小学阶段
小一、小二
小学一、二年级的学生正处于一个特殊成长阶段，注意力短暂、并且不易集中，形象思维占主导，容易产生疲劳感；同时也正处于好奇心强，求知欲强的阶段。学大教育亲切、耐心、经验丰富的教师通过生动、形象、有趣的教学方式，能够有效激发学习兴趣、启发学习思维、让学生投入快乐的学习。
学大教育的教师以亲切、热情、耐心的姿态与学生建立良好沟通，做学生学习的鼓励者、引导者和组织者。同时，利用生动、形象的教学方法，激发学生的浓厚兴趣，从而引起学生的好奇心和对问题的思考，有效避免学生的厌学情绪。
引导学生关注思考过程，训练学生思考问题的能力，注重调动学生主动思维的习惯；培养学生判断、理解以及综合分析能力，逐步形成正确的阅读、写作等习惯；帮助学生安排好写作业、复习、预习时间，能够逐步建立良好的学习习惯。
充分尊重学生的心理感受，关心和爱护每一位学员，对学生给予更多的鼓励和正面评价，营造平等、快乐、轻松、和谐的学习氛围。通过课堂互动、寓教于乐，使教学活动更加形象化和趣味化，有助于调动学生的积极性，使学生快乐地接受知识。
小三、小四
小学三、四年级是学生关键的“转型”阶段，由学习兴趣的培养到知识点的掌握，每个学生都需要面临课程难度的加大、学习时间的增长，是迎接小升初的重要前奏。学大教育的教师采用循序渐进的教学方法，帮助学生顺利“衔接”和“过渡”，培养正确的学习方法、全面掌握课内知识，同时能够灵活运用。
从小学三年级开始，学生将面临课程难度的加大、学习时间的延长，对学生的学习能力、毅力、体力都会形成新的挑战。并且，学生将系统地接触奥数专题、英语考级，开始面临更多竞赛挑战。在这个至关重要的转型阶段，学大教育的教师团队能够帮助学生进行成功的过渡和衔接，帮学生开启小学领先之路。
小学三～四年级，各种课程的知识点难度明显加大，例如数学中的速算与巧算、数量关系复杂的逻辑推理、行程中的追击与相遇等重点专题等。学大教育的教师团队经过多年积累和沉淀，对如何帮助学生扎实地学习重点、难点知识有深刻心得，能够帮助学生有效掌握知识。
学大教育资深的教师团队，帮助学生扎实地掌握关键知识点，顺利渡过三～四年级这个衔接阶。并且细致地帮助家长规划学生的小升初计划，与家长进行零距离沟通，帮助学生进入小升初前奏，为冲刺做好充分的准备。
小五、小六
小学五、六年级的学生面临激烈的小升初竞争。如何提高奥数成绩？如何获得英语考级证书？如何帮学生选择一所适合的好中学？学大教育遍布全国的教师熟悉当地的小升初策略，能够给予家长有效建议。学大教育专业的奥数、英语教学团队，是家长口碑中的佼佼者，能够帮助学生全面打造小升初优势。
学大教育的教师团队注重新旧知识的联系，通过多样的教学方式和教学工具，激发学生强烈的求知欲和想象力，提升他们对知识的认知和自主探索能力。不仅帮助学生掌握课本知识，更加注重培养学生灵活运用所学知识的能力，提升他们解答难题、应答考试、参加竞赛的各种综合能力。
在小升初备战过程中，数学、英语是非常重要的学科，是优等中学重要的评估和选拔指标。学大教育具有国内一流的奥数、英语教师，教学经验丰富，善于总结考点，帮助学生掌握解题方法，培养出大批成绩及学习能力提升显著的学生，深受家长和学生信赖。办学9年来，学大教育培养了众多学生成功升入理想中学，其中包括各城市的一流重点中学。学大教育一流的师资团队、先进的教学理念与教学方式、全方面的教学服务，是学生成功提升综合竞争力、顺利升入一流中学的关键保障。
初中预科
学生的小升初结束后，即将进入初中学习阶段。如果小学到初中的衔接不好，有可能造成小学优等生到了初中成绩平平甚至滑坡。学大教育的教师团队根据多年的教学经验，总结小学与初中的知识重点、学习方法的差异，帮助学生巩固小学知识的同时，并导入初中新知识，帮助学生顺利过渡到新阶段。帮学生提前适应初中生活，让中考赢在起跑线。
学大教育的教师团队帮助准初中生们全面巩固小学重点知识，预习初中基础知识，树立良好的学习习惯，使学生顺利过渡到初一。帮助学生率先打下良好基础，提前熟悉和适应初中生活，增强学习自信心，帮学生赢在起跑线上。
初一、初二
初中和小学的学习方式有很大不同，学习科目骤然增多，单科知识点难度增大，所学知识的深度和广度增加，老师教学方法的不同，都给初中学生带来较大挑战。在初一、初二的学习阶段中，学大教育的教师团队会全力帮助学生养成良好的学习习惯、注重心理辅导、开展学法指导，使学生保持学习优势、确保赢在起跑线上。
学生从小学到初中后，1节课的容量相当于小学3～4节课，学习容量、学习难度的加大，使初一成为成长中的关键转变期。学大教育的教师团队能够帮助学生提前预习初中课程、进行小学和中学知识的衔接，帮助学生制定学习计划，逐步在听课、预习、复习、
阅读、记忆方法等方面反复指导和强化，培养良好的学习习惯。
帮助学生做好学习计划，合理分配学习时间，保证重点学科的知识掌握，避免在初二两极分化阶段出现成绩滑坡；帮助学生串连知识结构，在夯实基础、查漏补缺的前提下传授新知识，突破重点、难点；帮助学生在提高学习成绩的同时，为初三做好充分的知识储备，由具体知识升华到科学学习方法的形成，为初三的中考冲刺打基础。
初三
初三是初中的最后冲刺阶段，学习是否得法将直接影响学生的升学，以及是否可以如愿升入理想高中。学大教育的教师团队会帮助家长和学生及时了解最新的中考资讯、分析目标中学的招生政策、分析近年的中考趋势。同时，结合学生特点进行初三课程的系统复习，帮助学生成功冲刺，决胜中考。
学大教育的教师根据学生的不同特点，提供个性化的教学服务，在照顾学生弱势科目的前提下，全面兼顾各科，努力提高优势科目，以期全面提升竞争优势。同时，帮助家长和学生及时了解最新的中考资讯，分析目标中学的招生政策，分析近年的中考趋势，以帮助学生确定适合的分数目标和学校。
高中预科
中考结束后，每一位学生都会有或多或少的心理疲惫，而即将开始的高中学习竞争将会更加激烈。如何保持已有优势？抑或如何迎头赶上更优秀的同学？
学大教育的教师团队为准高中生们量身定做了高中预科班，完美衔接初中到高中的过渡。帮助新高一学生预习高中课程内容，提前做好知识的过渡和铺垫，赢在起跑线、增加高考胜算。
为准高中生们量身定做高中预科班，在假期帮助学生提前了解高中的课程内容，提前熟悉各科目的知识脉络，为新的高中生活做好预热。帮助学生完美衔接初中到高中的过渡，有效弥补初中学习的不足，立足基础，让学生赢在高考起跑线。
高一、高二
高中阶段的学习任务比初中更为艰巨，知识量增大、学科门类增多，理论性强，综合性强。有相当多的学生感到理科尤其难学，经常会出现“课堂上都听懂了，但一做题就错，一考试就丢分”的情况。
学大教育的资深教师团队将多年教学总结出来的学习规律教给学生，培养学生对所学知识进行多层次、多角度的理解，通过多理解、多练习、多总结归纳，获得事半功倍的辅导效果。
学大教育的教师团队为刚升入高中的学生量身定做个性化辅导课程，根据学生的学科情况有选择地将初中重点知识与高中知识衔接起来，帮助学生顺利适应高中阶段，帮助学生最快速度进入高中学习状态。
高二是高中阶段至关重要的分水岭，这个阶段的基础知识、重点知识往往会成为重要考点，学大教育的高考教研团队会为学生提供充分的复习指导和解题技巧指导。同时，帮助学生进行知识的总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。
高三
高三学生面临着千军万马过独木桥的高考，复习难度高、知识面大、知识点全，并且学生之间的竞争激烈，这使得高三学生的学习强度和心理压力都非常大。
学大教育专业的高考教研团队，专门对高中知识体系、教学方式与学习特点进行深入研究，同时研究各地最新的高考命题趋势，在每一次辅导前均有个性化的教学计划、授课讲义，严格保证教学质量和学生收获。
学大教育拥有全国范围内权威的高考专家团队，为学生解读各地高考政策，分析备考策略，帮助学生系统、合理地安排复习计划，最大限度提升学习效率。专业的心理咨询专家负责帮助学生调节心理状态，克服“高原反应”、考前焦虑等症状，使学生发挥最佳水平，以最佳状态备战高考，考入理想大学、成就高考梦想
孩子成绩不好的原因浅析
一、没有养成良好的学习习惯
上课注意力不集中，上课时经常精神溜号，思想开小差、小动作多、坐不住、爱说话，做一些与学习毫不相干的事，快到下课时就听更不进去了，心思早已在课后的娱乐之中。做作业或复习时，常做一些小动作，一边听歌一边写字、算题，哪里说话哪搭茬儿。有的同学后特别喜欢看电视、玩电脑，时间长了会产生神经衰弱，造成注意力集中不起来，粗心大意。有的同学喜欢长时间地看课外书，然而做作业的时间就显得不够，其实做作业就是巩固书本上的知识，多动手做题更容易记住。但是有的同学不复习就做作业，做作业前不看书，，不先消化和理解所学的内容，作业拿过来就做，做完了万事大吉。作业是每个学生必须要独立完成的
任务，它的目的是要让学生正确地理解、熟练地记忆所学的生词、定义、定理和公式等，是要让学生更好地巩固所学的知识。如果孩子不求甚解地完成了作业，根本就起不到这些作用。有错也不改，作业本发到手里，虽然上面有许多老师的订正，可很少往心里去；考试卷发下来都是只看看分数便扔到一边，从不认真分析原因、检查和修改错误。
良好的学习习惯从小就要培养，特别是在孩子小学阶段，是养成习惯的重要阶段，而良好的习惯最重要的一点是培养孩子的专注精神，要让孩子常常达到一种“浑然忘我，全神贯注”的状态，这就是所谓“专心致志”的状态。当一个人进入“专心致志”状态时，学习的效率是最高的。
二、缺乏学习的动力
学习动力来自于两个方面，一是内在动力，一是外在动力。
很多孩子学习的动力往往只有外在的，来自学校和家长。很多孩子在内心深处都存在这样的想法，我是在为老师和家长读书。而仅有外在动力的孩子，学习的潜能是没有完全发挥出来，而且在学习的过程中，依赖性很强，克服困难、战胜挫折的能力很差，因为他会认为自己是在为家长和老师学习，一旦走到了对立面，严重的可能放弃读书。
缺乏学习动力，不想学是学不好最主要的原因。不懂的东西也不问，虽然学习上有许多没有搞懂的问题，但也不敢问老师；喜欢打肿脸充胖子，不懂也装懂，不会的东西从来也不向别人请教；学习心里没数，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全掌握。
我们特别要注意激发孩子学习的内在动力，多给孩子正面教育，帮助他明确学习的目的，这决不是大道理，孩子从小经常接受爱国主义教育的，在成长的过程中，学习目的非常明确，克服困难、战胜挫折的能力很强，长大后都学有所成。要注意的是，千万不能一方面进行爱国主义教育，一方面又对社会的阴暗面不断地抱怨，这样只会给孩子思想造成混乱。做家长和老师都应该特别注意，给孩子的始终是正面的、积极的形象，特别是家长的行为，会很大程度影响孩子的行为。
三、学习方法不得当
成绩优秀的孩子一定有一个好的学习方法，而不是靠用大量的时间做效率低下的学习取得好成绩的。有的同学说，我怎么不想在学习上取得成功？但我不知道怎么学？确实，会学的孩子因学习得法而成绩好，成绩好又激发学习兴趣，更加想学。越想学，成绩越拔尖。不会学的开始时因学习不得法而成绩不好，如能及时汲取教训，改进学法，变不会学为会学，经过一番努力是可以迎头赶上的；如果不及时改进学习方法，就会对学习丧失兴趣，不想学习。越不想学，就越不会学，成绩就越差。主要表现在：学习无计划，学习上不明白自己要干什么，该干什么，总是让老师和家长在后面推着屁股。成绩好的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的计划，每日有每日的任务；
学习不定时，学习时间不固定，每天必要的学习时间无法保证，学习时完全凭情绪，饥一顿饱一顿，三天打鱼两天晒网，只能是事倍功半；
学习不定量，每天该完成的学习任务没有完成，喜欢搞集中复习、临考突击，每天该记忆的内容他欠帐，该做完的作业他欠帐，该复习的东西他还欠帐。
课前不预习，上课只带了一双耳朵，连最简单的东西都要等着老师告诉他。孩子在上课前没有预习，听课时对老师所讲内容的理解和把握会大打折扣。
在孩子成绩不好时，应注意以下几方面：
第一，家长必须要有耐心，情绪稳定。因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因为孩子学习不好而指责孩子。
第二，父母应该和孩子进行诚恳沟通。交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，父母还可以谈自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：①在学习上是否尽了全力？②你是否认为自己无法搞好学习？③你需要什么帮助吗？
第三，应向孩子的老师、同学或朋友了解孩子学习上的问题所在。①孩子上课是否用心？作专是否认真？能否按时完成？②孩子平时喜欢与哪些人在一起玩？有没有受到什么消极影响？③孩子的特长是什么？兴趣是什么？能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。
第四，父母顺做到了下几点。①当孩子遇到困难时关心他，支持他，鼓励他坚持不懈，顽强奋斗。②让孩子养成独立学习、不依赖他人的良好习惯，不要老干预，老指导，老帮助。③教育孩子正确对待失败，告诉他是成功之母，要善于从失败中找出成功之路。
④以肯定任何大小成绩的方法来建立孩子的自信心，让孩子体会到，无论成功或失败，只要他尽了自己的努力，父母都一样爱他。
⑤鼓励孩子提出切合实际的目标，一步步地争取，不要希望一步登天。
当时孩子考试失败时，对孩子大加指责埋怨，严加管教，使孩子失望的同时又产生对考试失败的恐惧，回避学习，不愿再做出努力，从而导致孩子进一步的失败。有的家长许若孩子，如果考试得了多少分或得了第几名就给什么奖励，如果考不好就给什么惩罚。其实，这并不能促使孩子好好学习，因为分他们不是在孩子好好学习的时候给孩子以表扬，而这强化的不是学习而是孩子只想得好分数的想法。这种激励方法，可能会使孩子过于追求表面的分数，采取投机取巧、作弊、欺骗等手段。
很多家长只看孩子得了多少分，不管考试难度如何。其实，考试难度对分数影响很大，如果家长不能正确地看孩子的相对分数，就会引导孩子也不能正确而全面地自己的相对分数，坐井观天，只看绝对数或只看自己在班上的名次，不利于孩子自我认识能力的发展。
家长对考试分数的种种不合理态度，对孩子心理的健康发展影响很大。因此，要摆正考试分数的位子。考试分数固然很重要，但它毕竟是表面的东西，它只是衡量学习成绩的标准之一而不是全部。要把掌握知识、发展能力作为孩子的学习目标。我们应把培养孩子具有合理的知识结构、能力结构，把发展孩子的全面素质摆在比考试分数更重要的位置上。
家长应从培养孩子的学习兴趣、学习习惯，改进孩子的学习方法、提高孩子的学习能力等方面着手，来提高孩子的学习成绩。应在孩子好好学习时多加以表扬，不应该在孩子得好分数时过多地奖励表扬。
要正确地对待孩子考试的成功与失败。孩子学习、考试遇到挫折和失败的时候，帮助孩子寻找失败的原因，改进学习，应该对孩子给以鼓励，帮助孩子尽快地摆脱低落的情绪，争取下一次取得好成绩。如果孩子考试一直比较顺利，要在适当时候有意地给他制造一些困境，让他经历挫折和失败，并引导他们培养应付挫折和失败的能力。如果孩子经常遭受考试的失败，应该给他们多鼓励，要帮助他修正学习目标，并帮助他分析失败的原因，改进涫习，让他体验成功，增加学习的自信心。
家长们应慎重对待孩子的考分，从孩子的素质是否全面发展这一角度来理解孩子的考分，使家庭教育适应素质教育。
如何激发您孩子的学习动力和兴趣
具备学习的动力是学生学好知识的源泉，学习的动力问题一直是教育心理学和教学理论及实践关注的最重要领域之一，也是广大家长和老师急切希望解决的问题。学习兴趣与学习动力有什么样的关系?
一、导致孩子学习动力缺乏的四大原因。
二、不少中小学生的家长都会为督促孩子用功读书而感到烦恼，总是认为他们学习不积极、欠主动。有时，更怀疑孩子是否天生不爱学习。事实上，孩子的学习动力是与生俱来的。相信家长们仍会记起孩子在两、三岁时总爱每事问及对外界事物充满好奇的情境，但为何孩子年纪愈大，愈会缺少内在的学习动力?学校文化、评核制度，课程内容与教学方法等都是重要因素，而家长的态度行为模式及管教方法更不容忽视。以下将透过几个事例，分析家长们如何在不知不觉间令孩子的内在学习动力不断流失。
1、孩子向你提问时。是否即时把所知的告诉他?
