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足浴按摩店装修7处陷阱

足浴按摩店装修7处陷阱
足浴按摩店装修7处陷阱

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足浴按摩店装修是个大学问,看看这里给大家收集的足浴按摩店装修7处陷阱,但愿能对你有所帮助。

1.足浴按摩店装修中,很多的足浴按摩店在装修中都会在消费足浴按摩的顾客的休息区内使用太多的靠枕:如果靠枕阻碍到消费足浴按摩的顾客们舒服的坐在沙发上时,那它显现是太多了。

2.足浴按摩店内装修害怕使用色彩:在足浴按摩店装修时,相信很多的足浴按摩店的老板们都想要多使用一些色彩,但是了却也秀害怕使用他们。他们害怕在足浴按摩店的墙上使用色彩,因为害怕显得过于大胆,害怕结果和选择的错位,害怕和足浴按摩店内的足浴按摩器材不匹配。

足浴按摩店装修中,足浴按摩店的老板应该尝试在墙上使用色彩来并学会爱上它。在每天不同的时间段和它相处,发现它在清晨、午后和夜晚表现出的差异。如果你不

喜欢它,用其他颜色覆盖它。

3.足浴按摩店装修大多者会使用一些假花:这一点有很大争议,但是使用假花确

实是个误区。它们不能象美丽带有香气的鲜花一样带给足浴按摩店内生命力,它们带

来的只有灰尘。

足浴按摩店内每天更换鲜花确实代价太大,但有时可以用别的东西来代替它。可

以把一些柠檬和水果放在一个碗里来制造一种视觉上的冲击。或者使用一些干枯的自

然材料,比如弯曲的柳条或竹秆。这些不紧会给足浴按摩店内的空气带来清香的感觉,还能给足浴按摩店内带来一种生机。

4.足浴按摩店装修中忽视窗户:足浴按摩店装修中,窗饰不仅仅代表一个足浴按

摩店装饰的结束,它们对足浴按摩店来说就象珠宝对女人一样重要。除了油漆,窗饰

是改变整个足浴按摩店的观感的最容易和最便宜的方法。

足浴按摩店装修中有一条很好记的法则:把窗帘挂在窗框上方5公分的高度。如果你的天花很高,那就把窗帘从足浴按摩店墙壁的顶部一直挂到地面,使空间显得更大。当然你也可以简单到仅仅挂一幅小的麻制的罗马帘来遮挡光线。

5.足浴按摩店内,为了更加的表现也家的感觉,会更多的在足浴按摩店内摆放一些小摆设来:如果这些小玩意很受来足浴按摩店内消费足浴按摩的顾客们喜欢,那么你可以考虑先编辑组合足浴按摩店内的的收藏,让你的宝贝可以在与不同的摆设组合里凸显出来。因为他们在外面摆的时候时间长了,很容易的就会脏了。

商铺装修须知

商铺装修须知 一、为加强商场的装修管理,保证装修的规范、安全,符合实际经营要求, 结合本商场实际情况制定本须知。 二、本商场的楼层高度为(地板到天花顶):一层3.5m,二层2.8m,三层3m, 四层3.5m,五层3.8 m,层商铺门头高度为60cm,额定电量按实际面积60W/㎡。 三、商铺装修时,必须保证符合防火、用电规范、卫生等有关规定及要求,不 影响相邻商铺的正常使用。 四、商铺装修时不得损害建筑物主体结构,不得占用公共部份。 五、商铺装修时位于商铺处的公用设施:如消火栓、消防报警按钮、烟感器、 喷淋头、卷帘门、警铃、火灾报警显示屏。各种电源开关箱,接线箱、风口、保温风管、公用设备、用电线路,商铺在装修中不得改动、移动、遮挡、包裹及损坏。 六、商铺装修时天花、隔墙必须使用不燃或难燃材料(如金属龙骨、石膏板 等),局部需要使用木材或易燃材料时必须刷三层以上防火漆或贴防火板。七、商户用电箱必须安装于明显及便于维修的位置,安装位置不应高于1.6 米。 八、商铺装修用电线须使用金龙羽牌电线(按实际用量计算用线),使用梅兰 日兰漏电保护开关。 九、装修需提交装修方案、装修平面图、彩色效果图、天花吊顶布置图、商 品陈列图、门头结构图、电力分布图及用电量计算、剖面图、装修材料等相关技术资料(二楼以上还需提供物体重量参数)。 十、商铺装修封闭式天花吊顶必须使用加粗金属龙骨,能承受60kg以上重量 的物体。 十一、商铺封闭式天花吊顶设计的,须60-80平方米预留一个检修口,60平米以下预留一个检修口,检修口不得小于500×500mm,二百平方米以上的商铺必须预留两至三个检修口。 十二、位于商铺处的消防闸阀或放水阀、显示屏等必须预留500×500mm的检修口。

足浴按摩养生2

足浴按摩养生2 足浴按摩养生功效八:敛 根据生物全息学说原理,人体所有组织器官足部都有其相对应的反射区,足部蕴藏着 人体的“根气”所以足部按摩可加强“根气”的固养作用,提高人体脏器的生理功能,凡气、血、精、液等耗散滑脱之证,通过足部按摩,可收到葆真秘元的功效。 1、敛汗按摩脑垂体、甲状腺、甲状旁腺、心、肾等反射区盗汗不止有良效。 2、止血按摩脑垂体、甲状旁腺、肾及有关脏器的反射区对止咳血、吐血、尿血、便 血有良效。 3、固精按摩大脑、脑垂体、肾上腺、生殖腺、前列腺等反射区对精、早泻有良效。 4、缩尿按摩脑垂体、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、前列腺等反射区对尿频、遗尿有 良效。 5、涩肠按摩肾、胃肠道、下半身淋巴系统等反射区对久泻不愈有良效。 足浴按摩养生功效九:缓 根据中医经络学说原理,足部按摩可疏经通络,对人体神经的紧张有很好的舒缓作用,按摩后无论是精神紧张,还是肌肉挛急,均可得到放松。 1、舒缓急迫有严重焦虑、烦躁、经前期紧张,按摩大脑、脑干、脑垂体、甲状旁腺、内耳迷路等反射区,可使患者恢复宁静、身心放松。 2、舒挛缓痉按摩小脑和脑干、甲状旁腺、横隔膜、腹腔神经丛及疼痛部位对应的反 射区,可舒缓机体紧张、克服机体痉挛。 足浴按摩养生功效十:镇 中医有“下病上治、上病下取”的治疗方法,因而,按摩足部可使气、血、痰火等病 理因素逆冲而上产生的症状解除。 1、安神按摩肾、大脑、脑干、肝脏、甲状旁腺、腹腔神经丛、失眠点反射区可安神 静气,提高睡眠质量。 2、平喘慢性支气管炎、肺气肿等引起的虚喘不止,按摩支气管和肺、心、喉、气管、甲状旁腺、肾上腺等反射区能减轻症状。 3、降压高血压病引起的头疼、头胀、头晕,按摩大脑、额窦、小脑、劲部、肾、输 尿管、膀胱、降压点等反射区能降压止痛。

