![初中体育说课稿(全)[1]](https://img.doczj.com/img04/04u3k3d50bm22zp0rn7-41.webp)
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目录
1.快速跑+负重练习 ........................................................................................................... - 2 -
2.快速跑和前滚翻.............................................................................................................. - 3 -
3.快速跑................................................................................................................................ - 5 -
4.蹲踞式起跑....................................................................................................................... - 8 -
5.蹲踞式起跑和篮球原地运球....................................................................................... - 9 -
6.接力跑教学..................................................................................................................... - 10 -
7.耐久跑.............................................................................................................................. - 13 -
8.跨越式跳高..................................................................................................................... - 19 -
9.发展弹跳能力说课稿................................................................................................... - 22 -
10.蹲距式跳远..................................................................................................................... - 24 -
11.原地投掷垒球 ................................................................................................................ - 25 -
12.体操前滚翻和后滚翻 ..................................................................................................... - 28 -
13.支撑跳跃 ......................................................................................................................... - 30 -
14.单杠 .................................................................................................................................. - 32 -
15.足球脚内侧传球............................................................................................................ - 33 -
16.足球传接球..................................................................................................................... - 35 -
17.篮球运球和接力跑游戏 .............................................................................................. - 37 -
18.双手胸前传接球............................................................................................................ - 38 -
19.篮球直线运球 ................................................................................................................ - 39 -
20.篮球行进间运球接单手肩上投篮............................................................................ - 40 -
21.篮球基本的传接球方法2、游戏：橄榄球 ....................................................... - 42 -
22.篮球原地双手胸前反弹传球技术............................................................................ - 43 -
23.快乐篮球 ......................................................................................................................... - 44 -
24.排球正面双手垫球 ....................................................................................................... - 47 -
25.排球正面双手上手传球 .............................................................................................. - 48 -
26.排球《正面双手传球》 .............................................................................................. - 50 -
27.排球正面扣球 ................................................................................................................ - 52 -
28.排球正面上手传球和正面扣球 ................................................................................ - 53 -
29.健身拳和素质练习 ....................................................................................................... - 55 -
30.武术健身拳..................................................................................................................... - 57 -
31.武术——对练 ................................................................................................................ - 60 -
32.健身操1 .......................................................................................................................... - 62 -
33.健美操2 .......................................................................................................................... - 64 -
34.健美操3 .......................................................................................................................... - 65 -
1.快速跑+负重练习
指导思想及思路：
根据社会发展的需要和本次课程改革的要求，新的体育与健康课程在教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
本课力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“游戏中练，游戏中表现，游戏中指导，游戏中提高”，寓教育、教学于游戏中。
根据初一学生的心理、生理特点，从语文课《人民的勤务员》雷锋同志是如何助人为乐的故事情节，设计本课情境。旨在让学生在体育课中感受文章的内容，即融入体育与语文学科间的学科渗透和体育与德育之间的渗透，同时也让学生再一次的学习了雷锋的共产主义精神和集体主义精神。
二、教学目的
通过跑、负重等练习引导学生在练习中初步树立正确的快速跑动作技术，发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。让学生知道正确的途中跑运动技能，以力求达到80％的学生途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力。同时整堂课以游戏形式贯穿雷锋同志几个平凡的小故事，教学内容结合游戏的思想性、趣味性，对学生进行思想品德教育，培养学生乐于助人、团结合作的优良品质和奉献精神。由于具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。
三、教材内容
1．跑的练习：快速跑（第一次课）
2．负重练习：搬运
四、教学对象分析
本课教学对象是初一年级学生，共30人，男生22人、女生8人，该班学生各方面素质比较好，同学间团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，但与他人合作方式存在一定困难，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。
（一）有利因素：
由于学生对体育活动兴趣普遍较高，好胜心强，爱表现自己，因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲，只要激发得当，学生的积极性主动性是很容易调动的。
（二）不利因素：
由于学生受传统教学形式的影响较大，可能会出现“老师教、学生学”的依赖心理，也有可能会出现厌学现象，这些现象将会给本次课增加不小难度，这就要求在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生，激发学生的学习兴趣，以保证教学活动的顺利进行。
五、教学过程分析
体育课的结构是人体的参与活动，根据人体机能活动的变化规律，过去一般把体育课的教学过程分为几个部分进行。本节课的教学内容打破了传统的教学模式，把本节课的主体内容融成了一个整体。
根据人体的运动规律，人体从静态到动态必须有一个适应的过程。这一部分应充分调动学生的学习兴趣营造快乐的学习气氛。
