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用Doit.im实施GTD的五个阶段

用Doit.im实施GTD的五个阶段
用Doit.im实施GTD的五个阶段

用Doit.im实施GTD的五个阶段(一)收集

您可以在顶部看到新增任务按钮

概述

作为效率管理软件,Doit.im从最初就是根据David Allen的Getting Things Done(中文版翻译成《搞定:无压工作的艺术》)一书的理念进行设计的。因此在这里简单阐述一下GTD的五个阶段,有助大家更好地理解GTD和使用Doit.im.

David Allen的GTD是基于他20多年的经验积累总结出来的一套成熟理论,目前全球有数千万人在学习运用该理论管理个人事务。

GTD这套方法基于两个目标:

1) 将所有要做的事情驱出大脑,放入到一个合乎逻辑的、可信赖的系统中;

2) 敦促自己对所有的这些“输入信息”作出预先的判断分析和安排,以确保随时都有规划好的各项“下一步行动”,任何时候都可以去执行或调整。

所以,它远不止是一个To do list,它教会大家将不可执行的项目变成可执行的行动,指导大家按照自己的人生方向和价值观不断前进。这正是Doit.im希望做到的。

GTD将对工作流程的横向管理(即对工作流程中所有事务进行管理)分成五个阶段,并强调将5个步骤分开来做,会取得更好的效果。因此,我们也来分步讲述Doit.im是如何根据GTD的5个阶段进行运作的。

Doit.im如何实施GTD五步骤

1. 收集“材料(Stuff)”

GTD理论

“材料”是指未经加工细分的任何点子或事宜。但凡吸引大脑注意力的东西,全部收集起来。收集是GTD从头到尾始终在强调的重要步骤,是整个GTD的起始步骤,也是贯穿始终的步骤。

收集“材料”的原则是:

收集信息时只收集,不做任何处理,哪怕是简单的处理;

百分之百捕获“未尽事宜”,把所有你觉得“需要做”或“应该做”的事务从你的大脑中挖掘出来,放到可靠的收集设备中;

尽量减少收集设备的数量;

必须定期清空收集设备(这条体现在下一个步骤中);

用Doit.im来实现(用Web版本来举例)

Doit.im系统中,左侧顶部第一个箱子便是“收集箱(Inbox)“

在收集箱中,有一个快速添加的输入框(事实上,几乎每个箱子中都有一个这样的快速输入框,不过我们建议大家将收集的过程定位在“收集箱”中)。

收集的目的在于将脑袋中所有想到的事务清空,所以不被打断地收集是最佳的收集方式。使用这个快速添加输入框,你可以通过连续输入并回车这样的方式不断地收集脑袋中承载的待办任务。

您可以在顶部看到新增任务按钮,这个按钮通常是在收集单个的、事件性的任务时使用。为尽量将5个步骤分开处理,我们鼓励大家使用快速添加框,但若是你脑袋中所有的待办任务都已经放到系统中,而此时被通知下周一下午2点有一个会议要开(而且是不需要做准备直接去开就行的那种),那么,你就点击这个新增任务按钮,选择具体时间(下周一下午2点)和情境(办公室),或同时填写备注等其他信息,保存即可。

之所以不鼓励用新增任务按钮来收集待办任务,是因为这样做会打断收集的过程,因为任务细节框展现在你面前时,你就有欲望先去填写。但若这样做,一方面,收集来的是“材料”,绝大部分并不是“行动(Action)”(即:这些收集来的不是可执行的待办任务),如果草草地加了时间等细节,时间一到,其实根本没法执行。比如,我写了“去丽江旅游”,根本就是不可执行的,还需要接下来一步

步处理整理后,成为一个个可执行的行动,比如“先去查询机票价格”“然后打电话问好友是否一起去”等;另一方面,由于在想这个事情的处理,导致其他的事情忘记了,或者其他的事情仍萦绕心头,影响了当前这个事情的安排。

所以,只有对于当前脑袋已经是清空状态,而接下来要记录的这个事情确实是可执行的行动,或者必须立即在备注做一些记录的,才用“新增任务”的按钮。

彻底收集

在对材料进行处理之前,确保你彻底完成了所有的收集工作,就是说,你的脑袋中现在已经没有残余的引起你注意的任何事情了。

收集时千万记住:即便你觉得有些事情“不是那么重要”,也一定把它扔进收集箱。因为即使是那些目前不那么重要的事情,也始终让你觉得“还有什么事情要办”,它们会“控制你,无谓地消耗你大量的精力”,只有你把它们扔出大脑,才真的得以解脱。所以,所有想到的事情,不论大小,不论公私,先全部记录下来。

收集的过程就只做收集

在收集的过程中,请务必专心收集,千万别在收集进行到半中间的时候去处理甚至整理其中一项任务,除非这项任务非得在收集工作完成前解决掉(若果真如此,就赶紧解决),否则请先完成当前的收集工作——反正你接下来就会来处理这个收集箱中的所有任务了。若你在用Doit.im 的快速添加框收集待办事务,而突然发现这事特别紧急,但当下还没法处理,或要告知自己在收集完后必须首先处理它,那就给在输入并回车后给它加个优先级(非常简单,只要你在选中该任务后点三下“p”——每点一下表示优先级上升一级,三下表示“高”优先级)

用Doit.im实施GTD的五个阶段(二)处理

何为“处理”

收集之后需要尽快抽时间清空收集箱。此处的“清空”是指“识别你收集到的每样东西,确定它是什么,意味着什么,它需要你采取什么样的行动。”

“处理”和“组织整理”其实是一个过程的两个相连的阶段。但收集后的“材料”,还不能直接进入整理阶段,因为这时它们还不是具体的可执行的行动,你必须先对它们进行分析和处理,分析处理后产生的下一步行动,才是真正组织整理的对象。

处理前的准备工作

因为处理和组织整理是相连进行的,所以在处理之前,我们需要作一些准备工作:

确定你使用的软件和硬件运作正常

建立起相关目录——在Doit.im中,即建立起相关的“情境”。为大家操作方便,我们在系统中预设了“在家”、“办公室”、“电话”、“电脑”、“外出”五个情境,你可以根据需要添加新情境或删除这些预设的情境)

这样,你就可以在分析处理之后,直接进行组织整理工作,为相应的行动分配去向。

处理原则

可以开始处理了。但要谨记三条处理的原则:

从上到下:从收集箱的顶部开始,逐条的处理。处理的目的是尽最大可能迅速完成清空收集箱的工作,因而不能逃避对任何一件事的处理,一件完成才处理下一件。

一次一事:只处理一项内容可以迫使你集中全部注意力来作出判断,更容易确定该任务的具体行动。(GTD的作者指出也有极少数的例外,但他不提倡多任务同时处理。)

永远不再放回收集箱:拿到每项待办的任务,都要快速果断地思考它的实质和处理方法,永远不要把它又扔回收集箱。

处理的过程

处理过程的关键问题是:下一步行动是什么?

处理的过程就是要确定:为了达到完成这个任务的目的,要采取哪些具体可执行的行动。

处理的过程及在Doit.im中的操作:

1> 根据要处理的这项事务是什么,判断是不是需要着手采取行动。

2> 若不需要着手采取行动,则:

若是无用的垃圾-> 在Doit.im中:点删除按钮,直接扔到“垃圾箱”;

若是目前没有采取行动的必要,但以后可能要处理-> 在Doit.im中:若以后可能要做,但还没想好具体时间,则放到“择日待办”;若行动本身有具体时间,但目前不需要做什么,到快开始再决定即可的,则放到“日程” ,则到当天它就会进入“今日待办” ,你便不会忘记;

若是该信息具有潜在利用价值,能作为参考资料-> 在Doit.im中:放到“择日待办”,加标签(如:参考资料),然后建立一个标签= “参考资料”的”过滤箱“ ,以后只要将所有参考资料都加这个标签,则都能在该自定义箱子中看到。还可以将这些资料设定相关项目,比如“设计”,这样,在“参考资料”的”过滤箱“中,可根据项目查看不同类别的资料。

在Web版页面左下角的

3> 若需要着手采取行动,则:

首先回答:你承诺完成哪些工作,达到哪些目标?具体的下一步行动是什么?a) 如果当前事务本身就是一个具体的行动,或是执行单步骤任务就能达到目标:若两分钟内就能完成-> 立即执行;

若超过两分钟,且有人比自己更适合执行此任务-> 指派他人(在Doit.im中:“转发”给他人即可);

若超过两分钟,且自己是最适合执行这个任务的人-> 推迟执行(在Doit.im中:若是确定具体时间的任务,记录到自己的“今日待办”, “明日待办” , “日程” 中;若是需要着手但没有确定具体时间的,则可将此任务放在“择日待办”。

b) 如果当前事务是多步骤任务,则:

将当前事务作为一个项目(GTD中的项目即多步骤任务),放到项目列表中(Doit.im中有专门的项目列表);

集中精力将该项目的各个步骤分解出来,作为该项目的各任务行动(最好通过思维脑图的方式进行)

分解出来后,每个步骤都是可执行、可操作的具体行动,则就能按a)进行

提示:

一般的任务,集中精力想几十秒就能想出下一步行动是什么,比如要“邀请宾客参加我的婚礼”(上图中的例子),思考后就能得出,下一步行动就是要“列出待邀宾客名单”,然后“逐个打电话邀请以确定来参加的人数”。但对于具体行动繁多的任务,David建议头脑风暴的形式。而我们自己在实践中也发现,用思维脑图来做头脑风暴分析出可执行的具体行动是不错的办法。

同时,在实施David提出的将不同的行动任务归入到各类文件夹的理论时,Doit.im系统中的”过滤箱“很适用。”过滤箱“是一个强大的功能,目前可以通过各类条件叠加过滤出你需要的任务,之后我们会把”过滤箱“做得更好用。

用Doit.im实施GTD的五个阶段(三)组织整理

处理之后是什么情况?