泡脚按摩足疗大全(新)

泡脚按摩足疗大全 一、泡脚方法 1、泡脚的温度 泡脚根据温度基本可分为温泡、凉泡、高温泡、微温泡四类:(1)温泡 浴液的水温在37-420C,泡脚10-30分钟,这是泡脚疗法最常用的温度。这种水温具有促进血液循环和淋巴循环、缓解血管痉挛、灵活肢体动作、消除皮肤紧张和改善神经营养等作用,并有镇痛和促进新陈代谢作用,也是药物透皮吸收的最佳温度。 (2)凉泡 把手放在浴液之中有冷感,水温一般低于330C,每次浸浴时间不能超过10分钟。宜于夏季炎热气候,是一种适于以解热和强壮为目的的泡脚。因为冷泡本身对人体就是一种强刺激,在冬季尤其如此,从而使人体产生一系列适应性反应,如增强血管弹性,增加氧气摄入,增强对寒冷的抵抗力,从而有效地配合药物发挥治疗作用。 (3)高温泡 浴液温度在42-440C之间。每次泡脚时间不超过10分钟。这一温度的本身能扩张血管,改善血液循环,增加新陈代谢,促进病变产物的排除和吸收,有助于组织机能的恢复。(4)微温泡

药浴液及水温在34-360C之间,泡脚时间为15-30分钟,这一温度对中枢神经可引起抑制过程,有安神镇静作用,通过对脚的放松而达到放松全身,诱导睡意的作用。适合于以治疗心神不安、心胆气虚、心肾不交及肝火偏盛为目的的泡脚。要注意在泡脚过程中,不应有出汗现象,否则不能达到镇静安神的目的。经验表明,这种温度的药浴对郁证、脏躁及中风后遗症引起的瘫痪等有明显疗效。 二、保健泡脚药方 桂艾汤 组成:川桂枝20克,川椒、红花、艾叶各10克 功效:温经通络 用法:将上述药材加水800~1000毫升,煎取400~600毫升,去渣备用,每晚用热水泡双脚兑入药汁100~200毫升,水在踝关节以上,双脚暖和,皮肤发红为止,每日1次,冬季可连泡1~2个月。 枸杞叶汤 组成:枸杞叶适量 功效:祛病养身 用法:于1月1日、2月2日、3月3日、……12月12日皆用枸杞叶汤浸足并淋浴全身。 艾叶足浴液 组成:艾叶或鲜野艾250~300克

汽车美容店面装修注意事项

汽车美容店面装修设计 目前比较专业的汽车美容店通常由操作间(含洗车区和美容区),办公室、精品屋、接待室、烤漆房等5个部分组成,其设计、施工的基本要求是:1、汽车美容店洗车场应该注意服务环境,造型最好要美观大方,并且适应服务发展需要。2、汽车美容店洗车用品应采用正规厂家生产的产品,同时力求保证环保。 3.汽车美容店水、电管路应离地面一米以上,以确保安全。G、大、中型规模的汽车美容店店址还应设有1-2平方米的卫生间。 一、操作间的装修 操作间是汽车美容店的主要设施,汽车的美容工作都在此完成,因此汽车用品之家认为对操作间的装修不能随意,同时注意讲究细节问题。1、墙面装修操作间墙面装修时,在材料选择上应注意是:一是要先择防水材料;二是要选择防腐材料。墙壁以白色为基调,若是连锁店,各分店墙面色调应基本一致。另外为了使服务标准及收费让车主心中有数,凸现汽车美容店的服务专业度,还建议应该在墙面上悬挂“汽车美容项目牌”及“标准收费牌”。2、地面装修操作间进出的台阶应做斜板,斜板的大小,宽度、斜度应与店面相宜,斜板太小会影响店容及进出的方便。营业店面的地板不能太光滑,地板防滑是店内装修的确一个要点。新铺的地面应考虑排水问题,有排水沟的一边可低一点,以便排水。3、顶棚装修顶棚以方格(即铝合金框架加较轻的板材)为宜,并悬挂各类汽车用品宣传品牌的彩旗或美容店促销活动的POP宣传画。二、办公室的装修 办公室是汽车美容店管理及财务人员工作的场所,建议除按照一般办公场所装修外,还应该满足下列要求:1、为了规范汽车美容店服务,墙上可以悬挂各职能人员的岗位职责2、设经理办公桌椅及办公用品;3、设财务人员办公柜台,其作用主要是是收银和开票,一般设在进出口处。 三、接待室的装修 接待室是接待客户和客户休息的场所,由于汽车价值昂贵,很多车主往往不愿汽车在美容时离开自已的视线。因此,汽车用品之家社区专家建议接待室

沐足文化:足底按摩顺序歌

足底按摩顺序歌 检查心脏三步曲,先轻后重有次序; 排泄两点加一线,开始结束各三遍; 脚趾头,多揉揉,失眠头痛不用愁; 二三趾间是眼睛,四五趾间是耳朵,左脚管右右管左; 肺部刮横线,气管刮竖线,消炎止喘肾上腺; 消化三点成一线,小肠刮到一大片,大肠围着小肠转; 妇科注意三大片,内侧子宫外卵巢,足背中央是乳腺; 如有前列腺肥大,每天按摩内踝下; 脊椎足弓一条线,从前向后推三遍; 肩、肘、膝在外沿,每次按摩用拳尖; 坐骨神经痛,刮按后跟得轻松; 抗癌生力军,脾脏加胸腺,加强淋巴腺,少吃消炎片; 熟记足底歌,得到好处多。 释义 1、检查心脏三步曲,先轻后重有次序; 严重的心脏病患者不能进行强烈的按摩刺激,所以我们一般先按心脏反射区,由轻到重,慢慢增加按摩的力度,观察顾客的反应,然后调整按摩的力度。 2、排泄两点加一线,开始结束各三遍; 肾、输尿管、膀胱呈两点一线,是重要的排泄器官,按摩开始和结束时都要对这三个反射区按摩三遍。 3、脚趾头,多揉揉,失眠头痛不用愁; 头部的反射区如大脑、小脑、垂体、三叉神经都在拇趾头,多揉按不仅可治失眠头痛,而且对改善脑的机能和内泌机能都很有好处。 4、二三趾间是眼睛,四五趾间是耳朵,左脚管右右管左; 眼反射区在2、3趾根部,脚底脚背各一处;耳反射在4、5趾根部,脚底、脚背各一处,但左右交叉,左脚管右眼,右耳,右脚管左眼、左耳。 5、肺部刮横线,气管刮竖线,消炎止喘肾上腺; 肺反射区是一条横带区域,支气管则从横带中部延伸第三趾呈一竖带,两者的交点略往脚跟方向是肾上腺反区,对治喘消炎有重要作用。 6、消化三点成一线,小肠刮到一大片,大肠围着小肠转; 胃、胰、十二指肠三个反射区连成一线,居脚掌中部的内侧。整个脚掌中部为大小肠和腹腔神经丛。对消化系统保健时,可用手轻握拳,以第二指至第五指四个手指的指间关节顶点同时施力在此区域内刮压数次。 7、妇科注意三大片,内侧子宫外卵巢,足背中央是乳腺; 妇科主要是三个反射区:子宫在内踝后下方,卵巢在踝后下方,乳腺在足背中央。要经常按摩保健,发现异常及时到医院检查。 8、如有前列腺肥大,每天按摩内踝几下。 内踝后下方是男性前列腺反射区,前列腺肥大等病症可在此按摩保健。 9、脊椎足弓一条线,从前向后推三遍; 人的脊椎反射区就在足内侧,称为足弓的一条线。如胸椎、腰椎、骶骨有病变,可沿足弓按摩。 10、肩、肘、膝在外沿,每次按摩用拳尖;坐骨神经痛,刮按后跟得轻松; 广州雅竹轩亚洲足疗网https://www.doczj.com/doc/295919630.html,

