肺炎的健康宣教
1 饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。
2 高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。
3 痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。
4 肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。
5戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。
甲状腺功能减退的健康宣教
1．饮食：宜食低热量、低钠、高蛋白饮食，少食多餐，多食粗纤维食物。保证每日足够的水量：2000-3000毫升。
2．心率慢者、黏液性水肿病人卧床休息，待甲状腺恢复正常方可适当运动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3．注意保暖，避免受寒、感染。
4．适当做一些轻松的工作，注意劳逸结合。
5．永久性的甲状腺功能减退者，必须坚持终身服药。
6．避免感染和创伤，慎重使用安眠药、镇静药、止痛药。
甲状腺功能亢进的健康宣教
1．饮食：保证每日进食足够热量。男性至少2400CAL，女性至少2000Cal，多食高蛋白食物，年轻病人还需多食脂肪类食物。多食富含维生素的水果、蔬菜。少食刺激性食物如辣椒、姜、葱、蒜等。不宜食含碘丰富的食物，如海带、海虾、海鱼。也不宜食含碘高的药物如中药昆布、海藻。出汗多时多饮水，保证每日3000ML。忌浓茶、咖啡。尽量不吸烟、不饮酒。
2．保证充足的休息，有高热、心功能不全者应绝对卧床休息。合理安排作息时间，白天适当活动。避免精神紧张和注意力过度集中。保证夜间充足睡眠。减少不良刺激，合理安排生活，保持环境安静和轻松的气氛。保持室温在18-22度。光线柔和，避免强光刺激。
3．长期用药的总疗程2年，勿自行停药。定期复诊。
4．突眼者保护眼睛，外出时佩带有色眼镜，防止强光、风沙、灰尘刺激。睡眠是取高枕卧位，外用抗生素眼膏，加盖纱布或眼罩，防止结膜炎、角膜炎的发生。感染时用0.5%甲基纤维素或0.5%氢化考的松滴眼，限制食盐，减轻眼部的肿胀、流泪、复视等。
5．保持居室的通风，空气新鲜，充分的休息，避免劳累。
6．避免感染、严重的精神刺激、创伤易诱发甲状腺危象。如烦躁不安、大汗淋漓、心动过速、心率大于每分钟120次、恶心、呕吐、腹泻等症状应及时就诊。
慢性肾小球肾炎健康知识宣教
心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望。因此，要做好病人的疏导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退。
饮食指导：饮食疗法是长期的，应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家庭做到自理。
1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。
2.肾功能不全氮质血症时应限制蛋白质的入量，每日每公斤体重0、5-0、8g。予以优质蛋白，多食动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉。低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注及高滤过状态，延缓肾小球硬化。
3.高血压、少尿、浮肿者限制水、盐（小于3g/日）的摄入。
休息、活动指导：慢性肾炎急性发作，有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功能不全者均应卧休息。好转后可起床活动，自理生活，但要避免劳累。
出院指导：
1.保持愉快的心情，强调合理的生活起居，保证充足的休息和睡眠，适当进行体能锻炼，避免剧烈运动。
2.坚持药物及饮食治疗，不可随意中断。使用药物要在医生指导下服用，切勿自作主张，因大部分药物均从肾脏排泄，右增加肾脏负担，特别要避免使用对肾脏有损害的药物，如氨基甙类的庆大霉素、卡那霉素等。
3.避免肾损害因素。因感染、劳累、妊娠、血压增高等均能导致肾功能急剧恶化，故要积极防治上呼吸道、皮肤及泌尿道的感染、避免劳累、做好安全避孕等。
4.定期就诊复查，如出现水肿、尿异常、体重迅速增加等，应及时就诊。
脑出血的健康宣教
1．饮食：宜高蛋白、高维生素、高热量、低脂、清淡的食物。戒烟酒，多吃新鲜的蔬菜、水果，不宜过饱。增加水分的摄入，保持每天在1500-2000毫升。清晨起床后空腹喝一杯温开水或淡盐水、蜂蜜水。
2．多食胆固醇低的食物，如豆制品、牛奶、淡水鱼。不宜吃高脂食物，如动物内脏、鱼子、肥肉。不吃油炸食物。
3．限制钠盐的摄入每天少于3克，以免引起高血压、加重脑水肿。
4．肥胖者应运动减肥，减少热量摄入，忌食纯糖。
5．患者应保持安静，充分的休息，避免劳累。
6．卧床痰多者应经常更换体位，翻身时注意保护头部。动作轻柔，以免加重脑出血。
7．瘫痪肢体用热水袋的温度小于50度。并且外包毛巾，防止烫伤。
8．眼睛不能闭合者，涂四环素眼膏，并盖湿纱布保护角膜，防止角膜溃疡。9．保持室内通风，空气的新鲜。
10．生活有规律，适当的体育活动，增加身体的抵抗力，生活劳逸结合。11．保持良好情绪，避免精神紧张、焦虑、急躁等不良情绪。
12．遵医嘱用药，勿擅自停药或更换，尤其是降压药。
13．定时复诊，如突然出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适应及时就诊。14．按计划进行康复训练，做好主动和被动运动。
慢性支气管炎、阻塞性肺气肿的健康宣教
1.保持室内空气新鲜，定时开窗通风；室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘刺激，吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染。室温保持在16-18度。湿度60%。
2.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口。有轻度口腔感染时，可用生理盐水或朵贝氏液于饭后、睡前漱口。
3.痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助翻身或轻拍背部帮助排痰。不易咳出者可进行有效咳嗽：先进行5-6次深呼吸，吸气后屏气片刻，然后进行咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出。每2-4小时进行1次。或者使用胸部叩击法：叩击胸部各肺叶，反复叩击1-3分钟。
4.保证充足的睡眠，以半卧位为佳。每天有计划地进行运动锻炼加强身体抵抗力，如散步、慢跑等，以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸困难。缓解期加强呼吸锻炼，如腹式锻炼，每日进行数次，每次10-20分钟，长期坚持，一般2-3个月后可改善通气功能。
5.出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时就诊。
6。饮食：加强营养，多食肉、蛋、蔬菜、水果，多饮水，忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、胡椒粉、芥末等。忌油腻的食物如油炸、油煎、猪油、牛油、肥肉等。戒烟酒。忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等。水果可加热后食用。
脑梗塞的健康宣教
1．饮食：低脂、低胆固醇、低盐（高血压）、适量的碳水化合物、丰富维生素。2．饮食有规律，不宜暴饮暴食或过度饥饿，控制总热量。多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新鲜的蔬菜、水果、含碘的食物、少食肥肉、猪油、奶油、蛋羹、带鱼、动物内脏、糖果、甜食等。忌食辛辣刺激性食物。戒烟酒。
3．适当饮茶，因为茶中富含各种微量元素可增加血管的热韧性，改善血循环。4．预防肢体肿胀方法：加强肢体的运动和按摩。坐位时要用支架或其他支持物，应将手臂抬高或放于椅子扶手上。卧位时，患者的下肢抬高10-20厘米，以减少肿胀。
