老中医奶奶的故事
1、只要发现感冒了（感冒刚发时效果最佳），奶奶让妈妈烧葱姜红糖水给我们发汗，用陈艾热水泡脚，喝下一大碗儿的葱姜红糖水，睡一觉醒来就要吃东西。奶奶说，好了，没事了，不要吹风。
2、只要是吃凉东西腹泻了，奶奶说，蒸个苹果吃就好。果真蒸苹果吃下睡一晚，第二天，好了，又都活蹦乱跳的。偶尔咳嗽，蒸冰糖香蕉吃一两次，全没有任何的副作用。
奶奶治腹泻也是用食品
奶奶总是让人吃两个茶鸡蛋后喝一杯浓陈茶，一般一次即好，最多三次，以后再患，再用，还有效，不存在抗药性。
我们家人从小就养成了吃饭慢速，细嚼慢咽的习惯，而且每顿只吃七分饱，早睡早起，服用醋蛋液、枸杞蜂蜜茶，坚持吃醋黑豆。据奶奶说，这个醋黑豆是保护心脑、清理血管的，血管畅通，心脑就好，不得中风和冠心病之类的让人早衰早亡的疾病。小孩子从小就不让吃零食，大人从三十岁往后，除了秋天外，其它三个季节就开始坚持早晨一顿吃三片醋泡大姜。夏天多喝绿豆汤，冬天多喝羊肉汤。
都是自制的醋配甘油，玫瑰蜂蜜油，丝瓜汁、黄瓜汁，都是寻常的食品，最贵的就是珍珠粉了。但姑姑从二十八岁起，就坚持每天服用6粒加味逍遥丸，一粒维生素c片，一粒维生素E胶丸儿。这也是奶奶教给姑姑和我们的美容秘诀，一般是不外传的啊。奶奶说，身热阴虚者可将逍遥丸换成六味地黄丸，怕冷阳虚者可将逍遥丸换成金匮肾气丸。
奶奶治风湿办法多效果好
酒烧鸡蛋，这个方法既简单还实用。
具体做法是：将三个红皮鸡蛋洗净擦干，放入小锅，再倒入60度白酒，让酒刚好没过鸡蛋为止，把锅加一下温，再把酒点燃——做时当然要注意用火安全啊。待火熄后，趁热将鸡蛋去皮连同残酒一起吃下，捂上被子睡觉，让浑身出一场大汗，出汗时不能迎风，让汗多出一会儿，治疗时最好不吃晚饭，在睡前进行，每天一剂，轻则一剂，重则三剂即愈。如果背部冒出的是黄汗，效果会更好。看奶奶的医案里，
用此法治愈的人还特别多。
我用五个醋蛋液治好了头痛病。我是一位教师，现在已经退休在家，没事时喜欢上网蹓跶，在6月20号左右吧，看到你写的《奶奶的故事》，欣喜地看到醋蛋液的妙用和神奇作用，心想，反正也没有什么副作用，都是常见的食品，就泡了一个鸡蛋想试服一下，鸡蛋泡进去后，看到直冒气泡儿，过了两天，鸡蛋变软了，旁边还浮着一些血丝一样的东西，那可能就是鸡蛋里的血吧？我就拿筷子将软蛋捣破，再搅拌均匀，过了两天，鼓起勇气喝了两小勺，是用温开水冲后再加了两勺蜂蜜的。有些腥味儿，但不是特别难喝，坚持喝了一个后，感觉非常好，
中草药对付高血压安全效果好
第一个从调养堂发掘出来的方子就是明矾枕头。具体做法是白矾七斤，装入布袋里，缝制成枕头，天天睡觉时枕着，不知不觉就把血压给降了。
第二个从调养堂发掘出来的方子就是鬼针草茶和醋蛋液，这两个因为效果实在是太好，前面已经做了重点介绍。
第三个开发出来的调养堂的高血压方，就是向日葵盘和向日葵籽，严重的高血压可以将向日葵盘弄碎来煎水当茶喝，一般的高血压则可以嗑向日葵籽来进行治疗，只要天天吃一些生向日葵籽，就会有降压的作用，既消磨了时间，饱了口福，又治了病，很好的。
第四个开发出来的也很简单，就是服用玉米须泡的水，还有山楂泡的水。
第五个是取那些绿色表皮的干燥绿豆，直接碾成细末，装瓶封存，每次服用十五到二十克，饭前温开水送服，而后服用一勺儿白糖，连续服用二个月，血压一般会降到正常，如果停服一段时间后血压有反弹，可再服一段时间，血压可保持正常。
第六个方法就是用小苏打泡脚，也是一个偏门招儿。还有枸杞茶也可以降血压，明矾枕头还有蚕沙枕头，就是用蚕屎洗干净凉干后做的枕头，据说也是很好的。前面也介绍过花生棵和鬼针草，都是很好的降压方。
减肥方法：第二个减肥法是吃醋豆。这个醋豆还得再介绍一下，醋豆的具体做法是，用清水把黄豆洗干净，晾干，放入锅内炒二十到二十五分钟，不要炒糊，炒成金黄最好，把冷却的黄豆倒进器皿，加食醋，密封放入冰箱，一星期后即可食用，每天早晚各吃五六粒，一个月后就可收到满意的效果。
第三个减肥法是山楂茶，山楂水唯一不好的地方就是酸，如果没有糖尿病的人可以调蜂蜜喝，坚持喝减肥降脂效果好。
第四个办法是吃生萝卜，这个生萝卜减肥啊，“吃习惯了还真好吃，”这是一个山东小伙儿在网上告诉我的，他说他们老家人喜欢吃生萝卜，就是那个红心的萝卜，每天半个，人根本就长不胖，还少生病痛。第五个就是调养堂最推崇的荷叶茶了。前面说了这个是保持我们家人身材的根本原因，现在也不多说了。还有喝枸杞茶来减肥也是很好的办法。
第六个要大力推荐的，就是食用生菜减肥法，这个已经被一些减肥机构开发成减肥连锁店了，很多人都用过，也觉得效果不错的。就是坚持四十天，每天只吃生菜，严格控制饮食。这个不但减肥，还能调理身体，达到治病的目的。大家现在知道了这个办法，完全可以在家自己弄了。减肥绝对有保证，而且四十天可以减掉十公斤是不成问题的。当然，如果你本来就不胖，还想减掉十公斤，那也是有毛病的。
胃感冒湿寒导致胃痉挛奶奶治疗有方案
胃怕冷，只要是吃饱了，受凉了就不得了。奶奶根据病情，嘱咐病人，必须服
一两红糖煎开后，放温后服用，这是一剂，一剂一天服完，一天三次，饭前服用，连喝三天就好了。按照这样的方法进行治疗，这个病人很快好了，再也没有发生过剧烈的胃疼，胃病一下子就治好了。
但如果对胃肠感冒有个基本的常识，只要喝几小瓶霍香正气水就好了，不会发生大面积细菌感染，更不会引起胃肠痉挛这样的剧痛。象胃寒，象脾胃虚寒就更容易发生胃肠感冒，这样造成的胃痛，痛起来非常地剧烈，但检查却啥也查不出来。特别是那些肾虚的病人，脾气虚的病人，经常发生胃肠感冒，这个胃肠感冒没有什
么好的西药要中以治疗，中药霍香正气液要喝得早，喝得及时，会有很好的效果，但如果服用晚了，也会发生细菌感染，危机生命，我在美国一些资料上看到，西方国家经常有人因为腹部剧痛之后而死亡的病例，那就是胃肠感冒引起的细菌感染造成的。
奶奶常说，睡前起床三件事，事事让人身体好
痔疮，还可以防止前列腺肥大等男人老年病，女士可以减少患子宫肌瘤和老来遗尿。同时加强肠胃的消化力和人体对于营养的吸收，不便秘不腹泻，防胃寒。还可以及时清除宿便，这个宿便对人体来说，就是毒素之源啊。
颈椎、腰椎和调理人体内分泌的。正骨就是先正颈椎骨，现代人每天双手朝前，写字呀，坐在电脑前面敲击键盘呀的人很多，一天都是这个姿式了，晚上纠正一下，会有很多好处的。方法也很简单，就是将一个适当高度的小枕头（最好是半圈枕）放在肩背的下方，头尽力向后仰，再将双手向头的后方伸，手掌向上，然后枕到头的下方，这是正颈骨和肩骨。再就是正腰椎，也简单，具体方法就不在这儿介绍了。每天起床时将舌尖顶在上颚，让大量的口水分泌并呑服下去，这对调理人体内分泌大有好处的。
会活动全身血脉，尤其是活动全身各个经络穴位，保证人的微循环的畅通，少得慢性病，象高血压、糖尿病、心脑血管病呀什么的都与微循环和血液循环有关。
提肛，就是把肛门向上提，这个每天如果能够坚持做个二十到五十次最好，就是一收一放为一次，这个的最大作用是防治脱肛，痔疮，便秘，腹泻等肠道疾病，尤其是痔疮。
部向内一收一放，这个一般每天做个二十次，很方便。经常顺时针、反时针方向地揉小腹和胃部，大有好处，先顺时针一百次，再反时针一百次最好。也可以左右或是上下方向推胸部，也是每天一百次。
头如果不在正常位置，就叫错位，会引起颈椎病和腰椎病，这些病都非常常见，而服药却作用不大，很多人痛狠了就贴膏药，也只能缓解症状。所以，每天让骨头回到正常的位置非常重要。
先说正肩骨，每天睡觉前，准备一个小枕头，不要太高，枕在肩骨处，头尽量向后仰，双手也向后伸，手掌朝上。双手伸到后面停留一段时间，这样每天坚持做二十分钟，颈椎症状会得到明显好转。
度。古人认为齿健则身健，身健则长寿。唐代名医孙思邈主张“清晨叩齿三百下”，叩齿其实就是锻炼牙齿，牙齿好胃口就好，因为胃牙是有相关性的，如果人有胃寒，会导致右侧牙痛，胃内有火，则会导致左则牙痛，胃寒胃火都会在牙上有反映。每次扣齿最好是一百次以上，越多越好，这是活动牙齿，称为健齿。也有医王推荐具体的做法有：晨起先叩后齿36下，再叩前齿36下，再叩错齿36下。早、中、晚都可坚持做。
