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夏季幼儿保健

夏季幼儿保健
夏季幼儿保健

夏季儿童保健六注意

夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不注意,极易生病,故夏季儿童保健应注意以下几点:

1、少喝饮料多喝水:各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入可影响食欲和消化功能,且过多的糖分可导致宝宝发胖。故夏季儿童出汗较多时最好多喝白开水以补充水分。而且我们知道可乐具有腐蚀性,可乐可以用来刷马桶,足以说明它的腐蚀性有多强。

2、饮食不宜过清淡:夏日炎炎,宝宝上火,只给吃清淡的饮食,且不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季宝宝的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养)。现在的幼儿园好多都是全托,小朋友在学校用午餐,所以以后你们做了老师也得去关心幼儿的营养健康,别等到学期结束了,家长发现小孩营养不良,那这里面也有老师的责任。

3、饮食不宜过凉:夏季各种瓜果较多,家长幼儿园常会做一些爽口的凉菜,在进食时,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。小朋友不像大人知道哪些该迟哪些不该吃,那么这些也是老师的责任了。

4、大汗后不宜冲冷水澡:宝宝生性好动,夏季极易出汗,大汗后如用冷水洗澡,会使全身毛孔迅速闭合,血管快速收缩可影响机体功能,宝宝容易生病。

5、午睡时间不宜太长:夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动,幼儿园也会让小朋友们进行午睡。但是午睡过久,大脑中枢神经会加深抑制,促使脑细胞毛细血管关闭时间过长,使脑血管血流量相对减少,可影响醒后宝宝的精神。

6、在空调房里待的时间不宜过长:长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少,宝宝待的时间久了易产生疲乏,加之长期暴露在冷而干燥的空气中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒细菌就会乘虚而入,可引起上呼吸道感染及腹泻。

宝宝天热慎穿衣

春夏之交,天气变化快,感冒的机会多了。

小儿呼吸系统感染的病例激增,中山大学附属第一医院新生儿科的庄思齐主任介绍,近

来中山一院的新生儿科的普通门诊有接近70%的婴幼儿是呼吸系统感染的孩子,每天接诊的小儿呼吸系统感染人数达130-150人。尽管感冒是一种可以自行痊愈的疾病,但因为不少婴幼儿在普通感冒的基础上容易合并细菌感染,最常见的是呼吸道细菌感染导致高烧甚至肺炎,他提醒家长们不要对孩子感冒掉以轻心。

天气骤变容易感冒发烧

有个小孩叫菲菲,她的父母是办公室的白领一族,工作虽然不算太忙,但为了给四岁的菲菲最好的照顾,他们把菲菲送去早教中心。有一天一个老师发现,菲菲这两天有点不寻常,平常很爱笑的孩子,显得有点急躁,还老哭。怎么哄都不行,而且一哭闹就喘起气来还能听到“呼哧呼哧”的声音,好像特别急促。

在老师的电话家访下,菲菲奶奶说前几天带宝宝在花园玩时,中午很热,只穿了一件单衣。傍晚时分天气突变,下起了大雨,虽然找到地方避雨,可是玩得满身汗的菲菲衣服全湿了,又没有可添换的衣服,回到家后,给菲菲洗个热水澡,看孩子没有其他异常就认为没有事情了。做为一个幼儿园的老师,你要关心每个学生的异常,而且要了解一些幼儿生病感冒的症状。因为如果你的一时疏忽很可能给孩子照成不好的影响,拖延病情。

呼吸道感染成常见病

我们不但天冷时须提防孩子呼吸道感染疾病,天气渐热的时候,更不能掉以轻心。

由于婴幼儿的抵抗力较差,易在普通感冒的基础上合并细菌感染,故此时患者在感冒症状的基础上,常常会出现持续发热、咳嗽频繁,感冒难以如期痊愈,并以高烧为特征,而且一发起高烧来高热持续不断。

在初夏季节,应该注意为孩子及时添减衣物,出汗后要注意及时抹干,小心吹风受凉。

偶伴有呕吐腹泻等症状

有的病儿虽是感冒,却首先出现胃肠道不适症状,琳琳就是其中之一。琳琳今年5岁,非常喜欢吃花生,但她一直没有什么大的肠胃毛病,上个星期却在吃完后开始呕吐和腹泻,症状和急性肠胃炎无异,于是幼儿园老师给琳琳吃了些肠胃药。可琳琳的“肠胃炎”止也止不住。

其实这是胃肠道受到了病毒的感染,也是俗称的“胃肠型感冒”。胃肠道也会感冒,皆因孩子受到了腺病毒、流感病毒、环状病毒等的感染,出现了类似急性肠胃炎的症状。作为一个幼儿教师,你们因该懂得一些突发事件的处理。

护理到位宝宝易康复

对于染上感冒发烧的孩子,幼儿园要及时与家长取得联系。家长除了带到医院治疗外,

还应该尽可能地配合医生,让孩子的病更快痊愈。

●去医院前,幼儿园因先局部采取物理降温措施,包括洗温水浴、用冷水袋敷在颈部和额头,一些市面上可以买到的退热贴,携带使用都非常方便,贴在额头也有不错的缓解高热的作用。

●看病后,遵医嘱按时按量吃药,并多喝水,有助于降温和补充体内流失的水分。

●尽量营造一个卫生、安静、舒适的环境,让孩子有充足的睡眠,减少体力消耗。

●少吃油类、脂肪类、高蛋白食品,但可以喝适量的鲜奶、酸奶,多进食易消化的食物如新鲜水果、蔬菜及果汁等,富含维他命C的泡腾片也很有用。

夏令小儿腹泻的家庭护理

夏季是小儿腹泻的高发季节,其治疗一般以门诊处理为主,故腹泻患儿家庭护理很重要。首先是腹泻患儿的饮食调理:

①病期患儿不禁食。过去所谓“饥饿疗法”其目的是减轻胃肠道负担,减少大便排泄量。近年来国内外学者进行严格的临床对照研究证实,不禁食不会使腹泻病情加重,不会延长病程。继续饮食可减少患儿体重丢失,加快体力恢复,减少患儿营养不良的发生,有利于康复。

②母乳喂养的腹泻患儿,可以照常喂哺母乳,但需暂停喂辅食;人工喂养儿可用稀释牛乳或改用脱脂奶等方法进行喂养,注意少量多次供给。待病情好转后,再过渡到正常。③病毒性肠炎患儿多伴有乳糖不耐(乳糖酶缺乏),要暂停进食奶制品、改喂代乳品或酸奶等,可减轻腹泻症状,缩短病程。④对少数腹泻严重病例常因小肠病变广泛,宜慎用葡萄糖。

其次是腹泻婴儿的生活护理:①要给孩子一个宁静而舒适的生活环境,让患儿卧床休息,避免体力消耗过多,影响病孩康复。②及时注意纠正失水,家中可口服补液,采用口服补液盐(QRS液),每包用温水冲至1升,频频喂服。③观察大便形状、颜色与数量以及每天次数,注意排便前是否有哭闹现象。④须遵医嘱按时喂药,可服用肠黏膜保护制剂如思密达,将其倒入温水中,摇匀后服用。如需服其它药物,建议与本品间隔半小时。⑤注意保持臀部及肛周清洁,每次便后用清水洗净,再涂些淡鱼肝油。⑥对感染性腹泻者如黏冻红白冻脓血便,应注意消毒隔离,护理人员接触便器后更应及时洗手。⑦防止再次受凉,此时患儿免疫力低下,极易继发支气管炎或支气管肺炎,应倍加关注。

夏季皮肤多病变防治务须细分辨

夏天气候炎热,兼之湿度较大,是皮肤病多发季节。强烈的阳光照射。人体大量出汗,病原微生物侵扰,以及蚊虫叮咬等,均可造成皮肤不同程度的损害,故须注意预防并积极治疗。这就要求幼儿园要搞好环境卫生工作,要注意定时消毒。

1.汗液障碍类皮肤病

多因气温高,汗液排泄不畅,瘀于皮肤引起,如痱子等。预防方法是注意通风降温,衣着要宽松透气。局部治疗可用炉甘石洗剂、明矾水、六一散等。

2.光感类皮肤病

多见于皮肤白晰对日光敏感者,亦可因摄入某些致敏物质经光晒而引起。主要表现为被照射的皮肤暴露处发红、肿胀甚至发生水疱。预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射。治疗可用息斯敏等抗组胺药物、维生素B、维生素C或氯喹等。

3.微生物感染类皮肤病

皮肤多汗、不洁易导致一些化脓细菌和真菌感染,引起毛囊炎、脓疱疹、汗斑(花斑癣)、体癣、股癣等。预防应注意勤洗浴,勤换衣服,避免汗渍、保护皮肤洁净。治疗可内服磺胺类药物或抗菌素,同时外用碘酊或抗菌素药膏。

