我经常都不自觉的沉醉于关系和好玩的事实。 4、(a)我经常会结识到新的朋友并乐于善待他们。

(b)我喜欢活在自己的世界里,并不在乎有没有朋友与我走在一起。 5、(a)我渴望身边的朋友都重视我,认同我,并经常在我身边。 (b)我渴望我的朋友都和我有些距离,我较为重视我的私人空间,不习惯受骚扰。 6、(a)当我要学习新事物时,我会优先考虑它对我的作用及将来是否重要。 (b)当我要学习新事物时,我会优先考虑它是否沉闷,会不会带给我刺激。 7、(a)我的专注力往往会在自己身上。 (b)我的专注力往往会在他人身上。 8、(a)别人器重我对事物的独到眼光和专业知识。 (b)别人器重我的决判能力和个人诚信。

9、(a)我处事喜欢“以人为本”多于“以目标为本”。 (b)我处事喜欢“以目标为本”多于“以人为本”。 10、(a)通常,我都可以为工作而把感情抽离。 (b)通常,我都会在做出决定前先考虑自己的感受。 11、(a)我办事通常会循规蹈矩,小心翼翼。 (b)我办事通常会勇于尝试富有冒险精神。 12、(a)我乐善好施,喜欢帮助别人,并享受与朋友共聚一起的时光。 (b)我做事认真负责,喜欢与人讨论问题,会去了解他人的立场和观点,但对于别人的处事方法我会有所保留。 13、(a)我经常渴望比别人获得更多的权利。 (b)我经常渴望比别人表现的更出色。

九型人格人格类型测试题

九型人格人格类型测试题Last revision on 21 December 2020

九型人格人格类型测试题 使用方法与说明: 这是一个九型人格的简易测试。它能帮助你在很短的时间内初步判断你属于九型人格中的哪一种类型。 下面有108个陈述。在你认为符合你的陈述面前做个记号,注意不要看每个陈述前面的数字。 然后把同一数字后面的记号统计相加,比如数字1后面有3个记号、数字2后面有8个记号、数字3后面有2个记号等等。 拥有最多记号的数字很有可能就是你的人格类型号。 需要说明的是,这个结果只是一个供参考的结论,更精准的判断还需要对九型人格更深入的了解和揣摩比较,并最终得出结论。 温馨提示: 1、我们每个人都是独一无二的个体。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。当我们了解这种差异就能够更好的掌握自己的沟通模式,发挥出我们性格中比较的优势,同时认识同事、上司、客户、朋友甚至伴侣的沟通模式; 2、九型人格测试的是要凭第一反应去选择,每道题仅仅是描述一些常见的反应方式,不是道德是非判断,请你找出你最接近的反应方式,在答题时不要思考,准确性会高一些; 九型人格简易测试 9□1. 我很容易迷惑。 1□2 .我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。

5□3. 我喜欢研究宇宙的道理,哲理。 7□4 .我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。 8□5. 我喜欢独自自主,一切都靠自己。 2□6 .当我有困难时,我会试着不让人知道。 4□7. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 2□8. 施比受会给我更大的满足感。 6□9. 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 6□10. 我常常试探或考验朋友,伴侣的忠诚。 8□11 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。 9□12. 身体上的舒适对我非常重要。 4□13. 我能触碰生活中的悲伤和不幸。 1□14. 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。 9□15. 我时常拖延问题,不去解决。 7□16 .我喜欢戏剧性,多彩多姿的生活。 4□17. 我认为自己非常不完善。 7□18 .我对感官的需求特别强烈,喜欢美食,服装,身体的触觉刺激,并纵情享乐。5□19. 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。 3□20. 我习惯推销自己,从不觉得难为情。 7□21. 有时我会放纵和做出*越的事。 2□22. 帮助不到别人会让我觉得痛苦。 5□23 .我不喜欢人家问我广泛,笼统的问题。 8□24. 在某方面我有放纵的倾向(例如食物,药物等)。 9□25. 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。 6□26. 我最不喜欢的一件事就是虚伪。 8□27. 我知错能改,但由于执着好强,周围的人还是感觉到压力。 7□28. 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。 6□29. 我有时很欣赏自己充满权威,有时又优柔寡断,依赖别人。

