一辩陈词：
谢谢主席，各位评委：
大家好！
亲爱的朋友，在解除了“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的禁锢后，我们非常幸运了活跃而丰富的大学生活。大学社交在锻炼学生、提高能力上的促进作用是有目共睹的。
但是，针对今天的辩题，站在是否有利于大学生健康发展的根本立场上，我方观点认为大学生广泛社交弊大于利。
首先，我们来明确几个概念。
社交的定义有狭义和广义之分。广义的社交是指人与人在社会上的交际往来，而狭义的社交着重于应酬交往，它区别于一般性的社会交往。其自身有一套完整的交际形式和鲜明社会目的性。针对辩题，介于“广泛”一词的修饰，今天的“社交”应该是狭义化的。
在说广泛，广泛一词有着方面广、范围大，普遍之意。也就是说广泛社交只一种多层面、大规模、高频率的社交活动，是对时间和精力的一种大量消耗。
在明确了广泛社交的概念之后，我们在针对辩题中的大学生这不特殊社会群体，从三个方面来论证我方观念。
第一，从时间和精力上来看，广泛社交回消耗大量的时间精力。而大学生的学业是系统性的，也需要大量的时间精力的投入。当这种矛盾产生时，我们切不可捡了芝麻，丢了西瓜，还沾沾自喜啊！
第二，以大学生经济能力来看。社交要求主体一定财力的付出，而广泛社交就会造成大量财力的流失。对一个缺少经济来源甚至没有经济来源的大学生来说，显然无法承担的。
第三，以社交的社会目的性来看，大学生作为参与社交的主体，必然要承担一定的社会责任。而广泛社交以后，大学生显然没有必备的能力来承担过多的社会责任。说到这里，我们从来不否认大学生参与社交的必要性。在不影响学业的前提下，适当参与社交有利于大学生更好的发展。俗话说“过犹不及”，广泛社交对于大学生来说无疑是一个美丽的陷阱。
综上所述，我方观点认为大学生广泛社交弊大于利
萧红11:42:11
提问
1、针对今天的辩题，社交是否等于社会交往？
对方辩友显然有些望文生意了，认为社交就是社会交往的简称，那些可爱到底是可以去爱还是可怜没人爱呢？
2、对方辩友可以避而不答，那么就让我们回到社交上，请问对方辩友什么是社会交往？
3、按照对方辩友的理解，社交是不是就等于人与人在社会上的交际来往？
4、那么人是具有社会性的，人的一切活动都具有社会的烙印，也就是说社交涵盖了人与人之间的一切活动。那么今天辩题广不广泛又有什么意义呢？
5、社交是否属于社会交往的范畴？
6、根据《实用大百科全书》社会交往按目的和角色可以分为社交和私交。请问对方辩友社交和私交最根本的区别是什么？
7、请问大学生这个群体是否具备符合以上两者的成熟条件？（社交具有一定完善的形式和具有鲜明的社会目的）
8、对方辩友说能就能，真是能也能，不能也能！那么我请教对方辩友一个极为简单的问题：大学生在个体社会化的过程中处在一个什么阶段？（大学生的群体不具备社交的成熟条件）9、一个心地善良和一个心狠手辣的人分别进行广泛社交请问对方辩友，这两种社交的结果有什么不一样？
10、请问对方辩友，如果赛后某一天在街上碰到您，我们相互打了个不是很热情的招呼，这算不算是社交？
提问反方问题
1、广泛社交利大于弊是否意味着越广越好？
2、各高校举行社交礼仪大赛的目的是什么？
3、在个体社会的过程中大学处于一个什么阶段？
4、广泛社交是否会花费大量的精力？
5、社交有哪些特点？
6、如何把握好度的问题？
萧红11:43:11
攻辩小结：
谢谢主席，各位评委大家好：
经过两轮的攻辩，对方的辩友却还在广泛社交的安乐窝里津津乐道，自我陶醉啊。在我方辩手努力引导之下对方辩友却依然前不见大学生之阶段特殊性，后不见广泛社交之众弊端，只道是念社交之悠悠，我方也不得不怆然而涕下呀！
首先在概念上，对方辩友抛弃了矛盾的特殊性把广泛社交也作为学业的一部分，执迷不悟的认为社交的定义是一切形式的社会交往。就对方这种四海之内皆社交的概念定义，那就是说君子之交淡如水是社交，小人之交酣若礼是社交，情侣之间甜言蜜语是社交，挚友之间的私下谈心是社交，那么社交的特点何在，辩题中广泛的意义又何在？
其次，对方辩友今天过高的估计了自己的能力，站在云贵高原上看四川盆地，却忘记了背后还有世界屋脊啊，对方的自信确实令我折服。但现实还是现实，大学生的素质不完整也绝不会因对方辩友的吹捧就发生突飞猛进的发展。大学生究竟是否有足够的能力驾驭在广泛之上，对方辩友切不可做井底之蛙，夜郎自大啊。
再次，我方攻辩中再一次明确告诉对方辩友，广泛社交是需要大量时间精力的付出。一天终归只有24个小时，难道对方辩友可以让你的时钟每天多走一小时？一块海绵吸3斤水就已经饱和了，如果对方辩友硬要让它挤出4斤水，不就太强人所难了吗？
对方辩友请不要广泛社交的泥潭中挣扎了，学业的天空更精彩啊
萧红11:44:13
反驳准备
1、广泛即过度
广泛本身不是过度，但是广泛会导致过度。就如美丽不是过错，但美丽会让人犯错。
2、大学生人际关系
大学生人际关系的不和谐是因为没有处理好社会交往，而我们今天所讨论的社交并不等于社会交往啊，所以这不在我们今天的讨论范围内。
再则，即便是社交造成的，那也是因为社交过于狭隘，所以我们也提倡一定的社交，而是反对广泛社交。
3、大学生特定阶段特点
由“自然人”转为“社会人”必须通过社会化的进程。这是过程是个体通过与社会的交互作用，适应并吸收社会史的文化，成为一个合格成员的过程。
个体社会化是持续终身的过程，但按人的发展周期和各发展阶段的特点，将其分为基本社会化、预期社会发展社会化和再社会化。、大学生阶段主要经历着预期社会化的进程。《大学生
心理发展与心理健康》
影响个体社会化的社会条件有社会文化、同辈群体、尤其是班集体和学校教育。社会文化是人体社会化的重要因素。社会文化包括文学、艺术、教育、科学、社会政治、经济、宗教、风俗、习惯、传统及其生产力水平，它陶冶和制约着社会成员，使他们的思想观念，心理行为符合生活实践的要求和准则。
学校教育在大学生社会化中起主导作用，大学教育者有目的、有计划、有组织的向大学生们传授未来社会所需的专业知识和技能，价值观，人生理解，信念道德和社会规范等。
大学阶段是个体接受专门教育的最佳时期，他们的预期社会化过程始终与大学生所负担的社会责任和毕业后的实际需要联系在一起。
安徽省对大学生进行SCL-90量表的测试。表明大学生的心理健康总体水平低于正常人群，特别是强迫症状，人际敏感，抑郁和偏执更为突出。大学生常见的心理问题：人际关系问题0、57，恋爱问题0、84，学习问题0、47，神经质0、7。《当代中国大学生心理特点与教育》4、个例问题
我方也不否认个别精英分子的存在，但个例就能推出整体？如果是这样，那早就没有吉尼斯世界记录的存在了。
5、广泛社交作为学业的一部分
我们这里的学业是指大学生的学业，有哪份文件表明规定广泛社交是学业的一部分？就算有恐怕也是对方辩友偷换了概念了，把一定的社交理解为广交。
