冬季吃大蒜的8大神奇功效
2011年12月16日07:24 手机看新闻
冬季吃大蒜的8大神奇功效（1／8张）
1、抗癌
国外研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜的抗肿瘤作用。
此外，大蒜中的微量元素硒也有一定抗肿瘤功效。
来源：北青网
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2、治疗阳痿作用
有研究显示大蒜确实有治疗阳痿的作用。大蒜有利于血液循环，这对勃起功能很重要。是什么机制，目前说不清楚，可能的解释是大蒜能刺激机体产生一氧化氮合酶，而这个酶又是男性勃起所必需的酶。
此外，有科研人员通过兔子及小白鼠的实验发现，大蒜能刺激雄性激素分泌，并能增加
精子数量。现代医学认为，血液健康是影响勃起功能的重要因素。而现代人常由于不良的生活习惯而导致高血脂等问题，从某种意义上说这是勃起功能障碍患者不断增加的原因。而吃大蒜却能促进血液健康，改善血液循环，从而也有利于改善勃起功能。
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2011年12月16日07:24 手机看新闻
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3、抗衰老作用
大蒜里的某些成份，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性。
推荐吃法：蛋黄大蒜美容抗衰老
大蒜能促进血液循环;蛋黄含有丰富的维生素E，能抑制活性酸素，减缓血管与皮肤老化。两者搭配优势互补，既能发挥好的抗衰老作用(血管与皮肤)，又能对恐寒症的治疗或美容产生很多的好处。
制作过程：在捣碎的大蒜里拌入蛋黄，然后用文火慢慢煎成。
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冬季吃大蒜的8大神奇功效（4／8张）
4、抗疲劳作用
有人研究发现猪肉富含维生素B1的食物之一，而维生素B1与大蒜所含有的大蒜素结合在一起，能很好的发挥消除疲劳、恢复体力的作用。
大蒜趣闻：爱尔兰财政部长在开财长会议时，每当会议延长到深夜，便经常从自己的口袋中掏出一把大蒜，然后当着众多同僚的面把大蒜的皮逐个剥掉，将它们放在桌上一个汤碗中，旁若无人地吃掉。于是整个会议室里都弥漫着大蒜味。勒尼汉说，吃大蒜能够给他活力，让他健康而且有精神。自从他接任爱尔兰财长后，整个夏天都靠嚼大蒜提神。
其实，勒尼汉的习惯不足为奇，因为按西方传统，许多人在挑战困难时都用大蒜强健身心。以前，罗马士兵在打仗前，都会吃大蒜;希腊运动员比赛前，也会吃大蒜;在古埃及，工人在建金字塔时，也会整天嚼大蒜以增强体力。
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冬季吃大蒜的8大神奇功效(5)
2011年12月16日07:24 手机看新闻
冬季吃大蒜的8大神奇功效（5／8张）
5、保护心血管。
流行病学研究结果显示，在每人平均每日吃生蒜20克的地区，人群因心脑血管疾病死亡的发生率明显低于无食用生蒜习惯的地区。
1)抵抗血栓研究发现大蒜中的精油具有抑制血小板凝聚的作用，达到预防血栓形成的效果。
2)降低血脂临床研究结果显示，受试者每日食用生蒜50克，连服6天后血清总胆醇、甘油三脂及低密度脂蛋白胆固醇的含量均明显低于试验前的含量。
3)降低血液粘稠度有多个研究显示抽烟及酗酒，会使血液粘稠度明显增加，但如果同时食用生蒜，就会部分抵消这一不良作用。
4)降低血压轻度高血压患者，如果每天早晨吃几瓣醋泡的大蒜，并喝两汤勺醋汁，半月后高血压患者血压会降低。此外，经常食用生蒜的高血压患者，也有益与血压降低。
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冬季吃大蒜的8大神奇功效(6)
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6、杀菌作用：
大蒜是天然的植物广谱抗菌素，大蒜约含2%的大蒜素，大蒜素有很强的杀菌作用，它进入人体后能与细菌的胱氨酸反应生成结晶状沉淀，破坏细菌所必需的硫氨基生物中的巯基，使细菌的代谢出现紊乱，从而无法繁殖与生长。
大蒜的杀菌能力是青霉素的1/10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、链球菌及白喉、痢疾、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制或绞杀作用。
另外，它还能杀死多种致病真菌与钩虫、蛲虫、滴虫等寄生虫。因此说生吃大蒜是预防流感及预防肠道感染病的有效方法。但应注意大蒜素在高温下易被破坏，而失去杀菌作用。
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冬季吃大蒜的8大神奇功效(7)
2011年12月16日07:24 手机看新闻
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7、改善糖代谢作用
研究证实，生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用，同时还可促进胰岛素的分泌及增加组织细胞对葡萄糖的利用程度，从而降低血糖水平。
推荐菜肴：蒜末凉拌空心菜
养生优势：中医认为，空心菜具有很强的解毒功效。现代医学还证明，空心菜能降低血糖，可作为糖尿病患者的食疗佳蔬。在凉拌空心菜中加入生蒜末，二者共同作用的同时，蒜还能佐治寒凉。
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8、抗过敏作用
每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始生吃大蒜。
偏方：
大蒜治牙齿过敏：每天用生大蒜在牙齿表面的敏感点摩擦几分钟，大蒜的蒜辣素能降低牙齿的敏感性。
大蒜治过敏性鼻炎：将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子
孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。
