价值拍卖
恒福中学
指导老师：谢勤莹潘敏
一、活动目的
1．激发学生思考自己的价值观念，学会抓住机会，不轻易放弃。
2．帮助学生体验澄清自己的人生态度。
二、活动时间
大约25分钟。
三、活动道具
足够的道具钱、不同颜色的硬纸板，拍卖槌。
四、活动场地
室内
五、活动程序
1．事前准备。
将拍卖的东西写在硬纸板上（最好是不同的颜色），以增加拍卖的趣味性及方便拍卖进行。
2．宣布游戏规则
每个学生手中有5000元（道具钱），它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竟买下表中的东西。每样东西都有底价，每次出价都以500元为单位，价高者得到东西，有出价5000元的，立即成交。
拍卖的例子：
1．爱情2．友情3．健康4．美貌5．礼貌6．名望7．自由8．爱心9．权利10．拥有自己的图书馆12.金钱13.欢乐14.长命百岁15.豪宅名车16.每天都能吃美食50017.良心18.孝心19.诚信20.智慧21.名牌大学录取通知书11．聪明22.冒险精神（教师可以根据班级学生的年龄特点和实际情况任选）3．举行拍卖会
（1）由教师主持拍卖。
（2）按游戏方式进行，直到所有的东西都拍卖完为止。然后请学生认真思考买回来的东西。
4．讨论交流
（1）你是否后悔你买到的东西？为什么？
（2）在拍卖的过程中，你的心情如何？
（3）有没有同学什么都没有买？为什么不买？
（4）你是否后悔自己刚才争取的东西太少？
（5）争取过来的东西是否是你最想要的？
（6）钱是否一定会带来快乐？
（7）有没有一种东西比金钱更重要、或比金钱带来更大的满足感呢？
（8）你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢？有没有除了比上面所说的这些更值得追寻的东西呢？
六、注意事项
1．拍卖过程中，要注意纪律不能太乱，否则活动就成为乱哄哄的滑稽表演。
2．有的同学可能会重复使用自己手中的代币券，主持人应该注意提醒这些学生购买所付出的钱不能超过5000元。
一起来凑数
朝天小学
指导老师:袁哲芙
一、游戏目的：
1.在“凑数”时，训练学生的计算能力。
2.通过旋转，训练学生的空间知觉能力：。
3.通过不同的数字组合，达到培养学生的发散思维能力。
4.通过分组活动，培养学生的团体协作能力。
二、游戏准备：
人数：分组游戏，每组各4-9人
器材：粉笔、眼罩、口哨、计时器等
场地：室内或室外场地皆可
时间：20分钟左右
三、游戏说明：
1.学生分成等组，每组选一名成员作引导者，其余成员作“盲人”。
2. 活动开始之前，工作人员先在活动场地用粉笔画两个九宫格。
3.每一个回合开始前，工作人员会给出一个特定的数字（例如
20），团队有10秒钟的准备时间。
4.活动进行中，团队中的引导者要在指定区域内用言语引导团队中的“盲人”
走进九宫格，每位“盲人”出发之前由工作人员指导其原地转圈，以迷惑其方向感。
5.团队中的所有“盲人”在引导者引导下到达九宫格中的数字位置，其脚下的
数字加起来等于之前给出的特定数字，活动完成。
6.每个回合限定时间为5分钟，先完成的团队胜出。超出时间的团队当作未完
成。
7.活动后分享：让每位成员体会到团队成员之间的信任，团队内部的沟通、互
相合作才能完成游戏。
四、注意事项
1.游戏适应年龄：小学中高年级学生。
2.活动开始之前要清除活动场地的障碍物，以防意外发生。
3.团队成员在活动开始前需要认识彼此，重要的是熟悉引导员的声音，否则活动难以进行。
4.团队中的“盲人”要求站在九宫格内，如有压线，当未完成处理，团队在规定时间内可以作调整。
五、游戏变化
为增加活动难度，可以作出以下调整：
1.工作人员可以调整九宫格的大小。
2.“盲人”出发之前，可以增加转圈的圈数，影响其方向感。
3.可以要求“盲人”以倒后的方式进入九宫格。
4.工作人员可以给出特定的数字增加难度，例如团队中有5个成员，工作人员
给出数字5，让5个“盲人”站在同一九宫格内。
5.为增加团队成员的投入程度，活动可以以竞赛的方式进行。
游戏过程设计
一、热身：
同学们，今天我们一起来玩一个游戏，这个游戏的名称叫：一起来凑数。
在正式玩游戏之前，先让大家玩一个小游戏：请两位引导者用言语引导戴眼罩扮“盲人”的同学走进九宫格里。
二、游戏：一起来凑数
1.宣布游戏规则：
我们的游戏规则是这样的：
（1）每一个回合开始前，老师会给引导者一个特定的数字（例如20），团队有10秒钟的准备时间。
（2）活动进行中，引导者用言语引导团队中的“盲人”走进九宫格，每位“盲人”出发之前由老师指导其原地转圈，以迷惑其方向感。
（3）团队中的所有“盲人”在引导者的引导下到达九宫格中的数字位置，其脚下的数字加起来等于之前给出的特定数字，活动完成。
（4）每个回合限定时间为5分钟，先完成的团队胜出。超出时间的团队当作未完成。
2. 游戏开始（配乐）：
我们两组（红组和蓝组）同学要进行三个回合的游戏。
（1）第一回合：老师给的数字是——30
本回合结束后，“盲人”取下眼罩，退回原位。
（2）第二回合：老师给的数字是——28
本回合结束后，“盲人”取下眼罩，退回原位。
（3）第三回合：老师给的数字是——25
第一回合：老师给的数字是——30
本回合结束后，“盲人”取下眼罩，退回原位。
（4）宣布游戏结果
3.分享：
同学们，从刚才的游戏中，你有什么体会？
提示：（1）引导者：你认为要怎样才能让你的组员顺利完成任务？
（2）“盲人”：在完成任务的过程中，你对引导者的态度怎样？
你对引导者的指令有什么感觉？
要完成游戏，最重要的是什么？
4.总结：
我们要顺利完成这个游戏，团队成员之间要相互信任，引导者和“盲人”之间要沟通好、要互相合作。
俗话说，“二人同心，其力断金”，“单丝不成线，独木不成材”，“人心齐，泰山移”，只要我们善于合作，
我的身体我做主
启能学校
指导老师：李彩珍、黎倩莹
一、教学（游戏）内容分析
在中小学团体心理辅导中，青春期成长教育是一个重要同时相对复杂的内容。它的重要性不言而喻，而它的复杂性主要表现在：包含的内容广泛；知识点相对较多；面对的群体覆盖面大等。很多智障青少年由于自身激素水平以及药物的作用，导致他们第二性征发育比较迅速，很多人过早地进入了青春期。由于他们的表达能力和交往能力欠缺，青春期的好奇与苦恼往往无处交流和倾诉，这就直接导致了智障青少年的青春期问题，如：缺乏青春期心理和生理卫生知识、过度手淫、迷恋异性等。另外由于智障学生的自我保护意识和能力相对较低，这很容易让他们成为性侵犯和骚扰的对象。所以说青春期的自我保护教育显得异常重要。
我校七年级成长主题教育主要包括了：“爸爸妈妈我长大啦”、“我的身体不一样了”、“我的身体我做主”、“我是一个大孩子”四个系列，每个系列1—2个课时。
本次游戏《我的身体我做主》是我校青春期成长教育的游戏之一，它主要是通过给男孩和女孩选择正确的游泳服装，让学生体会到男孩、女孩的身体是不一样的，同时穿游泳衣和游泳裤的身体部位是非常重要的，并初步学习拒绝他的人的性骚扰和性侵犯。
二、学生情况分析
我校七年级共14名学生，其中有两名自闭症、两名唐氏综合症、三名脑瘫和7名智障学生。智力受损程度方面，有四人为轻度受损，其余学生为中度受损。本班学生整体的理解力较好，能对一些中等难度问题作出适当地反应和回答。根据本班学生的各方面情况，特分为两组，A组：智力轻度受损，语言理解和表达能力较好，有一定的抽象思维能力。B组：智力中重度受损，理解能力有限，口语表达能力不足。本班在我校属于比较活跃的班级，课间或平时经常有同学间相互打闹的行为，身体接触较为频繁。另外，这些学生中大部分的自我保护能力弱，对性骚扰和性侵犯几乎没有识别能力。
三、设计理念
对于智障学生来说，让他们懂得如何自我保护、防止他人的性侵犯和性骚扰是一件既重要又让人“头疼”的事。很多学生由于不知道如何自我保护，最终造成了比较严重的后果。加上学生的心智发展水平有限，如果用一些书面化、学名化的语言进行教学对他们来说有一定难度。所以本次游戏教师结合智障学生的心理特点和智力水平，将人体重要的、隐私的身体部位用“穿游泳裤和游泳衣的地方”这个比较直观和浅显的方法来表示，同时结合游戏和互动，使学生在玩中懂得男孩、女孩的重要身体部位，同时学习拒绝他人的侵犯，从而达到自我保护的目的。
