心理健康教育与咨询中心工作总结
我校坚持六立一达校训，重视学生立身、立心的培养。努力让每个学生成为一名身心健康、人格健全的天立人。
2018年，我校心理健康教育工作通过心理信箱、个案咨询、心理课程、心理讲座等形式开展，让每一位天立学子感受到学在天立，爱在天立。
心理健康课
2018年，我校在小学、初中开设心理健康课，最大化的普及心理学知识。体验式、参与式、分享式的心理课堂，让学生在活动中感受心理学的魅力。
同时，在高中开设了特色心理选修课正念瑜伽、怪诞心理学，让学生在心理学中健康成长。
正念瑜伽
正念(mindfulness)一词，起源于佛教禅修，从坐禅、冥想、参悟发展而来。正念，即有意识、有目的的关注当下。
在现代心理学中，正念被发展成为一种系统的心理疗法，即正念疗法。
瑜伽(yoga)，是一种关于身体、心理及精神的练习，通过呼吸、冥想达到关注当下，身心合一。
正念瑜伽的冥想、呼吸放松法，帮助学生缓解学习压力，学习焦虑等情况，从而学会关注自身，达到身心合一。
怪诞心理学：你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印?通过生活中平常的事件，加入团体辅导，帮助学生减轻压力，解决生活中的问题。
心理讲座
我校在2018年邀请校内外老师为广元天立学子开展心理讲座。
川北幼师心理教育学资深专家闫玉峰老师为广元天立初中预备年级举行青春期心理健康主题讲座，为同学们进行一个多小时的青春期心理辅导，进一步营造天立学校身体健美、心理健康、人格健全的立身之道增添了一抹浓浓的色彩。
我校党支部书记薛述容女士以超越梦想，成功飞翔为主题向高三团体做了一
场心理辅导讲座。讲座给学子们减压的同时，又给他们提供了正确的学习方法，还为他们提起了奋斗的信心和勇气。
我校心理老师何娟在初二家长会上，以《如何做好青春期孩子家长》为主题，帮助家长了解青春期学生特点，为其如何做好青春期学生家长提出建设性意见，通过家校共育的方式帮助学生顺利度过青春期。
心理咨询
2018年，我校心理健康教育与咨询中心共收到学生来信20封，接收个案咨询96次，内容包括学习、人际关系、恋爱、情绪、生涯辅导、适应性等问题。
根据记录，我校不同年级学生心理健康因素存在差异。初中、高中学生各个年龄段都存在人际关系问题(同伴交往、亲子关系)及存在部分的恋爱问题。初一、高一主要表现在适应性问题上，新的学校、新的环境、新的老师，需要学生更多的时间来适应。对于毕业班而言，更多的体现在学习压力、焦虑等方面。
回眸2018 ，前进2018
致谢
感谢大家对学校心理健康教育工作的支持和信任，我们会努力提高自身的专业
修养，不断完善、提高自己，时刻关注师生的心理状况，为大家带来更多的帮助。 2018，感谢有你
2018，让我们更紧密在一起
X学生会期末个人工作总结 时光如箭，日月如梭。转眼间本学期已接近尾声，回顾这一学期所经历的风风雨雨，失去与所得。我从中学到了许多。从刚开始的事事不懂，至V现在的稍有几分成熟与稳重。我觉得我有了很大的进步，是学生会给了我这样一个发展的平台，它磨砺了我的意料，锻炼了我的意志。与此同时，在明年新的起程上我展开了新的目标的追逐，带着新的责任起航。以在过去相应的基础上，对相关知识、能力就行进一步的学习和认识。 一、工作体会 这一学期以来，在系学生会各干部的领导下。我们生活权益部也开展了一系列有意义的活动，在大家的努力下，也取得了一定的成绩，得到了老师同学的好评。 在开学的时候，我们部门组织系的几大组织开展了“趣味运动会”的活动，在一起程度上，增加了老成员与新成员之间的凝聚力，提升了大家的团队合作意识，丰富了大家的课余生活，使我们新成员能快速的融入到各自的大家庭中去。由于某种原因，遥哥没有让我们参与到活动的组织与工作中去?我们也只是作为活动的参与者直接参与活动中去。 活动之后遥哥也给我们分享了一些活动的不足之处：首先活动的时间没有把握好,时间过长;其次是大家对活动的细节不了解，整个活动的组织与实施都落在了他一个人的身上，致使活动没有具体的分工，对于他的经验总结，我们定要铭记，如果以后自己能做活动的话，一定要注意此类问题。 在十月到十一月份的时候，我们部门又开展了为期二十几天的安全教育系列活动,活动共有六个版块，在各个版块中我们担任工作人员，负责维护现场的秩序、人员的接待和布置会场，付出了相当多的时间和精力，但是也收获了快乐。特别是在“宿舍安全大检查”的版块中，我们亲自带上工作牌，敲开每个寝室的门，为每个寝室的成员讲解冬季消防安全的常识，提醒他们不要使用大功率电器，以及使用大功率电器会造成不良的后果，让他们时时刻刻把消防安全铭
新教师年度工作总结 3 篇 新教师年度工作总结3 篇作为一名新调入本校的一名教 师，工作了半个学年，我有很多的思考和感受，现将本学期教学工作总结如下： 一、思想方面：我能够积极参加学习，尊重前辈老教师，热心帮助同事，团结同事；在教学上教育目的明确，态度端正，钻研教材，勤奋刻苦；关心学生，爱护学生，为人师表，与学生亦师亦友。热爱自己的事业，积极的投身到工作之中去。积极的参加了学校和教育局组织的培训，使自己在教育科研、教育理论上都有所成长和进步。 二、教学方面： 1、备课从开学初，认真的准备备课。作为一名新教师我积极把握听课机会，向其教师学习，学习他们的经验以及那种对学生的认真负责的态度，不断的提高自己的教学水平。可以根据要求，课前认真备好课，力求吃透教材，找准重点、难点。为了上好一节课，我经常的上网查阅资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，时常和有经验的老教师研究教学环节。 2、上课上好课的前提是做好课前准备。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的