再则，如果广泛社交是学业的一部分，那么它的弊端又体现在哪里呢？
6、广泛社交的表现
今天我们的辩题是大学生广泛社交的利弊问题，也就是说这种广泛社交现象必然存在的。广泛是一个无限的词，对于这样一个无限的词我们怎么可能用一个无限的词去量化它呢？如果对方辩友觉得广泛可以用词来量化的话，那么就请对方给我们的广泛进行一个量化吧。
7、大学生素质高，能力强
不否认有个别的是。那不能推出利大于弊
8、广交有利于提高社会能力差的大学生的社交能力
亲爱的辩友，你们能否仁慈一点。对于一个心理自我封闭，社交面狭窄的人来说，他本身就已经是这个领域的弱者。而你们却要他通过参与广泛社交来治疗，让他没学会走就要去飞，心急可是吃不了热豆腐的。
9、广泛社交的利处
我们承认一定的社交对大学生自身有一定利弊，但难道就能说这些利处都是广泛社交带来的吗？
萧红11:44:39
问题理论数据
1、良好的心理素质，是人们进行广泛社交活动的必要条件，是交际才能得以充分发挥的前提，相反，心理状态不佳，会形成某些隔膜和屏障，在一定程度上阻碍了人们交友和适应社会。
2、大学生社交调查研究表明，大学生广泛参与社交活动存在着多方面的限制因素。其中时间精力不足，经济能力有限就是其中最大的两个方面。
3、度的问题。大学生的特殊阶段来说，我们今天所说的度就是符合大学生的心理发展阶段，不要超出大学生的心理承受能力。从大学生安全角度来说，这种广泛社交往往会带来盲目和择友不慎。在校学生和社会上的过多交往会给学校管理和大学生自身带来严重隐患。
4、判断利弊的标准：是否有利于大学生自身健康的发展。
5、米兰昆德拉说：“青春是一个可怕的东西”它让我们狂热相信但又让我们一知半解。而我们又不可避免的要走向社会，那就让我们脚塌实地的走好人生，因为凡事过犹不及。篇立论：我方认为大学生广泛社交弊大于利，其原因有三．第一，所谓“广泛”一词在《中国古汉语词典》中指范围大，面积广．请问对方辩友“三教九流、狐朋狗友”是否也在这个范围中呢？伟大的革命导师列宁曾经说过“学习学习再学习”，可没有说过“社交社交再社交”啊！全能数学家彭加勒在弥留的20 天做了“人生就是持续奋斗”的演讲，却又为何不说“人生就是持续社交”呢．第二，大学生广泛社交不免要与社会打交道．现代社会错综复杂，人际关系更是纷繁多样，有阳光的地方一定会有阴影，大学生在心理生理方面还未成熟，没有社会经验．试问，初出茅庐的我们又怎能用不成熟的眼光看清某些貌似“善良”的外表下隐藏的另一面呢？社会上的不法分子正是利用大学生的不成熟与其交友，从而诱导大学生犯罪，使他们走上后悔的路．真是一失足成千古恨啊．岂不悲哉．近年来大学生犯罪率呈上升趋势．2002 年据报载，因交友不慎犯罪的青少年中男生占85 ％，女生占74 ％．这样惊人的数字，不会使我们叹息母亲的好儿女哪里去了？国家的栋梁哪里去了？第三，从唯物主义来讲，做任何事情都要有个限度，否则就会使你尝够苦头．化学告诉我们氢气不能无限制的与空气做朋友，数学告诉我们某个数列也有这的极限．生活告诉我们社交也得有个限度．柳青说过，人生的道路虽然很漫长，但当紧处往往只有几步，往往在人年轻的时候．综上所述，无不充分证明我方观点大学生广泛社交弊大于利．谢谢
大学生社交网络的使用现状 网络的普及，使得我们的沟通和生活变得更加便利，我们也越来越依赖网络。我们的生活已经逐步网络化。据中国互联网络信息中心发布的第32次《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2013年6月底，我国网民规模达5.91亿，较2012年底增加2656万人。互联网普及率为44.1%，较2012年底提升了2.0个百分点。学生群体构成了中国网络用户的重要群体，占到了26.8%,其中大学生占到七成左右。 大学生，作为网民中的主力军，在社交网络上也是最为活跃的群体。社交网络即社交网络服务，源自英文SNS（即Social Network Service或Social Net-working Software），主要是基于公共的网络平台，帮助人们建立、反映、以及维系社会人际关系的社会性服务网络或社会化服务网络。目前国内社交网络平台主要有微博、微信及以人人网、开心网为典型代表的SNS网站等。 社交网络在大学生生活中占据了不可或缺的一部分。社交网络在塑造着大学生群体的社交模式和生活习惯，影响着大学生群体价值观和世界观。大学生群体利用不同的社交网络工具建立并巩固自己的人际关系，分享着自己生活的点滴，浏览自己感兴趣的信息，发出自己独特的声音。 目前，大学生使用社交网络主要是通过移动端，而移动端的便利性也让大学生得以利用碎片化的时间。有调查显示，大学生每天都会使用社交网络，使用时长普遍在1-2个小时。大学生在社交网络上主要活动是浏览信息，发状态和留言评论。 大学生选择社交网络的动机普遍是为了巩固已有的人际关系。一方面，绝大部分大学生的社交网络好友都是自己身边真实存在并且认识的人，通过社交网络结交新朋友在大学生群体中较罕见。另一方面，无论是在微博、微信还是人人网为代表的SNS网站上，关注好友动态都是大学生的首要选择。通过了解好友，关注好友在做什么，适时地留言评论来增进与好友之间的感情。尽管社交网络让我们具备了无限扩大交际圈的可能，但事实上，众多研究都表明大学生在虚拟世界的交往范围很大程度上与现实社交圈重叠，与身边的人如同学、朋友、家人进行网络交往的比例最高。 此外，获取信息和知识是大学生使用社交网络的另一重要动机。通过在微博
社交焦虑与大学生自尊、自我接纳的关 系 摘要目的探索社交焦虑与大学生自尊、自我接纳的关系。方法以“交往焦虑量表(IAS)”、“自尊量表(SES)”和“自我接纳问卷(SAQ)”，对487名大学新生进行调查分析。结果IAS有5个条目阳性率在40以上，IAS与SES、SAQ呈显著性负相关(P<0.001)。结论大学生在社交方面 存在一定程度的社交焦虑，自尊与自我接纳是影响大学生社交焦虑的重要因素之一。 