虫咬类皮肤病

主要由昆虫、蚊、毒蛾、毛虫等叮咬而引起,皮肤出现丘疹、风团、红斑、水疱等。预防:外出尤其是在杂草丛生或潮湿处,应减少皮肤暴露,或在皮肤暴露处搽抹防虫药物。被虫咬后,可外用清凉油、风油精或香露水,必要时加服扑尔敏,另外要注意切勿搔抓,以免感染。

狼吞虎咽的孩子易肥胖

就在一些家长为自己的孩子不爱吃饭而一筹莫展的时候,关荣却在为儿子每餐狼吞虎咽的“吃相”而窃喜,并经常在人前表扬儿子“吃饭香”让人省心。然而儿童营养专家却对此提出了不同的意见,专家认为,孩子吃饭过快容易导致过度肥胖。

哈尔滨市妇幼保健院儿童保健科健康营养门诊主任刘利介绍,长期的快食、贪食,会导致大脑中枢的饱食中枢和饥饿中枢调节失衡。当人们在吃饭时,食物进入到胃里以后,饱腹的信号大约在15分钟到20分钟后,才能传递到大脑,这样我们的大脑就会知道吃饱了没有。而如果进食过快,虽然人们吃的食物已经够量,可饱腹的信号还没有传到大脑,所以在仍有空腹感的情况下,会继续摄入食物。长此以往,食物的热量摄入就会过多,而这些过多的热量,在身体内就会转化为脂肪存贮起来。

尤其小孩子面对食物时自我控制能力较差,看见好吃的、喜欢吃的就使劲吃。而有些家长也错误地认为孩子爱吃某种食物,就是身体缺少某种食物的营养,对孩子的狼吞虎咽也就不加阻止。因此这也就成了客观上造成儿童肥胖的主要原因。

而儿童的单纯性肥胖则是由于小儿长期能量摄入超过人体的消耗,体内脂肪过度集聚,体重超过一定范围的营养障碍性疾病。

为了孩子的身体健康,家长一定要督促孩子养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快,以保持食物的适量摄入,避免肥胖的发生。而我们幼儿教师也有义务去教导督促还是要养成良好的用餐习惯,要细嚼慢咽,不要吃得太快。有些时候啊,幼儿园得小孩就听老

师的话,他们常会说啊,老师说了,不能这个,不能那个,老师说了等等。。。

儿童夏季谨防"凉席皮炎"

夏季因高温和高湿,是皮肤病多发期,而儿童皮肤娇嫩,更易受各种病菌侵袭。“凉席皮炎”就是儿童在夏季的一种多发病。

山西省人民医院的医生告诉记者,到了夏季,因凉席使用不当,许多儿童出现了“凉席皮炎”。

据介绍,出现“凉席皮炎”的原因有两个:一是孩子对用苇、草等植物编成的凉席过敏,症状是在皮肤与凉席接触的地方出现红斑;二是受到凉席缝隙中存在的螨虫的叮咬,孩子身上出现一片一片的丘疹,医学上称为丘疹性荨麻疹,也属于"凉席皮炎"的一种。

如何预防"凉席皮炎"?医生说,首先应选择好凉席,选材时最好选用竹席或藤席,不要选用草席,因为草席容易生螨虫,草席本身也是过敏源。其次,要保持凉席的清洁卫生。在使用凉席前,要对凉席进行高温消毒(开水烫洗),再放到阳光下曝晒,这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。另外,夏季人体容易出汗,皮屑和灰尘等都容易进入凉席的缝隙中,加之潮湿环境,也可能滋生螨虫。所以在使用的过程中,凉席也要经常清洗、晾晒。

冷饮要适当

夏暑炎炎,适当喝些绿豆汤、吃雪糕冰棒、凉西瓜等有利于防暑降温。但是,冷饮要适当,过则为害。

1.小儿“长高”发育全赖“阳气”的生发,而小儿“体禀少阳”,身体中的“阳气”相对成人而言,显得“稚嫩”和“弱小”。如果小儿贪凉过度,过食寒凉生冷之品,就会损伤小儿赖以生长的“阳气”,使小儿“长高”受到影响。

2.许多小儿嗜食寒凉无度,不断地喝“雪碧”、“可乐”等冷饮,以解渴消暑。冷饮虽能解暑气,但要防止生冷寒凉损伤小孩的脾胃。出现胃脘腹部疼痛、腹泻、胃纳欠佳等症状。因此,在防暑过程中应保护小儿的脾胃功能。过度食用寒凉饮食,还会导致“冷积”。例如刚从冰箱里取出的牛奶、酸奶、西瓜等,应在室温下放置20~30分钟后再食用。

纳凉要适当

酷暑盛夏之时适当纳凉有利于消暑,适当使用空调、电扇等降低室温,有利于防暑降温,减少小儿夏季热和小儿疰夏的发生,有利于小儿夏季热和小儿疰夏的康复。

1.目前,有相当一部分家长,由于对孩子的疼爱,在酷暑之时,恨不能将小儿置于恒温环境保护起来,逃过酷暑。其实这种作法不完全正确。我们知道夏季是一年四季中的一个不可以逾越的季节,寒、热、温、凉的转化是自然界中的自然现象。存优淘劣,适者生存,是自然法则。因此,酷暑之时,天气炎热,首先要注意对小儿进行耐暑热的锻炼,提高小儿的身体素质,增强抗病能力。但是,这种锻炼要适当。一般在35℃以下时,可以让小儿适当到户外活动,游乐嬉戏,增强小儿夏季防暑抗暑的能力。即便在气温在35℃以上,也不

可将小儿完全关在有降温条件的室内。亦应在避开烈日及中午条件下,进行适当的户外活动。

2.空调、电扇使用不当,反而会损害小儿身体健康。首先,要防止室温过低,内外温差过大。否则反而使小儿在夏季容易患感冒。当室外温度升高时,室内温度亦应适当升高,室内外温差不宜过大。一方面有利于小儿适应夏暑的气候环境,另一方面有利于小儿预防夏季感冒。同时,有利于节约能源,保护环境。因此,一般小儿居室温度以28℃左右为宜。室内外温差在5℃以内为宜。

3.应该避免小儿直接吹电扇和空调;特别在小儿睡眠时,禁止以空调、电扇的风直接吹小儿,防止小儿感冒。

4.空调房间要经常通风,注意保持居室内空气新鲜,以利于人体健康。

5. 6~8月期间,三岁以下的小儿如果长期发热、口渴多饮、多尿、无汗应考虑小儿夏季热。小儿夏季热可进行温水浴治疗,浸浴时轻擦皮肤,帮助散热;注意房屋通风;并要降温,改善居住环境,保持居室凉爽;或到其他凉爽地方避暑。

夏季管好孩子的嘴

夏季来临,天气变热,温度升高,孩子会产生一系列生理反应,例如精神不振、食欲减退等。这时,若能在膳食上合理安排,适当给孩子吃些冷饮,不仅能消暑解渴,还可帮助消化。但是,在给孩子补充营养和防暑降温的同时,要注意以下几个问题。

1、西瓜也会吃出“祸”来

西瓜虽是消暑佳品,但我们说过,西瓜性属凉,每年都有孩子吃了含有激素和剧毒农药的西瓜引起食物中毒,虽然西瓜引起的中毒并不多见,可一旦孩子出现上吐下泻的症状时就要引起重视,及时去医院就诊。

如何辨别带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,里面的瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。因此,买西瓜的时候一定要仔细看好,以免孩子的肠胃受苦。

2、冷饮喝得过多影响营养吸收

冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。特别是幼儿少吃冷饮,6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮。幼儿的胃肠道功能尚未发育健全,黏膜血管及有关器官对冷饮的刺激尚不适应,因而不要多食冷饮,否则会引起腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至诱发扁桃体炎。如:可乐饮料中含有一定量的咖啡因,咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用,对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善,抵抗力和解毒功能弱,危害会更大一些,所以儿童不要多喝可乐饮料。

4、色彩鲜艳的水果悠着吃

瓜果对维持人体内酸碱平衡有很好的作用。但是,食前应先洗净或削去外皮,以防病从口入。孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的水果,但是有些水果不能多吃,否则有害。比如:橘子营养丰富,但含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”,腹痛腹泻,甚至引起骨病。所以,儿童吃橘子一天不宜多于中等大小的4个。

5、有些蔬菜不宜多吃

如菠菜,菠菜中含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。儿童生长发育需要大量的钙和锌,如果体内缺乏钙和锌,不仅可导致骨骼、牙齿发育不良,而且还会影响智力发育。

6、吃零食要适可而止

泡泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。而且,儿童吃泡泡糖的方法很不卫生,容易造成胃肠道疾病。巧克力:儿童食用巧克力过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快等症状,影响食欲。葵花子:葵花子中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱,影响肝细胞的功能,还能造成因“津亏”引起的儿童干燥症。

