非常实用的心理学
【关系越好的，往往是最爱损你的】和她们说话时，你总是能自动屏蔽那些不爱听的。你的毛病她们永远比你更清楚。碰到你以前喜欢过的人，她们总是特别激动地喊你快看快看。有了小秘密，总是第一个想跟她们分享。其实最关心你的，永远是那个最爱打击你的。
【越害怕的事情越容易发生】口袋装着刚买的手机，在公车上生怕被盗，每隔一段时间就去查看手机是否还在。这一举动引起了小偷的注意，最终手机被偷走。就因为害怕发生，所以会非常在意，注意力越集中，就越容易犯错误。这就是著名的墨菲定理。
【深夜来临的时候，是一个人心灵最脆弱的时候，也是思念最疯狂的时候】当你牵挂一个人时，你就会想他是不是也在牵挂你。由于喜欢才牵挂，由于牵挂而忧伤。实在一个人并不孤单，想念一个人的时候才是真正的孤单。
【炫耀源于内心的不自信】心理学上认为，“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现，很可能是因为某种东西自己不常有，一旦拥有，希望藉以外界的羡慕来建立自信。不向别人晒自己的幸福会憋死你么？如果会，好问问为什么。记住：生活不是演戏，自己精彩就好！
心理学研究显示：男人一天平均说2000个词（远古时男人狩猎养成的习惯），女人一天要说7000个词（远古时女人采摘蔬果养成的习惯）。工作一天回家，老公的那2000个词在公司就用完了，回到家就想着休
息休息；而老婆还有5000个词没说呢，回到家总要把一天的词说完才能睡吧！然后很多杯具就这样产生了！据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
【回复短信的速度】一个人喜欢你的程度和他回你短信消息的速度一般成正比。如果你消息越来越慢，恭喜你你基本已经被取代了！准确率超高！
【悲伤时的眼泪含有害物质，强忍等同自杀】心理专家研究发现，人悲伤时掉出眼泪中，蛋白质含量很高。这种蛋白质是由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对健康不利。美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。哭吧哭吧，不是罪！
【改变心态】把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后, 这对你还重要吗?”
喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。
照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生。。。
【两性心理】男人主动吻女人是突发事件，女人主动吻男人是预谋事件。法国《女性》杂志最新研究发现，在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。专家分析，
大多数女性都将接吻视为亲密关系中不可或缺的一部分，是渴望体验到被重视,被需要的感觉。
【高智商男性对伴侣更忠诚】进化学专家金泽智称，对伴侣比较忠诚的男性平均智商水平103，而不忠诚的男性平均智商为97。越是智商高的男性，越珍惜两性关系的专一性。以后就你丫要是不忠，你丫就是弱智！！【男女的差异】两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃。
【国内教育5大误区】1.过高的期望，带来孩子的无望；2.过分的溺爱，带来孩子的无情；3.过频的干预，带来孩子的无奈；4.过度的保护，带来孩子的无能；5.过多的指责，带来孩子的无措。自然是孩子的天性，自由是孩子的本性，扼杀天性和本性，就是扼杀成长的活力和动力，如此教育不可能培养出创造性人才。一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀！
【丈夫性格能改变妻子容貌】心理学研究发现：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广，不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老，常常容光焕发。
心理学认为，从背后主动拥抱对方代表一种保护，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。所以采用这种睡姿，就代表这个人愿意给你爱的承诺，这个人也会从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。
毁掉一首好歌最好的方法就是把它设为起床闹铃。
【心理技巧：利用潜意识的力量】每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前10分钟做想象，因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。所以如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。
【如何认识你自己】人一定要想清3个问题：第1你有什么，第2你要什么，第3你能放弃什么。对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。
【你知道什么叫干物女吗？】1．家里头发随意夹起；2．假日不化妆不戴胸罩；3．出门后忘东西，不脱鞋直接脚尖踩地到房间拿；4．认为在家看漫画、上网比跟男人谈恋爱有趣；5 ．即使上网没事做，也要经常挂在网上；6、口头禅：“麻烦死了”、“随便啦”、“滚”；7．可能被人评论“有点闷骚”。
【怀疑自己答错了，改不改答案？】马上要考试了，做完答卷，检查的时候发现两个答案不知道选哪个，这时候该不该改答案？调查显示：55%的人认为改答案会损害成绩，只有15.5%认为会改善；但实际的情况是：
58%把答案改对了，只有20%把对改错了，还有22%把错的改错了。况：改！
【为何我们常常不快乐？】1.无信仰。2.乱攀比。3.缺美感。4.难施舍。
5.不知足。
6.很焦虑。
7.常盲目。
8.无主见。
9.重得失。10.很麻木。
11.太匆忙。12.很贪婪。13.纵欲望。14.不自由。15.少阅读。16.无忏悔。17.很势利。18.拍马屁。19.拜强权。20.喜拆迁。 21.多暗算。22.少坦诚。23.低收入
【8.2秒陷入爱河】科学家认为，男人与女人第一次见面，关注持续的时间决定了两人是否能相爱。如果一个男人在第一次见面时关注女人的时间超过8.2秒，那么他就已经不止被吸引了，而是很可能已经陷入爱河。
【爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1】两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，很难最终两个人成为一体而各分东西。
【这样的心理调节你做的到吗？】1.把看不顺的人看顺；2、把看不起的人看起；3.把不想做的事做好；4.把想不通的事想通；5.把快骂出的话收回；6、把咽不下气的咽下；7.把想放纵的心收住。其实你不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：1.情商高了；2、职位升了；
3.工资涨了；4、朋友多了。
【心理常识：贝勃规律】原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的反应。贝勃规律表明，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。你意识到了吗？
其实人生只有900个月！事实上，你可以画一个30×30的表格，一张A4纸就够了。每过一个月，就在一个格子里打钩。你全部的人生就在这张纸上。你会因此有一个清晰的概念：你的人生是如何度过的？
不要等到想要优雅时才露出微笑；不要等到孤单时才想起朋友；不要等到有了好的职位，才去努力工作；不要等到失败时才记起他人的忠告；不要等到生病时才意识到生命的脆弱；不要等到要分手时才后悔没有珍惜感情；不要等到有人赞赏时才相信自己；不要等到有人指出才知道自己错了。
【一流女人的八大特征】一、有大女人素质，有小女人情怀二、大事清楚，小事糊涂三、自强自立四、能温柔似水，也能坚强如钢五、喜欢孩子六、上得厅堂，入得厨房七、爱美，会美八、拥有浪漫情怀。
发现我周围的女人，大多都有这样的老妈。你说长痘了，她说生孩子之后就好了；你说痛经了，她说生孩子之后就好了；你说好胖啊，她说生孩子之后就好了；你说心情暴躁，她说生你说胸部太小，她说生孩子之后就好了……八嘎，生孩子是妇女的万能武器啊！
【一封写给自己的信】“亲爱的自己，不要抓住回忆不放，断了线的风筝，只能让它飞，放过它，更是放过自己；亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西；亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己我值得拥有最好的一切。”
最德国心理学家认为，每天凝望美女10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动，持之以恒，男性的的平均寿命可延长四五年。那帅哥呢？！对付虚伪的人，不是骂ta，不是拆穿ta，而是让ta继续悲哀地虚伪着，然后装作什么也不知道。那么慢慢地，很多人会主动跑来告诉你ta有多虚伪!