实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，简单些的找学困生回 答。因材施教，用学生的喜爱教学方法，学生积极的回答问题，能够和学生积极的融合在一起，教学的任务顺利完成，学生的学习效果比较的理想。 三、德育工作：德育是学校工作中的重中之重，我认为德育工作的秘诀就是爱。让学生感受到你爱他们！作为六的班主任，我常和学生一起跑操，参加课外活动，关心他们的学习生活，和他们成为朋友，倾听他们的心声。经常找后进生谈话，多鼓励，多指 导，发掘他们的闪光点，帮助他们树立自信心，维护他们的自尊。教师的责任不仅在于教授学生知识，更在于引导他们学会生活和生存的基本技能，及做人的基本行为准则。 四、个人学习、反思：积极学习各种教育理论，不断的充实自己，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学。我还利用业余时间认真学习电脑知识，学习制作多媒体课件。作为新教师，在教育教学中仍然存在许多不足，教学经验不足，得多向老教师请教学习；在课堂教学中，不能很好地引导学生探索发现，某些例题等细节处理不好，还要采取多种方式调动学生的积极 性，还有课堂上一些“意外”事件的处理等等，所以得多多地学习. 五、努力方向： 加强自身基本功的训练，不断提高自己的教学水平和教学能
中班心理健康教育工作总结-心理健康教育与咨询中心工作总结范 文 我校坚持“六立一达”校训，重视学生“立身”、“立心”的培养。努力让每个学生成为一名身心健康、人格健全的天立人。 201X年，我校心理健康教育工作通过心理信箱、个案咨询、心理课程、心理讲座等形式开展，让每一位天立学子感受到“学在天立，爱在天立”。 心理健康课 201X年，我校在小学、初中开设心理健康课，最大化的普及心理学知识。体验式、参与式、分享式的心理课堂，让学生在活动中感受心理学的魅力。 同时，在高中开设了特色心理选修课—正念瑜伽、怪诞心理学，让学生在心理学中健康成长。 正念瑜伽 正念mindfulness一词，起源于佛教禅修，从坐禅、冥想、参悟发展而来。正念，即有意识、有目的的关注当下。 在现代心理学中，正念被发展成为一种系统的心理疗法，即正念疗法。 瑜伽yoga，是一种关于身体、心理及精神的练习，通过呼吸、冥想达到关注当下，身心合一。 正念瑜伽的冥想、呼吸放松法，帮助学生缓解学习压力，学习焦虑等情况，从而学会关注自身，达到身心合一。 怪诞心理学：你走路的方式会透露出你的哪些性格?为什么女性的征婚广告最好由男性来写?全世界最好笑的笑话是什么?为什么有些人竟然会回忆起不曾发生过的事情?为什么女性驾驶员更容易超速行驶?夏天出生的人和冬天出生的人谁的运气更好一些?真心的笑容和虚假的笑容都打着哪些难以掩饰的烙印?通过生活中平常的事件，加入团体辅导，帮助学生减轻压力，解决生活中的问题。 心理讲座 我校在201X年邀请校内外老师为广元天立学子开展心理讲座。 川北幼师心理教育学资深专家闫玉峰老师为广元天立初中预备年级举行“青春期心理健康”主题讲座，为同学们进行一个多小时的青春期心理辅导，进一步营造天立学校身体健美、心理健康、人格健全的“立身”之道增添了一抹浓浓的色彩。
期末个人工作总结模板 本文由小编辑收集整理,以下提供一篇期末个人工作总结模板给大家参考！回首本学期的班主任工作和教育教育工作,充满了机遇与挑战。班主任工作千丝万缕、繁琐罗嗦,教学工作繁忙而又充满乐趣。本学期来,本人能时刻牢记“爱岗敬业”和“为人师表”的职业道德之宗旨,在实际工作中不辞劳苦、焚膏继晷地主动开展班级管理和德育建设,教育教学中不断探索,紧跟课改步伐,在上级诸多领导的关心、支持、指导和帮助下,取得了一定的收效并且有了良性的发展。班主任工作方面一、增强管理意识,使班级工作更上一个台阶。通过上学期的努力,班级管理已取得一定的成效,学生的行为规范已被纳入正轨,班级情况基本正常,教学秩序井然。这学期主要是强化管理意识,巩固上学期的管理成果,将班级管理提高一个档次。1、开学初,我就和全体学生一起在班会上改选了班干部,创建了更加完整的班级管理体制,加入了新鲜血液,让更多学生得到锻炼的机会。在开学初,我和全班学生就明确了班级努力和前进的方向。我也利用课余时间和学生们一起讨论班级该有什么样的人文氛围,给学生一片更加美丽而又适合展示自己的舞台,营造一个温馨而又充满朝气的班级环境。2、继续做好《中学生日常行为规范》宣传和实施工作,黑板报作为宣传的主要阵地加以合理的利用。我经常利用早读课前几分钟,加强《中学生日常行为规范》、《洪泽外国语中学学生管理制度》的宣传和学生的教育,强化学生的纪律观念,及时发现问题,解决问题,根据学生的实际情况给予必要的表扬和批评,奖惩分明,让他们从小有
明辨是非的能力。对每一项班级事务,落实措施,巩固成果,使班级管理工作再上一个台阶。3、继续配合学校加强学生的自我管理教育,鼓励学生积极参加学校的各项活动。为了加强班级凝聚力,我还带领他们经常开展有意义的活动,在活动中拉近彼此的距离,形成团结向上的良好班风。本学期我带领学生开展了一系列的班级活动：如新闻故事会、我心目中的英雄等各种活动形式对学生进行革命传统和集体主义教育。组织了五次主题班会课。在学生处的直接指导下,组织了学生开展“面对国旗,我庄严宣誓”活动。4、此外,本学期我班围绕环境保护的主题以多种形式对学生开展了“大地,生命的摇篮”、“环境与地球”等一系列的活动,倡导学生从小讲卫生,爱护环境,使学生受到的深刻的教育,形成强烈的环境保护意识,提高了学生的整体素质改善了班风。在学校环境治理工作中,我也尽了自己的努力,配合学校做好工作,带领全班学生积极做到不随地吐痰、不乱扔纸屑、不走泥土路,为整治学校的环境贡献自己的力量。本学期,在学校的常规检查量化积分中,我班一直位于前三名,每个月都拿到班级管理流动红旗。此外,诸如清洁卫生习惯、待人接物、社会公德,等等方面,我处处注意言传身教,时刻注意自己的言行,为人师表,严以律己,宽以待人。在教会学生学习的同时,教会他们如何做人。我用一颗赤诚的爱心去点亮他们成长道路上的明灯,努力诠释什么是宽容,什么是爱。二、树立正确的学习观念,班级学习氛围较浓。1、管理好课堂纪律,要求学生养成课前做好准备工作,上课要求学生认真听讲,及时掌控课堂秩序。让学生在书上学习记一些简单的笔记,提高课堂的
