12个哄睡误区让宝宝睡不好
“宝宝怎么哄都不肯睡”、“为什么我的宝宝日夜颠倒”……很多妈妈都
会抱怨宝宝睡不好。殊不知，宝宝的很多睡眠问题都是家长不良的
哄睡习惯造成的。点评为你盘点最常见的12个哄睡误区，快点检查
一下自己有没有做错吧。
宝宝睡得不好，不仅影响发育，妈妈也会变得很疲劳。烦恼自
己孩子为什么总是睡不好的时候，也看看是不是用了错误的哄睡方法，让宝宝无法建立良好的睡眠习惯。点评还会为你支招，如何让
宝宝拥有一个好的睡眠。
12个哄睡误区
误区1 含着乳头或奶嘴睡有的孩子睡觉时，非得含着妈妈的
乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮
吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠
功能紊乱。其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸
不畅，导致睡眠质量下降，甚至可能引发窒息。此外，这种不良习
惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
误区2 环境过分安静孩子一般在3~4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。婴儿会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家
长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，孩子可能无法学会“抗干扰”，必须在极度安静的环境里才能
入睡，一有“风吹草动”就睡不着，或惊醒。
误区3 被子太厚很多家长怕孩子着凉，总是给宝宝盖上厚厚
的被子，殊不知太厚的被子往往过重，甚至可能引起呼吸不畅。而
且被子中过高的温度反而会使孩子烦躁不安乃至哭闹不停，同样影
响其睡眠质量。让孩子从小就在过分温暖的环境下入睡还可能降低
人体对寒冷的抵抗力，造成孩子长大后“弱不禁风”。
误区4 哼歌哄孩子睡觉孩子在妈妈的哼唱声中入睡的确甜蜜，但这个做法不提倡，可能会养成孩子只有听到哼唱声才能入睡的习惯。家长必须培养孩子良好的睡眠习惯，让他们以“自然”的方法自
行入睡，及醒来之后仍能“自然”地重新入睡，而不是借助人为的方法。
误区5 白天睡太多白天睡太多的孩子大多晚上睡不好，甚至
大哭大闹。研究证实，晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅生长发
育比较缓慢，而且注意力、记忆力、创造力和运动技巧都相对较差。所以如果婴儿白天睡得过多，家长可以有意识地弄醒孩子，或逗他
多玩一会儿，通过调整来克服“黑白颠倒”。
误区6 经常更换照看人有的家庭因为大人工作忙，而不得不
常常更换照看孩子入睡的大人，有时是爸爸，有时是妈妈，有时是
奶奶，有时又换成保姆……对不足半岁的孩子来说，往往把照看自
己入睡的视作“最亲的亲人”，故在心理上很难对频繁的转换迅速作
出调整。
误区7 睡得太晚占相当比例的孩子之所以睡得太晚，很大程
度上是因为父母晚睡导致的。据统计，我国0~2岁婴幼儿每天睡眠
时间比美国同龄孩子平均少1个小时，首要原因之一即是，孩子的父母亲钟情于“夜生活”，孩子也因此缩短了晚间的睡眠时间，种种“行
为性失眠”便由此发生，具体表现为：晚上到了睡觉时间仍不愿意上
床，入睡时间往后拖延，或者长时间难以入睡等等。所以爸爸妈妈
也要养成早睡的习惯，帮助孩子建立好的睡眠习惯。
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误区8 在睡前对孩子过分“在旁关照”在让孩子感到十分舒服的“睡
前仪式”（如轻拍或按摩孩子背部，放送轻柔舒缓的音乐等）之后，
家长可在孩子仍然醒着时离开。否则孩子就会习惯于将自己的入睡
与家长的“在旁关照”紧紧联系在一起，只要家长不在，他就会恼怒
不已、嚎啕大哭起来。
误区9 摇着哄睡宝宝不肯睡时，很多妈妈喜欢把孩子抱在怀
中或放入摇篮里摇晃个不停。这种做法非常有害，因为过分猛烈的
摇晃动作会使婴儿的大脑在颅骨腔内不断受到震动，轻者影响脑部
的生长，重则使得尚未发育成熟的大脑与较硬的颅骨相撞，最终造
成颅内出血，这对10个月内的孩子尤为危险。
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误区10 搂着孩子睡有些妈妈爱子心切，喜欢紧紧搂着孩子睡觉。这样不仅孩子呼吸不到足够的新鲜空气，吸入更多的是妈妈呼
出的废气，对孩子的生长和健康都很不利，同时还可能传染到妈妈
的疾病。此外，搂着孩子睡还会使其自由活动的空间受到限制，甚
至难以伸展四肢，使孩子的血液循环和生长发育都受到负面影响。
误区11 亮灯睡觉有的家长为了方便自己照看孩子，喜欢让卧
室整夜灯火通明。但婴幼儿对环境的适应能力远远不如成年人，如
果夜间睡眠环境如同白昼，孩子的生物钟就会被打乱，不但睡眠时
间缩短，生长激素分泌也可能受到干扰，最后导致孩子个子长不高，或低于正常体重。
误区12 让孩子俯睡有些人喜欢让孩子俯睡，还误认为这种睡
姿可以让孩子睡得安稳，少了哭闹，但实际上这种睡姿最不安全，
因为孩子的口鼻等呼吸器官最易受阻塞，甚至导致猝死。同时这种
睡姿还可能使得肠胃等消化器官受体重的压迫而引发消化不良。
5个方法帮助宝宝安眠如果你一直在为宝宝的睡觉问题头痛不已，不如以我们推荐的5个技巧作为前提，根据自己宝宝的情况去练习，努力改善宝宝的生活习惯，帮助他建立有规律的睡眠！
Tech 1 一家人一起睡宝宝的生活规律常常会跟着爸爸妈妈转，如果在宝宝到点睡觉的时候，全家人一起睡下，对于宝宝更好地入
睡及培养他的睡眠习惯会有很大的帮助。
Tech 2 让宝宝睡在妈妈房间的独立小床上很多妈妈喜欢让宝
宝和自己睡在同一张床上，不仅方便夜间照顾，而且妈妈们也觉得
这样能让宝宝睡得更好。事实上，关于婴儿是睡在自己床上还是跟
妈妈一起睡更好并没有定论，但婴儿睡眠专家还是建议，最好的方
法是把婴儿床放在自己的床边，这样宝宝不仅有自己的独立空间，
而且妈妈伸手就可以够到孩子，照顾起来也非常方便。
Tech 3 白天多给宝宝做运动尤其对于晚上不肯睡觉的宝宝来说，