对于热性牙痛，奶奶也给了一个验方：生麻、知母各15克，煎汤喝。若是寒性牙痛则可用细辛5克煎汤漱口，或直接将细辛放在患处。还有一个普适性的方法，就是取花椒10克，加入适量的开水泡约5分钟，加入一两左右的白酒，待凉后用棉签蘸花椒白酒水放入痛牙处咬着，不一会儿就止痛了。呑唾液这个很多的保健杂志或文章都有介绍，我不在此啰嗦。
拍得太重就行。先轻拍后脑，再轻拍前额，或者改为推拿和按摩都可以，这是醒脑的最好办法。还有一种办法是敲天鼓，就是双手按住耳朵，用八个手指轻敲后脑，让耳朵里听见咚咚的声音，名曰天鼓。
就象洋葱一样，西方人也用它治病呢。据说它可以治疗几十种疾病。小儿服用可防治消化不良，成年人常喝，女人可美容养颜，男人可防治血管硬化，降低胆固醇，也可医治糖尿病、贫血症，对消除代谢障碍、视力减弱和防止头发脱落都有较好的作用。每天空腹饮用四分之一杯胡萝卜汁，坚持数日，可明显缓解前列腺增生症状，若是饮用胡萝卜和蜂蜜的混合汁那是更好，每天三次，每次一汤匙，可在治疗前列腺增生的同时，治疗伤风、感冒和喉炎。
夏季病，象腹泻、头闷头痛，呕吐，口臭，脾胃不和，食欲不振，幼儿消化不良，泡沬便等。保济丸在夏天用得好，能治很多的湿热病，也是中药原来的常用药。
3寸，胫骨内侧缘后方。
【取法】正坐或仰卧位，在内踝高点上3寸，胫骨内侧面后缘取穴。
【功用】健脾胃，益肝肾，调经带。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果经常在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴
三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉左
右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。
三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。
另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。
10克，放一起捣为泥状，晚上睡觉前摊在肚脐上，用布带拦腰绑好，次日早晨取下，一次或几次即愈。这个最适用于小儿。
第二个方子是鸡肠治尿床，方法有两种。第一种，公鸡肠一具，剪开洗净，焙干，碾碎后与250克面粉和成面团，加油盐，烙成小薄饼，一顿或是几顿食完。此法可治小儿及成年人遗尿，老年人多尿、尿频等症。第二种，也是将鸡肠焙干，研成粉儿，每次取黄酒50克冲服适量鸡肠粉儿，每日三次。此法一般都会在一周左右治愈。
三是猪尿泡(就是猪膀胱)和香菜籽治遗尿。杀猪开膛时拿出猪尿泡，随手将猪尿倒净，把香菜籽一把装入尿泡内，将口儿扎紧后，放在加水的锅内煮熟，然后捞出倒掉香菜籽，吃肉喝汤，一天一个，连着吃三个。
冬天到了，天气干燥，有人的皮肤干燥了会痒，在此，将此法做一个介绍，以
80毫升配20毫升甘油，将二者
调匀后就成了润肤膏，在每次沐浴之后，趁着皮肤还未完全干燥时，将其涂于全身皮肤上，使之渗入皮肤之中。当然，有很多人不喜欢醋的味道，也可以配合着使用一些自己所喜欢的香味儿的护肤霜，这样就可以压住醋味了，两全其美。
脾虚的人很多，特别是到了中老年，还有运动量较小的上班一族，都会产生脾
茯苓各60克，白术30克，薏米、芡实、扁豆、莲子、山药各90克，白糖240克，面粉适量。将上述药研成粉，与大米粉一起入锅加适量的清水蒸煮呈膏状即成。每日服用2到3次，每次两小勺。据说清宫皇帝皇后就常服此膏以进补
不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗。心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥。乌发又补肾，粥加核桃仁。若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂。梦多又健忘，粥里加蛋黄。
最好既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，这些就非薏米配红豆莫属体内有湿加上心气不足的典型表现，此时可在薏米红豆粥里再加进一些桂圆同煮。若是烦躁失眠，或者脸上起红疹或是痘痘，说明心火过旺，湿热内扰所致，可以在薏米红豆粥中加上百合或是莲子同煮，或者两种都加。若是着凉感冒，或是体内有寒，胃中寒痛，食欲不佳，可在薏米粥中加几片生姜。网上传的早晨含生姜片可以美容，就是体寒者效果最好，若是脸上本来就有痘痘的，心火太甚的，可能不会有什么好效果，因为生姜性温，能温中祛寒，健脾和胃。肾虚的人，可在薏米红豆粥中加一些黑豆，黑色入肾，是补肾的佳品。若是咳嗽者，也在粥中加削掉皮的梨块儿，可润肺化痰，
止渴消咳。薏米红豆粥中还可以加南瓜、山药什么的，都很好。
若罐印紫黑且暗，说明体有血瘀，如行经不畅，痛经或心脏供血不足等病人就会有此罐印。若是罐印数日不退，则表明病程已久，需要多治疗一段时间。如走罐之后出现大面积黑紫印迹时，则表示风寒所犯面积甚大，应该对症进行调理，以驱寒去邪，否则会引出更严重的疾病。若是罐印发紫伴有斑块，一般可表示有寒凝血瘀之症。罐印呈散紫点，深浅不一时，提示为气滞血瘀。若是淡紫发青，且伴有斑块，一般是虚症为主，兼有血瘀，如在肾俞穴处出现，则提示肾虚，如在脾俞部位，则为气虚血淤，罐印鲜红而艳，一般提示阴虚，气阴两虚，阴虚火旺。若罐印呈鲜红散点儿，通常在大面积走罐后出现，并不高出皮肤。如出现在某穴及附近集中，则预示着该穴所对应的脏腑存在病邪。缺钱灰白，触之不温的，多为虚寒和湿邪。罐印出现水泡的，往往是体内湿气太盛，如果水泡内有血水，则是热湿毒的反映。拔出深红、紫黑或丹痧，触之微痛且见身体发热者，提示患热毒症，身体不发热者，提示患瘀血症，皮色不变，触之不温者，提示患虚症，吸拔罐后没有罐印或是虽有，但启罐后立即消失，恢复常色的，则多提示病邪尚轻。当然，取穴若是不准，也会发生类似情况，必须多拔几次才可以得以最后确定。
一是用醋水泡脚，米醋或老陈醋100或150克，这个泡脚的好处是防脚气和灰指甲还有脚臭，缓解疲劳，滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性，袪除风湿，改善畏寒怕冷症状，治疗睡眠障碍，清血化瘀。醋可是个好东西，用得好，一食顶百药呢，醋泡脚，醋可渗透皮肤，增强血液循环，清除人体血液排除垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
二是用盐水泡脚，这个可以防脚气，使脚部光滑整洁，助眼抗衰老，预防感冒，但高血压患者最好不要用。
三是用姜泡脚，可以防治下肢静脉曲张，治失眠，暖脾去湿解困，当然，这个就要配合来用了，就是生姜100克，陈皮30克，薄荷30克。
四是泡脚加酒，可以促进血液循环，酒加茶叶和葛根可以治脚癣，除脚臭。
柠檬泡脚可以提神消肿。
洗脸如何保健呢？这主要体现在洗脸水的配制上，其实也非常简单，就是在我们平常洗脸水里放一些东西，就可以使我们的皮肤白嫰有弹性，且青春焕发，这难道不好吗？我说“好啊，奶奶，有谁说不好呢？”
奶奶说，如果你的脸是干性皮肤，可以在洗脸水里适当加一点儿蜂蜜，洗脸的时候，轻轻拍打你的脸部，长期坚持，可以让你的肌肤年轻至少十岁。
如果你的皮肤是油性皮肤，可以适当在洗脸水里放些盐，它不只有杀菌作用，还可以除掉脸上的油脂，这样脸上就不会长痘痘了。盐外用还有清火的作用呢。过去中国没有牙刷牙膏的时候，天天洗脸时还得洗牙，用什么洗呢，就是用盐水，还有用盐水洗眼，保护眼睛的视力。
排毒用食物，保健又安全
第一是食品中的解毒四杰：木耳、绿豆、蜂蜜和猪血。
第二就是解毒二君子，苦瓜和苦茶。
第三是海中之宝：海带。
最后就是我们天天要吃蔬菜了。象西红柿、冬瓜、红薯等，都有很好的排毒作用有一个博友说他不怕冷怕热，总是感觉身上火烘烘的。他说他血压很高，眼睛发昏，问奶奶有何保健高见。奶奶说，象你这样的人最适合喝决明子茶，每天8克，天天泡着当茶喝，喝个几个月，就会神也清目也爽了。决明子中药店有售。