足疗手法示意图

足疗手法示意图>>>

提到足部保健,许多人都知道。人们常常是累了、闲了,去足疗店享受一下足底按摩。但人们却不了解,如果足底按摩刺激的反射区不正确,或者忽视各人特殊的禁忌症,也可导致消化不良、心跳过快、呕吐等后果。还有一些软组织部位,只能用比较轻的手法去按摩,如果用力过重,将可能造成皮下毛细血管破裂。不仅不能促进健康,反而有损人体。 按摩手法不当会伤身 “其实许多客人根本不懂什么穴位,也不知道各种穴位的准确位置,我们做按摩的关键就是要手劲大,只要客人觉得被按摩得痛了,就会认为是有效果了。”这是记者在足疗时与服务员闲聊时听到的话。

其实,足底按摩是传统医学中独特的治疗方法之一,是运用不同的手法,刺激人体双足的反射区,产生神经反射作用,来调节机体内环境的平衡,加速血液循环,促进内分泌功能,加强机体的新陈代谢。如果按摩手法不当,就会影响这些器官的健康。一些长期从事案头工作的白领都有着不同程度的下肢静脉栓塞,血液流通不畅,如果按摩师用力、手法不正确的话,很容易把本来就在下肢形成了栓塞的“栓子”挤下来。并通过血液流到人体的其他地方造成更大危害。即使原本没有栓塞的人,如果按摩师用力不当,外力会损伤血管内皮,从而形成栓塞。除了手法外,用力大小在足底按摩中也非常重要。用力过大,不但会造成肌肉的损伤、神经的紧张,也可能引起自抑作用或神经麻木,使得按摩所产生的神经传输信号无法改变病理反应所发出的紊乱传输信号。有些还容易引起被按摩部位内出血,造成组织发炎、化脓。 苏州医学专家指出,足底按摩力度应因人而异,必须根据个人的忍耐度,在个人能承受的最大限度内,由轻到重,慢而有规律地进行。有时候需要用到重手法,例如实症用泻法时,应该选用重而慢的手法,而且要稳,否则会引起冒冷汗、心情烦躁,甚至痉挛现象的发生,或造成骨膜或肌肉组织发炎。 足疗的健身原理 中医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是中医外治疗法的一种,是采用药物煎汤,将其双足浸泡、按摩治疗疾病的一种疗法。用药多应用通经走络、开窍透骨、拔毒祛邪之药物。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用,水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外,主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。这三种作用互相影响,药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收,疏通经络,调和气血,达到祛除邪毒的目的。现代医学认为,足浴时水的温热可以促进血液循环,促进新陈代谢,而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透吸收,发挥保健作用。 中医认为,足底的反射区分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时,会在双足对应的反射区产生压痛,那么这个部位即为病理反射区,在治疗的时候就以这些反射区作为重点。人的脚上有六十多个反射点,与人体的主要脏器相对应。推拿以力为基

服装店面装修注意事项

服装店面装修注意事项 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《服装店面装修注意事项》的内容,具体内容:衣角村服装店要想在激烈的市场竞争中胜出,更好的立足于苏州汇金新地商业街,必须要做到对所经营的店铺有一个清楚的目标市场定位。下面我就为大家解开,希望能帮到你。现在开服装店... 衣角村服装店要想在激烈的市场竞争中胜出,更好的立足于苏州汇金新地商业街,必须要做到对所经营的店铺有一个清楚的目标市场定位。下面我就为大家解开,希望能帮到你。 现在开服装店店内装修很重要,会提高服装店的品味,也会提高人气,但是开服装店店面装修需要注意什么呢?这就需要学习学习了,其实店面设计也需要注意很多事项的,当很多人从店面门口路过的shih不禁被店里的装潢给吸引了,那么你的人流就多了。 店面装修设计要注意室内空间的三个基本要素 - 商品、消费者和建筑。把握住这三个基本点是设计成败的关键。就如客人第一次到您家作客,他会观察你家的客厅装修设计,卧室或者厨房装修设计等等来看出你的个性等等,所以店面也是一样,需要体现出一种企业的形象。 开服装店店面装修注意事项商品与商店室内设计 衡量商店设计及店面装修设计好坏的直接标准就是看商品销售的好坏。因此让顾客最方便、最直观、最清楚地"接触"商品是首要目标。在接到一个商店室内设计任务时首先要对该店所售商品的形态与性质作出分析,目的是利用各种人为的设计元素去突出商品的形态和个性,而不能喧宾夺