四、游戏目标及重难点
1、目标：
1）、知道男孩和女孩由于身体不一样所以穿的游泳服装也不一样；
2）、知道男孩游泳穿游泳裤，女孩游泳穿游泳衣；
3）、知道穿游泳裤和游泳衣的身体部位是很重要的，其他人（除医生外）不能随便看和摸；
4）、初步学习拒绝他人的性侵犯和性骚扰。
2、重点：知道穿游泳裤和游泳衣的身体部位是很重要的，其他人（除医生外）不能随便看和摸。
3、难点：初步学习拒绝他人的性侵犯和性骚扰。
五、游戏玩法及流程
1、教师在黑板上出示男女的身体图片，让学生根据身体部位和器官分辨男女性别；
2、告诉学生男孩叫做小杰、女孩叫做小莉，他们是一对好朋友。夏天到了，他们相约去游泳，但是到了游泳池才发现没有带游泳的服装。现在大家的任
务就是帮助小杰和小莉到商店去选择游泳的服装。
教师在黑板上贴出各种各样的服饰，让学生在众多服装中选择正确的游泳衣和游泳裤，并让学生贴在男女身体的相应位置。
3、当学生给小杰和小莉穿上相应的游泳裤和游泳衣后，让学生思考和讨论游泳裤和游泳衣分别保护了男孩和女孩的哪些身体部位，同时让学生思考和讨论这些部位重要吗。
4、教师总结：男孩穿游泳裤的和女孩穿游泳衣的身体部位，是很重要的，这些地方只有我们自己和医生才能看和摸，其他人包括父母都不能随便看和摸（女孩子对母亲，男孩子对父亲除外）。遇到他人要看和摸我们穿游泳裤、游泳衣的地方我们要坚决拒绝（具体方法另授），并且大声说出：“不行，我的身体我做主！”。
六、所用道具
教师自制人体图片、可粘贴的服装卡片等
画意传情
文吕小学
指导老师：郑闽秋
一．游戏活动目的：
这是一个特别有趣的相互交流的游戏。这个游戏源于分离与融合的交互作用。孩子们常常不知道如何表达自己的情感，通过游戏让孩子有机会把真实的感情表达出来。透过绘画的创作过程，利用非语言的工具，将混淆的心、不解的感受导入清晰、有趣的状态。锻炼孩子的感受力和想象力，最重要是通过游戏，给孩子们创设了一个身心接近的机会，让孩子体会接纳他人，从不同的角度看问题，培养孩子与人共处，交往共同合作的能力。
二．游戏活动材料：
1、材料
图画纸（四开、八开），蜡笔，彩色铅笔，彩色笔，签字笔，水彩等。
2、场地布置，桌子、凳子（圆型向外避免互相干扰）、画笔（最好是相同的蜡笔或
水彩笔）。
三．游戏规则：
A：整个过程听从指挥
B：绘画过程中单独完成不能说话
C：每个人按照自己的想法作画
D：注意体会每一个阶段的感受
四、游戏活动操作
1、阶段一：学生个人独立绘画（教师引导时的镜头，以及捕捉学生绘画时的镜头）
“我们今天进行一个绘画活动，每位小朋友都可以充分发挥你的想象力，创作一副自己喜欢图画，我们可以静静想象，内容不受任何限制，只要是你自己喜欢的，就可以了，希望大家充分发挥你的“小宇宙”，画出一幅属于你的作品”。
（让孩子们静静地画5-10分钟，以大部分同学的主题轮廓都出来为准，教师可以引导，并加以鼓励，让学生大胆创作。）
2、阶段二：学生补充他人作品（捕捉学生移动，看画思考的神态）
①好，现在请大家停笔，把你的笔轻轻地放在你准备还要继续画的地方。
②然后离开你的位置，顺时针方向向左移动2个座位。
③现在我们面前是一幅其他同学的作品，我们现在的任务是需要将现在面前的这幅作品继续完成。
④感受一下你现在的感觉，你想到了什么？现在开始。
3、阶段三：接触不同学生的作品
①请大家停笔，把你的笔放在你准备画的地方。
②然后顺时针方向移动2个座位。现在我们面前又是一幅陌生的作品，我们需要将他继续完成，感受一下你现在的感觉，你想到了什么？跟上次有些什么不同。（次数3-5次）
4．阶段四：体会自己的作品
①请大家停笔，把你的笔放在你准备画的地方。然后顺时针方向移动2个座位。感受一下你现在的感觉，你想到了什么？你现在是否已经熟悉了。
②现在我们回到自己原来的座位上，面对自己的那一幅作品，你有什么样的感觉？
五、分享（学生分享的镜头）
1、让学生说出第一眼看到自己作品的感觉：
2、为什么会产生这样的感觉？
3、有的作品会大家都很满意？为什么？
每一个画者都很认真、很努力去完成前面的同学的创作
4、我们重新再感受一下这些作品，我们再重新感受这些画有没有值得你欣赏的地方。我们也听听当时绘画你作品的同学的心情和感受。
5.听完帮你创作画的同学的感受以后，我们换一种心情来重新看看自己的画？你现在有什么感觉？和之前有什么不同，为什么有这样的变化？
接纳、理解、欣赏、喜悦……
6．能分享你这次活动的体会与感悟吗？在日常生活中，有类似的事情发生吗？
7. 提示：每个人都认为自己的作品必须按照我的愿望去完成，画出一幅优美的作品。但是作品他是无声的，所以它需要画者去用心体会。在与同学之间的交往中，首先要理解，然后是接纳同学的想法，要学会用欣赏的眼光去看待别人。
最后，当我们在生活和学习中，遇到各种意外情况，我们需要学会从不同的角度看问题，这样我们会获取更多的快乐。
穿越“山洞”
南沙区南沙小学
作者：郭韵婷
一、活动目的：
1、让学生体验合作与竞争的魅力；
2、让学生体验人际交往的技巧和感受团结的力量；
3、帮助学生学会对弱者的关心与帮助。
二、活动时间：
游戏大约需要20分钟，学生分享感受大概10分钟
三、活动道具：
呼拉圈、纸皮、球、卡片等
四、活动程序：
1、学生分成两组，男女生各一组，每组6个人；
2、在6人规定1个健全人，2个独脚人， 3个盲人；
3、主持人把他们带到比赛起点，让小组成员全部过到终点，即安全点才为胜利完成；
4、在起点、中间、终点都有呼拉圈作为出入口（有学生固定），需要组员钻进去，中间段会有阻碍物；
5、限定每次只能同时过一人或两人，走完全程再到下一位继续，直到全部人通过才完成；
6、只要有组员踩到陷阱，必须从头开始；
7、让小组成员集体分享感受。
五、注意事项：
1、呼拉圈有学生固定，高度以立在地面上为宜。
2、比赛记时从主持人宣布游戏规则开始，即包括角色分配、扮演、合作等全过程。
六、活动过程：
（一）引入主题：
主持人：同学们，今天我们将会玩一个心理游戏“穿越山洞”，游戏的背景是我们现在身处于“小天使”村庄，最近由于连续暴雨影响，我村庄有被水淹没的危险，请大家迅速转移至安全点，但必须穿越一个秘密山洞方能到达，由于这是村里的秘道，为防外敌入侵，在地上设了许多陷阱，要注意安全。在山洞入口处，聚集了准备逃生的人……现在由我来宣布比赛规则，现在分两组进行，男女生各一组，每组6个人，规定1个健全人，2个独脚人， 3个盲人，必须穿越所有障碍，有组员踩到陷阱必须重新再来，直到全部组员完成。
（二）穿越“山洞”游戏
1、学生分配角色，在6人规定1个健全人，2个独脚人， 3个盲人；
2、主持人把他们带到比赛起点，让小组成员全部过到终点，即安全点才为胜利完成；
3、每次只能过一人或两人；
4、在起点、中间和终点都有呼拉圈作为出入口和阻碍（有学生固定），需要组员钻进去，中间段会有陷阱；
5、只要有组员踩中陷阱，必须要从头开始，
6、直到全部组员全部通过才算完成任务。
（三）学生集体分享感受
学生A：我在游戏过程中，我扮演的是盲人，我感受到盲人是相当痛苦的，因为眼前是漆黑一片，让我觉得没有方向感，感到十分迷惘，现在才感到平时能看到如此多美好的事物是多么的幸福啊！
学生B：我在游戏中，我扮演的是一名独脚人，当时感到很有趣，但是没过一会儿，就感到行动非常不方便，幸好组员对我不离不弃，有好人帮助我度过难关，让我倍感温馨！
学生C：在游戏中，我扮演的是一个健康人，我没有选择单独地穿过山洞，虽然生命处于危险，但看到这么多更困难的人在身边，我应该勇敢地站出来帮助他们，虽然背着其他人很辛苦，让更多人脱离危险，这让我体验到了帮助人的快乐！
学生D：在游戏中，我发现了跟别人沟通需要很多技巧，如果表达不清晰，
会让人有所误解，通过游戏，让我增强了与人交往的自信，培养了与人合作的能力。