【咬吸管的女人】心理学说:凡是习惯咬吸管的女人，哺乳期的时候都是用力咬着母亲的乳头吃奶的。这样的女性性欲强烈，OOXX的时候激烈狂放，一般的男人恐怕吃不消。交女朋友之前，先请她喝奶茶吧。
【这些心理常识您知道吗】1.手干净的人更容易宽容他人；2.婚姻幸福可帮助女性减压；3.养狗比养猫更有利于身心；4.自言自语有益健康；
5.易怒的人伤口好得慢；
6.移动家具可以改善心情；
7.人在饿的时候爱乱花钱；
8.独身者早死率比已婚者高一半；
9.爱脸红的人更容易被原谅。【搭公车习惯与性格】1.喜欢早起避开高峰期的人（积极主动者）2.晚起坐最后一班车的人（被动投机者）3.上公车靠车后站的人（经验主义者）4.上公车后观察车内人乘坐状态，然后在可能较早下车的人旁边站
立等待机会（机会寻求者）5.上车后随便找个位置站立后沉浸在MP3中（环境转移者）
【心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气】因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。【男女心理】如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。
【心里不开心，动笔写下来】这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，也就是说，由原先感觉“我心中波涛汹涌” 到“我知道怎么回事了” ，焦虑下降，也就启动情【美国心理学家说男生和女生分别有6种基本的爱情需求】男生需要的爱的形式:包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；女生需要的形式:是关心、理解、尊重、忠诚、体贴，安慰。(有分歧的时候，比起唇枪舌剑更有效的是靠在他的胸口，什么也不说。他平静下来，自然会明白你的心，主动调整和你的步伐。)
男人通常不喜欢吵架，也不主动吵架，但他们擅长令女人忍无可忍找他们吵架。
【恋人矛盾应对策略】1.不要凡事分出对错，先换位思考，体察对方的潜在动机，相互理解。2.平时保持适当的心理距离，靠得太近会审美疲劳。3.别习惯相互抱怨并形成消极定式，尝试在嬉笑打闹中解决问题。
4.宽容为上。我们都不是圣人，没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。
5.尊重对方，给对方爱你的理由。
【七种梦境可能预示疾病】1、梦到有人敲打你的头：与脑部神经系统有关；2、梦中听到怪响：与听觉中枢有关；3、梦到气管被卡住窒息：与呼吸系统有关；4、梦中被追逐：与心脏供血有关；5、梦中走路不稳：与心绞痛有关；6、梦到从高处坠落：与心脏病有关；7、梦到水的场景：与肝胆肾脏有关。
【男人为何不喜欢敞开心扉】心理学家发现：谈论伴侣间的问题，会让男人非常不舒服。这是因为，当女人列举出两人之间的种种问题，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能败感。他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。
【幽灵震动综合症】总感觉手机震动（响了），废了半天劲掏出来却发现什么情况也没有。
【夫妻血型搭配】(1)平等型：A男-A女，O男-O女，AB男-AB女，B
男-B女；(2)恩爱型：O男-A女，B男-O女，A男-AB女，AB男 -B女；
(3)管理型：A男-O女，O男-B女，AB男-A女，B男-AB女；(4)互补型：O男-AB女，AB男-O女，B男-A女，A男-B女。
【撒谎的孩子有出息】国外研究发现，50%三岁孩童会说谎，四岁会騙人的占90%，12岁的儿童几乎都会撒谎。孩子撒谎，其实是认知发展的标志。认知功能发展越健全的孩子，说谎技巧就越高明，因为他们有办法圆谎。孩子撒谎有可能是早慧的体现，这些人，成大以后更可能成为领袖人物。
【睡不好会发胖】睡眠不足，容易发胖的。每天睡5～6小时的人，平均比每天睡7—8小时的人重6—8磅。当正常睡眠时间被剥夺时，身体会产生大量的抗压激素，以减缓新陈代谢的速度，同时第二天的食欲也会增强。如果早晨必须7点起床，前天晚上最好在11点左右睡。睡觉前可以泡个热水澡，或读本小说。
【科学家发现食指长文科好无名指长数学好】英国巴斯大学量度过七十五名七岁小童的右手手指长度，发现“手指比例”无名指较长的小童，数学成绩较好。食指较长的小童，英文成绩较出色。同样计算方法亦可用在成年男女上，成年女性“手指比例”通常是一,即食指及无名指长度相等,成年男性则多是无名指较长。
【管理心理学】一个值8000元的人，就别讨价还价只愿付他7500元。即使省下了500块，实际上却凉了他的心，一有更好的机会，人家拔脚就走。相反，痛痛快快付他10000元，他会拿出两倍的能耐为你卖命干。记住，宁可花两个人的钱去招一个好人，也不要用一个人的钱去招两个
【你怕麻烦别人吗？】其实这并不好！相比那些被你帮助过的人，那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。换句话说——让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感，主动开口是没坏处的。
第二章学习及其本质 一、不定向选择题 1、桑代克根据其实验提出的主要学习定律有（）。 A、准备律 B、因果律 C、练习律 D、效果律 2、学习包括知识的（）几个过程。 A、获得 B、转化 C、评价 D、实践 3、属于组织学习的原则与策略有（）。 A、逐渐分化原则 B、整合协调原则 C、接受学习 D、现行组织者策略 4、在学生掌握了“蔬菜”后，再学习萝卜、白菜等概念，属于（）。 A、上位学习 B、下位学习 C、符号学习 D、并列结合学习 E、转移学习 5、以有意义学习和认知同化的观点为基础，奥苏贝尔提出组织学习的原则与策略有（）。 A、程序原则 B、逐渐分化原则 C、整合协调原则 D、先行组织者原则 E、强化原则 6、布鲁纳认为学习过程包括知识的（）几个过程。 A、理解 B、巩固 C、获得 D、转化 E、评价 7、根据学习的定义，下列属于学习的现象是（）。 A．吃了酸的食物流唾液 B．望梅止渴 C．蜘蛛织网 D．儿童模仿电影中人物的行为
8、加涅提出了三类态度，下面属于这三类态度的是（）。A．儿童对家庭和其他社会关系的认识 B．对某种活动所伴随的积极的喜爱的情感 C．有关个人品德的某些方面 D．关切社会需要和社会目标的愿望 E．进公民义务的愿望 9、奥苏贝尔提倡的一种学习类型是（）。 A．有意义-发现学习 B．有意义-接受学习 C．机械-接收学习 D．机械-发现学习 10、（）强调学习的主动性和认知结构的重要性，主张教学的最终目标是促进学生对学科结构的一般理解。 A．布鲁纳 B．班杜拉 C．桑代克 D．巴甫洛夫 11、（）学习理论认为学习是学生建构自己的知识的过程，学生是信息意义的主动建构者。 A．建构主义 B．认知结构 C．信息加工 D．有意义言语 12、操作性条件作用论的提出者是（）。 A．桑代克 B．苛勒 C．斯金纳 D．巴甫洛夫 13、布鲁纳的学习论是（）。 A．完形-顿悟说 B．有意义接受学习论 C．认知-结构学习论 D．建构主义 14、看见路上的垃圾后绕道走开，这种行为是（）。 A．强化 B．惩罚 C．逃避条件作用 D．回避条件作用
