2014年内蒙古专业技术人员心理健康与心理调适考试答案（全套）
2014年专业技术人员心理健康与心理调适( 内蒙版 ) 单项选择题参考答案
1、(3分) 下列选项中，专业技术人员的家庭教育心理不合理的是（A）。
A. 建立严肃、严格、严厉的家庭氛围
B. 开展家长与学校多沟通的“家教互动”活动
C. 树立良好的家长形象
D. 端正家长的教育观念
2、(3分) 人的性格会影响人的健康，下列人格的人中最容易得冠心病的是（B）。
A. C型
B. A型
C. 依赖型
D. 顺从型
3、(3分) 心理防御机制最先是由（C）提出的。
A. 美国人本主义心理学家马斯洛
B. 德国构造主义心理学家冯特
C. 奥地利精神分析学家弗洛伊德
D. 美国社会心理学家费斯廷格
4、(3分) 在情绪的分类中，微弱而持久、带有渲染性的情绪状态是（B）。
A. 兴奋
B. 心境
C. 激情
D. 应激
5、(3分) 根据工作需求—控制理论，下列工作中使人产生的压力最大的是（B）。
A. 高要求高控制的工作
B. 高要求低控制的工作
C. 低要求高控制的工作
D. 低要求低控制的工作
6、(3分) 爱情三元理论认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即（A）。
A. 亲密、激情、承诺
B. 亲密、婚姻、理解
C. 分享、承诺、激情
D. 热情、交流、支持
7、(3分) 首因心理是专业技术人员人际交往基本的交际心理之一，首因心理是指（B）。
A. 最后一次见面留下的印象，在对方的脑海中会存留很长时间
B. 在相互认识的活动中，最初获得的信息，在评价对象时起着重要
的作用
C. 当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在
D. 社会上对于某一类事物或人物产生的一种比较固定的、类化的看法
8、(3分) 在专业技术人员进入单位的初期阶段，单位在员工工作方面的主要任务是（A ）。
A. 进行专业技术人员上岗培训
B. 帮助专业技术人员建立职业发展目
C. 帮助专业技术人员发挥余热
D. 加强对员工的职业管理
9、(3分) 下列事件中，当事人采取了“解脱”的心理防御机制的是（D）。
A. 阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑出气
B. 爱女遭遇车祸死亡，父亲总是不相信
C. 某知名的慈善家对自己的下属十分苛刻，冷酷无情
D. 足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院
10、(3分) 在人的意识结构中，在整个心理活动中最具动力性的部分是（C）。
A. 前意识
B. 意识
C. 潜意识
D. 意识流
11、(3分) 根据气质类型学说，一个精力充沛、耐受力强、缺乏耐心的人的气质类型为（B）。
A. 粘液质
B. 胆汁质
C. 多血质
D. 抑郁质
12、(3分) 一个人对于自己承受的压力应该有正确的应对方法，下列方法中不利于消除压力的是（C）。
A. 对自己有准确客观的认识和评价
B. 对自己无法控制的事情不会产生无端的烦恼
C. 无论在单位还是在家庭始终保持一致的角色
D. 热爱生活，培养个人兴趣和爱好
13、(3分) 家庭环境对孩子的性格养成有很大的影响，下列不同类型的家庭环境中容易使孩子养成消极、被动、依赖、服从等性格特点的是（A）。
A. 权威型
B. 放纵型
C. 开放型
D. 民主型
14、(3分) 改进生活风格有利于创造高质量的人生，下列选项中属于改进生活风格的错误方法的是（A）。
A. 降低自主性
B. 选择优化的组合
C. 要学会适当的归因
D. 拥抱挑战
15、(3分) 对于专业技术人员，造成“上班恐惧症”的原因不包括（C）。
A. 对工作本身的恐惧
B. 对角色转换的畏惧
C. 对工资过低的恐惧
D. 对社会交往的恐惧
16、哪项不是造成“上班恐惧症”的原因（ B ）。
A．对工作本身的恐惧
B．对工作环境的恐惧
C．对角色转换的畏惧
D．对社会交往的恐惧
17、(3分）根据美国心理学家斯滕伯格对爱的分类，有着强烈的激情，但缺乏亲密和承诺的爱是（A）。
A．迷恋
B．浪漫之爱
C．喜欢
D．伴侣之爱
18、(3分）健康的自我意识有一定的标准，下列选项中不属于健康自我意识的标准的是（C）。
A.能够自我认知、自我体验和自我调节协调一致
B．保证一个人的人格独立，但又能与环境良好协调适应关系
C．具备自我否定、自我排斤的能力
D．应该是一个主动进取、且自我具有灵活性的人
19、(3分）“假期综合征”出现的原因不包括（C）。
A.凡长假产生．隋性，产生精神疲惫
B.长假扰乱了平常的活动规律
C.缺少兴趣爱好，没有丰富的业余生活
D.饮食不规律，导致危害
20、(3分）专业技木人员要有正确的恋爱观并能正确认识恋爱过程，完整的恋爱过程分为四个阶段，其中第一个阶段是（B）。
A．心理宁静阶
B．渴望交住异性阶段
C．追求异性阶段
D．热恋阶段
21、(3分）在进行专业技术人员职业生涯规划时，第一步的工作是（A）。
A．专业技术人员的自我评估
B．确立职业生涯目标
C．评估职业生涯规划
D．组织开展职业培训
22、(3分）恋爱中的挫折分为很多种类，其中社会上的传统观念、习惯势力给爱情带来的阻力产生的恋爱挫折是（C）。
A．家庭挫折
B．自我挫折
C．舆论挫折
D．心理挫折
23、(3分）构成挫折的必要因素有（C）。
A．挫折认知和挫折应对
B．挫折应对和挫折源
C．挫折源和挫折感
D．挫折感和挫折应对
24、（3分）根据奥尔波特的特质理论，渗透影响到生活各方面的特质是（A）。
A．首要特质
B．中心特质
C．无关特质
D．次要特质
25、在下列各种心理防御机制中，属于积极心理防御机制的是(D)。
A.反向作用
B.投射
C.认同
D.升华
26、离婚对当事人及其子女的身心健康是十分有害的，要注意保持心理平衡。下列离婚的心理调适方法中错误的是(D)
A.给自己一个不受打扰的心灵空间
B.克服自暴自弃的心理
C.善待自己，多给自己一些关爱
D.以更大的工作量以逃避感情苦恼
27、下列选项中，对不同性格的人的表现描述错误的是(D)。
A.权力型的人努力获取权利，有强烈的支配欲
B.宗教型的人以追求超越世俗的存在为生活目标
C.社会型的人注重人际联系和社会福利，关心他人，乐于奉献
D.理论型的人通常以自我完善和自我欣赏为目标
28、人格测评的应用领域不包括(A)。
A.健康体检
B.人格选拔
C.心理咨询
D.教育评价
29、如果一个人表现为刻板和固执并要求别人按其规矩办事，那么这个人的性格最可能是(C)。
A冲动型人格
B反社会型人格
C强迫型人格
D焦虑型人格
30、性格可以分为独立型和顺从型，下列性格特点中属于顺从型性格的特点的是(A)。
A对人感很兴趣
B受暗示性较强
C社会敏感性差
D抗应激能力差
31、在人格结构中，人出生时便具有的是(D)。
A非我
B超我
C自我
D本我
32、心理健康可以分为四个等级，其中全部符合马斯洛提出的心理健康标准的人属于(C)。
A．严重病态等级
B.高度健康等级
C．一般健康等级
D.轻度失调等级
33、下列方法中，不能有效提高职业适应能力的是(D)。
A努力适应新的工作环境
B培养对所从事职业的兴趣
C选择自己喜爱的职业