多次问到如何解决白发
但只要坚持，可能就会有效果。一是黄酒首乌饮，何首乌100克，黑芝麻50克，蜂蜜50克，配一斤黄酒，首先将何首乌洗净放于锅内蒸软取出，再放入锅内加水煎一小时，使何首乌的汁溶入水，将芝麻炒熟，与何首乌一起煮10多分钟，然后放凉后加入蜂蜜，将所有材料搅拌均匀，若是不爱饮黄酒者，就每天吃上两到三勺，若是喜欢喝黄酒的，可将此物泡于一斤黄酒中，三到五天喝完，再制。奶奶说，这是一个美容方，连续吃上两三个月，很多人的头发就可以转青。还有一个办法，就是何首乌和芝麻各半，比方每样500克，炒熟后打碎，用红糖调服，每早两勺，每晚两勺，一个月后，有人头发转乌。服用此方期间忌吃蚕豆。
体内有湿病痛多，去湿良药薏苡粥
健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴了。
除了以上主要的三点，还有两个判别方法：-
第一，看早上起来刷牙的时候，恶不恶心。很多人说自己一刷牙就呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。
第二，早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。这些也是湿的典型特征，顺便说一个祛湿的妙法，就是点揉承山穴。（还有三阴交，阴凌泉都很有用，最好用艾灸）-
二、祛除体内的湿气的方法：使用薏苡加红豆、薏米红豆南瓜粥
三、其它的对症治疗方法：
除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己
进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。
神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆
烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子
胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜
肾虚：薏米红豆加黑豆
脚气：薏米红豆加黄豆
咳嗽：意米红豆加梨
食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜
体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实
孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参
产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖
1、薏仁茶：早晚两次，每次5克左右熟薏米粉，用温开水冲服。饭后服用。能润泽肌肤，美白补湿，行气活血，调经止痛。根据本店主的经验，加点糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又减肥！
2、解暑茶：将熟薏米粉5克泡500毫升温开水，做茶水饮料饮用，能降署解渴，利水消肿，清热解毒。具有营养头发，防止脱发，并使头发光滑柔软。
3、薏米粥：薏仁含有丰富的水溶性纤维，可以藉由吸附负责消化脂肪的胆盐，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪。另外，薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿的作用，所以能达到减肥的效果。由于薏仁不容易煮熟，过度烹煮也会破坏效果，所以煮之前最好先用水浸泡三个小时以上。薏仁热量不高，却有饱足感，是养生保健的自然饮食中极富营养、又能清除体内杂质的膳食。
4、绿豆薏米粥：将15克大米，15克绿豆，15克薏米洗净，加水熬粥。直接食用可充饥，清热解渴，补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉一起做成豆沙，煮成绿豆薏米粥，绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效，而绿豆则有解毒的作用，使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm，薏仁粥除了有美白的功效，同时还是一种低卡又可消瘦的
减肥食品。
5、薏米粥治粉刺：薏米50克，白糖15克。用法:薏米加水煮粥加白糖服食，每日一次。(中华偏方)
6、百合薏米粥：将薏米50克、百合15克洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点:甜香，热糯，略有清香味，此粥常吃，健脾益胃，泽肤祛斑，可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益。
7、钱草苡米粥：将金钱草30克，放人沙锅加水煎煮半小时滤渣留汁，放入意米100克煮成粥，加适量糖即成。
[功效]利尿，排石，通淋。
[主治]肾结石，尿路结石。
8、山药苡米粥：[原料] 怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50克，白糖少许。[制作] 将山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。
[用法]空腹食用，每日2次。
[疗效]健脾益气。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。
[注意事项]大便秘结者忌食
9、百合薏米粥治疗痛风：百合薏米粥可以提供患者必须的热能需求，而且对痛风有直接治疗作用，并能改善其关节炎的症状，是痛风病人的理想主食。在临床治疗当中发现：在低嘌呤饮食的原则下，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效。
[方法]将干百合、薏米、粳米各六十克洗净后放锅中煮粥，每日分中、晚两次服完，连服，症状改善后仍须坚持，每周至少一至二次，以防痛风复发。
五、食用薏仁应该注意的事项：
1、因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！
3、薏仁虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏仁来治疗。
脾虚可致水肿：严重脾虚的人会导致水肿，尤其体现在腿部，按下凹陷不易恢复、不受吃东西、脸色灰暗，就应该健脾利湿了。饮食上，可以把山药、薏米、芡实放一起熬粥，每天早上喝一碗，同时可以多吃牛肉、鸡肉、红枣、胡萝卜、马铃薯等补脾食物，忌食苦瓜、黄瓜、冬瓜、芹菜等易伤脾气的食物。象鸭肉、猪肉、牛奶、芝麻，易阻碍脾气运化的食物，也不宜多吃。
肾虚可致腿冰凉：如果你经常感到腰酸背痛，没干什么活就觉得累，双腿浮肿，冒凉气，尿少而清，女性月经总是向后推，且量少，经常小腹胀痛，或经血块多色暗等，这是典型的阳虚症状。尤其是腰以下，按了凹陷不起，甚至觉得腹部胀痛。若是有这种情况，首先就要从生活习惯做起，不食生冷、辛辣食物，忌食性寒凉或滋腻味厚、难以消化的食物，伴泄泻者忌食牛奶、海参、虾等具有通便作用的食物。
如果双腿怕冷的同时，还手脚发热，就是肾阴虚，可以多吃清凉的食物，如绿豆、银耳、莲子。冷寒症：膝盖凉、手脚凉。冷寒症是气虚气滞、阳气不足造成的，平时多用热水泡脚，年纪大的人可以适当饮少量的酒。若是能够服用一些针对性的补酒，情况就更妙了。
心脏不好的人，可以多食莲红汤：莲子30克、百合30克、红枣10个。莲子、百合、红枣炖烂后即可食用。也可以多食桂圆粥：桂圆15克，红枣15克，粳米100克，白糖适量共煮粥食之。当然，经济条件好的，也可以食用海参汤：海参50克，燕窝10克，发菜10克，金针菇30克，调料适量，共炖食。当然，若是血管有问题，可以服用醋蛋液和醋豆。