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（责任编辑：李昉）
101. 防风：属多年生草本， 高30-80cm。 根粗壮，长圆柱形，有分枝，淡黄桂 冠色，根斜上升，与主茎近等长，有 细棱。以根入药。 别名：铜芸、回云、回草、百枝、百 种、屏风、风肉 功效分类：解表药；祛风药 性味：味辛；甘；性微温 归经：膀胱经；肺经；脾经；肝经。 功效：祛风解表、胜湿止痛、解痉、 止痒。 主治：外感风寒；头痛身痛；风湿痹 痛；骨节酸痛；腹痛泄泻；肠风下血； 破伤风；风疹瘙痒；疮疡初起。 用药禁忌：阴血亏虚、热病动风者不 宜使用，血虚痉急或头痛不因风邪者 忌服。恶干姜、藜芦、白蔹、芫花。 102.红花：又称草红花，属双子叶植 物纲、菊科。5月底至6月中、下旬盛 花期，分批采摘。采回后阴干或用 40-60℃低温烘干。 功效分类：活血药；止痛药。 性味：味辛；性温。 归经：归心经；肝经。 功能：活血能经；祛瘀止痛。 主治：经闭；痛经；产后瘀阻腹痛； 胞痹心痛症瘕积聚；跌打损伤；关节 疼痛；中风偏竣；斑疹。 用药禁忌：应用不当会有中毒反应， 中毒发生时，有的可出现神志萎靡不 清、震颤，严重者可致惊厥，呼吸先 兴奋后抑制，以至循环、呼吸衰竭
103. 贝也：又叫绵萆薢，属多年生缠 绕草质藤本?。秋、冬二季采挖。除去 须根，洗净，切片，晒干。生用。 别名：大萆薢、萆薢、硬饭团、金刚。? 性味：性平，味苦；? 归经：归肾经、胃经。? 功能：利湿去浊，祛风通痹。? 主治：用于淋病白浊、白带过多、湿 热疮毒、腰膝痹痛。? 用药禁忌：肾阴亏虚遗精滑泄者慎用。 104.空沙参：即荠菜。属十字花科越年生 或一年生草本植物。荠属，一种常见杂草、 野菜，亦入药。 别名：荠菜 性味：甘，寒，无毒 功能：带根全草能和脾，明目，镇静；种子 能祛?风，明目。 主治：花序治痢疾
生吃大蒜的好处及禁忌 大蒜是既是我们生活中烹调美味佳肴的调味品，同时它又具有一定的保健功效，主要是大蒜能防癌，但怎样吃大蒜才能防癌呢？ 现代医学研究证实，大蒜所含的大蒜素能阻断或减少致癌物——亚硝胺化合物的合成，阻断其他有毒化学品、重金属和毒素等致癌物的危害。 大蒜中含的硫氨基酸能激活肿瘤的克星——巨噬细胞，包围癌细胞，使其解体死亡或变性，或者刺激人体产生抗癌干扰素，全面提高人体对癌细胞的抗御能力。 大蒜中含有丰富的烷，能抑制依靠过氧化物供应氧的癌细胞增生。同时，烷又是人体内谷胱甘烷的构成部分，谷胱甘烷恰如一副强有力的化学“手铐”，可以牢牢地“锁住”致癌物质，使其失去毒性。 大蒜素还可以抑制癌细胞的生长，能显著杀灭肝癌细胞、鼻咽癌细胞、胃癌细胞和白血病细胞等。
此外，日常食物中含有机锗最丰富的也是大蒜，有研究证明，有机锗化合物和一些抗癌药物合用，无论在抑制肿瘤局部生长，还是防止肿瘤转移方面，均有协同作用。大蒜还富含硒，这种物质同样具有强大的抗癌效应。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。硒可以使人体的免疫力明显提高，从而发挥抗癌作用，而大蒜中硒的含量居植物之首。 大蒜怎么吃能防癌 1、捣碎吃有保健作用大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。 2、生吃杀菌效果好在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
中药功效大全一览表 1.辛温解表药： 麻黄.桂枝.紫苏叶.荆芥.防风.细辛.白芷.香薷.羌活.独活.藁本.辛夷.生姜.葱白.石胡荽.苍耳子.芸香草.柽柳。 2.辛凉解表药: 薄荷.蝉蜕.葛根.柴胡.升麻.牛蒡子.桑叶.菊花.蔓荆子.淡豆豉.浮萍.木贼。 3.清热泻火药: 石膏.寒水石.知母.栀子.芦根.竹叶.天花粉.夏枯草.淡竹叶.密蒙花.谷精草.青葙子.压趾草 4.清热燥湿药: 黄芩.黄连.黄柏.龙胆草.苦参.秦皮.白鲜皮.椿白皮.。（泻火解毒药）：黄芩.黄连.黄柏.犀角.芒硝.龙胆草.水牛角.。 5.清热解毒药: 连翘.拳参.贯众.玄参.牛黄.白薇.大黄.射干.绿豆.甘草.秦皮.红藤.酸浆.白蔹.马勃.青黛.漏芦.升麻.菊花.大蓟.小蓟.地榆.朱砂.紫珠.蔊菜.硼砂.金银花.忍冬藤.连翘心.大青叶.板蓝根.水牛角..蒲公英.鱼腥草.白头翁.败酱草.穿心莲.蚤休(七叶一枝花).半枝莲.半边莲.土茯苓.山豆根.马齿苋.垂盆草.四季青.金果榄.凤尾草.天葵子.千里光.金荞麦.山慈菇.地锦草.鸦胆子.鸭跖草.雷公藤.豨莶草.金钱草.地耳草.青木香.鸡矢藤.仙鹤草.苎麻根.黄药子.羚羊角.紫花地丁.白花蛇舌草.。 6.清热凉血药: 犀角.玄参.牡丹皮.赤芍.紫草.白薇.水牛角.生地黄.。 7.清退虚热药: 青蒿.白薇.鳖甲.知母.黄柏.龟板.秦艽.地骨皮.银柴胡.胡黄连.。 8.泻下药： 大黄.芒硝.芦荟.羊蹄.玄明粉.番泻叶.。 9.润下药： （润肠通便）杏仁.桃仁.当归.百部.蜂蜜.桑葚.锁阳.火麻仁.郁李仁.何首乌.紫苏子.瓜蒌仁.柏子仁.松子仁.黑芝麻.决明子.车前仁.胡桃仁.冬葵子.肉苁蓉.。 10.峻下药： 甘遂.巴豆.大戟.芫花.商陆.牵牛子。 11.祛风湿散寒药： 羌活.独活.川乌.草乌.辛夷.苍术.木瓜.蚕沙.松节.蕲蛇.白花蛇.乌梢蛇.威灵仙.雷公藤.伸筋草.寻骨风.海风藤.老鹳草.路路通.苍耳子.。 12.祛风湿清热药： 秦艽.防己.桑枝.萆薢.稀莶草.臭梧桐.海桐皮.络石藤.穿山龙.丝瓜络.。
5种人不宜吃大蒜 那么，哪些人不宜吃大蒜呢? 5种人不宜吃蒜 眼病患者。古人说：“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”，蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。 虚弱有热者。古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载“大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。 肝病患者。很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”，大蒜性热，能助火;味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。
