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中学生心理健康教育调查问卷

中学生心理健康教育调查问卷
中学生心理健康教育调查问卷

5.你对自身心理素质的关注程度是()。 [单选题] [必答题]

非常关注

较关注

不关注

6.你去学校心理咨询室咨询的情况是()。 [单选题] [必答题]

经常

偶尔

没有

7.面临压力或烦心事,你怎样解决?() [单选题] [必答题]

向心理老师倾述

向班主任倾述

向任课老师倾述

向朋友倾述

向家长倾述

找种方式发泄

憋在心里不说

8.你认为学生的心理问题主要是由什么引起的?() [单选题] [必答题]

人际交往带来的压力问题

学习压力

情感问题

对周围环境的不适应

17.你认为父母对你的心理健康关心程度是() [单选题] [必答题]

漠不关心

很少关心

比较关心

过度关心

中学生心理健康(心理压力状况)调查问卷

中学生心理健康调查问卷 ----心理压力 年级: 性别: 压力的心理学定义:心理压力是一种个人主观的感觉,即个人在面对困难时,一时无法消除困难的 一种被压迫的感受。 请在问题后的括号里写出您的选项, 1、您的压力主要来自何处?( )[此题为双选] A、学习 B、考试 C、同学交往 D、师生交往 E、亲子交往(与家长之间) F、家庭环境 您平时以哪些方式缓解压力?[以下 15 个选项,每个选项是一种缓解压力的方式,请选出其中的一项。 2、你与家长沟通、倾诉的频率是: ( ) A、随时 B、偶尔 C、很少 3、与朋友沟通、倾诉采取的方式是: ( ) A、打电话交谈 B、网上交谈 C、面对面交谈 4、和任课老师沟通、倾诉: ( ) A、随时 B、偶尔 C、从不 5、与心理老师沟通、倾诉采用的方式是: ( ) A、电话 B、面对面 C、书信 D、电子邮件 6、通过看书发泄,那你最喜欢看哪一类书: ( ) A、游戏战略 B、娱乐 C、文学类杂志 D、科普 E、漫画 F、言情小说 G、武侠小说 7、看电视、电影或碟片。最喜欢看哪一类电影或电视: (


A、喜剧 B、悲剧 C、知识性 D、暴力(战争、武侠) E、文艺娱乐 F、言情 G、科幻 8、听音乐来缓解,最喜欢听哪一类音乐: ( ) A、中文流行歌曲 B、外文流行歌曲 C、中国古典乐曲 D、西洋乐器独奏 E、交响乐 9、你是否通过以下方式来缓解压力: ( ) A、交异性朋友 B、吸烟、喝酒 C、打架 D、上述三种皆无 10、玩电子游戏来缓解,最喜欢玩哪一类电子游戏: ( A、动作类(如射击) B、格斗类 C、体育类 D、棋牌类 E、角色扮演 F、即时战略 11、作为中学生,最害怕发生哪一件事情: ( )

A、公布考试分数 B、老师当众批评 C、当众揭露自己的隐私 D、不受老师、同学的欢迎 12、你认为,普遍而言,以下做法中哪一个最能有效地减小对中学生的负面影响的压力?( A、树立正确的人生观 B、培养健康的兴趣爱好 C、形成良好的人际交往系统 D、培养心理承受能力 13、学校心理咨询室在什么地方?( ) A、1 号楼楼梯间 B、接待室 C、2 号楼楼梯间 D、政教处 14、我们学校心理信箱的位置在哪?(
)[单选]


心理健康教育现状调查问卷(教师)

心理健康教育现状调查问卷(学校) A卷(教师) (注意:请在符合你实际的选项前面的圆圈里做上标记,或者在横线上阐述) 1.你的年龄是 ○25岁以下○26到30岁○31到35岁○36到40岁○40到50岁○50到60岁2.你的教龄是 ○3年及以下○3到5年○6到10年○11到15年○16到20年○20年以上3.你所任教的学段 ○幼教○小学低年级○小学中年级○小学高年级○初中○高中 4.你是班主任吗?○是○不是 5.你的专业(任教学科) ○语文○数学○英语○物理○化学○生物○历史○地理○政治○音乐 ○美术○其它__ 6.以下词汇你更了解,或者更想了解 ○心理健康教育○心理问题○心理疾病○心理辅导○心理咨询 7.你对《中小学心理健康教育指导纲要》 ○从未听说○不了解○说不清○了解一点○非常了解 8.你对心理或心理健康的理解 ○从未听说○不了解○说不清○了解一点○非常了解 9.你对心理健康教育的理解 ○从未听说○不了解○说不清○了解一点○非常了解 10.你所在学校有开设心理健康教育课程,有配备专业的心理教师 ○有开课有专业教师○有开课没有专业教师○没有开课有专业教师○没有开课没有专业教师 11.你认为学校心理健康教育有必要开设,对日常教学以及师生的学习工作生活有意义,有利于学生健康成长 ○非常不同意○不同意○说不清○同意○非常同意 理由:__________ 12.你所在学校领导非常重视心理健康教育 ○非常不同意○不同意○说不清○同意○非常同意 13.你觉得中小学师生的心理健康需得到更多关注 ○非常不同意○不同意○说不清○同意○非常同意 14.你需要或者更想得到以下人员的帮助 ○同事○专业人士○学校领导○不需要帮助○心理工作者 15.如果学习心理学知识可以帮助他人帮助自己,你愿意加入进来 ○非常不同意○不同意○说不清○同意○非常同意 感谢你对以上问题的回答!

