生孩子是要顺产还是剖腹产
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少四个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻（恢复快抵抗力强）
90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧—→因为抵抗力不好
小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。
★3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带
●为什么要绑腹带？
子宫呈倒三角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。
（注意：只有这种自己绑的腹带才有用，一张完整的是没有用的。）
【老师带来的人用亲身经历说明绑腹带的好处当天就能下床不需要人搀扶自己去厕所腰不疼】
●该挑选什么样的腹带？【道具腹带】
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。
长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。
●具体方法【请老师现场示范步骤】
●捆绑和拆卸时间
1.早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带；
2.午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭；
3.擦澡（或冲澡）前将腹带拆下，擦澡（或冲澡）后再将腹带绑紧；
4.入睡前请将腹带拆下备用。
●注意事项
1.腹带拆卸时，一面松开，一面把布袋卷起来（像使用前一样），以便再使用；
2.夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来；如白纱布也汗湿时，则应更换更干燥的，以维护身体卫生及健康。
【题板关于生产的误区】：
●剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。（通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产，老师解释怎么来判断才是真正脐带缠绕）
●宝宝心律不齐问题。宝宝刚生下来，医生说心率不齐。其实，宝宝心率不齐很正常，一定要到四个月之后宝宝的心率才会正常。
●宝宝黄疸问题。医院有时候说宝宝黄疸，其实宝宝皮肤黄是正常的，只要宝宝眼珠没有黄疸，都是正常的。
、【坐月子阶段】
维嘉：宝宝生下来就要坐月子了，老师，坐月子到重不重要？很多人说不重要，人家外国人都不坐月子啊！
嘉宾：生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。
正因为如此，坐月子可以治病：可以长身高、减少近视视力、减少皮肤黑色素（胎记）、把四环素牙变白等。
反面的例子：国外不重视生小孩之后的护理，在英文词典根本没有“坐月子”一词的翻译，所以国外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千万不要拿自己的幸福开玩笑！
文清：既然坐月子影响到女性未来的健康，还能利用坐月子治病。那究竟应该怎样坐月子才算科学健康的呢？
维嘉：我们就要请为5000多位月子提供健康服务的张老师来为大家亮他的绝招了。
【出题板坐月子注意事项】
１、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩
（14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、吃羊肝汤薏仁米排净子宫的废物
3、忌口：
●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶（如果不小心吃了，张老师介绍补救措施，三天之内赶紧补救还有效果）
●忌口：不吃枸杞，一生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。
●洗澡和洗头注意。
按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。
●不吃生冷的酸的盐及味精因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担
4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间关节是打开的所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）
5、坐月子时如果身体浮肿—→红豆粥【道具示范已经做好的红豆粥】（肥妈补充也适用老人身体浮肿，老师赞同成龙非常喜欢这种粥）
关于母乳喂养】
●为什么要母乳喂养？
【出题板母乳喂养的益处】
营养更丰富因为普通牛奶只有48种营养物质，而人的母乳有近490种营养物质
每一个妈妈的母乳都是为自己的宝宝定制宝宝在妈妈肚子里九个月已经完全适应了妈妈的体质
剖腹产或者早产儿一定要用母乳喂养因为宝宝骨骼等都发育不完全，更需要母乳喂养
母乳喂养可以使宝宝发育更好，抵抗力更好
母乳喂养可以瘦身、防止乳腺癌
母乳喂养可以治好乳腺疾病
●妙招为产妇催奶
【题板催奶妙招】
妙招一热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天六次。从生产的第一天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。（此方法能有效治疗乳腺炎，而乳腺炎是很多孕妇最痛苦的烦恼，“痛的时候如火烧，连碰到衣服都痛”）【互动环节采访现场被护理过的妈妈】
妙招二花生羊脚汤—→具体做法（一定要去掉花生中间的peiya peiya有毒很苦）
妙招三芝麻油鸡—→具体做法
● 母乳喂养常见误区【互动，问主持人和观众，然后示范正确】
【出题板宝宝喂奶误区】
误区1以为自己没有母乳其实三天左右就都会来，正常的生理是这样。
误区2小孩生下来第一天就喂奶其实小孩生下来前两天只能喂温白开水，因为小孩在妈妈肚子里九个月没有排便便，宝宝肠子里有很多毒素，需要用白开水来清洗肠胃，而牛奶在宝宝肠胃起不到排毒、排便的效果。
（肥妈不接受）肥妈：我的孙子生下来了，我舍不得给他白开水，心疼！
误区3担心宝宝饿喂奶过多其实，刚生下来的宝宝胃很小（只有一个小玻璃球大），不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。第一天只要50毫升第二天190毫升第三天 310毫升【道具有刻度的三个奶瓶 50毫升 190毫升310毫升具体多少】
新生儿全日哺乳量
（因具体情况不同可略有出入）
出生后时间（天） 1 2 3 4 5 6 7 14 30
全日哺乳量（毫升） 0 90 190 310 350 390 470 500 560
误区4 坐着喂奶其实，正确喂奶姿势是妈妈侧卧喂奶，这样可以保护乳房不下垂。【老师示范动作】产妇要用两个胸罩，一大一小，奶前奶后用。
误区5 用产妇第一天的奶喂宝宝其实，初奶不能喂宝宝的，为什么？【举例子好比水龙头第一次使用，刚开始的水不是很干净。】
误区6 乳房有剩奶每只乳房里一般都是50毫升的奶水，当一边婴儿吃完，另一边还有剩余的时候，应当挤出用容器存入冰箱。乳房的奶都不能有剩余，否则会影响第二次产奶分泌，怎样判断有无剩奶？胸部有硬块，便证明，有剩奶。