如果我们这样做，就会令他们无法体验自己寻找答案的乐趣，因而扼杀了他们的内在学习动机。同时更会让他们养成依赖及易放弃的习惯令他们失去自学能力。
2、当孩子要求你帮忙做某些科目的练习，如搜集或整理资料等，你会帮忙吗?
相信不少家长都会帮忙，甚至会视为“家长作业”般尽心尽力地完成。然而，孩子因此而失去了一次难得的学习机会，透过练习学习沟通及资料处理等技能及发挥多元智能。
3．孩子告诉你他被同学欺负时。你会怎样做?
大部分家长会教孩子告诉老师，亦有些家长会亲自到学校教训那个同学一顿。但是以上做法会否令孩子变得更依赖。孩子可能会相信只有依靠别人，甚至是权威才能解决问题。其实，我们从另一角度看，就会发现孩子被欺负的遭遇，是一个很好的学习机会。它可以培养孩子的解决问题，保护自己及与人相处等能力。家长不妨按孩子的心智成熟程度，与他们共同讨论应如何面对这种处境。我们要耐心地聆听他们的感受及想法，并鼓励他们从不同角度思考解决方案。假若，他们提了些不恰当的做法如报复或攻击性行动，家长需多花心思以提问的方式，启发他们思考，尽量引导孩子思考及想像各种方案带来的后果，并鼓励他们反思能否承担后果问题。最后，要让孩子实践他们认为最好的方案及进行事后检讨。
4、是否当孩子专心做某项活动时(如读小说等)。催促他做功课?
这似乎是很自然的事，但却带来不少负面影响。首先．孩子会因此而失去一次专心投入的机会．从而令他们无论在学习、游戏或工作上都缺乏投入感与专注力。同时，由于他们认为因功课而令他们无法继续该项活动，他们会对功课产生一种厌恶感。另一方面，他们也会因此而产生一些负面情绪，如烦躁、抵触情绪或压抑不满等。他们更会误解父母，认为他们不疼爱或不了解自己。
若要避免发生这种两难处境，家长可以经常锻炼孩子的自律能力。透过不同的形式，让孩子充分明白他们的权责及反思能否承担种种后果。在进行该项活动前，鼓励他们先完成功课、自行制定完成该项活动的时间，及因未能达到制定的目标而承担的后果等。另一方面，我们更应重视“从游戏中学习”及孩子的成就感的意义。不要忘记让孩子体验关爱和成功。
从以上的事例，是否反映我们因为过分疼爱与保护子女，因而令他们失去了不少学习机会。更令他们患上“学习依赖症”，使孩子的内在学习动力与潜能得不到充分的发挥。
二、怎样发现孩子缺乏学习动力的不良表现?
1．逃避学习。不愿上课，上课无成就感，无抱负和期望，无求知上进的愿望。
2．焦虑过度。缺乏自尊心、自信心，学习不好不觉得丢面子。
3．注意分散。学习动力缺乏会使注意涣散、兴趣转移，易受各种内外因素的干扰，因而对学习以外的事反而兴致勃勃，不惜花时间，常常喧宾夺主、主次颠倒。
4．厌倦、冷漠的情绪。
5．缺乏适宜的学习方法。
6．学习无目标无计划。
经过我们教育专家研究发现，缺乏学习动力的原因有内部原因和外部原因。内部原因表现为：(1)学习动机不明确；(2)对所学专业缺少兴趣；(3)错误归因。外部原因具体地说：外因是指来自社会、学校和家庭等方面的原因。有的家庭急功近利，更多的考虑什么专业挣钱多、好找工作就让子女学什么专业，而不考虑他们对这些专业是否有兴趣，是否适合子女学习等，这些因素都对学生造成不良影响，甚至成为学生中途退学的隐性原因。
三、有效提高孩子学习动力的方法!
你是否需要请家教逼孩子念书，但他的测验考试才刚刚及格?如何激励子女建立自发性的学习动力，相信是不少父母正欲解决的问
题。
从北大、清华才子的成功经验来看，自信心对学习有着极大的作用，下面介绍几位才子提高自信心方法。同学们可以根据自己的情况采取下述的一种或几种坚持试用，必有成效。
1．在心底对自己说”我行”．”我能行”
有自卑感的同学评价自己，总认为自己不行。我语文不行，我数学不行，我英语不行，我这不行那也不行。越认为自己不行就越没信心，越没信心就感觉越没劲，甚至破罐子破摔。
有些同学，自己学习基础较差，快到期未考试时心里总想我期中考试就没考好，我不行，这次还是考不好。反正是考不好，又得受家长的斥骂，就不想复习了。那自然还是考不好。
为了克服自卑心理，为了树立自信心，要心中默念”我行，我能行!，，默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念特别是在早晨起床后反复默念九次，在晚上临睡前默念九次，就会通过自我的积极暗示的心理，使你逐渐树立了信心，逐渐有了心理力量。
“天生我才必有用”，别的同学行我也行。大家智力都差不多。只要努力，方法得当，自己成绩也能提高。其实即使学习成绩好的同学，他一放松努力，他的学习成绩也会下降。我要努力，学习成绩就会提高。
2．开心事是信心的产物
每个同学都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。每个同学都有很多开心的事，你多想你最得意、最成功的事。例如：你百米比赛获得优异成绩的情景，回想那时你心理的感受。
学习成绩偶尔一次的不理想，不要垂头丧气，可以回忆以前的成功，说明并不是我笨，我是能成功的，这样心里就踏实了，就有力量了，就相信我经过努力，还是能行的。
3．常常微笑
没有信心的入，经常是愁眉苦脸，无精打采，眼神呆板。雄心勃勃的人，眼睛闪闪发亮，满面春风。人的面部表情与人的内心体验是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来，就会增强信心。请同学们仔细地体验一下微笑的心理感受，请你对着镜子自然的微笑，体验一下你内心的感受。看起来这个方法很简单，但是做起来确实有效果。当你逐渐养成了经常微笑的习惯，你就会觉得内心充满了力量，充满了信心。
4．不要垂头丧气
人在遭到挫折、气馁的时候，常常垂头丧气。垂头是没有力量的表现，是失败的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人则昂首挺胸，意气风发。
人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现与内心的体验可以相互促进。一个人越有信心，越有力量便昂首挺胸。一个人越没有力量，越自卑就无精打采，垂头丧气。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
5．主动与人交往
见面主动与人打招呼，主动问候别人。按照常规，你问别人好，别人也会问你好，你对别人微笑，别人也会对你微笑。我们几乎很少见到你对别人微笑问候”你好”，别人会横眉竖眼对你说”你不好”，这是不符合人之常情的。你和入在微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使入增添信心。
6．欣赏振奋人心的音乐
人们都会有这样的情绪体验，当听到雄壮激昂的歌曲时，往往因受到激励而热情奔放，斗志昂扬；当听到低沉、悲壮的哀乐时，往
往使悲痛、怀念之情涌上心头。
健康的音乐能调解人的情绪，陶冶人的情操、培养人的意志。当入受到挫折的时候，情绪低沉的时候，缺乏信心的时候，选择适当的音乐来欣赏，能帮助入振奋精神。
四、孩子没有良好学习兴趣的原因?
要激发子女的学习兴趣，首先与“好奇心”的培养有关。好奇心代表喜爱接触新事物，当一个人对新事物接触的越多，他就会越想知道更多；想知道更多，正是学习动力的来源。可是，很多时候父母都不鼓励、甚至压抑子女的好奇心。家长带孩子上街时，他可能会指东指西叫他们看，但通常也会多加一句：“不过，不要看太久啊。”有时，孩子观察事物时，父母又会加以阻挠。孩子之所以问完父母第一条问题后，便不再问第二条，就是因为他们知道父母不喜欢他们追问下去，但其实发问正是学习动力之源。
因此，身为父母的不只不应该压抑子女的好奇心、禁止子女发问，反而要鼓励他们；因为长大后，他就不一定想知道那么多了。父母也应该多带子女上街，让他们多接触新事物。当然如果父母本身就是一个有高度好奇心、很爱发问的人，那对孩子的影响就更大了。
1、以身作则
如果父母本身是一个不会问人、不爱寻求答案的人，子女问人的经验一定不会丰富，向人发问也不会超过两个问题。所以“以身作则”真的很重要，而“以身作则”又应应用在父母对“错”的反应上。父母有没有“知道什么是对”、“错了不要紧，问人吧i”或“重头再来吧j”……这些观念最重要，而不是死要面子、永不认错，只懂虚张声势。
你是否是那种子女一做错事，就马上要“升堂”的父母?有九成父母对子女成绩表上的六十五分、五十六分都异常紧张，每当子女领回考卷、成绩单时，就会厉声问道：“多少分呀?”这样，子女不是反过来安慰父母，就是掩饰他的低分，二者最终都只会导致学习动力下降。
此外，“以人物实例向子女解释为何要念书”这个方法也不错。父母还可告诉子女所有亲人的职业，而这些职业又需要怎么的教育程度。这使孩子在感受到实实在在成功后，也认识到了学习知识的重要性。
2、环境与学习情绪的关系
有研究显示，小康阶级家庭的子女早期的学习表现比低下层高，尤其是男孩子。这说明了环境会影响学习的情绪。男孩与女孩在这方面又有差异：女孩子要坐在固定的位置才能专心读书，要她们时常适应新环境，她们会很辛苦；男孩子则相反，他们可以走到那里便读到那里，甚至在播放着劲歌的环境，也可照样读书。作为父母的，可要留意这些细节。
五、18种激发孩子学习兴趣的方法!
提高孩子的学习动力很重要的一方面是：如何激发和提高他们的学习兴趣。那么我们应该怎样来帮助孩子呢?怎样提高他们的学习兴趣呢?每个家长都希望自己的孩子学得既轻松愉快，又能取得好成绩。但往往很多时候不尽人意．有的孩子一讲到学习就头痛，他们怕读书，怕做作业，更怕写作文。遇到这些情况，不少家长都束手无策，无可奈何，是什么原因造成孩子厌学呢?其实主要就是孩子对学习没有兴趣。学习兴趣是推动孩子学习的一种最实际的动力，它能够促使孩子自觉地去学。一般来说，孩子的学习兴趣与他们的学习成绩、学习信心是相辅相成的。孩子对某门功课有兴趣，学习成绩就会好，学习信心就会足。因此，对孩子学习兴趣的培养很重要。如何去培养孩子学习的兴趣呢?
1．尊重孩子的兴趣。
现在很多家长从孩子一入学开始，就千方百计想孩子学得好，懂得多，所以家长把孩子的双休日、节假日都安排得满满的。事实，孩子多学点东西是好的，家长这个出发点也是好的。但自己的孩子是否喜欢学呢?家长就不理，不顾及孩子的感受，使孩子学得非常辛苦、吃力，不想学。孩子好比各种的树苗，有的像松柏苗，有的像杨柳苗，有的像榕树苗等，不论是什么树苗，都可以长成各种各样的材料。所以做父母的责任，并不在于强迫孩子学这一样，不学那一样，而是应该多给孩子一些自由宽松的空间，让他们自己去选择感兴趣的、喜欢的事。例如，有些孩子喜欢动手操作，搞一些小制作。而家长就认为这与学习无关，就加以阻止，限制他
们，不准他们做。其实．孩子在制作的过程中也需要动脑，不懂的时候，他们就去查阅有关的资料和书籍，这就是学习的过程，这样的学习孩子还会学得自觉、开心，况且在这样的活动中，不仅使孩子的思维能力得到发展，又能提高他们的动手操作能力。家长不但不应该阻止他们做，还要根据孩子的这个兴趣特点，为他们提供有关的书籍，创造机会让孩子参加一些有益的活动和比赛。
许多事实证明了，小时候培养的兴趣往往为一生的事业奠定了基础。有些做父母的对孩子寄托了很大的希望，但他们往往按照自己的主观意志去“规定”孩子的兴趣，而不是尊重孩子自身的学习兴趣的发展规律培养孩子，这样往往会延误孩子的发展。
2、注意把孩子原有的兴趣与知识学习联系起来，以培养和激发新的兴趣。
有的孩子一听到写作文就头痛，布置他写这个，他说没做过；写那个，他又说没去过、没见过，不知怎样描写。事实，有很多事孩子真的没有经历过，没有切身的体会，但又不能不写，于是他们只好这本作文书抄抄，那本作文书抄抄，真的找不到可以抄的时候，就马虎写几句来应付，成了真正“作”出来的作文。但像刚才提到的小孩，他喜欢动手操作，如果家长又支持他做，并为他提供有关书籍，他看得多了，做得多了，真的要他去写，那他写的时候就得心应手了，写出来的文章也必然较具体、真实，有血有肉，他会把自己的制作过程，把自己获得成功的喜悦，遇到困难时怎样想办法克服等等都具体地写出来。所以家长应该让孩子多参加有益的、自己喜欢的活动，并与学习联系起来。总之，家长应该注意把孩子原有兴趣与知识学习联系起来，将兴趣引导到学习上来，以培养和激发新的兴趣。
3、准确判断孩子不喜欢学习的原因，并帮助解决。
孩子不喜欢学习的原因非常复杂。如果我们加以探讨就会发现实际上并不是孩子不喜欢读书，而是某种因素导致的，如上学被老师批评了，读错了字遭同学的讥笑，想看电视却被迫写作业等等。这些原因逐渐在内心堆积起来后，渐渐地对学习失去了兴趣。
我们父母首先要和孩子自由沟通，以温和的态度和孩子探讨为什么不喜欢读书。这里，孩子什么话都可以说，不管他的理由多么可笑，父母也不可责骂或取笑。当孩子把不喜欢读书的理由都说出来之后，孩子自己就会发现他不喜欢学习的原因并不是学习本身，而是被老师批评了，被讥笑，想看电视等与读书学习有关的环境。父母了解他的问题所在，就要为他决。例如，可以和老师谈谈孩子的情况，在孩子喜欢看的电视节目播放时，先让孩子把电视看完再去学习等，这样可以帮助孩子解决学习上的障碍，恢复孩子对学习的兴趣。
4．倾听并和孩子谈论学习生活
新入学的孩子对学校的一切都感到新奇、有趣，他们回到家会兴致勃勃地向父母讲述学校的学习生活，这时，家长应耐心倾听，并和他们讨论学习生活，这对培养他们的学习兴趣是很重要的。
5、使书桌变成孩子感兴趣的地方
孩子学习做功课需要有一个好的环境，一张自己的书桌是必不可少的。把书桌变成孩子感兴趣的地方，就会使孩子对经常在书桌上进行的学习活动感兴趣。书桌要整洁，抽屉里要备有做各门功课所需的工具，这样当他需要时，立刻就能找到，不会因为缺少某件工具而中断作业，心生烦躁。书桌美观舒适，孩子一有时间就会坐到这里开始他的学习活动。有的家长经常向老师反映到孩子在家做作业速度慢，经常做作业做到十一、二点，不知如何是好?当老师问及孩子在家怎样做作业的时候，有的讲孩子一边做作业一边看电视，有的讲孩子一边玩一边做作业，有的讲孩子一边做作业一边听大人讲话等等。这些原因都是造成孩子作业速度慢的因素。由于外界干扰大，孩子的精神难以集中。有大人在他身边讲话，就不能够好好地集中精神做作业，速度就会慢。无论什么原因，家长都必须消除可能影响孩子完成作业的干扰原因，给孩子一个比较安静的环境去学习。
6、每次学习时间不宜过长
当前家长对孩子的期望普遍过高，他们希望孩子学习、学习、再学习，只要孩子端坐在书桌前，不管其效率如何，父母就感到欣慰，因而总是催促孩子“坐好一一开始学习”。殊不知，这种做法很危险。无视孩子的心理特点，任意延长学习时间的做法会使孩子把学习和游戏对立起来，厌恶学习，对学习没有兴趣，还会养成磨蹭、注意力不集中的坏习惯。因此，家长切莫目光短浅，舍本逐末，不能忘记培养孩子的学习兴趣是头等大事。
7、鼓励孩子获得成功。提高子女的成功感。
成功是使孩子感到满足，并愿意继续学习的一种动力。孩子一旦获得成功，就感到满足，并愿意继续学下去。因此，家长应该鼓励、引导孩子，让他们体验到成功的喜悦。每个孩子的智力、接受能力有所不同，家长应该全面去了解自己的孩子，根据自己孩子的具体情况为他们去制定一些容易达到的小目标，这样可以使孩子觉得能够做到，他就有信心，有动力去做，就会获得成功。当他体现到成功的乐趣时．就会有兴趣，有信心去实现下一个目标。随着一个个小目标的实现，孩子就不断取得进步。孩子树立目标．建立方向，是要循序渐进，能操之过急。家长要耐心引导，具体帮助，使孩子体验到克服困难获得成功的乐趣。比如，低年级的孩子学会拼音和常用汉字后，可让他们给外地的亲戚写封短信，并请求远方的亲人抽空给孩子回信，让他们尝到学习的实际效用，这样能培养孩子的学习兴趣。