趣味心理学实验 1、从众实验 (2) 2、服从实验 (3) 3、竞争实验 (5) 4、罗森塔尔效应实验 (6) 5、皮亚杰品德发展阶段论实验 (7) 6、人际关系的相似性因素实验 (8) 7、社会助长现象实验 (9) 8、“迟延满足”实验 (10) 9、“感觉剥夺”实验 (11) 10、情绪实验 (12) 11、人为什么会感到快乐？为什么会感到痛苦？ (13) 12、为什么女孩子爱笑？ (15) 13、印刻实验 (16) 14、视崖实验 (17) 15、霍桑实验 (18) 16、神奇的"莫扎特效应" (20) 17、蔡格尼克效应 (22) 18、责任分散效应 (23) 19、习得性无助实验 (24) 20、证人的记忆 (25) 21、如何表扬孩子？ (26) 22、评价自己与评价他人哪一个更客观？ (27) 23、用绿墨水写红字 (28) 24、“以小人之心度君子之腹” (29) 25、“见钱眼开” (30) 26、汽车相撞之后地上是否有碎玻璃？ (31) 27、美国人真的没有种族歧视了吗？ (32) 28、第一印象重要还是第二印象重要? (33) 29、想自己曾经发生的错误还是想自己曾经获得的辉煌？哪个办法更有助于提高学生的考试成绩？ (34) 30、中国人有两种不同的假设： (35)
1、从众实验 "阿希实验"是研究从众现象的经典心理学实验，它是由美国心理学家所罗门·阿希在40多年前设计实施的。所谓从众，是指个体受到群体的影响而怀疑、改变自己的观点、判断和行为等，以和他人保持一致。阿希实验就是研究人们会在多大程度上受到他人的影响，而违心地进行明显错误的判断。 典型的实验材料是18套卡片，每套两张，一张画有标准线段，另一张画有比较线段。被试7人一组，其中6人是实验助手(即假被试)，第6人是真正的被试。被试的任务是在每呈现一套卡片时，判断a、b、c三条线段的哪一条与标准线段x等长。 实验开始前几次判断，大家都作出了正确的选择，从第7次开始，假被试(助手)故意作出错误的选择，实验者开始观察其被试的选择是独立还是从众。面对这一实验情境，真被试在作出反应前需要考虑以下三个问题：是自己的眼睛有问题，还是别人的眼睛有问题?是相信多数人的判断，还是相信自己的判断?在确信多数人的判断是错误时，能否坚持自己的独立性?阿希从1951年开始，1956、1958年又多次重复这项实验，结果发现： ·大约有四分之一到三分之一的被试始终保持独立性，无从众行为； ·约有15%的被试平均作了总数四分之三次的从众行为； ·所有被试平均作了总数三分之一的从众行为。
怪诞心理学十个有趣的心理现象 女人为什么爱挽男人的手,乘电梯时，为什么人总往上看,人为什么会相信性格判断和算命,……在日常生活中，我们随时都可能遇到各种各样的心理问题，因而，学点心理学是非常有必要的。在此，我们先来剖析十个有趣的心理现象。 一、人类面对信息越多选择结果越差 常言道，“箩里选瓜，越拣越差。”美国心理中心网近日报道，美国《决策与判断心理学》杂志刊登的一项最新研究显示，信息越多，选择结果越差。 美国得克萨斯大学研究人员表示，人们通常认为，掌握的相关信息越多，做出的决策就越好。而新研究却得出了相反的结论。研究人员要求参试者对电脑程序提供的250道题进行回答，并计算其累积得分。一部分人提前知道题目的数量和选项，一部分人不知道任何信息。结果发现，那些知道信息越多的人，得分越低。这说明，选择时，信息太多反而可能影响人们的决定。 二、女人为什么爱挽男人的手呢, 女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，男人和男人之间直来直去，坦荡无私，他们很少用动作来表示亲近感。
小孩子都喜欢依偎在大人身边撒娇，这是动物属性的表现。 随着年龄的增长，人在理性上逐渐成熟，动物的原始习性就逐渐退化，隐蔽到理性后面。当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，她就习惯用身体接触这种最原始，也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。从这个意义上说，女人和小孩子是比男人更具动物性的。 从心理学的角度看，女子较重感情，思考问题也是凭感觉的，而且她们的感官比男性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。人们在和女友约会时，不仅要用耳朵听她说些什么，还要用眼睛看她做什么。只有这样，才能更准确地洞察到她心里的真实意图。 身态语言学专家们研究发现，每个人都有一种心理上的“警觉”，即人的“势力范围”感觉。每一个人以自我为中心，并向四周扩张、形成一个蛋形的心理防御空间，一旦其他人侵入，就会引起他(她)紧张、警戒和反抗。越是陌生的人，彼此之间距离越远，身体之间的间隔也就越大。反之，则心理防御空间距离就会逐渐缩校例如，正常的夫妻之间，父母和子女之间的关系最为亲密，所以他们之间的心理距离能缩小到零，即产生肉体间的紧密接触。 因此，如果你的女伴在走路时，总是喜欢亲密地挽着你的手，或是触碰你的身体，说明她和你的心理距离已大大缩短，她不在乎你侵入她的“势力范围”。 有的男人不理解女人这种表达亲近的方式，当女友的身体紧贴着他的时候，便心花怒放，误以为她对自己有肉体上的欲望，结果他恐怕会很失望。女人触碰男人的身体，并不完全是要进行肉体上的接触，更多是来自精神上、心理上的亲近感，她或许只是以此向你表示好感和亲近罢了。仅此而已，切莫想入非非。三、演唱会上，为什么观众会跟着唱, 本来性格内向、羞于在人前讲话的人，看演唱会时也会跟着大声唱歌，看体育比赛时也会高声为运动员呐喊助威。同一个人在不同的状况下怎么会有这么大的变
第五章生物学论 1.当我们过独木桥的时候，我们会不自觉的保持身体平衡，此例用自我解释说明了什么（） 5.1.149 A A自我具有高度的选择性 B 自我是无意识的 C 自我相当于直觉 D 自我是天生的 2.大多数人害怕黑暗，害怕庞大凶狠的动物，说明了什么（） 5.1.151 A A由于原始意向的存在 B 图式 C 环境的选择 D 后天的经验 3.根据荣格的观点，怎样解释“工作狂”，忽略了自己的家庭生活，及自身的身体健康（） 5.1.150 C A工作情节 B 金钱情节 C 权力情结 D 权力情结 4.某学生在上课时，心里面想到的是其他的事情，而表面仍做出很认真上课的行为，此现象说明了什么（） 5.1.152 C A说明此人有强迫症 B 此人运用了防御机制中的移置 C 人格面具所起的作用 D 自我约束 5.某人买了彩票，可惜没有中奖，可当晚他做梦梦到自己中了500万，请用荣格的观点解释此现象（） 5.1.154 A A等值原则 B 熵增加原则 C 心里能的前行 D 心里能的后行 6.某人常感到身体不适，头痛，胃痛，而且比较冲动，情绪不稳定的现象，用艾森克的理论则此人属于（） 5.2.160 B A内倾—外倾 B 精神质 C 神经质 D 内倾质 7.荣格创立了与佛洛依德理论有很大差异的理论体系，荣格把人的心理现象分为意识，个体意识和（） 5.1.147 B A潜意识 B 集体意识 C 本能 D 思维 8.下面对关于“自我”的描述错误的是（） 5.1.149 A A自我是个体自觉意识的心里组织，它由能够自觉到的感知、记忆、思维与情感等组成 B 自我具有高度的选择性，它挑选出个体意识所需要的信息 C 自我是个性化不断独特，个性，达到的一种自我意识或认识自我的过程 D 自我不断的充实、完善和塑造着新的自我 9.荣格认为对人格及其发展影响最大的是（） 5.1.150 B A个体潜意识 B 潜意识 C 本我 D 个性化 10.荣格最具原创性的思想是（）确立了进化遗传在人格中的地位和作用（） 5.1.151 A A集体潜意识 B 个体潜意识 C 整合潜意识 D 特质论 11.当人们感到无聊或者烦闷时，会倾向于冒险、艺术创造、交换性伴侣、酗酒和吸毒等。这种对感觉刺激和经验变化的的需求被称为（） 5.2.169 B A行为遗传 B 感觉寻求倾向 C 外向型特质 D 刺激表现 12.谁提出了人格三层次构造（） 5.1.149 A