误区7 宝宝一哭就喂奶其实，宝宝哭不一定是饿了，宝宝哭有两种，一种是飙泪的哭，一种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气；飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了【老师现场示范】
误区8阴阳水冲牛奶从饮水机上接一半开水，一般冷水冲的牛奶便是阴阳水，这样不能起到消毒的效果。
7、坐月子期间宝宝注意事项【出题板】
●宝宝怕冷在妈妈肚子里宝宝的温度有三十几度，所以宝宝怕冷，传统的中国带宝宝会给他围一个围裙，就是保温
●宝宝前四个月是认气味的，所以妈妈一开始把宝宝放到他自己的床上，宝宝熟悉了那里的气味，他也能够安然入睡
●宝宝正确抱的姿态是？
●宝宝打嗝怎么拍打后背？（打嗝对小孩有益，利于小孩讲吸入的空气排出）
●保护宝宝囱门（头顶头盖骨）
五、传统秘方制作营养月子餐
一、第一周每日食谱（第一天至第七天）
1、羊肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天）
3、养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml
4、甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日两碗
5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗
6、乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗。
7、麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日一碗，连续三日共三碗。（喂母奶者不可食用）
二、第二周每日食谱（第八天至第十四天）
1、羊腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用一副（二颗）
2、生化汤：以全米酒水煮成，剖腹生产者须喝至第14天，自然生产者用7天即可
3、养肝汤：以全米酒水冲泡成，剖腹生产者使用，自然生产者用7天即可，每日280 ml
4、油饭或者甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日选择一样，油饭一碗或甜糯米粥一碗
5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日二碗
6、乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日一碗
7、蔬菜：红萝卜、红觅菜或者红菜，选择一样，每日二碗
8、荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
9、白饭：用全米酒水煮，每日一碗，若吃不下可不吃
三、第三周以及第四周每日食谱（第十五天至满月）
1、麻油鸡：用全鸡煮成，每日食用半只三大碗，全鸡每次送一天份计三大碗
2、红豆汤：甜糯米粥或者油饭：以全米酒水煮成，任选一样，每日一份
3、鱼类：黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成，（剖腹者可吃鲈鱼），每日一大碗
4、蔬菜：莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日一样二碗
5、荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择一样，每日一碗
6、白饭：用全米酒水煮成，每日一碗。若吃不下可不吃
7、水果：哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日一样，二餐份
8、面条：每日一份，以全米酒水煮成
9、花生羊脚：产妇无奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，计坐月子期间使用三大碗
中医认为，孕妇在生孩子时气血大耗，劳损阳液，产后容易因气血两虚而经常出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等不适，朋子里应该喝米酒，补气补血，调养周身的气血，增加体力。同时，米酒还能增强子宫收缩力，促进恶露排出，有利于子宫早日复原，促进乳汗分泌。
建议产后一周内不要饮用。剖腹产的孕妇由于手术关系，在排气后方能少量进食。术后第2天开始，吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤等，然后慢慢过渡到正常饮食。
注：剖腹产产后切忌进食牛奶、豆浆、大量蔗糖等产气多的食物。
剖腹产后再怀孕需要注意以下事项： 1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。 2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕处裂开，必须注意保护，不能受到挤压。妊娠晚期在日常生活中，乘车、走路等要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，性生活应有节制，避免腹部受到撞压。 3、发生腹痛及早就医。瘢痕子宫到妊娠晚期有的会出现自发性破裂，腹痛是主要表现。由于子宫瘢痕愈合不良随妊娠月份的增加，宫内压力增大，虽无任何诱因，子宫也可从其瘢痕处胀发而破裂。子宫破裂时可出现轻重不等的腹痛，有时腹痛虽轻但子宫已破裂，必须提高警惕。 4、注意胎动情况。胎动是胎儿在子宫内发出不规律的活动，胎动的快慢是胎儿在宫内安危的早期表现之一。一般于妊娠期每小时要有3～5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果有轻微的破裂及胎盘的异常，均将导致胎儿死亡。这时胎心音消失。胎儿死亡前的24～48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。 5、宜提前住院待产。瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，应提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。 6、再次分娩应以剖腹产为宜。第一次剖腹产术后再孕的产妇，第二次分娩有80%做剖腹产，这比阴道分娩安全。再次剖腹产的手术时机要选择适当。过早，胎儿不易存活；过迟，易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟，便可进行手术，不必非等到临产才做手术。 7、再次剖腹产时，应行输卵管结扎。剖腹产手术分娩，一人仅能做两次。为保证母亲的健康，在第二次剖腹产手术的同时，要做输卵管结扎，以达绝育目的。 我上次是剖腹产，这次怀孕阴道分娩的可能性有多大？ 只要你符合剖腹产后阴道分娩（也称为VBAC）的条件，那么你成功分娩的可能性还是相当大的。当然，如果造成你上次剖腹产的原因在这次怀孕时已经不存在了，那么你成功分娩的可能性就更大了。 简单地做个比较，如果一位妈妈第一次的阴道分娩非常容易，可第二次却因为宝宝是臀位而需要做剖腹产；而另一位妈妈第一次虽然宫口开全了，宝宝个儿并不大，位置也正常，她也向下用力了3个小时，但还是改为剖腹产了。那么在尝试剖腹产后的阴道分娩时，第一位妈妈就比第二位妈妈更容易成功，因为，阴道分娩的经历会大大增加你再次成功的概率。