九型人格测试习题及答案

欢迎阅读九型人格测试题及答案: [9号] 1 我很容易迷惑。 [1号] 2 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 [5号] 3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 [7号] 4 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。 [8号] 5 我喜欢独自自主,一切由自己。 [2号] 6 当我有困难时,我会试着不让人知道。 [4号] 7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 [2号] 8 施比受会给我更大的满足感。 [6号 [6号 [8号 [9号 [4号 [1号 [9号 [7号 [4号 [7号 [5号 [3号 [7号 [2号 [5号 [8号 [9号 [6号 [8号 [7号 [6号 [2号 [6号 [5号 [3号 [9号]?34?别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。 [6号]?35?我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。 [9号]?36?我经常忘记自己的需要。 [6号]?37?在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。? [3号]?38我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。? [9号]?39?我不相信一个我一直都无法了解的人。 [8号]?40?我爱依惯例行事,不大喜欢改变。 [9号]?41我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。 [5号]?42?我被动而优柔寡断。 [5号]?43?我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。

[8号]?44?我沉默寡言,好像不会关心别人似的。 [6号]?45?当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。 [6号]?46?我常常保持警觉。 [5号]?47我不喜欢要对人尽义务的感觉。 [5号]?48?如果不能完美地表态,这宁愿不说。 [7号]?49?我的计划比我实际完成的还要多。 [8号]?50我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。 [5号]?51?我倾向于独断行并自己解决问题。 [4号]?52?我很多时候感到被遗弃。 [4号]?53?我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。 [4号]?54?初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。 [1号 [4号 [1号 [4号 [3号 [1号 [4号 [9号 [1号 [4号 [3号 [8号 [3号 [6号 [2号 [3号 [2号 [3号 [1号 [3号 [6号 [8号 [3号 [7号 [2号 [3号]?80?有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。 [1号]?81?我似乎不太懂得幽默,没有弹性。 [2号]?82?我待人热情而有耐性。 [5号]?83在人群中我时常感到害羞和不安。 [8号]?84?我喜欢效率,讨厌拖泥带水。 [2号]?85?帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。 [2号]?86?付出时,别人若不欣然接纳,我便会挫折感。 [1号]?87?我的肢体硬梆梆的,不习惯别人热情的付出。 [5号]?88?我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。? [2号]?89?很多时我会有强烈的寂寞感。

九型人格测试题(180题)

请圈出你认为对的句子(文末附答题卡片) 1. 当我有困难时,我会试着不让人知道。 2. 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 3. 我喜欢当主角,希望得到大家的注意。 4. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 5. 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 6. 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 7. 我喜欢让事情呈现得轻松、幽默。 8. 我是个易于满足的人,极少感到忧虑,几乎常是心平气和的。 9. 我很善于挺身而出,为自己的需要争持到底。 10. 我常为事情未能按意想中的方向发展而烦躁不乐。 11. 我需要在别人生活上占重要席位,我喜欢别人需要我。 12. 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。 13. 我不善于小组讨论或作简短谈话,我需要很多私人时间和空间。 14. 我对过去的事有着一份近乎执着的怀恋。 15. 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 16. 我善于计划却不善于施行。 17. 我喜欢独立自主,一切都靠自己。 18. 身体上的舒适对我非常重要。 19. 我对现存的总觉不满。

20. 我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。 21. 许多人感到很愿意和我接近。 22. 我常被有象征性的事物吸引。 23. 当我感到窘促或被人询问实时感受时,我脑里常是一片空白。 24. 我很难违抗有权者的意见。 25. 我对于别人和他们做事的动机从不抱很大的怀疑态度。 26. 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。 27. 我喜欢享有完全不用工作的时间。 28. 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。 29. 帮助不到别人会让我觉得痛苦。 30. 我似具有策划,组织工作的本能而且能使工作顺利完成。 31. 别人常欠缺那份深度去了解我的感受。 32. 我讨厌自己貌似愚笨也憎恶被人视为愚笨。 33. 我似乎比大多数人更懂得享受生命。 34. 我在作任何抉择前必先搜集多方面资料,确保准确充足。 35. 当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。 36. 我是很容易说话的人,凡事都有商量余地。 37. 我的面部表情严肃而生硬。 38. 我喜欢把别人从困难或尴尬的境况下解救出来。 39. 我习惯推销自己,对自己的能力十分有信心。 40. 我认为自己非常的不完善。 41.我喜欢从旁观看别人怎样做而自己却不参与。