7、过量饮水却会中毒

大家知道,水约占体重的65%至70%,且在体内相对稳定。人体细胞的细胞膜是半透膜,水可以自由渗透。如果饮入大量的水,血液和间质液就补充衡释,渗透压降低,水就会渗透到细胞内,使细胞肿胀而发生水中毒。其中尤以脑细胞反应最快,一旦脑细胞水肿,颅内的压力就会增高,会出现头昏脑涨、头痛、呕吐、乏力、嗜睡、呼吸减慢、心率减速等症状。因此,孩子喝水时最好放点盐或直接饮用含盐汽水。若不习惯于喝含盐饮料,则应将菜炒得咸一点食用,同样可以有效预防水中毒。

夏天,孩子厌食多吃醋

夏季,因为天气闷热的缘故,孩子很容易出现厌食的情况。有个办法来改善孩子胃口,专家介绍,如果在做菜时添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸变浓增多,起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,从而增强孩子的食欲。

比如,在做猪蹄、排骨、鲜鱼时,适量加些食用醋,会使骨质中的碘、钙、磷等营养物质最大限度释放出来,溶入汤水中,便于完全吸收;在做骨头汤、鱼头汤时,适量添加些醋于汤水中,不仅可使骨质软化,还会使骨头里面的钙溶解在汤水中,易于被身体消化分解。

在菜里适量加醋还能帮助吸收营养,数据表明,烹饪时放醋和不放醋相比,放醋的菜可提高人体营养吸收率70%。如果家长能在烹饪特定菜肴时适当添加食用醋,孩子可以

大大受益。

孩子是个电视迷怎么办

据有关人士调查:城市中,人们看电视占用的时间已排在工作和睡眠之后,名列第三。许多孩子更是被动画片、广告片吸引着,一看就是几个小时,甚至可以不吃不睡,严重影响了学习和休息。父母也曾好言相劝,可面对孩子的屡教不改,就出现轻则强行关闭电视,重则打骂训斥一顿的举动。

问题解决了吗?孩子仍然迷恋着电视,做功课心不在焉。

看电视上瘾的孩子可以称为电视迷,在西方被叫做电视儿。出现这种现象的主要原因跟儿童本身的个性特点有关。迷电视的孩子一般有广泛的兴趣和很强的动机感。主要问题是电视占用了他们太多的时间,严重影响了他们的学习和休息。

如果父母发现孩子是个电视迷应该采取什么措施呢?

1、逐渐减少孩子看电视的时间。千万不要强行关掉电视,因为看电视已经成为孩子重要的精神生活,关掉电视,等于对孩子权利的一种粗暴剥夺,容易使孩子产生抵触心理。

2、适当安排好孩子看电视的时间,合理排出他们学习、休息、看电视的作息表。比如规定每天完成作业后,可以看半小时电视。周末、双休日和寒暑假可以适当延长看电视的时间。对年龄较小的孩子可以用看电视作为对他们的奖励,以此培养他们的好行为。

3、父母和孩子一起选择电视节目,一起看电视。这样做不仅能营造和睦的家庭气氛,而且还能避免一些电视节目对孩子产生的不良影响。在与孩子一起看电视的时候,大家应该经常讨论,比如看广告时,孩子极易受到蛊惑,吵着买这买那。这时父母应该告诉孩子,家里需要什么买什么,你自己不需要买什么,讲出道理,指导孩子的消费行为,如果其他媒体登出了对一些广告的批语,父母可以念给孩子听,使他们从小对广告有一种反省能力,有利于他们今后步入社会。

4、父母自己要做好表率,才能对孩子有说明力。父母自己先要作到合理安排看电视的时间,尽量不要在孩子写作业的时候打开电视机。如果和孩子不在同一屋内,也应尽量调低音量,以免分散孩子的注意力,毕竟孩子年龄还小,自控能力较差。

中获得成功,逐渐脱离幼想世界。

5、父母要关注孩子的日常生活,尽量多与他们交流,要学会帮助孩子在现实生活

别让孩子在暑假打乱生活规律

平日生活较规律的孩子,如果在长假期间贪睡,就会扰乱体内生物钟的时序,使脑垂体分泌的激素水平出现异常波动,结果白天激素水平上不去,夜间激素水平下不来,使大脑兴奋与抑制失调,造成夜不能寐,而白天却心绪不宁、疲惫不堪。

人的正常生活节律是依据人在工作、学习、生活中的需要,以及个人生理、年龄特

点和身心健康需要而形成的,这种生活节律也是与大自然的昼夜变化相一致的。如果打乱正常休息节律,会导致一系列生理和心理障碍,出现精神萎靡不振、脾气暴躁、食欲减退、生活能力下降等情况。

晚睡晚起,孩子白天就要用一半时间睡觉,早饭也顾不上吃了,午饭也不定时了,正常人两餐之隔一般5至6小时,食物在胃内停留4至5小时,若间隔时间长,就会饥饿,消化器官得不到休息,就会影响食欲和消化。这些对孩子身体健康极为不利。

因此,父母应结合幼儿的生理特点和心理特点,合理地制订暑假活动方案,使他们度过一个充实、有趣的假期。

春季“上火”该如何选药?

立春以后,天气逐渐转暖,随着气温的回升,人也容易因“上火”引发一些疾病。按照中医理论,小儿在春天时所表现的“上火”各有特点,药店药师熟悉、掌握这些特点,才能为他们对症荐药。

小儿易发肺火。有些孩子在春天动不动就发热,只要受一点儿凉,有一点儿风吹草动,体温立刻就会升高,令人防不胜防,这令他们的妈妈苦恼不已。这是什么原因呢?从中医学的角度看,小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯,主要是由于肺卫正气不足,阴阳失于平衡。有些家长常说小孩春天“火”大,容易患感冒咳嗽以及哮喘,实际上就是肺卫阴阳的平衡失调。怎样判定孩子春天是否有“火”呢?一般来说,“火”大的孩子平素性情急躁、烦躁易怒、大便干、手足心热、喜食冷饮,且食欲一般都比较差,睡觉时盖不住被子,喜欢俯卧而睡,口唇发红,舌质红、舌苔少,脉细而快。对这种“火”大的孩子,应给予中药对证治疗,如肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者金果饮等。同时应该注意平时的调养,平时应给孩子多饮水,多吃蔬菜和水果,少吃肉类及巧克力等热量高的食品。

幼儿园卫生保健培训.doc

卫生保健工作在幼儿园工作中具有特别重要的意义,因为幼儿园保健工作的对象是正在发育 和成长中的幼儿。学前期儿童正处在生长发育的关键时期,他们生长发育迅速,然而身体尚未发育完善,适应环境的能力和对疾病的抵抗力不足,容易受外界各种疾病因素的干扰,从而影响幼儿的身体健康。所以,保证供给幼儿全面合理的营养,加强体格锻炼,落实扎实有 效的防病措施等,是提高幼儿健康水平的重要环节,也是幼儿园工作的重点。 托幼机构卫生保健工作方针 保教结合、预防为主 托儿所幼儿园卫生保健目的 预防和减少疾病发生 保障儿童身心健康 提高托儿所幼儿园卫生保健工作水平 卫生保健工作的分类 卫生保健 1. 1. 建立卫生保健制度 卫生保健工作检查与考核 二、生活环境卫生 1. 2. 3. 幼儿园建筑卫生 幼儿园用具设备卫生幼儿园心理环境的卫生 三、幼儿生理特点及卫生保健 1. 幼儿活动卫生 2. 幼儿饮食卫生 四、幼儿的营养与膳食卫生 1. 幼儿膳食的配制及饮食卫生 2. 幼儿营养卫生 3. 膳食管理制度 五、设施卫生 1. 食堂设备齐全安全卫生 2. 班级物品安全卫生 3. 保健室物品卫生 4. 幼儿活动器械的安全卫生 六、个人卫生保健 1. 教职工个人卫生 2. 幼儿个人卫生(培养良好的生活卫生习惯) 八、饮食卫生保健 1. 制定合理的营养食谱 2. 食堂膳食管理卫生 九、健康卫生保健 1. 教职工健康检查 2. 幼儿健康检查 十、安全与卫生消毒 1. 室外环境卫生消毒 2. 室外幼儿活动器械安全卫生消毒 3. 室内环境卫生消毒