主。对商品的分析大致可从下面几点入手。 第一,商品类型的大小范围:同类商品的大小变化幅度有多大,比如乐器店既有巨大的钢琴又有精致的口琴,而书店和眼镜店的商品则规格基本相同。这种不同的变化幅度造成不同的空间感,变化幅度大的商品,陈列起来造型丰富,但也易造成零乱,设计时应强调秩序。减少人为的装修元素。变化幅度小的商品排列起来整齐,但易陷于单调,设计时应注重变化,增加装饰元素。 第二,商品的形:同一类商品的形变化多,空间就感觉活泼,但也易杂乱,如玩具店。若所售商品形象差异不大,构思空间时应注重变化,否则会使人感到呆板。比如鞋,彼此之间造型变化不大,而我们常见的鞋店都是分类排列,这很难引起人们的兴趣。相反,国外的一些鞋店往往充分利用空间和陈列装置的变化,造成生动的气氛。此外,商品的形还具有可变性。比如服装店,利用模特形成多姿多彩的形象。模特往往是时装店的主要构图元素。第三,商品的色彩和质感:古玩、家电的色彩灰暗,塑料制品和玩具的色彩鲜艳,这就要求室内设计色调起到陪衬作用,尽量突出商品的色彩。此外,商品的质感也往往在特定的光和背景下才显出魅力例如,玻璃器皿的陈列,就必须突出其晶莹剔透的特色,以吸引顾客。第四,商品的群体与个体:商品是以群体出现还是以个体出现对顾客的购买心里有很大影响。小件商品的群体可以起到引人注意的作用,但过多的聚集也会带来"滞销"的猜测。不对称的群体处理巧妙会给人以"抢手"的印象。至于贵重的商品只有严格限制陈列数量才能充分显示其价值,对以群体出现的商品,室内设计应配以活泼兴旺的气氛;对以个体出现的商品,

足浴店收银规章制度

足浴店收银规章制度

八、交接班必须按企业规定逐项交接清楚,交接要及时、准确;由于交接不清出现问题,由发现问题时的当班收银员负责。 九、前台收银员1、招待费、减现金、招待票必须表明原因并让前厅经理或值班经理签字。 2、减现金必须让前厅经理或值班经理签字,并且宾客还未离开之前方可。 3、杜绝本公司其他员工到前台接打外线电话。 4、本台工作人员不得打私人电话(由每月电信局电话明细单检查)。 5、收取现金要能过验钞机检验真伪,杜绝收取假币。如出现假币,由当班收银员负责。 6、优惠卡、贵宾卡必须让前厅经理或值班经理在帐单上签字。 7、手工记录的贵宾卡,按照卡号由宾客在帐单本上签字,并让前厅经理或值班经理在帐单上签字,卡用完后及时收回,并在本上做好记录。 十、除财务人员盘点货物或领导人员例行检查,杜绝非吧台当班人员及非吧台人员(包括管理人员)进入吧台。 十一、吧台商品、物品杜绝调换、私自外借、偷换等。 十二、吧台人员不准带包进入吧台工作,不准携带现金上岗。 十三、在任何情况下,所有吧台人员不允许携带个人物品、食品、生活用品、生活服装进入吧台,一经发现,罚款100元。 十四、组织通知按摩技师、足浴技师、擦鞋师等人员及时到吧台对帐,每月一号准时交帐。

足疗养生三大常识

足疗养生三大常识 *导读:现在很多人都爱去做足疗,足疗保健效果非常好,不过有些人可能还不知道什么是足疗?怎样做足疗?接下来小 编给大家盘点了一些足疗常识和足疗按摩手法,快去看看了解下吧。 足疗养生三大必知常识 一、什么是足疗? 即足部按摩治疗,一种非药物疗法。是通过对足部各个反射区的刺激使体内的生理机能得到调整(调和脏腑,平衡阴阳),达到提高自身免疫系统的功能(调节神经反射,改善血液循环,调整内分泌,通经活络,扶正祛邪),从而达到防病,治病,起到保健的作用,强身的目的

二、怎做足疗? 通过对足底部、足内侧、足外侧、足背及踝部反射区的按摩治疗,这种按摩治疗可以为自我按摩治疗、他人按摩治疗及器械按摩治疗。足部按摩好处多,老中青少都适合,强身健体防病痛,解除疲劳最有用。 三、足疗起源于古代,发展于近代,盛行于现代。 足疗是中国中医的宝贵遗产,最古老的中医经典,古人类在地上赤足跳舞后足底部发热、发胀、舒服,既解除疲劳,又振奋精神,还能缓解病痛。《黄帝内经》中就有涌泉穴的记载,它与人体保健密切相关。《史记》中有上古黄帝时代名医摸脚治病的记录。 古埃及也有按摩足部的记载,东汉华佗的《五禽戏》中也很重视足部导引术。日本学者考证,汉唐时代的《华佗和籍》中就

有足心道这门研究脚部按摩的学问,此术在日本至今不衰。2000年前释加人留下了佛都的佛足石,在这个足印上就有人体与足部相关联的图,瑜伽术就保留和发展了脚部按摩的养生特点。足疗在当今社会非常盛行,在全国各地深受欢迎。这个古老而又年轻的保健方法使处于亚健康状态下的人们感受神奇的魅力。足部保健的保健标准 一、足部保健: 人体有许多器官,在脚上有相对应的反射区(穴位),运用按摩手法刺激这些反射区,可达到防病、治病和自我保健的作用。足部保健是我国中医按摩的一部分,古书记载:人之有脚,犹如树之有根,树枯根先竭,人才能脚先衰因此人们应该非常重视对双脚的保健和锻炼。随着现代医学的发展,人类保健意识的增加,强调健康以人为本,无损医疗。足部保健,对人体没有任何副作用,属于纯正的物理疗法,现己成为一种国际时尚,在东西方有广泛的群众基础和市场。对人类的健康越来越起着重要的保健作用。

足疗店吸引客人的句子

足疗店吸引客人的句子 广告语,足疗店吸引客人的句子 1、星级享受,贵在健康,足下生风。 2、贵不可言,足见品位。 3、健康星标准,贵享足生活。 4、需求万变,脚力不变。 5、“足”够健康,才是好生活。 6、星生活,更尊贵,心满足。 7、专注贵足养护,成就健康之路。 8、健康生活,始于足下。 9、星贵足,满足您的高品质享受。 10、足的享受,心的呵护。 11、星享受,尊贵族,健康足。 12、足体安康,畅享星贵足。 13、健康星,尊贵享,足开始。 14、健康富贵,足以体会。 15、有了星贵足,一切都知足。 16、健康始于足下,关爱从心开始。 17、健康之星,贵足呵护。 18、养足益养心,健康抵万金。 19、星生活,贵享受,足满意。 20、目向星辰,脚踏实地。 21、贵足,就应享五星级服务。 22、星级服务,不负贵足。 23、星贵足,足部好,根基好,身体好。 24、星贵足,走向高品质生活。 25、足疗养生,健康百年。 26、星贵足,好满足。