关键词大学生社交焦虑自我接纳 Relationship of social anxiety to self-esteem and self- acceptance in college students Gao Wenfeng,Cong Zhong,Department of pathophysiology （Taishan Medical College,Tai?an,Shandong Province,271000 P.R. China） Abstract Objective To explore the relation of social anxiety to self-esteem and self-acceptance in college students.Method 487 freshmen of medical college were investigated by Interaction Anxiousness Scale (IAS),Self-Esteem Scale(SES) and Self-Acceptance Questionnaire (SAQ).Results The positive rate in 5 items of IAS are above 40%,and the IAS is related significantly to SES and SAQ respectively(P<0.001).Conclusion There are some social anxieties in college students,and the self-esteem and self-acceptance are important factors influencing the social anxiety. Key words college students social anxiety self-acceptance 社交焦虑是大学生常见的心理问题之一，形成原因可能与大学生的自尊心理有关［1、2］。自尊是个体对自我价值的自我评价和自我接纳的总体感觉。为探索大学生社交焦虑与自尊、自我接纳的关系，本文对医学院新生进行了调查分析。 1 对象与方法 对象：本文调查对象为泰山医学院98级新生498人，有效答卷487份。年龄16～23岁，平均18.96±1.00岁(其中男生277名，女生210名)，男女生之
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15、正方：“难得糊涂”好，反方：“难得糊涂”不好 16、正方：万事开头难，反方：万事中间难 17、正方：不可“异想天开”，反方：尽可“异想天开” 18、正方：笨鸟应当先飞，反方：智鸟应也要先飞 19、正方：强将手下无弱兵，反方：强将手下多弱兵 20、正方：“做”比“说”重要，反方：“说”比“做”重要 21、正方：知足者常乐，反方：不知足者常乐 22、正方：学生就业压力大有利于成才，反方：学生就业压力大不利于成才 23、正方：高分高能，反方：高分未必高能 24、正方：追求梦想与享受生活是矛盾的，反方：追求梦想与享受生活不是矛盾的 25、正方：成事在天，反方：事在人为 26、正方：好心总会有好报，反方：好心未必有好报 27、正方：“嫉妒之心”不可有，反方：“嫉妒之心”不可无 28、正方：知难行易，反方：知易行难 29、正方：小事也应计较，反方：小事不应计较 30、正方：应以理服人，反方：应以礼服人 31、正方：事实胜于雄辩，反方：事实未必胜于雄辩 32、正方：有付出就有收获，反方：有付出不必须有收获 33、正方：不破不立，反方：不立不破 34、正方：不要“见风使舵”，反方：应当“见风使舵”
大学生社交礼仪内在修养 大学生社交礼仪内在修养 人的精神面貌的塑造，在很大程度上取决于其思想境界、道德情操和文化素养这些内在品质，这才是人生命美的长青树。比如，有 的人尽管穿着高级的名牌衣服，但他的内在涵养不高，整体效果也 显示不出美的效果;有的人礼仪语言的表达很动听，即使他着装很俭朴，但给人的感觉依然是美的。因此，大学生在学习社交礼仪行为 规范的同时，还要注重自己的内在修养，在勤奋求知中不断地充实 自己，以提高自己的礼仪水平。 大学生社交礼仪的内在修养主要包括以下三个方面： 伦理修养是指一个人的意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程，同时也是指达到一定的境界。有德才会有礼，缺德必定无礼，伦理是礼仪的基础、现实生活中，为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人，对别人不可能诚 心诚意、以礼相待。因此，只有努力提高伦理修养，不断地陶冶自 己的情操，追求至善的理想境界，才能使人的礼仪水平得到相应的 得高。 风度是人格化的表征，是精神化的社会形象，它是人们长期而又自觉的文化思想修养的结果。有教养的人大都懂科学、有文化。他 们思考问题周密，分析问题透彻，处理问题有方，而且反应敏捷， 语言流畅，自信稳重，在社会交往中具有吸引力，让人感到知识上 获益匪浅，身心上愉快舒畅。相反，文化修养较低的人，缺乏自信，给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象。因此，只有自觉地提高文 化修养水平，增加社交的“底气”，才能使自己在社交场上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如。 艺术是通过“叛徒”具体、生动的感性形象来反映社会生活的审美活动。艺术作品蕴藏着丰厚的民族文化艺术素养，更凝聚着艺术
大学生人际交往调查报告
目录 一、问题的提出 (2) 二、调研方法思路 (3) 三、调研步骤开展 (3) 四、调查结果分析 (4) 五、解决对策和建议 (8) 六、调研中存在的问题 (10)
关于大学生人际交往的调查 摘要当今社会，教育普及，大学生的数量很多。大学生这样一个处于社会和校园边界的群体，感受到的人情世故和压力是极其特殊的。学校的教育往往教学生学科知识、组织考试，但是对学生的心理健康够关注么。大学生的人际关系到底如何？这是我做这个调查想要了解的内容。潜意识里，我觉得大学生的人际关系还不够完美，看着许多大学生跳楼、上吊结束自己生命的报道，时常感慨和不解。是学习、是工作压力、抑或失恋？总之，他们的人际关系交往一定不够好。否则还有许多朋友关心、帮助和及时劝导，就不会发生悲剧。 关键词大学生人际交往心理健康 一、问题的提出 人际交往至关重要，作为一名社会成员，处处都离不开交往与沟通。日趋多样的交流方式丰富了我们的社会生活，扩大了人们的交往范围，人们的视角得以开阔，人们处理问题，解决问题的思路与方式也因沟通而改变。 大学生是一个特殊的且具有较高社会关注度的群体，此课题研究对于大学生了解自己，提高自己的交际水平；对于老师与学生更好地沟通；对于用人单位对应届毕业生的培养与管理；甚至对于创新交往方式都具有重要的参考意义。 课题研究的最终目的在于寻找更加合理积极且适合当代大学生的交往方式，以促进和谐校园建设，促进人与人之间的和谐相处。 是什么问题导致不同同学的人际交往有很大的不同的差异，交往方
