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2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案

2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案
2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案

2018年大学生心理健康知识竞赛题库及答案

一、必答题

1、个人与他人一起完成任务时,不如单干时出力多,这种现象称为什么?

社会懈怠作用_

2、一个人内心虽不情愿,却不得不按别人的要求去做,这种心理现象称为?

服从_

3、詹姆斯(1890)把"我"分为两部分,一部分是主体的我,另一部分是?

_(客体的我_)______

4、个体对自身以及自身的特征所持有的一种积极态度称之为?

(自我接纳)____

5、当个体对自己作负向评价即过低的评价自己时,就产生了什么感觉?

____(自卑感)_____

6、学习过程中信息的加工,贮存和提取,涉及到的心理过程主要是短时记忆和什么记忆?

____(长时记忆)___

7、有预定目的,需要一定意志努力的注意被称之为什么注意?

_____(有意注意)_____

8、长时记忆存储的信息基本上可分为两类,一类是程序性知识,另一类是什么知识?

_(陈述性)___知识

9、在解决问题的方法中,使用手段——目的分析法的关键是怎么做?

_(把大目标分成子目标)

10、熟练的打字员在打字时只看稿件,不看计算机屏幕,也不看键盘,而是凭着什么反馈信息调节自己的动作

动觉反馈信息

11、在练习过程中插入一些休息的联系,叫做什么练习?

间时练习

12、在练习期间不间断的反复进行的练习叫做什么练习?

集中练习

13、若学生能力较高,动作技能熟练程度达到一定水平,采用什么方式练习方式较适宜?

整体练习方式较适宜

14、若学生能力较低,动作技能不熟练,采用什么方式练习方式较适宜?

部分练习方式较适宜

15、学会打羽毛球有利于学习打网球,这种现象称为技能的什么?

(正迁移)

16、学会骑自行车对于学习骑三轮车会有干扰作用,这种现象称为技能的什么?

负迁移_

17、创造力主要由创造性思维和什么思维所构成?

想象所构成

18、合作必备的条件一是目标共同,一是条件是什么?

( 相互依存)___

19、个体自愿向交往对象吐露纯属个人的,真实而重要的信息,这称为什么现象?

_ (自我表露)_

20、学生将课堂纪律内化,进行自我督导与控制,称之为什么?

(自律)_____

21、因目标不能实现而形成一种紧张不安,带有恐惧的情绪状态,称之为什么情绪?

_ (焦虑)___

22、某人在临近考试时,表现出心情极度紧张状态,考试时注意力不集中,担心失败.这属于典型的什么症状?

___(考试焦虑)_____

23、学校心理辅导的目标可以归纳为学会心理调适和什么两方面?

____ (寻求发展)____

24、人对生活压力的应对方式通常有两种,即着重于问题的应对和什么应对?

_(情绪的应对)_

25、抑郁症是以什么为特征的精神疾症?

_____(持续心境低落)_________

26、在行为改变的角色扮演中,一种常见的形式是表演心理剧,另一种形式是什么?

_____(固定角色扮演)___

27、儿童在什么年龄段时有恋母或恋父情节?

3-5岁

28、满贯疗法和系统脱敏都属于什么心理治疗疗法?

行为疗法

29、心理学有一种最重要的研究方法是?

实验法

30、以恐怖症状为主要临床相的一种神经症是什么?

恐怖症

31、人类基本的情绪有哪四种?

快乐、愤怒、悲哀和恐惧

32、设身处地地去理解求助者的不良情绪和情感被称之为?

共情

33、“江山易改,秉性难移”说明人的什么不可改变?

气质不可改变。

34、心理活动的最重要的生理器官和最高级部位是什么器官?

大脑

35、哪一年教育部下发了《加强大学生心理健康教育工作的实施意见》

2005年

36、心理学的母体学科是哪个学科?

哲学

37、一般情况下每人每天需要多少小时的睡眠时间?

7~9 个小时

38、自杀的最主要原因是什么?

抑郁症

39、心理咨询中最重要的原则是什么?

保密原则

大学生心理健康教育活动策划书

大学生心理健康教育活动策划书 一,活动背景: 在市场经济高度发达的今天,竞争也日趋激烈。在人口高度密集的中国,就业竞争更是不在话下。劳动力与岗位呈现粥多僧少的局面。就业已成为困扰人们的主要问题。尤其是近日来,“富士康”跳楼事件已经将这一恶性的状态推到了风口浪尖的田地,减压已不可避免地被提上社会平台,这将是缓解矛盾所亟待采取的主要办法。当代在校大学生也深深地体会到竞争的激烈。另一方面,学业的压力也使他们喘不过气。英语四六级考试,计算机一二级考试,学分考试…所有的一切使得大学生活充满压抑感。再一个,友情,爱情,生活方面的烦恼也是他们众多压力的来源。 活动目的与意义: 通过大学生心理健康教育活动,减轻大学生心理承受的过重压力。为了让大学生正确认识自身所处的境地,理性地对待所面临的压力与挫折等心理问题,以健康向上的生活态度看待并解决困扰他们的难题。让大学成为他们心中快乐的圣地,让大学生活成为他们脑海里美好的回忆。健康的心理是维持大学生继续热情学习的动力,也是他们日后在工作和生活中战胜困难的必要条件! 二,活动时间与地点安排: 2010年6月5日——6月6日 地点:xx大学西校园6B小广场,第二教学楼 三,活动开展形式:心理健康知识展览,影片放映,讲座,心健知识有奖竞答 四,活动开展: 6月5日:上午在西校园6B小广场展览心理健康知识 下午在第二教学楼201教室播放影片《大学生心理健康》6月6日:上午在西校园6B小广场进行大学生心理健康问题有奖竞答活动 下午在第二教学楼201教室心理教授讲座 准备阶段: (1)通过上网寻找有关大学生心理健康,为大学生减压方面的资料,以简洁,轻松的方式,以手工或电子版的形式,张贴在展览板上。其中辅以简单幽默的漫画,让同学们在轻松的状态下学到有益的知识。展览中包括对心理现象的诠释及对心理案例的剖析与解决方法,案例后注以专家寄语。(2)影视作品由主办单位向学校心健工作室的教授和老师咨询,请教,最终确定影片内容。(3)有奖竞答活动中,由工作人员上网搜索查找相关资料,咨询心健老师,找些有关心健问题,减压方法之类的问题。礼品有餐巾纸,小挂钩,小卡片等之类;现场布置有横幅,彩球等简单的装饰。(4)讲座则请来学校心健工作室的权威教授来演讲关于如何处理大学生面临的学业,就业,感情,生活中的心理问题。 举办阶段: 此次活动组织人员由社会工作协会操办,人员数量有限,所以应该合理配置。 展览由于需要现场指导不多,所以只需在此安排4,5个工作人员维持现场便可。在放映影