27、享受星贵足,健康有态度。 28、累了困了,来星贵足。 29、享我星贵足,康健你我他。 30、星贵足,心满足。 31、贵体安康,从脚开始。 32、星享受,好贵族——星贵足。 33、高兴而来星贵足,满载而归亲朋友。 34、尽享星贵,足见品位。 35、五星服务,贵族生活。 36、享受星生活,健康有态度。 37、懂得享受——星贵足。 38、星贵足,享受心贵族。 39、星贵足——星服务,馨生活,新贵族。 40、星级服务,贵维知足。 41、健康星贵足,生活我知足。 42、手足之情,身体力行。 43、健康更贵,足以体会。 44、星贵足,享健康,常知“足”。 45、健康活,足快乐。 46、星贵足,“足”够健康。 47、郁闷忧愁,来星贵足。 48、享受“星贵足”,做个“新贵族”。 49、手足之情,心心相印。 50、健康生活,足以快乐。 51、星贵足,星享受。 52、星贵足——您的乐活养生第一步。 53、星贵足,享足舒适人生。 54、星级保养,贵在足上。 55、爱自己由心出发,要健康从足开始。

无锡店面装修 [店面装修常识]

无锡店面装修[店面装修常识] 互联网技术的不断发展,对人们的购物习惯慢慢从实体消费转向网络购物带来了巨大的影响。人们对店面的装修要求也越来越高。下面小编就为大家解开店面装修常识,希望能帮到你。店面装修常识 1、普通店铺装修通常包括店标分类签名公告描述模板等五样。您可以根据自己的需要在本店分别购买以上5样图片,也可以购买整店成品套装。 2、普通店铺的首页是不可更改哦,只能从系统提供的几种风格中选择设置。 3、您购买店铺装修后,我们为您提供的是相关的图片或代码,以及教程。具体使用和设置都需要您自己根据教程操作。如果您担心不会使用的话,可先到本店个人空间查看相关教程,了解相关操作方法。 4、淘宝装修主要用到的软件有photoshop、dreamweavwer、flash等首先在photoshop 里面制作模板背景、再通过photoshop的切割功能切好图片再到dreamweavwer里面排版步骤比较复杂。店面装修的流行色系 浪漫粉红 新的色彩稳重舒适,个性丰富,较之以往的红色少了几分夸张。这些粉色既不张扬也不会太过可爱,散发出的成熟感对男性和女性都极具吸引力。冷色的影响较明显,同时出现新的珊瑚色调,用较高的亮色及柔和的肤色带来了一丝暖意。 温暖橙色 该色彩在红辣椒的鲜亮色与砖土的自然色调之间实现了平衡。传达出强大、活泼和绚丽的意境,表现得更为自信。皮革的深褐色表现出丰富深沉、对比鲜明的质感。 明亮黄色 温柔的中性色调有种强烈的包容感,给人安慰,让人放松。如同蜡烛微光和香槟酒般的优雅色彩,增添了温暖和魅力,营造出一种摇曳隐约的氛围。带点绿意的黄色已被纯正的黄色取代,后者更阳光、更乐观、更愉悦。 中性暖色 色泽更饱满,更具吸引力;颜色齐全,适合不同品味、不同使用场景。鲜活的自然色彩让人联想起兽皮、蛇皮、皮毛和羽毛等,添加了强烈的动物感染力。绿色的影响带来了新的方向——卡其色调柔和又放松,给人成熟而世故的视觉。 动感绿色 该组色彩包含了从怡人的暖黄绿色到舒缓的冷蓝绿色的所有颜色,所形成的图象既传统又具有未来风格。它表现出水果蔬菜的水灵鲜活与可食用的特质,提醒着我们去感受大自然的慷慨。充满活力,果冻状亮晶晶的色彩表现出了科技和城市的影响力。 海洋蓝色 该组色彩由前几年的自然蓝色过渡到了复杂的人为调和蓝色——美丽闪亮的釉面蓝是其代表。绿松石、宝石与珐琅的色彩清澈而真实,为夸张的蓝色系增添了些许异国风情。墨水般的深蓝色让人联想起临摹书法时的平静和安详。乐观、闪亮的中色调展示了摩洛哥瓷砖和马赛克的美,蓝宝石色、深蓝色和水绿色创造出一种罕见的优雅组合。 神秘紫色 这组色彩包含许多带红色色调的颜色,显得温暖而可靠。较冷的蓝紫色带有浆果柔和而饱满的颜色,显得朦朦胧胧。它来源于现实生活——每种色彩都有微妙之处,极易与室内各部分搭配。容易让人联想到灰渣和矿石一类的颜色,简朴却非常实用。 中性冷色 真正中性的黑色、炭色和灰色影响力很大。该组色彩集中体现在从白色到深黑色之间的

足浴按摩店装修7处陷阱

做公装室内装修设计,上名设网! 七天极速出图(平面图,概念图,方案图,施工图) 超低设计价格(全网最低设计价格,最低低至20元/㎡) 先设计后付费(先设计出图,满意后付款,不满意不收费)严格质量把关(设计稿专业设计师审核,保障设计稿质量输出) 足浴按摩店装修是个大学问,看看这里给大家收集的足浴按摩店装修7处陷阱,但愿能对你有所帮助。 1.足浴按摩店装修中,很多的足浴按摩店在装修中都会在消费足浴按摩的顾客的休息区内使用太多的靠枕:如果靠枕阻碍到消费足浴按摩的顾客们舒服的坐在沙发上时,那它显现是太多了。 2.足浴按摩店内装修害怕使用色彩:在足浴按摩店装修时,相信很多的足浴按摩店的老板们都想要多使用一些色彩,但是了却也秀害怕使用他们。他们害怕在足浴按摩店的墙上使用色彩,因为害怕显得过于大胆,害怕结果和选择的错位,害怕和足浴按摩店内的足浴按摩器材不匹配。

足浴按摩店装修中,足浴按摩店的老板应该尝试在墙上使用色彩来并学会爱上它。在每天不同的时间段和它相处,发现它在清晨、午后和夜晚表现出的差异。如果你不 喜欢它,用其他颜色覆盖它。 3.足浴按摩店装修大多者会使用一些假花:这一点有很大争议,但是使用假花确 实是个误区。它们不能象美丽带有香气的鲜花一样带给足浴按摩店内生命力,它们带 来的只有灰尘。 足浴按摩店内每天更换鲜花确实代价太大,但有时可以用别的东西来代替它。可 以把一些柠檬和水果放在一个碗里来制造一种视觉上的冲击。或者使用一些干枯的自 然材料,比如弯曲的柳条或竹秆。这些不紧会给足浴按摩店内的空气带来清香的感觉,还能给足浴按摩店内带来一种生机。 4.足浴按摩店装修中忽视窗户:足浴按摩店装修中,窗饰不仅仅代表一个足浴按 摩店装饰的结束,它们对足浴按摩店来说就象珠宝对女人一样重要。除了油漆,窗饰 是改变整个足浴按摩店的观感的最容易和最便宜的方法。