（四）主持人总结
主持人：同学们，看到你们在游戏中的表现让我相当的感动，其实重要的不是游戏的输赢，而是在于你们在游戏中获得了什么。通过参与游戏当中的角色扮演，很多同学尝试了“盲人”，“独脚人”的感受，因为身体的缺陷，他们是多么的需要帮助和关爱啊。在游戏中虽然“盲人”，“独脚人”都有身体的缺陷，但是你们都能守望相助，独脚人做盲人的“拐杖”，盲人做独脚人的肩膀和依靠，健康人并没有独自离开，而是帮助有需要的人，所以你们都大大地发扬了团结互助的精神，增强了与人交往的自信和与人合作的能力，使任务能圆满成功。希望同学们在生活中，每个人都存在优缺点，以真诚的心对待每一个人，尤其对那些有困难的人要伸出友谊之手，热心帮助他们解决问题，成就一个和谐的社会！
（五）活动结束
植树护林游戏
冯马小学
指导老师：黄桂英罗桂梅梁文辉
游戏目标
通过游戏体验与他人共同游戏所带来的快乐，感受与他人和睦相处的重要性，学会与他人合作，积极地与他人交往。
场地要求
20平方米均可
游戏准备
小操场上画好圆圈或利用现有的圆圈图标
（一）游戏规则
1．老师宣布游戏规则
1）植树护林的游戏可以10——15人一组玩。每组选两名同学当“风”，两名当“小树”，其他同学都来当“护林人”。
2）“护林人”先手拉手围成一个圈，两棵“小树”站中间，然后护林人松开手，“风”则站在圈外。
3）游戏开始时，风喊道：“游戏开始了。”
护林人绕圈走动，“风”并走入圈内，然后“风”喊道：“起风了——”
小树：什么风？
如果风喊道：刮小风！护林人慢慢绕圈走动。
如果风喊：刮大风或台风。不管是刮台风还是刮大风，护林人必须快速拉起手，形成包围圈。台风时，小树还必须马上蹲下来。
如果护林人们来不及拉成包围圈，让风闯进圈内，那么表示护林失败。其中若是一人闯进，那么两棵“小树”当“风”，若是两人闯进包围圈，那么护林人中要派出两名当风。
如果在刮大风时，护林人中做错了动作，谁出错，谁则当风。
注意事项
1学生先由“石头剪刀布”先选出“小树”，接着再选出“风”，最后留下者为“护
林人”。
2、当风喊“大风”时，护林人不能走得太快，而且不能拉手，违规者当“风”。口令有“风”自己来决定。
3、如果出错的学生人数不是两个人，那么可以通过“石头剪刀布”来决定当“风”。
（二）游戏重新开始，学生自由安排游戏。
游戏要求
老师要求每位同学要合作默契，要自觉遵守游戏规则。
设计意图
既给予孩子们游戏的空间，又给予创造的空间。
交流分享
这次游戏下来，你有什么感受？有什么想对自己这组同学说的？
教师也可以谈谈对学生在游戏操作上还需要注意的事项。
设计意图
在分享体会中，促进学生情感上的交流和沟通。
游戏实施后反馈
学生心理感受
师：你们觉得这个游戏好玩吗？什么地方还可以改进一下，会让你们游戏时感觉更舒服？
反思存在的问题
班中的女生感觉这个游戏好玩有趣，可以让自己变得更机警，但男生对这个游戏不大感兴趣，觉得游戏简单没有挑战性和刺激性。高年级男生对球类等剧烈运动感兴趣，对游戏不感兴趣，觉得有点小儿科。
泡泡糖
同和小学
指导老师：麦敏霞
游戏场地：课室内外皆可
游戏道具：没有限制，学生随身携带的物品，身体部位，场地内物品等均可。游戏目的：
1. 用在心理健康活动课最开始的“破冰”环节，可以消除陌生感，紧张感，活跃气氛，调动热情，放松身心。
2. 用在团体辅导，可以提高协作精神，加强小组凝聚力，培养团队意识。
游戏规则：视参与人数，最好能分成平均八人一小组的若干组，不能平分的，把剩余的分到各组。以小组为单位，集体行动完成。动作快、质量高的小组取胜。最慢小组将受到小小的惩罚。
游戏过程：
明确规则，熟悉口令，模拟体验
老师指令：“泡泡糖。”
学生齐回答：“粘什么？”
老师指令：“四对右手掌。”
注意事项：提醒注意细节，如“四对右手掌”必须与同组的同学合作粘四对右手掌，出现左右手掌的视作违规。
整体模拟一遍，让每个成员明确规则。
游戏开始，由简单到复杂
第一轮：
老师指令：“泡泡糖。”
学生齐回答：“粘什么？”
老师指令：“35只左手指，40只右手指。”
若八人一小组的话，应该有一人的一只左手不粘在一起，其他的都粘上。第二轮：
老师指令：“泡泡糖。”
学生齐回答：“粘什么？”
老师指令：“八个脑袋顶着五本书。”
学生一般第一反应都是拿着自己那本书顶在头上，要提示脑袋是粘在一起的。学生会逐步摸索发现把五本书叠起来顶在八个脑袋中间是最稳妥的。
第二轮：
老师指令：“泡泡糖。”
学生齐回答：“粘什么？”
老师指令：“四对左脚心，四对右手掌。”
两人粘好左脚心，右手掌，必须保持住姿势。
注意事项：活动内容要让组内所有成员都参与，不要让个别人受到冷落。粘的物品可选择在场地容易找到的，如：书，手表，笔，眼镜等，配合肢体动作如“八只左手中指顶着一本书”，“一只手表戴在八只右手大拇指上”等等。难度逐渐加大，提高投入热情。游戏一般三轮为宜，太少欠公平，不尽兴。太多显累赘，退激情。
游戏结束，最慢小组受罚
把反应最慢的一组请出列，惩罚的目的是娱乐，让无论是受罚者还是观众都可以从刚才紧张的状态放松下来。
如：排成一列，向观众傻笑5秒钟，不够傻的重来。或依次走模特步从前门走到后门，步伐不够标准，或没摆姿势的重来。
惩罚原则：简单易操作，轻松愉快，时间要短。
美味园
广州市盲人学校
指导老师：陈玉赟、王宝仪
脚踏实地仰望星空
石碁第三中学
指导老师：卓德婷
引言：
高三这一年，是整个高中阶段最为关键的一年。在这段时间，孩子们进入了更为紧张的高三复习备考中，将大部分的注意力都放在了高考上，期望通过高三的学习能取得好的成绩。学习任务的繁重、频繁的测验以及家长的殷切期望都给孩子们带来了巨大的无形压力，孩子们难免在这种压力中迷惘。如何调整好心态，保持好适度的学历压力并变压力为动力，如何认识真正的自我，树立正确的人生理想；如何看待挫折并正确应对挫折，这是高三阶段心理辅导的核心，也是我们此次团体辅导活动愿景所在。
主题：脚踏实地，仰望星空---高三年级团体心理辅导
活动目的
1、增强自我认识，包括对于自己性格特点、优势劣势、理想等方面的认识，提升学生坚持学习和努力跨越困难的自信心。
2、发掘学习动机，明确今后努力的方向。
3、重新认识身边的同学，体验到团体的支持，帮助同学们建立一种互帮、互助、互勉的学习氛围。
4、放松心情，调整心态。
场地：要有音响设置的、宽敞的操场或体育馆活动时间总长：约4小时
活动流程
一、热身游戏—大风吹（约20分钟）
刮大风 道具：无 活动时间：10分钟以上 游戏规则： 1.全体围坐成圈，主持人没有位置，立于中央。（如果是N个人，就要留N-1个位置） 2.主持人开始说：“刮大风！刮大风！刮到穿鞋子的人。”，则凡是穿鞋子者，均要移动， 另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置。然后，让没有位置的人，来场地中央表演或者是自我介绍。 备注：可“刮”的资料：穿XX颜色衣服的人，男生，女生，长头发的女生，来自陕西的同学…… 滚雪球 游戏规则： 1．小组成员站成一个圆，然后分成几个组。 2. 开始“滚雪球”式介绍。第一人介绍自己的籍贯、爱好、姓名（比如：“我是来自xx地方的喜欢xx的xxx”）；第二个人重复介绍一下第一人的情况，再介绍自己；第三人重复介绍前两人，再介绍自己；依此类推，最后一人需复述所有人的情况，最后介绍自己。 3、每个小组推举一名成员把本小组的成员介绍给大家。分组可不断变换，交叉认识。 成长：大家在欢快的气氛中通过不断强化，尽快熟悉彼此。最后指导老师引导大家谈谈活动体会，看哪位同学通过活动准确记住的同伴信息最多。 找零钱 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱，由主持人说出具体的价格数目，由男女自由组合，最快组合完毕的极为优胜者。 小鸡的成长 游戏规则： 1、用肢体语言代表小鸡成长的四个阶段，分别是“蛋——小鸡——鸡”三个阶段（蹲着是鸡蛋、半蹲的是小鸡，双腿直立的是成年鸡。）。 2、所有同学蹲下，做“蛋”状，用剪子包袱锤两两对决，胜利的成长一级，失败的后退一级（如小鸡赢了就长成了成年鸡，输了就退回到鸡蛋；鸡蛋输了还是鸡蛋）。长成成年鸡后退到边上观看别人的成长。在成长的过程中，每个人根据其他人肢体语言表现的成长状态，寻找和自己同一阶段的进行剪子包袱锤两两对决，胜利的成长，失败的后退。 3、等场上变成“鸡”的同学达到一定比例之后喊停，请一直在蛋的状态，和小鸡以后又打回蛋的，以及最终变成鸡的三类同学代表谈谈体会。 松鼠与大树： 活动时间：5-10分钟 游戏规则： 1.事先分组，三人一组。二人扮大树，面向对方，拉着对方的手，围成一个圈；一人扮松