原本在收集箱中的“材料”,进行分析处理之后,呈现如下结果:

是垃圾的就已经扔进了“垃圾箱”;

目前不需要着手行动的但以后可能要做的,确定要放到了“也许/将来”或者放到

“日程表”将来某个日子(Doit.im的“择日待办”和“日程”)

供以后查看的资料,确定要放到了资料文件夹(Doit.im中自定义箱子“参考资料”)

对目前需要着手行动的,看是不是项目,如果是项目就用大脑风暴等形式想好各步行动,并确定下一步行动;如果不是项目,则直接确定下一步行动。下一步行动确定后,根据以下三个方向,作出不同处理:

2分钟之内就能完成的,立即执行;

不止2分钟,但别人更适合做,就委托给别人(Doit.im中可直接通过“转发”指派给别人);

不止2分钟,而且得自己做,那就要放到自己的“下一步行动”或“日程”

这里要指出的是,GTD的处理和整理不是一步到位的,因为,除了不需要付诸行动的任务处理后直接整理以及“2分钟任务立即执行完成”,其他的需要付诸行动的任务都是在处理过程中思考好作出下一步行动的决定后,再按相应的分类方

向将文件材料整理到相应文件夹、将各项行动记录到相应分类夹(即在处理的过程中,主要是思考,在决定各下一步行动后,才真正进行组织整理)。

下面我们来具体讲一下如何组织整理

再明确一下,组织整理的内容必须是经过处理的可执行的行动,否则就失去了整理的意义。

1)整理方向(即Doit.im的“箱子”)

按照处理后需要分类的方向,对于可付诸行动的事务,你需要以下各个清单。在Doit.im系统中,预设了相应系统箱子,帮助整理各项行动(或者你可以通过过滤条件自定义箱子):

一个项目清单——项目视图中的列表

一个保存项目规划和资料的存储系统

a) 单独的资料,可以建立自定义箱子“参考资料”,这个在“处理”篇中有讲到;

b) 项目下的资料,目前也需要通过建立自定义箱子的方式,专门建立类似“Doit.im参考资料”,可随时查看。(之后我们会为项目提供备注功能,并逐渐增加备注中附件等上传功能)对于线下的资料,建议在线下建立相应的文件夹,并在项目中注明相关索引。

一个日程表——日程

一个下一步行动清单——目前通过自定义箱子可以建立“下一步行动”箱子(参“处理”篇)。以后会支持系统设置的下一步行动箱子。

一个等待清单——转发出去的任务,会自动到“等待”箱子中(Doit.im中的“等待”其实是一个情境,所以转发任务,发送者是不能再另设情境的)

2)项目

“处理”篇中讲过,如果你在处理收集箱的“材料”时,拿到的是一个多步骤任务,那么

先把它转变成“项目”。(目前在Doit.im中你得将任务拷贝黏贴到项目视图中新建的项目标题中,接下来我们会支持将收集箱中的任务直接转变成项目)

然后在项目下将处理时已考虑好的各步行动写进去。

然后对其中各下一步行动归类(见下面的讲述)

GTD中对项目本身的排序没有要求,不过我们为了大家查看方便,在Doit.im 中将项目列表做了按字母顺序排列(情境和联系人和作了同样的排序)。

如果有子项目,目前可以这样做:

通过对各行动设置标签

其实还可以将子项目本身也看作是一个项目,把子项目新建成一个项目,名称是“项目-子项目1”(之后我们会在这个功能上作加强,目前可以这样用)

核查清单

有些事情我们需要建立核查清单,以便在需要的时候一一对照。比如,我们可以建立“旅游核查清单”,写明旅行前要检查和完成的事情,这样每次旅行都只要对照这个清单就行。

在Doit.im中,可以把每个核查清单建成一个项目,或将所有核查清单放在一个大项目中,先用标签区分,以后用子任务方式呈现。

3)下一步行动的归类

“下一步行动”是核心环节。确定了下一步行动后,我们需要追踪:

在某个特定时间或日期必须要做的事(在Doit.im中,可以直接放到那个具体的日子或时间点)

要尽快完成的事(在Doit.im中,可以放到“下一步行动”箱子中)

等待他人完成的事(在Doit.im中,系统中转发出去的任务会自动进入“等待”箱子中;若您是线下委托他人的事情,您可以自己写一条任务并拖放到“等待”箱子中)

a) 日程表VS 下一步行动

需要指出的是:GTD把日程表看作成神圣的土地,因此,只建议将下面3种任务放到日程表中:

必须在指定时间点做的事情

必须在指定日期做的事情

必须在指定日期获取的信息

其他需要尽快完成的任务,都放到“下一步行动”,以免干扰视线错过了必须要做的事情。

不过,如果你要对一件重要的事情作出决定,但目前还没法立刻作出,此时你也可以列到日程表的一个日期。

GTD“备忘录”系统VS Doit.im的“日程”

GTD作者认为管理确定日期的行动的一个不错的方法是“备忘录”系统,他用43个文件夹组成了这个系统,每天查看标有当天日期的文件夹——在Doit.im中,事情就变得简单很多,你只要将任务放到“日程”中的具体日期,在开始时间当天,任务会自动到“今日待办”。

而对于Doit.im中“下一步行动”的任务,就需要你每天去检查回顾一下(有时候只要花几秒中瞥一眼就行),当然你可以自行设置提醒,这样就也不会错过啦。

b) 用情境分类,整理“下一步行动”

GTD的作者多年实践经验证明,情境是用于管理“下一步行动”的最佳方法。

在Doit.im中,你可以对所有的下一步行动都设置一个“情境”,即完成这个行动的地点、需要的工具、相关人员等。比如这个事情必须通过打电话完成,就设置情境“电话”,这样,下次带着电话没事的时候,你只要打开手机,在情境视图下点“电话”,即可看到所有需要打电话解决的事情,一一解决就是。

如果你有很多任务是他人发过来需要“阅读”的,那就建立一个情境“阅读”,有时间就打开来一一阅读,非常方便。

c) “等待”

“等待” 是“情境”中的一个特殊分类,专门存放转发出去的任务。目前Doit.im将“等待”的箱子放在首页,一是为了强调它的重要性,二是为了方便查看跟踪。

在Doit.im系统中,从系统中转发给他人的任务会自动进入“等待”箱子;线下转发的任务,你可以自己写个任务放到“等待”箱子。

4)无须付诸行动的事务

对于这些任务,上面已经说过,Doit.im系统中有提供垃圾箱、择日待办、自定义箱子:是垃圾的直接删除到“垃圾箱”;是以后可能要做的放到“择日待办”;是资料的可以自定义箱子(见“处理”篇)。

这样,你就完成了对你的待办事务的整理,此时待办的任务都各就各位地呆在各自的位置了。

用Doit.im实施GTD的五个阶段(四)回顾

回顾

正如David Allen所说,我们使用这套管理方法的目的,是为了充分利用大脑的资源,让大脑随时掌控一切待办:你能确信你正在做的事情确实是需要完成的,而没在做的事情确实是目前不需要做的。只有持续回顾、更新系统中的内容,你才能保持这份确信。

1)最频繁的回顾内容

a)日程表

在Doit.im中,日程表的内容包括“今日待办”,“明日待办”,“日程”这三块,而“今日待办”是你进入系统默认进入的箱子,这样做是方便你查看最需要看到的当天的任务。

日程表中安排的内容是必须在某天或某点执行的,如果这些任务刚好属于当天,就会出现在“今日待办”中。每天早上一打开系统就先看到,即今天

必须做的这些事情,同时看到比如还有下午3-4点是有空的,那就可以确定在这个时间点是否再安排一项“下一步行动”中的任务。

b)下一步行动

我们在“处理”篇中讲过,可以对Doit.im中的“下一步行动”中的任务进行分类,所以你可以对放入“下一步行动”的每条任务加上一个“情境”,并在建立这个自定义箱子时选择“按情境”分类查看,这样你在这个箱子中可以看到自动按情境分类排好的所有下一步行动。

在某个情境中时,你可以浏览一下当前情境下需要尽快完成的任务。比如你坐在开往电子市场公交车或的士上,你可以打开手机,看一下“外出”或“电子市场”这个情境下的所有任务,然后根据时间、精力等作选择。

小贴士:

如果你的“日程”箱子内容及时更新、非常可靠,而且你的“下一步行动”箱子也及时更新,那么你每天只要看这两样就行(在Doit.im中,因为“日程”中的任务到开始当天就会自动到“今日待办”,因此你每天只要看“今日待办”和“下一步行动”

就行了——若“今日待办”的内容足够你做一天,就连“下一步行动”也不用看了。)

但还是要提醒一下,不是一定在具体某天某时做的事情,就先别放到“日程”了。

2)每周回顾

要保证你系统中的内容值得信赖,关键的一点就是要站在更高的角度更新自己的想法、调整系统中的任务。

GTD作者多年实践后得出:要长期维持头脑清晰、事事在掌控中的状态,魔法钥匙便是“每周回顾”。

面对周围世界和自己工作生活中的变化,每周回顾让你有机会对原来的任务重新评估、安排,找到新的平衡点;

至少让自己从“项目”的高度进行考虑,把握每一个行动的正确方向。

什么是“每周回顾”?