科技知识竞赛题库及答案

科技知识竞赛题库及答案 1、中华人民共和国科学技术普及法何时开始实施的?B A、2002年6月26日 B、2002年6月29日 C、2002年7月1日 D、2003年6月29日 2、何时美国英格伯格和德沃尔制造出世界上第一台工业机器人,机器人的历史 才真正开始?(C ) A、1946年 B、1950年 C、1959年 3、奥运五环旗中的绿色环代表哪里?( C ) A、美洲 B、欧洲 C、澳洲 D、亚洲 4、根据党的十六大及十六届三中、四中、五中全会精神,依照《?》和《国家中 长期科学和技术发展规划纲要(2006—2020年)》,制定并实施《全民科学素质行动计划纲要(2006—2010—2020)》。(B) A、中华人民共和国宪法 B、中华人民共和国科学技术普及法 C、中华人民共和国民法 D、中华人民共和国专利法 5、太阳光是由三部分组成,下面哪种不是太阳光的组成之一?(C) A、可见光 B、紫外线 C、不可见光 D、红外线 6、哪些因素是大气污染形成的主要原因?(C) A、森林火灾 B、火山爆发 C、汽车尾气、工业废气 7、我国的载人航天发射场是下列哪一个?(A) A.酒泉 B.太原 C.山西 8、全民科学素质行动计划在十一五期间主要行动有(A)

A、未成年人科学素质行动,农民科学素质行动,城镇劳动人口科学行动素质 行动,领导干部和公务员科学素质行动 B、中老年人科学素质行动,农民科学素质行动,农村党员干部科学行动素质 行动,领导干部和公务员科学素质行动 C、农民科学素质行动,城镇劳动人口科学行动素质行动,领导干部和公务员 科学素质行动 9、目前国际公认的高技术前沿是指(B)。 A、航天航空技术 B、计算机与信息技术 C、生物技术 D、新材料技术 10、人体需要的营养素中,在各种营养素中排行第七的营养素是什么?B A、脂肪 B、纤维素 C、维生素 11、提高公民科学素质,对于增强公民获取和运用科技知识的能力、改善生活质 量、实现全面发展,对于提高国家自主创新能力,建设( C )国家,实现经济社会全面协调可持续发展,构建社会主义和谐社会,都具有十分重要的意义。 A、节约型 B、民主法制 C、创新型 D、科技型 12、我国森林覆盖率最高的省是哪个省?B A、浙江 B、福建 C、吉林 D、四川 13、“百日咳”的百日是指:A A、病程长度 B、通常在婴儿100天时发病 C、发现这种病毒只用了100天 D、此病有100天的潜伏期

最新《大学生心理健康教育》试题题库

《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章健康从心开始 一、单选题(10) 1.人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。 A.初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2.21世纪成为人才的首要条件是()。 A.身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D.人际关系良好 3.我们常见的嫉妒心理属于()。 A.轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4.大学生常见的社会障碍主要表现为()。 A.情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D.精神障碍 5.大学生常见的情绪障碍不包括()。 A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6.我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。 A.16-20% B.30-34.4% C.37.9% D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。 A.焦虑症 B.疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。 A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9.某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂

第二章大学生的自我意识 一、单选题(10) 1. 从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和()。 A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2. 大学生维护心理健康的基本原则和要求是()。 A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3. 青年期大学生自我意识发展的核心问题是()。 A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D.情绪稳定 4. 个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟,需要()。 A.15年 B.20多年 C.30多年 D.40年 5. 大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。 A.少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6. 自我意识是个体意识发展的()。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7. 当代大学生一般处于()。 A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8阶段理论,当代大学生目前的主要解决的任务是()。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是()。 A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题(6) 1.从结构形式上看上看,自我意识可以分为()。 A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是()。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 第三章大学生的人格发展

知识竞赛题库及答案(个人赛)