学校团体心理游戏大全 单元一环境适应篇第1章有缘相识 第2章寻人行动 第3章个性名片 第4章“松鼠”搬家 第5章多元排队 第6章体验放松 第7章“蜈蚣”翻身 第8章寻找归属单元二沟通交往篇第1章“变形虫 第2章我说你画 第3章“盲人”旅行 第4章最佳配图 第5章我说你剪 第6章风雨同行 第7章找“领袖” 第8章人体“拷贝”单元三竞争合作篇 第l章“啄木鸟”行动 第2章广告设计 第3章圈之魅力 第4章解开“手链” 第5章同舟共济 第6章造“房子” 第7章巧渡“小河” 第8章穿越“沼泽地” 单元四自我意识篇 第1章画“自画像” 第2章百花园 第3章音乐与意象 第4章我要 第5章留舍最爱 第6章价值拍卖 第7章背后留言 第8章目标搜索 单元五创新实践篇 第1章卖梳子 第2章遵从指导 第3章心中的塔 第4章传球夺秒 第5章比比谁高 第6章高空飞蛋 第7章畅想拼图 第8章平面魔方 单元六意志责任篇 第1章举手仪式 第2章突出重围 第3章护蛋行动 第4章手指的力量 第5章祝福花篮 第6章接受现实 第7章承担责任 第8章信任后仰 单元七学习管理篇 第1章时间分割 第2章于无声处 第3章时装秀 第4章用途无限 第5章资源共享 第6章寻找变化 第7章一分钟价值 第8章集思广益 单元八心灵成长篇 第l章走出“舒服圈” 第2章收获“糖弹” 第3章看我“走过来” 第4章规则的意义 第5章寻宝记 第6章心灵电报 第7章感恩父母 第8童命运之牌 单元一环境适应篇 适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态，以获得所需的间接满足的过程。适应能力是人类战胜自然、改造社会、改造自己的必备素质。周围的环境是不断变化的，人们必须不断调节自己的行为才能适应这种变化。“物竞天演，适者生存”，这是一条不以人的意志为转移的规律。 能面对现实并以积极的态度适应环境，情绪稳定、乐观，能保持良好的心境，这是中学生心理健康的一个重要指标。刚从初中升入高一的新生，他们所遇到的第一个重要问题就是要适应陌生的环境。此时，他们在心理上正处于脱离父母扶持的时期，有不少心理学家把它称为心理上的断乳期。由于环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足，许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良的表现。一些社交活动能力较差的同学甚至在入学一个月后尚不能与班里其他同学相熟。由于彼此不了解，他们在各种活动中陷入孤独无助的境地。如果教育者不能及时发现他们的问题，重视并给予正确的引导、纠正，帮他们尽快适应高中的生活，这将会在相当大的程度上影响学生正常的学习生活，影响其高中三年的成长乃至日后的成才，甚至影响其身心的健康发展。可喜的是我们的学生和老师都意识到了社会适应和生存能力培养的重要性。 本单元中几个团体心理游戏是针对适应环境的一个重要方面——人际交往而设计的。“有缘相识”、“请你签名”、“个性名片”几个游戏旨在培养学生主动交往的意识，通过交换彼此的信息，有助于他们以后的人际交往；“松鼠搬家”、“蜈蚣翻身”两个游戏让学生初步体验到竞争与合作的压力与快乐；“多元排队”、“寻找归属”让学生对自己和集体之间的关系有一个切身的感受；“体验放松”则让学生体验到集体松弛的坦然，学会克服交往中的紧张与羞怯。 游戏活动形式和内容都非常简单，易操作，深受学生们的喜爱，可帮助学生快速建立起良好的人际关系，有助于他们较快地融入新的集体，适应新的环境。 第1章有缘相识 一、活动目的 1．通过游戏让学生体验主动交往的乐趣。 2．学生在交流中发现共同爱好，寻找志同道合的朋友。 二、活动时间 大约需要20分钟。 三、活动道具 多种颜色的小方形纸若干，每张纸分别剪成四小块彼此能相互锲合的形状。 选择欢快的乐曲做背景音乐。 四、活动场地 室内为宜。 五、活动程序 1．在背景音乐的欢快气氛下，主持人要求每个参与者到场地中央的盘子里选取一张自己喜欢的纸片。2．根据自己所选纸片的颜色与形状，到群体中寻找能与自己图形锲合的“有缘人”。 3．找到了“有缘人”后，两人坐在一起，相互介绍自己，通过交谈找出彼此间三个以上的共同点。 4．全班交流分享。 六、注意事项 1．此游戏比较适合于一个相互陌生的群体。 2．纸片设计时可以4张相互锲合拼成一个正方形，就会出现一人同时可以与两人相锲合的情况。主持人可以要求第一个图形锲合的人为“有缘人”，也可以要求
无论是学习还是会议，间或安排穿插一些心理游戏内容，对于氛围和情绪的调节，是很有必要和用处的，能起到放松精神和集中注意力的作用，同时能拉近师生之间的距离，产生信任和愉悦的亲近关系，对于教学来说，掌握得法的话，这些小游戏的配合使用，确不失为事半功倍的好方法，一下是我在教学中常常会使用到的几个经典小游戏，简短精炼，用时不多，根据自己的状态和方法加以灵活运用，收效不错，供参考。 1、“有错你就说” 【游戏规则】现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！” 【游戏意义】考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。 2、“传递呼啦圈” 【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚） 【游戏意义】考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。 3、“海内存知己，天涯若比邻” 【游戏规则】7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括姓名、家乡、性格、
爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员） 【游戏意义】让大家对彼此有一份最基本的了解。 4、“大风吹，吹大风” 【游戏规则】现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈内开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 【游戏意义】一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。 5、“情有千千结” 【游戏规则】现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演） 【游戏意义】考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。 6、“找零钱” 【游戏规则】男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。
