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春天女人去火排毒正当时

春天女人去火排毒正当时
春天女人去火排毒正当时

春天女人去火排毒正当时

春季本来就是非常容易“上火”的季节,因此我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素,为自己的身体健康打下好基础。

春天女人如何去火排毒?

中医认为,春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之我国大部分地区此时的气候特点就是干燥多风,往往使人们普遍感觉到不适。而春天风多雨少,气候干燥,人体的水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,而且天气变化反复无常,较难保持人体新陈代谢的平衡和稳定,易致生理机能失调而致“上火”症状,如咽喉干燥疼痛,眼睛红赤干涩,鼻腔热烘火辣,嘴唇干裂,口舌生疮,食欲不振,大便干结,小便发黄等。

6个重要器官的春季排毒时间表

为身体排毒的最佳方式,不仅仅是日常生活中养成良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门,更重要的是,了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号,并依照不同部位,分时段排毒。

部位1:胃部排毒

毒素表情:舌苔发黄、口臭。

春季天气干燥,由于体内缺少津液,胃火上升,好多人都感觉“吃不饱”,除了一日三餐之外,零食不离手,下午茶、宵夜一个也不能少!如此一来,胃部的压力增加,其工作效率也在不断下降,当食物在胃中得不到充分咀嚼,就会影响其营养吸收,使毒素上升,从而出现有口气、舌苔发黄等问题。

扫毒行动:腹式按摩

最佳排毒时间:7-9点

清晨起床时,先别急着穿衣、做早餐。深呼吸,进行腹式呼吸——采取跪坐姿势,用双手的中指按压肚脐3-4次。将双手的中指放在肚脐上,慢慢向前弯腰至45度。将双手的中指用力按压肚脐,其余手指垂直顶住腹部,将腰再向前弯45度直至贴近地板,同时用嘴和鼻子慢慢向外呼气。放松手指,慢慢直起腰。在上体即将恢复为起始状态时,迅速用嘴呼气,同时挺胸,结束动作。用同样的方法重复2-3遍。每天坚持,可以促进胃部血液循环,改善新陈代谢,增强胃部的咀嚼能力,顺利排出毒素。

部位2:脾脏排毒

毒素表情:面部长斑、白带增多。

当身体的湿气过大时,脾脏的功能就会受到威胁,导致脾脏的消化排泄功能不佳,让毒素沉积于此。春季来临,胃口很好,此时常进食生冷味厚的食物,更容易伤害到脾胃的消化系统,让沉积在脾脏的毒素不能顺畅排出,容易出现面部长斑、白带增多等现象。

扫毒行动:上午捶小腿运动最佳

排毒时间:9-11点

上午9-11点间是脾经时段,在这个时候做一些健脾的运动,便可以增加脾脏的钝感力。此时,一般都是刚刚进入工作状态,为此,既不耽搁工作,还可以提升健康的小动作最为合适,那就试试轻捶小腿运动吧——跷起二郎腿,任意一只手攥起拳头轻捶小腿处,连续敲打5分钟。因为脾经经过于此,对此处的轻轻捶打可以刺激脾经运动,提升脾功能,让长期淤积于此的毒素顺利排出。

部位3:小肠排毒

毒素表情:下巴出现痘痘。

小肠分清浊,将水分分给膀胱,而身体垃圾分给大肠,而精华就供给脾脏。而当人体饮水量不足时,小肠的蠕动能力就会降低,这种“分类”工作就不会做到最佳。不但营养无法及时输送,连糟糠也无法及时输送给大肠,排便也就成了每日的最大问题,从而使下巴出现痘痘。

扫毒行动:午后可以后蹬腿

最佳排毒时间:13-15点

在午后的这两个小时里,小肠经开始“值班”,此时是强健小肠的“最佳时期”,大量喝水固然重要,还有一个小窍门——午餐后20分钟,用力地后蹬腿,就可以刺激小肠经,让小肠有效蠕动。而且,还可以解决午后的春困问题,让下午的生活、工作更加清醒。

部位4:肾脏排毒

毒素表情:面部或者身体水肿、疲倦感增加。

肾脏管理着身体的液体运行,当液体在体内无法正常运行时,身体排出浊液的能力也会降低,身体就会出现水肿现象。长此以往,就会出现肾脏排毒不利的现象,而身体的排毒也会消耗肾脏的能量,当肾脏负荷过大,还会使人感觉四肢无力,体倦思睡。

扫毒行动:收工之前双脚抓地

最佳排毒时间:17-19点

在这个时段,很多人都是开始为一天的工作收工,以便尽快享受家庭生活。而在此时,却是肾经最忙碌之时。为此,采取点行动激发它的潜力,并消除肾脏疲倦才是为肾脏排毒的首选。放下手中的工作,在活动区脱下鞋子,让脚面紧贴地面,全身向上提拔的同时,让双脚抓地,坚持3分钟。此时就可以有效地刺激肾经穴位,让身体内的液体循环达到通畅,毒素也不会在肾脏中成为“合法公民”。

部位5:心脏排毒

毒素表情:舌头溃疡、额头长痘。

气温渐渐攀升,人的心火随着天气慢慢攀“升”。中医认为,舌与心脏相通,如果溃疡长在舌头上,则是心火旺的表现,而当心火旺盛变为火毒之时,更会在额头上出现痘痘。当这种毒素无法排除时,会影响睡眠,并出现胸闷、刺痛的现象。

扫毒行动:没事儿吃点“苦”

最佳排毒时间:19-21点

当心包经开始工作的时候,你正在享受着Familytime,这当然少不了小吃的助兴!或许,你可以在此期间试试吃点“苦”哦!这里首推莲子心,虽然味苦,但可以散发心火;虽然属寒性,但并不会损伤到人体。可以用莲子心泡茶,可以再加入一些甘草,这样就会增加其排毒功效。另外,试试苦瓜沙拉也不错,沙拉的甜味可以遮挡苦瓜的涩苦味道,而又不会失掉苦瓜的排毒能力,可谓一举两得。

部位6:肝脏排毒

毒素表情:指甲上有凸起的线。

习惯性熬夜,到需要休息的时候也在忘我地工作或者娱乐着,此时肝脏由于被迫工作,导致肝脏无法制造足够的酵素,这些酵素在生理上用于帮助食物的消化、吸收、利用,各种酵素分泌不充足时,毒素也随之越来越多,从而进一步造成身体营养的严重缺乏。专家指出,“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