4. 室内物品安全卫生消毒 5. 幼儿用水用电安全卫生 十一、卫生保健知识宣传培训 1. 疾病预防和宣传 2. 定期开展教职工卫生保健知识培训讲座 十二、开展心理保健与健康教育活动 1.在班级开展安全卫生知识宣传 2.培养幼儿健全的心理健康卫生活动 十三、卫生保健工作的信息资料管理 1. 原始资料的积累 2. 信息资料的保管 3. 卫生保健工作的整理登记 卫生保健工作内容 一、根据儿童不同年龄特点,建立科学、合理的一日生活制度,培养儿童良好的卫 生习惯; 二、为儿童提供合理的营养膳食,科学制订食谱,保证膳食平衡; 三、制订与儿童生理特点相适应的体格锻炼计划,根据儿童年龄特点开展游戏及体 育活动,并保证儿童户外活动时间,增进儿童身心健康; 四、建立健康检查制度,开展儿童定期健康检查工作,建立健康档案。坚持晨检及 全日健康观察,做好常见病的预防,发现问题及时处理; 五、严格执行卫生消毒制度,做好室内外环境及个人卫生。加强饮食卫生管理 , 保证食品 安全; 六、协助落实国家免疫规划,在儿童入托时应当查验其预防接种证,未按规定接种 的儿童要告知其监护人,督促监护人带儿童到当地规定的接种单位补种; 七、加强日常保育护理工作,对体弱儿进行专案管理。配合妇幼保健机构定期开展 儿童眼、耳、口腔保健,开展儿童心理卫生保健; 八、建立卫生安全管理制度,落实各项卫生安全防护工作,预防伤害事故的发生; 九、制订健康教育计划,对儿童及其家长开展多种形式的健康教育活动;十、做好 各项卫生保健工作信息的收集、汇总和报告工作。 卫生要求规范 一、保教人员的个人卫生要求 1.保教人员要为人师表,严格执行幼儿园的规章制度。注意个人卫生,上岗时间要 保持仪表整洁,大方得体,精神饱满。女职工不得浓妆艳抹,不能披散头发,留长 发的老师要将头发全部扎起来,勤洗头洗澡,勤剪指甲,不得留长指甲,不染指趾 甲,不穿高跟鞋地,不穿超短裙。 2.工作人员不能使用幼儿口杯、毛巾、餐具等物品。 3.一切人员不能在幼儿园内吸烟、不得随地吐痰。 4.厨房工作人员上岗操作时必须穿工作服,操作前先洗手,离开操作间必须脱下工 作服。 二、幼儿个人卫生要求 1.幼儿在园生活用品要做到专人专用,如:床、棉被、毛巾被、床单、枕头等。幼 儿要有自己专用的口杯、擦嘴、擦手、洗脸毛巾。 2.幼儿饭前便后一定要保证用流水洗手,每周要剪指甲一次。要家长配合定期洗澡、洗 头。

夏季幼儿保健小常识

夏季幼儿保健小常识 1、预防幼儿胃肠疾病: 夏天天气炎热潮湿是细菌、霉菌大量滋生的时期,食物、餐具极易受污染。幼儿的抵抗力弱,当幼儿受凉受热、或饮食不当、暴饮暴食后,都容易导致消化功能紊乱,患上胃肠道疾病。例如急性胃肠炎、感染性腹泻、细菌性痢疾等。临床表现多见呕吐、腹痛、腹泻、发热等。 预防幼儿胃肠疾病的关键是把好“病从口入”这一关,要特别注意卫生。吃瓜果要洗净去皮,蔬菜要洗净,并加少量蒜泥、醋,既能增加食欲,促进消化,又能灭菌解毒。生熟刀砧、案板须分开,外购熟食宜加工、加热后食用。平素饮食宜清淡,以易于消化的食物为主。多吃蔬菜和水果,少量多次喝水,但不宜过量冷饮冷食等。在夏季进行适宜的户外锻炼,对幼儿的增长发育、增强抵抗力也有帮助。 2、预防幼儿中暑: 幼儿体温调节功能尚未发育完善,或因体弱抵抗力差,不能耐受外界的炎热天气。当气温高,空气湿度大,无风、汗蒸发困难、体内热量积蓄过多时容易发生中暑,轻则出现头痛、头晕、恶心、呕吐、面色苍白、皮肤多汗,重则甚至出现高热、呼吸浅、脉搏弱、血压下降、意识不清等症状。若幼儿出现轻微中暑症状可将其安置到凉爽处,采用物理降温的方法,同时饮用些淡盐水、或5%糖开水等,休息后症状可缓解并消失,若症状严重需及时到医院就诊。 预防幼儿中暑的关键是平时应注意做好预防中暑的措施。户外活动时,要避免强烈阳光的直接照射,例如:戴遮阳帽遮挡太阳等;室内活动时,要保持开窗通风,降低室温,同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服;饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃,清热消暑,如:酸梅汤、菊花茶、绿豆汤、赤小豆汤等。 3、谨防幼儿晒伤: 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。因为当儿童暴露在太阳光下,在接受热的同时,皮肤也会显著地吸收阳光而制造维生素D,阳光中含有多种不同波长的辐射线,短波的光线能供应高能量,,而长波的光线能提供不同波长的辐射线。太阳光中的X线是一种波长非常短的短波光线,幸而大气层中存在着保护层,以致使这些光线对人体不造成伤害,而且皮肤的色素也可保护皮肤对抗紫外线,但阳光中的短波仍可穿过大气层,一旦人体的天然防御功能较差,就经不起太阳照射,从而造成晒伤。所以,家长在给孩子晒太阳时应注意,孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

幼儿园卫生保健知识要点

幼儿园卫生保健知识要点 对于孩子上幼儿园后,容易发烧、咳嗽、流涕等现象,各位家长一定很着急,因此正确的保建工作尤为重要,以下是由整理关于幼儿园卫生保健知识的内容,希望大家喜欢! 一、幼儿在园的日常保健护理: 包括:晨间清洁卫生、晨间接待、户外活动、大小便、餐前餐后管理、幼儿睡眠、午点安排、幼儿个人卫生、幼儿离园、物品管理、幼儿衣着。 二、周六、周日在家如何护理好孩子。 1、按要求做好孩子的早中晚餐。 2、幼儿外出活动时,一定要是适量运动。及时穿脱衣服,保证孩子充分饮用白开水。 3、到商场、肯德基等不要喝凉饮料,保持孩子在幼儿园养成的良好作息时间,学会自理。 三、如何给孩子用药 1、俗话说“是药三分毒”,尤其是有些家长盲目使用抗生素,家长们通过网络和媒体也了解到,我国人均使用抗生素是美国的十倍,特别是有些家长孩子一发烧就挂水,使孩子没有抵抗力,特别是有些孩子只是流涕和咳嗽,家长就给孩子吃治疗发烧的药,说明书上要求一天吃两次的药量给孩子吃三次。

2、多使用抗生素的危害性;如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,消弱身体的抵抗力,研究表明百分之九十以上的上呼吸道感染是病毒感染,用抗生素无效。 四、孩子患病后的护理。 1、注意休息,多喝白开水“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。 2、根据季节变化及时增减衣服,不要穿得过多。 五、幼儿园是如何制定带量食谱的。 根据儿保所要求,做好荤素搭配、粗细搭配、色彩搭配 六、家长配合 1、关注老师发的信息。 2、下午离园时不要在户外玩太长时间,因为园内保证每天有2个半至3小时的活动时间,多喝白开水。 幼儿园卫生保健小知识幼儿园卫生保健知识--眼的保健:上学的儿童视力保护,近年来,家长和老师普遍予以重视,但对婴幼儿的视力却依然留在遗忘的角落里,致使孩子失去治疗时机,形成疾病。为此,家长要注意,不能让幼儿长时间看某样物品,尤其是2周岁以内的婴幼儿不能看电视。发现孩子眼睛有异常症状时,应及时去医院,切忌滥用眼药水。婴幼儿应有专用的毛巾和脸盆,流水洗脸更好,以防感染眼病。发现婴幼儿有故意“对眼”的行为要立即阻止。平时注意不让幼儿接触尖锐有伤害的玩具,当心眼外伤。2至3岁的幼儿应

幼儿夏季保健知识708243

幼儿夏季保健知识 夏季的来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,防暑降温成了我们和家长们共同关心的话题。幼儿抵抗力差,又喜好户外运动,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一.夏天因为水分丧失多,消化液分泌减少而不愿进食,首先要为幼儿安排合理的膳食,做到食物品种多,荤素、米面搭配好,主食以偏凉而不是冷冻为宜。 二.不宜用各种饮料代替白开水。 三.夏季食物不宜过于清爽。 四.不宜“速冷”。 五.不宜入睡后吹电扇。 六.不宜贪凉直接躺地睡。 七.不宜常躺空调房。 夏季天气炎热,宝宝年幼,脏腑娇嫩,稍不留心极易生病,年轻妈妈们要留心,儿童 夏季保健有“四不宜”。这“四不宜”分别是: 饮食不宜过于清淡。夏日炎炎,家长怕孩子上火,往往只给孩子吃些清淡饮食,实际上这样做并不好,因为宝宝正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食,会导致孩子出现营养障碍。夏季宝宝的饮食,仍应多样化,新鲜的鱼、肉、鸡蛋、猪肝等,都是应该吃的,可做成粥,这样既便于宝宝消化,又有营养。 饮料不宜多喝。各种饮料,如汽水、果汁、可乐等,由于含有较多的糖分及电解质,宝宝过多摄入,会影响其食欲和消化功能,而且过多糖分也会使宝宝发胖,因此夏季儿童出汗较多时,最好多喝白开水,给其补充水分。 生冷食物不宜多吃。夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,一家人同桌进食时,若生冷的凉菜、瓜果无意间让宝宝吃得过多,往往会使孩子消化功能紊乱,甚至出现呕吐、腹泻等,因此需特别留心。 大汗后不宜冲凉水澡。胖宝宝夏季极易出汗,如用冷水洗澡,会使其全身毛孔迅速闭合,血管迅速收缩,进而影响到其机体功能,容易使宝宝生病,因此夏天孩子大汗后,洗澡仍以温水为宜。 儿童夏季要补钙。儿童在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。