7中学生心理健康调查表

中学生心理健康调查表 姓名: 性别 : 年龄 : 亲爱的同学们: 你好! 为了全面客观、公正地反映初中生心理健康问题的形成原因,并进行分析,以改进教育教学方法,提高质量。学校心理研讨小组课题组对你进行心理调查,你的心理资料将对本课题有十分重要的参考价值,望你给予配合为盼。谢谢! 指导语:下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。请仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写,每个题目没有对错之分,请你尽快回答,不要在每道题上过多思考。你做完问卷之后,由你亲自交给我们,我们为你绝对保密,不要有任何顾虑。 每个题目后都有五个等级供你选择,分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示:1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是 注意:①每个题目后只能选择一个等级,在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。

47、别人对我的表现评价不当 1 2 3 4 5 48、明知担心没用,但总害怕考不好 1 2 3 4 5 49、总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 5 50、我容易激动和烦恼 1 2 3 4 5 51、同异性在一起时,感到害羞不自在1 2 3 4 5 52、有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 5 53、我对父母时而亲热时而冷淡 1 2 3 4 5 54、我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 5 55、我讨厌考试 1 2 3 4 5 56、心里总觉得有事 1 2 3 4 5 57、常有自杀的念头 1 2 3 4 5 58、有想摔东西的冲动 1 2 3 4 5 59、要求别人十全十美 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 60、同学考试成绩比我高,但能力并不 比我强

心理健康调查问卷

龙华学校学生心理健康调查问卷报告 一、调查概况: 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行,调查问卷主要由龙华中学的学生完成,包括七年级、八年级和九年级的学生。本次调查共成功向学生发出问卷80份,收回的有效问卷共73份。通过调查研究,对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解,为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标,提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法: (一)调查目标:了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力 (二)调查方法:问卷调查。 三、问卷内容: 中学生心理健康调查问卷 各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。 年级: 性别: 年龄: 1、你现在的学习压力() A.过大 B.过小 C.还可以 2、对于目前的学习任务,你已经感到力不从心()

A.是 B.有时觉得 C.从没有 3、你认为目前你的压力来自于() A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、如果别人不督促你,你是否主动学习() A.会 B.极少 C.不会 5、一次考试失利,对你会有怎样的影响() A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 6、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人() A.经常 B.偶尔 C.从不 7、你能独立完成老师布置的作业吗() A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选择性地完成每门部分作业 8、你认为怎样学习效果会好点() A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 9、你在学习上的时间分配() A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流 10、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标() A.会 B.有时会 C.不会 11、你最佩服的人物是() A.伟人 B.明星 C.父母 D.班上成绩冒尖的同学 12、当大家注视你时,你会()

大学生心理健康教育期末考试试题及答案

大学生心理健康教育期末考试试题及答案 1.【单选题】心理学是在( )模式下研究人的问题的。 A、简单 B、健康 C、通约 D、一般 我的答案:C得分 2【单选题】学习心理学要追求( )、不要苛求( )。 A、正确有效 B、有效正确 C、真理逻辑 D、逻辑真理 我的答案:B得分:0.0分 3【单选题】心理学学科的发展迄今是( )的局面。 A、稳步向前 B、曲折坎坷 C、百花齐放 D、停滞不前 我的答案:C得分:0.0分 4【判断题】心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。 我的答案:√得分:20.0分 5【判断题】科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。 我的答案:√ 6【多选题】我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为( ) A、美国人养大狗 B、关于狗叫声形成了通约 C、不同情境下的不同标准 D、中国人较聪明 我的答案:ABC得分:16.6分 7【判断题】你理解的事物就是事物的本身。( ) 我的答案:×得分:33.3分 8【判断题】客观是被所有人都能够感知的那个现实。 我的答案:√ 9【判断题】心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。( ) 我的答案:√得分:20.0分 10【判断题】马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。( ) 我的答案:√得分:20.0分 11【判断题】不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。( ) 我的答案:√得分:20.0分 12【判断题】完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。( ) 我的答案:√得分:20.0分 13【判断题】心理学史研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。( ) 我的答案:√得分:20.0分 14【单选题】被称为西方哲学奠基者的是( )。 A、柏拉图 B、德谟克利特 C、苏格拉底 D、普罗泰戈拉 我的答案:C得分:10.0分 15【单选题】毕达哥拉斯认为()是人类高级智慧的体现。 A、文字 B、情感 C、哲学 D、民主 我的答案:D得分:10.0分 16【单选题】被称为西方医学之父的古希腊医生是( )。 A、德谟克利特 B、希波克拉底 C、苏格拉底 D、柏拉图 我的答案:B得分:10.0分 17【单选题】马丁·布伯是( )家 A、政治 B、历史学 C、宗教哲学 D、军事 我的答案:C得分:10.0分

小学生心理健康教育调查问卷

小学生心理健康教育调查问卷 一、选择题。 1、您平时()孩子的心理健康 A、关注 B、不太在意 C、不关心 2、您认为孩子如果心理有问题,主要是()的原因 A、家庭 B、老师 C、孩子自身 D、社会 3、您平时()和孩子的沟通 A、很注重 B、偶尔 C、无所谓 D、从不 4、您认为家庭教育对于孩子的心理健康() A、很重要 B、一般重要 C、没有关系 5、对于孩子的学习状态您() A、很了解 B、一般了解 C、不在意 6、您认为孩子的身心健康发展() A、正常 B、一般 C、不在意 D、不知道 E、不正常 7、孩子的个性发展您认为和()有关 A、家长的影响 B、学校教育 C、孩子的天性 D、其他外界影响 8、孩子对待陌生人能() A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 9、孩子与新朋友在一起时()