足疗店促销活动方案大全集

一般的中国传统的春节都是在这两个月,所以我们可在春节期间给予凡到足浴店消费的顾客8%的返点作为春节红包,即顾客消费100元马上送出8元钱的红包。这样,不仅迎合了春节的气氛,也让顾客感觉到了实惠。 (更多精彩就在“足疗店经营方略”) 2月 二月十四日是西方传统的情人节,我们就在这个月推出“情人卡”,用作男士送给女朋友之用,此外,也可以推出一系列的情侣套餐,即男顾客在足浴店消费满XX元,可免费让其女朋友享受一次针对女士的足浴疗程,或在情人节当天办卡、消费的送出情人礼物一份。 3月 三月份是学雷锋活动月,我们只要把握时机,可在这个月为附近住宅多做好事,迅速树立足浴店的良好形象,并吸引人们的注意力 可在三月份的其中一天以学雷锋为名,组织足浴店的全体人员为附近的住宅区免费打扫街道一次,这样足浴店的美誉度和知名度必然快速树立。 定在三月份的其中一天为顾客免费做一次足浴,不收任何费用,当作是足浴店的一次宣传。 4月 由于四月份没有任何特别适合促销的节日,我们可举办“做足浴,献爱心,让爱充满世界”促销活动,顾客本月内凡到足浴店办3000元卡打九折、8000元卡打八五折、10000元卡打七五折及20000元以上的会员卡打七折等优惠; 而且当消费累积1000元,该足浴店将立即赠送顾客至尊金卡一张,凭此卡在足浴店内消费,在限期内都能享有六五折优惠; 另外,把累积消费金额的10%将捐赠希望工程、儿童基金或残疾人基金会等公益机构,不但充分阐释了“做足浴,献爱心,让爱充满世界”的丰富内涵,而且更能通过人群或宣传的效应得到知名度提升的效果。 四月份结束将会迎接“五一”黄金周,这是顾客消费旺季,因此我们更应及早宣传,捷足先登。针对“五一”旅游周,我们可举办“五一放心游,我店帮你手”、“五一假期,送您惊喜”等促销活动。 5月

装修注意事项及细节(2020年)

装修注意事项及细节(2020 年) Contracts concluded in accordance with the law have legal effect and regulate the behavior of the parties to the contract ( 合同范本 ) 甲方:______________________ 乙方:______________________ 日期:_______年_____月_____日 编号:MZ-HT-022360

装修注意事项及细节(2020年) 每一个做完装修的同学都有一些同样的感受,好像还有什么地方不满意,或者觉得自己在什么地方吃亏上当了,装修不能十分完美这是肯定的,但是我们要做好充分的准备工作,让装修变得九分完美也就知足了。 下面是20条装修注意事项,保证这20个地方不吃亏上当,你的家也就走上了装修小完美的道路。 一、注意大床的倾斜度,如果头低脚高一定不舒服,而在你实际使用之前根本察觉不到这些不舒服。建议安装床和床垫的时候用水平仪量一下。 二、灯具绝对绝对暴利,我的灯具自己DIY安装,所以可以安心挑选,所以总能够买到非常便宜的灯具。便宜的灯具不可能在同一家买全,切忌在一家看中一盏就买回一套!

-------------------------------------------------------------------------------- 三、地面如果有旧下水管,在砸除地转的时候往往被损坏,不要犹豫,一律铺设新的,不要节省,以策安全。 四、买材料一定要自己先计算一下大概的用量。买水路材料的时候想着反正做好后一画水路图到底材料用了多少就出来了,电路自己预先详细计算了材料,计算的结果和工头的要求对比后。 -------------------------------------------------------------------------------- 五、卫生间墙壁上那种内陷的置物空间别废弃了,贴好瓷砖很好用很漂亮的。当然瓦工会觉得费事说“丑”、“现在不流行了”,呵呵,别上当,他想偷懒。 六、铝塑管安装封水泥的时候一定要在场监督工人按照施工标准给热水管预留膨胀空间。总之铝塑管别封结实了,松动一些反而

足疗,沐足,足浴服务流程

服务人员的职责与重要性 一、服务精神 : 一个良好的服务、可以造就络绎不绝的消费人潮,一个不好的服务将成为最大的危机。所以就永续经营的理念,服务从业人员必须建立良好正确的服务精神与服务心态。诚信、尊重、关心便是如何使我们在替消费者从事服务工作时、满足客人需要时、解决客人问题时的重要原则,切记强迫性与欺骗性的服务是无法取得顾客的好感,只有用诚信、尊重、关心的服务才是永远真实的。 二、服务人员的职责与重要: 1.服务人员是公司服务品质的传达者: 面对服务业不断采多样化的经营,唯有提高服务品质并透过服务人员的传达,才能吸引永保客人至公司消费。 2.服务人员是公司业绩的促销者 : 公司业绩的提升,除了客人本身的消费意愿,外场人员技巧的促销运用,诱导客人的消费意识,也能提高公司业绩。 3.服务人员是公司与消费者之问的维持者: 从客人的问题反应,透过服务人员的亲切服务,寻求解决,以维持双向的沟通,如此方能在服务业中,长久生存并屹立不摇。 三、从业人员的属性 适合服务业: 1.喜欢帮助别人。 2.观察力敏锐。 3.亲和力。 4.有耐性。 5.情绪收放自如。 不适合服务业: 1.举一反三。 2.措词不佳。 3.没有耐性。 4.不喜欢帮助别人。 5.不知道先生/小姐。 四、服务员应有 1.心理建设: ①最重要的是客人,而不是老板。 ②服务时应以主人心态面对,而非以业者姿态面对。 ③只要一起工作的服务人员,不分直接间接都很重要。 ④每一位员工都是主人。 ⑤尊重每一位客人的独特性。 ⑥一切想在客人之前。 ⑦绝不轻易说不。 2.全方位的服务礼仪: ①服务仪容。 ②敬业精神的表现。 ③专业知识的表现。 ④整体环境的呈现。

不轻易外传的“足疗”口诀(按摩技师必备)

不轻易外传的“足疗”口诀(按摩技师必备) 看名字,你懂我吗? 养生调理专业技术学习交流的最佳平台 1.足趾关联:大脑、五趾额窦 脚趾敏感有酸痛,休息不好工作重。 趾肚按下不复原,循环不畅回血慢。 脚趾疼痛考虑细,失调不只内分泌。 神经衰弱脾气虚,睡眠时间要适宜。 一问熬夜不早起,二问早醒干着急。 三问整晚梦不离,最后是否把夜起。 以上问题多沟通,考虑全面力适中。 客人满意把头点,以后把你钟来点。 2.三叉神经反射区 三叉神经很敏感,力量太大砸饭碗。 先做两下要试探,客人疼痛问问看。 是否上火口发干,嗓子不适易发炎。 口腔溃疡也常见,毛病虽小惹人烦。 问其原因很简单,熬夜酗酒又抽烟。 运动太少差睡眠,工作压力大如山。 建议穴位多按摩,早睡早起多锻炼。 3.小脑和脑干