式多样、交往范围开放、交往内容广泛、交往界限淡化，等等。然而，这些问题的解决措施有哪些，大学校园里哪一些力量可以对这些问题的解决产生重要的影响，如何改善现状，是我们遵循的研究思路。 主动地进行人际交往也为广大大学生观念的形成和健全及综合素质能力的发展和提高提供了更多机会和环境。由于人际交往是人生活中十分重要的内容，因此，研究大学生人际交往中存在的问题就具有一定的价值和科学性，意义也就不言而喻了。 二、调研方法思路 以团队的形式，选取适当的调查方法，针对调查大学生的交往对象和交流方式，进而分析当代大学生人际交往的特点，心理特征与渴求，从而为大学生的交往提出合理的建议。 三、调研步骤开展 1.确定调研课题，针对性地展开问卷调查设计，设计问卷调查内容，起草样稿论，确定最终用稿，进行印制并进行网络问卷制作 2.参加培训，自学调研的相关知识，请教指导老师提出相关建议。 团队成员分工展开调查。（以书面及网络调查问卷为主） 3.进行发放问卷，填制完毕并回收汇总分析调查结果。将实地与网络数据进行收集总结，将各个方面的数据进行分类，整理针对调查中的问题进行反馈，总结反思调研中的问题，对问题进行优化整理，对调研数据进行筛选确定问卷调查时间与地点，组员进行讨论分析，总结现象，归纳结论。 4.得出结论，撰写调查报告，制作ppt并展示调研成果。（期间记录
社交媒体对大学生的影 响分析 文稿归稿存档编号：[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-
社交媒体对大学生的影响分析 摘要：随着经济全球化，IT技术不断发展，以社交媒体为代表的综合型社交媒体对当代大学生的影响逐渐加深。本文首先对研究背景和问题进行了简略描述，介绍了当代大学生对综合型社交媒体的使用状况；接下来详述了具体的影响，列点清晰得分别讨论了一系列正面影响与负面影响；最后提出合理利用社交媒体的呼吁，做出总结和展望。 关键词：社交媒体，大学生，影响 一、背景 自改革开放以来，中国融入经济全球化的浪潮，高新技术与国际接轨，尤其是2001年加入国际世贸组织标志着中国经济发展进入了一个全新的阶段。而中国因为历史文化的差异与国情的特殊化，并没有直接引进国外的社交媒体工具，而是创造了很多诸如社交媒体，微博，嘀咕等具有本土文化特色的社交媒体工具。 随着网络社会化应用的发展，网民整体素质的提高和成熟化，不仅再局限于初期的娱乐等需求，更希望可以借助网络对自身工作及个人发展提供帮助。网络平台的快捷、高效充分刺激和满足了这些用户的需求，在一系列技术支持下，智能手机等新兴媒体快速发展起来，在大学生中得到了广泛的普及，受到了广大大学生的青睐，对大学生的社交产生了重要的影响。根据最新调查显示，有70%以上的大学生正在使用微博、微信等网络社交工具。正如某研究公司分析师查伦斯.李所说：“未来的社交媒体像空气一样，只要我们需要，他们就无处不在。” 二．社交媒体对大学生的影响
优点 1有利于激活大学生的创新意识 信息技术的共享性使文化作为无形的资产扩散到各地，使每个网民受益，达到“文化增值”的作用，也显示了文化自身的价值，激发了大学生创新知识和探究未知的信心。信息技术在一定程度上使得大学生摆脱了知识的权威的从众心理，从而更有利于大学生创造性思维的发挥。2便于大学生产生协同学习的观念 协同学习是指学习者在与他人相互作用的过程中所进行的学习。利用互联网所构成的协同学习环境，可以让更多的大学生不受地域的限制，好比坐在一起讨论问题，实现指定内容的有效学习.同时网络还可以使教育者和学生形成协同学习的模式，通过网络大学生还可以向教育者提出问题，寻求辅导与解答。大学生可以不受时间和空间的限制，自由的表达自己的意见和观点。 3 开阔大学生的视野，分享信息资源 社交媒体功能强大，堪称是一部百科全书，大学生一旦进入网络世界，即能在知识海洋中尽情遨游。网络大大降低了知识的学习成本，节约了时间。使大学生为获得信息所付出的时间、精力、金钱被减到最小，这是任何媒体都无法比拟的。我们可以分享好听的音乐，分享重大的新闻，分享诸多的视频……还可以分享许多实用的网站。善于利用的人可以从分享中获得许多有用的资源，为当代青年的学习工作提供举足轻重的便利与价值。 4符合大学生的心理特征
浅谈改善大学生社交焦虑问题的相关建议 社交焦虑是常见的人际关系中的一种消极的交往体验，它表现为在人际交往中，因不能很好的去表达自己而产生焦虑的一种状态，这对影响个体的心理健康是至关重要的，作为大学生思想政治教育工作者应该引起重视，本文以大学生为出发点，对改善大学生社交焦虑问题提出几点建议。 第一，增强大学生的自尊水平，相关研究中发现自尊水平的高低对社交焦虑有一定影响，如果想让大学生的社交焦虑降低可以采取一些方法改善大学生的自尊水平。 首先，个体应该在不断与人接触中提高自尊，自尊是在不断成长中形成的，最先接触到的就是家庭环境，当个体得到更多的来着家人的支持和信任时，这无疑不是增加自尊最直接最有效的方法，除了家庭环境，还有社会环境，人是社会的主要部分，必然会受到社会因素的影响，当与老师、同学接触的时候，如果他人能给予更多的正向评价，自我就会感受到自己的价值所在，自尊水平也随之提高。 其次，个体应该多参加一些具有挑战的活动，在活动中充分体现自己的在群里中的能力，在活动中获得更多的经验，当遇到困难时也不要退缩，反倒让自我的自信更好的体现出来，当成功完成一项活动时，充分体会到自身的胜任，成就感也很大程度上提高，即使没有成功，也要学会如何面对失败，总结经验教训，对以后同类的事情做好心理准备，也不会因为一件事的成败影响自己对自身价值的评价。 最后，个体应该对自身有一定客观的评价，当遇到事情时了解自己的水平，量力而行，如果个体过高的评价自己，但是事实上个体没有这种能力，不但不能完成，而且有可能对自身产生怀疑，自我矛盾，不能悦纳自己，使自己处于痛苦之中不能自拔。 第二，增强人际关系处理能力，相关研究中表明人际关系各维度与社交焦虑呈现正相关，也就是说人际关系越好的人，社交焦虑程度就越低，所以学会更多处理人际关系的方法可以改善大学生的社交焦虑。 首先，掌握恰当的交流方法，在社会交往中的个体都需要与人交流，所以交流是人际关系中最直接的体现，掌握恰当的交流方法变得很重要，有些人会抱怨自己也没有说伤害他人的词语，自己也没有做出伤害他人的行为，为什么自己的人际关系不好，这就要考虑说话的场合，不同场合不同的话会对个体产生不同反映，考虑说话指向的人，有些人性格外向能接受比较开放的词语，有些内向的人比较保守不能接受太过开放的词语，所以恰当的去交流是维系良好人际关系必要的条件。 其次，学会人际交往中的技能，在人际交往过程中，掌握一定的交往技能，