团体心理游戏大全 1、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。1把纸张水平对折折叠、2把纸张垂直对折折叠、3撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、4把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。个人分析有以下几个原因： （1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有； （2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样； （5）每个人习惯不同。 还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示： A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识； B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 2、数字传递 游戏前的准备，讲师：
来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。 游戏规则： （1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。 （2）先每组选派每组一名组员出来担任监督员，监督员出列；你们的任务是监督其他小组游戏时是否违规，游戏中一旦有人违规要立即大声向我汇报，如不举报被我发现，将扣除你所在小组分数。（讲师分派监督员到非自己小组的任一组） 游戏内容： （1）我给队列最后一位同学一个数字，通过按摩中的仅有两个动作“捏”与“敲”传递给前一个人，从而传递到队列的第一个人，传递中不可发出任何声音，不可以回头，否则视为游戏失失败。观察员注意：各组数字传到哪，你必须跟到哪。各组传递结束后，举手示意，观察员3秒内递上纸如笔，答案写在观察员的纸上。观察员得到答案后站在原地不动。游戏时间3分钟。时间到后，我会宣布立即停止。注意此时仍不可讲话，我会请观察员向大家报告你们各组的答案。 （2）好，现在给4分钟给各个小组准备讨论如何传递到位。 （3）讨论时间，请各就各位，观察员带好纸笔到位。游戏开始了，请严格遵守纪律，不可以再讲话。 讲师：请各组队列最后一位上讲台来看数字，第1次数字“0”；（成功的组计5分） 等队列最后一位回位后，讲师宣布计时开始。第一次游戏结束后让大家总结没有成功的原因（代表发言），下一次游戏前给2分钟再讨论如何完成游戏。 第2次的数字是“900”。游戏结束后总结成功或失败的原因，下一次游戏前给1分钟时间讨论如何完成下一次游戏.（成功的组计8分） 第3次的数字是：0.03.（成功的组计10分） 点评： （1）“0”，不成功，说明大家考虑得还不够周全，事先没想到有0，说明计划的周密性不够； （2）“900”控制力不够。控制力，你如果发现前面的人传错了，你们小组有没有什么纠正措施。如果后面的人看到前面的人传错了，则赶紧捏一下。说明出现了紧急情况。所
热身游戏 一、抱团游戏 所有人围成一个大圈，当主持人喊数字，当几的时候几个人抱在一起，落单的人受惩罚。 这是小时候的游戏了，但是活跃气氛的效果还是不错的，之前预备的惩罚箱，写好了一些有趣的惩罚，增加了游戏的趣味性。同时一定的肢体接触也令人和人之前不熟悉感消失。 二、心有千千结 1、十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈，在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己旁边的人是谁。 2、所有人交换位置，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同。交换完之后依然是一个圈。 3、站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结 4、大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，看那一组先解开千千结 5、感悟分享：沟通合作领导者发散思维 这个游戏是非常常用的一个热身游戏，效果非常的好。之前在准备这个游戏的时候一直没有找到一个非常详细的操作方法，于是就写在这里，希望对也想做这个游戏的人有所帮助。 十个人是常用的人数，十二三个做起来也很好，但人太多就不太容易做了~太少的话就不太好玩了。 合作游戏 三、食指抬人 游戏过程 1.请组员猜测:多少个人可以仅用自己的手指合力抬起一个人？ 2.选择一个志愿者以及11个人。 3.主试交代游戏规则：注意安全，离桌子5厘米，离地即为成功。 4.实验。 5.再选择两名志愿者：体重较轻的和体重较重的。 6.挑战赛：每组选择抬起志愿者的人数，进入挑战，若挑战不成功，得分为0；若挑战成 功，标准人数抬起为1分，每节省一人数加一分（标准人数为11人）。挑战赛分两阶段进行，第一阶段：抬起体重较轻的志愿者，第二阶段：抬起体重较重的志愿者。在每一步中，有两次挑战机会，以最好成绩作为其阶段得分。最后，将两阶段的得分相加作为其最终得分。
团体心理游戏大全 一、撕纸 游戏规则：请所有同学按我的口令做，大家不可以向我提问。 1、把纸张水平对折折叠、 2、把纸张垂直对折折叠、 3、撕下折叠过纸张的一个或多个角后继续下一个指令、 4、把经过多次折叠和撕角处理的纸张展开，与临近的参与者做对比，看最终展开来的纸张平面的几何形态是否相同或相似并把结果报知主持人以便统计结果来阐述问题。 点评：大家觉的很奇怪，相同或相似的怎么这么少，怎么是五花八门的啊，为什么呢，问题出在哪里了呢，首先我的指令肯定不会错吧，我们听的很清楚所以不会听错，然后我们是不折不扣的按指令执行的，但同样的前提下结果怎会不一样呢。其实问题就出在我们每个人对指令的理解上了，听到同样的指令，但每个人对同样的指令理解不一样就会出现我们看到的结果。 个人分析有以下几个原因： （1）世界上没有绝对相同的两个人，即便是思维方式绝对相同的也没有； （2）每个人社会背景不同； （3）每个人文化背景也不同； （4）每个人观念不一样； （5）每个人习惯不同。
还有其他诸多因素，所以才会产生这种指令畸变事故，引申大一点就是即便是同一件事、同一个人、同一个物，亦或是众所公认的真理和公理，不同的人对其的理解和评价都不会是一样的。 启示： A 与人沟通或交往时，如果能换位思考问题，能站到对方立场上想问题，则你很容易和对方达成共识； B 如果双方的感受能使彼此感同身受的话，则沟通是成功的； C 当一件事不能用语言完全表达出来的话，让事实说话吧； D最重要的启示，一个完美的团队，其灵魂应该是所有成员彼此产生的“默契”感。而默契应该是长期通力合作培养出来的。 二、数字传递 游戏前的准备，讲师： 来，各位轻松一下，各组排成一列，后面向前面的捏下肩膀，1234，2234，3234，4234停。再换个动作敲一敲，双手合掌，要专业一点啊1234，2234，3234，4234好停。向后转！手搭上去，现在有仇报仇，有冤报冤啊！好，来捏一捏，来，1234，2234，3234，4234，停；换个姿势，敲一敲1234，2234，3234，4234。好，停！转过来，看着我。 游戏规则： （1）这个游戏纪律非常严格也非常重要，我现在宣布纪律：从现在开始，每个人不可以讲话。一有人讲话，所在组游戏即告失败。等我把游戏规则说完以后会给大家讨论及提问时间。