扫毒行动:安睡

最佳排毒时间:1-3点

在凌晨1-3点是肝经的值班时间,此时需要人体处在深睡眠阶段才能给肝脏提供良好的环境。为此,懂得放松自己,并在11点时关掉卧室的灯才是最佳选择。另外,在日常生活中还要懂得:哭吧哭吧不是罪——因为作为排泄液的泪液,同汗液和尿液一样,里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以,难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。定期让自己看看感人的电影,并随着剧情尽情流泪。这样一来也可以提升肝脏的排毒效率。

5种水果帮你去火清燥

梨可清热退火

民间对其有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。因此,生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑,以及便秘尿赤等症状。

梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。

梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效。根、枝叶、花可以润肺、消痰。

去火最好吃香蕉

一般人认为败火以食香蕉为最好,中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。

荸荠清热又解毒

清肺热和解毒就是荸荠最大的功效,而清脆多汁的时令荸荠不论是入菜,还是做甜品都一样受欢迎。

苹果去燥又美容

苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

猕猴桃美白又排毒

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

五大清肠排毒绝招

五大清肠排毒绝招 肠道不健康主要有六大表现: 1.便秘。排便黑、硬,呈颗粒状,排便困难,排便时肛门出血; 2.腹泻、肠易激。表现为急、慢性腹泻,持续排便带有紧迫感、肛门不适,大便不成形、水分增加,排便次数明显增加; 3.排便恶臭。正常大便应呈偏酸气味,而并非刺鼻恶臭; 4.放屁很臭。肠道内有害菌产生了大量的硫化气体,导致经常放臭屁; 5.口臭。口腔呼出气体发出难闻的气味; 6.肤色粗糙、晦暗。体内毒素不能及时排除,被人体吸收,则导致皮肤粗糙、黯沉、长痘等情况的出现。 如何清肠排毒? 清肠绝招:吃苹果 专家点评:苹果的纤维素含量比一般水果高,而且苹果中还含有一些果胶,会使大便变软,对排便有帮助。但是,对于那些肠道问题比较严重的人来说,靠苹果清肠排便效果不会太明显。 清肠绝招:黑木耳 专家点评:黑木耳也是非常好的清肠食物,而且经过风干的食品遇水后膨胀,会给肠道带来更多水分。不过,对于排便困难者,藉由吃一顿黑木耳通便是很困难的,除非加大量或者辅助运动方式,如练习yoga就很有帮助。 清肠绝招:空腹喝凉牛奶 专家点评:空腹喝冰牛奶可通便,一是因为冷的刺激会加速肠道运动,二是牛奶中有大量乳糖,而一半以上中国人都缺乏牛奶吸收所需的乳糖。

所以喝牛奶后,乳糖没有消化就进入了结肠被迅速排出体外。 清肠绝招:空腹喝蜂蜜 专家点评:蜂蜜中所含的糖模拟较丰富,可吸取体内水分留在肠腔里,利于排便。因为空腹进食肠道蠕动是最快的,需要提醒大家的是,要用偏凉的温水冲服蜂蜜,因为,太热或太冷都会破坏其营养结构。 清肠绝招:减肥茶 专家点评:减肥茶有三点危害,一、长期饮用会使肠黏膜变色;二、减肥茶会损伤肠道运动神经,一旦停服肠道功能反不如从前;三、减肥茶中的物质会带走肠道内原本有用的脂溶性维生素,时间久了皮肤会变干。

清除和修改msde数据库的超级用户(sa)密码的方法

如何清除和修改msde数据库的sa密码 用友软件提示出现以下问题时,可以用本办法: 当客户主机那台电脑上面安装的是MSDE时,万一客户忘掉了MSDE中sa的登录密码时怎么办呢?我们大多会想到重装MSDE,这是其中一种解决办法,但是重装比较麻烦,还要搜索与备份mdf和ldf文件等,有没有一种更简单的方法来找回或者清空MSDE 中sa的密码呢?答案是肯定的。 “SQL Server 桌面引擎”(也叫 MSDE 2000)没有自己的用户界面,因为它主要设计为在后台运行。用户通过 MSDE 2000 嵌入的程序与它交互。随 MSDE 2000 提供的唯一工具是 osql 。可执行文件 Sql.exe 在 MSDE 2000 的默认实例的 MSSQL\Binn 文件夹中。本文重点讨论如何通过使用 osql 工具管理 MSDE 2000。 何为 Osql? osql 工具是一个 Microsoft Windows 32 命令提示符工具,您可以使用它运 行 Transact-SQL 语句和脚本文件。osql 工具使用 ODBC 数据库应用程序编程接 口 (API) 与服务器通讯。 如何使用 Osql? 一般情况下,可以这样使用 osql 工具: ?用户通过与使用命令提示符时相似的方式交互输入 Transact-SQL 语句。 ?用户提交 osql 作业,方法是:?指定单个要运行的 Transact-SQL 语句。 - 或 - ?将该工具指向一个包含要运行的 Transact-SQL 语句的脚本文件。 了解了这些之后,我们就可以利用osql这个命令提示符工具来进行相关的操作。 方法很简单,Follow me: 连接到 SQL Server 桌面引擎 (MSDE 2000) 如要连接到 MSDE 2000,请按照下列步骤操作: 1. 确认 MSDE 2000 正在运行。 2. 在承载您要连接的 MSDE 2000 实例的计算机上打开一个命令窗口。 3. 键入下面的命令,然后按 ENTER 键: osql -E 这可以通过使用 Windows 身份验证将您连接到 MSDE 2000 的本地默认实例。 如要连接到 MSDE 2000 的一个命名实例,请键入: osql -E -S servername\instancename

矿物晶排毒试验演示

矿物晶排毒试验演示 (在一个小杯里倒入少量的清水)我们都知道,刚出生的婴儿,身体是没有经过外界污染的,就像这个杯子和里面的水一样纯净!小孩子慢慢长大,是不是需要每天吃饭?(在杯中加入少量的大米)目前我们身边的环境污染越来越多,比如:我们每天呼吸的空气、每天喝下去的水、每天吃的东西!(可以加手势)……这些污染都是我们无法避免的(在杯中加入半滴碘酒,并说明:)这是医用碘酒,它就像是侵入我们身体的各种毒素。看看:现在是不是还没有太大的变化?(停顿一下,举杯给大家看)为什么呢?因为,人体自身有免疫能力,这些毒素还在身体的承受范围之内,没有表现出来。 这个小孩一天天长大,身体内的毒素就越来越多,(再