脾虚腹泻患者。生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。 重病者慎食。蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体健康。 如果有以上5种症状就要慎吃大蒜哦。 吃肉要吃蒜的原因 肉类食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，而维生素B1在人体内停留的时间很短，如果这时身体来不及吸收，维生素B1就会随尿液排出体外。 而大蒜中含有独特的蒜氨酸和蒜酶，与维生素B1接触后，会产生蒜素，肉中的维生素B1就和蒜素结合生成稳定的蒜硫胺素，从而使维生素B1的含量提高了4～6倍。不仅如此，蒜硫胺素还能延长维
中药分类一览表，太难得了！（必须收藏） 中药是一个十分庞大的家族，若是不加以分类，笼统而学，怕是难以厘清各药之间的关系，也不易掌握各药的效用，影响临床的发挥。如何快速掌握中药的作用？有道是：“物以类聚，人以群分！”若将中药分门别类，学习起来就容易多了。具体怎么分呢？ 现在一般分法比较明朗，大致如下： 1、解表药 具有发散作用，包括疏解风寒、风热、风湿、暑气等外邪犯表。辛温解表，如麻黄、桂枝、紫苏、羌活、独活、荆芥、防风、细辛、香薷、白芷、秦艽；辛凉解表，如葛根、柴胡、薄荷、豆豉、豆卷、桑叶、菊花、浮萍、升麻；驱风湿，如威灵仙、白芷、络石藤、五加皮、海风藤等。 2、泻下药 具有通大便作用（包括泻水）。寒下，如大黄、玄明粉；热下，如巴豆；润下，如麻仁、瓜蒌仁、郁李仁；泻水，如大戟、芫花、甘遂、牵牛子、商陆、葶苈等。 3、理湿药 具有除湿渗利作用。芳香化湿，如藿香、佩兰、佛手、苍术、厚朴、草果；淡渗，如茯苓、通草、苡仁；利尿，如车前、泽泻、木通、防己、瞿麦、猪苓、萆薢、萹蓄等。 4、祛寒药 具有温中作用（包括回阳）。温中散寒，如吴萸、丁香、干姜、茴香、乌头；扶阳壮火，如附子、肉桂、益智仁、肉果、巴戟天等。
5、清热药 具有清解内热作用（包括解毒）。苦寒清热，如黄连、黄芩、黄柏、知母、山栀、龙胆草、连翘、青蒿、夏枯草、丹皮、银花；甘寒清热，如鲜生地、石膏、竹叶、竹茹、天花粉、地骨皮、芦根、茅根；清热解毒，如玄参、犀角、青黛、大青叶、马勃、射干、山豆根、地丁草、板蓝根等。 6、涌吐药 具有催吐作用。如瓜蒂、藜芦、胆矾等。 7、消化药 具有消食健胃作用。如神曲、山楂、麦芽、砂仁、蔻仁、莱菔子、鸡内金等。 8、止咳药 具有肃肺作用（包括化痰平喘）。清肺止咳，如前胡、牛蒡、杏仁、贝母、桔梗、桑白皮、枇杷叶、马兜铃、百合、百部、胖大海；温肺止咳，如白前、旋覆花、紫菀、款冬花；消痰平喘，如胆星、半夏、白芥子、苏子、天竺黄、海浮石、鹅管石、竹沥、海藻、昆布、海蜇等。 9、理气药 具有舒畅气机作用。行气，如陈皮、乌药、木香、香附、郁金、金铃子、香橼；破气，如枳实、青皮、沉香、厚朴等。 10、理血药 具有和血作用，包括破瘀、止血。活血，如当归、川芎、红花、鸡血藤、五灵脂、延胡、乳香、没药；破瘀，如桃仁、败酱草、益母草、姜黄、刘寄奴、地鳖虫、水蛭、虻虫；止血，如仙鹤草、参三七、蒲黄、白及、槐花、地榆、侧柏叶、茜草、血余炭、大小蓟、棕榈、藕节等。 11、滋补药
各种中药功效大全 各种中药功效大全 、补气药 【黄芪】 补气升阳：用于脾肺气虚所致地倦怠乏力，气短多汗，便溏腹泻及中气下陷、脱肛等. 固气益表：用于虚汗证.《牡蛎》《神农普惠方》 托毒生肌：用于气血不足，疮痈脓成不溃或溃不收口. 利水消肿：用于气虚脾弱，水肿，小便不利等.《神农普惠方汤》【白术】 补脾益气：用于脾胃气虚，运化失常所致地纳少、气短、脘腹虚胀、倦怠便溏等. 燥湿利水：用于水肿和痰饮.《五苓》《苓桂术甘汤》《汤》《实脾》固表止汗：用于表虚自汗.《神农普惠方》 【山药】 补脾益胃：用于脾胃虚弱，食少倦怠，便溏久泻，小儿疳积及脾虚白带等.《参苓白术》 养肺固肾：用于肺虚喘咳、虚痨痰嗽等.《神农普惠方说，》
益气补中：用于心气虚，心悸怔忡，脉结代及脾胃气虚，倦怠乏力等.《炙甘草汤》 清热解毒：用于痈组疮疡、咽喉肿痛等.《神农普惠方》《桔梗汤》祛痰止咳：用于气喘咳嗽.《神农普惠方说》《苓甘五味姜辛汤》 缓急止痛：用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等.《芍药甘草汤》 缓和药性：用于缓和某些药物地烈性或作为药引使用. 【党参】 补气益脾：用于脾胃虚弱，食少便溏或肺虚咳嗽、气短倦怠及各种原因引起地气虚体弱证. 养血生津：用于血虚头晕或面黄浮肿，久病失血，气血两亏.《八珍汤》《竹叶石膏汤》 、补血药 【当归】 补血活血：用于血虚所致各种症候.《四物汤》《当归补血汤》 调经止痛：用于心肝血虚，月经不调，经闭，痛经等.《四物汤》《桃红四物汤》 润肠通便：用于阴血虚少地肠燥便秘.
养血滋阴：用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等.《四物汤》 补精益髓：用于肝肾阴虚，腰膝酸软、耳鸣眩晕、盗汗、遗精及消渴等.《六味地黄丸》 【何首乌】 补血生精：用于肝肾两虚、精亏血虚所致地头昏耳鸣、失眠健忘、心悸怔忡、腰膝酸软、遗精带下及须发早白等. 通便解毒：用于老人或血虚阴亏，大便秘结、疮痈、皮肤搔痒等. 【白芍】 养血敛阴：用于肝阴不足、肝阳上亢所致地头痛、眩晕、耳鸣或烦躁易怒等.《镇肝熄风汤》 平抑肝阳：用于肝郁脾虚，大便泻泄，痛必腹泻或血虚、阴虚血热、失血、盗汗等. 柔肝止痛：用于血虚或肝气不和所致腹部疼痛或四肢拘挛疼痛、痛经、妊娠腹痛等. 【阿胶】 补血止血：用于血虚萎黄、眩晕或虚痨咯血、吐血、尿血、便血、崩
中药分类口诀与功效分类歌 1:解表药 解表之药重发散，味辛对症寒热痛；表邪风寒与风热，不宜久煎莫久用；虚症要慎免伤元，温初毒解热也清；能利水肿止咳喘，个别止痛又透疹。 2:辛温解表药 辛温解表散风寒，性味辛温能发散；外感恶寒兼疼痛，浮紧薄白及诸汗。麻黄细辛和桂枝，荆芥防风与白芷；紫苏生姜和藁本，葱白羌活苍耳子；胡荽香薷西河柳，通鼻开窍须辛荑。 3:辛凉解表药 辛凉解表去风热，热重寒轻口咽渴；头痛目赤苔黄薄，脉相浮数和干咳。葛根柴胡和升麻，蝉蜕菊花与桑叶；牛旁子与蔓荆子，浮萍豆豉与薄荷；后有木贼闹自在，古用豆卷清湿热。 4:清热解毒药 清热解毒药多样，泻燥解毒凉血退；食少便溏要慎用，寒凉易损脾和胃。 5:清热泻火药