顺产与剖腹产优缺点 准妈妈究竟要采取什么生产方式？有的人还在考虑中，而有些准妈妈， 医生在接诊时，都会劝说准妈妈选择自然生产的方式，但还是有很多人望而却步。选择剖宫产的，有的确实是因为健康需要，但有相当一部分是因为自己怕痛、想保持身材、或是考虑将来夫妻生活的和谐（怕自然生产影响将来性生活）。甚至还有的是为了赶上某个特定的日子。 如何选择生产方式 从为宝宝着想的角度出发，医生都会建议准妈妈自然生产，这其实也被很多准妈妈认可。可是到了实际生产的时候，有一些准妈妈坚持不住，在剧烈阵痛过后，还是要求医生实行剖宫产手术，坚持了那么久的立场一下子就松动了。究竟应该怎样选择生产方式呢？ 分娩的方式可分为两类：阴道生产（自然生产）和剖宫产。 阴道自然分娩更顺应自然的规律，对母子的生理与心理都有益处，所以，在正常的状况下，医师会鼓励准妈妈自然生产。但在某些情况下，阴道自然分娩无法安全进行时，就需要剖宫产。 在哪些情况下，孕妇需要接受剖宫产？这要从母体和胎儿两个方面来考虑。 母体方面 1、孕妇骨盆狭窄或骨盆腔肿瘤，阻碍产道时。 2、孕妇为35岁高龄产妇。 3、孕妇生殖道受到感染。 4、孕妇有两次以上胎死腹中，婴儿死亡和不良产科病史。 5、孕妇以前因子宫颈闭锁不全面接受永久性缝合手术者，适宜剖宫产。 6、孕妇曾有过骨盆骨折或罹患小儿麻痹，其骨盆会变形而变狭窄，需剖宫产。
7、孕妇以前曾做过子宫的手术如剖宫产、子宫肌瘤切除手术、子宫切开术或子宫成形术，自然分娩时，阵痛可能会使子宫刀疤处裂开，造成生命危险，所以剖宫产较安全。 8、孕妇罹患高血压，经催生不成时，宜剖宫产。 9、产程迟滞。 10、出血：如前置胎盘、胎盘早期剥离、子宫破裂、前置血管等出血，不但危及母亲而且也危及胎儿的生命，宜赶紧剖宫产。 11、孕妇外伤：如腹部外伤、枪伤、车祸意外伤害，皆可能伤及胎儿，需紧急剖宫产来抢救胎儿。 胎儿方面 1、胎位不正：如臀位、横位。 2、胎儿窘迫，胎心音发生变化或胎儿缺氧，出现胎便。 3、胎儿过重：胎儿预估体重超过4000克时，如经阴道分娩常会发生难产、胎儿外伤，采取剖宫产较安全。 4、胎儿过小：胎儿预估体重小于1500克时，剖宫产较安全。 5、多胞胎。 6、胎儿畸形。 7、子宫颈未全开而有脐带脱出时。 慎选剖宫产 了解了自然产和剖宫产的基本情况之后，专家在这里还是要提醒大家：慎选剖宫产，因为剖宫产还可能带来以下的情况： 盲目剖宫产，孩子易患多动症： 剖宫产因产道的改变，使孩子降临人世时的环境变化，正常产道生产过程带来的神经接触等感觉破坏，使孩子在成长过程中易得多动症。 剖宫产的孩子易感觉统合失调：
剖宫产率高的原因分析及措施 剖宫产原本是作为解决难产及母婴并发症挽救母儿生命的一种手段，随着围产医学的进展及麻醉、剖宫产技术的提高，以及抗生素的发展，其安全性已获得社会的广泛认同，实践证明，应用恰当的剖宫产是挽救母儿危难的重要措施，确实为降低孕产妇病死率发挥了重要作用。然而人们的观察意识变化及医疗行为中诸多因素的介入,导致剖宫产率越来越大。 一、剖腹产居高不下的原因 1 医源因素 ①高龄产妇比例增多,加上一些孕妇营养过剩导致新生儿体重超标,采取顺产的风险较大。 ②由于彩超和胎儿监护仪的广泛应用,胎儿窘迫、羊水过少、脐带绕颈、巨大儿、臀位、剖宫产的主要因素,巨大儿、羊水过少、脐带绕颈并非剖宫产的绝对指征,绝大多数可顺产,而孕妇、家属多不同意试产,臀位几乎都是在孕妇、家属的要求下进行剖宫产。 ③有反复流产、死胎的产史,婚后多年不孕,经多方面治疗得以妊娠的珍贵儿、试管婴儿,不愿意顺产分娩。 ④产妇及家属不愿让胎儿有任何围生期缺氧及产伤的风险。 ⑤许多孕妇对正常分娩存在认识误区,有人认为剖宫产的孩子更健康、更聪明,还有人认为剖宫产是有利于产妇和新生儿的最安全的生产方式,甚至有些孕妇担心自然分娩会影响形体。 ⑥初产妇在分娩过程中产生分娩的恐惧、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,因而要剖宫产。 ⑦年轻的医生处理难产的经验不足、顺产助产能力下降,剖宫产就成了解决问题的捷径。 2 社会因素 ①产妇对自然分娩有恐惧的心理,认为剖宫产比顺产疼痛轻、安全,顺产会使阴道松弛而影响夫妻性生活,对剖宫产缺乏正确的认识。
②由于计划生育的开展,一对夫妇只生一个孩子,准婴儿的地位尤 显重要。部分孕产妇及其家属担心在自然分娩过程中胎儿的头颅受产道挤压而变形,影响胎儿的智力。 ③为求吉利,要求择日择时剖宫产分娩。 ④产妇受家庭、同事和亲朋好友的影响。 ⑤产妇法律意识和维权意识不断提高,但对剖宫产分娩的创伤认识不足。 ⑥由于剖宫产手术技术熟练、时间短,有些产科医生为避免长时间观察产程的辛苦和承担医疗风险的压力,在适应证的掌握上尽量放宽 标准。 ⑦有一些医院为了追求经济利益,不论孕妇是否有剖宫产指征都进行剖宫产手术。 ⑧目前产科医疗纠纷和诉讼增加，产科医务工作者从业压力加大，正在成为剖宫产率居高不下的原因之一。 3 指征因素 3.1 危及胎儿 ①血氧含量降低②胎儿心率过低或过高③子宫异常:子宫过小、瘢痕子宫或子宫畸形④多胎妊娠⑤子宫颈异常:宫颈口过松、孕妇患活动期生殖器疱疹感染⑥胎盘及脐带异常:前臵胎盘、胎盘早剥⑦发育异常。 3.2 危及孕妇 ①头盆不称:胎儿头过大,不能通过骨盆②产程过长,如第二产程延长③胎位不正:臀位、横位④高龄产妇:年龄大于40岁⑤孕妇处于危急状态:妊娠毒血症、先兆子痫、子痫、高血压。 4 剖宫产的缺点 与顺产相比,剖宫产存在以下缺点: ①剖宫产不仅容易导致产妇术后伤口感染,还容易造成肠损伤、腹腔粘连、子宫内膜异位症等,死亡率为正常分娩产妇的5倍。 ②剖宫产后远期并发症(如盆腔炎、月经不调、腰痛)明显高于顺产分娩
顺产与剖腹产的月子餐有区别吗 一、月子餐有必要吗 现代月子餐的概念来自台湾的庄淑旂博士，她曾担任过日本皇太 后美智子的专任健康管理顾问，结合中西医，得出坐月子的理论。中 医强调：在女性产子的过程中，会造成耗气伤血，所以极易导致分娩 后气血的虚弱。但是经过月子餐的调理，能够协助产妇恢复身体的状态。 女性一生拥有三次改变体质的机会：月经初潮、产后坐月子和更 年期，特别是生育期，这是最能够改善女人体质的机会。膳食得当， 配以充足的休整，能使产妇变形的内脏恢复弹性，协助产妇恢复到产 前的身体原貌，并能彻底改造体质。 而且，坐月子的方式如果不准确，很可能会造成老化十分快速， 甚至出现一胎老十岁的状态，皮肤老化、失去光泽;体型变成水桶状， 并导致骨质疏松，钙质流失，常感到体力不支，提早进入更年期。所以，产妇要保想保持的状态，必须要均衡营养，充分休息，规律运动，保持愉快的心情，再依自己体质的虚、实、寒、热，谨慎地选择合适 的中药与食物来调理。所以，月子餐是衡量能否坐好月子的标准之一。 二、顺产与剖腹产的月子餐区别 新妈妈生产方式不同，在饮食上也是有区别的，主要体现在：顺 产的妈妈只需要按照一排二调三补的顺序调理即可。倘若是剖腹产生子，因手术原因，肠胃蠕动速度受到干扰，肠腔中易产生积气，继而 常会有饱腹感，所以饮食要格外注意。产后6小时内忌吃胀气的食物，如豆浆、黄豆等，可选择利于肠道蠕动的通气排便食物，如萝卜，通 气后能够选择半流质的食物如米粥、面条等。产妇身体情况不同，调 理也要具体情况具体对待。生产后不能太早食用油腻食物，下奶食物 在一周后食用。 剖腹产妈妈进食须知：