这个辩题如果是个事实判断的话：大学生广泛社交，这本身就是大学生的一种行为，不是学校的政策。并不是说我论证了利大于弊后学校就会去鼓励广泛社交。这里讨论的是这种行为。首先明确“广泛”的含义，接下来我们就去大学生广泛社交带来的影响。这里讨论的主体是“进行广泛社交的大学生”，这样面就窄了，我们没有强迫谁去进行广泛社交，一个不善言辞的人不会去广泛社交，大部分学生都在学校中度过大部分时间，也没有达到“广泛”的程度，就是说有些人根本没去进行广泛社交。直去讨论那些“广泛社交的人”。进行了“广泛”社交的学生，是有一些共性的，在这些共性的基础上去讨论，会有利些，因为这些人中大部分都有浮躁，学习不扎实的特点。结合社会事实，这样浪费了他们正常学习的时间，也有一定风险受到社会不良分子影响。这样论证利大于弊会有利些，因为现在只讨论“进行了广泛社交”的那些人。 如果看做一个价值导向型命题：这样讨论的主体就成了很宽泛的“大学生”。比第一种看法多了很多内容，因为这里有“那些没有进行广泛社交的大学生如果进行了广泛社交后的利弊比较”。大学生的很多特质要包含进去，就不只是浮躁，还有虚心好学等等。这样讨论的范围成为一个总体。有些学生根本不会去广泛社交，但还是要去分析对他们的影响。这样正方就会强调现在很多大学生社会技能是多么的缺乏，广泛社交能提高学生的综合素质，是社会进步的体现等等，这样可以辩的地方就多了。我们要不要提倡大学生广泛社交。 非常关键的一个问题就是什么叫“广泛社交”，大学生在学校社会生活中都会有各种各样的社交活动，那些是必须的。那么，“广泛”社交就必须超出这个范围，否则这个辩题就没什么意义了。而那些一般情况下不会发生的社交活动是如何发生的？有偶然成分，但很大部分还是因为”广泛社交大学生”的主观原因，是他们自己去寻找的这种机会。 对这个命题的认识不同，讨论的主体也就不同。这个辩题“大学生广泛社交利大于弊”不含全称量词，不管从哪个反方面都不能局限于个例，倒底这个命题该理解成是什么？我觉得都有道理。 大学生广泛社交弊大于利，其原因有三。第一，所谓“广泛”一词在《中国古汉语词典》中指范围大，面积广。请问对方辩友“三教九流、狐朋狗友”是否也在这个范围中呢？伟大的革命导师列宁曾经说过“学习学习再学习”，可没有说过“社交社交再社交”啊！全能数学家彭加勒在弥留的20 天做了“人生就是持续奋斗”的演讲，却又为何不说“人生就是持续社交”呢。第二，大学生广泛社交不免要与社会打交道。现代社会错综复杂，人际关系更是纷繁多样，有阳光的地方一定会有阴影，大学生在心理生理方面还未成熟，没有社会经验。试问，初出茅庐的我们又怎能用不成熟的眼光看清某些貌似“善良”的外表下隐藏的另一面呢？社会上的不法分子正是利用大学生的不成熟与其交友，从而诱导大学生犯罪，使他们走上后悔的路。真是一失足成千古恨啊。岂不悲哉。近年来大学生犯罪率呈上升趋势。2002 年据报载，因交友不慎犯罪的青少年中男生占85 ％，女生占74 ％。这样惊人的数字，不会使我们叹息母亲的好儿女哪里去了？国家的栋梁哪里去了？第三，从唯物主义来讲，做任何事情都要有个限度，否则就会使你尝够苦头。化学告诉我们氢气不能无限制的与空气做朋友，数学告诉我们某个数列也有这的极限。生活告诉我们社交也得有个限度。柳青说过，人生的道路虽然很漫长，但当紧处往往只有几步，往往在人年轻的时候。综上所述，无不充分证明我方观点大学生广泛社交弊大于利 我认为大学生广泛社交利大于弊.第一,"广泛"一词在任何词典的解释里都没有被加上"无限"的定义.即范围大,不是范围无限大,面积广,不是面积无限广.而且你显然忽略的辩题上的"大学生"三个字,我们讨论的是大学生的广泛的社交,这种社交是你所认为的那种毫无边际与范围的滥交吗?第二,你认为"大学生在心理生理方面还未成熟",那么我请问,心理生理完全成熟的标志是什么?按照你的观点,大学生要到什么程度才算是心理和生理完全成熟,才可以接触社会呢?而你所举例中的结果正是因为他们缺乏与社会适度交往而造成的后果.第三,正像你所说的那样,"做任何事情都要有个限度",你是怎么肯定大学生广泛的社交就一定会是过度的滥交呢? 综上所述，无不充分证明大学生广泛社交利大于弊. 我也认为大学生广泛社交利大于弊，当今社会无处不存在社交大学生概莫能外，心智不成熟只是个别现象，不要一叶障目，不见泰山哦！ 目前中国的大环境就是这样：大学生从书山学海中进入大学，不论是认知水平还是心理素质都在一个底层次上，进行广泛的社交活动是非常不明智的，这决不是个别现象，而是整体，正如我们无法否认中国学生的身体素质普遍下降一样，这是必须要免得的现实！ 本人同意反方的观点，特别是8楼。开始社交与开始广泛社交是同一个概念吗？难道广泛也仅仅是个虚眼吗？显然，6、7楼的同学并未注意到这个概念。 2楼的兄弟，你说广泛没有被加上一个无限扩展，我到想问问了，广泛是不是一个无限的概念。你说不是，好，那我再问，有选择性的社交算不算广泛社交，既然有选择，那是广泛社交还是选择社交，不要逃避主题。谢谢。 其次，咱们再回到大学生这个字眼上，大学生，归根结底都是个学生，即便是认识再多的人，没有能力，谁会牺牲自己的利益来给你买单？没有知识给自己做后盾，你又会有多少的能力结识更高层的人？显然，在这个世界上不可能。我们并不是说不允许大学生社交，而是不要广泛社交，这点，2楼的兄弟显然又给忽略了，大学生对于社交在一定程度上要接触社会，但是，将面扩大化，给大学生的启示又会有多少呢？
2020 礼仪知识浅谈大学生的个人礼仪 修养_0469文档 EDUCATION WORD
礼仪知识浅谈大学生的个人礼仪修养_0469文档 前言语料：温馨提醒，教育，就是实现上述社会功能的最重要的一个独立出来的过程。其目的，就是把之前无数个人有价值的观察、体验、思考中的精华，以浓缩、 系统化、易于理解记忆掌握的方式，传递给当下的无数个人，让个人从中获益，丰 富自己的人生体验，也支撑整个社会的运作和发展。 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 个人礼仪是各类礼仪的基础，它指的是社会个体的生活行为规范与待人处事的原则。下面是小编给大家搜集整理的大学生个人礼仪修养文章内容。希望可以帮助到大家! 道德品质、文化修养的外在表现是个人礼仪，那么个人有良好的修养，才会在礼仪上表现出好的一面来，所以加强个人修养是很重要的。 作为当代大学生，我们不仅仅要畅游书海，丰富自己的内涵，让自己在学识方面日益进步，更重要的是要学会如何做人，首先就是个人的形象气质。不要过分清高，孤傲冷僻的气质只会让人想要远离，要温和淡然。身体发肤受之父母，外在美不一定就会吸引众人，而气质美才是真正的美，才能真正展现个人的魅力。 其次在平日与人交往中应做到以下几点：其一为诚实守信，一个人在社会上立足靠的便是诚信，答应别人的事就要努力做到，