5．保持肢体的功能位，防止足下垂。
6．按摩指导：用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩。每次20-30分钟，每日2-3次，15天一个疗程。
7．保持居室的通风，空气的新鲜。
8．注意生活有规律，按时作息，避免劳累。
9．卧床者要做到每2小时翻身、拍背。保持皮肤的清洁、干燥。
10．保持乐观及良好的情绪。
11．适当进行体育活动，加强瘫痪肢体的功能锻炼。
12．定期复查血压、血糖、血脂。并教会患者学会自测血压的方法。
13．定期复诊，如血压突然改变，升高或降低、肢体无力加重、手指麻木乏力、短暂失语、说话困难、眩晕、步态不稳等情况，应及时就诊。
脑血管疾病康复锻炼健康知识宣教
[心理指导]
(1)首先应向家属与病人交代清楚，康复不等于病后吃好、穿好、休息好的代名词，为最大限度地发挥病人的残存功能，康复工作贯穿始终。
(2)进行康复训练，特别是行走训练时，病人不可过于自信，在无人陪护或看护的情况下不要自行起立或移动身体，以免发生跌倒等意外。
(3)有语言障碍的病人，为提高病人训练积极性，减少干扰，便于病人集中注意力，训练过程中禁止外人参观，强化训练时应遵循康复医生的要求，督促为主，当病人语言训练达到要求后仍有训练欲望时，可按其要求扩展训练内容。
(4)当病人训练出现情绪烦躁、不肯训练时可能为下述几种原因，应及时征求病人及家属意见：
.1.缺少信心和害羞心理。应了解病人的思想动态，说明练习的重要性、必要性和循序渐进性，对病人的每一点进步都应给于肯定和鼓励。
.2.来自家庭或社会的压力。可找有关人员谈话，争取他们支持，言明康复训练的积极意义及对病人生存质量的影响，努力取得家人的信任与合作。
(5)康复训练应定期进行评估，以了解病人康复进展情况，及时修改训练计划，告诉病人不要因某些重复检查而烦躁，应尽力配合。根据病人情况，可每周或每月甚至半年安排一次评估。
[床上训练指导]
急性脑血管疾病的病人，大多数意识障碍瘫痪卧床，在抢救病人生命的同时，也应重视肢体功能康复。为了减少长期卧床带来的关节痉挛、肌肉萎缩等神经功能障碍，早期应指导病人与家属作好以下工作：
(1)良肢位的摆放：
1.平卧位时：肩关节屈45°，外展60°，无内外旋；肘关节伸展位；腕关节背伸位，手心向上；手指及各关节稍屈曲，可受握软毛巾等，注意保持拇指的对指中间位；髋关节伸直，防止内外旋；关节屈曲20-30°(约一拳高)，垫以软毛巾或软枕；踝关节于中间位，摆放时顺手托起足跟，防足下垂，不掖被或床尾双足部堆放物品压下双足，足底垫软枕。
2.健侧卧位时：健手屈曲外展，健肢屈曲，背部垫软枕，患手置于胸前并垫软枕，手心向下肘关节、腕关节伸直位；患肢置于软枕上，伸直或关节屈曲20-30°。
3.患侧卧位时：背部垫软枕，60-80°倾斜为佳，不可过度侧卧，以免引起窒息；患手可置屈曲90°位于枕边，健手可置于胸前或身上；健肢屈曲，患肢呈迈步或屈曲状，双下肢间垫软枕，以免压迫患肢，影响血循环。
(2)被动运动：病人病情平稳后，除注意良肢摆放，无论神志清楚还是昏迷，都应早期开展被动运动。
1.肩关节屈、伸、外展、内旋、外旋等，以病人耐受性为度，昏迷病人最大可达功能位，不能用力过度，幅度由小到大，共2-3分钟，防脱臼。
2.肘关节屈伸、内旋、外旋等，用力适宜，频率不可过快，共2-3分钟。
3.腕关节背屈、背伸、环绕等。各方位活动3-4次，不可过分用力，以免骨折。
4.手指各关节的屈伸活动、拇指外展、环绕及其余4指的对指，每次活动时间5分钟左右。
5.髋关节外展位、内收位、内外旋位，以病人忍耐为度，昏迷病人外展15-30°，内收、内旋、外旋均为5°左右，不可用力过猛，速度适当，共2-3分钟，各方位活动2-3次为宜。
6.膝关节外展位、内旋、外旋等，以病人忍耐为度，共2-3分钟。
7.踝关节跖屈、跖伸、环绕位等，共3分钟，不可用力过大，防止扭伤。
8.趾关节各趾的屈、伸及环绕活动，共4-5分钟。
被动运动每日可进行2-3次，并按摩足心、手心、合谷穴、曲池穴等，帮助
病人按摩全身肌肉，防止肌肉萎缩。
(3)主动运动：当病人神志清楚，生命体征平稳后，即可开展床上主动训练，以利肢体功能恢复。
1.BOBARTH握手：助病人将患手五指分开，健手拇指压在患侧拇指下面，余下4指对应交叉，并尽量向前伸展肘关节，以坚持健手带动患手上举，在30°、60°、90°、120°时，可视病人病情要求病人5-15分钟左右，要求病人手不要晃动，不要憋气或过度用力。
2.桥式运动：嘱病人平卧，双手平放于身体两侧，双足抵于床边，助手压住病人双膝关节，尽量使臀部抬离床面，并保持不摇晃，两膝关节尽量靠拢。做此动作时，抬高高度以病人最大能力为限，嘱病人保持平静呼吸，时间从5秒开始，渐至1-2分钟，每日2-3次，每次5下，这对腰背肌、臂肌、股四头肌均有锻炼意义，有助于防止甩髋、拖步等不良步态。
3.床上移行：教会病人健手为着力点，健肢为支点在床上进行上下移行。健手握紧床栏，健肢助患肢直立于床面，如桥式运动状，臂部抬离床面时顺势往上或往下移动，即可自行完成床上移动。若健手力量达5级，可教病人以手抓住床边护栏，健足插入患肢膝关节下翻身。
[床边活动指导]
(1)起床：1.由健侧起，嘱病人以BOBARTH握手将上身尽量移近床边，带动患肢移出靠近床边放下，以健手肘关节撑住床面，扶住患肩以帮助病人起床。由患侧起，准备情况同健侧，起床时以手掌撑起以助起床。这两种起床方法省力、安全，病人习惯后，能自行起床。
(2)患肢平衡训练：帮助病人患侧肩关节取外展45?位：肘关节伸直、外旋：腕关节被动背曲90°：五指分开支撑在床面。如病人伸展不充分，可将臂部压住患手，用靠近病人的肘关节，两肩相抵，助病人伸直肘关节，病人双下肢并拢，足底着地躯干尽量向患侧倾斜，停留一段时间后坐直，反复练习。移动困难时，可借病人用健手触摸置于患侧前方物品或手帮助训练。
(3)站立：助病人双足放平置于地面，两腿分开与肩宽，双手以Bobarth 握手尽量向前伸展，低头、弯腰、收腹，重心渐移向双下肢，协助人员双手拉病人肩关节助其起来。如病人患肢力量较弱不能踩实地面时，协助人员可以双膝抵住患者患肢膝关节，双足夹住患足，病人将双手置于协助者腰部，以助轻松起立，但不要用力拉扯衣服等，以防跌倒。
(4)站相训练；教病人收腹，挺胸，抬头，放松肩、颈部肌肉，不要耸肩或抬肩，腰部伸直，伸髋，双下肢尽量伸直，可用穿衣镜来协助患者自行纠正站相中的不良姿势。
[下床活动指导]
1.行走训练指导：行走前，下肢肌力先达到4级，最好在康复医生指导下进行，以免产生误用综合征，遗留一些难以纠正步态。
(1)步幅均匀，频率适中。
(2)伸髋屈膝，先抬一足跟部，重心转移，另一脚足跟亦先着地，重心又转移至后足，开始下一个周期。(3)上下楼梯训练：上楼梯易于下楼梯，训练时应在康复医生指导下进行，应从10cm高度开始逐渐训练，以带护栏的防滑木梯为宜，不要擅自进行训练。
(4)重心转移训练；教病人立于床尾栏杆处双手与肩同宽抓住栏杆，双目平视，双下肢与肩同宽站立，有条件的患足底垫一30度斜角的木板以利患肢膝关
节伸直，嘱患者收腹挺胸直腰状往下半蹲，体会重心由髋部渐至双下肢的感觉。每日2-3次，每次15分钟，可达到纠正不良姿势。
1.日常生活动作训练；
(1)击球：可教病人双手交替排球，以训练病人的协同运动，促进病人无意识的自行活动。
(2)编织毛线；这属于精细动作训练，既有利于病人手眼配合，又有利于感觉、感官等知觉培养，有柱于大脑神经功能恢复。
(3)如果病人有兴趣，还可开展其他的训练。
[语言训练]
1.口腔操：教病人噘嘴鼓腮、叩齿、弹舌等，每个动作5-10次。
2.舌运动：张大嘴，做舌的外伸后缩运动；将舌尖尽量伸出口外，舔上、下嘴唇、左右口角；并做舌绕口唇的环绕运动、舌舔上腭的运动。每项运动重复5次，每天2-3次。
3.教病人学习发(pa ,ta ,ka ),先单个连贯重复，当病人能准确发音后，3个音连在一起重复(即pa ,ta ,ka ),每日重复训练多次，直到病人训练好为止。
4.呼吸训练：当病人存在呼吸不均匀现象时，应先训练病人呼吸；双手摸病人两胸肋部，嘱病人吸气，吸气末嘱病人稍停，双手向下轻压嘱病人均匀呼气，如此反复。亦可教病人先用口呼气，再用鼻呼气，以利调整呼吸气流，改善语言功能。
