殷亚敏老师谈讲话技巧
一、耳语式练习法——话筒式练习法。
一只手卷成话筒，放在嘴前边，对着这个“话筒”练习耳语。
解决两个问题：一是小腹不累的问题；二是嘴皮子无力的问题。
一是用气声喊，就会嘴和脖子用力，气一下子撒出去了，丹田无法控制气息，所以小腹不累。而解决喊耳语状态的最好方法，就是嘴前边有个话筒，一对着话筒讲，距离近了，气息用量自动变小，用气量一小，嘴和脖子就放松，丹田自然会控制，丹田要控制，自然就用力，小腹就会酸和累了。
二是解决嘴皮子无力的问题。嘴皮子无力的人，吐字就会不清楚。因为吐字的器官主要就是双唇（俗称就是嘴皮子）和舌头。嘴皮子有力了，吐字自然就清楚。对着手卷话筒练耳语就可以让嘴皮子有力。
用气声喊，就会脖子和下巴用力，嘴皮子用不上力。而嘴前边有个话筒，气息量小了，不用喊了，脖子和下巴放松了。气息量小了，但吐字还得清楚，要全送进话筒，嘴皮子自然就用劲儿了。天天练嘴皮子，双唇的肌肉就发达有力，吐字自然就清楚了。我在话筒式练习中还体会到，嘴皮子一用力，丹田自然用力，小腹自然累，二者有联动关系。
声音洪亮——耳语法练习，关键要天天坚持，不要想一口吃个胖子。
二、互动法要进行设计。我常用的互动法有：
1、口头提问——简单：如起色好的标志是？答：白里透红。
2、黑板提问式：如书写出：“水的特点：有容乃大；柔可克刚；善于应对外界变化；滴水之恩，涌泉相报”，然后让学员将每个特点浓缩成一个字。大家就会踊跃回答。
3、正反式体验。如体验微笑：先让学员看着天说“各位领导，各位来宾，大家好！”问：是自卑还是自傲？答：自傲。再看着地说“各位领导，各位来宾，大家好！”，再问：是自卑还是自傲？答：自卑。
4、现场写作业。课程结束前，让学员写本次听课感受一字悟。
5、双人练习。学完绕口令《稀奇》，马上让邻座两人对着练，互相帮助。
6、小组练习。如讲完耳语练习的“笑手镜”原则，马上以小组为单位练习，然后让小组上台表演。
7、上台练习。全班排队，人人轮流上台三次，进行三定练胆。
三、思维敏捷是长期实践，水到渠成的产物。现在不要着急。每次下足功夫备好课，自信上课，反复上的多了，熟了，慢慢就变得思维敏捷了。
四、肢体语言，就坚持练习双人舞。说到底，贵在不骄不躁，持之以恒。天道酬勤，每项练习坚持天天练，练习三个月，自然会有效果。双人舞——针对有感情，只要是讲话无情的人，练双人舞是给他一个练习感情表达的捷径，一定要学。
五、上课时间不要临时变。正常情况下，还是要按照原先定好的时间讲。临时变更讲课时间，容易手忙脚乱，也会占用别人讲课时间，对后来讲课者不尊重。殷老师。你好！谢谢你的来信！
两好理论笑手镜
手放在哪里？如有讲台，可放在讲台上；如无讲台，可放在两边，或者交叉在前面。不要插在兜里或腰带上。
实践中不放过每一个细节，才能堪当大任，才能做大事。我在上《大学生当众讲话训练》这门课的口试时，考的都是细节。期中考试就是用双人舞演示《望庐山瀑布》，看你的每一个手势，每一个表情是不是做到位。分数的差距就在这些细节里。
无论是讲话还是写文章，写论文，用一简二活三口诀的方法，都能收到很好的效果，让人好听好读好记。
恒心加细心，天下没有做不到的事！
这种坚持到最后的修改，让我很受煎熬，也尝到了做事要执着，不要轻易放弃的乐趣。
一、“引”来练习，每天对着镜子练习15分钟，练微笑，练眼神。
二、另外他还加了一个锻炼舌头的动作，就是用舌头在牙齿和嘴唇中间来回转圈，正转30下，反转30下。两周见成效
一、继续加大练习“引”的次数。最好早晚各半小时。
二、用耳语练习绕口令《四是四》，可以练微笑，练舌头灵活。练习方法看书的“三定”一章。
三、继续坚持他的锻炼舌头动作。长期坚持。我也是每天坚持转舌。在开车的时候舌头贴着外牙床，左转40次，右转40次，分两次完成。已经坚持十年了。一是对牙床好，二是让舌头有力，三是舌头会瘦下来。、
学技能，学做人，学做事
三格论的效果：改变性格；完善人格；美化相格。从无胆变有胆，从自卑变自信，是改变性格；学会三定，学会声情并茂讲话，使自己更有人格魅力；学会微笑，面相也变得更喜庆了。
《父母之长》的当众讲话练习，要求学生找出父母的一个长处，提炼成一个观点，举出一个例子，人人上台讲；然后再将这个内容通过电话讲给父母听；最后再把父母的反应写出听后感，在上台讲出来。
我把讲话和做事作了三种分类：会讲会做是一流人才，会做不会讲是二流人才，不会讲不会做是庸才。
三字练：“引”、“笑”、“乐”
天天对着镜子练习“引”字100遍。因为说这个“引”字的时候，眼睛是笑眯眯的、嘴巴是往上翘的，坚持训练，就能变成一种微笑的习惯，给观众的印象是“未曾开口已有情”。
最好用“引”练微笑。因为衔筷子，只练嘴角翘，不练眼睛笑。眼笑代表心笑，心笑才是真的笑。练引字可以让嘴笑眼笑一起练，效果更综合，更高效。你可先把我的书中三定之笑定一节认真看三遍。
笑容好，气色好，性格好
通过29天对老师方法的练习，我发现，我笑容好看了，气色好了，性格好了。
1、笑容好。通过一个月每天早晚各100遍对“引”、“笑”的练习，我发现我变的爱笑了。早上上班，碰到同事，我总会面带微笑的跟同事打招呼，说一声“你早”，其它时间碰到，我会说“你好”，同事也笑着向我问好。前几天去开会，我们拍了张合影，一位同事说，“你笑的很开心！很好看！有什么高兴的事说来咱们大家分享啊！”我就跟他说了最近练习的事，并把这本书推荐给他。
2、气色好。可能是因为心情好的缘故吧，最近我发现我的皮肤更有光泽了。这次端午节放假回老家，家人说，我的脸色好了，看起来比以前精神了。我还把老师的方法介绍给了正在上小学、中学的侄儿、侄女们，并每天打电话督促他们坚持练习。
3、性格好。我性格内向，平时不喜欢言谈，很少主动和不熟悉的人打招呼的，自从练习以来，我试着把学到的这些运用到生活中，结果真的发现很有用。我变得爱观察周围的人和事了，性格开朗了。
耳语法就是为了练习丹田发音
现在我有两个问题想请教下您：
第一，每天坚持用耳语说话，时间久了，就一定可以用丹田来发音？
第二，练习耳语，我可不可以用在唱歌、朗诵、说话中，但这是不是和你说的“以一当十”矛盾了？希望能得到您的回答，谢谢！
小棚：你好！回答你的问题：
一、坚持练耳语法，就可以气沉丹田。因为耳语法就是要求用气声说话。要发出气声，就要丹田用力。丹田一用力，丹田附近小腹的肌肉就酸累。长期坚持耳语法练习，腹肌得到锻炼，就形成丹田的肌肉记忆，形成丹田用气的习惯。靠丹田的气息震动声带，就能发出悦耳的声音了。
耳语法---气沉丹田----声音悦耳，三者之间的关系是这样的：练耳语法，让你一下子体会到小腹累的感觉；小腹累，就是气沉丹田了；气沉丹田了，就
是气息震动声带了；气息震动声带了，就发出好听的声音了，嗓子不累了。要达到这种最终的效果，贵在坚持！
二、你很善于举一反三。
一简二活三口诀。“诀”写一字悟的方法，天天写，写完背，坚持一个月，就会观点加事例，逻辑清楚。
什么叫一字悟？就是一个字的观点加最少50个字的具体举例。写一字悟有两个目的：一是开门见山亮出你一个字的观点；二是紧接着举出例子说明观点。
3、再练习口诀化表达观点。口诀化就是如何把讲话中两个以上的观点进行压缩并条理化表达。
例如：耳语练声法的好处是“三美”：美声；美身；美神。“三美”就是个口诀；“美声；美身；美神”就是三个小观点；按照顺序把“三美”的三个小观点一一讲出来，观众听起来层次就清清楚楚。坚持一简二活三口诀的写作训练，就可以让讲话内容有条理，有层次。我的书就是按照这种结构写成的。殷老师
遇到练习的停滞期怎么办？
殷老师：您好，我没有及时的给您发“一字悟”作业，先给您说声对不起。
其实这周来一直想着写"一字悟"的事，练习也是每天起床后、睡觉前各练习20遍“人一之”，感觉进步对比以前并不明显，没有什么新的东西悟出来，对作业一筹莫展。今天反思了下，可能在练习当中存在2个不好的地方：
1. 心浮气躁.发现最近练习流于形式，以完成数量任务的心态练习，比如在练“人一之”时，虽然手上有动作，但心里却想着：快点做完，做完了我干别的事。心不能静下来，身与“心”没有参与，就像雁过不留痕一样，所以就没有什么效果。
2. 没有对照.自己是一个人住，练习也是在家里，没有志同道合的朋友一起交流，看不到别人练习的情况，没有一个对照。就像吃饭一样，如果一个人吃，即使山珍海味，时间长了，也会没胃口；人多反而会“抢食”，吃起来也香。我知道这是一种心理作用在作怪，但多交流确实能更快的进步。
对于第一点，我要戒娇戒躁，练习时不要三心二意，把当前的事情做好就是最大的成功，不要贪多。
对于第二点，我要多跟老师汇报练习的情况，多跟群里的兄弟姐妹们交流情况，找到共同的语言，共同进步。（惭愧下：虽然进群了，但很少发言）。祝老师身体健康！小伟
小伟：你好！来信收到。因为前几天较忙，没有及时回信，抱歉！
1、你能坚持天天练20遍，周周写一字悟就是最大的进步！你从过去做事没恒心，到现在能坚持每周写一字悟，这就是进步，就是收获。什么叫进步，纵向的和自己过去比，比过去做的好了，就是进步，就要给自己鼓劲加油！
毛主席说，最后的胜利，“产生与再坚持一下的努力之中”。坚持讲话技能的练习，学会讲话还在其次，首先是练习心态，锻炼的是人做事的恒心。通过学讲话，练出了恒心，人生则无往不胜。
三、对着镜子练习。镜子是个最好的老师。你是专注还是应付，动作是好是坏，对着镜子一看自己就知道了。
坚持向我汇报，就是让你坚持的一种方法。继续坚持每周向我汇报。
多把自己的问题在群中和大家交流一下，讨教一下，也是好办法。
天才就是重复最多的人！带着你的恒心，天天重复吧！殷老师
简讯：自从创立耳定舞诀群以来，一个多月的时间，耳定舞诀群已经达到两百人了，已经到了极限了，导致好多朋友加不进来了。现在创立了耳定舞诀群2:152667610.115066239（由广东精彩生活所创）
帮人成长才能聚人气！
殷老师：您好！不知为何，给您留言，老是没成功，故才想到给您发邮件。
一，上次听了恩宽的分享，真的很不错！让我学到了两点。
1 、凡事要主动出击，马上行动。恩宽一知道老师在北航有演讲，就马上行动，说要去听老师的讲课，并且主动出击跟老师联系，和老师坐一辆车去，进行了愉快的近距离交流。让我们这么多敏丝羡慕啊！所以我觉得，一个成功者都是主动出击的。
2 、做事要持之以恒。他本来已经睡了，凌晨醒来，发现今天的耳定舞决还没练，马上起来练习。并且，每天坚持读羊皮卷6遍，早中晚各两遍，从没间断。这值得我们每一个人向他学习。
二，现在让我来和您汇报一下耳定舞决群的一些情况。
我发现我们的学员涉及到各行各业！全国各地的朋友都欢聚在此。
"齐”
1.有母女一起练习耳语的，让我很惊讶，因为她女孩只有八岁。
2 也有专门教别人口才的黄老师。
3 还有一位主持惠州万人相亲大会的主持人。
4 有在政府部门工作的，也有在外企工作的，还有银行职员。
5 有一位长江大学的老师把耳定舞决介绍给学生。
6 还有很多的大学生相聚在耳定舞决群这里。
三群友提出的一些问题，特想殷老师请教。如下：
1 Rui-Q说:说话的时候，声音很散，不洪亮，我很使劲说话，别人有时候还是听不到。
2 另一位朋友：殷老师的方法，一到台上就忘了，真。。。
3 广东学员：不过我练耳语，好像喉咙也会有些紧，不知你们会不会？
4 广西李广：我已经练习蛮久了，但还是没有感觉腹部发紧
5 钱多多：我练耳语时好像一说话时，一会就变回来了。
四关于我
1 练习。我基本上都是早上六点多起来练耳语，重点练“引”“人一之”，晚上九点多的时候我会和我的学弟去操场练耳语，现在有时会去教室练，我把您的书介绍给他，我觉得两个人练效果会好点。我也把您的书介绍给我的其他大学的好朋友，我一位同学听了我的介绍，毫不犹豫就在网上买了书。