肺气肿病可试用下方：鲜百合、鲜耦、枇杷（去核）各30克，淀粉、白糖各适量。鲜耦洗净切片与鲜百合、枇杷肉一起放入锅内合煮，待熟时放入适量的淀粉调匀，服时加白糖少许。鲜百合能补中润肺、镇静止咳，枇杷肉能润燥清肺、止咳降逆，莲藕则有补心生血、健脾养胃之功。此方对老年肺气肿伴咳嗽、胸闷、气急、心累、食欲下降等症状，有良好的缓解和治疗作用。”
原来她治疗中给多人用过，效果很好。
一是大蒜贴脚：先将大蒜捣碎，用两层（为防止蒜汁把皮肤烧出水泡）纱布剪成脚底形，将大蒜夹入纱布中。晚上孩子睡觉前，先在孩子脚底抺上一层食用油，然后把夹大蒜的纱布绑牢在两只脚底下，为防止晚上脱落，可以再穿上一双厚棉袜子。一般连敷两晚就可以彻底治愈。但必须注意，一是小儿脚底若是有创口者不宜，二是对大蒜过敏者不宜。三是注意抺油和用纱布隔着，以防烧出水泡。
二是用五味子泡鸡蛋：对于久喘或体虚的幼儿气管炎患者，可用此法。特别是呼吸如拉风箱，经常哮喘的小儿，此法效果很好。夏季入伏前7天，准备半斤五味子（是指北五味子，南五味无效），20个鸡蛋，将五味子放在锅内倒入水使水没过20个鸡蛋为准，烧开后就停火，放凉，将鸡蛋放入罐内，再将五味子水倒入，罐口用纱布盖上，从入伏第一天开始，每天吃两个鸡蛋，早饭前、晚饭后各吃一个。吃时扯去软皮，硬壳已经脱落，吃蛋清和蛋黄。如此连吃三伏下来，病可彻底康复。泡时需要准备两个容器，因为需要提前7天先泡，而吃时中间不间隔。
，不仅能养生治病，还能美味解馋呢。到中药店买一点儿艾叶、干姜，到商店买来鸡蛋、红糖。每次的比例是：艾叶10克、干姜15
克、鸡蛋2个、红糖适量。做起来非常简单，将干姜切片，和洗净的艾叶、鸡蛋一同放进锅里，加适量清水，先用文火把鸡蛋煮熟。然后，把煮熟的鸡蛋剥壳，再放进锅里药汁中煮10分钟，加进红糖。好了，一道热气腾腾、火力十足的“艾姜煮蛋”就大功告成了，吃蛋喝汁，美味可口，但功效完全相当于苦口的中药。这道药膳艾叶能暖气血而温经脉，专治女性气血寒滞、腹中冷痛；干姜能去脏腑之沉寒，最擅治下焦虚寒、胃部冷痛；而在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖，则能补血活血、扶正祛邪，让人尽享“热情”的美味。
下面这些都是一些常用药引。
一、食盐:咸、寒，入肾、胃、大肠经，有清水、解毒之效。治疗肾阴亏虚的六味地黄丸、杞菊地黄丸，宜用淡盐水送服，取其咸能入肾。但要注意，是淡盐水，突出了一个淡字。
二、生姜:辛、微温，入肺、脾经，有发汗解表、温中止咳、温肺止咳之效。治疗风寒感冒、胃寒呕吐时，常用生姜3-5片为引，以增强疗效。现在有人主张嘴含生姜一片来保健，也是取生姜散寒解毒的药性。
三、葱白:辛、温，入肺、胃经，有散寒通阳、解毒散结之效。治疗感冒风寒、小便寒闭不通时，常用葱白5-7根为引。
四、灯心草:甘、淡、微寒，入心、小肠经，能清心除烦，利尿通淋。治疗心火元盛、小便短赤时，宜用灯心草一小把为引。
五、粳米:甘、平，入胃经，有益气健胃之效。治疗火热病证需用大剂量苦寒药物时，以防苦寒败胃，常取粳米一小撮为引，以顾护胃气。如清暑解热的白虎汤。
六、大枣:甘、温，归脾、胃经，能益气补中、养血安神，调和药性。使用峻烈药物(如甘遂、芫花、大戟、葶苈)时，常取大枣10-15枚缓和药性，以防止中毒。
七、蜂蜜:甘、平，入肺、脾、大肠经，能滋养、润燥、解毒。治疗肺虚燥热、肠燥便秘病证时，常用蜂蜜1-2汤匙为引。
八、食醋:酸、平，有散瘀止痛、收敛固涩之效。治疗妇女带下、血热崩漏、蛔虫腹痛病证时，常取食醋1汤匙作药引。
九、红糖:甘、温，能补中、祛瘀。治疗产妇恶露不畅、少腹冷痛病证时，常取红糖20-30克为引。
正好，春天小儿病高发，今天写一写如何用一些简单的小方法，及时化解宝宝们的春季常见病。
一是小儿咳嗽。前面我们说过，中医将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽是指风伤肺引起的咳嗽，可以按照感冒治疗。内伤咳嗽一般病程较长，除了温肺除寒，还应健脾补肾。具体方法一，胡椒10粒，研成细末，撒在膏药上，贴敷患儿肺俞穴，温肺止咳。方法二，丁香、肉桂各3克，研成细末，醋调，用伤湿止痛膏贴敷于肺俞穴，每日一次，散寒止咳。方法三，五味子少许研成细末，贴敷于肚脐、肺俞，膏肓、膻中等穴，补肾止咳。
二是小儿感冒。若患的是风寒感冒，宝宝会流鸡蛋清样的清鼻涕，咳嗽出来的痰是清稀的，舌苔薄白。发烧时，用新鲜生姜30克，捣烂后加水适量煎煮，水开后兑入凉水给宝宝洗浴，然后擦干盖上被子发汗，等到全身出一层小汗就能降温。若患的是风热感冒，宝宝的鼻涕、痰是黄黏的，时有腥臭。可以采用柴胡注射液滴鼻帮助退烧，新生儿每个鼻孔滴一滴，随年龄的增加，酌情加大剂量，4岁以上滴五滴。
三是小儿荨麻疹。小儿荨麻疹往往是春季接触花粉、粉尘等过敏源引起的过敏性疾病，表现为皮肤局部红肿，高起皮面，伴有瘙痒，此起彼伏，不能瘙抓，越抓越多。中医称荨麻疹为风疹或风团，认为多与感受风热、血热内毒、胃肠积热等因素有关。除了前面我曾经介绍过的陈艾绒煎水加明矾洗可治外，还有两个小方法也可以参考。其一，鲜姜米醋汤。将米醋小火加热，切一片鲜姜，蘸加热的米醋涂抺瘙痒的荨麻疹上，一般可以消肿止痒。但治疗后要避风，不然容易再次出现。这个方法适用于慢性荨麻疹。其二，新鲜地肤子全草1500克，煎水洗澡，每日两次。另外，单用荆芥穗、石韦、益母草煎水外洗，均有一定的疗效。但此三招儿，在临床实践中发现，都没有陈艾绒煎水加明矾效果好，因为陈艾绒加明矾洗好后的，一般
不会再患。
长期少量服用益母草膏的妇女，不但容颜俏丽，且不得心脑血管病
个益母草煮鸡蛋治痛经的方子：取鸡蛋两个，益母草30克，元胡15克，放入沙锅中加入适量的水同煮，鸡蛋熟后去掉壳再煮几分钟，去药渣，吃蛋喝汤。痛经者可于经前1-2天开始服，每日一剂，连服一周。方中加进元胡可以行气活血，散瘀止痛，是临床上治疗痛经的常用药。鸡蛋在此方中起到了滋阴养血的作用。三者结合，可行气、养血、活血、去瘀、止痛，此方主要用于气滞血瘀型痛经，并非对所有痛经者都适用。那么，如何判断气滞血瘀型痛经呢？一是不顺心时，痛经加重，二是月经有瘀块，经前心烦、胸闷，三是喜欢为小事大发脾气，伴有乳房及胸肋部胀痛，舌边有淤点或淤斑等。
我却向往你介绍的驻颜秘诀，就是每天早晨起床后喝一杯温开水，早餐后半小时服用一粒维生素Ｃ、一粒维生素E，再加8粒六味地黄丸，每天一次
我问：“那如何预防呢？”奶奶说，预防的方法其实刚才陈爷爷已经全部都说了。知道是什么造成年轻人猝死，知道是什么造成血管早衰，预防的办法自然就有了。”
松子、核桃等都有软化血管的作用，山楂、燕麦、黑木耳、茄子、西瓜、红薯、玉米、洋葱等都能够帮助清理血管垃圾。奶奶特别推荐了醋、醋蛋液和醋黑豆这调养堂的三大长寿食品，这三大长寿食品常服常吃，不得冠心病，不得慢性病，这是我
关键的是养成习惯，不但少生病，而且能够健康长寿，享受高质量的健康晚年。
这种饮料在我们家叫做“姜枣御寒汤”，一块生姜，八颗红枣，放在一起煎开，或者加些红糖，或者加些蜂蜜。可不要小看这种饮料，它可以驱寒保暖，老年人是最怕寒冷的，所以冬天老年人去世的多，往往冬天也是老年病暴发的季节，要特别地注意和重视，就是通过保暖身体来达到防病健身。
我家还有一种补钙的好方法，就是每次吃鸡蛋前，总是先把鸡蛋洗干净后再打，以便打完后，好把鸡蛋壳泡在醋里，制作“活性钙”，这种溶化在醋里的钙极容易被人体吸收，而且醋对血管也有极强的软化保护作用，当然，醋必须是酿造醋，工业醋对人体有害。
醋还是美容的最佳选择，我家的女孩子的皮肤好，真的要感谢这个食用醋了。我们几乎不购买和使用任何的化妆品，不是怕不安全，而是觉得没有什么化妆品能
制的食用陈醋，那种淡黄色的所谓白醋）二份配一份甘油，再配上桂花油，或是兰花草油，护肤既能使皮肤光洁，又能使皮肤白嫩，这是我们家的“美容秘方”。
对于有高血压和冠心病的人来说，醋泡黑豆只要坚持服用几个月，那效果比服药不知要强多少倍，这个不但自身有感觉，也可以用检测的方法来验证其效果。