十个有趣的心理学故事 ▲断箭 不相信自己的意志，永远也做不成将军。 春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打仗。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，父亲庄严地托起一个箭囊，郑重地对儿子说: “这是家袭宝箭，佩带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”果然，佩带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全忘记了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱使他呼一声就拔出了宝箭。骤然间他惊呆了，断箭，箭囊里装着一枝折断的箭。儿子顿时吓出了一身冷汗，意志轰然坍塌。结果很显然，儿子惨死于乱军之中。 温馨提示: 把胜败寄托在一枝宝箭上，多么愚蠢，而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又是多么危险！永远记住: 自己才是一枝宝箭。 ▲乐观者和悲观者 从前，有一对夫妇养育了两个儿子，大儿子以卖煤为生，小儿子则卖雨伞。每到下雨，母亲就唉声叹气说大儿子的煤要卖不出去了，天晴时，母亲又惆怅抱怨小儿子的伞没人要。但父亲则和母亲恰恰相反，下雨天，他为小儿子高兴，天晴时，他为大儿子叫好。 温馨提示: 性格决定命运，乐观的人会在逆境中找到快乐，悲观的人看不到生活中的希望，有什么样的思维方式就会有什么样的人生。 ▲为生命画一片树叶 美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事: 病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，叶子在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说: “当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只因为生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
首因效应 我们常说的“给人留下一个好印象”，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用。因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要您的硬件完备。这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，不然则会导致另外一种效应的负面影响，那就是近因效应。 近因效应 近因效应与首因效应相反，是指交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景;一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。利用近因效应，在与朋友分别明，给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来。有可能这种美化将会影响你的生活，因为，你有可能成为一种“光环”人物，这就是光环效应。 光环效应 当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在，就像有一种光环在围绕着他，你的这种心理就是光环效应。“情人眼里出西施”，情人在相恋的时候，很难找到对方的缺点，认为他的一切都是好的，做的事都是对的，就连别人认为是缺点的地方，在对方看来也是无所谓，这就是种光环效应的表现。光环效应有一定的负面影响，在这种心理作用下，你很难分辨出好与坏、真与伪，容易被人利用。所以，我们在社交过程中，“害人之心不可有，防人之心不可无”，具备一定的设防意识，即人的设防心理。
设防心理 在两个人独处的时候，我们不时地会有些防范心理;在人多的时候，你会感到没有自己的空间，自己的物品是否安在;你的日记总是锁得很紧，这是怕别人夺走你的秘密。为了这些，你要设防。这种设防心理在交往过程中会起到一种负面作用，它会阻碍正常的交流。 ;; 女人不该有的六个坏毛病 女性不该有的坏毛病1 吸烟 危害 不论你是属于为了应酬偶尔“意思”一下的轻度吸烟者，还是离了香烟日子就过不踏实的重度吸烟者，香烟中所含的有害成分都会大幅提高你罹患心脏病、肺癌和其它类型癌症的危险。具体来说，因吸烟导致的癌症死亡比例可占到所有癌症死亡总数的30%。 补救方法：对于那些有数年甚至数十年的老烟民来说，有没有什么办法可以挽救健康呢?答案是，戒烟。专家指出，即便戒烟时间只有一年，也能够有效降低患心脏病危险达一半以上。如能坚持15年以上，患心血管疾病的几率便可恢复到从未吸烟者的水平。关于肺癌的预防，研究人员发现，戒烟达5年者，其罹患肺癌的可能性较吸烟者降低一半，而戒烟达到10年者，其患病几率可降低至正常人水平。在戒烟期间，应多多食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜，这些成分可以促进细胞的修复、消灭体内致癌自由基。同时，应积极参加运动以加强肺功能，促进肺部的血液循环。 女性不该有的坏毛病2
1.冷漠造成孤独 有这样一个有趣的实验：美国心理学家为从动物实验中获得有关爱的人类行为线索，为幼猴设计了五种人造母猴，观察“母亲”的拒绝会在幼猴的身上引起怎样的反应。 第一种“母亲”会偶尔用压缩空气吹幼猴。 第二种“母亲”会猛烈晃动，致使幼猴无法爬到母亲身上。 第三种“母亲”装有弹簧，能将幼猴弹开。 第四种“母亲”的身上居然布满了铁钉。 但这四种“母亲”都未能将幼猴从它的“母亲”身边赶开，惟独第五种“母亲”体内灌有冰水的母猴使幼猴躲在墙角，并永久地拒绝了母亲。 很多人认为是自己的优秀拉开了同他人的距离，其实冷漠才是造成自己孤独的原因。 2. 趣味女性心理解析：童年父爱缺失的女人一定“好色”？ 一部分女人有缺少父爱的原因，基本上有三种，一是儿时父母离婚一直跟母亲生活，单亲母性家庭的孩子，从小就缺少父爱这是绝对的事实；二是父亲工作在外不长在家里，父亲也许对于他们更多的是一个“名词”而已，这种缺少父爱的孩子长大以后比单亲家庭孩子更愿意接近男人；三是那种父亲虽然在身边，但是却不会行使父爱，表情严厉故作严肃的父亲，这种“近在身边又远在天涯”的父亲，相对来说比前两种更可怕。
