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一 二年级校本教学计划(体育水平一)

一 二年级校本教学计划(体育水平一)
一 二年级校本教学计划(体育水平一)

灵武市中小学教学计划(2013~ 2014学年度第一学期)学科:体育年级:水平一教师:黎永芳领导签字:

学情

分析基本情况

本学期仍以学校校本课程为依托,以学生健康发展为主线,以学生心灵成长需求为目标,培养正确的坐姿,走姿,站立姿势和健康安全的知

识,提高学生的运动能力,进而实施体育锻炼引领学生健康成长。

双基情况这些活泼可爱、健康向上的孩子们刚开始小学生活,在生活习惯和运动学习方面都需要老师的正确引导和培养。

非智力因

有部分学生的求知欲强,摸仿力特别强,还有部分学生任性,心理素质差,感情脆弱。好动心强,情绪波动大,组织纪律性差,注意力

不够长时间集中为此,我们要针对教材,全面分析,精心设计。加强体育

课的安全教育,体育卫生保健常识和思想品德教育。

促进体育教学的“三基任务完成”,只有在体育锻炼的运动实践中掌握体育知识和技能。能更好的完成锻炼身体的学习任务。

教材1队列队形

(队列队形训练)

2田径达标项目

( 达标练习;立定跳远;达标练习:坐位体前屈)

(站立式起跑50米跑; 跑步练习;综合练习 )

3广播操(七彩阳光)

预备节:(4拍×4)第一节:伸展运动(8拍×8)

第二节:扩胸运动(8拍×8)第三节:踢腿运动(8拍×8)

第四节:体侧运动(8拍×8)第五节:体转运动(8拍×8)

第六节:腹背运动(8拍×8))第七节:跳跃运动(8拍×8)

第八节:整理运动(8拍×8);结束动作(5拍);完整练习

在教学中,让学生了解上好体育课的目的。学习和掌握体育在日常生活中的重要

作用和方法。

让学生知到队列队形训练是遵照中国人民解放军军事训练条列的严格规定去执行

的,无论从现在到将来,规定动作要求是不变的,所以从现在起我们就要认真的学习,

上好每一节体育课。

1、创造性促进学生的发展

2、还学生一片成长的舞台,促进学生发展

3、激发学生学习的兴趣,促进学生的发展

4、把学习的热情延伸到课外,促进学生发展

5、开展有效评价,促进学生发展

一年级下册体育教学计划

训,我基本掌握了本套广播操的动作要领,下一步的任务就是教学推广,对学生进行培训,使他们熟悉并掌握本套操的相关动作,完成本校广播操的过渡。广播操教学是学校体育教学工作的一个组成部分, 广播操可以规范学生动作,达到强身健体的目的。然而广播操内容比较枯燥和单一,不容易激发学生学习的兴趣,这就给广播操教学带来

了极大的困难,广播操的教学,可以说是教得费力、学得痛苦,只会降低他们的学习热情,并使他们产生厌学态度,也就达不到学习的目的。这个时候教师就应该及时调整教学方法,要让学生把对广播操的学习看成是一件很高兴的事,自主的去学习。 三、学生基本情况分析 本学期我继续担任一年级十二至十六班体育教学任务,一年级的学生年龄较小,好奇心强,喜欢接受新知识,但对某些难度教大的知识接受较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。 上体育课,同学们的兴趣很高(特别是比赛、游戏)。学生只有对喜爱的项目感兴趣,他们自己会积极主动投入到体育课中,自然体育成绩上升了,身体素质就提高,但是有些学生的学习习惯没有养成,还需继续加强课堂常规。