5.利用图片、字卡、实物等强化病人记忆，早期还可利用抄写、自发书写、墨写等方法加强病人的语言记忆功能，要求病人多读，大声地读，以刺激记忆。[吞咽障碍指导]
1.饮食以清淡、少渣、软食为主，面包、馒头可裹汁食用。饮水反呛明显时，应尽量减少饮水，以汤、汁代替。
2.进食时抬高床头30-45度。
3.进食前可先用冰水含漱或冰棉棒刺激咽喉部(因为这些现象多因悬雍垂的肿大下降所致，冷刺激咽喉部，悬雍垂肿胀可好转，异物感消失)，以利食物和水的通过。通常在刺激4、5天至10天左右，这些症状可明显好转甚至消失。[出院指导]
1.出院前家访调查，以指导必要的家庭环境改造。
2.出院前试验外宿。
3.康复训练最好有专人陪护，不要随意更改训练。定期回医院复查，在康复医生指导下开展工作。
4.康复训练应持之以恒。神经功能的恢复1年内最快，但长期坚持锻炼，数年后仍有恢复可能。
肾盂肾炎健康知识宣教
一、心理指导：因本病易复发，疗程较长，病人易产生焦虑不安、急躁等心理，要耐心向病人解释，急性肾盂肾炎如能及时治疗，追踪检查，防止复发，90%以上可以痊愈，如延误治疗，用药不当，可致病情反复发作，迁延不愈。故不能有急躁情绪，应保持良好心态，树立信心，愉快接受和配合各种检查和治疗。
二、饮食指导：
1.给予高热量、高蛋白、高维生素、易消化的饮食，不必限制纳盐。
2.鼓励病人多饮水，每日摄水量应在2500ml以上，以增加尿量冲洗尿道，
促进细菌和炎性物质的排出。
三、休息、活动指导：急性肾盂肾炎或慢性肾盂肾炎急性发作期均应卧床休息，直至症状消失、小便检查阴性。恢复期可适当活动，但要避免劳累，保证充足的休息和睡眠。
四、出院指导：
1.因逆行感染是最常见的感染途径，女性尿道短，且尿道口距肛门近，易被粪便污染。故要注意外阴清洁卫生，特别注意月经期，妊娠期的卫生，如果发病与房事有关，可于房事后即排尿并口服1次抗菌药，有一定的预防价值。女婴要注意尿布的清洁。
2.积极防治全身性疾病如糖尿病，重症肝病，慢性肾病，晚期肿瘤等，解除尿路梗阻如泌尿道结石、肿瘤，前列腺肥大，尿路狭窄等易感因素。
3.本病治疗期间及停药后复查随访甚为重要。急性肾盂肾炎用药第3天和停药时，均应作尿常规和细菌培养。停药观察期间，每周复查尿常规和细菌培养1次，共2-3周，停药后第6周再复查1次。
4.多饮水、勤排尿是最简便而有效的预防措施；在行侵入性检查后应多饮水，并遵医嘱口服抗菌药，预防感染的发生。
痛风的健康宣教
急性期
1.卧床休息，直至关节缓解3日后开始恢复活动。发作时，避免受累关节负重，抬高患肢，先局部冷敷，24小时后热敷或理疗，同时保暖，减轻疼痛。
2.秋水仙碱能迅速终止急性发作。
3.饮食要求；急性期常有食欲不振，腹部不适应无嘌呤或低嘌呤饮食保证供给多食蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。宜食精细食物如面包、稻米等。每日液体量大于3000ML，两餐间饮用碳酸类液体有利于尿酸溶解、排泄减少结石形成，也有助于减轻胃肠道不适。
发作期及慢性期：
1.应给低嘌呤饮食，其中每周2日无嘌呤饮食，补充维生素尤其C、B族维生素，补充铁质，控制体重。每日给予总热量应为正常85%-90%，避免过胖。限制脂肪摄入。蛋白质以植物蛋白为主，每日每公斤体重1G，不限牛内奶、鸡蛋。禁辛辣刺激尤其禁饮酒。可适当饮用低浓度茶及咖啡。
2.多饮水，每日3000ML，尿量2000ML以上。
3.促进尿酸排泄药物、抑制尿酸药物应用应注意胃肠道症状。
4.对于有关节畸形患者，加强理疗、锻炼。锻炼以伸展、屈曲为主。
5.无症状高尿酸患者，应定期检查。尿PH＜6，服碳酸氢纳，碱化尿液。嘌呤食物每日低于150mg。
注：高嘌呤食物-肝、肾、脑等内脏、沙丁鱼。鱼类、禽类和含腺体肉类含量均较高应予一定限制。带皮谷物、花生、豌豆、全麦以及菠菜、蘑菇、龙须菜等含有一定量嘌呤。
消化性溃疡病人健康知识宣教
1.生活方面注意问题：
精神因素对溃疡病的发生，发展有一定影响，所以日常要保持乐观情绪，生活规律，注意劳逸结合，防过劳，紧张，按时进餐，保持消化道正常功能。
2.饮食中注意方面：
(1)细嚼、慢吞、使食物与唾液充分搅拌，有利于稀释中和胃酸。
(2)溃疡活动期少量多餐日4-5餐。病情稳定日三餐餐间不临食。
(3)饮食注意营养，不受限制，没有特殊食谱。
(4)溃疡活动期禁酒、高脂、酸、辣、咖啡、浓茶等刺激性食物。
(5)进食不宜过饱，临睡前不进饱餐，防胃酸分泌过高。
3.溃疡病要在医师指导下治疗，症状缓解后仍坚持一段维持治疗预防本病复发。
4.溃疡病病人如果发现大便黑色，呕吐咖啡色或上腹胀、呕吐隔餐食物酸臭或突然剧痛药物不缓解，均要急诊就医
糖尿病的健康宣教
什么是血糖？
? 血中所含葡萄糖称为血糖
? 正常空腹血糖波动在60-110mg/dl或4.4-6.1mmol/L之间。餐后2小时血糖不超过140mg/dl 或7.8mmol/L之间。
什么是糖尿病？
糖尿病是一组由于胰岛素分泌不足和/或作用不足引起的以高血糖为特征的代谢性疾病。慢性高血糖导致脏器，尤其是眼、肾、神经及心血管的长期损害、功能不全和衰竭。
糖尿病患病率升高的原因：人口老龄化、活动少、肥胖人增多、高热量饮食。
糖尿病的分型；1型、2型、妊振糖尿病。
糖尿病的诊断标准：1、有糖尿病症状，并且随机（餐后任何时间）血浆葡萄糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；或者
2、空腹≥7.0 mmol/L(126mg/dl)；或者
3、OGTT2小时的血浆葡萄糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)
糖尿病的症状：多饮、多食、多尿、体重减轻。
糖尿病的急性并发症：糖尿病高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒、低血糖。
糖尿病的慢性的并发症：冠心病、脑血管病变、周围大血管病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变
糖尿病的综合治疗：饮食控制、运动治疗、合理用药、自我监测、患者教育。
营养治疗目的；1、合理的饮食、控制血脂和血糖、理想体重、减少急、慢性并发症的发生。
2、烹调的方法：蒸、焖、拌、煮、炖。
3、一日多餐如何分配饭量：早1/5、中2/5、晚2/5
4、制订你的饮食计划：根据你的糖尿病管理计划、饮食、生活习惯来设计
血糖、血脂和体重接近目标值，说明饮食计划是有效的
5、控制你的总热量：成人每天总热量=标准体重*每天每公斤理想体重所需要的热能
6、什么是食品交换法：食品交换法：将食物按照所提供的营养素分
为四大组，八小类。90千卡/份作为一个食物交换单位
目的：做到膳食平衡，食物多样化，控制总热量。
7、糖尿病患者应该怎么吃？吃多种碳水化合物、少吃脂肪、少吃糖类、多吃纤维类。注意：吃太多食物，即使是健康食品也可以使你
的血糖上升。
8、如何安排就餐时间？少量多餐、定时定餐。应用胰岛素的患者最好一日5-6餐，有效预
防低血糖的发生。
9、糖尿病应怎样吃水果？可以吃：糖尿病患者在血糖控制良好的情况下
可以适量吃水果
吃多少：200克，选择含糖量低的
怎么吃：扣减25克主食，也就是用一个水果与半两主食交
换，在两餐之间吃
运动治疗：1、规律运动的益处：增强胰岛素的敏感性、降低血糖、降低体重，降血脂、缓解轻、中度高血压，促进血循环，改善心-肺功能，预防骨质疏松。
2、什么人适合运动？2型糖尿病特别是肥胖患者。血糖在16.7以下。1型糖尿病稳定期。轻度合并症，可选小运动量。
3、什么人不适宜运动？急性感染、严重合并症、控制不好的1型糖尿病、有低血糖危险者。
4、运动前准备：运动前到医院做身体检查。要于医生共同讨论目前的病情是否适合运动。确定运动量。选择合脚的运动鞋和棉袜。选择平整的场地，防止意外。
5、运动强度的确定：每周至少三次以上。每次运动不少于20-30分钟，不超过一小时，运动强度：心率不超过170-年龄。
6、运动强度的确定：运动量适宜：稍乏力、微汗、有运动欲望。
运动量不足：无运动感觉。
运动量过大：乏力、大汗淋漓、再无运动欲望。
有并发症时，根据病情在医生指导下酌情运动。
药物治疗：口服降糖药：磺脲类：促进自身胰岛素释放?
?双胍类：增加外周组织对糖的摄取和利用，抑制肝脏向血
液中释放葡萄糖?
a-糖苷酶抑制剂：延缓淀粉类吸收?
?噻唑烷二酮类，胰岛素增敏剂：提高靶细胞对胰岛素的敏
感性?