武平县“农行杯”新《预算法》知识竞赛试题 一、不定项选择题80题,每题1分共80分。(至少有一个正确答案,多选、少选不得分) 1、我国实行几级政府预算() A、3 B、4 C、5 D、6 2、全国预算由()组成 A、中央预算 B、地方预算 C、一般公共预算 D、政府性基金预算 3、预算包括() A、一般公共预算 B、政府性基金预算 C、国有资本经营预算 D、社会保险基金预算 4、一般公共预算包括() A、中央各部门的预算 B、地方对中央的上解收入 C、中央对地方的税收返还预算 D、中央对地方的转移支付预算 5、政府性基金预算应当根据基金项目收入情况和实际支出需要,按基金项目编制,做到() A、全收全支 B、以收定支 C、实收实支 D、定收定支 6、政府性基金预算可以用于() A、老城区道路改造 B、城市饮用水源污染整治 C、城镇绿化 D、环境污染整治 7、各级预算应遵循的原则() A、统筹兼顾 B、量力而行 C、勤俭节约 D、讲求绩效、收支平衡 8、新《预算法》根据2014年8月31日第十二届全国人民代表大会常务委员会()会议通过 A、七 B 、八C、九D、十 9、我国的预算年度自() A、2月1日起至下一年度1月31日止 B、1月1日起至12月31日止 C、4月1日起至下一年度3月31日止 D、5月1日起至下一年度4月30日止 10、下列属于一般公共预算收入的是() A、增值税 B、消费税 C、土地出让金收入 D、转移性收入 11、一般公共预算支出按经济性质分类包括() A、工资福利支出 B、商品和服务支出 C、资本性支出 D、其他支出 12、中央预算与地方预算有关收入和支出项目的划分、地方向中央上解收入、中央对地方税收返还或者转移支付的具体办法,由()规定,报全国人民代表大会常务委员会备案。 A、财政部 B、国家税务总局 C、国务院 D、海关总署 13、编制预算草案的具体事项由()部署。 A、国务院 B、财政部门 C、国家税务总局 D、审计部门 14、预算支出按其功能分类分为() A、类 B、款 C、项 D、目 15、()负责对中央政府债券的统一管理 A、中国人民银行 B、国务院 C、国务院财政部门 D、审计署 16、地方各级预算按照()的原则编制,除本法另有规定外,不列赤字。

大学生心理健康教育考试试题库

《大学生心理健康教育》考试试题库一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题(10) 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是()。A.初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于()。A轻微的心理失调B.轻度的心理障碍C.中度的心理障碍D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为()。A.情绪障碍B.适应不良C.人格障碍D.精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括()。A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症 6、我国20世纪90年代,存在心理问题的大学生比例占()。 A.16-20% B.30-34.4% C.37.9% D.64.4% 7. 近年来,成为大学校园一大杀手的是()。A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()。 A. 情绪健康D.人际关系状况C.自我评价 B.环境适应. 9、某生患有一种严重的心理疾病,一旦发病起来,情绪会异常兴奋

或低落,或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什么心理疾病()。 A.反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明,经常感觉自己的车没有上锁,然后跑到停车点查看,请问该生患有什么症状()。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D.偏执狂 11.院学生心理访谈室是在() 12.我院在线QQ咨询热线是() 13.我院心理信箱是() 二、多选题(6) 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。A.个人经验标准B.社会文化标准C.症状检查标准D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括()。A.焦虑症B.强迫症C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型()。A.偏执型B.分裂型C.冲动型D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有()。A.精神分裂症B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D.人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括()。A.门诊咨询B.访问咨询C.广播咨询

大学生心理健康活动策划书

大学生心理健康活动策划书 一、活动主题:健康从心开始 一、活动背景: 大学生作为一个特殊的社会群体,面对着许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。借此开开学之处,我院特举办这次大学生心里健康活动,来帮助同学解决问题,为同学们建立一个良好的心理素质,提供一个和谐的校园环境。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“健康从心开始”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注生态环境,关注心灵成长,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康快乐成长。 三、活动意义: 1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活 的丰富多彩,并且学会珍惜,减少不和谐因素。 2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身 受,使自己精神层受到良好的教育,为人更加开朗自信。 四、活动时间:2016年5月25日 五、活动地点:待定 六、活动对象:全体学院学生 七、活动流程: 1、在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识的展示,同时宣传本次活动,鼓励全体学生积极参与; 3、通知各班班长及心理委员,让他们通知本班参与活动的同学于活动日到现场参加活动; 4、在参与同学到达现场前对现场进行布置; 5、在现场放有一纸盒,让有心理困惑的同学将此写在纸条上,并附上联系方式,待过后统一查看并逐一通过联系方式进行解决; 八、游戏规则: 扮时钟游戏: 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型,分别将时钟的刻度标识出来; 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针,手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具(代表时钟的指针)在时钟前面站成一纵列(注意是背向白板或墙壁,扮演者看不到时钟模型); 3、主持人任意说出一个时刻,比如现在是3小时45分15秒,要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置,指示错误或指示慢的人受罚 4、可重复玩多次,亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针,训练表演者的判断力和反应能力。 5、最后胜出的一组同学将获得奖品,奖品待定 九、活动经费:各种道具+奖品费用