DISC(四型人格)性格测试答案

DISC性格测试题——答案 根据数字统计初步判断结果: D、恭喜你,你是支配型!—具有领导能力——老虎——追求权力——在乎:What 在情感方面,你是一个坚定果敢的人,酷好变化,喜欢控制,干劲十足,独立自主,超级自信。可是,由于你比较不会顾及别人的感受,所以显得粗鲁、霸道、没有耐心、穷追不舍、不会放松。你不习惯与别人进行感情上的交流,不会恭维人,不喜欢眼泪,匮乏同情心。 在工作方面,你是一个务实和讲究效率的人,目标明确,眼光全面,组织力强,行动迅速,解决问题不过夜,果敢坚持到底,在反对声中成长。但是因为过于强调结果,你往往容易忽视细节,处理问题不够细致。爱管人喜欢支使他人的特点使得你能够带动团队进步,但也容易激起同事的反感。 在人际关系方面,你喜欢为别人做主,虽然这样能够帮助别人做出选择,但也容易让人有强迫感。由于关注自己的目标,你在乎的是别人的可利用价值。喜欢控制别人,不会说对不起。 I、恭喜你,你是表现型!—团队活动组织人——孔雀——追求舞台——在乎:Who 你是一个情感丰富而外露的人,由于性格活跃,爱说,爱讲故事,幽默,彩色记忆,能抓住听众,你常常是聚会的中心人物。你是一个天才的演员,天真无邪,热情诚挚,喜欢送礼和接受礼物,看重人缘。情绪化的特点使得你容易兴奋,喜欢吹牛、说大话,天真,永远长不大,富有喜剧色彩。但是,你似乎也很容易生气,爱抱怨,大嗓门,不成熟。 在工作方面,你是一个热情的推动者,总有新主意,色彩丰富,说干就干,能够鼓励和带领他人一起积极投入工作。可是,你似乎总是情绪决定一切,想哪儿说哪儿,而且说得多干得少,遇到困难容易失去信心,杂乱无章,做事不彻底,爱走神儿,爱找借口。 在人际关系方面,你容易交上朋友,朋友也多。你关爱朋友也被朋友称赞。你爱当主角,爱受欢迎喜欢控制谈话内容。可是,喜欢即兴表演的特点使得你常常不能仔细理解别人,而且健忘多变。 S、恭喜你,你是可靠型!—知足而不愿前进的人——无尾熊——追求稳定——在乎:How 在情感方面,你是一个温和主义者,悠闲平和,有耐心,感情内藏,待人和蔼,乐于倾听,遇事冷静,随遇而安。你喜欢使用一句口头禅:“不过如此。”这个特点使得你总是缺乏热情,不愿改变。 在工作方面,你能够按部就班地管理事务,胜任工作并能够持之以恒。你奉行中庸之道,平和可亲,一方面习惯于避免冲突,另一方面也能处变不惊。但是,你似乎总是慢吞吞的,很难被鼓动,懒惰,马虎,得过且过。由于害怕承担风险和责任,你宁愿站在一边旁观。很多时候,你总是焉有主意,有话不说,或折衷处理。 在人际关系方面,你是一个容易相处的人,喜欢观察人、琢磨人,乐于倾听,愿意支持。可是,由于不以为然,你也可能显得漠不关心,或者嘲讽别人。 C、恭喜你,你是分析型!—专业性人才——猫头鹰——追求资料——在乎:Why 在情感方面,你是一个性格深沉的人,严肃认真,目的性强,善于分析,愿意思考人生与工作的意义,喜欢美丽,对他人敏感,理想主义。但是,你总是习惯于记住负面的东西,容易情绪低落,过分自我反省,自我贬低,离群索居,有忧郁症倾向。 在工作方面,你是一个完美主义者,高标准,计划性强,注重细节,讲究条理,整洁,能够发现问题并制订解决问题的办法,喜欢图表和清单,坚持己见,善始善终。但是,你也很可能是一个优柔寡断的人,习惯于收集信息资料和做分析,却很难投入到实际运作的工作中来。你容易自我否定,因此需要别人的认同。同时,你也习惯于挑剔别人,不能忍受别人的工作做不好。 对待人际关系,你一方面在寻找理想伙伴,另一方面却交友谨慎。你能够深切地关怀他人,善于倾听抱怨,帮助别人解决困难。但是,你似乎始终有一种不安全感,以致于你感情内向,退缩,怀疑别人,喜欢批评人事,却不喜欢别人的反对。