胰岛素种类：短效、中效、预混。
胰岛素治疗的适应症：1型：终身应用。
2型：口服降糖药继发失效者。
合并急、慢性并发症者。
发生酮症酸中毒及高渗非酮昏迷者
孕妇，哺乳期妇女
意外情况如感染、外伤、手术、心脑血管意外者
分型不清的消瘦者
胰岛素的储存方式：冷藏2-8度。25度以下室温（28太）。避免过冷或过热
糖尿病患者的日常保健：每年必做之事：做1次全面眼科检查。验2次血脂。检查2-3次尿微量白蛋白。做1次全面足部检查。
每天必做之事：血糖的监测。检查足部。遵照饮食、运动计划。保护牙齿和皮肤。按照医生的指导用药。
每次就诊必做之事：带上血糖记录簿。每三个月测一次糖化血红蛋白。检查足部、尿常规。测量血压
肺炎病人的健康教育 1、疾病介绍肺炎是指肺实质的炎症。常见的病因有感染、毒气、化学物质、药物、放射线、以及食物呕吐物的吸入，过敏、风湿性疾病等。受凉、劳累可诱发。主要表现为发病急骤，突发的寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰、儿童，年老体弱，身体抵抗力下降易患本病。 2、心理指导肺炎病人往往发病时出现发热、胸痛、咳嗽、咳痰等不适感，导致因疼痛而害怕咳嗽，从而影响愈后，因而应积极鼓励并给予帮助，并告诉病人肺炎经积极治疗后，一般可以彻底痊愈，以减轻病人的忧虑，取得配合。 3、饮食指导进食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化饮食，一般取半流质饮食，如牛奶、蛋羹类，细软面条，鱼粥，肉类等，多进食及多饮水。忌食温热生冷食物，如蛇肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉等。 4、作息指导高热时卧床休息保证充足的睡眠，退热后可在室内后动，注意初次起床
防受凉。 5、用药指导常见药物有抗生素如青霉素，祛痰药物如沐舒坦，炎症医生护士的指导下遵医嘱服用药物，用药过程中如出现皮肤瘙痒或皮疹、腹泻、胃部不适、血痰、应立即告诉医务人员。 6、特殊指导 （1）配合痰培养标本留取。 （2）若痰多，难以咳出，可每1-2h进行一次有效咳痰，即数次随意深呼吸（腹式），吸气终了屏气片刻，然后进行咳嗽，也可使用胸部叩击法，五指并拢或杯状，腕部放松，迅速而有规律地叩击胸部各肺叶，每一肺叶反复叩击1-3min以使痰液松出，易于咳出。（3）高热时，可行头部、腋窝、腹股沟处冰敷，温水擦浴、酒精擦浴，退热时注意保暖，及时更换湿衣服，必要时可遵医嘱服用退热药，同时密切观察有否出汗，退热或虚脱症状出现。 7、病情观察配合监测生命体征，注意有无寒战、胸痛及咳嗽，咳痰情况。 8、出院指导
小儿肺炎的健康宣教 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020
小儿肺炎的健康宣教 1、保持整洁安静，空气流通，避免灰尘及异常气味的刺激。 2、喘咳期应卧床休息，禁止户外活动。喘咳明显应取半坐卧位，并经常给予翻身，变换 体位。 3、经常给予病儿拍背，五指并拢，掌心中空，从下到上，从外到内拍背。 4、口腔护理，饭前、饭后均可用银花甘草液或盐水清洗口腔。 5、宜清淡易消化的半流质，忌荤腥、油腻、辛辣之品。多饮水及果汁。恢复期可给正常 软食。 6、恢复期可到户外活动，但不宜过劳。平时注意气候变化。饮食有节。 小儿急性上呼吸道感染的健康宣教 1、病儿若发高烧时应少着衣裤，切忌用被子捂紧。 2、多喝温开水，可适量少放盐 3、温水洗澡或擦澡，水内可加少量酒精。 4、病儿体温超过℃时，应用退烧药，退烧药在用后半小时到一小时起效，在此期间给予 病儿物理降温加以辅助。 5、病儿若有呕吐，先给予少量温开水，若无不适再少量给予温的流质饮食，患病期间进 清淡易消化的流质饮食。恢复期可逐步过渡到正常饮食。
6、病儿若有腹泻，做好臀部护理，用清水擦洗臀部后擦干，涂擦爽身粉，保持臀部皮肤 清洁、干燥。 7、给予病儿清淡、易消化的流质或半流质饮食。 小儿胃肠炎的健康教育宣教 1、保持病儿臀部皮肤清洁、干燥，必要是给予涂擦护臀霜。 2、口腔护理，饭前、饭后用盐水漱口，进食后及时漱口，保持口腔清洁。 3、给予病儿少量多餐，进清淡易消化的流质或半流质饮食，忌油腻、辛辣、刺激的饮 食。 4、病儿餐具煮沸消毒，餐具单用。 5、保持手部卫生，纠正病儿吮指等不良习惯。
校园防控新冠肺炎健康教育开学第一课观后感防控新冠肺炎健康教育开学第一课观后感(一) 中国青年报客户端上海2月24日电新冠肺炎是怎么回事?如何防控?大学生开学后有哪些注意事项?今天上午10时，复旦大学开设的“新冠肺炎防控第一课”正式上线，通过超星指定通道和央视频、微博、微信等平台，面向全校师生和全国公众播出。 课程由上海市疫情防控公共卫生专家组成员、复旦大学上海医学院副院长吴凡，上海市新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任、复旦大学临床医学院内科学系主任张文宏主讲。他们从临床医学、流行病学、社会治理等多角度出发，普及新冠肺炎知识，为科学防控新冠肺炎“支招”，为市民普及基本卫生常识。 “H7N9禽流感的消失跟医生没有关系，医生只是把病人给治好了，最后的控制靠的是关闭活禽交易市场。”近日被称为“网红医生”的张文宏在讲解中金句频出。他从1918年欧洲大流感讲起，介绍了人类社会对流感的认知，讲述了自己参与“非典”、H7N9禽流感等重大传染病疫情的防控救治工作，讲解了新型冠状病毒的来源和特性、传播特点和传播途径、患者的临床表现以及临床诊治效果等。 尽管课程是提前录制，他依然戴着口罩：“这是我给你做示范。在这个特殊日子里，我拜托大家最好是戴口罩。”他劝说大学生返校
后最好在寝室呆着不要串门，少说话、别聚餐，“闷”两个星期：“语言少了，思想就出来了。” 复旦大学教务处介绍，根据传染病防治规定和上海市教委的相关要求，学校开设防疫第一课，对师生进行传染病预防控制知识、技能的健康教育。开设防疫第一课，培养全体学生的公民健康素养，也是复旦大学推进“三全育人”和课程思政建设的举措之一。复旦大学还将继续加强课程思政教育和医学人文教育，将战疫期间的感人故事和生命教育融入到课程思政教学中。 防控新冠肺炎健康教育开学第一课观后感(二) 今(5)日，重庆市教委发布消息称，为指导全市各级各类学校做好疫情防控期间开学工作，保障广大师生员工生命安全、身体健康和学校平稳运行，重庆市教委组织相关专家，从开学准备、师生返校、安全管理等10个方面，联合市卫健委及时编制印发了《重庆市新冠肺炎疫情防控期间开学工作指南(试行)》。近期，各区县教委、各级各类学校正根据该工作指南，积极开展疫情防控和开学准备工作。 开学准备着眼“足” 制定开学方案。开学方案对开学时间、返校安排、信息发布等方面进行实战预设，确保开学方案切实可行。 准备防护物资。坚持够用原则，开学前购置一定数量的口罩、洗
重症肺炎健康知识 肺炎是一种常见的多发的感染性疾病，临床表现主要有发烧、咳嗽、多痰、胸痛等，重症者喘气急促、呼吸困难，可危及生命。重症肺炎除具有肺炎常见呼吸系统症状外, 尚有呼吸衰竭和其他系统明显受累的表现, 既可发生于社区获得性肺炎，亦可发生于医院获得性肺炎。重症肺炎死亡率高，患者可从ICU综合治疗中获益。 【临床表现】重症肺炎可急性起病，部分病人除了发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等呼吸系统症状外，可在短时间内出现意识障碍、休克、肾功能不全、肝功能不全等其他系统表现。也可起病时较轻，病情逐步恶化，最终达到重症肺炎的标准。 【辅助检查】检查X线，CT等影像学检查，血常规和痰液检查.血气分析，各类肝肾功能检查。 【治疗】重症肺炎的治疗包括抗菌药物治疗、呼吸支持、营养支持、加强痰液引流、以及免疫调节、防治多器官系统功能衰竭等。重症肺炎易出现多器官系统功能衰竭，有效的抗生素初始治疗是治疗的核心，可预防出现多器官系统功能衰竭。 【健康教育】 1 肺炎的常见原因是急性肺炎治疗不彻底或不注意恢复期护理、调养，反复发生上呼吸道感染及鼻窦炎、支气管炎等因素导致的，要注意预防。 2 休息：重病肺炎患者应绝对卧床休息，保持病室空气新鲜，避免对流凤，温、湿度适宜，避免探视，保持室内外安静，这样町以减少机体内能量消耗，减轻缺氧症状，禁止吸烟，避免各种突发性噪音，病情缓解后恢复期可适当运动。 3饮食：根据患者病情给予清淡、易消化、高营养，高维生素的流质、半流食或普食，如鸡蛋羹、青菜汤、鱼汤等，少食多餐，尽量给患者提供良好的进餐环境并鼓励患者进食，以补充营养，增强抵抗力，改善病人营养状态。有心力衰竭时，应给予低盐饮食。 4及时清除痰液、改善肺泡通气功能：对合并多种基础疾病，体弱卧床、痰多而粘的患者，宜每2～3小时帮助翻身1次，同时鼓励患者咳嗽、并在呼气期给予拍背，促进痰液排出，对神志不清者，可进行机械吸痰。