幼儿园中班健康小常识

幼儿园中班健康小常识 幼儿园中班健康知识 1、夏季注意补充汤水 夏天水分流失比较快,随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质 排出,所以夏季幼儿应该多补充汤水,在补充水的时候,建议让幼儿 多吃些水果,或者是以汤类来补充,并且少量多餐。要注意补充水时,白开水也不能喝多了,过量的水有可能会引起水中毒。 2、夏季幼儿需要补充蛋白质 幼儿身体发育快,蛋白质又是必不可少的,在高温环境中蛋白质 的损失变大,分解变快,所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。 妈妈们应该注意:补充蛋白质用牛奶、鸡蛋、豆制品、肉类,建议每 天保证适量的牛奶鸡蛋摄入量。 3、多吃水果杂粮以补充维生素 粗粮、杂粮中维生素含量比较多,汗液中损失较多的是维生素C 和B1、B2,多食水果针对性补充维生素C,粗粮中的维生素B1比较多,牛奶以及绿叶蔬菜中含有大量的维生素B2。 4、少食多餐 幼儿夏季食欲不振,可少食多餐,多变些花样。要做到品种多、 荤素搭配合理,食物味道经常变换。 5、幼儿厌食怎么办 引起宝宝夏季厌食常见原因是中枢神经系统受人体内外环境刺激 的影响,使胃肠对消化功能的调节失去平衡。预防宝宝厌食,应做到 饮食有节,合理喂养。婴儿期喂养要定时定浚?月龄后要逐步减少奶量,即时添加稀饭、面、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品,使他不挑食。 小儿肠胃柔弱,不宜食生硬油炸类食物,不可过饱。特别是夏天,冰

饮食品易损伤胃黏膜血管,使消化功能下降,所以也不能多食,并且 要少吃零食。一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。对于平时消化水平差的孩子能够经常给予按摩腹部,协助消化。 6、小心冷饮 幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响,会使口腔、胃黏 膜的血管剧烈收缩,影响局部的血液供给和胃液的分泌,引起腹痛、 腹泻和食欲不振等症状。所以,父母应注意让幼儿吃冷饮要适量,特 别是不要在饭前吃冷饮,以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃 冷饮时,不要大口大口地嚼着吃,以免对牙齿直接刺激,引起牙痛和 影响牙的发育。另外,幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增,影响生长 发育。 幼儿园中班春季保健知识 1.保证钙质的充足供应 春天是孩子长个的好季节,孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨 的主要成分是钙,所以,春季应供给孩子充足的钙。孩子每天需要的 钙量是700-800毫克,适宜的供给量是每日很多于1000毫克。补钙一 般有两个办法:一个是药补,另一个是食补。采用食补法,含钙丰富 的食物有芝麻、黄花菜、萝卜、胡萝卜、海带、芥菜、田螺、虾皮等。再就是排骨汤或骨头汤,这些汤不但含钙丰富,而且有助于身体对钙 的吸收。不能让孩子多吃糖、巧克力、糕点,因为里面含有较多的磷 酸盐,能防碍钙在体内代谢。 2.多补充维生素c 维生素c在人体内的作用是提升脑神经的灵敏水准,使脑对刺激 的反应灵活,还能提升免 疫力和抗病水平,对孩子的脑和身体都有很重要的作用。春季多风,气候干燥,易引发出血症,维生素c对防止出血有很好的作用, 必须即时供给。补充维生素c的方式也有两种:其一是服用维生素c

幼儿园卫生保健知识

幼儿园卫生保健知识 对于孩子上幼儿园后,容易发烧、咳嗽、流涕等现象,各位家长一定很着急。其实,这是每个孩子在生长发育过程中要 经历的一个过程,我们想利用家园栏目的形式,让家长对幼儿园的工作有所了解。 一、幼儿在园的日常保健护理 晨间清洁卫生、晨接、户外活动、饮水、餐前餐后管理、大小便、幼儿睡眠、午点安排、幼儿卫生、幼儿离园、物品管理、 幼儿衣着。重点解释:幼儿所用物品每天进行消毒并做到随时保洁;班级教师对幼儿全面护理,并培养幼儿有饮水的习惯; 在传染病流行及天气有变化的情况下,园保健室都会给家长发信息。 二、周末在家如何护理好孩子 1.周末一般不带孩子去人流量大、空气污浊的场所。 2.养成良好的个人卫生习惯:足睡眠、多运动、勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴, 室内保持通风等。 3.幼儿外出活动时,一定要是适量运动,及时穿脱衣服,补水。 4.尽量同步孩子在幼儿园的作息时间,学会自理。 三、如何给孩子正确用药 1.不要给孩子“进补”: 对于孩子来说,最好的“补品”就是正常科学的日常饮食。有家长给孩子买“保健药”、“补剂” ,如多种维生素制剂、微量元素制剂等。“补药”服用不当会使孩子出现不耐受的表现,如流鼻血等;有的孩子长期服用锌制 剂,导致缺铁性贫血;有的孩子服用“补品”出现性早熟等。 2.剂量:剂量不足会收不到良好的治疗效果,还易产生抗药性;而剂量过大又会增加不良反应甚至使孩子中毒。 3.给药方式:口服是最好的给药方法,有家长认为,孩子生病要打针才能好得快,这是不确切的。注射不仅疼痛,还增加了感 染机会。 有些口服药如肠溶衣片等是不能压碎后再给孩子服的,用药时需注意;糖浆应该摇匀后服等。 4.不要自行用药:当孩子患病后,有些家长在没有搞明孩子患了什么病的情况下,自行给孩子用药。这是很危险的。除了会引 起不良反应外,还会掩盖病情、延误治疗。 5.不要滥用抗生素:有家长一见孩子发烧就要求医生用抗生素,孩子发烧,多是由于病毒感染引起的,这种发烧有规律性,发 一段时间自己才会下降,用抗生素并不能使孩子烧退。过量抗生素的危害性:如过敏性皮疹,恶心呕吐食欲减退,更严重的是 杀死体内正常的菌群,破坏体内微生物的平衡,削弱身体的抵抗力。 四、孩子患病后的科学护理 1.注意休息,多喝白开水。“若要小儿安,须予三分饥与寒”注意饮食清淡,吃七八分饱。 2.根据季节变化及时增减衣服,没有特殊情况,不要穿得过多。 五、幼儿园如何制定带量食谱 根据《中国居民膳食指南》的要求和中国营养学会推荐的“儿童每日膳食中营养素推荐摄入量表”,按照幼儿生理需要摄入热能和各种营养成分的需求,利用“深圳市妇保院(专业监制)的《网达幼儿园幼儿营养配餐系统》制定幼儿园带量食谱。做好