8，试着让孩子创造问题，增强子女的求知欲。
孩子是学习的当事人，被迫学习，被迫考试，学习处于被动状态，时间久了，孩子对学习生厌是可以理解的。家长指导孩子学习时，可以换一种方法，不是经常让孩子去解答问题，而是采取让孩子创造问题的学习方法。这不仅会改变孩子的学习态度，而且会激发讨厌学习孩子的学习兴趣。
试着让孩子创造问题．孩子会考虑什么地方是要点，父母也可以在指导孩子学习时以此为中心。另外，孩子一般会对自己理解非常充分或自觉得意的地方提出问题，这对父母来说，就很容易掌握孩子在哪些方面比较擅长，在哪些方面还有欠缺。如果坚持这种学习方法，孩子就会在平常的学习中准确地抓住学习的要求和问题所在。此外，这还有助于提高孩子的表达能力，满足孩子的自尊心，学习自然就会取得良好的效果。
9、让孩子做老师。提供运用知识的机会。
父母可以与孩子一起学习，让孩子做老师去教父母，试着交换一下教和被教的地位，孩子站在教方的立场，会提高其学习的欲望，同时，为了使双方明白，自己必须深入地学习并抓住学习内容的要点，这对于其自身的学习有很大的帮助。
10，开展竞赛
“竞争”是支配人类行动的一个重要动力。比起一个人努力，不如和对手竞争能更大地发挥自身的潜力。有条件的家长，可以让孩子和同班同学一起学习，一起写作业，看谁写得既快又好。孩子也可以暗中找一个比自己成绩略高的同学作为对象，暗下决心，争取逐步赶上和超过他。
11、把学习计划公之于众
利用心理学戒烟的一种方法是，向家人或朋友公开宣布：“我要戒烟了!”这样做，会起到一个强迫约束效果。当你忍不住想抽时，马上就会想到：“是否会被别人笑话自己意志薄弱或者太没出息了”，因此就能坚持到底：“无论如何，一定要坚持实行自己的计划。”制定读计划也是同一个道理．不要只自己暗下决心，而是应该向家人或朋友公开宣布：“我要如何如何用功了。”这样，才会产生积极的效果。
12、利用“报酬效应”激发学习兴趣
在做功课时，有想睡觉、看电视、吃零食等的诱惑时，就可反用此法。自己设定在达到某个目标或阶段后，以奖赏的形式来满足自己的欲望，就是说只有达到规定的程度之后才可做自己期盼的事情。如此一来，你可能为了及早得到奖赏而专心致志地学习，并尽可能缩短学习时间以求得满足。像这样快乐的记忆比被迫强记更牢靠、更持久。
13、和孩子讨论他的将来。可激发他读书的意愿。
每个孩子，都会有对自己的未来的憧憬。做父母的，不妨让孩子充分发表他们对将来的希望，不管是多么不切实际的想法。父母和孩子一起讨论为了实现自己的理想需要具备哪些知识，让孩子了解，为了自己的将来，目前辛苦读书是必要的，从而激发孩子学习的积极性。
14、了解子女的学习能力。
切记千万不能依照自己的理想模式去强加给孩子，而且每个孩子都有自己的特点，目标的制定还要因人而异，即使制定训练目标后
也应不断调整，使之始终处于理想的模式。
15、培养子女善用余暇时间的习惯。
在余暇时间中，孩子觉得没有压力，情绪可以得到舒缓，家长更容易通过观察评估孩子的真正学习能力。家长可以让孩子自己安排时间，做一些有益的事，不知不觉地形成对学习的兴趣。
16．家长必须加强自己的求知欲。
孩子善于模仿与其亲近的人，通常这个对象是父母，因此家长不仅要重视言教，身教的配合也是相当重要。求知欲强的家长带给孩子的影响是不可估量的。
17、家长的教育方式、方法与孩子学习兴趣的关系。
家长要注意自己的行为和态度。经常在家中被打、骂、拿他们和班的优秀学生比，经常在孩子面前流露出对他的不满等，这样做法只会伤害了孩子的自尊心，使孩子自暴自弃，对学习失去信心，没有兴趣，造成一种恶性循环。所以，家长要注意自己的言行，一定要以一种积极的态度去看自己的孩子，相信自己的孩子是可以改变的。当孩子比以前哪怕有一点点的进步时，家长都要给予适当的鼓励和表扬，让孩子意识到他是在慢慢改变。．家长要学会拿孩子的现在和以前比，而不要和其他同学比，因为每个孩子都是不同的。家长还要在行为上做到对孩子的优秀行为及时强化，不良的行为适当惩罚。当孩子没有完成作业时，千万不要给预定的奖励。当孩子在家里有了改变的时候，家长可以和老师联系或沟通，让老师在学校或班里给予鼓励和表扬，及时强化他们的好行为。
18要让孩子有危机感，要有压力。
对于每个孩子和家长来说，要想塑造自觉的人生，这都是一个不可回避而且必须想得清清楚楚的问题。学习动力的形成，最好不是灌输，要形成自觉，要引导孩子，让孩子自己分析得来。要让孩子对自己成长生活的小环境和大环境有正确清晰的认知，有危机感。关于大环境，而今大家的一句口头禅就是“现在是竞争社会”。要让孩子明白，这个激烈竞争的大环境，是应当热烈响应，并积极参与其中的——要让孩子真心向往竞争。
要提醒的是，要让孩子有危机感，要有压力．要让他们对好的生活的向往不停留在白日梦的阶段，这就要让他们知道不好的前途有多么糟糕，要让他们知道自己正走在这好与不好的边缘；但是这危机感又要适度，不能不让孩子有一定的安全感，有护佑，这护佑当然不是权势和金钱，不是父母的代替，而是父母与他一起的努力，一起的奔跑前进，是交流和鼓舞带来的信心。
解决了学习动力的问题，接下来就要帮助孩子，建立一个良好的富有成效的学习习惯，也就是培育起一个日常积极、自觉的学习状态。
值得提醒的是，要建立起健康的家庭娱乐方式。要带孩子玩好。玩得身心舒展、怡情悦性。好的娱乐真地能构成生活的亮点，成为工作和学习的动力，也是人生美满的指标。
搞一次户外活动，爬山、游泳、打乒乓球……并且全家参与，展开家庭竞赛。让孩子有更多机会接触自然、增强体质，是非常积极的娱乐；相比之下，没事就带孩子去饭店，去商场，就不是特别有收效的休闲方式。
为了孩子的学习。您也许曾经头痛过、孩子也努力过，但成绩原地踏步的状态让您和孩子几乎失去了信心，但是我们请您记住：“发现者教育”决不会让您和孩子失望。只要我们共同努力，就一定会有回报。我们有信心帮您孩子快速提高成绩，减轻您和孩子的负担和压力。让孩子用优异的成绩证明给您看，您孩子是聪明的、是最棒的
帮助孩子提高学习效果kin ?开心论坛-- 开心妈妈网站论坛?z 一、要讲究效果#` 有的家长认为孩子以学习为主，就在时间都花在学习上，于是要求孩子每天长时间地学习。这种认识不对。凡事都有个分寸，家长应该懂得：并不是学习时间愈长，学习效果就愈好。` 有的家长惟恐孩子学习的时间不多，落在别人后面，这种担忧是正常的。可是学习好的诀窍绝不是只在时间上下工夫，学习时间与学习效果不一定成正比，学习效率与学习效果成正比。有的孩子整天被家长“看押”着学习，成绩并不好；学习主动的孩子，很少被家长催着赶着监督着，学习效果却很不错。其中关键不在于时间，而在于孩子学习是否有主动精神，学习效率如何。在学习效率的情况下，需要学多少时间，就花多少时间。家长要懂得：学习效率是学习的关键因素之一。ldM6m( 学习主动的孩子有
时候也较长时间地看书想问题，虽然时间较长，但因是主动钻研，精神愉快，与被迫拖长学习时间有着根本的区别；缺乏主动学习的孩子，单纯加长时间，是被迫的、被动的，因而会产生反感、厌学、拖拖拉拉地应付家长，十分疲劳，这就很难取得好的学习效果。+ 二、提高孩子学习效果的两个重要因素i=FJZf 如何提高孩子的学习效果呢？我们认为，提高孩子的学习效果有两大要素必须引起注意：1、提高孩子的学习效率；2、让孩子掌握学习的主动性。K*P 下面先谈谈应该如何提高学习效率。pv[d7} 第一，提高孩子的学习效率，家长首先要有“学习效率”的观念。家长要关注孩子学习效率，不能只管时间长短。很多家长都承认自己“没有学习效率这个观念”，有位家长说：“我没考虑过，反正孩子坐在那儿做作业，坐三个小时我也不管，心想，你总得做完才行。”还有的家长只要求“做题一小时”或“两小时”，孩子磨磨蹭蹭，两小是只做了很少的题，家长还觉得达到了目的。曾有一位家长说，孩子坐了三个小时只做了50道20以内的加减法题，专家告诉他必须纠正孩子的这种做法不可，他无所谓地说：“只在他在做（作业），我还说他什么？”由于家长缺乏“效率”的观念，孩子得不到指导，就可能无法形成学习的高效率，越到高年级，学习越困难。7 其次，家长要具体帮助孩子逐渐提高效率，学会集中注意力，养成听课、作业的良好行为习惯。有的孩子上课不听讲，课后又花很多时间来补课，这是造成效率低的重要原因。提高学习效率应该从一年级阶段，就更应该加强弥补工作，力求在提高学习效率上下工夫，家长不多注意一点，小学阶段孩子慢慢吞吞地对付过去，到了中学，学习肯定困难。现在不少中学生成绩远不如小学时优秀，家长很着急，但不明白很大的原因在于学习效率。`P}@0s 小学儿童的学习要讲效率，也要讲求主动性。& 三、提高孩子学习主动性的几条途径wFF7+ 小学儿童的学习主动性很大一部分来自学习兴趣，喜欢学习，学习就积极主支，不喜欢学习，就千方百计逃避学习。因此，培养孩子学习的主动性也是父母必须注意的要素之一。家长要在保护和培养孩子的学习兴趣上多花精力和时间。为此，家长至少该做到以下三点。E 1．保证让孩子有足够的时间每天进行身体活动，防止孩子因长时间上课而厌学。F 2．多鼓励表扬，少批评，决不否定打击孩子；孩子做功课的时候禁止唠叨。孩子专心学习需要家庭拥有一个宽松的心理环境，家长必须保证创造这个条件，否则孩子不可能积极主动地学习。W&QV4 3．制定的学习目标，最好稍低于孩子实际能力，尽可能让孩子获得成功的体验。孩子学习不主动，很重要的一个原因是孩子缺乏成功的欢乐体验，家长越是埋怨孩子，孩子学习越被动，对小学阶段的孩子，家长尤其需要注意这一点
做好临考准备
面临考试，应该做些什么准备？
（1）对参加考试要有一种积极的态度
要想到，正是为了参加考试，才促使自己下决心认真进行了一次系统复习，从而使自己在知识的掌握上比过去更加完整、巩固和系统。有的学生在总结中写道，“考试的意义在于复习”，这种认识很有道理，应当说，很多学生搞系统复习应当感谢“考试”。要想到，知识掌握得究竟怎么样，需要在定时的考试过程中，通过独立解决问题来检验。考得好，就会促使自己进一步努力学习，考得不好，就会促使自己认真分析原因，找出自己在学习上存在的问题，从而进行及时的凋整，以便改变现状。至于老师，则可以从考试中发现教学中的问题，以便调整教学计划，并对学生进行针对性更强的帮助。
优秀生正是认识到了考试的这些积极作用，才对考试采取了一种积极的态度；而有的学生则认识不到这些，他们对考试抱着一种消极、抵触的情绪，抱怨考试把自己搞得像热锅上的蚂蚁，造成自己在考前的情绪很坏，给自己埋下了失败的种子。
（2）不要给自己再施加压力
考试本身就有一定的紧张度，再想到老师和家长的期望，想到自己的社会责任，考试期间的精神压力已经不小了，这时就不要自己再给自己施加压力了，因为在难以承受的压力下是不可能考好的。因此临考前，要善于给自己减轻压力。怎么减压呢？
①临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响
临考前，不要老是想只能考好不能考坏，想考好了自己将如何如何，想考坏了又将怎样怎样。考试的后果应在平时学习时多考虑，因为，那时考虑才有可能促使自己改变学习状况，而平时的学习水平却真正决定着考试的成败。这些问题如果放在临考前去想，必将会增加不必要的精神负担，使自己在考试前处于一种高度紧张和兴奋的状态中，在这种紧张兴奋的状态下，常常表现出对自己的学习一百个不放心，以至一会儿看看这些知识，一会儿又看看那些内容，自己明明记住了的东西，可又不放心，还非要去看一下不可，疑神疑鬼，神经过敏，吃不好，睡不安，使得大脑的神经细胞越来越疲劳，等到真进入考场时，大脑细胞机能可能处于最糟糕
的状态。
总之，在临考前，不要去想考试的成败问题，实际上此时想这些不仅对考试无济于事，反而有害。
②临考前，要想好万一考不好的“对策”
期中考试前想好万一考不好，后半学期再努力，争取期末考好；期末考试前想，万一考不好，假期抓紧补习，争取下学期追上去；高考前想，万一考不好，明年再考或者在工作中走自学成才的道路。这么向前看，有了考不好的思想准备，又有了最积极的对策和出路，精神压力就会小得多。
③临考前，对自己的期望要实事求是
学习水平的提高要经过一个循序渐进的过程，需要经过长期的努力才会见效。学生的情况各不一样，而影响学习效果的因素又是那么多，所以，每次考试前，对自己的期望一定要实事求是，不切实际的过高期望，在考前给自己带来的只会是精神负担，而考后给自己带来的则是失望和烦恼。
④正确对待外来的压力
临考前，有的家长总好给自己的孩子施加压力，说什么“考不好就不要进家门”，什么“再考不及格，假期哪儿也不许去玩”，什么“进不了前十名别来见我”。碰到这种情况，一方面要体谅父母望子成龙的心情，不要和父母顶嘴、吵闹，以免使自己的情绪受到更大的影响；另一方面要检查自己存在的问题，看看平时在学习态度上是不是存在着让家长不满意或不放心的地方。如果一个学生在学习上能严格要求自己，学习勤奋，尊敬家长，就是没考好，家长一般也不会说出上面这些话的，可能还会安慰和帮助自己的孩子。（3）考试前要休息好
考试期间，脑力劳动的负担是很重的，因此，在考前和考试期间一定要休息好，注意用脑卫生。
首先，临考前要减轻学习负担。
这时应主要看看自己整理出来的复习笔记，加工整理后的习题、试卷，主要目的是熟悉一下学习过的知识，起个备忘作用。临考前，决不要再去开辟“新战场”，不要再做什么难题了。有的学生临考前抓了一两个难题，可“面”上的东西却丢掉了，结果导致考试的失败。
其次，要保证充足的睡眠。
在整个复习期间一定不要开夜车或开早车，如果平时睡眠不足，生活规律混乱，那么在考试之前，一定要调整过来。如果不调整过来，就是想早睡也睡不着。有了充足的睡眠，在考场上才会有清醒的头脑，才会有好的思维效果。开了夜车的学生在考试后回忆说：“过去明明会的公式、定义，怎么也想不起来了，看着题目发呆，脑子发木，头脑不清醒，再也兴奋不起来，考试前开夜车真吃亏。”考试特别需要用脑，而考试前却不让脑休息，这怎么行呢？有多少平时在学习上占绝对优势的学生，因为在考试前开了夜车，一下子使自己的优势变为劣势。开夜车的学生不能说学习不努力，但这种努力违背了用脑的科学。
考前睡眠时间太长，会因为睡不着或早醒而带来新的烦恼和问题；考试前玩得太累，也会因过度疲劳而影响考试成绩。所以，考试前过劳或过逸都不好。
为了考试期间能安心睡眠，准备闹钟或请人叫一下也是必要的。起床时间离考试时间不要太近，起床以后活动活动，让头脑有个从抑制到兴奋的转化过程，刚睡醒就赶到考场，因兴奋度较低，对考试往往不利。
第三，要适当进行文体活动。
临考前，由于高度紧张，不仅需要充分休息，而且需要开展适当的文体活动。有时，躺下来休息一会儿，闭目养神，仍然难以将开动的脑子停止“转动”，头脑中仍然摆脱不掉对学习问题的思考，那怎么办呢？最好的办法是进行文体活动，如打打球，弹弹琴，吹吹笛，听听音乐。一个学生在打球、弹琴、吹笛时，总不能再考虑什么学习问题了吧，这样可以使大脑得到积极的休息。至于那些仍然要费脑思考的活动，如下棋等，临考前还是不搞为好。
当然，以上几点也要掌握得适当，不要走极端。
（4）要带齐考试用品
考试期间，由于紧张，经常发生丢三落四的现象，有的学生到了上车的时候，才想起忘带月票，有的学生进了考场，才想起了忘带钢笔、三角板、圆规，至于重大考试，忘带准考证的现象也是屡屡出现。这些现象一旦发生，便会加剧考生的紧张心理，这往往会
直接影响考试的效果。为了避免发生上述现象，可以把每天上考场要带的用具写在一张卡片上，每天去考场前逐项检查一下，以保万无一失。
（5）要保证身体健康