增加白天的运动量是一个很好的方法，白天的体力消耗增大，到了
晚上，宝宝的身体自然而然就会发出休息的信号了。妈妈带着宝
宝散步、晒太阳是最好的选择，现在夏天到了，妈妈还可以带着宝
宝去游泳，做一些亲水的游戏。外出的时间最好选择在紫外线不强
烈的上午，做好防晒保护。
Tech 4 午间安排午睡中午是一天中最热的时间，宝宝也容易
在这个时间觉得疲劳，最适合让宝宝午睡，也能缓解上午的疲倦。
在宝宝午睡的时候，妈妈也能好好放松休息一下。到了夏天，妈
妈尽量不要用电风扇给宝宝祛暑，因为风扇容易扬起室内的灰尘，
影响周围的空气环境，扇子或是空调是比较好的选择。TIPS：别
让宝宝睡太久，否则会影响晚上的睡眠质量。一般不能超过3个小时，一旦过了午睡时间，一定要叫醒宝宝，可以和宝宝玩一下，让宝宝
快速清醒。
Tech 5 睡前准备活动睡觉前洗澡对调整宝宝的身体进入睡眠
状态很有好处。妈妈可以尝试在睡前的30～40分钟安排宝宝洗澡，
然后用按摩油给宝宝全身进行按摩或者抚触，帮助宝宝放松下来，
自然而然就会进入睡眠状态。每天坚持这样做，宝宝就会慢慢形成
规律良好的睡眠节律了。
帮助宝宝入睡的好帮手玩具、CD播放怀孕胎教时就常听的
音乐、讲讲故事，用玩具逗宝宝，舒缓宝宝情绪，帮助宝宝安静下来，而且还能建立更亲密的亲子关系。折叠式可调节摇椅这款摇
椅被设计成“妈妈怀抱”的感觉，而且能够随着宝宝的动作以“最适宜
的睡眠震动频率”摇动，宝宝慢慢就睡着啦。安抚奶嘴在宝宝一
直吵闹不休时妈妈可以用安抚奶嘴让宝宝快速安静下来睡觉，不过
这个方法要到万不得已再用哦，一旦形成依赖，反而不利睡眠习惯
建立。
创造宝宝安睡的有利条件睡觉时够不够舒适，也是决定宝宝
是否能够好梦的重要因素。如果能在宝宝睡觉时创造一个宝宝觉得
很舒服的环境和条件，宝宝自然睡得香甜啦！
良好的室内环境调整宝宝睡觉时的温度·湿度·亮度，保持空气
流通能让小宝贝睡得更舒服、安稳。一般来说，室内温度保持在
25～26度，湿度保持在50%～60%最为适宜，如果宝宝感冒或者发烧，为了避免宝宝的体温过凉，温度可以适当调高一点。室内也不
适宜太亮，关灯睡觉能让宝宝学习到了晚上就是睡觉时间了。
快速夜间育儿尤其是3月龄以下的小宝宝，晚上需要妈妈频繁地起来喂奶、换尿布。睡前在宝宝附近容易拿取的地方准备好尿布是非常必要的，人工喂养的妈妈还要准备奶粉、奶瓶和温奶器，让宝宝在最快的时间里能得到满足，是让他们继续安睡的好方法。这样妈妈也能够轻松一点。
舒适的服装宝宝睡觉时的服装要选择纯棉的制品，另外，款式最好是方便活动的宽松款式。如果宝宝的睡衣是分体式样，为了不让腹部着凉，还要准备护腹衣物。
安全的寝具宝宝的体温比成年人要高，都靠出汗来散热，所以比大人更容易流汗，睡觉的时候更是如此。所以寝具要选择吸水性能良好的天然材料，才能保持睡觉时的舒爽。还有，婴儿床的周围要用毛巾围住，防止宝宝活动的时候受伤。
关于睡眠，妈妈还有这些疑问Q：为什么我的宝宝一定要抱着才能睡着？A：这可能是妈妈总是抱着宝宝睡觉造成的。很多妈妈为了让宝宝快速入睡喜欢抱在手上哄睡。一直这样的话宝宝会认为只有妈妈的怀抱才是安全的环境。一旦离开就觉会觉得不安，很难入睡。妈妈应该循序渐进地忽视宝宝的哭闹，坚持不要抱他，大约3天～10天左右就能改善了。Q：只要白天外出，宝宝晚上就会睡不好，怎么办？A：还在在白天外出以后，可能会受到环境或是妈妈心情的影响，变得很兴奋，夜里就很难入眠。不用担心，第二天自然会好的。如果白天散步宝宝总是在夜里很兴奋，妈妈可以尝试在傍晚带孩子出去活动。Q：需不需要刻意培养宝宝的睡眠习惯？A：从小培养宝宝的睡眠习惯是有必要的，但不用刻意按照书上说的时间或是别人的时间来制定睡眠规律，根据宝宝的作息习惯慢慢固定下来就可以了。通常来说，6～12周是建立宝宝睡眠节律的最佳时间。但即使过了这个时间，也是可以建立宝宝习惯的，只是花的时间比较长。
宝宝睡觉不踏实怎么办？ 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其它不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊
正确用药对疾病治疗的效果至关重要。虽然药物说明及医嘱都很清楚，但是人们往往还会发生用药失误，轻则影响治病效果，重则导致生命危险。近日，美国加州药学基金会会长迈克尔·内格雷特博士盘点出“10大用药误区”，值得关注。 1.服非处方药不看标签。很多人认为非处方药不会伤身，其实这是很严重的认识误区。由于大量服用非处方药物(如止痛药等)、过量服用泻药或抗酸药、不同药物反应等而导致严重健康问题的人不计其数。服药前要认真阅读药物说明书。 2.胃不好还总吃镇静药。一项大规模调查发现，服用处方药苯二氮卓类药物(安定、阿普唑仑和三唑仑等)帮助睡眠的人，夜间发生烧心的几率超过普通人群50%。还有研究发现，这些处方类抗焦虑药物会导致食道下段括约肌松弛，引起胃食管反流、烧心。 3.腹泻伴发烧先服止泻药。腹泻伴发烧时，切勿滥用止泻药。这些症状说明体内存在感染，要尽快就医。 4.没心血管风险服阿司匹林。不是所有人都适合每天服阿司匹林，因为该药可能会导致胃出血。医生只建议心脏病和中风危险高的人服用。 5.骤然停服抗焦虑药。如果长期服用抗焦虑药物，那么不能骤然停药。最好与医生商量，如何逐步减少药物剂量，直至停药。否则容易导致昏厥等严重并发症。 6.一种抗生素解决所有问题。很多抗生素都有其专治的特定感染。用错抗生素不仅无效，而且会产生耐药性。使用抗生素应该用完一个疗程。 7.滥用抗精神病药。《临床精神病学杂志》刊登一项研究发现，大多数服用抗精神病药的患者都没出现精神分裂症等严重精神病，而只有轻度抑郁、焦虑等表现。后者其实可以通过更安全更便宜的药物予以治疗。 8.空腹补钙。钙容易形成碳酸钙，胃部需要大量的盐酸类物质分解碳酸钙。因此不宜空腹补钙，最好在饭后或吃点零食后。 9.湿疹药物擅自停。一项研究发现，大约65%的父母在给孩子使用湿疹药物3天后就停。要想彻底治愈，最好按疗程用药。 10.自我诊断霉菌感染。很多女性出现外阴瘙痒，就以为是霉菌感染，自行用药。结果没止痒，反而让阴道炎更难治。一项调查发现，自我感觉是霉菌阴道炎的女性中只有1/3的人判断正确。因此要想正确诊断，需先看医生。(李涛).icon_sina, .icon_msn, .icon_fx{ background-position: 2px -1px}.icon_msn {background-position: -25px -1px;}.icon_fx {background-position: -240px -50px;} 分享到:
五十首儿歌大全 1 经典儿歌 《数鸭子》 （念）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。 （唱）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。嘎嘎嘎嘎真呀真多呀，数不清到底多少鸭，数不清到底多少鸭。赶鸭 老爷爷，胡子白花花，唱呀唱着家乡戏，还会说笑话，小孩小孩快快 上学校，别考个鸭蛋抱回家。 （念）门前大桥下，游过一群鸭。 《找朋友》 找呀找呀找朋友，找到一个好朋友敬个礼呀，握握手呀，你是我 的好朋友，再见！ 《一闪一闪亮晶晶》 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。高高挂在天空中，好象宝石 放光明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。当那太阳落下山，大地 披上黑色夜影。天上升起小星星，光辉照耀到天明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。 《小燕子》 小燕子穿花衣，年年春天到这里，我问燕子为啥来，燕子说这里 的春天最美丽。小燕子告诉你，今年这里更美丽，我们盖起了大工厂，装上了新机器，欢迎你长期住在这里。 《我有一只小毛驴》
我有一只小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮骑它去赶集，我手里拿着小皮鞭，我心里真得意，不小心我哗啦啦，我摔了一身泥。 2 宝宝日常习惯培养三字歌 《起床歌》 小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑，咿呀呀，学说话，伸伸手， 要人抱。 《穿衣歌》 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子，穿鞋子。 《小镜子》 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸，闭上眼，做个梦，变月亮， 挂上天。 《叮铃铃》 叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近，小宝宝，耳朵灵，听铃声， 找到铃。 《看画报》 小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧;布娃娃，哈哈笑，伸出手，要 你抱。 《逛公园》 逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧;花儿香，鸟儿叫，小草绿，小 树摇。 《光脚丫》
刚出生的小宝宝什么样 人们常用“粉嫩”来形容小婴儿，但刚出生的孩子却实在够不上这两个字。用北京协和医院妇产科刘欣燕教授的话来说，新生儿长得还真有点儿奇怪。 四肢弯曲，拳头紧攥，足月的孩子会长出指甲。孩子在母体中时，手和腿都较身体其他部分稍微弯曲一些，而新生儿也保留了这一特征。当然也有孩子出生后手指张开，但相对较少。没有足月的孩子可能没指甲，但一般三四天内就能很快长出。指纹与脚上的纹理已经成型，在一些医院中，新生儿出生后，会采集脚掌印，作为识别标识。 健康的肤色为粉红色，瘦弱的孩子可能出现皱纹。有些孩子身上会有淡青色的印记，多出现在背部或屁股上，其具体成因不明，消失时间也不定，少则一两个月，多则一两年也有可能。婴儿全身都可能出现胎脂，早产儿会更多一些。但所有这些都不会影响孩子的健康发育，随着他们的成长会逐渐消失，发皱的皮肤也会慢慢变平整。 头部不全是圆形的，头发呈褐色或深棕色，大多较为稀疏。自然分娩或者使用吸引器助产的孩子，头部因为外力作用会出现不同程度的变形，看上去稍尖一些，但这不会影响孩子大脑的正常发育；剖腹产出生的孩子，脑袋则是圆的。此时孩子头发的多少并不能表明以后头发的好坏，因为它们会在6个月内全部脱落。 面部较平，鼻梁不挺，眼睛稍肿，眉毛、睫毛已清晰可见。孩子眼肿是因为长时间浸泡在羊水中所致，并不影响健康。他们在哭时也多没有眼泪，因为刚出生的婴儿泪腺还没有发育完整，不过，有的孩子生下来就会流眼泪也属正常。 刘欣燕说，新生儿降生后都会接受严格细致的检查：用肉眼观察身体外形的发育情况，比如嘴唇、脊柱、四肢以及手脚等有无畸形等；之后会根据他们的生命体征进行评价，主要考察肤色、心率、反射、呼吸以及肌肉张力，满分为10分，7分以上的都是健康孩子。 相关报道：视频：新生儿用枕枕头吗 新生儿哪种睡眠姿势最舒服 视频：新生儿游泳后的抚触 对于新生儿初乳滴滴赛珍珠 新生儿的主要指标测量方法 新生儿母乳喂养的八大好处
2019“公众十大用药误区”!你中招了吗? 在用药领域，存在一些常见误区。比如，老人靠别人经验和道听途说随意用药、随意停药;儿童感冒了，家长拿成人药减量给孩子服用;盲目跟风海淘境外药……这些都会增加用药安全风险。 近日，2019年“全国安全用药月”活动启动，中国 药学会发布了2019年公众十大用药误区。“随着生活水平的提高，人们对健康越来越重视，但又普遍缺乏安全用药知识。用药领域存在一些老问题，比如‘一老一小’两大群体用药长期存在一些误区，同时近年来还出现了海淘药品安全等新问题。”中国药学会副理事长兼秘书长丁丽霞说。 2019年公众十大用药误区 误区一追求疗效滥用药 在日常生活中，一些家长为了让孩子好得快，将成人药减量给儿童服用，或者要求输液治疗等现象并不罕见。专家指出，儿童不是成人的缩小版，儿童患病应及时就医，根据医生处方合理用药，家长要详细了解药品说明书和注意事项，尤其要关注慎用和禁用信息，不可随意用成人药减量服用。 误区二自行停药没危害 一些患者在感觉病情好转或者症状减轻后自行停药，专家指出，这种做法也不可取。药物治疗需要一定的时间，尤其是对感染性疾病，要有足够的疗程，才能彻底控制感染，疗程不够就有可能转为慢性感染;有些慢性病(高血压、糖尿病等)则要终身服药，不能随意停药，患者如果依从性较差，服药不规律，容易导致病情反复甚至加重，乃至危及生命。 常见的不能突然停用的药物有降压药、胰岛素、抗心