四、教学目标 1. 运动参与学习领域:乐于学习和展示简单的运动动作,向同伴展示学会的简单运动动作,向家人展示学会的运动动作。

2. 运动技能学习领域:每节课进行一定时间的广播操练习,对 其进行组织纪律性的教育。 3. 身体健康学习领域:知道如何在运动中避免危险;基本保持正确的身体姿势;发展灵敏和平衡能力;描述身体特征。 4. 心理健康学习领域:体验体育活动中的心理感受;观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现,在一定的困难条件下进行体育活动。 5. 社会适应学习领域:体验并说出个人在参加团队游戏时的感受;知道在集体性体育活动中如何与他人合作;与他人完成体育活动任务。 五、教学重难点 1. 结合教学常规,进行队列队形教学。 2、一年级的体育教学重点侧重于广播操、队列队形、跳绳、素 质练习等项目,因此在教学中要有意识地进行这些方面的练习。 3. 年级的学生理解老师要求相对较慢,在进行一些协调性方面的练习时,学生可能不容易接受。

一二年级体育教学计划

2011-2012学年度下学期水平一(1-2年级)体 育教学计划 龙角小学 主备人:宋庆松 一、指导思想 全面贯彻党的教育方针,推进素质教育。以“健康第一”为指导思想,促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力。 二、学情分析 水平一学段学生年龄一般在7—8岁,该年龄段学生年龄较小,对游戏很感兴趣,学生模仿能力强。教师针对该年级学生的特点在搭配教材时尽量安排一些游戏,激发学生的学习兴趣,培养学生终身体育的意识。 三、教材分析 本学期体育教学内容有队列练习、广播操、跑、跳、投掷、游戏等内容。 1、队列练习是水平一学生学习的基本内容,主要培养学生正确的 坐立行走姿势,养成良好的上课习惯。 2、广播操是学生进行大课间的主要内容。 3、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习各种姿势的自然 跑、快速跑、往返接力跑等内容,提高跑的基本能力。 4、跳主要学习各种方式的单双脚跳、跳上跳下和立定跳远等内容, 发展学生灵敏和爆发力。

5、投掷学习各种方式的投掷轻物件,投远、投准(使用小球、小棒、沙包等),发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。 四、教学目标 1、坚持“健康第一”,激发学生兴趣,培养学生终身体育意识,重视学生的主体地位,面向每一个学生,确保每一个学生受益。 2、全面锻炼学生身体,培养学生健康的体格,增强学生对外界环境的适应能力。 3、掌握一定的体育基础知识,让学生了解体育的目的任务,积极参加体育活动。 4、对学生进行思想教育,陶冶学生美的情操,培养学生的文明行为,培养学生的爱国主义精神和集体主义精神。 五、教学重点、难点 (一)教学重点 1、规范课堂教学行为; 2、培养学生身体素质; 3、培养学生终身体育的习惯; (二)教学难点 队列练习、广播操、跑、跳、投掷 六、教学措施及应该注意的事项 (一)教学措施:

水平二教学计划

水平二体育教学工作计划一学情分析; 小学三、四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教学目标; (一)、具有积极参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动 (二)、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;获得野外活动的基本技能。 (三)、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。 (四)、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 三、教材分析; 小学三、四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 四、教学研究内容;

教学重点:分腿腾越;沙包掷远;50米或400米跑 教学难点:体操技巧;蹲距式跳远 五、教学措施: (一)、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。 (二)、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。 (三)、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。 孙晓丽 宁中小学