知识竞赛题库及答案

《中华人民共和国安全生产法》(修订版)知识竞赛 试题 一、单项选择题(共70题,每题1分) 1、《安全生产法》的修改应由()进行: A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会及其常务委员会 D.国务院法制办 2、修改后的《安全生产法》一般由()讨论通过并正式施行: A.国家安全生产监督管理总局 B.国务院安全生产委员会 C.全国人民代表大会或其委员会、常务委员会 D.国务院法制办 3、以下不属于本次《安全生产法》修改总体思路的是() A.强化依法保安 B.落实企业安全生产主体责任 C.强化政府监管 D.强化安全生产责任追究 4、关于《安全生产法》的立法目的,下列表述不准确的是: A.加强安全生产工作 B.防止和减少生产安全事故 C. 推动经济社会跨越式发展 D.保障人民群众生命财产安全 5、《安全生产法》确立了()的安全生产监督管理体制。 A.国家监察与地方监管相结合 B.国家监督与行业管理相结合 C.综合监管与专项监管相结合 D. 行业管理与社会监督相结合 6、关于安全生产工作的机制,表述错误的是(): A.政府监管 B.生产经营单位参与 C.行业自律 D.社会监督 E.员工参与 7、对生产经营单位开展安全生产标准化工作,新的安全生产法的态度是(): A.提倡 B.强制 C. 鼓励 D.原则性要求 8、除()外,以下关于安全生产方面的要求,生产经营单位必须履行: A.安全生产法律法规、行政规章 B.国家、行业或地方安全标准 C.地方政府安全监管方面指令 D.行业安全生产自律公约 9、工会在生产经营单位安全生产方面的职权表述正确的是(): A.验收劳动防护用品质量并监督发放 B.对生产经营单位的违法行为,可以组织员工罢工 C.监督企业主要负责人安全承诺落实情况 D.通过职工代表大会可以决定企业的安全生产决策 10、作为生产经营单位,其主要负责人不包括(): A. 法人代表 B. 分管负责人 C. 安全管理机构负责人 D. 外设机构负责人 11、《安全生产法》对()的安全生产工作任务、职责、措施、处罚等方面做出了明确的规定。 A. 各级行政机关及其安全生产监督管理部门 B. 各级行政机关及其生产经营单位主要负责人 C.各级人民政府及其安全生产监督管理部门 D. 各级人民政府及其生产经营单位主要负责人 12、《安全生产法》之所以称为我国安全生产的基本法律,是就其在各个有关安全生产法律、法规中的主导地位和作用而言的,是指它在安全生产领域内具有(),主要解决安全生产领域中普遍存在的基本法律问题。 A. 适用范围的基本性、法律制度的广泛性、法律规范的概括性 B. 适用范围的广泛性、法律制度的概括性、法律规范的基本性 C. 适用范围的概括性、法律制度的基本性、法律规范的广泛性 D. 适用范围的广泛性、法律制度的基本性、法律规范的概括性 13、依据《安全生产法》的规定,除须由决策机构集体决定安全生产投入的之外,生产经营单位拥有本单位安全生产投入的决策权的是():

社会知识竞赛题库以及答案

社会知识竞赛题库以及答案

社会知识竞赛题库以及答案 1.下列山脉中,既是地势阶梯分界,又是省区界线的是:( 巫山 ) 2.世界上最狭长的国家是:( 智利 ) 3.《思想者》是谁的雕塑作品?( 罗丹 ) 4.“五岳”中的南岳指:( 衡山 ) 5.目前人类已知的最软的石头是:(滑石) (低到高滑石-石膏-方解石-萤石-磷灰石,正长石,石英,黄玉,刚玉,金刚石) 6.杜甫的诗《江南逢李龟年》中的李龟年是哪个朝代的人?( 唐朝 ) 7.马铃薯的薯块是( 茎 ) 8.中国在国际货币基金组织中属于:( 正式成员 ) 9. 涮羊肉起源于(元朝)(忽必烈统帅大军南下远征急用) 10.“打假”获赔要交纳个人所得税吗?(不需要) 11.手心和大腿相比,汗腺比较多的部位是:(大腿) 12.蜘蛛大量吐丝结网预示着:(天要转晴) 13.我国最早的字典是:(《说文解字》) 14.蒲松龄的故居在:(山东淄博) 15.人如果倒立着喝水:(和站着喝水效果一样) 16.如果一双鞋按现在统一标准是26号,则它相对应的老鞋号是:( 42 ) 17.海明威的小说《丧钟为谁而鸣》是以哪次战争为历史背景的?(西班牙内战) 18.中国民间为什么要吃腊八粥?(纪念释迦牟尼) 19.生态危机与人类的哪个习惯关系最密切?(浪费) 20.花岗岩属于哪一类岩石?(火成岩) 21.“杵臼交”多用来指不计身份而结交的朋友。这里的“杵臼”在古代是用来做什么的?(捣米) 22.好莱坞位于美国什么州:(加利福尼亚州) 23.清光绪年间曾对邮票有一种非常特殊的称谓,请问当时叫什么?( 老人头 ) 24.“画龙点睛”的传说中被点睛的龙会:(飞走) 25.古时代,地中海沿岸地区以一种豆角树上的一部分作为计量黄金重量的测量标准。请问:其所用的是豆角树的哪一部分?( 豆仁) 26.牙膏的泡沫是越多越好吗?( 不是 ) 27世界上最深的湖是 ( 贝加尔湖 ) 28.质量单位千克等于国际千克原器的质量,这个原器由:( 铂铱合金制成 ) 29.人体消化道中最长的器官是:( 小肠 ) 30.貂熊又被称为“飞熊”。是因为什么?( 尾巴 ) 31.哪个城市被称作"草原钢城"?( 包头 ) 32.角抵戏为什么要头戴野兽面具?( 源自对狩猎活动的模仿 ) 33.海龟上岸产卵会选择:(新月或满月的时候) 34.“才自精明志自高”是《红楼梦》中对谁的判词?(探春) 35.红糖呈现红色是因为:(原糖未脱色) 36.计算机的运算过程,实际上是对几个数码,按照一定的逻辑规则并进行判断和转换的过程?(两个) 37.我们的鼻子有多少个嗅觉感受器?( 500万) 38.WNBA代表什么? ( 美国女子职业篮球赛 ) 39.北京等地四合院的大门一般是开在哪个角上?( 东南角 ) 40.最早的纸币源于 ( 中国 ) (中国,宋朝时出现在四川的交子) 41.成语“跋前疐(zhì)后”形容的是哪种动物:( 狼 )