2 不足。胆量还有待提高，可能是上台的机会少的缘故，偶尔上台还有点紧张。
自从创立耳定舞决群以来，一个多月的时间，耳定舞决群已经达到两百人了，已经到了极限了，导致好多朋友加不进来了。现在创立了耳定舞决群
2:152667610.115066239（由广东精彩生活所创）感谢殷老师的无私奉献！小吴小吴：你好！非常感谢你的辛勤劳动，无私奉献！
看了你介绍群中的情况非常高兴！今天有这么旺盛的人气，都是你助人为乐的结果！
人做事的动机非常重要，你是在帮助大家学习讲话，成长进步的，所以加入的人就多。如果你是为一己之利，别人自然不会这么踊跃的参加。
你的学习心态非常好！看到恩宽的长处，就见贤思齐，这是海绵心态！人只有终身保持这种心态，才能不断吸取营养，不断进步。
现在回答你代表群友提出的问题：
1、“Rui-Q说:说话的时候，声音很散，不洪亮，我很使劲说话，别人有时候还是听不到。”
答：声音散，主要是嘴皮子无力。解决的办法：在练耳语时要将力量集中在上唇的中线处。坚持练习，嘴皮子的肌肉结实了，吐字也集中了。
声音不洪亮，就坚持练习耳语法，气沉丹田了，就有胸腔共鸣了，声音就洪亮了。
2 、“另一位朋友：殷老师的方法，一到台上就忘了。”
答：这说明练习的少，还没有变成肌肉记忆，还没有变成习惯。看书中第一章关于肌肉记忆的内容。只有练到肌肉形成记忆，不用脑子想，就习惯性的面带微笑，习惯性的小腹用力，就说明练到家了。继续练习，等待水到渠成的那
一天。
3、“广东学员：不过我练耳语，好像喉咙也会有些紧，不知你们会不会？”
答：解决喉咙紧的方法：就是要找到生活中悄悄话要悄悄地说的状态。怎样找？就是将右手卷成话筒放在嘴上练习，就自然嘴皮子用力，小腹用力，声带放松了。
4 “广西李广：我已经练习蛮久了，但还是没有感觉腹部发紧？”
答：腹部不紧不是问题，只要声带不累就可以。也可以用上面的手卷话筒式练习，就可以体会到小腹累了。
5 “钱多多：我练耳语时好像一说话时，一会就变回来了。”
答：还是练习的天数不够，没有形成肌肉记忆，没有形成气沉丹田的习惯。坚持练习，到水到渠成时。
关于你自己的胆量问题。想再上一个台阶，一定要按照书中“三定练胆”一章中循环式练胆法，组织班级、社团的同学一起练。只有一起练，面对众人，才能有实战练胆的效果。再就是你说的，练好三定后，多争取上台的机会。
耳定舞诀群的“决”字写错了，应该是“诀”，言字旁，不是两点水旁。
今天这种集中提问的方法挺好。也是一种回答问题的方法。可以定期汇总问题，发给我来回答。只是辛苦你了。殷老师
表扬的力量
殷老师:您好！时间过的真快，一周又结束了，我已系统练习22天了，我把这一周的作业交给您，请给予指点，谢谢！
“表扬”的力量
从第一次老师给我的回复，和看了老师在博客中给读者的回信，我感悟到，表扬是一种力量，它能鼓舞人的士气，给人强大的力量。当一个人的行为受到表扬，他就会受到鼓舞，然后发挥自己更大的积极性，继续更努力的前进。
先说第一封信。说实话，我第一次给老师留言，我是报着和读者梦翼一样的心情，但是当收到老师的信时，我激动的跳起来了，让我内心感到无比的温暖、欣慰。因为我第一次感觉我被重视了，我的自信心倍增，更加坚定了我的选择，我对老师更加信任了。
再说第二封信。在第二封信中，老师夸我勤奋，其实我做的只是每一个妻子、母亲都能做到的。的确，我和我老公在两个城市工作，孩子是我一个人带的，而我在业务科室，可以说是我们单位最忙的科室，但孩子也必须得接送（我们这是小地方，都是这样），所以别人是一家子人管孩子，而我从来都只是一个人，但我好象已经习惯了单位家里两头忙，也从来没想过我做的事情有什么值得称赞的。
经老师这么一夸奖，我还真细细想了想，从我这几年的工作表现，可以说没出过差错，只要是我负责的工作都干在各市和市直各部门的前列，比如上次
说的我写的交流发言材料，是我分内的工作，我们单位在全省做了典型发言。最近，我们单位一名老同志有病请假，又让我接手妇女工作，我组织参加了几次活动，大家也都夸我认真，负责，这是我亲耳听到的。也许这一切都与我小时候家里穷，工作生活磨练多有关吧！就是老师说的那句话，贫困、艰难更能磨练意志。所以从老师的表扬中我找回了自己，我开始重视自己的价值了。
最后说第三封信。其实信一发出，我关注老师的博客的频率更高了，随时打开看，在迫不及待等老师对我一字悟的点评。
说真的，我的文字功底一直不是很好，有些话表达不出来，有时候看老师的博客，有的读者写出来的，其实我也感悟到，但我表达不出来。
上一周我从周五晚上开始，拿着自己平时的感受记录，还有在网上找相关东西，写出来，否定，再写，再否定，反反复复一直写到周六下午5点10分，正好去接孩子（给孩子报的画画班），搞定了。但心里没底，所以想急切地听到老师的点评。看到老师博客里恩宽写的老师在北京航空航天大学讲座的现场情况，让我跟着联想当时情景，有身临其境的感觉。我似乎也感觉到了老师的“亲切”、“守时、认真”，让我更加对老师敬佩。深信，不管我写的怎么样，老师一定会给我点评的。
周一、周二两天，还没见到老师的回信，周三早上我去开会，没看，下午回单位的第一件事就是看老师的地博客，看到了，是前一天晚上回的，没想到老师说“你的三悟非常好！口诀化表达运用娴熟。”我知道我的努力见效了。
当然我知道比起读者恩宽的一字悟我还差远了，但我是和以前的我相比较而言的，这也是很大的进步，我会按老师的方法，一直悟下去，坚持下去。谢谢老师对我的建议，我会注意的。
俗话说“好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。表扬是一种看不见的爱，是一个人前行的动力。让我们学老师说话，更学老师做人，对亲人，对朋友、对孩子，对陌生人；多一点赏识，多一点赞扬，多一点鼓励吧！这就是“表扬”的力量。休闲人
休闲人：你好！首先补祝你和家人端午节快乐！
看了你的来信，感受就是三个字：悟性好！
一、悟出了表扬的真谛。
表扬绝非可有可无，是教育人的根本大法，可以产生很神奇的力量。在这一点上我和你深有同感。我为什么对每一位读者都是表扬在先，答问在后？这是我对“两好理论”的自觉实践。
什么叫两好理论？就是人与人沟通的两个秘诀：好脸；好话。
好脸----就是让微笑变成习惯，笑对每一个人；好话----就是夸奖每一个人。这是人际沟通的两个核心秘诀。
为什么要微笑？怎样微笑？我在书中已经做了很详细的回答，这里就不多说了。重点说说讲好话。我在教学实践中发现，夸奖能给学生最大的自信。我在教学中有一个先褒后贬原则。就是每次对学生点评时，对每一位学生点评时，无论演讲水平高低，都要先肯定优点，再指出不足，给出解决的办法。
例如，一个学生上台不会笑，不敢看，站不直，我就挖空心思夸奖他：“有胆！能站在台上就是最大的突破！”
这个顺序非常重要。先夸奖长处，学生就有自信，对这门课有兴趣，再指出不足，他就欣然接受，有信心改正。如果只说不足，既使老师再明察秋毫，讲得再准确，学生的自信心都会被挫伤。在众人面前，学生会觉得自己一无是处。没有了信心，就没有了学习这门课的根本兴趣和动力。
坚持先褒后贬原则，夸出了全班同学对当众讲话课的兴趣和信心，学生自然就开放胸怀，认真学好这门课了。所以学完这门课，每一位同学都收获了自信和技能，又口口相传，让更多的同学来选我这门课，使我这门通识课成了学校的“秒杀课程”。
在教学中我又把讲好话变成了训练内容，让每个学生做一个作业：在生活中夸三个人，并把夸人的对话写下来，再加上自己的感悟。通过这个作业，学生亲身体验到了夸奖人的好处，学会了夸奖人的技能。
我下一本书就打算研究“两好理论”，书名可能会叫《好脸好话好沟通》，专门写人与人沟通的训练方法。
我从教学中体验到了表扬的力量，你从来信中体验到了表扬的力量，英雄所见略同，所以我说你对表扬的感悟很深！
二、悟出了举一反三的道理。
老师要夸学生，学生要夸老师；作者要夸读者，读者要夸作者。你从我对你的夸奖中悟出了对每一个人都要夸奖的道理，很难得！
你在信的末尾说得好：“俗话说‘好言一句三冬暖，恶语伤人六月寒’。表扬是一种看不见的爱，是一个人前行的动力。让我们学老师说话，更学老师做人，对亲人，对朋友、对孩子，对陌生人；多一点赏识，多一点赞扬，多一点鼓励吧！这就是‘表扬’的力量。”
让我们每一个人都有夸奖人的善心；每一个人都学会夸奖人的方法！殷老师
老说半截话怎么办？
尊敬的殷老师：你好！非常感谢您上个月，在百忙之中给我关于口语表达方面的指点。经过一个月的实践，确有效果，我口语表达障碍明显好转，以前在和多个朋友或同学面前，说话非常口吃，语塞，词不达意，心里想的和嘴巴说的就不是一回事，以至于引起很多误会，造成很多不必要的麻烦，上个月您告诉我要坚持练习微笑和练习眼神，经过一个月的练习，我与人直视方面的障碍基本解除，可以与人直视着谈话。
就是口吃方面，问题仍然突出，与老师谈话时，口吃情况虽然比以前有明显好转，但仍然极大地影响了我的真实想法的表达，因为有漏字现象，说话时老把一些重要的信息漏掉，有时说话速度又非常快，以至于思维的速度跟不上嘴巴的速度，表达一半时，就不知道该说什么了，给人的感觉就是老说半截话，这些事情都会引起很多误会和麻烦。当我一个人独自表达时，口语表达基本顺畅，轻微口吃。上一个月除了能教我的联系微笑和直视之外，我还练习了一些绕口令，不知这样好不？
本来5月26号就得给您发邮件想回报我的情况，由于五月份是干细胞移植的高峰期，病号比较多，所以很忙，特请老师见谅。
望老师能在百忙之中给予指点，安排下一步的作业，谢谢！学生感激不尽。
祝您身体健康，合家欢乐，万事如意！小帅
小帅：你好！非常高兴你在眼神方面有了这么大的进步！这是非常难得的。改变眼不定的状况，实际上是一个很困难的事情。有的人因为没有正确的方法，终身改变无门；有的人因为没有恒心，不能坚持练习，而无法改变。而你在找到正确的方法后，一是相信；二是恒心，就取得了这么明显的效果，可喜可贺！
回答你的问题：
一、讲话快的问题一定要解决。解决的方法，就是“停三秒”。在书的三定练胆一章中有具体的练习方法。
为什么要练停三秒呢？主要是解决口先脑后的问题。讲话太快，往往是嘴已张开，但脑子还没有想好，自然就会无话可说，张口结舌。学会停顿，就是让你脑子在前，语言在后，想好一句，说一句，说完一句完整的话，后面停顿再长都不是问题。再想一句，再说一句。慢慢就讲流畅了，完整了。
二、先写后说。凡是重要的提问和表达，都要先写后说。写下来，照着写得背下来，再讲出来。一可以练习你的语言严谨，干净，二可以练习一次讲一句完整的话，不会半截停顿。
三、写一字悟。把每天重要的事情写出一字悟，然后背下来，对着镜子讲。通过这个训练，练习思考，积累词汇，练习讲话的流畅，一举多得。怎样写一字悟，可看我书中“诀”一章和博客。
四、练习绕口令很好。但要掌握三个原则：一是要慢练，每句之间停三秒；二是用耳语法练；三是用笑手镜方法练。这样就可以一箭多雕，练笑，练气，练停顿。
坚持一个月后，再给我来信汇报。殷老师
豆瓣上对《21天掌握当众讲话诀窍》的书评
豆瓣上的书评很有水平，都是读者自发写的。特转载(salon) 写的《21天掌握当众讲话诀窍》的评论。在我所看的有关训练讲话的书中，这是我见到的
最有原创性，最可操作练习的一本书。
结合自己讲课的问题来谈一下。
我自己在讲课的过程中，一直有两个问题困扰着。