许宜铭《重塑心灵》一书中的八种著名的心理游戏 孩子喜欢玩游戏，只要是游戏就能让孩子一再重复，乐此不疲，其实有些心理模式的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不自知的，源自于小时候在真实表达自己的需要时，遭到拒绝、否定，遂发展出一套生活规则，不坦诚直接表达自己的情感与需要，而用暧昧的方式来要求，这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。 累积情绪点券 点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人。 点券还可分成好多种颜色，红色代表愤怒的点券；黑色是悔恨、自责；褐色代表沮丧、无助、伤害；白色则是为正义、公平而付出代价；灰色代表害怕；蓝色带来罪恶感；金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实的亲密关系。在生活中我们累积各色点券，每一种心理游戏都有特别的点券可兑换，心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候对自己的判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化。这时唯有带着觉知去审查自己的举止，与家人、朋友、爱人的关系才能跳脱心理游戏的陷阱，摆脱现世轮回。 在谈到八种著名的心理游戏之前，先介绍一下在这八种心理游戏中经常会出现的三个重要角色——“迫害者”、“拯救者”与“牺牲者”，我们将这些角色称之为卡普曼（Karpman)三角形（生命潜能所出版的《自我对话的艺术》一书中曾提及卡普曼三角形的理论）。 卡普曼在美国是一位非常著名的心理学博士，他在多年的心理研究中发现所有的心理游戏中都有迫害者、拯救者与牺牲者这三个角色，而每一个人都在这三个不同的角色中不停地互换位置。其实，如果你仔细回想过去你曾读过或看过的童话故事、电影或连续剧，就会发现所有的故事几乎都有这三个角色。几乎所有的故事或连续剧里都具有同样的情节，其实，那是因为我们每个人在日常生活中就不断地在玩这种心理游戏。
27个团体心理辅导心理游戏 增加团队凝聚力 1、捆绑过关——(适用 团队协作) 简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数不限、场地不限、道具-绳子或其他可以绑的东西适合全部的人） 游戏方法: 1.分组 不限几组 但每组最好二人以上。 2.每一组组员围成一个圈圈 面对对方。老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。 3.绑好以后 现在每一组的组员都是绑在一起的老师想些任务要每组去完成。题目例子 吃午餐 包礼物 完成个美术作品 帮每个组员倒水等。 2、合力吹气球 简述：藉着分工合作来完成任务人数-每组限六人、场地不限、道具-准备每组各六张签上写嘴巴、手（二张）、脚（二张）、汽球（每组一个）适合全部的人游戏方法： 1.分组 不限几组 但每组必须要有六人。 2.老师请每组每人抽签。 3.首先 抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起 抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球 然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。 3、记忆考验 简述：随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以人数不限、场地不限、适合范围-刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个***”（为随意食物名） 2.接着第二个接着说“吃了一个***二个###”（不同的食物名） 3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名，另加一个新的食物名。 4.一直到有人中途讲错出局，题目例子可选一些较难的食物名或菜名或一些平常不容易吃到的，例，滑蛋干贝牛肉汤。 4、比一比 简述：藉着组员的动作来猜题目是什么人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.分组 不限几组 但每组最好五人以上。 2.轮留每组派出一个人出来 老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。 3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。 5、比长短 简述：每队派出一人比不同的单位人数不限、场地不限、适用范围-适合刚认识或不认识的人 游戏方法： 1.分组 不限人数 至少要二组。每组五人以上。 2.老师宣布要比的小组 然后每组派出一位他们认为会赢此小组的人。 3.等被派出的人都出来后 老师再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。题目例子，这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣，比长-比手臂、比上衣、比头发；比短-比手指头、比裤子或裙子；比高-
八种著名的心理游戏 有些心理游戏的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不自 知的。这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。 孩子喜欢玩游戏，只要是游戏就能让孩子一再重复，乐此不疲，其 实有些心理模式的互动，也是身为大人的我们一再陷溺、反刍而不 自知的，源自于小时候在真实表达自己的需要时，遭到拒绝、否定，遂发展出一套生活规则，不坦诚直接表达自己的情感与需要，而用 暧昧的方式来要求，这个心理游戏的过程就在于累积“情绪的点券”。累积情绪点券
点券愈多可兑换愈大的礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵 一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二 十万点时自杀、杀人。 点券还可分成好多种颜色，红色代表愤怒的点券；黑色是悔恨、自责；褐色代表沮丧、无助、伤害；白色则是为正义、公平而付出代价；灰色代表害怕；蓝色带来罪恶感；金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实的亲密关系。在生活中我们累积各色点券，每一种心理 游戏都有特别的点券可兑换。心理游戏落幕时，主角总是再一次沉 溺在童年的原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处的幼儿决断期感受，比 如说：“我是可怜的，他们都不帮助我，没有人真的爱我。”小时候 对自己的判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化。这时 唯有带着觉知去审查自己的举止，与家人、朋友、爱人的关系才能 跳脱心理游戏的陷阱，摆脱现世轮回。 在谈到八种著名的心理游戏之前，先介绍一下在这八种心理游戏中 经常会出现的三个重要角色——“迫害者”、“拯救者”与“牺牲/受害者”，我们将这些角色称之为卡普曼（Karpman)三角形（生命潜能所出版 的《自我对话的艺术》一书中曾提及卡普曼三角形的理论）。