1.产后1—2 天 肠胃消化水平较弱，适合选择容易消化的食物，忌吃油腻的食物。 2.产后3—4 天 不要喝过多的汤，避免乳汁过度淤胀。 3.产后1 周 经过一周的调理，胃口恢复正常，可进食做成汤的鱼、蛋、禽等。忌食易发酵、产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等。 剖腹产产后饮食禁忌 1.术后一周内为避免胀气，禁食蛋类及牛奶; 2.不吃油腻的食物; 3.不吃深色素的食物或酱油，以免疤痕颜色加深; 4.不吃咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物; 5.生冷类食物禁食40 天(如大白菜、白萝卜、西瓜、水梨等)。 月子餐的“宜”与“忌” 1.产后宜多喝汤 产后要多补充水分，能够喝点清淡的蛋汤、鱼汤等，但是不要着 急喝催乳汤，因为新妈妈的乳腺管还未完全通畅，提前催奶会增加疼痛。也不宜喝油汤，因为会增加奶水的脂肪含量，宝宝喝了容易拉肚子。 2.产后要多喝水 产后要多喝水，这样能够增强排毒。喝水能够加快体内的新陈代谢，溶解在水里的废物能够通过排泄排除体外，若是摄入水分过少， 新妈妈体内代谢的废物就无法完全排清，堆积在体内会产生有害反应。
剖宫产与顺产的对比（Comparison of cesarean section and spontaneous delivery） Skyline - cesarean section compared with natural childbirth, sister trembling...... 2010-04-20 21:33 (| classification: default classification) Natural labor and dissection in the end, which is good, which is less harm to the body, which is better for the baby, I am also in the study, there is a view, we discuss ah ~! The second hospital is famous for obstetrics, and I've had enough in obstetrics! Five weeks postpartum, delivery room a week, not easy to boil the production department, but also can not get rid of its shadow Two obstetric operation room entirely rely on students to support, one after another caesarean section, all our classmates wash hands onstage Hey, do not say first my bitter history, in terms of key In a few years, all of us will be promoted to mom and Dad It's not easy to be a woman. It's hard to have a baby Many people think that the caesarean section is good, and the baby is not painful, so let your sister come to talk to you
自然分娩的好处及剖宫产的利弊 认识自然分娩的好处及剖宫产的利弊有些产妇及家人认为，剖宫产可免受痛苦，既不改变体形，又能保证婴儿的安全，剖宫产生的孩子很聪明等，因此盲目地追求剖宫产。这主要是对正常分娩缺乏正确的认识。其实，阴道分娩对母子更有好处。 对于胎儿分娩过程中子宫有规律的收缩，能使胎儿的肺得到锻炼，出生后有利于新生儿呼吸的建立，促进肺成熟，出生后很少发生肺透明膜病；分娩时宫缩和产道的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和黏液排挤出来，使新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率大大减少；免疫球蛋白G（IgG）在自然分娩过程中，可由母体传给胎儿，剖宫产儿缺乏这一获得抗体的过程，因而自然分娩的新生儿具有更强的抵抗力。 对产妇来说分娩阵痛时子宫下段变薄，上段变厚，宫口扩张。这种变化使产妇产后子宫收缩力增强，有利于产后恶露排出，子宫复原，减少产后出血。且免受麻醉和手术的影响，产后恢复快。 剖宫产是解决母婴并发症和难产的一种手段。随着医疗技术水平提高，尽管手术的安全性提高了，但手术的危险如麻醉意外、羊水栓塞等依然存在，新生儿吸入性肺炎的发生率较高，还可能发生产后出血、盆腔粘连等。分娩后，产妇身体恢复得也较慢。 由此可见，阴道分娩才是正常的分娩途径。孕妇在妊娠后应有充分的思想及心理准备。如果没有异常情况，为了母亲和婴儿的健康，应尽量争取阴道分娩。
轻松自然分娩三部曲 分娩？疼痛？ 其实，并没有你想象的那么可怕。 只要我们在分娩前，做好预备功课，那么分娩也可以轻松地完成。所以，现在，我们就在邯郸县医院妇产科医护人员的指导下，奏响轻松自然分娩的三部曲吧。 第一部曲：临产 分娩准备： 临产先兆：在真正临产前，可能会有一些征兆出现，如阴道有少量血性分泌物排出，即见红、腰酸、下腹部坠胀感，腹部发硬发紧，有的产妇可能感觉有轻微、不规律的腹痛．或因破水阴道有水流出。 临产开始：规律的子宫收缩．即大约每10分钟内出现两次宫缩，伴随胎儿头下降．子宫口扩张此时应该住院待产。 元江县医院妇产科医生贴心叮咛：破水后要注意观察羊水性状．记录破水时间，应采取平卧姿势。一旦破水必须马上住院。 住院准备： 准备住院用品：现金，身份证，农合本，准生证；生活用品：洗漱用具、卫生用品（卫生纸、卫生巾）、盆、毛巾，换洗衣服。婴儿用品：湿巾、小毛巾、小儿衣被、尿布、小碗、小勺、吸奶器。 进产房用品：水杯(吸管)、适量水果及食品、卫生用品。
新妈妈产后恢复，顺产和剖腹产的区别有什么不同。 新妈妈产后恢复，顺产和剖腹产的区别有什么不同。生宝宝是顺产好还是剖腹产好？一直是人们争论的话题。其实二者都各有利弊，准妈妈还是根据自身条件来选择分娩的方式。那剖腹产和顺产在产后恢复上究竟有什么区别呢？顺产只是分娩阶段难熬，生完就好了；但是剖腹产则是产后难受，麻醉药效过后伤口疼痛，身体恢复时间也更慢。PWRH产美盾是女性产后专业补血营养和产后恢复的必备营养。可协助顺产很剖腹产子宫伤口蛋白折叠，维持正常的蛋白构象和细胞形态，同时促进剖腹产伤口愈和，做好新细胞再生的营养储备。刺激子宫胶原蛋白细胞分子的自我修复系统。
顺产和剖腹产产后子宫复旧的区别 顺产妈妈产后子宫恢复时间，一般需要42天左右。 顺产妈妈刚刚生完孩子的子宫大约如孩子头大，重约1千克，约在产后4-6周会恢复原来大小，即鸡蛋大小，50-70克，这个变化过程被称之为子宫的复旧，主要通过子宫持续收缩来修复。 顺产的产妇，在产后42天左右，应到医院做妇科检查，了解子宫是否恢复正常。 然而剖腹产妈妈因为子宫上有一个伤口，子宫复旧的修复期，最主要的是要促进伤口愈合，修复身体机能，调理各脏器，收缩骨盆腔，促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能，这是产后调理最为重要的一环。 特别是剖腹产伤口的创伤是比较大的，切口剖宫产手术，手术打开，皮肤，皮下，前鞘，肌肉层，腹膜，膀胱子宫返折腹膜，子宫下端共七层。伤口感染、异物、受压、牵拉（影响血液循环）、营养缺乏或免疫力过低，就会影响伤口愈
合 法国PWRH含有弹性蛋白胶原三肽、透明质酸以及燕窝表皮生长因子提取物，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生。 在创伤发生24小时内，伤口边缘的基底细胞即开始增生伤口收缩是由伤口边缘新生的肌纤维母细胞的牵拉作用引起，因为伤口收缩的时间正好是肌纤维母细胞增生的时间，透明质酸可以帮助弹性纤维均衡生长预防疤痕增生。