“每周回顾”就是为了再次清空大脑而采取的任何行动,实际上完整执行了整个流程的5个阶段的前4个——收集、处理、组织整理、回顾未完成的事情——直到你告诉自己“我现在已经完全明确了所有待办事务,一旦决定去做,就能执行”。

每周回顾的内容涉及到:

a)收集散落的材料和各种想法

把整理办公室、整理会议记录等事项记录到Doit.im系统“收集箱”

中,提炼中其中的行动、项目、等待事宜、日程表事宜,并将其中的资料归类到文件夹中。

将自己脑袋里冒出来的奇思异想都记录到收集箱中,对于要付诸行动的事宜也如上提炼,对于目前还没想付诸行动的,先放到“择日待办”中。

b)过往日程和将来日程

对过期日程,Doit.im中的做法非常简单,过去开始的任务从开始时间当天就会一直在“今日待办”中;已经到期(到了截止时间)的任务,从截止时间当天开始就会自动到“今日待办”,并会显示过期天数。所以你不会错过过期日程中的任务。

对将来日程,Doit.im中将来的任务默认分类为:本周,下周,本月其他,下月及以后,以及重复任务。每周回顾基本上只要看本周、下周即可,确保对即将发生的事情做个安排。

小贴士:

? 如果你的“今日待办”箱子中过期任务非常多,那么你要考虑是否将那些不一定要某日某时执行的任务(本该放“下一步行动”)也放在了“日程”中,如果是这样,那就需要整理一下了;

? 对于将来的事情,如果你需要在发生前做些准备,你既可以在Doit.im新增一条“xxx准备”的任务放到正式执行那条任务之前的时间;也可以在原任务上设置一个提醒。

c)回顾“项目”清单

逐一地评估所有的项目、目标,确保你的行动朝着正确的方向运作,也确保系统中没有遗漏的项目。

d)回顾“下一步行动”

检查要执行的行动,若是之前不需要安排具体时间而现在需要了,就安排个具体时间;若是之前是觉得重要的但现在又感觉不重要了,可以将任务从“下一步行动”箱子中移除。

e)回顾“等待”

在Doit.im中,从系统中转发出去的任务全部自动到箱子中。而且对方完成任务后,发送人会收到系统消息。接下来,我们会针对发送出去已到期的任务,给发送任务的人发送系统消息。这样,即便你这次忘记对“等待”箱子回顾了,也能及时获得任务到期的提示。

f)回顾“核查清单”

在“组织整理”篇中写到过,“核查清单”是为了进行对照用的,我们可以将它建成一个项目。而在回顾时,你可以用核查清单来对照是否有遗漏的事项。

g)回顾“也许/将来”(即Doit.im中的)

检查其中哪些可以付诸行动了,就把他们列入“项目”清单并转化为行动。

h)回顾资料

浏览所有正在进行的项目的资料,有助引发新的行动、推进任务的完成。

回顾的过程就是整理未尽事宜,通过定期的整理回顾,我们将任务都更新到最新的状态,整个系统更加值得信任,我们的大脑保持持续的轻松状态。

所以,每周抽几个小时,让自己站在高一些的角度、长远一些的目标上来对当前的任务进行回顾,以更好地总揽全局。

3)“宏伟蓝图”的回顾

我们提高效率的最终目标是为了达到自己的人生目标。所以我们也需要定期地思考回顾自己的长远目标:1-2年,3-5年,甚至更长远。然后来看我目前做的事情是不是确实向着我想要走的方向迈进。

对于这样的回顾,需要自己来确定频率。GTD提出:不论工作还是生活,如何站在合适的高度、选择合适的时间间隔、作出合适的决定,就只有一个标准,只要自己觉得一切都清楚明了就可以了。

当你明确了大的方向,掌控了所有的待办任务,也就明确自己现在该执行什么行动了。

用Doit.im实施GTD的五个阶段(五)执行

执行

1)要选择哪个任务来执行,我们主要通过4个标准衡量:

情境

有多少时间

有多少精力

优先级

首先,当前情境(所在地点、所携带的工具等)限制了你目前只能做一部分事。

觉得GTD的时间管理模式有效的人,都会对需要在特定情境下执行的任务设定“情境”(在Doit.im中可以对每条任务设定情境)。比如对所有需要通过打电话处理的任务,都放在“电话”情境中,对所有需要在办公室处理的任务,都放在“办公室”情境中,对所有在电子市场处理的任务,都放在“电子市场”情境中。这样,当你要决定当前的下一步行动是什么的时候,你就选择当前的情境,比如你现在就在公交车或的士上,那你就可以在Doit.im中翻开你的“电话”情境,查看有多少任务需要通过电话处理。

其次,有多少时间可用也很好确定。

比如你15分钟后就要下车做一件别的事情,那就必须选择可以在15分钟甚至更短时间内把事情说清的电话。

再次,要看你当前的精神状态。

状态好的情况下,你可以选择需要更多思考量的任务;而若是状态不佳,就只能选择不太需要思考的相对轻松的任务(可以通过建立“小事清单”,在状态不太好时,只要做“小事清单”上的任务即可——具体看下文“零碎时间的利用”)。

最费劲的就是要搞清楚“优先级”。

若在同一情境下有两个任务,花费的时间和精力都类似,究竟怎么选择呢?GTD 说看”优先级“(原文是”Priority”, 中文版翻译成“重要性”)。可是怎么确定优先级呢?

Doit.im中有“优先级”的设置,对于这个概念,有不少人曾提出质疑说:GTD是根据自己的直觉来作出判断到底下一步行动是什么的,不是提前设好优先级的,所以GTD的任务不需要硬性的优先级的区分。确实GTD的作者是说按直觉来判断要做什么,但这个“直觉”是有标准的,当你将这些标准都融汇于自己的内心之后,那在选择任务时就信手捏来了。但不能否认的是,GTD概念中,在执行任务前,需要先确定任务的优先级。

2) 为了确定优先级,我们先来看日常工作的三种分类以及如何选择

执行事先安排好的事情

处理突发时间

安排你的工作

任何人都会遇到这样的情况:本来你将自己今天的工作全部安排好了,结果因为上午老板找你谈话,下午同事找你讨论项目,到下班的时候发现自己的“今日待办”中还有大量堆积。更糟糕的是,做老板找你谈话或跟同事讨论问题的时候,你还在想着,今天还有很多事情,做不完了。虑指数不停地上升。

这是因为:

我们很多人总把突发事件当成了最重要的事情优先处理;

我们在处理突发事件前没有快速全面地回顾浏览一下预定今天要做的所有的工作,以致心里愈发焦虑;

在突发事件之间,其实还有不少的零碎时间,但我们没有好好利用。

现在我们来一一解决。

突发事件在很多时候其实是可以推后的。

比如,同事来找你讨论,但你手头有很重要的事在做,那么你可以请求将讨论延后半个小时,如果有可能,甚至可以考虑请其他同事代你参加。前提是,需要你自己冷静地确定哪件更重要。否则,不管是否重要,都去处理突发事件,结果是将本来安排好的重要事务都拖成了紧急事件,变成“救火”状态,做得很赶,还做不好。

当无法推迟突发事件的时候,请快速浏览一下安排好的事务,以便心里有底。

当老板发了邮件需要你立即处理一个事件时,你可以快速预估当前这个突发事件需要占用你多少时间,并快速浏览回顾一下之前安排好的任务,对于已经安排了但不是太重要的任务,可以推迟处理。因为有了这个快速的回顾,你又把自己的思路理清了,所以在处理当前这个突发事件的时候,你心里也就不焦虑了。——这样的快速回顾有必要经常进行,以随时调整自己的任务安排,同时,对自己的任务了若指掌,当发生不可推迟的突发事件时,你就能以最快的速度作出反应来作调整。

零碎时间的利用。一般在突发事件和已安排的事件之间,时不时会有一些零碎的时间。

GTD作者建议我们建立一个“小事清单”。在Doit.im中,你可以在“下一步行动”的箱子中对小事(你觉得可以花少量时间、少量精力就能完成的事情)加标签“小事”。这样,在零碎的时间里,你可以在本箱子中通过标签过滤看到所有“小事”。如果你采纳了我们的建议将“下一步行动”箱子的任务按“情境”来分类查看,那么,

当你过滤小事时,你可以看到按情境分类好的所有小事。只要看当前情境下的“小事”,就能执行了。——如果提前这样放好了,即便你只有打电话等待接通的那几秒种,你也可以快速查看一下接下来有哪些小事可以做。

小贴士:

所以说,应付意外事件,首先是要随时注意区分任务的重要性/优先级,才能在任何时候面对突发情况时立刻知道该如何正确处理(是先放入系统之后处理,还是打断手头的工作立刻处理)。而要达到这个境界的唯一途径,就是在多个层面上对自己的生活和工作进行正确的评估。

3)确定优先级最终标准:六层面评估工作和生活

GTD作者提出的六个层面,从高到低分别是:

人生

3-5年的愿景

1-2年的目标

工作责任

当前的项目

目前的行动

GTD提倡“自下而上”地思考问题。对于这点,我们的理解是:

a. 以高层目标为指引,从低层行动开始执行。

把高层次的目标放在心里,至少在心里有一个大方向,但,还是从当前的行动任务开始执行,以奠定好扎实的基础。(目标放在心里是为了若发现当前的任务违背了自己的价值观、人生方向,就毫不迟疑地维护自己的立场,取消这个行动)

这个做法首先不会导致自己太偏离自己的方向;其次,若不顾底层的行动而直接去自上而下地考虑,会因底层失控而致使对自己在其他层次的控制力不自信、最终不断受挫。

只有完成当前的工作、达到短期的目标后,才有更多的信心、精力和资源去关注和开展更有重要、更高层次的事情。这个做法让大家更能达到内心的平衡,因此更高效。

b. 全面收集,确定原始动机。

当我们停下来收集任务的时候,我们要从所有六个层次进行收集。什么时候,我要达到什么目标,而为了达到这样的目标,我要作出哪些方面的调整。这些就是引发我们最底层次的当前行动的内在的、原始的动机。

在Doit.im中,我们可以对这些目标分别建立一个项目或统一建立一个项目,写下自己的目标以及这个目标涉及的可能的行动。

c. 定期回顾,调整方向。

对已有的各级目标,定期回顾调整。对项目每周回顾,对工作职责每1-3个月回顾,对1-2年的目标、3-5年的愿景、人生目标则根据个人需要定期回顾调整一下。

这样,还是以直觉确定了任务的优先级,选出了当前待执行的任务。当然,直觉已经完全有了标准。

GTD中“下一步行动” VS “择日待办”的区别

从意义上讲:

“下一步行动/Next Actions”在英文版“Getting Things Done”中也叫“ASAP actions”,就是虽然没有具体时间规定,但要尽快去完成的任务;

而“择日待办”就是那些你想到了可能以后要做,但不是那么重要(或者至少现在看来不是那么重要的),英文是Someday,就是说,“有朝一日”我要去做这个事情,所以GTD的作者曾说,你可以想想等你有钱了,你想干什么,然后把这个放到“择日待办”/“Someday”的箱子中。

从处理整理的程度上讲:

“下一步行动”都是已经经过处理、分析整理后,成为了具体可执行的那些任务;

而“择日待办”的就不一定,很有可能你从收集箱你处理这个任务的时候,一看,哦,我“有朝一日”要这么做,但我现在还不去做它,那就不作分析细化了,直接扔到“择日待办”。然后,你每个礼拜都会去回顾查看一下这些任务(回顾过程我们在“回顾篇”文章中已经讲了),突然有一天,你决定要准备做这个事情了,那你再把它当成是刚从收集箱拿出来的一样,进行分析处理-组织整理(可能还因为它是多步骤任务都成了一个项目)。

GTD中的“项目” VS Doit.im中“项目”的使用

就GTD书中的概念而言,“项目”是人生中的一个小目标。GTD将人生的阶段比作:5万英尺的高度(人生目标),4万英尺的高度(3-5年的展望),3万英尺的高度(1-2年的目标),2万英尺的高度(职责范围),1万英尺的高度(当前的工作/项目),跑道(当前的行动任务)。

但为了不引入过多的概念,在Doit.im中,我们把“项目”的概念看成任何“多步骤任务”,可大可小,就是说,它既可以是小型多步骤任务;也可以是一个大项目,下面同时包含单步骤的任务和多步骤的任务。

如果只需要设小的多步骤任务(此时“项目”就相当于上面说的GTD中的“1万英尺”——“当前的工作/项目”),即这个多步骤任务本身不再需要细分成其他的分类,那就直接在下面加可执行的行动任务;[这个适用于不需要设大项目的人]

如果需要大的多步骤任务(此时“项目”就相当于上面GTD说的“2万英尺”——“职责范围”),即这个多步骤任务本身还需要再细分成其他的分类(这个分类才是上面GTD说的“1万英尺”——“当前的工作/项目”),那就在各行动任务中加上一个标签,然后通过标签过滤即可看到每个细分项下的任务。[这个适用于实际生活中有多个大项目或希望添加更长远目标的人。]

是不是被上面这些英尺数搞晕了?那就忘记它们吧,看下面的例子你就全明白了。解决问题、达到目标才是最重要的。:)

实际情况:

如果需要装修房子,你要装修客厅、卧室、厨房、卫生间,而后面的每项又都是需要有具体的行动任务的。

Doit.im 中的处理:(以Doit.im for Web来举例)

先点击上方文字选项卡中的“项目”选项卡,然后选择左下角的,设置一个新项目叫“装修”

“保存”后,会进入“装修”这个项目中,可逐条添加此项目下的任务。

可以通过两种方式加入任务

1、在上方空白的快速添加栏中直接加入装修客厅需要的具体行动任务,然后在每条通过智能添加快捷键“&”加上“客厅”的标签。

2、通过点击上方的,进行完整的添加任务。

然后就可以继续重复上述方法,将卧室、厨房、卫生间的具体行动任务都列出来,并都加好标签。

此时,你可以看到在“装修”这个项目下的任务列表中,顶部有“客厅”“卧室”“厨房”“卫生间”4个标签,

点“客厅”,你就看到所有客厅装修下的行动任务了(当然,在各个你所设置的“今日待办”、“明日待办”、“日程”、“择日待办”等箱子下,你依然能如期看到这些任务)

如果上面所写的人生目标也引起了你的关注,想在系统中写下来,你也完全可以按照你的目标的具体程度,把每个大目标都设成一个项目或把所有的目标放在一个项目中,等到有一天你想把其中一个目标写成行动任务了,那就拿出来专门写成一个项目。

Doit.im在项目中的使用相关的体验正在加强中,我们会把它做得越来越好用,希望Doit.im能真正做到不仅帮助大家安排当前的任务,而且帮助大家理顺整个思路,最终实现自己的人生目标。

未来三年人生规划

未来三年人生规划 一个不能靠自己能力改变命运的人是不幸的,也是可怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己手中,反而成为命运的奴隶,而人的一生究竟有多少个春秋,有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像是一张白纸,等待我们去描绘去谱写,怎样才能使这张白纸绚丽多彩呢若是带着一腔茫然踏入这个拥挤的社会,又如何使自己占有一席之地呢为此我为自己做了一份规划,将我的未来设计了一番,有了目标,才有动力。 一:自我评估 弱势:都读到大二马上就大三了,可专业知识一点都不懂,上课从没听过课。只求顺利毕业。没有好的家庭背景,没有广阔的人脉圈。 弱点:人无法避免与生俱来的弱点,我知道自己优柔寡断,做事容易情绪化,做事容易三分钟热度,没有坚定的信念没有坚强的意志这是要命的。做事不能当机立断,感情用事,致使我在工作中产生不良后果。 优点:性格开朗,责任心强,考虑事周全,重过程,好奇心强,自学能力强,学习兴趣浓厚,喜欢挑战,喜欢自己创作,动手能力强。待人热情, 发展提高:克服自己的缺点,学会控制自己的情绪,学会约束自己,发扬自己的优点。 二:外部环境分析: 在“知己”的基础上还要“知彼”,即全面、客观、正确地分析

周边的环境,这样才能做出符合实际的人生规划。 社会环境:照现在的状况来看现阶段的大学生普遍都比较迷茫,上进行不强。自我约束能力差。但还是有一部分有宏伟的目标,有远大的志向。并为之努力拼搏。现在的社会是一个弱肉强食,竞争激烈的情况,如果我们没有一定的技能,没有什么好的优势怎么在社会上立足,会被很快淘汰的。 养兔业分析;目前养兔的很多,但成功的人很少,造成这一现状的主要原因是这些养兔人一头热听见别人说兔好养,不做任何调查和学习就盲目的去养,等待的结果必须是失败。也有成功的人士哪些都是经过充分的准备,常年的经验积累,经过好多磨难才得以成功的。所有要想成功就必须做别人没做想别人没想的辛苦点累点无所谓。只为不让我的人生荒废。 三:目标确定及实行 1 我最终的目标是有一家自己的养殖公司这是一个人生目标,为了这个终极目标我要在三年内好充分的准备,下面又分为几个小目标。 2 我的初期目标是做新西兰兔的养殖那么在学校期间的这两年就要做好资料的充分准备,所需要了解的可分为以下几点。 (1)兔舍得建设因该怎么建兔舍,怎样选地。 (2)兔种的引进怎样辨别兔种的好坏,是否为病兔。 (3)熟练兔的饲料配方,日常管理,繁殖哺乳,兔仔的日常管理,以及最重要的病虫害防治。 3坚持每天都了解一点关于兔的知识和社会的动态为以后的发展做