绞痛药等。 误区三胰岛素有依赖性 一些2型糖尿病患者误认为，打胰岛素就像吸毒一样，一旦用上就会成瘾。专家指出，是否产生药物依赖，并不是以是否终生使用这种药物为依据。 最新医学研究表明，新发现血糖较高的糖尿病患者，如果能够采用一段时间胰岛素血糖强化治疗，能够显著改善患者胰岛细胞功能，对患者长期控制血糖大有好处。 误区四使用药品不得法 错误的给药方式有时会直接影响药效的发挥，难以起到治疗疾病的作用，甚至还会对身体造成伤害。专家认为，服用一般药片可整片吞咽，不需要嚼碎。因为药片除了含有主药外，还含有崩解剂等辅料，所以药片在肠胃中会逐渐崩解、溶解、吸收，从而起到治疗作用。 不能掰开或嚼碎服用的药物剂型主要有缓释、控释片和胶囊，肠溶衣片，普通胶囊、胶丸，双层糖衣等。 误区五别人能用我就用 有的患者不考虑个体差异，道听途说跟风用药，教训惨痛。专家对此指出，人体存在个人体质和疾病病情的差异，错误用药可掩盖病症，进而延误治疗，严重的还会对身体造成损害。若想参考他人的用药经验，最好先咨询医生或药师，看是否适合自身情况。 例如阿司匹林，一些患者知道该药可防治心脑血管疾病，预防卒中、心肌梗死等，便自行购买服用，但在服用后出现胃出血等不良反应。实际上，长期使用阿司匹林容易导致胃黏膜损伤，引起胃溃疡及胃出血。因此，在长期服用阿司匹林之前，必须征求医生或药师意见，经常监测血象、进行大便潜
151首一些适合念给宝宝听的儿歌 1. 大白鹅—大白鹅，大白鹅，不脱衣服就下河。荡起水花一片片，好像白莲一朵朵。 2. 小鸭——小鸭，小鸭，嘎嘎嘎，游到水里吃鱼虾。 3. 小鸡——小鸡，小鸡，叽叽叽，又吃虫儿又吃米。 4. 小司机——嘀嘀嘀！嘀嘀嘀！我是一个小司机。爸爸妈妈上车吧，我送你们上班去。 5. 彩虹桥——雨过天晴白云飘，蓝天飞架彩虹桥，赤橙黄绿青蓝紫，数数颜色有七道。彩虹桥，谁来造？太阳公公点头笑！ 6. 小皮球——小皮球，圆溜溜，滚来滚去不停留。 7. 熊猫宝宝真可爱——熊猫宝宝真可爱，黑边眼镜天天戴。 8. 小手乖乖——小手乖乖'小手乖乖' 拿起小勺，吃饭吃菜。 9. 小水壶——小水壶，吹口哨，水一开，呜呜叫。 10. 三条鱼——一条鱼，水里游，孤孤单单在发愁。两条鱼，水里游，摆摆尾巴点点头。三条鱼，水里游，快快活活笑开口。许多鱼，水里游，大家都是好朋友。 11. 怎么走——兔子走，蹦蹦跳。小狗走，尾巴摇。猫走，喵喵叫。 12. 公鸡和母鸡——公鸡打鸣，喔喔喔。母鸡下蛋，咯咯咯。 13. 小胖猪——小胖猪，胖嘟嘟，睡起觉来呼噜噜。 14. 一二三，爬上山，四五六，翻跟头，七八九，拍皮球，抻出两只手，十个手指头。 15. 大公鸡，喔喔啼，天天叫我早早起。风不吹，树不摇，鸟儿也不叫，好宝宝要睡觉，眼睛闭闭好。 16. 小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜和青菜，蹦蹦跳跳真可爱。 17. 公鸡公鸡真美丽，大红冠子花外衣，油亮的脖子红红的爪，人人见了人人夸。 18. 小鸡小鸡叽叽叽，爱吃小虫和小米。小鸭小鸭嘎嘎嘎，扁扁嘴，大脚丫。小青蛙，呱呱叫，专吃害虫护庄稼。小肥猪，胖嘟嘟。吃饱饭，睡呼呼。小松鼠，尾巴大，轻轻跳上又跳下，我帮你，你帮我，
宝宝睡觉不安稳怎么办? 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
刚出生的宝宝怎样照顾刚出生的宝宝要注意什么 1．刚出生的宝宝要注意温度和光线 新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在25℃～28℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但均应注意通风时最好有取暖器在身旁；而室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部。2．衣服和尿布 新生儿的内衣（包括尿布）应以柔软且易于吸水的棉织品为主，最好不要用化纤或印染织品；衣服的颜色宜浅淡，便于发现污物，并防止染料对新生儿皮肤的刺激；衣服尽量宽松，不妨碍肢体活动且易穿易脱；由于新生儿头部散热较大，气候寒冷或室温较低时应该戴小帽子，同样要柔软舒适。尿布用柔软吸水性好的棉织品，做到勤洗勤换，通常白天要换4次以上，晚上应换2次以上，每次更换时均应清洗小屁股，并外涂适量护肤油剂；尿不湿则选择质量较好且透气性能好的，在家里时尽量用尿片，出门或睡觉时则用“尿不湿”；注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧，以便四肢自由伸展。 3．刚出生的宝宝要注意睡眠和睡姿 睡姿影响呼吸，且新生儿头颅比较软，良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1～2公分的小枕头，中间稍微下陷，两头微起。最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息；在采取仰卧位时，应当经常变换体位；足月儿因活动力较强，出生头几天可以适当采取俯卧，以利呼吸道分泌物流出，防止呕吐物倒流入气管，但俯卧必须拿去枕头，头侧向一面，此时要有家长在一旁监护。新生儿通常每天要睡18～20个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2～3个小时弄醒一次，以方便喂养。 4．刚出生的宝宝要注意哺乳和喂养 新生儿喂养是门很大的学问。专家的观点是出生后母乳喂养越早越好，一般为出生后半小时左右。如果妈妈暂时没有分泌乳汁，也要尽量让新生儿吮吸乳头，以促进乳汁分泌，并增进母婴的感情利于母体因分娩造成的产后伤口的愈合。母乳喂养时应采取“竖抱位”即头部略抬起，这是最理想、最符合自然规律的喂奶方式。在这种姿势下新生儿和父母亲相对而视，还可增加相互间的亲密感；母乳喂奶前应先洗手并将乳头清洗干净，母亲如有呼吸道疾病喂养时应戴口罩，如乳房上皮肤有破裂或炎症，应咨询医生后根据具体情况决定是否继续哺乳。哺乳的时候最好是一边乳房吸空喂饱后下一次再换另一边乳房，以防残奶淤积在乳房内，如一边乳房一次喂饱后仍有多余的乳汁，则最好将其挤掉，以促进乳房的正常泌乳并避免乳汁淤积或继发感染。