这些缺少父爱的女孩子在她们成长过程中，基本会出现如下三种状态，这三种状态一旦非常明显，就会被周围的人视为“好色”之徒，甚至会用一些不堪入耳的话来谩骂和嘲笑她们，久而久之也许会让她们产生“破罐破摔”的结果，最终走向被人们称为“坏女人”的道路。 一缺乏父爱的女人，“好色”一般在幼儿的时候就能表现出来。 这样的孩子在幼儿园的时候，就明显地表现出来愿意和男孩子在一起玩，其实她们并不是对男孩子玩的项目感兴趣，而是觉得和男孩子在一起玩，自己是女孩，男孩子大多数会让她们几分，如果有和自己玩的很好的男孩在身边，一旦女孩自己受欺负了，男孩子就站起来帮助自己。这样的女孩就是典型的缺乏父爱的表现，她们从小就感觉到家里没有男人来保护她，所以她们在寻觅着能保护自己的男人。这样的孩子一般被家长视为不正常的孩子，有的因为喜欢和男孩子在一起玩，会遭到大人的谴责或者惩罚，甚至有的大人会谩骂女孩从小就“不要脸”。 二缺乏父爱的女人，“好色”一般在青年时代恋爱表现更为突出 缺乏父爱的女孩长大之后，在恋爱期间更是极力在情感里面寻找那种父爱。她们往往在选择男朋友的时候，把外表形象高大和宽阔的胸怀看的尤为重要，特别是那种具有像爱护小鸟一样爱护女人的男人更是他们所青睐的。然而有的女人因为很多原因，却没有找到那种具有“父爱”的男人，相反却找了一个还需要女人来爱护和关怀的“小
心理学题库: 心理学：研究人的行为和心理活动规律的科学。 社会心理学：致力与理解人在社会情境中的心理和行为级其本质和起因的一个科学领域。 个体发展心理学：研究个体从出生到衰老的整个过程中的心理发展和变化规律。 发展与教育心理学：个体心理发生与发展以及为了促进个体心理发展的人类学习与教育的实质与规律的科学。 心理健康：基本心理活动的过程内容完整、协调一致（知、情、意、行、人格完整协调，能适应社会） 方法： 观察法：在自然情境中对行为有目的、有计划观察并记录及进行分析，以发现心理活动变化和发展规律的方法。 测验法：特定量表为工具，对心理特征进行间接了解，做出量化结论的研究方法。 实验法：在控制条件下对某种行为或心理现象进行观察的方法。 调查法：就某个问题要求回答自己想法或做法，以此来分析、推测群体的态度和心理特征的研究方法。 问卷法：采用预先拟定好的问题表，由被试自行填写来搜集资料进行研究的方法。 谈话法：根据预先拟定问题向被调查者提出，在面对面一问一答中搜集资料，然后对群体的心理特点级心理状态进行分析和推测。测验法（人格）：在标准化的技术条件下，对受测者的行为和内部心理变化进行探索和鉴别的方法。 横断研究法：在同一时间研究不同年龄组被试的心理发展水平，并对其进行比较。 纵向研究法：对被试进行较长时间追踪研究，对其心理发展进行观察、记录。目的是考察某些心理现象发生的质的变化规律。 群体序列研究法：在同一时间选定不同的被试群体进行研究，然后对各个被试群体进行纵向的跟踪研究。 投射测验：若干个模棱两可的刺激所组成，被试可任加解释，使自己动机、态度。感情及性格等在不知不觉中反应出来。 意识与注意 意识（心理活动）：用感觉、知觉、思维、记忆等心理活动，对内在的身心状态和环境中外在（人、事、物）变化的觉知。 无意识：不能觉察的心理活动和过程。 前意识：意识与无意识之间过度层面。 催眠：似睡眠又实非睡眠的意识恍惚状态。 注意：意识在某一时刻所处状态，表现为对一定对象的指向与集中。 注意的指向性：瞬间意识选择某个对象，而忽略了其余对象。 注意的集中性：意识指向某个对象时，在这这个对象上集中起来。 不随意注意：事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 随意注意：有预定目的、需要一定意志努力的注意。 随意后注意：服从当前的任务要求，节省意志的努力。 感觉 感觉：对直接作用与感觉器官的事物的个别属性在脑中的反映。 感受性：人对刺激物的感觉能力。 感觉阈限：感到性大小的基本指标。 绝对感觉阈限：最小可觉察的刺激量。 差别感觉阈限：对两个刺激间最小差异的察觉能力。 知觉 知觉：通过感官得到内部和外部环境的信息，信息经过头脑的加工（整合和解释），产生了对事物的整体认识。 知觉的整体性：在经验基础上把由多种属性构成的事物，知觉为一个统一的整体的特性。 知觉的选择性：知觉时，从复杂刺激环境中将一些有关内容抽出组织成知觉对象，其他部分则留为背景。 知觉的理解性：以过去的知识、经验来解释对象。 知觉的恒常性：感觉不断在变化，知觉稳定不变。 方位知觉：对物体的空间关系和自己的身体在空间所处的位置的知觉。
安全心理学知识点总结 一、心理及其本质 心理是人在生活活动中对客观事物的一种反映,是人在长期的生物进化中发展到高级阶段后而形成的人脑的一种特殊机能，是人对客观事物的反映。 心理是脑的功能，脑是心理的器官 心理是客观现实的主观能动的反映 二、心理学定义 心理学是研究人的行为和心理活动规律的科学。 三、安全心理学的定义 安全心理学是以生产活动中的人为研究对象，以从保证生产安全，防止事故，减少人身伤害的角度研究人的心理活动规律的一门科学。 四、安全心理学的发展 泰罗美国主题1科学研究作业方法 2改善工人与管理层的关系 冯特德国建立世界上第一个心理实验室，标志着科学心理学的诞生，构造心理学，心理学始祖。 闵斯特伯格工业心理学之父 五、安全心理学的研究方法 1）调查研究(1)观察法(2)访谈法(3)问卷法2）心理测量3）实验法4）模拟仿真六、安全心理学在安全工作中的作用 安全心理学的原理、规律和方法可以运用在预防工伤事故，进行安全教育以及分析处理事故等方面。 （l）安全思想淡漠，自我保护意识不强，常常是造成工伤事故的重要原因。因此，研究和分析生产过程中人们对自身安全问题的心理现象，运用动机和激励的理论，激发职工安全意识，使安全生产成为职工自发的要求，这是做好安全工作的重要保证。 （2）通过安全心理学对主观和客观心理现象的分析，可以帮助管理人员认清安全生产中的有利因素和不利因素，对各种不安全因素进行整改，从而调动广大职工安全生产的积极性。 （3）运用安全心理学的学习理论，做好职工的安全技术培训和安全思想教育工作，特别是运用心理学的理论对从事电气、起重、运输、锅炉、压力容器、爆破、焊接、煤矿井下瓦斯检验、机动车辆驾驶、机动船舶驾驶等危险性大的特种作业人员进行专业的安全技术教育。 （4）对影响整个系统运行或对安全生产是非常关键作用的岗位，可通过合适的职业选择，选拔合适的人选。
心理学中的各种效应大全 1、罗密欧与朱丽叶效应 罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它罗密欧与朱丽叶效应。所谓罗密欧与朱丽叶效应，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。 2、从众现象 一则笑话这样说到：一日闲逛街头，忽见一长队绵延，赶紧站到队后排队，唯恐错过什么购买紧缺必需品的机会。等到队伍拐过墙角，发现大家原来是排队上厕所，才不禁哑然失笑。这就是从众闹出的笑话。从众指个人的观念与行为由于群体的引导或压力，而向与多数人一致的方向变化的现象。用通俗的话说，从众就是“随大流”。可以表现为在临时的特定情境中对占优势的行为方式的采纳，也可以表现为长期性的对占优势的观念与行为方式的接受 3、晕轮效应 许多青少年因崇拜某位明星的某些特征，比如长相啊，歌声啊，于是就不顾一切模仿明星的行为，搜集他们用过的一切东西。这其实就是晕轮效应在作怪。晕轮效应就是一种以偏概全的倾向，即人们在对一个人的某种特征形成好的或坏的印象后，倾向于据此推论该人的其他方面的特征。平时说的“爱屋及乌”就是晕轮效应的一个 突出表现。 4、异性效应 心理学家曾在一次测试中发现，男性在男、女同桌就餐地要比单纯男性就餐时要文明许多，这是由于大多数人在异性面前更注意自己 的言行。 5、马太效应 《圣经·马太福音》有这样一则故事：一个富翁给他的三个仆人每人一锭银子去做生意。一年后他召集仆人想知道他们各自赚了多少，其中第一个人赚了十锭，第二个人赚了五锭，最后一个人用手巾包了那锭银子，捂了一年没赚一个子儿，这位富翁就命令后者把那锭银子交给赚钱最多者。该书第二十五章说：“凡有的，还要加