第一个就是讲课状态极不稳定。有时候我讲的很有激情，而且在不觉中完全能控场，让别人喜欢听、爱听。但有时候我讲课干瘪，让人觉得枯燥，更要命的是，我准备的越详细，我讲的越差。原因出在哪，如何去调整？也请教过豆瓣的几个牛人，也没指出问题根本所在。看了这本书，我才豁然开朗。问题原来是出在自己有时候能调动别人的情绪，有时候不能。备课太详细，更是陷入了知识体系里面出不来，自己讲的没有情绪，别人自然不想听。
解决之道，就是书中给出的“双人舞”之法。
第二个问题就是我在讲课或讲座中，进行一个半到两个小时，就有些累了。尤其是嗓子，开始变的嘶哑。我在网上和书上看了很多练习发声的方法，也请教过几个搞播音主持的。讲的那些调息，共振之类的方法，觉得极其繁琐。练习的时候，由于没人专门指点，让我觉得无从下手，再加上没有明确的反馈，练习效果不明显，反反复复尝试了几次，每次都没坚持多久就放弃了。还觉得自己毅力不够，自控能力差。看了这本书，让我豁然开朗，知道自己为什么不能坚持练习那些方法的原因，那些方法都是好方法，但需要长时间的专业指导和专门练习。
这本书里，给出了解决方法“耳语法”。在无事时，自己用“耳语法‘自言自语，体验了几次，那种一开口，小腹发紧的感觉就找到了。
效果非凡，真是神作啊！这是一本好书，极力推荐。勤加练习，共勉！
讲故事：可长；可中；可短
殷老师：我感觉自己平时最薄弱的就是举例子。您书中讲，二活要讲故事，讲数字，讲细节，假如字数有限制，只能是一两句话，该如何举出精彩的例子呢？学生妙妙
妙妙：你好!今天就重点谈谈如何讲故事，举例子的问题。
一、二活讲故事，可长可中可短。这个长中短的标准就是要根据讲话的时间来决定。
长的。如我讲微笑给人带来好命运，就举了我的学生微笑考上研究生的例子：
“在面试的时候，我想到殷老师强调的“笑定”。于是，我尝试着一直保持微笑，笑答面试官的问题，化解了我和他们之间的隔膜。我的英文不是非常流利，但是我还是在众学生中脱颖而出，以优异的成绩被录取了。记得面试结束时一个老师说：“I like your smile, you looks so kindly and cute!” 意思是，我喜欢你的笑容，你很亲切很可爱！”
中的。如什么是志愿军的英雄主义气概？我讲了坚守上甘岭的师长崔建功的一句话：“坚决守住阵地！打得剩一个连，我当连长！打得剩一个班，我当班长！”
短的。如我讲经济学家周其仁的身世奇。例子就是“他曾在大兴安岭当了七年猎手。”就是一句话。
二、怎样找例子？
一是观察。平时要留心观察和自己相关的人和事。例如，我在给学生上课时，为了培养学生观察细节的能力，一上课就说，今天布置一个现场作业，观察老师今天讲课中的一个细节，写下来，人人上台讲。布置了这个作业，学生的眼睛和耳朵马上灵敏起来。结果，一位同学观察到了我的鼓掌方式：“每位同学演讲完从台上下来，老师都是高举双手在脸前鼓掌，而不是随意的放在腰部拍手。这反映了老师对同学的尊重。”
观察一是用眼。因为眼代表心。你的眼在专注的看什么，就说明你你的心在关心什么。一个同学写道：“我们在小组练习时，殷老师一直在巡视，看到哪个小组练得好，马上伸出大拇指，无声的夸奖。”看到我“伸出大拇指”，这就是用眼观的结果。
观察二是用耳听。有一次我去染头发，帮我染头发的小师傅说了两句话，我留意听了。一句是“你带来的染发手套好柔软啊！”一句是“这个染发剂味道真好闻！”根据这两句话我就夸他：“你一定是个非常热爱你的工作的人。”他说没错，我特别喜欢染发工作，我每天都是盼着来上班，多学点东西----”他给我染发时，我背对着他，只能听他讲话，所以耳朵就变得敏锐了。
二是上网找例子。我在每次的大型讲座开始前，都会先夸奖邀请方。怎么夸的准确到位，就要到网上搜集这个单位的例子。例如，我在郑州黄河科技大学讲座时，开场说的“两个一”：“黄科大是中国民办高校的一面旗帜；胡校长是中国民办教育家第一人。去年温总理召开全国教育改革座谈会，胡校长是出席座谈会唯一的民办学校代表。所以能来黄科大讲课非常荣幸！”“两个一”和举得例子，就是我从网上查到的。在中央电台经济之声讲座时，我在开场白中讲到：“经济之声是中国财经广播第一台，有两全：全财经----95%的节目都是财经内容；全天候----24小时不间断播出财经内容。”“两全”的观点和举例都是从网上查到的。
仁，孝，乐，标
---给一位大学生的复信
殷老师:您好！您或许还不会知道因为您回复的信息，我高兴了将近一个星期。在给您发短信之前，我只是满怀着一颗尊敬和无比敬佩的心发出了这条不知将会散落在何地、何人手上的无名信，这封信中包含着我的期望和幸运。就在您回复后，我就告诉自己我终于幸运了，我的求助有了回应。或许在不久的
某个时刻我会因您的某句话而点醒从而影响我一生。所以，我先想表达一下我的谢意。殷老师，谢谢您！
我生在偏远地区的一个农村家庭，家里一年只能靠种地维生。我的父母因为小时候家庭条件贫穷所以都没上完小学就开始劳作了，可他们则一直都想无论如何都要我们三个孩子把书读好。他们也一直都鼓励我们说：“只要你们好好读，我们砸锅卖铁也供你们上大学。”他们也确实做到了！家中一年的只是靠地里的不到三万的收入供着我在读大学，供弟弟读中学。姐姐呢，上完高中就不读了。她也知道我家再也不能承担起三个人的上学费了。对与姐姐不能上大学这事我也一直很愧疚。
现在我知道我上大学真的是太不容易了，我也知道作为一个女孩子我的肩上同样背负着父母的期望和我自己命运的未来。可是作为学习社会工作专业大二的学生，现在都没搞清楚我未来的方向，我对此感到很迷忙和恐慌。我清楚地看到了很多学生在大学的生活中迷失了自我和方向，可我绝不能允许我向他们那样平庸下去。我必须得学会看着高一点看着远一点应为我有我的责任。
老师我希望您能帮我指点一下，我该以这样的态度对待大学生活，我该在剩下的两年中做哪些努力?梦翼
梦翼：你好！家贫出孝子，国乱显忠臣。贫困、艰难更能磨练意志，低开高走，成就一生。这是个铁律。要坚信。目前的境遇是上天对你的考验，你经受住了，就上去了；你经受不住，就退下来了。
谈谈我的想法，供你参考：
一、仁。对人如己，用自己的语言、时间、知识尽力帮助人。先舍后得。坚持一生，必有大回报！我书中152页有个舍得的故事，俞敏洪讲过他给大学同学打了四年开水的故事，你好好看一下。
二、孝。孝有三孝：口孝；财孝；才孝。就是语言上孝顺父母；金钱上孝顺父母；以自己的成才孝顺父母。会想起来，让父母骄傲就是我一生的动力。你天天想着父母对你的期望，就自然会发愤图强，不落俗流。
三、乐。保持快乐的心情。亿万富翁自杀，忧郁症，说明钱不能带来一生的快乐。明星吸毒，说明名气不能带给人长久的快乐。唯有自得其乐，知足常乐，助人为乐才是长久的快乐。看我的书172页。
四、标、围绕职业目标，有的放矢，持之以恒。怎样定自己的职业目标？就是我书中讲的三要说：要好----做自己最喜欢的事；要小-----目标缩小到具体的职业岗位；要早-----从现在开始就去实习、实践。具体内容看我的书中165页。
我觉得，你学的社会工作专业就业前景应该是不错的。要早实习。在学校参加相关社团活动，都可以锻炼你的能力和经验，对就业是有帮助的。
以上意见，供你参考。殷老师
悟知；悟行；悟恒
殷老师: 您好！按照老师的方法，我系统练习15天了，今天我从两个方面汇报我近期的进展情况。1、疑惑。2、三悟
1、疑惑。练习内容和上次汇报的一样，只是这一周由于工作忙，晚上老加班，英语哪一节基本没进行，但看了殷老师博客里都说练习《人一之》效果好，我就多加了这一节，平时送孩子上学路上，我就和孩子对接“人一之”一天下来，能说上10次吧！在家时就用笑手镜的方法练习。
但是在5月24日早上，我在练习完“睁眼法”和“激情”之后，练习三定时，和平时一样走到镜子前站定，停三秒后，说“各们领导！同志们！”我听到的声音突然把我吓住了，再没敢往下说，因为哪跟本就不像我平时的声音，尽然那么好听! 洪亮!有磁性！等我反应过来是怎么一会事的时候，再也找不到哪种感觉了，以后几天也没出现过哪种声音！这让我疑惑？
2、三“悟”。一悟知。即对知识要勤于去学习，通过努力学习,可以由无知转化为有知。因为我的说话问题，我一直在寻找有提高说话方面的书，以前是看了好多理论方面的，但是没有具体操作。直到看到了老师的书后，我觉得真正找到了说话“诀窍”，按照老师的方法，每天在练习的过程中，随时记录总结自己的感受，我发现最近我变的爱思考问题了，有目标了，还有老帅对我留言的及时回复和问题答复，我心中充满了对殷老师的感激，我觉得自己不仅仅是在学习说话能力，更多的是学习做人的哲理。
二悟行。就是马上行动，开始去做了，才能知道效果。在听完孙路宏老师的说话就是生产力之后，我想着，这到是让小孩学识字的好方法，我就马上行动，把聪聪学识字上的生词单列出来，制作了哪样的一副扑克牌，每天晚上睡觉前和我女儿打一会牌，一周下来，54个词汇都认识了，效果出奇的好，但我没有做到恒。
三悟恒。知于行，行于恒，做任何事情都要持之以恒。前面我制作了两付扑克牌之后，就作罢了，再没有坚持下去，但是在研读了殷老师书之后，我就又坚持以前的做法，再忙每天晚上必须和孩子玩一会儿牌，并讲三个故事才睡觉，先给孩子说好，让孩子来监督。我坚持下来，对我和孩子都已成为一种睡觉前的习惯了。
通过练习，我不仅提高了讲话能力，而且悟出了知于行，行于恒，知行结合的道理。我将从身边的每一件事做起，将所学用到实践中，并且一直坚持下去，做一个真正履行职责、服务人民的公务员。
希望老师给予指点，谢谢！休闲人二0一一年五月二十八日下午
休闲人：你好！谈谈对你的来信的感受。
一、三悟好。你的三悟非常好！因为成功靠的就是知，行，恒这三条，你全都体会到了。这是一个人的悟性高的表现。人一生坚持这三点，做什么都能成功！用自己的知、行、恒的行动给孩子做出榜样，耳濡目染，是给孩子最宝贵的资产！
二、口诀化表达运用娴熟。具体理由就不展开了。
三、耳语练习有效。你讲到:突然出现声音好，但后来又找不到这种感觉的情况。我分析：一是说明练习耳语有效。长期坚持练耳语法，要达到的就是这种效果，你有了这种效果，可喜可贺！
二是为什么好声音一出，彩虹一现，再没有了？说明你气沉丹田的肌肉记忆状态还没有形成。占领两头解放中间的状态还不稳定。所以还要继续练习。我也是如此，要是一段时间不练习，声音也会暗哑。为了保持这种好状态，我每天还要用耳语法背半小时的诗歌。继续坚持，气沉丹田，声音悦耳的状态就会逐步稳定下来了。
四、一点建议。邮件的结构要调整一下，先讲三悟，再讲疑惑。为什么？先褒后贬符合阅读和讲话规律。先讲成绩、心得容易吸引人，让人高兴，符合阅读和听讲者的心理。殷老师
读者恩宽的学习体会，让我很受启发，也自愧不如。特与刊登，让我们共同学习他的“恒”！也希望更多的读者把自己独特的学习方法和体会发给我，向大家介绍。
恒---- 悠悠万事，唯此为大
本来打算等自己练出明显的效果再给大家分享我的训练情况，昨天聊天时殷老师鼓励我要及时给大家分享。这里简单介绍一下我自己的方法和感悟。“恒”我的方法是用耳语法读“羊皮卷”（群里小吴上传的有资料），选其中的一篇，每天早中晚各读2遍，保证一天不少于6遍。
开始时我把书放在包里，随身携带，结果发现偶尔有空时包竟没有带在手边，白白浪费时间。我于是改变方法，把内容打印在一页A4纸上，折叠了放在衣袋里，虽然时间久了揉的皱巴巴的，但随时可以拿出来读，7分钟就能读一遍，这就意味这等车、坐车、等上菜、等回电。。。。。。甚至蹲厕时都可以读一遍。所以“没有时间”是很蹩脚的借口，说时间是海绵里的水，太过老套了，关键看是否“心中有佛”。
我从4月18日坚持训练至今，共39天，每天都不少于读6遍。“5月20日晚，与朋友吃饭，喝了点酒，感觉很困，本想在床上躺一会就起来练习的，等醒来时发现已经是凌晨3:20，第一反应就是要完成今天的任务，洗漱完毕后练习4遍，已是凌晨4:20。”我记下上面的训练记录后，才去睡觉。