八种著名地心理游戏(参见许宜铭《重塑心灵》一书) 孩子喜欢玩游戏，只要是游戏就能让孩子一再重复，乐此不疲，其实有些心理模式地互动，也是身为大人地我们一再陷溺、反刍而不自知地，源自于小时候在真实表达自己地需要时，遭到拒绝、否定，遂发展出一套生活规则，不坦诚直接表达自己地情感与需要，而用暧昧地方式来要求，这个心理游戏地过程就在于累积“情绪地点券”. 累积情绪点券 点券愈多可兑换愈大地礼物，如一百点时小吵一番、五百点时大吵一架，有人积到一万点时分手、离婚，累积十万点时精神分裂，二十万点时自杀、杀人. 点券还可分成好多种颜色，红色代表愤怒地点券；黑色是悔恨、自责；褐色代表沮丧、无助、伤害；白色则是为正义、公平而付出代价；灰色代表害怕；蓝色带来罪恶感；金色代表喜悦、成长、欢乐，来自于真实地亲密关系.在生活中我们累积各色点券，每一种心理游戏都有特别地点券可兑换，心理游戏落幕时，主角总是再一次沉溺在童年地原始创伤，一再纵容自己回到原始创伤里温习，愈陷愈深，甚至回到小时与父母互动时，心灵深处地幼儿决断期感受，比如说：“我是可怜地，他们都不帮助我，没有人真地爱我.”小时候对自己地判断与感觉会内化，且日后不断在生活事件中强化.这时唯有带着觉知去审查自己地举止，与家人、朋友、爱人地关系才能跳脱心理游戏地陷阱，摆脱现世轮回. 在谈到八种著名地心理游戏之前，先介绍一下在这八种心理游戏中经常会出现地三个重要角色——“迫害者”、“拯救者”与“牺牲者”，我们将这些角色称之为卡普曼（)三角形（生命潜能所出版地《自我对话地艺术》一书中曾提及卡普曼三角形地理论）. 卡普曼在美国是一位非常著名地心理学博士，他在多年地心理研究中发现所有地心理游戏中都有迫害者、拯救者与牺牲者这三个角色，而每一个人都在这三个不同地角色中不停地互换位置.其实，如果你仔细回想过去你曾读过或看过地童话故事、电影或连续剧，就会发现所有地故事几乎都有这三个角色.几乎所有地故事或连续剧里都具有同样地情节，其实，那是因为我们每个人在日常生活中就不断地在玩这种心理游戏. 跳脱游戏陷阱 在这个卡普曼三角形里面，你会不断地在这三个角色中跳来跳去，却总离不开这三个角色.除非你具备了与他人建立亲密关系地能力，你才能够真正从这个不断重复上演地心理游戏中走出来. 在这八种经常玩地心理游戏中，表面上我们常常以牺牲者和拯救者这两种姿态出现，事实上却施加给别人很大地负担与压力.所以当你在进行心理游戏分析地时候，请你特别注意自己身上这个部分，看看自己是不是也从父母那里学会了这样地模式，以至于你总是用牺牲者地角色来遮掩自己迫害者地行为，或是你早已变得习惯用拯救者地角色在迫害你身边地人而丝毫不自觉. 下列是八项心理游戏，值得你去察觉自己是否在玩这些游戏，怎么玩、跟谁玩，玩地过程如何、结果有什么感觉，落幕时一再重复地原;始创伤又是什么？你对这些心理游戏地觉察可与之前驱迫令、禁止令地自我剖析联结在一起，你会看到自己在舞台上一幕幕地演出熟悉地剧码. 是地……可是 第一个我们常玩地心理游戏是：“”，就是“是地……可是”.这个玩法是有人会带着无助地
为了宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围。为配合我校第八节心理文化节DV大赛的开展，我院组织部分同学参加心理营地的培训活动，并将活动全程拍摄下来刻制成DV，以便作为以后培训的借鉴材料。心理健康教育一个非常重要的形式是开展团体心理活动，现今开展以下团体心理励志游戏项目： 1、“海存知己，天涯若比邻” 游戏规则：7或8个人一组（通过分发扑克牌随机组合），以小组为单位，自行选出自己的组长，然后顺时针依次介绍自己（包括、家乡、性格、爱好），最后由组长来总结发言并介绍自己小组所有成员的基本情况。（看哪个小组组长介绍得生动有特色，能让大家都记住他们的组员） 游戏意义：让大家对彼此有一份最基本的了解。 2、“找零钱” 游戏规则：男生代表1元钱，女生代表5毛钱。由主持人说出具体价格数目，由男女生自由组合，最快组合完毕的即为获胜者，落单或者组合错误的则视为失败。 游戏意义：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。 3、“大风吹，吹大风” 游戏规则：现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈开始喊口令：“大风吹，吹大风，吹穿白色衣服的……”，其他同学围着主持人转动，一旦听到吹什么样的人，这些人就得立马反应过来，然后进行位置互换。（重复或者站错的都将受到惩罚，要当场表演节目） 游戏意义：一是考验同学们的反应能力，二是考查换位双方的沟通和协调能力。 4、“情有千千结” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演） 游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。 5、“传递呼啦圈” 游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个圈放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递速度的快慢，一般记为三圈一轮且中途不允许把手放开。（快的一组即为胜者，落后的依旧要给予惩罚）
最受欢迎的十款心理游戏【据说可以提高人的心理能力】来源：陈晨的日志 心理游戏，是指可以通过娱乐的方式去挖掘人的心理特质，提高人的心理能力的游戏。 在市场上的心理游戏并不多，随着蓝心网对心理游戏的关注和开发，09年心理游戏的概念渐渐地深入人心。 下面我们来介绍10款再09年最受网友欢迎的网页心理游戏【点击图片可直接进入游戏】： 第一款：敏捷度测试 这款游戏是通过抓拍飞行的超人来考察你的敏捷度。游戏的画面很价值，现场感很强， 喜欢摄影的朋友应该多玩下这游戏，可以提高你抓拍能力。
试拿稳你的相机，执行拍超人任务吧！PS:键盘“+ -”键可伸缩镜头。【进入游戏】 第二款：超可爱的策略游戏——《一个也不能少》 一群调皮的小孩很有爱的跑过来，蹲下，你现在就是要想办法哄他们全部站起来！ 游戏很考验你的策略和布局，哪个先起哪个后起对游戏的发展会有不同的影响，当然是越少步骤完成最好了。
其实，这游戏挺难的！【进入游戏】 第三款：空间知觉能力测试 这游戏曾经在魔兽论坛很火爆的小游戏，考验的是你对空间、方位、大小、长短的知觉，相信理科出身的朋友，在这款游戏上会取得比较好的成绩。
按要求完成空间几何任务，鼠标移动十字框到准确位置。最后得分越高说明空间知觉能力越强！【进入游戏】 第四款大脑年龄测试 这款游戏是通过考察人的的瞬间记忆能力，来判断大脑的年轻水平，得出的结果当然是越年轻越好！ 如果你测试出的大脑年龄高于你真实年龄，那你真的应该多来蓝心玩玩心理游戏了！ 游戏操作很简单，开始测试你的大脑年龄吧！【进入游戏】 第五款：反应速度测试—扎绵羊游戏
这个游戏是考察人的反应时，你反应时越小，反应速度也就越敏捷。 CS高手可以多玩下这游戏！ 看看你的反应有多快！看到绵羊跑出去的一瞬间按飞镖即可。【进入游戏】第六款：探索能力测试 这款游戏类似于密室游戏，但无论从画面还是娱乐性，都远远超出一般的密室游戏。它很好地考察了你的发现探索能力，当然，如果它也需要你的耐心，发现有时候是需要时间的。
团体心理游戏 （一）解套 目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题 要求：1人数控制在5～10人最佳 2要有一个比较开阔的空地 程序：1要求所有的参与者围成一个圈 2从任何一个人开始要求她他将两只手分别与不相邻的两个人 相握；然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继 续，直至所有人的手都与其他的人相握 3这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大 家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位 置，来解开交错的套。 评分：再小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准 （二）风中劲草 目的：帮助学员体会信任的建立取决于对自己团队成员的信心，相互之间的沟通时树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你就 会感觉到团队的工作气氛时那么的轻松·愉快 要求：1：8人一组最佳 2：要有一个比较开阔的空地 程序：1培训师让每个学员围成一个向心圈，而培训师自己站在中央作示范 2培训师双手绕在胸前，做出以下的沟通对话 培训师：“我叫。。。。。。（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？” 全体团队成员回答：“准备好了” 培训师“我倒了？” 全体团队成员：“倒吧！” 3这时培训师整个身体完全倒在全队成员的手中，这时团队成 员把培训师顺时针推动两圈 4培训师做完了示范以后，小组中的每位成员都要去试一试 评分：可算扩展游戏，部参加比赛 （三）穿越雷区 目的：培养两个人的信任合作精神及默契感 要求：1两人合作 2需要若干长布条 3要有一个比较开阔的空地