期末个人工作总结范文 “快乐托一班，天天好心情”打响我们的口号，快乐是属于我们的。在这一张张的小脸前，有一半在我们班生活了一年的宝宝，也有一些这学期刚来的宝宝，这个学期以来，我们班的宝宝较上学期有了一些变动，而留在我们班的宝宝能力方面比较强，而新来的宝宝刚到托班的年龄都偏小，这给我们的教养工作带来了许多困难，在以稳定新来孩子的同时，我们也要让能力强一点的宝宝发挥他们的作用，让他们在原有水平上也得到了提高，短短的一个学期，我们班的宝宝的确都“长大了不少” 回顾本学期的工作，我是从一下几个方面进行的： 一．用老生带新生的方法，培养和巩固宝宝的生活常规和卫生习惯四岁前的孩子能力水平和知识经验都很缺乏，他们来到这个世界仅仅三年多，一切对他们来说都是未知数，因此我们保教结合，给予最富爱心的生活联系和帮助。我们把培养和建立新入园的孩子的生活卫生习惯是贯穿在本学期中的，我们班有大约20个孩子是上学期就在我们生活，学习的，而新宝宝们都没有经历过集体生活，一切都得从头开始。通过这个学期的努力，我们班的宝宝能在早晨来园时自己把书包放好，宝宝能自己穿脱裤子和鞋子，能自己入厕，能在外出时听老师的口令排好队，大部分宝宝能自己用小勺
吃饭。现在有的宝宝还会自己把衣服塞到裤子里，，虽然他们的动作还很笨拙，虽然他们的能力还很有限，虽然他们有时要费好大的劲才能完成，虽然这些对于大孩子说，不算什么，但对这些只有4岁的孩子来说，是一个质的飞跃。为了让宝宝们增强体质，我们为宝宝们安排了丰富多彩的体育游戏和户外活动，每天的晨间活动和早操是他们的必修课。根据我园的优势，能够很好的进行这些活动。足够的户外活动时间，充足的日照，是保证宝宝健康生活的必要条件。 二. 多彩环境的创设，给宝宝带来新的体验和感受游戏一直是孩子最喜欢的，每天宝宝都在游戏里增长着本领，环境创设不应是一成不变的，要随着幼儿的发长不断向他们提供必要的物质材料，从而满足他们游戏学习的需要。本学期为配合宝宝生活，学习，游戏等的需要，我们结合主题“春天来了”“我长大了”“天热了”“方的和圆的”在区域活动中，提供各类源于生活的具有情趣的材料，鼓励幼儿积极探索，让宝宝在大胆谈素。除了区角游戏活动，贯穿在一日生活中的中小游戏都是宝宝所喜欢的，“咕噜咕噜one咕噜咕噜two ”“你拍上，我拍下””石头尖刀布”“手指操”看到宝宝们开心地参与游戏活动的那种神情，我们真正体会到游戏是孩子发展的需要。 三、以培养孩子各方面能力为出发点，开展各类活动本
2020教师年度工作总结 2020教师年度工作总结由会员“活的撒泼”投稿推荐，但愿对你的学习工作能带来参考借鉴作用。 当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做工作总结。 下面是小编给大家精心挑选的工作总结，希望能帮助到大家! 教师年度工作总结篇一 这个学期就这样匆匆忙忙地过去了，回顾一年来的点滴工作，想说的真是太多太多。古人说：教师是蜡烛、是春蚕;今人说：教师是人类灵魂的工程师，是太阳底下最光辉的职业。为了不辱没教师这个神圣的职业，下面就本学期的各项工作进行总结和反思，以便在新的一年里更好地为教育、为师生服务，向德艺双馨的教师行列迈进。 一、在思想政方面 一年来，我在思想上严以律己，热爱党的教育事业，虽然不是党员，但是能够以党员的标准来要求、约束和鞭策自己，同时遵守学校各项规章制度，与老师团结合作，能够正确处理好教师之间、师生之间的关系，特别尊敬老教师，把他们作为自己学习的榜样;爱岗敬业，有奉献精神;能积极涌跃参加学校组织的各种形式的政治和业务学习，通过学习提高思想认识，端正工作态度，服从工作安排。领导安排我的工作，我都会二话没说把工作接受下来，不叫苦喊累，只默默尽心去干好。 二、在业务学习方面 教学工作可以说是一项常做常新，永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化，为了更好地进行教学，首先除了坚持参加学校举办的业务学习外，还利用大量的业余时间自觉学习了解新课程的教育理念。其次，利用所学新理
心理健康教育中心简介 安徽师范大学心理健康教育中心隶属于我校党委学工部(学生工作处)，在2个校区设有服务机构，于2002年正式成立，在学校领导的亲切关怀和同学们的大力支持下为全校同学提供心理服务，确立工作目标为：通过个体发展咨询和团体发展辅导等多种形式的心理健康教育来增强在校学生的心理健康意识，提高大家的心理素质，帮助大家解决成长和发展过程中的各种心理问题。 心理健康教育中心现有3名专职心理咨询师，33名兼职心理咨询师及助理心理咨询师，还有一支人数达64位的志愿者队伍，本着敬业爱校、助人助己的精神，他们一周7日,每日8小时在岗。本中心拥有个体发展咨询室4个，团体发展辅导室2个，心理测量室2个，心理调适室1个。向大家提供个体咨询、团体咨询、团体辅导、心理测量等多项服务。中心个体发展咨询时间为每周一到周日全天，每日上午9点至下午5点接受预约，同学们可以拨打中心咨询预约电话5910096(花津校区)、3869223（赭山校区），约定时间后前来咨询。 心理健康教育中心设备先进，环境温馨。如果您在心理、学习、交友、情感、人生规划等方面有一些困惑，欢迎您走进心理健康教育中心，我们会有专业的咨询师为您提供各种帮助。您每天都可以通过当面预约、电话预约或电子邮件预约的方式与中心取得联系。中心将给大家提供解决心理健康问题、发展自我及实现自我价值的帮助和建议。 中心电子邮箱：xljkjy2006@https://www.doczj.com/doc/1518329050.html,（花津校区）、tjhzixun@https://www.doczj.com/doc/1518329050.html,（赭山校区），欢迎与我们联系。 这里是一片绿地，可供我们休憩疲惫的心灵，放松身心；这里是一片大海，让我们敞开心扉，容纳世界；这里是一个港湾，我们重拾拼搏的勇气，为下次远航打下坚实的基础。 让我们一起关注心理健康，了解心理动态，解决心理问题，发展自我，完善自我，以最大限度的实现自我价值。