顺和剖，一直是妈妈们纠结不已的两个选择，各有各的利弊。下面嗲妈咪总结了顺和剖的不同对比，赶快收藏了慢慢看吧！ 一、疼痛： 顺产，疼痛等级分为10级，而顺产就是最痛的那一级。其实真正痛的是开宫口的阵痛，说身不如死并不夸张；之后还有撕裂或者侧切的缝针，但是因为有麻药，所以感受上还好。建议妈妈用羊肠线，免去拆线的二次痛苦。 剖腹产，生的时候因为麻醉不会有什么感觉，很多剖腹的妈妈都表示：生完压肚子的感觉好酸爽！想一下肚子上本来就有伤口，再狠狠的压一下……恢复期也会有持续的疼痛。总的来说疼的强度不如顺产，但比顺产疼的时间长。 二、饮食调理： 顺产，产后即可进食易消化的饮食，适量饮水，产后4-6小时内应解小便。 剖腹产，6小时后可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广，蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在食谱中应占适当比例。 三、产后养护： 顺产，产后6-8小时即可下床活动。有侧切的产妇，坐时尽量坐侧切椅，避免压迫伤口，休息时取平卧位或侧卧位，避免恶露污染伤口。 剖腹产，术后6小时采取去枕平卧位，6小时后可采取半卧位或侧卧位，24小时拔尿管后需下床活动，适当活动可促进肠蠕动，利于子宫的复旧，尽早恢复体形。 四、优缺点对比 一）、优点： 顺产的好处：
1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。 2、产后可立即进食，可喂哺母乳。 3、仅有会阴部位伤口。 4、并发症少。 5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体直辖市功能的发展也较好。 6、腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦。 7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。 剖腹产的好处： 1、由于某种原因，绝对不可能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。阴道分娩无法达成，或经阴道分娩可能对产妇或新生儿（胎儿）有危险时，就需要剖腹生产。这些特别的情况，就是我们常提到的剖腹产适应症。 2、剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。 3、如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。 4、腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 5、做结扎手术也很方便。 6、对已有不宜保留子宫的情况，如严重感染，不全子宫破裂，多发性子宫肌瘤等，亦可同时切除子宫。 7、由于近年剖腹产术安全性的提高，许多妊娠并发病和妊娠合并症的中止妊娠，临床医生选择了剖腹产术，减少了并发病和合并症对母婴的影响。 二）、缺点： 顺产的缺点： 1、产前阵痛，分娩过程的痛感强烈。 2、阴道生产过程中突发状况。
剖腹产后直接回病房 与顺产后却要观察两个小时的原因 2019/10/4 生孩子对女人来说都是一次巨大的考验，有的妈妈说在产房简直到绝望的地步，有那么一段时间叫天天不应叫地地不灵，最大的愿望是赶紧结束这个过程，快点和自己的家人见面，倾诉一肚子的苦水。 可是，理想很丰满现实很骨感，对于顺产的妈妈来说，生完孩子后，还不能立即回病房，还要观察2个小时。但是剖腹产的就没有这个过程，做完手术缝合好就可以回病房，比顺产的回病房还早。这一点让很多顺产的妈妈羡慕不已。 为什么剖腹产的可以直接回病房，而顺产的却要观察两个小时呢？令很多产妇感到疑惑，有些隐患医生肯定不会说的那么清楚，但是对产妇来说必定是不可逾越的时间。 其实，不管顺产还是剖腹产，产后都会出现一系列的问题，这些问题关系到产妇和胎儿的健康问题，一点也马虎不得。所以产妇在产
后都会进行观察，只不过观察的过程不同。 产妇在产后需要观察哪些问题呢？ 1、观察身体状况：观察产妇的基本身体指标，如血压、脉搏、血气等问题，如果产妇出现心脏问题，在产房内就地救治。如果回到病房，还要重新回到产妇救治，制造一些时间上的麻烦。 2、观察精神状态：在产后有的产妇会出现精神状态不佳的情况，有的因为身体不好精神虚弱。有的因为想生男孩结果生了女孩，让自己大失所望，内心极度悲伤等。精神状态和身体健康状况紧密相连，精神不好影响正常的内分泌，会影响产后恢复。医生发现紧急情况，会对其进行心理疏导，防止出现意外。 3、观察出血量：在分娩之后，会有一定程度的出血，如果出血量超过500ml就属于大出血，要进行输血处理。尤其是在产前就已经预见到要出血的产妇，在产前要准备好血袋，防止临时用血。有朋友当时就遇到这种紧急情况，不到2小时发生危险，在产房内紧急处理，算是保住了一条命。 4、警惕羊水栓塞：不管是顺产还是剖腹产，产后都可能会发生羊水栓塞，如果不及时抢救，后果不堪设想。羊水栓塞的几率虽然不
顺产和剖腹产的比较-亲身经历II (2009-02-07 15:02:11) 标签：分类： 这一续就等了差不多一个月。 还是慢慢随便写吧，想到哪写到哪吧。 3. 产后身体的恢复 我生第一个的时候是二十多岁，第二个就三十多岁了，按理说，现在的身体怎么着也不比年轻的时候好。不过可能是这次调理得好，身体恢复得不错，有的方面甚至还比之前感觉健康得多。 剖腹产后，我经历了很多身体上的恢复问题，我还以为是必然的呢。 比如说：脱发、小便失禁、腰酸疼、身材走样、子宫下垂、中医说的“阴吹”等等。 可这次一对比，才发现原来不一定是必然的，是我之前调理得不好，身体虚弱所至。 剖腹产后，我大概差不多用了两年的时间才把腰收得差不多。 这次顺产后，我吃得相对清淡，没有什么特别大鱼大肉的，结果两个月后上街，基本上看不出来我刚生完小孩。不过因为宝宝食量大了要喂多一些奶的缘故，我在两个月后增加了饭量，结果现在又胖了一些，腰还是有点粗，但是脸色就好看很多。
老人家都说：笑一笑，头发少。宝宝两个月多开始笑的时候，妈妈就会开始掉头发了。 西方医学说，产后因为激素的变化，就会把在怀孕期间该掉没掉的头发脱落，所以就有了产后脱发。而中医认为头发是人体血气充盈的结果，所以头发在中药学里面叫“血余”。如果人的血气不够，头发就不能茂盛。所以，产后脱发主要是因为生产损耗了血气，而得不到很好地补充和恢复，所以产生脱落。 我剖腹产后，头发掉得那是有点惊心动魄的，一抓一大把的。我还以为产后脱发就真的应该掉很多头发，一直没有在意。 这次顺产后，我针对自己的体质，少吃了很多寒凉的食物，煲多了一些健脾补气的汤水。宝宝两个多月的时候，我也开始掉头发了，但是这次掉头发掉得不多，枕头上只有那么十来条，洗头发的时候也不会一抓一把的。我还以为只是脱发的开始，往后的日子会多掉一些。虽然有些欣喜，不过也有些担心。 可是宝宝现在六个月了，我的头发不仅没有掉很多，反而现在不怎么掉了。说明产后脱发不是必然的，是身体好坏的反映。 说到小便失禁，那就感触更深了。 我剖腹产后一年多，还不能忍尿。一急就必须马上去厕所，否则就会弄湿整条裤子。就好像水龙头的开关完全失效一样，实在是尴尬得不得了。后来怎么好的，我也不记得很清楚了。反正是慢慢地好了。 这次顺产后，我一直没有出现这样的尴尬事情。尿是绝对忍得住，就算是生了一个月以后，突然打喷嚏也只是会漏一点点出来。 西医认为生产后，因为激素的原因，控制膀胱的括约肌仍然松弛无力，所以会有漏尿的现象。而中医对漏尿的说法是因为中气不足，不能约束膀胱。如果一个人的中气恢复得好，是不会漏尿的。 剖腹产后很多人都会觉得腰容易酸胀麻木，我的朋友都说那是因为我用了腰麻（半身麻醉）的原因。