这是一种懂礼仪的表现。其二为谦虚宽容，自古以来，谦虚便是中华民族的传统美德，谦虚的人才受大家欢迎，在生活中要懂得宽以待人，总会有人伤害到你，但若无伤大雅都要适当地给予宽容，也正是个人修养的体现。其三为亲切友善，学会发自内心去爱别人，关心帮助别人，待人和善亲切，让大家感受到自己的真心便足够了。 在生活的一些琐事上，也会不经意间体现个人礼仪，举个例子我们经常说的爱护公物，可现实生活中总有人做不到，细心观察就会发现，校园里破坏公物的现象比比皆是：有同学为求近路而不惜践踏草坪;垃圾桶被踢翻;课桌椅上经常会看见各式各样的涂鸦…古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这些行为都对公物造成了损坏，体现了个人修养的缺失，那么外在的礼仪也就没有达到好的标准。其实，我们要做到的很简单：吃完的东西不随手乱丢，看到流浪的小动物能够用一颗善心去爱护它，给饥饿的它们喂喂食，在图书馆控制说话的音量、上下楼时脚步轻轻等等。这些事虽小，但它体现了修养和人品，即个人礼仪的外在表现。 作为当代的大学生，我们应当做到孔子所倡导的“克己复礼”，做有修养的，内在美的人对我们来说才是最重要的，当然达到标准的个人礼仪也需要每个人用心去做，成为一文明、有道德修养的大学生。
大学生人际关系调查报告范本篇一：大学生人际关系调查报告许多大学生，在上大学前，没有集体住宿的经历，生活圈子相当封闭，学习之外，什么事也不做，或是由父母包办。而且，现代大学生在人际交往中由于个性自我为中心、自卑、骄傲，嫉妒等心理，未能处理好自身的人际关系，因此在处理人际关系时，缺乏技巧，不顾对方的情感体验，我行我素，易于引起宿舍其他人的不满，面临着如何处理好各种人际关系的困惑。 人际关系是人与人之间通过相互交往和相互作用而形成的直接心理关系，它反映了个体或团体需求满足需要的心理状态。人生活在社会中，离不开与他人的交往与协同，如何处理好各种人际关系就成为世人皆要碰到的，谁也回避不了的事情。 关系显得尤为重要。 新的挑战——远离父母，独自在学校里料理自己的学习与生活。在这种环境下，与他人建立良好的人际关系就显得尤为重要。这不仅是大学生正常学习、生活的保障，更是大学生自我发展的深层需要。但是从诸多的关于大学生的新闻和在高校中频发的大学生事故来看，当代大学生的人际关系状况并不理想。 影响大学生人际关系的因素既可能成为人际吸引的原因, 也可能成为人际障碍的原因。还有一些因素, 是造成人际障
碍的更直接的原因, 如认知因素、情感因素和经济因素等, 下面对此进行探索。 ( 一) 认知因素。 偏差和投射是由人际认知而造成大学生人际关系障碍的主要方面, 其内在机制是人际期望。 1.偏差 人际认知偏差涉及晕轮效应、刻板印象和首因效应。对某一个体的整体印象直接影响对此人具体特征的认识和评价, 这种心理现象即为晕轮效应。笼统地把个体划分为固定、概括的类型来加以认识的现象, 即为刻板印象。某种条件下最先映入人们视野的信息在形成印象时占优势的现象, 则称为首因效应。人际认知偏差几乎是不可避免的, 当这些偏差与个体的人际期望之间出现较大差距时, 大学生的人际关系就容易出现障碍。 2. 投射 个体把自己的情感、意志、个性反映在别人身上, 认为别人也是这样, 以此为基础认知别人, 即为投射, 也就是个体内在地期望对方亦是如此。大学生的具体特征千差万别, 个体在人际认知过程中过多地运用投射, 难免产生人际交往或人际相处方面的障碍。 ( 二) 情感因素。 造成大学生人际关系障碍的情感因素较多, 最为常见的
46.67% 第三单元温度与水的变化 7、水的三态变化 浏览或者收藏各种帖子，发表言论 【教学目标】 科学概念： 16 1、水在自然界有各种形态——云、雾、雨、露、霜、雪、冰、水蒸气……即水在自然界同时以液态、固态和气态存在。 2 、水在自然界不断经历着三种状态的循环变化，促进水的三态变化的原因是温度的变化。 53.33% 过程与方法： 1、回忆或观察水在自然界的各种形态——云、雾、雨、露、霜、雪、冰、水蒸气……讨论它们之间变化的原因和条件。 了解同学近况 2、寻求水的气态和固态之间变化的证据，尝试自主设计水的气态和固态之间变化的观察实验活动。 3 27
4、思考有关自然界水的相关问题，并尝试用“水的三态循环”对这一现象做出解释。 情感、态度、价值观：90% 1、认识到观测数据（证据）对科学研究的意义和价值。 2、初步认同物质是不断变化的。 玩社交网络推出的各种游戏 3、初步建立物质不灭的观点。 【教学重点】认识到水在自然界中的各种状态可以互相转变。 【教学难点3.33% 对水的三态之间的相互转化做出解释。 【教学准备】 到网络集市买卖各种商品 小组：水形态变化的过程及发生变化的条件讨论记录表，玻璃杯121杯，食盐 6.67% 教学过程】 一、水的各种形态 1、师：在将近一个星期的学习以来，我们一直在学习水，谁来说说你有什么收获 吗？
师生交流 师：刚才的交流中提到水在自然界中有多种状态，大家一起先来看几张图片和一些 视频。（课件展示） 云、雾、雨、露、霜、雪、冰吗，可以小组讨论一下，试着 把 3、学生讨论交流。（基本答案如下：） 消磨时间，漫无目的 水形态变化的过程及发生变化的条件 11 水的形态 36.67% 变化的条件 本题有效填写人次 30霜 9 我觉得社交网络对帮助我们通过舆论参政议政，影响决策者意见____℃以下 ] 雪 选项 水蒸气（气体） 12 15
1.引言 当今社会中，大学生作为由“学校人”向“社会人”过渡的特殊群体，他们的社会交往能力受到多方面因素的影响，容易出现各种社会交往心理不适或心理障碍，影响他们的社交活动，也影响着其社会性和自我意识的发展[1]。 Reynolds在研究中指出：心理咨询中的大学生心理问题80%以上与人际关系有关，大学生人际关系的困扰是其心理障碍与心理疾病最重要的起因，帮助大学生处理好人际关系，己成为高校学生工作的重要内容[2]。 从我国现有的大学生的心理健康类的研究文献当中，关于大学生社交焦虑的研究当中大多表明当今大学生的社交焦虑状况令人堪忧。彭纯子2000-2001年间在湖南省高校的调查表明，约有16.26%的大学生体会到比较严重的社交焦虑[3]。王晓刚、张甜等在2005年对重庆地区的大学生进行调查后也发现他们的社交焦虑的水平略高于正常水平[4]。由此可见，不论是国外还是国内，社交焦虑都是大学生中比较常见的心理疾病之一，作为高校和谐建设的重要任务之一，其重要性不容轻视。 但就作者的文献检索来说，发现国内外对社交焦虑和自我监控、自我表露之间的关系研究几乎为零。以前的研究发现，自我监控会影响到一个的自我表露状况，同时自我监控作为一个人的人格特质，它的健全与否直接关系到一个人的心理健康程度，而社交焦虑则反映了一个人的心理健康程度。据此，笔者尝试将三者之间的关系，进行一个初步的探索。为将来做大学生心理健康辅导工作、提高其心理素质提供理论依据及现实的指导。 2.研究对象与方法 2.1研究对象 本研究的调查对象为曲阜师范大学的1-2年级大学生，采用分层整体取样的方法抽取710名 大学生社交焦虑与自我监控、自我表露的关系研究 陈振帮 摘要：本文意在探讨大学生社交焦虑与自我监控、自我表露之间的关系，以图能够对当今我国大学生的社交焦虑提出一个新的指导途径。结果表明：大学生的社交焦虑在地区变量上存在比较明显的差异，其它的人口学变量之间的差异不显著；同时社交焦虑和自我监控、自我表露存在着非常显著的相关关系，同时他们之间的回归效应也比较明显；自我表露起到部分中介的效应。 关键词：大学生社交焦虑自我监控自我表露 作者简介：陈振帮，河北省衡水市人，曲阜师范大学教育科学学院，研究生，主要研究方向：大学生职业生涯规划与心理健康教育。 148