程序：1先分好组，每组若干2人小组，人数相等 2在空地上划分N多雷区，每组难易程度相当 3用长布条蒙住2组中一人的眼睛，另一人指挥，通过雷区， 不能碰线，碰线者即被淘汰． 评分：在规定的时间内，走出雷区人数最多的小组获胜． （四）呼啦圈 目的：培养创新意识，通过该游戏说明如果不改变方法而仅仅是改变熟练程度及技巧对结果的改变是缓慢的，但如果有创新意识， 有创新方法，会产生对结果的改变有突飞猛进的效果． 要求：1：以12人或14人为一组． 2：每组需一个呼啦圈，2个足球． 3:空地． 程序：1:老师给每个组1个呼啦圈和2个足球，并要求全组人员都手拿着球穿过呼啦圈． 2:每个小组先练习10分钟，而后开始比赛． 评分：以最快完成的一组获胜． （五）蜈蚣翻身 目的：训练学生身体的灵活性，柔韧性，协调性，让学生充分体验竞争与合作带来的压力和快乐． 要求：1参加人数，10人以上为一组． 2空地 程序：1将组分好，推荐组长，以纵队方式排好 2全组同学把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”， 开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调 3接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第 二，三人拉手处，第三，四拉手处。。。。。一直到队伍最后两 位的拉手处钻过去，第二位组员第三位组员。。。。。跟随前面 的组员一只钻完所有的手拉孔 评分:完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜 （六）风雨同行 目的：通过游戏让学生接纳他人的长处，取长补短培养学生在体验团队合作中的扬长避短 要求：1有一定的活动空间 2眼罩，口罩，短绳，用动的其他物品可以任意准备 程序：1按7人一组分组，在7人中规定有2个“盲人”，2个“无脚人”，2个“无手人”，一个“哑巴” 2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩，“哑巴”戴上 口罩，“无脚人”捆绑双手 3主持人把各组带到比赛的起点，让小组成员把所有的物品搬 运倒终点 评分：以用时最少者为胜 （七）绑腿跑
团队心理游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数：10-15人 三、场地要求：开阔的场地一块 四、需要器材：3米长的轻棍 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
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团队心理游戏大全 无敌风火轮 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大 圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 信任背摔 一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全
感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数：１２－１６人 三、场地要求：高台最宜 四、需要器材：束手绳 五、游戏时间：30分钟左右 六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。 齐眉棍 一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问
个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个
团体心理游戏大全 团体心理游戏的目的：团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式， 它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。 团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。 团体心理辅导一般一周一次，每次一个主题，或角色扮演游戏，或组队模拟完成工作等等，团体辅导与普通游戏的操作区别在于，一般团体心理辅导训练按先心理测验找出问题，再心理咨询补充了解个性情况，最后把情况类似者组织起来，制定针对性强的心理辅导训练方案，按计划进行辅导训练，而普通的游戏活动一般不考虑参加者的个别心理状态。 游戏1：勇于承担责任 规则： 学生相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。当有人做错时，做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了！” 做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题？ 面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。 游戏2：留住我的心活动目标：克服上课及阅读时的不专心。 活动时间：30 分钟 活动程序： 1.教师先说明专心对上课及阅读时的重要性。 2.练习注意力集中术（即视觉和听觉配合训练） （1）首先在空中描绘出一个点，此时让心中唯存有此点，并凝想此点。
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动（25个） 和谐人生发表于 2006-12-12 16:09:00 一中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理活动课。在没有统一的国家教材的情况下，许多的心理老师感到备课十分的吃力。现在将团体心理活动分次上传。希望能对老师有所帮助。 11－25（趣味热身游戏） 1团体游戏--透支(无能为力) 时间：2～5分钟 人数：不限 道具：一段直径12毫米的绳子。 概述：这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。 目的：说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。 准备： 步骤：1．把绳子拉直后放在地上。 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 5．所有人都放弃后，告诉大家在团体活动中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。 讨论问题示例：1、这个动作有可能完成吗? 2、游戏的目的是什么? 3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来? 2生死与共 规则 1.主持人挑选6对选手上台（1男1女为1对，男强壮，女瘦小），助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。 2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次 3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰 5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手 6.主持人宣布获胜者，请领导颁奖 3穿越生死线 规则 1、主持人请3名选手上台，助手在4米外拉起一根离地1米的绳子