D改长期职业规划为短期职业规划
34、人遭遇危急事件或面临心理压力时，会放弃习惯化的成熟应对策略而使用不成熟的方式应对环境变化，这种心理调节机制是(D)。
A压抑
B否认
C幻想
D退行
35、良好的沟通有助于缓解压力，下列不利于压力纾解的沟通方式是
(D)。
A在沟通中专心倾听
B积极地给对方反馈
C不评论对方的是非
D尽量地抗拒与争辩
36、专业技术人员要掌握与人处的社交技巧，下列社交技巧中不利于提高社交效果的是(D)
A掌握批评的艺术
B不能苛求别人
C不必追求“所有人都说好”的境界
D时刻与他人保持零距离
37、下列选项中，不属于情绪健康评判标准的是(A)。
A情绪反应应该得到本能的抑制
B情绪反应能够随客观情境的变化而转移
C情绪是由适当的原因所引起
D情绪反应的强度和引起它的情境相适应
38、下列预防“假期综合征”的方法中，错误的是( B )。
A．休息适当
B．拒绝“角色转换”
C．假前调试
D．多想开心事
2014年专业技术人员心理健康与心理调适( 内蒙版 )
1.(3分) 下列选项中，专业技术人员的家庭教育心理不合理的是（）。
A. 建立严肃、严格、严厉的家庭氛围
B. 开展家长与学校多沟通的“家教互动”活动
C. 树立良好的家长形象
D. 端正家长的教育观念
你的答案: A B C D 得分: 3分
2.(3分) 人的性格会影响人的健康，下列人格的人中最容易得冠心病的是（）。
A. C型
B. A型
C. 依赖型
D. 顺从型
你的答案: A B C D 得分: 3分
3.(3分) 心理防御机制最先是由（）提出的。
A. 美国人本主义心理学家马斯洛
B. 德国构造主义心理学家冯特
C. 奥地利精神分析学家弗洛伊德
D. 美国社会心理学家费斯廷格
你的答案: A B C D 得分: 3分
4.(3分) 在情绪的分类中，微弱而持久、带有渲染性的情绪状态是（）。
A. 兴奋
B. 心境
C. 激情
D. 应激
你的答案: A B C D 得分: 3分
5.(3分) 根据工作需求—控制理论，下列工作中使人产生的压力最大的是（）。
A. 高要求高控制的工作
B. 高要求低控制的工作
C. 低要求高控制的工作
D. 低要求低控制的工作
你的答案: A B C D 得分: 0分
6.(3分) 爱情三元理论认为，人类的爱情虽然复杂多变，但基本成分都是三个，即（）。
A. 亲密、激情、承诺
B. 亲密、婚姻、理解
C. 分享、承诺、激情
D. 热情、交流、支持
你的答案: A B C D 得分: 3分
7.(3分) 首因心理是专业技术人员人际交往基本的交际心理之一，首因心理是指（）。
A. 最后一次见面留下的印象，在对方的脑海中会存留很长时间
B. 在相互认识的活动中，最初获得的信息，在评价对象时起着重要的作用
C. 当你对某个人有好感后，就会很难感觉到他的缺点存在
D. 社会上对于某一类事物或人物产生的一种比较固定的、类化的看法
你的答案: A B C D 得分: 3分
8.(3分) 在专业技术人员进入单位的初期阶段，单位在员工工作方面的主要任务是（）。
A. 进行专业技术人员上岗培训
B. 帮助专业技术人员建立职业发展目
C. 帮助专业技术人员发挥余热
D. 加强对员工的职业管理
你的答案: A B C D 得分: 3分
9.(3分) 下列事件中，当事人采取了“解脱”的心理防御机制的是（）。
A. 阿Q挨了赵家的打，去欺负小尼姑出气
B. 爱女遭遇车祸死亡，父亲总是不相信
C. 某知名的慈善家对自己的下属十分苛刻，冷酷无情
D. 足球队员在比赛中犯规让对方的一位队员受伤，他到花店买了一束花，送到医院
你的答案: A B C D 得分: 3分
10.(3分) 在人的意识结构中，在整个心理活动中最具动力性的部分是（）。
A. 前意识
B. 意识
C. 潜意识
D. 意识流
你的答案: A B C D 得分: 3分
11.(4分) 在心理健康方面处于一般健康等级的人群通常表现为（）。
A. 与他人相处略感困难
B. 心情经常愉快
C. 适应能力强
D. 具有调节情绪的能力
你的答案: A B C D 得分: 4分
12.(4分) 婆媳矛盾是破换家庭和谐的重要因素之一，婆媳矛盾的心理原因有（）。
A. 代沟原因
B. 危机意识
C. 利益矛盾
D. 感情争夺
你的答案: A B C D 得分: 0分
13.(4分) 职业倦怠症又称职业枯竭症，它表现出来的特点有（）。
A. 情绪衰竭
B. 低个人成就感
C. 非人格化
企业员工心理健康管理 企业员工心理健康管理就是应用心理学知识和现代信息技术从多角度来系统地关注和维护企业员工的心理健康。通过构建心理健康档案，定期实施压力监控及压力预警，界定心理健康状况，并在此基础上推荐个性化的教育培训、互动交流、自助调适和专家咨询服务，通过员工的积极参与、主动互动，维护和提高员工身心健康，这是企业持续发展的保障，也是企业发展的决定推动力。 为什么要进行企业员工心理健康管理？ 员工心理问题已成为企业管理中面临的重要问题。“我今天心情很不好”、“郁闷”、“烦着呢”等成为企业员工的口头禅。随着生活和工作节奏不断加快，员工之间相互竞争压力的增加，个性张扬心理需求的提升，企业员工的心理健康问题越来越突出。 “2005年中国员工心理健康”调查结果表明，有25.04%的被调查者存在一定程度的心理健康问题。 英国的研究显示，每年由于压力造成的健康问题通过直接的医疗费用和间接的工作缺勤等形式造成的损失达GDP的10%。 诚然，无需说明，大家都明显感觉到了竞争的日益加剧。当越来越多的大学生涌现，越来越多的“海归”回国，越来越多的港、澳、台精英们纷纷“北飞”，谁都无法忽视从四面八方涌来的压力。于是，“加班”、“充电”这些词也成了现代企业员工的口头禅。 最近《财富》完成的一项调查也显示，有近7成的经理人觉得自己压力较大或者极大，其中48％的人认为导致工作效率降低，30％认为导致其对工作缺乏兴趣，42％认为导致出现失眠或其他睡眠问题。 企业员工在长时间的压力之下，身体和心理上都会出现许多症状，比如：身体出现各种不适，失眠，记忆力减退；情绪也发生明显变化，焦躁，忧虑，时常莫名其妙地对周围人发脾气，无法控制的怒火……这就是积“压”成疾，会给人的身心造成不同程度的破坏，成为人们的“职业杀手”，员工的压力问题每年都使企业承受巨大的经济损失。 心理学研究表明 压力并非都是有害的，工作绩效与压力的 对应关系呈倒U型曲线。适度的压力能够带 来积极的工作动力和乐观的生活目标，提高 工作效率和生活满意度；高负荷的压力却给 个人以极大的负面影响。那么如何消除压力 的这些负面影响，使员工都有一个健康的心 理状态呢？这就是企业员工心理健康管理 专题所要解决的问题。 企业员工心理健康管理能带来什么？ 企业员工心理健康管理的目的是促进员工心理健康、降低管理成本、提升组织文化、 提高企业绩效等。一个有效的企业员工心理健康管理可以为企业带来无穷的效益。 ·减少人才流失 实施员工心理健康管理的企业能使员工感受到企业对他们的关心，使员工更有归属感和工作热情，能吸引更多的优秀员工；由此降低重大人力资源风险，保护企业的核心资源；·提高劳动生产率 通过员工心理健康管理的实施，使员工压力处于最佳水平，身心更健康，精力更充沛；由此提高企业的劳动生产率，增强企业的核心竞争力；