科常见病健康教育指导 一、肺炎的健康教育指导 1饮食指导进高蛋白，高热量，高维生素易消化的半流质食物。对伴有发热的肺炎患者应注意多饮水这样不仅可使机体水分的丢失得到补充，还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。多食用水果，不要大量食用辛辣油腻食物。对于原有慢性肺病的肺炎病人，要注意食用高蛋白食物 2休息与活动指导发热者要卧床休息，注意保暖，保持室空气清新，鼓励患者每隔1h进行深呼吸和有效咳嗽。卧床患者应注意翻身，每4h为患者叩背排痰一次。恢复期适当活动，应增加休息时间，坚持深呼吸锻炼至少要持续4-6周，这样可以减少肺不的发生；还要避免呼吸道的刺激，如吸烟，灰尘，化学飞沫等；尽可能避免去人群拥挤的地方或接触已有呼吸道感染的患者。 3日常生活指导 （1）、增加休息时间，避免劳累。定时开窗通风，保持室空气新鲜。通风时注意病人的保暖，避免冷空气直吹或对流。 （2）、注意防止上呼吸道感染，加强耐寒锻炼，增强抵抗力。 （3）、避免淋雨，受寒，醉酒，过劳等诱因； （4）、积极治疗原发疾病如慢性肺心病，慢性肝炎，糖尿病和口腔等有利于预防肺炎的发生。 （5）、给予高蛋白，高热量，高维生素易消化的饮食，鼓励病人多饮水，每日至少2000-4000ml。 （6）、必要时可遵医嘱接种肺炎球菌疫苗。 二、自发性气胸健康教育指导 1饮食指导：加强营养，进高蛋白，高热量，低脂肪的饮食，增强体质。进粗纤维食物，保持大便通畅 2休息与活动的指导卧床休息，吸氧有利气体的吸收。胸痛时取患侧卧位，胸闷时取半卧位，可适当活动，但避免剧烈运动。 3胸腔闭式引流的指导 （1）保证胸腔闭式引流管与胸腔闭式引流装置密闭。 （2）引流瓶放于低于病人胸部不易碰到的地方，液平面应低于引流管出
肺炎的健康教育内容 定义：肺炎是肺实质的炎症，可由多种病症体引起，如细菌、病毒、真菌、寄生虫等，其他如放射线、化学、过敏因素等也可引起肺炎。 病因：本病好发于冬春两季，患者发病前多为健康的青壮年人，男性多于女性（2 ：1至4 ：1）约40~70的健康人鼻咽部常有肺炎球菌，含有肺炎球菌的微粒进入呼吸道后，常被呼吸道免疫机制清除。多导致呼吸道免疫机制减弱的因素，如呼吸道病毒感染，受寒，全身麻醉，醉酒，创伤，昏迷和免疫抑制剂治疗等使支气管粘膜受损，粘膜——纤毛运动和肺泡巨嗜细胞活力减退时，细菌被吸入下呼吸道，在肺泡内繁殖。肺炎球菌不产生毒素，其致病主要由于荚膜对组织侵袭力。 症状：最常见的症状是寒颤、发热、胸痛、咳嗽和铁锈色痰、呼吸困难，部分患者有消化道症状：如纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻甚至黄疸，而易与急性胃肠炎或胆囊疾病相混淆。 护理 1.病人要卧床休息，注意保暖，可减少组织对氧的需求，帮助机体的修复，减轻症状。环境要清洁安静、舒适、相对湿度为50%~60%，有利于肺部疾病的恢复。 2.寒战时注意保暖，高热时可物理降温。 3.饮食：应选择高蛋白、高维生素、高热量、易消化的流质或半流质饮食，鼓励病人多饮水，以补充发热出汗和呼吸急促所丢失的水分，并利于痰液排出。 4. 胸痛者可嘱卧于患侧。 5.做好病情观察： (1)定时测血压、体温、脉搏和呼吸。(2)观察精神症状，是否有神志模糊、昏睡和烦躁等。(3)观察有无休克早期症状，如烦躁不安、反应迟钝、尿量减少等。(4)..注留意痰液的色、质、量变化。(5)密切观察各种药物作用和副作用。 健康指导 1．锻炼身体，增强机体抵抗力。 2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。季节交换时避免受凉。 3．避免过度疲劳，感冒流行时少去公共场所。呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。 4.保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油。尽早防治上呼吸道感染。 5.饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出。 6.高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。高热时给予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞38℃时请上医院治疗。 7.痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。呼吸困难时给予吸氧，可取半卧位或双肩垫高约20℃－30℃。痰多时勤拍背促进痰液排出。 8.肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。
2020防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会最新5 篇 防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会(一) 4月3日中午，机电工程学院疫情防控工作组利用教师午间无课的时间召开新冠肺炎疫情防控专题直播会议，院党委书记、院防控工作组组长王守春主持会议，院长、院防控工作组组长李延辉及院班子成员参加现场会议，全院其他教职员工通过钉钉视频直播参加会议。 会上王守春首先向全体教职员工通报了日前校党委常委、校纪委书记范玉斌以及校党委常委、副校长孔伟金一行以“四不两直”方式，分别两次来院督查开学条件核验及开学前准备工作的学院落实情况，并对青大防控字〔2020〕6号《关于印发山东省高等学校2020年春季开学条件核验细则责任分解的通知》等文件精神进行了再学习。 王守春强调，全院教职员工要提高政治站位和思想认识，要以最严格的标准，最严谨的态度，切实做好学校春季开学的学院疫情防控准备工作，每一位教师要全面了解上级政策要求和学校疫情防控工作安排，认真学习学院在钉钉群发布的疫情防控开学前培训知识，对于疫情防控知识和应对预案都要做到应知应会，进入迎接开学的备战状态，确保学校能顺利开学及开学后师生身体健康和生命安全。
会后，王守春就当前学校召开的第六届二次“双代会”的情况向全院教工进行了通报，并结合学校今年工作报告，就学院今年工作考核指标要求进行了对比分析，要求全体教职员工做好疫情防控的同时，要勇挑重担，落实好今的任务目标和要求，完成今年学院的年度目标任务，推动学院事业更好更快地高质量发展。 李延辉就下一步学院将考核指标分解细化压实至每一位教 师进行了动员部署。 防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会(二) 近日，盘山县教育局召开了应对新冠肺炎疫情防控应急实战演练现场会。各学校按照要求结合实际开展了应急实战演练，规范了应急流程，提高了防范和应急处置能力。 随着疫情防控工作呈现出积极向好态势，盘山县教育局按照省市教育主管部门要求，严格落实防疫措施，统筹资源力量，抓好抓细学生复学工作，平稳有序落实学校各年部开学前的防控措施。他们建立了教育系统新冠肺炎疫情防控领导小组，制定了防控应急预案、分工方案、开学工作预案，还成立四个督查组，对各校疫情防控工作、延迟开学线上教学、开学前准备情况进行督导检查。各校也分别制定了疫情防控应急预案和处置流程、开学工作预案和开学错峰乘坐校车、上下学、就餐等方案和制度，并在防疫知识宣传、防护物资储备、教师备课等方面做足准备，确保师生身心健康，维护教育教学秩序。 在延期开学期间，盘山县全面部署落实了线上学习工作，做
支气管肺炎疾病治疗护理常规 临床表现 大多起病较急，一般在上呼吸道感染数日起病，主要表现为发热、咳嗽和气促，热型不一。早产儿、重度营养不良等患儿可无发热或体温不升，咳嗽较频。早期为刺激性干咳，以后咳嗽有痰。新生儿早产儿则表现为口吐白沫。气促常见于发热、咳嗽出现以后，患儿呼吸加速，每分达40~80次。并有鼻翼煽动，重者点头呼吸、三凹征、唇周发绀。 主要治疗： 1抗生素治疗：在未查明细菌前，首选青霉素肌内注射。根据病情或小儿年龄特点或细菌培养结果针对性地选择抗生素。 2抗病毒治疗：常用病毒唑。 3 对症治疗： （1）高热烦躁者，给与降温镇静。一般选用物理降温，常用冰敷、酒精擦浴或温水擦浴（水温低于体温2~3度）。复方氨基比林、来比林等药物。选用复方冬眠灵、苯巴比妥、安定等镇静。 （2）咳、喘者可用止咳、化痰、平喘药。如复方甘草合剂、小儿止咳化痰冲剂。痰多粘稠者给与氧气或超声雾化吸入。痰多者雾化后拍背、体位引流，或负压从口鼻内吸痰。 （3）呼吸困难紫绀者可给氧气吸入。一般幼儿可用鼻导管给氧，氧流量0.5~1升/分。 （4）腹胀伴低钾血症者，给予补钾。中毒肠麻痹者，禁饮食，胃肠减压。 （5）并发心力衰竭者，除给氧、祛痰、止咳、镇静、扩张血管外，宜用洋地黄制剂强心治疗。饮食休息： 1 饮食少量多餐，多食用高蛋白易消化食物，以流质为主，如人奶牛奶米汤等。注意补充维生素A、B、C、D复合维生素B和钙剂。并发中毒性肠麻痹者禁食，并发心力衰竭者，食盐每日低于3克，适当限制入量。 2活动高热期卧床休息。并发心力衰竭者，需严格卧床，至心衰控制，心脏功能明显好转，才开始轻微活动。恢复期患儿可适当户外活动，少去或不去空气污浊的公共场所。 3复查时间及指征预后良好，一般不需复查。如出现咳嗽、气急、发热等症状及时复查。