泻火用于气分热，各类脏腑是实证；高热烦汗脉大洪，身体虚损要扶正；石膏知母夏枯草，天花芦根与栀子；谷精草上密蒙花，熊胆能对青葙子；明目便茶夜明砂，竹叶不胜决明子。 6:清热燥湿药 清热燥湿药苦寒，痢痰痔瘘和泄泻；黄胆尿赤耳流脓，淋涩带黄下焦热。黄莲黄芩与黄柏，龙胆功劳和苦参；白鲜皮内唐松草，胡黄秦皮也能成。 7:清热解毒药 清热解毒药寒凉，毒虫咬伤与癌症；温病发热咽肿痛，毒痢疮止莫过用。 8:温热病用药 温热金银和连翘，大青叶下板蓝根；青黛绿豆穿心莲，熊胆律草四季青；清热解毒山慈菇，后面不少在其中。 9:主治咽肿痛药 治咽山豆根射干，马勃酸浆金果榄；橄榄木律大青叶，能否配准任你选。 10:清热痢药 热毒泻痢白头翁，秦皮鸭胆马齿苋。
11:热毒疮疡药 热毒疮疡蒲公英，紫花地丁土茯苓；重楼白花蛇舌草，白蔹败酱草红藤；慈菇漏芦千里光，半枝金荞用方中。 12:清热凉血药 血分有热凉血药，神昏妄行夜难眠；吐衄便血热入营，滋阴甘苦和咸寒。凉血生地与玄参，赤芍紫草与牡丹；牛角牛黄地骨皮，丝瓜络也是古传。 13:清退虚热药 虚热骨蒸主伤阴，五心烦热脉数细；肝肾阴虚内火旺，热病后期与盗遗。舌红苔少用此药，青蒿白薇地骨皮；银柴胡与胡黄莲，小儿积疳要配齐。 14:泻下药 通利方便泻下药，排积水滞显功效。 15:攻下药 攻下之药多苦寒，大黄芦荟玄明粉；芒硝较猛玄明缓，番泻叶子在当中。 16:润下药 润下火麻郁李仁，杏桃核桃柏子仁；决明蜂蜜瓜蒌仁，当归苏子和桑椹；
每天生吃大蒜不宜超过几瓣 二千多年前，大蒜由西汉张骞出使西域时带回内地。目前全国各地都有栽培，据介绍，古埃及用它治疗61种疾病，士兵吃大蒜后可以增加壮胆；古印度人也经常吃大蒜，认为可以增进智力，使声音洪亮；英国在第二世界大战期间购买了几千吨大蒜用于治疗士兵的创伤。 至于大蒜的抗癌作用，也早为国内外学者关注和研究。朝鲜人癌症发生率较低。有人认为与他们平时大量食用大蒜的习惯有关。美国学者实验证明：大蒜素可以抑制食管癌和大肠癌的发生。 我国湖南医科大学大蒜抗癌研究协作组，在体外试验大蒜对鼻咽癌细胞分裂有抑制作用的基础上，进行了体内抗动物肿瘤实验，结果表明对小鼠网织细胞肉瘤较敏感。 除了抗菌、抗癌作用之外，大蒜还可降低血清胆固醇、甘油三脂及增加高密度脂蛋白和减少低密度脂蛋白，因而可防治动脉粥样硬化和高血压病。 大蒜之所以有很强的抗癌作用，是因为大蒜素在起作用。但是，高温烹饪会破坏大蒜素，使大蒜失去其抗癌作用。 【捣碎吃有保健作用】大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10~15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。
【生吃杀菌效果好】在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。 【独头蒜更抗癌】独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。 【紫皮蒜比白皮蒜更抑菌】大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显 【在黑暗处保存】新上市的大蒜含水量比较高，买回家应平铺晾干后再保存，不要置于塑料袋中。大蒜最好在通风、干燥、黑暗处保存，这样能抑制其发芽。存放时还应保持外皮的完整，随用随剥皮。 【每天生吃不宜超过2~3瓣】大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说，每天最好别超过1瓣；肠胃好的人，最好每天2~3瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。
8种中药的美发功效 中药美容的历史源远流长，是祖国传统医药学中的一颗明珠。历代本草文献中有关美容美发中药的品种很多，其中很多已被现代医学所证实确有很好功效。无论国际还是国内都对中药美容美发给予极大关注。德国、日本等许多中药的美容美发作用进行了实验。国内许多厂家也竞相生产出一些添加中药的美容美发剂。 中药为什么能有如此神奇效果，请看专家揭秘。 何首乌： 含有卵磷脂等营养成分，具有养血祛风之功，有调节神经、内分泌功能和营养发根的作用，促使头发黑色素的生成，使头发更黑。同时，何首乌还含有大黄酚和大量淀粉。淀粉水解后，生成的葡葡糖具有很好的润发作用，是配制头发调理剂的最佳中药原料。根据现代药理实验证明，何首乌所含卵磷脂为细胞膜的重要原料，能促进细胞的新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老，益寿延年。 黄芪： 含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防治脱发促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用药物之一。 当归：
有行血、补血、止痛、润肤之功效。能扩张头皮及皮肤的毛细血管、促进血液循环，抗维生素E缺乏，如用当归提取物制成的当归洗发剂能防止脱发，滋润皮肤毛发，并使头发乌黑发亮，还能防止黄发和白发。 枸杞子： 含有美容必需的维生素A1、B2、C和微量元素钙、磷、铁等，尤以维生素A和C含量高，在化妆品中添加枸杞子的提取物，可防止脱发，使头发乌黑发亮，同时对人体必需的维生素及微量元素缺乏而引起的黄发、白发、面色无华、皮肤干燥等均有显著疗效。由于它还能促进头发黑色素的生成，对斑秃有很好的疗效。 黑芝麻： 含有甘油酯、卵磷脂、钙、磷、铁等。其中铁含量在各种药物中名列前茅，具有补血生津、润泽皮肤、养发之功效，为滋肝肾、养五脏的理想强壮剂，适用于头发早白、贫血。 川芎： 具有祛风、活血、润肤、止痒之功效，有利于面部营养改善。现代药理证明，川芎能扩大头部毛细血管，促进血液循环，增加头发营养，并使头发有良好的柔韧性和不易变脆的功能，且能延缓白发生长，保持头发润滑光泽。 丹参： 丹参的主要功效是活血祛瘀。由于含有丰富的维生素及