中国剖腹产率高于标准3倍 医院被指唯利是图 2010-05-11 05:43:00来源: 北方网跟贴1021 条手机看新闻 核心提示：世界卫生组织公布一份调查报告称，中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%，为世界第一。未来母亲们对医院“唯利是图”的简单判断和医生们对医患纠纷的恐惧，与医疗领域长期存在的信任缺乏夹杂在一起，陡然提升了社会的不安全感。 北方网5月11日报道高于世界卫生组织标准3倍的剖腹产率，让紧张的医患关系再起波澜。未来母亲们对医院“唯利是图”的简单判断和医生们对医患纠纷的恐惧，与医疗领域长期存在的信任缺乏夹杂在一起，陡然提升了社会的不安全感。 剖腹产是人类医学技术和生育安全的重大进步，但在现有医疗体制下，顺产还是剖腹产，似乎已不再是一个单纯的医学问题。如何降低剖腹产率，需要的也不是简单的指责。 剖腹产之痛 今年2月，世界卫生组织公布的一份调查报告引起国内媒体和公众的普遍关注。该报告称，中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%，为世界第一。而世界卫生组织对剖腹产率设置的警戒线是15%。其中，未出现剖腹产手术指征(指当某种疾病符合诊疗常规所规定的标准，只有采用手术方式才有助于疾病的治疗)就进行手术的比例占全部剖腹产案例的11.7%。 “剖腹产已经失控”、“中国11.7%的剖腹产手术没有必要”、“医院逐利，‘钟爱’剖腹产”、“没有巨大经济收益，哪来的剖腹产率世界第一”……许多人将“罪魁祸首”锁定在了医院和医生身上。 5月6日，北京一家私立妇产医院的产妇病房。私立医院能够比公立医院为各产妇提供更多的医疗资源，但其高昂的收费令大部分产妇望而却步。本刊记者曹海鹏摄 某些医院剖腹产率高达90%以上 其实，我国剖腹产率过高的情况早已存在。 北京市公共卫生信息中心网站2006年刊登的一篇文章显示：在20世纪50到70年代，我国剖腹产率仅在5%左右，此后不断攀升，20世纪80年代以后快速上升至30%～40%，到20世纪90年代，上升更为明显，几乎达到了40%～60%。21世纪，在中国，剖腹产变得更加普通，其效用被无限放大。当前国内大部分城市医院剖腹产率在40%～60%以上，少数已超过80%，某些医院已上升至90%以上。 山东省某县妇幼保健院的赵院长告诉记者，剖腹产率一般是大医院高，小医院低，
自然分娩与剖宫产的区别： 自然分娩： 1.暴露与母体菌群（阴道及肠道排出物中的细菌）环境中的细菌 2.早接触，早吸收，早开奶（30分钟内），在产房即可支持 3.促进乳房的排空， 4.刺激喷射反应 5.阴道分娩，虽经过10余小时的产痛，但宝宝一出生，产妇会立刻感觉很轻松，很快可以下床活动，大小便自如，饮食饮食生活也很快恢复，可以有充分的精力照顾好自己的宝宝， 6.产妇的损伤小，住院时间短，有利于产后的恢复， 7.产妇初乳分泌早，能很好的进行母乳喂养， 8.分娩阵痛使子宫上段变厚，下段变薄，宫口扩张，产后子宫收缩力更强，有利于恶露的排出，也有利于子宫的恢复，减少产后出血，8.产妇可以及早锻炼，有利于体型的恢复。 9.阴道分娩避免了剖宫产带来的风险，如麻醉风险，手术出血，术后粘连等。
剖宫产分娩： 1.手术部位，环境的消毒， 2.抗生素的使用， 3.未接触母体菌群， 4.细菌主要来源于院内菌群， 5.影响免疫系统的发育成熟， 6.从母亲这方面说：剖宫产实际上属于人为创伤，必然会带来并发症。有资料显示：剖宫产产妇产褥感染率为阴道分娩产妇的10至20倍，孕产死亡率为阴道分娩产妇的5倍。剖宫产时的出血量比正常分娩的出血量要多。 剖宫产产妇在恢复的过程中，可能发生肠粘连、肠梗阻、盆腔炎、子宫内膜异位症等。正常饮食晚，还易造成产后乳汁分泌减少，所以开始会有母乳不足。剖宫产恢复起来也没有自然产那么快，自然产一般2至3天就可出院，而剖宫产伤口5至6天才能愈合。从经济角度比较，剖宫产的住院时间、医疗费用均要比阴道分娩高许多。 从胎儿这方面说：一般经过正常生理分娩过程的，胎儿会受到产道的挤压，会产生一种刺激即应激力。而胎儿的智力开发就是通过触觉、视觉、味觉、听觉等来刺激大脑细胞的活跃。
顺产和剖腹产的利与弊 剖腹产的缺点 （1）剖腹产切除缝合增长了产妇大出血以及感染的机会，产后出现各类并发症的有多是顺产的10~30倍，卵巢破裂、肠粘连、肠阻塞等并发症时常在术后出现。术后产妇疼痛的时间长，恢复时间也长，明显影响母乳喂养。 （2）由于孩子未经产道挤压，有1/3的胎儿肺液不克不及排出，生人后有的不克不及自立呼吸，易发新生儿并发症。剖腹产儿的空间感、方位感、免疫力、均衡能力、降服困难的能力较顺生儿差。 （3）剖腹产中有可能发生麻醉意外、出血及栓塞性疾病等意外。 (4)术后母体恢复慢，容易出现阴盆腔内组织粘连引起的慢性腹痛等症状。 (5)剖腹产会给子宫留下疤痕，给今后分娩或人工流产带来很多危险。 （6）从经济角度出发，剖腹产费用和保养费用都昂贵，是自然产的3-4倍。 剖腹产的优点 （1）剖腹产的切除缝合指征明确，麻醉以及切除缝合一般都很顺利。 （2）于宫缩尚未开始前就已颁行切除缝合，可以避免去母亲遭受阵痛之苦。（3）腹腔内如有其它疾病时，也可一概处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下卵巢肌瘤，都可同时切除。做结扎住切除缝合也很利便。 （4）对于已有不宜保留卵巢的情况，如紧张感染，不全卵巢破裂，多发性卵巢肌瘤等，亦可同时切除卵巢。 （5）许多怀胎并病发以及怀胎合并症的中止怀胎，选择剖腹产术，削减了并病发以及合并症对于母儿的影响。 顺产的优点： 1.产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。 2.产后可立即进食，可喂哺母乳。 3.仅有会阴部位伤口。 4.并发症少。 5.对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体直辖市功能的发展也较好。
剖腹产后注意事项及护理，看看吧 剖腹产后注意事项及护理，剖腹产作为分娩方式其中一种，它不像顺产那样，需要面对有手术伤口较大，创面广的术后问题。即便损伤程度不一样，但是同样不可避免都要经历坐月子的过程，在这个期间是妈妈剖腹产后身体护理及恢复的重要阶段，所以对于剖腹产术后注意事项妈妈们一定要有个底。避免各位妈妈走弯路，尤其要注意喝水，吃饭，洗澡这些不起眼的事情。那么，剖腹产后注意事项及护理有哪些？剖腹产当天产妇回到病房后一定注意好好休息，因为这毕竟是一次大的手术经历。孩子出生后给了妈妈很大的吸引力，妈妈会不断地关注孩子，提醒妈妈们在这时除了需要喂奶时喂孩子外，其他时间一定要闭目休息，以尽快恢复体力。产后还要多翻身，促进尽早排气，也要尽早进食，以补充手术造成的体能损失。产后第2天拔除导尿管后，要尽快活动，可以先坐起，再在床边活动，再下地活动。但要注意保护好伤口。千万不要一动不动地卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。 PWRH营养成分能影响造血系统，促进造血机能。促使血量充沛。通畅血液运输使其良性循环。补充产后流失的血液与营养，帮助孕妈提高体抗力，使身体快速恢复。 产后护理核心三要素： 1、术后鼓励产妇早下床活动 剖腹产术后麻醉消失后上下肢肌肉可做收放动作，也可以让产妇进行踝泵运动，术后可在床上多做翻身活动，促进血液循环，防止血栓形成；增强机体免疫力，防止尿路感染；促进肠蠕动，防止肠粘连导致便秘。根据病情的轻重和产妇的耐受程度，逐渐增加活动范围及活动量，产妇下床活动意义很大，早期下床活动对促进全身功能恢复，有利于伤口愈合，预防肺部并发症的发生。但每次的活动不能过于劳累，以产妇满意舒服为宜。同时应鼓励产妇咳嗽排痰，有利于肺的扩张和分泌物的排出。 2、科学营养搭配 在传统的产后营养中，自然分娩、小产还是剖腹产，在国内常见的营养除了小米稀饭、红糖水、益母草再无别选，欧美发达国家就没有坐月子的说法，也从来没有听说有月子病，目前为止中国女性的月子病终身携带率高升不下。讲究做月子，又不用专用产后营养，为什么只有国外产妇用。大量的调查数据显示中国妇女产后月子病要比国外妇女高很多。可见专用营