A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 10、孩子受到委屈时() A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气 D、找家长述说 11、孩子有话最想对()说 A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说 12、孩子对于您的要求总是() A、言听计从 B、无所谓 C、狡辩 D、从不遵守 13、对小动物,孩子() A、喜欢 B、不伤害 C、捉弄 D、喜欢弄死 14、您平时()学习有关心理学方面的知识 A、会主动 B、不怎么注意 C、不会 15、您认为孩子到学校的心情() A、非常愉快 B、一般 C、不开心 D、不了解 二、简答题。 1、请适当列举一些您孩子的优点(越多越好)。

2、请您就家庭教育对于孩子在情感、态度、责任、个性、意志等各个方面的影响,谈谈您的看法

中学生心理健康调查问卷报告

心理健康调查问卷报告 一、调查概况: 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行,调查问卷主要由我校七年级的学生完成。通过调查研究,对本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况有了初步的了解,为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性和实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标,提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法: (一)调查目标:了解本校学生的耐挫、自卑和闭锁心理健康情况。 (二)调查方法:问卷调查。 三、问卷内容: 中学生心理健康调查问卷 各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。 班级 __________________________ 性别_______________________________ 年龄 1、您觉得自信吗?() (1 )非常自信(2 )自信(3 )有时不太自信 (4 )不自信(5 )常常感到自卑 2、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗?() (1 )比一般人更有价值(2 )当然 (3 )好象总觉得没有别人能干(4 )没什么价值

3、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么?()

( 1 ) 知识 ( 2 )出身 ( 3 )财富 ( 4 )性格 ( 5 )外貌 ( 6 )其它 4 、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么? ( ) ( 1 )成绩不理想 ( 2 )不适应宿舍生活 ( 3 )经济困难 5 、您每个月的生活费用够用吗? 6 、您业余时间主要做些什么? ( 7 、您是否认为自己经常不被关心? (2) 不是 8 、我觉得大多数人都不可信任 总是 9 、您感到老师或同学歧视您吗? 12、你认为怎样学习效果会好点( 4 )好朋友对自己的背弃 ( 5 )家里不支持自己的学业 6 )家庭变故 7 )其它 1 )有剩余 ( 2 )基本够用 )不太够用 4 )经常负债 (1) 阅读课外书籍 2 )体育运动 3 )帮家里干活 4 )娱乐玩耍 其他 (1) 是 1 )无 2 )偶尔 时有 4 )经常 (1) 常常感到 (2) 很少感到 (3) 没有感到 10 、您最不喜欢老师哪一种做法? (1) 找家长 (2) 当众批评 (3) 罚站 4 ) 其他 11 、您总感觉别的同学穿得比自己好 自己感到不舒服吗? ( ) (1) 是 (2) 不是 (3) 偶尔 A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过

心理健康教育调查问卷

心理健康教育调查问卷 同学:你好! 为了深入了解我校学生心理健康状况,进一步提高心理健康教育的针对性和指导性,以改进教学方法,提高教学质量,我们特制定了如下调查问卷。请同学们根据自己的真实想法认真填写,你的信息将对我的研究具有十分重要的参考价值,望你给予配合,谢谢你的合作!祝同学们学习愉快,成长快乐! 1、你认为我校学生心理健康水平如何? A:健康B:亚健康C:较低 2、你对自身心理素质的关注程度: A:非常关注B:较关注C:不关注 3、你做过心理咨询吗? A:经常B:偶尔C:没有 4、遇到心理困惑时,你怎样解决? A:心理咨询B:向朋友倾诉C:自我调控D:其他途径 5、在心理健康领域里,你更想了解哪方面的内容? A:压力与减压B:自我认识与自我悦纳 C:自我体验与自我成长E:换位思考与同理心 D:沟通 F:情绪管理和情商管理 6、你对“什么是心理健康”这概念清楚么? A:非常清楚B:有点了解C:朦胧知道一点D:很不清楚 7、你认为自己在人与人间的沟通交往上有存在障碍吗? A:有很大障碍B:有时有障碍C:比较少D:无 8、你觉得是否需要心理老师的帮助?()

A:无所谓B:一点点C:很需要D:我心理健康,不需要 9、你认为一个心理健康的人最典型的特征是什么?() A:处世乐观,热情诚恳B:心平气和,与世无争,乐于助人C:有良好的人际关系D:吃得下,睡的香 10、你觉得下列哪项是决定心理健康的最主要因素? A:先天心理素质B:后天家庭教育影响 C:日常学习生活环境的影响D:其他因素 11、你是否遇到心理问题?() A:经常有B:偶尔有C:没有过D:没有想过 12、你认为现在自己的心理状况如何?() A:很健康B:比较健康C:不健康D:没有想过13、你认为学生的心理问题主要是由什么引起的?()A:人际交往带来的压力问题B:学习压力 C:情感问题D:对周围环境的不适应 14、你是如何对待面临的压力或烦心事?() A:向知心朋友述说C:找家长 B:找种方式发泄D:憋在心里不说 15、如果你身边的朋友存在心理问题,你会如何做?() A:开导他(她)B:事不关己,无所谓 C:对外宣传他(她)有问题D:为了自身安全能躲多远躲多远16、你认为校园里是否有开设心理咨询中心的必要?() A:很有必要B:无所谓C:完全没有必要,多此一举 17、你认为学生的心理健康是否应引起重视?()