新学期教师个人工作总结 新学期教师个人工作总结一 本学期，为适应新时期教学工作的要求，本人从各方面严格要求自己，积极向有经验的老师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使工作有计划，有组织，有步骤地开展。为了今后更好地工作总结经验教训，继往开来，以促进教学工作更上一层楼。 1.师德方面：加强修养，塑造师德。 我始终认为作为一名教师应把师德放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。我始终坚持给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生，都是一个个大写的人。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，积极参加国培，不断提高自己水平。 2.认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的安排，认真写好教案。每一课都做到有备而来，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种有利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课做出总结，并认真搜集每课书的知识要点，归纳总结。 3.博采众长，提高教学水平。在教学中，虚心请教其他老师，在教学上，有疑必问。同时，多听课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课， 征求他们的意见，改进工作。
4.认真批改作业：布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常上网去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程中出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。 5.做好课后辅导工作，注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。 6.加强班级管理，培养优秀的学风、班风，深入全面地了解学生，努力培养求知、立志、活泼、团结的班集体。要求学生认真遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》。使每个学生具有服从集体，服从命令的思想，具有自我约束力，形成习惯，保证整个班集体随时表现出活而不乱，严而不死的良好班风班貌。教学工作苦乐相伴，我将本着勤学、善思、实干的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好，争取在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。 新学期教师个人工作总结二 紧张而忙碌的一个学期的工作结束，迎接了新学期的到来。回顾一个学期的历程，感觉特别充实。让我更加认识到了：一份耕耘就有一份收获。我和学校每一位老师一样，认认真真地对待每一件事、每一份工作，做到勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个教师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，虚心向各位老教师和优秀教师学习先进的教学经验，并注意不断阅读有关教育教学理念和实践的书籍，充实自我。为了不断的总结经验，更好的工作，特将一个学期的工作总结如下：
期末个人工作总结 本学期的工作将要结束，回想在这几个月以来的工作中学到了很多东西。其中包括保育员的学习，在张主任的带领下已学完了《如何说孩子才肯听，如何听孩子才肯说》这本书的前三章，通过这学期的学习自己收获了许多在教育方面的知识。班主任尹老师在本学期的各项工作中都很认真负责，班级的工作开展的也很顺利，在下学期的工作中我们会坚持一惯的积极性，争取把班级工作做的越来越好，让领导放心、家长满意、孩子开心。以下是我本学期的工作总结。 一．保育工作 成效： 1、每天都能认真做好清洁工作，按照规定做好一日消 毒工作. 保证每一位幼儿的健康。 2、每天晚上走之前都关好灯窗，按规定开灯消毒。 3、每天在规定时间内对走廊窗台，幼儿衣柜等进行消毒。 4、做到勤开窗通风，保证室内外空气流通，干净整洁。
5、卫生工具干净，班级垃圾及时清理不隔夜。 6、每天下午下班之前都能做好班级的各项消毒工作，预防工作做的很好。 7、能严格按照幼儿园的规定使用电器。 不足： 1.死角卫生有时打扫不干净。 二．一日流程的执行情况 成效： 1、幼儿已养成良好习惯，能认真按一日流程执行。 2、现在天气比较干燥也能保证每个幼儿足够的喝水量. 3、洗手环节能做到分组洗手, 幼儿有了洗手的意识每位孩子都能按照七步洗手法进行洗手，同时也养成了讲卫生的习惯. 4、进餐时能提醒幼儿正确安静的入座, 文明进餐, 小肚子贴桌子等. 5、吃饭环节很好，大部份孩子都能做到安静进餐，有问题举手的好习惯。 6、本学期幼儿在擦嘴环节上有了很大的进步，都能做到饭后擦嘴。