一、单选题 (每题1分，共30分) 1.我们常说的提升学生心理素质，其标准是根据心理健康三层面中的( C ) A.非病状态 B.良好适应状态 C.理想状态 D.正常状态 2、关于团体心理辅导的论述以下哪一条是不对的( C ) A.团体心理辅导活动可细分为团体心理咨询与治疗、团体心理辅导、团体心理辅导活动等 B.团体心理辅导工作效率高，是适合学校的心理健康教育工作形式 C.团体心理辅导活动适合有较严重心理问题的学生,活动的主持者应受过相应的训练 D.团体辅导是一种一对多的心理辅导方式 3、关于考试焦虑症的处理，以下哪种说法是不正确的( C ) A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理 B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环，令考试焦虑症越来越严重 C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力，所以只要处理好学生的心态和观念就可以了 D.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一 4、关于学生人际关系问题，以下哪种说法是不正确的( B ) A.人际关系问题的处理事先预防比事后补救效果好 B.人际关系问题一般是学生相对较少关心的问题 C.教师应该以客观、公正、理性、平等、睿智、成熟和坦诚的态度和形象来面对学生，处理学生的人际关系问题 D.人际关系问题包括亲子关系、寝室关系等问题 5、自卑感问题是按照学生常见心理问题的哪种标准来划分的( B ) A.问题的内容 B.内在心理根源 C.特定发展时期和阶段 D.问题的性质 6、关于自卑感以下哪种说法是错误的( A ) A.自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低 B.自卑的人往往对自己缺乏客观、清醒的认识，无法悦纳自己 C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定 D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一 7、最重要和最良性的学习动力是( B ) A.学习兴趣和教师的期待 B.学习兴趣和远大的理想 C.教师的期待和远大的理想 D.教师的期待和家长的期待 8、在危机干预时，在当事人认同和理解的基础上，做出现实可行的用于摆脱困境的短期计划，是为了（A ) A.帮助当事人看到摆脱困境的可能性 B.迫使当事人行动以改善自己的境遇 C.让当事人通过制定计划合理地宣泄自己的不良情绪 D.让当事人作出放弃自杀的承诺 9、个体积极探索事物的认识倾向是( C ) A需要B动机C兴趣D理想 10、表现在人对现实的态度和行为方式的比较稳定的独特的心理特征的总和是( B ) A气质 B性格C兴趣D能力 11、观察学习的提出者是( D ) A荣格B华生C斯金纳D班杜拉 12、以下能够测定12种人格特质的问卷是( B ) A艾森克人格问卷 BY-G人格测验C主题统觉测验D卡特尔人格因素问卷 13、不爱与人交往，有孤独感，动作显得缓慢、单调、深沉的特征属于( D ) A胆汁质B多血质C黏液质D抑郁质 14、人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是( C ) A认知能力B操作能力C社交能力D模仿能力 15、布卢姆将认知目标由低到高分为那六个层次( D )
2016年专业技术人员心理健康与心理调适考试题 一、单选题（每个2分） 1、情商一词语产生于（） A、20世纪； B、19世纪； C、18世纪； D、21世纪 2、对自身特有负面评价，认为（）是成就感低落的表现。 A、家庭负担过重； B、领导不认可自己； C、同事都比自己优秀； D、自己不能有效胜任工作 3 、在职业心态中，为自己工作，把工作合作经营自己( ) A、快乐心态， B、主人翁心态， C、以上都不是， D、积极心态 4、夫妻关系的情感基础是（） A、相互吸引； B、金钱； C、信任； D、爱情 5、有限理性假设认为：人得理性是在完全理性和非理性之间的一种（），这是由于人的知识，时间、精力有限而造成。 A、无限理性； B、理性； C、有限理性； D、完全理性 6、职场中的正能量( ) A、B、工作中的困难都能克服；C、信任，豁达，愉悦和进取； D、人人都会帮我 7、影响吸引力的稳定因素是（）。 A、才能； B、人个品质； C、外貌； D、性格 8、回避型依恋的孩子表现特点是（） Ａ、过分依恋；Ｂ、紧张；C、喜欢与交往；D、猜忌与生疑。 9、家庭关系中最重要的关系是（）
A、血缘关系； B、夫妻关系； C、养育关系； D、亲子关系。 10、“情绪智慧”、“情绪智商”，又称为“情绪智力”或“情绪智力商数”，简称（） A、智力； B、情商； C、 11、下面不属于正面积极的亲子沟通方式是（） A、简洁直接； B、就事论事； C、承担责任； D、说服教育 12、惠普总裁办公室从来没有门，这最能表明（） A、运用职业化意识进行管理； B、惠普的门户开放政策，开发坦诚的沟通氛围； C、惠普领导身体力行的带动； D、用统一的价值观进行管理。 13、下面不属于家庭的社会功能是（） A、教育功能； B、关系功能； C、经济功能； D、生育功能。 14、充满正能量的职场环境能使个人（） A、天天快乐； B、积极进取，勇于挑战； C、工作条件舒适； D、不会遇到困难。 15、虽然合理授权时很重要的，他能带来很多好处，但是，它却不一定能够（） A、取得很高的利益水平； B、提高领导的工作效率； C、实现领导目标的需要； D、满足下属的自我归属感 16、平衡个人与团队的关系需要（） Ａ、充分发挥个人的优势和潜能；B、不与队友发生冲突；C、只考虑团队利益；D、忽视自己在团队中的定位。
《大学生心理健康教育》考试试题库 一、选择题部分 第一章心理健康与大学生成才 一、单选题（10） 1、人的生理和心理发展趋于成熟的关键时期是（）。A ．初中时期 B.高中时期 C.大学时期 D.成年期 2、21 世纪成为人才的首要条件是（）。A 身体健康 B.心理健康 C.社会适应良好 D. 人际关系良好 3、我们常见的嫉妒心理属于（）。A 轻微的心理失调 B.轻度的心理障碍 C.中度的心理障碍 D.严重的心理疾病 4、大学生常见的社会障碍主要表现为（）。A. 情绪障碍 B.适应不良 C.人格障碍 D. 精神障碍 5、大学生常见的情绪障碍不包括（）。A.焦虑症 B.抑郁症 C.疑病症 D.精神分裂症 6、我国20 世纪90 年代，存在心理问题的大学生比例占（）。A.16 －20％ B.30－34.4％ C.37.9％D.64.4％ 7. 近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。A.焦虑症 B. 疑病症 C.恐怖症 D.抑郁症 8、最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。A.环境适应 B.自我评价 C.人际关系状况 D.情绪健康 9、某生患有一种严重的心理疾病，一旦发病起来，情绪会异常兴奋或低落，或兴奋与低落交替出现。请问该生患有什 么心理疾病（）。A. 反应性精神病 B.情感性精神障碍 C.