中学生学习心理的调查问卷

中学生学习心理的调查问卷 班级______性别______年龄______; 亲爱的各位同学: 现在我们就你们学习心理状况的现状进行调查,以真实反映中学生学习心理的发展现状,请大家按实际情况认真填写,从各选项中选择最适合的一个,填写在每道题目后面的括号里。 真诚地希望您配合我们的调查活动!不甚感激! 1、进入初中后,对于新的环境,多增加的科目,你的适应程度如何?() A.不适应 B.基本适应 C.已经适应 2、面对目前的各科学习任务,你的感觉如何?( ) A.比较轻松 B.力不从心 C.没感觉 3、你认为你目前的压力来自于哪方面?() A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、一般情况下,你会如何缓解自己的压力?() A.找人倾诉 B.运动 C.睡觉 D.网络 E.其他(请填写)____________ 5、如果别人不督促你,你是否会主动学习?() A.会 B.极少 C.不会 6、初中与小学的学习方法进行比较,你觉得它们() A.相同 B.不相同 C.不清楚 7、一次考试失利,将对你产生怎样的影响?() A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能

8、你经常想自己不用花太多时间学习,成绩也会超过别人吗?() A.经常 B.偶尔 C.从不 9、你能独立完成老师布置的作业吗?() A.完全可以 B.只能完成某几门 C.每门都只能完成作业的部分 10、你总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己恰当的评价?() A.是 B.没想过 C.从没有 11、你常为短时间内成绩没有提高而苦恼不己?() A.总是 B.有时 C.从不 12、为了及时完成某项作业,你会() A.废寝忘食,通宵达旦 B.参考别人的 C.完全照抄别人的1 13、你认为学习是() A.乐趣 B.不得不做的事 C.没有意义的事 14、在学习和娱乐发生冲突时,你会选择() A.学习 B. 娱乐 C.拿不定主意 15、考上初中,你觉得() A.终于可以放松了 B.先休息一阵再学习 C.马上投入更紧张的学习 16、你认为初中的学习大多是() A.记忆性学习 B.理解性学习 C.理解与记忆性并存的学习 17、你常认为课本的基础知识() A.很重要 B.根据老师讲解而定 C.不重要 18、你认为以下方式,哪种更有利于提高学习效果?()

大学生心理健康调查问卷通用

大学生心理健康调查问卷您好,感谢您参与我们的问卷调查工作。填该问卷时,请将您所选的选项√。请认真填写该问卷调查,感谢您配合我们的调查。我们会为您的调查结果保密,再次感谢您的配合。 1.您的性别是:a男b女 2.您是哪个年级的学生 A 大一b 大二 c 大三 d 大四 3.您的专业类别 A 人文经管类 b 理工类 c 艺术类 d 体育类e医学类f其他—(请 补充选项) 4.录取的专业和自己的愿望: a非常符合、满意b比较满意c一般d不太满意 e相差太远,很不满意f无所谓 5.你觉得自己经常处于哪种情况: a快乐B、平稳C、无聊D、郁闷E、焦虑F、悲观e、其他—(请补充选项) 6.你认为大学生的心理问题主要是由什么引起的(可多选) a人际交往带来的压力问题b学习压力c情感问题d就业压力e对周围环境的不适应f社团活动g经济压力h网络游戏成瘾i 其他—(请补充) 7.你认为学习方面的压力是由什么引起的(可多选) A.没有行之有效的学习方法 B.家里人的期望过高 C.疲于备考各种技 能性证书 D.跟不上老师进度 E.别人比自己强 F.其它 8.您在大学的学习中碰到的最大困惑是:

a学习目标模糊B、不适应大学的教与学C、学习动力不足 D、学习氛围不好 E、想学的东西学不到,不想学的东西必须学 9.你最近经常出现的心烦事是什么(可多选) a人生发展与职业选择上有困难b思想上有困难c课程学习有困难d自我管理能力不强e经济困难f不适应大学生活g与异性交往方面有困难h家庭变故或困扰i情感困扰j人际关系与沟通上有困难 10.若你在人际交往方面存在压力,你认为是什么原因造成的呢 A.担心与同学相处不融洽 B.与他人的沟通交往存在障碍,缺乏技巧 C.别人不喜欢自己与自己交流 D.自己性格过于内向f其他———(请 补充) 11.您对自己的前途感到困扰和担忧过么 A 经常 b 偶尔 c 很少 d 没有 12.您专业的就业前景会给您带来压力吗 A 特别大 b 很大 c 一般 d 不太大 e 不知道 13.您认为父母的期望会带给您压力么 A 很大 b 一般 c 较少 d 没有 14.在大学里你是否保持着自己的爱好 a是B、否 a学科专业的竞争B、学习成绩的竞争C、1能力的竞争 D、学历的竞争 E、3学校名气的竞争 F、2社会关系的竞争 G、人品(如诚信、责任感)的竞争 15.您择业时主要考虑: A、到祖国最需要的地方 B、服从国家需要 c兼顾国家需要与个人兴趣D、有利于个人的发展