不足: 1. 餐后个别幼儿有忘记嗽口的现象三．家长工作 成效： 1、能按时和家长做预约交流，并认真填写交流表。 2、有特殊交待的孩子能照看好，离园时并给家长反馈。 3、对于家长交代的事情及时告诉班级老师互相提醒。 4、有问题时能及时向家长沟通反馈。 5、向家长及时、合理沟通幼儿园平衡膳食，解答家长对饮食的疑问。 6、对于班级新来的孩子能给予足够的爱，让新生孩子消除不安全感。 不足： 1．平时除了按时和家长沟通外，与家长的交流有些少。 四．师德执行情况 成效： 1、每天能以积极的心态、微笑面对每天的工作。 2、坚持正面教育，无体罚或变相体罚幼儿。 3 、在一日生活中能渗透德育教育，在工作中能时时使 用＂请＂及问好。 4、认真学习教师礼仪——微笑、个人卫生等 5、在教育幼儿时能 注意自己的言行，不说反话。
新教师年度工作总结范文集锦八篇 总结是对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究的书面材料，它能够给人努力工作的动力，为此要我们写一份总结。那么总结应该包括什么内容呢？下面是小编收集整理的新教师年度工作总结8篇，希望对大家有所帮助。 这一学期，我作为一名新人进入了南安财经学校任教，从那时候，我就开始相信一句老话：万事开头难。在工作的初期，我确实感到了很大的困难。那时候，刚刚走出大学校门的我除了在大学时期进行过半年形式主义的实习之外，可以说毫无工作经验。面对新接手的工作，面对三个班的学生，我觉得毫无头绪，不知工作应该从哪里下手（第一次上讲台我是硬着头皮上去的），经过几次之后，我的紧张的心理才逐渐褪去。 这还只是工作的第一步。新老师面临的最大问题是不熟悉教材，不了解重、难点，也不知道应该怎样上课。对此，我的心里十分着急，生怕因为课上得不好而影响了学生对知识的掌握以及对这门课的兴趣。所以，我每次都很认真的备课。 听课是提高自身教学能力的一个好方法，新老师只有多听课才能够逐渐积累经验。所以对每一次听课的机会我都十分珍惜。听课的主要对象是其他老师的课。这一学期，我听了十多节课，听了其他老师的课，我的收获很大，逐步掌握了一些课堂教学的技巧。听完课之后，把老教师上课时讲到的记在笔记本上，然后对我自己的教学过程进行修改，将老教师很多优点和长处应用到我的课堂教学当中去。
除了听课之外，平时我也经常向其他老师请教教学上的问题。这些老师都非常热情的帮我解答，使我获益匪浅。从中我也明白了，知识和经验不会自己从天上掉下来，必须发扬勤学好问的精神，把自己当成学生一样，积极吸取周围其他老师一切先进的东西，才能提高自己的水平。 我认为，做为一个人民教师，有强烈的责任心是最基本的，这种责任心主要体现在以下几个方面： 一、对全体学生负责。 教师教书育人应是面对全体学生。我们当教师一踏进校门的那一天起，便对每一位学生负起责任，必须关爱学生，尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。 二、对学生未来负责。 对于教育是一个长期发展过程，同时又是环环相扣的过程。一个环节出现缺陷会给其他环节构成困难，从而影响学生的正常成长。我们教师应该立足现今，着眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，勤勤恳恳，充当人梯，负起我们这个光荣而艰巨的任务。为后代着想，为家长负责，为学生负责，为我们祖国千秋大业负责。 三、对学生所授的知识负责。 教师所传授，对学生来说都是新知识，对知识的第一印象会给学生留下根深蒂固的影响。教师的教授内容必须准确科学。教书育人是一项职责重大的严肃工作，来不得半点虚假，敷衍和马虎。不允许含有不清和错误的概念出现。要保证学生掌握真正知识，作为教师不能
丁嘴中心学校心理健康教育 组 织 机 构 2016-2017学年度
丁嘴中心学校心理健康教育 组织机构 一、领导小组 组长：徐进 副组长：朱开龙穆彤徐守志柳伟 成员：高修銮王守亮胡小磊倪前吉 各年级主任 二、职责 组长： 负责全校学生心理卫生工作的领导，促进学生健康成长 副组长： 负责全校学生健康教育，常见心理疾病的防治，各项卫生工作的落实，及时向上级主管部门汇报情况。 成员： 1、搞好学生心理健康教育课堂教学，落实健康教育教学任务 2、通过各种途径向学生传授正确的心理健康知识和卫生保健知识。 3、开展心理咨询服务，对学生各种心理问题进行心理健康指导，形成学生健康的心理。 4、对学生的成长发育情况及心理状况调查，对学生的健康教育进行综合评价。
丁嘴中心学校园心理危机干预应急预案 生活中灾难、暴力、事故、意外等创伤性事件时有发生，侵害人们的心灵，造成不良后果。在学校，学生面对学习压力、亲子关系、环境适应、人际关系等诸多问题，而青春期的躁动和感性使他们处理问题容易极端化。因此，心理危机干预迫切而重要。针对高危人群的心理社会干预能够防止或减轻创伤后的不良心理反应，避免心理痛苦的长期化和复杂化乃至极端化，促进创伤性事件的适应和心理康复。这不仅是对每一个学生的人文关怀，也是构建和谐社会，落实科学发展观的现实诉求。为此，擢英中学特制定针对本校师生的心理危机干预应急方案，以期尽最大努力帮助师生解决所面临的心理困境，促进师生的身心健康。 一、具体目的： 1.通过心理健康课及怡心小报进行心理危机教育和宣传，加强学生对危机的了解与认知，提高学生承受挫折的能力，为应对危机做好准备。 2.通过心理咨询等支持性干预，协助处于危机中的学生把握现状，重新认识危机事件，尽快恢复心理平衡，顺利度过危机，并掌握有效的危机应对策略。 3.通过提供适时的介入帮助防止自伤、自杀或攻击行为等过激行为。 4.通过构建心理危机干预体系，做到心理困扰早期预防、早期发现、早期诊断、早期应对，减少和尽量避免危机对学校正常工作的影响。 5.通过积极创设良好的校园环境，为学生成长营造健康氛围，努力提高学生的心理健康水平，优化心理品质。 二、干预原则 1.预防为主； 2.及时预警； 3.协调有序； 4.反馈追踪。 三、组织指挥体系