由于考试期间体力消耗大、精神紧张，因而人体抵抗力下降，容易生病。因病缺考，或带病参加考试对学习都是不利的。考试期间要吃饱吃好，不要凑合，不要饿着肚子进考场，也不要进考场前饮用过多的饮料。注意因冷暖变化而增减衣服，还要减少不必要的活动，以保证健康和安全。这些，在升学或就业的重大考试时，尤其重要。
（二）怎样答卷
（1）答卷的几种方法
有的学生一进考场，拿到考卷就紧张，不知道怎样答卷才好。
不管采用哪种答卷法，开始都要先写好自己的名字，大致看看题目的数量，以便分配好答题的时间。
常见的答题方法有以下几种：
①按照顺序，先易后难答卷法
这就是说按照题号的顺序审题，会一道就先做一道，一时不会的题目，先跳过去，继续往下答，直到把题目过一遍，然后，按照这个方法，把第一遍没做出来的题再过一遍。会的全做完后，如果还有时间，则集中精力去突破最后的难题，如果没有时间了，起码已经把会做的题做完了。
这种方法的优点是，拿到考卷后，很快就进入答题状态，由于注意力放在答题上，没有时间去想别的事情，使得刚进入考场时的紧张心理很快得以解脱，随着答完习题数量的增加，心中越来越有了底，信心不断增强，从而彻底解除了心理上的紧张状态。其次，这样答卷可以避免把时间过多地花在难题上，而使自己明明会做的题目到最后却没有时间去答。每次考试下来总有一些学生后悔在考场上没有先做容易的题，结果难题没做出来，容易的题也来不及做了。
这种答卷法最适于考试时容易紧张的学生，因为它可以迅速缓解紧张心理，迅速进入答题状态，使答卷效率得以提高。可以说，这种答题方法是比较稳妥的方法。
②全面看题，先易后难答卷法
这种方法就是拿到考卷后，先把所有的题目从头到尾看一遍，做个一般了解，再把答题的时间大致分配一下，然后再开始做题。当然也是先做容易的题目，然后再做较难的题目，最后再做难题，直到把题全部做完。这种方法的优点是，一开始就对试卷有个全面的了解，能够比较科学地分配好答题时间，对考试结果也能初步做出估计。这种方法对学习优秀、自控力比较强的学生较为适用。因为看完题以后，知道大部分题目或者全部题目都会做，信心就更足了，可以冷静地把题目做完。
这种方法的缺点是，如果看完部分或全部题目之后，发现很多题目不会答，这时紧张的情绪会进一步加剧，甚至会惊慌失措，因此这种方法对学习基础较差，或自控力弱的学生是不适用的。那些学习虽然不错，但容易紧张，不善于控制自己情绪的学生，最好也不采用这种方法。
③按照顺序逐一答卷法
这种方法就是按照题号顺序，一道题一道题地做。这种方法的优点是可以迅速把注意力集中到答题上，能缓解紧张情绪。缺点是想一遍就把题做完，忽略了先易后难的原则。如果碰到不会的题就要耽误时间，使后面会做的题目没有机会去答。有些学生平时养成了一种钻研的精神，题目做不出来，决不罢休，这种精神是可贵的，可到了考场上，答题的时间有限，还是先把会做的题都做完以后，再来钻研难题。看来这种答题法是弊多利少。
（2）答卷应注意的问题
①审题要稳，书写要快
在考场上经常见到学生漏看题、看错题的现象，对于重大考试来说，这种差错往往造成终身的遗憾。有很多考生因漏看题或看错题而导致高考落榜，遗憾在不是题目不会答，而是由于做题马虎使自己的本领无法施展。
对大部分学生来讲，考场上的时间是十分紧张的，经常出现做不完题的现象，因此，在答题时，书写一定要快，以便挤出更多的时间用于思考问题。当然，也不能为了图快而书写潦草。有人提出答卷时要“袖手在前，疾书在后”，这话指出了答题时正确的快慢观。
②想不起来，先放一放
在做题过程中往往出现这样的现象：明明记得的概念、定理或公式，到时候竟然会想不起来。遇到这种情况，不要坐在那里冥思苦想，可以把此题放一放，先去做别的题目，有时;遗忘的内容会突然“再现”出来。如果回过头再想仍然想不起来，就可想一想与这一遗忘内容相近的知识或有联系的事情，通过联想使问题得到解决。当然，这种现象的出现反映了对知识的掌握还不够熟练，应该引起重视。
③仔细检查，更正错误
试卷答完以后，如果还有时间，就要抓紧时间进行检查。检查时，要先检查容易的、省时间的、错误率高的、而且自己又没有把握的题目，后检查难的、费时间的、错误率低的、把握大的题目。有的学生忘记了考场上检查的时间是有限的，错误地先检查分数多的题目，结果刚好碰到难题，由于题目复杂，以至不是检查不完，就是查出了问题也没有时间改正，结果白白浪费了时间。对于那些查出了问题也没有时间改正的题目，就不要检查了，这倒是一种比较现实的态度。
④预防怯场
什么叫怯场呢？心理学上把因临场情绪激动而造成回忆、思考发生障碍的心理现象叫怯场。
一般的怯场表现为临场情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗，以及回忆和思考出现不同程度的困难。严重的怯场也叫晕场，会大大影响考试，甚至中断考试。
怯场的原因大致有以下几个：
首先，怯场往往与学习基础较差，学习信心不足有关。由于对考试的成功期望过高，或者极怕出现由于失败而产生的不良后果，心理上承受着巨大的压力，神经系统对刺激的耐受力差，那些娇生惯养、顺利惯了的学生，那些在考前开夜车、过度劳累的学生，往往神经系统更加脆弱，经受不起强烈的刺激。
其次，考场上出现了意外情况，而对这些意外毫无思想准备。例如，突然发现看错了题，少做了题，检查时发现了不少差错，身体出现了点毛病，因迟到耽误了考试时间等，这些意外都会成为恶性刺激。
最后，这些刺激都通过对考试成败的夸大认识而起着恶性循环的作用，使紧张情绪愈演愈烈，直到出现怯场现象。
如何预防怯场呢？
首先，要正确认识考试的意义，尤其是在考场上不要去想考试成败会带来什么结果，要把主要精力放在解题的积极行动上。
其次，遇到意外情况要积极补救。遇到难题不要急躁，而要冷静、沉着地对待。有的学生遇到难题做不出来，心里就想，“我做不出来，别人大概也做不出来”，“这道题做不出来，努力把别的题做出来”，“这门没考好，争取把下几门考好”，“这次考试，就作为一次考试的练习吧！”这样一想，就会冷静得多，题目反倒做出来了。
第三，如果有怯场感，可以立刻去做比较容易的题目，如果还不行，可以伏在桌上休息一会儿，此时千万不要想考试的事，直到心情平静下来为止。
第四，考完试以后，不要对答案，以免影响下一科的考试情绪。如果老师、家长或同学主动来问，尽量婉言避开这个问题。考完一科后，要立刻把注意力转移到下一科考试的准备工作上去，不要让过去的失败纠缠自己。这是一种积极的做法。
一次高考，有个学生因考后对了答案，结果信心丧失到不愿再往下考的地步，害怕考试以后落了榜，无脸见人。可见，考试后对答案有可能加重心理负担，还会浪费时间，毫无积极意义。
需要强调指出的是，不要把考试时必要的紧张也看成是怯场。考试时有点紧张，对调动人体的潜力、集中注意力、提高思维的效率是有一定好处的。平常说，“急中生智”就是这个道理。这种紧张只要没有影响到自己的回忆和思考，就不能叫怯场。
从怯场问题也可以看出，考试不仅要考学生的知识和能力水平，还要考每个学生的思想水平和意志品质。平时不注意这方面锻炼，难免酿成怯场的悲剧。
⑤不要作弊
有少数学生在考试时有作弊的行为。作弊是一种投机取巧，弄虚作假，自欺欺人的不良行为。
前面说过，通过考试，老师可以检查出学生的学习效果，以便对教学进行必要的调整。因此，考试的成绩必须真实、客观。如果考场上作弊成风，老师阅完卷后，只能得到一个虚假的情况，这对改进教学是十分不利的，而且使老师在考试期间花的劳动（出题、
刻印题、监考、阅卷、统计登分等）全白费了。
对学生来说，由于作弊，轻而易举地获得了好成绩，容易使自己放松平时的学习，而寄希望于作弊得分，遇到监考十分严格而无法作弊的重大考试，难免一败涂地。
对于一个积极上进的学生来说，不仅自己不要作弊，也不要“帮助”别人作弊，因为这不是真正的关心爱护，而是助长了同学的错误，同时自己也犯了错误。
（三）考后分析
考试之后，有的学生拿到考卷，一般看看分数，看看哪儿扣了分，就弃置不顾了。个别学生看到成绩不好，甚至把卷子撕毁了之。优秀生在拿到考卷后，则把主要精力放在对考卷的总结分析上。
我们知道，考题是经过精选的，具有一定的典型性，可以用来考查学生的学习水平。从考卷上，可以比较客观地反映出学习中的问题，应当很好地通过对试卷的总结分析，使自己从中得到效益。
怎样分析总结呢？
先把错题改正过来。把正确的答案用彩色笔抄录在旁边，要把出错处鲜明地标出来，以便复习时查看。
然后分析丢分的原因，进行分类统计。要看看因审题、运算、表达、概念、原理、思路、马虎等错误，各扣了多少分数，分析后，就比较容易找到自己在学习上的主要问题了。这样，既可以避免盲目乐观又可以避免灰心丧气。
经过分析，对老师的批评，就比较容易接受了，再制定改进措施也会比较容易，比较切合实际了。
对答对了的题也要进行分析。
一般阅卷，主要看结果对不对，对就打对勾，至于过程往往被忽略。对打了对勾的题进行分析的目的是看有没有更好的解题方法。有一个优秀生，数学考试的分数很高，但试卷分析写得比谁都多，老师感到奇怪，题全做对了，还分析什么呢？一看试卷分析才明白，原来这个学生把做对的题又用更加高明的方法重做了一遍。她认为自己虽然得了满分，但解题方法太笨、太慢。还谦虚地说，虽然考分高，但这次考试的质量并不高。一个学生如果能经常进行考后分析，然后针对自己的弱点，加以改进，在未来的考试中一定会使自己的学习水平得到更充分的发挥。
提高成绩
第一个叫回归基础。回归基础，大家都清楚，所有的家长也说，抓基础，一定要抓基础。什么是基础？基础是什么？你说的那是虚的，孩子不知道。老师也说，就抓基础，抓那个最基本的，最简单的，哪个是最简单的，1+1=2简单，考吗？哪个是最基本的，哪个是最基础，我总结了三个方法，这三个方法是对应三个不同层次的学生。
首先我们要看书。看书谁不会？大多数同学都不会看书，这是实话。第一个层次的看书就是把书翻开，该记的内容记住。就是说第一个层次是记忆。就是把课本中的公式、原理、内容记住。老师，我会了，真会。是，你一说他就会，会给你接，但是考场上拿不了分，他写不出来。为什么？真正让他写的时候，他就写不出来。说的时候天花乱坠的，但是人家不听说，考场上要写，不让说话。完了。怎么样才能做到这一点呢？那就是第一个，记得要清楚第二要准确，第三要熟练。这是最基本的。
我们孩子不看书，我跟你说，我教的孩子，这个都是我讲过，把那个书拿出来看看。40个孩子，真正能从书桌里面把书拿出来摆在桌面上的不过10个人，书都没有。书都没有，于是我就说了一句很不好听的话，你要这个书将来打狗用的，但是事实上他就是不看书。你说人家考试就考书，你不看书看什么？第一个记住了，是记忆。就把那个东西记住，记熟，记准，一个字不差的记住。这是第一个层次。
第二个层次是辨析。辨析又是一个文绉绉的一个词。举一个例子，现在给你一支钢笔，三分钟后再给你一支你的动作是什么。你第一反映给我一个，我不说话。你下一个动作，你会把这两个笔拿起来比比，哪个不一样，这是人的本能，都会。但是如果今天给你一支笔，20年之后再给你一支笔，你会比吗？因为第一支笔你已经没有了。现在的学生出现的问题，两个月学习的内容，今天学习的内容，已经忘了，不到一起来，一说都知道，一看答案都会，一做就错。
举个例子，弟弟说地球是圆形的，没有问题。但是人家说地球是球体的，球体跟圆形是有区别？圆形跟球体有区别？那是有区
别的，这就叫辨析，一辨析就糊涂了，一糊涂就对了。只有人糊涂了再明白了，分数就提上一个档，多少分，50，我说的是总分。每当经过了一个糊涂再明白就上升了50分。
再下面一个问题，第三个档次，叫弦外音，这部分是给600分以上的孩子留的。要看书，看书中没有的东西。那不瞎扯，书上没有看什么，看弦外音。
举个例子，氟与所有金属都反应，氯与绝大多数金属反应，硫与多数金属反应。那个少数的是谁？书上没写，你要知道，将来高考要用，你不知道，这个分你就拿不出来。表面上的意思你能看出来，氟跟氯、跟硫反应程度不一样，弦外音少数金属是什么，将来高考怎么考，是用少数金属去比较氟跟氯跟硫的金属性。你蒙了，所以说你考不好。如果达到这个程度，你得分数始终在620分转悠。你的孩子，从上一学期，到一模，他的分就在620转悠，考坏了就200，考好了就640。如果要过了这个坎就是看书。
第二要总结题型，适用于理科，比如说数学、物理。
光看书，题是不会做的，我说是数学、物理的题，适用于化学没有问题。那个数学怎么学？物理怎么学？要总结题型。
历年来数学都有一道立体几何题、解析几何题、三角函数题，年年考，你会发现所有的立体几何题，弄出来，弄两张纸弄一块，来回看，再看看，看看它们之间有什么关系。
你就会发现，这是解题是有规律的，这个规律出来了，找到规律，一看题就知道怎么做。我就是这么指导孩子的。
我说一下我的经验，这个别外传。去年有人大附的孩子，考了620，这次海淀区考试，考673，他很高兴，他妈妈也很高兴，下一次考就低了，接着学吧，考过去就已经没用了。就看下一个月怎么办吧？总结题型吧。化学年年考有机化合物，年年考有机矿主体，你把题放在一起，年年的中心原子都是一个。这样的题你一看就会了。所以说非常非常的简单。
对于高分段的，总结题型就不管用了，还得往外延伸。八种类型题都是这么改，这么改。高分段的孩子，自己改改题，如果我改会怎么样呢？这就是创造。高分段的孩子，考场上发挥，那个题没见过，不是在考场上发挥出来的。我告诉你，他在下面可以琢磨三天，但是他在那儿20分钟就把这个题做出来了。他是以下面的三天做技术支撑，才考到这个分数的。所以下面先琢磨，然后考场上才会有这种效果。
比如说我爱人是教物理的，现在这个物理高考已经不考了，是光学的一道题，有一个透镜，这边放一个蜡，这边放一个瓶，今年动动蜡，明年动动瓶。我说怎么不动透镜呢？
我爱人说你不懂插什么话，结果那年就是动的透镜。
我们要赶在高考的前面抓住它，所以说总结完了第一句话，总结题型，向外延展。延展的过程当中，我不会。老师他也不会，给他三天他就琢磨出来了，别老自己在那儿瞎琢磨，这个问题留给老师，他琢磨5天，你5分钟就明白了，这个题在高考考场上就明白了，不就完了。所以就这么简单的问题。
下一个问题，要有科学的学习方法。第一个方法是破釜沉舟。这都是我30年来自己琢磨的，因为我是个老师，很土，但是这个招很管用。我从哪儿琢磨的呢？我借人家书，晚上就看看，看完了，恋恋不舍给人家送回去了，但是我觉得这个书很好，就买了，结果不看了。你知道孩子历史、化学等等题目有多少，钉的很整齐，他看过吗？因为老师今天又发了一个。每天让他交原来做过的题，看完了就给你烧了。你放心他绝对不愿意让你烧，你非要烧，我当时当主任就这么做过，不管你教数学、物理的，随便，但是每天交10篇，交10篇，拿一个打火机，着了，孩子都跟我抢，我还得看。就不让看了，孩子没办法，使劲记，记住了。烧片子在多少天必须完成，高考前10天必须完成。剩下10天的时间，让孩子没事干。片子也看完了，就看书，一看书，书中就有东西了。这是第一个破釜沉舟法。
第二个方法叫无意注意法。孩子肯定这样说，我不是不想记，我记不住。我再举一个例子，不用说孩子，就说您，您上小学的地方，现在坐在那儿想，从你们家到你原来上小学的那个地方，快10年了吧，你还记得吗？路上都有什么你还记得吗？包括这个地方，后来拆了，然后又盖上了别的东西。你特意去记不，你每天上小学的路上，每走一步画一个图，反复记不。没有，你上6年小学然后才记住，这叫无意注意。我告诉大家，无意记忆可以形成永久记忆，我说的方法完全是符合生理规律的，而不是自己瞎琢磨的。所以说回去告诉你的孩子，说我哪篇记不住，让他每天翻一遍，告诉他千万别记住。你知道吗？到高考前，他非常让人生气的，就是都记住了。因为他用的是无意注意，这种无意注意形成永久记忆，记忆非常深刻，而且在考试当中，他如鱼得水，答起来非常的顺手。如果进行强化记忆，一进了考场，又想不起来，想起一点，又想不起来了，开始着急上火，最后就做不出来了。