一年级体育教学计划

一年级体育教学计划 一、班级学生情况分析 刚刚从幼儿园踏入一年级的孩子们,对体育课的了解只是停留在玩上,在生理上、心理上都需要老师不断地去关心和爱护并让他们逐步形成终身体育观和良好的体育锻炼的习惯。 学生的集中注意力时间过短但是善于表现自己,争强好胜、乐于参加老师组织的各种游戏和比赛、模仿性强、生性活泼好动等,这些都是一年级的孩子共有的特性。 任教的四个一年级,男女生的比例基本一致。但是无论是男生还是女生,都很期盼上体育课,表现欲强,这是属于每个孩子的特性,但是对于一年级的孩子尤为明显 二、教材分析 小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高,并且挖掘生活中的实用技能。 教材队列是水平一的第一个实践教材内容,前面还包括了理论(认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等),教学中,针对一年级的学生注意力涣散的特点,主要配以简单的队列、队行为主。如:原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习,有助于提高学生的注意力、观察力和动作思维能力,发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时,更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。 针对学生体质健康测试,在平常的教学中,加强对学生跑、跳练习。根据学校的场地器材等实际条件,充分开发课程资源、开发废弃物品。 三、教学目标 1、运动参与目标:使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学,使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。 2、运动技能目标:学习和应用运动技能。通过教学,使学生初步掌握简单的技术动作,如:拍球,滚动,劈叉等,安全地进行体育活动,获得野外活动的基本技能。 3、身体健康目标:通过广播操的教学,形成正确的身体姿势;通过走、跑、跳、投 掷等游戏的教学,发展学生的体能;使学生具有关注身体和健康的意识。 4、心理健康目标:通过游戏与基本动作的教学,使学生能适应陌生的环境,并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。 5、社会适应目标:建立起和谐的人际关系,具有良好的合作精神 四、教学措施 1、正确把握体育与健康课程标准,以“健康第一”的指导思想进行教学。 2、备课每一节课,营造一个宽松生动的课堂气氛,课前课后进行及时的反思。 3、采用多样的教学方法,主要采用情景导入、设置问题的等方法,以提高学生对体育课的兴趣。

一二年级体育教学计划

一二年级体育教学计划 一、学生分析 低年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一二年级的教材较为简单,虽然简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成好习惯。 三、教学目标 1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。 2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。 3、过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 四、教学重难点: 基本队列的练习以及田径的各种走跑跳动作。 五、教学措施 1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。 2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

3、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。 4、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。 一、二年级体育教学进度表

小学一二年级体育教案教学计划

小学一二年级体育教案教学计划 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、二年级教学目标: 〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处, 〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈3〉进一步学会一些基本运动, 〈4〉游戏, 〈5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力 〈6〉体验参加体育活动的乐趣, 〈7〉遵守纪律, 〈8〉学团结合作。 体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 1、教师方面: 认真备课,精心写好教案。认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材。明确教材目的与任务。掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而。采取的教学原则、教学方法,组织措施等。根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归

一年级体育教学计划

一年级下册体育教学计划 一、指导思想 1、全面贯彻党的教育方针,落实素质教育,以提高小学生的身心素质为宗旨,以培养创新精神和实践能力为重点。 2、贯彻健康第一和面向全体学生的思想。 3、根据课程标准的总目标、水平一和五大领域(运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应)的目标制订本计划。 二、学生基本情况分析 一年级共有58人。一年级的学生年龄较小,喜欢接受新知识,但注意力集中的时间短;男女生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;,同时他们的模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础。同时重视趣味游戏教学,并在其中进行组织纪律性教育。 三、教材分析 小学一年级的教材较为简单,全是基础的东西,所以一定要让学生养成良好的动作习惯,体操难度较大,教师在注意安全的前提下适当降低动作难度,多加以引导,给学生打下良好的基础,养成终身体育的好习惯。 四、教学目标及重难点 教学目标 1、通过教学,使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能,培养学生身体的正确姿势,发展身体活动能力,促进身体新陈代谢和正常生长发育,增进身体健康。

2、学生在身体活动当中,伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动,感受到友好合作,团结友爱的情趣,体验自信、健全的个性心理。 3、通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质,促进学生身心全面、和谐地发展,体验参加体育活动的乐趣。 教学重点: 重点是田径的各种跳动和投掷动作。 教学难点: 各种体操动作。 五、提高学科教学质量措施 低年级教学活动时,教师应对一年级学生的情况有尽可能多的了解,如一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的等特点。一般说来,一年级小学生多数来自幼儿园,他们初步掌握了一些简单的队列队形如站队、立正、稍息、看齐、报数、原地转等动作方法,以及踏步、走、跑、跳、投、攀爬等自然动作和活动性游戏等,但对体育的知识概念还不理解。因此在安排一年级教学内容时,要考虑学生的认知能力和动作基础即接受能力。教师要加强: 1、理论学习,深入研究新课改的教学方法,提高课堂教学质量; 2、对学生的思想教育,鼓励学生加强体育练习。 3、断学习和改进练习方法,改变单一的教学形式,让小学生喜欢上体育课,在不知不觉中掌握简单的运动知识和运动技能。 4、多进行游戏和身体能力练习,及时掌握学生的身体状况和运动水平。