其实，我认为坚持不仅仅是对耳语发声的训练，更深层次的意义在于对自己意志力的磨砺。另外羊皮卷文中的内容也可以起到洗涤心灵，重塑性情的效果，真是一箭多雕！
“人一之，我十之，人十之，我百之”，“恒”，是一种心态，“心中有佛，处处皆佛”！与各位朋友共勉！
殷老师讲座印象
2011年5月26日（周四）晚7：00，殷亚敏老师在北京航空航天大学为研究生做《大学生当众讲话能力训练》的讲座。有幸与殷老师呆在一起5个小时，零散记下一些细节，与朋友们分享。
“福气”
2011年5月26日下午4:15点，我开车到酒店接殷老师一道去京航空航天大学做讲座。老师上车时天开始下雨，越下越大。等车下了西直门桥，雨过天晴，阳光普照，路边上绿树红花，车窗内清风徐徐！我说：“殷老师，您真有福气，老天也作美，知道您出来了，先洒点雨，降降尘！”，老师笑着点头会意。
“热烈”
北航的报告，保持了殷老师一贯的风格，互动效果非常好，所有学生都积极配合，踊跃参与，甚至在“站定”的走台练习结束后，还有一女生跑到台前，主动要求说：“老师，我也走一次给您看看”，殷老师笑着应允，让出舞台给她机会练习一次“各位老师，给位同学，大家好！”（我在这个环节可出了丑的，另文分享）。
双人舞训练，老师朗诵了《再别康桥》，同学们掌声不止，老师只好又朗诵了《面朝大海，春暖花开》，掌声持久，老师做了三次示意停止的动作，掌声才落下。殷老师说这是他听到的最长的掌声，可见北航学子对老师的认可和赞同是怎样的一种程度。细节我就不再一一详讲，相信大家可以想象得到。
下面分享一下我在整个过程中对殷老师的几点印象，不过想表达贴切还真不太容易！那咱们就用“殷氏一字悟”的方式分以下几点讲吧：
“亲切”
站在眼前的殷老师比视频中的更真实（这是废话J ），当面跟殷老师交流时，可以更清晰真切的感受到专业人士那种磁性的声音，清、净、亮、厚！
如果说老师在视频和书封面上的形象可以让人产生偶像感得话，那眼前的殷老师就是“邻家大叔”的那种感觉，好像早已经熟识多年，可以掏心掏肝，无所不谈。上车后的短短几分钟，我就了解到殷老师老家河南开封，每年约回老家两次，以及老师的家庭情况等。几乎同一时间，殷老师也了解到我婚否、住址、工作、学历等情况，甚至还聊到了其他讲解发音的视频，温家宝总理剑桥演讲化解突发事件，朱镕基总理当年对台独的严正警告的谈话，珠海的绿化
环境等等。聊得如此放松投入，甚至我开车都走错了路，不得不再殷老师的提示下，掉头折回。
像不像在有一搭无一搭的跟邻家大叔神聊庄稼收成、割草喂牛、掏鸟抓虾、偷枣摸瓜的事情啊？其实这些信息的交流只发生在跟殷老师见面的短短15分钟内吧！
守时认真
殷老师的守时和认真的态度让我印象深刻。我们提前一个多小时到达北航，殷老师怕吃饭耽误时间，就买了些面包、牛奶坐在车里吃了，真是委屈殷老师了！其实，我们提前30多分钟到达会场的。殷老师接好电脑，就坐在前排为讲座做进一步的准备。
我注意到一个细节，他在一张白纸上写下“7:00——7:30，
7:30——8:00”等字样，后面是每段讲课内容的提示。我想，老师有三十几年的播音主持经验，对时间的精准把握远非常人能及，这种讲座少说讲了也不下十数场吧，但还是一丝不苟的写下来提示自己，避免差错于万一。这着实给我上了生动深刻的一课。
以后，我也要从自己的字典了删除“也许、大概、差不多”这样的字眼，像老师一样，严格认真，一丝不苟！
“诚恳”
殷老师给我的另一个印象是诚恳。在报告的后20分钟是提问和答疑环节，北航的同学踊跃提问。一个同学问道：“殷老师，像您有如此丰富的主持经验，现在上台时您还有没有会紧张的情况啊？”殷老师回答：“有，比如现在让我见到胡锦涛主席，估计肯定会紧张（笑）。有一次主持一个活动，前中共中央政治局常委、国务院副总理李岚清出席，在介绍是就少了一个‘前’字，成了‘中共中央政治局常委、国务院副总理李岚清’，这也是紧张造成的。不过出现这种情况时，不要说‘对不起……’，那样等于放大了错误，只需要把话更正对了，重说一遍，不动声色，一般不会有人注意。”老师诚恳的回答，拉近了与学员的距离，还把自己宝贵的经验在须臾之间倾囊相受，使人倍感受益。
又一位同学提问：“答辩时如果有老师提了与论文不相干的问题，该怎么回答？”，殷老师说：“如果自己真不知道答案，干脆就说不知道，不要强撑，不懂装懂。我自己没有经历过这种答辩的事情，你不妨下去与您们学生会的主席和同学们一起讨论一下，兴许能找到更有效的解决方法。”
两个问题的回答，殷老师“知之为知之，不知为不知”，没有丝毫的掩饰、造作，期间还不忘传授自己的宝贵经验，其诚恳之心可见一斑。
以上寥寥数语，显得较为零碎，只希望能够勾勒出与殷老师接触的短短5个多小时的感受。跟老师学说话，学做人，同时也希望大家努力练习老师的耳
语、双人舞等理论，将之转化为生产力，提高自己，影响他人。将“师学”变为“家学”，使自己子孙的讲话素质得到提高，则民族的素质自然就从根本上得到提升，相信这也是殷老师最大的期望！人生苦短不过几十春秋，不求青史留名但求无愧于心！创造历史的正是我们这些小人物，我们改变不了别人，但一定可以改变自己，“于无声处听惊雷”，让我们相互鼓励，共同努力践行老师的理论，“三日”后，定当让人刮目相看！学讲话有技也有道
殷老师好！我写的一字悟，请殷老师指正。
读殷老师的书，有“三悟”。
一悟义。还记得我3月份刚买来书时，只看重“21天”和“诀窍”；反复研读后，才深入理解了耳定舞诀的内涵和贯穿整本书的“一简二活三口诀”。
二悟行。知行结合。每天在自制的计划表上逐项打钩，每天200次“引”，40次“大家好”，每天写日记总结优缺点，已经成了我最快乐的事，生活从没这么充实过。200次“引”，40次“大家好”，每天写日记总结优缺点，已经成了我最快乐的事，生活从没这么充实过。
三悟心。从开始的功利心，急成心，到现在的自信心，进取心。我不仅提高了讲话能力，更变得乐观，坚定，积极向上了。我会继续读下去，练下去，悟下去，在三悟中不断提高。
妙妙：你好！看了你的“三悟”非常高兴！让我高兴的有三点。
一、悟道。最高兴的就是你已经从讲话之技上升到了人生之道。道就是规律，你不光学会了讲话的技能，而且从中悟出了人生根本性的一些道理，规律，这是一个质的提升和飞跃。
为什么说你悟出的是道呢？
一、快乐是道。快乐幸福就是人生的目的。人要享受过程中的快乐，才是真快乐，才能说是天天快乐。你在天天的学习实践自省中感受到了快乐，这是生活过程中的快乐，就是真正的快乐。
二、充实是道。什么生活最充实？天天在成长进步的生活最充实。你找到了，体验到了，这是非常宝贵的体验。这种体验是天天打麻将，天天喝酒抽烟，天天抱怨，天天自卑自弃所体会不到的。
三、恒心是道。所有的成功都是靠恒心才能取得。这是我最大的体会。耳定舞诀四字经，就是靠我在六年的大学教学实践中，每天写教学总结、感悟，记了几十万字，总结出来的；出《21天掌握当众讲话诀窍》这本书，就是靠我每天500字，坚持写了一年，写出来的。你制定了计划表，并坚持按计划表练习，找到了坚持恒心的有效方法，并在坚持中进步提高，尝到了恒心的甜头，这非常宝贵。
你的“三悟”，都是人生的大道，是幸福人生，成功人生所必须具备的核心心态和方法。你用自己的感官和心灵体验到了这些人生的大道理，不是书本上的，口头上的，它就真正是属于你的精神财富了。由衷地祝贺你！
二、知音。你读出了我写《21天》这本书的双重目的。我写这本书就是有意识的将传道授业解惑三者结合起来。在教授给读者学习当众讲话技能的同时，融汇了中国人做人的价值观，如忠、孝、仁、舍得等等；融汇了做事的根本方法，如持之以恒。因为我通过个人的学习和生活体验，感觉这些道理是想要幸福、想要成功，人必须遵守的规律。所以我就把这些观念融汇在教学当中，学生也在学会当众讲话技能的同时，学会了做人的道理。很多学生在期末作业中写到：老师教给我们的人生道理，比讲话技能更重要，会让我们受用一生。基于这些成功的经验，所以我在写书时，也把这些价值观融汇进去了。你读出了这层意思，真是我的知音啊!希望我们和更多的读者都能坚持忠孝仁义这些中国人宝贵的价值观。
三、口诀化。你的“三悟说”已经把口诀化运用的非常娴熟了，收到了好听好记的效果。
一点不足，第一点“悟义”，缺乏具体的例子。让人无法具体透彻地理解你的观点。殷老师
恒练之妙法：吃饭之前练
耳定舞诀群：86992058。
练耳语和三定怎样持之以恒呢？网友小吴和旺仔小裤头发明了吃饭之
前练习的好方法。特向大家传播一下。
他们方法给我的启示：一是敏于行。马上开始行动，就会在实践中寻找到练习的独特方法；二是要常悟道。练习中要不断地自我总结。
怎样总结呢？就是动笔记。记什么？记两点：找亮点，找缺点。
今天我练习的亮点是什么？比如发现了饭前练很好。记下来，每天坚持，就形成了一种练习模式，可以推广。
今天我练习中的缺点是什么？比如为什么老是小腹不觉得累？记下来，找原因，自己找不到就请教大家。请教到了，坚持练，并把它记下来。就变成了自己的经验和财富。
“凤凰之家(329973039) 2011-5-5 15:57:28如何操作啊呀
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:00:06我练了一个月。说话的声音洪亮了很多，中气足。平时就练引字，和百炼成钢。还有就是贴墙站，练形体。。
凤凰之家(329973039) 2011-5-5 16:02:24旺仔你能否上给我一个计划啊，我也想练啊
凤凰之家(329973039) 2011-5-5 16:02:40改变一下自己的
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:04:34哦哦，我一般都是吃饭前后五分钟练习，人总不会忘记吃饭吧，这样会逼着自己练
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:05:35平时，就按照殷老师说的，说引字练微笑，说“百炼成钢”练耳语法。贴墙站，练形体气质
小吴(364210817) 2011-5-5 16:08:14太棒了…
小吴(364210817) 2011-5-5 16:08:31我早晨练效果最好
小吴(364210817) 2011-5-5 16:08:53也就是吃早餐前练
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:09:15吃饭前练习，饭量也增大了
在水一方(260987323) 2011-5-5 16:09:15贵在坚持
小吴(364210817) 2011-5-5 16:09:36还有大家一定要多练人一之
小吴(364210817) 2011-5-5 16:10:02让你的肢体动作变得更好
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:11:37还有，现在不是有很多《小故事大智慧》的这类型的书吗，每天看一个，然后对着镜子说。。。。。我觉得挺锻炼人的
小吴(364210817)不错的想法我上次上传了羊皮卷大家对着读羊皮卷也是非常好的方
法
小吴(364210817) 2011-5-5 16:12:58对着镜子练
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:13:08哈哈，我也在读这个啊
小吴(364210817) 2011-5-5 16:13:23同时可以让人变得更有激情…
小吴(364210817) 2011-5-5 16:13:28