九型人格测试结果分析

内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。有一种强迫性需要,只接受正确的事情。做正确的事情。在自身的高层道德和伦理观念上,拥有坚定的信仰。要做一个更好的人。要求自己在芸芸众生中,成为少数的、能做正确事情的人。 对于那些不符合正确标准的需要置之不理。在思想上把自己同他人比较:“我比他们强还是差”在意他人的批评:“他们在评判我吗” 做决定时犹豫不决,害怕做出错误的决定。不切实际的社会改良家。把自身需求未被满足而产生的怒气,转移到其他外在目标上。 发展出两个自己:一个事事操心的自己,住在家里;一个尽情玩乐的自己,出现在遥远的陌生地。 通过改正错误而获得关注,可能会导致超强的批评力量,或者意识到潜在的完美可能,变成事后诸葛亮,“想想看原本该是多么完美” 。 2号人格——给予者 争取得到他人支持,避免被他人反对。对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。 对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人,但是他们都需要我。” 对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪一个我才是真正的我” 对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子,但我对你的真实感觉是什么呢” 把性吸引力当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系,但我知道你很想。” 对“成功的男人”和“出色的女人”十分依恋。渴望获得自由。感到自己被他人的需求所控制。 当自己的真实需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时,会变得歇斯底里、爱发脾气。 这种改变自己来满足他人的方式,可能会导致能够体察他人的感情,或者强迫自己改变以确保获得他人的爱。 3号人格——实干者 看重自己的表现和成就。讲究效率。喜欢竞争,避免失败。相信爱情来自你能提供什么,而不在于你是谁。 只关注事物积极的方面,不理会消极负面的信息。难以了解个人的感觉。在工作的时候把情感放到一边。为争取认可而打造有利形象。公众形象属于社会高层人物。在真正自我和工作角色之间会产生困惑。 通过集合思维的方式集中注意力,通过多条渠道来寻找问题的答案。能够下意识地调整自我形象,以为调整的形象就是个人的自我。 4号人格——悲情浪漫者 觉得有些东西在生活中遗失了,而别人又恰好拥有自己遗失的东西。被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现,来支撑自己的自尊。带有忧郁感。追求的目标是深入的感情,而不是纯粹的快乐。 不愿意接受“普通情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动,来重新加固个人的情感。 追寻真实。感觉现实不是真的。相信当个人被真爱包围时,真正的自我将出现。被生活中真实和激烈的事

性格测试,让你更清楚的了解自己——四型人格

在每行中挑选一个与您最相近的形容词(每题必须选一个并且只能选一个)若您在某一题上实在无法判断请考虑3年前的自己的特征作答。 1。A 活泼生动B 富于冒险C 善于分析D适应性强 2。A 喜好娱乐B 善于说服C 坚持不懈D平和 3。A 善于社交B 意志坚定C 自我牺牲D较少争辩 4。A 使人认同B 喜竞争胜C 体贴D自控性好 5。A 使人振作B 善于应变C 令人尊敬D含蓄 6。A 生机勃勃B 自立C 敏感D满足 7。A 推动者B 积极C 计划者D耐性 8。A 无拘无束B 肯定C 时间性D羞涩 9。A 乐观B 坦率C 井井有条D迁就 10。A 有趣B 强迫性C 忠诚D友善 11。A 可爱B 勇敢C 注意细节D外交手腕 12。A 让人高兴B 自信C 文化修养D贯彻始终 13。A 富激励性B 独立C 理想主义D无攻击性 14。A 情感外露B 果断C 深沉D淡然幽默 15。A 喜交朋友B 发起者C 音乐性D调解者 16。A 多言B 执著C 考虑周到D容忍 17。A 活力充沛B 领导者C 忠心D聆听着 18。A 让人喜爱B 首领C 制图者D知足 19。A 受欢迎B 勤劳C 完美主义者D和气 20。A 跳跃型B 无畏C 规范型D平衡 21。A 露骨B 专横C 乏味D扭捏 22。A 散漫B缺乏同情心C 不宽恕D缺乏热情 23。A 唠叨B 逆反C 怨恨D保留 24。A 健忘B 率直C 挑剔D 胆小 25。A 好插口B 没耐性C 优柔寡断D无安全感 26。A 难预测B 直截了当C 过于严肃D 不参与 27。A 即兴B 固执C 难于取悦D 犹豫不决 28。A 放任B 自负C 悲观D 平淡 29。A 易怒B 好争吵C 孤芳自赏D 无目标 30。A 天真B 鲁莽C 消极D冷漠 31。A 喜获认同B 工作狂C 不善交际D 担忧 32。A 喋喋不休B不圆滑老练C 过分敏感D 胆怯 33。A 杂乱无章B 跋扈C 抑郁D腼腆 34。A 缺乏毅力B 不容忍C 内向D无异议 35。A 零乱B 喜操纵C 情绪化D喃喃自语 36。A 好表现B 顽固C 有戒心D缓慢 37。A 大嗓门B 统治欲C 孤僻D 懒惰 38。A 不专注B 易怒C 多疑D 拖延 39。A 烦躁B 轻率C 报复型D勉强 40。A 善变B 狡猾C 好批评D妥协