加入半滴)现在我们可以看到,水明显变黑了——人到中年了哦,体内的毒素越来越多。如果不及时排毒的话,身体就开始出现各种病症;而且各种污染产生的毒素还要继续侵入人体(追加一滴碘酒)。看看!老年人身体里面是不是有很多很多毒素?(停顿一下,举杯给大家看)这个就是他们更容易生病的原因(让大家传递闻一下)。现在,有没有勇士举手喝?没有?真的……我也不敢喝的(微笑)。 除了刚刚出生的婴儿,我们每个人身体已经有了毒素,是不是?(停顿一下)哪我们怎么办?(加入少量的矿物晶)这是我们完美公司的完美芦荟矿物晶,它的主要成份有:纯天然芦荟精华(美国库拉索芦荟)、优质花粉、蜂皇浆、维生素C、果糖、多种微量无素和矿物质,具有调理身体五大系统的功能(免

疫系统、神经系统、内分泌系统、消化系统和血液循环系统)。是不是不太明显?哪我们就继续服用吧(再加入少量的矿物晶);因为我们的身体里的毒素是一天一天地积累起来的,所以排毒也要一段时间。是不是有变化了啊?(再加入少量的矿物晶)现在我们看到:水清亮了,大米也变白了——这就充分说明了完美芦荟矿物晶具有排毒功能!(举起来让大家看一下)有的朋友也许会问这样一个问题:是不是吃一次芦荟矿物晶排毒以后,就再也不用吃啦?答案是:错!(再加入一滴碘酒)我们身边的污染继续存在,也许还会越来越严重!毒素同样还会继续侵入我们的身体!(举瓶)吃了矿物晶,提高了免疫能力,看看:是不是矿物晶还有效果?所以,为了排除不断侵入身体内的毒素,我们每隔三五天可以服用一次芦荟矿物晶,服用

最易破解密码

国公布最易破解密码专家称中国网民大量使用 2012-11-07 16:34:00作者:王伶玲尹晓琳来源:法制晚报 我要评论 法晚记者连线了榜单的制作公司,相关负责人表示,他们收集了数百万个被黑客公开的密码,从中统计出来了一个人气排行榜。以某IT社区网站泄露的600多万个账号密码为例,使用汉语拼音、手机号码,甚至经典诗句缩写作为密码的中国用户不在少数。 虽然密码这个东西已经存在了很多年,但是人类的想象力并未有所突破,实际上那些古老而又容易被破解的密码,一遍又一遍地被人们所使用着。 近日,美国一家密码管理应用提供商SplashData 公司总结出2012年度最差25个密码,“密码”的英文“password”蝉联榜首,紧随其后的,是“123456”和“12345678”。 法晚记者连线了榜单的制作公司,相关负责人表示,他们收集了数百万个被黑客公开的密码,从中统计出来了一个人气排行榜。 国内的网络安全专家表示,这个榜单放在中国同样适用,建议那些至今仍在使用最差密码的人们,还是尽快稍微花点儿力气,把自己的密码改一改,否则,一旦密码被盗,后果真的可能不堪设想。 连线 榜单数据库搜集大多来自黑客 这份2012年度最差密码名单共有25个最差密码,是根据网络黑客公布的上百万个被破解或盗用的常用密码筛选排出的。这是SplashData 第二次发布此类榜单。 今年排在榜首的3个密码和去年一样,依然是pass-word(即密码的英文单词)、123456以及12345678。 SplashData的媒体负责人凯文·德尔日前接受法晚记者采访时解释,榜单的数据来源是网络上张贴的各种密码列表,囊括公开的以及私人黑客论坛上的数据,其中也包括知名互联网公司发生密码泄露事件时被曝光的密码列表。 凯文举例说,2012年Yahoo、eHarmony等都发生过密码泄露事件,而这些被曝光的密码就成为“最烂密码榜单”的数据库之一。

五大脏器排毒大全内脏好皮肤才是真的好

五大脏器排毒大全内脏好皮肤才是真的好 皮肤是身体各器官的排泄通道之一,而身体的内脏掌控了各个领域的功能,其实皮肤的状态也是身体的一面镜子。有时候脸上长斑不单单是晒的也有可能是肝脏有问题问题,有时候气色不好容易疲劳可能是因为肾脏出现问题。再好的护肤品都是外力和表面,很多根本的问题就要从本解决和关注。 肝脏 指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷;情绪低落;偏头痛,脸部的两侧长痘痘;乳腺增生、局部斑点、易怒都是肝部排毒不畅。乳腺走的是肝经所以生气发脾气都是对肝无益。现代人压力大情绪不稳定造成很多人年纪轻轻就有很多癌变其实都是长期抑郁和压抑。 1、肝部排毒可以经常吃青绿色食物,对疏肝、解忧郁有很好的缓解作用。如果家种有榨汁机可以把黄瓜、芹菜、胡萝卜一起榨来喝对肝脏很好。 2、夜里子时是肝部排毒最好的时间而且一定是熟睡。 脾脏 脾脏出现问题,面部发黄、口气、女性白带增多都是脾部的反射。湿气过重消化不良毒素无法排除还会造成腰腹脂肪堆积。 1、脾脏排毒可多吃酸的、乌梅、红梅、陈醋都是很好的健脾消化食物。 2、发酵醋饮料也是健脾的,还有其他水果醋对身体都有好处还可以软化血管,但是胃不好的同学慎用。 肺部 中医认为肺管理全身皮肤,皮肤晦暗无光泽都是因为肺部累积太多毒素。肺不好还会引起便秘,和呼吸道不畅引起皮肤泛红。 1、肺部排毒多吃银耳、百合、雪梨、萝卜这样的食品。对清肺润燥很有帮助。 2、戒烟! 3、多运动多出汗,多出汗对肝脏排毒也是很有好处的。 肠道 肠道是体内最重要的排毒器官。毒素如果在肠道里积蓄会导致很多全身性健康问题,引发众多疾病,还会导致体重增加、长出小肚腩、肌肤发暗粗糙等,因此,排出肠道毒素最为关键也势在必行。 1、每周食用高纤维食物2-3次。米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高,净化肠道内环境,防止便秘的发生。 2、每月清一次肠,及时将肠道垃圾清除出体外,保持肠道洁净,防止毒素被重吸收进体内,危害肌肤健康。 3、早睡早起,并时常顺时针揉揉腹部。