无痛分娩与剖腹产的优缺点比较 无痛分娩属于自然分娩，具包涵了自然分娩的优点又屏蔽了自然分娩的缺点。适合于大小适中的胎儿，在正常子宫收缩力量下，经过母亲适当大小的产道，胎儿多能够顺利诞生，只需少量的局部麻醉副作用小、产后恢复较快、住院时间短。剖腹产，需要较大浓的局麻醉药风险性大、有手术出血及术后发生并发症的机会，对孕妇的精神与肉体方面都会造成创伤。（一）.无痛分娩的优缺点 1.从精神上根本解除了产妇对分娩疼痛的恐惧感，使其能够心情舒畅的迎接新生命。 2. 无痛分娩起效快，作用可靠，能满足整个产程镇痛的需要；同时避免运动阻滞，产妇处于清醒状态，可参与分娩过程，不影响分娩；必要时还可满足手术的要求。且局麻药物浓度低下对母儿均无危害。 3 缓解产痛带来的不良生理反应，避免了子宫胎盘的血流量的减少，改善胎儿的氧供和产妇子宫收缩的失调现象，从而增加顺产机率。 4.婴儿在骨盆中经产道的挤压，可以帮助他们排出呼吸道中的粘液和肺部的羊水。通过分娩的刺激，婴儿出生后能够迅速建立自主呼吸，肺部合并症较少从而减少“剖腹产儿综合症”的发生率。 5.产后恢复快，产后可立即进食，仅会阴部位可能会有伤口，并发症少住院时间短。 6.可降低因产妇害怕产痛而选择剖腹产的发生率，从而有利于降低剖腹产率。 1．技术含量高，需要由掌握麻醉专业技能的麻醉科医师来操作，也就是说给药不太简便；2．有技术风险，有3%的镇痛失败率； 3．药物剂量和浓度选择不当时，对运动阻滞、产程及母婴产生不良影响。 （二）.剖腹产的优缺点 ,手术时间短，阴道不易受到损伤。 遗症可能，产后恢复较慢，住院时间较长；剖腹产后接着怀孕容易引起子宫破裂所以多数产妇还要再次经历手术的痛苦。对于婴儿来说剖腹产儿易出现“剖腹产综合征”；有报道说经剖腹产出生的婴儿成年后罹患哮喘的风险较顺产者高3倍、剖腹产儿易患多动症等。 1
剖腹产的优点与缺点 以前，剖腹产手术以前是人们不得已之下的选择，现在却愈演愈烈，我国剖腹产的比率每年都在增长。剖腹产作为一项先进的技术，有它的优点，但也不免存在许多缺点。每个孕妇都应该正确认识剖腹产的特点，以及自身的生理条件，切不可跟风盲目选择剖腹产手术。 剖腹产的优点 （1）基本可以自由选择剖腹产手术的日期，使孩子在你想要的日子里出生。 （2）如果有胎位异常、脐带绕颈等原因，胎儿绝对不可能从阴道娩出时，施行剖腹产手术可以挽救母婴的生命。 （3）剖腹产手术可以在还未开始出现宫缩时就施行，母亲不用遭受阵痛的折磨。 （4）剖腹产的手术步骤明确，技术日趋成熟，麻醉和手术一般都很顺利，不会造成母婴生命危险，更不会有顺产的难产情况。 （5）剖腹产手术近年来安全性有很大提高，对于妊娠的并发症和妊娠合并症的中止妊娠，临床医生会选择剖腹产手术，能有效减少并发症和合并症对母婴的影响。 （6）对不打算再要第二胎的夫妇，剖腹产时可以一并对女方做结扎手术，免受二次开刀的痛苦。 （7）腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如产妇患有合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 （8）产妇如有以下不宜保留子宫的情况，亦可在手术时同时切除子宫——如子宫严重感染，不全子宫破裂，多发性子宫肌瘤等。 剖腹产的缺点 （1）剖腹产，顾名思义就是剖开母亲的肚皮和子宫，将胎儿取出。这是一项开刀手术，对母亲的肉体和精神都是一个创伤。 （2）手术时有可能使产妇大出血，并损伤腹内其它器官，手术后也有可能会有心血管、呼吸、泌尿等系统的合并症。 （3）虽然医学技术日益发达，剖腹产手术时极少发生麻醉意外，但并非100%不发生。 （4）即使手术顺利完成，但手术后也有可能发生子宫切口愈合不良，切口长期不愈合，晚期产后流血，腹壁窦道形成，肠粘连或子宫内膜异位症等后遗症。
顺产和剖腹产的优缺点 剖腹产好还是顺产好？在正常情况下，肯定是顺产比剖腹产好。但是剖腹产在某些紧急情况下却是能救回母婴的生命，所以到底是选择剖腹产还是顺产，应该视情况而定。 剖腹产的好处：为了更平安地生下孩子 1、由于某种原因，绝对不可能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。 阴道分娩无法达成，或经阴道分娩可能对产妇或新生儿（胎儿）有危险时，就需要剖腹生产。在哪些情况下，孕妇需要接受剖腹生产，母婴才会有满意的结果？这些特别的情况，就是我们常提到的剖腹产适应症。 2、剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。 3、如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。 4、腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 5、做结扎手术也很方便。 6、对已有不宜保留子宫的情况，如严重感染，不全子宫破裂，多发性子宫肌瘤等，亦可同时切除子宫。 7、由于近年剖腹产术安全性的提高，许多妊娠并发病和妊娠合并症的中止妊娠，临床医生选择了剖腹产术，减少了并发病和合并症对母婴的影响。
顺产的好处： 1、产后恢复快。生产当天就可以下床走动。一般3-5天可以出院，花费较少。 2、产后可立即进食，可喂哺母乳。 3、仅有会阴部位伤口。 4、并发症少。 5、对婴儿来说，从产道出来肺功能得到锻炼，皮肤神经末梢经刺激得到按摩，其神经、感觉系统发育较好，整个身体直辖市功能的发展也较好。 6、腹部恢复快，可很快恢复原来的平坦。 7、不会因为麻醉剂而使孩子的神经受到伤害。 这样看来，关于剖腹产好还是顺产好这个问题，剖腹产和顺产都是各自有优点的，那么到底是选剖腹产还是选顺产则要视产妇情况了。 顺产和剖腹产的优点和缺点 顺产好还是剖腹产好？如果你也犹豫不决，那么全面来了解一下顺产与剖腹产的利弊分析吧。 1、顺产优点： （1）临产时有节律的子宫受缩、舒张，使胎儿的胸腔也发生有节律的舒缩，从而使胎儿的肺得到锻炼，为婴儿出生以后的自动呼吸创造有利条件； （2）胎儿经母亲产道，在挤压作用下可将在子宫内吸进的羊水及黏液挤压出来，因此能减少新生儿并发症；
中南大学 CENTRAL SOUTH UNIVERSITY 毕业论文（设计） 题目：关于剖宫产与顺产的利弊选择讨论 学生姓名：李正杰 学院：中南大学继续教育学院 办学单位：岳阳市景升卫生学校 完成时间： 2014、03 指导老师: 论文登记表序号 目录 第1章绪论 (3) 第2章自然分娩。 2.1自然分娩的适合人 群 (3) 2.2自然分娩的利处。 2.2.1自然分娩对产妇的利处。 2.2.2自然分娩对胎儿的利处。 2.3 自然分娩的弊端。