春季二年级的体育教学计划模板

春季二年级的体育教学计划模板 一:学生分析 二年级的学生年龄比较小,基础比较薄弱,对动作事物结构的思考较为肤浅,身体素质较差,意志力比较薄弱,但是二年级学生形象思维十分活跃,语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化,二年级学生心理趋向稳定,显示出一定的个性特征,个人能处理的问题越来越多,自信心不断增强,一年级的恐慌心情已经很少见到,即使遇到了什么困难,自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育,在此基础上进行启发诱导,提高其积极性和竞争意识。 二、教学目标及重难点 教学目标: 1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。 2、每节课进行一定时间的队列练习,对其进行组织纪律性的教育。 3、进一步增强体质,特别是柔韧素质和力量素质。 4、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 教学重点:

1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行一定时间的队列练习 2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。 教学难点: 二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能接受比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难。 三、教材分析 二年级的体育教学内容,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:基本活动:排队活动、基本体操(徒手的和使用轻器械的)、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动(包括简易舞蹈)、自我表现活动等。游戏:奔跑游戏(多种移动、躲闪、急停)、跳跃游戏(各种跳跃等)、投掷游戏(各种挥动、抛掷等)和小球类游戏等。这些内容强调“活动”,所有教材内容均以示例性为主,教师都可以自行选择和组合,创

二年级下册体育教学计划

二年级下册体育教学计划 葛茂运 一、学情分析 二年级的学生,年龄小、注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,自我约束能力不强,对体育课的认识不足,加上体育室外课干扰因素多,每一个一线的体育老师都知道:要上好、上活低段的体育课是有一定难度。体育教师在进行教学时会遇到很多困难,特别是在组织教学方面,有的教师会感到束手无策,因而严重影响教学质量,教学任务也很难完成。但学生对体育活动有一种好奇和新鲜感,他们的模仿能力较强,尤其使对新学技术动作的第一印象特别深,对体育兴趣是从模仿开始的,并在愉快的体验中加深和发展。因此,要让学生真正投入到体育课堂中来,就要求教师多动脑、多引导、多激励,抓住学生的兴趣,从学生的直观入手,让学生感受到体育活动和体育课的乐趣,这样才能起到事半功倍的效果。 二、学习目标 1.使学生初步了解体育锻炼对身体健康的影响,知道一些保护自身健康的基础常识,教育学生热爱生命、关心健康。 2.使学生学会一些基本运动、游戏和韵律活动的方法,培养正确的身体姿态,发展身体素质和基本活动能力。 3.使学生感受和体验到参加体育活动的乐趣,具有活泼、乐观、愉快的情绪和积极参加体育活动的态度,培养同伙间友好相处、团结协作的精神。 4.使学生了解做操的好处及简单的安全常识,初步懂得一些个人卫生与健康的常识和方法,逐步养成正确的身体姿势和良好的生活习惯,学会与同伴友好相处,培养互相关心的优良品质 5.培养荣誉感和责任心,对学生进行爱国主义和集体主义,良好道德的教育。 三、教学措施 1. 利用评比法培养学生荣誉感,提高课堂组织的效果。 2. 利用游戏培养学生的学习兴趣,提高练习的积极性 3. 利用正确示范和多中诱导方法来促进技能的掌握 4. 利用语言激励学生,提高练习的效果

水平二学期体育教学计划及教学进度

崔家小学第二学期体育教学计划 一、教材分析: 根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录。 二、学情分析: 小学三、四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 三、教学目标及重难点: 教学目标: 1、掌握各种队列、队形的变换,每节课都要有队列队形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、身体素质训练、篮球比赛等。 3、培养学生自觉锻炼的习惯,多采用游戏教学,激发学生练习兴趣。 4、培养学生自主学习,合作学习意识,进行思想纪律教育,培养团结协作精神。教学重点: 1、基本体操动作的掌握,各种队列、队形的变换;学生纪观念的养成。