幼儿园卫生保健及安全知识

幼儿园卫生保健 及安全知识 七.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪 些方面? 答:1.培养正确的姿势:幼儿看书时坐姿要端正,桌椅高度的比例要适当,眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长,教育幼儿不要躺着看书,不能在走路或乘车时看书;2.注意科学采光:不要让幼儿在阳光直射 或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时,柔和的光线应来自左上方,以免造成暗影而影响视力;3.加强安全教育,预防斜视:对幼儿要加强安全教育,不玩可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子,不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位,以防斜视。此外,还要定期检查力,对视力不足0.8(即国际表4.8)者,要及时查明原因,予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨 色力的活动;4.培养良好的卫生习惯,教育幼儿不要用揉眼睛,不用他人的毛巾和手帕,手绢要经常洗,预防沙眼和结膜炎。 八.急性肠炎的临床特点是什么? 答:1.一年四季都可以发病,但以夏季(5~8月)发病率最高2.致病菌主要以大肠 杆菌为主。3.临床症状:起病较急,大便次数增多,有腥臭味,多呈黄绿色蛋花汤样或 水样,有粘液,可伴发热、腹痛、呕吐。 九. 秋季腹泻的 预防要点是什么? 答:1.要有良好的生活习惯,把好“病从口入”关。2.受凉受热,饮食不当,过食冷饮,暴饮暴食都也可导致 消化功能紊乱而患肠 道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇,防止食物污染。 十. 鼻出血的防治要点是什么? 答:1.鼻出血时不要让孩子仰卧,最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间,鼻部放冰袋冷 敷。2.经常出鼻血的孩 子,应治疗有关疾病, 还可在干燥季节或平 时用涂油的办法预防 鼻出血。即用石蜡油、 甘油、甘油棉签涂鼻。 尤其是鼻中隔部位,这 是预防鼻腔出血的好 方法。如果出血量多, 用上述办法无效,应及 时到医院就诊。检查是 否有其他疾病存在。 十一.水痘的临床 表现是什么? 答:1.病因为水痘 —带状疱疹病毒,急性 期病人为传染源。2.经 空气飞沫,直接接触水 痘疱疹液或被其污染 的物品传播。接触后 90%发病,病后获得终 身免疫。全年发病,冬 春季多见。患者一般为 1—6岁的儿童。3.临床 特征有:全身症状轻 微,分批出现的皮肤粘 膜斑疹、丘疹,迅速转 化为疱疹并结痂。 十二.手、足、口 病的临床表现是什 么? 答:1.病因为肠道病 毒感染,传染 源为病人、隐 性感染者、无 症状带毒者。 2.发病后一 周内传染性 最强。主要经 直接接触传 染源或通过 鼻咽分泌物、 粪便、飞沫传 播。4岁以下 儿童易感; 春、夏、秋高 发期,冬季发 病较少。3.临 床特征有:多 突然发病,口 痛,厌食,低 热,口腔可见 小疱疹或溃 疡,舌、颊粘 膜、硬腭等处 为多。手、足 掌背可见几 个~几十个 斑丘疹,后转 为疱疹,比水 痘疹小。2~3 天吸收,不留 痂。可自然 痊愈,病程为 7—10天。 十三.蛔虫病的防 治要点是什么? 答:1.服用驱虫药治 疗病儿和带虫者。2.加 强粪便管理。3.加强健 康教育,广泛宣传蛔虫 病的危害性和防治常 识,做好饮食卫生和个 人卫生,不吃生冷和不 洁的食物,养成饭前便 后洗手、勤剪指甲、不 吸吮手指、不随地大小 便等卫生习惯。 十四.晨间活动室 清洁卫生应包括哪些 内容? 答:1.开窗通风, 冬季开窗至少15分钟; 2.湿式清扫:先用清水 将窗沿、桌面、小椅子、 具柜等物体表面抹一 遍,然后用消毒液再抹 一遍;3.地面清扫后用 带消毒液的拖把将地 面、走廊、楼梯拖一遍。 十五.水杯消毒好 放入水杯箱时,应注意 那几点? 答:1.要用带消毒 液的抹布将水杯箱的 格子擦拭一遍再放入2. 放水杯时,手抓杯把, 不能用五个手指伸入 杯内去抓;3.放水杯时 要检查一下水杯箱上 的幼儿姓名标签是否 脱落或模糊不清;四是 水杯放好后,用清洁布 帘将水杯箱罩起来。4. 准备幼儿饮用水、清洁 厕所、备盥洗室用品。 十六.晨检内容应包 括哪些内容? 答:一摸:摸头部是 否发烧,两侧腮腺是否肿 大。二看:重点看儿童面 色、咽部,皮肤和精神。 三问:问家长儿童在家的 饮食、睡眠和大小便情况 等。四查:查儿童身上有 无携带不安全物品。 十七.幼儿户外活 动每日不少于多长时 间? 答:幼儿户外活动 每日不少于2小时。 十八.户外活动 时,幼儿衣着方面应关 注哪些细节? 答:幼儿衣着不宜 过多。冬季室内外温差 大时,可给幼儿外加一 件晴纶棉坎肩参加户 外活动。活动前要检查 幼儿的裤子和鞋带是 否系好。 十九.组织幼儿玩 户外大型玩具要注意 些什么? 答:1.幼儿玩户外 大型玩具必须在保教 人员的照顾和帮助下 进行;2.保育员玩前要 先检查一下大型玩具 是否潮湿、脱漆、松动, 是否有裂口、翘刺、翘 钉等;3.组织照顾幼儿 按顺序玩,不要拥挤和 推打。 二十.户外活动尤 其应注意意外损伤的 发生,请谈谈您是如何 做好户外活动的安全 防范工作的? 答:1.注意户外场地的 安全,有无凹坑、玻璃、 碎砖,如有 嬉水池或带棱角的花 坛,要让幼儿避开;2. 不要让幼儿去触弄带 刺的植物或采摘小果 子植物,以免误入呼吸 道发生意外;3.不要让 幼儿搬运过重或过大 的桌子、器材、玩具等, 以免影响幼儿的视觉 而发生意外;4.幼儿在 户外活动时,保教人员 要全神贯注,不得随意 离开幼儿,也不要聚在 一起聊天。 二十一.组织幼儿 户外活动时,保教人员 衣着应满足哪些要 求? 答:保教人员在组 织幼儿户外活动时,冬 天不宜穿大衣、滑 雪衫、风衣、紧身裤等; 夏天不宜穿裙子或鞋 跟过细过高的高跟鞋。 .组织幼儿户外活 动时,保教人员衣着应 满足哪些要求? 答:保教人员在组织幼 儿户外活动时,冬天不 宜穿大衣、滑 雪衫、风衣、紧身裤等; 夏天不宜穿裙子或鞋 跟过细过高的高跟鞋。 二十二.保育员应 在进餐前多长时间开 擦餐桌。 答:保育员应在进 餐前10分钟左右开始 擦餐桌。 二十三.保育员去 食堂取回消毒好的餐 具或饭菜应注意些什 么? 答:保育员去食堂取回 消毒好的餐具或饭菜, 途中餐具上必 须盖上消毒布或盖,防 止灰尘、苍蝇进入,冬 季需加棉套保温。 二十四.组织幼儿 餐前洗手有何注意要 点? 答:1.保育老师组 织幼儿分组洗手,避免 拥挤;2.洗手前先检查

夏季幼儿卫生保健知识

夏季幼儿卫生保健知识 随着盛夏的来临,如何让宝宝健康度夏是家长们最关心的话题,下面介绍宝宝在夏季的一些卫生保健知识。 一、衣 夏天,宝宝穿的衣服要选择薄薄的、柔软的、宽松的,透气、散热、吸汗性较强的棉织品;衣服的颜色宜选择偏淡的,因为颜色越浅,吸收太阳的热量就越少;婴儿的尿布应选择棉布的,不要垫太厚,尿布的外面最好不要包塑料薄膜,以便透气和散热。宝宝的皮肤娇嫩,出汗多就容易发生痱子、疖子等皮肤问题,所以给宝宝勤洗澡、勤换衣服是非常重要的。洗澡水的温度一般控制在32℃~35℃,水温高了起不到散热的作用,反而越洗越热;水温低了,宝宝容易着凉,所以给小宝宝洗澡,家长最好测一下水温。正常情况下,宝宝在夏天可一天洗两次澡,到了三伏天,一天可洗3~4次澡,以保持皮肤清洁和汗腺通畅。 二、食 1.勿断奶:不要在盛夏给宝宝断奶,因为母乳内不仅含有儿童生长发育所必需的营养素,而且含有多种预防疾病的抗体,可以有效地预防夏季流行性腹泻和营养不良等疾病。 2.多喂水:夏天出汗多,婴幼儿很容易因此造成体液减少。母乳喂养的宝宝,只要母乳充足,即使在盛夏也不必喂白开水,母乳中所含的水分足够新生儿的身体所需。人工喂养的宝宝则需要每2~3小时喂一次白开水,不要给宝宝喂糖水,糖水会影响他们的食欲,如发现宝宝烦躁不安或哭闹、小便减少、大便干结、口干舌燥,应适当多喂一些水。大一些的孩子,家长要避免他们喝太多的饮料,尽量不要给他们喝冰镇的饮料,鼓励他们多喝白开水。 3.不要吃过多的冷饮:首先,冷饮要选择符合卫生要求的,不含色素或含色素少的冷饮。其次,宝宝一天最多吃两根冰棍。家长要在气温超过30℃时才可给宝宝吃冷饮,天气转凉了就不要再吃,很多宝宝一到秋天就容易咳嗽、腹泻,与夏季多吃寒冷的瓜果和冷饮有直接的关系。 4.多吃水果:夏季的瓜果都很新鲜,可以防暑降温,补充人体所需的水分、维生素及矿物质营养早餐食谱,但是不要吃从冰箱里拿出来的水果,尤其是西瓜。在冰箱里冰过的水果,寒性太大,容易伤及脾胃。 5.夏季里的饮食不宜过于清淡:宝宝出了大量的汗,不但损耗了大量体液,而且还损耗了体内的各种营养素。再加上夏季炎热,宝宝容易睡眠不足儿童营养食谱,从而导致食欲下降,所以,各种高蛋白的食物,如牛奶、猪肉、鸡蛋、鸽肉、鸭肉等要经常给宝宝食用,牛奶和鸡蛋则必须每天食用。夏季应少吃或不吃羊肉、狗肉、麻雀肉、龙眼肉、荔枝等热性大的食物,鱼虾吃多了也会上火,所以也应少吃。鼓励宝宝多吃蔬菜,但韭菜、洋葱、辣椒等热性的蔬菜也应少吃,尽量不吃油腻煎炸的食品、炒货以及冷元宵、冷糍粑、冷年糕等难消化的食品。夏季,宝宝适宜多喝些纯正的藕粉,家长也可以把红枣、花生、莲子或百合煮烂、打碎后与藕粉一起烧。另外,很多家长在夏天会一直做紫菜汤喝。紫菜性寒宝宝营养食谱,不宜长期吃,体弱多病,易咳喘、腹泻的宝宝最好不吃。此外,苦瓜、荸荠、西瓜、甜瓜也是大寒的食物,身体不好的宝宝尽量不吃。