大学生心理健康节活动策划书(完整版)

策划编号:YT-FS-2596-50 大学生心理健康节活动策 划书(完整版) Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme. 深思远虑目营心匠 Think Far And See, Work Hard At Heart

大学生心理健康节活动策划书(完整 版) 备注:该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心,制定具体实施细则,步骤。并对将要进 行的环节进行书面的计划,以对每个步骤详细分析,确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况 进行修改和使用。 一、活动主题:我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办:学生工作处心理咨询中心 四、活动承办:院系心理健康部,心理成长协会 五、活动时间:xx年5月3日(5月3日—31日)

六、活动范围:全体学生 七、活动内容及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 承办单位:院宣传部、院心理健康部 横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。 承办单位:六系心理健康部 活动要求:六系各出一期板报 板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前 3、报纸宣传:出一期报纸(>特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑

大学生心理健康教育课程题库 (1)

大学生心理健康知识题库 一、单项选择题 1.下列哪些行为属于心理健康的范围( D ) A.能极力满足个人的需要 B.对自己有过高的评价 C.为维持自己的心理平衡,极力宣泄自己的情绪 D.有充分的自我安全感 2.对于相貌美的标准,人们通常有大体一致的看法,但是也存在各种差异。而在我们的周围经常流行这样一句话“情人眼里出西施”,那么这个是说明人们在对相貌的看法中存在( C )差异。 A.文化 B.个人 C.关系 D.时代 3.个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上,自己则不会有事,这种现象是( B ) A.自我防御机制 B.理想化偏见 C.自利性归因 D.自我效能感 4.下列哪种心理属于健康心理( D ) A.抑郁情绪 B.不愿与人交往 C.经常感觉自己无能 D.遇到困难时,能积极克服困难 5.心理健康在社会交往中可表现为 ( C ) A.经常与素不相识的人十分热情地交谈.表现为十分兴奋的状态 B.对同事.好友无缘无故地表现为冷漠.漠不关心 C.有自己喜欢与不喜欢的人 D.接触异性时经常表现为紧张的情绪 6.从创伤刺激中恢复到往常水平的能力称为 ( C ) A.心理活动的耐受力 B.心理活动的稳定性 C.心理康复能力 D.环境适应脂力 7.有的人白天工作效率高,有的人夜晚工作效率高,这是指 ( A ) A.人的心理活动的周期节律性 B.环境适应力 C.心理自控能力 D.社交能力 8.心理健康表现心理的耐受力方面为 ( C ) A.过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里,但不影响日常的工作和生活 B.遇到困难,能够忍受 C.把克服困难当成一种乐趣,而勇敢地面对生活的挫折 D.对于同事外人的议论并不在意 9.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( D ) A.见人都热情相待 B.见什么人说什么话 C.经常努力工作 D.经常保持乐观的心态 10.当某一固定的观念在脑子里反复出现时,这些观念是患者不愿想的而且伴有被迫感觉痛苦感觉,我们称之为 ( B ) A.强制思维 B.强迫观念C.妄想 D.虚构 11. 吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法,称为( B ) A.否认作用B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用 12.大学生心理健康日5.25的谐音是( A ) A.我爱我 B.我是我 C.我要我 13. 由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( D ) A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧 14. 关于自卑感以下哪种说法是错误的( A )

大学生心理健康活动策划【三篇】

大学生心理健康活动策划【三篇】 篇1 一、活动背景 当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容,作为社会中一个越来越重要的群体,在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期,更易发生一些心理问题,因此,我班决定开展心理活动,让更多同学受益与了解心理健康知识,更积极的生活。 二、活动名称和主题 班级心理健康知识交流座谈会 三、活动目的 为了更好的宣传心理知识,普及大学生心理健康教育。 四、活动内容: 1、班上成员分为六组,每组由六人左右的同学组成。 2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片,提问,小组自由讨论,后选一名代表做回答。 3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题,以及如何面对解决的。 4、最后组织者进行总结。 五、活动负责人与参与者 负责人:孙李娜

参与者:11级英语教育一班全体成员 六、活动时间 **年5月27日晚7:OO 七、活动地点 博学南楼教室401 一、活动开展原因: 大学是成才的地方,但这只是对少数充满自信的人来说的,对于大多数人来说,或多或少都会有些自卑。 在大学的校园生活中,人总会有失意的时候,因为佼佼者实在太多了,因此,难免会缺乏自信。 一个人,一量缺乏自信,就会背上思想包袱,就会附上心理阴影,对自己和未来感到一片茫然,缺乏理性认识,最终可能会导致不良后果。 基于以上原因,因此有必要对同学们开展一次增强自信心的讲座。 二、活动主题:扬起自信之帆,搏击人生风浪 三、活动目的:此次活动主要是为了帮助同学们建立自信信念,用自信的帆来战胜学习之海、生活之洋中所遭受的挫折。 四、活动内容: 做传钥匙游戏; 宣读10条增强学生自信心的建议。 五、活动负责人:李文周(心理委员)、解佳龙(班长) 六、活动时间:3月17日晚上