人体内脏的清洁方法,给你的内脏排排毒

人体内脏的清洁方法,给你的内脏排排毒 引导语:抽油烟机脏了,可以拆开清洗;饮水机用久了,滤芯要定期更换,但如果你的身体器官出了问题,解决起来可就没这么简单了。,人体内肺、肝、肾、肠、胃等重要器官,如果能健康工作,可以起到清除体内“垃圾”、净化血液的作用;可是一旦“脏”了,就会导致各种病症。 一、肺 在所有器官中,肺的自我保护能力最差,可以说是最受委屈的一个器官。吸烟是肺部最大的污染源,正常人的肺是红色的,烟民的肺则完全被熏黑了!尼古丁、二氧化硫等所有吸入的有害物质,都可以看成附着在肺上的脏东西,肺肯定是所有器官中最脏的一个! 其次是空气污染。你呼吸的每一口空气都可能将漂浮的颗粒、有害气体带进体内。虽然肺叶上排列的细小纤毛能将一些污染物、细菌清扫出去。但如果长时间处于空气污染的环境中,即使再坚强的肺,也会受不了。此

外,人们的衣食住行、四季交替都对肺有影响。如果不注意就可能引起支气管炎、哮喘、肺结核等,严重的还会导致癌变。 清洁方法: 1、多吃苹果 美国国立卫生研究院研究表明,经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%,这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。 2、阴霾天气少出门 如果要出门最好戴口罩,尽量避开早上这段时间。 3、多喝水,不吸烟 如果经常处于吸烟环境,一定要多喝水,可以加速排出体内有害物质。有数据显示,八成肺癌的成因是烟草,因此建议不要吸烟。

二、肠 肠道中栖息着数以亿计的细菌,比如,益生菌和致病菌等,前者的作用在于平衡各菌群,维持肠道健康。但如果饮食不规律,人体抵抗力下降,这些益生菌就会转变为致病菌,引起腹泻、胃溃疡等疾病。而经常打嗝、腹胀、放屁多而臭等现象,就是肠胃中的“脏东西”在作祟。 尤其是大肠,本身就是一个很脏的器官。因为体内最终代谢的废物,也就是大便会进入大肠中。尤其对便秘的人来说,大便中的多种毒素会被肠道反复吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,导致面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。 清洁方法: 1、最重要的是保持肠道通畅。比如,多吃苹果、香蕉等水果,主食不要过于精细,多吃粗粮。 2、外出旅游时,容易便秘,可以喝一点蜂蜜。 3、工作压力大、久坐也会导致便秘,因此最好每天都运动一下,保持好心情。

五行,五脏,五官,五体,五味,五色,五志,五常对应表

五行、五脏、五官、五体、五味、五色、五志、五常对应表

子午流注: 十二时辰十二脏腑十二生肖十二寓意 23:00--1:00(子时)胆属鼠此时是老鼠活跃的时间(﹡胆主管大脑﹡) 1:00--3:00(丑时)肝属牛牛脾气(脾气不好肝火旺) 3:00--5:00 ( 寅时)肺属虎声吼如虎(肺活量大;肺主宿降是深度睡眠时间) 5:00--7:00(卯时)大肠属兔大便时间,多吃青菜排便好 7:00--9:00(晨时)胃属龙胃蠕动该吃早饭了 9:00--11:00(巳时)脾属蛇脾蠕动消化吸收时间 11:00--13:00(午时)心属马心脏跳得快〈马跑得快〉血流量大(﹡心主神 明,小睡一会儿,养神、养气、养精﹡) 13:00--15:00(未时)小肠属羊需要素食营养(是小肠吸收营养时间) 15:00--17:00(申时)膀胱属猴承上启下〈猴上蹿下跳〉﹝﹡此时间段全身气化 最强、头脑最灵活,是最好的学习工作时间﹡) 17:00--19:00 ( 酉时)肾属鸡需补钙(鸡吃石头为补钙) 19:00--21:00 ( 戌时)心包经属狗保护心脏(保持心情愉悦) 21:00--23:00 ( 亥时)三焦经属猪该睡觉了 平和的心态(怒伤肝,过喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾) 健康四大基石均衡的营养(颜色搭配口味搭配粗细搭配生熟搭配荤素搭配) 适量的运动(干活属劳动,锻炼属活动,运气动血才叫运动)充足的睡眠(睡眠的过 程是排毒的过程,是新陈代谢的过程) 一、五行 1、五行学说来源 五行学说是中国传统文化之精髓所在,是指木(生长、生法、柔和、条达舒畅)、火(温热、升腾、明亮)、土(生化、承载、受纳)、金(清洁、清肃、收敛)、水(寒凉、滋润、向下运行)五种物质的运动。中国古代人

各大数据库账号密码——绝密!

核实过了,大部分是收费网站,共享造福你我他,请不要改密码哈~~~ 另外个别收费网站的账号密码有过期的了,大家自己试一下吧~ 关键词:学术资料学术资料账号密码全集汇总 希望能对大家有帮助,共享... springerlink密码 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/(kmr ... sp?referrer=default user name: und755bq password: rjj733un https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/(wf4 ... sp?referrer=default user name: hjq242zs password: dnm829bz ebsco密码 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/Login s6222955 : password https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/ User ID: crlc Password: capebsco https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/Home.asp Customer Code: SPSL, Username: Catalog, Password: Services https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/login.asp user=s4122826 password=p0027864 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html, ez密码 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/login 20500031433597 20500031471787 20500031439388 20500031455376 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,.au ez密码 https://https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,.au/menu root / lxrccer https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html, ez 镜像站点 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/login