人工喂养尽量不要直接喂服新鲜奶，因为其中所含的蛋白质等营养成分不适合新生儿；混合喂养（母乳喂养和代乳品喂养相结合）时，应先以母乳喂养为主。人工喂养时奶嘴洞大小应适中并注意温度，奶嘴喂奶时尽量不要让宝宝吸进空气，以免吐奶，而喂完之后可轻拍宝宝背部，以免积气。此外要对奶瓶、奶嘴严格煮沸消毒。喂养不需太讲究定时，一般情况下3小时左右喂一次，每次以吃饱吃好为原则：即宝宝吃奶后不哭不吵，且体重正常增长。 5．大便观察 新生儿出生24小时后若还未解小便者，应喂些温开水，并用温热水洗臀部，促进其排尿。正常新生儿大多数在生后12小时以内开始排大便，新生儿出生1～2天内大便一般是黑绿色的，以后逐渐变黄、变软、有粘性，大便性质比较粘稠，呈墨绿色，称为“胎粪”，在生后2～3日内陆续排出。母乳喂养的新生儿，大便一般呈金黄色，较稀，且每天排6次左右；人工喂养或混合喂养者，大便稍干一点，颜色也较深一些，相对次数也减少。注意如大便中有黄色颗粒，可能是新生儿的消化问题，此时如果是母乳喂养，母亲则应减少油脂的摄入量，饮食略清淡一些，但清淡不意味着就是吃素，只是少些盐分和辛辣物质；如果是人工或混合喂养者，则可能与奶粉的添加浓度有关，应对照说明书的搭配标准进行调节。但如果颗粒太多，应到医院检查治疗。 6．刚出生的宝宝要注意预防接种疫苗 新生儿在出生后6小时内就可以接种卡介苗（预防肺结核）和乙肝疫苗，早产儿、难产、先天畸形、发热、腹泻及严重湿疹者暂不接种卡介苗。如果婴儿父母患乙型肝炎，婴儿出生后一天内应肌注射乙肝疫苗，或加用其他措施。乙肝疫苗以后在一个月和六个月时再各肌注复种一次，以达到预防免疫效果防乙型肝炎。一个半月左右，接种乙肝疫苗的新生儿绝大多数无异常反应，接种卡介苗的新生儿可能会出现左臂红肿、硬结、化脓等情况，家长不必担忧，因为化脓是免疫效果成功的表现，但化脓处不要擦破，万一因洗澡或穿衣时弄破或脓太多，则要到医院做相应的处理。除此之外，要注意家庭成员的身体健康，尤其是与孩子接触较多的家庭成员，其身体健康与否，对婴儿的健康至关重要。患有结核、肝炎、痢疾等传染病者，应注意隔离，不可接触婴儿，以免传染。 7．洗澡 从医学角度讲，有条件的家庭应该每天给新生儿洗澡，但有时由于条件有限，洗澡时室内温度难以保证，特别是在寒
用药误区及正确用药 一．用药常见误区 1 不注意预防用药。鸡群平安就不用药，忽视了防重于治的原则一旦发病难以治愈。 2.滥用药物。有病没病先用一些药物，起不到防病作用，造成抗药性的产生（特别是抗生素） 3 用药不及时。发病后等待观望，能拖则拖，想不治而愈，耽误了治疗时机。 4有病乱投医。使用某个厂家的药物一天还没有见着效果，就换药。 5 重复用药。相同成份相同性质或相同功用的药物重复使用，浪费投资同时使药物相互影响，甚至使鸡群发生中毒。 6.单一用药。不注意联合用药或药物配伍，只用一种药物，使并发症难以治愈。 7自作主张。凭经验自己拿药，用药错误从而造成病情的延误，应仔细诊断病情后再对症下药。 8随意停药。病情一有好转即停药，造成治疗不彻底引起复发或二重感染，更难治愈。 9.中途换药。药物达到一定量，有效成分在血液或机体中达到一定浓度时方显效果，且需一定的时间，因心急而中途换药从而造成疾病难以控制。 10.盲目加量或随意配伍 11集中用药的误解（全天用药一次是全天的用量而不是一顿的用量） 12.心存绕行心理先轻后重（应先重后轻，如磺胺类药物） 13.图省事，用药方法失误：1.注射的药物饮水用，造成吸收效果不好，如庆大霉素卡那霉素 2.不溶水的药物饮水，如痢特灵 3.拌料时搅拌不匀如原粉类 二．正确的用药方法 1对因：即针对病根如新城疫和大肠杆菌病混合感染，以治疗新城疫为主。 2.对症：即缓解外表症状，如缓解呼吸道拉稀高烧等症状。 3.对时：即把握时机，适时用药。 4.对史：即了解用药历史，以便确定或调整治疗方案。 5.对量：用量一定准，剂量过小效果不好，量过大不但造成增加费用还可造成中毒。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建
议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母
宝宝晚上不睡觉怎么办？ 您家的小宝宝是否总是日夜颠倒，让身为照顾者的您深感吃不消，甚至成了熊猫一族？其实，只要善用一些调整睡眠的技巧，不仅有助于宝宝培养规律睡眠，也可以让您有个香甜 的美梦。 睡眠对宝宝来说很重要，良好的睡眠有助于维持身体的正常功能。不过，宝宝在1岁前，除了喝奶，大多数时间都在睡眠中度过，如果出现夜晚哭闹不休，无法安稳入睡的情形， 对爸妈来说就有如梦魇一场。 其实，睡眠是一种单纯又简单的生理现象，爸妈应该先了解宝宝的睡眠特徵，并掌握可帮助宝宝安眠的原则，就能远离这令人困扰的睡眠战争。 宝宝的睡眠需求 每个宝宝都有自己独特的生理时钟，可淇奶粉专家指出，一般新生儿每天的睡眠时间约16～18个小时，也就是成人的2倍多，而随着年龄增长，每天睡眠时间会自然减少，3个月大约15个小时、6个月大约14个小时、1岁大约13个小时。由于宝宝的睡眠周期循环相当频繁，所以睡眠时间在1天中被分成很多段，且浅睡和深睡会交替进行。 建立白天与夜晚的观念 胎儿在妈妈子宫内并没有昼夜之分，可是当宝宝出生之后，就必须面临白天与夜晚的分别。如果宝宝在母体内的作息习惯是在晚上活动，出生后自然也会延续这种作息习惯，出 现白天睡觉、夜晚精神特别好的情形。 可淇奶粉专家表示，协助宝宝建立白天与夜晚的观念需要花一些时间，所以最好从小开始，建议爸妈在白天尽量让家中保持明亮，并提供音乐、广播等声音；到了晚上不妨只开小灯，且尽量保持周遭环境的安静，让宝宝产生夜晚的认知，养成在夜晚就要睡觉的习惯， 这样即可逐渐将宝宝的生理时钟调回正常。 哭闹难眠的常见原因 造成宝宝夜晚哭闹难眠的原因很多，最常见的是肚子饿和尿布湿，但其中也有可能是身体不适的表现，因此，当宝宝哭闹不睡觉时，爸妈要先找出原因，才能做出最妥当的处理。 生理及心理因素