试论易学心理学的特质 徐仪明 （湖南师范大学哲学系湖南长沙410081） [关键词]心灵哲学；易学心理学；特质 [摘要]易学心理学属于心灵哲学的范畴。即运用的心理学方法研究《周易》以及易学发展史。对易学心理学的独特性质的把握和认识，是易学心理学研究的突破口与关键所在，也是心灵哲学研究中的新问题和新尝试。易学心理学具有五个方面的特质。即：哲理性与应用性的统一；系统性与开放性的一致；信仰性与科学性的交融；诠释性与创造性的抉择；历史性与现代性的变奏。 心灵哲学在中国心理学界和哲学界引起极大的兴趣，严格说是在改革开放以后。具体到易学心理学的研究则是刚刚起步。《周易》研究向着人的精神世界不断深入探索，应该说是真正触及到了易学的根本。即使从《易经》的本来目的即从卜筮来说，正是通过对人的心理现象进行猜度、设问、探寻和把握，进而才能对人的未来进行预测，这本身就包涵着多重心理学方面的涵义，只是古人因不理解而归因于天意。当然，从当代中国心理学的角度来探讨易学，我们的视野将会更加开阔，理论上必将也会随着新视野的不断开拓而提高。易学在当代是所公认的“显学”，而心理学更是受到学界广泛关注，甚至被视作21世纪的前沿学科之一。但是我们更要看到哲学为这一既古老又年轻的学科早就铺设了坚实的基础。著名国学大师梁漱溟一生都衷爱心理学研究，直到暮年，梁先生依然认为：“心理学是最重要无比的一种学问，凡百学术统在其后。”[1]其他国学大师如梁启超、熊十力、冯友兰、钱穆、张君劢、张东荪、傅斯年等，在他们的著作中也都论及到心理学与传统文化诸方面（特别是经学与史学）的问题。 但是，就易学心理学本身而论，它既是一门从古代文化源头走来的，但又是处于正在建立和形成过程的学说，它既扩充了哲学研究的范围，给古老的哲学观念注入了新的活力，但同时它也受到史料的限制，容不得人们空口腾说。另一方面对它的研究又需要运用心理学的方法，而这种心理学的方法又因为受到种种精神因素的复杂影响，其需要思辨哲学的促进则更是不言而喻，其实就现代心理学而言，其与思辨哲学依然有着千丝万缕的联系，更不用说易学心理学这样一门打上中国古代哲学深刻烙印的学科了。
第1章心理学概述 一、单项选择题 1.现代认知心理学以1967年【】出版的《认知心理学》为诞生标志。 A.奈塞尔 B.冯特 C.斯金纳 D.弗洛伊德 2.一个令人高兴的信息，会导致人们手舞足蹈。这是【】 A.兴奋的扩散 B.兴奋的集中 C.抑制的扩散 D.抑制的集中 3.世界上第一个心理学实验室创建于【】 A.1888年 B.1879年 C.1878年 D.1877年 4.心理学通常把个性心理特征分为三个方面，一是能力，二是气质，三是【】 A.性格 B.动机 C.兴趣 D.意志 5.听觉中枢位于【】 A.额叶 B.顶叶 C.颞叶 D.枕叶 6.由于晚上学习到很晚，第二天无精打采。这属于【】 A.相继正诱导 B.同时正诱导 C.相继负诱导 D.同时负诱导 7.格式塔学派是西方主要的心理学流派之一，其中“格式塔”的含义是【】(2012年烟台市市直) A.行为 B.精神
C.整体 D.人本 8.张明打了通宵的游戏，以致于第二天上课时无精打采。这属于【】 A.同时性负诱导 B.相继正诱导 C.相继负诱导 D.同时性正诱导 9.神经元具有【】的功能。 A.接受刺激、传递信息和整合信息 B.接受刺激、传递信息和发动反应 C.接受刺激、整合信息和发动反应 D.接受刺激、转换能量和传递信息 10.狗听到主人唤它的名字就跑过去是【】。(2013年滨州阳信) A.无条件反射 B.本能的反射 C.第一信号的条件反射 D.第二信号的条件反射 11.精神分析学派的创始人是【】 A.华生 B.弗洛伊德 C.罗杰斯 D.奈塞尔 12.我们在做数学题时用的是____，听音乐时用的是____。【】 A.左脑右脑 B.右脑左脑 C.左脑左脑 D.右脑右脑 13.构造主义主张研究【】 A.认知 B.意识 C.行为 D.无意识 14.辩证唯物主义者认为，心理是脑的机能，【】是心理的器官。 A.神经系统 B.大脑皮层 C.神经元 D.脑
十个有趣的心理效应 心理效应，是指大多数人在相同的情况下或对某种相同的刺激，产生相同或相似的心理反应的现象，它具有普遍性，也具有差异性。 一、罗密欧与朱丽叶效应(恋爱心理学) 莎翁的名著《罗密欧与朱丽叶》的故事几乎人尽皆知：罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。心理学把这种爱情中的人儿“越是艰险越向前”的现象称为“罗密欧与朱丽叶效应”，即，当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。这是有关爱情的一种“怪”现象。
认知失调理论很好地解释了这个颇具罗曼蒂克色彩的效应。当人们被迫做出某种选择时，人们对这种选择会产生高度的心理抗拒，而这种心态会促使人们做出相反的选择，并实际上增加对自己所选择对象的喜欢。因此，人们在选择恋爱对象时，由于人们对父母反对等恋爱阻力的心理抗拒作用，反而会使双方的感情更牢固。当这种恋爱阻力不存在时，双方却有可能分开。经历过重重阻力和生死考验的爱情，不一定能抵得住平凡生活的冲击。当爱情的阻力消失时，也许曾经苦恋的两个人反而失去了相爱的力量。 二、从众心理（社会心理学） 学者阿希曾进行过从众心理实验，结果在测试人群中仅有1/4~1/3的被试者没有发生过从众行为，保持了独立性。可见它是一种常见的心理现象。从众性是人们与独立性相对立的一种意志品质；从众性强的人缺乏主见，易受暗示，容易不加分析地接受别人意见并付诸实行。
生活中有不少从众的人，也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人，某些商业广告就是利用人们的从众心理，把自己的商品炒热，从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应，群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为的宣传、渲染而引起大众关注的。常常是舆论一“炒”，人们就易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事，但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。 不加分析地“顺从”某种宣传效应，到随大流跟着众人走的“从众”行为，以至发展到“盲从”，这已经是不健康的心态了。多一些独立思考的精神，少一些盲目从众，以免上当受骗，方为健康的心理。 三、晕轮效应
关于关于人格特质的心理学论文 一、积极心理学的概述 积极心理学(PositivePsychology)兴起于上世纪90年代初，主要产生于美国心理学界，创始者为美国心理学家Seligman和Csikzentmihalyi。Seligman在研究人类抑郁、焦虑、偏见等负性情绪的过程中，注意到心理学不仅仅应对损伤、缺陷和伤害进行研究，也应该对人的优秀品质进行研究。1997年Seligmen就任APA主席，提出“积极心理学”这一名词，xx年Snyder和Lopez主编的《积极心理学手册》的出版正式宣告了积极心理学运动的独立。此后，很多的心理学家逐步涉及到积极心理学领域，并逐渐形成积极心理学的研究思潮。其实，积极心理学的研究渊源，最早可追溯到20世纪30年代Terman关于天才和婚姻幸福感的研究，以及荣格的关于生活意义的研究。 马斯洛、罗杰斯等倡导的人本主义思潮对现代心理学也产生了深远影响，上世纪五六十年代一些心理学研究者开始探索和研究人的积极层面，大大地推动了积极心理学的发展。目前关于积极心理学的研究，主要集中在研究积极的情绪和体验、积极的个性特征以及积极的情绪对生理健康的影响以及培养天才等方面。具体分为三个层面：在主观的层面上是研究积极的主观体验，包括幸福感和满足、希望和乐观主义，以及快乐和幸福流，也包括它们的生理机制以及获得的途径；在个人的层面上，研究积极的个人特质，包括爱的能力、工作的能力、勇气、人际交往技巧、对美的感受力、毅力、宽容、创造性、