1、教学常规：师生问好，宣布课的内容和提出相关的要求，以集中学生注意力，使之进入课的良好状
态。大概2分钟时间。
2、导入热身：采用“音乐准备操”--自编跆搏操。
复习老师所授的跆搏操，同时课前让学生搜集资料分组编操，让学生尝试编操的乐趣，教师加以指导帮助，组合成一套适合同学们自己的操。学生能在教师指导下集体合作认真参与，课堂气氛活跃，这有助于感情的融洽和学习兴趣的激发，培养学生之间的合作意识，为进行基本部分做好生理、心理准备。大概8分钟时间。
而课的主体部分，是“教”与“学”的重点，应充分发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维，进行创新。由于学生比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求强的教学，因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的，新颖的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。因此，本节课采用了多种教学方式、方法：
（1）快速集合游戏（情景模拟：雷锋具有的时间观念）。老师运用启发教学法引导出情景，学生练习，要求学生听清哨声，迅速集合，练习学生的反应能力。大概2－3分钟。
（2）快速起跑游戏（情景模拟：雷锋第一时间到达现场助人）。老师导出情景运用启发式教学法，让学生采用各种起跑方法练习起跑方式。学生充分展开想象，自主练习，体会何种起跑方式最快？老师提问，学生总结。大概5－6分钟
（3）快速跑游戏（方法：一人搬运实心球一个，可单手或双手将球放在体前、体侧、体后沿直线足跑练习）（情景模拟：雷锋帮旅客搬东西）。导出情景，老师示范，要求学生练习时眼视前方，脚要尽量落在一条直线上跑。在休息之余，引导学生思考影响快速跑的因素，总结动作要领，学生针对自身特点，提高动作技术。大概8－10分钟。
（4）两人一组的快速跑游戏（方法：两人搬运一个实心球，可并排搬，可前后搬，可两臂交叉搬）（情景模拟：雷锋与同事之间合作帮助学习）。要求全组同学合作、探索哪两个人组合最好，而且两人合作哪种跑步方式速度最快。大概6－8分钟。
（5）快速跑接力游戏（情景模拟：我们现在接过雷锋同志助人为乐的接力棒一代一代传下去）。大概需要5－6分钟。
最后是人体活动由动态恢复到静态的部分，安排一些放松运动如学生自编操，可以使学生身心疲劳得到恢复，这大概3分钟时间。课快结束时，学生自我评价本节课学习的情况，教师做个小结同时点一下在现在的社会怎样学习和发扬雷锋精神？再提醒体委收拾器材，宣布下课。大概2分钟。
六、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。
2.快速跑和前滚翻
一．指导思想：
在全面推行素质教育的前提下，依据体育与健康标准中水平四的目标，在教学中坚持健康第一的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼。重在参与，健康第一，快乐至上。
二．教学内容：
快速跑和前滚翻
三．教材的分析：
两个教材从课的性质上看“快速跑”是跑类教材，“前滚翻”是滚翻类教材。快速跑教材在小学教材中经常出现并且在现实生活中经常运用，所以把它定为复习教材；前滚翻是技巧中的基本动作，同时也是一种自我保护的方法，前滚翻是其他滚翻的基础，同时为以后技巧联合动作教学服务。学生在前滚翻过程中，身体容易打开，身体产生倾斜。本课将前滚翻定为新授课，教学重点是前滚翻的两臂撑点和平衡用力，两腿迅速蹬直；难点是团身紧。
四．学情分析：
七年纪一班，学生40名其中男生26名，女生14名，他们都比较喜欢我，因为我经常表扬他们，肯定他们。这个班里有近8、9位同学因为种种原因缺乏自信心，有5、6位同学不怎么合群。针对学生这些特点，在教学中我运用辅助性练习，游戏，同时更多的鼓励激励和表扬他们，使他们逐渐建立信心、融入到这个集体当中去，同时也更好得投入到课堂当中来。
五．课的教学目标
1.认知目标：进一步了解快速跑的动作要领。通过多种辅助性练习使100%同学知道前滚翻的技术动作。
2.技能目标：所有同学知道前滚翻撑手正确的位置，80%以上的同学能够在前滚翻过程中团身紧和保持直线。
3.情感目标：通过练习、合作，增进同学间的情感交流，培养学生的合作意识和能力。
六．课的流程：
1.课前2分钟检查服装，此环节为教学常规，对初一新生尤为重要
2.课的导入（3分钟）
（1）.师生问好
（2）.清点人数
（3）.实验演示：在斜的木板上分别放乒乓球和方块木盒，那个容易滚下来？同学学生的回答，引出圆更有利滚动，所以在前滚翻当中我们也要尽量团身。
3.收心热身（5分钟）
（1）在教师带领下绕垫子蛇行跑。
（2）准备操
头部运动，肩部运动，扩胸运动，体转运动，腹背运动，手腕脚踝运动，原地高抬腿。要求：动作到位，活动充分。
4.育心强体（28分钟）
（1）教师讲解前滚翻动作要领和要求：蹲撑，提臀，两脚稍蹬地，两腿蹬直，获得向前翻转的动力，同时屈臂，低头、含胸、用头的后部、颈、肩、背、腰、臂、脚底依次着垫前滚。当背腰着垫时，两手迅速抱腿，缩短身体的翻转半径，上体紧跟大腿成蹲立，并且做示范。
（2）分组练习，三人一组，另外二名学生单膝跪立于练习者体侧，一手托练习者的肩，一手压练习者的小腿，帮助滚翻。教师来回巡查，要多表扬学生好的地方，指出不足处，并且提醒学生在做动作前先想过一下动作要领，完成动作后后自我评价与分析。
①．“不倒翁”练习。通过“不倒翁”练习让学生体会团身的感觉。
②．“下颚夹物”练习：让学生用下颌和胸颈部夹一手帕或纸片，要求做前滚翻时手帕不掉地。
③“两腿间夹物”练习。两腿之间夹一手帕或纸片后，要求做前滚翻时手帕不掉地。
（3）分层练习：
①经过以上3个练习还不能团身紧的同学分成一组。进行“钻山洞”游戏：方法是让学生两脚分开做成山洞，然后将头往山洞里钻，钻进去了前滚翻也就完成了。
②前滚翻侧倒的同学分成一组。造成这个的原因是：低头含胸不够，触垫那刹有歪头，双手用力不均，翻转时方向感不强。这些同学做“钻山洞”之前要先把头放正，双手用力要平衡。
③能够完成前滚翻的学生可以石头、剪刀、布，赢的一方做一个有质量的前滚翻，看谁先到10个。（4）组织学生十字接力。要求学生在十字接力前，想一下上一节课说的快速跑的技术动作：手臂前后协调摆动，动作轻松，步幅大，步频快。
5．恢复身心（4分钟）
（1）.轻音乐响起，，让学生做深呼吸，听教师讲述广阔的草原上，天空万里无云，微风吹过………进行诱导放松。
（2）.总结本课内容并且表扬表现优异和进步大的学生。
（3）布置课后作业：睡觉前，练习“不倒翁”3分钟。
（4）收拾器材，师生再见。
七．教学总结：
学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽，但是组织还不够严密，还有待提高。这课我曾上过的。
教学效果
平均心率：130左右；运动强度：30%左右；运动密度：1.1
场地器材：垫子13张录音机
3.快速跑
一、教材简析：
快速跑是初中年级田径教学的主要教材，通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前，奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术——发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与学校体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力，学会如何正确的崇拜明星，而且为学校竞技化项目的教学与发展提供了新的途径。
二、学情分析：
学生作为课程学习的主人，有着丰富的课程资源，为学生的学习创造了条件。初二年级的学生1、他们学习的经验是一种课程资源，初二年级的学生已经过一年的新课程学习，在学习方法上已有了很大转变，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。
这是本课教学必备条件。2、他们的兴趣是一种课程资源,
随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。另外将这些体育明星请到课堂中来，不仅满足了学生的追星心理，而且可以让学生学到正确的技术。3、他们的差异性也是一种课程资源，由于诸多因素影响，学生在学习能力以及技术掌握状况存在着一定差异。
三、教学设计：
教学作为课程实施的主要途径，在教学资源的开发与利用中起着不可忽视的作用，本课的教学在结合学校的实际和学生的经验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改造与创造，使教学资源的开发与利用落实到教学层面。主要体现在以下几方面：
1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技术教学重点得到解决。
2、通过有效利用学生的追星心理，把学生的追星心理与教材教学结合，激发学生学习兴趣，引导学生正确
的追星心理，使教学难点得到突破。
3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形
成有效的学习方式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围，达到学生自主学习。
四、教学目标：
1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步频、步幅的正确方法。
2、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我控制、自我调整以及与人交往能力。
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的精神；培养学生正确的追星方式。
五、教学重点、难点：
教学重点：根据自己技术特点学会几种发展步频、步幅的方法。
教学难点：培养学生正确的追星方式。
六、教法与学法设计：
本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法，把传统的体育技术教学由教师一讲到底、学生机械一练到底的传统教学模式转变为自主学习模式。在教学中利用体育竞技教材丰富的内涵教学资源与“明星”效应的作用，以学生为中心，教师起组织、辅导、参与与促进作用，学生通过探究、协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用：探索教学法、多种示范法。运用探索教学法时教师依据教学目标，提出本课学习学习的重点，通过看校田径队运动员100米比赛的表演，激励学生学习兴趣，启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、概括形成自己正确的技术，学会锻炼的方法，教师只对学生的学习效果作针对性引导与小结，激励学生以积极态度参与学习。多种示范法：即体育“明星”示范、教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、正确示范、错误示范等，这些示范有利于提高学生兴趣，使学生获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得更多的知识，。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力；讨论法可以通过各种探讨交流见解，培养学生合作精神，集思广益、相互启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。
七、教学组织形式设计：
为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、多种练习形式，实行全开放。在分组上，实行动态分组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、合作型分组;在活动范围上，划定三个区域,发展步频区、发展步幅区、技术探索讨论区，分别安排一些具有实效性的练习，学生可根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域；在比赛形式上，根据自己的能力可选择与明星、教师、体育骨干、同学的比赛。通过这样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。
八、教学程序：
1、课前准备——与明星探讨教学
2、激发兴趣——看明星表演10分
3、探索、体验技术——跟明星学几招20分我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容，也是学生体育中考的考试内容，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：弯道跑和直道跑着地和摆臂的区别。
教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。
四、学情分析