小吴(364210817) 2011-5-5 16:13:32
小吴(364210817) 2011-5-5 16:14:03那十道羊皮卷太神奇了
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:14:26对呀，很激励人
小吴(364210817) 16:15:41我是下载了十道羊皮卷的mp3…同时也打印了文字稿
旺仔小裤头(451666636)我买了本实体书。听说非法传销的人都读这么书，哈哈，囧
小吴(364210817) 2011-5-5 16:17:34那我就不太清楚了…我们不搞传销就行了
小吴(364210817) 2011-5-5 16:17:52我们只是为了提高自己成长自己
旺仔小裤头(451666636) 2011-5-5 16:18:33嗯嗯增值自己
小吴(364210817) 2011-5-5 16:19:38有点小事…以后再向大家学习
小吴(364210817) 2011-5-5 16:19:45”要恒！要
韧！
殷老师:您好，前2天不能上网，今天把写好的作业交给您。
"滴水"的精神
经过这几天“人一之”的练习，我感悟到，我们做任何事情，要把它做好，做成功，必须要有“滴水”的精神。“滴水”的精神要做到“二要”。
第一：要有恒心。滴水为什么能穿石？“人一之，我十之；人十之，我百之”，首先是量的积累，到一定程度后，就由量变升华到质变了。李阳老师说过，天才就是重复次数最多的人。这就是“恒”的威力。
第二: 要有韧性。韧就是百折不挠。“滴水”并不是立马就能“穿
领导对员工个别谈话五种技巧 领导对员工个别谈话五种技巧个别谈话是领导干部进行思想工作的一个重要方法，也是一门重要的领导艺术。群众当中或领导干部之间的许多具体问题，都适宜通过个别谈话加以解决。运用好个别谈话，不仅可以了解情况，沟通思想，交换意见，提高认识，解决问题，还可以畅通言路，集思广益，凝聚人心，增进友谊。因此，一名合格的领导者必须练好这项基本功，掌握好这门领导艺术。 一、有情 “感人心者，莫先乎情”。感情真挚，态度诚恳，平等待人，亲切交心，是开展好个别谈话的重要前提。我们常说开展思想工作要“动之以情”，个别谈话也是这样，需要用尊重、关心、爱护谈话对象的深厚感情去吸引人、感染人、打动人。 有情，是说领导者要有“爱人之心”，对自己的下属有深厚的感情。感情本身就是一种教育力量，领导者平时要主动接近谈话对象，与他们建立深厚的同志间友情，做他们的知心朋友。 感情体现在关心谈话对象的学习、工作、思想、生活等方面，平时要掌握对方的家庭情况，社会交往，以及影响工作、学习、情绪等各方面的因素，同时，还要了解他们有什么特点，甚至犯了什么错误，错误产生的始末根由，在这种情况下与对方进行个别谈话，才能使对方愿意敞开心扉，进而更好地解开对方的思想疙瘩，收到良好的谈话效果。 感情体现在信任的态度上，要尊重对方的感情，给予对方充分信任，消除隔阂，减少对方恐惧、紧张和戒备心理。个别谈话时，要耐心地、细心地听取别人谈话，对他们讲得好的地方要点头承认，给予鼓励，并通过插话和提问启发对方讲话，使对方在轻松的气氛中把话讲完，理解领导意图。只有相互间建立了深厚 的感情和信任，才能使自己所讲的道理通过感情的“催化”变成他们自身的思想和要求，形成他们自己的觉悟和决心，进而推动他们主动地做好工作。
小学一年级教育叙事 小学一年级教育叙事（一） 新接到一年级数学，看到那些可爱小不点，我什么都不担心，就怕他们对数学没有兴趣，因为他们对语文的兴趣实在深刻，七、八岁能洋洋洒洒写出千字文章，爸爸妈妈惩罚孩子的办法是不让他看书，想来都有点害怕！ 开学以后，最担心的事也就出现了，班上一部分孩子反映出对数学的“淡漠”，家长也和我交换意见，怎么才能让孩子对数学有兴趣呢？实在的，面对一群聪惠的孩子，怎样才能让他们喜欢数学呢？对我真是一个挑战！ 我除了上课尽量使用电教手段，做一些动画，讲一些＞故事，“放宽”对他们的管教，让他们慢慢亲近我外，我与学生还有一个小秘密。 只要有家长与我交换意见，我就给他们讲：“学生对数学的没有兴趣，关键在于他们对数学的那份自信的丧失！我们要给予他们自信，他们才会喜欢数学！我打算把考题提前叫一些同学先做一遍”。有的家长问我这样好吗？我说：“其实，考试不是目的，目的是怎样让他们今后学得更好。” 接下来的日子里，我要考试的题都会在考前3到5天发布到网上，然后一个一个单独对“需要自信”的学生说：“我们隔2天要考试，题老师已经发到网上，你去下来做吧！老师只对你一个人讲了，千万别给其他人说。”于是他们都回去认真的做了一次，还有家长帮忙，考试时他们再次轻松愉快的做了一次。评讲试卷时，我大大的表扬了一番突飞猛进的同学，那时我分明看到了他们开心的笑容！ 一个学生在网上这样写到：“昨天，老师把试卷发下来了，我看了一下，等 级是A+,错了两道小问题，分数就说明是95分一99分，我唉声叹气地说：要是得了A++就好了，分数是100，平时上课要专心听讲、积极发言，成绩会越来越好。啊！这真是我最满意的数学试卷啊。” 要知道他们都是数学有点“问题”的孩子，看到她们对数学自信的回归，我心里激动不已。就这样，班里几个上期数学不好的孩子，都“考”到了很好的成绩，上课他们特别的认真，作业虽不算很好，却能较好的掌握新内容。 真正的单元测查更令我高兴，上期班上补考也不及格的A同学也考了84 分，他
尊敬的老师们、同学们，今天我国旗下讲话的题目是——感恩教师 九月金秋，这是一个收获的季节，是一个感恩的季节，更是一个属于教师的季节。再过4天，我们将迎来中华人民共和国第27个教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日问候！祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满！ 教师节-----这是一个令人激动而神圣的日子，因为教师节不仅仅赞美教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。 教师，一个普通的名字，但是在今年这个名字却显得格外的厚重。师者，传道、授业、解惑。教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多……每个人的成长和成才，都离不开老师的培养；社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书；传递文明，教师是桥；科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。 教师不是雕塑家，却塑造着世界上最珍贵的艺术品；教师不是伟人，但教师的身上凝聚着学生滚烫的目光。教师职业是崇高的，教师职业是无价的。有人把教师比做红烛，燃烧着自己，明亮了别人，甘作人梯，呕心沥血，献身教育，他们在各自的岗位上默默奉献着智慧的年华，培养造就出一代又一代国家栋梁和社会主义接班人。他们兴教育人，笔尖耕耘桃李地，墨水浇开智慧花。同学们，师恩难忘，难忘师恩,在教师节来临之际,让我们为老师们送上自己内心深处最真诚的祝福吧，也许是简简单单的几句温馨话语，也许是自己亲手制作的教师节卡片，也许是集体为老师们开一个简短晚会。赶快动手吧，用自己的话语送去发自内心的祝愿，让鸿雁带走我们的祝福，飞往我们亲爱的老师的心中。拥有一颗感恩的心，我们会懂得去关心他人；拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。相信同学们多姿多彩的想法，可以为这个特殊的节日增添更绚丽的色彩，让我们用同一旋律，谱写同一个心音：老师，您好
一年级数学教学随笔教学随笔 一、儿歌促学，培养课堂常规好习惯。后来，我开始思考怎样才能把握好一年级的课堂纪律，通过向其他老师讨教经验以及多次试验，我发现儿歌特别适用我们这种大容量的班级。例如：课前迅速使学生安静坐好组织教学的一问一答式口令：师：一二三。生：请坐好。师：请你跟我坐坐好。生：我就跟你坐坐好师：请你跟我来写字。生：我就跟你来写字师：小眼睛。生：看黑板。师：小耳朵。生：仔细听。我的课前准备操：点点头，伸伸腰，我们来做课前准备操，动动手，动动脚，开动脑筋勤思考。你一言，我一语，这样发言可不好。耳要聪，目要明，文明守纪我最行，棒！棒！棒！我真棒！争做班级的好学生！其次，我觉得一年级的孩子一定要舍得表扬。同样是有同学不遵守纪律，如果我用表扬表现好的同学来引起他注意，比用批评他的方法要有效得多。此外我还准备了很多小红花，小星星，糖果等，用来奖给表现好的学生，以激励他们好好学习。不论是纪律方面，还是发言方面，哪个同学表现得好就给他所在的这一组加一颗星，如果哪个同学不遵守纪律就给他这组打个叉，下课后，一个叉抵一颗星，看哪组的星最多，这组就是胜利者。我会在黑板上画一个礼物送给他们或者给他们一些小奖励，这样一来，他们会觉得非常光荣，学习的积极性当然也会有所提高。上课纪律好多了，我又上得轻松，教学效果自然就好很多。
二、创设情景，创造浓郁的课堂学习气氛我认为要想学生学得好，首先要让他们喜欢学。而培养学生的求知欲，是要从培养他们的学习兴趣入手。但兴趣不是天生的，学生的学习兴趣通过老师的引导或家长的配合培养出来的。六七岁的孩子，刚走进学校开始学习文化知识，还沉浸在童话故事的世界里。脑袋里总喜欢想象着小动物们的活动。他们很爱听大人给他们讲一些小动物的故事。每次上新课，根据教材的内容，自编一段故事，从讲故事开头，创设一种情景，再进行一组富有启发性的提问，来导入新课。我们两个班每班都要六多个学生，单靠教师控制课堂纪律，教学秩序很难。但一说到讲故事，教室立刻安静下来，个个竖着耳朵听讲。故事讲完了，孩子们还沉浸在故事里，动脑筋为故事里面的小动物想办法解决困难，解答问题。小故事营造出了浓郁的课堂学习气氛。例如，在教学“10以内数的比较大小”时，编了一段这样的小故事：今天是小松鼠的生日，小牛和小山羊约好，一起到森林里给小松鼠庆祝生日。它们一大早就来到车站，买好车票。小牛的座位号是8，小山羊的座位号是9。过了一会儿，小猴开着中巴车来了。小猴想考小牛和小山羊，给它们说，谁的座位号数大谁就先上车。小牛和小山羊都还没有学过比较两个数的大小，你看看我，我看你，不知道怎么办。他们想回去问问小狗，可时间又来不及了。小朋友，你们能帮帮小牛和小山羊吗？孩子们个个跃跃欲试，积极性很高，谁都想帮助小牛和
职场中如何学会说话技巧 职场中如何学会说话技巧 1、说话过程中要保持两个基本原则 (1)观点对错不判断 我们在说话时最容易犯的错误就是自己在心里判断对方的观点,其实每个人的观点,只是对事物的不同的看法,很难做出谁对谁错的判断,之所以要判断,是因为在我们自己的头脑中,有一套自己的处理事情、甄别是非的价值观或方法论,它不能代表别人,更不能代表真理。如果边听边判断,就会对说话者在心里定格,也就难免会在谈话中带有情绪、言词上的不良表现。 俗话说条条大路通罗马,只有细心的倾听完其表述,才会知道事情与观点的原委,做出正确的分析、判断,也许对方能给你带来一套全新的观念或创意。抱着将要发现新大陆的心态去倾听,他(她)会兴致勃勃。 (2)充分的尊重 孔圣人说,三人行,必有我师。就象世界上没有两片完全相同的树叶一样,人对事物的观点方法也是不同的,抱着一种学习的态度去与人交流,这是产生尊重的基础。尊重能保持你在交流中的良好姿态;尊重能让对方感觉到你的真诚可敬;尊重能让人向你展示到心灵最深层。让别人尊重自己,自己首先要尊重别人。 2、尽量不使用否定性的词语 心理医师调查发现,在交流中不使用否定性的词语,会比使用否定性的词语效果更好。因为使用否定词语会让人产生一种命令或批评的感觉,虽然明确地说明了你的观点,但更不易于接受。如: 我不同意你今天去北京这句话,我们换一种说法; 我希望你重新考虑一下你去今天北京的想法。交流中,很多的问题都是可以使用肯定的词语来表达的。