小脑主要管运动,身体平衡协调性。位置骨缝有点痛,操作力量要适中。客人问到多沟通,下楼腿软少运动。如有症状按委中,点住十秒不放松。脑干虽小作用大,不要忘记按摩它。调节心跳和血压,管理呼吸和消化。以上几点都问到,客人拇指向你翘。4.脑垂体 反射区在趾中央,激素调节它是王。关节点按容易痛,力度开始要把控。疼痛明显弹性差,激素失调关系大。失眠健忘肤色暗,女性失调更明显。通常年龄是关系,保养合理创奇迹。5.颈椎关联:斜方肌、肩、肘 颈椎不好最常见,注意敏感下半段。操作全面很重要,脚趾三面都按到。休息不好好着凉,久坐游戏打麻将。一般症状都一样,手指发麻膀子僵。酸胀隐痛嘎嘎响,合理运动能预防。6.鼻反射区 鼻子区域有颗粒,通常反映鼻问题上火感冒不通气,头沉乏力记忆低。

凡事不要太肯定,免疫不强是反应。体质好坏有差异,察言观色排第一。 7.五点六面 眼干眼涩眼疲劳,悬浮物体眼前漂耳朵疲劳难辨声,听力下降响嗡嗡。年轻熬夜电脑房,年老肾虚肝火旺。伴随头晕头发胀,定是严重亚健康。多吃越来多吃虾,保护眼睛要靠他。 8.心反射区 心脏检查三步骤,操作期间问感受。通常反应心机能,上楼气喘真折腾。平时胸闷又气短,胸口后背疼痛点。注意血压和血糖,适当锻炼保健康。黄豆坚果马铃薯,养心食物要记住。 9.肝脏反射区关联:胆反射区 肝脏敏感有两点,挑肝压胆做全面。抽烟熬夜又酗酒,脾气暴躁脸色糗。面色发黄又灰暗,多半伤胃又伤肝。良好习惯吃三餐,养肝护胆事随缘。还有一个关键点,十一点前要睡眠。 10.胃反射区关联:十二指肠 轻微胃酸算正常,气泡颗粒不要慌。

奶茶店装修安全注意事项

奶茶店装修安全注意事项 店面施工包含店面装修和设备安装两部分,施工期间要重点注意的安全事项有哪些? 店面装修 对于店面装修来说,很多人并不陌生,但是对于各个装修公司的装修水平参差不齐,各不相同的时候,人们似乎了解的就微乎其微了,在这里我们就店面装修做个简单的剖析。 1、工程管理 对一个实体店面来说,店的门脸及门面招牌是施工的难点,即受时间的限制,又受空间的制约。在繁华的地段和步行街上施工,必须提前输占用便道手续,而市容城管批准的时间特别短,为了避免扰民,夜间施工时间又不能太长。这时,可采取的措施是招牌在加工厂做成半成品备用,尽可能减少现场工作量。 2、布线规划 装修总是以隐蔽工程的电器布线和布水管为先锋,全国每年由于电气线路故障引起的火灾事故举不胜举,所以布线工程一定要找专业的装修公司来施工。在这期间要注意以下事项: 注意事项 ●配线方式与建筑物的使用性质应该相符 ●导线安装过程中要有必要的防火处理 ●特殊部位布线要有必要的防护措施:比如照明灯的引入线与电源线连接处,这些部位可能由于氧化、鼠咬、振动等外力作用,极易出现线路故障,所以要特别加强防护措施。 ●布线过程一定要跟踪检查,以防施工团队违返规定,偷工减料,操作有误等问题。 对于小功率电器和强电线的布线也有不同的要求,总之,布线工作对于店面的安全非常重要,一定要请专业可靠的装修团队进行施工,并加强监督。 设备安装

店面装修好了,就要考虑设备安装的问题了。饮品店的主要设备有制冰机、冰箱、冰柜、榨汁机、洗水池等,这些设备的摆放位置在最初的店面设计中就有预留设计,所以不需要担心摆放空间的问题。 安装中应注意的问题 为日后维修与清洗的方便,设备与设备之间要做好分隔处理,以方便设备挪动,否则日后“开膛破肚”惨不忍睹。 除了标准店以外,其它类型的店面都需要安装空调,一些中小型的店面只需要有一台普通的家用空间即可,这些空调在设计时留下预留空间、线路安排得当即可处理。但一些大型店面则需要安装中央空调,中央空调的安装就比较复杂了。 中央空调安装必须结合装修来进行。最好是在开始装修进与装修交叉进行,这样即经济又实惠,不致破坏太多的结构。同时,中央空调与家用空调相比,移机相对要麻烦些,因此在安装前要充分考虑,在机器下方留较大的活检修口,以利移机或维修时方便操作。 柜台摆放、POS机安装、纸杯吸塑管的摆放就相当简单了,就不在此赘述了。 到了这里,做好店面验收,店面装修的工作就完成啦,让店面空置几天做好通风,就可以热热闹闹时开业啦!!!!!终于可以营业了!!!