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没密码不用急,102种超全的解密工具任你选!值得珍藏 - Discuz!-模板风格 - D... 2011-01-01 没密码不用急,102种超全的解密工具任你选!值得珍藏 以下含扩了从系统密码到应用软件、最高深的BIOS到最常见的ZIP、RAR压缩文件几乎所有的密码解读、解密工具(共计102条),以方便大家使用。建议迅雷下载。 唯有一点请朋友们切记:不要将这些超级解密工具用于非法的或有损他人利益的情况!! 1、 1-2-3 Key 6.3.859 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/demos/123kd.exe 可以帮助你恢复加了密码的Lotus1-2-3文件,支持Lotus1-2-3所有版本和多种语言密码。使用上相当简单,叁个部奏即可完成密码恢复。只需执行 1-2-3Key,在将Lotus1-2-3文件(*.wk1、*.wk3、*.wk4、*.123)拖曳到1-2-3Key 的视窗上即可将密码恢复,请勿将此程序用于不法用途!... ----------------------------------------------------------------- 2、 123 Write All Stored Passwords (WASP) 2.01 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/download/123wasp_setup.exe 可以将Windows操作系统密码清单(*.PWL)中的密码显示出来的软件.使用相当简单,执行后按下界面上的「AnalyzePasswordFileContent」即可将Windows 操作系统密码清单(*.PWL)内的各项程序使用者名称和密码显示于界面上,这时你即可将这些使用者名称和密码记录下来,请勿将此软件用于不法用途!... ----------------------------------------------------------------- 3、 ABF Password Recovery 1.4.0.231 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/password ... RecoveryInstall.exe 邮件帐号解密工具,目前支持OutlookExpress及Outlook邮件工具,只要打开邮件工具,再打开ABFPasswordRecovery,就会将所有帐户(包含邮件、新闻群组..等)列出来,并将「****」星号部分的密码显示出来。... ----------------------------------------------------------------- 4、 Accent Access Password Recovery 2.02 https://www.doczj.com/doc/0f12434031.html,/store/a2pr_202_setup.exe MicrsoftAccess97/2000密码破解工具!该软件虽然非常小巧,但功能还算不错,大家可以下载试一试。... ---------------------------------------------------------------

数据库密码安全追踪与存储

数据库密码安全追踪与存储 对一个密码进行追踪非常简单,但是追踪几十或者甚至是上百个密码就是一个问题了。很难以及这么多的密码,但是把这些密码都写下来却有悖首要的保证密码离散的目标。 keepass 密码安全是一个新的开源/免费软件项目,它运行在32位的windows系统上。它的设计目标就是为了帮助人们管理并保护各种类型的密码。一个人或者一个组织可以在程序中存储任意数量的密码,同样,程序也可以在具有非常强大的高级加密标准(aes)/ twofish 加密算法以保证不被破解的数据库中存储任意的密码。当程序运行的时候,密码实在内存中加密的,所以即使是将程序的内存缓存到磁盘上也不会危及安全。 keepass 通常通过使用一个主密码或者密码段来解锁数据库来工作的。它还可以使用物理的密码盘,例如可移动的usb“笔”驱动或者软盘,作为数据库密钥。即使对于较高的安全层次,你还可以结合这两种方式。密码自身可以被进行组织并根据多种不同的排序/查找条件来表示、分组,或者进行层次式的安排。 你可以导出密码列表(只有当你真的需要这样做的时候!),从csv文件中导入密码,在程序的两个实例中传输,或者是根据需要生成。(如果你需要为企业的新的安装用机制生成一整个密码列表,这是一种方式。) 以下是程序的的特性之一:你可以使用它来自动填充密码字段(例如,在web页面表单中)而不需要输入任何东西。密码本身是不会暴露的。 程序还有一个插件的体系结构,可以使得在程序的基础功能进行扩展成为可能。一些类似的插件已经编写出来了——例如,xml导入器。此外,作者还为程序创建了多种语言资源文件,包括日语、波兰语、俄语和希伯来语。 整个项目都是开源的,由此也导致了程序可能收到威胁。最新的版本是0.98b,但是不要被0.x的版本号吓倒:程序的功能性非常号并且可靠。 【

国医大师薛伯寿对清肺排毒汤解方(附处方及服用方法)

国医大师薛伯寿对清肺排毒汤解方(附处方及服用方法)在国务院联防联控机制2020年2月17日召开的新闻发布会上,国家中医药管理局科技司司长李昱介绍了清肺排毒汤的临床应用情况:目前已经有10个省57个定点医疗机构的701例使用清肺排毒汤的确诊病例纳入观察,其中有130例治愈出院,51例症状消失,268例症状改善,212例症状平稳没有加重。清肺排毒汤对治疗具有良好的临床疗效和救治前景。清肺排毒汤为何快速有效?在此归纳梳理国家中医药管理局权威发布信息,以国医大师薛伯寿的中医理论分析为题材,供学习参考。 薛伯寿 国医大师

1936年生,江苏泰兴人,国医大师,中国中医科学院广安门医院主任医师,师从当代杰出中医学家蒲辅周,曾参与中医药防治传染性疾病相关工作。 作为一名医生,特别是专业与疫病更紧密,我一直在关注防控和救治。我从继承先师蒲辅周医学经验角度对每次诊治方案都提供了一些建议,第一次就建议将“湿疫”改为“寒湿疫”。年初二下午在中国中医科学院会议室研究商讨诊治方案,王永炎院士提出:此次传染性疾病为寒湿疫,倡导用麻黄附子细辛汤合桂枝去芍药;仝小林院士在XX一线,电视采访分析此次传染性疾病亦为寒湿疫。 我非常同意王永炎院士提出的,伤寒论就是主要为救治寒湿疫而著。我认为寒湿疫,必须善用麻黄剂,应明麻黄宣肺透邪,既开表闭又开肺闭,消散肺间质郁饮,麻黄为宣散肺邪之要药,麻黄又为利小便祛湿圣药,麻黄更是宣通寒凝血脉瘀滞之圣药,故寒湿疫必须善于运用。因为历代医学经验在积累,先师蒲老倡融会贯通伤寒、温病、温疫学术经验,择善而用,融合运用,其实伤寒六经辨证论治方药,也存在融合运用,如柴胡桂枝汤,就是小柴胡汤合桂枝汤。我也完全赞同王永炎院士倡导用麻黄附子细辛汤合桂枝去芍药汤做重症救急方药。

破解ASA数据库超级用户口令的方法

破解ASA数据库超级用户口令的方法 张涛2003-6-28 来源:摆渡人工作室 使用PowerBuilder开发信息管理系统时,许多开发人员喜欢选择使用Adaptive Server Anywhere(ASA6. 0或者ASA7.0)作为本地数据库(当然ASA也是可以作为服务器数据库的)。这种数据库具有大型数据库的特点,例如完善的管理工具支持(Sybase Central)、触发器、存贮过程的支持、用户权限管理等。还有一个优点就是安装、移植比较方便,它的数据库只有两个文件:一个DB文件,用于保存对象定义以及数据;一个LOG文件,用于保存日志。所以倍受开发人员的喜爱。 但是,如果不注意,它存在安全隐患,正是由于数据库采用单独的一个文件进行维护的,所以超级用户的口令等信息业保存在这个数据库文件中,所以采用如下方法很容易将超级用户的口令修改成缺省的“SQL”。 使用Sybase Central中的ASA工具“Create Database”创建一个新的数据库,取名为“TEST.DB”。然后使用UltraEdit等二进制编辑工具打开这个文件,通过查找“DBA”(二进制使用“44 42 41”),定位到底一个位置,注意观察这个区域,前面一般有“dbo”、“PUBLIC”,后面有“SYS”。这个区域就是ASA保存用户口令的数据段。记录下“SYS”之前四个空字符“00 00 00 00”之前到“44 42 21”之间的所有二进制数据,这些数据就代表口令“SQL”。如图1所示,图中蓝色部分就是缺省口令“SQL”的存储区域。 此主题相关图片如下:

然后再打开要破解口令的数据库的DB文件,例如“Testnew.db”文件,同样通过查找定位到“DBA”口令存储区域,如图2所示。 此主题相关图片如下:

特色群罐排毒疗法

特色群罐排毒疗法 一.人生最宝贵的财富就是健康长寿,人最大的痛苦和灾难莫过于长期忍受疾病的折磨,人们误以为有病就是不健康,没病就是健康。其实,人由健康到不健康还存在着亚健康。如果长期得不到及时调理,势必会萌发疾病。人生百病皆因气血不顺,经络不通所引起,而我们群罐排毒疗法的原理是根据中医理论、气血原理、经络学、五行学、阴阳学、磁疗学的辨证关系实施诊病,治病、调理气血,疏通经络,让你气顺气足。 二.群罐排毒疗法是在传统的拔罐疗法的基础上,经过多年临床研究和实践,形成一套特色的自然疗法。 1.四大发明: (1)拔罐诊断法:只需五分钟即可准确查出五脏六腑的病因与病情的轻重,以起到早期诊断,早期预防,早期治疗的最佳时机。 (2)药物诊断法:改变了传统口服药物,通过罐体将药物直接渗入患处,具有注药,不破皮,在局部血管扩张、血流增加、血液循环加速的状态下充分吸收药物。其特色是不打针,不破皮,同时改变传统的口服药和静脉注射。 (3)脉冲玄针法:通过切割磁片,改变磁场达到疏通经络,打通血脉的针灸功能,而且针灸不入体内,人人能针灸。 (4)全息调治法:把单独的罐疗、磁疗、针灸、点穴、按摩、药物、远红外线、电疗有机的结合在一起,针对不同的病症实施全方位综合调理。以起到活血、化瘀、消炎、祛肿、止痛的效果。综合调治、调理诊治兼顾。 三.五大功能:集诊病、治病、预防、保健、美容为一体。从而达到更好的调理疗效。(1)诊病:循着膀胱经选准十一个穴位排列罐具,拔上五分钟,根据罐印的颜色和斑点形状,即可准确判断病情。 (2)治病:针对所患病症,选准穴位拔罐十五分钟左右,通过罐体边缘牵拉挤压皮肤,使其形成负压肌肉充血,促进新陈代谢,通过磁性穿透,点压穴位,通过针刺、刮试达到循经感传,通过注药,加速疗效。总是采用拔罐治疗,就能达到疏通经络,调理气血,调整脏腑,平衡阴阳,消肿止痛的作用。 (3)预防:本着预防为主的方针,经常运用诊病方法检查分析五脏六腑的功能活动,即可十分清楚人体的亚健康状态,预防各种病症的发生,从而及早的预防和治疗病情的发生和发展。 (4)保健:运用“延年益寿罐疗法”能促进人体的自检能力,保持气血通畅,起到日常养身的保健作用。 (5)美容:五分钟查出长逗、长斑、黑眼圈、肥胖等病症的内在病因,使用闪罐、走罐、穴位疗法相互结合,交替使用,调内治外一起用,开泄腠理,活血化瘀,激活细胞。调节内分泌,促进内脏平衡,经络畅通,气血充盈,从根本上解决面部问题,从而达到美容的目的。 四、四大作用: 1.“通”就是疏通,俗话说“痛则不通,通则不痛。” 2.“平”就是平衡阴阳,针对阴阳失调发病的根本机理通过相应的调理,促使阴阳消化和转化,达到平衡阴阳。 3.“排”就是排瘀,罐疗能同时排除风、寒、湿、热、燥、痒、毒七种病症。 4.“补”就是补气血,利用罐疗具有扶正祛邪的功效,在消除疾病的同时,进而补足气血,迅速恢复健康。 五、独特疗效: 1.内病外治。

五大数据库密码破解

Sybase数据库修复及"sa"用户口令的恢复 SYBASE数据库管理系统中数据库损坏后,重新建立数据库的时间比较长,这将给应用(特别是对时间要求特别严格的应用,如金融、证券等)造成很大的损失。而如果在应用中遗忘超级用户sa口令,更会给系统管理带来极大的不便,甚至很多操作都无法进行。本文介绍一种简便的修复SYBASE数据库及恢复sa口令的方法。以下假定server能正常启动,server名为SYBASE,数据库名为demodb。 一、修复SYBASE数据库分为两种情况: 1.数据库所用的设备正常,而库demodb的状态为suspect。 (1)以sa注册 isql -u sa -P 1> (2)修改server属性,置系统表为允许修改该状态。 1>sp_configure "allow updates",1 2>go 3>recofigure with override 4>go (3)修改数据库的状态,置数据库状态为server启动时不检测。 1>update master.sysdatabases set status = -32768 2>where name = "demodb" 3>go (4)重启server。 (5)修改数据库的状态,置数据库状态为正常。

1>update master.sysdatabases set status = 0 2>where name ="demodb" 3>go (6)修改server属性,置系统表为不允许修改状态。 1>sp_configure "allowupdates",0 2>go 3>reconfigure with override 4>go (7)再次重启server。 至此,如果数据库能够正常,则恢复完毕。 以上步骤中,也可以用单用户模式启动server,命令为startserver -m,而不必修改server 的"allow updates"属性。SYBASE 11及以上版本的server只需重启,不需要执行reconfigure with override。如果上述方法仍不能恢复数据库,则只能使用dbcc命令删除该数据库,然后重新建立。 2.数据库所占用的设备不正常,库的状态为suspect 使用sp_helpdb和sp_helpdevice 命令查出数据库设备的逻辑名、物理名、设备号、大小等信息。如果上述命令无法查出数据库设备的信息,可使用select * from master.sydatabases和select * from master.sysdevices。然后用disk reinit重建设备。最后,按照1的步骤恢复数据库。 上述第一种情况数据库损坏程度较轻,对数据库内容检查后即可使用。而在第二种情况下,如果数据库的日志建立在不同的设备上,只是数据库的日志设备损坏,数据库的损坏程度会较轻,只是有些交易无法恢复;如果数据库的设备损坏,整个数据库的内容会全部丢失,其中表、表的内容、存储过程都需要重建。所以建议数据库和数据库的日志建立在不同的设备上。 系统错误日志errorlog文件存有SYBASE数据库系统的错误信息,系统出错时应先检查此文件,据此判断错误原因,找出解决办法,以免误操作。 二、恢复sa口令