心理健康教育期末考试题目

心理健康:狭义,人的基本心理活动过程的完整,协调一致;广义,高效而满意的持续的心理状态 心理健康教育:是一种以发展为理念,以学生为中心,建立在新型人际关系基础上的设有独特教育目标,以“他助-互助-自助”为机制需要专业技能具有自身范式的服务性教育活动。心理健康教育课程:依据课程本质的要求,从心理健康教育课程的目标、辅导内容、辅导活动的方式来规范和设计的课程 心理咨询:是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程 系统脱敏:是一种在求治者掌握松弛技术的基础上,使之逐步减少引起其焦虑恐惧紧张的一种心理干预技术 自我开放:咨询师提出自己的情感、思想、经验与求助者共同分享,或开放对求助者的态度、评价,或开放与自己有关的经历、体验、情感以促使其提高自我认识、促进其自我发展的一种技术 满贯:就是鼓励求治者直接接触引起焦虑恐惧的最强烈的情景,坚持到紧张焦虑恐惧感觉消失的一种快速心理干预技术 面质:通过纯理性分析和逻辑思辨的途径改变求询者的非理性信念,以助其解决情绪和行为问题的一种技术 共情:体验别人内心世界的能力 考试焦虑:是一种复杂的情绪现象,是考生在考试期间心理上的紧张不安担心忧虑恐惧等在情绪上的反应 多动症:儿童多动综合征是儿童中常见的一种注意力缺陷、活动过度和行为冲动为主要特征的综合型障碍,也称轻微脑功能障碍。 试析心理健康教育的重要性 1.全面实施和推进素质教育的需要 2.改善和提高青少年儿童心理健康水平需要3.世界各国基础教育课程改革的共同趋势4.社会主义精神文明建设的需要请谈谈你对心理健康标准的理解1智力正常2情绪适中3意志健全4人格统一完整5自我意识正确6人际关系和谐7社会适应良好8活动效能吻龄 影响小学生心理健康的因素有哪些?试加以分析一、本体因素1生理因素:遗传分娩发育疾病2心理因素:认知情绪意志个性。二、诱发因素1家庭因素:片面的家庭观念,错误的家庭方式,不良的家庭氛围2学校因素:学校教育指导思想偏差,学业负担过重教育方法不当,师生关系紧张。3社会因素:社会经济政治局势的动荡,社会风尚不良,社会文化负面影响。三、自身因素 请谈谈你对心理健康教育实质的理解 1心理健康教育是以发展为理念的教育活动2是以学生为中心的3是一种建立在新型人际关系基础上的4是一种独特教育目标的5是一种以“他助-互助-自助”为机制的6是一种服务性的7是一种需要专业技能的8是一种具有自身范式的教育活动 试析心理健康教育与德育的主要区别1德育是解决人的社会问题,核心是人生观和道德观问题;心理是主要帮助学生认识自己,认识自己与社会的关系,发展潜能,其核心问题是成长问题2.德育以说服师范为基本手段,心理则是以尊重、共情、真诚的人际关系的建立为基本手段3德育重在明理追求反省,心理重在疏导、宣泄4德育把学生当做社会关系中的一个社会角色来要求的,目的在与提高学生对国家和社会归宿感和自豪感;心理把学生当作人际关系中的一个具体人要求的,目的在于提高个人价值观与成就感5德育要求学生达到君子的境界,心理要求学生达到凡人的境界 简述中小学心理健康教育的目标、内容和途径内容目标:1总目标:通过提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观向上心理品质,促进学生人格健全发展2

中学生心理健康调查问卷及报告

学生心理健康调查问卷报告 一、调查概况: 本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行,调查问卷主要由意溪镇初级中学的学生完成,包括七年级、八年级和九年级的学生。本次调查共成功向学生发出问卷1027份,收回的有效问卷共976份。通过调查研究,对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解,为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标,提供了客观和主观上的依据。 二、调查目标和方法: (一)调查目标:了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力 (二)调查方法:问卷调查。 三、问卷内容: 中学生心理健康调查问卷 各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。 班级性别年龄 1、你现在的学习压力() A.过大 B.过小 C.还可以 2、对于目前的学习任务,你已经感到力不从心() A.是 B.有时觉得 C.从没有 3、你认为目前你的压力来自于() A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 4、如果别人不督促你,你是否主动学习() A.会 B.极少 C.不会 5、考试时,如果监考人来回走动注视着我,我便无法答卷。() A.会 B.有时会 C.不会 6、一次考试失利,对你会有怎样的影响() A.情绪波动很大 B.和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人() A.经常 B.偶尔 C.从不 8、你能独立完成老师布置的作业吗() A.完全可以 B.只能完成某几门 C.只能选择性地完成每门部分作业 9、总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价() A.是 B.没想过 C.从没有 10、你认为怎样学习效果会好点() A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 11、你在学习上的时间分配()

小学心理健康教育调查问卷

小学心理健康教育调查问卷 卷首语:同学们!21世纪是机遇与竞争并存,希望与痛苦并存,光荣与苦难并存的时代,人类将迎接来自许多方面的严峻挑战。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质,心理健康将成为21世纪对人才选择的重要条件,为此特举行这次心理健康现状问卷调查,希望同学们如实填写。 1、你上学读书是为了(A ) A、没有知识不能生存 B、替老师学习 C、替父母学习 D、读书后赚大钱F、同学间好玩 2、课堂上老师提问( A ) A、马上回答 B、想一会再回答 C、等别人答 D、老师抽问才答,一般不回答 3、老师布置的作业(A ) A、认真完成 B、完成一些 C、不完成 D、边做边玩 4、期末考试时( A ) A、心情紧张 B、有点紧张 C、无所谓 D、有信心,不紧张 5、爸爸妈妈回家晚了感到不安。(A ) A、是 B、不是 6、看电视遇到伤心或感人处时(A ) A、跟着流泪 B、没有眼泪 C、那是假的 D、非常激动 7、和同学在一起,你感到(A ) A、快乐 B、一般 C、不合群 D、孤独 E、自卑 8、见了认识的长辈( A ) A、主动热情招呼 B、不好意思 C、躲起来 9、家里来了陌生客人:(B ) A、喜欢 B、主动招呼 C、不理睬 D、怯生 10、与新朋友在一起(A ) A、主动邀请一起玩 B、不好意思接近 C、只顾自己玩 11、受到委屈时( A ) A、为自己辩解 B、与人争吵 C、独自生闷气 12、你心中的秘密最想告诉( A ) A、老师 B、家长 C、好朋友 D、谁也不说 13、当别人不小心踩了你一脚时( A ) A、原谅 B、要求对方道歉 C、骂对方 D、反踩他一脚 14、对小动物,你( A ) A、喜欢 B、不伤害 C、捉弄 D、喜欢弄死 15、学校做清洁时( A ) A、认真做 B、老师在就认真,不在就马虎 C、边做边玩 D、不做要受罚,只好做 16、对左右为难的事要果断选择一种方法( A ) A、是 B、不是 17、做事不成功时,你是(B ) A、不服气,再做 B、总结教训 C、请别人帮助 D、不再做