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常用中药按功效分类 一．解表药 发散风寒药：麻黄桂枝紫苏生姜香薷荆芥防风羌活白芷细辛藁本苍耳子辛夷 发散风热药：薄荷牛蒡子蝉蜕桑叶菊花蔓荆子柴胡升麻葛根淡豆豉浮萍野菊花木贼 二、清热药 清热泻火药：石膏知母芦根天花粉淡竹叶栀子夏枯草决明子谷精草寒水石密蒙花青葙子鸭趾草 清热燥湿药：黄芩黄连黄柏龙胆草秦皮苦参白鲜皮 清热解毒药：金银花连翘穿心莲大青叶板蓝根青黛贯众蒲公英紫花地丁野菊花重楼土茯苓 鱼腥草大血藤败酱草射干山豆根白头翁白 花蛇舌草熊胆地耳草金荞麦鸡屎藤漏芦龙葵 马勃马齿苋青果天葵子石见穿 清热凉血药：生地黄玄参牡丹皮赤芍紫草水牛角 清虚热药：青蒿白薇地骨皮银柴胡胡黄连 三、泻下药 攻下药：芒硝番泻叶芦荟大黄 润下药：火麻仁郁李仁松子仁 峻下逐水药：甘遂京大戟芫花商陆牵牛子巴豆 四：祛风湿药
祛风湿散寒药：独活威灵仙川乌蕲蛇木瓜蚕沙海风藤路路通伸筋草透骨草乌梢蛇寻骨风徐长卿草乌 祛风湿清热药：秦艽防己络石藤雷公藤豨草穿山龙海桐皮老鹳草桑枝丝瓜络 祛风湿强筋骨药：五加皮桑寄生狗脊川牛膝鹿衔草千年健 五：化湿药 藿香佩兰苍术厚朴砂仁白豆蔻草果草豆蔻 六：利水渗湿药 利水消肿药：茯苓薏苡仁猪苓泽泻香加皮赤小豆 冬瓜皮冬瓜子茯苓皮 利尿通淋药：车前子滑石木通瞿麦地肤子海金沙石韦萆薢萹蓄车前草通草 利湿退黄药：茵陈金钱草虎仗垂盆草鸡骨草溪黄草 七：温里药 附子干姜肉桂吴茱萸小茴香丁香高良姜胡椒花椒荜茇荜澄茄大茴 八：理气药 陈皮青皮枳实木香沉香檀香川楝子乌药青木香荔枝核香附佛手薤白柿蒂八月札大腹皮甘松橘核橘络九香虫玫瑰花梅花青礞石枳壳 九：消食药 山楂神曲麦芽稻芽莱菔子鸡内金
大蒜这样吃才抗癌，90%人吃法都错了 如今，癌症的年轻化和多样化让很多人将防癌提上了生活重心的一部分，而食疗作为防癌抗癌方法之一，对于老百姓来说既经济又能达到较好的效果，而大蒜作为防癌的佳品，备受人们的喜爱，不过健康专家表示，人们选择大蒜防癌抗癌实属不错，不过如果食用方式不对，则其防癌抗癌的效果不佳，因此正确的食用方式对于防癌抗癌十分重要，那么要让大蒜起到很好的防癌抗癌的效果，怎样食用才是正确的呢?今天我们就为大家提供大蒜防癌抗癌的正确食用方法，相信一定会对大家有所帮助，下面就让我们一起来看看吧： 紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。 大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，活性成分大蒜素的含量更高，抑菌效果也更明显。 捣碎吃有保健作用。 大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质，碾碎后它们会互相接触，从而形成具有保健作用的大蒜素。因此，大蒜最好捣碎成泥吃，并且要先放10～15分钟后再吃，这样有利于大蒜素的生成。 炝锅加点儿糖保护大蒜素。 用大蒜炝锅时油温不宜过高，烹调时间不宜过长，将大蒜拍碎后放入锅中，喜食甜味的可以加入少许糖，因为糖对大蒜素有保护作用，能减少高温对大蒜素的破坏。 独头蒜更抗癌。 独头蒜实际上是植株营养不足、发育不良、不能产生多瓣的大蒜鳞茎。其辛辣味独特，具有一定的药用价值，防癌作用要高于普通分瓣蒜。 每天生吃不宜超过2～3瓣。 大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。对于肠胃功能不好的人来说，每天最好别超过1瓣;肠胃好的人，最好每天2～3瓣。肝病、非细菌性腹泻、眼疾、胃病、十二指肠、脑溢血患者最好不要吃大蒜。 在黑暗处保存。 新上市的大蒜含水量比较高，买回家应平铺晾干后再保存，不要置于塑料袋中。大蒜最好在通风、干燥、黑暗处保存，这样能抑制其发芽。存放时还应保持外皮的完整，随用随剥皮。生吃杀菌效果好。 在加热过程中，起到抗菌作用的有机硫化物含量会逐渐下降，温度越高下降越快，所以熟吃大蒜并不能很好地起到杀菌效果。家里用蒜拌凉菜、吃饺子时用醋和少量芝麻油调的蒜泥都是很健康的吃法。
8种中药可降糖 糖尿病家庭调养 03-14 20:55 许多中药都有降糖的功效，患者在服用西药时配合中药治疗，也会获得更好的效果。下面选取八味降糖疗效显著的中草药，将其性味、主治及功效介绍给大家。 1、田三七 性味：味微苦、性温 主治：跌扑瘀肿、胸痹绞痛 降糖功效：田三七又叫田七，素来就有“南国神草”的赞誉。田三七对高血糖有降低作用，用于药膳中具有消肿定痛、止血散瘀的功效。 2、黄芪 性味：味甘、性微温、无毒 主治：内伤劳倦、神疲乏力 降糖功效：黄芪对血糖调节具有双向作用，胰岛素性低血糖者服用黄芪后，其血糖水平有升高的趋势。黄芪用于药膳中，具有补气升阳、行水消肿的功效。 3、葛根 性味：味甘、辛、性平 主治：麻疹透发不畅、外感发热 降糖功效：葛根对于降低糖尿病患者的血糖值有明显的效果。服用时常将其磨成粉状，加入到药膳当中，对于消渴、温病口渴等有不错的疗效。
4、红花 性味：味辛、性温 主治：活血通经、散瘀止痛 降糖功效：红花具有活血通经、祛瘀止痛的功效，能够有效降低冠脉阻力、增加冠脉流量。红花中的黄色素分离物有降低血液黏稠度、增强纤维蛋白溶解的作用。 5、西洋参 性味：味微苦、质坚实 主治：气虚阴亏、咳喘痰血 降糖功效：西洋参又称作花旗参、洋参，是补气养阴的佳品。糖尿病患者可常常将西洋参片泡水饮用，能够促进体内的糖代谢和脂肪代谢。 6、玉竹 性味：味甘、性平 主治：热病伤阴、燥热咳嗽 降糖功效：玉竹的药性平缓温和、补而不腻，具有清养而不敛邪的特点。糖尿病患者服用玉竹之后，体内的高血糖有明显被抑制的现象。玉竹也可加入到药膳中。 7、枸杞 性味：味甘、性平
主治：目昏干涩、肾亏阴虚 降糖功效：枸杞俗称“明眼子”，归肝经、肾经，有养肝、滋肾、润肺的功效。适合所有体质的患者食用，并且能够有效地降低血脂、血糖，促进肝细胞的再生。 8、杜肿 性味：味甘、性温 主治：高血压、腰脊酸疼 降糖功效：杜仲属于十分名贵的中药材，对于降低血压有显著疗效，特别适合糖尿病并发高血压的患者服用。常用于治疗高血压和眩晕症。 糖尿病是一种典型的慢性疾病，随着发病人群年龄的增加，其他并发症的发生率明显增高。患者遵循医嘱坚持服用中药，能够有效降低病发率，做到预防、治疗一体化。