3、换一个角度表达更易接受 汉语是世界最复杂的语言之一,这种复杂性,也说明了它的丰富多彩,同样的一种观点就会有多种表达的方法。如,我们要说的意思是一个女士很胖。一种说的方式: 你真的很胖,需要减肥另一种说的方式: 你从前您一定是个很苗条的人。表达的方式还会有很多种,如果你是那位女士,会喜欢哪种说法,当然是第二种。所以,我们在要表达自己的观点时不妨深思三秒钟,也许会生成更精彩、让人喜欢的语言。 4、运用好你的肢体语言 肢体语言包括身体各个部分为表达自己观点而配合的各种动作。文字、语调、肢体动作构成了人交流的一个表达系统,只有各个部分完美的配合,才能产生最佳的效果。有研究表明,交流时文字、语调、肢体动作等所产生的作用是不同的,文字占7%,语调占38%,肢体动作(语言)占55%。 如,我们仅看文字这是一百万元,你可能很难作出正确的判断,不知道是什么意思,但如果加上语调和表情就会很易理解其要表达的意思。如:我们在说这是一百万元时,加上吃惊的表情和语调,就会让人产生,来的很突然的感觉;如果加上很愤怒的表情和语调,就会产生惹了大祸的感觉,还会有很多的意思可以表达了。 5、寄予希望比命令更有效 命令式的语言能给人以歧视、不尊重的感觉,这种感觉会削弱人的积极性,有时还会让人反感,产生这样的感觉,自然会对结果产生不良的影响。如: 你必须在五天内完成这项工作。变成这样的说法: 依你的能力,相信你会在五天内出色的实现我们的目标。这种表达交流方式,在工作中的效果是最显着的,要养成这样布置任务或工作的习惯,不但不降低你的权威,反而会更大提升你的魅力。 6、一语概全最伤人 说话就事论事是最基本的要求,但很多时候人们说话时,就
一年级语文教育叙事 杨玲 一年级孩子活泼好动，自控能力差，注意力保持时间短，要想取得良好的教学效果，必须有效的组织课堂教学。组织好课堂教学是上好一堂课的重要保证，是衡量一节课成功与否的重要标准，课堂教学组织的好坏直接影响教学任务的一、激发学生兴趣，吸引学生注意力。 一、大家都知道“兴趣是最好的老师”，由此可见，激发学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习可以调动学生学习的积极性。一年级的学生注意力不容易集中，他们刚刚踏入校园进行正规化的学习。先把规矩给他们定下来，赏罚要分明，利用好前半节课，后半节课可以做练习或者游戏，不要把教学内容安排的过多，以免学生疲惫不堪，不仅没学到你意想中的知识，还使他们在下一节课中降低了学习的积极性。老师要从学生的实际出发，从教材入手，努力寻找能够激发他们学习兴趣的切入点。我们可以做一些小奖品，比如小红旗，小红花等鲜艳可爱的东西。在上课前，可以这样说：“同学们看老师带来了什么？喜欢吗？如果今天谁上课坐的最端正，发言最积极，不做小动作，不说悄悄话，老师就奖给他。比比看，今天谁能得到小红花。”利用学生争强好胜的心理调动他们的积极性。 二、课堂形式灵活多变，营造轻松、愉快的学习环境。 课堂形式单一，很容易造成学生身心疲劳，从而转移注意力。针对这一现象，我们要想方设法设计灵活多变的教学活动。如：课堂上的小游戏、小表演、猜谜语、小活动等这些环节都能很好的把学生的注意力吸引到课堂中来。而且可以根据每节课的内容设计一些小活动是最好的，能起到一举两得的效果。当学生注意力不够集中的时候可以运用事先约定好的一些口令组织教学。同时还要要求一年级教师要有较强的应变能力和课堂控制能力：一年级学生年纪小，自我控制力差，情绪易激动，即使是一点小事也往往让他们兴奋半天，其行为突出表现为：拍桌子、砸笔盒、大呼小叫、拍手、离开座位跳跃等，所以教师要在突发事件刚出现苗头时，就及时给予转化或制止。具体做法是：教师说“1、2、3”，学生马上作出回答“请坐端”师：“1、2”生：“安静”、“小眼睛”“看黑板”等。也可自编儿歌激发学生兴趣、组织教学。如：“上课铃声响，安静等待老师进课堂。”(教育学生不要大声喧哗)；“请你跟我这样做：我就跟你这样做”；“耳朵耳朵看哪里？耳朵耳朵在听讲。”课程进行一半时可以活动一下如：……“点一点，摇一摇，拍一拍，扭一扭，笑一笑，哈哈哈，坐坐好。”小朋友对“笑一笑，哈哈哈”特别感兴趣，当说“坐会好”时，都坐得很好了。教师和学生一唱一和对儿歌，既简单，又很有节奏感。使师生之间的距离缩短了，学生主动地参与到教师的教学过程中，没有走神的机会。我们要认识到在一年级课堂里的每一个细节，都是抓好纪律的关键。你要求学生做的每一件事，必须事先让他们清楚。然后，我们需要的是足够的耐心要有足够的耐心、细心,让孩子知道你要他们做什么，怎么做，先怎样再怎样，哪怕是放几个学具，放哪儿，怎么放，都要说清楚。一开始的细致对以后的教学会非常有用。 三、老师讲课时要使用儿童化语言。 一年级孩子不同于大学生，只要老师讲清要求就行，他们自制里差，注意力集中时间短，做事凭兴趣。比如做连线题，如果老师说让我们来做个“找朋友”的游戏好不好？学生一听肯定会感兴趣。如果哪个学生找错了或还没有找到朋友，老师说：“哪个小朋友愿意帮帮他？”学生听了觉得很亲切，他们很喜欢听这种语气，老师用这种儿童的语气跟学生说话，才能更好地吸引学生的注意力。总之，一定得蹲下与孩子们说话。 四、及时的表扬和鼓励，增强学生的自信心。 每个学生都希望自己在老师眼中是最好的，一年级的孩子也不例外，最喜欢听到老师的表扬，一听到表扬就会有更好的表现。在课堂中，教师要及时表扬守纪律的学生，使其他同学受到感染。当学生回答正确完整，老师即时对他们的表现给予肯定，可以说“你真棒”“你真聪明”“你说得真好”等，为了带动其他学生，老师这时可以抓住时机说：“还有谁能像他那样说？”要是答错了，也要给予鼓励，如“你坐下再想想，下次你一定能行”等，也可以用“掌声”或“送小红花”等方法鼓励他们，让每一位学生都感受到希望和鼓励，体会成功的喜悦，觉得自己是学习的主人，更加坚定学习的自信
感谢老师的范文1 各位老师，各位同学大家好！我是xxx，我今天演讲的题目是《感恩老师》。 花儿知道没有大地就没有它的艳丽，所以它开过之后便将花朵回送给大地，它知道感恩。等到来年，大地再将花儿要的养分送给它，大地也知道感恩。你，我知道感恩吗？ 我要感恩我的老师。不知是哪个花开的时刻，我们慢慢地到了上学的年龄。我们永远忘不了那人生的第一次，是多么地高兴、快乐。原来是老师和蔼的微笑，温和的话语就像快活的音符一样奏出美妙的乐章，让我们如痴如醉。 就这样，老师在我们心里播下了快乐的火种，校园里时时响着我们清脆、明亮的声音。那是怎样的一种幸福啊！于是，我们感受到的一切欢乐因老师的爱而起。老师把所有的希望寄托在我们身上。当我们感受到知识的魅力时，他们在叮咛同学们，别忘了奋进呀；当我们在学习上失败时，他们在鼓励成功是从这里起步的；当我们悲伤时，他们在安慰同学们振作起来呀！多少个难忘的日子呀！是您——光荣的人民教师，让我们学会如何面对困难，如何感受生活，如何珍惜幸福，如何自我发展。您不仅带着我们在知识的海洋里遨游，更重要的是教会了我们要学着去感恩别人。这其中的点点滴滴，一个个动人的情景把我们的生活点缀得精彩美丽，也把我们的记忆巩固得刻骨铭心。
所以，只要拥有一颗真诚的心，一颗感恩的心，生活就会在我们的感恩中变得更加美好！ 我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！ 感谢老师的演讲稿范文2 尊敬的各位领导，老师，同学们 大家好！ 如今已是11月深秋，阵阵凉风习习吹来，行行大雁向南飞去，果园中早已是硕果累累。田地里金黄色的南瓜早已成熟，黄澄澄的景象让人欣喜、陶醉。在享受丰收的喜悦时，你想到了什么？ 有些人，会摘下大南瓜，自己快乐地享用。然而，你有没有想过，其实这丰收的果实更应当献给另一些人？好奇的你肯定会问"哦？是谁啊？"告诉你吧，这些人就在你的身边！这些人，是你的父母、是你的老师、是你的同学、是所有爱你并为你付出的人！ 在金秋11月第四周的周四，我们应该向所有爱你并为你付出的人真诚地道一声感恩节快乐！
一年级数学教育随笔范文五篇小学一年级数学教育随笔1 本学期我担任一年级数学教学工作。认真学习，深入研究教学方法。立足现在，放眼未来，为使今后的教学工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教育工作更上一层楼。经过一个学期的努力，可以说紧张忙碌而收获多多。一、备好课认真备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真备好电子教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结。 二、增强上课技能，提高教学质量 一堂准备充分的课，会令学生和老师都获益不浅。例如我在讲授《认识人民币》的时候，这课教学难度比较大。一年级儿童年龄小，对于用钱买到东西这等价交换的方法不是很明白。为了上好这堂课，我认真研究了课文，找出了重点，难点，准备有针对性地讲。为了突出人民币的商品功能和在社会生活中的重要作用，我在这方面做了精心的安排。为了令教学生动，不沉闷，我还为此准备了大量的教具，授课时就胸有成竹了。如出示了主题图3幅逼真的购物、乘车、存钱的画面，即只要进行商品交换，就要用到人民币。同时，联系学生的日常生活，教育学生将平时的零花钱积攒起来，积少成多后，将这些钱用来办更多更有意义的事情，如买好书捐赠给贫困的同伴等等。另外，新教材还多处精心创设购物情
境，让学生在购物活动中认识人民币。通过活动，使学生在买卖商品中掌握人民币的有关知识，提高社会交往和社会实践能力。可见，认真备课对教学十分重要。 增强上课技能，提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主体作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上数学课，就连以前极讨厌数学的学生都乐于上课了。 要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，小学生爱动、好玩，缺乏自控能力，常在学习上不能按时完成作业，有的学生抄袭作业。针对这种问题，抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学习指导中去，还要做好对学生学习的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。 三、做好后进生的辅导工作 在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。