因为它所治的病大多与血液有关。它可以调节血压，而且是双向调节，高血压可以降到正常，低血压可以升到正常，而血压正常的人服用就没有什么变化，这是很神奇的，它还可以用治白血病、高血脂、败血症、血稠等。奶奶说，这种草是上天赐给人类的宝物，她在医院时行医时，常用此草药给人治病，效果很好。这种草药被高血压病人，称做“最安全的血压平稳药”。
我的一些生活秘方也就被她们慢慢接受和学了去——常喝荷叶茶，常喝枸杞蜂
蜜茶，用醋泡脚洗脸,用艾叶艾绒泡脚活血……所以，在同学们都为上火和痘痘闹心的时候，我根本不知脸上长痘痘是何物。
下面我将五行粥里，这些食材的功效做个简单介绍，让想在冬天进行食疗食补的人，可以经常吃一吃，让大家冬天不生病，因为冬天往往病人最多。
一、天然黑色食品乌发补肾：粳米、薏米、黑米、糯米、黑豆这五种食材都有补肾的功效。冬季补肾护肾那是最重要的，这个可以减少夜尿和水肿，还可以使全身温暖不怕冷。
二、天然红色食品可以养心：红豆、红枣、莲子、桂圆、这四样可以补心养心，保护心脑血管不出事儿非常重要，冬天是心脑血管病的高发期，补心养心很重要。冬天也是贫血的高发期，这四样红色食品还可以补血养血，一举多得。
三、清热的百合调养肺：冬天老人爱咳嗽，爱感冒，都跟肺经弱有关，肺一受寒，必然会咳嗽。百合有养肺的功效，冬季也是呼吸系统疾病的高发期，百合除了大家熟知的美容养颜作用外，还能清热凉血，糖尿病人经常食用那是最好。所以心烦口渴、肺热咳嗽、病后余热未清、实热便秘病人吃了都很好。
四、白豆山楂健脾胃：山药、山楂、白豆、黄豆都有健脾胃的功效，白豆是缸豆去皮之后的种子，是健脾的要药。脾胃好，消化就好，这是大家都知道的。冬天吃大鱼大肉的多，山楂健胃消食，可以及时解决肥腻的食物对人体的伤害。
五、枸杞绿豆养肝护肝：绿豆不仅能够清热，还能够促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁盐分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。枸杞滋阴强肝，有助于治疗肝肾亏虚，头晕目眩、目视不清等症。有句话说得好，养肝就是养眼，肝好眼明亮。
下脚时开始泡洗，每次泡脚半小时，每天泡脚一次，一般连泡三天就可以见到效果。
龙源期刊网 https://www.doczj.com/doc/0e13963652.html, 重大疾病要预防 作者：曾乐 来源：《恋爱婚姻家庭·养生版》2013年第01期 奶奶是个老中医，从医近70年，见过的病人不计其数。她说，重大疾病其实都可以预防。 德国飞机涡轮机的发明者——帕布斯·海恩，曾提出一个在航空界关于飞行安全的法则：每一起严重事故的背后，必然有29次轻微事故和300起未遂先兆，以及1000起事故隐患。而人体健康又何尝不是呢？对疾病而言，“海恩法则”同样适用。在疾病发生前，也有各种征兆与隐患。我们也必须象对待事故那样去预防和警惕，在未发病前，就把疾病消灭在萌芽状态。这个时候，只要用食物进行调理，只要改变生活方式和习惯，或者是做一次旅行，休整一下身体，就可以马上得到恢复，治起来简单方便，人也少受罪。这就是中医一直主张的，也是我们一直强调和突出的中医学观点。预防重于治疗，防病重于治病；规律生活，科学养生，不得小病，重视小病，不得大病；重视科学的生活习惯，连小病都不得，大病小病都没有，人就是幸福的、健康的，也是活力四射的、美好的！ 很多人对疾病是如何发生发展的，不关心，健康时不重视保健，不重视防病于未然，不知道消灭疾病于萌芽时；只重视如何治疗，如何速战速决，只寻找灵丹妙药，这真是舍本求末，急功近利啊！大病一旦发生，就成了健康的大事故，事故一旦发生，是不可能速战速决的。这些错误的观念，反倒是健康的真正的敌人。 奶奶说，世上是没有灵丹妙药的，只有规律。不重视过程，不重视事物发生发展的规律，不去顺势而为，只重视速效快速，只重视结果，这是现代病。这个世界本身已经病了，人如何能不病呢？ 未病先防，从生活习惯做起；已病防变，树立治疗信心，这永远是我们所主张的，也是中医先人的智慧之本。已经病了再治，乃下下策也；不战而屈人之兵，乃上上策也！奶奶的这个健康观念，可能比一万副药都管用，还不用花钱，更不会受疾病之苦。 这才是真正的灵丹妙药啊！ 节选自曾乐著《老中医奶奶的故事》
老中医奶奶的故事（五 老中医奶奶的故事（360 ） 用得好，简单方法保健康用得对，单方验方治大病 自从本作发到博客上之后，一直以来，不断有博友用这 些简单实用方，获得了原来想得到而不得的健康，也不断地将使用之后的惊喜与惊奇反馈上来，与我分享，这对我来说，真是莫大的享受，之所以能够一路写下来，与博友们的不断地鼓励支持，有极大的关系。下面的几则纸条，就是例子。 YOUYOU 对你的博文发表评论: 2014-06-03 16:04:04 终于到300 章，分享一下用杨教授的配方艾绒的感受： 1、我自己用了感觉睡眠很好，不做梦，同时我还煮红豆薏 米粥，湿气排出，脚底会脱皮。2 、有跟腱炎的叔叔用了，第一个晚上睡眠很好，第二晚上没感觉，第三晚泡完后腿有 点疼，我觉得陈艾绒是活血化瘀，通经络。个人理解是原来他的经络堵了，现在靠药物疏通，所以才会疼，我就让叔叔再坚持几天看看，如果是一直疼就让 他别泡，目前他还没给来消息。3 、公公婆婆端午节泡了一个晚上，也说睡眠质量很好，平时夜里要醒来很多次，那天晚上一觉蒙到天亮。目前像乐乐姐报道就这些。谢谢！
来自博文《老中医奶奶的故事（300 ）》感谢这位博友的反馈，也有身体有问题的博友，在用配 方陈艾绒泡脚之后，反而兴奋起来，更难入睡的，这样的博友，往往是体内有虚热，或是阴虚比较严重，如果遇到这种情况，只要停泡几天，将体内的虚热清除，或是滋阴养津，将虚热和阴虚调理过来，再泡，也会享受到难得的高质量睡眠，用脑白金的广告语就是“享受婴儿般的睡眠”。 echo110 2014-06-04 曾老师：您好！我是前几天通过朋友的空间看到您的 文章的，看见之后便被您的文章深深的吸引住了，立刻回家做了醋蛋液，醋豆，因为我公公婆婆都是高血压，心脏病等慢性的老年病，希望能对他们有所帮助，现在我想咨询您的是，我妈妈以前有风湿类风湿，现在是股骨头坏死，经常腿
老中医奶奶的故事1-240合集.txt 只要发现感冒了（感冒刚发时效果最佳），奶奶让妈妈烧葱姜红糖水给我们发汗，用陈艾热水泡脚，喝下一大碗儿的葱姜红糖水，睡一觉醒来就要吃东西，奶奶说，好了，没事了，不要吹风。这样治好后，几乎都不咳嗽，也没有任何的后遗症，哪象打吊水针，感冒治好了，可能又留下了什么后遗症，过一段时间，感冒刚走，新病又患。只要是吃凉东西腹泻了，奶奶说，蒸个苹果吃就好，果真蒸苹果吃下睡一晚，第二天，好了，又都活蹦乱跳的。偶尔咳嗽，蒸冰糖香蕉吃一两次，搞定！全没有任何的副作用。那些打抗生素吊水的儿童多可怜，不但受皮肉之苦，还有被治聋治哑了的，还没有人对此承担责任。 妈妈不知我双腿上起的皮就是银屑病，让我抺了含激素的西药膏，当时很快好了，但不久又有了，这次不是起皮了，而是起大片的红点点，特别地痒。妈妈急了，不敢乱给我用药了，就带我去奶奶家找奶奶看看，奶奶一看不得了，说：“这是怎么说呢？你太大意了，这是牛皮癣呢，幸亏还发现得早，这个千万不能相信大医院的乱抺药，抺含激素的西药膏是越抺越严重，最后大医院的医生都会告诉你，这是不死人的癌症，国际上都没有攻克，就完事了。可孩子呢，可受罪了。西药害人啊。”妈妈说：“奶奶，我知道，不然，我怎么回来找你呢。快说怎么办吧？”奶奶拿出一大把大蒜，说：“孩子得要受点儿罪了，得排毒，把寒毒排掉就好了。以后再起红点点，再用艾柱子点着灸一灸，治好了就没事儿了。”果然，奶奶用大蒜和拨灌儿，再加艾灸治好了我的牛皮癣，后来从来没有复发过。