大学生心理健康教育期末考试及答案

大学生心理健康教育期终考试 一、单选题(共20分) 1、人的心理与生理、精神和身体、机体内外环境是一个统统统一的整体,这一观点被称为(A) A.生物、心理、社会医学模式 B.生物医学模式 C.心理、社会模式 D.生物、社会医学模式 2、根据弗洛伊德的人格理论,自我遵循(D )行动 A.喜悦原则 B.道德原则 C.现实原则 D.本能原则 3、根据心理学(B)在人际交往中所产生的心理定势作用,在与陌生人交往中,大学生要注意给人留下优良的第一印象。 A.晕轮效应 B.首因效应 C.马太效应 D.标签效应 4.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防御方法,称为( A) A.否认作用 B.合理化作用 C.投射作用 D.幻想作用 5.(D)是指个体从事有目的的过程中遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现、需要不能满足的情绪状态。 A.压力 B.挫折 C.吃紧 D.焦灼 6.(A)是一种较薄弱、清静、持续而带有渲染作用的情绪状态。 A.心境 B.激情 C.应激 D.心情 7、影响心理健康的因素不包括(A) A、生物原因 B、社会原因 C、家庭环境因素 D、个体原因 8、某学生开朗、好动、乐天、灵敏,喜欢交朋友,醉心广博,安定性差,缺少毅力,见异思迁。他的气质类型属于( A)

A.多血质 B.胆汁质 C.粘液质 D.解?制 9、认为运动员四肢发达、头脑简单,女孩松软、无主见,南方人精通,北方人厚道。这是(B) A、第一印象效应 B、刻板效应 C、角色固着 D、投射效应 10.从内容上看,自我意识可以分为生理自我,心理自我和(C?) A.理想自我 B.现实自我 C.社会自我 D.投射自我 二、名词解释(共30分) 1、心理健康:是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。 2、心理咨询:心理咨询就是专业的心理咨询师,运用心理学技术和方法协助求助者解决心理问题的过程。 3、心理狐疑:是指人们在日常学习、生活中经常遇到的,导致心理适应不良的问题。 4、自我意识:是个体在社会化过程中逐步形成和发展起来的,对自我以及自己与周围环境关系的多方面多层次的认知、体验和评价,是个体关于自我全部的思想、情感和态度的总和。 5、人格:又称个性,是人们在日常生活中表现出来的相对安定的个性心理特点和个性心理倾向的总和。 6、自我概念:就是指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识。 7、焦灼:是指一个人的动机行为遇到实际或臆想的挫折而产生消极担心的情绪体验,它由多种感受交织而成。内心中形成的对对方最真诚的倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的最剧烈的感情。 9、应激:是在出乎意料的紧迫情况下所引起的高度吃紧的情绪状态,在人们遇到突如其来的紧张事故时就会出现应激状态,如地震、火灾等。

中学生心理问卷调查

问卷调查性别_____ 年龄____ 亲爱的九年级同学们: 为了了解你们的所思所想,为你们的健康成长提供好的帮助,更好地有针对性的进行中考复习,请你们认真填写如下内容,这既是对你自己负责,也是对我们这一级九年级负责。写不写名字由你自己决定.第23、24、25、26(问答题)题可答于背面。 1、从理论上讲,初三是初中阶段中学习最紧张、最充实的时期,你感觉如何? A、很紧张、很充实 B、很紧张,但很疲劳,学习收效不大 C、不特别紧张,但学习收效不少 D、不紧张,也没什么收获 2、你有信心考上高中吗?()A、有B、没有C、信心不足,但努力有希望 3、你有信心考上尖子班吗?()A、有B、没有C、信心不足,但努力有希望 4、你的什么学科最优? 5、你什么学科最差? 6、你考高中是:()A、自己心愿B、父母逼迫 7、对你来说目前各科的复习方法合适吗?() A、合适 B、大都合适 C、不太合适 8、你认为你上课学习效率高吗?() A、高 B、一般 C、不高 D、忽高忽低 9、你现在的学习压力() A、过大,影响学习 B、过小,没有动力 C、还可以 D、不知道 10、你认为目前你的压力来自于() A.老师的期望 B.家庭的期望 C.自己的期望 D、都有 E、不知道 11、一般情况下,你会如何缓解自己的压力() A.与别人面对面交谈 B.电话 C.书信 D.网络 E、日记 F、不清楚 12、你是否了解自己的优缺点,并喜欢自己?() A.知道,很喜欢 B.知道,但不喜欢 C.知道,无所谓 D.不知道 E.管他呢 13、你在遇到挫折的时候依赖朋友吗?() A.不是,独自应付 B.会听朋友意见,但以自己为主 C. 偶尔会 D.完全是 14、别人批评你时,你会() A.接受批评 B.为自己辩解 C.不知所措 E、委屈,憋在心里 F、无所谓 15、你认为影响你情绪的最大因素是() A、人际关系 B、学业成绩 C、家庭困扰 D、学校管理制度 16、一次考试失利,对你会有怎样的影响() A.情绪波动很大 B.没影响,和以前一样 C.更加努力 D.认为自己很无能 17、总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价() A.是 B.没想过 C.从没有 18、假如你遇到不顺心的事,你通常会向谁倾诉() A.家长 B.老师 C.朋友 D.同学E、日记 F、憋在心里 19、父母和你交谈的内容,大多是关于哪方面的?() A、学习 B、生活 C、人生 D、处事方式 E、人际关系 F、很少知父母坐在一起谈心 20、你认为,父母对你的看法是“一好(学习好)百好”和“一不好(学习不好)百不好”() A、是 B、不是 21、你认为,老师和同学对你的评价是只以学习成绩为准则吗?() A、是 B、不是