常用中药按功效分类 一．解表药 发散风寒药：麻黄桂枝紫苏生姜香薷荆芥防风羌活白芷细辛藁本苍耳子辛夷 发散风热药：薄荷牛蒡子蝉蜕桑叶菊花蔓荆子柴胡升麻葛根淡豆豉浮萍野菊花木贼 二、清热药 清热泻火药：石膏知母芦根天花粉淡竹叶栀子夏枯草决明子谷精草寒水石密蒙花青葙子鸭趾草清热燥湿药：黄芩黄连黄柏龙胆草秦皮苦参白鲜皮清热解毒药：金银花连翘穿心莲大青叶板蓝根青黛贯众蒲公英紫花地丁野菊花重楼土茯苓 鱼腥草大血藤败酱草射干山豆根白头翁 白花蛇舌草熊胆地耳草金荞麦鸡屎藤漏芦 龙葵马勃马齿苋青果天葵子石见穿 清热凉血药：生地黄玄参牡丹皮赤芍紫草水牛角 清虚热药：青蒿白薇地骨皮银柴胡胡黄连 三、泻下药 攻下药：芒硝番泻叶芦荟大黄 润下药：火麻仁郁李仁松子仁 峻下逐水药：甘遂京大戟芫花商陆牵牛子巴豆
祛风湿散寒药：独活威灵仙川乌蕲蛇木瓜蚕沙海风藤路路通伸筋草透骨草乌梢蛇寻骨风徐长卿 草乌 祛风湿清热药：秦艽防己络石藤雷公藤豨草穿山龙海桐皮老鹳草桑枝丝瓜络 祛风湿强筋骨药：五加皮桑寄生狗脊川牛膝鹿衔草千年健五：化湿药 藿香佩兰苍术厚朴砂仁白豆蔻草果草豆蔻六：利水渗湿药 利水消肿药：茯苓薏苡仁猪苓泽泻香加皮赤小豆 冬瓜皮冬瓜子茯苓皮 利尿通淋药：车前子滑石木通瞿麦地肤子海金沙石韦萆薢萹蓄车前草通草 利湿退黄药：茵陈金钱草虎仗垂盆草鸡骨草溪黄草七：温里药 附子干姜肉桂吴茱萸小茴香丁香高良姜胡椒花椒荜茇荜澄茄大茴 八：理气药 陈皮青皮枳实木香沉香檀香川楝子乌药青木香荔枝核香附佛手薤白柿蒂八月札大腹皮甘松橘核橘络九香虫玫瑰花梅花青礞石枳壳
山楂神曲麦芽稻芽莱菔子鸡内金 十：驱虫药 使君子苦楝皮槟榔南瓜子鹤草芽雷丸鹤虱榧子 十一：止血药 凉血止血药：小蓟大蓟地榆槐花侧柏叶白茅根苎麻根化瘀止血药：茜草蒲黄降香三七 收敛止血药：白及仙鹤草棕榈炭血余炭藕节 温经止血药：艾叶炮姜灶心土 十二：活血化瘀药 活血止痛药：川芎延胡索郁金姜黄乳香没药五灵脂活血调经药：丹参红花桃仁益母草牛膝鸡血藤 王不留行充蔚子月季花泽兰 活血疗伤药：土鳖虫马钱子自然铜苏木骨碎补血蝎刘寄奴 破血消癥药：莪术三棱水蛭穿山甲虻虫 十三：化痰止咳平喘药 温化寒痰药：姜半夏天南星禹白附白芥子皂荚旋复花百前猫爪草法半夏京半夏 清化热痰药：川贝母浙贝母瓜蒌竹茹竹沥天竺黄前胡桔梗海藻昆布黄药子海蛤壳
42种常见中草药，却不知它的功效！ 1曼陀罗有毒，为镇静要药，可松弛肌肉，古代麻沸散和云南白药保险子主要成分，民间花、子、叶、根各有不同用法，分治不同疾病，子十粒嚼服可治疗失眠。2鬼针草嫩时可当菜吃，还算可口，据说对降低转氨酶效果很好。可疏散肝热。3苦菜云南人称青菜为苦菜，其实图中的才是苦菜，古本草列为上品，可健胃益胆，抗肿瘤，很适合现代人。4葵菜有野生和家种两种，《本经》列为上品，是食之有益于健康的蔬菜，现在大部分地区不知道食用。上图中为野生种，可通利五脏，根用以通利肾窍，叶以红糖为引，治疗疮肿外敷有效。5荨麻药书或言有毒、或言小毒、或言大毒、或言剧毒。实际上，民间过去多作药用，现在多作蔬菜食用。其刺生时接触汗毛有刺痛感，煮汤或与鸡蛋煎味道都很可口。可治疗小儿风咳，风火牙痛等症。一患者云其根治疗荨麻疹有奇效。6龙葵清热治肿瘤，也是常用野菜之一，有保肝、健胃、明目之功。7黄袍果实味美，开胃，柔肝缓急，小儿食之良。8何首乌制用补养气血，气味平和，可常食用，生用解毒通便而不伤阴。苗有安神润血之功。9乌袍果实和黄袍同功，叶和嫩尖以红糖为引煎服，治肝急水泻有奇效，并且没有副作用10野薄荷味道和作用和家种者相似，散风热，逐秽气，解鱼虾毒。11棕榈棕毛、花、根入药，性收涩，可
以止血，但妇科白带用之更为对症。12灰灰菜一般不入药，古方用之制作冬灰，今少用，能清肺腑淤积。13夏枯草应节令而生，能和血，引阳入阴而治疗失眠。味咸，能软坚散积。无毒，嫩苗应该可作菜，但滇中一带蔬菜多，无人食。14 车前草药店用子，草与子同功，清膀胱热，利肾气，预防积石，此外，引肺热从小便出，可治疗咳嗽。有大叶、小叶两种，小叶者良。15铁蒿蒿类多，有药用，也有食用，也有药食两用，药店多用青蒿及黄蒿。铁蒿可清虚热，与青蒿相似，味不太苦，困难时期老百姓也食用充饥，有食用保健价值，可惜无人研究开发。16金银花金银花全身都可入药，是国务院确定的名贵中药材之一。金银花具有清热解毒、抗菌消炎、保肝利胆的功能。17蒲公英性味功能: 甘，微苦，寒。清热解毒，消肿散结。18鸭跖草1、小便不通。用鸭跖草一两、车前草一两，共捣出汁，加蜜少许，空心服。2、赤白痢。用鸭跖草煎汤每日服。3、喉痹。用鸭跖草汁点喉。4、痔疮肿痛。用鸭跖草、碧蝉儿花一起，搓软敷贴患处。19垂盆草靠水的田间地头有甘淡微酸,凉。能清热解毒，消痈肿、利尿,解蛇毒。20灯笼草这个就不用多说了相信小时候经常采食酸平。清热解毒，利尿止血，消肿散结。21苍耳子散风湿，通鼻窍。用于风寒头痛、鼻渊流涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛。22马兰也是一种常见的野菜。又名：马兰头、阶前菊、鸡儿肠、红梗菜等。菊科马兰属。药用全草。性凉，味辛。入手太阴
大蒜油的六大神奇功效 大蒜具有抗菌消炎、抗癌、降低血压、降低胆固醇等等功效，但是由于吃大蒜会有一股让人难闻的气味，所以人们对于大蒜本身所具有的效果是望而止步的。为了防止人们因讨厌大蒜的气味而拒绝食用大蒜，专家开发研究出大蒜油软胶囊，无强烈的刺激味，让食用者，保持口气的清新。因此，大蒜油软胶囊在市场上非常受到消费者的欢迎。现在让我们一起来了解一下大蒜油软胶囊有哪些好处吧? 大蒜油软胶囊以大蒜油(挥发性有机硫化物、蒜氨酸、巯基化合物)、大豆油为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能。 大蒜油自古就被当作天然杀菌剂，有天然抗生素之称。《本草纲目》上载：“性温、味辛、有散寒、化湿、杀虫、解毒害、治感冒、鼻塞、肺虚、久咳抗菌、止痢”这功。数千年来中国、埃及、印度等国将大蒜既作为食物也作为传统药物应用。在美国，大蒜素剂已经排在人参、银杏等保健药物中的首位。 大蒜油，含有大蒜新素、大蒜辣素等成分、它们有很强的抑制病菌的作用;而且长期服用大蒜油可以提高身体的免疫机能，从而达防病的效果。