精神分裂症 D.人格障碍 10. 某大一学生小明，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该生患有什么症状（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.疑病症 D. 偏执狂 11.院学生心理访谈室是在（） 12.我院在线QQ 咨询热线是（） 13.我院心理信箱是（） 二、多选题（6） 1、常用的鉴别心理健康问题的标准包括（）。 A.个人经验标准 B.社会文化标准 C.症状检查标准 D.数理统计标准 2.大学生常见的情绪障碍包括（）。 A.焦虑症 B.强迫症 C.恐怖症 D.精神分裂症 3.人格障碍包括哪几种类型（）。A. 偏执型 B.分裂型 C.冲动型 D.强迫型 4.大学生中常见的精神病有（）。 A. 精神分裂症 B.情感性精神障碍 C.反应性精神病 D. 人格障碍 5.个别咨询的主要形式包括（）。 A. 门诊咨询 B.访问咨询 C.广播咨询 D.电话咨询 6.进行自我心理保健的基本要求包括（）。A. 自我意识良好 B.社会功能良好 C.社会支持良好 D.价值观合理 第二章大学生的自我意识与自我成长一、单选题（10） 1.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）。 A. 理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 2.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。A.健全自我意识 B.意志坚定 C.人格健全 D.自我统合 3.青年期大学生自我意识发展的核心问题是（）。A.健全人格 B.培养意志 C.自我统合性 D. 情绪稳定 4.个体自我意识从发生、发展到相对稳定成熟，需要（）。A.15 年B.20 多年C.30 多年 D.40 年 5.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是（）。 A. 少年期 B.青年期 C.成年期 D.中年期 6.自我意识是个体意识发展的（）。 A.初级阶段 B.中级阶段 C.高级阶段 D.最终阶段 7.当代大学生一般处于（）。A.青年初期 B.青年中期 C.少年期 D.青年晚期 8. 根据埃里克森的人格发展8 阶段理论，当代大学生目前的主要解决的任务是（）。 A.获得自我统一性 B.克服自卑感 C.获得自我完美感 D.获得信任感 9. 当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是 A.健全自我意识 B.健全人格 C.培养坚定的一致 D.调控自己的情绪 10. 形成自我意识的核心和关键是（）。A.健全自我意识 B.自我统合 C.悦纳自我 D.调控自我 二、多选题（6） 1. 从结构形式上看上看，自我意识可以分为（）。A.自我认识 B.心理自我 C.自我体验 D.自我调控 2. 大学生自我认识方面的主要特点是（）。 A.广度和深度发展迅速 B.自觉性增强 C.自我评价能力提高 D.主动性增强 3. 从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）。A.丰富性 B.敏感性 C.波动性 D.深刻性 4. 从自我体验的内容看，大学生子自我体验的特点包括（）。A. 自尊心强 B.好胜心强 C.孤独感强 D.成就感强 5.大学生自我控制方面的主要特点是（） A.自我控制能力提高 B. 自我设计的愿望比较强烈 C.独立意识凸显 D.自信心增强 6. 大学生自我意识发展存在的主要问题包括（）。A. 现实自我与理想自我矛盾突出 B.过分依赖 C.自卑过强 D.过度
(一) 单选题：只有唯一一个选项正确 1. 心理防御机制的理论是()于19世纪 末提出来的 (A) 弗洛伊的 (B) 罗素 (C) 马克思 (D) 赫尔巴特 [分值： 2. “他人高马大，我独跨驴子，回顾担 柴汉，心头轻些儿。”说明要正确认 识（）心理 (A) 攀比 (B) 虚荣 (C) 嫉妒 (D) 自卑 [分值： 3. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、 理想不能实现时所产生的体验 (A) 快乐
(B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 [分值：4. （ )是判断个体心理健康与否的基 本要件之一 (A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会 主导基本一致 [分值：5. 具有高度的自由选择与很强的内在 动机的活动称为（） (A) 休闲活动 (B) 必需的非工作活动 (C) 自由时间的活动 (D) 必须的工作活动
[分值： 6. 目前我国离婚人群中，感到心理压力 过重的约占（） (A) 20% (B) 40% (C) 50% (D) 70% [分值： 7. 合理变通的方式中的（）是指改变外 部信息刺激的强度，减少关注反倒自然 (A) 回避 (B) 淡化 (C) 转视 (D) 换位 [分值： 8. （ )是判断个体心理健康与否的基 本要件之一
(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观和人生观与社会 主导基本一致 [分值： 9. 嫉妒心理的主要特征不包括（） (A) 争强好胜 (B) 不能树立正确的人生目标 (C) 感到别人的存在对自己构成了威胁 (D) 不为自己的行为负责 [分值：10. 关于人格的描述正确的是（） (A) 人格是一成不变的 (B) 人格整体的差异并不 意味着组成人格整体 的各个因素之间完全 存在着差异 (C) 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征 (D) 人格不是对客观世界 的反映
2017—2018第一学期三年级心理健康教育期末测试题班级姓名成绩 一、选择你认为正确的做法，填在括号里。（50分） 1、在家里做功课碰到难题，你会怎么解决？（） A立刻叫父母告诉我答案 B 不会做就不做 C 自己思考后还是想不出来，请教父母给我讲解解题方法 2、遇到一道难题，很久都解不出来，经过努力，终于找到了解题的方法，这时，你的感受是怎样的？（） A骄傲 B 难过 C喜悦 3、课间，你的同桌向你请教问题，你会怎样做呢？（） A继续玩游戏 B 耐心地教同桌 C 不理不睬 4、如果你玩得正起劲，或正在看电视，妈妈让你去做作业，你会怎么做？（） A 不听妈妈的劝告，继续看电视或者继续玩。 B 听从妈妈的劝告，做完作业再看电视或玩。 C 向妈妈解释，自己玩一会儿再做作业。 5、要向养成好的习惯，最重要的是（） A 别人不断提醒自己 B 不断约束自己，培养良好的意志品质，以此养成好的习惯 C 随性而为 6、如果你玩电脑游戏正起劲时，妈妈让你去做作业，你该怎么办？ ( ) A不听妈妈的话，继续玩 B听妈妈的话，做完作业再玩 C向妈妈解释，自己玩一会儿就做作业 7、面对老师的批评，你会（） A 生气 B改正缺点 C不喜欢他的课 8、做事情要（） A 半途而废 B坚持不放松 C常常放弃 9、对待学习，应该（） A 认认真真 B三心二意 C随随便便 10、你今天生病了，你会（） A 好点了再去上学 B不去上学了 C出去玩 二、判断题。（30分） 1、我每天都能按时起床，从未有“赖床”情况。（）