教师心理健康调查问卷

济南市教师心理健康状况调查问卷 这是一份关于教师心理健康状况方面的调查问卷, 前面是一些相关背景资料,匿名方式进行可有效保护 您的隐私,请如实在相应选项划“√”。 后面是一些关于人可能会有的问题的陈述。请仔细 地阅读每个条目,然后根据最近一星期之内这些情况 对您影响的实际感觉,在最符合的一项上划“√”。 答案没有对、错之分。不要对每个陈述花太多的时间 去考虑,但所给的回答应该最恰当地体现您现在(最 近一周)的感觉。 谢谢您的合作! 1、性别:(1)男(2)女 2、您属于以下哪个年龄段:(1)25岁以下(2)26—30岁(3)31—35岁(4)36—40岁(5)41—45岁(6)46—50岁(7)51岁以上 3、学历:(1)中专(2)大专(3)大本(4) 研究生(5)博士 4、任教学段:(1)小学(2)初中(3)高中(4) 职高(专) 5、任教学科:(请填写) 6、教龄:(1)3年以内(2)3—5年(3)5—10年 (4)10—15年(5)15—20年(6)20 年以上 7、职称:(1)初级(2)中级(3)高级(4) 特级 8、是否班主任:(1)是(2)否 9、您的个人实际平均月收入(所有收入扣除公积金、 保险等,单位:元): (1)不到800 (2)800—1500 (3)1501—2500 (4)2501——3500 (5)3501—4500 (6)4501—5500 (7)5501—6500 (8)6500以上

10、您平均每个工作日工作时长: (1)8小时以内(2)8—10小时(3)10—12小时(4)12小时以上 11、您在工作时间之外是否有辅导学生:(1)有(2)没有 12、如果以10分为满分,您对自己的生活满意感可以打分。 13、您感觉自己的工作:(1)非常轻松(2)比较轻松(3)一般情况 (4)压力比较大(5)压力非常大 14、您感觉自己的家庭生活:(1)非常美满(2)比较美满(3)一般情况 (4)比较不幸(5)非常不幸 15、您与同事间的关系:(1)非常和谐(2)比较和谐(3)一般情况 (4)比较冲突(5)非常冲突 16、您与学生之间的关系:(1)非常和谐(2)比较和谐(3)一般情况 (4)比较冲突(5)非常

中学生心理健康调查问卷

中学生心理健康调查问卷 班级:年龄:性别: 1、您觉得自信吗?() (1)非常自信(2)自信(3)有时不太自信(4)不自信(5)常常感到自卑 2、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗?() (1)比一般人更有价值(2)当然(3)好象总觉得没有别人能干(4)没什么价值 3、您对自己的外貌满意吗?() (1)非常满意(2)一般(3)不太满意(4)很不满意(5)感到自卑 4、您觉得自己的前途乐观吗?() (1)是 (2)不是 5、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么?() (1)知识(2)出身(3)财富(4)性格(5)外貌 6、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么?() (1)成绩不理想(2)恋爱失败(3)不适应宿舍生活(4)经济困难(5)好朋友对自己的背弃(6)家里不支持自己的学业(7)家庭变故(8)其它———— 7、您每个月的生活费用够用吗?() (1)有剩余(2)基本够用(3)不太够用(4)经常负债 8、您的生活费用最大支出在哪两个方面?() (1)学习方面(2)穿着方面(3)娱乐方面(4)恋爱方面(5)饮食方面(6)其他 9、对于您所花的钱,您都详细记账吗? () (1)是 (2)不是 10、您业余时间主要做些什么?() (1) 阅读课外书籍(2)体育运动(3)帮家里干活(4)娱乐玩耍 11、您是否经常和周围的人发生矛盾?() (1)是 (2)不是 12、有想伤害他人或打人的冲动() (1)无(2)偶尔(3)时有(4)经常(5)总是 13、您是否和生人见面时感觉不自然?() (1)是 (2)不是 14、您是否认为自己经常不被关心?() (1)是 (2)不是 15、我觉得别人想占我的便宜() (1)无(2)偶尔(3)时有(4)经常(5)总是 16、在生活中,您是否能发现许多愉快的事?() (1)是 (2)不是 17、同异性在一起您感觉害羞吗?() (1)是 (2)不是 18、您感到有人在背后议论我() (1)无(2)偶尔(3)时有(4)经常(5)总是 19、总觉得别人在跟我作对() (1)无(2)偶尔(3)时有(4)经常(5)总是 20、时常与人争论、抬杠()