2019-2020学期期末个人工作总结 忙碌而充实的一学期，转眼间到了期末，回想这一个学期的工作，感想很多，现总结如下。 一、教育教学方面 本学期，我担任的是二年级一班语数教学和班主任工作。二年级的孩子已经有了一年的在校学习经验，他们已经熟悉了学校的生活学习方式，养成了基本的学习习惯。这个阶段的孩子虽然有一定的自主能力，但是，自觉学习的主动性以及分析问题时注意力的稳定性远远不够。由于个体的差别，有的孩子稍微好一些，而大部分孩子对待学习仍带有游戏的态度。二年级学生能够有效地连续学习30分钟相当不易，学习一段时间孩子便想出去玩一会儿，这是很正常的。不应该对孩子过于苛刻，能基本完成学习任务即可。 1、认真备课 今年二年级语文教材改版，对于新教材我认真参与教研，多听教研室关于新教材的解读专项讲座，采取相应的预防措施。争取把握新教材的教学方向，仔细考虑教法，解决如何把教材的内容传授给学生，如何组织教材、如何安排每节课的活动。今后每节课我都要认真作好课前准备：备好课。认真钻研教材，对教材的内容弄清楚， 2、积极上课 课堂教学重视学生的习惯培养和能力训练，精心设计练习作业，练习作业有层次有针对性，培养良好的作业习惯。平时要求学生对题目中的数字、运算符号必须写得清楚工整、规范，作业做完后，要养成自觉检验的习惯，端正认真学习、刻苦钻研的学习态度，培养独立思考和认真检查的作风、习惯。 3、辅导与作业批改 要提高教学质量，一定要做好课后辅导工作，我经常利用课余时间给他们辅导。我班的贾金龙、张晨浩经过一段时间的单独辅导，学习成绩提高很多。在批改作业方面，每一次都能做到全批全改，面批面改。 4、教研方面 积极参加教育研究工作，努力向教育科研型发展。平时积极参与本校的教研，认真听课、评课，在与其他教师交流中不断提升自身的教学水平。及时总结教育教学实践中的困惑或体会，认真书写课后反思并及时上交。 三、班级管理工作 记得有位教育家曾说过：爱学生是对老师最最基本的要求。老师爱学生，可以弥补家庭和社会教育的不足，使教师的影响长久地保存
期末个人工作总结 Jenny was compiled in January 2021
2016——2017学年教学工作总结 光阴似箭，岁月如梭，转眼一学期的教学工作即将结束。本学期，我担任五年级的语文教学工作，回首这一学期的教学工作，感触颇深。 一、基本情况分析： 本班学生21人，随着年级的增高，孩子们的知识学习广泛了，内容增加了，难度加大了,学习方法改变了。针对现状，我将孩子大体分为四类：第一类：品学兼优的孩子，这些孩子学习品质很好，有很好的自制力，能主动学习，应该说具有冲击重点中学的实力，第二类学生，所占比例最大，他们努力学习，但基于多种原因，如：家长教育方法不得当,基础不扎实，学习方法不正确等，造成成绩不拔尖，但他们也有冲击重点的希望，这些学生就是所谓的可上可下的学生，发展好了，是重点，稍有松懈就将与重点擦肩而过，第三类学生，是老师最心疼的孩子，这些孩子一直努力学习，渴望有一份理想的成绩，他们善良懂事，但成绩始终不理想，以致自己信心都大打折扣，面对这些学生，老师都倾注了更大的热情，耐心的辅导，生怕伤到他们敏感的自尊。第四类学生是我平时关注最多的孩子，活泼好动，充满了青春的活力，也因此常常违反纪律，表现在旷课，上课搞小动作，甚至课堂上说话，影响其他同学听课，他们对学习没有兴趣，成绩也普遍不好。面对这些孩子我有义不容辞的教育责任，针对上学期本班学生所表现出来的特征，本人在本学期对语文教学工作做了些调整，也取得了一些成绩和经验，现作出总结。 二、提高教学质量的做法
（一）抓基础知识和基本技能 在本学期期中考试中，显示出本班的基础知识掌握得不够扎实，从检测的情况来看，孩子们对单词掌握比较好，科学的基础知识相对答得也较好。这是与后一段的辅导落实有很大关系。可见付出就有收获。在学习方法上，我则采用了多种形式的练习，小结方法，练习巩固等，争取绝大部分学生在课堂里过关。另外，对于学生马虎做作业书潦草的现象，我要求全班学生做作业一律用钢笔书写，课余让他们练写字帖。一学期下来，学生在基础知识方面的知识得到了巩固，提高了他们学习的基本技能和语文能力。 （二）做好转差工作 本班极需帮助的差生有王晨鑫、周帅琪、廖可可、尚天雨、周昊阳、尚雷鑫、周铠潞七名，提高他们的成绩，对提高全班整体的学习质量有很大的作用。我采用的方式是“以多优带一差”的方法，帮助差生制定出学习目标和学习内容，每天让优生抽出半小时帮助他们掌握，因为是多名优生来帮助，所以他们都不会有增大负担的感觉。另外我还设了奖励的制度，形成了竞争的机制。通过单元和知识点的小测，检查他们的学习效果，及时给差生鼓励，使他们重拾学习的信心。 三、存在问题与不足 1、同学们的作业，个别书写质量太差，作业本保护的不够好，个别同学对字的笔顺、笔画掌握的不好，错别字比较多，还没有养成认真书写的好习惯。
2018年教师年度考核总结【10篇】 在这一年中，我时时处处以一名人民教师的标准严格要求自己，以创新教育方针为指导，以教好学生，让学生全面发展为己任，踏踏实实，任劳任怨。为使今后更好地开展工作，总结经验，吸取教训，先将本人在这一年来的思想工作表现总结如下。 一、思想上 一年来，我时时处处不忘加强思想政治学习。严格要求自己，处处做同志们的表率，发挥模范带头作用。一年来，我从不因故请假，迟到，旷工。不怕苦，不怕累，总是以百倍的热情投入到工作之中。 二、工作上 一年来，我服从学校领导的分配，认真完成学校交给的各项工作任务。在教学中，我虚心向老教师请教，认真钻研新大纲、吃透教材，积极开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新等能力。另外，本人在搞好教学工作的同时，还很注重教学经验的积累。发表教学论文1篇。 在搞好工作的同时，我还不忘与同志们搞好团结，尊敬领导及同事，真诚的对待每一位同志。 在这一年的工作中，我得到了学校领导，教师们及学生们的好评。但是，检查起来，所存在的缺点毛病也是不少的，还需今后努力改正。主要缺点还有以下几个方面：一是理论知识的学习还是欠缺，还存在有懒惰思想;二是工作虽然很努力，可是个人能力还有待提高，学生成绩进步不是很快。