五十首儿歌大全：让你教宝宝学说话不费劲经典儿歌 《数鸭子》 （念）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。 （唱）门前大桥下，游过一群鸭，快来快来数一数，二四六七八。嘎嘎嘎嘎真呀真多呀，数不清到底多少鸭，数不清到底多少鸭。赶鸭 老爷爷，胡子白花花，唱呀唱着家乡戏，还会说笑话，小孩小孩快快 上学校，别考个鸭蛋抱回家。 （念）门前大桥下，游过一群鸭。 《找朋友》 找呀找呀找朋友，找到一个好朋友敬个礼呀，握握手呀，你是我 的好朋友，再见！ 《一闪一闪亮晶晶》 一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。高高挂在天空中，好象宝石 放光明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。当那太阳落下山，大地 披上黑色夜影。天上升起小星星，光辉照耀到天明。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。 《小燕子》 小燕子穿花衣，年年春天到这里，我问燕子为啥来，燕子说这里 的春天最美丽。小燕子告诉你，今年这里更美丽，我们盖起了大工厂，装上了新机器，欢迎你长期住在这里。 《我有一只小毛驴》 我有一只小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮骑它去赶集，我手里拿着小皮鞭，我心里真得意，不小心我哗啦啦，我摔了一身泥。
2 宝宝日常习惯培养三字歌 《起床歌》 小宝宝，起得早，睁开眼，眯眯笑，咿呀呀，学说话，伸伸手， 要人抱。 《穿衣歌》 小胳膊，穿袖子，穿上衣，扣扣子，小脚丫，穿裤子，穿上袜子，穿鞋子。 《小镜子》 小镜子，圆又圆，看宝宝，露笑脸，闭上眼，做个梦，变月亮， 挂上天。 《叮铃铃》 叮铃铃，叮铃铃，一会远，一会近，小宝宝，耳朵灵，听铃声， 找到铃。 《看画报》 小娃娃，看画报，睁大眼，仔细瞧;布娃娃，哈哈笑，伸出手，要 你抱。 《逛公园》 逛公园，宝宝笑，东看看，西瞧瞧;花儿香，鸟儿叫，小草绿，小 树摇。 《光脚丫》 小娃娃，光脚丫，扶着走，跪着爬，蹲一蹲，站一站，嘣嘣跳， 快长大。
新生儿鼻塞平躺睡觉呼吸困难怎么办 文章导读 \n \n看着自己刚出生的宝宝吃完奶，满足的睡的香甜，这也许是很多的新手 妈妈们很幸福的一件事情了，可是细心的妈妈们却总会发现，有些宝宝有些许的不适，明 显的鼻塞，听到的呼吸声也和平时的大有区别，总感觉好像是呼吸困难似的，宝宝这么小，应当怎么办呢?下面就来详细了解一下新生儿鼻塞平躺睡觉呼吸困难怎么办?\n \n \n \n\n \n \n \n1、新生儿鼻塞平躺睡觉呼吸困难怎么办：保暖热敷如果宝宝受到寒冷刺激，可能会出现急性鼻粘膜水肿，引起鼻塞，严重的时候会导致呼吸急促、呼吸困难。\n \n \n \n \n建议：如果是由于受冷而引起急性鼻塞，要及时给新生宝宝保温。提高环境温度，适 当给宝宝添加衣服，可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，这样有 助于宝宝鼻子通畅。\n \n \n \n\n \n \n \n2、新生儿鼻塞平躺睡觉呼吸困难怎么办：清除分泌物宝宝免疫系统发育不成熟和不均衡营养会引起维生素缺乏，从而导致宝宝患感冒， 感冒后鼻粘膜充血肿胀，炎症使得鼻腔内分泌物增多。如果宝宝感冒后出现鼻腔分泌物， 或平时少量鼻分泌物积聚形成的鼻痂粘附于鼻粘膜，会导致鼻塞，因为宝宝不会像成人那 样擤鼻涕。\n \n \n \n \n建议：如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花签轻轻 将其卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，必要时先在鼻孔内滴1—2滴生理 盐水或冷开水，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻 痂卷除。\n \n \n \n\n \n \n \n3、预防新生儿鼻塞，从根本上解决呼吸困难怎么做\n \n \n \n \n1、及时清理鼻腔当宝宝鼻腔内有较多分泌物或其他异物时，即会出现鼻塞现象，所以，妈妈要及时帮宝宝清理鼻腔，解决鼻塞烦恼。\n \n \n \n \n2、保持房间湿度湿润 的空气会宝宝的鼻粘膜及呼吸道不会造成更为严重的负担，所以，预防宝宝鼻塞，可以用 加湿器增加宝宝居室的湿度，尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。\n \n \n \n \n3、别 让宝宝受凉给宝宝洗澡时，注意房间温度，浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。\n \n \n \n \n
七个月宝宝睡眠不好 大多数情况下婴儿平均每天大约有18～22小时是在睡眠中。但往往还有些新生儿睡眠睡得不安稳，在遇到新生儿睡眠不安时年轻的父母该怎么办呢?抓住三个重点就可迎刃而解。首先辨别发生的时间看小儿睡眠不安是发生在白天还是晚上。部分的新生儿白天睡觉很好，可是一到了夜晚就开始哭闹不休。若是这样，可让孩子白天少睡一些，使其疲劳，晚上睡眠自然好一些了。其次要仔细分析睡眠不安的原因分析了原因，就要对形成的原因采用相应的处理措施。注意一下室内温度是否过高，是否给孩子包裹的太多，孩子因太热就可导致睡不安稳。这时孩子鼻尖上可能有汗珠，摸摸身上也会潮湿，需要降低室温，减少或松开包被，孩子感到舒适了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不好而睡不安，可加盖棉被或用温水袋在包被外保温。大、小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布。母乳不足，孩子没吃饱则会影响睡眠，就要勤喂几次，以促进乳汁分泌，让孩子吃饱。最后若怀疑为疾病及早诊治上述情况都不存在，而母亲在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，该病的早期也表现睡觉不踏实，要在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。如果除睡眠不安还伴有发烧，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治（1）如果婴儿健康时，是否黑白颠倒。有的婴儿白天睡得太多，夜间不睡觉、很精神，大人不哄不抱便啼哭不止。