关注未来、灵性、天赋和智慧等；在群体的层面上，研究公民美德，和使个体成为具有责任感、利他主义、有礼貌、宽容和有职业道德的公民的社会组织，包括健康的家庭、关系良好的社区、有效能的学校、有社会责任感的媒体等，这些研究中有许多因素并不是孤立的，它们有较强的相关性。其中，关于个人层面上的积极人格特征(positivepersonality)研究是积极心理学研究的一个重要方面，对 于改善心理学的应用，促进人格的健康发展具有重要而又积极的意义。 二、积极心理学中“积极的人格特质”的研究 积极心理学对于积极的情绪体验研究的较多，对于改善人的精 神状态起到了积极作用。但积极心理学是以人类的自我管理、自我导向和有适应性的整体为前提理论假设的，所以，积极的人格特质是积极心理学得以建立的基础。Sheldon等人xx年把“因果关系感觉轨迹”应用到自生个人目标的研究中，通过测定“因果关系感觉轨迹”提供一条量化的途径去揭示积极动机和一些较难理解的积极心理学 概念。积极心理学具体研究了24种积极个人特质，包括乐观、爱、 交往技巧、美德、工作能力、感受力、创造力、天赋、灵性、宽容、毅力、勇气、防御机制、智慧、关注未来、自决等，这些特质许多早期都被研究过，随着积极心理学的兴起，有关研究又蓬勃发展起来。积极心理学家认为培养这些积极特质的最佳方法之一就是增强个体 的积极情绪体验。心理学家认为，积极的人格特质主要是通过对个体各种能力加以激发和强化，当激发和强化使某种现实能力或潜在能力变成一种习惯性的工作方式时，就形成了积极的人格特质。积极的人
心理学中的效应皮格马利翁效应皮格马利翁是古希腊神话里的塞浦路斯国王，他爱上了自己雕塑的一个少女像，并且真诚的期望自己的爱能被接受，这种真挚的爱情和真切的期望感动了爱神阿芙狄罗忒，就给了雕像以生命。虽然这只是一个神话传说，但是，在现实生活中，由于期望而使"雕像"变成"美少女"的例子也不鲜见。美国心理学家曾做过这样一个实验：研究人员提供给一个学校一些学生名单，并告诉校方，他们通过一项测试发现，该校有几名天才学生，只不过尚未在学习中表现出来。其实，这是从学生的名单中随意抽取出来的几个人。然而，有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习成绩的确比其它学生高出很多。研究者认为，这就是由于教师期望的影响。由于教师认为这个学生是天才，因而寄予他更大的期望，在上课时给予他更多的关注，通过各种方式向他传达"你很优秀"的信息，学生感受到教师的关注，因而产生一种激励作用，学习时加倍努力，因而取得了好成绩。对少年犯罪儿童的研究表明，许多孩子成为少年犯的原因之一，就在于不良期望的影响。他们因为在小时候偶尔犯过的错误而被贴上了"不良少年"的标签，这种消极的期望引导着孩子们，使他们也越来越相信自己就是"不良少年"，最终走向犯罪的深渊。积极的期望促使人们向好的方向发展，消极的期望则使人向坏的方向发展，人们通常用这样来形象地说明皮格马利翁效应："说你行，你就行；说你不行，你就不行"。要想使一个人发展更好，就应该给他传递
积极的期望。管仲在做齐国的宰相以前曾经负责押送过犯人，但是，与别的押解官不同的是，管仲并没有亲自押送犯人，而是让他们按自己的喜好安排行程，只要在预定日期赶到就可以了。犯人们感到这是管仲对他们的信任与尊重，因此，没有一个人中途逃走，全部如期赶到了预定地点，由此可见，积极期望对人的行为的影响有多大。古人说"用人不疑"，也就是这个道理，任用别人，就应该相信别人的能力，给别人传达一种积极的期望。投射效应在一家出版社的选题讨论中，出现了这样一种有趣的现象: 编辑们列出他们认为最重要的一个选题分别为：编辑A正在参加成人教育以攻读第二学位，他选的是《怎样写毕业论文》；编辑B的女儿正在上幼儿园，她的选题是"学龄前儿童教育丛书"；编辑C是围棋迷，他的选题是《聂卫平棋路分析》…… 心理学研究发现，人们在日常生活中常常不自觉的把自己的心理特征（如个性、好恶、欲望、观念、情绪等）归属到别人身上，认为别人也具有同样的特征，如：自己喜欢说谎，就认为别人也总是在骗自己；自己自我感觉良好，就认为别人也都认为自己很出色……心理学家们称这种心理现象为"投射效应"。由于投射效应的存在，我们常常可以从一个人对别人的看法中来推测这个人的真正意图或心理特征。宋代著名学者苏东坡和佛印和尚是好朋友，一天，苏东坡去拜访佛印，与佛印相对而坐，苏东坡对佛印开玩笑说："我看见你是一堆狗屎。"而佛印则微笑着说："我看你是一尊金佛。"苏东坡觉得自己占
2017年自考《心理学》模拟练习：心理的实质心理的实质 (一)填空 1.心理学是研究___及其___的一门科学。 (心理现象、规律) 2.心理现象也叫___，它包括___和___。 (活动、心理过程、个性心理) 3.心理过程是心理活动的一种___，是人脑对客观现实 的反映过程，它包括___、___、___。 (动态过程、认识过程、情绪与情感过程、意志过程) 4.德国心理学家___在___年创立了第一个心理学实验室，才使心理学成为一门独立的科学。(冯特、1879年) 5.个性心理的差异主要表现在___、___两个方面。 (个性心理倾向、个性心理特征) 6.人的心理的实质是_________。 (人脑对客观现实的主观映象) 7.必须具备___和___才能产生人的心理。 (人脑、客观现实) 8.人的神经系统是由___和___组成的。其中周围神经系统由___、___、___组成。
(中枢神经系统、周围神经系统) (脑神经、脊神经、内脏神经) 9.构成神经系统的基本单位叫___，它由___和___组成。神经元之间相接触的部分叫___。 (神经元、细胞体、突起)(突触) 10.大脑皮层分为四个叶，额叶是___中枢;颞叶是___中枢;枕叶是___中枢;顶叶是___中枢。 (语言运动智慧、听觉、视觉、躯体感觉) 11.神经系统的基本活动方式是___。反射是指有机体在神经系统的参与下，对___产生的规律性的 ___。 (反射、内外刺激、反应) 12.实现反射的神经结构叫___，它由___、___、___、___、___五部分组成。 (反射弧、感受器、传入神经、神经中枢、传出神经、效应器) 13.第___信号系统是人和动物共有的，人所特有的是___的活动。(一、第二信号系统) 14.反映是物质间___，彼此留下痕迹的过程。植物和单细胞出现了___反映形式;多细胞和环节动物有了___;脊椎动物出现了------------反映形式;高级哺乳动物出现了---------;人的心理的最高形式是产生了___。人的心理反映具有___性和___性。 (相互作用、感应性、感受性、知觉、具体思维、意识、主观性、能动性) (二)问答 1. 为什么说人的心理的实质是人脑对客观现实的主观映象? 2. 什么叫反映，它是怎样演化的? 3.人的意识有哪些特征?