2.3.1自然分娩对产妇的不利影响。 2.3.2自然分娩对胎儿的不利影响。 第3章剖宫产的利弊。 3.1剖宫产的指征 3.2 剖宫产的利处。 3.2.1剖宫产对产妇的利处。 3.2.2剖宫产对胎儿的利处。 .3剖宫产的弊处。 .3.1剖宫产对产妇的不利影响。 .3.2剖宫产对胎儿的不利影响。 结论。 参考文献。 摘要 【摘要】：不同分娩方式对产妇的影响，自然分娩是指胎儿通过阴道自然娩出，不用施行药物或助产手术。剖宫产是指不通过产道将胎儿取出。方法有很多种，大部分采取腹式剖宫产即切开产妇的下腹部和子宫将胎儿取出。世界卫生组织公布的一份调查报告引起国内媒体和公众的普遍关注。该报告称，中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%，为世界第一。该报告称，中国在2007年10月至2008年5月间的剖腹产率高达46%，为世界第一。而世界卫生组织对剖腹产率设置的警戒线是15%。为此，本文就自然分娩与剖宫产的利弊做一分析。
2000-2008年剖腹产率排名前十一的国家 剖宫产自然分娩产妇【关键词】： 第一章绪论 本论文的目的、意义：分别了解顺产与剖宫产的定义、适合人群、论述了自然分娩的好处及提倡自然分娩的重要意义，指出了剖宫产对产妇和孩子产生的弊端。 学生应该完成的任务：资料的收集、整理和阅读； 自然分娩和剖宫产利弊分别阐述。 第二章自然分娩 自然分娩：胎儿发育正常，孕妇骨盆发育正常，孕妇身体状况良好，靠子宫的有节律收缩将胎儿推出体外。自然分娩是最为理想的分娩方式，他是一种正常的生理现象。对母亲和胎儿没有 多大的损伤，而且母亲产后很快能得以恢复。 2、1适合人群：年龄介于24～28岁；孕期合理营养；控制体重、多做运动；对自然分娩有信 心；定时做产前检查。 2、2 自然分娩的利弊 2、2、1 自然分娩对产妇的利处
分析顺产与剖宫产盆底肌肉受损程度及康复治疗后效果 发表时间：2016-06-02T14:42:46.390Z 来源：《中国医学人文》2016年第3期作者：李绍娟[导读] 由此可见，产妇在进行分娩时，要根据自身的实际情况进行合理选择，只有这样，才能在最大限度上降低损伤程度。 李绍娟（安达市医院151400） 【摘要】目的：对比研究顺产与剖宫产盆底肌肉受损程度及康复治疗后的临床疗效。方法：此次研究的对象是选择我院从2014 年2 月至2015 年5 月期间收治的90 例产后产妇，将其临床资料进行回顾性分析，并按照入院时间将90 例产后产妇平均分为两组，采用顺产分娩方式的设为对照组，采用剖宫产的设为观察组，对两组产后产妇的盆底肌肉受损程度及康复治疗效果进行观察和对比。结果：对照组产后产妇的盆底肌肉受损程度明显大于观察组，但康复治疗效果和康复时间明显好于观察组，经统计学分析后，两组实验的结果具有统计学意义。 结论：顺产同剖宫产相比，前者对盆底肌肉的受损程度较大，但是康复治疗效果好于剖宫产。 【关键词】顺产；剖宫产；盆底肌肉；受损程度；康复治疗；效果对比【中图分类号】 R2 【文献标号】 A 【文章编号】 2095-9753（2016）3-0300-01 近年来，医疗技术水平的不断提高，在产妇分娩过程中采用剖宫术较为广泛，然而，同顺产相比，多数产妇认为剖宫产是较为轻松的方式，在一定程度上，使剖宫产率呈逐年上升趋势[1]。本次研究活动选择我院从2014 年2 月至2015 年5 月期间收治的产后产妇90 例，并对顺产产妇和剖宫产产妇的临床资料进行回顾性分析，现将研究结果作如下汇报。 1 资料与方法1.1 资料分析选择我院从2014 年 2 月至2015 年5 月期间收治的产后产妇90例作为本次研究活动的调查对象，按照入院时间将本组90 例产后产妇平均分为对照组（n=45）和观察组（n=45），对照组产妇中，最大年龄为35 岁，最小年龄为22 岁，平均年龄为（22.4±6.1）岁。 观察组产妇中，最大年龄为36 岁，最小年龄为24 岁，平均年龄为（25.5±4.5）岁。比较两组产后产妇的临床资料，如：性别和年龄，存在的差异不明显（P>0.05），可以进行临床对比。 1.2 排除标准为了确保本次实验的真实性和准确性，将没有盆腔手术史的产妇予以排除；将慢性咳嗽史的产妇予以排除；将慢性便秘史的产妇予以排除；将没有尿失禁的产妇予以排除；将没有盆腔器官脱垂家族史的产妇予以排除。 1.3 方法本组90 例产后产妇回院复查，并接受盆底肌肉检查，其后利用肌力测试法对其测定[2]。此外，对进行康复治疗的产后产妇实施训练，一周训练2 次，连续治疗10 次为一疗程。 1.4 疗效判定标准本组所有产后产妇经检查后，盆底完全收缩且对抗时间较为持久，收缩次数分5 次，判定为5 级；盆底完全收缩，且有轻微对抗，其收缩次数为4 次，则判定为4 级；盆底完全收缩，且无对抗现象，收缩水次数为3 次，则判定为3 级；盆底不完全收缩，持续时间较短，且收缩次数为2 次，判定为2 级；盆底无收缩现象，且收缩次数为1 次，则判定为1 级。 1.5 统计学处理对观察组和对照组所得所有数据选择统计学软件SPSS 21.0 对数据进行分析和处理，计数资料选择卡方检验，组间比较选择t 进行检验，当P<0.05 时，则表示两组实验存在的差异具有统计学意义。 2 结果2.1 剖宫产产妇与顺产产妇的盆底肌肉损伤程度对比分析观察组产后产妇经剖宫产后，同对照组顺产妇相比，盆底肌肉损伤程度明显少于对照组，但经统一康复治疗后，对照组顺产妇的康复效果明显好于对照组，统计学分析后，两组产后产妇存在的差异具有统计学意义，数据分析详见表1。 3 讨论女性盆底肌肉是女性体内的重要组织器官，然而，在分娩过程中，盆底肌肉松弛和损伤的发生率相对较高[3]。近年来，在临床分娩过程中，多数产妇会选择剖宫产。剖宫产具有快捷、恢复快以及轻松的特点，因此，在临床中应用较为广泛。但是，产妇实施剖宫产，同顺产相比，其膀胱和会阴的位置会发生巨大的改变，但是盆底肌肉的损伤程度小于顺产[4]。本文对所有产后产妇的盆底肌肉进行检查，并对其进行分析，主要评估内容包括：肌肉收缩强度、时间以及次数等。 结合本次实验研究结果表明，剖宫产产妇盆底肌力为1 级的比例为6.7%，而顺产产妇盆底肌力为1 级的比例为13.3%，由此可见，产后产妇实施剖宫产对盆底肌肉的损伤程度明显少于顺产产妇。此外，对本组所有产后产妇实施康复治疗，并对其进行结构训练，在一定程度上，可以加快盆底肌肉的恢复速度。从研究结果来看，顺产产妇治疗后的康复效果明显好于剖宫产产妇，经统计学分析后，两组产后产妇之间的差异显著，其结果具有统计学意义。 近年来，在临床治疗盆底肌肉损伤过程中，常采用康复治疗，其不仅使收缩能力大大提高，同时性生活的质量可以得到有效的改善[5]。从本次研究结果可以看出，实施康复治疗后，所有产后产妇的盆底肌力均有所提高，并且在治疗过程中无不良反应出现。 综上所述，顺产分娩方式同剖宫产分娩方式相比，前者对盆底的损伤程度较大，但实施康复治疗后，顺产分娩的康复速度和康复效果明显好于剖宫产。由此可见，产妇在进行分娩时，要根据自身的实际情况进行合理选择，只有这样，才能在最大限度上降低损伤程度。 参考文献[1] 李彩霞，刘群艳. 顺产与剖宫产盆底肌肉受损程度及康复治疗后效果对比[J]. 中国社区医师（医学专业），2012，14（31）：120.[2] 王会英. 顺产与剖宫产对产妇盆底肌肉受损程度分析及新生儿高胆红素血症对比[J]. 海南医学院学报，2013，19（9）：1289-1291.[3] 高鹰. 不同阴道分娩方式对盆底肌肉的近期影响[J]. 中国妇幼保健，2013，28（34）：5629-5630.[4] 张艳，易念华，吴兰，等. 不同分娩方式对产后早期盆底功能的影响及康复治疗效果评估[J]. 华中科技大学学报（医学版），2014，43（3）：351-355.[5] 左海燕.产科因素对产后盆底的影响及盆底康复治疗的近期疗效观察[D]. 天津医科大学，2014.