如果是这种情况，那么白天成年人应多逗婴儿玩，使他逐渐形成白天醒、夜间睡的好习惯。（2）如果是病态：a。首先考虑是否婴儿患了佝偻病。由于生后没有及时添加鱼肝油制剂及辅助食物，单纯母乳喂养满足不了小儿生长发育的需要，小儿患了佝偻病，夜间就会啼哭。治疗方法是补充维生素D制剂并及时添加辅助食物和多晒太阳等。b。小儿是否患了肠道痉挛病。由于腹部大量积气，排不出气，引起腹痛。此病常于夜间发作，婴儿下肢卷曲剧烈啼哭。治疗方法是发作时让婴儿俯卧，腹部垫个枕头；为了减少肠内积气，喂奶后要把婴儿竖着抱起，轻拍背部让他打打嗝；再有，减少肠内积气，牛奶中的糖一定不要超过5～8％的比例，免得糖分过多引起发酵产生气体。c。是否患了蛲虫症。蛲虫寄生在人的肠道，并在夜间常常爬到肛门周围产卵，婴儿因肛门刺痒而哭闹。如果患了蛲虫症，要服驱虫药驱虫，同时要勤洗屁股和涂蛲虫膏，也要勤换裤衩，勤晒被褥等，力争周岁时穿满裆裤子为佳。d。如果由于喂养不当，奶量不足时，应及时增加奶量和辅助食品。如果人工喂养或混合喂养的也应注意一下奶的质和量，比例是否合适等。有些宝宝专门“上夜班”，许多新爸爸和新妈妈烦恼万分，疲惫不堪。其实宝宝休息时间完全可以由爸爸妈妈调教，“夜哭郎”是有办法改变的。 白天快乐多多新妈妈和新爸爸要让宝宝白天的生活快乐。新妈妈可以多和宝宝说说话；拿一些色彩鲜艳的图片给宝宝看，给他们讲解；让宝宝接触不同质地的东西，如棉布、绒布、尼龙、丝绸、毛绒玩具、塑料和木头等。爸爸妈妈也可以适当多抱宝宝在家里或户外走走，让宝宝看看精彩的世界。新爸爸和新妈妈应帮助宝宝进行适当运动，消耗体力，如定时让宝宝趴着，这是一种很好的锻炼，能增强宝宝的肺活量和锻炼头颈部肌肉 也可以定时帮宝宝做被动体操。减少宝宝白天睡眠的时间，减少白天的哺乳量，一次不让宝宝吃得过饱，妈妈给宝宝喂完奶要多逗孩子玩，待宝宝玩累了再睡。宝宝白天睡觉时间不宜过长，以1~2个小时为好，超过2小时，就应叫醒宝宝，喂奶、玩耍。夜里营造梦乡夜幕降临，先给宝宝洗一个温水澡，再为宝宝进行按摩，能帮助宝宝安静下来。睡前让宝宝喝一些奶，有助于宝宝心满意足地入睡，但要注意千万不能让宝宝含着奶头入睡。睡前将宝宝用被单裹紧，会使宝宝有安全的感觉，利于宝宝入睡。妈妈可以轻轻地抚摸宝宝的头部，从头顶向前额方向，同时可小声哼唱催眠曲。为宝宝营造一个宁静、美好、和谐的入睡环境。 分辨哭闹属性如果宝宝夜间哭闹不止，先排除尿湿、饥饿、病痛等因素。属于情绪性哭闹时，爸爸妈妈可安抚宝宝，使其渐渐入睡；也可置之不理，宝宝哭闹累了，
百首儿歌童谣五 百首儿歌童谣歌词大全 1、做早操 ?早上空气真叫好我们都来做早操。 伸伸臂弯弯腰踢踢腿蹦蹦跳天天锻炼身体好。 2、饭前要洗手 小脸盆水清请小朋友们笑盈盈小手儿伸出来 洗一洗白又净吃饭前先洗手讲卫生不得病。 3、小手绢 小手绢四方方天天带在我身上。 又擦鼻涕又擦汗干干净净真好看。 4、搬鸡蛋 小老鼠搬鸡蛋鸡蛋太大怎么办？一只老鼠地上躺 紧紧抱住大鸡蛋。一只老鼠拉尾巴拉呀拉呀拉回家。 5、大骆驼 骆驼骆驼志气大风吹日晒都不怕。 走沙漠运盐巴再苦再累不讲话。 6、螳螂 螳螂哥螳螂哥肚儿大吃得多。飞飞能把粉蝶捕
跳跳能把蝗虫捉。两把大刀舞起来一只害虫不放过7、大蜻蜓 大蜻蜓绿眼睛一对眼睛亮晶晶 飞一飞停一停飞来飞去捉蚊蝇。 8、小鸭子 小鸭子一身黄扁扁嘴巴红脚掌。 嘎嘎嘎嘎高声唱一摇一摆下池塘。 9、拍手歌 你拍一我拍一天天早起练身体。 你拍二我拍二天天都要带手绢。 你拍三我拍三洗澡以后换衬衫。 你拍四我拍四消灭苍蝇和蚊子。 你拍五我拍五有痰不要随地吐。 你拍六我拍六瓜皮果核不乱丢。 你拍七我拍七吃饭细嚼别着急。 你拍八我拍八勤剪指甲常刷牙。 你拍九我拍九吃饭以前要洗手。 你拍十我拍十脏的东西不要吃。 10 、小螃蟹 小螃蟹真骄傲横着身子到处跑 吓跑鱼撞倒虾一点也不懂礼貌 11 、庆六一
儿童节是六一小朋友们真欢喜。 又唱歌来又跳舞高高兴兴庆六一。 12、花猫照镜子 小花猫喵喵叫不洗脸把镜照 左边照右边照埋怨镜子脏气得胡子翘。 13、蚂蚁搬虫虫 小蚂蚁搬虫虫一个搬搬不动两个搬掀条缝 三个搬动一动四个五个六七个大家一起搬进洞。14、小青蛙 小青蛙呱呱呱水里游岸上爬 吃害虫保庄稼人人都要保护它。 15、花儿好看我不摘 公园里花儿开红的红白的白 花儿好看我不摘人人都说我真乖。 16 、红绿灯 大马宽又宽警察叔叔站中间 红灯亮停一停绿灯亮往前行。 17 、七个果果 一二三四五六七七六五四三二一。 七个阿姨来摘果七个篮子手中提。七个果子摆七样。苹果、桃儿、石榴、柿子、李子、栗子、梨。 18、睡午觉
宝宝频繁夜醒原因及对策 宝宝频繁夜醒原因有很多，你可以一一排查： 需要排查的原因 一、饿了 这应该是新父母们最容易想到的原因了，有些宝宝也确实会在吃过之后又重新睡过去，于是坐实了这个原因，但是夜醒未必真的是因为这个原因，因为吃奶吮吸本身也是一种安慰手段，要做好区分。 可能是因为饿了才醒的有3种情况： 1，猛涨期，3个月内的新生宝宝，猛涨期会比较密集，特点就是吃的要比平时频繁一些，但是这种频繁是白天晚上都频繁，而且每次都会吃很多，而且一般持续1-2天之后就会恢复正常。 2，母乳不足：像我这样的草牛特别容易因为各种风吹草动就回奶，睡时间太长 了，心情糟糕了，吃得不够好了，都会奶量变少，奶量变少的时候宝宝会明显的表现出非常容易饥饿，需要更频繁的喂奶，刺激妈妈更多的产量。但是母乳不足的原因，也会有很多误解，很多新妈妈根本分不清宝宝哭闹到底是不是因为饿，其实你可以通过宝宝的尿量，吃奶时候的状态，自己乳房的状态做出判断。饥饿的宝宝会尿量变少，吃奶的时候会非常凶，而且会认真吃，吃到空，不会吃着吃着乱扯或者昏昏欲睡，你的乳房会总是感觉总是处于非常干瘪不够吃的状态。有些妈妈适应哺乳了之后，会感受不到涨奶，心理就会发慌觉得奶不够吃了，其实 只是因为供需平衡，如果实在不放心，可以泵出来看看，泵出来的量乘以1.5，大概就是宝宝所吃到的量了。 3，白天喂太少，3个月内的新生儿处于高速生长的阶段，会对白天的奶量比较敏感，如果白天没吃够的时候，就会倾向于夜里补充，所以，对于新生儿的作息一定要有所要求，白天不能由着睡，3个小时就要拉起来喂一次，夜里才有可能睡得时间更长。