辩论赛大学生广泛社交利大于弊辩论赛大学生广泛社交利大于弊 正方所持立场：大学生广泛社交利大于弊 正方一辩 大学生广泛社交利大于弊。先来解释一下“广泛”的定义吧，所谓广泛社交就是在完成学习任务之后积极参与社会各项活动。与社会交往是大学生充分融入社会，了解社会的机会;与社会交往还能拓展更多的人际关系，提高我们的综合能力。下面我就从三个方面阐述。首先，我方所说的广泛社交并不是胡乱的交，而是建立在一定的选择基础之上，选择对自己有利的方面来学习，而对于那些不好的社会交际，我们没必要去学习。作为大学生，我们最起码的是非还是分得清的!当然我们不否认大学生的社会经验不足，但是我们应该向困难挑战，在社交中磨练自己，坚持互交原则，并要以符合大学生身份的行为进行交往。英国的一位作家曾做过这样一个比喻：“如果我有一个苹果，你有一个苹果，我们进行彼此交换，那么我们每个人都只有一个苹果;如果我有一个思想，你有一个思想，我们进行彼此交换，我们每个人就有两个思想。”这个比喻不就是说明了大学生在广泛交往中能够学习更多的知识，更加完善自己，为我们的生活增加色彩吗? 其次，从大学生思维阶段方面来看，大学是大学生从校园走向社会的过渡阶段，而我们所要学习的知识不仅仅包括书本上的知识，还有各种各样的能力!大学的教育是为我们日后生活发展做准备打基础的! 再次，大学生更应该通过广泛社交来培养自我能力，这样可以扩宽我们的心理空间，更加完善自身，使我们全面发展，拥有健康的人格，对我们日后的发展都有一定的积极作用! 构建和谐社会，以人为本，和谐社会是人与人、人与自然、人与社会三方面的和谐，而作为最主要的因素——人，我们就应该做好这方面的协调工作，
大学生礼仪修养礼仪 是 个 体之间的一种行为规范，它是在人们长期的 生产生活过程中逐步形成的，以普遍情感、传统、习惯、习俗 等形式表现出来。大学生礼仪修养良好的礼仪能体现个人修养，国家魅力， 民族气质。大学生是构建社会主义和谐社会的一支重要力 黄，加强大学生礼仪修养，提高大学生综大学生礼仪修养合素质，具有十分 重要的作用。 礼仪修养绝不仅仅是一种外在的行为表现形式，它是与人内在的道德、文化和艺术修养密切相关的，是其内在的道德、文化和艺术修养的反映和折射。古人云：“相由心生”。说明了这两者之间的关系。现代人也曾提出这样一种观点：“知识美容论”。他们认为，掌握丰富的知识，深化自己的内涵，是一种深层次的化妆，生命的化妆。因为人的精神面貌的塑造，在很大程度上取决于其思想境界、道德情操和文化素养这些内在品质，这才是人生命美的长青树。比如，有的人尽管穿着高级的名牌衣服，但他的内在涵养不高，整体效果也显示不出美的效果；有的人礼仪语言的表达很动听，即使他着装很俭朴，但给人的感觉依然是美的。因此，大学生在学习礼仪行为规范的同时，还要注重自己的内在修养，在勤奋求知中不断地充实自己，以提高自己的礼仪水平。 （一） 伦理修养。 伦理修养是指一个人的意识、信念、行为和习惯的磨练与提高的过程，同时也是指达到一定的境界。有德才会有礼，缺德必定无礼，伦理是礼仪的基础、现实生活中，为人虚伪、自私自利、斤斤计较、唯我独尊、嫉妒心强、苛求于人、骄傲自满的人，对别人不可能诚心诚意、以礼相待。因此，只有努力提高伦理修养，不断地陶冶自己的情操，追求至善的理想境界，才能使人的礼仪水平得到相应的得高。 (二) 文化修养。风度是人格化的表征，是精神化的社会形象，它是人们长期而又自觉的文化思想修养的结果。有教养的人大都懂科学、有文化。他们思考问题周密，分析问题透彻，处理问题有方，而且反应敏捷，语言流畅，自信稳重，在社会交往中具有吸引力，让人感到知识上获益匪浅，身心上愉快舒畅。相反，文化修养较低的人，缺乏自信，给人以木讷、呆滞或狂妄、浅薄的印象。因此，只有自觉地提高文化修养水平，增加社交的“底气”，才能使自己在社交场上温文尔雅、彬彬有礼、潇洒自如。 （三）艺术修养 。艺术是通过“叛徒”具体、生动的感性形象来反映
目录 二.调研方法思路 (1) 三.调查过程 (1) 四.调查结果分析 (2)
二调研方法思路 一、研究方法：本次调研主要采取自填问卷的调查方式，我们主要是以抽样调查的方式，针对部分突出问题，结合个案访谈、座谈、文本分析等研究方法，力求更为准确、深入地反 映高校学生人际关系的客观现状。调查问卷共发放100份（男女比例为47：53），回收100 份。此次调查内容主要涉及：大学生与朋友相处的交际能力，在交谈方面的行为困扰程度，在交际与交友方面的情况，在与异性朋友交往方面的情况 三调查过程 1.大学生的人际交往观有所改变据调查反映：绝大多数大学生的人际关系状况都处于良好、稳定的状态；63%的同学还是多多少少有几个知心朋友的，但也有少数28%的同学认为自己没有知心朋友，人际关系状况很糟，感觉自卑、孤独。当被问及中学时代与大学人际关系有何不同时，大多数人都表现的很消极，将近40%的同学认为和中学时代比现在的人际关系有所倒退变得更加虚伪了。他们认为很多外界因素的影响下多数大学生人际关系良好；但同时也有不少同学指出大学校园里存在“性格孤僻者的数量在增长”、“大学生小团体意识越来越强”、“大学生择友逐渐趋于功利化”和“大学生之间的关系日渐淡漠”等现象。 2.寝室关系不和谐大学是一个大家庭，这里聚集了来自四面八方的兄弟姐妹。由于地域文化的不同，在宿舍经常会出现三五不合群的现象。调查中大部分同学和室友还是能融洽相处的，但其中也有那么几个在宿舍从不跟室友交谈，导致走向极端。刘希庆说，“曾来找我咨询的一个学生在社团、学生会表现出很强的工作能力，与别的宿舍同学关系也不错，就是处理不好与本宿舍同学的关系，搞得他很苦恼。宿舍作为大学生活的基本单元，不仅是大学生住宿的场所，也是学习、娱乐、交流、交往的重要场所。由于宿舍成员相对固定，朝夕相处，相互之间频繁接触，很多私密袒露其间，室友之间产生不愉快甚至冲突在所难免，这些鸡毛蒜皮的小矛盾如果得不到及时化解，日积月累，就会导致室友间产生误会，直至爆发“战争”，严重的还会诱发心理疾病。” 3.大部分同学在陌生的环境表现得很不如意从问卷中我们不难看出，大部分人在陌生的环境和陌生人交谈很不如意，主要表现为在社交场合中出现恐怖。他们在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话、不敢有其他小动作，严重者可能会出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌等反映