大学生心理健康活动策划书15篇(最新)

大学生心理健康活动策划书15篇 一、活动主题: 我爱我——团结互助,给力心灵,共同成长。 二、活动目的: 围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,以“给力心灵,团结互助,共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动,引发大学生关注心灵,积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围,引导学生正确面对各种困惑,并主动探求解决途径,健康成长。 三、活动主办: 学生工作处心理。 四、活动承办: 院系心理健康部,心理成长协会。 五、活动时间: 20xx年5月3日(5月3日—31日)。 六、活动范围: 全体学生。 七、活动内容及具体安排: (一)宣传篇 1、横幅宣传:出一条横幅(一式两份),宣传本届心理健康节主题。 (1)承办单位:院宣传部、院心理健康部。 (2)横幅内容:团结互助,给力心灵,共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)。 (2)横幅位置:南院悬挂于j1教学楼前,东院悬挂于篮球场。 2、板报宣传:出一期板报,宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

(1)承办单位:六系心理健康部。 (2)活动要求:六系各出一期板报。 (3)板报摆放:南院篮球场、东院教学楼前。 3、报纸宣传:出一期报纸(心之桥特刊),宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。 (1)承办单位:大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。 (2)活动时间:5月份编辑、印刷完成。 4、海报宣传:各系各出3张海报,宣传本届心理健康节。 (1)承办单位:各系心理健康部。 (2)活动要求: ①正确悬挂于南院和东院篮球场上; ②纸张大小标准(与院宣传部统一标准) 5、广播宣传:宣传本届心理健康节各项活动安排,心理健康知识。 (1)承办单位:院心理健康部、院团委广播站。 (2)资料提供:院心理。 (3)注意事项:六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。 (二)活动篇 1、“团结互助,给力心灵,共同成长”大学生征文征画比赛。 (1)活动对象:全院学生。 (2)活动时间:全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文评展时间为5月26日。 (3)活动方式:以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助,给力心灵,共同成长”的心情故事,再对参赛的作品进行评选,我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

知识竞赛题目及答案

2017年安全月第三届“安文杯”知识竞赛部分题库 1、安全生产管理的方针是什么? 安全生产管理的方针是:安全第一,预防为主,综合治理。 2、“四不伤害”的内容是什么? 不伤害自己;不伤害别人;不被别人伤害;保护他人不被伤害。 3、生产作业中必须严禁哪“三违”行为? 违章指挥;违章作业;违反劳动纪律。 4、什么是事故处理“四不放过”原则? 事故原因没有查清不放过;事故责任者没有受到严肃处理不放过;广大员工没有受到教育不放过;防范措施没有落实不放过。 5、安全管理不善,主要表现在哪些方面? 管理规章制度不健全;有章不循,执行不严;无证操作;设备失保失修;安全标志设置不完善。 6、安全生产责任制应以何种形式发布生效? 安全生产责任制应以文件形式发布生效。 7、关于企业员工保险的要求是什么? 企业应为员工参加工伤保险,足额交纳工伤保险费。 8、什么叫安全生产标准化? 通过建立安全生产责任制、制定安全管理制度和操作规程,排查治理隐患和监控重大危险源,建立预防机制,规范生产行为,使各生产环节符合有关安全生产法律法规和标准规范的要求,人、机、物、环处于良好的生产状态,并持续改进,不断加强企业安全生产规范化建设。 9、什么是安全生产责任制? 即各级领导、职能部门、工程技术人员、岗位操作人员在生产经营过程中对安全生产层层负责的制度。 10、治疗工伤所需费用如何支付? 治疗工伤所需费用符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的,从工伤保险基金支付。 11、安全生产法的目的是什么? 为了加强安全生产监督管理,防止和减少安全事故,保障人民群众的生命和财产安全,

促进经济和社会发展。 12、新安全生产法实施的日期? 自2014年12月1日起施行。 13、《安全生产法》关于预防为主的规定主要体现在哪”六先”? 安全意识在先。安全投入在先,安全责任在先.建章立制在先.隐患预防在先。监督管理在先。 14、对外来文件和受控文件评估的基本要求是什么? 每年至少一次对安全生产法律法规、标准规范、规章制度、操作规程的执行情况及适用情况进行检查、评估。 15、公司级安全教育培训的内容是什么? (1)国家主要安全生产法律、法规、相关标准;(2)公司安全生产情况及安全生产基本知识;(3)本单位安全生产管理制度、劳动纪律;(4)从业人员的权利和义务;(5)有关事故案例。 16、部门级安全教育的内容是什么? (1)工作环境及危险因素;所从事工种可能遭受的职业伤害和伤亡事故;(2)所从事工种的安全职责、操作技能及强制性标准;(3)自救互救、急救方法、疏散和现场紧急情况的处理;安全设备设施、个人防护用品的使用和维护;(4)本部门安全生产状况及规章制度;(5)预防事故和职业危害的措施及应注意的安全事项;(6)有关事故案例;(7)其他需要培训的内容。 17、工段班组安全教育培训的内容是什么? (1)岗位安全操作规程;(2)岗位之间工作衔接配合的安全与职业卫生事项;(3)有关事故案例;(4)其他需要培训的内容。 18、与特种作业人员有关的基本要求是什么? 从事特种作业的人员应取得特种作业操作资格证书,方可上岗作业,证书应定期审核,确保证书有效;特种作业人员应配备合理,有特种作业岗位必须配备特种作业人员;持特种作业操作资格证书上岗作业;建立特种作业人员档案资料。 19、特种作业人员的范围是什么? 电工作业、锅炉司炉、压力容器操作、起重作业、爆破作业、金属焊接(气割)作业、机动车辆驾驶人员。 20、.根据近几年的实践,进一步完善的我国安全生产管理方针中“预防为主”的含义是什