今后，我一定在校领导及全体同志们的帮助下，加强学习，提高工作能力，使自己的思想和工作都能更上一个台阶! 总结四：教师年度考核个人总结 回顾过去的一年，有许多值得总结和反思的地方。为了更好地做好今后的工作，我就本年度的工作总结如下： 一、思想工作方面 坚决拥护党的领导，坚持党的教育方针，积极参加各种思想、政治业务学习活动，勇于解剖自己，分析自己，正视自己。在工作中严格遵守学校的各项规章制度，尊敬领导、团结同事，对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。 二、教学工作方面 根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快。课后及时对该课作出总结，写好教学后记。为了提升自己的理论素养，我不但自己订阅了体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。 三、教学业绩方面 在教学工作中，我的努力得到了回报，所任班级初三学生中考体育成绩喜人，初一学生的体质健康标准合格率达95%以上。在课余运动队训练方面，我带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。 总之，在本学年的工作中，在学校领导的正确领导下，我取得了一定成绩，但也不免存在一些不足，我将发扬优点，克服不足，争取在新的一年里取得更大的成绩。 总结五：教师年度考核个人总结 自从从事教师这一行，当一位好教师就是我的目标。一年来，我始终以勤勤恳恳、踏踏实实的态度来对待我的工作。现在又到年末，现对一年来的工作进行总结。
个人工作总结 刘俊杰 一学期即将过去,在这一学年我承担本校七年级三个班和九年级一个班的体育教学工作。每周11节课,每班人数都达到45人以上,学生体质也是很不均衡。面对现实在教授方面也是有很大阻力。我更是在不断错误中前进着。一学期以来，我再次深刻体验到了一名体育教师的艰辛和快乐。现就本学年我个人个方面的情况作简要的总结,以期为新学年的工作确立目标。 一、思想认识 在本学年里，作为一名年轻教师,我在思想上严于律己,热爱党的教育事业，全面贯彻党的教育方针,能认真学习领会上级文件精神,自觉提高思想素质,道德水准，为提高学生的素质打下坚实的基础。力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学期来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作。我相信在以后的工作学习中，我会在校领导的关怀下,在同事们的帮助下,通过自己的努力，克服缺点，取得更大的进步。新的学期即将来临,我将更加努力工作,勤学苦练，使自己真正成为一个经受得起任何考验的好同志。 二、教学工作 1．在教育教学过程中,真诚公平地对待每一个学生,不体罚学生，能做耐心细致的工作,让他们热爱学习，发挥特长,培养其素质。 2.在教学过程中，能根据教学进度和教学内容的安排，按照由易到难,由简到繁的原则实行多次重复练习，使学生在学习时能在头脑中留下比较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。 3.在工作中,我严格要求自己,工作实干，认真组织每天的课间操和课余训练工作。在这一学年里，在全组老师的通力合作下顺利完成给国家数据库上报《学生体质健康信息》的工作。积极开展阳光体育活动，抓好每天的“课间操”检查和体育锻炼。作为体育组的一员，通过其他教师和我的共同努力和配合,我们出色地完成了本校冬季运动会组织工作，增加了全校师生的运动参与热情培养了他们对体育运动的爱好,强化了师生们的团结拼搏意识。我在做好各项教育教学工作的同时,严格遵守学校的各项规章制度。一个学期里我克服了许多困难，在考勤、例会没有无故缺席过一次。在以后的工作，我将一如既往，脚踏实地,我会更加积极地配合学校领导完成各项任务，为学校的美好明天更加努力。 4.因材施教：通过体育课的锻炼,使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利子学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智,体等方面的全面发展。 三、教学研究方面 认真贯彻阳光体育活动宗旨“快乐体育”。把教学态度和思想重新作了定位，服务于学生。在教学过程中,教学进度和教学内容的安排,按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，
最新教师年度工作总结最新大全 工作总结，就是把某一时期已经做过的工作，进行一次全面系统的总检查、总评价，进行一次具体的总分析、总研究;也就是看看取得了哪些成绩，存在哪些缺点和不足，有什么经验、提高。下面下面是小编给大家精心挑选的工作总结，希望能帮助到大家! 最新教师年度工作总结篇一 本学期，本人担任初二7、8班语文课教学工作。一学期来，本人以学校及各处组工作计划为指导;以加强师德师风建设，提高师德水平为重点，以提高教育教学成绩为中心，以深化课改实验工作为动力，认真履行岗位职责，较好地完成了工作目标任务，现将一年来的工作总结如下： 一、加强学习，努力提高自身素质 一方面，认真学习教师职业道德规范、“三个代表”重要思想，不断提高自己的道德修养和政治理论水平;另一方面，认真学习新课改理论，努力提高业务能力，参加自学考试，努力提高自己的学历水平。通过学习，转变了以前的工作观、学生观，使我对新课改理念有了一个全面的、深入的理解，为本人转变教学观念、改进教学方法打好了基础。