本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。
因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使90％的学生能改进途中跑技术。
3、发展目标：提高学生的奔跑能力，改善协调性、发展速度素质。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）合作探究法
2、学法：
（1）练习法（2）讨论法（3）比较法（4）自主探讨学习法。
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过自由跑、徒手操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，区分弯道跑和直道跑摆臂和脚着地的不同，让学生熟悉正确的耐久跑呼吸方式，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆到全脚掌落地为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过小步跑、后蹬跑等各种跑的专门性练习过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程：
（一）准备阶段：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用花样跑、徒手操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）学习阶段
1、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术，从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。
2、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极
性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）结束阶段
生理和心理上的放松：通过意念引导、韧带拉伸、娱乐活动达到放松身、心的目的。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得
愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率145次每分钟左右，平均心率110
次每分钟，练习密度为35%--40%左右。
九、教学场地和器材：田径场,接力棒两根
4、提高技术——与明星同场竞技10分
5、放松总结——与明星同乐5分
4.蹲踞式起跑
本课教学以快速跑教材教学资源的开发利用与学校体育明星和学生的互动两条主线贯穿全课，试图通过课程资源的开发利用，使学生学会快速跑中发展步频、步幅的技能方法（突出重点），通过与体育明星的互动引导学生正确的追星方式（突破难点）。教学中突出重点依据了循序渐进教学原则，突破难点运用了“从生活中来，到生活中去”的理论联系实际的教学原则。
（一）、课前准备——与明星探讨快速跑技术教学（课前一星期）
1、教师利用运动队训练时间，与短跑运动员探讨如何发展步频与步幅的方法。
2、教师与短跑运动员探讨如何根据不同学生教会他们发展步频与步幅的方法。
3、教师与短跑运动员、班级体育骨干研究场地、器材布置，与教学节奏控制。
设计思想：课程资源的开发与利用中，教师应是主角，教师不仅要主动并创造性的开发利用教学资源，充分挖掘潜力与深层次的内涵，而且要引导并帮助学生进行课程资源的开发与利用，使教学走进学生。教学前通过课前准备，为学生学习创造良好条件，也为教学组织提供了安全保障。
（二）、激发兴趣——看明星表演（10分）
1、提问引导：出示国际、我国、学校男女飞人照片，提问：知道他们是谁吗？想看他们的表演吗？想让他
们指导你们练习吗？想和他们同场竞技吗？
2、观看表演：教师幽默地说“大牌明星太忙，又要很高的出场费，我们只能从电视上观看他们精彩的表演，
今天请来学校的飞人，让他们为我们表演！”观看时提出注意两位体育明星的技术特点。
3、导入课题、教学目标、教学重点。
4、准备活动：围绕本课学习，充分运动各关节，为练习作充分的生理、心理准备。体育教师、两位体育明
星、体育班委各带一组，学生自由选择。
设计思想：从学生兴趣着眼开发出来的课程资源，是学生自己的课程资源，从某种程度上讲是最适合学生的，他可以使学生愿意参与进来，可以充分调动学习的积极性。课中以学生对明星的兴趣出发，通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣，导入本课的课题、教学目标、教学重点、，初步激励学生正确追星的情感。
(三)探索、体验技术——跟明星学几招20分
1、学生50米跑：学生之间互相观察、体育明星观察结合，了解自己步频与步幅方面的的技术特点，为学
习技术做准备。（5分）
2、发展步频、步幅方法介绍：体育明星在发展步频与步幅区域滚动介绍练习方法，学生根据自己需要选择
练习，并学会。体育教师在探讨研究区域随时和学生探讨其他的练习方法并解释合理性。三个区域同时进行。（15分）
（四）提高技术——与明星同场竞技（10分）
1、与体育明星比赛。
2、与体育教师比赛。
3、与体育骨干比赛。
4、与班级同学比赛。
设计思想：教学过程是师生共同开发课程、丰富课程的过程。教学中教师、学生的生活经验、智慧、理解、问题、情感、态度、价值观都是课程资源的重要要素，一旦让他们进入课程教学中，就成为课程的重要建构者，发挥着课程资源的作用。而这些都需要通过学习方式的改变才能够实现。因此在以上两部分教学中，为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用，这一部分在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、比赛形式的多种选择，实行全开放。通过动态分组、活动区域的选择变化、比赛形式的多种选择，实现真正意义上的多项信息交流，达到共识、共享、共进。教学重点在学生的实践与思考中得到突出。同时通过透明型的技术教学学生正确追星的方式得到建立。
（五）放松总结——与明星同乐（5分）
1、放松游戏：“点爆竹”体育明星为“点火”者，学生为“爆竹”。
2、总结：游戏过程中，反应不快失败者，谈本节课的感受。
设计思想：通过游戏放松总结既让学生心理上得到放松，又通过多个同学的总结看到本课教学的成败，教师与学生得到信息反馈，新的教学资源得到建立。通过体育明星与学生的又一次互动，进一步加强了学生正确追星方式的形成。
九、教学中可能出现的问题及解决办法：
问题：学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该怎样控制？
解决：
1、学生一定要有新课程学习的基础，具有一定自主学习的能力。
2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习。
3、教师要有较强控制学生能力与应变能力。
十、场地布置：见课时计划。
5.蹲踞式起跑和篮球原地运球
一、教学理念
以新课标为指针,树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。本课以蹲踞式起跑为主教材，复习原地运球。
在教学中创设快乐有趣的学习氛围，培养学生的学习兴趣，发展学生的综合素质，强调以学生为主体，重视学生个性发展，从而实现了学校体育与生活、快乐体育有机结合。
二、教学目标
1.通过学习蹲踞式起跑,使学生初步了解和掌握“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节的技术。
2.通过复习篮球原地运球，使学生熟练掌握和进一步提高篮球原地运球技术。
3.通过教学提高和发展学生的灵敏、速度反应和力量等综合素质。培养学生吃苦耐劳、团结合作、顽强
拼搏的精神。
三.教材分析
1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“预备”、“鸣枪”三个环节。它使身体迅速摆脱静止状态，并获的一个较
大的向前冲力，为起跑后的加速跑创造有利条件。
2.篮球的原地运球技术：包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。最大的特点是
底重心，侧身护球。
四. 教法与学法
1.教法：语言法、直观法<示范法>、纠正法和分解与完整法。
2. 学法：自学法、自练法、观察模仿法和自评法
五.教学组织形式
1 .全班教学:全班学生在教师的统一指导下，同时模仿做蹲踞式起跑的三个环节。
2 分组轮换：将学生分男女生，进行轮换练习，男生先蹲踞式起跑，女生复习篮球技术原地运球。十
五分钟后交换。
3 个别指导：对差生进行单个指导，让他有所提高。
六教学步骤
课题常规——准备部分——基本部分——结束部
6.接力跑教学
一教学理念
古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山涯上刻下了这样脍灸入口的名言：
“如果你想强壮，跑步吧！”“如果你想健美，跑步吧！”“如果你想聪明，跑步吧！”
现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进人的健康，使人充满生命活力。跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！
二教材分析
1．起源与发展
在美国南北战争时期，由于通讯兵在战场上进行军事联络和传递战物品，需要在战场上跑得快，又能迅速传递物品的战士，首先在军队里进行选拔。久而久之，发展演变为今天的接力跑比赛，并在19世纪末，被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定接棒人在20米接力区内跑进中从传棒人手中接棒。20世纪后期，规则规定从接力区后沿向后延长10米，作为预跑线，接棒队员可以在10预跑区域内任选一处开始起跑，但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中也可以看出，在快跑中完成传接棒和提高跑速是接力棒今后发展的方向。
2．教材的地位和作用
接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力，又能培养团结协作的集体主义精神，在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。学校中以4*100米接力运用练习的比较多。
3．教材内容
田径场上正式比赛的接力跑传接方法的上挑式和下压式两种，起跑方式采用蹲踞式起跑技术。
上挑式：
接棒人的手臂自然向后伸出，手臂与躯干约成40－50度角，掌心向后，拇指与其它四指自然张开，虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。
这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂动作比较自然，传棒人传棒动作也比较自然，容易掌握。缺点是接棒后，手已握在接力棒的中部，如不换手再传给下一棒时，则只能握住接力棒的前部，容易造成掉棒影响快速前进。
下压式
也有称"向前推送"的传棒方法，应当强调指出，在传棒时，手臂不要太高，而是用手腕动作将棒向前下方推送入接棒人手中。并且，传棒人可以用手腕动作来调整传棒动作的准确性。所以在做此动作时，接棒
人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50－60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其它四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前端由上向下传给接棒人手中。下压式传接棒技术的优点是每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。缺点是接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。采用下压式传接棒方法，练习时应培养运动员双手都能掌握传接棒技术，双手不但会传，而且也会接。
持棒方法：
右手握住棒的后部，拇指与其它在指分开撑地，拇指与其它三指分开撑地，棒前端上翘。
初中接力跑有迎面接力跑、圆周接力跑和不同距离的团体接力等内容，迎面接力跑一般用立棒式传接棒。本次课学习上挑式、下压式接力跑左右传接棒的方法，其中以学习下压式左右手传接棒为主要内容。
4．接力跑教学技术的重点和难点
接力跑技术教学的重点是传、接棒技术和速度的衍接，难点是在接力区内用高速度跑完成传接棒技术。如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间。在择各棒队员时，必须根据各个队员的特长，即各队员起跑手技术，弯道跑技术，冲刺跑技术和传接棒技术等，发挥每一个队员的特长，把最有特长的队员安排在最合适的棒次上。另外，无论是采用哪一种传接棒方法，接力棒传递的顺序，都应是第一、第三棒沿跑道内侧跑进，以右手将棒传给第二、第四棒队员的左手，第二棒队员沿跑道外侧跑进，以左手将棒传给第三棒队员的右手。