个人未来三年职业规划

个人未来三年职业规划 一、前言 在今天这个人才竞争的时代,想要自己不被潮流的大部队拖垮,就要尽快的对自己做出一个完善的职业发展规划。找清楚自己的发展方向和不足之处,为自己制定一个简单高效的计划是务必有帮助的。俗话说有目标才会有动力和方向,所谓的“知己知彼,百战不殆”,就是在认清自己的现状的基础上,认真规划一下自己的职业发展计划。 一份有效的计划是必须在充分正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要记得时时审视自己,认识自己,了解自己。制定计划前需要弄清楚我想干什么,我能干什么,我应该干什么,这样会尽快找到自己的方向正确的评价自己。 二、自我评价 我步入这个行业已有二十多年了,通过国培、自修教育后,我得到了很多方面知识的补充。我愿意去付出,愿意去学习,给自己一个更大的发展空间,去进步。让我们自己制定一个未来发展计划,一步地去学习。 我觉得我自身还存在许多不足,例如教育理论还不够扎实,写作能力需要提高;基本功在教学中的运用还不是很完善;还有在选材方面和对教材的理解还不够透彻;教学过程环节中的衔接还不够自然;另外和家长的沟通工作中还有很多不完善的地方,对此我充满许多困惑。 三、发展目标 没有目标盲目的工作,就像无人驾驶的小舟,漫无目标的随风飘荡。目标对于成功有绝对的必要,正如空气对于生命一样。明确目标是成功的基础,所以树立一个目标很重要。 (一)一年目标

1.通过自修学习,不断学习新的教育理念,提高教学专业化水平,热爱工作,热爱学生,争取因材施教。加强论文写作,平时要不断的写作锻炼,在工作上能得到领导的肯定! 2.根据所在学校的情况,制定符合所在班级儿童年龄特点的合理的教学计划。 3.在原有的计算机应用的基础上,进一步学习多媒体课件制作,并尝试运用到教学当中。 (二)二年目标 1.进一步提高自己的基本功,比如绘画,普通话练习等等方面。 2.在所在学校里多上几次公开课,通过教师间的交流,不断提高自己的教学水平。 3.继续进行自修学习,在专业理论上进一步完善自己,提高论文写作能力。 (三)三年目标 1.在“班级管理”方面能与同行们经常交流、切磋各自的心得,知道教师的职业价值,逐步树立现代教育观念,形成自己的一套教学设计、教法和学法指导等教学方式。 2.多练习语言能力,使口语表达规范、清晰、准确,指导儿童的语言简练、恰当。并在生活中注重普通话的使用。 3.积极参加体育活动,锻炼身体,有助于身心健康把积极的生活情绪带入到工作教学中。 4.学会时时刻刻的反思和巩固,在不断的反思和巩固中成熟,在不断的反思和巩固中完善自己的教学理念。学会反思和及时巩固的人才会在各种各样的活动中获得进步。 四、个人总结

职业生涯规划的意义和作用

职业生涯规划的意义和作用 职业生涯规划的意义和作用一 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划,又叫职业生涯设计,是指 基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会:①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。 第二,职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地“撞大运”,很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始,古语讲,凡事“预则立,不预则废”就是这个道理。 第三,职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心

怎样做好人生规划信息分享

怎样做好人生规划信息分享 1、人生、为了什么?——确立信仰 2、搞清楚自己内心渴望过怎样的生活?——确立生活态度 3、搞清楚自己想成为怎样的人?——确立人生发展目标 人生,为了什么?即什么是生活的意义? 首先,什么的意义? 意义原则,就是说我们的一生,我们的每一天每一刻都应该尽可能地过得有意义些。意义与目标不可分。你的目标是争取当上世界冠军,那么你的一切刻苦训练就是有意义的。你的只是一般的健身和娱乐,训练方法要求上就与专业运动员有许多的不同。 当然,意义的选择也是因人而异的。人生的意义并不是绝对地意愿的,每一种意义多少含有错误的成分,都在正确和错误两端变化。没有人拥有绝对正确或绝对错误的生命意义,然而,我们却可以将意义分出高下:有的美好,有的槽糕;有的错多,有的错少。我们还能发现:较好的意义具有那些共同特性,而较差的意义都缺少那些东西。这样,我们可以得到一种科学的“生命意义”。 意义也就是价值,而人生的价值是多元化。在人类性的国家性的群体的共同价值追求——如和平、发展、进步、民族复兴、国泰民安——下边,个人的人生价值追求大体可以分为几种类型:第一种的事业型的。

从事科学艺术政治商业体育军事……并且能成绩斐然,为社会所承认,为国家民族带来好处,为自己也为家人带来荣誉。这当然是一种意义,是值得为之奋斗为之付出代价的。 第二种是本分型或健康型的。 即本人并无特殊成就特殊贡献,但是完成了一个公民,一个从事某种职业的人员,一个家庭成员的基本义务,诚实劳动,正常享受,享其天年,天伦之乐,尽其所能,有益无害,利己利人,其价值就在好好地生活本身。好好的过一辈子,自己过好了,纳税出工,遵纪守法,也就是对集体、国家、社会的最大贡献,虽不显赫,却也可嘉。一个社会越是稳定,这样的人就会越多。把自己的事办好了,把自己照顾好了,也就是对朋友、对群体、对社会乃至对亲友的最大帮助。 第三种是性灵型或潇洒型的。 坚持个性,我行我素,情趣丰富,自得其乐,或爱唱,或爱书法,或爱棋弈,或爱旅行,或爱饮酒美食乃至风流倜傥……不是专业,不是功利,但求快乐,但求尽兴。这样的活神仙似的人物不是每个人都能做成的,他需要一定的物质条件,更需要自得其乐不受其他引诱的心理素质,只要所作所为不违公益,当然也活得令人首肯。 第四中的轰轰烈烈或爆炸型的。 喜欢迎接挑战,喜欢言人之所未言,行人之不行,一部分人奉之若神明,一部分人视之如怪兽,你可以讨厌他讽刺他批判他,然而他乐在其中风头出尽便是价值。

职业生涯规划对我们人生的重要意义

职业生涯规划对我们人生的重要意义 职业生涯规划则是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定,确定个人的奋斗目标,并选择实现这一目标的职业。 职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点,将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置,选择最适合自己能力的事业。因此,我们毕业后所选择的工作是否有利于发挥我们的长处和潜力,对我们未来一生都有着重要的影响。 哈佛大学的爱德华·班菲德(EdwantBar;field)博士对美国社会进步动力的研究发现,那些成功的人往往都是有长期时间观念的人。他们在做每天、每周、每月活动规划时,都会用长期的观点去考量。他们会规划五年、十年,甚至二十年的未来计划。他们分配资源或做决策都是基于他们预期自己在几年后的地位而定。这一研究成果,对于刚刚跨入社会的职场人士有着重要的启示作用。例如我们共同分析一个案例: 在沈阳市的一次大型招聘会上,毕业于某名牌高校的小何向浙江一家汽车公司申请一个机械工程师的岗位。他学的是机械专业,在大学期间各门功课都优秀,毕业后的五六年时间里,从事过医药、空调、摩托车等产品的销售、品质主管,换了六七个工作,但是没有机械方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为,如果他毕业后稳定从事过机械方面工作,则正是公司需要的人选,但是因为没有这方面的工作经验,公司却无法录用他。 小何的例子表明了很多大学生盲目就业,给自己所带来的危害。由于没有长远打算,很多大学生年轻时只是随波逐流地换工作,到了30多岁还没有职业定位。这种情况之下,继续下去出路不大,重新定位又要费很大力气,不得不陷入一种尴尬的境地。

持久性改变是人生力量的积累,这需要一种"长期的时间观念"。以销售为例,你销售生涯的涵义是,一般情况下,你必须愿意投人三五年以上的时间,才能蜕变成一个真正的销售精英。这种长期的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区,以及其他工作的态度。日本寿险的推销之神原一平,刚开始做业务的时候,前七个月也没有推销出一张保单,而不得不每天饿肚子,晚上在公园里面睡长椅。 优秀的人对于他们自己以及生活,一般都会有长远规划。对职业生涯的长期眼光,是我们未来的事业能够登峰造极的重要条件。成功是要付出代价的。你必须先辛勤工作好几年,才能达到你赚钱能力的极限,并让你享受渴望的生活方式。一定要先付出代价,持续不断努力好几年以后,才能达成真正有价值的目标。不管想在哪一行出人头地,你起码要投入五年的时间来做准备。不管做的是哪一行,你若想出类拔萃,就一定要有全身心投入至少三五年的心理准备。你要花很长的时间才能培养出足够的专业能力,在竞争激烈的市场中走向成功。否则,如果我们经常的更换城市,更换我们从事的行业和从事的具体工作,那么随着我们变换工作,我们平时积累的相关的知识、技能、工作经验和圈内的人际关系,到时可能都将用不上,最终可能会像我们上面提到的那位小何一样,毕业许多年了,还没有真正的找到适合自己的职业,也没有真正建立起自己独特竞争优势,而陷入一种在现有工作上继续下去出路不大,重新定位又要费很大力气的尴尬。