云平台数据库安全系列之(一)暴力破解

云平台数据库安全系列之(一) 暴力破解 作者:安华金和 各行业的企业、个人、开发者希望以低成本的方式实现IT运维外包,通过互联网云服务器实现快速数据分享,充分享受云计算带来的便利,这正是云的魅力所在。 对于快速增长的云应用,在享受随时、随地、随需的高效云服务的同时,企业和个人用户同样面临一个不容忽视的问题:企业重要数据和个人隐私数据保存在云平台的数据库中,如果这些数据资产丢失将会造成巨大损失。 一. 云平台下暴力破解攻击现状 暴力破解攻击是云用户面临的最主要威胁之一,以某云平台防护的日常安全运营记录为例,每周黑客对云租户的暴力破解数量高达数亿次。下图是云租户遭到暴力破解攻击的趋势图:攻击的趋势图: 2014年6-7月主机暴力破解趋势图 我们可以看出,从6月初到7月底,某云平台的租户被暴力破解攻击的数量平均每周在5亿次。在这5亿次攻击中,攻击目标分布如下(7.21-7.27数据):

图 二. 数据库暴力破解攻击原因及途径分析 随着应用系统使用时间的增加,数据库里已经存储了大量的重要数据,以数据库为目标进行暴力破解的攻击占到了近40%。数据库的暴力破解是指黑客通过字典等方式对数据库的超管账号密码进行猜测的过程。管理员账号和密码是连接数据库的钥匙,一旦密码被成功“暴破”,数据库的安全也将不复存在。 数据库被暴力破解成功的主要原因是由于云租户尤其是很多企业用户,在雇佣软件厂商完成web应用开发后,没有专业技术了解数据库中有哪些运维时留下的账号,暴力破解尝试的不仅是管理员密码和运维账户,还有很多数据库自身存在的缺省账户,以Oracle为例,各版本缺省口令加在一起能达到700多个,这些账户都有可能成为被暴力破解的目标。 再有因为数据库中账户口令是加密存储,而且每个数据库的加密算法不同,如果不借助专业的工具如安华金和数据库漏扫,云租户自身也很难发现数据库中的弱口令,这就给防止数据库的暴力破解带来了难度。 从数据库被暴力破解的途径上分析,每个云服务器有内网和外网两个IP,一个云租户购买的多个云服务器之间可以模拟内网环境(如:vLan)互相访问,外网IP可以通过互联网进行访问。一般情况下,应用服务器通过访问内网IP连接数据库服务器,数据库维护是通过外网IP从互联网进行运维操作。自动化的暴力破解工具一个途径是直接扫描到外网IP地址,发现某个缺省端口在提供数据库服务,之后通过对账户口令进行猜测。另外一个途径就是先攻击应用服务器,之后以应用为跳板扫描数据库账户口令。云平台内网环境下,云租户之间的网络访问也有可能发生口令猜测,但是相信云平台自身的安管平台和网络域安全划分机制已经堵住这个非法访问途径。

五大排毒食物

5大强力排毒食物推荐 生活小百科创建于:2013-04-12 18:13阅读:10828回复:13 男人工作压力大,抽烟喝酒以及平常的应酬不断,造成体内毒素堆积。下面给广大男性朋友提供一些可以排毒的食物。 竹笋:通便、排毒 竹笋不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。中医认为,竹笋味甘、部分微苦,性寒,能化痰下气,清热除烦,通利二便。《名医别录》言其“主消渴,利水道,益气,可久食”;《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,尤独善于清化热痰。 竹笋食疗可达到通便作用,肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的维生素,还能与肠道中胆固醇代谢产物胆酸合成不能被吸收的复合废弃物排出体外。 莴笋:增食欲、防贫血 莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C,而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌,有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。肝硬化合并贫血者常吃莴笋,可促进有机酸和酶分泌,增加铁质吸收,有助于血小板上升和恢复,防止病情恶化。 莴笋可以提高人体血糖代谢功能:莴苣中碳水化合物的含量较低,而无机盐、维生素则含量较丰富,尤其是含有较多的烟酸。烟酸是胰岛素的激活剂,糖尿病人经常吃些莴苣,可改善糖的代谢功能。 黑木耳 黑木耳能抑制血小板凝聚,可降低胆固醇,对心脑血管疾病有益。黑木耳中的胶质,有助于将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附和聚集并排出体外,清涤胃肠。 水果或果汁 可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味,但在体内代谢过程中能变成碱性,并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”,最终经排泄系统排出体外。 海带和紫菜 它们含大量胶质。能通便促使体内的放射性毒物随同大便排出体外。肿瘤病人接受放化疗时多吃海带是有益的。它们都属碱性食品,有净化血液作用。常吃海带和紫菜能降低癌症发生率。

人生最重要的五大健康食物

人生最重要的五大健康食物 健康是每一个人一生追求的目标,因此,人们总是尝试各种方法让自己的衣、食、住、行都符合健康的标准。其中,吃是一大关键。在我们的日常生活中,有很多值得我们重视的美味食物,这些食物可以让我们的身体越吃越健康,所以,你一定要来看一下以下十样健康食品及其N多益处,它们的营养和健康价值是不可忽略的,重识人生最重要的十个健康伴侣,你将拥有健康好身心! 菠菜 不贫血——菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。 体质强——菠菜中含有可观的蛋白质,可帮助身体发育,精力旺盛。 皮肤好——维生素K,这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮,皮肤白净有光泽,不仅需要维生素A、B、C,也少不了维生素K。 排毒——菠菜可以清理人体肠胃里的热毒,避免便秘,保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低,常吃也不用担心发胖。 保护视力——我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西"模糊"。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A,可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。