2、帮助别人是件快乐的事。（） 3、父母为我们做事是应该的。（） 4、心存感恩，学会回报。（） 5、保持良好的心态，快乐学习。（） 6、别人遇到困难我会尽力帮忙。（） 7、老师应该教我们知识，不必要感谢。（） 8、王小燕在桌子中间画一条“三八线”。（） 9、当自己被朋友误解时，可以主动找朋友解释清楚，消除误解。（） 10、面对危机，要沉着冷静。（） 三、问答（20分） 1、小明总抱怨自己记忆力不好，你能给他一些建议吗？可以从哪些方面改善记忆效果？ 2、你有零花钱吗？应该怎么样合理使用零花钱呢？
小学心理健康测试题及答案 测试卷一： 选择题 1、课间10分钟适合做的事是：( C ) A、睡觉 B、追打 C、去室外呼吸新鲜空气 D、在教室里看书、写作业 2、爱护公共场所卫生应做到：(B ) A、乱扔果皮纸屑 B、不随地吐痰 C、乱刻乱画 D、随地大小便 3、教室不经常开窗的坏处是：( D ) A、使室内空气流动更快 B、减少病菌在室内的停留 C、保持室内空气的清新D容易传播呼吸道传染病 4、使用小手帕时应该做到： ( B ) A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的东西 5、哪种做法可能引起病从口入： ( B ) A、饭前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干净 D、食物防苍蝇叮 6、保护水源不受污染的正确措施是： (C )A、在江河的上游盖医院、建工厂 B、向河里倒垃圾和其它废物 C、废水经过净化处理、检验后，才排放到江河里。
7、预防空气污染的正确措施有： ( B)A、烟尘、工业废气的有害成份 B、大力植树造林，净化自然环境C、工厂的生产区与居民生活区混合建设在一起D、增加汽车排气量标准，使用含铅汽油 8、我们应该怎样做才能达到仪表美? (B ) A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏 C、语言粗俗，对人没礼貌 D、坐、立、行姿势不端正 9、以下哪种情况不可以游泳? (E)A、生病 B、水质不好 C、一人独自前往 D、未做好准备活动E、以上都是 10、怎样做才能防止烫伤? ( C ) A、配温水时先倒开水后倒冷水 B、掀锅盖时，露出一条细缝，使水蒸气直对自己和手臂 C、不摸烧过后未冷透的铁器 11、青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有： ( E) A、自认为长大了，看不起比自己小的同学 B、男女生开始疏远 C、不太愿意听大人的"唠叨"，喜欢和同龄人在一起 D、缺乏自觉性 E、以上都是 12、在公共场所吐痰时应做到： ( C ) A、在没人看见时吐在角落里 B、吐在地上，用脚踏掉 C、吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱或烧掉。 D、咽下去 13、打喷嚏时错误的做法是： ( B ) A、尽可能用手帕捂住口鼻 B、对着人打 C、将脸背到不对着人的地方打 14、换牙时应做到： ( D )
专业技术人员心理健康与心理调适考试题 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】
一、判断题： 1.十大心理学派无论从其对对象、任务、范围、方法以及从其规模和波及的领域来看，对心理研究的客观推动作用都是巨大的。（√） 2.费希纳（1801-1887）的心理物理学不是关于身心之间或外界刺激和心理现象之间的函数关系或依存关系的严密科学。（×） 3.心理物理学是一门介于心理学和物理学之间的独立学科（√） 4.构造主义心理学派与铁钦纳的个人努力有重要关系。 5.构造主义心理学派，也叫建构主义心理学派是由冯特的最忠诚的学生铁钦纳于内容心理学派形成近20年后在美国建立的，是内容心理学思想的继承和进一步发展。（√） 6.构造派不是心理学史上第一个应用实验方法系统研究心理问题的派别。（×） 7.行为主义心理学的实质是将意识和行为绝对地对立起来。（√） —1930年是早期行为主义时期，由美国心理学家华生在巴甫洛夫条件反射学说的基础上创立的（√） 年起出现了新行为主义理论，以托尔曼为代表的新行为主义者修正了华生的极端观点。（√） 10.新行为主义理论指出在个体所受刺激与行为反应之间存在着中间变量，这个中间变量是指个体当时的生理和心理状态，它们是行为的实际决定因子，它们不包括需求变量和认知变量。（×） 11.积极的概念：一种行为、一种疾病或一种症状，会得出不同的含义。（√） 12.积极心理治疗的基本能力是情感力和智能力（×） 13.积极心理治疗主要采用两种方法（√） 14.积极心理治疗不承认人有所谓的消极心理，认为各种消极心理是人在积极发展各种心理保护模式来降低自己受到更多伤害的可能性，即一种保护性心理。（√） 15.心理沟通是心理健康的前提和基础（×） 16.心理健康是生理健康的保证和动力（√） 17.积极心理治疗正是利用跨文化性的这些特点，用一定的故事引导患者进行积极的想象。（×） 18.积极心理治疗关注个人的积极人格特质，期望通过培养积极人格特质来增强、巩固个体内在、持久的积极力量。（√） 19. 积极心理学不仅是代表着从对病态心理的研究偏好到对以人的积极心理品质为重要内容的完整人研究的重要学术转向，而且也代表着一种人性高峰和生活理想追求的价值观。（√） 20.完全的控制感代表没有发生意外的可能性。（×） 21. 积极心理学认为，心理学的三项使命：治疗精神疾病、使人们的生活更加丰富充实、发现并培养有天赋的人（√） 22. 积极心理学的研究分为两个层面（×） 23. 在预防方面，积极心理学提出了积极预防的思想。（√） 24. 积极心理学认为在预防工作中所取得的巨大进步不是来自于在个体内部系统地塑造各项能力，而是修正缺陷。（×） 25. 在对心理治疗的看法上，积极心理学认为目前的心理治疗存在三大问题。（√） 26. 积极心理学是心理学研究的一种新型的模式，当然它是相对于消极心理学而言的。（√） 27. 积极心理治疗是在人本主义心理治疗基础上发展起来的，它和人本主义心理治疗有着许多共同之处（√） 28. 积极心理治疗在使病人获得积极认识能力时强调病人自助，也即病人通过与治疗者的相互交流而自己感悟到对问题的积极认识。（√） 29. 积极心理治疗的具体模式和做法有很多，但总的来说其主要作用机制是运用了人的直觉（×） 30. 积极心理治疗认为，人在出生以后，个人经验的建立依赖于对内外环境的体验，不同的文化背景对每个人形成独一无二的心理经验产生着巨大的影响。（√）