职场中的说话技巧有哪些 职场中的说话技巧：自信有它具体的范畴 我接到的第一例职场沟通案例，来询者是我带过的一名学生小婷化名。 那天，上班两年的小婷约我出来，听说我在做职业咨询，就想找我聊聊。 我如约来到了学校，见到了两年不见的小婷。 小婷最近正在为工作的事苦恼不已，她感觉自己糟糕透了，按照她的话说，老板一次 次打击她的自信，她都不知道自己还有没有价值了，想跳，但又怕自己缺乏相应的能力。 “你觉得自己是一个自信的人吗?”我问小婷。 她迟疑了一会儿说：“老师，我觉得我有时挺自信的，比如当时我上课那会儿，你提 问题我都能回答出来，当时自信满满;可如今，老板安排我做件事，我没达到老板的期待，被他数落，瞬间就自信全无了。” 现实中，很多人对自信充满了误解，认为自信是无条件的，其实恰恰相反，离开了具 体的事谈自信，自信就无从谈起。 因为自信是有它的范畴的。 在你遇见一件让自己倍感受挫的事情时，你需要告诉自己的第一点就是，我在具体某 件事上不自信是完全可以的，但不表示我这个人一无是处。 我们常常犯的一个错误，就是以偏概全，将某件事带来的挫败感一味扩大，直到最后 否定自己，从而让自己感觉很受伤。 一个人要建立自信，关键在于自己对价值的判断。 “如果这份工作给你带来的价值感满分是十分，你能打几分?”这是我问小婷的第二 个问题。 小婷给我的回答是六分。 按照她的话说，虽然在工作过程中，自己经常被老板批评，但她觉得自己比刚来公司 那会儿要好多了，刚开始的时候连开票都不会，现在做账、开票和报税完全不在话下;同时，她觉得即便事情做不好，她在家里依然是父母疼爱的女儿，她觉得自己还是有价值的。 一个高自尊的人，首先就是能够做到在任何时候都不会全盘否认自己的价值，其次在 具体的事务中，承认自己某些地方存在不足，最后就是接纳这份不足，想办法予以改进。 按照这种思路思考挫折，就是了解自我的过程。
小学一年级教育叙事 ——爱是最好的教育 李来清 这学期我担任的是一年级3班的班主任。我负责这个班午餐服务和班上的日常事务。我特别喜欢这个班，可爱的小朋友也有调皮的一面，而这个最调皮的是一个叫谭烨霖的男孩。 刚上两天，我就注意到他了。他在课堂上不是一般的调皮，一会儿拿别人的东西；一会儿掉过头去和别人讲话；一会儿躲到位子下面……我刚开始真的有点怀疑他是不是有“少儿多动症”。从班主任申老师那里得知：尹湛翔脑子很灵活，反应也特别快，但是就是太调皮了，很喜欢上课讲话。我想这可能是老师把他的位子安排在讲台边上的原因吧！ 虽然在我的课堂上他也不怎么安分，但是我打心眼里还是很喜欢这个可爱的小男孩，同时也思考着我该怎么教育他。我想答案就是一个字:爱！他每次在课堂上讲话，我就会点他的名，可以说那段时间他被点名的频率是最高的。第一次点到他的名字，他很惊讶，被震住了！看来记住学生的名字真的很重要！每次点到他名字，他会收敛一下，等一下又管不住自己了。尽管这样，我从来没有斥责他，也没有放弃他。我想：突然让他习惯上有大的转变那是不可能的，何况他还是什么都不懂的孩子。我还需要更多的时间和更多的努力！ 这样的孩子，在老师的眼里一定不是他们心中的“乖乖听话的好孩子”。一旦不听话，他就会经常受到老师的批评。我想正面鼓励和
肯定可能对他的作用更大。我要求他们练习写字的时候要认真，一笔一画写工整。他写完就迫不及待地送给我看。我看了一下，他写的字真的比我想象中要好很多，便及时予以表扬和肯定。他听完笑得很开心，可能他很久没被表扬了吧！从此，我觉得他和我亲近了很多。 有一次，他因为被老师罚站，轮到他吃饭的时候，已经没什么菜了。他顿时觉得很委屈，哭着脸躲到教室后面的位子下面不出来。任何一个小朋友拉他、劝他出来，他都不听，只是不停地重复着说：“我想不吃饭！”班主任有点发火了，大喊道：“尹湛翔快出来吃饭！”他仍然装作没听见。我走到他跟前，蹲下身子说：“谭烨霖原来你在这里啊！老师刚刚找了你半天没找到，原来是在和老师玩捉迷藏的游戏啊！”他停止了哭泣，情绪稍微稳定了一些，但是还是不肯出来。我接着说：“老师一直认为你是个好孩子，也很喜欢你！可你已经被老师发现了，就要出来哦！再不出来的话，就不是好孩子了！”然后，我又把手伸过去，他最后终于愿意把手给我。出来后，他不怎么讲话，我带他到自己的位子吃饭。饭已经叫学生打了一份。我看他碗里的菜很少，我就把自己的菜分给他一些。他还是一言不发，可我相信他还是能够感觉到我的爱！ 在后面的日子里，他慢慢地变得认真起来。上课偶尔会讲话，但和以前相比，真的进步很大！以前的作业只能得“良”，现在能得“优”。我还发现他很喜欢画画。根据他的爱好，我又抽空教他画画，他更加觉得很有意思，也很喜欢我。就这样，我用爱去感化他。没有爱，就没有教育！爱是最好的教育！不要认为小孩子什么都不懂，但是他们
关于感恩教师的国旗下讲话稿 感恩老师，并别需要我们去做惊天动地的大事，它表如今日常日子中的点点滴滴.下面是查字典范文小编给大伙儿整理的对于感恩教师的国旗下说话稿，仅供参考。 对于感恩教师的国旗下说话稿篇1 恭敬的老师、友爱的同学们：大伙儿早上好! 今天国旗下说话的题目是《感恩老师》。 金色九月，秋高气爽，这是一具收获的季节，也是一具感恩的季节，更是一具属于我们老师的季节。再过三天我们就将迎来第31教师节。在此，请允许我代表全体学生向辛勤耕耘的老师致以最真诚的未动分毫祝愿友爱的老师，你们辛苦了!祝你们节日欢乐! 师者，传道、授业、解惑。每个人的成长和成才，都离别开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无别饱含着老师的辛劳和奉献。是老师渊博的知识，让同学们感觉文明与希翼;是老师宽广的胸怀，让同学们知道得宽容与忍让;是老师慈爱的目光，让同学们由懦弱变得坚毅。有人把老师比作辛勤的园丁，说她用一生的心血浇灌着祖国的花朵。还有人把老师比作蜡烛，说她燃烧了自己照亮了别人。我们谢谢老师的辛勤教育谆谆教诲，感恩老师引领同学们走进了知识的乾坤，促进了同学们健康欢乐的成长。请同学们跟我一起说：老师您辛苦了!老师感谢您! 同学们，请你们看一看站在我们周围的老师，别管是年轻的依然年纪大一点的，哪一具别曾为我们的点滴进步费尽心思?我们的每一点进步，每一份成功，无别浸透了老师们的心血与汗水。我们感恩老师，事实上并别需要同学们去做什么惊天动地的大事，只需要大伙儿在日常日子中用行动来表现：课堂上，一道坚决的目光，一具轻轻的点头，证明了你在用心致志地听说，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的老师好，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说一声老师再见，这也是感恩;我们知错就改，同意老师的批判教育，同样是感恩; 固然，仔细地完成每次作业，积极地举手发言，仔细的考虑，主动的参与，取得更大的进步，这还是是感恩。还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一具说文明、知道礼貌、善言行的学生，这更是对老师辛勤工作的最好回报。同学们，别要把这些归结为无谓的小事，更别要别屑于周围的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和确信，更是对自己健康成长的尊重和确信。同学们，师恩难忘，难忘师恩。拥有一颗感恩的心，我们就会知道得去关怀他人;拥有一颗感恩的心，我们就会拥有欢乐，拥有幸福。 老师们，同学们，带着对新学年的向往，我们踏上了新的征程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生恭敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园始终沐浴健康、温馨、和谐的春风。同学们，让我们用自己最美的声音对老师再说一声老师，节日欢乐! 感谢大伙儿! 对于感恩教师的国旗下说话稿篇2 恭敬的老师们、同学们，今天我国旗下说话的题目是感恩教师。 九月金秋，这是一具收获的季节，是一具感恩的季节，更是一具属于教师的季节。同学们，你们知道改日是什么节日吗?改日，我们将迎来中华人民共和国第29个教师节。在此，我先向每一位同事致以最诚挚的节日咨询候!祝愿你们身心健康愉悦，合家幸福美满! 教师节-----这是一具令人兴奋而神圣的生活，因为教师节别仅仅赞叹教师，更重要的是，她在讴歌一种灿烂的、塑造灵魂的职业。 教师，一具一般的名字，但是在今年那个名字却显得分外的厚重。师者，传道、授业、解惑。教师，多么神圣的字眼。那个名字给予我们的实在太多太多每个人的成长和成才，都离别开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无别饱含着老师的辛劳和奉献。解决疑难，教师是书;传递文明，教师是桥;科教兴国，教师是帆。从入学的第一天开始，我们的每一点
小学一年级班主任随笔 我是第一次担任一年级的班主任，记得我刚当班主任的时候，每天手忙脚乱没头绪、起早摸黑很辛苦，反而效果一般，经过近半年的锻炼和不断的学习，充实自己，总结经验教训，通过不断的努力，比起以前，现在带的一（2）班，自己感觉会轻松许多，回首与这一班的孩子相处的日子，侵注了我的心血，其中有我感到欣慰的，也有使我茫然和力不从心的。现将我的成败得失做如下总结： 一、培养孩子良好的学习习惯和卫生习惯 作为一年级的班主任，每天的工作非常琐碎，学生刚入学不久我们一年级就召开家长会，开通校信通，要求家长们和教师一起配合，做好学生刚入学的思想准备和学习准备，我们规定学生上学之前要削好3枝以上的铅笔，规定晚上9点之前睡觉，要求书本要保持整洁，不准随地乱扔垃圾，统一把学习书本等放到抽屉里，抽屉里不能有纸屑，经过几个月的努力，学生的桌子每天都是干干净净的，一到教室如果看见地上的纸屑，我宁愿先讲卫生再上课。以上讲了很多零零碎碎的小事，在实施这些规定时，也不是从一而终的，很多时候学生会反反复复出现情况，一般出现什么问题，我也是及时指导，“习惯成自然”慢慢的一切情况向好的方面发生变化，功夫不负有心人。 二、赢得家长的配合，积极参加学校举行的各项活动。 低年级不是收获的季节，而是播种的季节，给孩子多点锻炼的机会总没坏处。学校活动单单靠班主任的忙乎是不够的，肯定是搞得自己筋疲力尽，反而学生得不到锻炼，魏书生说过“懒的班主任，学生会勤劳”，如黑板报、手抄报、学校的一些比赛。虽然他们还小，大部分的板报工作需要我来筹划和指挥，但是我总是让他们来做力所能及的事，如黑板报中的小花边、小插图和涂色，使他们有更多的锻炼的机会。 反思这半学期的班主任工作，也存在很多不足之处： 1、奖励发“小贴画”的制度不够严格，奖励本来学生都喜欢，特别是低年级，到后来我是想到了就发，没想到就算了，也没有及时评价总结。 1/ 2
职业生活中的说话技巧 职业生活中的说话技巧：用语言准确表达出想法 1面对“生人”和“熟人”备好两套聊天系统 当这两种人都出现在一个饭桌上的时候，对熟人要略收敛，对生人要多问询，只有掌握了必要的基本素材你才能判断这个人是一个严肃的人，还是一个不拘小节的人。拿捏尺度会更准确。 不能因为有熟人在场表现得无所顾忌，最终往往是丢了朋友的面子，也丢了自己的。 2不做闭环回答把话头丢回去 比如我不太看足球，饭局里如果有人问起，昨天看球了吗?如果回答一句，我不看球，这话题就死在这里了。还不如说成，我最近没怎么关注，昨天有啥比赛啊? 大部分人在提问的时候，都会选自己比较擅长的部分，把他问的问题抛给他，对方很开心，你也乐得清闲。中间你只需要加一些，“是吗?”“啊?”“后来怎么样了?”这个话题就估计会聊很久。 不懂没关系，没有什么比告诉一个不懂，却表现得很有兴趣的人讲你擅长的事，更让人开心的了。 3“抱歉我说话比较直接”是最苍白无力的解释 任何时候都别期望你说了直接的话之后，用“抱歉我说话比较直接”就能把伤害降低到最小。 人们只会记得你的伤害。所以当你打算说重话让对方警醒，用停顿都会比这补救更管用。要说就别怕撕破脸，要觉得重就别说。 得了便宜还要卖乖，说了重话还希望对方立刻原谅你，这都是不可能的。 4每个人都喜欢被夸奖但是尽量别超过三句