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识

幼儿园保健知识夏季幼儿保健小常识 盛夏已来临,为了使孩子能健康,愉快地度过夏季,希 大家能掌握一些幼儿夏季的保健知识,以确保我们的孩子愉快的 度过炎热的夏季。. 【谨防幼儿晒伤】 天气好的时候,家长总是乐意带着孩子在户外晒太阳,认 为这样一方面可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面还可以促进钙 质吸收,可谓一举两得。这种看法是有一定道理的,但是,还需 要提醒家长注意的是,晒太阳也要适度,否则孩子有可能被晒伤。 【少用爽身粉】 夏天孩子易出汗,不少父母在给孩子洗澡后扑上一层爽 身粉,意在保护皮肤。殊不知爽身粉的主要成分是氧化镁,氧化 硅以及硫酸镁等,容易侵入呼吸道,孩子的呼吸道发育尚不完善,,即使吸入量少也不能靠自身功能排除,如果吸入量多,侵入支气 管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸 道感染。 【慎用蚊香】 夏天蚊蝇多,家长为保护孩子往往点上一盘蚊香,以驱 赶蚊蝇。但要注意,蚊香特别是劣质蚊香中掺有敌敌畏等有机磷 农药,燃烧时农药散布在烟雾中,被幼儿吸入易致中毒。孩子年 龄小,身体器官功能较差,对有机磷特别敏感,故不宜应用。 【夏季要补钙】

孩子在夏季晒太阳时间过长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降,神经肌肉兴奋性增高。此时如果儿童从食物中摄入的钙质不足,或不能及时补充钙质,极易导致低钙性惊厥症、出现双眼上翻、面肌颤动、肢体抽搐,甚至大小便失禁等症状。因此,夏季要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物。如牛奶、豆制品、虾米皮、海带、鱼、骨头汤等。【西瓜消暑,但不宜多吃】 炎热的夏季里西瓜是孩子常用的消暑佳品,但是现在吃西瓜也要当心惹出“祸”来了.据介绍,一般带有激素和农药的西瓜,从外表看西瓜皮上的条纹黄绿不均匀,从里面来看瓜瓤比较红,但瓜子却是白色的,而且吃起来没有甜味。 冷饮吃得过多,会冲淡胃液,影响消化,并刺激肠道,使蠕动亢进,缩短食物在小肠内停留的时间,影响孩子对食物中营养成分的吸收。

幼儿园卫生保健及安全知识

一.幼儿视觉系统的正常发育要注意哪些方面? 答:1.培养正确的姿势:幼儿看书时坐姿要端正,桌椅高度的比例要适当,眼睛与书本应保持1尺距离。用眼时间不宜过长,教育幼儿不要躺着看书,不能在走路或乘车时看书; 2.注意科学采光:不要让幼儿在阳光直射或过暗的地方看书。当幼儿画画、写字、阅读时,柔和的光线应来自左上方,以免造成暗影而影响视力; 3.加强安全教育,预防斜视:对幼儿要加强安全教育,不玩可能伤害眼睛的物品,如小刀、剪子、竹签、弹弓等。不撒沙子,不燃鞭炮。定期为幼儿调换座位,以防斜视。此外,还要定期检查力,对视力不足0.8(即国际表4.8)者,要及时查明原因,予以矫治。要积极开展有利于培养和发展幼儿辨色力的活动; 4.培养良好的卫生习惯,教育幼儿不要用揉眼睛,不用他人的毛巾和手帕,手绢要经常洗,预防沙眼和结膜炎。 二.急性肠炎的临床特点是什么? 答:1.一年四季都可以发病,但以夏季(5~8月)发病率最高。 2.致病菌主要以大肠杆菌为主。 3.临床症状:起病较急,大便次数增多,有腥臭味,多呈黄绿色蛋花汤样或水样,有粘液,可伴发热、腹痛、呕吐。 三. 秋季腹泻的预防要点是什么? 答:1.要有良好的生活习惯,把好“病从口入”关。2.受凉受热,饮食不当,过食冷饮,暴饮暴食都也可导致消化功能紊乱而患肠道疾病。3.消灭蟑螂和苍蝇,防止食物污染。

一. 鼻出血的防治要点是什么? 答:1.鼻出血时不要让孩子仰卧,最好的办法是压迫止血。压迫止血大约只需要2-3分钟时间,鼻部放冰袋冷敷。 2.经常出鼻血的孩子,应治疗有关疾病,还可在干燥季节或平时用涂油的办法预防鼻出血。即用石蜡油、甘油、甘油棉签涂鼻。尤其是鼻中隔部位,这是预防鼻腔出血的好方法。如果出血量多,用上述办法无效,应及时到医院就诊。检查是否有其他疾病存在。 二、鼻出血的处理方法? 答:1.用冷水毛巾或毛巾内包冰块放在前额部,用消毒棉球蘸1%的麻黄素或0.5%的肾上腺素塞进出血侧鼻腔,再用手捏紧两侧鼻翼,让儿童用口呼吸,数分钟即可止血。 2.不要让儿童头后仰,避免血液流入气管引起窒息。 三. 蛔虫病的临床表现是什么? 肠道蛔虫常引起反复发作的上腹部或脐周腹痛。由于虫体的机械性刺激及其分泌的毒物和代谢产物可引起消化道功能紊乱和异性蛋白反应,如纳差、恶心、呕吐、腹泻和荨麻疹。儿童严重感染者,可引起营养不良,精神不安,失眠、磨牙、夜惊等。 四、蛔虫病的防治要点是什么? 答:1.服用驱虫药治疗病儿和带虫者。2.加强粪便管理。3.加强健康教育,广泛宣传蛔虫病的危害性和防治常识,做好饮食卫生和个人卫生,不吃生冷和不洁的食物,养成饭前便后洗手、勤剪指甲、不吸吮手指、不随地大小便等卫生习惯。

幼儿园卫生保健知识培训记录

幼儿园卫生保健知识培训 记录 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

卫生保健知识培训记录 培训人员:保教人员、炊事员 培训内容:秋冬季幼儿卫生保健常识 进入秋冬季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙不适,因此幼儿的衣、食、住、行需要注意。 1、衣:由于温差较大,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。 2、食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋冬季,大蒜、萝卜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时增加蒜末的添加,平时给幼儿煮点萝卜水等。对于常咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3、住:虽然天气会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的流通。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把被子洗、晒一下。 4、行:秋天最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。 5、防:秋冬季节是小儿患病的高峰期,由于秋冬交替之际,天气干燥,早晚温差大,儿童呼吸道和肠道感染的发病率陡然升高。家长应该掌握一些基本的医疗护理知识,帮助孩子渡过“疾病关”。

夏季幼儿卫生保健小知识

夏季幼儿卫生保健小知识 夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,所以掌握一定的夏季保健知识是很必要的。 一、提倡孩子多喝白开水 各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。 二、饮食要讲究营养均衡 夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,且不知孩子正处于生长发育期,对营养的需求量较大,过于清淡的饮食会导致营养障碍,故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类,也是不错的方法。 三、忌过多食用生冷瓜果。 夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时,建议最好能赶紧就医、了解症状。 四、午睡时间不宜太长。 夏日午时气温最高,家长都希望宝宝多睡少动。但据生理学研究表明,人体睡眠分浅睡眠与深睡眠两个阶段。通常情况下,人们在入睡80~100分钟后,便逐渐由浅睡眠转入深睡眠。在深睡眠过程中,大脑各中枢的抑制过程明显加强,脑组织中许多毛细血管网暂时关闭,脑血流量减少,机体的新陈代谢水平明显降低,如果宝宝在深睡眠阶段突然醒来会有强烈的不适感。 五、大汗后不宜冲冷水澡 孩子生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意,孩子大汗时不能冲冷水澡,大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。尤其是高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。

幼儿卫生保健知识

春季幼儿卫生保健常识 春季天气变化多端,又是传染病的多发季节,为了能保证幼儿的健康,使幼儿在春季减少生病的机会,现介绍几种幼儿保健常识。 1、幼儿衣服的增减要适当,最好能根据天气预报来决定第二天穿多少衣服。 2、在春季传染病多发季节,注意家中空气的流通,家中有人感冒,请及时给孩子服预防药,并多给孩子吃大蒜。 3、教育孩子注意卫生,防止病从口入。 4、幼儿运动后容易出汗着凉,请在孩子运动前先脱去一件外衣,运动后再及时穿上。 5、盐水的妙用:家长可以为幼儿用盐水刷牙,也可以用盐水为幼儿漱口,以保持口腔清洁,还可以在早晨让幼儿喝点盐水,对肠胃有清洁和清热解毒的功效 1 / 11