小学三年级心理健康教育教案 第十六课养成良好的性格 一、教学目的 帮助学生了解什么是性格及性格的类型；引导学生在日常生活、学习和与人交往中注意培养自己的良好性格。知道良好性格对自己成长的好处；在日常的生活学习中，能对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。 二、教学准备 录音机、配乐录音故事、动物图片 三、导入 1、教师：今天我们先来听个故事。（播放居里夫人小时候专心学习的故事）（3分钟） 2、活动明理 （1）教师：听了刚才的故事，同学们一定十分喜欢玛妮雅那种认真、专心的学习，觉得她之所以对人类作出了巨大贡献，与她性格中的坚定性是分不开的。 下面我们大家共同来说说性格都包括哪些方面。 （学生分别议论后回答）（教师根据学生回答，将事先准备好的有关性格的词语卡片贴在黑板上。如学生回答不全，教师及时加以补充。） （2）教师：老师今天为同学们带来了几个动物，请你们对照黑板上的内容，看一看哪个动物具备什么样的性格特点。看好了以后，就请你将这个动物的图片贴在这个性格牲下面。（学生边说边贴图片） （3）说一说 自己所喜欢的动物，为什么喜欢它？人如果也具备这样的性格好不好？ （4）演一演 A、请五名同学表演早晨清扫教室的情景； B、再请六到七名同学表演课间活动情景； C、最后请两名同学表演自习课上的活动情景。 （5）说一说 按照课文中的要求分别对表演的情景谈出自己的看法，并对不良性格进行帮助。（帮助措施要具体可行。） （6）动动手 教师将事先准备好的白纸发给学生，请学生写出自己的性格特征。 （7）猜猜看 教师将学生写好的纸条收好后，抽出几张，分别读出其中的内容，请同学们猜测纸条上写的是谁？并对猜中的同学加以奖励。 教师：能迅速猜出的同学，说明你们在平时的学习和生活中是一个细心的人。同时，被猜中的同学，说明你们的性格特征十分明显，具有良好的性格，大家都会喜欢。 三、总结全课 教师：通过今天的学习，同学们可能更加喜欢热情、善良、认真、开朗、活泼的人了。要想成为这样的人，其实并不难，只要同学们在日常的学习、生活中注意培养锻炼自己，按照本课书后的[实践园]中的方法去做，日积月累，你就具备了良好的性格，你的生活就会充满快乐。在实践中，你也可以找到适合自己的方法，培养、锻炼自己的性格，让自己变得更加可爱。 如果你有了更好的方法也可以介绍给同学们，让大家与你分享快乐，共同培养良好性格。
心理健康试题及参考答案 教师心理健康考试答案（一）仅供参考 一、单选题： 1、教师要做好教育工作，就必须取得(C)的紧密结合。 A社会 B学校领导C家长D同事 2、马斯洛按照由低到高的顺序将人的需要分为五个层次，其中最高层次是（D） A生理需要B安全需要C社会需要D自我实现需要 3、教师的社会支持越完善，其心理健康水平越高 A社会支持B荣誉支持 C物质支持 D家长支持 4、学校实施管理教育、教学育人、服务育人、安全育人的主体是（B） A教师B学生 C家长 D校长 5、学校安全管理的核心是（C） A模式化管理B对物的管理C对人的管理D对人自由天性的约束 6、对于个别比较严重又难以制止的多动行为，可适当利用（B） A正面批评B惩罚措施 C转移注意 D使用幽默 7、充分相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一 定能做到，这就是（A） A自信B情绪 C动机D情感 8、面对学校安全事故，采取“先其未然”就是（B） A 事中应急B事前预防 C事后惩戒 D亡羊补牢 9、小学渗透公共安全教育容主要利用哪些课程（B） A语文课程B品德与生活、品德与社会课程 C数学课程D科学课程 10、情绪明显低落，对什么都不感兴趣，这就是（B） A紧B消沉 C兴奋 D失望 11经常督促指导学生认真做好班级安全管理工作，及时了解班级管理中出现的问题，这主要依靠（B） A政教处B班主任C任课教师 D教导处 12、（B）是指由认知错误所产生的歪曲的、不合理的、消极的观念。 A不良行为 B不良认知 C不良思想 D不良习惯 13教师能够设身处地体会学生的情绪体验，能够进入对方的精神世界去思考问题，这就是心理咨询中的（A） A共情原则 B不判断原则 C不指导原则 D广提选择原则 14、中学生认知活动的结构比小学生更加（B） A简单B复杂 C一致D标准化 15、流感、肺结核、风疹等都属于（A） A呼吸道传染病 B消化道传染病 C虫媒或动物性的传染病D血液传染病 16、根据调查分析，校园安全事故发生的最主要原因是（C） A自然灾害频繁 B社会治安混乱C学生安全意识差D交通拥挤 17、文化部门依法禁止在中学、小学校园周围多少米围设立互联网服务营业场所。 （C） A50米 B100米C200米 D1000米 18人与人的基本心理素质具有（） A 相同性B对立性 C矛盾性 D辩证性
《专业技术人员心理健康和心理调适》测试题集及参考答案 一、单选题 1、冰山模型中浮在冰面上的是(行为) 2、平常称为聪明的人智商为：(110-120) 3、（C）型人格善良，忍辱负重 4、（性格）是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式 5、在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点(胆汁质) 6、（期望）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心理活动 7、（自我悦纳）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败 8、现代心身科学研究表明，（75%）的疾病与心理压力有关 9、工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（组织因素） 10、“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（悲观的认知模式） 11、“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（心理防卫机制） 12、专业技术人员普遍缺乏体育锻炼，尤其是（青年）专业技术人员更为缺乏 13、心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（第一阶段） 14、人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（心态） 15、在人的自我认识窗中，应该（扩大）人的开放区域 16、有的国家开设了“骂人”俱乐部，心里有了闷气可以到“骂人”俱乐部去骂工作人员，这属于（适当发泄的途径） 17、个人社会支持系统最重要的一股力量是（血缘关系） 18、良好的沟通指的就是一种（双向）的沟通过程 19、在影响人际关系的诸因素中，（个性品质）是最重要的因素 20、与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，是（恐惧心理）障碍 21、在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为（首因效应） 22、心理韧性不足是职业倦怠的（个人内在原因） 23、影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（个人期望） 24、影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（生活事件） 25、根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（社会适应良好） 26、以下哪个选项不是职业倦怠的表现：(喜欢与人聊天) 27、下列哪个不是人际交往的功能：(展示个人魅力) 28、在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表(诱发事件) 29、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？