稳定情绪——菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出,赶走紧张情绪,改善忧郁的心情。 生健康宝宝——菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿 西红柿 防癌——西红柿中的番茄红素,具有很高的抗氧化作用,它能够保护细胞不受伤害,也能修补已受损的细胞,抑制和清除人体内的自由基。保护心血管系统,降低心脏病、高血压的发病率,对防癌、抗癌有一定效果。 给你好食欲——西红柿中含有丰富的维生素A、C、p、B、纤维素、有机酸、钙等,常吃可以远离口腔溃疡,改善消化不良,增强食欲。 精力旺盛——将西红柿和面包一起吃,可以增强人的耐力,如果与蛋黄、培根一起吃,还能提高人的精力。 美白——想保持皮肤的白皙么?当然少不了常吃西红柿———它含有的维生素p是细胞正常代谢不可缺少的物质,可以使皮肤的色素、暗斑消退,防止色素沉着。 患白血病、先天性心脏病等疾病的概率。 巧克力 拥有快乐——巧克力有镇静的作用,它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢,使人变得快乐。 护齿——脱矿化的结果是龋齿的形成,而巧克力可以延缓这一过程的速度。

五大肌肤问题的解决方法

君研臻品五大皮肤问题的产品使用搭配 一、干性肌肤 1、干性肌肤特征: A、皮脂分泌少,皮肤干燥,缺少光泽,容易产生皱纹,特别 是眼角。 B、比较娇嫩、易敏感。容易受到外界物质的,如紫外线, 粉尘等影响发生过敏,泛红。 C、外观上细腻,毛孔不明显,无油腻感。不易生痤疮。 2、干性肌肤成因: A、内在原因:与先天性皮脂活动力弱、后天性皮脂腺和汗腺活动衰退、维生素A缺乏、偏吃少脂肪食物、有关激素分泌减少、皮肤血液循环及营养不良、疲劳等有关。 B、外面原因:与烈日曝晒、寒风吹袭、皮肤不洁、乱用化妆品以及洗脸或洗澡次数过多等有关。 3、专业搭配使用: A、氨基酸洁面乳(用于早晚清洁面部,先在手心打圈打出泡沫,然后在脸部轻轻按摩一分钟左右,然后用清水清洗干净。) B、焕颜赋活更新水(用于早晚洁面后,轻拍于面部,待拍至无水时,就使用下一款产品) C、玻尿酸高倍透润精华液(用于拍完更新水后,涂抹于面部,按摩至吸收。) D、玫瑰精油(可滴在乳木果或更新水里一起使用,也可每周一

到两次做面部按摩使用。) E、乳木果水凝保湿乳(用于涂抹完精华液之后,涂抹于面部) F、红景天隔离乳(用于乳木果后,均匀拍开,外出必备) G、鱼籽精华蚕丝眼膜(每周2到3次) H、水感焕颜蚕丝面膜(每周1到2次) 干性皮肤图例:

二、油性肌肤 1、油性肌肤特征: A、满面油光 B、毛孔粗大 C、易长粉刺、面疱 D、皮肤纹理较粗 2、油性肌肤成因: A、与遗传因素有关。皮脂腺自行分泌的油脂是皮肤油脂的主要来源,皮肤的皮脂腺会分泌油脂覆盖在角质层、蛋白质的最上面。当皮肤的皮脂腺分泌过多时,就会溢出角质层。 B、与内分泌有关。人体内既有雄性激素又有雌性激素,雄性激素会刺激油脂分泌,青春期肌肤会偏油,生理期会出油,都是由于皮脂分泌过多造成的,所以男性也会更多的存在皮肤油腻的问题。这类出油现象会随着内分泌的改变而改善或恶化。 C、温度的升高以及熬夜、压力都会刺激皮脂腺油脂的分泌。 D、平时护肤不当,过度缺水或清洁不到位等。 3、专业搭配使用: A、氨基酸洁面乳(用于早晚清洁面部,先在手心打圈打出泡沫,然后在脸部轻轻按摩一分钟左右,然后用清水清洗干净。)

破解.mdb目前所有版本密码

破解.mdb目前所有版本密码 在mdb文件第0x42字节处的13个字节分别与 0x86,0xfb,0xec,0x37,0x5d,0x44,0x9c,0xfa,0xc6,0x5e,0x28,0xe6,0x13异或后即可得到数据库的密码。但在Access 2000和2002的版本里密钥不再是固定的13个字节.而且加密的方式也有了变化。 经过ccrun用一下午的时间研究,终于将Access2000的加密方式搞清楚了。嘿嘿。在此将偶的心得发布,希望对大家有用。 我用的分析工具是UltraEdit32 v10.00,编程工具是C++ Builder 6.0。 经过用UltraEdit32分析,发现Access2000和Access2002的数据库加密方式相同,所以以下只针对Access2000的mdb文件。还有就是我用的是16进制的数表示,所以前面加了0x,如果你用的是VB或其他,要注意数值哦。 首先用AccessXP创建了一个空密码的数据库文件db1.mdb,包含一个表,其中有一个字段,没有填任何数据。保存退出然后复制一份为db2.mdb,以独占方式打开2.mdb,并加上密码1324567890123 保存退出。 用UltraEdit32打开这两个数据库,并进行比较。我比较的方法也很简单。在UltraEdit32中,快速的来回点击被打开文件的选项卡(就是在两个文件间来回切换,呵呵。笨办法吧),发现从文件头开始0x42字节处发生变化。 db1.mdb 00000040h:BC 4E BE 68 EC 37 65 D7 9C FA FE CD 28 E6 2B 25 ; 00000050h:8A 60 6C 07 7B 36 CD E1 DF B1 4F 67 13 43 F7 3C ; 00000060h:B1 33 0C F2 79 5B AA 26 7C 2A 4F E9 7C 99 05 13 ; db2.mdb 00000040h:BC 4E 8F 68 DE 37 56 D7 A8 FA CB CD 1E E6 1C 25 ; 00000050h:B2 60 55 07 4B 36 FC E1 ED B1 7C 67 13 43 F7 3C ; 00000060h:B1 33 0C F2 79 5B AA 26 7C 2A 4F E9 7C 99 05 13 ; 为了看的清楚些,我把不同的字节加了颜色。看出门道了吧,Access97以后的版本里,密码字节不再是连续存放,而是隔一个字节存一个。并且经过加密。到于解密的方法嘛,还是用老办法“异或”!0xBE ^ 0x8F = 0x31,这正好是Ascii码"1"哦。下一个0xEC ^ 0xDE = 0x32 正好是Ascii码"2",呵呵。一直到最后一个不同的0x4F ^ 0x7C =0x33,将取得的字符合成字符串,便是

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