第三个叫集中辨析法。就是把某一种类型的题都放在一起，反复看，看了就看出东西了。而且肯定能找出规律，因为咱们的孩子都很聪明。
第四个课本特殊标记，重要的东西记在课本上，别的地方别记了。我让孩子们记笔记的时候，笔记跟课本，他课本也不看，笔记也不看，就让他记扉页上，一翻书就看到。
第三就是科学的答题技巧训练。第一个关键字词的分析。在领导家里，领导问你吃饭了吗？领导们正吃饭呢？你怎么回答？你肯定回答吃了。你说我没吃呢？吃了是正
确答案。如果你在路上，你吃了吗？吃了和没有吃答案都是正确的。如果你在家里面，妈妈问，你吃饭了吗？实际上我已经吃了，说我没吃呢？正确。为什么？因为你爱吃妈妈做的饭，妈妈肯定实实在在给你做好吃的，答案正确。所以就吃饭了吗？这一个问题，在三种不同关键词的引导下答案是不一样的。就是说我们在答题的时候要注意关键词，因为高考的答案是唯一的，必须要有关键词的限定。
下面就是术语，比如人家说股市涨了吗？你别问那个东西涨了吗？那个东西是什么。你说我指的就是股票，人家不给分了。所以说必须要用专业术语来回答问题。
第三答案要写完整。我写完这句话，下面不写你看不明白吗？是，我看答案都会，但是有一样，你没答全就是不给你分。
第四，答题不看答案，看答案不做题。这个最害学生了，学生在答案放在旁边，就做题，本来是想选A，就看着想B就对，这时候没有琢磨B，一看答案，是A，我就是想选A。但是在高考没有答案了，你在A和B怎么样？他会怎么念，怎样犹豫来犹豫去选错了。海淀的孩子答西城的时候，比西城考的高，反过来答西城的孩子，考海淀的比海淀的高。
再一个，做题时不说话，不停顿，要有考试意识。美国的小学生每15分钟要组织一次教学。别说话了，为什么呢？后来发现，美国的电视每15分钟插播一次广告。说明在没有良好的学习习惯就走神。所以就造成了在答题的时候，中间就丢东西，而且孩子不知道。而且就算啊算啊，怎么算也算不对，怎么检查也不出来，汗都下来了，后来出了考场才想起来。为什么在当时出现这种情况呢？我告诉你，你的孩子在上课的时候说话，做题的时候玩，做提的时候听MP3，做题的时候看电视，这些情况都会造成孩子的注意力不集中，答题的过程中会出现青春期遐想，就是脑子一片空白。怎么办，就按照我说的方法做，做题的时候不看题，不看答案，两个小时坚持下来，有10天就够了。
第四个大问题，就是顺序答题。顺序答题的时候，一定要注意，先做简单题，再做难题，喜欢某一科先做完。我告诉你高考肯定做不完，什么叫做完，会了都做了，都做对了，才叫做完，不可能做完，做不完就对了，对于高分段的孩子当然要做完，大部分的孩子是做不完的，做不完不是理由，做对了就可以了。
第二个给够时间学会放弃。第一个感情用事的误区，舍不得放，一定要让孩子改，给够了时间，这道题值三分钟，就给他三分钟的时间，做不出来，放了它，我们不要这道题，是为了下一道题拿更高的分数。我们要有整体战略，我们高考要得是分。等到整体战略执行完了以后，时间会有富余的，会做的题用不了多长时间，回过头来再做，那时候心态不一样，那时候是偷分，做一个算
一个，心态一好，思维一发达，题就会做了，就出来了，越做越顺快，分数越来越高。
最后一个要大家的要做最充分的准备，做最低的要求，谋事在人，成事在天。这个事谁都说不清楚，谁都不知道会出什么问题。
下一个，伤其十指不如断其一指。不要是道道题做，道道题错，道道题失分。要做要做对，包括必要的标点符号，必要的全是对的，把这个手指打断，不要伤其十指。
第五个大问题，就是科学合理安排时间。这是我多年来的经验。从5月20号开始，按高考考试时间确定。比如说5月20号开始，20号，21号，这两天按照高考的时间考试，休息两天，再按照高考的时间考试，接2天考问回，赶到最后一次考试是高考。就是说把高考做平时，把平时做高考
一、排除干扰，专注学习我们都学过《小猫钓鱼》故事，知道无论做什么事情，都需要专心致志，一心一意。但是，真正能做到这一点的又有多少人呢？学习本身是一种漫长而艰苦的活动，得过且过、三心二意是根本学不好的。尤其现在，高考竞争如此激烈，容不得你有半点懈怠。你只有最大限度地投入自己的精力，高度专注地完成好每天、每节课的学习任务，才有可能最终获得学习的成功，实现你的核心目标。
然而，在现实生活中，分散我们注意力的事太多了，大到国家、世界大事，小到鸡毛蒜皮的生活琐事，都会不同程度是让我们分心。正如美国心理学家威廉?詹姆斯说，每两、三秒总有一个思想或念头猛撞着我们意识的大门，把门摇的格格作响。由此看来，百分之百地投入学习是不可能的，尽管这一直是我们追求的境界。但我们可以通过一些方法，尽量减少对学习以外事情的关注，把我们的精力、热情、能量最大限度地投入到学习上。
1、课前尽量预习。上课注意力不集中的主要原因，往往是因为自己的思维和老师的思维不合拍，你对老师要讲述的内容没有心理期待，或者是感到非常陌生，不能激发你进一步求知的兴趣。如果你课前预习了，在你的头脑中对要学习的内容已经形成初步印象，课堂上再听老师讲解，在你的心理上就能产生对所学内容的认同感。这就好比你第一次见一个人根本没什么印象，当你第二次再见的时候，就能形成较深的印象。同样，经过预习是和知识点的第一次接触，你对老师要讲述的内容就会产生一种强烈的心理期待，总是想着他将如何处理这一知识点的？他为什么这样做？这一方法是不是最好的？这样，你上课就很少瞌睡，不会频繁地转移注意力了。
2、课上限制注意力的转移。有时即使在课前做了预习，上课时还是会不时地转移注意力。特别是老师讲自己比较熟悉的内容时更是如此。这种习惯会使你的听课效率大打折扣。那么该怎么做呢？你可以试试以下几个方法。
1）保持正确的听课姿势。上课时，你不要趴在桌子上，不要总是佝偻着腰坐，更不要故意将凳子放倒，这些坐姿不仅不利于听课，而且对身体也是有害的。正确的听课姿势是：挺腰拔背，双肩下沉，双手平放在桌上，尽量不要把头放在肘上或托在双手上，这样很容易犯困。姿势正确，你全身血脉才能畅通，才能为大脑提供充足的氧气，你才可能有更高的听课效率。
（2）保持桌面的清洁。课桌是你学习最为重要的工具，它见证着你的进步，承载着你的未来。如果在你的桌面上总是胡乱堆放着各科课本、练习册、作业本、资料、杂志、废纸，看起来像个垃圾堆，那么很难想象你能安安静静学习，认认真真听课。不管什么时候，你要尽量保持桌面整洁、有序，把你的书、文具、报刊、资料、作业本分门别类，用完后再物归原处，不要乱扔。你可以在课桌上贴一些自励性提示语、名言警句作为座佑铭，但不要胡乱贴名星照、报纸和其他给人杂乱感觉的东西。如果你想把整个桌面贴住，你可以选择比较淡雅的包装纸，如淡蓝、淡紫、淡绿等冷色调，不要选择红、黄、黑等暖色调或给人压抑感的色调。另外，上课时绝对不要把报刊、杂志等课外书放在你的书桌上，它们的诱惑绝对比课堂要大的多。一个整洁的桌面，可以给你一个宁静的心灵，有助于你集中注意力，提高听课效率。
3）养成做课堂笔记的习惯。一个普通的老师，一堂普通的课，不可能像金庸的武侠小说那样情节跌宕起伏，扣人心弦，所以任何一个学生也不可能保证45分钟内百分之百地专注于听课，总会有分心的时候。但如果你养成做课堂笔记的良好习惯，你就可以最大限度地将自己的注意力集中在课堂上。因为做笔记至少包括三个过程：认真听讲的过程、分析选择的过程和整理表述的过程。这三个过程无疑都会把你的注意力集中在课堂和老师的身上，对于提高学习效率、课堂质量和巩固记忆有绝对好处。关于做课堂笔记的
其它好处和方法，本书另有章节详述。
3、准备好学习所需的一切用具。上课、上自习或者是去图书馆、在家里上自习，在你坐下来之前，你要确定自己所需的书籍、文具、参考资料是否一切就绪，否则，在你的学习过程中，就会不时地发现直尺忘带了、钢笔没水了、橡皮弄丢了……。虽然这都是些小事，但对你对你学习的影响是很大的，因为你找这些东西需要花费时间，你原来的思路可能被打断，你还可能由于其他诱惑而转向别的事情，找不到还会产生急躁情绪，进而影响你下一步的学习。俗话说：有备无患。无论你打算在什么地方学习，切记一定要把可能用到的书籍、文具都准备齐全，这样可避免因找东西而导致的注意力分散。
4、不要理会周围的噪音。无论是在教室，还是在家里，都会有一些噪音，干扰你的思维。如果你特别在意这些干扰，总是想它们干扰的我学不进去，那么它们听起来就会愈来愈响，对你的影响也就愈加严重。但是，在许多情况下，你无法选择环境，所以只能改变自己。如果你心理上对你周围的噪音不加理会，那么你受它的影响就会小一些。陶渊明有句诗写得很好：心远地处偏。心境幽远，则即使身居闹市，也能在自己周围营造一片宁静。
另外，你可以通过心理暗示，在一分钟内进入学习状态。当你身处一个闹哄哄的环境中时，你可以不断地对自己重复：“我现在要开始学习，周围的任何人、任何事都和我无关。我内心宁静，神情专注，为了早日实现核心目标，我可以抗拒任何干扰。”你需要一次又一次地重复，或者将这句话写在纸上。特别重要的是，你要坚信自己一定能做到这一点，大约一分钟后，你就可以安享一个相对安静的学习环境了。
二、要有积极的学习态度，对未来充满信心积极的心态我们在很多地方都提到过，它是你获得成功的基础，是你力量的源泉。对于时间管理也是一样的，你利用时间的效率如何，同样也决定于你的心态。首先是你对学习的心态。面对学习，你是把它看成一架通向未来的桥梁，还是一种不得不完成的苦役。如果是前者，你对于和学习有关的一切东西就会产生一种亲切感，你会喜欢教室，喜欢图书馆，喜欢你的书籍和文具，进而你将充分利用这些资源，全力以赴地向自己的核心目标冲刺。如果是后者，你会讨厌和学习有关的一切东西，觉得学习是一种负担，教室是一个监狱，老师、家长是监视自己的狱卒，书籍、文具是惩罚自己的刑具，当然，你就不可能珍惜你的时间了。
其次是你对自己把握时间能力的认识。如果你一开始就觉得自己是一个自制力差的人，很不善于管理自己的时间，那么无论你订多么完美的计划，无论这个计划在理论上是多么科学有效，对你而言，它不过是废纸一张，你的学习不会因此而有丝毫的起色，因为你一开始就不相信自己能够成功。
如果你认为自己对时间有非常强的把控能力，能够感觉到自己的每一分钟都在战斗，都是在发挥自己的潜能，为自己的未来创造价值，那么时间对你而言，就是一笔宝贵的财富，科学的计划就是你竞争胜利的法宝。你对时间的心态，直接影响你对时间的利用效率。积极的心态可以最大限度地利用时间，将自己的能力发挥到极致。而消极的心态将限制你成功地管理自己的时间，你将因此而一事无成。好在积极的心态是可以通过训练形成的，我们在第一章就讲过积极心态的训练方法。如果你自认为自己的心态还不够积极，那么请学习相关章节，尽快把这一课补上。
三、充分利用学习的高效时间由于受生物钟的控制，人在不同时段的学习能力和学习效果是有差异的，如果你能根据自己不同时段的学习能力安排不同的学习科目或学习内容，无疑会大大提高学习效率。虽然每个人的生物钟节率不完全一样，但也有一些共性：就一周而言，周一作为一周的第一天，学习效率并不是很高。主要是由于星期天的放松还有一定的影响，所以注意力不集中，身体易疲劳。周二最好，学习效率最高。接近周末时，注意力又会分散，学习效率会下降。所以你可以将不太擅长或比较难掌握的科目安排在周二，这样可提高你的学习效率。就一日而言，学习效率以上午十时至下午三时最佳；若以起床时间来说，起床后二至三小时可谓精神最佳之时。在这一时段，你的记忆能力和分析能力最强，是学习的黄金时间，可以安排一些较难的科目。
四、合理安排自己的学习时间关于学习，有这样一个简单的公式：学习成果＝学习效率（方法）×学习时间也就是说，学习成果取决于学习效率和学习时间两个方面。学习效率是一个变率很大的要素，不同的人，学习效率是有差异，即使是同一个人，在不同心态和不同情绪的影响下，学习效率也是不一样的。本书的最重要的任务就是指导你运用科学的学习方法，提高学习效率。但是，光有高效的学习效率还远远不够，你还得学会合理安排自己的学习时间，只有这样，才能得到最大的学习成果。
这里所说的学习时间，主要是指除老师辅导以外的课余时间，即可以自己安排的时间。就以你现在所在的学校为例，除了学校安排
的上课、上自习，你计算一下，还能挤出多少可供自由支配的时间？一般来说，初中生可挤出时间约为一个半小时，高中生可挤出的时间约为两个半小时以上。毕业班学生由于学习压力更大，可能挤出更多一些时间。另外，休息日是完全属于你自己的，你可以根据自身情况，合理安排自己的学习。你不要小看这些时间，本来，你和其他学生的智力水平不差上下，学习环境基本一致，但如果你能合理利用这些时间，你就会逐步和他们拉开差距，最终脱颖而出。在利用这部分时间时，你应坚持以下这些原则：1）消除无所事事的时间。使每一分钟都变成富有成效的时间单位。（2）有效利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时，等于晚上学习一个半小时。（3）要有一个切实可行的学习时间表（4）把常用的学习用具放在手头，随时准备使用，尽量减少找东西的时间。（5）思维性的课程要特别注意课前精细预习，背诵性课程要特别注意课后及时复习（具体要求将在后边学习方法篇详细介绍）。（6）学会做课堂笔记，这样可以帮你在课后节约很多时间。（7）把必须要做的事和可做可不做的事清楚地分开。（8）保证足够的睡眠时间，对中学生来说，每天最少应有8小时睡眠。并保证均衡进餐。
（9）不要把时间安排得太紧，应留有一定的余地。（10）必须保证，自己的时间由自己支配，不要受其它人的干扰。你只有支配了自己的时间，才能掌控自己的命运。
第七节如何制定学习计划一、制定学习计划有何益处正如前文所述，许多学生是没有学习计划的，完全凭自己的兴趣和心境，心情好就多学一点儿，心情不好就把书扔到一边，脚踩西瓜皮，滑到哪儿算哪儿。还有的学生认为，学校和老师会为自己的学习安排好一切的，用不着自己再费事儿，跟着老师走，按着学校的要求去做准没错。没错是没错，但学校和老师的计划是从“教”的角度出发的，是按照班级授课的原则，针对大多数学生制定的，他们只能给你提供一个大的学习背景，从宏观上为你的学习划定了一个范围，而并非为你量身定做的一套百分之百适合你的学习计划，所以你还得在这个大背景下，针对自己的具体情况，从自身“学”的角度制定适合自己的学习计划。这两方面相互配合，才能收到更好的学习效果。再说，总是被老师牵着，你不觉得累吗？从人生成功的角度讲，计划观念和计划能力是你必须养成的一项重要素质，也是能让你终身受益的一种能力，这种素质和能力只能在你制定具体的学习计划的实践中才能培养形成。具体来说，制定学习计划的好处可以概括为以下几个方面：1．让你的每一步的付出都围绕核心目标的实现，可以尽量减少时间、精力的浪费，提高你的学习效率。 2．强化你的时间意识，提高你的时间管理能力。这种能力是你人生成功的必备法宝。 3．提高你的自我意识。经常做计划并能忠实执行计划，你就会有强烈的自主意识，你会觉得，你是自己命运的主宰，在你的面前，一切的困难与不幸都会低头。因为做计划的过程，本来就是统筹安排自己未来的过程。
二、制定学习计划的五项注意