浅谈网络社交对当代大学生的影响 ——以“人人”为例 摘要：随着互联网技术的进步与发展，网络已经成为当代大学生日常生活中必不可少的部分，其发展同样改变了我们的社交方式。社交网络在为大学生获取信息带来便利的同时，也带来许多负面影响。本文希望指导当代大学生合理利用网络社交工具。 关键词：网络社交、大学生、人人网 ⑴有这样一道算术题：假设你工作一个月，第一天挣一分钱，此后每天挣的钱都比前一天加一倍，最后能挣多少钱？也许我们会想，第一天才一分钱，即使一个月后又能有多少呢？可结果却令人吃惊，因为假设你从新年第一天起开始实施这个方案，到11月份最后一天，你在这一年挣的钱会超过1000万元。假使1月缩短了3天，那么只能挣130万元，也就是说，当食物呈增长的时候，最后3天的意义非比寻常。 这是尼葛洛庞帝在《数字化生存》中讲的故事，他得出的结论是，“在电脑和数字通信的发展上，我们正逐步接近最后的3天！”这说明，互联网正以非比寻常的速度发展着。互联网的发展，开启了一种全新的工作、学习和生活方式，成为重要的信息平台和交流工具。网络生活已经成为当地大学生课余生活的重要内容，它包括信息采集、网上聊天、网络游戏、BBS论坛、网上交友等。⑵调查发现，有93.0%的大学生已注册为人人用户，100%的大学生是QQ用户，95.7%的大学生表示手机是进行社会活动的重要工具。在大学生的网络虚拟社交活动中，以分享、评论、发布状态、撰写日志等为主要手段发泄生活中的压抑，交流思想情感所占比例最高，为33.6%;其次为玩网络游戏或社交网络类游戏,所占比例为25.1%;聊天交友(以拓展社交范围为目的)为21.8%;最后为交流学习经验,互相解决学习中遇到的问题,为19.6%.在虚拟网络社交平台中,有33.2%的大学生表示没有真正意义上的朋友;45.8%的大学生表示真正表示上的朋友有2-5个;有20.9%的大学生表示和自己一起进行网络游戏的朋友有8个以上.有45.7%的大学生表示每天通过网络方式交流的时间在1小时以下;32.6%的大学生为2-3小时；15.2%的大学生为3-5小时；5小时以上的大学生所占比例为6.5%。以上数据表现了网络社交的现状，但同时也引发了许多问题，例如：大学生在上课，寝室都花大量时间在网络上，大大压缩了学习时间。其次，大学生上网主要在休闲娱乐，且时间较长有沉迷网络的潜在危险。因而，本文将以“人人网”为例浅谈网络社交对当代大学生影响，分析其利弊，进而促使大学生更好地利用网络社交。 一、以“人人网”为代表的社交网络，为何引发大学生的追捧？ 现实生活中，大学生几乎人手一部智能手机，这为大学生的网络社交提供了便利。网络社交具有快捷、方便、灵活等特点，为大学生开凿了一个广阔的信息渠道，使得大学生能够从各种网络上获得千变万化的时代信息，汲取各种营养来发展和壮大自我。人人网都开设公共主页、“新鲜事”、“最近来访”、“寻找好友”等功能，大学生可以通过这些功能找到许久未联系的好友，能够经常看到以前同学的动态以便保持联系，促进友情互动，共同提高。⑶现代生活中，“交往、对话和沟通，是城市生活方式的本质和精髓。”网络社交以其社交信息量大，网络社交号召力强、提供表达宣泄和娱乐空间等特点吸引着大多数的大学生。此外，⑷在“五一劳动节”前夕，人人网携手气候组织，中国绿化基金会、联合国环境规划署，推出了“人人”携手木木成林活动，邀请千万用户共建百万森。在人人网的活动主页上，网友可以为爱心树浇水，每一万次浇水可捐助一课真实的爱心树。无疑，通过参加网络社交活动，增加同学们的保护意识。在我的观点
浅析大学生社交焦虑的成因与防治 作者：王清宣郭焕敬 来源：《教育与职业·理论版》2010年第13期 [摘要]社交焦虑是困扰大学生的一个重大心理问题。许多有关大学生心理健康方面的研究结果都表明,社交焦虑在大学生当中不同程度地存在,给他们人格的健全发展和社会化的顺利实现带来许多负面影响。文章在论述社交焦虑一般概念和其成因的基础上,提出了大学生社交焦虑的预防和治疗措施。 [关键词]社交焦虑大学生预防与治疗措施 [作者简介]王清宣(1965- ),男,河北张家口人,张家口职业技术学院应用外语系党支部书记,副教授,研究方向为大学生德育教育和高职教育管理。(河北张家口075000)郭焕敬(1963- ),男,河北泊头人,沧州职业技术学院外语与艺术设计系主任,副教授,研究方向为艺术设计理论、影像设计和教育管理。(河北沧州061001) [中图分类号]G715[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2010)20-0066-02 当今社会是开放、合作和竞争的,社交能力日益成为一个人立足社会的重要条件,社会交往也日益成为一个人生活的重要组成部分。大学生拥有较强的社会交往能力既是对他们思维的锻炼和能力的提高,也是其心理健康的重要标志,更是他们将来步入社会尽快适应社会环境的需要。然而现实情况是,许多大学生的社会交往能力较低,人际交往中出现的社交焦虑心理较为普遍。较为严重的社交恐惧心理在一些大学生中也客观存在,这既给个人精神带来了痛苦,也影响了一个人个性的完善和发展。如何预防与治疗大学生社交焦虑已经成为家长和广大教育工作者必须面对和解决的一个重要课题。 一、“社交焦虑”的一般概念 所谓社交焦虑是一种与人交往的时候,觉得不舒服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪状态。这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。一般来说,适度的社交焦虑属于正常焦虑,它能让一个人最充分地展示自己的优势和潜能,因而适度的社交焦虑对人的社会交往是有利的。然而,如果焦虑的程度过于严重,就变成了惧怕,人的主观感觉就变得紧张不安,以至于在公众场合不能发挥正常水平,影响与人交往的质量。社交焦虑有不同的表现形式,在前来咨询的大学生中,有的学生述说自己常采取逃避的办法,以减少与人的接触,有的学生当众说话、与异性交往感到紧张,有的学生惧怕集体活动、不敢面对众人,等等。这些学生虽然表现形式不一样,但有一个共同点,就是存在不同程度的社交焦虑,自我封闭、不敢交友、害怕社交。他们当中的好多人在公众场合总是会担心在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。如果这种焦虑发展到极端就是社交焦虑症或社交恐惧症。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病,是一种以焦