二、以身作则，严格遵守工作纪律 一方面，在工作中，本人能够严格要求自己，时时处处以一个_员的标准来要求自己，模范遵守学校的各项规章制度，做到不迟到、不早退，不旷会。另一方面，本人能够严格遵守教师职业道德规范，关心爱护学生，不体罚，变相体罚学生，建立了良好的师生关系，在学生中树立了良好的形象。 三、强化常规，提高课堂教学效率 本学期，本人能够强化教学常规各环节：在课前深入钻研、细心挖掘教材，把握教材的基本思想、基本概念、教材结构、重点与难点;了解学生的知识基础，力求在备课的过程中即备教材又备学生，准确把握教学重点、难点，不放过每一个知识点，在此基础上，精心制作多媒体课件。备写每一篇教案;在课堂上，能够运用多种教学方法，利用多种教学手段，充分调动学生的多种感官，激发学生的学习兴趣，向课堂45分要质量，努力提高课堂教学效率;在课后，认真及时批改作业，及时做好后进学生的思想工作及课后辅导工作;在自习课上，积极落实分层施教的原则，狠抓后进生的转化和优生的培养;同时，进行阶段性检测，及时了解学情，以便对症下药，调整教学策略。认真参加教研活动，积极参与听课、评课，虚心向同行学习，博采众长，提高教学水平。一学期来，本人共听课32节，完成了学校规定的听课任务。
大学生心理健康教育中心工作职责 大学生心理健康教育是学院学生管理工作的重要组成部分，是实施素质教育的重要措施，是促进大学生全面发展，提高人才培养质量的重要途径和手段。为加强我院学生心理健康教育，促进学校心理咨询工作的规范化，专业化和科学化，大学生心理健康教育中心须履行下列职责： 一、结合我校学生心理状况和心理健康教育咨询工作实际情况，负责对全院心理健康教育工作进行中、长期规划，制定每学年工作计划并组织实施； 二、广泛开展大学生心理健康教育普查，建立大学生心理档案，掌握大学生心理健康状况，对部分有严重心理问题学生进行重点监控，定期追踪； 三、开设心理健康教育课程、专题讲座和心理健康教育网页，全方位宣传普及心理健康知识和心理调适的方法； 四、开展个别心理咨询和团体心理辅导，帮助大学生解决心理困惑、心理障碍和进行危机干预，引导大学生树立心理健康意识，培养良好的心理素质； 五、构建学校、学院、班级三级心理健康教育体系，从不同层次、不同侧面及时解决学生可能遇到的心理困惑或问题； 六、组织培训心理辅导员和学生心理委员工作，并指导各院系开展心理健康教育活动与咨询工作，逐步建立和完善学生心理问题防护网； 七、指导大学生心理协会活动，发展朋辈心理辅导； 八、不断规范心理健康教育工作制度、程序，完善管理方法，强化日常管理与服务，提高心理健康教育工作的科学性与规范性； 九、开展大学生心理健康教育的课题研究； 十、积极参与全国和上海市举办的学术年会和研讨活动，加强与兄弟院校的联系，合作和交流，不断提高自身的工作水平和业务能力； 十一、认真完成上级部门和领导交办的其他工作，配合各职能部门工作。
大学生期末个人小结-个人总结 时间就如手中的细沙一样无论怎样努力都抓不住得从指缝中滑落，进校时的情景还历历在目，感觉像是做了一场美好的梦，然后醒来后发现自己已到了另一个世界，让人不由自主得感叹道时间也许是这个世界上最残酷的东西，没有任何一个人能抓住它的流向。随着时间的逐渐流逝我学会了许多，体会了许多，了解了许多，应该说自己经过了这一年的大学生活后已经比以前更加成熟了，重新认识了自己——一个与过去完全不同的自己。。。。。。。 过去的我总是以一种玩乐的心态来面对学习，而现在的我则已经学会了用谨慎的态度对待它，因为小学，初中，高中的知识都是纸上谈兵，从实践方面来讲没什么实质性的作用，而大学里的知识不一样都是今后踏上工作岗位后要用到的，对于今后的工作有着巨大的影响，不学好的话就影响到自己将来的前途，所以不能再像以前一样混水摸鱼，得过且过，只求一个及格的分数就好，而是要打起十二倍的精神抓住每门功课中的知识点，始终牢记于心，并学会如何去熟练得运用这些知识才是关键。此外，还要掌握一些和自己专业有关的课外知识，以扩充自己的知识面，并时时了解自己所学专业的社会动态，为毕业后找工作做好充分准备工作，避免以后让人觉得自己其实是一个草包。因此大学里的学习不再是单纯得为了分数而战，而是为了自己的前途而战。 朋友因该是我们生活中必不可少的一部分，生活中如没有了朋友就好比我们周围缺少了空气一样，让人窒息难受，最后导致死亡。过去的我对于朋友的理解就是单一的玩伴，即一起逛街，看电影，吃饭，聊天的伙伴。现在的我对于朋友有了更深一层的理解：朋友是你风雨中的一把伞，帮你遮挡风雨的侵袭；朋友是黑暗中的烛光，帮助你照亮前方的路，虽然微弱但却温暖着你的心；朋友是与你一起在大海里划着一叶小舟的同伴，否则你一定会感到寂寞难耐;朋友是一个温暖的环抱，随时敞开着等着你去靠近；朋友是一面镜子，教会你如何更好得做自己。朋友之间会一起分享秘密，朋友之间会耐心得听对方诉苦，朋友会义不容辞得帮对方排忧解难，朋友会指出你身上的不足之处，朋友会在你做错误决定时及时提醒你，朋友会一直在你的身边默默支持你，朋友会与你分享幸福。 我觉得我这一年来我最大的体会应该是学会了独立吧！不再像以前一样一遇到烦心的事就去向身边的朋友和亲人去救来替自己解决，而是靠及自己的力量去解决，学会自己去思考，去解决，而其中有许多都是自己不曾做过的，如此一来我发现自己越来越成熟了，正一点一点得改变着，人生的经历也在不断地丰富着，逐渐了解到了生活的真正含义。通过了这一年的历练，我已经学会了如何去合理得安排自己的时间，学会如何更好得照顾自己，学会如何去面对生活中的困境，学会去体谅身边的人，不再做那个只会整天待在家里衣来伸手，饭来张口的小公主。同时，我也渐渐体会到了父母对我的苦心，渐渐了解到了他们对我的关心照顾其实是一笔无价之宝，即使有时我感到那些关心照顾，些令人烦厌。我想我今后一定会好好回报他们的，这是我的职责所在，也是我现在读书的一种动力。 此外，我在这个学期里也参加不少学校组织的课外活动。对此，我也受益不少，不仅丰富了我的课外生活，也让我的大学活充满了意义，不再只是看这天待在寝室里看看电视，聊聊天，打打牌，或是拼命地看书，而是劳逸结合，做一些即不影响学习又能让自己得到放松的事情。我想我因该会牢记这些美好的时光吧！毕竟每个人的大学生活都只有一次，所以因该要好好利用和享受这一生只有一次的经历。