我的未来人生规划

我的未来人生规划 摘要: 好的人生离不开好的规划,成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗。人生如大海航行,人生规划就是人生的基本航线,有了航线,我们就不会偏离目标,更不会迷失方向,才能更加顺利和快速地驶向成功的坡岸。然而有了规划,也不一定会有成功的人生,我们应该按照自己的目标努力,虽说努力不一定成功,但是不努力肯定不会成功。 每年的这个时候正是应届大学生找工作的高峰阶段,学长学姐们抱着精心设计的简历和各种各样的证书奔波于一场又一场的招聘会之间,有人如愿以偿找到了梦寐以求的好工作,有的人却在经受一次又一次的挫折和打击。为什么同在一个屋檐下生活学习,最终的差距却是如此的悬殊呢?这不由得让我意识到一份好的人生规划对一个人来说有多么重要的意义。 因此我现在有必有给自己制定一个合乎自身特点的人生规划,这样一来才能让自己职业发展方向更趋明朗,避免以后在实现人生目标上走冤枉路 我目前是天津理工大学管理学院工商管理专业的一名学生,现在正是大学四年当中最重要的黄金时间段。因为在大四学年我们一方面要好好学习专业课知识,一方面积极为明年就业做准备。基于以上因素我现在为自己制定了以下人生规划。 一、短期人生规划(今年到明年的未来一年) (一)关于学习专业知识 继续好好学习专业知识,努力达到学业上的要求,为明年毕业做好准备,尽最大的努力完成大四剩下的课程和毕业设计以及毕业论文。为完美的结束四年的大学时光而付出最大的努力。 1·端正学习态度,学好每门功课,积极了解科学动态,努力培养对本专业的真正兴趣 2·学会充分利用图书馆,网络等教育资源,多和老师同学交流; 3·做好学习方式的转变,处理好不同课程学习的深度和广度; 4·在课堂上要认真详细的听讲,记笔记。 (二)关于考公务员 由于个人以及家人的关系毕业后想回新疆就业,根据我们新疆经济发展和就业情况跟我专业的关联,我决定考公务员。因为以新疆的经济发展趋势来看我的专业是属于比较冷门的,新疆企业本来就不多,大企业也就那么几个,主要是石油,矿产,制造业等跟自然资源有较大关联的企业,这些企业主要的人力资源需

职业生涯规划与发展对个人的意义

职业生涯规划与发展对个人的意义 要:本文以职业生涯规划与发展的有关理论与原理为指导,首先阐述了职业生涯规划与发展的基本概念和特性;接着论述了职业生涯规划与发展对个人的意义;最后重点指出了在职业生涯规划与发展中存在的误区和问题,并提出了相应的解决对策和措施。 关键词:职业生涯规划意义误区对策 一、引言 我们生活在一个充满变革的时代,这个时代尊重知识,看中才干。在这个尊崇市场经济规则,呼唤价值体现,高扬人的个性的社会里,人人渴望成功,希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。在现代社会,一个人只有尽早做好职业生涯规划,认清自我,不断探索开发自身潜能的有效途径或方式,才能准确地把握人生方向,塑造成功的人生。实践证明,在职业生涯中能够取得成功的人,往往是有着清晰的职业规划的人。 二、职业生涯规划对个人的意义 (一)有利于促成个人的自我实现 美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”,指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是,较高级的人生需求,必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而,有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况,很难想象一个抱着“和尚撞钟” 心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求,感受到人生成功的快乐。 一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分,选择了一份职业,就是选择了一种社会角色,进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何,过着什么样的生活,其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者,规划自我发展蓝图,为实现自我价值创造机会,并扬长避短,最终迈向成功。 或许没有职业生涯规划,个人也可能获得成功。但是,有了有效的职业生涯规划,我们将肯定会取得更快的成功,更大的成就,同时,职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作,更重要的是,它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。 (二)有利于发掘自我 一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服职业生涯发展中的各种困难与险阻,避免人生陷阱,并最终取得事业的成功。 一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势,帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值;可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比,以便扬长避短;可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想;能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估;可以引导自己进行准确的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。 三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策 当今社会已经步入信息化时代,人才竞争空前激烈,而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识,才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此,我们应该摒弃那些错误的观念,树立正确择业观与发展观,惟其如此,才有助于自己职业生涯的成功。 (一)职业生涯规划与发展中存在的误区 1.笃信“人的命,天注定。”

人生规划范文

人生规划范文 - - 人为什么活着?活着是为什么?生命有何意义?人生的价值是什么?每一个充满幻想的青年,几乎都会思索这个亘古难题。于是,许许多多的青年带着这种困惑走进了中年,他们中有的人成功了,有的却失败了,更多的只是平庸地活着。在耗费了宝贵的时间之后,他们才发现:人生有无数条单行的轨道,条条都通向未来,而他们的所谓“探索”,往往表现为无从选择地、漫不经心地、甚至刻意地走错了人生的单行道,或许他们会终于明白:人生终究不是用来“探究”的,活着并精彩地演绎生活,才是惟一的人生。 然而,人生要活得多姿多彩,却不能没有梦! 心怀梦想,志存高远,人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”,《青年的四个大梦》这样告诉人们。人生的理想,青年的梦怀,要靠智慧去把握实现——关键是执着地创造与把握机会。吴静吉博士以满怀淑世的热情,关怀着每一个青年的人生长路。 珍惜爱与被爱——这是青年追求梦想的基本原则。吴静吉博士认为,在说“相爱不难,分手容易”的追求感觉的这个时代,惟有懂得“爱”人,才会真正被人所“爱”。这也许是对“爱”的定义的最完美的理解。在吴博士看来,“爱”并不是什么“可遇不可求”的东西,相反,“爱”不只“可遇”,而且“可求”,核心是被动等待与主动寻求之间的抉择。在于用热爱一切、拥抱一切的美好情怀,才会恰如其分地得到“人缘”,得到尊重——这就是“规划”人生之梦的先决条件和心理准备。在人的一生当中,生活着各种各样的人们,他们或多或少将影响着你的人生之路,其中有些人甚至决定你的人生成功与否。活在人群中,惟有去“爱”人,人们才能真正“爱”你,才会有开创崭新空间的机会。 人有8种智能,请自己发掘——这是青年正确认识梦想的核心。吴静吉博士告诉人们:面对人生的积极作为,往往表现在方寸之间——即对自己的智能结构作出正确评鉴,扬长避短,快意人生。在知识经济、讲求创意的今天,新工作新岗位增多了,新学科、跨学科的领域已产生出缔造真实财富的可能。你究竟具备什么样的智能构架,如何整合自己的才能,形成智慧。吴博士作了深入的阐析,列举具体事例,并提供了具操作性的表格,在帮助青年读者了解自己,发现潜能的同时,还有解惑的乐趣。 “学会放弃,拥有真理”。吴博士认为,青年为了“寻求人生的价值”,虽然身处名利场,为物质生活的富足缠绕在营营之间,但若是心在千里之外,神游于空灵之间,自然难免挫折和失败,然而只要能“适应”挫折,学会放弃无谓的、不能影响你追寻人生梦想的东西,放弃在挫折面前的种种自弃自虐自责自悔的念头,把人生的种种不幸,作为前行中沾上的灰尘,定当能找到人生的大自在。 人生规划定义 所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划包括:职业规划和学习规划。人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来,初步尝试性的选择未来适合自己从事的职业,并

规划未来、规划人生

规划未来、规划人生 前言: 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器,正如古人所说“凡事预则立,不预则废”,对于人生,你总得给自己定制一个目标,好让自己不至于迷失方向。每个人都在不断追逐梦想,并为之奋斗,纵使前方的路荆棘密布,亦会一往无前。而支撑走完这一段征程的,便是人们心中信念,正是这种执著,一直引导着追逐梦想的人,沿着既定的路继续前行。我想,每个人心中都有着坚定的信念,犹如两粒种子,看似微不足道,却足以深埋地下,破土而出,最终成就一片森林。我们也只有规划好自己的人生,才能避免走许多的弯路。有了目标,才会有动力。 一、自我分析 我是廊坊师范学院一名大二的学生,走过了中学时的懵懂无知、年少轻狂,经历了初入大学时充满好奇、期待、茫然的时光,终于在大学的第二年变得成熟了一些,开始郑重地考虑我的人生、我的未来。我的性格并不是那种外向类型,很多东西我都愿意自己一个人体会与经历,有时候会把自己排除在集体之外。还有我并不喜欢和别人交流,也很难接受别人的意见,比较独断独行。对一些事物有时候就是三分钟的热情,有些时候不能坚持自己最初定下的目标。但我有一种不服输的性格,每一次的成功都会给我带来巨大的动力,我喜欢超越周围的人。我虽然有时候做事丢三落四,但我在关键时刻能够打起百分之百的精神。还有我喜欢帮助周围的人,并不计较目前的得失,能够把目光放在远方。 价值观方面,我认为做一个对别人有用的人,就是自身价值最好的实现。每个人都是社会中的一员,通过与其他人的相处,实现自己的价值。没有任何一个人可以脱离他人而存在,必须在与他人的合作、帮助抑或是矛盾、冲突中达成自己的目标。脱离了社会,远离了他人,即便成为站在世界顶峰上的人,也不能算之为成功,因为一个人的世界根本没有竞争可言,又怎能称其为成功呢?因此,个人以他人的存在为依存,个人的价值也就在通过对别人有用中实现。 就能力而言,我还是有比较丰富的学生工作经验,经过多年的培养,在组织、协调、管理方面有较强的能力,也有很强的自律、自立能力。而交际能力方面,虽然能够做到大方、主动,但仍个性较强,对于喜欢的人热情有加,而对于不喜欢的人却十分冷漠,这也是我自身最大的不足之处,今后需要努力变得更加“世故”一些,对人能够全面的看待,不以自己的主观喜好为标准,而应该从其他人身上学习他们的优点,弥补自己的不足。 二、职业选择 我作为一个建筑专业大学专科在读生,目前可选择的职业方向主要就是建筑方面的工作。我的职业目标是成为一名建筑工程师,等到时机成熟,开一家属于自己的公司,为自己的未来打拼。我想要成为一名工程师的理由,首先是我觉得这个职业与我的性格十分符合;另一方面,这个行业较高的收入也是我考虑选择职业的重要原因之一。我知道,选择这个职业要全方位完善自己,我会努力学好专业知识,学以致用,创出一片天地。 三、行动计划