按摩流程

休闲部小项技师流程细则 一、班前准备 1、在寝室换好工衣,准时签到上岗。 2、在19:00前必须化好妆面、盘发; 3、仪容仪表仪态达标(严格按照《仪容仪表仪态标准》执行); 4、检查好所有的足浴、足疗、按摩、采耳的备品、工具用具是否齐全、完好; 二、等待预订 1、接到服务台或房间的叫钟电话,问清客人人数、时间、所在地点(房间号或休闲区域) 2、准备好按摩用品。 3、正常上钟到房间不超过3分钟; 4、如暂无客人,则帮助清理休息室卫生,整理内务 5、不允许在技师房睡觉; 三、迎接客人 1、听到服务台或房间通知后,在排钟员处做好记录,到包间内迎候客人或到休闲大厅指定位置去接待客人,热情、礼貌地向客人问候,微笑着说:贵宾,您好!是您要做###按摩吗? 2、得到客人允许服务提供的认可后,在按摩服务开始之前,有礼貌地问询客人:贵宾,请问您还有别的需要(指酒水、茶水、香烟、小吃等)吗?如果需要则尽快满足客人:贵宾,您稍等,马上为您去取!麻烦看一下您的手牌?(看过后)谢谢!您稍等! 3、即将开始提供按摩服务之前,要有礼貌地问询:先生(女士),现在可以开始吗?按摩服务开始,在床上铺按摩单,向客人解释:先生/女士,我们的按摩从背部开始,请您解开上衣! 4、帮助宾客脱下上衣并且放好,转身来到客人面前,用手势向床的方向引导,微笑着说:先生/女士,您请俯卧!然后,给客人盖上按摩单进行按摩。在开始按摩时,要征询一下宾客手法力度是不是合适。 5、主动向客人介绍按摩特点、益处,耐心、细致地回答宾客的咨询。与宾客交谈时的言行举止要适当,不卑不亢,尽最大程度满足宾客的合理、正当要求。 6、整个按摩过程结束后,要告诉宾客:先生/女士,整套按摩已经做完了,感觉怎么样?待宾客反馈意见后,征询一下宾客:先生/女士,您还需要加钟吗? 7、如果宾客需要继续加钟,则继续为其服务;如果宾客不需要,则在结钟后5分钟内与宾客道别,帮助宾客把上衣穿好,提醒宾客有没有忘带的东西,恭送宾客离开包间:贵宾请慢走,欢迎再来!很高兴再次为您服务! 8、收拾按摩单,通知服务员做包间的卫生。 9、结束按摩服务后,到排钟员处作好下钟记录;填写技师工作量单及时到吧台走单。 10、常客、回头客能够称呼名称或职衔,如张先生,王经理。 11、在提供服务之前,适当地提醒客人保管好自己的手牌和个人物品。 四、提供服务 1、服务热情、礼貌、大方,但又要掌握分寸。 2、问候客人,征求客人同意,开始提供按摩服务。 3、按摩前征求客人意见,选择相应的手法和适当力度为客人服务。 4、按摩过程中,每一个按摩项目均按操作程序和技术要求操作。 5、按摩时要做到时间够,部位、穴位准确,力度掌握适当,保持环境安静。 6、注意观察客人反映和面部表情,认真听取客人意见和建议,及时改进工作,为客人提供优质的服务。 休闲部小项技师管理细则

足疗,你该怎么按摩

关键词:足疗按摩 提到足部保健,许多人都知道。人们常常是累了、闲了,去足疗店享受一下足底按摩。但人们却不了解,如果足底按摩刺激的反射区不正确,或者忽视各人特殊的禁忌症,也可导致消化不良、心跳过快、呕吐等后果。还有一些软组织部位,只能用比较轻的手法去按摩,如果用力过重,将可能造成皮下毛细血管破裂。不仅不能促进健康,反而有损人体。 按摩手法不当会伤身 “其实许多客人根本不懂什么穴位,也不知道各种穴位的准确位置,我们做按摩的关键就是要手劲大,只要客人觉得被按摩得痛了,就会认为是有效果了。”这是记者在足疗时与服务员闲聊时听到的话。 其实,足底按摩是传统医学中独特的治疗方法之一,是运用不同的手法,刺激人体双足的反射区,产生神经反射作用,来调节机体内环境的平衡,加速血液循环,促进内分泌功能,加强机体的新陈代谢。如果按摩手法不当,就会影响这些器官的健康。一些长期从事案头工作的白领都有着不同程度的下肢静脉栓塞,血液流通不畅,如果按摩师用力、手法不正确的话,很容易把本来就在下肢形成

了栓塞的“栓子”挤下来。并通过血液流到人体的其他地方造成更大危害。即使原本没有栓塞的人,如果按摩师用力不当,外力会损伤血管内皮,从而形成栓塞。除了手法外,用力大小在足底按摩中也非常重要。用力过大,不但会造成肌肉的损伤、神经的紧张,也可能引起自抑作用或神经麻木,使得按摩所产生的神经传输信号无法改变病理反应所发出的紊乱传输信号。有些还容易引起被按摩部位内出血,造成组织发炎、化脓。 苏州医学专家指出,足底按摩力度应因人而异,必须根据个人的忍耐度,在个人能承受的最大限度内,由轻到重,慢而有规律地进行。有时候需要用到重手法,例如实症用泻法时,应该选用重而慢的手法,而且要稳,否则会引起冒冷汗、心情烦躁,甚至痉挛现象的发生,或造成骨膜或肌肉组织发炎。 足疗的健身原理 中医学认为“脚为精气之根”。足浴疗法是中医外治疗法的一种,是采用药物煎汤,将其双足浸泡、按摩治疗疾病的一种疗法。用药多应用通经走络、开窍透骨、拔毒祛邪之药物。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用,水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外,主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。这三种作用互相影响,药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收,疏通经络,调和气血,达到祛除邪毒的目的。现代医学认为,足浴时水的温热可以促进血液循环,促进新陈代谢,而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透吸收,发挥保健作用。 中医认为,足底的反射区分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时,会在双足对应的反射区产生压痛,那么这个部位即为病理反射区,在治疗的时候就以这些反射区作为重点。人的脚上有六十多个反射点,与人体的主要脏器相对应。推拿以力为基础,而力有三要素:力的作用点、力的大小以及力的方向。按摩力道并非越大越好,有些人误以为越痛越有效而硬忍着,反会导致足部损伤。 ■专家提醒 七类人不能做足疗 足疗不是人人能做的,七类人不能轻易做足底按摩。 1.妇女妊娠期间和月经期间。 2.足部皮肤有皮肤病,如皮肤上的脓疮、溃疡等。 3.足部有新鲜或未愈合的伤口,或足部骨折。 4.有出血性或出血倾向的疾病,如尿血、呕血、便血等或白血病、血小板减少等病。 5.病人患有重度心脏病如出现心力衰竭者,肾脏病如出现肾功能衰竭者,或心脑等疾病,如冠心病、高血压,特别是二期、三期高血压,做足疗会引起对心脑系统的危害。 6.极度虚弱者、精神极度紧张者、皮肤高度敏感者、精神病者。 7.各种急、慢性传染病如活动性肺结核、消化系统的感染等疾病,严重的感染性疾病做足底按摩会造成对生命的威胁。 此外,处于极度疲劳、饥饿、饱胀的人也不易马上做足疗。 按摩之后多喝水 经足部按摩后,都会干渴难耐,这是很理想的反应,机体自然地要求补充水分,以帮助肾脏排除体内脂肪、蛋白质等分解代谢时产生的毒素。 按摩前后切忌喝冰冷的水,以免寒气在体内凝滞,影响气血的循环。视当时的需要酌量饮用。肾、脾、肺功能正常和正在接受按摩疗法的人,喝水不会导致眼睑或身体肿胀。保持体内适当的水分,除了帮助新陈代谢外,还能养颜美容。 只要保持体内水分充足,并不一定每一次按摩前后都得喝水300毫升或500毫升,喝水量完全依照个人体内的需求来决定,口渴自然会想喝水,如此而已。

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