1.切忌贪婪。每逢放假或周末，总能看到有的同学大包小包地往回带书，以为自己能学很多很多，可真正做了的，和自己预想的却差很远。人有时会过分夸大自己的能力，体现在学习上，就是经常制订不切实际的学习计划。本来自己一天能复习一章，却要计划复习两章，甚至三章。这种“贪婪”的计划对你的学习是有害的，因为它带给你的大多是挫折感和失败感。而这种心态又会让你对自己的能力产生怀疑，对计划的作用产生怀疑，认为自己很无能，认为做计划根本没什么用处。计划设定的目标是你希望实现的一种理想，是你在规定时间内准备要到达的地方。所以，在制定计划之前，你必须知道你现在所处的位置，必须知道你到底能走多快，在这一前提下，再规划你的具体行程，以及要实现的具体目标。在制定目标时，切不可好高骛远，定高不可攀的目标，这样的目标会一次次打击你的自信；也不要定不需努力就可轻松实现的目标，这样的目标会因没有挑战性而令你缺乏成就感，时间久了必会厌烦。而且，如果你执着于微乎其微的进步，你很快就会被竞争对手甩在后面。计划中的目标应该是你“跳起来能够得着的葡萄”，也就是说，你设立的目标可以稍稍超出你实际能力范围一点点，但不可走得太远，这样的目标，既具有挑战性，同时又可进一步开发你的潜力，提高你的学习能力。
2.制定计划要先难后易人的潜意识里都有一种惰性，都喜欢做简单容易的事，对于繁琐复杂的事情能逃避则尽量逃避。在学习方面也同样如此。比如，你可以花大量时间整理文具、书本，包书皮，在笔记本上贴你喜欢的贴画，如果手头有本杂志，你会非常轻易地容许自己先看杂志，而将应该完成的作业一推再推，直到不能再拖，才会仓促完成。即使是做一份习题，你也总是先做比较简单的选择题，而不愿做相对麻烦的大题。如果是在家里上自习，你会花大量时间看电视，玩电脑游戏，你会动不动就想喝水，上厕所，吃零食，或者无休止地和家人聊天，自己原来准备做的作业，早抛到九霄云外了！为什么会这样呢？难道是你忘记了自己的核心目标？是你不知道努力学习的重要性？是你不愿获取学习上的进步？都不是，而是你的本能，你的潜意识在作祟。它
一、毁掉一个孩子首先应该做的是摧毁孩子的自尊，将孩子贬到卑微卑贱的地位上 1、让孩子觉得自己什么都不行，自己一无是处，没人赏识他，没人喜欢他。例如学习不行，长相不行，交际不行，干家务不行，马虎，粗心，让家人为他受累……总之，他没有行的地方。 2、经常拿"别人的孩子"的来刺激他。这种话要时常挂在嘴边:"你看人家××，从不让父母操心;你看人家从来××不玩游戏;;你看人家考取了清华北大;你看人家××…..有谁个像你?”这类话最具打击力和摧毁力，是毁孩子的王牌语录。 3、要学会迁怒的本事。自己生活工作上遇到不顺心的事，要想方设法找理由给孩子泼狗血。无论什么事都归功于孩子的过错然后教训他，并制止他流眼泪。这样做可以有效地打击孩子的自尊心，增强孩子的自卑感，同样可以造成他不是人的感觉。 4、和孩子说话时口气决不能和蔼，切不可使用商量的口吻，一定要使音量达到70分贝以上，一定要使用命令式的口吻。如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组，则效果更佳。如"你真蠢""你混""没见过你这么傻的""怎么生了你这么个东西"等等。 5、采用法西斯暴力，坚信棍棒之下出孝子，经常要对孩子拳打脚踢，如果单打不过瘾，配合夫妻双打效果会更好。 二、摧毁孩子内心的安全感，让孩子时刻内心体验着焦虑，恐惧不安 1、利用一切条件，让孩子感觉自己是招人讨厌的，是不被父母老师所喜欢的，给孩子一种被抛弃感。从娃娃做起会起到事半功倍的效果，因为孩子越小越害怕被抛弃，内心安全感越脆弱。如果在生活中经常表现出对孩子的不耐烦、讨厌等等;经常对孩子说“你再不听话就不要你了”等等。 2、给孩子一个破碎的家，父母经常争吵打架，让孩子对这个家的未来害怕担心。 3、经常用各种各样的危险来恐吓孩子。如：经常给他讲社会的黑暗和人心险恶，这个社会到处充满着罪恶的勾当和邪恶的陷阱，没有一点社会良知存在，在这个社会上不能信任任何人，一定要处处谨慎。 三、摧毁孩子的独立思维能力和行动力，让孩子变成木偶 1、把自己塑造成为孩子牺牲者的形象，这样会使孩子产生罪恶感。即使是大打出手和言语侮辱也是为了孩子好，自己所做的一切都是为了孩子，没有一点私心，而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。 具体方法举例如下:经常告诉孩子，自从有了他，你连电影也没看过，你为他操碎了心，都累出病来了，最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。 或者说，如果不是为了照顾他，自己早就在事业上有大发展了。 2、孩子的一切要由你来决定，切不可给他一点儿自由，他的行踪你要密切注视。他如果有日记，一定要设法查看;他如果有信件，一定要审查。 他如果接听电话一定要追根溯源等等。这样做能在他心里造成他不是人的感觉，造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个怀疑自己不是人的人是绝不可能奋发上进的。 3、糖衣炮弹狂风乱炸，为孩子包办一切。“替他洗衣服，替他打扫卫生，替他……”;“孩子无论要什么都完全满足”。 被喂饱的熊是死熊——因为被喂的饱饱的，不需要自己觅食，慢慢地熊就失去了自己觅食的本领。没有人去喂它们食品时，熊就被饿死了。孩子也一样！ 四、必杀技，当众出孩子的丑 以上都是"单练"技能。真正要彻底毁掉他，这第四条才是杀手锏。你一定要当着外人(或同学或亲友或邻居)损他，贬他，让他无地自容。从心理学角度讲，这样做能使一个人产生惧怕社会的心理，产生自惭形秽的念头。而一个惧怕社会和自惭形秽的人是很难立足於社会的。 您掌握了以上操作方法，且经常运用，就基本上可以毁掉一个孩子了。当然，还得在实践中不断总结经验，做到运用自如，这样才能将你的孩子彻底毁掉，使他终身一事无成。 为孩子身高加分的五种美味食物 孩子的身高，不仅跟孩子的体制有关，还跟孩子所摄入的营养有很大关系。那么，哪些营养影响孩子的身高呢？ 1.菠菜 菠菜中富含铁和钙。很多孩子都不喜欢吃菠菜，所以不要做成凉拌菜，可以切成细丝炒饭，或者加在紫菜包饭里面。 2.胡萝卜
如何提高小学生数学成绩 很多家长问我：“怎样辅导孩子学好数学，如何提高孩子的数学成绩的问题”。毫无疑问：学生的学习必须以课堂教学、学校教学为主，课外教学、家庭教学为辅，并使两者有机结合，才能发挥校内外各自的优势，使孩子的学习得到更大的进步。下面我谈三点思索及建议： 思考一：怎样学好数学？ 可以说数学是一门让人变得更智慧的学科。学习数学主要是获取知识和应用知识的过程。获取知识，重视的是方法；应用知识，强调的是策略。获取知识的方法和应用知识的策略可以说比知识本身更重要，但都离不开知识这个基础。人就是在获取知识和应用知识的过程中智力得到开发，思维得到发展，变得更聪明。为此，我们家校要多联系，老师和家长都要较全面地了解孩子目前数学基础知识把握情况，有针对性的进行辅导。只有把基础打好，才能解答灵活、多变的数学问题。我们辅导时应注重：一要留意方式、方法：即以引导、点拨为主；二要有信心和耐心，复习与检查相结合；三要多鼓励少责备，让孩子感到有希望，使孩子减轻思想压力和增长爱好，孩子才会更努力地学习。从本次期中测试的情况分析：对数学有着浓厚的兴趣，碰到困难能独立克服，并具有良好习惯的学生，数学成绩明显高于其他学生。所以建议家长在补基础的同时，把辅导的重点放在兴趣的培养和习惯的训练上。天天做一些小游戏，在游戏中进行练习。例如：利用打扑克，用扑克牌一人出一张，计算加减法；多鼓励孩子，适当比
老师讲的知识的进度提前一些，使孩子有兴趣。基础打不好，以后学起来还会吃力。有一条谚语：行为培养习惯，习惯形成性格，性格决定命运。我们应该相信，只要孩子从小养成良好的行为习惯，对自己认定的目标布满信心，并为此而奋斗，不管将来从事什么工作，都能取得成功。 思考二：怎样解决粗心“失分”？ 粗心“失分”历来是学生懊恼、家长头疼和老师棘手的普遍性问题。从外显的成绩来看，粗心“失分”无疑是对学习自信心和进取心的重大打击；从内隐的素质来想，粗心“失分”体现了学习习惯培养及学习策略优化的重要性； 简朴一句话：“粗心就是不会！” 解决的办法： 1、读题、审题要练就火眼金睛，能揭穿题目陷阱。一年级上学期的期末考试，老师将不再读题，所以更要在平时引导孩子自己审题。请家长注意：学习是孩子自己的事，千万不要包办代替。再次强调：您在孩子的学习过程中是一个监督者，而不是一个事事代办的保姆。让孩子自己审题，自己分析题意，家长不要给讲的太多。以免孩子考试时，反而不知所措。 （平时要重视题目的典型分析，加强几种不同的题型的对比分析。） 2、训练计算的准确率，提高计算的效率，增强计算的能力。
高考冲刺：数学考试成绩不稳定的原因及对策 在高考中数学学科分数的重要性不言而喻，高三这么多次考试，很少有学生数学成绩稳定在高位上，更多的是忽上忽下，例如说一些考生有的考试考140多分，有的考试只能考120多分，当然每次考试之后，特别是没有发挥出实际水平之后，一些考生总是觉得下次考试就好一些，那么下次考试真的就能发挥好?也许不尽然。离高考只有一个多月的时间了，尽管考生都希望自己能在考试中发挥自己最好水平，可是现实中又怎样做呢?这里结合众多考生数学科目成绩不稳定的问题作详细的分析，希望给大家带来一定的帮助。 一.考生数学科目成绩不稳定的原因有哪些? 1.考生的考试状态。由于一模之前很多学生并非处于好的考试状态，或者每次考试之前如果考生不能处于好的状态都有可能发挥得不好，不仅仅是数学学科的问题，其它学科也会遇到同样的问题。例如说考生处于身心疲惫的状态，或者长期处于一种低效的备考状态，这样都不能利于发挥。但是如果考生是因为状态不好，那么在高考前这段的时间内，对状态调整就显得非常重要了。 2.想当然的性格。既然是觉得自己有能力就是考试没有发挥好，其中有很多考生觉得自己水平不错，也许确实存在很多
考生平时做题还算可以，只是到考试中不能更好的发挥，当然平时考试中有很好的发挥也不是每次考试，这样一来，只 页 1 第 要是有一次或者几次考试发挥得不错，多数题目做得还可以，考生自以为水平不错其实常见的现象。例如说在讲座中对家长说，如果北京的考生第18、19题做得不是很顺利的话， 考生很难考出高分。很多家长不解，为什么是这两道题目? 解释一下大家就明白了，一方面这两道题目分值很高，难度相对来讲较高，并且位置靠后，如果考生能顺利把这两道题做好，无论是整体上，还是对最后一道压轴题的把握都有好处(如给最后第20题留下足够的时间，加上信心)。正是因 为很多考生觉得自己能力不错，平时遇到这些题也能做好，但是千万别忘了，即便你会做，那么在短时间的考试内能顺利做出来吗?还有对不同题型都研究了吗?因为考试是万无 一失的事情。很多学生觉得自己可以考好结果考场上是心有余而力不足，归根结底是想当然的性格。 3.整体上，考生数学学科得分能力相对脆弱。即便平时看上去数学成绩不错，只要考试中一些题目稍微有变化，很多考生就是不适应了。例如说2019年高考北京文科、2019年海 淀区2模、2019年西城区2模考试等等，只要试卷中一些题目稍有变化，考生整个答题节奏就乱了，导致考试不能更好的发挥。因此说有的考生在某次考试中数学成绩相对较差。
孩子学习成绩不良的原因分析及教育策略 研究认为，孩子的学习成绩的差异类型主要有4种。其一，智力水平高，学习态度好，学习成绩好；其二，智力水平高，学习态度不好，学习成绩中等；其三，智力水平低，学习态度好，学习成绩中等；其四，智力水平低，学习态度不好，学习成绩不好。? (1) 从学校的角度分析? “世界上只有不会教的教师，没有教不会的孩子。”这句值得为人师表者深思。许多情况，并非孩子本人学不好，而是教师未教好。? 第一，教师刻板的教学方法和家长式权威的管理方式。教师刻板的教学方法使原本生动的内容变得枯燥无味，味同嚼蜡，加上孩子本身好动，注意力易分散，易被新奇事物所吸引，所以难免不注意听讲，导致学习成绩落后。若家长在管理孩子时，凭借怒斥和棍棒乃至堵孩子的嘴来维护家长的师道尊严，不仅丧失了的家长的威信和尊严，而且还扼杀了孩子学习的积极性，严重时还伤害了孩子的自尊心、自信心，导致学习落后。? 第二，“差生”标签。对一些由于各种原因而成绩不良的孩子，教师如果不是捧出爱心，耐心地去培养和激发其学习的积极主动性，而是考虑到班内升学率乃至班级的荣誉以及个人的某种利益，对好孩子关怀备至，上课重点培养，对差生置之不理，让他们上课坐在教室的两边，意味着一切靠边。这样做会严重损伤孩子的自尊心，导致他们或自暴自弃，对自己失去信心，或为了吸引老师注意而调皮捣蛋扰乱学习秩序，学习成绩自然落后。? 老师对学习比较差的孩子的正确态度是：认真了解，平等对待；发现优点，促其进步。首先，要对落后的孩子持积极热情的态度，平等地对待他们，尊重他们，不应歧视和忽视他们。这需要家长、老师全面地了解孩子的优缺点及学习成绩落后的原因，并给予热情的帮助。其次要善于发现孩子的闪光点，因为对学习比较差的孩子，看到的缺点比较多，很难发现其优点，但这些孩子的自尊心很强，自卑心理也很重，不相信自己的能力，认为自己一无是处。在这种情况下，发现他们身上的闪光点，经常鼓励他们，就显得更为宝贵和重要。最后，应针对学习落后孩子的心理特点，采取积极的措施，进行教育，促进其发展和进步。如学习落后的孩子的个性一般比较极端：有的大胆鲁莽，有的怯懦畏缩，教师应遵循“一把钥匙开一把锁”的原则，区别对待；又如他们一般都有较强的结群性，形成一定的“小集团”，并且在集团中，都有一个影响力很强的“领袖”，老师就应抓住重点，“拨亮一盏灯”——抓住“领袖”进行教育，从而“照亮一大
浅析孩子学习成绩不好的十大原因 家长总是很困惑，我的孩子没有比别人笨，也很卖力的在学习，为什么就是不像别人家孩子成绩好呢?其实每一门课程都是统一的，答案也是统一的标准，孩子为什么就是不如别的孩子成绩好呢?归根到底问题还是出现在学习方法上面。 1、学习的方法没有选择正确。 平时只会玩耍，不去思考题目的根源，孩子要尽力去思考，一题多解，注重变式训练，强化计算能力，分析能力。对于学习没有兴趣。孩子们假期只顾着上网，很少读书学习，没有学习的兴趣，只有玩耍的心态。培养学习兴趣更重要。 2、没有专心上课。 上课时间很短暂，只有45分钟，老师们还要忙着纪律，耽误部分时间，也牺牲了部分同学宝贵时间。提高课堂效率是提升学习成绩的关键。 3、学后不去巩固。 每天的新授课，需要注意听讲，课下，自己更要做练习，巩固所学的新知，做到触类旁通、学以致用。 4、复习没有抓住重点。 初中的每门课、每个知识点都总结归纳出典型题、易考题、难解题，并针对每种题型给出最简单的破解方法，让学生看题就能对号入座，自动套用解题模型，简单几步轻松算出正确答案。 5、抄袭被人的作业，自己不去动脑。
平时的作业就是针对当天所讲的知识点留的，学生应该自己独立完成，可有的学生自己不动脑筋，抄袭别人现成的答案，省时省力，时间长了，成绩准下降。 6、学习心理压力太大。 这来源与家长，很多家长把自己的强烈愿望加给孩子，自己没有实现的理想，给孩子造成强大的心里压力，尽管比以前更努力，但成绩始终没有突破，学习上越来越力不从心。智择优教育--免费为父母提供家庭教育咨询，并指导落地方案。 7、人在朝中，心在汉。 进入青春期的孩子，他们往往控制不住自己，有的学生心思转移到异性身上，在幻想虚空世界里成绩下降。 8、没有主动学习的动力。 学生成绩的高低，主要取决于孩子自主学习程度，只要喜欢自主学习，成绩一定会高。 9、老师的讽刺。 老师的批评教育是孩子成长的润滑剂。可是，如果老师批评不得法，冷嘲热讽，会导致孩子们丧失学习的兴趣和动力。需要老师们以善良来看待学生，找到他们的闪光点，鼓励和表扬是学生前进的不竭动力。