九型人格测试(108题)

九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力,与当今其它性格分类法不同,九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,它不受表面的外在行为的变化所影响。它可以让人真正地知己知彼,可以帮助人明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。 九型人格测试主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯,测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没有正确与错误之别,它仅是反映你自己的个性和你的世界观。测评问卷将有助于你更好地了解自身的优势和弱点,并知道在何种情形下你的行动将更为有效。同时,你还可以通过测评结论知道他人是如何看待他们自己的,以及相互间又是如何相处影响的。 测试指导语 1、请凭第一印象选择,不要反复考虑 2、测试结果无好坏,选项也无好坏,只用来帮助你辨识你的类型 本次测试共108题 超级精准的九型人格测试题 ①下面有108个称述,每个称述后面所指向的数字就是“九型”中的一种。 ②如果你认为某项称述符合你,便记住后面所指向的数字。 ③统计相加,看你符合的称述指向的数字哪种最多。最多的数字很有可能就是你的类型号。 ④需要说明的是,这个结论只是一个供参考结论,更精确的判断还需要在深入了解和揣摩比较后获得。 [9号] 1 我很容易迷惑。 [1号] 2 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 [5号] 3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 [7号] 4 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。 [8号] 5 我喜欢独自自主,一切依靠自己。 [2号] 6 当我有困难时,我会试着不让人知道。 [4号] 7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 [2号] 8 施比受会给我更大的满足感。 [6号] 9 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 [6号] 10 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 [8号] 11 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。 [9号] 12 身体上的舒适对我非常重要。 [4号] 13 我能触碰生活中的悲伤和不幸。 [1号] 14 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。 [9号] 15 我时常拖延问题,不去解决。 [7号] 16 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。 [4号] 17 我认为自己非常的不完善。 [7号] 18 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享受。[5号] 19 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。 [3号] 20 我习惯推销自己,从不觉得难为情。

九型人格测试结果分析与解释

九型人格测试结果解释 一. 九型人格的三个中心 思想中心------ 「以脑部为中心」的人,永远依赖思想来回应事件,喜欢搜集资料、讲道理,藉思考与反省运作,平常不是感到安全就是感到焦虑,他们很容易活在过去。“脑中心”又分为第五型「思想型」、第六型「忠诚型」及第七型「活泼型」。 情感中心------「以心部为中心」的人,反应来源于情绪、感觉和感情,喜欢人及感受上的运作,对人不是认同就是敌意,容易活在现在。“心中心”又分为第二型「助人型」、第三型「成就型」及第四型「感觉型」。 本能中心------ 「以腹部为中心」的人,脚踏实地,最在乎生存问题,喜欢解决问题,看重事实、藉本能和习惯运作,平常不是压抑就是攻击,容易活在未来。“腹中心”又分为第八型「领袖型」、第九型「和平型」及第一型「完美型」。 二、九型人格的简单描述 完美型(Perfectionist)重原则,不易妥协,黑白分明,对自己和别人均要求高,追求完美。 助人型 (Helper/Giver) 渴望与别人建立良好关系,以人为本,乐于迁就他人。 成就型 (Achiever/Motivator) 好胜心强,以成就去衡量自己价值的高低,是一名工作狂。 感觉型 (Artist/Individualist) 情绪化,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,我行我素。 思想型(Thinker/Observer) 喜欢思考分析,求知欲强,但缺乏行动,对物质生活要求不高。 忠诚型(TeamPlayer/Loyalist) 做事小心谨慎,不易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,尽心尽力工作。 活跃型 (Enthusiast) 乐观,喜新鲜感,爱赶潮流,不喜承受压力。 领袖型 (Leader) 追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感。 和平型 (Peace-maker) 须花长时间做决策,怕纷争,难于拒绝他人,祈求和谐相处三、进行九型人格测试结果解释的禁忌 ?别在未能全面掌握时,瞎贴标签,随便判断别人属于哪一个类型,因为这样做很容易触犯别 人性格里的禁忌。 ?别把别人看作是类型的代表,因为他们是他们自己,而不是一种类型。 ?别把测试结果「教条」的套在别人身上。 ?别利用你的类型当作行为的借口。 ?别把「九型人格」当作茶余饭后的游戏