三教学目标
1．学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。
2．明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。
3．在课外活动和校级运动会等能够操作运用传接棒技术。
4．增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
四教学方法与措施
1．采用图片教学，配合师生互动演习，这样能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。2．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。
3．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。
易犯错误：
起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。
纠正方法：
初步确定起跑标志后，根据传接棒同学的具体情况，作具体的调整，可在起跑处放小纸团作为标志物；未听到到信号，一般不做伸臂接棒准备，熟练后可不采用信号；明确传接棒时机和方式，只有通过多次反复练习，才能达到熟练无误。
五教学流程：
一开始准备活动（8分钟）
1.集合整队，师生问好，常规检查
2.宣布课的教学内容
3.分组活动
（1）“开火车”
练习方法：分四组，每组10人。排头从起点处开始，后面学生抓住前面学生的脚踝，一起单脚齐跳过10米距离，以排尾通过终点线，途中不能断开，否则失败。
（2）三角传接球
练习方法：每3人一球，分组散点传接练习，以每人接住30个球为完成任务。也可用6人两球同时传接球的练习方法。两人之间隔4――6米。
教学设计与要求：
设计以上两组活动需要同伴及集体间的默契配合，为本堂课团结协作交流做准备，同时也活动各关节，达到热身目的。
二传接棒教学（23分钟）
1.教学导入
介绍接力跑在学校中地位和作用及今后发展方向，激发学生参与学习动机。
2.教学方法步骤
（1）教师学生互动，相互配合演练展示，结合教学图片讲解传接棒技术。
（2）循序渐进练习分组练习：
（a）起跑练习。
（b）在跑道内原地传接棒练习，前后相距约1.5米，内外侧跑道站位。
（c）两组相互观察、交流、练习，相互提高。
（d）慢跑中完成传接棒，沿操场跑，传到最前面，棒扔边上，最后一位拾起再继续练习
（e）在接力区内，确定起跑标志后，可在跑道上放小纸团作为标志物，用中等跑速练习传接棒，起跑距离约5.5米
教学设想与要求：
通过讲解练习，让学生明确并掌握知识点及动作要领，经过多次反复练习，达成合作默契。并提醒学生控制好情绪，增强自信心。
3.教学实践练习：
“羚羊飞奔”
羚羊是草原上跑的最快的动物，让我们也学羚羊飞跑，并进行小组比赛。
方法：分5组，每组8人。每组安排一个道次，每一个道次有5个标志点，第一个标志点为起点。开始时起点处4个人持棒起跑，当传到第五个标志点时，第五个点的持棒人可传棒给起点处的另外4个人，然后依次循环。
教学设想与要求：
因为道次不同距离不同，每组实力可按道次由内到外依次增强，或者男女生互相搭配调整，增强竞争力。每个标志点站8个人，这样便于循环，左右手也可交换接棒。本次课运动强度较大，这样设计使可学生以有适当休息时间。
4.拓展小游戏（10分钟）
（1）“搬运大西瓜”
方法：每人抱三只篮球，从一端跑到对面交给同伴，同伴抱球再返回，依次循环。每掉一个球为西瓜打碎，要求重新抱球继续跑，计个数与时间来决定胜负。（分5组，每组8人，两边人数相等，间隔距离10米）
（2）“赶小猪”
方法：用接力棒拨篮球使篮球从凳子四只脚中间过，过两条凳子传给对面同伴。组织方法同上。
（3）头顶与胯下传接球
方法：前面同学把篮球头上传给后面同学，后面同学从胯下传给后面同学…….依次类推。（分5组，每组8人）
教学设计现要求：
要求学生严格按规则完成游戏，开发集体智慧，发展学生想象力，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
三课堂小结放松活动（4分钟）
1．学生间相互放松，教师指导意念放松。
2．课堂小结，师生间相互交流。
3．整理场地器材。（5根接力棒，15只篮球，10条凳子，学生自备纸团）
4．师生再见
本课预计：
1．目标达成效果较好
2．运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
3．社会交往活动目标达成水平四
4．运动密度在30－40%左右
7.耐久跑
我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容，也是学生体育中考的考试内容，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：弯道跑和直道跑着地和摆臂的区别。
教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。
四、学情分析
本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使90％的学生能改进途中跑技术。
3、发展目标：提高学生的奔跑能力，改善协调性、发展速度素质。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣
誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）合作探究法
2、学法：
（1）练习法（2）讨论法（3）比较法（4）自主探讨学习法。
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过自由跑、徒手操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，区分弯道跑和直道跑摆臂和脚着地的不同，让学生熟悉正确的耐久跑呼吸方式，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆到全脚掌落地为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过小步跑、后蹬跑等各种跑的专门性练习过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程：
（一）准备阶段：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用花样跑、徒手操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）学习阶段
1、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术，从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。
2、通过反复练我今天说课的内容主要从教学思想、教材分析、学情分析、教法与学法、教学过程等展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容，也是学生体育中考的考试内容，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：弯道跑和直道跑着地和摆臂的区别。
教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。
四、学情分析
本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使90％的学生能改进途中跑技术。
3、发展目标：提高学生的奔跑能力，改善协调性、发展速度素质。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）合作探究法
2、学法：
（1）练习法（2）讨论法（3）比较法（4）自主探讨学习法。
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过自由跑、徒手操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，区分弯道跑和直道跑摆臂和脚着地的不同，让学生熟悉正确的耐久跑呼吸方式，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆到全脚掌落地为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过小步跑、后蹬跑等各种跑的专门性练习过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程：
（一）准备阶段：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用花样跑、徒手操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）学习阶段
1、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术，从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。
2、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）结束阶段
生理和心理上的放松：通过意念引导、韧带拉伸、娱乐活动达到放松身、心的目的。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率145次每分钟左右，平均心率110次每分钟，练习密度为35%--40%左右。
九、教学场地和器材：田径场,接力棒两根习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）结束阶段
生理和心理上的放松：通过意念引导、韧带拉伸、娱乐活动达到放松身、心的目的。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率145次每分钟左右，平均心率110次每分钟，练习密度为35%--40%左右。
九、教学场地和器材：田径场,接力棒两根程等展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。
二、教材分析：
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容，也是学生体育中考的考试内容，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：弯道跑和直道跑着地和摆臂的区别。
教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。
四、学情分析
本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学
习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使90％的学生能改进途中跑技术。
3、发展目标：提高学生的奔跑能力，改善协调性、发展速度素质。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）合作探究法
2、学法：
（1）练习法（2）讨论法（3）比较法（4）自主探讨学习法。
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过自由跑、徒手操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，区分弯道跑和直道跑摆臂和脚着地的不同，让学生熟悉正确的耐久跑呼吸方式，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆到全脚掌落地为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过小步跑、后蹬跑等各种跑的专门性练习过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程：
（一）准备阶段：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用花样跑、徒手操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）学习阶段
1、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术，从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。