2020年百科知识竞赛题库及答案(共160题)

范文 2020年百科知识竞赛题库及答案(共160题) 1/ 5

2020 年百科知识竞赛题库及答案(共 160 题) 1. 我国家用电器使用的是: (低级题) 1 直流电 2 交流电 -------2 2. 我国是什么时候采用公历的? (低级题) 1 五四运动之后 2 辛亥革命以后3 中华人民共和国成立之后------------------------2 3. 将断丝的白炽灯泡重新搭上后,灯光与灯丝未断前相比: (低级题) 1 要暗些 2 要亮些 3 一样亮---------------------2 4. 北斗星的勺柄指向北极星对吗? (低级题)1 对 2 不对---------1 5. 据考古资料显示,我国的钻孔技术开始于: (高级题)1 蓝田人时代 2 山顶洞人时代 3 元某人时代 4 北京人时代--------------2 6. 瑞士是联合国的成员国吗? (低级题) 1 是 2 不是 ------------2 7. 宋代的学象生同现代的: (中级题) 1 相声 2 口技 3 杂技-----2 8. 《史记》是:(低级题) 1 编年体通史 2 纪传体通史--------------2 9. 香槟酒是葡萄酒吗? (低级题) 1 是 2 不是-------------1 10. 藏历新年,人们见面时都要说扎西德勒是什么意思? (高级题) 1 新年好 2 吉祥如意 3 你好 4 恭喜发财-----------------2 11. 被称为国际会议之都的城市是: (低级题) 1 日内瓦 2 华盛顿 -----------------1 12. 我国最大的淡水湖是: (高级题) 1 洞庭湖 2 鄱阳湖 3 太湖 4

大学生心理健康考试试卷

《心理健康》试卷 一、不定项选择题(10×2分共20分) 1、关于开展心理健康教育的目的不正确的表述是:() (A)全面提高学生的心理健康水平 (B)促进素质教育的落实 (C)防止精神疾患的发生 (D)帮助有心理疾病的学生恢复健康 2、马斯洛的需求层次理论中最高层次的需要是() (A)尊重的需要(B)安全需要 (C)自我实现的需要(D) 爱的需要 3、大学生的学习特点有() (A)学习内容的专业性(B)学习方法的单一性 (C)学习途径的多样性(D) 学习过程的自主性 4、按照情绪发生的强度、速度与持续时间的长短,可将情绪分为哪几类:()(A)心境(B)应激 (C)激情(D) 柔情 5、挫折的组成成分中对挫折感起决定作用的是:() (A)挫折情境(B)挫折源 (C)挫折认知(D) 挫折反应 6、产生挫折的内部因素有:() (A)智力因素(B)家庭因素 (C)抱负水平因素(D) 挫折承受力 7、有理想、有抱负,有独立见解,反应迅速,行为果断属于哪种气质类型的心理特征:() (A)胆汁质(B)多血质(C)抑郁质(D) 粘液质 8、较强的自我克制能力,他们外柔内刚,沉静多思,不愿流露内心的真情实感属于哪种气质类型的心理特征:() (A)胆汁质(B)多血质 (C)抑郁质(D) 粘液质 9、爱情与喜欢的区别主要体现在哪几个方面:() (A)依恋(B)利他 (C)利己(D) 亲密 10、网络空间的基本心理特征有:() (A)局限的感官体验 (B)身份的机动性和匿名 (C)地位平等 (D)超越空间局限 二、判断题(15×1分共15分) 1、艾里克森的人格发展八阶段理论中青少年期应培养的良好的人格品质是爱的品质。() 2、在达成一项目标之前,将目标分解成若干个可以实现的部分,不但能增加立竿见影的效果,而且能减少付出的代价。() 3、合理分配自己的学习时间,特别是有效利用课余时间有利于意志品质的培养。() 4、学习动机越强学习效率就越高。() 5、理智感是在智力活动中认识和评价事物所产生的情感体验。() 6、情绪ABC理论中的“B”才是我们的情绪及行为反应的直接原因。() 7、别人如何对待我,我就如何对待别人,这是合理处理人际关系的原则。() 8、冬天洗冷水澡是培养大学生挫折承受力的有效方法。() 9、恋爱是两个人人格的深层接触,在此过程中对方像一面镜子时刻刻画着自我形象,并鞭策你不断完善自我。() 10、希波克拉底的大脑皮质说将气质分为胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质四种类型。 第1页,共6页第2页,共6页

知识竞赛题库及答案(个人赛)

知识竞赛题库及答案(个人赛)

武平县“农行杯”新《预算法》知识竞赛试题 一、不定项选择题80题,每题1分共80分。(至少有一个正确答案,多选、少选不得分) 1、我国实行几级政府预算() A、3 B、4 C、5 D、6 2、全国预算由()组成 A、中央预算 B、地方预算 C、一般公共预算 D、政府性基金预算 3、预算包括() A、一般公共预算 B、政府性基金预算 C、国有资本经营预算 D、社会保险基金预算 4、一般公共预算包括() A、中央各部门的预算 B、地方对中央的上解收入 C、中央对地方的税收返还预算 D、中央对地方的转移支付预算 5、政府性基金预算应当根据基金项目收入情况和实际支出需要,按基金项目编制,做到()A、全收全支B、以收定支C、实收实支D、定收定支 6、政府性基金预算可以用于() A、老城区道路改造 B、城市饮用水源污染整