肺炎的健康宣教 1 饮食：高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。 2 高热时宜卧床休息，保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉。 3 痰多难以咳出者，应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气终了屏气片刻，然后咳嗽。 4 肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发。 5戒烟酒，避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况，应立即就诊。 甲状腺功能减退的健康宣教 1．饮食：宜食低热量、低钠、高蛋白饮食，少食多餐，多食粗纤维食物。保证每日足够的水量：2000-3000毫升。 2．心率慢者、黏液性水肿病人卧床休息，待甲状腺恢复正常方可适当运动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 3．注意保暖，避免受寒、感染。 4．适当做一些轻松的工作，注意劳逸结合。 5．永久性的甲状腺功能减退者，必须坚持终身服药。 6．避免感染和创伤，慎重使用安眠药、镇静药、止痛药。 甲状腺功能亢进的健康宣教 1．饮食：保证每日进食足够热量。男性至少2400CAL，女性至少2000Cal，多食高蛋白食物，年轻病人还需多食脂肪类食物。多食富含维生素的水果、蔬菜。少食刺激性食物如辣椒、姜、葱、蒜等。不宜食含碘丰富的食物，如海带、海虾、海鱼。也不宜食含碘高的药物如中药昆布、海藻。出汗多时多饮水，保证每日3000ML。忌浓茶、咖啡。尽量不吸烟、不饮酒。 2．保证充足的休息，有高热、心功能不全者应绝对卧床休息。合理安排作息时间，白天适当活动。避免精神紧张和注意力过度集中。保证夜间充足睡眠。减少不良刺激，合理安排生活，保持环境安静和轻松的气氛。保持室温在18-22度。光线柔和，避免强光刺激。 3．长期用药的总疗程2年，勿自行停药。定期复诊。 4．突眼者保护眼睛，外出时佩带有色眼镜，防止强光、风沙、灰尘刺激。睡眠是取高枕卧位，外用抗生素眼膏，加盖纱布或眼罩，防止结膜炎、角膜炎的发生。感染时用0.5%甲基纤维素或0.5%氢化考的松滴眼，限制食盐，减轻眼部的肿胀、流泪、复视等。 5．保持居室的通风，空气新鲜，充分的休息，避免劳累。 6．避免感染、严重的精神刺激、创伤易诱发甲状腺危象。如烦躁不安、大汗淋漓、心动过速、心率大于每分钟120次、恶心、呕吐、腹泻等症状应及时就诊。 慢性肾小球肾炎健康知识宣教 心理指导：本病慢性进展，病人大多顾虑重重、悲观失望。因此，要做好病人的疏导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退。
2020防控新冠肺炎健康教育开学第一课观后感作文5篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 防控新冠肺炎健康教育开学第一课观后感(一) 今(5)日，重庆市教委发布消息称，为指导全市各级各类学校做好疫情防控期间开学工作，保障广大师生员工生命安全、身体健康和学校平稳运行，重庆市教委组织相关专家，从开学准备、师生返校、安全管理等10个方面，联合市卫健委及时编制印发了《重庆市新冠肺炎疫情防控期间开学工作指南(试行)》。近期，各区县教委、各级各类学校正根据该工作指南，积极开展疫情防控和开学准备工作。 开学准备着眼“足” 制定开学方案。开学方案对开学时间、返校安排、信息发布等方面进行实战预设，确保开学方案切实可行。 准备防护物资。坚持够用原则，开学前购置一定数量的口罩、洗手液、体温枪等防护必需物资，在合适区域增设一定数量的水龙头或移动洗手设施。 设置集中医学观察场所。统筹利用学生宿舍、校内宾馆、闲置场所等资源，按照防疫要求提前准备隔离观察场所。 开展健康评估。充分利用《师生疫情健康档案》及“重庆市学校传染病防控管理系统”，评估师生员工开学前14天以来的健康史、接触史、旅行史和居住史等情况。 师生返校把关“严”
健康审核严。根据《师生疫情健康档案》，实施分类管理，符合防疫要求才能返校。 注册报到严。不集中办理师生报到手续，家长或其他陪同人员一律不进入校内。到校接受体温检测，体温正常方可入校。 出行安排严。报到后，师生员工非经同意不得离开校园。学校可通过开通班车、预约定制公交、组织教职工内部拼车或校内安排住宿等方式解决教职工上下班出行问题。 健康监测严。严格落实师生晨(午)检制度，将师生员工每日的晨(午)检情况、缺勤/缺课病因追踪情况、复工/复课证明查验情况纳入疫情健康档案，动态更新师生员工健康数据。 疫情处置重在“细” 疫情报告及时。按照属地管理原则，坚持“日报告”“零报告”制度。发现呼吸道病例异常增多或当日请病假人数超过基线水平时，立即电话报告，并在2小时内书面报告当地疾病预防控制机构和教育部门。收到师生的散发病例报告后，高校、区县教育部门要立即电话报告市教委值班室，并在2小时内向市教委值班室书面报送初步调查情况。 疫情处置分类。对密切接触者和病例隔离采取分类管理措施，注重追踪管理细节，体现人文关怀。 停课观察和复课管理规范。停课观察和复课管理，严格按照重庆市新冠肺炎防控领导小组下发的相关规定执行。 个人防护强调“律”
2020防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得 体会范文3篇 防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会(一) 4月3日中午，机电工程学院疫情防控工作组利用教师午间无课的时间召开新冠肺炎疫情防控专题直播会议，院党委书记、院防控工作组组长王守春主持会议，院长、院防控工作组组长李延辉及院班子成员参加现场会议，全院其他教职员工通过钉钉视频直播参加会议。 会上王守春首先向全体教职员工通报了日前校党委常委、校纪委书记范玉斌以及校党委常委、副校长孔伟金一行以“四不两直”方式，分别两次来院督查开学条件核验及开学前准备工作的学院落实情况，并对青大防控字〔2020〕6号《关于印发山东省高等学校2020年春季开学条件核验细则责任分解的通知》等文件精神进行了再学习。 王守春强调，全院教职员工要提高政治站位和思想认识，要以最严格的标准，最严谨的态度，切实做好学校春季开学的学院疫情防控准备工作，每一位教师要全面了解上级政策要求和学校疫情防控工作安排，认真学习学院在钉钉群发布的疫情防控开学前培训知识，对于疫情防控知识和应对预案都要做到应知应会，
进入迎接开学的备战状态，确保学校能顺利开学及开学后师生身体健康和生命安全。 会后，王守春就当前学校召开的第六届二次“双代会”的情况向全院教工进行了通报，并结合学校今年工作报告，就学院今年工作考核指标要求进行了对比分析，要求全体教职员工做好疫情防控的同时，要勇挑重担，落实好今的任务目标和要求，完成今年学院的年度目标任务，推动学院事业更好更快地高质量发展。 李延辉就下一步学院将考核指标分解细化压实至每一位教师进行了动员部署。 防控新冠肺炎健康教育开学第一课心得体会(二) 近日，盘山县教育局召开了应对新冠肺炎疫情防控应急实战演练现场会。各学校按照要求结合实际开展了应急实战演练，规范了应急流程，提高了防范和应急处置能力。 随着疫情防控工作呈现出积极向好态势，盘山县教育局按照省市教育主管部门要求，严格落实防疫措施，统筹资源力量，抓好抓细学生复学工作，平稳有序落实学校各年部开学前的防控措施。他们建立了教育系统新冠肺炎疫情防控领导小组，制定了防控应急预案、分工方案、开学工作预案，还成立四个督查组，对各校疫情防控工作、延迟开学线上教学、开学前准备情况进行督导检查。各校也分别制定了疫情防控应急预案和处置流程、开学工作预案和开学错峰乘坐校车、上下学、就餐等方案和制度，并