小学一年级体育教学工作计划-体育教学计划

小学一年级体育教学工作计划-体育教学计划小学一年级体育教学工作计划-体育教学计划 一、指导思想及目标 全面贯彻党的教育方针,积极推进素质教育。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革,提高体育教学质量,加强出操、集队、集会纪律,做好出操、集队、集会常规训练,以德育教育为核心,在体育教育教学中注重思想教育,培养学生树立远大理想,注意加强提高学生团结协作能力,增强学生集体主义观念,树立集体主义荣誉感,培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性,提高学生克服困难、战胜困难的能力,为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。 二、工作任务及要求 1、抓好“两课两操一活动”,增强学生组织纪律观念,有效提高学生身体素质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点,“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此,首先抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材,努力提高业务水平,做到写好学期计划、授课教案,多花时间备课,不打无准备之仗,向四十分钟要质量,切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作,加强两操纪律,增强学生组织纪律观念,树立远大理想,营造良好校风、学风;第四是认真组织课外活动,在值周期间保证课外活动时间、

认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材,督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼,全面提高身体素质。 2、抓好《体质健康》工作,注重新教材的培训学习,注重领会新教材中推进素质教育的意义,注重结合我校学生实际情况进行教学改革,确保达标率、优秀率稳步提高,切实提高我校学生身体素质。 三、教学措施 1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯,努力提高全校学生的体锻达标合格率。 2、本学期关注起始年级学生行为习惯,思想品德状况,学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。 3、要不断加强对教学教材的研究,重视体育教师专业的发展,本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。 4、以据学生的特点,要主动与年级组之间配合协调,利用一些休息时间,包括中午、放学后等时间,组织年级间和班间的体育竞赛,促进学生积极锻炼身体,激励学生为班级争光,培养学生的荣誉感。 5、要积极配合好教导处工作,认真组织管理好每天的'全校广播操和每周一次的升旗仪式,各班进出场线路有序、队伍整齐。 6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的体育锻练课,尽量多开展学生感兴趣,锻炼有效益的小型多样的单项性活动,满足学生体育活动需求。

小学二年级体育与健康教学计划

小学二年级体育与健康教学计划 教师:万秋玲 一、指导思想 素质教育已经成为学校教育的主旋律,学生的培养将更注重健全的人格、扎实的技能、适应社会的能力、科学的态度和创新的精神。围绕社会主义市场经济对人才的需求,以德育为核心,重点培养学生的创新精神和实践能力,以学生身心发展为本,突出"健康第一",提高学生身体素质和心理素质,以适应新世纪的社会生产和现代生活对人体的挑战。造就一代身心健康的社会主义建设者和接班人。立足于“以人为本,健康第一”的指导思想,培养学生能力,增强体育意识,掌握锻炼方法,养成锻炼习惯为重点,对传统教学模式、教学内容、教学方法进行改革。激发学生兴趣,积极引导培养学生参加体育活动的兴趣与爱好。 二、学生分析 经过几年代课时间的体育教学活动以及体育活动,从中了解到二年级的学生的基本兴趣爱好和身体特点,是从刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生,经过一年的学习,了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练和提高了学生的基本运动能力后实施教学的,二年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配能力差。新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课 三、教学目标及重难点 教学目标: 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动能力。 3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在学校里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!积极主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的 特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加有趣,更美好! 教学重点: 1、由于运动会有广播操比赛,所以每节课要进行一定时间的广播操练习

一二年级体育教学计划76461

. . 一、二年级体育教学计划 一、教学目标 运动参与: 学生积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。 运动技能: 初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。身体健康:学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。 心理健康: 与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。社会适应: 在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。 二、任教班级学情分析 小学一、二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;他们活泼、好动、自制力较差,采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性,使他们集中注意力。学生的想象力丰富,富有创造性,教学中,教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习,从而达到学会知识的目的。 三、教学实施方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经校领导同意,做好妥善安排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对孩子能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则,教学方法的运用要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学的安排好,密度和运动量。 6、教师要注意衣着整洁,举止大方,教态严肃自然,注意精神文明的建设,并在课前3分钟前换好衣服。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好他们的培养和训练工作,是他们真正的起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并做好妥善处理。