学习即条件反射——巴甫洛夫经典条件反射实验 实验结论：巴甫洛夫的实验印证了条件反射的存在，说明它可以替代无条件反射引起个体同样的反应。这当中，条件刺激与无条件刺激相伴出现是作用的关键。在此基础上，巴甫洛夫还进行了拓展研究，如变换中性刺激，采用香草气味或旋转物体等，发现条件反射都能建立。此外，他还变换了条件刺激与无条件刺激出现的时间：两者同时出现；条件刺激先于无条件刺激出现，同时停止；条件刺激后于无条件刺激出现，同时停止；条件刺激结束后无条件刺激再出现。结果发现，在各种不同的情况下，条件刺激先于无条件刺激出现的效果最佳，同时出现的效果次之，而其他两种结合方式则很难建立条件反射。 巴甫洛夫及后续研究者还发现，当条件反射建立之后，其他与条件刺激性质类似的刺激也能够引起同样的条件反射，而无需重新经历条件作用的历程，这一现象被称为泛化。另外，条件反射建立之后，如果一直不再使条件刺激与无条件刺激相伴出现，那么已经建立的条件反射将逐渐减弱，甚至不再出现，这一现象被称为消退。 实验应用：巴甫洛夫的经典条件反射实验以科学实验的方式向我们揭示了行为的学习途径。巴甫洛夫认为，人类的学习就是条件反射建立的过程，而记忆则是对条件反射的巩固，我们的许多行为或感觉都是通过条件反射来塑造的。如司机驾车行驶在马路上，看到交警，就会不自觉地紧张起来；带孩子去医院看病，还没走进大门，孩子就开始哭了；甚至还有人通过条件反射来训练自己家的狗做四则运算，可见其力量的强大。经典条件反射在性质上属于联结式学习，即将两个本没有关联的食物联系在一起，学习便产生了。 巴甫洛夫同时也是一位实验生理学家，他并不满足于得到条件反射的结果，而是试图在此基础上揭示条件反射形成的生理机制，从而提出了暂时联系说。他认识，条件刺激与非条件刺激的多次结合，会使大脑皮层内产生的两个兴奋灶之间建立暂时性的神经联系——神经接通，这是条件反射形成的脑内神经机制。它是一种具有普遍意义的大脑活动方式，是高等动物和人类对环境刺激的适应。为找到动物与人类神经活动的区别，巴甫洛夫提出了第一信号系统和第二信号系统的概念。第一信号系统是指直接作用于各种感觉器官的具体的条件刺激，如声音、光线等；第二信号系统指的是语言和文字，它能够作为刺激条件建立条件反射系统，就如前面提到的“谈虎色变”。只有人类才具有语言文字，因此也只有人类才有第一、第二两种信号系统，而动物只有第一信号系统。人类的高级神经系统是两个信号系统共同作用的结果，是人类思维的物质基础。 巴甫洛夫把比较精确而又客观的方法引入对动物学习的研究，把心理与生理统一起来，对高级心理活动进行了卓有成效的研究，从而对心理学的发展产生了巨大影响。由于巴甫洛夫的研究有助于心理学摆脱心灵主义和内省法的束缚，因而为美国行为主义心理学所关注，条件反射成了行为主义的一个主要部分，几乎成了20世纪上半叶学习理论的基础。 学习是通过尝试错误建立的联结——桑代克的动物迷箱实验 桑代克深受达尔文进化论的影响，相信人类是由动物进化而来的，动物的学习与人类的学习一样，只是复杂程度不同而已。因此，他以动物的学习作为研究对象，以此探索人类的学习心理。他提出了学习即联结的观点，认为这些后天获得的行为都是情景（S）与反应（R）之间的联结，而这些联结是通过尝试错误，按一定规律养成的。这些规律主要是练习律、准备率和效果律。桑代克一生做过大量的动物学习实验，其中以“饿猫逃离迷笼实验”最为出名。 实验结论：通过实验我们看到，饿猫在无数次的尝试中，其错误行为不断减少，最终找到了正确的逃脱方法。据此，桑代克认为，猫是在经过多次尝试错误之后，在刺激环境和正确行为之间形成了联结，从而掌握了开门的方法。饿猫被关在箱内，箱外的食物就是刺激。猫
生活中的有趣心理学分享 生活中有各种各样的令自己都无法解释的现象，那么到底是什么原因呢?让我们一起看看真面目。 1、有时遇见熟悉的朋友，话到嘴边，居然忘了对方的名字 原理：个体在学习中对刺激给予编码处理时，他同时将之编码为形码、声码、意码(文字如此，人物也是如此)。在语文学习时短期的记忆的编码以声码为主，长期记忆的编码则以意码为主。 分析：对熟悉的同学，我们已将他(她)与意码建立了直接联结，而不象最初认识时需将精力放在形码的记忆上，我们一见到他(她)就直接在脑海里潜意识的反映出与其性格相符的词，譬如：乐观、开朗、或内向、忧郁，即为意码。若此时声码的解码无法进行，或声码无法与意码、形码建立联结，自然就叫不出对方姓名。 2、有一个男孩追了一个女孩很久，女孩有一天睡觉之前突然喊道：“完了，我不记得他长什么样子了!”室友们便坏坏地笑着说：“完了，你爱上他了。” 分析：当女孩慢慢开始接纳男孩时便会将注意力集中到意码的编码上，将其编入长期记忆。此时女孩会更多的思考与意码相关的人品、气质、性格，而可能忽视了对其形码的检索，即会出现一时不记得他相貌的现象。平时你是否会经常在某一时刻不记得爸爸、妈妈或男友的长相呢?因为在熟悉之后，你会更关心与个人魅力有关的意码，而非形码。 3、一段刻骨铭心的爱情之后，你受了很大的伤害，几年之后，你再想记起的时候突然发现对那段感情的记忆很模糊，甚至不复存在。 原理：长期记忆不可能遗忘，只是没有找到恰当的检索方式。动机性遗忘(针对性失忆)，弗洛伊德的精神分析论。 分析：回忆痛苦经验时，将使人回到痛苦的过去，为避免痛苦感受在记忆中复现，因而当时者学到对自己加以压抑，将意识中不愉快的经验刻意施加压力，将之压抑在潜意识之中。人的大脑是有保护机制的，记忆太痛苦了，才要忘记。把遗忘的记忆从深海中打捞出来，你也许会痛不欲生。按精神分析论的解释，除个人生活中重大灾害的压力可能导致失忆症之外，个人的心理冲突，也是形成失忆症的原因。诸如个人在情绪上的一些内在冲动或欲望，如不为个人理性所接受时，两方面冲突的结果即可能形成遗忘。 4、你能记得3岁之前发生的事情吗? 三岁以前的幼儿，对事物最感好奇，事事好问，求知是一生中学习效率最高与学习事物最多的一段时期，然而到了成年之后，很少有人能清楚记得三岁以前的事。 原理：幼年经验失忆症