称赞多了不是显得假，就是会显得生分。称赞要发自内心，但要讲究技巧。 有时候“你今天气色特别好”会比“你穿这件衣服真漂亮”要实用，因为搞不好你也不记得她是不是昨天穿了同样一件衣服。 对女生来说，直接过度的称赞会一时赢得好感，之后会落得油嘴滑舌的印象。 5如果不想回答反问是最好的回答 总会有一些不长心眼儿甚至反射弧比较慢的人来问一些让你尴尬或者是你不方便回答的问题，这个时候你可以直接用原话题反问他，尝试转移一下注意力也是对对方的一种提醒。 如果对方就是想打破砂锅问到底，那如果你不想回答，也就不必再留面子。 6聊天的“浅谈资”来自于每天的碎片阅读 浅谈资很多时候来自于你每天的碎片阅读。 这个特别适合那种同事关系，中午在一起吃饭，下午在茶水间遇到，偶尔闲聊几句打发尴尬。 比起聊同事的绯闻、领导的八卦，还不如每天花十分钟浏览一下每天的新闻、八卦消息，基本上就会成为最基本的谈资。 7培养一两个小爱好让它成为你话题的一部分 八小时你属于工作，八小时之外你属于自己，如何丰富自己是能不能好好聊天的开始。阅读、音乐，这些东西有时候挑人群，并不 是人人都能欣赏和有共鸣。做模型，收集标本更是特别冷门小众， 估计也只有同好才能分享。但是美食、电影，这些大部分人都会涉 猎和能发表自己的看法。 尝试选一两项比较大众的事去做，会很容易让你在人群里得到更多回馈的声音。想变成一个讲话有料的人，请先从丰富自己的生活 开始。
小学班主任（语文）老师优秀教育叙事欣赏：在教一年级的日子里 在教一年级的日子里（1）：XX年8月28日 安徽和县乌江镇中心小学秦克波（杏花江南）XX年8月28日星期日晴 时间的小溪总是在不经意间静静地流淌，眨眼间，暑假临近尾声，前天开始教师就上班了。 老弟子已经毕业，即将跨入中学校门，我和他们六年间的故事，都泊在50万字的教育随笔里了。我知道，那些文字有温度，有呼吸，是活生生的精灵。也是一坛美酒，不需畅饮，揭开封口，嗅一嗅，我便晕晕然、醉醺醺了。 20多年前，我狂热地爱上了文学；20年后，非常感谢这一爱好，因为在记录自己的教育生涯时，我品尝到教书育人和文字驰骋的双重乐趣。 新学期，是我踏入教坛的第24个年头，很庆幸，我没有成为职业橡皮人。对于教育的热爱，不再是述职报告里冠冕堂皇的口号，而是发自内心的喜悦。 暑假读了十几本书，有教育类人文类书籍，也有纯粹的消遣读物。计划是每年读50本书左右，其
中教育著作不少于一半。 最近一直在读李镇西的《做最好的老师》，我是不可能最好，但会比昨天的自己好一点。读到李老师的这句话，我颇有感触：“对于一线老师来说，最好的课题是带着一颗思考的大脑从事每天平凡的工作，我们遇到的每一个难题就是最好的科研课题！”课题即难题，这种理念我应该秉持。 新学期下来带一年级，是又一次凤凰涅槃，我期盼能浴火重生。23年语文教学，其中教低年级仅有3年。上届的一年级教学，属于大姑娘上花轿──头一遭，留下了很多遗憾。 对于自己的不足，诸如性情急躁、粉笔字不够漂亮大方、简笔画惨不忍睹等等，我心知肚明；作为一个“高龄”男教师，教一年级的困难，我也充分估计。一种职业，干了20多年，怎么才能相看两不厌？只有知难而进，挑战自我。马斯洛说，人类最高层次的需求是自我实现的需求。全国灿若群星的语文名师中，我尤其敬仰支玉恒。人家在40岁的时候由体育改教语文，居然十几年后成了著名特级教师！我不是羡慕名家的光环，只是以支老师的精神为榜样激励自己。
感恩老师发言稿 感恩老师发言稿范文（精选6篇） 在我们平凡的日常里，需要使用发言稿的场合越来越多，发言稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。你知道发言稿怎样写才规范吗？以下是小编帮大家整理的感恩老师发言稿范文（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 感恩老师发言稿1 鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩很多很多的人，但我最感恩的是我的老师。 老师的爱，无私中透露着平凡：像一股暖流，渗入我们的心田;像一种呼唤，让我们孤独的心灵找到了回家的路;像一阵春风，给我们温暖和温馨。我们的老师，没有华丽的舞台，没有美丽的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场! 师生情，是人世间最严肃的情：犯错误时教导我们的是老师;遇到困难时第一个想到的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心;一句温暖的问候，让我浑身都能感受到浓浓的亲情! 感恩老师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事，它表现在日常的点点滴滴： 课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，你在专心地听课，
这便是感恩;下课后，在走廊里看到老师，一抹淡淡的微笑，一声礼貌的“老师好”，也是感恩!用优异的成绩，用可骄的成功，用你一点一滴的进步来告诉老师，“老师，我能行”，更是对老师的感恩。 感恩老师，您给我前进的动力; 感恩老师，您给我飞翔的翅膀; 感恩老师，您给我指明人生的方向; 感恩老师，您给我放眼世界的慧眼…… 鲜花可以枯萎，沧海可以变成桑田。但我们感恩的心永远不会变，让我们勤奋学习，从一点一滴做起，感恩我的老师!谢谢大家! 感恩老师发言稿2 各位老师、各位家长、小朋友们： 我是大班学生xx的妈妈。在这个桃李芳菲的日子里，我很荣幸作为家长代表，在此祝贺我们的孩子们即将走向小学，开始新的人生旅程；同时，也向幼儿园辛勤付出的老师们送上深深地感谢！ 和在座的所有家长一样，我清晰地记得三年前的那天，怀着对孩子的牵挂和对老师的期望，我们将宝贝送到了xx幼儿园。那时，xx 是个内向沉默、胆小的孩子。三年来，孩子一点点变得开朗活泼、聪明懂事了，在今年讲故事比赛中还得了第二名，我们全家都非常惊喜。弹指一挥间，孩子突然就到了离开幼儿园，走向学校的时候了。 有这样一个故事，说的是有75位诺贝尔奖得主参加了巴黎会议，当时记者问其中一位获奖者：“您是在哪所大学里学到了最重要的东西？”，这位白发苍苍的学者平静地回答：“是在幼儿园里。在那里我
小学一年级老师教育随笔5篇 一年级教育随笔【1】 两个月的假期又过去了，新学期又到来了。今年是我第一年来到思贤实验小学工作。学校很美丽，老师很亲切。为了让老师更好地 工作，学校安排了工作培训。 今年，我被安排教一年级两个班小朋友数学。对于一年级学生的第一反应就是活泼、无拘束。为了让学生更好、更快地适应以及根 据学校的一些规章，我准备在一开始就着重培养小朋友们养成一些 好习惯。 一、培养认真听课的习惯 一年级学生刚从幼儿园毕业，肯定会把幼儿园的一些习惯带过来。很明显的一点就是上课纪律。在幼儿园，课堂很活跃的，玩玩游戏 很开心的;而小学的课堂是有纪律规定的。一年级开始，学生就要正 式开始学习书本基础知识了，需要一个安静的课堂环境，需要学生 注意力集中。一年级主要是培养学生的认真听课。认真听课首先要 做到：小手不乱动、小脚放放好，背挺直、做神器，小耳朵认真听、小眼睛认真看。这样一个小口诀，教给小朋友，随时念一念，检查 自己有没有做到。认真听课习惯养成了，学习就不会有太大的问题。 二、培养认真做好课前准备的习惯 为了下一节课上得更顺利，课前准备很重要。刚开学几天，一年级学生刚刚认真上完一节课，想要在下节课有同样角的表现，就要 利用好下课的时间，上个厕所，喝点水，教师外转一转，外面休息 休息，把下节课的书本准备好，10分钟的休息利用好了，又可以精 神地听下一节课了。 三、培养良好的卫生习惯
在幼儿园或者家里，大多都是老师、父母帮忙完成的，但到了小学，就要慢慢独立了。垃圾不乱扔、饭前便后洗洗手，自己的课桌 整整齐。 四、养成文明讲礼的好习惯 一个有礼貌的人总是能给人留下很好的印象，那就需要从小就培养。要教一年级学生遇到老师问好，上学要和爸爸妈妈说再见，学 会使用“谢谢”、“对不起”等礼貌用语。 一个好习惯的养成是需要坚持、用心去做的，过程辛苦，但回报很大。希望一年级的小朋友们能在一开始，就严于律己，养成好习惯。 一年级教育随笔【2】 新接到一年级数学，看到那些可爱小不点，我什么都不担心，就怕他们对数学没有兴趣，因为他们对语文的兴趣实在浓厚，七、八 岁能洋洋洒洒写出千字文章，爸爸妈妈惩罚孩子的办法是不让他看书，想来都有点害怕！ 开学以后，最担心的事也就出现了，班上一部分孩子反映出对数学的“淡漠”，家长也和我交换意见，怎么才能让孩子对数学有兴 趣呢？实在的，面对一群聪明的孩子，怎样才能让他们喜欢数学呢？对我真是一个挑战！ 我除了上课尽量使用电教手段，做一些动画，讲一些故事，“放宽”对他们的管教，让他们慢慢亲近我外，我与学生还有一个小秘密。 只要有家长与我交换意见，我就给他们讲：“学生对数学的没有兴趣，关键在于他们对数学的那份自信的丧失！我们要给予他们自信，他们才会喜欢数学！我打算把考题提前叫一些同学先做一遍”。有的家长问我这样好吗？我说：“其实，考试不是目的，目的是怎 样让他们今后学得更好。” 接下来的日子里，我要考试的题都会在考前3到5天发布到网上，然后一个一个单独对“需要自信”的学生说：“我们隔2天要考试，
各种场合说话技巧１９例 １、大会主持人的说话技巧 大会主持人是大会的核心人物，他要鼓动听众，使气氛热烈；他要组织群众，使会议集中；他要推波助澜，使感情交融。这就需要一定的说话技巧。它包括： ①设计出色的开场白。开场白有两项任务：一是建立说者与听者的同感；二是要打开场面引入正题。这就要求大会主持人应根据演讲人讲话的内容、特点、会议要求、听众情绪、会场情况等，灵活地设计开场白。 ②采用巧妙的连接词。连接词应幽默风趣，富于文采，把一个发言象穿珍珠一样穿起来，使听众在会心的笑声中消除疲劳，得到教益。连接词要承上启下，对上面的发言画龙点睛，增色生辉，加强效果；对下面的发言扼要介绍，渲染鼓动抓住听众。设计连接词，应注意：一要了解情况，巧妙安排。会前弄清各个发言者的情况、特点、发言内容，精当地安排发言顺序，把各个发言组织成“起、承、转、合”的有机整体，使大会在听众心中留下层次清楚、中心明确、重点突出的完整印象。二要随机应变，灵活串联。或根据会场变化着的情况，或挑选某个发言者某一句精辟的话，临场发挥，使连接词妙趣横生。三要词汇丰富，即兴发挥，出口成章。[中華勵志網]只要主持人平时多读多听多记，积累文学语言和群众词汇，到时自能信手拈来，恰到好处。 ③发表新颖的结束语，使听众对演讲内容回味和遐想，少用甚至不用枯燥、罗嗦的客气话。 ２、介绍自己工作情况的语言技巧 在调资、晋级、入党、入团等会议上，常常需要做自我工作情况介绍，以便让人们进一步了解自己在工作中取得的成绩和存在的不足，使他人能对自己做出公正的评价。但介绍工作情况也并非是一件容易的事，稍有不当，就会被扣上“狂妄”的帽子，或有“自吹自擂”之嫌。因此，在实事求是是对工作情况作介绍的基础上，还必须注重语言技巧的运用。 ①控制语气、语调。语气是指说话时的口气，语调是指说话的腔调，主要指一句话里语音高低轻重的配置。在作“自我介绍”时，最好多用陈述语气。例如：“我×年×月×日在×校毕业，获硕士学位。”“几年来，我先后发表过一些文章。”等等。这时一般不用感叹句或祈使句。但是你如果这样介绍：“我这篇文