如何提高孩子的数学成绩 我的孩子从上小学开始一直由我带着，现在上初中了，从小学时最低考过39分到现在在一所重点中学读书，每次成绩都在90分以上，我一路跟着孩子走来，从中悟到了很多道理，也总结了一些经验，现在就把这些写出来与各位家长分享探讨。 数学成绩不好，主要有以下几方面表现，一是不会做，包括不掌握数学计算的基本原则、应用题不会解题；二是准确率低，虽然知道解题的基本原则，但算题时总是出现这样、那样的错误，最终得不到正确的答案，这也就是很多家长常常挂在嘴上的“会做，但是孩子粗心了”。其实严格的讲，粗心不是原因，只是结果，并不能成为孩子成绩不好的理由。三是既不熟练掌握解题的方法和规则，又有些题不会解。当然这样的孩子成绩肯定就会更差了。 针对以上三种情况要想提高成绩，必须采用不同的提高方法才能有效。这三种情况的解决都有很大的难度，绝不是一朝一夕就可见效的，是一个类似铁棒磨针的过程，在这个过程中，更多考验的是家长的耐心与智慧。首先对于第一种情况的孩子，要利用寒暑假的时间放弃一些兴趣班、特长班的学习，彻彻底底从最基本的内容入手，也就是从本学期的第一课开始学起，先让孩子掌握基本的计算原则，然后做大量的练习，做练习也很有技巧，不要一次做多了，以五道、
十道或二十道（孩子越小就越少）开始，力求做一道对一道，不要拖拉。如果孩子完成的好可以给孩子贴一朵街上文具店里有售的小红花、小红旗，也可以自己画朵小花，反正要想方设法给以及时鼓励。有了一定准确率后再不断增加题量，这样合理安排一个假期时间要保证数学课本学习一遍，可以买一本配套的课本全解，一页一页的学，那上面总结和例题都很好，可帮助抓重点。学习过程最好由家长来完成，补课班是不可能做到的，所以即使你花再多钱也不顶事，到好一点补课班学上一假期只是可能有所提高，不可能真正让你的孩子弄懂吃透，因为老师教了一学期的东西指望补课班两个月彻底教会是不可能的，况且补课班绝不会单单为你的孩子下那么大的功夫。如果是夹生饭那么你的孩子成绩一定不会很好的，至多达到中等水平就不错了，肯定不会是你所希望的成绩。如果家长亲自教有困难那就找个老师（或者在校的大学生也可），一对一的教，当然费用会多些。等到新学年开学后还要坚持每天用假期的方法进行复习，如有条件能预习更好，但由于各方面原因可能做到预习有一定难度，那就要一定跟上每天复习，孩子做作业之前先帮他复习，然后再做作业，如果时间还允许的话，就要选一本好的课外练习做了，记住永远是熟能生巧。对于那些会做但总出错的孩子一定不可忽视其毛病，这种毛病对于数学成绩也是致命的。为了让孩子客服这种毛病，我采取的是软硬结合、启发性趣的
成绩起伏不定的原因 我们有些同学成绩总是上下波动，起伏不定，由于学习成绩反复无常，极大的影响学习的信心和坚持性，是一件令人头疼的事情。另一反面，学习成绩起伏不定往往令人对其学习效果到底如何摸不着头脑。说他学得好吧，没有学懂吧，他又时不时考出个高分给你看看，因此让人很难弄出个原由，容易妨碍学生对自己掌握知识的真实情况作出较客观的评价和认识。那么我们应该怎样来找学习成绩起伏不定的原因吧？ 一个人某次考试的成绩往往是由各方面因素造成的，其中主要包括找掌握知识情况、临场发挥的情况和考试本生的难度广度和侧重点。前面两种因素很好理解。试题本生的特点其实也直接决定考试成绩的因素。考题容易大家都容易的高分，考题难度大，涉及面超出了学生的准备范围，考试侧重点与学生擅长的方面相差太远，都有可能造成低分。因此我们在确定一个学生成绩是否真的不稳定时应当去除由考试题目的特点而引起的自然波动，如果大家都考高分时你反而分数低，大家都考不好时你也没差到那里去；或者大家成绩都较稳定时，你时好时坏，就应该认为是真正的成绩不稳定。 学习成绩起伏不定多数可能是由于学生掌握知识的情况造成，这包括 1）由于每一阶段努力程度不同，各阶段掌握知识的好坏情况不一，在各个阶段的考试分数表现出起伏不定。这是最常见的一种。我们常见到有些同学很聪明，一努力学习，成绩就上去，一放松下来，成绩也随之下来，就是这种情况。这往往是由于学习过程中自制力较差，比较贪玩儿不能长期坚持认真刻苦地学习，学习时紧时松；或者是容易骄傲自满，一考好了就洋洋得意，只有考坏了才知道加把力。 2）掌握知识不够系统，不够全面。因为知识掌握的不系统不全面，学生往往出现顾 此失彼.厚此薄彼的情况。如果考试题目中自己擅长的题型或知识点出现的较多，则能考出高分，如果考试题目中出现一些自己没复习到的知识，或者刚好有好些题目是自己平时最害怕做的，成绩自然会不好。所以有的同学拿起试卷，一看题目覆盖面光，问题问的比较细，又有几个棘手的题目，心理就犯愁，知道自己这次准又得考砸。而那些厚此薄彼的同学常常会发现考得不好的都是那些试题出得比较"偏"的考试，当然，这种"偏"的感觉只是他自己有，别的同学并没有这样认为。 3）掌握知识不够深入，不能将知识融汇贯通。这类学生往往是考基础知识，考单元测试时成绩较好，一到综合性大考成绩就下降。害怕做综合运用各单元的知识的难度较大，技巧性要求较高的题目。这类"难题"对于他们来言往往是"运气题"。哪一次思路碰巧对了路子，
孩子学习成绩差该怎么办 孩子学习成绩差该如何补救呢？很多家长都会觉得很头疼，基于这点我们一起来看看吧！ 孩子学习成绩差该怎么办（一） （1）每个孩子不管成绩有多差，总有一、二门比较好或比较有 兴趣的学科，先把这比较好的学科补好，让他大脑里产生单元，所谓 单元，是对所学科目产生兴趣的最低知识组合，集中精力和时间，尽 快获得对该学科产生兴趣的最低知识组合，这是补救生和自学的一个最重要的诀窍。如果把补课的面铺得太大，势必影响单元的形成，这 样就会使学习的兴趣不能提高，而且所学的东西也会很快忘掉。所以补差的关键是首先使一科产生单元，使孩子有了自信和兴趣。然后用这自信和兴趣去带动其他学科的学习劲头和学习方法，产生其他学科的单元，以达到学习成绩的全面提高。千万不能老是去补最差的学科，因为最差的学科学习兴趣最少、难度最大，产生单元也最难，补来补 去补不好，会进一步伤了孩子本来就薄弱的自信心。于是非但不能把最差的学科补好，而且连原来还可以的学科也会因时间分配不当而被 拖累。结果造成学习成绩的进一步后退和学习信心的全面降诋，最后导至心理的全面崩溃而放弃学业。 把自己较好的学科最大限度地发挥出来，这种方法称之为优势发挥法。优势发挥法不仅在补救差生时用到，即使一般学生和优秀学生
也同样适用。从方法论业讲优势发挥法在人生事业的任何一个方面都 用得上，这是从古以来任何事业取得成功的要诀，但是很多人在学习方法方面没有把这个要诀用上。 （2）快速赶上法：在数理化的学习中，我们使用了把以前课程 内容进行简要总结，列出一些与以后学习有关的重要概念、公式和定理，让孩子把这些概念、公式、定理背熟记牢，而暂不要去弄懂这些 公式和定理的推导求证过程，这样就可以在短时间内很快地赶上目前的课程，顺利地进行现阶段的学习，不至于因以前的缺陷造成以后的全面障碍。 用快速赶上法一段时间后，等到孩子学习有了进步、有了兴趣之后，再回过头来把前面尚未推导求证的公式定理彻底弄懂，那是不难的事。 孩子学习成绩差该怎么办（二） 1、满足学习成绩差的学生自尊心理需要 心理学讲，每个人的心理上都有自尊的需要。差生多数本来也有很高的学习欲望和热情，但由于兴趣、爱好、学习方法不当等原因导 致了暂时学习上的失败。这时，如果家长或教师采取简单粗暴的方式对学生进行怒斥、讽刺、挖苦或以失望、不理睬、歧视等态度对待他们，就会伤害学生的自尊心。中小学生的心理还不够成熟，容易走极端，在自尊心受到伤害时，往往以“破罐子破摔”的行为来进行报复。在这种心态支配下，你越是逼迫他学习，他越是有反感，学习成绩会
数学成绩差原因分析既解决方法 孩子数学成绩怎么也上不去，明明平时做题都会，但一考试就丢分，做家长的不能干着急，也要帮助孩子找到原因所在。 究竟是基础知识薄弱呢?还是应用能力差?究竟是艺高人胆小呢?还是马虎大意了呢? 1、基础知识薄弱 这是成绩在高分以下学生的通病，如果一百分的考试咱考了96，那么这一条跟你关系不大，但是如果咱考了69，那你就得好好看看这一条了。我之前也遇见过这样的老师，很少讲基础知识，觉得讲这些丢人，结果他没有怎么丢人，但是他的学生却一直丢分。 时至今日，还有学生不清楚等式的定义(含有等号的式子)，所以他认为1=2不是等式，而认为π≈3.14是等式;还有学生不知道方程的定义(含有未知数的等式)，所以他认为x+1=x-1不是方程，因为它没有解。此类问题林林总总举不胜举。 [对症下药] ?不以为了锻炼孩子做难题为借口忽视基础知识的重要性。 家长们不要总心急想让孩子赶紧上手做难题，觉得孩子老在学基础知识、做基础题很丢脸。但其实，没有基础知识，一切都是空谈。 ?培养学生学数学的信心。 基础薄弱的学生由于学习差，往往会失去自信，对自己失望，厌倦学数学。家长们要通过语言和行动的激励消除孩子对数学的恐惧心理，并在生活中把数学问题趣味化，使孩子体会数学的可参与性。 ?督促孩子夯实基础，确保对基础问题的理解与掌握。 对于容易犯的错误，督促孩子做好错题笔记，分析错误原因，找到纠正的办法。不盲目让孩子做大量的题目。因为盲目大量做题，有时候错误或者误解也会
得到巩固，纠正起来更加困难。对于课本中的典型问题，要深刻理解，并学会解题后反思。 2、运算能力差 这个问题是历史遗留问题，因为只要是小学计算能力一般，初中基本上也会受影响，同时也和学生的习惯有关，有的小孩只要是计算题，就立刻拿出来计算器，啪嗒啪嗒把题算出来了，有时候计算6乘以9，他都恨不得翻出九九乘法表，而不愿意去开动脑筋运算，长此以往，导致计算能力低下，唉，不说了，全是泪。 [对症下药]?夯实各种运算法则的基础规律规则。 运算能力差，对于运算法则这个根基没有掌握好是关键。家长可以尝试平时在家偶尔问两句某个运算法则，考察一下孩子的掌握情况。 ?禁止孩子使用计算器等计算辅助工具。 在做数学作业的时候，让孩子失去对其他运算手段的依赖，才能让他们有更多的机会去锻炼用脑子算的能力。 3、应用能力差 到了方程和不等式，数学就开始和生活结合起来了，架桥修路盖公厕，应有尽有，不应有的也有。有的学生不是很懂生活，因此应用起来可就要了亲命了。 [对症下药]?在日常生活中给孩子创造数学的应用场景。 让孩子在生活中感受到数学的存在、数学的用处，这样，才能在做数学题的时候感受到生活的气息，才能有联想，不仅使做题过程的趣味性更强，也能让生活中的小经验帮助解题的过程。 4、不会推理变通 许多学生希望考试能碰见之前做过的题，或者类似之前做过的题的题，甚至希望数据都不要变，只把小明变成小日或者小月，小花变成小化，小马变成小驴。新题最好不要出，新题型更不能出，容易晕，推理几步之后就不知身在何处了。 [对症下药]?多多总结题型和对应的思路。 数学这门学科，在考试时能遇到跟自己之前做过的题的几率是在太小。与其期盼一模一样的题，家长更应该督促孩子把自己曾经做过的题好好总结一下，归
家长：张女士 孩子：李同学 张女士：老师好。 值班咨询老师：家长您好。 张女士：你们这儿都是怎么个辅导法啊？ 值班咨询老师：我们既可以提供小班式辅导，也可以进行一对一辅导。但是有一点是不变的，就是我们这里全是一线老师，没有大学生，不管是哪种教学方式，老师的质量和辅导的效果都不会受到任何影响；而且，我们的理念是注重提高学习能力，改变学习习惯，培养学习兴趣，加深、巩固、提高，培养自主学习知识的能力。 张女士：哎，我就是觉得我们家孩子学习习惯不太好。容易骄傲自满。他现在初二了，几门课里数学算是比较好的，100分的卷子一般也能考个90来分。可是你说他成绩好吧，动不动就又考到后面去了，特别特别地不稳定。一下高，一下低…… 值班咨询老师：这种情况其实并不罕见，很多孩子都存在成绩忽高忽低，不稳定的现象。有的时候，家长和孩子就是没有能够及时地引起足够的重视。 张女士：那到底是什么原因啊？ 值班咨询老师：一般来说，原因有两种。一种是发挥问题，可能是平时有粗心大意的毛病，或者考试时心理紧张；另外一种就比较特殊，就是学习的心态眼高手低，浮于表面。很多基础没有弄扎实、牢固。知识体系不完善，孩子自己无法有效地整理知识脉络。这样，一遇到难题，一般都是综合性大题，就不知道怎么入手了。请问他是偏向于哪种情况？ 张女士：我也不知道，你问他自己。我和他爸都是做生意的，说实话也不清楚他的情况。
李同学：可能就是两方面都有一点，一般就是题目比较难的话，就考得不太好。不过班上其他同学分也不高…… 张女士：你又不是光和班上同学比，得分都不高，你就可以考不好了？还说数学是你强项呢 值班咨询老师：张女士您先别生气，孩子毕竟才初二，可能还没有太多的竞争意识。但是这种情况，您一定要注意了，题目比较难的话，就考得不太好，就是说明是第二种原因：学习的心态眼高手低，浮于表面。平盟的老师注重讲解题思路、明晰解题过程。讲重点，讲难点，将所学的知识进行重组、整合，让孩子形成自己的完整的知识体系，突破考试成绩的瓶颈。 张女士：那好吧，我想先试试看。我们就是都忙，没时间管孩子，想好好管但是不知道从何管起。 值班咨询老师：您请放心。就等于将孩子学习的问题外包给我们，平盟全心全意为您的孩子考虑，提供便捷周到的服务。科目随需要，地点就近，时间由孩子和家长决定，长期规划，针对性解决孩子学习的难题。 张女士：好的，谢谢。 值班咨询老师：谢谢您的来访。我们一起努力！
初三考生成绩不稳定，家长、孩子该怎么面对 不稳定是正常的 成绩不稳定主要表现在两个方面：分数不稳定和排名的不稳定。 仅从分数不稳定上来看，如果是由试卷的难易程度决定的话，我们也能接受。但如果是考生排名不稳定的话，特别是某次考试排名大幅度下滑，必然会造成一定的影响。 很多家长觉得孩子成绩下滑是由孩子学习不努力，或者学习方法不得当，考试状态不佳等等原因决定的，甚至一些家长放心不下，就千方百计想干涉。相反，如果孩子排名大幅度提升，家长觉得孩子这段时间一切都好，希望下次考试再进步一些。孩子成绩是家长心情的晴雨表。 现实中，考生成绩不稳定是正常、普遍的现象。对于一个学年来说，偶尔考砸一两次是很普遍的现象，因为谁都很难保证自己每次考试都处于最好的状态。决定考试成绩的因素也是随时在变的。除非极个别的有“绝对的优势”，现实中，谁又敢肯定自己有这个“绝对的优势”呢？ 反之，如果说某学生成绩始终处于中间某个位置，那么这个学生学习情况应该不是太好——至少说明他学习
上没有进步。 为什么成绩会不稳定？ 考生很难使自己保持处于同一种应试状态 状态好不好，直接影响考试成绩是否理想，包括心理状态、身体状态等等。 特别是初三的学生，很多考生由于“挑灯夜战”，身心疲惫是正常的现象。再加上来自于自己、父母、外界的各种压力，考试难免失意。这些因素都是随时在变化的，除非你内心足够强大。 知识点、题型方面的原因 每个人都有自己的薄弱环节。中考中涉及到很多知识点和题型，如果考生能把每一个知识都烂熟于心，能把每种题型的解法都练得熟练，那么这个学生成绩肯定不错。 然而现实并非如此。如果说某次考试中，正好考查的都是你的薄弱环节，那么就有可能很不理想。当然，知道自己的薄弱环节，就中考来讲，是好事情。 对考试认识不足 部分考生某次考试考得稍好一些就沾沾自喜，在接下来的备考中疏忽，想当然觉得自己在下一次考试中应该不会存在问题，结果自然一落千丈。记住：态度决定一切。 家长、考生应该怎么做？ 家长篇：