治C、城镇绿化D、环境污染整治 7、各级预算应遵循的原则() A、统筹兼顾 B、量力而行 C、勤俭节约 D、讲求绩效、收支平衡 8、新《预算法》根据2014年8月31日第十二届全国人民代表大会常务委员会()会议通过 A、七 B 、八C、九D、十 9、我国的预算年度自() A、2月1日起至下一年度1月31日止 B、1月1日起至12月31日止 C、4月1日起至下一年度3月31日止 D、5月1日起至下一年度4月30日止 10、下列属于一般公共预算收入的是() A、增值税 B、消费税 C、土地出让金收入 D、转移性收入 11、一般公共预算支出按经济性质分类包括() A、工资福利支出 B、商品和服务支出 C、资本性支出 D、其他支出 12、中央预算与地方预算有关收入和支出项目的划分、地方向中央上解收入、中央对地方税收返还或者转移支付的具体办法,由()规定,报全国人民代表大会常务委员会备案。

大学生心理健康教育题库

2011-2012[1]大学生心理健康期末考试试题库及答案 (试卷由4个论述题组成,每个论述题25分,任课教师从题库中任选4题作为考试题目) 一、根据所学知识,结合个人经历,试述你如何进行压力管理? 【答案及采分点】 (每项3分=列举1分+解释1分+结合个人经历1分;共写出其中25采分点即满分=25分) 1、了解你的情绪类型 2、学习监控你的情绪 3、学会跳出来思考你的情绪 4、学会结构性的表达 5、提前计划 6、发展一个支持系统 7、现实地期待自己和他人 8、变抱怨为诉求 9、学习问题解决技术 10、让过去的情绪成为历史

二、【案例】小明,22岁,言行怪异、出现幻觉妄想一年。患者自小少语寡言,交往少,脾气暴躁,一年前因父亲病故和失恋,开始失眠、呆滞、郁郁不乐,说:“我活不了几天了,我有罪”;听到火车鸣响就害怕,见到鸡鸣狗叫也恐慌,见到公安人员就称“我有罪”,回家后就问家人:“公安局的人和你们谈过话吗?为什么我想的事别人都知道?”有时侧耳倾听“地球的隆隆响声”,看见小汽车就恐惧地问他人:“那是不是来逮捕我的?”患者记忆智能无障碍,只是孤独离群,生活懒散,时而恐惧、激越,时而自语自笑、凝神倾听。一次,突然对电风扇下跪,说听到电风扇里有一男声责骂他是“叛徒和内奸”。认为自己脑子想的事被别人知道,“监视器就是邻居家的录音机和自己的手表”。问患者为什么时哭时笑?患者回答:“我脑子被一死者控制,我哭笑不受自己支配。”家人劝其来心理咨询,患者说自己没病,干嘛来看心理医生。 判断上述案例里面,小明存在什么问题?为什么?此问题是否属于心理健康与否的范畴?是否适合在校心理咨询?结合你对心理健康的定义、标准和理解,谈谈你在什么情况下可以寻求心理咨询的帮助? 【答案及采分点】 问题:精神疾病;(1分) 范畴:属于心理不正常范畴,不属于心理健康与否的范畴;(2分) 适合:不适合在校心理咨询,需要去医院就医;(2分) 心理健康定义理解: (1)心理健康是指一种积极而持续的心理状态。在这种状态下生活的人,心情舒畅,感受到生命的价值,与他人、环境和社会协调一致,能充分发挥自己的身心潜能。(2分)(2)心理健康的标准是:1.智力正常,认知完整;2.积极的自我观念;3.悦纳他人,人际关系和谐;4.面对并接受现实;5.能调节情绪,心境良好;6.热爱生活,乐于学习和工作; 7.人格完整独立;8、心理行为符合年龄与性别特征(8分) (3)心理健康是一个动态的过程:一个人的心理是健康的或是不健康的,很难作出非此即彼的、简单而明确的界定,因为心理健康本身是一个动态的过程:它可能因个体自身的发展而变化,也可能因个体所处环境的不同而不同。也就说一个人的心理既存在由健康向不健康转化的可能,也存在由不健康向健康转化的可能。这样,就有大量的所谓“亚健康”状态存在。就一般人群而言,真正称得上心理健康的只占10%-15%,真正有心理问题或心理不健康者只占5%一10%,而八成左右的人都处在亚健康状态。(2分) 寻求心理咨询的情况:(8分) 1、在某些时候觉得孤独或者想找人说说话; 2、当学习、生活、情感压力过大,如失恋、学习挑战太大、同学相处不良; 3、遇到自然灾害、威胁等突发事件之后一个月,如果继续经常被这些事件的记忆干扰生活; 4、对于某些特定的物体和行为害怕,如怕动物、场所恐怖; 5、如洗手、关煤气等某些行为表现出十次以上的反复,或者对于某一事物的思维反复顽固的出现而无法摆脱; 6、物质依赖也可以是一个参加心理咨询的原因,例如吸烟; 7、或许你没有任何困扰,你丰衣足食、家庭幸福,你的生活已经有了一定质量,但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾。 8、不管什么原因,如果觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间,并且这一情况还在持续,那时候就需要寻求心理咨询。

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