肺炎病人的健康教育 1、疾病简介肺炎是指肺实质的炎症。常见病因有感染、 毒气、化学物质、药物、放射线，以及食物呕吐物的吸入，过敏、风湿性疾病等。受凉、劳累可诱发。主要表现为发病急骤、突发的寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰。儿童、年老体弱、身体抵抗能力下降易患本病。 2、心理指导肺炎病人往往发病时出现发热、胸痛、咳嗽、咳痰等不适感，导致因疼痛而害怕咳嗽，从而影响愈后，因而应 积极鼓励并给予帮助，并告诉病人肺炎经积极治疗后，一般可彻底治愈，以减轻病人的焦虑，取得配合。 3、饮食指导进食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化 饮食，一般取半流饮食，如牛奶、蛋羹类，细软面条、鱼粥、肉弱等，多进食及多饮水。忌食温热生痰食物，如蛇肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉，其他禁忌同慢性支气管炎、肺气肿。 4、作息指导高热时卧床休息保证充足睡眠，退热后可在室内活动，注意初次起床防受凉。 5、用药指导常见药物有抗生素如青霉素，祛痰药如沐舒 痰，应在医生或护士指导下遵医嘱服用药物。用药过程中如出现 皮肤瘙痒或皮疹、腹泻、胃部不适、血痰，应立即告诉医护人员。 6、特殊指导
（1）配合痰培养标本的留取。 （2）若痰多，难以咳出，可每1-2h进行一次有效咳痰，即 先数次随意深呼吸（腹式），吸气终了屏气片刻，然后进行咳嗽。也可使用胸部叩击法，两手指并拢拱成杯状，腕部放松，迅速而有规律地叩击胸部各肺叶，每一肺叶反复叩击1-3 ,以使痰液松出，易于咳出。 （3）高热时，可行头部、腋窝、腹股沟处冰敷、温水擦浴、酒精擦浴，退热时注意保暖，及时更换湿衣服。必要时可遵医嘱服用退热药，同时要密切观察有否出汗、退热或虚脱症状出现。 7、病情观察配合监测生命体征，注意有无寒战、胸痛及咳嗽、咳痰情况。 8、出院指导 （1）肺炎虽可治愈，但若不注意身体，易复发。 （2）故出院后应戒烟，避免淋雨、受寒、尽量避免到人多的公共场所，及时治疗上呼吸道感染，1个月以后回院复查胸片。 （3）合理饮食，保持心情愉快。 （4）如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰应即就诊。必要时 可接受流感疫苗、肺炎球菌疫苗注射。 肺炎 一般知识 ' 肺炎是指不同病原体或其他因素所引起 的终末气道、肺泡和肺间质的炎症。常见的病原
肺炎病人得健康教育1、疾病介绍肺炎就是指肺实质得炎症。常见得病因有感染、毒气、化学物质、药物、放射线、以及食物呕吐物得吸入,过敏、风湿性疾病等、受凉、劳累可诱发、主要表现为发病急骤,突发得寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰、儿童,年老体弱,身体抵抗力下降易患本病。 2、心理指导肺炎病人往往发病时出现发热、胸痛、咳嗽、咳痰等不适感,导致因疼痛而害怕咳嗽,从而影响愈后,因而应积极鼓励并给予帮助,并告诉病人肺炎经积极治疗后,一般可以彻底痊愈,以减轻病人得忧虑,取得配合、 3、饮食指导进食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化饮食,一般取半流质饮食,如牛奶、蛋羹类,细软面条,鱼粥,肉类等,多进食及多饮水、忌食温热生冷食物,如蛇肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉等。 4、作息指导高热时卧床休息保证充足得睡眠,退热后可在室内后动,注意初次起床防
受凉。 5、用药指导常见药物有抗生素如青霉素,祛痰药物如沐舒坦,炎症医生护士得指导下遵医嘱服用药物,用药过程中如出现皮肤瘙痒或皮疹、腹泻、胃部不适、血痰、应立即告诉医务人员。 6、特殊指导 （1）配合痰培养标本留取。 （2）若痰多,难以咳出,可每1－2ｈ进行一次有效咳痰,即数次随意深呼吸(腹式),吸气终了屏气片刻,然后进行咳嗽,也可使用胸部叩击法,五指并拢或杯状,腕部放松,迅速而有规律地叩击胸部各肺叶,每一肺叶反复叩击1—3min以使痰液松出,易于咳出。 （3）高热时,可行头部、腋窝、腹股沟处冰敷,温水擦浴、酒精擦浴,退热时注意保暖,及时更换湿衣服,必要时可遵医嘱服用退热药,同时密切观察有否出汗,退热或虚脱症状出现。 7、病情观察配合监测生命体征,注意有无寒战、胸痛及咳嗽,咳痰情况。 8、出院指导
肺炎健康宣教 肺炎得健康宣教 1.了解肺炎:定义肺炎就是肺实质得炎症, 可由多种病症体引起,如细菌、病毒、真菌、寄生虫等,其她如放射线、化学、过敏因素等也可引起肺炎。 2.临床表现:轻型肺炎: 3.(1).发热:大多数较高。 (2)、咳嗽:开始为刺激性干咳,随之咽喉部出现痰鸣音,咳嗽时伴有呕吐、呛奶。3、呼吸表浅增快,鼻扇,部分患儿口周、指甲轻度发绀、除呼吸道症状外,患儿可伴有精神萎靡,烦躁不安,食欲不振,哆嗦,腹泻等全身症状。 重型肺炎:(除具有轻型症状外还有以下症状)。 1。呼吸系统症状:呼吸表浅、急促、每分钟可达８0次以上,鼻翼扇动,有三凹征,呼气呻吟,颜面部及四肢末端明显紫绀,甚至面色苍白或青灰。两肺可闻及密集得细湿罗音。 ２。循环系统症状:婴儿肺炎时常伴有心功能不全。
3、神经系统症状:(1)烦躁、嗜睡、凝视、斜视、眼球上窜。(2)昏睡,甚至昏迷、惊厥、(3)球结膜水肿。(4)瞳孔改变,对光反射迟钝或消失、(5)呼吸节律不整。 (６)前囟门膨胀,有脑膜剌激征,脑脊液除压力增高外,其她均正常称为中毒性脑病,严重者颅压增高,可出现脑疝。 4。消化系统症状:患儿食欲下降、呕吐、腹泻、腹胀、严重者呕吐物为咖啡色或者便血,肠鸣音消失,中毒性肠麻痹,以及中毒性肝炎、 ５.可出现代谢性酸中毒,呼吸性碱中毒等,也可出现混合性酸中毒。 4.病因:本病好发于冬春两季,患者发病前多为健康得青壮年人,男性多于女 (2:1至4:1)约40～70得健康人鼻咽部常有肺炎球菌,含有肺炎球菌得微粒进入呼吸道后,常被呼吸道免疫机制清除。多导致呼吸道免疫机制减弱得因素,如呼吸道病毒感染,受寒,全身麻醉,醉酒,创伤,昏迷与免疫抑制剂治疗等使支气管粘膜受损,粘膜——纤毛运动与肺泡巨嗜细胞活力减退时,细菌被吸入下呼吸道,在肺泡内繁殖。肺炎球菌不产生毒素,其致病主要由于荚膜对组织侵袭力。症状:最常见得症状就是寒颤、发热、胸痛、咳嗽与铁锈色痰、呼吸困难,部分患者有消化道症状:如纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻甚至黄疸,而易与急性胃肠炎或胆囊疾病相混淆。 5.护理:１、病人要卧床休息,注意保暖,可减少组织对氧得需求,帮助 机体得修复,减轻症状、环境要清洁安静、舒适、相对湿度为50%~60％,有利于肺部疾病得恢复。2.寒战时注意保暖,高热时可物理降温。３、饮食:应选择高蛋白、高维生素、高热量、易消化得流质或半流质饮食,鼓励病人多饮水,以补充发热出汗与呼吸急促所丢失得水分,并
肺炎病人的健康教育 1、疾病介绍肺炎就是指肺实质的炎症。常见的病因有感染、毒气、化学物质、药物、放射线、以及食物呕吐物的吸入,过敏、风湿性疾病等。受凉、劳累可诱发。主要表现为发病急骤,突发的寒战、发热、胸痛、咳嗽、咳痰、儿童,年老体弱,身体抵抗力下降易患本病。 2、心理指导肺炎病人往往发病时出现发热、胸痛、咳嗽、咳痰等不适感,导致因疼痛而害怕咳嗽,从而影响愈后,因而应积极鼓励并给予帮助,并告诉病人肺炎经积极治疗后,一般可以彻底痊愈,以减轻病人的忧虑,取得配合。 3、饮食指导进食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化饮食,一般取半流质饮食,如牛奶、蛋羹类,细软面条,鱼粥,肉类等,多进食及多饮水。忌食温热生冷食物,如蛇肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉等。 4、作息指导高热时卧床休息保证充足的睡眠,退热后可在室内后动,注意初次起床防
受凉。 5、用药指导常见药物有抗生素如青霉素,祛痰药物如沐舒坦,炎症医生护士的指导下遵医嘱服用药物,用药过程中如出现皮肤瘙痒或皮疹、腹泻、胃部不适、血痰、应立即告诉医务人员。 6、特殊指导 （1）配合痰培养标本留取。 （2）若痰多,难以咳出,可每1-2h进行一次有效咳痰,即数次随意深呼吸(腹式),吸气终了屏气片刻,然后进行咳嗽,也可使用胸部叩击法,五指并拢或杯状,腕部放松,迅速而有规律地叩击胸部各肺叶,每一肺叶反复叩击1-3min以使痰液松出,易于咳出。 （3）高热时,可行头部、腋窝、腹股沟处冰敷,温水擦浴、酒精擦浴,退热时注意保暖,及时更换湿衣服,必要时可遵医嘱服用退热药,同时密切观察有否出汗,退热或虚脱症状出现。 7、病情观察配合监测生命体征,注意有无寒战、胸痛及咳嗽,咳痰情况。 8、出院指导
肺炎的健康宣教 肺炎健康宣教 肺炎的健康宣教 1.了解肺炎：定义肺炎是肺实质的炎症,可由多种病症体引起，如细菌、病毒、真菌、寄生虫等,其他如放射线、化学、过敏因素等也可引起肺炎。 2.临床表现：轻型肺炎： 3.（1).发热：大多数较高。 （2）．咳嗽: 开始为刺激性干咳，随之咽喉部出现痰鸣音，咳嗽时伴有呕吐、呛奶。3.呼吸表浅增快，鼻扇，部分患儿口周、指甲轻度发绀.除呼吸道症状外，患儿可伴有精神萎靡,烦躁不安，食欲不振，哆嗦,腹泻等全身症状.