2、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学
习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）结束阶段
生理和心理上的放松：通过意念引导、韧带拉伸、娱乐活动达到放松身、心的目的。
八、课堂教学效果预计：
1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率145次每分钟左右，平均心率110次每分钟，练习密度为35%--40%左右。
九、教学场地和器材：田径场,接力棒两根展开。
一、教学思想：
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持以“健康第一”、我运动、我快乐的教学指导思想，以阳光体育运动的开展为理念。以锻炼身体为原则，在传授体育与健康知识的同时，使学生建立现代社会健康观和获得终身体育锻炼的知识技能。在教学中，充分发挥老师主导和学生主体作用。结合学校运动场地、学生的基本情况、学校体育教学器材来安排教学。二、教材分析：
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容，也是学生体育中考的考试内容，而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段，所以途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习，让学生了解、掌握正确的途中跑技术，使学生对“跑”这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥，因而在教学安排上，通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣。
三、教学内容的重点和难点：
教学重点：弯道跑和直道跑着地和摆臂的区别。
教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。
四、学情分析
本课的教学对象是七年级学生，这个年龄段的学生，正处于生长发育的关键期，依赖性强、自我约束能力差；有很强模仿能力；好奇心强，学习意识较好，对新鲜事物兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导学生趣学、乐练，促使学生主动学习,让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力。同时还要注意引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。
五、教学目标：
1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、技能目标：通过学习，使90％的学生能改进途中跑技术。
3、发展目标：提高学生的奔跑能力，改善协调性、发展速度素质。
4、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。
六、教法与学法：
1、教法：
（1）语言法（2）直观法（3）完整法和分解法（4）重复练习法（5）变换练习法（6）合作探究法
2、学法：
（1）练习法（2）讨论法（3）比较法（4）自主探讨学习法。
1、激发学习兴趣，调动练习积极性。
在准备活动中就通过自由跑、徒手操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去，不仅让课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。
2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。
本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，区分弯道跑和直道跑摆臂和脚着地的不同，让学生熟悉正确的耐久跑呼吸方式，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆到全脚掌落地为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了。基本部分开始后，通过小步跑、后蹬跑等各种跑的专门性练习过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的竞赛法和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。
3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。
从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的。用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。
七、教学过程：
（一）准备阶段：
1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。
2、生理上的准备：采用花样跑、徒手操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。
（二）学习阶段
1、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术，从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上。
2、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。
（三）结束阶段
生理和心理上的放松：通过意念引导、韧带拉伸、娱乐活动达到放松身、心的目的。
八、课堂教学效果预计：
8.1、心理状况预测：根据本课特点，学生积极主动参与学习，学生学习的情绪高涨，并能在
练习中获得愉悦的心理体验和情感交流。
9.2、生理状况预测：预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率145次每分钟左右，平均
心率110次每分钟，练习密度为35%--40%左右。
九、教学场地和器材：田径场,接力棒两根
10.跨越式跳高
一、课程资源分析
（一）说教材
1、教学内容：（1）跨越式跳高；（2）游戏：投毽比准
2、教材分析：
跨越式跳高是田径教材的跳跃项目之一。人的跳高能力是在日常生活的各种自然跳跃能力中发展起来的，从小到大，人们可以有意无意地经常反复地获得跳高的体验。本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础。让学生了解跳高技术的基本知识。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼项目。由于学生的年龄特点和教材的特点，决定了在跳高教学中，应把助跑，起跳作为重点，不能过早的引导学生过分关注在过杆的姿势和高度上，以免影响学生掌握正确的基础技术动作。
（二）学情分析
我校长期重视学校体育教学和学生体育锻炼，学生有极大的体育学习热情，这是顺利完成本课时教学的有利条件。
这一年龄段的学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。同时，学生作为学习的主体，又具有其独立性。如果我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。但是，四年级学生注意力容易分散，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进行。这样，本课的教学目标是完全可以达到的。
（三）场地器材：皮筋4根、音箱1台，MP3一副、毽球53个，标志物8个、彩带53根
二、教学目标、教学重点和难点
1、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，围绕“以学生为本”“以学生的发展为本”的理念，突出“健康第一”的指导思想，我确定本课的教学目标为：
①学生积极参与跨越式跳高的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主学习。
②有80%以上的学生能初步掌握跨越式跳高的基本技术，提高学生的弹跳力。
③学生在尝试跨越式跳高过程中体验到成功的乐趣，获得自尊和自信。
2、教学重点、难点
重点：起跳有力。
难点：跑跳结合
三、说教法和学法
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有较强的表现欲望和意识。乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏，是他们的特点。但他们理性思维不是很强，对技术动作的学习兴趣不太高，认识比较粗浅、注意力不集中、情绪不太稳定。对体育活动的兴趣和热情来得快去得也快，难以持久，这又是他们的弱点。根据这些特点，在教法和学法的过程中，不要过多过细的把时间放在动作的纠正上。比如跨越式跳高动作，姿势基本正确，助跑放松协调，角度适中，就让学生进行反复的练习。学习时以多变的内容，使他们时时有新鲜感、成就感。经老师的调控，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中，始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿。为学生营造民主、宽松、和谐的学习气氛，使学生课堂上积极参与、体验、创想、感受，最后达到目标要求。
本课教法和学法从以下三个方面去做。
1、讲解和示范法：利用讲解和示范动作，使学生明确动作要领及做法。示范法是体育教学中最生动、直观的方式和最常用的教学方法。对跨越式跳高动作来说，讲解与师范法应用的好坏，对于很好的完成动作有着重要的作用。
2、分解与完整法：通过分解练习，使学生逐渐体会动作要领，然后逐步提高要求，最后完整掌握动作，本课学习跨越式跳高，先体会过杆落地的动作技术，最后掌握完整的技术。
初中体育与健康万能说 课稿 集团标准化小组：[VVOPPT-JOPP28-JPPTL98-LOPPNN]
初中体育与健康万能说课稿 各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《XXXX》。我将从以下六个部分逐一产开分析： 一、说教材 本节课出自（人民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X 章第X节。这是一节技能课，是这一阶段重点学习内容，通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。 二、说学情： 对于XX年级的学生来说，他们对XX只是有了一定的积累，但对XX知识有待加强，学生XX能力有待提高。该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快处于XX思维阶段（初中抽象思维）。但理解能力感知能力生活经验不足，可能难于理解所学的内容，这都将成为我组织教学过程的考虑因素， 三、说教学目标 新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。 1，知识与技能目标：通过学习，了解XXX技术的相关知识和动作概念。 2，过程与方法目标：通过练习，掌握XXX技术，提高XXX能力。 3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。 四、教学重点与难点 根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。 难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成 五、教法与学法： 教法： 为实现最佳目标，依据新课程标准，渗透新课程标准的教育理念，遵循教师主导学生主题的教育原则，在教学过程中，我主要采用是讲解示范法，可充分发挥教师主导作用，并配合穿插分组法和比赛法，以调动学生的积极性，提高课堂参与度，达到促进学生主动学习的目的。 学法： 结合本节课的重点和难点，我确定本节课的学法为自主探究、合作交流法，充分发挥学生的主体作用，最大限度的体现新课改精神。 六、教学过程： 1、开始部分：（3分钟） 课堂常规：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课 引导讲解本节课教学内容：热身慢跑、、徒手操、本课内容。 2、准备部分：（7分钟） 热身慢跑、徒手操。 3、基本部分：（30分钟）