大蒜油软胶囊有功效： 1、蒜素能杀死感冒病毒，消除发烧，止痛、咳嗽、喉痛及鼻塞等症状。提高人体淋巴细胞、巨噬细胞等免疫系统转化能力，增强体质、预防疾病。 2、具有强大的抗菌能力，消炎杀菌，预防过敏性鼻炎，除粉刺。清除体内各种毒素，清肠、去毒、清血液、消除体内杂质，加速伤口愈合。 3、辅助降血压、降血脂、降血糖。含伽玛-谷酸胺-半胱氨酸的天然抑制剂，能降低血压，降低血液中胆固醇的含量，防止低密度脂蛋白氧化，防止血管壁沉积、改善高血脂引发的心悸、胸闷、头疼、头晕、肢体麻木等症状，预防动脉硬化。同时调节血糖，改善糖代谢及影响脂肪的合成，降低糖尿病发作。 4、具有强力杀菌作用，尤其适用于鼻、咽、肺等呼吸道感染、肠胃感染及泌尿生殖感染。 5、调节血糖，降低糖尿病发作，并减少肠癌及胃癌的发生。 6、降低胆固醇及血脂，增强血管弹性，减少血小板凝集。 大蒜油是精选当今中国天然无污染的大蒜原粒，采用世界领先的「冷冻技术」浓缩提取，确保大蒜中的有效成份不被破坏，并通过独家首创的专利工精制为软胶囊，直接吞服，胃内消化，口腔不留异味。本品含大蒜辣素等多种人体所需成份，当中被誉为「植物黄金」的大蒜挥发油，二十一世纪堪称为「植物白金」。具有保健的特殊功能。（图片来源：CFP）
常用中药按功效分类 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】
常用中药按功效分类 一．解表药 发散风寒药：麻黄桂枝紫苏生姜香薷荆芥防风羌活白芷细辛藁本苍耳子辛夷 发散风热药：薄荷牛蒡子蝉蜕桑叶菊花蔓荆子柴胡升麻葛根淡豆豉浮萍野菊花木贼二、清热药 清热泻火药：石膏知母芦根天花粉淡竹叶栀子夏枯草决明子谷精草寒水石密蒙花青葙子鸭趾草 清热燥湿药：黄芩黄连黄柏龙胆草秦皮苦参白鲜皮 清热解毒药：金银花连翘穿心莲大青叶板蓝根青黛贯众蒲公英紫花地丁野菊花重楼土茯苓 鱼腥草大血藤败酱草射干山豆根白头翁白花蛇舌草熊胆地耳草金荞麦 鸡屎藤漏芦龙葵马勃马齿苋青果天葵子石见穿 清热凉血药：生地黄玄参牡丹皮赤芍紫草水牛角 清虚热药：青蒿白薇地骨皮银柴胡胡黄连 三、泻下药 攻下药：芒硝番泻叶芦荟大黄 润下药：火麻仁郁李仁松子仁 峻下逐水药：甘遂京大戟芫花商陆牵牛子巴豆 四：祛风湿药 祛风湿散寒药：独活威灵仙川乌蕲蛇木瓜蚕沙海风藤路路通伸筋草透骨草乌梢蛇寻骨风徐长卿草乌 祛风湿清热药：秦艽防己络石藤雷公藤豨草穿山龙海桐皮老鹳草桑枝丝瓜络
祛风湿强筋骨药：五加皮桑寄生狗脊川牛膝鹿衔草千年健 五：化湿药 藿香佩兰苍术厚朴砂仁白豆蔻草果草豆蔻 六：利水渗湿药 利水消肿药：茯苓薏苡仁猪苓泽泻香加皮赤小豆 冬瓜皮冬瓜子茯苓皮 利尿通淋药：车前子滑石木通瞿麦地肤子海金沙石韦萆薢萹蓄车前草通草 利湿退黄药：茵陈金钱草虎仗垂盆草鸡骨草溪黄草 七：温里药 附子干姜肉桂吴茱萸小茴香丁香高良姜胡椒花椒荜茇荜澄茄大茴 八：理气药 陈皮青皮枳实木香沉香檀香川楝子乌药青木香荔枝核香附佛手薤白柿蒂八月札大腹皮甘松橘核橘络九香虫玫瑰花梅花青礞石枳壳 九：消食药 山楂神曲麦芽稻芽莱菔子鸡内金 十：驱虫药 使君子苦楝皮槟榔南瓜子鹤草芽雷丸鹤虱榧子 十一：止血药 凉血止血药：小蓟大蓟地榆槐花侧柏叶白茅根苎麻根 化瘀止血药：茜草蒲黄降香三七 收敛止血药：白及仙鹤草棕榈炭血余炭藕节 温经止血药：艾叶炮姜灶心土 十二：活血化瘀药
中药功效大全一览表 1. 辛温解表药： 麻黄.桂枝.紫苏叶.荆芥.防风.细辛.白芷.香薷.羌活.独活.藁本.辛夷.生姜.葱白.石胡荽.苍耳子.芸香草.柽柳。 2. 辛凉解表药: 薄荷.蝉蜕.葛根.柴胡.升麻.牛蒡子.桑叶.菊花.蔓荆子.淡豆豉.浮萍.木贼。 3. 清热泻火药: 石膏.寒水石.知母.栀子.芦根.竹叶.天花粉.夏枯草.淡竹叶.密蒙花.谷精草.青葙子.压趾草 4. 清热燥湿药: 黄芩.黄连.黄柏.龙胆草.苦参.秦皮.白鲜皮.椿白皮. 。（泻火解毒药）：黄芩.黄连.黄柏.犀角.芒硝.龙胆草.水牛角. 。 5. 清热解毒药: 连翘.拳参.贯众.玄参.牛黄.白薇.大黄.射干.绿豆.甘草.秦皮. 红藤.酸浆.白蔹.马勃.青黛.漏芦.升麻.菊花. 大蓟.小蓟.地榆.朱砂.紫珠.蔊菜.硼砂.金银花.忍冬藤.连翘心.大青叶.板蓝根.水牛角.. 蒲公英.鱼腥草.白头翁.败酱草.穿心莲.蚤休（七叶一枝花）. 半枝莲.半边莲.土茯苓.山豆根.马齿苋.垂盆草.四季青.金果榄.凤尾草. 天葵子. 千里光. 金荞麦. 山慈菇. 地锦草. 鸦胆子. 鸭跖草. 雷公藤. 豨莶草. 金钱草. 地耳草. 青木香. 鸡矢藤. 仙鹤草.苎麻根.黄药子.羚羊角.紫花地丁.白花蛇舌草.。 6. 清热凉血药: 犀角.玄参.牡丹皮.赤芍.紫草.白薇.水牛角.生地黄.。 7. 清退虚热药: 青蒿.白薇.鳖甲.知母.黄柏.龟板.秦艽.地骨皮.银柴胡.胡黄连.。 8. 泻下药：大黄. 芒硝. 芦荟. 羊蹄. 玄明粉. 番泻叶. 。 9. 润下药： （润肠通便）杏仁.桃仁.当归.百部.蜂蜜.桑葚.锁阳.火麻仁.郁李仁.何首乌.紫苏子.瓜蒌仁.柏子仁.松子仁. 黑芝麻. 决明子. 车前仁. 胡桃仁. 冬葵子. 肉苁蓉. 。 10. 峻下药：甘遂.巴豆.大戟.芫花.商陆.牵牛子。 11. 祛风湿散寒药：羌活.独活.川乌.草乌.辛夷.苍术.木瓜.蚕沙.松节.蕲蛇.白花蛇.乌梢蛇.威灵仙.雷公藤.伸筋草.寻骨风.海风藤.老鹳草.路路通.苍耳子. 。 秦艽.防己.桑枝.萆薢.稀莶草.臭梧桐.海桐皮.络石藤.穿山龙.丝瓜络.。 13. 祛风湿补肝肾强筋骨药：狗脊.仙茅.杜仲.牛膝.续断.桑寄生.五加皮.巴戟天.淫羊藿.骨碎补.鹿衔草.千年健。（益精补髓药）：熟地.锁阳. 蛤蚧. 狗肾. 海狗肾. 肉苁蓉.紫河车. 何首乌。 14. 化湿药：藿香.佩兰.苍术.厚朴.砂仁.草果.扁豆.白豆蔻.草豆蔻.。 15. 利水消肿药： 12. 祛风湿清热药：