型人格测试题及答案

九型人格测试题及答案: [9号] 1 我很容易迷惑。 [1号] 2 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。 [5号] 3 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。 [7号] 4 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。 [8号] 5 我喜欢独自自主,一切由自己。 [2号] 6 当我有困难时,我会试着不让人知道。 [4号] 7 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 [2号] 8 施比受会给我更大的满足感。 [6号] 9 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。 [6号] 10 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。 [8号] 11 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。 [9号] 12 身体上的舒适对我非常重要。 [4号] 13 我能触碰生活中的悲伤和不幸。 [1号] 14 被人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。 [9号] 15 我时常拖延问题,不去解决。 [7号] 16 我喜欢戏剧性、多姿多彩的生活。 [4号] 17 我认为自己非常的不完善。 [7号] 18 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享受。[5号]19当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。 [3号]20我习惯推销自己,从不觉得难为情。 [7号]21有时我会放纵和做出僭越的事。

[2号]22帮助不到别人会让我觉得痛苦。 [5号]23我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。 [8号]24在某些方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。 [9号]25我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。 [6号]26我最不喜欢的一件事就是虚伪。 [8号]27我知错能改,但由于执着好强,周围的人还是感觉到压力。 [7号]28我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。 [6号]29我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。 [2号]30我习惯付出多于接受。 [6号]31面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。 [5号]32我通常是等别人来接近我,而不是我去接过他们。 [3号]33我喜欢当主角,希望得到大家的注意。 [9号]34别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。[6号]35我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。[9号]36我经常忘记自己的需要。 [6号]37在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。 [3号]38我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。 [9号]39我不相信一个我一直都无法了解的人。 [8号]40我爱依惯例行事,不大喜欢改变。 [9号]41我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。 [5号]42我被动而优柔寡断。 [5号]43我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。

快速测试型人格精选版

快速测试型人格 Company number【1089WT-1898YT-1W8CB-9UUT-92108】

第一个维度:定位问问自己:你愿意出去找乐子(E),或者你宁愿呆在家里读一本好书或看电视吗(I) 第二个维度:悟性问问自己:当你学习新东西时,你是所见即所学(S) 或根据自己的直觉添加/删除印象(N) 第三个维度:决定问问自己:当你对某件事作出决定时,你依靠逻辑推理(T) 还是倾向于情感和移情(F)

第四个维度:态度问问自己:你愿意自己生活的各个方面都井井有条,预先安排(J) 还是喜欢突如其来,令人惊喜(P) 然后: 使用这四个答案以及和他们对应的字母,将字母组合起来,按第一个问题到最后一个的顺序(例如,如果你选择呆在家里,根据你的直觉添加印象,做出情绪化的决定,愿意事情预先安排好,你的字母组就是)。 :I-内向|N-直觉|T-思维|P-知觉这种人善于分析并体贴他人,更喜欢单独工作,在社交场合经常感觉不舒服。他们不耐烦于层次结构和政治问题,宁愿看到

自己的领导人通过自身才能,而非其魅力和影响力来展示自身价值。尽管他们不是很善于交际,但他们聪明,言语刻薄,听到人们喜欢与他们为伴而颇感惊讶。他们适合从事作家、、N G O等职位。 ESTP:狐狸E-外向|S-感觉|T-思维|P-知觉这些人引人注目、充满魅力和影响力,一直寻找生活之最美并希望与其朋友分享。他们活跃、冲动和有趣。他们知道如何适应环境,从而影响他人,有时甚至是操纵他人。他们是优秀的推销员,可成为极好的朋友。他们适合从事销售、营销策划人员、演员。 ISFP:树懒I-内向|S-感觉|F-情感|P-知觉这些人放松而静谧,按照自己的节奏生活,即时即地享受生活。他们体贴、愉快、关心并如我们所说的那样-放松。他们的价值观对自己很重要,但他们并不是那种为价值观去打仗的人。他们并不懒惰,他们只是比一般人更随性。他们适合做国企类工作,喝喝茶、聊聊天、打打字,生活不能再幸福了。

九型人格测试详解

1号人格—完美主义者、完美型 〖欲望特质〗:追求不断进步。 〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错误。 〖主要特质〗:忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。 〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗:你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。 〖愤怒、不满〗属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意! 〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对! 〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败。 〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的。 健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级 ,讲求原则的导师。 一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。

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