七年级体育说课稿：短跑 七年级体育说课稿：短跑 七年级体育说课稿：短跑 各位评委，大家好，很高兴能参加这次的说课比赛，我这次说课的内容是人教版《体育与健康》七年级全一册第二章田径的第一节《短跑》，本次说课我将从教材、学情、模式、教学设计、场地，课堂评价、资源开发等七个方面进行。 第一、教材，我将教材从内容价值、编写意图和体例、知识结构和逻辑关系、课程目标四个方面进行分析。教材内容价值：短跑属于无氧代谢的周期性运动项目。经常进行短距离跑的练习，对内脏器官、神经和肌肉系统的协调性以及提高机体在无氧条件的工作能力都有显著地促进作用。教材编写意图：短跑意在培养正确的跑的姿势 ,重在发展学生的速度素质、无氧耐力水平、上下肢力量、反应灵敏等方面的意义，重视培养学生敢于竞争、善于合作的意识和行为。编写体例：在人教版《体育与健康》的各章节里都有生动的图片、”学练思考”和”知识窗”、”合作探究”,并在运动主线的各章后有”学习效果的自我评价”,增强了书本与学生的互动性，在有利于调动学生阅读与学习积极性的同时，还有利于学生对学习效果进行自我评价。知识结构和逻辑：短跑在小学中主要以游戏和活动的形式涉及，在七年级则作为田径运动技术的掌握内容进行教学，本内容共分为6课时，本课为第4课时，主要以发展学生短跑素质为主。课程目标：共分为四个领域的目标，运动参与目标：吸引学生参与锻炼认识短跑的作用，能在课堂中体验到成功与乐趣。运动技能目标：通过学习使学生了解短跑的知识，掌握短跑练习的基本技术，提高基本的安全防范意识。身体健康目标：发展学生的速度素质，腿部力量身体协调性、灵活性，了解基本的保健知识。心理健康与社会适应；培养学生勇于拼搏的精神、顽强的意志品质，学会调控情绪的方法，提高团结协作的能力，培养良好的体育道德。根据以上分析我将本课的.重点定为各种短跑基本素质的练习，难点为：掌握在快速跑的时候能保持正确的跑步姿势。
初中体育与健康万能说课稿 各位评委老师上午（下午）好，今天我说课的题目是：《XXXX》。我将从以下六个部分逐一产开分析： 一、说教材 本节课出自（人民教育出版社）出版（7—9）年级《体育与健康》，第X章第X节。这是一节技能课，是这一阶段重点学习内容，通过本节课学习，提高同学们（力量，柔韧，速度）等身体素质，促使同学了解和掌握关于XXX的技术，进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信，拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识，促进社会适应能力。 二、说学情： 对于XX年级的学生来说，他们对XX只是有了一定的积累，但对XX知识有待加强，学生XX能力有待提高。该阶段学生普遍活泼好动，好奇心强，接受能力快处于XX思维阶段（初中抽象思维）。但理解能力感知能力生活经验不足，可能难于理解所学的内容，这都将成为我组织教学过程的考虑因素， 三、说教学目标 新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想，使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法，从而增进健康，养成良好的锻炼习惯。 1，知识与技能目标：通过学习，了解XXX技术的相关知识和动作概念。 2，过程与方法目标：通过练习，掌握XXX技术，提高XXX能力。 3，情感态度与价值观：培养学生自信，拼搏，坚持的良好品质和团结协作，密切配合的集体意识。 四、教学重点与难点 根据新课程标准，人体生理结构特点和学生的具体实际情况，确立本节课教学 重点为：XXX技术中的XXX动作。 难点为：该动作整体协调连贯，一气呵成 五、教法与学法： 教法： 为实现最佳目标，依据新课程标准，渗透新课程标准的教育理念，遵循教师主导学生主题的教育原则，在教学过程中，我主要采用是讲解示范法，可充分发挥教师主导作用，并配合穿插分组法和比赛法，以调动学生的积极性，提高课堂参与度，达到促进学生主动学习的目的。 学法： 结合本节课的重点和难点，我确定本节课的学法为自主探究、合作交流法，充分发挥学生的主体作用，最大限度的体现新课改精神。 六、教学过程： 1、开始部分：（3分钟） 课堂常规：整理队伍、点名报数、安排见习生、宣布上课 引导讲解本节课教学内容：热身慢跑、、徒手操、本课内容。 2、准备部分：（7分钟） 热身慢跑、徒手操。 3、基本部分：（30分钟） （1）、老师讲语言导入教学内容，讲解示范XXXXX技术动作 （2）、学生友情分组，由小组长领导进行模仿练习，给学生一个展示自己的机会同时增加同学之间的相互交流。老师巡视指导，及时纠正错误动作。
八年级体育说课稿 说课内容：原地侧向推铅球 说课人： 一、教材分析： 铅球是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。初中体育教学的基本任务有三点:一、全面锻炼学生身体;二、学习基础知识，掌握基本技术，发展基本技能;三、向学生进行思想品德教育。它们要由专业老师通过一定的教学原则、教学方式进行系统、科学的授教及学生积极主动的配合练习来完成。体育课的教学一般是双教材，它既能授予学生新知识，又能教会学生温故而知新的道理、培养他们的体育乐趣，有时通过分组轮换的教学方式还能较好地锻炼体育骨干、小组长的组织，管理能力，使之成为老师的好帮手，也是沟通老师与同学的桥梁之一，同时，还可培养学生自觉练习的守纪品质。 二、说教学目标 （1）知识目标：初步体会握、持球的方法和“推”球的动作要领。 （2）能力目标 1、发展协调性、灵敏性、增强四肢力量；提高运动能力。 2、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。 三、说教学重点和难点： 用力顺序和协调用力 四、说对象 八年级学生年龄都在14岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。 五、说教法 将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。 坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法，设疑引课题，解疑指迷津既体现教学的整体性和知识的联系性，又充分发挥学生的主观能动性和想象创造力，
优秀初中体育课说课稿 一、说教材： 教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标： 1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。 二、说教学程序： 在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。 1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。 2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神。在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。 在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
初中体育理论课说课稿 一、说教材 1.教材地位和作用 本次课是初中二年级投掷单元教学计划的第一节课，是一节引导课，旨在提高学生的学习兴趣，给学生自由想象与练习的时间和空间，并总结出投掷羽毛球的完整练习过程，为接下来的学习打下基础。 2.教学目标 (1)技能目标：通过各种投掷练习，激发学生对投掷的兴趣，发展投掷能力，提高投掷技能。 (2)知识目标：通过教师启发、引导，学生自我探索、体验、总结并掌握投掷的四个基本组成部分——握持、助跑、发力、维持平衡，为进一步学习投掷实心球打下基础。 (3)情感目标：通过游戏练习，培养团队合作精神，体验运动乐趣，增强自尊和自信。 3.教学重点、难点 重点：启发引导学生总结出投掷的四个部分 难点：调动全身力量，使上下肢协调用力 一、说教材 (一)教材的地位和作用 1.--(本节课)是--(学段)--(学科)--(版本)第--册第--章第--节的内容。
2.前面已经安排了哪些知识，作为该内容的基础;本课包含哪些内容，这些内容之间有什么内容联系;该内容与后续学习内容有什么关系等。(承上启下;为学习---奠定了基础) (二)课程的教学目标(三维-知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观) 根据本人对《历史课程标准》以及本节课结构与内容的理解和分析，我把这节课的教学目标确立为： 小学、初中： 知识与能力：增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能; 过程与方法：培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯; 情感态度与价值观：具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式;发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 高中： 知识与能力：通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解; 过程与方法：学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯; 情感态度与价值观：发展良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养，塑造健康体魄，提高对个人健康和群体健康的社会责任感，逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。 (三)教学重难点 根据课程标准以及吃透教材的基础上，我认为本节课的教学重点是---，难点是---(或者说：这也是本节教学的难点)。 一、说教材：
初中体育老师说课稿-精选5篇 体育说课稿（1）： 素质教育重视人的思想道德素质、本事培养、个性发展、身体健康和心理健康教育。根据这一教学理念，结合本节课的资料特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明。 一、指导思想 本课以“以人为本，健康第一”为指导思想，遵循运动技能构成的基本规律，以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要资料，培养学生“不抛弃、不放弃”的坚定品质，锻炼学生团结拼搏的体育精神，提升学生的综合素质。 二、教材分析 侧向滑步推铅球是投掷类项目之一，经过练习能够发展学生的力量、协调性等身体素质，异常是对上肢力量有显著作用。经过侧向滑步推铅球技术的学习，为接下来学习背向滑步推铅球打下基础，还能够培养学生勇敢自信、顽强拼搏的品质。 三、学情分析 水平五的学生，运动基础相比较较好，对动作的领悟本事比较强，自控本事和团体意思较强;可是动作基础不够扎实，学生身体素质差异也大。所以，在实施体育教学中，应充分尊重学生的实际，帮忙学生掌握动作，发展身体素质。 四、教学目标
【知识与技能】 能够说出侧向滑步推铅球的动作要点，所有学生能完成侧向滑步推铅球的动作。 【过程与方法】 经过铅球对学生的力量进行提升，经过铅球的发力提高学生的身体协调本事 【情感态度与价值观】 培养相互鼓励、勇敢、不怕困难，勇于进取的心理素质和体育精神。 五、教学重难点 【重点】 铅球的动作：蹬地、转体、推球、拨指 【难点】 蹬地到拨指之间的配合发力 六、教学方法 讲解示范法、纠正错误法、分解练习法、完整练习法、领会教学法、小群体教学法 七、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学资料，检查服装，安排见习生。 【教学意图】课堂常规的进行，能够使学生尽快进行体育教学资
篇一 我今天要说的是《体育与健康》篮球课的第二课时，本次课的主要内容是学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍： 一、指导思想： 根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。 二、教材特点 本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析 我所任教的是高一年级，班级人数较多且多数学生来自农村，在学习时对篮球教学接触不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮……另外由于学校的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。 四、教学目标 认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。 技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。 情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。 五、教学重点、难点 重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。 难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。 六、教法和学法 常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。 学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏
初中体育说课稿模板 各位评委：上(下)午好！今天我说课的内容是＿＿＿＿＿＿＿ 一、首先说的是本节课的指导思想，依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结合作的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析：本课教学内容＿＿＿＿＿＿＿和＿＿＿＿＿＿＿。（）是（）中最基本的动作，主要锻炼（）、发展（）素质和协调性，是初中体育教学重要组成部分,是更好地学习各种（）的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，（）基本方法并不复杂,但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此,（）重点是（）。难点是（），身体的协调用力。 三、学情分析：本课教学对象是农村中学学生，学生各方面素质一般，但也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质普遍较差。且不喜欢表现自己，所以在练习中需要多鼓励，评价标准要根据实际情况而定。但班风很好，同学间团结互助，有较强的凝聚力。 四、教学方法运用 （一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、积极性和循序渐进原则，我主要采用： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考，创新能力。 2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。 3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。 4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。 5、评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。 （二）学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，观察等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动得到锻炼，获得快乐。 五、教学目标：根据上面的教材分析和学生实际情况制定教学目标如下： （一）认知目标：使学生理解（）的基本技术原理和（）的技术特点， （二）技能目标：初步学会（）合理的技术动作，使80％学生能独立完成动作。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。 （三）情感目标培养良好的纪律性及和谐的师生关系，团结协作精神和克服困难的意志品质。 六、教学过程：本课分为四部分：收心热身,愉悦身心部分，恢复身心部分。 （一）收心热身两个内容：安排4'。一是常规内容。1'二是队列练习，3'队列的内容是蹲下及起立，方法：学生以集合队形听老师口令进行练习。 （二）愉悦身心部分时间安排7'，包括游戏“组着地点”和配乐韵律操。“组着地点”方法是在直径15米的圆周上，学生进行慢跑，老师喊点数，学生根据点数以身体任何部位组点着地。接着配乐韵律操，方法是也在直径15米的圆周上完成，通过教师讲解示范，学生随着音乐的节奏跟着做的，把的徒手操配上音乐，乐与律的结合，造成艺术的氛围，给学生以美的感受。 （三）恢复身心部分用配《幸福拍手歌》音乐进行舞蹈放松，时间安排4'。组织：学生站在直径为15米的圆。第一遍原地踏步加击掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行进间跑跳步加跺脚，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求学生在放松时做到轻松、快乐，听讲时认真。多样化的练习安排，既提高了学生的趣味性，同时起到放松上、下肢作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行美的教育的同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材收回，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。 七、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，（）能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150--160次/分，平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康前面发展。 八、场地器材：场地：田径场、篮球场；器材：（），录音机一台，录音带二盒。 《综合健身操》说课稿 各位老师：上午好！ 今天我说课的内容是《综合健身操》。
体育说课稿《中长跑》 各位评委大家好，今天我说课的课题是《中长跑》 [说教材] 说课内容：人教版九年级《体育与健康》教材《中长跑》 中长跑是体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生身体素质成长的过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。 教材的选择与分析：根据学生身心的发展特点，多数为独生子女，个性很强，吃苦耐劳精神较缺乏；怎样才能让学生对中长跑感兴趣呢？本节课根据新课标“目标统领内容”和学生的生理及心理特点来安排教学内容我选择中长跑与排球正面双手垫球复习合理分配了上下肢运动负荷，以及选择学生相互协作的游戏作为教学内容，把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，把中长跑训练转换成趣味性强的一节体育课。 教学目标： 根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程标准中培养学生体育意识的要求制定本节课的5点教学目标： 1．运动参与：通过练习、学法的指导，激发学生学习兴趣，并积极参与。学生能根据自身的情况，以及掌握的方法来初步制定个人锻炼计划； 2．运动技能：通过本次课的学习，使90%以上的学生能够掌握中长跑的技术；并且提高正面双手垫球的基本技术技能， 3．身体健康：在本节课的活动中身体充分得到锻炼，并在一定程度上增强个人体质，促进健康； 4．心理健康：使学生在练习中充分体验运动“快乐”的心理感受，不断获得成功感；5．社会适应：使学生在尝试前进的道路中跨越障碍的能力及不怕困难敢于竞争的能力。 教学重点及难点： 重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。 难点：正确了解耐久跑的体力分配方法，要求学生对自己体力有一个自我认识。 学生情况分析： 本节课的教学对象为本校初三2班，该班学生纪律好，争强好胜，掌握技术的能力较强，并且学生的运动氛围非常好，集体荣誉感强，敢于同别人竞争。但耐久跑是该班学生普遍不喜欢的项目，这次我利用几何图形进行耐久跑，并以竞赛的模式要求各小组为单位的团队在规定时间完成任务，改变枯燥的教学模式，在训练中，锻炼学生的耐力并锻炼学生的意志力。[说教法与学法] 教法：提问法、启发法、讲解法、指导法、激励法、游戏法、比赛法 学法：自主、合作、体验、探究、讨论、评价等方法 [课的过程分析]： 1.激发兴趣，导入新课 课前准备活动我采用“报数成团”游戏，使课堂变得更加有趣味性。教师以朋友的身份主动融入学生群体之中，学生上课的积极性被激发，在学生的情感自然表露的同时，增进了师生间的情感交流，也同时起到了活跃气氛的作用。热身操练习环节中我让学生充分展现她们的个性，根据以前老师所传授的方法进行自由准备热身活动，这样即避免了课堂中运动伤害的发生又相对以前简单枯燥的徒手操，更加使学生产生对学习的欲望。 2直观学习，进入新课
尊敬的各位评委老师 下午好！ 我今天说课的题目是《》 一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。 二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》选自初中《体育与健康》七—九年全一册教材内容。（教材特点）它既能发展学生的能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。 三、学情分析本课教学对象是农村初中八年级学生，他们的年龄为15-1+6谁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本科表消除较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。改版学生的各方面素质比较好，同学间的团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。 根据上面的分析，特制定如下教学目标 1、认知目标： 2、技能目标： 3、情感目标： 本次课的重点: 难点： 四、教法学法的运用 教法： 1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。 2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。 3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。 学法： 1.采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。 2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。 3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。 学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。 五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分 （一）开始部分分为来两个内容：安排时间12分。一是常规内容。
初中体育优秀说课稿三篇 初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上.充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不实行大围集中，针对一些出现的问题，小围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的特点为德育点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度。”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。 在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒体成为教科书，学生在练习中随时查阅。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃水平的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的水平自行调整高度实行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。 二、教材分析 本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这个项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃水平、锻炼身体、培养意志力、促动身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、俯卧式、背越式等)。向高度挑战，树立信心,战胜因难，体验乐趣。 三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的水平，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等水平的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 四、教学目标 1、发展学生的跳跃水平。 2、激发学生的学习兴趣。 3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心 五、教学步骤 开始部分：由(顶气球)游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不但使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还能够充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。 基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生能够通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向*。不但发展了学生的弹跳力.还使学生掌握了一定的跳高技能。 结束部分：在优美的音乐声中实行(过低竿)游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