用猪强油治小儿摔伤，在家里准备一小瓶猪强油，就是猪肚子里内面上的那两块油熬好后的油叫猪强油，只要小孩儿摔倒或是撞在哪儿了，在五分钟内抺上猪强油（超过五分钟就没有这么好的效果了），既不起包也不会疼，伤立马就好了，好了后还不会有青印子。那时我们周边谁都知道，奶奶见人就讲，家家有小孩子的都准备一小瓶猪强油。还有大人哪儿摔伤或是打架打伤了，立刻用热的小儿尿治疗，连喝带抺，很快就好了，这些大家若是不信，可以试一试。还有针灸，很可怕的病，针准了，几天就能好。 奶奶治腹泻也是用食品，记得那时广东我们住的那个小城腹泻病人特别多，来找奶奶，奶奶总是让人吃两个茶鸡蛋后喝一杯浓陈茶，一般一次即好，最多三次，以后再患，再用，还效，不存在抗药#。 我们家人从小就养成了吃饭慢速，细嚼慢咽的习惯，而且每顿只吃七分饱，早睡早起，服用醋蛋液、枸杞蜂蜜茶，坚持吃醋黑豆也是我们家的光荣传统，据奶奶说，这个醋黑豆是保护心脑、清理血管的，血管畅通，心脑就好，不得中风和冠心病之类的让人早衰早亡的疾病。小孩子从小就不让吃零食，大人从三十岁往后，除了秋天外，其它三个季节就开始坚持早晨一顿吃三片醋泡大姜。夏天多喝绿豆汤，冬天多喝羊肉汤。每次各单位检查，我们家人几乎没有一个得慢#病的人，什么高血压，糖尿病，中风，高尿酸，痛风，冠心病，腰腿痛基本都和我们家无缘。我姑姑都五十多岁的人了，眼睛还明亮得象清水一汪，让见过的人都赞不绝口，皮肤更是保养得白细娇美。其实姑姑几乎没用什么护肤化妆品，都是自制的醋配甘油啊，玫瑰蜂蜜油啊，丝瓜汁、黄瓜汁啊什么的，都
最近关于服用醋蛋液的反馈特别多，我选取一些进行了初步整理，发在这儿，也让更多的人看到实际效果，进行分享吧。 一是关于低血压的两则：一、广东揭阳博友云桂说“醋蛋液能治低血压，这可能是原来还没有发现的。我是今年七月份，看到你的博客中介绍醋蛋液的，于是我就开始服用，当时主要是想服用醋蛋液治疗腹泻。但没有想到的是，服用六个醋蛋液之后，不再泻了，我的低血压也恢复到正常值了！这是我个人的经验，反馈给你，以供你和你奶奶参考，也可以借贵博分享与各位网友。我过去一直是低血压，服了几个醋蛋液后，我的血压就变得正常了，我当时还没有将这两样联系起来，但后来一想，我半年多来，除了服用醋蛋液，并没有服用过其它的什么药啊。正好我有一个同事也是低血压，我就将这个消息告诉给她，她也服用了醋蛋液，而且为了慎重起见，在服用前也做了三次血压测量，低血压。服用之后又进行了测量，血压正常，她是服了四个之后测量的，到现在我和她的血压都保持正常，这个醋蛋液的确是太神奇了！感谢曾乐的介绍，你真是一个好人！” 还有一个黑龙江的网友说，鬼针草真的可以将低血压调到正常。她说“我原来低血压，长时间里，自觉头晕、头重脚轻、全身乏力、睡眠欠佳，干点儿活儿上喘，尤其是夏天上述症状加重。医生诊断我是原发性低血压，药用了不少，钱都白花了。自从用了鬼针草之后，半个月后，自觉全身有力，干活有劲头，头晕症状消失了，睡眠也好了，食欲增加了，血压恢复正常。” 二是关于盗汗的：博友良相先生说：“我妻子50来岁，在近两年里，不分白天黑夜，也不分春夏秋冬，每隔两三个小时就发生一次周身性出汗，尤其是在夜间，经常把被子都汗湿了。我和她俩都十分苦恼，去医院看，医生说是更年期综合症，没有什么药可治。也有冠心病，看到你介绍说醋蛋液可治冠心病后，我就让她服用醋蛋液，真没有想到，居然随便就把盗汗也给止住了！惊喜！真是惊喜！服用醋蛋液的第四个的时候，她就不再出盗汗了，她开始还不太习惯啊，怎么突然又不盗汗了呢？回忆起来，她只服用醋蛋液，其它的什么药也没有再服了。现在，她是睡眠好，不胸闷，走路不再脚下象踩棉花了。非常感谢！非常高兴！感谢奶奶！” 顺便说一下，凡是更年期综合症患者，服用醋蛋液，普遍反映效果良好，可以有效改善更年期综合症。 三是心脑血管病的。 一、醋蛋液可治脑血管梗塞：“我是个离休干部，因患有高血压，不慎摔了一跤后，得了脑血管梗塞，得病当时即住院服药治疗，但效果甚微。后回家休养，老伴听别人说你博客介绍了，服用醋蛋液对老人有很大的保健作用，我和老伴就都服上了。服用两个月后，我们感觉良好，现将效果告知你，希望让更多的人看到，有更多的人服用这种神仙药。第一，我原来不能单独走路，要人扶，但服用醋蛋液之后，慢慢好了起来，现在能单独走路了；第二，血压稳定了；第三，老伴的血压也稳定下来，失眠完全治好。” 二、服醋蛋液可治心绞痛：“我74岁，退休在家多年，冠心病缠身，尽管不断服药，且天天早上去山上锻炼，仍不断犯心绞痛，严重了就住一段时间医院，缓解了出院，这样折腾好多年了。今年开始服用醋蛋液，不仅不吃药了，而且病也不犯了，也能吃饭了，体质比以前好多了。还胖了一些，我很高兴，现在除了爬山锻炼外，还能帮助家里做不少家务活儿，浑身是劲儿。感谢醋蛋液，我要坚持服用，争取多活十几年。” 四是风湿骨痛的。“喝醋蛋液治好我的关节炎：我叫李建国，69岁，因患了关节炎，头痛，头晕，出冷汗等多种病，导致我正常的活动都不能参加，组织上让我提前退休，退休后，我到处治疗，只要有广告上说哪儿能治疗的，我都去试一下，几年下来，钱没少花，病依然如故。8月份开始服用醋蛋液，服完1个就有感觉，人舒服一些，不再那么疼痛，服完3个，就收到意外效果，一是下肢的疼痛消失，4个脚趾不再麻木，走起路来脚下像踩着软垫似的
中国最长篇的民间故事 导读：本文中国最长篇的民间故事，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。 【张小女】 旧时妇女多有姓无名，张小女便是如此。她大约生于公元一九一七年，父亲姓张，她乃家中老幺，于是人称张小女。 张家在老营仓是大户人家，张小女生来就贵为千金，被人宠爱。但她自幼体弱多病，闺房之中，满是药味。父母多方求医，疗效甚微。 张小女十八岁出嫁，病情突然不治而愈，并声言自己能够把脉问诊。起初，大家不以为然。 来年春节，张小女回娘家拜年，正遇同村一人病重，请来本地有名的老中医诊断，结论是：性命难保，早备后事。大家都很沮丧，有些慌乱。张小女一直冷眼观望。待老中医走后，她照着老中医的样子，把脉一番。大家认为她是在胡闹，想要阻止。这时，张小女开口说出病人的症状和特点，病人不断点头称是。张小女并不识字，口述一张药方，要求去抓三副给病人服用。 病人家属将信将疑，把药方给老中医验证。老中医大为吃惊：何处请来神医?告知：此乃张小女胡诌药方。 老中医更奇：早知她自幼多病，我还曾为她救治过，尔今她拜哪位高人学医?家人如实告知并没有拜师学医，或许真是久病成医吧! 病人服下三副药，果然病愈。
张小女无师自通，能够治病救人、起死回生的消息，很快传播开来，于是，前来求医者络绎不绝。 张小女行医治病，先无须病人说话，而是由她把脉说诊。每每所说症状与病人感觉八九不离十，这才对症下药。偶有疑难杂症，不能医治者，她则推断大概归期。病者及家属自然不信，转到大医院救治，结果常常被她言中。 张小女不仅能够治病，还会过阴。那一年，我爷爷英年早逝，奶奶十分悲痛，终日神情恍惚，家人疑似中邪。于是，请她来过阴。 据说，当时场面非常诡异，甚至有些恐怖。在堂屋中央，先烧香拜祭，画符祷告，口念咒语，只见张小女忽然间，挺尸般躺在那里。她脚穿一双崭新的草鞋，从双脚引出两根红线，连接到大门口，门口有专门守护，闲杂人等一律不得触动红线。只见她身体僵硬，双脚却上下起伏，如疾步行走一般。两根红线随之而动。 大约过去一两个时辰，只见她面无血色，大汗淋漓，如梦语一般突然开口讲话，说自己闯过十八层地狱，来到阴间，见过十殿阎王，终于见到我爷爷魂魄，我爷爷的鬼魂委托她传谕给我奶奶。这时，她的声音忽然变成男音，奶奶及家人听来完全是我爷爷的声音。家人提前请来识字的人，备好笔墨纸砚，将她所言一一记录下来。 大约又过两个多时辰，她忽然如梦方醒，站起身来。脸色恢复原来的血色。再看那双崭新的草鞋已经被磨秃了，仿佛走了几百里路一样，让人感觉十分奇怪。若不是我奶奶亲眼所见，简直让人难以置信。更为奇怪的是，张小女目不识丁，但她传谕的记录，完全五字一句，