4，每次喂太少，有些宝宝吸力比较小，吃这吃着昏昏欲睡，其实没吃饱，所以 总要频繁吃，所以每次夜里喂奶都尽量做到不管妈妈还是宝宝都能清醒，吃一些拍了咯，把胃里的空间腾出来继续吃，吃得饱饱的再睡。 就算是新生宝宝，吃饱一次奶也可以撑3个小时以上，一个月左右的时候，夜里第一觉有能力睡4-5个小时，睡觉躺着不动，胃肠蠕动得也相应缓慢，其实没有消耗很多能量，会比白天撑的时间更长一点。 宝宝4个月以后，理论上夜里最多也就喝两顿奶，如果再频繁夜醒，夜奶超过三顿，必定是有别的原因，不太可能是因为饿的原因了。 宝宝9个月以后，就无论如何没有必要喝夜奶了，再喝也只是习惯问题，他的身体上是绝对不需要夜里的奶了。 二、白天没睡好 有的人会误以为让宝宝白天多熬一熬少睡，晚上才能睡大觉，这个真的是南辕北辙。 越是小的婴儿，白天越是需要充分的休息，如果白天没有足够的小睡，身体会为了支撑宝宝的清醒，而分泌很多让宝宝兴奋的激素，这跟让宝宝喝咖啡没什么两样，也会让宝宝夜里也睡不好。 所以白天能有充足的小睡是很重要的，如果你确定宝宝因为胀气等身体原因睡不好，你也可以考虑抱着睡让他白天睡得足够，等身体好了再慢慢训练放下睡。 但是要注意一定不要一边走一边摇晃，因为宝宝会依赖这种安抚方式而一直要求你抱他摇，不运动就不睡，反而越来越睡不好了。 参考文章：《亲爱的爷爷奶奶，请别再整天逗着我玩，我需要好好睡觉》 三、作息问题 1，昼夜颠倒，这个是新生儿经常发生的问题，白天和夜晚的节律是颠倒的，白天没精神一直想睡，夜里两三个小时就起来要吃，这就需要父母给他倒时差。
婴儿刚出生时，或多或少都会有黄疸，这是正常现象。除非很严重，一般不需要特别治疗。只要让小孩多见光，多喝水，一段时间就会消退。见光只是将小孩放在光线好的地方，不一定要阳光直接照射。 婴儿皮肤是非常嫩的，受到屎尿的刺激后容易产生红屁股，所以每次洗澡后或擦屁股后都要在小屁屁上抹些护臀霜或鞣酸膏。这样可以隔离皮肤受到屎尿的刺激。 无论是母乳喂养还是人工喂养，婴儿都有可能生奶癣。如果奶癣较严重，并且一般药膏无发治愈的话，可以试试用氯地霜或艾洛松软膏（一般医院都有配），药膏涂抹得要少而薄，好了就停止用药。氯地霜和艾洛松软膏都是激素类软膏，使用后症状马上就能得到控制，但停用后易复发。奶癣绝大多数能治愈，随着年龄的增加，辅食的添加，到一岁左右，奶癣会逐渐好转直至痊愈。 婴儿要自己单独睡自己的小床上，不能和大人睡在一起（可以睡在一个房间）。因为和大人睡在一起容易发生意外，小孩还会养成依赖性，不利于独立人格的成长。 婴儿的睡眠很重要，特别是晚上的睡眠（促进婴儿生长的激素主要就是在睡眠时产生）。因此必须给婴儿创造一个有利与其睡眠的环境。如小床专门用于晚上睡觉，白天可以睡大床或童车。 晚上睡觉前避免使婴儿过度兴奋，每天尽量在固定的时间哄小孩睡觉。睡觉时灯光要暗，睡前做些固定的事，如哼睡眠曲、讲故事、轻轻的拍拍小宝宝，这样时间长了会使他产生条件反射，知道睡觉的时间到了。关于婴儿每天的睡眠时间的长短，这其实并没有一个定数，根据不同的阶段会有所不同。有的宝宝一天的睡眠时间看上去很短，但他白天有时眼睛虽然睁着，其实也是在睡觉，我们称之为活动性睡眠。宝宝在会在某一段时间睡眠时间短，过一段时间睡眠时间又会变长，这其实是他在自我调节，所以家长不用为有些宝宝的睡眠时间长短过分担心。家里的电话铃声应调至最低，否则很容易吵醒熟睡的小孩。 婴儿出生后的一个月里洗澡一定要用熟水。浴室温度不要低于20℃。水温在37℃~43℃。 有条件尽量天天给孩子洗澡，不单单是洗去污垢，洗澡也是一种刺激孩子新陈代谢的手段。 冬季两天给孩子洗一次澡，天暖和了就天天给他洗。如果孩子晚上睡觉不好，可以把给孩子洗澡时间安排在晚上临睡前，这样孩子晚上就会睡得很熟。 给婴儿包蜡烛包，这是一种束缚孩子身体的旧观念。如果怕小孩晚上睡觉踢被子就用抱毯包一下，让孩子的手可以伸在外面自由活动。 给婴儿戴手套，认为这样可以防止小孩抓伤自己，但这样也同时关闭了孩子认知世界的重要通道。因为婴儿期孩子的视力还没有完全发育好，他的许多感知信息是通过手的触摸得到的。我们可以经常给孩子剪手指甲，建议使用婴儿专用指甲剪刀，不要用指甲钳，指甲钳容易剪到小孩，就曾有人使用指甲钳不小心剪到小孩的手。 安抚奶嘴的利弊：有人认为使用安抚奶嘴会影响孩子牙齿的发育，这种观点不完全正确。现在比较科学的观点是：使用安抚奶嘴不会影响孩子牙齿的发育，但会造成孩子在心理上对安
拍手歌（一） 你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机。你拍二，我拍二，两个小孩丢手绢。你拍三，我拍三，三个小孩来搬砖。你拍四，我拍四，四个小孩写大字。你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓。你拍六，我拍六，六个小孩拣豆豆。你拍七，我拍七，七个小孩穿新衣。你拍八，我拍八，八个小孩吃西瓜。你拍九，我拍九，九个小孩齐步走。你拍十，我拍十，十个小孩在学习。 拍手歌（二） 你拍一，我拍一，常洗澡来常换衣。你拍二，我拍二，每天都要带手绢。你拍三，我拍三，不要随地乱涂痰。你拍四，我拍四，打死苍蝇和蚊子。你拍五，我拍五，消灭臭虫和老鼠。你拍六，我拍六，大搞卫生齐动手。你拍七，我拍七，千万别吃烂东西。你拍八，我拍八，每天洗脸又刷牙。你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。你拍十，我拍十，公共卫生要保持。 打醋买布 一位爷爷他姓顾， 上街打醋又买布。 买了布，打了醋， 回头看见鹰抓兔。 放下布，搁下醋， 上前去追鹰和兔。 飞了鹰，跑了兔， 打翻醋，醋湿布。 做早操 早上空气真叫好， 我们都来做早操。 伸伸臂，弯弯腰， 踢踢腿，蹦蹦跳， 天天锻炼身体好。
小手帕 小手帕，四方方， 天天带在我身上。 又擦鼻涕又擦汗， 干干净净多喜欢。 搬鸡蛋 小老鼠，搬鸡蛋， 鸡蛋太大怎么办？ 一只老鼠地上躺， 紧紧抱住大鸡蛋。 一只老鼠拉尾巴， 拉呀拉呀拉回家。 小兔子乖乖 小兔子乖乖，把门儿开开，不开不开，我不开， 妈妈不回来，谁来也不开。小兔子乖乖，把门儿开开，就开就开，我就开， 妈妈回来了，我就把门开。 小松鼠 一二三四五， 上山打老虎， 老虎找不着， 找到小松鼠。 松鼠有几个， 让我数一数。 数来又数去， 一二三四五。 找朋友 找呀找呀找呀找， 找到一个好朋友。 敬个礼呀，握握手。 你是我的好朋友。 小白兔 小白兔，白又白，