水平二体育教学计划 (2)

水平二体育教学计划 一、学生情况分析: 小学水平二的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教材分析 1、确保“健康第一”的指导思想落到实处。 2、重视培养与激发学生的运动兴趣。 3、强调以学生发展为中心,确立学生的主体地位。 4、坚持面向全体学生,关注学生的个体差异。 三、教学目标及重难点: 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态. 3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。 教学重点:重点是田径的各种跳动和投掷动作。 教学难点:各种体操动作。 四、具体措施 体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

一年级体育下学期教学计划

一年级体育下学期教学计划 一、指导思想 以科学发展观为指导,全面贯彻刚和国家的教育方针,更新教育观念,培养学生高尚的道德情操,弘扬奥运体育精神。 二、班级概况分析: 一年级由于年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律不能常时维持,学生很少懂得体育课的常规,一个学期过后的学生,比较懂礼貌,见到老师能主动问好。有部分学生有队列的意识,也能用简短的普通话与老师和同学做简单的交流。非常乐意参加体育活动和上体育课,本学期应根据学生的心理特点,因材施教,合理处理教材,充分调动学生的自主性,使学生各方面的体育技能、技巧在本学期体育教学中逐步成熟。 三、学期教学目标: 1、了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 2、初步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 四、本册教材分析 本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还教给学生学习一些简单的体育常识。

五、本册教学重点、难点: 教材的重点是游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,遵守游戏规则。难点:是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。 六、提高教学质量主要措施: 1、调动全体学生要积极参加体育锻炼活动,按时上课。逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。要求学生上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带硬物,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、采用直观教学方法,精讲多练,搞好"自主、综合、拓展、创新"研究。 4、教师处处以身作则,为人师表,准确地做好多面示范。 5、注重智力因素与非智力因素协调发展,寓教于乐,促进学生全面发展,尊重学生的个体差异,及时导优辅差。 6、加强对教学的研究,定期参加听课,评课活动和专题研讨。

小学二年级体育学科教学计划

小学二年级体育学科教学计划 本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意! 小学二年级体育学科教学计划 龙州中心小学叶霜 一、学生基本情况分析 二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育。小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。二个年级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。 二、教材分析 本学期学习主要内容 走和跑 ①知道自然快速跑的动作方法。 ②会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。 跳跃:

①了解在踏跳区内起跳的重要意义 ②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。 投掷: ①知道投掷的正确动作方法。 ②能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。 技巧: ①道前滚翻的动作方法和要求 ②能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。 韵律活动: ①道节奏操的名称和动作方法。 ②能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。 体质测试: (1)身高、体重 坐位体前屈 三、教学目标 1、通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。

小学体育水平二教学计划

小学体育水平二教学计划 一、学生情况分析: 小学水平二的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教学目标: (一)使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。 (二)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态. (三)初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 (四)培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品。 三、学生基本情况分析和具体措施

体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 (一)教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课或因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。 4、采用各种表扬方法可以反复交叉,广泛应用,尽量使学生多受表扬和鼓励鼓励要真挚,果断、明快、表情亲切,要体现出教师的耐心,爱心,现任心。在表扬时,教师还应对学生提出更高的要求和努力的方向,使学生能正确对成绩和进步。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,

一年级体育教学计划

一年级体育教学计划 小学一年级体育教学计划 一、学生分析 一年级的学生刚入学,年龄较小,接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的,他们都喜欢接受新知识,但是他们的注意力也很容易分散,缺乏耐心,对于一些难度较大的知识接受比较慢,特别是对某些协调性要求较强的东西,力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强,但表现欲强;女生和男生一样活泼,应多以游戏为主,在其中进行组织纪律性教育,养成学生良好的习惯。 二、教材分析 小学一年级的教材较为简单,内容主要有:体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操(团身前后滚动和前滚翻)、队列练习、走跑练习(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。内容简单却是最基础的,要让学生从一开始就养成良好的动作习惯,对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度,多加以引导,从学生基础能力开始培养,养成终身体育的好习惯。 三、教学目标及重难点 教学目标 1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,