(强迫症) 30、以下选项中属于职场人际交往原则的是：（平等原则） 二、多选题 31、专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：（①防治身心疾病②维护心理健康③协调人际关系 ④提高工作绩效） 32、心理健康的新标准：（①良好的自我意识②良好的应付能力③良好的社会功能） 33、情商主要是指人在等方面的能力（①情绪认知②情绪管理③挫折耐受④人际交往） 34、人的个性心理特征包括（①性格②能力③气质） 35、从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：（①气质与性格②情感与冲突③认知方式④早期的经历） 1
小学生心理健康测试题 姓名————得分------- A得0分,B得1分,C得2分,D得3分,得分相加 请你仔细阅读下面的问题,把与你行为相符的答案对应分数加上。 1、每天上学、放学回家能否主动与父母打招呼? A、能 B、有时打招呼 C、不能 2、你每天进父母的房间敲门吗? A、敲门 B、有时敲门 C、不敲门 3、你有好吃的的东西能主动给父母吃吗? A、给父母吃 B、有时让父母吃 C、自己吃 4、在家看电视时,让父母选台,还是以你为主?
A、以父母为主 B、与父母商量 C、以我为主 5、父母生病时,你关心过父母吗? A、很关心 B、有时关心 C、不关心 6、平时能帮父母做些力所能及的家务劳动吗? A、能 B、偶尔做点 C、不能 7、你经常为学校或班级做好事吗? A、经常做 B、有时做 C、没做过 8、课间活动你是否能遵守纪律,不跑跳、不喧哗? A、能做到做不到
B、有时能做到 C 做不到,我喜欢跑跳 9、每天出入校门,能谦让小同学,给他们提供方便吗 A、能谦让 B、有时能做到 C、不能谦让 10、你在学校或公共场所随处乱扔垃圾吗? A、从不乱扔B有时乱扔C、经常乱扔 11、你愿意参加集体活动吗,并在活动中力争为集体争光? A、愿意参加,并能为集体争光 B、不愿意参加 12、当看到同学有困难能主动帮助吗? A、能 B、有时能 C、不能 13、当集体利益与个人利益发生冲突时,你选择的是: A、服从集体,牺牲个人利益 B、以我为主,放弃集体利益
14、你在公共汽车上能主动为老、弱、病、残让座吗? A、能 B、有时能 C、不能 15、当你与同学在班级发生矛盾时,你采取的解决办法是: A、谈话解决 B、找老师解决C找班级干部解决D用武力解决 看看测试结果: 1) 0-7分。哇!心理非常健康,请你放心。 2) 8-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,要更开朗些,也可以找老师或同学聊聊。 3) 17-25分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。 4) 26分以上。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
我公司员工心理健康疏导工作方案
河南龙宇煤化工有限公司 员工心理健康疏导工作实施方案 为进一步做好企业员工心理健康疏导活动，结合企业实际，切实关注职工的心理健康，更好地促进企业发展，特制定本方案。 一、指导思想 以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，按照“以职工满意为最终目标，以基层基础为工作重点，以标本兼治为基本方法，以改革创新为动力源泉，深入推进企业矛盾调解、基层基础建设，全面提升幸福龙宇建设的整体质效”的要求，建立企业员工心理健康疏导工作新机制，创新企业员工矛盾化解新途径，帮助他们搞好自我管理、自我调节，缓解心理压力，提高耐挫能力，营造出人文、关爱、和睦的人际关系，从而推动企业劳动关系和谐发展，使所有员工有尊严地生活、实现体面劳动，为构建和谐平安企业提供良好的人文支持。 二、工作目标 通过开展企业员工心理健康疏导，帮助员工自我管理、自我调节，缓解心理压力，提高耐挫抗压能力，营造人文、关爱、和睦的人际关系，推动企业劳动关系和谐发展，为建设平安企业、和谐企业提供良好的人文支持。 三、组织机构
成立龙宇煤化工员工心理健康疏导工作领导小组。 组长：党委书记总经理 副组长：公司领导班子其他成员 领导小组办公室设在公司政工部，负责协调与组织工作。 四、工作内容 1、利用各种活动形式丰富员工精神生活。通过发放宣传资料，上心理辅导课等方式，帮助员工建立健康的心理，开展各种文娱、体育活动，读书角、生日会等通俗易行的方式，丰富员工的业余生活，建立良好的人际关系。要结合职工之家创建活动，把职工读书角、阅览室、职工文体活动场所建起来。 2、深入开展对员工心理疏导。办公室要发挥自身的桥梁纽带作用，主动调查员工可能因生产、生活等方面原因引发的带普遍的心理疾患，及时掌握员工的心理状态的变化、发展，对有可能采取极端方式伤害自己的员工，要逐一建立档案，采取一对一的方式进行心理疏导，确实有效地释放员工的心理压力。 3、开展员工思想状况调查。要切实重视员工思想工作，了解思想动态。根据企业的实际情况要有针对性地开展一次企业员工思想状况调查，其目的就是摸清员工家庭、劳动、报酬、生活、自我评价等方面的现状，为下一步开展心理健康疏导工作提供工作方向。
心理健康教育竞赛试题及答案 一．选择题。(每小题2分) 1、一次小测验，你没有考好，你应该 C A 灰心丧气 B 怨天尤人。 C 认真反思，以后多努力认真反思，。 2.、在班干部竞选中，你落选了，你会 A A 勇敢面对，下次再争取。勇敢面对，下次再争取。 B 找老师理论。找老师理论。 C 心想当选的同学肯定给同学们好处了。 3.英语竞赛中，和你关系不太好的同学获得了一等奖，你会 B A 心想其实这样的竞赛很简单，根本不值得一提。 B 祝贺他并且决心向他学习。 C 给其他同学说他是靠作弊才得奖的。 4、如果你的爸爸妈妈不让你放学后看电视，限制你的自由，平时对你爱唠叨，你将怎样对待他们？ C A、顶撞他们，偷偷地看 B、不理睬他们。 C、管好自己，少让他们操心。 5、期考时间快到了，我会B
A、抓紧时间复习功课，晚上不看电视，白天不参加课外活动 B、合理安排学习、活动、休息时间，学习要注意方法，讲效率 C、觉得学过的知识都掌握了，复习功课不用太认真 6、春节过后，我把压岁钱C A、拿去玩电子游戏机 B、找同学聚会大吃大喝 C、把钱存起来，用在有用的地方 7、目前，我国规定实行的是（B）制义务教育。 A’、８年B、９年C、１０年 8、有一天你心爱的东西不见了。你会B A、质问同桌为什么偷你的东西。 B、诚恳地对同桌谈一谈丢失东西的经过，问他有没看见。 C、趁他不在时，翻他的书包看。 9、考试时有的题目做不出：B A、偷看别人的试卷。 B、独立思考，努力去做。 C、考试以后再把问题搞懂。 10、下课不小心把同学撞倒了，你会：C