老中医奶奶的故事（386） 风寒正柴胡风热小柴胡 一味丹参饮功同四物汤 作者：曾乐 奶奶说，古语云“一味丹参饮，功同四物汤”，由当归、熟地、川芎、白芍组成的四物汤，有很好的养血活血功效，是中医药里，治疗心脑血管病，养血活血的经典处方，许多中医师在活血化瘀时，一般会在此方基础上，进行增减搭配，都能够起到非常好的效果。 有个博友问，爸爸最近老是犯迷糊，医生说爸爸是心脑血管有问题，要清理血管，给他开了一大堆的药，可爸爸不喜欢吃药，只喜欢喝茶，能不能推荐一到两款活血化瘀有清理血管作用的中药茶，让爸爸坚持喝喝？因为爸爸喝茶喝水倒是能够坚持，但喝药往往不能。 在问明她爸爸在有高血脂的同时，还怕热，喜欢喝清火茶的前提下，奶奶说，有啊，就喝丹参饮。一味丹参饮用得好，功抵四物汤。中医认为，中老年人患心脑血管疾病，最主要的原因，就是体内有瘀血，如果瘀血不清除，就会积聚在血管壁上，血管变窄后，会引起冠心病、动脉硬化、中风等心脑血管病，而丹参通过活血化瘀，能够将沉积在血管壁上的瘀血一点点清除，达到防止心脑血管病的目的。凡有心脑血管疾病的中老年人，可以每天用3克丹参和3克生黄芪一起，泡水当茶喝。丹参活血化瘀，黄芪补气起到加强丹参的功效的作用，因为在中医看来，气血一体，相互依存，气推血动，功效加倍。另外，黄芪属暖性，对于丹参的寒性也有中和的作用。当然，若是加了黄芪上火，也可以只用丹参一味。但是，那些体寒的心脑血管病人，在服用丹参饮的同时，一定记住要配上黄芪一起服用，不然可能会导致症状加重。有些心脑血管病人，在长期服用丹参滴丸后症状加重就与此有关。 有一个博友说，听说正柴胡可以治疗感冒，可我感冒了，服用之后，感觉一点儿效果也没有，这是怎么回事？ 奶奶说，中医治感冒，分清寒和热，风寒用热药解表散寒，效果立杆见影，而风热用寒药，清热解毒，效果也是很快的，但如果用得不得当，情况就相反了。 正柴胡饮颗粒适合在风寒感冒初期阶段服用，适用于风寒感冒引起的发热畏寒、头痛、鼻塞、打喷嚏、四肢酸痛等症状。正柴胡的配方里的柴胡、甘草和生姜，是中医里非常经典的养胃健脾的药物，柴胡疏肝解郁、和解少阳、辛凉解表，甘草调理脾胃，生姜止呕。方中的陈皮理气、防风辛温袪寒，芍药滋阴止痛抗惊厥。正柴胡饮颗粒是一种经典的用于风寒感冒初起的传统中成药，用得好，效果好。 但如果是风热感冒，那就要选用小柴胡饮颗粒了，尤其是风热感冒后期的治疗。此药中除了柴胡、生姜和甘草成分与正柴胡饮相同，还加入了党参和红枣来健脾胃。其中的黄芩清热排湿，半夏去温化痰、止呕。如果患者出现反复低热、胸部憋闷、心烦气躁、恶心呕吐、嘴巴干苦、精神不佳等，就可以选用小柴胡颗粒。其它的感冒后期如果出现食欲不振、嘴巴干苦、精神不佳也可选用小柴胡颗粒。小柴胡颗粒用于消除这些症状，效果也是非常好的。而且这样调理以后，身体恢复得会非常好，不会留下“感冒后遗症”，导致其它的身体疾病，或者使身体长期处于低热虚弱状态。 老中医奶奶的故事（387） 简单中医方法破解世界医学难题 配方陈艾绒可以治疗类风湿、顽固牛皮癣 作者：曾乐 写作《老中医奶奶的故事》是我所从事的许多事情中，最为快乐的一件事，因为这个作品发在网上之后，不但产生了很大的影响——原来听国外的朋友说，在国外的许多华文网站都有转载，我还不大相信，现在到国外，自己上这些网站一看，还真是不假。国内的各网站转载的，就更多了，在此感谢各位博友传播中医，造福天下，实现奶奶让天下无病的宏愿。此作也有多家出版社联系出版，只因我本人没有高级医师资质，又因奶奶阻止，也因本人一直很忙，没有时间整理和修改等多重原因，就拖下来一直没有出版。我想以后应该会有机会出版此作，让很多想买此书的人久等，实在不好意思。 快乐更是因为此作帮助了许多的人，使我在博客中得到了很多博友的谢意，在高兴之余，更感觉受之有愧，因为在我看来，我只是做了一个正常人所应该做的事，不应该得到这么多的感激和感谢。行善本身，就是非常快乐的事，更是一种享受，凡是喜欢帮助别人的人，都会有类似的感受，我常常觉得帮助别人和行善，跟一个母亲看到孩子健健康康地快乐地成长的感觉非常相似，是那种宁静、温馨、满足和愉悦欣喜的感觉。这种快乐，比任何回报都巨大。
老中医奶奶的故事（204） 老中医奶奶的故事（204）陈艾绒加小苏打泡脚治脚气神效陈艾绒加明矾洗澡治荨麻疹神效曾乐广东湛江博友“小小蓝花”留言说：你好！曾老师，向你反馈两个好消息。第一是陈艾绒泡脚治脚气，神效。我是去年九月份儿从杨教授那儿买了一箱陈艾绒的（箱子里放了十小包小苏打，说明上让我每次一小包），当时正是脚气发作的时候，双手和双脚都有癣，痒得人睡不好觉，特别是双脚，痒的时候又不能搔抓，很是痛苦难受！每天晚上总是对着双手双脚无奈地伤心，向你诉苦并询问之后，你让我用陈艾绒加小苏打泡手泡脚，说如果我是已婚女性，可能还有霉菌性阴道炎。我的确是有阴道炎，但不知跟脚手癣有关，而且还非常顽固严重，你连这个都知道，我相信你所说的方法肯定好，就打杨教授的电话买了来泡，坚持泡了一个冬天，泡的第三天就不再痒了，我想把它彻底消灭，就坚持泡。现在已经停止泡手和脚已经有一段时间，广东这边的脚手癣正是发作的时候，我也没有再复发，这个方法真是神了，我现在手和脚癣都已经好了，阴道炎也好了。才花290元，治好了我原来在专卖店花了二千元还没有治好的脚手癣，真是非常感谢你！我的家人也用这个方法，现在也都好了。第二，用陈艾绒治疗荨麻疹也是一治一准！很神。我二姨经常爱发荨麻疹，
一发荨麻诊就上医院吊水，我让她用你文章中介绍的方法，用陈艾绒来治，现在已经四个多月过去，没有再发作，她说应该完全好了！她也是从杨教授那儿购买的陈艾绒（里面放有五小袋明矾，说明让一次一小包配在陈艾绒水里一起洗）。从杨教授那儿买的陈艾绒用开水泡了，有一种艾香味儿。我曾经好奇打开一包看了，里面有好几种中药，不止陈艾绒一样，我问了杨教授，他说里面还有苍术啦，红花啦一类的。是不是因为配得好才效果这么好啊？！我二姨说，真是花小钱治大病，她说原来每一次上医院吊水，一般都要花上千元的钱，现在290元就治好了，而且当时只用了三盒，其它的陈艾绒还可以泡脚洗澡，真的划算，她也让我感谢你！其实，象“小小蓝花”这样的留言真的还有不少，不再一一拷贝过来。今天之所以把“小小蓝花”的留言拷上来，一是为了与大家分享读者的反馈，二是春季到，正是荨麻疹和脚手癣、霉菌性阴道炎的高发季节，为了让更多的人，及时治好这些个病，也能用到这样的简单方法，摆脱手癣脚气的折磨。奶奶说，陈艾绒配苍术和红花等，泡脚治脚气，泡手治手癣，还有治疗荨麻疹，这都是中国前人的智慧和实践经验总结，为什么效果这么好呢？一是因为陈艾绒不但能够抗菌消炎，而且还能够燥湿通络，活血通经，提高人体自身的免疫能力，这是最关键的。二是因为泡脚之后，不但人体经络被疏通，还因为有效成分可以通过涌泉穴等穴位，让
老中医奶奶的故事（319） 老中医奶奶的故事（319）感谢博友一直支持分享博友反馈信息作者：曾乐暑假陪着家人在欧洲旅行，上网很不方便，使用手机上网，不太习惯，再加上与奶奶联系不方便，所以博文更新少，对于网友的提问，也因为没有奶奶把关，不敢随便回答，还请各位博友谅解。今天，我想趁这个机会，将各位博友中的反馈信息，发一些上来，有些我能够回答的，做个简单回答，与大家分享。蓝海哇我的胃不好以前溃疡过，最近又不舒服，前几天喝了艾叶红糖水，哈哈，好了，舒服啊。开心啊。特别特别的要谢谢曾姐姐哦。感谢感谢啊！用户3726202875 美女老师：我的膀胱炎好了，很感谢你教的车前子饮品。我一直喜欢喝黑豆薏米茶。自己把黑豆薏米烤干磨碎泡茶喝，这和你说的醋泡黑豆效果一样吗？望老师赐教。老师一生平安！曾乐回答：本人没有试过，还真的无法评价。用户3603512903 老师，昨天我一口气又把您的文章读了一遍，颈椎、腰椎都疼了，但我觉得值得，我发现有一种病您很少介绍，掌跖脓疱症，手掌脚底水泡脓疱，脱皮后是红色创面，之后在红色的创面上又起脓疱，瘪下去后脱皮，反复此过程，偶尔痒，哪里痒就表明哪里又要起了，不知道中医叫什么病，我们西医很多医院及药品无用，拜托您及奶奶赐