解表药 能促进人体发汗，使侵犯肌表的邪气由汗出而解，治疗表证。 1.发散风寒药以发散风寒为主，用治恶寒发热、头身疼痛、鼻塞、苔薄白、脉浮紧的风寒表证。部分药分别兼有止咳、祛风湿止痛、通鼻窍等功效，又可治疗咳喘、头痛、风湿痹痛、鼻渊等。 2.发散风热药以发散风热为主，用以治疗发热、微恶风寒、口渴、苔薄黄、脉浮数的风热表证。部分药兼具清肺止咳、利头目咽喉、透疹等作用，故风热咳嗽、头痛、咽痛、目赤肿痛、疹出不透等可选用。 清热药 具有清热泻火、燥湿、凉血、解毒及清虚热等功效。用治温热病高热烦渴，热泻热痢，温毒发斑，痈肿疮毒及阴虚发热等里热证。 1.清热泻火药清热作用较强，用治热病邪入气分而见高热、口渴、汗出、烦躁、舌红苔黄、脉洪数实者。还分别用于肺热、胃热、心火、肝火等引起的脏腑火热证。 2.清热燥湿药清热之中燥湿力强，主要用治身热不扬、胸脘痞闷、泄泻痢疾、黄疸尿赤、湿疹湿疮、带下黄稠等湿热证，以及脏腑火热证和疮疡肿毒等病证。 3.清热凉血药有清解营、血分热邪，凉血消斑及滋阴生津的作用。主治温热病热入营分而见身热夜甚、心烦不寐、或神昏谵语、斑疹隐隐、舌绛、脉细数；热入血分而见吐血衄血、尿血便血等病证。 4.清热解毒药清热之中更长于解毒，主治痈肿疮毒、丹毒、痄腮、咽喉肿痛、热毒下痢、肺痈肠痈、虫蛇咬伤、水火烫伤、部分癌肿及其它急性热病等。 5.清虚热药以清虚热、退骨蒸为主要作用，主治肝肾阴虚，虚火内扰所致的骨蒸潮热、手足心热，以及热病后期，邪热未尽，阴液耗伤之夜热早凉等症。
清热药功效归纳表 泻下药 具有泻下通便，或润滑大肠，促进排便，或有攻逐水饮，消退水肿的作用。适用于大便秘结，胃肠积滞，实热内结及水肿等里实证。 1.攻下药泻下作用较强，兼清热泻火，主治热结便秘、燥屎坚结及实热积滞病证。 2.润下药泻下作用缓和，能润滑大肠，促使排便，适用于老年体虚，久病产后等所致的肠燥津亏便秘。 3.峻下逐水药药性峻猛有毒，能引起剧烈腹泻，有的兼利尿作用，适用于全身水肿、腹水等正气未衰之证。 泻下药功效归纳表
具有美白护肤功效的20种中药（一） 俗话说“一白遮三丑”，所以“美白”是所有爱美人士的追求，以白为美，白嫩的肌肤更受大家喜爱，因此，女人为了变白买各种护肤品， 市面上美白产品也越来越多且销售都还不错，小编认为，用护肤、化妆品让自己变白，和家装刷墙一样，不能根本的解决问题，要让自己变白最好通过内调的方法， 很多中药材具有美白的功效，今天我们了解一下部分美白功效的中药材。白附子美白“中药之子” 美容功效：用白附子研末于睡前洗脸并以白蜜涂于纸上贴面上，则面部黑色素斑可渐消退。由于白附子有小毒，有较强刺激性，因此它一定要和其它中药粉混合使用，如果是皮肤敏感的朋友，则最好不要使用。另外，白附子和附子是两种完全不同的中药。白芷给肌肤水一样的滋润美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。白蒺藜给予婴儿般的肌肤美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治疗面部瘢痕，常与栀子配伍，研末醋调，夜涂旦洗；或再加木兰皮，研末醋调，即《千金翼方》之治黑瘢方。《备急千金要
方》单用本品研末冲服，治白癜风。血虚气弱及孕妇慎用。人参珍贵的驻颜灵丹美容功效：人参具有大补元气、安神 增智的功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。白芨让肌 肤更光滑美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。尤为对风吹日晒较多，皮肤显得粗糙或是皱纹等与实际年龄偏差较大的人有良效。盘点各种具有美白护肤功效的中药材。何首乌美颜乌发两不误美容功效：主要表现在容颜和乌发两个方面。唐代《开宝本草》认为其有“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老”的功效。《本草纲目》认为何首乌“可止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色。”因为何首乌具有 良好的益精血、补肝肾作用。所以，能使人气血充足，面色红润，容光焕发，对于面色无华或面色萎黄的血虚病人，常服制首乌，可使面容青春久驻。茯苓让皮肤红润充满活力 美容功效：茯苓不仅可显著提高机体免疫能力，还可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供应给组织细胞。同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使皮肤、毛发显得更加滋润，达到美容的效果。龙胆草高原上的美白贵族美容功效：在 很早的药材书籍上就有记载，龙胆草是极品中药美容药材，
小蒜的营养价值_吃小蒜的好处 文章目录*一、小蒜的属性*二、小蒜的营养价值、吃小蒜的好处*三、吃小蒜的最佳时间*四、小蒜的选购方法*五、小蒜的副作用 小蒜的属性1、科属 百合科。 2、产地 全国各地均有分布。 3、别名 山蒜、野蒜。 4、简介 小蒜,百合科植物小根蒜AlliumnipponiumFranch.的全株,又名山蒜、野蒜、夏蒜、荤菜等。我国各地均有分布,夏、秋季采收。小蒜每百克鲜品含水分68 克,蛋白质3.4 克,脂肪0.4 克,碳水化合物26 克,钙100 毫克,磷53 毫克,铁4.6 毫克,胡萝卜素0.09 毫克,维生素B10.08 毫克,维生素B20.14 毫克,尼克酸1.O 毫克,维生素C36 毫克。性味辛温。功用与大蒜相似。其辛辣气强于大蒜。使用注意与大蒜同。 大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。半年生草本植物,百合科葱属,以鳞茎入药。春、夏采收,扎把,悬挂通风处,阴干备用。6月叶枯时采挖,除去泥沙,
通风晾干或烘烤至外皮干燥。大蒜呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6～10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,生有多数须根。每一蒜瓣外包薄膜,剥去薄膜,即见白色、肥厚多汁的鳞片。有浓烈的蒜臭,味辛辣。有刺激性气味,可食用或供调味,不可入药。地下鳞茎分瓣,按皮色不同分为紫皮种和白皮种。大蒜是秦汉时从西域传入我国,经人工栽培繁育,具有抗癌功效,深受大众喜食。 小蒜应用不如大蒜广,食用价值亦次之。 小蒜的营养价值、吃小蒜的好处1、抗菌抗病毒 2、降压、降脂、预防中风 3、改善内分泌,降低血糖 4、增强免疫力,抗肿瘤 5、健脾开胃—促进消化液的分泌;增强食欲;治疗消化不良。 很多人都特别爱吃一些蒜,蒜的药用价值也非常多,可以帮 助我们老年人朋友预防自身出现的血管堵塞的问题,一些血糖高的朋友们多吃一些大蒜还可以有效地降低血糖,可以有效的避免因为血糖高的问题使我们自身出现头晕头疼的症状。