A、赶快逃走 B、骂他没长眼睛 C、把同学扶起来并向他道歉 11、星期一到星期五我们都在学校学习，到了星期六，你会：A A 和平常一样，早睡早起， B 要整天玩电脑 C 不告诉父母，和同学去别的地方玩。 12.学期末，老师没有给我评上优秀同学奖，我会：C A 非常讨厌这个老师 B 讨厌那些被评上的优秀同学 C 自己好好努力，争取下次 13、每次吃饭前，我会B A 将水龙头开很大的水洗手 B 开小点水把手洗干净 C 不洗手 14、上美术课时，我借用了同学的颜色笔，下课后我会：C A 不还同学的颜色表B、将颜色笔扔 给同学 C 、亲自还给同学，并对他说谢谢 15、考试时发现有一题不会做，这时我应该：C A、偷看旁边同学的试卷 B 、不管这一
精品文档 . 三年级心理健康期末试题 班级____________ 姓名____________ 学号____________ 一、选择你认为正确的做法，填在括号里。（25分） 1、在家里做功课碰到难题，你会怎么解决？（） A立刻叫父母告诉我答案 B 不会做就不做 C 自己思考后还是想不出来，请教父母给我讲解解题方法 2、遇到一道难题，很久都解不出来，经过努力，终于找到了解题的方法，这时，你的感 受是怎样的？（） A骄傲 B 难过 C 喜悦 3、课间，你的同桌向你请教问题，你会怎样做呢？（） A继续玩游戏 B 耐心地教同桌 C 不理不睬 4、如果你玩得正起劲，或正在看电视，妈妈让你去做作业，你会怎么做？（） A 不听妈妈的劝告，继续看电视或者继续玩。 B 听从妈妈的劝告，做完作业再看电视或玩。 C 向妈妈解释，自己玩一会儿再做作业。 5、要向养成好的习惯，最重要的是（） A 别人不断提醒自己 B 不断约束自己，培养良好的意志品质，以此养成好的习惯 C 随性而为 二、判断题。（50分） 1、看到盲人过马路，我会主动搀扶（）。 2、帮助别人是件快乐的事（）。 3、父母为我们做事是应该的（）。 4、心存感恩，学会回报（）。 5、保持良好的心态，快乐学习（）。 6、别人遇到困难我会尽力帮忙（）。 7、老师应该教我们知识，不必要感谢（）。 8、有人求救，我不会管（）。 9、当自己被朋友误解时，可以主动找朋友解释清楚，消除误解（）。 10、面对危机，要沉着冷静（）。 三、回答问题。（25分） 我叫____________，今年____________，我性格____________，我的特长是 ____________，我喜欢上____________。
中国企业员工心理健康状况研究报告 发布日期：2010-12-29 信息来源：中国人力资源开发网 21世纪步入全球化竞争时代，经济、科技飞速发展，知识经济勃兴，高技术企业猛增，人们生活和工作的节奏越来越快，压力加重，使企业员工的心理问题也越来越突出。国内外的实践表明，心理疾病是威胁个人生命健康的大敌，是破坏企业组织效率的大敌。如果员工心理健康存在问题，就会导致员工工作积极性和工作热情的下降，工作绩效和工作满意度的降低，还会引起企业间人际关系的紧张，导致离职现象。企业管理层的心理问题更可能导致决策失误而引起严重的经济损失，特殊行业员工的心理问题甚至还可能给社会和环境造成灾难，从而给企业带来严重的形象损失和经济责任。本文就是针对中国企业员工心理健康问题研读了大量文章，并对我国员工心理健康状况研究进行综述，以期引起企业界和研究人士更多的关注和研究，加强对员工的心理健康教育和咨询。 1.从企业体制来看 表1不同企业体制员工身心健康状况调查报告 1.1国有企业 由表1进一步分析发现，我国是以国有经济为主体，多种经济形式并存的经济结构。国有企业在新中国的建设发展史上，一直发挥着重要的作用。但是，随着改革开放、建立社会主义市场经济、产业结构战略调整，以及经济全球化的影响和冲击，国有企业产生了许多的不适应。特别是对国有企业的生存和发展起着决定作用的国有企业员工在思想观念、心理行为上产生了诸多的不适应。改革开放以后，我国由计划经济转向市场经济，一时间员工难以适应改革带来的新的价值观念，报怨社会分配不公，缺失安全感，引起烦躁易怒、疲惫不堪、心情沮丧、疑虑重重、挫折感强、悲观失望等负性情绪。国企经营者又由于政企没分开、产权不明晰等体制性的束缚，无法把握自己和企业的命运，对产品不敢求新求异，工作内容也缺乏灵活性，导致员工只是被动的接受并机械地完成任务，工作积极性下降，进一步引发成就感低落。如此恶性循环，国企员工的心理健康最令人担忧。 1.2民营企业 1980年改革开放以后，民营企业才像雨后春笋一样地蓬勃发展起来，所以有很多员工都是原来国企的员工。国有企业一般对企业员工的情感需要等方面较为关注，而民营企业更多的是采取任务管理模式，对员工的情感关注不够，使部门员工的情感需要得不到应有的满足，也缺乏相应的安全感。而且在计划经济体制向市场经济体制转变以及企业体制改革的过程中，产生了一种错误认识：企业与员工是雇用与被雇用的关系，企业只需要向员工支付工资，对员工的其他问题漠不关心。这样的认识不利于企业效率的提高，
大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案：C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案：B得分：0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案：C得分：0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案：√得分：20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案：√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案：ABC得分：16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案：×得分：33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案：√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案：√得分：20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案：√得分：20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案：√得分：20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案：√得分：20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案：√得分：20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案：C得分：10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案：D得分：10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案：B得分：10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案：C得分：10.0分