中学生心理健康调查问卷

中学生心理健康调查问卷 各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。 班级性别年龄 1 、您觉得自信吗?() ( 1 )非常自信( 2 )自信( 3 )有时不太自信 ( 4 )不自信( 5 )常常感到自卑 2 、您认为自己是一个有价值的人,至少和同龄人不相上下吗?() ( 1 )比一般人更有价值( 2 )当然 ( 3 )好象总觉得没有别人能干( 4 )没什么价值 3 、如果您能改变自己,您最希望改变的是什么?() ( 1 )知识( 2 )出身( 3 )财富 ( 4 )性格( 5 )外貌( 6 )其它 4 、上中学后,您觉得您最大的挫折是什么?() ( 1 )成绩不理想( 2 )不适应宿舍生活( 3 )经济困难 ( 4 )好朋友对自己的背弃( 5 )家里不支持自己的学业 ( 6 )家庭变故( 7 )其它 5 、您每个月的生活费用够用吗?() ( 1 )有剩余( 2 )基本够用( 3 )不太够用( 4 )经常负债 6 、您业余时间主要做些什么?() (1)阅读课外书籍(2)体育运动 (3)帮家里干活(4)娱乐玩耍(5)其他 7 、您是否认为自己经常不被关心?() (1) 是(2) 不是 8 、我觉得大多数人都不可信任() ( 1 )无( 2 )偶尔( 3 )时有( 4 )经常( 5 )总是 9 、您感到老师或同学歧视您吗?() (1) 常常感到 (2) 很少感到 (3) 没有感到 10 、您最不喜欢老师哪一种做法?() (1) 找家长(2) 当众批评(3) 罚站( 4 )其他 11 、您总感觉别的同学穿得比自己好,自己感到不舒服吗?() (1) 是 (2) 不是 (3) 偶尔 12、你认为怎样学习效果会好点() A.共同学习 B.孤军奋战 C.没想过 13、你在学习上的时间分配() A.对喜欢的科目下狠功夫 B.平均分配 C.对不喜欢的放任自流 14、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标() A.会 B.有时会 C.不会 15、你最佩服的人物是()

学校心理健康教育期末试题答案

学校心理健康教育期末试题答案 一、填空(每空2分,共30分) 1、心理健康、人格 2、个别 3、自我、超我、本我 4、罗杰斯 5、附属 6、同理心 7、正 8、遮掩性、弥散性 9、呼吸松弛、肌肉松弛、冥想松弛 二、简答(每小题6分,共30分) 1、青春期主要的心理问题有:(每点1分) (1)、心理生理性紊乱; (2)、情绪问题; (3)、性别角色混乱; (4)、人格冲突; (5)、人际冲突; (6)、性心理问题。 2、小学生心理发展特点如下: a.心理发展是迅速的,尤其是思维、记忆、知觉等能力(2分); b.心理发展是平稳协调的(1分); c.心理发展是开放的(1分); d.心理发展是可塑的(1分); e.心理发展中具有矛盾性。(1分) 3、消除学生学习的过度焦虑可以从以下几方面进行: (1)认知辅导,让当事人对自己学习情况和能力有个正确认识;(2分)(2)自我暗示,编一些提高自信心的话来进行自我暗示;(2分) (3)松弛训练;(1分) (4)劳逸结合。(1分) 4、系统脱敏技术是由著名精神病学家沃尔帕创立.它是在当事者掌握松弛技术的基础上,使之逐步减少引起其焦虑,恐惧,紧张源的一种心理治疗方法。(2分)系统脱敏技术可以分两步: 第一步,制定一张焦虑层次表.从引起焦虑,紧张最轻微的情景到最强烈的恐惧,依次排列出若干等级;(2分) 第二步,先让当事者肌肉完全放松,从最低的焦虑层次进行想象,肌肉会紧张起来,这时进行肌肉松弛,等到肌肉完全松弛,再进行下一个等级的放松。这样一个

等级一个等级地进行,直到引起恐惧最强烈反应的情景,恐惧完全消除。此法的关键是当事者从想象情景向现实情景转移,如果能在引起恐惧的情景中保持放松状态,焦虑就不会再出现,辅导即告成功。(2分)(解释清楚即可得分) 5、需要注意以下几点: a 心理健康是一个动态的概念;(1分) b 心理健康是一种积极的社会适应;(1分) c 心理健康是健全的人格发展,即人的心理是知、情、行统一整合的过程(2分); d 心理健康的相对性。(2分) 三、论述题(10分) 1、学习困难学生可分为: 暂时性困难学生;(1分) 能力型困难学生;(1分) 动力型困难学生;(1分) 整体型困难学生。(1分) 其中动力型困难学生所占比例最大。(1分) 结合实际对动力型困难学生进行对策分析再得5分。 四、辅导设计(每小题10分,共20分) 1、第一步:接纳李某,第二步:进行诊断:典型的对某一外物的焦虑恐惧症;第三步:进行干预。可以先进行理情治疗。让他有个正确的认知。其次可以用系统脱敏法。首先要制定一张消除焦虑的层次表,也就是一套治疗方案。比如说先让他看一些有关毛发的图片,再让他接触一些小动物。逐步提高引起焦虑、恐惧的等级。在按层次表逐步脱敏过程中,要注意运用松弛技术。每一等级的时间逐步延长,等到一个等级完全顺利完成后,再进行下一个,直到该学生对毛发的恐惧完全消除。第四步,要进行随访,检查效果。 (答案不要求完全一样,但设计要符合要求并尽可能详细,教师酌情给分) 2、可以采用“优点轰炸法”。这是自我认识的一项辅导。活动是通过学生自己叙述自身优点,再由他人评价优点的活动过程,达到个体充分认识自身优点增强自信以及增进同伴间互相了解和感情的目的。(1分) 活动过程:分组、自我评价、同伴评价、小组讨论、班级集体汇报、教师小结。(6分)(答案不要求完全一致,但要设计得合理、详细) 展开再得3分。

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