初中体育五步拳优质说课稿 初中体育五步拳优质说课稿 尊敬的各位评委、同仁大家好： 我是来自卞路口一中的体育教师闫宁宁，现任初三体育教学工作。 一、设计理念： 本次课以《新课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，以学生的发展为中心，以身体练习为主要手段，培养对体育活动的兴趣、提高学生主动参与活动意识，使学生在身体、心理、技能、情感等方面，以及学生的个性和创造性得到充分发展，在和谐欢快的集体氛围内合作学习，体验成功的喜悦、养成高尚的道德情操。 二、教学内容： 游戏、五步拳 三、教材分析： 本课内容选自《体育与健康》一书武术项目的实践部分，五步拳是巩固学习部分，它是武术最基本的三种手型。 五种步型的动作组合，既简单，又容易学，既能锻炼身体又能为学习武术套路动作打下坚实基础。发展学生的创造性和主动性，上下肢协调配合能力，符合初中生的身心的发展特点。 五步拳共分四课时教学，本节课为第二课时新授教材 四、学生分析： 本节课教学对象为初中学生，已具备了独立思考、模仿、判断、
概括的能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本活动能力。武术是初中生喜爱的体育项目之一，促使学生能够主动学习，完成练习。通过身体锻炼和观察别人的动作学会发现错误并纠正错误，培养独立思考和解决问题的能力，把学生的肢体语言与动脑有效结合起来，从而增强教学效果，激发学习欲望，掌握一定的攻防技术含义，体验学习和运动乐趣。 五、教学目标： 根据初中生的体育能力状况，针对教材特点以及学生生理、心理特点，制定以下三个目标： 1、认知目标：了解武术的基本功，以及五步拳的动作技术、练习方法，创造良好学习环境。使学生积极主动参与到武术学练过程中来，激发对武术的兴趣。 2、技能目标： 通过教学让学生掌握五步拳的动作技术，理解五步拳的攻防含义，体验自主学习乐趣。 3、情感目标： 培养学生高尚的武德，发展学生创新能力，培养学生勤学苦练、自尊自信等优良品质。养成锻炼身体的习惯。 六、重、难点： 重点：武术的基本手型、步型的.准确性。 难点：攻架准确，套路熟练。 七、教学方法：
新修订初中阶段原创精品配套教材 初中体育说课稿范文3篇教材定制 / 提高课堂效率 /内容可修改 3 junior middle school physical education textbook essays 教师：风老师 风顺第二中学 编订：FoonShion教育
初中体育说课稿范文3篇 初中体育说课稿范文（一） 一、教材内容： 篮球：原地运球、直线运球 跑：接力跑。 二、教材分析： 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、摆不馁等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏
精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用沙包在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。 三、学情分析： 本次课的授课班级为农村初级中学，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，同学之间团结合作，学生求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动。组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。 四、教学重点、难点: 教学重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
初中体育优秀说课稿 初中体育优秀说课稿范本 一、说教材： 教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱运动项目，它具有良好综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占比重最为主要。选择直线运球技术作教材，是根据初一学生生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球重点确定为运球时按拍部位，难点为控制球。初中接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑知识性和趣味性。接力跑游戏重点定为提高学生快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面教学目标： 1、认知目标：1）了解本课练习方法，明确篮球原地运球、直线运球技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球不同之处。认识篮球运动目是全面发展身体素质、增进健康。 2）90%以上学生明确本课目标。 2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上学生正确掌握原地运球技术，75%以上学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提
高手对球控制支配能力。 2）发展学生灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。 3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利竞争意识及团结协作、吃苦耐劳优良品质，强化学生爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。 2）95%以上学生对情感目标接受。 二、说教学程序： 在课结构上，从“身心协同”基础观点出发，依据初一学生身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”三段结构。 1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分活动，而且与要学技术动作有机结合。因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示机会，从而调动学生创造性思维和学习主动性。这部分用时为9分钟。 2、第二阶段，首先，运用各种变化原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球能力，在运球中要求学生养成观察前方良好习惯，重点强调正确身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球反弹角度与手按拍有
初中体育教师说课稿 （一） 一、说教材 （一）教材的地位和作用 1.--（本节课）是--（学段）--（学科）--（版本）第--册第--章第--节的内容。 2.前面已经安排了哪些知识，作为该内容的基础；本课包含哪些内容，这些内容之间有什么内容联系；该内容与后续学习内容有什么关系等。（承上启下；为学习---奠定了基础） （二）课程的教学目标（三维-知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观） 根据本人对《历史课程标准》以及本节课结构与内容的理解和分析，我把这节课的教学目标确立为： 小学、初中： 知识与能力：增强体能，掌握和应用基本的体育与康健知识和运动技能； 过程与方法：培养运动的兴趣和醉心，形成坚持锻炼的习惯；情感态度与价值观：具有优良的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；提高对个人康健和群体康健的责任感，形成康健的生活方式；发扬体育精神，形成积极进取、乐天开朗的生活态度。 高中： 知识与能力：通过本课程的学习，学生将提高体能和运动技能水平，加深对体育与康健知识和技能的理解； 过程与方法：学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力；形成运动醉心和专长，培养终身体育的意识和习惯；
情感态度与价值观：发展优良的心理品质，增强人际交往技能和团队意识；具有康健素养，塑造康健体魄，提高对个人康健和群体康健的社会责任感，逐步形成康健的生活方式和积极进取、充满活力的人生态度。 （三）教学重难点 根据课程标准以及吃透教材的基础上，我认为本节课的教学重点是---,难点是---（或者说：这也是本节教学的难点）。 例1: 《投掷羽毛球》 一、说教材 1.教材地位和作用 本次课是初中二年级投掷单元教学计划的第一节课，是一节引导课，旨在提高学生的学习兴趣，给学生解放想象与练习的时间和空间，并总结出投掷羽毛球的统统练习过程，为接下来的学习打下基础。 2.教学目标 （1）技能目标：通过各种投掷练习，激发学生对投掷的兴趣，发展投掷能力，提高投掷技能。 （2）知识目标：通过教师启发、引导，学生自我探索、体验、总结并掌握投掷的四个基本组成部分——握持、助跑、发力、维持平衡，为进一步学习投掷实心球打下基础。 （3）情感目标：通过游戏练习，培养团队合作精神，体验运动欢乐，增强自尊和自信。 3.教学重点、难点 重点：启发引导学生总结出投掷的四个部分 难点：调动全身力量，使上下肢协调用力
跳绳说课稿 一、课题: 我今天说课的课题是:绳趣 二、教学理念: 本课全面贯彻新课程理念,树立“健康第一”的指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标,强调教学中学生个性发展和能力的培养。一根普通的绳,经过教师的巧妙构思,丰富多彩的跑、跳项目出现在学生的活动中,充分体现了以学生为本,面向全体学生,做到人人参与体育,人人拥有健康,并将为学生实施终身体育奠定良好的基础。 三、教材分析: 本课以绳子为道具贯穿全课程,让学生在跳绳和绳趣中还原孩子们活泼好动的本色。绳是学生十分喜欢的体育器械,价格便宜,便于携带,不需要很大的场地随时随地可进行锻炼,是 体育课中很好的教学内容,运用绳进行跑跳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调等具有显着作用。跳绳项目是每个学生人人喜欢,也必须参与的运动项目之一,同时它也是体育中考选考项目。 四、学情分析: 本课的教学对象是七年级学生,他们正处于生长发育期,他们活泼好动,喜欢做游戏,而且 善于思考,同学间合作、竞争意识强,鉴于以上学情,我设计了这节以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳活动为主题的一系列教学活动。 五、教学目标: (一)认知目标:了解和尝试绳的多种用法,能积极主动地参与到学习中去,并大胆向同伴展示自己的动作。 (二)能力目标:了解几种花样跳绳方法和创编合作跳绳方法,以此发展跑跳能力、身体协调能力、表现力及创新能力。
(三)情感目标:在学习中感受练习的乐趣,充分展示自己的特长,提高参与活动的积极性和主动性,并感受到与人交往、团结协作的愉悦情感。 六、教学重点和难点: 教学重点:体会多种跳绳方法。 教学难点:积极思考,不断创新。 七、教法和学法: 教法:为了激发学生的学习兴趣,我在本课教学设计中,尝试采用以绳为主线,贯穿游戏、跑、跳绳为主题的教学活动模式,主要通过情境教学法、直观教学法、讲解与示范法,游戏法等教学方法,让学生“在玩耍中体验,在练习中感悟,在创想中升华”。 学法:在教师的精心组织下,充分调动学生主动参与意识,发挥学生自主性学习。学生通过练习法、游戏法、合作学习法等自主学习、合作探究,体验到练习、合作、创新、成功的愉悦心情,让每个孩子都能最大限度地发挥自己的潜能,快乐地学习。 八、场地器材准备: 师生每人一根绳,录音机一台,磁带一盒。 九、教学流程: 根据本课的教学目标和教学内容,我精心设计了以下教学环节:1、玩;2、练;3、创;4、静。 1、玩 (1)相信自己,我能行 学生双手举绳,后踢腿跑进教学场地,在跑动中和教师击掌亲近教师,击掌的同时学生口喊:相信自己,我能行! 在这个教学环节中,无形间建立了良好的师生关系和学习氛围,同时也揭示了本课主题:开动脑筋,积极创新。