解读职业生涯规划的重要性

解读职业生涯规划的重要性 解读职业生涯规划的重要性解读职业生涯规划的重要性对于现代企业的每一位员工来说,无论是老员工,还是刚毕业的学生;无论是拥有高等学历,还是仅仅初中毕业,人人都期望事业。俗话说上进之心,人皆有之,这是人的本性。然而,事业的成功,并非人人都能如愿,问题何在呢?如何做才能使事业获得成功呢?职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。 要谈职业生涯规划,首先我们得理解一下什么叫生涯和职业生涯。简单来说,从广义上来说,生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。而我们在职业方面所说的生涯,更多的是指狭义的生涯概念。在国内,生涯通常用职业生涯来具体指代。美国职业生涯专家super.d.e认为,生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程,生涯的发展是以人为中心的。 那么什么是职业生涯规划呢?职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定,确定一个人的奋斗目标,并为实现这一事业职业目标,而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划也被称作职业生涯设计,分个人职业规划和组织职业规划两个方面。在任何社会、任何体制下,个人职业设计更为重要,它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。

职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理,运用的方法,切实可行的措施,发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服生涯发展困阻,避免陷阱,不断修正前进的方向,最后获得事业的成功。 职业生涯设计的目的,决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制,在衡外情、量己力的情形下,设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。 制定员工职业生涯规划,应依据企业的发展战略,充分理解组织的愿景,把个人发展的需求与组织发展的规划相结合,才能确定符合实际的员工职业生涯目标。 个人发展是企业发展和社会发展的基础,只有充分发挥人的主观能动性,在公司建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系,帮助每个员工实现自我价值,通过做好员工的职业生涯开发与管理,把企业的人力资源最大限度的变成人力资本,企业才能最终实现未来的愿景。员工的职业生涯规划与管理正是公司人才战略的核心内容,把制定员工职业生涯规划作为公司的战略管理的重要组成部分理应是企业的重要工作任务。

未来职业规划

未来职业规划 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不 进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为大学生 的我,应该知道为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设 计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷 失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划: (一)、未来职业生涯规划: 以后要想找到适合自己的工作就要做到以下几点: 一是认真学习专业课,每门专业课都要争取考高分,力争努 力在学习的机会。 二是积极和老师探讨一些感兴趣的专业知识。三是积极撰写 专业论文,积极参与课外活动,并在一些竞赛中获奖。 (二)、如果自己创业那就要做以下几点: 一是积极参加社会实践活动,利用课余时间到企业做兼职, 或者去打工,熟悉了解企业的日常运作和管理,增加感性认识。 二是尝试创业实践,在校期间可以尝试摆地摊、推销产品, 或者开一家小店,自己创业,及早体验创业的酸甜苦辣,积极参 加大学生创业计划大赛,从宏观上、理论上为运作大企业搭建知 识框架。 三是广泛积累人脉,与学校老师、企业老总、同学好友保持

良好关系。学校老师特别是有较多科研项目的老师,其科研成果可以经自己包装上市;学校一般都会聘请一些著名企业的老总到学校做兼职教授或者做演讲,要努力抓住机会,学习他们的经营理念,最好能与之建立起较好的友情;此外,还可以是自己以后创业的伙伴和经营的战友。 (三)、我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。 只要自己尽心尽力,能力也得到了发挥,每个阶段都有了切实的自我提高,即使目标没有实现,我也不会觉得失败,给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。 (四)、本人对于职业生涯规划的看法: 1、职业规划肯定要有,但是我觉得职业规划不可能现在就定下来,周围的环境随时在变,而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西,也会变。我以前想当官,后来想当外企白领,现在想创业,所以我觉得这个很难就定下来,更何况是在校大学生,没有任何社会阅历,谈这个就似乎有点纸上谈兵。 2、但是,虽然可能没有成型的职业规划,但是我觉得每个阶段的前进方向和短期目标要有,比如这段时间我要练好英语听力到什么水平,我要朝着什么方向努力,没有努力的方向和短期的目标,那容易虚度光阴。 3、我作为一个学生,我可能想听一些别人成功的案例,和为什么别人能取得成功,虽然每个人走的路不同,但是我想有些成

人生规划定义

人生规划定义 所谓人生规划就是一个人根据社会发展的需要和个人发展的志向,对自己的未来的发展道路做出一种预先的策划和设计。人生规划包括:职业规划和学习规划。人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来,初步尝试性的选择未来适合自己从事的职业,并从学生时代开始培养自己适应未来职业需要的综合能力和综合素质。同时,人生规划可以帮助我们确定人生目标,制定行动的措施,增强责任感,增强学习的动力。 人生规划步骤 第一步:分析你的需求。你也许会问:这一步怎么做呢?不妨试试以下方法。开动脑筋,写下来10条未来5年你认为自己应做的事情,要确切,但不要有限制和顾虑那些是自己做不到的,给自己头脑充分空间。 第二步:SWOT分析。分析完你的需求,试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪能机遇;职业生涯中可能有哪些威胁?这是要求你试着去理解并回答自己这个问题:我在哪儿? 第三步:长期和短期的目标。根据你认定的需求,自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如,如果你分析自己的需求是想授课,赚很多钱,有很好的社会地位,则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师--这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验,优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上,你可制定自己短期目标来一步步实现。 第四步:阻碍。确切地说,写下阻碍你达到目标的自己的缺点,所处环境中劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的,而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻,就下决心改正它,这能使你不断进步。 第五步:提升计划。要明确,要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能,提高某些技能,或学习新的知识。 第六步:寻求帮助。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。 第七步:分析自己的角色。制定一个明确的实施计划:一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你目前已在一个单位工作,对你来说进一步的提升非常重要,你要做的则是进行角色分析。反思一下这个单位对你的要求和期望是什么。做出哪种贡献可以使你在单位中脱颖而出?大部分人在长期的工作中趋于麻木,对自己的角色并清晰。但是,就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样,你也要做些事情,一些相关的、有意义和影响但又不落俗套的事情,让这个单位知道你的存在,认可你的价值和成绩。成功的人士会不断对照单位的投入来评估自己的产出价值,并保持自己的贡献在单位的要求之上。 如何给自己做一个科学的职业生涯规划 在综合考虑上述三个方面的因素后,就能够给自己做职业生涯规划了。

规划人生畅想未来

规划职业生涯畅想美好未来 还记得初进大学校园时,老师让每个人都规划一下自己的大学生涯。于是,懵懂的我们就将过级、考证,就业等作为自己大学生涯的目标。如今想想是有些可笑,但是却又发自内心感谢老师的这堂“规划课”,他让我们知道那时需要做的是什么,又将怎样一步步迈近自己的目标。 转眼间,大学规划已然成为过去时,我顺利就业,成为了一名银行员工,伴着白昼黑夜,工作生活,感觉着实让人平淡,让人哑然。八小时之内求生存,而八小时之外却忘记了发展。感觉自己像一个失去平衡的陀螺,在履行义务的同时却在不停的摇摆自己的生活秩序。时间的冲突和精力的分散,使我有点应接不暇,难于取舍。不知道自远期近期的追寻目标,似乎有些迷失了方向。突然渴望再有一堂人生的规划课,重新唤起我对梦想的追求,促使我不断的向前奔跑,实现人生价值。于是,我给自己上了一堂“关于职业生涯的规划课”。 何谓规划? 职业生涯规划就是在自我理性评估定位的基础上,根据自己的素质能力及性格特征,结合当前商业银行不同阶段的发展目标与要求,制订的短、中、长期发展规划,包括能力发展规划和职位发展规划。通过全面的、系统的规划设计,明确发展远景和阶段性目标,增加压力,增强动力,促使自

身与商业银行共同健康发展。 规划的必要性? 我们迫切的需要规划,因为规划就是要抓住今天,规划明天,从而为明天的成功铺垫桥梁。人生短暂,规划让我们不再蹉跎岁月,也不再默默无闻。事情有先后之分、更有轻重缓急之别,规划能让我们从容面对,不再手足无措… 如何规划? 一、重新认识自己,找出发展的源动力。一路成长过来,我们还不够了解自己吗?当然不是,但现实中我们往往缺乏重新审视自己的勇气和决心。所以在规划前应当重新认识自己,问问心中这些问题的答案: 1、是否对工作做到喜爱并愿意付出? 在就业压力较大的今日,更多人选择的并非是自己真正喜欢或者想要的,真正能做的和想做的只能成为梦想,于是现实与梦想往往矛盾着。在不太想干的岗位上,找到结合点,积累经验与培养能力,为后续做准备就变得极为现实和必要。 2、是否有有目标感,能否保持热忱二十年? 即使做了职业规划,每一个人也还是无法预测未来是什么,正如大家都不会预测到通用汽车也会经受破产的考验一样,人生才显得那么耐人寻味。我们或许会对工作有一时的热情,但难保热忱几十年。对个人而言,任何时候给自己设

个人未来职业生涯规划范本

个人未来职业生涯规划范本 时间,常常是自我规划中容易被忽略的因素,却是个重要的主题因素,做好自己的没未来职业规划才可以比别人更上一层楼。下面是整理的个人职业生涯规划范文,欢迎大家参考。 一、前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 二、自我盘点 我是一个当代本科生,(平时)是家里最大的希望;;成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善