孩子成绩不理想，根源有五类 广大学生成绩提升慢，学习困难不是不想学，其根源在于： 1.“不是我不想学，而是我看不到希望”——根源：不了解自身潜能优势 这类学生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。 2.“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”——根源：目标不明确 这类学生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。需要明确目标，帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！ 3.“不是我不想学，而是我不会学”——根源：学习技能低 这类学生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。 4.“不是我不想学，而是我学不会”——根源：认知能力低 这类学生与学习有关的基础认知能力,比如:工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且学生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，无论是学生自己，还是教师。 5.“不是我不想学，而是我没法学”——根源：情绪不稳定 这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了学生的心理资产，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。 小学生 学生学习成绩不良，集中表现在考试成绩不好，远低于班级平均线。其相关表现为学习不专心，无兴趣，厌学等。 注意力对小学生学习成绩的影响更明显，也更普遍。许多小学生学习成绩不良都源于上课注意力不集中，课下完成作业仍然不专心。有时，小学生做题出错也与注意力有关。有些小学生课堂纪律差和他们不能长时间集中听讲有关。与学习成绩有关的注意力方面的问题有些与注意的能力有关，另外一些则与学生的兴趣有关。记忆方面的问题主要表现在有些小学生在记忆技巧方面比较差，死记硬背的比较多，意义记忆比较少，遇到大篇幅的内容就感到困难。另外，小学生的记忆能力本身也有区别。至于思维能力，主要是指在归纳、演绎、判断、逻辑推理等方面的能力。这是智力的核心部分。学习成绩差在很大程度上与学生的思维能力有关。 小学生的注意力不稳定、不持久，且常与兴趣密切相关。生动、具体、新颖的事物，较易引起他们的兴趣和注意，而对于比较抽象的概念、定理，他们则不感兴趣，因而不易长时间地集中注意力。另外，小学生的注意范围较小，常出现顾此失彼的现象。比如，边听课边记笔记，同时注意演算速度和准确度对于他们来说都是比较困难的。 小学生的记忆最初仍以无意识记、具体形象识记和机械识记为主。他们对一些有趣的事情能很好地记住，而对老师交给的学习任务有时记起来却感到困难；他们能记住一些具体的、直观的材料，而对抽象的词、公式和概念却难以记住，随着年龄的增长，他们的思维理解能力不断提高，记忆的自觉性、对词的抽象识记和意义识记的能力都会不断提高。
父母怎样和学习不好的孩子沟通 随着现在年龄的增长，家长与子女的沟通、交流越来越少，误解越来越多。有位母亲，在孩子念一年级的时候，老师告诉她，你的 孩子头脑不太聪明，反应比较慢，要注意。她就怀疑孩子是不是弱智，后来竟送到弱智学校。孩子读到六年级，参加全地区弱智学生 统一考试，得了第一名。 但经过医生检查，这孩子不是弱智，智力正常，成绩作废。这是一个多么糊涂的家长!但类似的例子还少吗?有的家长怀疑孩子有不 当行为，就盯梢，偷看孩子日记，不允许孩子和别人接触，甚至怕 孩子出事星期天就把孩子关在家里学习。你理解孩子的感受没有?我 们都知道关起来养的东西都不好吃，孩子是活生生的人，是正在成 长的人，需要接触自然，需要接触社会。 有个女孩从小很争气，成绩一直优秀，最后居然通过了托福考试，成功的出国留学。出国前的晚上妈妈抛开一切事务准备和女儿好好 谈谈，但女儿说的话令她大吃一惊。女儿泪流满面把十几年来的所 有委屈全部倾诉出来，什么时候妈妈冤枉了她，什么时候伤害了她 的心，什么时候妈妈做得不对，女儿都记得清清楚楚。谁能想到一 向乖巧听话的的女儿心中居然有这么大的委屈? 父母和孩子必须沟通。有的家长说，我们沟通的时候也不少呀，每天回家就教育他，吃饭时也教育他。沟通不是父母讲孩子听，沟 通是双向的。父母说的多了，孩子说得就少了。高明的家长应该引 导孩子说，让孩子说，不是让自己说。少用陈述句，多用疑问句。 用提问的方法引起孩子思考，让孩子回答。多问几个为什么，怎么 办的问题，而不是告诉他应该怎么办。 比如这次考差了。有的家长一看到分数不高，就大发脾气，甚至打骂孩子。有的成年人工作不如意，就情绪低落，每个孩子都希望 有个好成绩，孩子没有考好心里已经够痛苦的了，这时候最需要的
二年级的孩子数学成绩差怎么办 1、让学生心静：刚上课的一两分钟内，学生的心还处于课间玩耍的兴奋状态，要让学生在这一时间内调整自己，平静下来，然后再上课，才能做到聚精会神。各科老师可以配合好训练学生养成一下课先准备下节课要用的学习用品，然后再去活动的习惯，上课伊始，在学生异常兴奋的状态下，教师说和喊作用都不大，可以有节奏地拍两下手，学生跟着齐拍三下，然后坐好。 2、让学生耳聪：要做到耳聪，必须听得进，记得住。因此，每节课的重点内容可以让学生复述老师的讲话或学生的发言，还可以经常做一些听算练习，培养学生的听觉注意力。 3、让学生会神：要想回神，就得听懂，学生光是听，不动脑筋思考，等于没听，课堂上应注意引导学生听完别人的发言后说说自己的见解与想法，别人的发言好在哪儿，错在哪儿，或者哪儿需要补充。 4、在保证课堂纪律的前提下营造活泼、宽松的倾听氛围：新课程不提倡以往那种非常呆板的教学形式，学生只要能将注意力集中到学习上来，教师不必苛求他的坐姿是否端正，课堂上可以采取一些同桌交流、小组合作的形式动手操作或合作讨论，师生互动、生生互动。当然，在合作中教师要注意角色分配，给每位组员定个岗位，各司其责，人人有事做，合作之前教师还要讲清楚合作要求，定能激发起学生的责任心和参与感，从而避免小组合作流于形式。这样，学生的思维被激发，在教师的引导下就会更乐于倾听小学二年级数学学习方法小学二年级数学学习方法。
5、看和写的方面：学生在读题和做练习中看错数字、写错数字的现象在低年级学生中比较普遍。计算简单，学生并非不会，而是马虎、不认真所致。怎样才能养成细心认真的习惯呢我感觉哈佛女孩刘亦婷的妈妈训练她的方法非常有效，每次限时一分钟内完成抄电话号码的训练，左手指，右手抄，抄完后对照，家长做记录。每天十分钟左右的训练。 针对我们的学生，除了课堂作业让学生抄题做外，还可以让家长配合完成这项训练，家长可以每天随意出三组数字，每组二十个，让学生用这种方法训练，不耗费多长时间，但却有效。读题时要求学生用手指着字读，看清读懂题目的要求后再做题。书写要经常提醒正确姿势，要求书写字体工整、认真，先动脑再动笔，尽量不依靠橡皮。不在书和作业、练习本上乱涂乱画，保持书面整洁，可以不定时地在班上展览书写认真的作业。做题时要求左手指一道，右手写一道，避免看错行，做完要求独立检查。每人准备一本《错题集》，以记录错误档案。记录分四步完成：1.记录错题，2.用彩色笔给错处做记号，3.写出错误原因，4.写出正确答案。 6、想的方面：要想让学生想得合理，真正理解题的意思，并能完整地用语言表达出来，离不开多方面的综合习惯的支持，因此，教师平时还要注意培养学生这几方面的习惯： (1)、仔细观察的习惯 通过课堂上仔细观察情境图、操作的过程，发展到留心观察周围事物的习惯。 (2)、敢于提问的习惯。教师要引导学生不耻下问，随时表扬那
考前一个月数学复习技巧：数学成绩不稳定的原因以 及该如何调整 一、考生数学科目成绩不稳定的原因有哪些？ 1.考试状态 由于一模之前很多学生并非处于好的考试状态，或者每次考试之前如果考生不能处于好的状态都有可能发挥得不好，不仅仅是数学学科的问题，其它学科也会遇到同样的问题。例如说考生处于身心疲惫的状态，或者长期处于一种低效的备考状态，这样都不能利于发挥。但是如果考生是因为状态不好，那么在高考前这段时间内，对状态调整就显得非常重要了。 2.想当然的性格 理所当然的认为自己有能力，就是考试时没有发挥好，也许确实存在很多考生平时做题还算可以，只是在考试时不能更好的发挥，当然平时考试中有很好的发挥也不是每次考试，这样一来，只要是有一次或者几次考试发挥得不错，多数题目做得还可以，考生就自以为水平不错，这是常见的现象。正因为很多考生觉得自己能力不错，平时遇到这些题也能做好，但是千万别忘了，即便你会做，那么在短时间的考试内能顺利做出来吗？还有对不同题型都研究了吗？因为考试是万无一失的事情。很多学生觉得自己可以考好，结果考在场上是却是心有余而力不足，归根结底是想当然的性格。 3.考生得分能力相对脆弱
即便平时看上去数学成绩不错，只要考试中一些题目稍微有变化，很多考生就是不适应了。例如说2013年高考北京文科、2012年海淀区2模、2013年西城区2模考试等等，只要试卷中一些题目稍有变化，考生整个答题节奏就乱了，导致考试不能更好的发挥。因此说有的考生在某次考试中数学成绩相对较差。 4.考生对考试中出现的问题预见性不足 5.对题型以及相关题的解法归纳不全 讲数学的时候，提到数学思想中数形结合部分，很多学生也清楚这类思想在高考中很重要，老师也常讲常用，但是数形结合思想在哪些题目中会用到，这样的话很多学生归纳不了，即便归纳了也归纳不全。但是对于考生来讲，对不同题型以及相关题型的归纳和总结是有必要的，这样的话增强对不同题型的适应能力，在考试中遇到新的或者非常规的题目就能有思路解答了。 当然这里是分析数学不稳定的因素，像基础差，态度有问题等问题不在这里讨论，这里局限于数学基础相对教好，并且考生数学能力不错，并且在有的考试中不能发挥出水平的考生。以上的五大原因是常见的因素。 既然已经清楚了成绩不稳定的原因，那么在剩下的一个多月的时间里该如何调整，才能做到有效发挥呢？
孩子成绩不好家长怎么引导 孩子成绩不好家长怎么引导?每个孩子的特点不同，要改 变“孩子不喜欢念书，没有自信”的现状，没有现成的“公式”，需要细心摸索，家长有十足的耐心、信心和好方法，找准适合你的孩子的方式,千万不能操之过急。家校步调一致， 口径统一，共同教育孩子，效果才好。 孩子成绩不好家长怎么引导 帮孩子一起找考试“失利”原因： 考试没考好原因是很多的，我们不仅要横向比较(看看自 己孩子和同班同学的差距，这项工作我们可以请求班主任或班级授课老师一起帮忙，问问老师班主任自己孩子的不足和以后注意事项)，还要纵向比较(比较下自己孩子在不同阶段的差异，看看自己孩子是不是碰到了什么不愿与大人沟通的事情，比喻女性到了生理期往往有一些不良反应也会影响到考试成绩，这就需要妈妈多关心了)。注意我这里的比较并非就是当着孩子 的将他们与别人或与过去比较，这项工作是我们家长私下完成的。知己知彼，百战不殆。要帮助孩子首先得找出他们没考好的症结所在，方能对症下药。 更不能讽刺挖苦说些打击他们自信心的话： 有些父母碰到孩子考试没考好甚至会讽刺挖苦孩子，他们本意是想孩子在打击中反省成长，但是孩子也是有尊严的，即使他是你生养的，做父母的也应该尊重他们。你过分的打击孩子，一来会消磨他的自信心，对以后他在社会生工作生活是不利的;二来会激发他们的逆反心理，最后和你形成一种心理对抗，那时你说什么他们就都听不进去了。
重在落实： 我们分析问题最终是为了解决问题。学习不是百米赛跑，而是几乎没有终点的马拉松。我们要想孩子能在残酷的竞争中保持一点点优势，我们需对他们的学习常抓不懈。 要和孩子像朋友一样交交心： 其实许多父母成天忙于杂务，对孩子的关心仅仅停留在物质层面。孩子其实更需要父母心灵的呵护。我们要帮助孩子就要先了解孩子，要了解孩子就要学会和孩子沟通，要了解孩子心理状态就要多与孩子交心聊天。我们要是总是摆出长辈的威严与孩子聊天，我们是没法了解孩子的内心的，我们要放低姿态，像朋友一样和孩子交心。 要先挖掘和表扬孩子的进步点再指出他的不足： 再差的孩子也是有优点的，你可以在表扬他之后再与他一起寻找探讨他存在的不足。这项工作要具体到每个细节，因为每个生活和学习的细节都能决定你成绩的好坏。而且不是仅仅停留在口头总结，我们可以列个清单，将孩子的闪光点和不足一一列举，并且对存在的不足要有具体的改进方案。 不要给孩子太大压力： 要知道，考试没考好，孩子自己也很难过。这时要是在受到父母责备，他的压力会更大，承受很大心理压力状态下是不利于后续的学习的。 不能表现出很失望、痛心的情绪： 孩子是会观察到父母的表情的，你即使没有责骂自己的孩子，要是你整天在他们面前愁眉苦脸，唉声叹气，你这种情绪会感染你的孩子，懂事的孩子心理负担会很大，不懂事孩子会埋怨你对他们要求过高。所以在孩子面前还是淡然点。 千万别将自己孩子和谁家优秀孩子对比：
家长应如何对待孩子成绩不好 1、分析原因 如果只是一次考试没有考好，父母大可不必惊慌，应该好好的和孩子分析一下原因，是最近学习分心了，还是增加了新的学习科目孩子不太适应，还是考试没有发挥好，但是不能太过暴躁，训斥孩子，这样会伤害孩子的自尊心。 2、不要给孩子压力 要相信孩子也是追求上进的，也希望自己的成绩好，考不好的话他在学校里面肯定也有压力，如果回到家父母再给孩子压力，那样只会让孩子感到紧张甚至逃避，反而会影响到学习，因此父母应该努力给孩子营造一个宽松的环境。 3、应向孩子的同学或朋友了解孩子学习上的问题所在 孩子上课是否用心?作业是否认真?能否按时完成?孩子平时喜欢与哪些人在一起玩?有没有受到什么消极影响?孩子的特长是什么?兴趣是什么?能否根据孩子的兴趣和特长采取一些特别的措施，让孩子恢复自信，培养其成功感。 4、联系老师 也可以和孩子的老师交流一下，看看孩子最近在学校表现如何，也从侧面了解一下在老师眼中孩子是什么样的，为什么学习成绩会是现在的样子? 5、反思自己 孩子成绩不好，父母也要反思一下自己，自己对孩子是不是要求太高了，最近家里是不是发生了太多时间而没来得及关注孩子，是不是自己的教育方式存在问题，是不是忽略了孩子，因此孩子借此引起父母的关注和担心。 6、必须要有耐心，情绪稳定
因为孩子过去的基础较差，想要孩子一下子把学习搞好是不现实的，也是不可能的。因此，做父母的千万不能躁之过急，更不能因 为孩子学习不好而指责孩子。 7、父母应该和孩子进行诚恳沟通 交谈时，父母应该对孩子抱着真诚关心和宽容体谅的态度，表示理解孩子在学习上遇到困难或挫折是难免的。同时，父母还可以谈 自己过去学习成功或失败的经验教训，给孩子以必要的信心和勇气。在此基础上，再从以下几个方面了解孩子的情况：在学习上是否尽 了全力?你是否认为自己无法搞好学习?你需要什么帮助吗? 1、心理压力 其实有的孩子成绩不好，不是因为"笨头笨脑"，而是因为家长给了他太大的心理压力。有许多的家长，当孩子的成绩不够好，达不 到规定的要求后，就总是会在孩子的面前表现出自己的情绪，如焦虑、生气、失望、气馁……其实这些会给孩子带来很大的心理压力。孩子在自己的学习成绩不好的情况下，总是会伤心，甚至灰心。 有的孩子，尤其是家里经济条件不是很好的孩子，还会有对不起父母的感觉。有些家长总是对自己的孩子说："你怎么就那么笨呀? 你看看人家，学得多好，八十多分九十分的，多棒!你怎么就考不及 格呢?笨死了!"于是孩子就会开始怀疑自己的能力，开始给自己一种"我不行"的心理暗示。他的自卑心理、负疚心里就越来越强。学习 成绩也就更难上去了。 所以家长在家中应该多给孩子鼓励，让孩子相信自己的能力，从而减轻孩子的心理压力，增强其自信心，是孩子能够更好地学习。 2、学习能力 有的孩子学习成绩不好，不是因为懒惰，相反的，有很多孩子学习起来特别认真，恨不得时将自己的所有时间都用在学习上，虽然 时间花了那么多，却总是不见成效。 其实这种情况，很多时候是因为孩子能力不强，如理解能力、思维能力、逻辑推理能力、注意力、记忆力等等，这些能力现实存在