教。曾乐回答：在奶奶看来，这其实也是牛皮癣的一种。是由风寒湿造成。因为奶奶当年为了研究这些个疾病，曾经检测过，你所说的这种情况中，没有任何的细菌，更没有真菌，所以可以确定，是牛皮癣的一种。治疗相当麻烦，很顽固。可以使用治疗牛皮癣的一些方法来治。天籁之路对你的博文《老中医奶奶的故事（318）》发表评论曾老师，你在文章中提到了醋黑豆和醋黄豆，是一样的吗？如果不一样，有什么不同功效？曾乐回答：根据中医理解，皮黑内绿的这一种，被称作黑豆，黑和青都能够补肾，所以，其功在补肾清血。而皮黑内黄的那一种，被称做黑黄豆，也是很好的大豆品种，在中医看来，黑可补肾，黄可健脾，所以有补肾健脾的作用。当然，如果不做严格的区分，两样泡醋，都对身体有着良好的作用。醋泡黑豆，现代研究已经证实，可以软化清理血管，长期服用此豆的人，很少得高血压、高血脂症，所以血管通畅。某些冠心病人、脑梗和心梗病人，服用醋泡黑豆，其功效有时好过药物，这是大家普通体会到的。也是经过实验验证过的。因此，要想身体好，预防更重要！预防心脑血管病，请每天吃次醋泡黑豆，每次20到50粒，年轻人用于保健，可少吃一点儿，已经有心脑血管病的，尤其是冠心病的人，可以每次多吃一点儿。因为是食品，没有任何的副作用，所以，用量也没有过于严格的要求。若水对你的博文《老中医奶奶的故事（318）》
（18）食疗更安全：醋蛋液制作很简单 我们家人最爱喝的就是那个醋蛋液，一开始喝时不太习惯，闻着有些鸡蛋腥味儿， 但喝上口儿了，习惯了，就会享受到这个醋蛋液所带来的无穷好处。据说这个醋蛋液能防治几十种慢性病，奶奶说，她曾经好几次提议对此立项 进行研究，但不知什么原因，一次次地被否定。这也让晚年的奶奶十分地灰心。醋蛋液的制作十分地简单，先备好一个广口瓶，方便放蛋和以后用勺往外 舀，倒进9 度的陈醋100 毫升，再放进洗净的鸡蛋一枚，浸泡三到七天，等蛋 壳软化，再用筷子挑破薄皮，经搅匀后即成。如果倒进200 毫升，可泡两枚鸡蛋。象江苏镇江的陈醋或是山西产的老陈醋都很好，必须是酿造的，配制的工业醋有害，不能用。服用时可将原液一汤勺加适量开水及蜂蜜调匀，空腹及饭后服均可。 奶奶说，这是调养堂祖上传下来的食疗调养方，常服此液，可轻身延年，保长寿，被很多服用者誉之为神仙不老液。奶奶说，她曾经写文章在老年报和老年杂志上介绍过，后来收到很多编辑部转来的读者来信，说很多种病服用后都有很好的效果。有人问，如果没病用于保健行不行呢，肯定行啊，这是食品，有病治病，无病健身啊！ “我年近花甲，患有肝炎、肺奶奶说，河南潢川县水利局的张先生在信中说： 结核、食道炎、冠心病等多种疾病。1987 年以来，我坚持每天早晚饭后服一汤匙醋蛋液，取得了好的效果。最近医院复查证明，食道炎症状消失，肺结核钙化 ” ，胃溃疡缩小，肝功能正常，心脏功能改善。 “我于1992 年秋开始腹泻，便很稀，一天两三次河南省卫生防疫站刘忠杰说： ，后来还伴有腹部疼痛，多次到医院看医生都说是慢性结肠炎，吃了不少的药也 未治好，一直延续了4年。后来，在报纸上看到介绍醋蛋液有多种保健功能， 抱着试试看的想法，从1996 年8月开始，用500 毫升白开水，冲60 毫升泡好了的 醋蛋液，另加一勺蜂蜜搅匀，每早空腹喝下去，1 周后大便次数减少，我非常高 兴，继续喝，大便慢慢成型了，半月后全部成形，且一日只便一次，腹部隐痛消 ” 失，腹泻的毛病至今未犯。 奶奶说，当然，还有很多类似的来信。食品保健有优势，让人不生病是行医的最高境界，如果一个医生当到没有病人到医院看病的程度，这个医生也就是真正的大医学家了。
老中医奶奶的故事（三）：经历乱世救苦度难 作者：曾乐 奶奶经常跟爸爸和妈妈，还有家人说：“吃亏是福呢，记住，多行善事不会吃亏，多行恶事必无好报。人都很聪明，这次你让了他，他会记得你，就算不回报又能怎样呢？你不但什么也没少，你还多了一份实在。就算是在钱上、物上吃了亏，那也是福份，钱物都是身外物，生不带来，死不带走，有福同享，有难同当，是中华民族的美德，这不是放在口头上的，要落实，要当做做人的准星。你们只要看一看，在社会上那些吃了大亏的，往往都是一些喜欢贪占小便宜的人，这叫做占小便宜吃大亏，骗子总是爱骗这些人。”奶奶不单是说说，她用她的行为教育了我们全家和我们接触到的每一个人。 爷爷说五九年闹饥荒，奶奶当时正跟随医疗队下乡，到河南省信阳地区的光山县，奶奶同情当地饿死了太多的人，宁可自己饿死也要救当地的老乡。奶奶常常说，那儿饿死的人啊，数也数不清，那是中国人遭难呀。奶奶总是向家里写信，让爷爷把口粮省下来去救人。爷爷也是这么做了，家中每天由三餐改为两餐，早餐改为吃粥，中午吃饭限量，每人一碗，还是小碗。救别人也不知救没救下来，因为粮食大都被奶奶拿到光山救人，太奶奶只好回到农村，也将小姑带回老家农村，却没想到农村情况更糟，小姑被活活地饿死了，这是奶奶心中一生的痛。她经常念叨：“你小姑姑要是活着，我就多个女儿说话了，也不会到老了这么孤单啊。”说着说着，泪就止不住地流了下来。 更让人痛苦的是，一九六六年，文化大革命开始了，这是奶奶最不喜欢提起的一段民族灾，国家难，人民苦。奶奶说，那个时候，她是什么也不说，只是默默地给人治病，做为医生，让人活着，救人性命，让人无病无痛是她的神圣职责.爷爷就曾跟我们说过：“你奶奶不是凡人呀，她不但仁慈，还有一种大无畏的精神，有一次一个派系的红卫兵被打伤了，你奶奶立马背着药箱去救人，另一派冲过来要打你奶奶，你奶奶不知哪儿来的力气，大喝一声：‘谁过来，我一石头打死他。’当时你奶奶手里的石头已经举过头顶，扎下架势作斗鸡状，还真地把那帮狗东西给镇住了。”爷爷讲奶奶的故事，肯定象做广告，有些夸大其辞，但这样的事发生在奶奶身上，一点儿也不稀奇。对于奶奶这样的仁慈和英雄气概，我们全家都是佩服得不行，每每说起来，都有一种无言的自豪感充满胸中。 老中医奶奶的故事（四）：环境影响苦学医 老曾家在正街迎南的地方，开有一家很大的中药房——曾氏调养堂，药房的门头上，写着大大的“乐善好施方为本”的横幅，左边门框上写着对联“药济
老中医奶奶的奇效方(一) 老中医奶奶的故事（节选转载）感冒只要发现感冒了（感冒刚发时效果最佳），烧葱姜红糖水发汗，用陈艾热水泡脚，喝下一大碗儿的葱姜红糖水，睡一觉醒来就好了，没事了，不要吹风。这样治好后，几乎都不咳嗽，也没有任何的后遗症，哪象打吊水针，感冒治好了，可能又留下了什么后遗症，过一段时间，感冒刚走，新病又患。治病毒性感冒夏枯草是抗病毒的好中药，跟板蓝根一样，用治病毒性感冒也有神效。据说可乐就是用这种水配制的，也不知真假。但用可乐煎姜水却真真切切地能抗病毒性感冒。*小儿感冒不一定发烧！二00二年某省立医院里发生了这样的一件事；一对夫妻，他们的儿子是8月份出生的，一直发育很好，长得很胖，很可爱，才二个多月就叽哩哇啦地学习说话，可是到了这年的12月中旬的时候，儿子有一天不怎么兴奋，爱哭，象是生了病。但小儿既没有发烧，也没有什么异常的反应，所以没有注意。可是，到第二天的夜晚九点，小儿突然象是闭住了气一样地直抽，吓死了他们和保姆，他们立刻叫了救护车，直奔省城最好的省立医院，到了那里，尽管他们心急火燎，但那些急诊科的人却象是没事儿一样。不一会，小儿又抽了起来，没有人管也没人问，他们夫妻问那些急诊医生，医生说现在只能等，等天亮了上班了，再找专家看看。
整个晚上那对夫妻都就在那儿等呀等。直等到早晨了，丈夫赶紧去挂了一个专家急诊号儿，直等到上午九点半，才好不容易见到了“专家”，那专家只是简单地问了问情况，就开了住院单，让住院，也不说什么病，就叫赶快交钱住院。交了钱住了院，还是等，接着是各种各样的检查，上午11点半，小儿正在做脑电图的时侯，又抽了起来，她们的心都提到了嗓子眼儿了，怕极了。可那些医生还是象机器人儿一般，象什么事儿也没有发生，继续折腾和检查。正在这时，幸亏小儿的姑夫来了，他姑夫也是一个基层的医生，问了问情况，说“不用这检查那检查了，再这么折腾就没命了。我看是感冒，还是当感冒治吧。六个月以内的小儿感冒是不会发烧的，就是痰很多。痰很多就是个判断的依据。现在就是痰堵住气管，导致闭气，才抽搐的，很危险。”那医院的医生却说：“主治医生宋主任怀疑是小儿癫痫，让松果的，这些检查的项目都是宋主任开的，没有确诊怎么能治？要治也要去找宋主任。”正在争论时，小儿又抽起来了，脸闭得发紫。小儿的姑父说，“是感冒，这种小儿感冒就会有很多的痰，现在是痰堵住了气管，很危险，赶快将孩子身子侧着放在床上躺着，让痰流出来，不然非常危险。”大家立刻这么做，小儿的姑父又用手轻拍孩子的后背，痰从小儿的嘴中流了出来，流了很多，不一会，小儿气顺了，立刻好了起来。这一次危险过后，小儿的父母就跟小儿的姑父议论怎么办，小
老中医奶奶的故事（五十八） 老中医奶奶的故事（391） 中医小方治大病不求人