感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。 四、未来人生职业生涯规划 根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下: 1、2004-2009年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。 2、2009-2012年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。 完成主要内容: (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。 (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基

我未来的人生规划

(中工08级)-badymen 花开花又落,春去春又回。光阴似箭,转眼间我已经进入大四了,大学生活已经过半。我不由考虑起自己的前程:在机遇与挑战面前,作为一个装潢专业的大学生,我将如何面对它们,我究竟能扮演一个什么样的角色呢能否在未来创造属于自己的一片天地能 对于每一位即将毕业的大学生来说,选择一份理想的能充分发挥自己聪明才智的职业是至关重要的。所以,对自己今后的职业生涯从总体上做一个合理的规划,就成为必须。职业生涯规划是指在客观分析个人的性格、资质、人生态度、个人潜能等因素的基础上,结合社会的人才需求期望,采取有效的职业发展策略,选择合适的职业发展道路,一步步攀登事业的阶梯,取得事业上的成功,实现人生价值的过程。 水无点滴量的积累,难成大江河。人无点滴量的积累,难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出,哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦没有勤勤恳恳的刻苦钻研,哪里来震撼人心的累累硕果只有付出,才能有收获。泰山不拒细壤,故能成其高;江海不择细流,故能就其深。一屋不扫,何以扫天下。只有从小事做起,任劳任怨,不断努力,才能换来最后的笑容。我一直把这句话作为我的座右铭,“我自信,我努力,我成功。” 在今后的学习中,努力学习各门功课,同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会,并积极参加体育运动,使自己有一个良好的身体。通过计算机三级和英语六级。从现在起为考研做准备。 首先,大学生在毕业前应做好自身条件的客观分析。途径主要有以下几种:一是通过对中学、大学的学习生活做一个总体回顾,然后对自己做出自我分析与评价;二是通过自己的师长、朋友给自己提一些合理建议;三是进行一些人才量表的自我测试。通过以上几种方式的分析与测试,使我们对自己的性格、兴趣、特长、气质、智商、情商、职业倾向等指标了然于心。 其次,进行职业生涯目标的初步设定。一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。在对自己有了较为客观分析的基础上,结合自己的最佳才能、最优性格、所学专业、最大兴趣等因素为自己设定职业生涯目标,这是职业生涯规划的核心。在一个人生目标的指导下,再将其细划为短期目标、中期目标和长期目标,然后分期逐步实施。 最后,对自己的职业生涯规划进行评估、调整和回馈,并最终选定自己的“职业锚”。大学生的职业生涯设计并不是一成不变的,影响个人职业生涯规划的不可测因素很多,在这种状况下,要使职业生涯规划行之有效,就必须对人生目标、职业生涯路线、实施计划与措施进行及时的评估与调整。 更好地理解你自己 通过对自己的性格类型,动力特点的深入理解,了解自己的性格特质,适合的岗位特质,心态等对择业的影响。 一篇规划写下来发现一切都那么美好,实现起来却不容易。虽说不容易,但其实也简单——不过是坚持。相信我可以实现我美好的人生。

职业生涯规划的意义

职业生涯规划的意义 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的 过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三 个要素构成。我们为什么要做职业规划,职业规划对我们的影响 又是怎么样的呢? 大学生职业规划,对大学生而言,就是在自己兴趣、爱好的 前提下及认真分析个人性格特征的基础上,结合自己专业特长和 知识结构,对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向 社会前,将现实环境和长远规划相结合,给自己的职业生涯一个 清晰的定位,是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。 大学生首先需要进行自我评估,结合专业性的职业规划机构,借助于职业兴趣与性格测验,判断自己的职业发展取向,确定自 己的职业选择、未来的发展目标,进行正确的职业生涯规划设计,然后制定出恰当的行动计划,认真执行,并且不断作出评估与反馈。在校期间进行不间断的完善和补充,使自己与社会发展,所 学知识与专业进步,自身潜力与将来职业生涯发展能够同频共振。 职业生涯规划对所有工作年龄的人来说都很重要。对于刚刚 步入社会的年轻人,职业生涯规划将对其一生的成就产生重大影响。 如果不做职业生涯规划,你离挨饿只有三天。

徐小平(中国职业生涯规划、人生设计专家) 也许大家觉得就业与职业生涯规划率之间没有关系,而更多 的是和正确的选择职业有关系,是否是这样呢?我们先来看一个案例: 刘勇是计算机专业学生。开始他想做一个软件工程师,因为 这和他的专业更贴近。但是他从报纸上看到,说软件工程师是一 个青春职业,和年龄有很大关系,35岁以后软件工程师就面临着 被淘汰的可能性,工作会不太稳定。于是他想去卖包子,他认为 他家楼下卖包子的生意很稳定。从一个想做软件工程师到想卖包子,这给我们的震动也非常大。后来因为家里的反对,放弃了这 个想法。于是决定去公司去应聘了,首先想到的是去做销售,因 为他看到很多公司高层领导都从销售开始做的。但是求职销售没 有成功,他又回到it业,想做it培训老师,但是还是没有成功。整个过程下来以后,他找了很多工作,做了很多选择,但都没有 成功,变得非常失望、焦虑,他觉得自己的能力不被社会所接受。人碰到焦虑的时候会去排解这种情绪,于是他去上网、玩游戏, 这样可以暂时降低焦虑的情绪。毕业的时候为了逃避就业的压力,他决定考研,成为高校中的考研一族。这也是高校中的一个普遍 现象,每年考研的人数绝对比找工作的人数要多,这个数也是几 年来积累下来的。 那么,他的问题出自哪里呢? 我们来分析一下,影响就业率的因素是什么?很简单,每个学

规划人生,展望未来

规划人生,展望未来 对于每个人来说,人生规划影响着我们生活中每个目标的实现,进而也就决定着我们最终目标的完成。它就像一个时间表,合理地分配我们的精力,规划着我们的人生。人生规划作为一种设计,不断地为我们实现人生目标服务。与此同时,人生目标是随着实际需要而变动的,因此人生规划也是需要不断调整和变化发展的。 就如爱因斯坦,他能取得各方面的成就是与他所制定的人生规划密不可分的。在他进入苏黎世联邦工业大学后,便立即为自己拟订了一份人生策划: “我用四年的时间学习数学和物理,我希望自己成为自然学科中某一些学科的教授,我将选择理论性学科”。 “我制定计划的理由:1 喜欢抽象思维和数学思维,缺乏想象和对付实际的能力。 2这是我自己的愿望,它激励我作出类似的决定,以考察我的毅力。很自然人总是喜欢干他有能力做的事。另外,科学工作很有独立性,这和适合我意。” 他在大学中不断的修订自己的“蓝图策划”,使每一项都更切合达到目标的需要。比如,他不得不放弃数学而专攻物理,这是经过自我的审视和严密分析作出的果断选择。正是因为他能制定正确的人生规划,并不断的根据自身需要而灵活变动,才有了一盏指引他走向成功的明灯。这便足以说明,制定未来的人生规划,对我们实现自己的人生目标、获取成功有着非常重要的意义。 人生目标,这项浩大的工程不是一天就可以实现的,也许要很多年,所以我们要做好心理准备,打一个持久战,而人生也不是一天就能过完的,要想拥有一个精彩的人生,就需要我们每天都要努力实施计划,这样才会更接近目标一点。那要想成为一名优秀的共产党员,又该如何定位自己的人生目标,制定出符合自身需要的人生规划呢? 第一步:充分了解自己、分析自己。 要制定符合自己的人生规划,首先必须确定自己的性格特质与天赋,只有了解自己各方面的特质与天赋,才能根据自身情况量身制定规划。主要的方法有: 1.自问,自己冷静下来总结自己。人的成长是一个漫长且不断发展变化的过程,在这个过程中每时每刻的自己都是不同的,但在这个成长过程中,自己的性格特质与天赋是变化不大的,我们就应该抓住这一现象,根据自己的特点来制定未来的人生规划,而对于自身的性格特质与天赋的把握,就需要自己去分析总结,而自己的性格、专长等是可以在日常生活习惯中显现出来。 2.他问,让别人给自己中肯的评价。生活中与你接触最多的朋友、同事在生活、工作的过程中,经过长期的合作了解,也会对你有所了解。我们对自身的一些性格特质或天赋是很容易忽略的,这就需要询问我们身边的人了,对于我们的性格等,朋友家人便可以给予我们一个合理的评价。因此,通过他人评价也是一种更好地了解自己的途径。 对于每一名党员来说,只有正确认识自己的性格特质,了解自己的天赋,才能找到适合自己的位置,从而为下一步的目标确定,规划自己的人生奠定基础。 第二步:定位自己的人生目标 “有了目标,内心的力量才会找到方向,茫无目标的飘荡终归会迷路,你内心那座无价的金矿,也终因不开采而与平凡的尘土一样”。你选择什么样的目标,就会有什么样的成就,也就会有什么样的人生。 1、所谓主要人生目标,应该是一个你终生追求的固定的目标,你生活中其他目标的实现最终都是为它服务的。杰出人士与平庸之辈的根本差别并不仅仅是天赋、机遇,而在于有没目标。要想制定出符合自己的人生规划,就必须先明确自己的人生目标,有了自己的人生目标,就有了人生的一条主线,就有了去努力奋斗的动力。每个人都有自己的理想,我们便可

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