重型肺炎：（除具有轻型症状外还有以下症状)。 1.呼吸系统症状：呼吸表浅、急促、每分钟可达80次以上，鼻翼扇动，有三凹征，呼气呻吟，颜面部 及四肢末端明显紫绀，甚至面色苍白或青灰。两肺 可闻及密集的细湿罗音。 2。循环系统症状:婴儿肺炎时常伴有心功能不全。 3。神经系统症状：(1)烦躁、嗜睡、凝视、斜视、 眼球上窜。（2）昏睡，甚至昏迷、惊厥.（3)球结 膜水肿。（４）瞳孔改变,对光反射迟钝或消失。(5) 呼吸节律不整。(6）前囟门膨胀,有脑膜剌激征，脑脊液除压力增高外,其他 均正常称为中毒性脑病，严重者颅压增高，可出现 脑疝。......感谢聆听 ４。消化系统症状：患儿食欲下降、呕吐、腹泻、 腹胀、严重者呕吐物为咖啡色或者便血,肠鸣音消失，中毒性肠麻痹，以及中毒性肝炎。
5.可出现代谢性酸中毒,呼吸性碱中毒等，也可出现混合性酸中毒。 4.病因：本病好发于冬春两季，患者发病前多为健康 的青壮年人，男性多于女（2 ：１至4 ：１)约40～70的健康人鼻咽部常有肺炎球菌,含有肺炎球菌的微粒进入呼吸道后，常被呼吸道免疫机制清除。多导致呼吸道免疫机制减弱的因素，如呼吸 道病毒感染，受寒，全身麻醉,醉酒，创伤，昏迷和免疫抑制剂治疗等使支气管粘膜受损，粘膜——纤毛运动和肺泡巨嗜细胞活力减退时，细菌被 吸入下呼吸道,在肺泡内繁殖。肺炎球菌不产生毒素，其致病主要由于荚膜对组织侵袭力。症状:最常见的症状是寒颤、发热、胸痛、咳嗽和铁锈色痰、呼吸困难，部分患者有消化道症状：如纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻甚至黄疸，而易与急性 胃肠炎或胆囊疾病相混淆.......感谢聆听 5.护理:1。病人要卧床休息，注意保暖，可减少组 织对氧的需求，帮助机体的修复，减轻症状。环 境要清洁安静、舒适、相对湿度为50％~６0％， 有利于肺部疾病的恢复。2．寒战时注意保暖,高 热时可物理降温。３.饮食：应选择高蛋白、高维生素、高热量、易消化的流质或半流质饮食,鼓励病人多饮水,以补充发热出汗和呼吸急促所丢失的水分,并利于痰液排出。4. 胸痛者可嘱卧于患侧.５. 做好病情观察：（1)定时测血压、体温、脉搏和呼吸。(2）观察精神症状，是否有神志模 糊、昏睡和烦躁等。(３)观察有无休克早期症
肺炎健康宣教 肺炎的健康宣教 1.了解肺炎：定义肺炎是肺实质的炎症，可由多种病症体引起，如细菌、病毒、真菌、寄生虫等，其他如放射线、化学、过敏因素等也可引起肺炎。 2.临床表现：轻型肺炎： 3.（1）.发热：大多数较高。 （2）.咳嗽: 开始为刺激性干咳，随之咽喉部出现痰鸣音，咳嗽时伴有呕吐、呛奶。3.呼吸表浅增快，鼻扇，部分患儿口周、指甲轻度发绀。除呼吸道症状外，患儿可伴有精神萎靡，烦躁不安，食欲不振，哆嗦，腹泻等全身症状。
重型肺炎：（除具有轻型症状外还有以下症状）。 1.呼吸系统症状：呼吸表浅、急促、每分钟可达80次以上，鼻翼扇动，有三凹征，呼气呻吟，颜面部及四肢末端明显紫绀，甚至面色苍白或青灰。两肺可闻及密集的细湿罗音。 2.循环系统症状：婴儿肺炎时常伴有心功能不全。 3.神经系统症状：(1)烦躁、嗜睡、凝视、斜视、眼球上窜。(2)昏睡，甚至昏迷、惊厥。(3)球结膜水肿。(4)瞳孔改变，对光反射迟钝或消失。(5)呼吸节律不整。 (6)前囟门膨胀，有脑膜剌激征，脑脊液除压力增高外，其他均正常称为中毒性脑病，严重者颅压增高，可出现脑疝。 4.消化系统症状：患儿食欲下降、呕吐、腹泻、腹胀、严重者呕吐物为咖啡色或者便血，肠鸣音消失，中毒性肠麻痹，以及中毒性肝炎。
5.可出现代谢性酸中毒，呼吸性碱中毒等，也可出现混合性酸中毒。 4.病因：本病好发于冬春两季，患者发病前多为健康的青壮年人，男性多于女（2 ：1至4 ：1）约40~70的健康人鼻咽部常有肺炎球菌，含有肺炎球菌的微粒进入呼吸道后，常被呼吸道免疫机制清除。多导致呼吸道免疫机制减弱的因素，如呼吸道病毒感染，受寒，全身麻醉，醉酒，创伤，昏迷和免疫抑制剂治疗等使支气管粘膜受损，粘膜——纤毛运动和肺泡巨嗜细胞活力减退时，细菌被吸入下呼吸道，在肺泡内繁殖。肺炎球菌不产生毒素，其致病主要由于荚膜对组织侵袭力。症状：最常见的症状是寒颤、发热、胸痛、咳嗽和铁锈色痰、呼吸困难，部分患者有消化道症状：如纳差、恶心、呕吐、腹胀、腹泻甚至黄疸，而易与急性胃肠炎或胆囊疾病相混淆。 5.护理：1.病人要卧床休息，注意保暖，可减少组织对氧的需求，帮助机体的修复，减轻症状。环境要清洁安静、舒适、相对湿度为 50%~60%，有利于肺部疾病的恢复。2.寒战时注意保暖，高热时可物理降温。3.饮食：应选择高蛋白、高维生素、高热量、易消化的流质或半流质饮食，鼓励病人多饮水，以补充发热出汗和呼吸急促所丢失的水分，并利于痰液排出。4. 胸痛者可嘱卧于患侧。5. 做好病情观察：(1)定时测血压、体温、脉搏和呼吸。(2)观察精神症状，是否有神志模糊、昏睡和烦躁等。(3)观察有无休克早期症状，如烦躁不安、反应迟钝、尿量减少等。(4)注留意痰液的色、质、量变化。 (5)密切观察各种药物作用和副作用。 6.健康指导：1．锻炼身体，增强机体抵抗力。2.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。季节交换时避免受凉。3．避免过度疲劳，
肺炎的健康教育指导 1、饮食营养进高蛋白、高热量、高维生素易消化的半流质食物。如伴有发热应注意多饮水，这样不仅可使机体水分的丢失得到补充，还有利于细菌毒素的排泄及降低体温。多食用水果，不要量食用辛辣油腻食物。如原有慢性肺病的肺炎病友，要注意食用高蛋白食物。 2、休息与活动发热者要卧床休息，注意保暖，保持室内空气清新，鼓励患者每隔1h进行深呼吸和有效咳嗽。卧床患者应注意翻身，每4h叩背排痰一次。 3、日常保健 （1）、增加休息时间，避免劳累。定时开窗通风，保持室内空气新鲜。 通风时注意病人的保暖，避免冷空气直吹或对流。 （2）、注意防止上呼吸道感染，加强耐寒锻炼，增强抵抗力。 （3）、避免淋雨，受寒，醉酒，过劳等诱因； （4）、积极治疗原发疾病如慢性肺心病，慢性肝炎，糖尿病和口腔等有利于预防肺炎的发生。 （5）、恢复期适当活动，应增加休息时间，坚持深呼吸锻炼至少要持续4-6周，这样可以减少肺不张的发生；还要避免呼吸道的刺 激，如吸烟，灰尘，化学飞沫等；尽可能避免去人群拥挤的地 方或接触已有呼吸道感染的患者。 （6）、必要时可遵医嘱接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗。
慢性阻塞性肺疾病的健康指导 1、心理指导：正确面对疾病，消除不必要的恐惧和焦虑情绪。 2、饮食指导：进食高热量、高蛋白、高维生素、清淡、易消化食物， 如瘦肉、豆腐、蛋、鱼、新鲜蔬菜、水果等。 3、休息运动指导：合理休息，加强体育锻炼，增强机体抵抗力。急性发作期应当我床休息；急性期过后，可以进行适当的运动，锻炼身体。根据患者体力，可以参加一些适当的活动。如慢跑时一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入人体。太极拳、柔软操、步行等能增进身体健康。 4、疾病指导 （1）制定呼吸运动在训练计划，进行呼吸功能锻炼，如缩唇腹式呼吸、呼吸体操训练等，改善呼吸功能。 （2）进行有效的呼吸和咳嗽、咳痰。 （3）进行雾化吸入排痰或胸部叩击协助排痰。 （4）多饮水，可使痰液稀释，易于排出。
肺炎病人的护理措施和 健康教育 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】
肺炎病人的护理措施和健康教育重点：肺炎球菌肺炎病人的身体状况和并发症；主要护理诊断及护理措施；休克型肺炎的护理。难点：监测病情，早期发现重症肺炎征象。注意：典型肺炎球菌肺炎与休克型肺炎临床表现和护理措施不同点。 肺炎是由多种病原菌引起的终末气道，肺泡，肺实质或间质内的急性渗出性炎症，可由病原微生物，理化因素，免疫损伤等引起，是呼吸道的常见病和多发病。 分类： 病因分类： 细菌性肺炎： 需氧G+球菌：肺炎链球菌 需氧G-菌：肺炎。流感，绿脓杆菌 厌氧杆菌：棒状，棱形杆菌 非典型病原体所致肺炎：支原体，军团菌，衣原体等， 病毒性肺炎：腺病毒，呼吸道合胞病毒，流感病毒等， 真菌性肺炎：白念，曲菌，放线菌， 其他疾病所致肺炎：立克次体，弓形体，原虫，寄生虫。 理化因素所致肺炎 解剖学分类：大叶性肺炎（肺泡性），小叶性肺炎（支气管性），间质性肺炎。按患病环境分为：社区获得性肺炎:指在医院外患的感染性肺实质炎症，包括具有明确潜伏期的病原感染而在入院后平均潜伏期内发病的肺炎。如：空气吸入，血流散播，邻近感染部位蔓延；上呼吸道定植菌的误吸。
医院获得性肺炎：指病人入院时不存在，也不处于潜伏期，而于入院48h后在医院内发生的肺炎，也包括出院后48h内发生的肺炎。以G-为主，还可通过误吸胃肠道的定植菌（胃管反流）或通过人工气道吸入环境中致病菌引起。 肺炎球菌肺炎:是由肺炎球菌引起的，以肺实变为特征的肺炎，是最常见的感染性肺炎，典型表现为突然起病，寒战高热，咳嗽咳铁锈色痰，胸痛。发病以冬春季多见，病人为既往健康的青壮年，老年或婴幼儿，男性多见，少数情况可发生菌血症或感染性休克，甚至危及生命。 发病机制：1淋雨，受凉，疲劳，醉酒，大手术等 2患有COPD，糖尿病，肿瘤等 3长期使用免疫抑制剂或抗生素， 4吸烟，使咽部存在肺炎球菌，抵抗力下降，细菌进入下呼吸道分裂繁殖，肺泡充血水肿，通过肺泡间孔炎症扩散，形成肺炎。 临床表现：症状：为咳嗽，咳痰，或原有呼吸道症状加重，并出现脓性痰或血痰，伴或不伴胸痛。大多数患者有发热。早期肺部无明显异常，重症患者可有呼吸频率增快，鼻翼煽动，口唇发绀。典型时有肺实变，如叩诊浊音，触觉语颤增强和支气管呼吸音等，也可闻及湿罗音，并发胸腔积液者，患者胸部叩诊浊音，触觉语颤减弱，呼吸音减弱。 辅助检查：白细胞计数可达20-30×10 9/L，中性粒细胞比例增至以上，并有核左移和细胞内中毒颗粒。 痰涂片可见G+菌，痰培养在抗生素应用之前采集，可做初步诊断。 X线检查早期仅见肺纹理增多或局限于一个肺段或肺叶的淡薄，均匀阴影，实变期可见大片均匀致密的阴影，可有肋膈角变钝或少量胸腔积液征象。