在锻炼中运用学习新知识,并不断巩固和提高。 2、从基础锻炼做起,进一步增强体质,特别注意培养耐力素质和力量素质。 3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基矗 教学重点:基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。 教学难点:学校武术操、体操动作。 四、教学措施 1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课,充分上好每一堂课。 2、小学低年级阶段的教学,要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大,而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。 3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范,并提出问题,对这方面表现好的同学进行表扬。 4、教学中教师注重培养学生良好的习惯,保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。 5、教师要将学过的知识,有机地穿插到课堂教学中去,以达到提高的目的。积极组织课外活动小组,引导学生提高认识,做到优生优培,差生转化。

二年级体育教学计划

体育二年级下学期教学计划 罗小艳 一、指导思想体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节,是学校教学工作的重要组成部分,通过体育教学向学生进行体育卫常识教育,增进学生的健康,增强体质,促进德、智、体、美的全面发展,为提高全民族的素质奠定基础。 二、教学目标使学生进一步掌握基本的动作技能和进一步认识自己的身体,学会一些体育保健知识的安全常识,培养参加锻炼身体的习惯。在教学过程中,教育学生热爱祖国,拥护中国共产党,养成自觉锻炼身体的优良习惯,陶冶美的情操,养成个人服从组织、遵守纪律、热爱集体,朝气蓬勃、勇敢顽强和积极进取的良好品质。 三、班级分析这学期我担任二年级的体育课,从上学期的身体素质测试来看,学生的身体素质一般,在身高和体重上特别突出,这学期让学生在课堂中继续加强对所学的东西产生兴趣,激发学生对各个项目的求知欲,加强课堂纪律这方面的管理,在课堂中加强纪律方面的教育同时还在教学中穿插一些榜样教育。根据学生的不同需求积极的开展各项体育的教学,让学生充分体会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉快的度过,使学生真正得到学习的乐趣,同时在课堂中穿插安全教育。 四、教材分析体育的教材从大的方面来看(实践和理论)两个部分,而二年级的教材内容最主要是以基础体育活动为主。在理论这方面最主要是让学生学习上体育课和做操的好处及健身的最基本意义。还有一些最基本的保健知识。而实践部分的内容和形式多是多样化的。使学生进一步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯,发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长,使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能,为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育,培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。 五、教学重点 1、在课堂中继续加强课堂纪律的管理。 2、让学生对所学的东西有所学、有所展、有所用。 3、对以往所学的东西进行巩固与熟练化,对课堂学习的内容进行掌握。 4、积极参加体育锻炼,争取每节课学生多能全体参与。 六、教学难点 学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。 七、教学进度 第一周安全教育 第二周(1)1、教学讲解——正确的立、行、蹲2、游戏:看谁快准(2)1、队列和队形2、游戏:高人矮人 第三周(1)1、队列和队形(立正)2、游戏:做算数 (2)1、队列和队形(向左、右看齐)2、游戏;看谁整齐第四周(1)1、队列和队形(向左、右转)2、游戏:迎面接力 (2)1、队列和队形(向后转)2、游戏:报数比赛第五周(1)1、队列和队形(原地踏步——立定)2、游戏:像我这样跳(2)1、队列和队形(齐步走——立定)2、游戏:往返跑第六周(1)1、队列和队形(复习踏步、齐步走)2、游戏:拍球比赛

二年级体育教学计划

二年级体育教学计划 一、学生基本情况分析 二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育。小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。二个年级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。 (一)生理发育特点 1、二年级学生一般为 7岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。 2、二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。 3、二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。 (二)心理发展特点 1、二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。 2、二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清

楚地意识到自己和集体的关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。https://www.doczj.com/doc/0b6722584.html, 3、二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。 二、教材分析 本学期学习主要内容 走和跑 ①知道自然快速跑的动作方法, ②会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。 跳跃: ①了解在踏跳区内起跳的重要意义 ②能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。 投掷: ①知道投掷的正确动作方法。 ②能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。 技巧: ①道前滚翻的动作方法和要求 ②能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。

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