。 6、姜水的妙用:姜水可以浸脚,也可以用毛巾以姜水趁热为幼儿擦擦胸口和背部,这样做可以增强心肺功能,提高身体抵抗能力。 幼儿开学保健知识 1、生活要有规律,养成良好的上学习惯,不迟到不早退,每天早上8:30前送孩子入园食用园内早餐,保证孩子每天早上能够以愉快的心情来园。 2、请假长不要让孩子将零食和危险品(如药片、铁钉、纽扣、尖利的玩具等物)带入园内,送孩子入园前请仔细检查。 3、幼儿之间发生矛盾或碰伤、抓伤,家长不得训斥和恐吓其他幼儿,应配合带班教师共同进行教育和解决。 4、如果您的孩子需要喂药,请将药品包好后,写清楚幼儿姓名、喂药时间,家长亲自交给班级老师,并进行登记。(原则上是服药幼儿不能到园,痊愈后才能来园) 5、若幼儿患传染病,应立即通知老师,并在家隔离 2 / 11

治疗直至痊愈。 6、每位幼儿交一张办证照片到班上,给孩子办理接送卡。每天必须持卡接送幼儿(放学时无卡不能接走幼儿)。每天接送幼儿的人员应相对固定,请他人代接须事先与本班教师联系,严禁让儿童来接幼儿。 请注意:多吃甜食会让儿童近视 甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响,而导致视力的减退。过多地摄取糖分还会使血中产生大量的酸,影响食物中钙离子的吸收,降低体内钙质,使眼球弹力减弱,助长近视眼的发生发展。 因此,为了孩子有一双明亮的眼睛,父母要给孩子均衡营养,教育孩子不偏食。家长还要注意孩子的饮食卫生,不要让甜食是儿童比较喜欢的食品,但是多食甜食可以助长近视眼的发生发展。这是因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1,如果糖分摄取过多,维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经 3 / 11

保教人员卫生保健知识培训

保教人员卫生保健知识培训:卫生清洁与消毒清洁卫生消毒工作是减少疾病发生和防止传染病传染的有效措施。清洁就是清洗保洁各种物体,而消毒则是除去或消灭机体以外的各种物体上的病原体(细菌、病毒)。 一、托幼机构清洁卫生消毒的目的: 为保证入园儿童有一个健康的环境,可以有效地保证幼儿的健康成长。在日常情况下保证该场所的卫生质量,卫生消毒以及规章制度落实,适时进行清洁卫生和消毒措施。 二、清洁卫生消毒工作内容: 清洁卫生消毒工作主要包括:日常清洁卫生工作,定期清洁卫生工作,消毒工作包括预防性消毒工作和传染病流行期间或发生时的疫源地消毒工作。 三、清洁卫生消毒的方法: 1.机械消毒法:其特点是幼儿园中操作简便,每天必用的方法,它能清洁除尘,排除或减少病原体,但不能杀灭病原体。如刷洗或利用水的机械作用清洗抹擦、肥皂洗手等方法。这种方法操作简便、经济实惠,适用于集体机构。 2.物理消毒法:利用空气和日光,开窗使空气流通,可减少呼吸道疾病的传播。使一些不宜清洗消毒的玩具、图书、被褥等,可放在日光中曝晒,日光中的紫外线有强烈的杀菌作用。3.热力消毒法:适合于集体机构,是一种常用的、有效的消毒方法。大多数病原体可在60℃-70℃温度内死亡。常用的热力消毒法有消毒柜、流通蒸汽、煮沸消毒等,尤其适合于餐具、茶具、毛巾等物品的消毒。 4.化学消毒法:利用化学制品的消毒药,配制后使用,是杀死病原体的一种有效方法。如托幼机构常用的含氯消毒液、如次氯酸钠、过氧乙酸、漂白粉溶液等。适合于消毒物体表面如门窗、地面、厕所、家具、教玩具等擦洗。 5.消毒灯消毒法:常见的为紫外线灯和臭氧消毒灯。但要注意照射面,避免产生死角,适用于房屋和物体表面。 四、常用消毒种类: 1、煮沸消毒: 适用范围:适用于餐饮具、毛巾、餐巾、服装、床单等耐湿物品。煮锅内的水应将物品全部淹没。水沸后开始计时,持续煮沸15-20分钟。计时后不得再新加入物品,否则持续加热时间应从重新加入物品再次煮沸时算起。 2、流通蒸汽消毒: 适用范围:适用餐饮具及餐桶、菜盆等。流通蒸汽法是利用100℃水蒸气进行消毒。最

卫生保健小知识

卫生保健小知识 儿童保健专家的最新研究成果表明:孩子发育有其关键阶段,某些疾病也有高发期,了解这些规律,把握最佳年龄,乃为人父母者的必修课,有助于养育出健康聪明的宝宝。 一、喂养最佳年龄 不少孩子患有程度不等的“厌食症”,父母为此苦恼不堪,原因之一就是忽视了进食关键期的喂养。所谓进食关键期具体是指出生后5—7个月间,此间若能合理添加水果、蔬菜、蛋黄、米粥等辅食,给其食欲的发展以良性刺激,则可养成良好的进食习惯。故出生后5—7个月为宝宝的喂养最佳年龄,父母务必把握住。 二、健美牙齿最佳年龄 牙齿发育取决于两个阶段:一是从胎儿期2个月到出生,此为乳牙发育期,二是从出生后到8岁,为恒牙形成期。牙发育的质量与其它器官一样,营养优劣乃先决条件之一,钙、磷等矿物质与维生素D尤为重要。故此两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜,保证牙齿强壮坚实,少患龋病。此外,多接触阳光,勤刷牙嗽口,纠正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌头”、“张口呼吸”、“偏侧咀嚼”等不良习惯,也是健美牙齿的关键。 三、防治口吃最佳年龄 口吃是一种语言表达障碍,表现为说话时语言的速度、节奏与流畅异常,俗称“结巴”,多在2—5岁期间发生,故2—5岁为防治该病最佳年龄。措施有:注重对幼儿的语言训练,增加人际交往;以掌握更多词汇,增强表达能力;父母本身应注意语言表达,给孩子以正确的学习表率。已患口吃者,可采用美国语言病理学家格莱斯普推荐的唱歌疗法积极治疗。方法是:按照年龄特点,先选择简单易唱、速度较慢、琅琅上口的歌曲,并多听音乐(最好是无歌词的“纯”音乐),以便适应并接受音乐的速度和节奏,加快唱歌向说话的方面过渡,逐渐消除口吃缺陷,使语言表达能力趋于流畅自然。 四、语言发育最佳年龄 语言有口头语言和书面语言两种,小儿口头语言发育的关键期是2—3岁,4—5岁则进入书面语言发育的决定性阶段。宝宝一般从8—9个月开始牙牙学语,1岁进能掌握900—1000个单词,发展迅速。此期应勤与其对话,教其识字,以增进其背诵能力、对话能力,为入学做好准备。

幼儿夏季安全保健小常识

幼儿夏季安全保健小常识 盛夏酷暑,对于各器官尚未发育成熟的幼儿来说是一场严峻的考验,那么幼儿怎样才能安全度过盛夏呢? 一、预防中暑 夏天气温高,人体排汗较多,不能及时补入水分、盐分,或在烈日下照射太长时间都会中暑。因此要注意不要让幼儿在烈日下玩耍,幼儿外出要戴遮阳帽,多给幼儿吃富含维生素的蔬菜、水果,多喝糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。 二、防治腹泻 腹泻是夏季幼儿的多发病,严重时,影响幼儿的营养吸收和健康,防止幼儿发生腹泻,要做到科学饮食,定时定量有规律,同时要注意食具、食品和个人卫生。 三、预防皮肤病 幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮,蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生,要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作。要勤洗澡、勤换衣,衣服要注意保持清洁干燥,要勤剪指甲,以防抓破皮肤促发感染化脓。防蚊放虫工作最彻底的方法就是治理环境,同时要有完整无损的纱门、纱窗等必备的防蚊设施。其次就是蚊帐、蚊拍、捕蚊灯等比较安全的方法,特别提醒要慎用杀虫气雾剂,以免对孩子的免疫系统造成影响。

目前已进入夏季,本着“以人为本”精神,严防因游泳带来安全事故的发生,希望家长们能够配合加强对孩子进行严肃地防溺水教育,提高幼儿防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。 一、预防幼儿溺水的措施: 1、教育孩子充分认识到溺水的危害性; 2、教育孩子不要到水库、河边、池塘、等有水源的地方玩耍戏水; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋; 6、雨天行走、如果路过井边或有水源的地方时要格外小心。 三、教幼儿学会溺水时的自救方法: 如果某种特殊原因不慎溺水,应遵循以下急救办法: 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救, 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援; 3、身体下沉时,可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。 四、现场抢救溺水儿童的方法:

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