本表格依据遗忘曲线结合循环背诵表格设计而成。
设计为14天为一个周期，恰好符合了每周的计划。
根据短期记忆的规律，每天起床后背新单词，早饭后来到学校（30分钟后），立刻复习刚背过的单词后），再次复习早上的新单词。
其余需要复习的旧课（也就是白色表格中的内容），利用一天中的其他闲散时间复习。
立刻复习刚背过的单词。放学回家后（12小时间复习。
